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2021年暑假计划书【实用20篇】

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暑假学习生活计划

范文类型:工作计划,全文共 211 字

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1,每天早上8点30分起床,,8点40分吃早饭9点务必吃完,9点20分下楼锻炼(中间休息)9点40分上楼做作业。12点吃午饭休息30分钟做作业。

2,3点钟务必做完,阅读时间1小时,看电视30分,(可以拿来打电脑注:只有电视时间才能拿来打电脑)4点30分下楼跳楼梯,跳绳,跑步。5点上楼做仰卧起坐一分钟务必做30个做10分钟。

3,5点10分学电脑(50分钟)6点吃饭6点20分务必吃完其余时间娱乐8点半洗脸刷牙洗澡9点睡觉。

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篇1:小学学校暑假活动计划表

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学校,全文共 895 字

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一、假期

学生自x年7月12日至8月28日放假7周.8月29日返校报到,8月30日开学。

教师假期随学生。

干部和职工自7月15日起到8月26日放假43天,s月27日正式上班。

在假期中教职工8月5日下午2时返校一次,各处室单位领导同志,上午8时半返校

二、值班加班安排

暑假期间为了保证必要工作的进行和学校安全,各单位应加强治保工作,留有必要的值班人员和办事人员坚守岗位,处理日常事务。现将值班名额和补助办法说明如下:

1.机要交通、内收发各一人,电教学工人(包括夜班夜餐费),按43天补助。

2财政、金融、会计三系各一人,按37天补助。

3.财政、金融、会计、政教、科研所、科研处、统计资料工作,党办、院办文件资料收发,每天按半个人计算,补助18.5天;基础部每天按一个人计算,补助37天.

4在暑假期间设总值班室,负责监督检查各单位值班、加班隋况和全院安全保卫工作,每天按2人计算,补助43天。

5招生人员,凭招生委员会证明,按实际招生天数每人每天补差到15元。工差、开会一律不予补助.

6干训(包括函授)行政处、教务处(包括印刷厂、打字室)、图书馆、人事处(包括就业办)、科研所(包括学报发行)和保卫科以及其他单位,因工作需要加班时,本着既保证大家有适当休息,又注意节约开支的原则,从严掌握。各有关单位事先报计划。经有关部门和处室领导审核同意后,作为安排加班的依据,事后考核加班的同时要考核完成的

工作任务。假期完了,按实际加班时间经各处室领导和院领导批准后给予补助无计划,不经批准一律不予补助.

7值班时间,各单位值班、加班按正常工作时间安排.司机、医务室、电工、修理有紧急任务随叫随到。

1白天值班、加班每人每天补助1.5元,晚上有补助费者夜餐费一律不再补助,由值班人各自负责,必要时根据清节给予适当处理。

三、放假前各单位对教工、学生要认真地进行形势、安全、保卫保密纪律、公共道德教育,严格要求回家学生、教工按期返校。

四、留校学生管理

各系办公室要有专人负责留校学生的管理工作,将留校学生组织起来,安排好他们的学习和生活。留校学生假期中的活动,由团委及学生会具体安排。在假期中,不经系领导批准,不得留住外人。

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篇2:小学生暑假假期计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 868 字

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暑假来到了,今年的暑假是二年级到三年级的过渡阶段。在暑假期间,我要暂时告别学校有规律、快节奏的生活。暂时离开敬爱的老师,亲爱的同学们。马上要上三年级了,我要面临更多的课题:钢琴、钢笔字、英语课及作文。因此,在这个假期我要积极进取,特制定《暑假计划》如下,使自己在暑假生活中更加充实。

一、活动时间6月25日——8月28日

二、活动目的

1:按时作息,保持早睡早起的好习惯。

2:锻炼身体,使自己更加健康的成长。

3:发挥自己的特长,更上新台阶。

4:帮家长做一些力所能及的家务,减轻家长的额负担。

5:学习上积极进取,提高自己的综合能力为下学期打好基础。

6:参加一些实践活动,让自己能够在活动中快乐成长。

三:活动方案

1:锻炼身体,健康成长

每天早上6:30起床,跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时,或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班,学会游泳。

2:认真读书,汲取更多的知识,丰富自己的写作。

上午8:30——9:30读书一小时,边读边写读书笔记,并摘抄好词好句,养成记笔记的好习惯。

3:认真学习,使自己更上一层楼

上午10:00——11:00与下午3:30——4:30复习以前学过的知识,并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字,提高自己钢笔字的水平,钢琴一小时。

4:丰富自己的,练习特长

每天下午5:00——6:30外出活动,与小朋友互动娱乐。

5:写日记,养成好习惯

准备一个日记本,每天晚上8:00——8:40写一篇日记,把当天的所见所闻所思记录下来。

6:做家务,我是小大人

每天帮妈妈做力所能及的家务,分担妈妈的辛苦,使自己成为真正的小主人。

7:有节制的玩电脑游戏或看电视

每天玩游戏看电视时间一个小时,使自己在学习之余能有所放松。

8:参加实践活动,在实践中锻炼自己

暑假中到芜湖方特一次,香港玩5天度假,平时多去科学岛玩玩。

四、认真遵守假期活动方案

友好的接受父母的监督,认真遵守方案的各项计划,学会自我约束。

通过以上的这些活动,我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天,健康成长每一天!

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篇3:2024小学生的暑假学习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 907 字

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很快这学期就要结束了,下个学期我就是一名四年级学生了,这个阶段也意味着我脱离了低年级的范畴,正式进入了中年级。听说四年级的教学内容与以往是不太一样的,这让我很是踌躇,不知道开学以后能不能够跟得上进度,因此我在父母的帮助下,制定了一份学习计划,希望通过这份计划能够有一个较大的提升。

第一阶段,计划前的准备

暑假的学习自然不能够有着其他因素的干扰,因此我应该尽快完成暑假作业,这点是比较重要的,只有完成暑假作业以后我才能够安心做自己的事情,我应该压缩做暑假作业的时间,越快完成越好。

第二阶段,计划所需资料

四年级的教材,我记得哥哥那里有的,我可以提前找他借过来,希望上面能够有详细的学习笔记吧,这样的话我在学习的时候就能够事半功倍了。当然,仅仅是教材可能还是不够的,我应该去书店买一些教辅资料和试题,通过大量练习试题来掌握四年级的知识。

第三阶段,计划主要内容

作为一名小学生,我也想不出什么有效的办法快速提升自己的学习成绩,这种事情自然要交给专业人士,最好的办法自然是上补习班。补习班有着与我同龄的孩子,而且我觉得补习老师相比起我来说,更能抓住学习重点,这总比我一个人瞎摸索要强。小学阶段最重要的便是数学,这个就需要重点向补习老师请教了,要能够判断题型,并按照自己的理解独立完成题目,这样才能够保证我掌握了这个题目,每天除了补习班的课程以外,我还要抽出一个小时的时间学习数学,掌握了数学就相当于在小学学习中占得了先机。

第四阶段,计划补充项目

除了补习班课程的学习,自习也是比较重要的,这个就全看自觉性了。语文是可以死记硬背的,只要我愿意花时间学习,背诵课文,那么我就能够获得一定的优势,当然背诵完毕以后还要复习,不然就很容易遗忘。除了课本上的学习以外,我还有两个弱势,一个就是字迹问题,这个需要购买字帖进行临摹,还有一个就是体质,平时没怎么锻炼过,导致我的体质比较差,如果可以的话,我应该坚持傍晚跑步。

以上就是我的暑假学习计划,其实计划能否执行成功,一个要看我的自觉性,另一个则是看我能否坚持下去,孩子的天性就是贪玩,为了保险起见,我将学习计划交给母亲,让她监督我执行这份学习计划,我相信开学以后一定能让其他同学对我刮目相看。

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篇4:2024年优秀暑假计划

范文类型:工作计划,全文共 1417 字

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上午 7:30起床

7:30~8:30洗脸刷牙吃饭

☆ 8:30~9:00听半个小时英语--具体内容,请妈妈写

9:00~9:30休息

☆ 9:30看课外书--作文类书籍

☆ 10:00写小作文、背古诗--古诗三天背会一首

11:00休息

12:30看动画片

下午☆ 13:20练田字格--课外书、作文、古诗中不认识的字

14:00休息

☆14:30背古诗、乘法口诀--加深记忆

☆ 15:00看课外书--理解《成语故事》内容

15:30休息

☆ 16:30写日记、看课外书--学写《小学生日记》

17:30休息

18:00体育活动

20:00睡前准备

☆ 20:30古诗、乘法口诀、英语--加深记忆

21:00睡觉

每天七点半起床,七点半到八点洗脸刷牙吃饭,八点半到九点听半个小时英语,九点到九点半休息,九点半到十点,背古诗一首并会默写,十点到十二点自由安排

十二点到十二点半吃午饭,十二点半到两点半午休,两点半到三点半写暑假作业,三点半到五点自由安排,晚饭后每天读课外书一个故事

完成目标

1.学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十;

2.身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力有所提高;

每日任务

体育项目

1. 早晨.跑山头公园5000米;

2. 上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组; (备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的改造)

3. 下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。

文化学习

1.语文:每天学习30分钟, 以做作业为主

2.数学:每天学习30分钟,以做作业为主

3.英语:每天学习30分钟, 以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;

4.其它:每天学习20分钟;

5.上网收集学习资料,强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟;

6.课外阅读:属机动时间视情况决定;

7.作文每周一篇(网上完成);

尊老爱幼

1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

机动备用

1.机动时间用来完成未尽的事项。

作息表

07:00-07:10 起床;

07:10-07:30 洗漱、便便;

07:30-08:30 跑山;

08:30-09:00 早餐、看新闻;

09:00-09:30 做语文作业,并 上网搜集相关资料;

09:30-09:40 撒尿、喝水、 锻炼身体;

09:40-10:10 做数学作业;有必要的话 上网搜搜数学课堂;

10:10-11:30 争取完成英语作业,看英文版大片训练听力提高口语;

11:30-13:30 午餐、午休、看当天专刊报纸;

13:30-14:30 上网放松

14:30-15:00 室内体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐等

15:00-15:20 写其它学科作业

15:30-18:00 吃水果零食,游泳;

18:00-18:30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评;

18:30-19:00 和爸爸 探讨人生;

19:00-19:30 看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);

19:30-20:10 看其他电视节目;

20:10-20:50 辅导 爷爷奶奶电脑知识并实践;

21:00 -21:10 简单室内运动,吃水果或喝酸奶,看电视或上网浏览;

21:10-22:30 上网玩游戏 ;

22:00-07:00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。

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篇5:暑假学习计划怎么写

范文类型:工作计划,全文共 652 字

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随着课程改革的深入,素质教育的全面推进,教师现有的文化知识、教育思想和教育理念、现代教育技术的运用等方面,已跟不上高质量的推进素质教育的需要。学校立足岗位,以集体备课、业务学习和课堂教学研究为业务学习载体,脚踏实地的抓好教师业务学习,作为教师我要也要通过自主学习来满足现代教育的需要,全面提高教学质量。

一、学习目标:

1、加强学习,掌握正确的教育观点。

2、了解教育工作的基本规律和基本方法,进行教育实践。

3、了解学科的发展动向和最新的研究成果。

4、所掌握的教育理论转变成教育教学的实际能力。

二、学习内容:

根据自身情况,我主要将学习内容分为政治业务理论、教育教学技能、教育科学研究、个人修养四大板块。

三、具体措施:

1、了解教师个人学习的制度。

2、学习《师德》,提高教师的职业道德素养。

3、多听教学水平较高的教师上公开课,通过集体备课、交流学习等形式,提高教师的业务水平。

4、认真学习新课程标准中的改革与要求。

5、大胆尝试,创新,使教育教学有新的突破。

6、强化学习,坚持每周进行业务学习,学习有关优化课程结构的文章和走进课程的信息报道及评论员文章。学习常规管理,班集体建设,师德、民主管理的报道,并与新课程改革密切结合。

7、 强化开展新课程的校本培训,认真学习《基础教育课程改革纲要解读》全书,以阅读为主。自学自练相结合,理论联系实际,开展尝试教学,探索教学方法。

8、加强自身素质的提高,将《纲要解读》的学习与“五个一”规定相结合,读一本教育理论书籍、写一万字的读书笔记、完成一篇20xx字以上的教育教学论文。

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篇6:关于小学生暑假学习计划表

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 361 字

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上午

7:00——7:30

1、背古诗、《小学生必备古诗80首》(每两天一首)7月份背会15首

2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵8月份

3、背语文下册要求背的内容8月份

7:30——8:00

吃早饭、洗漱、整理房间

8:00——11:30

1、特长班7月份

2、暑假作业语文2页,数学2页,

(家长判、改)7月份

3、预习下册语文数学书,语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的内容为主,数学以书上的练习题为主。8月份

12:00——3:00

午饭、午休

3:30——5:30

1、特长班。7月份

2、练字30分钟。必须按照字的笔顺认真写。(学校发的字帖)

3、课外阅读40分钟7、8月份每周一到周五

4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。7、8月份每周一到周五(准备一个口算本或买一本口算书)

5:30——7:30

户外活动、帮妈妈做家务

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篇7:2024高三学生的暑假学习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,学生,全文共 706 字

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本人最近过于堕落、不思进取,不利于社会发展和稳定,不利于祖国繁荣和昌盛,长此以往国将不国。作为21世纪的新青年,要时刻牢记伟大领袖毛主席的教导,好好学习,天天向上,因此本人将从20xx年5月10日起制定以下计划,希望能坚持到底,见着可以监督,为打到美帝国主义,实现社会主义伟大复兴而奋斗终身!

6:30-7:00睁开眼睛,看看这个花花世界,回归自我,洗脸、刷牙、吃饭、出外呼吸两口新鲜空气,有太阳的话沐浴一下早晨的阳光,希望我这朵花儿迎着朝霞灿烂开放。(7:00必须收拾好一切。)

7:00-7:40响应伟大领袖毛主席号召,学习专业知识(背诵一个知识卡片)。

7:40-12:00开始为建设社会主义现代化而努力,奉献自己的青春(上班!!!!)。

12:00-12:30人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,身体是革命的本钱,努力融资扩大经营(吃饭!!)

12:30-13:00学而不思则罔,思而不学则殆,温故而知新(回顾早上背诵的知识卡片)

13:00-14:30春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月(睡个美容午觉)

14:30-18:00为实现共产主义而努力,我们的目标是打到美帝国主义(继续上班!!!!)

18:00-18:30鱼与熊掌不可兼得,吃还是不吃,这是个问题,还是数花瓣吧~~(还是不吃了吧~!)

18:30-19:30万里长征战(走够10000步)

19:30-20:00一休哥~~~休息,休息~~

20:00-21:00向党汇报(背诵知识卡片内容)

21:00-21:30师夷长技以制夷,中国是世界的中国(学习英语,好榜样~~)

21:30-22:00爱美之心人皆有之(洗脸、做面膜、煲电话粥)

22:30-次日22:00做春秋大美梦

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篇8:初二暑假学习计划表格范文

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初二,全文共 932 字

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高二年级是高中的重要阶段,又是高中三年的承上启下阶段。因此,让学生在高二年级打好学科基础并有所发展是极其重要的。高二英语第一学期的教学目标是:在高一英语教学的基础上,使学生巩固,扩大基础知识;培养口头和书面运用英语进行交际的能力,侧重培养阅读能力;发展智力,培养自学能力。争取在原有基础上有所提高。根据我校学生的实际情况,本学期教学步骤完成模块5及模块6的教学内容,对教材练习适当做出调整,删减。同时完成英语周报和创新设计上的练习,使学生掌握、巩固所学知识。为顺利完成本学期的教学任务,使学生达到的学习效果,特制定新学期英语教学工作计划如下:

一、指导思想

以学校工作计划为指导思想,以培养学生自主学习和自主管理能力为主线,根据备课组教学计划,坚持“夯实基础,狠抓双基,改进学法,激发兴趣,提高能力”的指导思想。

二、学生现状分析

本学期我担任(7)(8)两个班的教学工作,学生经过一年的学习,大多数同学的学习态度已有好转,上课认真听讲,还有一些学生则是由于缺乏坚持不懈的顽强毅力,害怕背诵、记忆,只满足于课堂上听听课,课后没有复习、预习等学习环节,导致英语成绩提高缓慢。

三、教学方法与措施

1、帮助学生养成良好的学习习惯,指导他们掌握有效的学习方法。

①坚持每天朗读,学会背诵的有效方法。

②利用每天的零碎时间反复多记忆单词,学会记忆单词的多种方法。

③学会观察语言现象,总结语言规律(如通过例句总结出词的用法);

④养成良好的作业习惯(整洁、独立完成),掌握各种解题技巧。

⑤坚持预习,学会看书,积极思考,大胆质疑。

⑥学会记笔记和整理笔记。

2、强化词汇、阅读训练,夯实语言功底。对于词汇

教学,常把派生、转化、合成三种方法运用到词汇学习中,长抓不懈,不断反复,及时巩固。本学期继续抓住统编教材的词汇,同时适当扩大英文报刊的阅读量,以扩大词汇量、增强阅读能力。短文阅读是吸收信息、学习语言、提高水平的最有效途径,因此,提高学生的阅读理解能力是教学的重要目标之一。本学期将有计划地坚持每天补充一篇课外阅读文章,让学生在大量阅读中提高阅读理解能力。

3、坚持对听力训练、写作训练常抓不懈,对学生平时的学习情况做好记录与反馈。

4、学习其它教师的教学经验,并根据学生的实际情况把它运用到教学中。

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篇9:2024年度暑假学习计划模板_暑假计划_网

范文类型:工作计划,全文共 3261 字

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2020年度暑假学习计划模板

下面小编给大家分享三篇关于20xx年度暑假学习计划模板的范文,希望大家喜欢,欢迎阅读参考。

20xx年度暑假学习计划模板

一、计划实施的目标:1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。

2.加强运动,提高身体素质。

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施:

1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。

2.在家长的指导下,写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)

3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)

5.遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后可以请老师一起帮助解决。

6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序)

7.每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地形成解题方法的量的积累。

8.一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也可以听音乐等,做自己有兴趣的事)9.一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。三、时间安排:1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)

3.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。

20xx年度暑假学习计划例文

1.制定一个计划

根据自己的身体状态,确定每天学习时间

看书,就要把能掌握的点搞清楚。

2.制定的基本原则:

一、具体。例如,三天内浏览完某本书、每天写一篇、一个月内背完1000个单词、每天仔细读完20页课本、背完5章内容等。

二、合理。制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。

三、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度

前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入不用太苛求自己,因为还有一些课程还没有学完,不用急于转入阶段,上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础,有空就看看以前学过的东西,积少成多,并且在这一学期中,对自己进行一个查漏,看看自己在哪些知识点上是不牢靠的,自己心里要明白,与学习才有一个方向和,

转入正题,下面这些平时就可以开始练习了,到就一定要熟练了,还有平时就要注意心态的培养,哪也是一个得高分的关键!

关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。

关于:把整本书的所有方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些..

关于:整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵活运用图像,有时不会计算画个图就能知道答案。

关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程.

20xx年度暑假学习计划范例

一、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成”。

二、知己

作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

三、要求

列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是,不浪费时间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间,如果你的学习黄金时间在上午,而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事,而中午、下午才来做作业的话,这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间都应用来学习。

四、注意

①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

五、严格遵守学习计划有很多好处

1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠,尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习,那么学习便不会给你带来太大的压力。

3、学习计划表可以确保你不会浪费时间,使你有时间做其他该做的事。

4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度,让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

六、努力养成以下几个好习惯

1、按计划学习的习惯

2、专时专用、讲求效益的习惯

3、独立钻研、务求甚解的习惯

4、善于请教的习惯

5、查阅工具书和资料的习惯

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篇10:暑假政治学习计划

范文类型:工作计划,全文共 2154 字

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政治课主要特点在于以学生逐步扩展的社会生活为背景,特别注重把抽象的知识具体化,枯燥的知识生活化,乏味的知识兴趣化,它不仅仅要传授知识,更重要的是进行情感、思想和精神的培育与塑造。这些内容不是单靠老师的讲能完成的,它需要教师创设一切有利因素与学生产生强烈的共鸣,从而完成思想上的升华。

初中政治课的学习,和其他学科一样,有其自身的特点、学习方法和技巧。从本人从教经验来总结,学好初中政治,需注意以下几点。

一、研读教材

研读教材,需要三个步骤:

(一)课前预习。

课前预习,可以对新课程有个粗略的了解,听课时可以做到有的放矢,加深印象,提高学习效率。

(二)课时听讲。

在老师授课时,学生要紧跟着老师的思路,听老师如何讲解新课程中的每个知识点的,并做好课堂笔记。教师所作的板书,是经过老师精心准备和提炼的,对研读教材大有裨益,对学生的帮助很大的。

(三)课后复习。

课后的复习,一定要及时。做到“堂堂清日日清周周清”。因为,知识是连贯的,这一节不打好基础,就影响下一段落的学习,此外,复习一定要及时,才可以加深理解,提高学习效果。

(四)学会做题。

做题,就是运用所学的知识解决问题。通过做题,不仅加深对课程的理解程度,还提高了学生的解题方法,增强驾驭和运用知识的能力。

二、掌握规律

任何一门学科,都有其编写规律,初中政治课程也不例外。如果掌握了该门学科的编写规律,也就能悟出其学习规律。初中政治课的编写的规律大致是主题的介绍,意义的讲解,然后提出要求这三大部分。当教师引导学生把握了教材的编排结构与规律后,学生就能从整体上把握教材的结构与规律,而不至于只知道一节课的内容,却不知道这节课在整个教材中的“地位”,从根本上解决学生不会学习的问题。

三、抓住内涵

学习政治课,首先要让学生明白,学政治重在学习观点,树立起正确学习政治的意识后,就会有意识地思考,当前这堂课学到的观点是什么?而对于每一个观点,不能光了解观点的表面,还要理解其内涵。挖掘内涵,往往要经过三个步骤:

(一)是什么

“是什么”,就是所讲的主题是什么,即先介绍主题,提出观点。

(二)为什么

“为什么”,就是阐述这个观点的意义。政治课程的编写者,往往通过“正反论证”、“对比论证”来表达观点。

(三)怎么样

“怎么样”,就是对学生提出要求。

教师在教学过程中,不仅要引导学生学习政治课所要阐述的观点,还要学习好观点和观点之间的关联,建立正确的思维程序,更加深入地把握知识内涵。

四、学会变通

初中学生在学生过程中,往往存在一个通病,就是不会变通,有些学生认为,教材好学,题目难做,所以,学生在学习政治课的同时,一定要学会变通。

老师在出卷时,不可能将课本上的内容照搬到考试卷中,所以,学生一定要学会变通。学生学会了变通,才说明学生通过学习,具备了对教材的深刻理解能力,并能够做到灵活运用。

教师在课程讲授课过程中,要引导学生学会变通。首先要求学生做到思路清晰。在思路清晰的前提下,回忆老师在授课时是如何分析问题的,回忆一下老师是什么角度来思考的,予以借鉴,才能加深答案的深刻性,并保证答案的全面性。教师在平时的授课过程中,也要引导学生掌握正确的思维方法,即分析的思路和思考的角度,提高学生的思维能力,切实提高学生解决问题的水平。

五、观察思考

集思广益,是“借力使力不费力”的良好学习方法,老师引导学生在平时的学习中,要做个有心人,多观察同学的做法,仔细倾听老师的说法,善于琢磨,善于观察思考,总结政治学习的方法,掌握审题答题的技巧,把握政治学习材料的分类,并明确各类材料的立意中心,做到有的放矢,思路明晰,提高运用知识的能力。

此外,不得不提的是,由于政治课程在中考中所占的分数比较少,所以在初中教学阶段教学过程中,往往不被重视学生所重视,甚至在有的学生心目中,思想政治课是一门副科,从思想上轻视,认为初中思想政治可学可不学,影响了学生的学习积极性和学习效率。因此,作为教师要向学生说明,政治课程的学习是连贯性的,高中政治是学生的一门必修课,如果,在初中政治学习中不打好坚实基础,务必影响高中政治课程的继续深入学习,所以,教师在教授初中政治课程过程中,要引导学生树立正确的思想观念。

在正确的思想观念指导下,端正了学习态度,促使初中学生在政治学习中投入精力和时间,促进政治学习的提高。

学好初中政治,必须做到:1.研读教材;2.掌握规律;3.抓住内涵;4.学会变通;5.观察思考。上述观点,只是本人的一些粗浅的看法,其实,学习初中政治,应该还有许多途径和办法,笔者以上所述,只是挂一漏万,只要学生在学习过程中充分发挥主动能动性,一定能找到适合于自己本身特点的学习方法和学习途径。对于政治课来说,笔者认为,切忌花费太多的时间,要学会巧妙学习,一定要积极思考,抓住政治课程的特点,掌握政治课程特有的学习方法,做到上述几点,是学好政治课程的关键。

课堂教学的创新,必须从以教育者为中心转向以学习者为中心。因此,教学过程需要学生积极主动,富有创造性的参与,充分发挥学生的主体性。为此,我把鼓励带进课堂,鼓励学生发问质疑,鼓励学生独立思考,鼓励学生动手操作,鼓励学生战胜挫折,鼓励学生认识自我。

我们相信,只要不断地实践下去,学生一定会乐于上政治课,并在政治课上进行自我教育,作为教师也会在此过程中提高自身素质的。

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篇11:初中暑假学习计划范本_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,全文共 851 字

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初中暑假学习计划范本

A计划:自律型英语、数学为相对弱项此类计划比较适合有一定自律能力,具备一定学习能力,特别是具有自学能力的学生使用。

一、计划实施的目标:1.提高自己在英语、数学、语文的学习能力;

2.加强运动,提高身体素质;

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施:

1.组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)

2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(语文)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料)

3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。

5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。

6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。

7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力,和英语学习素质。

8.对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。

10.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子、蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。

三、时间安排:

1.一星期学习五天,上午2小时,下午2小时。按一小时一节课安排好课表。

2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。

3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。

4.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动

四、督促自律:

1.设计好每天的生活学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。

2.合作学习小组的同学互相督促,执行暑期生活、学习计划有始有终。

3.学会做简单的家常菜。

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篇12:我的2024暑假计划

范文类型:工作计划,全文共 505 字

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终于放暑假了,真让人开心,可是在开心,暑假也还是要继续学习的,明年就要升六年级了,据我所知,六年级的学习是很艰苦了,而且六年级过去后就要小升初了,所以我时刻都不能放松对自己的要求。可是电脑实在是太好玩了,我过了一会儿就要玩一玩游戏,爸爸见我这样,便给我定了一条规定:每天都要发表一篇文章,如果不写,爸爸看不到我的文章,就不许我玩游戏。我想:“也好,不但锻炼了我的写作水平,而且王老师本来就叫每天写一篇日记,我就照日记的样子写不就行了吗?反正一篇文章又不可能把我的脑细胞全部用光,又能在写好的情况下玩游戏,我就算打23小时,只要我说‘我作文已经写好了’不就可以玩了吗?”

不行,这是不行的,我就是写100篇文章一天也不能玩超过2小时,我还是小孩,不能长时间坐在电脑前,这样既伤害了视力,又没意思,玩玩就够了。何况我还要睡觉、吃饭、做作业……为了玩电脑而连基本的生活顺序都打乱了,我也不想啊。

暑假,我打算把一天分两半,12小时工作,12小时睡觉。工作我打算做作业2小时,玩1小时(1小时多),练二胡1小时(几十分钟),午觉3小时,外出逛街3小时,剩下2小时就是吃饭了,每顿40分钟。

我的计划不错吧,希望大家多提意见!

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篇13:中学生暑假减肥计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:中学,学生,全文共 1257 字

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1.别太宠自己胃

在学校,学生的饮食受到较大的限制。一些学生就会想着,到了暑假就可以趁机好好犒劳自己胃,把平时在学校很难吃到的食物统统吃个遍。如果你是这样想的,那你就等着发胖吧。

减肥,千万不要太宠自己胃。要清楚哪些食物自己不能吃,哪些食物需要多吃。在量的把握上也要苛刻,不要因为嘴馋而导致饮食过量。

2.多吃蔬果粗粮

暑假减肥,蔬果粗粮是食谱中不可或缺的部分。蔬果普遍热量低,富含营养,且大多具有利于减肥的物质。比如苹果就含有独特的果酸,可以加速代谢,减少体内脂肪;芹菜富含膳食纤维,有助于消化排毒,有利于减脂。

除蔬菜外,还要多吃粗粮。粗粮饱腹感强,并且有助于肠胃蠕动,促进消化,还能利尿消肿。多吃粗粮,会让减肥效果翻倍。

3.杜绝高热量零食

零食是学生时代不可或缺的一部分。完全杜绝零食对于学生来说难免过于残忍。但是,为了减肥,杜绝高热量的零食还是必须的。薯条、冰激凌、蛋糕、夹心饼等零食不仅热量高,有的还包含过多的糖分、油脂。这些零食吃起来美味,但是会摧毁你的减肥计划。因此,小编建议,在你想吃零食的时候,不防用一些低热健康的零食来取代高热量零食。比如,可以用酸奶来取代蛋糕;用话梅来代替糖果;用烤薯片来代替炸薯条……

4.一日三餐分配好

没有了学校饮食限制,学生们就容易变得“任性”,想吃就吃,不想吃就不吃。这样就会导致饮食不规律。不规律的饮食是肥胖的一大诱因。要想减肥,在暑假里学生应当严格控制饮食规律。一日三餐必不可少,早餐要吃好,午餐吃饱,晚餐就尽量少吃。一日三餐的热量分配要合理,早餐和午餐摄入热量可以稍高一点,但晚餐热量就要减少。一般来说,一天饮食热量不要超出1200大卡太多就最减肥。

有氧运动部分

1.游泳

在水里运动人要承受的压力要比在空气中运动大得多,燃脂效果也会更好。在众多有氧运动中,游泳可以说是最有效的一种减肥运动。每游泳一小时,消耗热量超过800大卡,其消耗量要比跑步、跳绳、打球等都要高。而且游泳会运动到全身部位,能够锻炼到全身肌肉。暑假天气正炎热,而游泳消暑,减肥效果好,相信学生们都会乐意下水运动。所以,不防把它列入你的运动计划吧。

2.跑步

跑步简单普遍的有氧运动,它能锻炼全身的肌肉,燃烧脂肪,还能增强心肺功能,让你体形更完美,身体更健康。

3.骑自行车

暑假里约上几位朋友一起骑自行车到野外去兜风是个不错的选择。骑自行车能加强腿部训练,消减腿部赘肉,塑造完美腿型,还能让你尽情释放压力,舒缓心情。

无氧运动部分

1.深蹲

深蹲动作是锻炼臀部和腿部的王牌动作,还能增强心脏功能,提高肺活量。深蹲时候要注意,腰背保持直线,髋关节低于膝关节。

2.平板支撑

平板支撑是一个类似俯卧撑的动作。但俯卧撑主要锻炼胸部,而平板支撑则主要锻炼人的腹部,对减腹部赘肉,瘦小肚子有着显著作用。具体动作为:俯卧,两手屈肘成90°支撑身体。腹部收紧,两腿并拢伸直。保持动作。

3.仰卧起坐

仰卧起坐对于学生来说绝对不陌生。但是,做这个动作时候,要注意双手不要托着头部。这样容易导致脊椎受伤。做动作时,双手可以放在耳际或者放在大腿两侧。

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篇14:暑假旅游计划_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:旅游,全文共 1374 字

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暑假旅游计划

第一天

21:36 乘坐z29次列车前往扬州

第二天

7:39 到达扬州火车站 入住扬州蜀岗西峰大酒店扬州市扬子江北路568号

三人间参考价210元 电话:0514-5128888

上午: 游览瘦西湖风景区

中午: 富春茶社

下午: 游览个园、何园

晚饭: 另行安排

饭后逛街、保健

夜宿扬州

第三天

早上:乘坐城际大巴前往镇江

上午:乘15路至终点即到南山风景区,游览文苑、竹林寺、招隐寺、鹤林寺、昭明太子读书台、增华阁、听鹂山房、虎跑泉等。

下午:乘2路至人民街即到西津渡古街,参观游览镇江博物馆(原英国领事馆旧址)、五十三坡、救生会、过街石塔、明清建筑一条街等。

(镇江行程可以根据情况调整,比如考虑金山风景区、焦山风景区)

乘车返回扬州

晚上:自由活动,地点待定。

夜宿扬州

第四天

游览扬州,夜宿扬州

第五天

早饭后退房,乘车前往苏州。

班次

到站

里程(公里)

票价(元)

车型

发车时刻

发车门

发车站

dg2202

苏州南站

206

68.00

大型高一

08:15

10

扬州汽车站

dg2203

苏州南站

206

68.00

大型高一

09:15

10

扬州汽车站

dg2222

苏州南站

206

68.00

大型高一

10:45

10

扬州汽车站

dg2229

苏州南站

206

68.00

大型高一

11:45

10

扬州汽车站

dg2204

苏州南站

206

68.00

大型高一

12:45

10

扬州汽车站

目的城市

车型

票价

发车时间

苏州

普通

57

7:15 9:00 10:30 12:20 13:45 15:00 16:40

上午:抵达苏州,入住山塘宾馆 电话0512-65332450 三人间:210元

逛山塘街店铺

下午:游览虎丘

晚上:夜游山塘街,欣赏夜景,泡吧。

中国台湾炭痴食坊

苏州市山塘街86号(中国台湾碳吃食坊)本店消费方式:自助式碳烤 平日每人25元吃到饱,假日每人30元吃到饱。随餐附赠饮料

夜宿苏州山塘宾馆

第五天

早饭后退房,乘早班车前往绍兴,路程大约3个小时

中午:抵达绍兴,入住绍兴老台门客栈(新建南路608号)

三人间参考价200元,周末价220元。

下午:游览绍兴、坐乌篷船

晚上:咸亨酒家就餐,逛街欣赏绍兴夜景

夜宿绍兴

第六天

上午:游览绍兴、百草园、三味书屋等

中午退房,如果前一天能游览完,一早退房,前往杭州。

下午:抵达杭州,入住杭州杰欣假日酒店0571-87070100

订回程火车票

泡茶馆——青藤茶馆,逛百货大楼、吃饭。

晚上:西湖附近遛弯或骑自行车逛街。

夜宿杭州

第七天

游览杭州

灵隐寺、何坊老街

夜宿杭州

第八天

游览杭州

计划第八天傍晚坐火车回京,根据火车票时间决定回京时间,一天机动。

苏州汽车南站

地址:南环东路迎春路口(公交29路、30路、31路和101路可达)

发往:常熟、昆山、盛泽,20分钟一班,往杭州(6:20-18:10)、张家港、无锡、镇江、同里、南浔、湖州、嘉兴,半小时一班。往吴江市各乡镇中巴流水发车,往浙江方向的长途汽车也多在这里始发,另有开往南京的快客。

问询电话:0512-65204867。

预算:

(住宿费)

扬州3晚,人均210元; 苏州1晚,人均70元; 绍兴1晚,人均70元;杭州2晚,人均200元。(共计550元)

(火车票)

北京-扬州

北京 至 扬州 票价参考

硬座

硬卧上

硬卧中

硬卧下

软座

软卧上

软卧下

156

267

277

286

246

417

436

杭州-北京:硬卧上 330元 硬卧中 341元 硬卧下 353元

共2页,当前第1页12

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篇15:小学生暑假假期计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 2085 字

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暑假就要来了,忙碌了一个学期终于可以放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习,应该为你的暑假制定一个周密的学习计划,这样你的暑假才会过的充实。由于每位小学生都是独一无二的,而且对自己的学习情况,最了解的还是你自己,所以小学暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定,这里只是给大家一些建议。

小学暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

低年级小学生应把重点放在课本上、课堂内。因为小考处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。

六年级是复习迎考的关键一年。六年级的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到的发挥。

4、注意

①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。。

③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

附:暑假每日学习作息时间表(可以根据个人的情况调整)

7:21起床

7:40洗漱完毕

7:40--8:00听一篇英语听力

8:00吃早饭

8:20---9:05做作业【第一节课】

9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10:10---10:55复习【第一科】

11:05---11:50阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

12:00吃午饭

12:30---13:30午休【午睡,实在睡不着的话休息会】

13:40—14:25做作业【第三节课】

14:35---15:20复习【第二科】

半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】

15:50---16:35做题【做数学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

16:45---吃晚饭自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

晚饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

10:00睡觉

注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

【假期计划篇四】

为了我的学习着想,我决定定制暑假学习计划:

1.八点—八点半起床(中间洗脸刷牙等)

2.八点半—九点早餐时间

3.九点—九点半看书(因为早上读书看书对记忆力有好处哦!)

4.九点半—十点写暑假作业

5.十点—十一点看课外书,辅导书,练琴

6.十一点—十一点半看电视(注意:要养成好习惯!距离哦)

7.十一点半到十二点半帮妈妈干活(包括吃中餐)

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篇16:2024暑假计划

范文类型:工作计划,全文共 411 字

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这个暑假是高中的最后一个暑假,对即将升高三的我来讲,这五十多天可以说是时间宝贵,必须做好计划,找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果,必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

不同时段,学法各异。对高二学生而言,这个假期是高中最后一个长假期,高中课程、内容已基本学完,为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排,如果把假期学习时间安排得太零散,感觉挺可惜。根据自己的实际情况,按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛,学习效率最高,适合进行集中训练。利用整块的时间,主要进行套题训练(高考题),要求所有科目都要在规定的时间内完成,不断熟悉高考状态。

长时间的学习容易疲劳,必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里,可以念念单词、看看基础知识,不必强迫记忆,熟悉熟悉即可。

晚上的学习,主要针对白天各科学习中遇到的问题,对照标准答案和笔记逐一解决、分析,适当总结梳理,写出高考试题特点和类型。

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篇17:小学生暑假计划表

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 547 字

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第一,语文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因为我的思路不开阔,积累少,所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著,总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在作文网上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题,在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业,我都注意把字写得大一些、工整一些,争取在以后的考试中不丢卷面分。

第二,数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅,的毛病是经常出现一些小问题。为此,我打算多做一些数学题,并试着做一些奥数题,争取每道数学题都做的快速、准确。

第三,英语方面。我的英语读、写水平还可以,但在听力方面有一些差距,暑假里在学剑桥英语的同时,多听一些英语磁带,多做一些英语听力题,每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带,争取在英语听力方面有所提高。

第四,课外兴趣。我在美术方面很有天赋,并且很喜爱美术。今年暑假,我还参加美术班培训,巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟,争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作,玩一些小游戏。

第五,生活方面。以前,每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子,除了学习什么也不干的,从这个暑假开始,我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活,锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

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篇18:学校暑假工作计划范文_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:学校,全文共 1085 字

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学校暑假工作计划范文

暑假即将来临,为了保障假期学生和学校财产的安全,为了更好地开展假期工作,让全校师生度过一个"安全、健康、愉快、有益"的假期,现制定暑假安全工作计划如下:

一、暑假工作领导小组:

组 长: 副组长:

成 员:

二、教师工作安排

1、要利用假期认真学习邓小平理论、"三个代表"重要思想,学习《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的实施意见》等教育法律、法规,积极参加各种业务培训、业务进修等活动,丰富自身的教育理论和教育教学业务水平。

2、认真贯彻落实《中共中央关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》,做好未成年人的思想道德建设工作。

3、建立健全家校联系制度。学校、班级要主动与家长沟通,随时掌握学生的有关情况,及时了解学生在假期的学习生活情况,指导家长督促子女完成学校布置的假期作业和读书计划,科学有序地安排子女的假期生活,不盲目参加社会各种补习班。

三、加强安全教育工作。

1、学校和各班主任老师在放假前认真组织一次以假期安全教育为主题的班会,内容以防溺水、防雷击、防触电、交通安全、文明上网、饮食卫生等为主,重点加强中学生防止溺水的教育。

2、发放以假期安全教育为主要内容的《致家长的一封信》,让家长对学生的假期安全教育予以重视。

四、排除校园安全隐患,保障学校财产安全

1、假前对学校安全隐患进行一次彻底排查,对发现的问题要采取措施立即整改,排除一切安全隐患。学校领导组织专人对学校进行一次安全大检查,特别要注意校舍安全检查和火灾隐患,发现问题要及时上报,并采取有效的措施加以解决,要进一步明确和完善学校的安全制度,加强学校的财产安全,坚持学生非正常伤亡报告制度。重视防汛工作,恶劣天气安排人员值守,确保万无一失。

2、本次暑假学校将有校园安修工程,带班值班人员须按时上、下岗,不得擅自离开岗位(巡视时除外),做到手机电话不离身,二十四小时开机,不允许做任何与值班无关的活动;绝对禁止酒后上岗或聚众赌博玩耍。值班的时间一经排定,原则上不予变更。值班期间,要认真履行值班工作职责,要做到二十四小时不离校。一旦发现问题或案件,必须在第一时间内向校长和公安部门报告,保护好案发现场。

五、落实减轻中小学课业负担的有关文件精神,严格遵守学生放假时间,按照区文件要求,控制好学生作业量。

做好学校和教师行为规范的落实工作。严禁学校、个人以及非教育机构占用学生休息时间组织集体补课和上新课;学校不得在假期为各种文化补习班提供教学场所;学校和教师个人不得为组织文化补习班的机构提供宣传、动员、代收费、代组织等服务;根据自治区教育厅的规定,严禁在职教师从事有偿补课活动。

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篇19:青少年教育暑假工作计划_暑假计划_网

范文类型:工作计划,全文共 807 字

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青少年教育暑假工作计划

为切实做好今年我校暑期青少年教育工作,根据县教育局有关文件精神,结合我校实际情况,特安排如下工作:

一、暑期教育工作的指导思想

认真贯彻落实中央《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》,紧紧围绕县教育局暑期青少年教育工作重心,结合我校的实际,广泛深入地组织开展各种形式的学生思想道德教育和社会实践活动,积极探索新形势下暑期青少年教育工作的新途径、新方法,确保暑期学生教育工作各项任务落到实处、收到实效,推进我校暑期青少年教育工作上一个新台阶。

二、暑期教育工作的主要内容

1、加强学生安全教育。在6月30日上午闭学式上进行一次安全再教育,特别是加强对学生的游泳安全、饮食安全、交通、外出活动安全和防火安全等教育和遇险自我防范、自救自护、互救互助的教育,强化学生安全意识,提高学生自护自救能力。

2、保证家校联系畅通。放假前学校通过发《XX年暑期致家长一封信》,把安全工作真正做到家。由于马鼻多数家庭有海上养殖,特别强调游泳安全和“防溺水”安全教育,进一步增强防范意识和遇险自救教育。

3、加强检查排险工作。暑假期间,学校坚持24小时值班,确保防火、防盗、防事故、防破坏、防自然灾害工作落到实处。暑期学校根据上级的有关精神,特别注意抗御台风暴雨、山洪、山体滑坡、火灾、地震等自然灾害工作,对危房危屋、基建工地以及险情部位,严密防范,确保师生生命安全。

4、在闭学式后,组织各班级进行全面的卫生大扫除,离校时要关好门窗,使学校环境卫生不留死角。对教室、宿舍、食堂、厕所等重点部位还要进行消毒,努力为师生创造一个良好的工作、学习环境。

5、向全体学生发出倡议,开展读一本好书活动。

6、组织学生开展护校活动,打扫学校卫生,营造良好的校园环境。

7、组织学生到社区参加青年志愿者活动。

8、组织学生暑期到老年人活动中心、车站等进行义务劳动。

9、组织学生开展家乡(马鼻镇)改革开放以来的社会调查和社会实践活动。

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篇20:高中暑假学习计划表

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高中,全文共 815 字

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不知什么时候我已经慢慢的走到了这里,这个只属于初三的楼层。我还清晰的记得刚进入学校的时候,我仰望着最高楼层中的学长学姐们,看着他们身在能够俯视校园的高地,我非常的羡慕,也非常的期待。因为总有一天我也会爬上那样高的楼层,观赏者和他们相似却不一样的光景。但是没想到我已经淡忘了的愿望却已经在不知不觉中实现了。

下个学期我就是高三了,是x中学中年级最高的学生。按老师的话来说就是:“下学期你们就是x中学的大哥了,可不能给学校丢脸!”是啊,想到我将踏上最高的地方,要是我自己却没有能与之相衬的学识可怎么好。所以在这个暑假到来之际,我要将我在放假前构思的学习计划写下来,在暑假认真执行。期待我下个学期能带着最好的状态登上初三,我的学习计划如下:

我在这个假期不能像以往一样随意度过了,初三时个关键的时间。多少学长学姐用努力告诉我们,只有别人休息的时候也在坚持努力,才不会在最后的时候被甩下来!

今年的暑假我早早的就拜托妈妈给我找到了两个数学和英语的补习班,虽然会让我的假期时间大大缩短,但是这是能在假期也保持我这两门弱项能够继续前进的最好办法了。

根据时间安排,每天的八点到中午,都是我的补习时间。所以我还有下午和晚上的时间可以安排。在下午的时候我可以先复习巩固一下每天学的知识,还可以边复习边完成作业,这大概花去2个小时的时间。然后我可以休息一会,大概晚上六点吃过晚饭后,我有一个小时可以根据作业的量来划分每天应该完成的暑假作业。要是我能每天多做一些提早完成那就再好不过了。一个小时后,我还有大概四十分钟来预习或者记单词,虽然是最后时间很难熬但我希望我每天都能坚持。然后差不多到了晚上八点左右了,为了明天也是精神满满,我也该洗洗睡了。

这样一天分析下来我每天虽然被学习占去了大部分,但我还有四个小时的自由时间,这比起在学校里来说已经非常充足了。我可以尽情的在这下午的四个小时里做自己的事情。但也不能玩的太过火了,多在来之不易的假期帮妈妈做些事情吧!

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