活动新闻稿优秀4篇 范文大全图片【汇编20篇】

12月31日，在20xx年元旦来临之际，为了切实保障人民群众财产安全，让市民群众度过一个安全祥和的节日，兰州市公安局在张掖路步行一条街和东方红广场组织开展预防电信网络诈骗犯罪集中宣传活动。省公安厅副厅长、市公安局局长肖春，市公安局副局长田俊锋、于奕，市公安局党委委员、办公室主任姚俊源到现场参加宣传活动，向群众散发宣传材料，讲解预防电信网络诈骗知识。

当天上午，天气十分寒冷。在张掖路和东方红广场两个宣传点，兰州市公安局设立了醒目的红色拱门，悬挂印有“20xx预防电信网络诈骗宣传活动”字样的标语横幅，摆放多块“预防电信诈骗犯罪”为主题的展板，有图文并茂的案例，有浅显易懂的温馨提示;一位女民警用清脆洪亮的声音反复广播预防电信网络诈骗的相关知识;警容严整的民警向过路群众散发《20xx骗局大汇总》、《利用伪基站发送虚假短信进行诈骗》、《防骗识骗基本常识和方法》和《预防电信诈骗犯罪宣传彩页手册》等宣传材料，向群众耐心讲解预防电信诈骗的常识，教他们如何防范的上当受骗的窍门。身着笔挺警服的市公安局局长肖春顶着寒风与民警一道，和颜悦色地向过往的老人、妇女儿童和学生等市民群众分发宣传材料，并反复叮咛：“大家要多了解预防电信网络诈骗的知识，以后接到要求打钱的电话，可千万不要相信，要及时向公安机关反映情况，避免上当受骗。”当天的宣传活动中，兰州警方共向群众散发宣传材料3万余份，摆设宣传展板16块。

3月11日，市委书记于带队在XX区XX大道浯溪段开展义务植树活动。在植树间隙，于接受了媒体的采访，他表示:今天植树的XX大道，现在绿化水平和标准总体不比岛内差，甚至超过了岛内许多地区和道路，将来是厦门的第一大道。 他还表示:单纯依靠几次义务植树活动，种不了多少树，更重要的是要在全社会倡导人人参加绿化的理念，实现全市大面积的绿化，真正把厦门建设成一个森林城市、高水平的园林城市、海上花园城市，这样才能造福每一个市民，造福子孙万代。

一起参加义务植树活动的还有其他市领导和工作人员等共计600余人。一颗颗树苗在他们的手下开种了，只见三位志愿者阿姨扶着小树苗，于书记给小树苗培土，还用脚踩实，然后一位解放军叔叔给小树苗浇水、加固，一棵树苗就这样种好了。今天共种植了大叶榕、小叶榕、桃花心木、大花紫薇、黄花槐树等1000余棵树木。原本接近光秃的地段已经穿上了绿色的衣裳!于书记还说:要让我们的市花---三角梅开遍岛内外!

我希望这些刚种植的树能茁壮地长大，为我们的子子孙孙造福。

美国心脏学会日前发表的研究报告指出,吸烟者在戒烟20xx年后,其动脉弹性会恢复到吸烟前的健康状况。

该研究负责人爱尔兰都柏林学院的佐特伊说,香烟有害物质会导致动脉硬化,引发各种疾病,长期吸烟或被动吸烟,是导致肺癌、中风、心血管病等疾病的主要原因。他们对554名高血压患者的长期

调查显示,在吸烟、曾吸烟及从不吸烟的3组人动脉硬化对比中,戒烟未满1年的动脉硬化程度明显比从不吸烟者严重,戒烟20xx年的动脉硬化有所改善,但要恢复到从未吸烟的健康状态,则要戒烟20xx年以上,瘾君子越早戒烟效果越好。

最新中学运动会广播稿

1.只想给自己一个机会， 来证明自己的能力; 只想给自己一点勇气， 来挑战自己的实力; 只想给自己一个信念， 让自己不懈努力; 只想给自己一个目标， 让自己不断拼搏; 只想给自己一点力量， 让自己持续领先; 只想给自己一点掌声， 让自己信心百倍; 只想给自己一点奖励， 让自己肯定自己!

2.有人说，运动场上狂奔的男儿， 是一匹匹黑色的骏马。 有人说，运动场上活跃的巾帼， 是一道道亮丽的风景。 我说，你们都是我心中的英雄， 你的飒爽英姿，你的顽强拼搏， 你的永不屈服，你的自我挑战， 都深深地烙在每个人的心中， 你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量， 这力量源源不息， 只因你是我心中的英雄。

3.蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，热闹的操场上，有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲!体育健儿们，我们知道你们的辛勤，我们了解你们的辛苦，加油吧!不论你是成功还是失败，我们都是你们坚强的后盾，胜也爱你，败也爱你，我们永远支持你，你们永远是“最特别的存在”。

4.二零零八，四月阳春，天高云淡，金风阵阵。我校召开运动会。一时间，各位运动健儿，摩拳擦掌，跃跃欲试，要在运动场上一显身手，互论短长。 运动场上，显露竞争精神，展现我辈英雄本色;运动场下，友谊第一，比赛第二;增进感情，健身才能健康。运动健儿最美丽!

5.你们是我心中的太阳  在热度的考验下  你们渴望  在风度的辛意中  你们痴狂  亲爱的运动员们  愿你们冲破乌云  放出耀眼的光芒

6.致运动员  红色的跑道上，  你像一簇火焰，  用尽自己的热情，  来燃烧自己的活力，  殊不知，你是忍着疼痛   在为班级争光，  那一圈圈的绷带格外醒目，  加油吧，你所有的好朋友  在注视着你，  在为你呐喊!  come on。you always the best

7.信念是激情  信念是动力  信念是我们的希望  信念是红色跑道是刹那的理念  你在跑道上挥洒着汗水  我们在这里为你助威  同学们，努力向前冲  是的，你能行  因为我们富有生命的热情必胜的信心

8.致100米短跑运动员   你--------   一颗耀眼的流星   划过尘土扬起的跑道   急快仿佛风暴!  潮湿的衬衫  潮湿的眼角---  我们大声的呼号  赢得最后的骄傲!

9.在我们心中， 你是一个神话。 漫漫的长路上，你独挡一面; 运动场上，你是颗冲刺的流星。 看台上， 千百只眼睛充满希望的望着你。 人生拼搏的机会能有几何? 把握机会，一定成功!!!!!!!!、

10.致1500米运动员 你是否感到，烈日的照射 那是烈日对你的祝福 你是否感到，彩旗的摇摆 那是彩旗对你的呐喊 人们的注视 那是人们对你的希望 祝福在你身边 呐喊在你耳边 希望在你心中

11.赞五千米运动员  迎接你的，是五千米跑道 等待你的，是漫漫征途 勇敢的冲吧，勇士们 不要畏惧对手的强大 你的对手只有自己 勇敢的冲吧 五千米算不得什么 付出的汗水就要得到回报 胜利的泪水就要顺颊而下  秋风会为你喝彩 阳光会为你庆功 掌声就要为你响起

12.赞三千米运动员 你是运动场的心脏，跳动梦想; 你是漫长路的精神，激励辉煌; 你们是将上下求索的人! 风为你加油，云为你助兴， 坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚! 力量，信念，拼搏与奋斗， 在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

13.赞长跑运动员 运动场上有你飒爽的英姿， 运动场上有你拼搏的身影。 面对着漫漫征途， 你没有畏惧和退缩。 任汗水大湿脊背， 任疲惫爬满全身， 你依然奋力追赶， 只有一个目标， 只有一个信念。 为了班级的荣誉， 拼搏吧， 让我为你们呐喊

14.我很激动，因为迎来了我大学的第一个校运会，文法学院的运动健儿们，加油!你是我们永远的骄傲，不论结果怎样，你们都是英雄，因为你们坚持了，拼搏过.

15.写给100米运动员  一百米是个疯狂的世界!  10米是早晨地平线上的微光!  20米是微微的红光!  30米太阳已跳出了地平线!  40米风正狂奔!  50米欢呼!  60米气力不足!  70米有了顺序! 80米光明就在眼前!90米赢定了!  100米赢了 !  失败的心声  悄悄的，我退居一旁  避开所有的掌声和目光  远离胜利者的灿烂和辉煌  如果说生命也是一场竞争  我参与  也曾把竞争的滋味品尝

16.致跳高运动员  轻轻的一跃，划过一道优美的青春抛物线  瞬间的英姿，定格为永恒的刚毅  。无论成功与否，掌声永远会为你响起  运动场上有你们的飒爽英姿 运动场上有你们拼搏的身影 面对漫漫的征程 你没有畏惧和退缩 任汗水打湿脊背 任疲惫爬满全身 依然分离追赶 只有一个目标 只有一个信念 为班级赢得荣誉 拼搏吧，我为你们呐喊，加油!

17.我们迎过秋天的落叶  我们跃过春天的原野  我们穿过弯曲的小巷  我们跑过宽阔的大街  每天早起和朝霞相约  每天傍晚把晚霞采撷  今天我们要飞过银色的跑道  向前 向前 向前 把记录刷出新的一页

18.掌声依然为你响起，鲜花依然为你献上  一时的输赢不代表终生的成败!  擦干泪水，振作精神，新的冲锋号已经吹响!  谁说天空没有鸟的痕迹而鸟已飞过?  鸟飞过的痕迹已刻在天空的心中  你的精神也刻在了所有人的心中  不论结果如何  我们不会忘记你这只在天空努力飞过的小鸟，  那瞬间的美丽  将成为我们心中的永恒!

19.  青春是一首歌，优美动听。  青春是一首诗，回味无穷。  绿茵场上是你挥洒青春的舞台，  红色跑道是你书写青春的卷章。  加油吧!年轻的心，我们为你欢呼!  加油吧!青春的你，我们为你自豪!

20. 1500米不算长， 人生贵在拼一场。 健儿奔跑比健康， 同龄同路谁最强! 风采撒满跑道上， 赛场佳绩美名扬!

1.人生如赛场,路途似跑道. 在这神清气爽爽的季节里,在这远离城市喧嚣的战地,所有的激情,都在那一阵阵呐喊声中凝结.所有的希望艘在呐喊声放飞了.所有的力量也在呐喊声中凝结了. 就在激昂的喊声中,运动员们接受了依次次的挑战,依次次超越了自我.他们以自己的行动,充分展现了自己的实力.展现了真我的风采.展现了自己的坚强拼搏的精神. 我们期待运动员们成功的喜悦,我们也随时准备送上失败的鼓励,!让你们的成功与我们喜悦凝结在那一秒钟凝结,变成永恒!

2. 春季运动员  在神清气爽的季节， 校园今日特别热闹。 一圈圈跑道， 米米诉说着自豪。 健儿在“年轮”上赛跑，  催促学子抓紧一分一秒。  只要拼尽全力，  理想的目标定会来到。

3. 今日校园人心欢畅，运动场上彩旗飘扬。 锣鼓喧天，运动员健儿分批传喜报。 溢香桃李风华正茂，一声枪令、 一代英豪。你追我赶百米线上争分夺秒。  学子夺冠展雄风，搏尽全力奔目标。  加油!加油!  前程多美好。

4. 1500米不算长， 人生贵在拼一场。 健儿奔跑比健康， 同龄同路谁最强! 风采撒满跑道上，  赛场佳绩美名扬!

5. 生活中，我们每天都在尝试  尝试中，我们走向成功  品味失败，走过心灵的阴雨晴空  运动员们，不要放弃尝试  假如你成功了  这就是下一次尝试的动力  假如你失败了  就总结经验，吸取教训，继续努力

6.无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神  付出的背后是胜利  无论是否成功  我们永远赞美你  你们永远是我们的骄傲  努力吧，运动员

7. 你的汗水洒在跑道， 浇灌着成功的花朵开放。 你的欢笑飞扬在赛场， 为班争光数你最棒。  跑吧，追吧  在这广阔的赛场上，  你似骏马似离铉的箭。 跑吧，追吧  你比虎猛比豹强。

8. 你是运动场的心脏，跳动梦想;  你是漫长路的精神，激励辉煌; 你们是将上下求索的人! 风为你加油，云为你助兴，  坚定，执着，耐力与希望，  在延伸的白色跑道中点点凝聚!  力量，信念，拼搏与奋斗，  在遥远的终点线上渐渐明亮!  时代的强音正在你的脚下踏响

9.赞运动员  生活中，我们每天都在尝试  尝试中，我们走向成功  品味失败，走过心灵的阴雨晴空  运动员们，不要放弃尝试  假如你成功了  这就是下一次尝试的动力  假如你失败了  就总结经验，吸取教训，继续努力

10.无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神  付出的背后是胜利  无论是否成功  我们永远赞美你  你们永远是我们的骄傲  努力吧，运动员  虽然你我都已尽力  最终事实却是残酷的  毕竟冠军只有一个 然而我们就这样心灰意冷了?  不!决不!我们会再接再厉!

11. 致长跑运动员  我知道   这是意志的考验，  长长的跑道上，  留下长长的坚持。  我知道  这是耐力的考验，  每一步的前进，  充满执著和坚定。  我知道  你是今天的明星，  我衷心  为你祝福!  为你喝彩!

12. 致100米短跑运动员  你--------  一颗耀眼的流星  划过尘土扬起的跑道  急快仿佛风暴!  潮湿的衬衫 潮湿的眼角---  我们大声的呼号  赢得最后的骄傲!

13. 无悔的选择 无论结局是好是坏  无怨无悔是我们的选择  每当运动员奔驰在400米跑道上时  我们为你祝福为你喝彩  不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰  也成了我们的信仰  运动员们  飞吧!翅膀属于你

14. 致中长跑运动员 倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命 生命的真谛注释力量的永恒 呼吸的瞬间注释生命的价值

，呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释 将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔 将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色 所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般 留下美的而永恒的瞬间 此生无悔

15. 致长跑运动员 磨炼的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力, 拼搏的是出类拔萃的耐力.  把长长的跑道跑成一段漫漫的征途, 听!呼啸的风在为你喝彩, 看!猎猎的彩旗在为你加油, 加油吧! 为了到达终点时那一刻的辉煌!

16. 成功了!终于成功了!我们为你喝彩，我们为你欢呼!你是最棒的，因为你相信自己，你是最厉害的，因为你有实力。你也是最可爱的，因为你展现着自己的风采。你，梁青青，自动化的自豪 ，你为自动化拉开夺分的序幕，也为运动员们拉开了竞争的氛围。go!向前冲!你站着是一座丰碑，向前跑起更是一面旗帜

17. 铅球  一道优美的弧线划过眼前，  我不禁浮想连篇   这精彩的弧线啊   凝结着多少辛勤的汗水，  无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。  它是这般自然，又是如此完美，  没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。  我要永远将你留下让我的心中印上一条弧线

18. 致运动员 起点上 你摩拳擦掌跑道上 你奋力争强 终点线上 你青春飞扬 领奖台上 我们为你鼓掌 努力吧 体育健儿 更高 更快 更强!

19. 亲爱的健儿们，   你们要充满自信。   比赛中没有挡风的墙，  没有遮风的伞，   也没有撑船的帆，   更没有拉船的纤。  事在人为，  人定胜天。   原你们养精蓄锐，   对充满爱意的世界说： “我自信，我拼搏，我会赢”

20. 东风吹，战鼓擂。秋运会，齐开赛;  百米赛，最紧张，男飞人，超格林。  猛如虎，快似豹，巾帼儿，超琼斯。  身如燕，走似风。八百米，最激烈，  拼速度，比耐力。二者兼，真英雄。  夺金牌，争第一。无名次，不重要。  关键是：赛精神，赛风貌!

在中国人民解放军建军xx周年即将到来之际，为使辖区的现役军属过一个欢乐祥和的节日，xx社区于7月29日上午，开展了“八一建军节”节前走访慰问活动。

社区党委书记俞兵带领民兵营长和民兵营工作人员走访了辖区内4名现役军属，为他们送上慰问金和节日的问候与祝福，感谢他们及他们的儿女在祖国国防建设中做出的无私奉献及贡献。现役军人王炳乾坤的奶奶金家凤现年68岁身患多病，常年吃药，开支比较大，家庭生活比较困难，了解到这一情况，俞书记立即叫随行的工作人员记下该户现状，今后多给予关心。军属们对社区工作人员的到来表示感谢，感谢社区周到的服务，真挚的关怀，热心的照顾。

通过此次走访慰问更深入了解军属的生活情况，不仅加深了社区与军属的情谊，更增进了军民鱼水情，促进了社区的和谐稳定。

尊敬的各位领导、各位来宾大家好!

春满大地，情满人间，善莫大焉，益莫大焉，今天我们在这里举行心连心、现代情大型公益活动启动仪式，我代表西昌同城公益理事会及全体志愿者表示热烈的祝贺!向本次活动的发起者，凉山州妇联、西昌现代妇产医院表示衷心的感谢和崇高的敬意!

弘扬慈善文化，助推善事业，心连心、现代情大型公益活动的启动，主要是向凉山穷困妇女实施医疗援助的一项大型公益活动，是一项非常有意义的社会公益活动，社会公益活动越来越多的得到社会各界有责任感的企业，团体及个人积极参与关注与支持，并慷慨解囊，强烈的社会责任感和扶贫济困，互助互爱的传统美德，激励更多的企业，更多的群众积极参与进来，将公益活动引向深入，尽已所能，共同来关心凉山社会救助，凉山穷困妇女医疗援助，

用慈善心、公益心、博爱心、爱心感染爱心，传递温暖，帮扶弱势群体是民生的有效鄣显，民风的有力感染，和谐的强力推进，具有极强的凝聚力、生命力和广阔的发展空间，有各级领导及社会各界的关怀、支持、持之以恒的开展慈善活动，为弘扬慈善文化尽绵薄之力，公益活动发言稿。

最后祝心连心、现代情大型公益活动成果丰硕，圆满成功，祝各位领导嘉宾，身体健康，工作顺利，万事如意。

各位来宾，大家好!

随着社会经济的发展，越来越多的家长选择了外出工作，相应也就有了一批与父母长期分离的“留守儿童”。由于父母外出务工，父母之爱对这些孩子来说是近在眼前却又远在天边，他们只能每天在路口守望，每天在心里一遍又一遍地呼唤爸爸妈妈。当他们步入中学的大门时，学校为他们准备的结对帮扶制度让每一个留守儿童都有了自己的“代理家长”。

父母不在身边的孩子往往更加敏感，下雨天看到别人有父母接送他们会伤感;家长会看到自己家长的`缺席他们会难过;甚至于和同学发生争执时他们也会为自已远离父母而备感委屈。作为一名“代理家长”，我要做的就是用爱心用耐心把他们当成自己的孩子来呵护。让他们在学校这个美好的地方健康快乐地成长。

生活上，我对孩子进行无微不致关怀。对于住校的孩子，经常到寝室里去察看情况，气温变化时，提醒他们增减衣物，盖好被子;当他们身体不适时，赶紧带他们去看病。不住校的孩子，定期进行家访，与他的监护人进行沟通，及时了解各方面的情况，以更好地帮助孩子，教育孩子。

学习上，我更加注重对他们的指导。当他们取得进步时，我第一个祝贺他们，增强他们对学习的自信心;当他们学习退步时，立即指出来，并和他们一起分析原因，使他们认识到自己的不足之处。同时请任课教师也特别关注他们的变化，督促他们向更高的目标进军。

这个年龄阶段孩子的内心原本就丰富而多变，加上父母不在身边，他们敏感而脆弱的内心世界更需要我们的呵护。有个孩子向我倾诉，老师，我最不喜欢放假，别人都是一家人热热闹闹，我却是一个人在家里，冷冷清清地没有意思。另一个寄居在外婆家的孩子无不忧虑地问我，舅妈经常为我的事和外婆吵，我该怎么办?痛惜这些孩子小小年纪就有了沉重的思想负担，我多想抚去他们脸上的愁容。于是，我利用一切空闲时间和他们聊天。每天傍晚放学时我都会留在教室里，和他们一起做值日，随意地闲聊一天的感受。开心的事一起分享，有不高兴的事情就劝慰他们。一些不好当面说的话我们还用写信的方式来进行沟通。

真心换真情，我和孩子们成了最亲密的朋友，他们有什么心里话都愿意和我这个“代理家长”说。而我也欣喜地发现，他们与以前相比有了很大的变化。不再悲观，渐渐理解父母的难处;不再自卑，慢慢融入整个班集体中。脸上也不再有超越年龄的深思，取而代之的是青春的笑容和朝气。

亲爱的孩子，虽然你远离了父母，可是在中学里，你并不孤独。虽然我只是你的代理家长，可是在内心中，我已把你当成自己的孩子来对待!身处美丽的校园，愿你幸福的笑容像花儿一样绽放!

又到春回大地、芳草吐绿的植树好时节。3月12日上午，**街道党工委书记金艳、办事处主任夏建光等党政领导，率机关干部、社区干部、志愿者和外资企业员工等200余人，来到青峙化工园区，挥锹培土，栽下新苗，掀起了戚家山街道20xx年春季全民义务植树活动热潮。

在青峙1号路西侧、青峙河两岸，大家踩着泥泞，挥动铁锹，铲土填坑，植出一株株新苗。大家齐心协力，鼓足干劲，挖坑、培土、一阵忙碌之后，1000余棵新栽的樟树、樱花树、杨柳挺立在三月的和煦春风里，绿化区满目绿色。

去年以来，戚家山街道以打造生态街道为契机。加大城乡造林绿化的力度，利用河边、路边、村边、工厂边的闲置地块，因地制宜见缝插绿，通过空地绿化、道路绿化等多种手段净化空气、改善环境、美化家园，进一步形成全社会参与生态建设的良好局面，促进城乡生态环境面貌持续改善，使良好的生态环境真正成为人民群众切实享有的生态财富。

合：亲爱的老师、同学们，红领巾广播又和大家见面了。

A：我是来自XX班的播音员.

B：我是来自XX班的播音员。

合：本期节目是由我们俩共同为同学们播报的，谢谢大家的收听。本期的主题就是：秋季易病，保持健康。

A：人人都希望拥有健康，但是在气温变化比较大的秋天，很多同学和老师都会一不注意就生病了。

B：是啊!我前天感冒才好呢!生病了真不舒服，而且干什么都好像提不起精神呢!

A：所以，我们这期节目就一起来了解和学习一些健康知识吧! B：首先咱们来了解一下“健康”的概念吧!

A：嗯，我知道“健康”包括了身体的健康和心理健康。

B：我们“品德与社会”课本上说过，心理健康是健康的一个重要指标呢!那怎样的才能有一个健康的心理状态呢?

A： 要培养良好温带的情绪，健全完美的性格，增强对不良刺激的抵抗力，保持心情愉快、正确处理各种人际关系。

B：最近我发现好多同学在说眼睛很难受，大都是看多了电视、做作业看书时间太久，结果让眼睛很酸痛的，怎样才能让我们的“心灵之窗”保持健康呢?

A：预防近视主要是要养成良好的用眼卫生习惯，自觉做到“五要”、“五不要”。

B：“五要”是什么?“五不要”呢?

A：五要是：光线要充足，姿式要端正，劳逸要结合，字迹要清楚，要

做眼眼保健操。

五不要是：不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字，不要在走路或乘车时看书、写字，不要躺着或歪着头看书，不要连续长时期看书、写字近距离工作。

B：这些都好容易哦!我每条都能做到!看来我是不会有近视的危机了!那还有其他需要注意的地方么?

A：家里和学校教室的环境卫生要做到：通气;温度适宜;采光、照明合理;防止噪声;绿化室内外环境。

B：秋天很容易感冒，预防感冒要注意那些方面呢?

A：主要是以下几个字，只要你做到了，基本上就可以免疫秋季感冒了哦。洗——早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚。

漱——早晚淡盐水漱口。

动——早晨散步、做操。

搓——两手对掌相搓30次。

开——经常打开门窗、通风换气。

饮——早晨饮白水一杯。

呼——早晨做深呼叫10次。

穿——穿衣不宜过多，出汗不要马上脱衣服。

B：啊!今天真是长见识了呀!学到了这么多秋季健康的小知识。

A：嗯，相信做到了这些，健康一定会与我们每个同学常相伴。

合：本期广播到这里就结束了。希望能对各位老师和同学有帮助，我们下期节目，不见不散。

女：下面请听陈冲和宋丹带来的“佳文欣赏”： 《春天的收获》

女：绿色的春天是万物复苏的季节，经过半个学期的认真努力，我们也在春天收获着，进步着，喜悦着!

女：然而，学习就像是马拉松比赛，开始跑在前面的人未必就能一直领先，成为一名胜利者;而原来落后的人也并不一定永远落后，注定做失败者。只有具有顽强毅力的人，才能跑完全程，成为最后的胜利者。那些在学习上和事业上取得伟大成就的人，他们在成绩面前从不沾沾自喜，而是把成绩看作新的起点，所以他们不断有更高的目标，不断有更大的成就。

女：著名音乐家贝多芬双耳失聪，可是他没有向命运低头，他说：“我要扼住命运的咽喉。”正是凭着惊人的毅力创造了神奇，为人类的发展作出了巨大的贡献。

女：从他们的事例中，我们知道了成功需要顽强的毅力，具有顽强的毅力就等于向成功迈进了一大步。没有毅力，不敢向困难挑战，那肯定是不可能成功的。在我们平时的学习生活中，大家也应该用有顽强的毅力，面对困难，不退缩，不低头。

女：没有比脚更长的路，没有比人更高的山，成功的秘诀就是不怕失败，成功者都是从失败中走出来的。只要我们具有顽强的毅力，并坚持不懈地努力，成功总会在不远处向我们招手。

女：所以我们希望每个同学，都能做一个具有顽强的毅力，能激情迎接挑战的人!在剩下的半个学期里能争取每天取得小进步，期末取得大进步!

男：同学们，你们知道吗?每年的4月22号，也就是今天，是世界地球日。哎，赵晨，你知道这个节日的由来吗?

女：当然知道了。这一纪念日起源于美国。1969年，民主党参议员盖洛德纺岫嵋椋?谌餍t澳诰侔煊泄鼗肪澄侍獾慕蚕盎帷5笔?5岁的哈佛大学法学院学生丹尼斯泛k购芸炀徒?岫奶嵋楸涑闪艘桓鲈谌?栏鞯卣箍?蠊婺i缜?曰疃?木咛骞瓜耄?⒌玫胶芏嗲嗄暄娜攘抑с帧d岫嵋橐源文甑?月22日作为“地球日”在全美开展环保活动。1970年的首次“地球日”活动声势浩大，美国各地约20xx万人参加，被誉为二战以来美国规模最大的社会活动。这次活动标志着美国环保运动的崛起，并促使美国政府采取了一些治理环境污染的措施。但是，美国的环保问题并没有得到根本解决。同时，环境污染问题趋于国际化，人类面临着日趋严重的环境污染和地球生态危机。

女1990年4月22日，140多个国家的两亿多人同时在各地举行了多种多样的纪念活动。这次行动把重点放在了全球整体环境的改善上。它使人们更加清醒地认识到：地球环境质量的急剧下降成为直接威胁人类生存的世界性问题。其后，每年4月22日被确定为“世界地球日”。 我国从上世纪90年代起，每年4月22日都举办世界地球日纪念活动，并根据当年的情况确定活动主题，在全国进行大规模的宣传活动，以唤起人们爱护地球、保护家园的意识。

女每年中国纪念“世界地球日”，都要确定一个主题。张苏童，你知道近几年的“世界地球日”主题都是什么吗?男：当然知道，让我来告诉你吧。

20xx年世界地球日的主题是：善待地球——珍惜资源、持续发展。

20xx年是：善待地球--从节约资源做起。

20xx年：善待地球——从身边的小事做起。

20xx年：认识地球保障发展——了解我们的家园深部.

今年世界地球日的主题大家可记好了，是：低碳经济，绿色发展。

女：哦，怪不得电视上总说现在要过“低碳生活”，谁能给大家解释一下什么是“低碳生活”，让我们也了解了解!

女我来说说吧!低碳生活代表着更健康、更自然、更安全的生活，同时也是一种低成本、低代价的生活方式。比如：少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林;一只塑料袋几分钱、几角钱，但它造成的污染可能是他们的几十、几百倍;任何电器一旦不用立即拔掉插头等等，这些都属于低碳的生活方式。保护地球环境要从过低碳生活，珍惜资源、节约资源开始，从我们身边的小事做起。

女：大到一个国家，小到一个城市，都在积极地关注环保问题。

女：只要大家一起动手，一起努力，一些微不足道的小事也会对改善环境起着一定作用的。为创造一个绿色家园，让我们大家都动手行动起来吧!

男：在校园里，我们有些同学能做到见废就拾。不过，我们仍有不足的地方，还有人乱丢纸屑、食品袋、空瓶子……甚至还有许多同学把这些垃圾往下水道里塞，打扫卫生时把垃圾往下水道里扫，殊不知这比乱扔垃圾的行为还要可耻!因为扔在路上，我们还可以随手捡拾，塞到下水道里，想拾都不好拾!日积月累下水道就成了垃圾道，形成了堵塞，夏天下暴雨的时候我们学校的下水道不畅，就会出现积水很深的现象，影响我们的行走!请同学们意识到这个问题的严重性，不要再往下水道里塞垃圾了!

女：请大家爱护我们的

环境，保护我们的环境。为此我们红领巾广播站发出以下倡议:

女：1.请不要随地乱扔果皮纸屑，将各种废物送进纸篓里。继续延续我们郑小的好习惯:“见废就拾”。

女：2.请不要随地吐痰，免得我们周围的空气里充满细菌。

女3.为了花草树木们的健康成长，请不要随意践踏攀折它们。

男：4.请珍惜学校为大家精心设计的校园文化布置。不乱涂乱画、乱刻，养成良好的卫生习惯，树立积极的环保意识。

女5.在校园交往要文明，自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争。

女：保护校园环境，人人有责。让我们所有的同学一起响应今天的倡议，用自己的行动打造美丽的校园，为创造一个美好的学习生活环境而共同努力吧!

男：下面我们以保护水资源为题来聊一聊吧。水是生命之源，没有水，地球上就没有植物，没有动物，更没有人类，如果人类无止境地浪费水，那么，人类自身将会受到大自然无情的惩罚。

女：虽然地球上的水约有14亿立方千米，但是，海洋就占有13.7亿立方千米。如果我们还像现在这样浪费水，30年后这片神州大地上，可饮用的水将会枯竭。我们可以算一笔帐，如果每人节约1升水，那么，全国就可节约130万吨水，这些水可供多少人喝呀!

女：黄河被人称为母亲河，它是中华民族的摇篮。几千年来，它一直浇灌着中华大地，源源不断地为人类提供着衣食之便。可是如今，黄河这条中国第二大河已经开始断流了!这条母亲河正面临着枯竭。

女：水还面临着被污染的问题。据世界卫生组织报道，非洲每年因喝不干净而死亡的有5万多人。我们中国也不例外，每年工厂排出的污水使我国的长江、黄河、珠江等大江大河都受到不同程度的污染，这是多么的触目惊心啊。

男：是啊!水对于我们是多么珍贵呀!我们大家要行动起来，节约每一滴水，别让人类的眼泪成为地球上的最后一滴水，那时我们再后悔已经晚了!

女：时间如流水般悄悄流逝,转眼间静静地，进入了四月，往年每到这个季节，我们就会想到阳光明媚、草木葱茏这样一些美丽四月的景致与场面，今年的四月让我们无暇顾及身边这美好的风景。因为远在我国西南地区的同胞手足们牵动着我们的心。冬春连旱，旱冻叠加，百年一遇的旱灾突袭我国西南五省地区。

面对持续升级的旱情，从中央到地方，从干部到群众，各方力量汇聚到一起，上下一心、众志成城，一场抗大旱、保民生、夺丰收的战斗在西南大地打响。在旱魔肆虐的八桂大地，众志成城合力奏响的抗旱救灾交响大合唱成了这个春天里最感人的主旋律。由此涌现出来的英雄抗旱群体，由此生发的无数“为水”故事，彰显着中华民族的伟大精神。

中学运动会加油广播稿

1、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们!

2、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

3、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

4、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

5、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

6、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过田空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

7、你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

8、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

9、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!

10、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

11、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人

12、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

运动会200米广播稿

篇一：运动会广播稿

200m的跑道有你们飒爽的英姿，因为有你们的参与，因而显得更加精彩，你们始终是最强悍的选手，，我们愿意用三分横笛的悠扬，三分木琴的清亮，以及四分古筝的曼妙，凑足十分的热情来祝福你，预祝你在比赛中取得好成绩。

@ ，你爱装帅，希望你在红色跑道上能真正体现你man的一面。还希望你把篮球赛球上的热情搬到200m的跑道上，消极不属于成功的男生，失败、成功都是过眼烟云，我们期待你的精彩。

，547号，加油!瘦弱的你，羞涩的你，迎来了人生一次小小的挑战，547号，希望能给你带来幸运。

9年(5)班的运动员们，加油吧!

九年级女子200米预赛即将开始，这将是多么令人激动的时刻。九年(9)班三位女同胞，在那兴奋的起点上，将迎着终点冲刺，放松，运动员们，尽力而为，一事实上能做得完美，请记住，我们班的后勤队员都在满怀希望地观望着你，不管你们是否成功，从站在起点开始，你们就是九年(9)班的骄傲!加油，加油!

九年级男子200米预赛来临了，九年(9)班的男同胞们，是否都准备好了?看那200米，不长也不短，却充满着激情。在满怀竞争的今天，相信你们都已信心满满。那还怕什么，加油冲刺吧!相信自己，你们都是勇敢的number one!

盼望着，期待着，终于九年级男子200米预赛即将开始，我们班陈尔净同学将要站在200米的跑道上，我们只希望他能在预赛中赛出风格赛出水平，预祝他能顺利进入决赛，陈尔净，加油，九年(5)班，加油!

在初冬季节里，迎来了校第11届田径运动会。这火红的塑胶跑道象征着你们的希望。

下午，迎来了你第一个比赛项目——女子200米!虽然你不高，但我们想念你一定会成功的!加油!李纳!八年(14)班永远是你坚强的后盾。

坚定、执著与希望，在红色的跑道中，点点凝聚;力量、信念与奋斗，在遥远的终点渐渐明亮!参加跑步的运动员们，不要灰心，不要丧气，你们的汗水，挥洒在跑道上，浇灌成功花朵的开放，为班级争光，你们最棒!gogo，加油!成功永远属于你们!

尊敬的班长大人，我们八(1)班同学都希望在赛场上也能看见你的神威，我们都知道，八(1)的班长是一个文武双全的奇女子，在学习上，你是我们的榜样，也曾为班级获得过许多荣誉。在这次运动会上，我们坚信你能为班级再添一次荣誉!加油!

接下来是女子200米的预赛

我班x同学她勇跃的参加了，而且得到了不错的成绩——第2名。她的心情是紧张的。

开始，她是落后的，我为她担心，本来我对她的比赛也只是用一句话来说：“你不行的，林雯”也许她正是因为听到这句话，因此偷偷的在训练，也许是她的顽强努力，她有了好的收获：“每一个人都是笑的，只是在不同的问题上罢了。”

这次是难忘的。林雯你一定要记住：这是对你的一次很好的回忆。

因为回忆是花园中最美好的花朵!

加油!

篇二：运动会广播稿

夏日的操场

竟是如此美丽

美丽地几乎令人绝望

你蹲在起跑线上

每一块肌肉都固执得顶起

像一尊雕像

慢慢地

慢慢地

你抬起了头

坚毅的目光中透出了贪婪

汗湿的发丝终于飞了起来

冲吧 冲吧

化作勇敢的苍鹰

去寻找我心中的太阳

篇三：运动会广播稿

偌大的竞技场期待着你矫健的身影，

飒飒的秋风为你送来爽朗的气息。

朋友，在你踏上跑道的那一刻，

告诉自己——将信心进行到底。

看台上你一双双期待的目光替你吧奋斗的锣鼓敲响。

耳边此起彼伏的呐喊声将为你增添无穷的力量。

朋友，在你挑战自我，挑战极限的时候，

告诉自己——将信心进行到底。

无论成功与否，

请微笑着跑完全程，

只要年轻的心还在蓬勃的跳动，

就要大声告诉自己——将信心进行到底。

是谁说过，

鲜花与掌声只属于成功者。

这只是因为，

坚持就是胜利。

或许，鼓励的话说了太多太多。

但，这掌声发自我们内心。

这鲜花是我们为你送上的最好的礼物!

请记住，

我们永远为你喝彩。

在我心中，只有你能够感知我，

在我心中，只有你能够理解我，

在运动的跑道上，

在灰蒙蒙的天空中，

在200米的赛场上，

只有你是伟大的，

尽管成绩是不堪理想，

只有你是情感的，

尽管一切尽在不言中，

只有你是永恒的，

比海深，比天高，

无论成绩好否，

我们心中都有一种温的欣慰，

因为你已经付出，因为你正在运动。

蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，热闹的操场上，有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲!

体育健儿们，我们知道你们的辛勤，我们了解你们的辛苦，加油吧!不论你是成功还是失败，我们都是你们坚强的后盾，胜也爱你，败也爱你，我们永远支持你，你们永远是“最特别的存在”。

篇四：运动会广播稿

@ x同学你果然不负重望，以破纪录的成绩进入了决赛。寒冷的天气冻僵了你的腿，却永远冻不住你内心的激动，望你挺住压力，在决赛中再次突破自我，加油啊!我们永远是你的后盾!

@ 现在要进行的是男子200米的比赛。冬天盛开的梅花不畏严寒开出花朵，运动员们就仿佛这冬梅不怕困难的阻碍，勇往直前地比赛。在我们的眼中，他们不管胜负，他们都是最棒的，加油，健儿们加油!

@ 过早来到的寒冬阻挡不了我们心中运动健儿的热情，在田径场上我们会用相机记录下你们矫健的身影，希望你们能取得佳绩，别忘记我们的口号“顽强拼搏，志在必得”加油吧，努力就好!

@ 九年级男子200米预赛即将开始，虽然你没有身高上的优势，但我们相信你的努力不会白费，在微微湿润的跑道上，尽情挥洒你的汗水吧!加油，叶志向，金忠恒!我们为你加油!

@ 金忠恒，加油!在红色跑道上以挥你的实力。你人高，腿也长。因而，你在比赛中有绝对优势!加油，努力奔跑!陈尔净、叶志向，你们也要加油!我会在终点等着你们，为你们加油，呐喊!

@ 因为你们，x班运动员不再劳累，因为你们，使他们疲惫的心得到慰藉，一瓶水，展示着你们无限的关怀，一次次奔跑，展现着你们的风采。有了你们，五班会更强。

篇五：运动会广播稿

致运动员

矫健的身姿，

飞奔的身影，

一道道亮丽的风景线，

辛勤的汗水，

激动的泪水，

还有伤心的泪水，

赛场上的奋力拼搏，

成功者，

取得了荣誉，

失败者，

获得了尊重。

班级，同学，老师，

为你加油，

加油吧!

运动健儿。

我只想

我只想，在你的希望和理想里，

为你增添一点鼓励;

我只想，在你沮丧和疲惫时，

给你一些力气和勇气;

我只想，化为一方素馨的手帕，

为你拭去额角的汗滴。

我只想说：你绝不是失败者——胜负已不再重要，

重要的是勇敢的参与。

今年是第xx个雷锋纪念日，每个时代对雷锋精神的解读都不一样，上世纪70年代，强调学习雷锋的“爱憎分明”;80年代，强调学习雷锋的“钉子精神”;90年代，则强调学习雷锋的“奉献精神”。而现阶段，我们则更加强调学习雷锋精神的“团结、友爱、互助、进步”。

为深入贯彻落实精神，充分发挥党员先锋示范带头作用，广泛普及志愿服务理念，进一步提高社区居民整体素质，全面提升社区文明建设水平，3月5日，天虹路社区党员志愿者在社区居委会主任张光琼、妇女主任尹华蓉的带领下，来到天鹏小区，开展以“弘扬雷锋精神、开展志愿服务”为主题的志愿者活动。

此次活动受到了社区居民群众的一致好评，共计慰问孤寡老人、残疾儿童、留守儿童等5人。天虹路社区也将以此次活动为契机，始终以党的群众路线为指引，不断总结在基层工作中的好经验、好做法，随着社区“走基层”活动的不断深入，社区干部队伍 会呈现出一片新的气象，老百姓也能切实感受到更多的便利与实惠。

1月19日，湖南省岳阳市君山区委书记谢胜带队检查春运、安全生产工作，并开展了春节送温暖活动。他强调，在春节期间，要确保道路交通、烟花爆竹销售等与群众生活相关的各项工作安全，要特别关注困难群众和老同志，把安全和温暖送给全区群众。区领导罗遥、马志光、吴国良及相关单位负责人参加。

谢胜一行先后来到51路公交车始发站、利安烟花爆竹门市部、九公里中国石油加油站和洞庭湖桥西春运检查站，察看各地安保设施和安全制度的落实，并慰问正在执勤的交通警察。他要求，安全生产关系到千家万户，一定要坚守安全底线，对人民群众负责，确保人民群众过一个安全祥和的春节。

随后，谢胜又来到钱粮湖镇看望慰问邓国军、谭追等困难群众，并送上慰问金。在因儿子患肺癌而致贫的刘作术家中，谢胜鼓励他们一家人要积极面对病魔，乐观面对生活，谋划未来，争取早日脱困。他还叮嘱随行的相关人员要时刻关心困难群众的生产生活，积极为他们排忧解难。谢胜还慰问了层山敬老院的老人，并和部分离退休老同志进行了座谈，向他们汇报了君山近年来的经济社会发展情况，就君山今后的发展，倾听了老同志们的意见和建议，并一同探讨和交流。

关于生活小常识的广播稿范文

生活中有些小常识也有可能被我们忽略了，那么关于生活的广播稿就可以涉及到这些内容的传播，小编为大家整理了一些关于生活小常识的广播稿，欢迎阅读。

1.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生;

2.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康;

3.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚;

4 .夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久;

5.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著;

6.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天;

7.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能;

8.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;

9.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;

10.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;

11.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了;

12.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了;

13.打嗝时就喝点醋，立杆见影;

14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了;

15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显;

16.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;

17.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;

18.换季疲劳：在季节更替的时候经常发生换季疲劳，给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。

19.眼睛红肿：用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。

20.牙齿酸痛：丁香油中的芳香物质可以消除疼痛，消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以帮助你缓解疼痛。

21.烫伤：养一盆天竺葵(老鹳草)，它对烫伤特别管用。在开水烫伤的时候，取新鲜的天竺葵叶子盖在伤口上，用绷带缠好。过10-12小时重复一次。通常烫伤在有限的几天里痊愈，不会留下疤痕和斑点。

22.关节： (1)当关节刚刚开始酸痛时，取新鲜的圆白菜叶，在菜叶内部涂上蜂蜜。用它做护膝包住膝盖(最好借助于有弹力的绷带)，直到酸痛停止再取下来。(2)在锅内将普通的沙子炒热后放在脚跟处，这样关节自己就会变热。这个配方特别适合痛风，但是，有静脉曲张的情况不适用。

23.眼四周细小皱纹：用大拇指按压眼睛外角1厘米处的穴位，每个穴位每分钟按3次。

24.醉后不舒服感：在躺下睡觉前喝几杯水(最好是蜂蜜水)：它会帮助你减轻第二天早上的痛苦。如果早上起来还是感觉不舒服，那么，无论是药片，还是盐溶液都帮不了你，贴个芥末膏在小腿上，在额头上放块冰。过半小时你的症状就会减轻。

25.黑眼圈：如果你的黑眼圈不是因为慢性疾病，而是因为睡眠不足，用沾了凉浓咖啡(3汤勺咖啡兑100克开水)的湿布敷在黑眼圈部位。咖啡因是非常好的血管收缩剂，这种方法青光眼患者禁用。

26.预防感冒：如果你准备牛奶咖啡和三明治做早餐，可以在每片粗粮面包上涂薄薄一层黄油和2-3瓣捣碎的蒜。蒜层上还可以放些干酪和蔬菜。这样的早餐的秘密在于：蒜可以消灭所有的细菌，而牛奶咖啡可以消除蒜味。

27.掉头发：擦碎一个洗净的土豆，榨出土豆汁，加入2汤勺芦荟汁和20克蜂蜜。把这种混合物转圈涂在头部皮肤上，用毛巾将头发包2个小时，然后仔细洗净。每周进行这种疗法两次，会获得效果。

28.嗓子痛：当你刚刚着凉，感觉嗓子发痒和嗓子不舒服时，用两茶勺苹果醋兑入一杯凉开水中。喝掉三分之一，其余的每小时漱口一次。通常一昼夜疼痛就会消失。

29.失眠：如果你经常失眠，那么准备些薰衣草香精油或者普通的新鲜柠檬。睡前半小时在灯泡上滴上1、2滴薰衣草香精油或者柠檬汁，挥发的物质作用于大脑，使身体放松、镇定。

30.不喝不洁净水、生吃瓜果应洗净或削皮、不随地大小便、不乱扔废物、勤晒衣服被褥等。

常见的似是而非的“卫生习惯”

1.经常去除铝锅内的棕色锈：这样做铝锅看起来干净了，而实际上却去掉了铝锅表面的一层保护膜。因为铝锅上的棕色锈是铝的一种氧化物，能阻止铝溶解到含水饮食中，从而减少人体对铝的吸收，有利预防老年痴呆症。

2.用废旧日光灯管晾毛巾：有的家庭用废旧日光灯管晾毛巾或手帕，认为很卫生。殊不知，灯管两端被锈蚀或灯管本身有裂缝，管内的水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质就会逐渐渗出或挥发，污染毛巾或手帕，从而危害人体健康。若进入眼睛，可造成视力减退甚至失明。这些有毒物质还会污染室内空气，引起慢性中毒。

3.用餐洗净清洗餐具、果蔬：餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上残留的农药，已成了人们生活中必不可少的日常用品。可是，很少人知道，含有烷基苯磺酸钠的餐洗净，对人体健康有害。要想减少餐洗净对人体健康的危害，在用餐洗净洗蔬菜、水果时，要注意浓度不要过高，一般0.2%左右为好;浸泡时间以5分钟为宜，浸泡后还需反复用流水清洗。餐具冲洗也是如此。另外，不要买地摊上不合格散装的餐洗净，因为这样的餐洗净大多不合格。

4.用纱罩罩食物：夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染，但不能一盖了之。因为苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物。所以，应多管齐下采取防蝇措施，最好将苍蝇拒之门外。

5.餐桌上铺塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中含有有毒的游离基。餐具经常接触这种塑料布，有毒物质就会借助食物进入人体，从而导致慢性中毒。所以，家庭不要使用这种含毒的塑料桌布。在外就餐时，不要将筷子直接放在铺有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。

6.用白纸包食品：白纸看起来干净，其实并不卫生。由于在白纸生产过程中要使用一定量的粉，容易引发化学反应，并能产生许多有害物质，如过氧化物。这种物质进入人体可引起关节酸痛、头痛、失眠，还可导致肝癌和不育等病症。

7.变味的食物加热后吃：许多人认为食物中毒是由变质食物中的细菌引起的，若将变质的食物煮沸了再吃，细菌便会被全部杀死，吃了就会相安无事。其实，变质食物煮后再吃，虽然危险减小了一些，但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌，其产生的毒素即使被高温加热也不会被分解破坏，吃了被这种毒素污染的食物仍然会引起中毒，甚至死亡。

8.把水果烂的部分削掉再吃：有一些人认为把水果烂的部分削掉了再吃就没事了，其实不然。这是因为即使把腐烂部分削去，其剩余部分早已被含有细菌及其代谢产物的腐烂水果的果汁所浸染。吃了这样的水果，轻者引起胃肠道不适，重者可导致急性胃肠炎，甚至导致人体细胞突变或癌变。

9.手帕一物多用或与他物混放：一块手帕既擦鼻涕又揩嘴巴，是不卫生的。不经常清洗或与他物放在一起的手帕极易引起上呼吸道感染或面部疖肿等疾玻由于纸币、钥匙等物带有大量的病菌和虫卵，容易污染手帕。用这样的手帕擦手、揩嘴的人易患肠道传染病和寄生虫玻所以，手帕要经常清洗，保持其清洁;最好随身带两块手帕，一块擦鼻子，一块擦嘴巴;手帕不宜与纸币、钥匙等杂物混放，以免手帕被污染。

10.长期使用带有茶锈的杯子：有人认为茶锈是茶水长期沉积形成的，无害，故平时很少去洗，其实这是错误的。茶锈中含有多种有害物质，可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变。

11.用卫生纸擦拭餐具、水果和面部：许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底，其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上，进入人体会影响健康。所以，用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。

12.用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不经常消毒、清洗或晾晒，潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖。与其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更卫生。

为纪念5·12国际护士节，全面推进优质护理服务工作，5月11日，我院在综合楼多功能厅举办了“推进优质护理服务技能竞赛”为主题的庆祝活动。院领导及全院200余名护理人员观看了竞赛。

院党委副书记王敬波同志代表院党委、王连芹院长和领导班子全体成员向辛勤工作在护理战线上的全院护理工作者致以节日的问候和崇高的敬意!王书记充分肯定了我院护理人员为医院的发展做出的突出贡献，希望大家要继续继承和发扬南丁格尔精神，勤奋敬业，扎实工作，以高质量的护理技术服务患者，促进医患和谐，为实现医院又好又快发展做出新的更大的贡献!最后，王书记向大家宣布了一个好消息：在5月10日全省纪念5·12国际护士节暨推进优质护理服务视频会议上，我院内五科荣获邢台市唯一一家河北省优质护理服务示范病房称号。在听到这个激动人心的喜讯后，喜悦与自豪挂在每一位护士的脸上，全场再次响起了热烈的掌声。

这次活动，我院424名护理人员积极准备，踊跃参加，经过层层选拔确定69名选手参赛。护理部通过理论初赛、技能操作复赛最终有6名优秀选手脱颖而出现场竞技《卧床患者更换床单技术》、《协助患者翻身及有效咳嗽》等护理操作，展示技术本领。比赛中，选手们娴熟的技能操作，亲切的话语，扎实的基本功，充分展示了我院在开展优质护理服务中护士的风采。与往年不同的是，今年，各科派出的拉拉队，也为竞赛现场增添了浓厚的节日气氛。

比赛现场，还穿插了一段感人的情景：就在护士节前夕，护理部收到了一份十分特殊的礼物----一幅精美的剪纸画。这件特殊的礼物是心内二科一位60多岁的老妈妈赠送的，老妈妈几次在我院住院，现在恢复的很好。老人家亲手完成的这幅剪纸，赶在护士节送给我院的护士们。随着主持人把画轴徐徐打开，呈现在大家眼前的是一幅带着美好祝愿和寓意的画面：栅栏围成的院子，寓意是我们的医院;画面中心是一个花生，寓意着挽救了许许多多的生命，周围是一群不知疲倦、辛苦工作的蚂蚁，蚂蚁与花生也寓意着医生。老人这么用心的剪纸画，是对我院医疗护理工作的肯定与满意，也感染了在场的每一位护士。

经过紧张激烈的角逐，心外科郭华技术操作规范，表现最为出色，荣获一等奖;心手麻科王欢、妇一科郝俊兰荣获二等奖;心外科刘佳、妇一科李靖云、骨科司建峰荣获三等奖。另有14名选手获优秀奖;此外，妇一科、心外科、心手麻科、骨科荣获比赛组织奖。院领导分别为获奖选手和科室颁发了荣誉证书。

我院自去年开展“优质护理示范工程”工作以来，全院涌现出了一大批患者满意的护士和优秀的技术操作能手，她们夯实基础护理，强化“三基”培训，使护理工作更加专业化、规范化、人性化，有效提升了患者和社会对护理工作的满意度。

学海拾贝、保护环境广播稿

（开始音乐）

男：敬爱的老师，

女：亲爱的同学们，

合：大家中午好。

男：伴随着这熟悉的乐曲，

女：聆听着这动人的旋律；

男：“百灵鸟”红领巾广播站现在开始播音。我是主持人龙世翀，来自2.5班。

女：我是主持人江一凡，同样来自2.5班

男：今天我们为大家安排的栏目有：学海拾贝、保护环境、欢乐跳跳豆

女：学海拾贝是我们成长的摇篮，我们在这里挥毫泼墨，我们在这里抒发情感，下面请欣赏《关心是把钥匙》

男：有这样一则寓言：一把坚实的大锁挂在门上，一根铁棒费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。这时钥匙来了，它瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就“啪”地一声打开了。铁棒奇怪地问：“为什么我费了那么大的劲也打不开，而你却轻而易举把它打开了呢？”钥匙说“因为我最了解它的心。”

女：其实，每个人的心，就像上了锁的门，再粗的铁棒也撬不开。唯有关心，才能把自己变成一把细腻的钥匙，进入别人的心中，了解别人，关心是什么？它无形无影，但又无处不在。他或许是母亲节的一枝康乃馨，或许是病榻旁的一个金橘，或许是寂寞时听你倾诉衷肠，或许是身处他乡的一声问候…….

男：人心是容易满足的。一个关爱的眼神，一举关心的话语，可以使内心空虚的人感到充实；一个真诚的微笑，可以使身处寒冬的人感到明媚的春天。

女：关心别人是一种豁达的人生态度，一种善良的德性，也是一种难得的大家风范。它构筑在对人生和生命的深刻体验上，是对别人的理解与宽容的表达，也是自己的美德与成熟的外线和佐证。

男：关心别人不是讨好，不是恭维，而是一种客观的肯定，一种爱心的自然流露，一种不计回报的而又恰当的给予。

女：关心别人也就是关心自己，不懂得关心别人的人，他同时也在拒绝别人对他的关心。也可以这么说，不懂得关心别人犹如有笔财富你却不会享受，有笔资金却不去投入。

男：每一个生命的个体，都需要被人重视，被欣赏，被呵护，所以我们都需要关心。多一份关心，心灵就多一份慰籍，生活就多一份舒展，生命就多一份自信和温暖。

女：更多的时候关心只是一种感觉，使人与人之间不经意的感情流露，是一种无法描述的心灵之约。

男：被别人关心是一种幸福。关心别人，也同样是一种幸福。学着去关心你身边的那些熟悉的或不熟悉的人吧，如果你做到了，你的道德将不仅仅是别人的关心，而是绵绵不断的爱。

女：关心是把钥匙。学会去了解别人，去关心别人吧，这样，无论你走到哪里，都会遇到熟悉的眼睛和绚丽的风景。

男：现在请收听保护环境栏目---《请节约水资源》

女：谁是生命之源！没有水，人类就无法生存！现在，世界上每天有6000多因为得不到足够清洁的水而死亡。这种趋势如果得不到控制，20年后，世界人口的3分之2将面临无水可用的危险。不要认为水是无穷无尽的。目前，水荒在世界各地不断加剧，已经威胁到了人类的生存。所以，我们必须珍惜水资源，不要让它们白白浪费！

男：接下来请收听最后一个栏目欢乐跳跳豆——— 一天长大

女：爷爷说：“今天是我的生日。”孙子问：“‘生日’是什么意思？”“生日嘛，就是说爷爷是今天出生的。”孙子听了，瞪大眼睛说：“嗬，今天生的怎么就长这么大了呀！”

男：转眼间，时间去了，向你道一声：谢谢收听，再见！

甲方：___________

乙方：___________

第一条甲、乙双方本着自愿、平等、互利的原则，就甲方租赁_________大学_________场地进行促销宣传活动事宜，经双方协商一致，达成如下协议：

第二条双方权利与义务：

1.协议期间乙方负责为甲方提供活动期间场地的清洁及保安工作，乙方为甲方提供1.5千瓦/100平米电量、电源线及接线设备。

2.活动期间，乙方为甲方提供甲方所需的志愿者_________名，甲方有义务对乙方所提供的______名志愿者进行培训，乙方要派_________名志愿者帮助甲方布置和清理活动现场，并且乙方志愿者要帮助甲方做问卷调查等推广活动。

3.活动期间，甲方应严格按照乙方规划位置布展，不得私自扩张面积或转租。

4.乙方要服从甲方对活动的安排及管理，活动中如有未经甲方许可事宜，且经甲方劝阻乙方仍不改正的，甲方有权终止合同，不负违约责任，并由乙方承担由此造成的一切损失。

5.甲方需在活动前五天签署合同并将全部合同费用及活动方案交于乙方，如甲方签署合同后，活动举办前3个工作______日内未能交付全部合同费用，乙方有权单方解除本合同。

6.乙方在活动前必须进行活动宣传，张挂条幅、升空气球、飞艇、彩虹门等和散发气球、宣传资料等同类产品，否则，由此造成的一切经济损失均由甲方承担。

7.合同一经签署，如因甲方原因向乙方提出撤销活动之要求(除恶劣天气因素)，甲方须承担违约金，违约金额为全部活动费用的______%如因乙方原因提出取消甲方活动要求(除学校及上级单位的强制命令、自然不可抗力因素、合同到期)，乙方需承担违约金，违约金额为全部活动费用的________%。

第三条活动中如发生协议中未尽事宜，双方友好协商解决。本合同一式两份，甲方和乙方各持一份，具有同等法律效力，双方签字盖章后生效。

甲方：________________

乙方：________________

______年______月______日

高中生军训广播稿范文

范文一

共同的目标，共同的努力，共同的梦想，我们相聚有八月，相聚有广饶一中——那个曾经为之奋斗了很久的地方。

步入高中的大门，一种紧张的气息扑面而来，每个人心里都清楚，在这十几天的时间里，我们要进行艰苦的军训。天气炎热，生活艰苦，这都是训练的困难之处，虽然军训很苦很累，但是这两天以来，我感觉很充实。在这有规律有秩序的生活中，会丰富多彩，在那团结的集体生活，每个人都精神焕发，展现出的是自己最高精神面貌。

训练、劳动、唱军歌……每天生活并不会因为一成不变而感到烦琐，每天在训练中有所提高，劳动时相互帮助，我们收获的不仅仅是劳动成果，更有美好的友谊;唱军歌来考验我们的团队精神。

军训会训出我们的团结，训出我们的意志，训出我们的风彩，训出我们的坚强!

同学们，加油吧!

范文二

军训，作为我在九中的高中生活的前奏曲，确实给我带来了不一样的感受。

六天天军训虽短，却给我们上了九中的第一课。

今天已是军训的第三天，雨水洗刷了炎热天气所带来的烦躁。咱们3班的同学们也渐渐熟悉了军营这陌生的环境。

刚来到这里的我，觉得一切都是新的，无论是周围叽叽喳喳的同伴，还是严肃可爱的教官，或是这三天的军训生活，都给了我不一样的感觉：

那是一种类似于高中生活的新奇，满足了我对着陌生环境的好奇心;

那是一种类似于高中生活的艰苦，但同学们的顽强拼搏最终一定会战胜种种困难，达成目标。

我们不否认的是，身为独生子女的我们习惯于独来独往，凡事先考虑到的是我们自己，而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。

当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。

为了使这个团队有一个良好的精神面貌展现在全体教官的面前，为了给三连增光添彩，不少同学是带病坚持训练的。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。

“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”------正如年级组组长陈云所说。

接下来的几天，大伙儿们一定要顽强坚持，从军训的艰苦中体会快乐，并借此尽快融入班集体中，为高中生活做个完美的铺垫!

加油!!我们永不言弃!

清明节，是中华民族的传统节日，是人们为了纪念逝去的亲人，寄托哀思之情的日子。更是我们对广大少年儿童进行革命传统教育和爱国主义教育的神圣时刻。

4月1日上午，在校少队委组织带领下，三至六年级师生整齐的聚集在红军山烈士陵园，开展了“缅怀革命英烈，珍惜幸福生活”清明节扫墓活动。

清明节祭扫活动简报

活动内容包括：向革命烈士敬献花圈;向革命烈士默哀;学校领导和学生代表分别发言;缅怀革命烈士的英雄事迹;向烈士墓敬献小白花、瞻仰烈士纪念碑并庄严宣誓“人民为先，祖国至上，诚实勇敢，自律自强;奋发有为，誓作栋梁;振兴中华，再造辉煌”。

缅怀仪式结束后，少先队辅导员白老师带领少先队志愿者到红军山烈士林园捡拾垃圾，以实际行动警示人们爱护环境，告知人们共创美好家园的重要性，维护“双创一巩固”专项整治活动。