伤了感情怎么道歉【汇总20篇】

如何让道歉成为习惯

“让道歉成为一种习惯，学会道歉和学会接受道歉”

对原谅，我们有着普遍的需求。

每个人都生活在一定的关系中，谁也避免不了在人际交往时伤害别人或者被别人伤害。尽管大多数伤害是无意的，但学会道歉和学会接受道歉，仍然是打开通向原谅和恢复关系大门的最有效的钥匙。

但是，“道歉”一词在中国文化中的倾向，往往是与“错”联系在一起的，好像道歉就意味着犯了错误。很多父母教育孩子：做错事必须道歉!但他们多次用恶语伤害孩子却从来没说过什么，因为他们害怕失去作为家长的权威感。在学校，如果发生老师向学生道歉的事，很快传开的将是“某老师承认犯了错误”，而非“老师为学生做出道歉的榜样”。另外，在我们的习惯中，道歉也成为责任划分的依据，比如马路上两车相蹭，主动下车道歉的司机理所当然地被认为是事故的责任方，因为“如果没错为什么要道歉呢”。

更严重的是，道歉还常常被视作软弱和失败的表现，让道歉者感到失去自尊。一些夫妻在出现冲突后，双方首先想到的，都是通过指责对方来为自己辩护。哪怕有些心虚，嘴上也决不肯吃亏，而是千方百计地找借口：“要不是你先说……我也不会……”主动“示弱”的事谁都不愿去做。

可是，人与人的交往又怎能没有磕磕碰碰呢?

婚姻、家庭、同事、朋友间的矛盾和冲突都需要有人来承担责任。如果谁都不愿道歉，后果将是关系冷漠、疏远，甚至破裂。特别是在家庭中，父母或配偶“偶然的无心的伤害全都为了爱”——这样的例子俯拾皆是——如果没有及时处理，而是任由裂痕停留在关系中，当事人难免会感到愤怒。一旦愤怒积聚成怨恨，有些人就会选择极端的方式，让伤害自己的人为他们的行为付出代价。很多家庭破裂和青少年犯罪的案例让我们想到：当初如果丈夫或妻子给对方一个原谅自己的机会，如果伤害孩子的父母能够真诚地表示歉意，悲剧可能就不会发生了。

不愿意主动道歉，有可能是受了传统观念的影响，也可能是对道歉的理解存在误区，而最主要的原因，可能是不少成年人从小就没有建立起向别人道歉的习惯。盖瑞·查普曼博士提醒说：“孩子在很小的时候就能学会道歉的语言，随着年龄的增长，他们对道歉的重要性会有更深的领悟和理解，为今后的道德和人际关系发展奠定基础。”

因此在家庭教育和学校教育中，父母和教师要大胆尝试以表达道歉来承担责任。我们会惊奇地发现：在真诚地向别人道歉之后，我们经常会收获到同样来自对方的歉意。而最重要的是，让孩子们从成年人的道歉语言中学会该如何处理人际冲突，学会表达歉意。

事实上，道歉不仅不会使人“丢面子”，而且还能帮助提升人的自尊。经常向孩子讲述自己道歉的经历，引导他们明白道歉实际上是在为自己的行为负责任，并且帮助他们意识到道歉对维持良好人际关系的必要性，这些都是父母们应该且必须给予孩子的积极影响。

道歉的艺术虽然不那么简单，但是人们可以学会，而且值得去学。真诚道歉的人才可能得到真正的原谅。当道歉成为一种生活方式的时候，我们都会得到所需要的接纳、支持与鼓励，品尝到道歉的益处。

1、做错了事，后悔也来不及了。

2、世上没有后悔药吃的。记得下次珍惜就是了。

3、很多人总是后悔以前做过的事，而我却认为后悔做了没有什么，如果遗憾没做那就真的后悔了。

4、既然当初做了那样的决定，就算后悔也无济于事。

5、一失足成千古恨，真是悔不当初啊!

6、如果石头也会流泪的话，我想做一颗顽石靠在你心里哭泣，至少，还可以感受到你的温度。

7、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

8、悔，自己不会懂得了解你的爱意。

9、我只后悔一件事情.我后悔没有早一点遇上你，让你吃了很多苦，而我自己走了许多冤枉路.

10、世上没有后悔药吃的。记得下次珍惜就是了。

11、千万不要因为别人的眼光而改变了自己的挚爱，莫要活在别人的眼光里而失去了自己!感情不能贪心，也不是梦想。所以，我们应该用心来守候属于自己的，并不惊天动地的爱情。没有一份爱是完美的，也没有一份感情是毫无瑕疵的;爱情与爱人，只能是真真切切的。也许你不是最好的，但我只爱你

12、快意事孰不喜为?往往事过不能后悔。

13、我很后悔，越了解实情就越是后悔。我真的不应该赌气，不应该对于这段感情就此放弃。

14、时光如果可以回流我一定很幸福。因为我不会犯错，其实当初我就知道是错误，不过我想体会后悔的滋味。

15、不要等到日子过去了才找出它们的可爱之点。

16、别等到错过后才后悔，别等到失去后才想挽回。

17、诚实的人从不为自己的诚实而感到后悔。

18、有些人做了错事，事后醒悟过来时情十分痛苦、内疚和懊恼。这就是后悔。

19、爱一个人有多苦只有自己最清楚，负出了全部青春以荒误原来只是一个错误，我也不想装糊涂却又不得不认输，错过的情人还有谁能够留住，我也只能够装糊涂假装自己很幸福，伤在心里头眼泪再也留不住。

20、时光如果可以回流我一定很幸福。因为我不会犯错。

21、爱情没有那么美，付出再多不后悔，爱情真的那么累，再多辛苦无所谓，因为爱，所以爱，只要你明白!

22、劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。花开堪折直须折，莫待无花空折枝。

23、相爱却不能相恋，相恋却不相爱。既相爱又相恋的我们却不能相守一生。

24、仅仅踏错一步，就让我永远失去了你，只能痛苦的后悔着。

25、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了!

26、冲动是魔鬼，可这个魔鬼怎么偏偏撞到我身上。真后悔!

27、要么做，要么别后悔!做完又后悔是比什么都没做更加的折磨人心!

28、有抱负的人，虽然也常常后悔，但不在后悔中消沉，而在后悔中求索。

29、世上没有后悔药吃的记得下次珍惜就是了。

30、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。

协议人：，男，年月日出生，汉族，住市路号。

协议人：，女，年月日出生，汉族，住市路号。

协议人双方于年月区人民政府办理结婚登记手续。因双方性格不合无法共同生活，夫妻感情已完全破裂，现双方就自愿离婚一事达成如下协议：

一、与自愿离婚。

二、儿子由女方抚养，由男方每月给付抚养费500元，在每月10号前付清;直至付到18周岁止，18周岁之后的有关费用双方日后重新协商。

三、夫妻有座落在路号的楼房一套，价值人民币6万元，现协商归女方所有;房内的家用电器及家俱等等(见清单)，归女方所有;男方银行存款元归女方所有。

四、夫妻无共同债权及债务。

五、可在每月的第一个星期六早上八点接儿子到其居住地，于星期日早上九点送回王某居住地，如临时或春节探望，可提前一天与协商，达成一致后可按协商的办法进行探望。

本协议一式叁份，双方各执一份，婚姻登记机关存档一份，在双方签字，并经婚姻登记机关办理相应手续后生效。

男方： 女方：

签名： 签名：

年月日年月日

离婚协议书

男方：

姓名：

出生时间：

民族：

身份证号码：

（如系外籍人士，要注明外文名、常用中文名、国籍、护照号等）

女方：

姓名：

出生时间：

民族：

身份证号码：

（如系外籍人士，要注明外文名、常用中文名、国籍、护照号等）

男女双方于         年        月        日在        登记结婚，婚后    年    月    日生一女        （或：婚后无子女）。现因        （例：性格不和），夫妻感情完全破裂，已分居，故双方自愿离婚。现经友好协商，就离婚、财产分割及子女抚养达成如下协议：

1、如果我的问候打挠了你我很无奈;如果你我相处是种负担我很痛心;如果心的距离已经远离我很遗憾;如果一切已经过去请你明示。

2、终于体会到了五内俱焚的痛楚，只盼落崖的感觉在嘭然落地声中结束。

3、如果时光能倒流，只盼与你不曾争吵，依然欢声笑语情依旧。细细想来心难受，是我不对太执拗，一味逞强情意抛脑后。而今我已知错了，望你大量莫计较，盼你原谅开笑口。

4、我再也不惹你生气了，我答应你在你不高兴的时候哄你开心，在你高兴的时候绝不扫你的兴，你叫我往东我绝不往西，你叫我上天我绝不下地，原谅我好吗?

5、真心若是欠费，爱情就已停机，假若时光倒流，一直处于那份初见的美好，是否我们的爱情就不会逝去。我希望你能原谅我的过失，重新回到我的身边，我会好好珍惜你的。

6、到底谁能够告诉我，该怎样才能够回到从前，怎样才能让你回到我身边，爱你的心永不改变。

7、原谅我吧!我知道我错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧!我愿意被你骂到老。

8、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢?

9、是谁，为了你甘心放弃事业，照看孩子;是谁，为了你甘心操劳，一生都在厨房里。这个人就是妻子，是我最爱的老婆。老婆对不起，愿你能原谅我。

10、我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗?亲爱的。

11、一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅。

一、离婚协议书的内容规范

⒈明确表示双方自愿离婚;

⒉协议内容为双方自愿达成;

⒊有对子女抚养、财产和债务的一致处理意见。

二、离婚协议书的形式要求

⒈使用a4纸张、蓝黑墨水笔或者黑色签字笔书写或打印;

⒉提交一式三份离婚协议书并在婚姻登记员面前签名;

⒊协议内容应当清晰可辨，不得涂改。

三、离婚协议书的合法有效

⒈协议约定内容不得违法国家法律法规;

⒉协议约定内容不得侵犯第三人合法权益;

⒊协议约定内容不得剥夺或者限制一方合法权利。

四、离婚协议书的存档方式

离婚协议书婚姻登记机关存档一份，双方当事人各持一份，婚姻登记机关不盖章。

五、离婚协议书的变更

离婚后双方在履行协议时发生纠纷的，可以自行协商解决，也可以向人民法院起诉，通过民事诉讼方式解决，不能在婚姻登记机关更改。同样当事人办理离婚登记时存放在婚姻登记机关的离婚协议书在事后是不能撤换的。

假如昨天有什么得罪了你，迁怒了你，那我今天来道歉，使明天你我同在一把雨伞下。

如果爱上，我就不会轻易放过，莽撞，可能会使我后悔一阵子，怯懦，却会使我后悔一辈子。你说我厚脸皮也好，缠人也好，再不原谅我，我就直接去找你!

不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。

事情是我办的错误是我犯的关你什么事!你夜不能寐食不甘味关我什么事!所以啊，别替人顶罪了，放了自己吧。

泪水呀止不住的流，悔不该把你逼上气头;长息呀止不住的叹，悔不该把你气成这般;心口呀止不住的跳，恨不能把你快快逗笑。宝贝，你就原谅我吧!

也许是我的幼稚刺伤了你的心!别再用痛苦的过去折磨自己!我并无害你之心!

躲在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

别生气，别吵闹，说错话只因爱你到无可救药。亲爱的，看在我这么诚恳道歉的份上，你就别生我的气了，要笑一笑哦!

我该打，我该骂，全怪我不听你的话，宝贝儿不要再生气了好吗?

也许是我的幼稚刺伤了你的心!因为真的太想见你，心里从来没有那么在乎。原谅我好吗?

请不要对我冷漠无言，请不要对我视而不见，你的绝情出卖了你的真情实感;请不要让悔恨成为我终生的遗憾，爱你不需要谎言，请你接受我的道歉。对不起!

我是小淘气，常惹你生气，不是我有意，难改牛脾气，真诚向你道歉，虚心向你致意，我要改掉坏脾气，携手快乐创奇迹，幸福逍遥在一起!

也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的谅解和呵护!

细细思，慢慢想，方觉自己言行太轻狂。你的情，你的爱，可谓三天三夜道不完。对不起，我道歉，让我仍当你的痴情汉。莫生气，别互伤，你恩我爱共度好时光。

遇见你是我的错，喜欢你是我的错，爱上你是我的错，让你生气伤心掉泪，我罪该万死，你惩罚我吧(原谅我)，让我一错到底，让我遗臭万年，这是给亲爱的“解气”的最好办法。

我想找个理由，为我的失误买单;我想找个借口，为我的笨拙致歉;我想发条短信，祈求你的谅解。让我们忘掉过去，重新开始，可好?

对不起，是我让你难堪，大度的你，自然不会与糊涂的我一般见识吧!

都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧。

爱情败给了距离，距离败给了时间，所谓永远，就是没有终点。

天空原谅了乌云的过错才有了彩虹的美丽;贝壳原谅了沙里粒的冒犯才有了珍珠的传奇;亲爱的，能否原谅我成就一段美好的姻缘。

写给女朋友的道歉信自从认识你以后，我才知道自己身上的缺点这么多，一时间都无法相信自己的耳朵，无法相信自己的过错。在一连串的事情发生后，才渐渐意识到是自己的错，但当时没勇气向你承认和低头，害怕被批评、害怕言语上的正面冲突。古人云“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，你说的话都很有道理，也能确凿真实的感情，每当听进“逆耳”的话后，我就感觉浑身不自在，因而在你说我时候就产生一种负面情绪，激动得控制不了自己，从而考虑不到你内心的感受，往往因为自己的固执，说出那些严重的损伤彼此的感情的话……在此，我真诚地向你说一声：老婆，对不起!是我不好，都是我的错!

事情过后，我是多么的后悔，多么的自责，可在你面前我仍无法表达出来，那种承认错误的勇气还是不够足。经常听你说，男人要勇于承担、包揽责任，()知错认错，做到真诚。也许，在你心中我就是一个情感胆小鬼，怕这怕那，拿不起放不下，斤斤计较，这些怎么能成为一个男子汉，怎么保护你，怎么能做你未来的老公，怎么支撑一个家呢?

没错，你心中的顾虑也是我的顾虑。“不服输，不认软”是我性格的一面，在正面竞争中可以激励我奋进，但遇到过失、过错就难于承认，是我要命的缺点。现在，我已经明确认识到自身问题，我想摆脱这样的“高姿态”，做到真正的真诚，和你在一起。

习惯是自小养成的，改掉这些弊病对我来说就像别人戒烟、戒酒一样，但我已经痛下决心要改掉那些缺点，并在我们发生矛盾时不再逃避，虽然我不太会哄人，但我会尽力去哄你的，宝贝!

我给自己定了期限，从现在起一个月内调整自己的性格、说话方式以及对你的态度，看我的表现吧。我想做的更好!我想好好爱你，因为你在我心里很重要，你是我的唯一，我最在乎的就是你，我舍不得你，没有你我的生活一片狼藉!

1、我会用行动来说明一切，不会再让你感到伤心与失望，漫漫长路希望与之协手共进，永远爱你的人。

2、不要不理我，心里好难过，不要不理我，身体受折磨，不要不理我，懊悔围绕我，不要不理我，爱你我最多，求你原谅我，不要不理我。

3、执手相看泪眼，竟无语凝噎。多情自古伤离别，更那堪冷落情人节!此去经年，应是良辰美景虚设。便纵有千种风情，更与何人说?

4、宝贝，看不到你的信息，听不到你的声音，如此的宁静。我的心在流泪，我不能缺少你，因你已是我的一部分!

5、过去的已经成为事实但是事实毕竟已经过去重要的是从过去中看到未来，希望我们的未来不是梦!

6、你不是老说你“宰相肚里能撑船”吗，那就别和我计较了嘛。

7、对不起，虽然我没和你见面，但我心里一直都惦记着你，我一直都没忘记和你在一起的时光是那么快乐。

8、我或许是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。

9、难道你不能容忍一个爱你的人犯的一次错误吗?如果你可原谅我，我将用我的实际行动来迷补我的过失!

10、一不小心惹到你，二话没说惹你气，三言两语对不起，四面来财全给你，五光十色送大礼，六神无主担心你，七上八下心没底。亲爱的，愿你把烦恼抛到九霄云外别再生气!

11、原谅我吧!我知道我错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧!我愿意被你骂到老。

12、苍蝇脏，蚊子坏，老鼠蟑螂四大害;可以打，可以拍，实在不行拿脚踹;我可恨，我可气，让你无端闲生气;把我当作第五害，请你用力随便踹，只要你肯笑起来。

13、我知道那天我太冲动，只记着心中的梦，忽视了你的不从容，此刻我的心很痛，收到短信愿你能放轻松，原谅我的冲动。

14、小女人一个，但我很喜欢。以后我真的再也不会惹你生气了，想你念你真的很想抱抱你!

15、向你道歉，刚才胡言乱语，我不再乱讲话了，别介意啦!

16、到底谁能够告诉我，该怎样才能够回到从前，怎样才能让你回到我身边，爱你的心永不改变。

17、我知道都是我的错，请你原谅我吧，我们以后都不要再吵架了好吗?

18、我愿意变成一只可爱的小鸟，为你唱着动人的歌;我愿化作一只美丽的蝴蝶，为你跳着迷人的舞，只求你可以有个愉快的心情，别再令我胆战心惊肉也跳。

19、今晚都是我的错，请你原谅我，我的心很愧疚!请给我改过的机会，我会用实际去弥补的，好吗?

20、能宽容时就宽容，给予幸福;得饶人处且饶人，收获快乐;不要拒绝你的快乐，不要赶走你的幸福，原谅我就对了!为表谢意我在此深深地鞠躬了!谢谢!

21、和你吵架是情非得已，对你发火是身不由已，只怪自己没有调整好情绪，才会让你郁闷不已，在此向你赔罪，希望我们的爱永远甜蜜!

22、当爱情不能完美，我宁愿选择无悔，不管来生多么美丽，我无法失去今生对你的记忆!

23、也许是我的幼稚刺伤了你的心!别再用痛苦的过去折磨自己!我并无害你之心!

24、都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧。

25、愿你一天都高兴，两手把钱挣，三餐把杯碰，四面关系硬，五福同来庆，六处把宝进，七彩做好梦，八方有人敬，九洲显神通，十足发号令，一生都好命。

26、虽然我们时常吵架，还有对你所说的话，都是一气之下所说的气话，但在我心里还是很爱你。

27、对不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你作为补偿!

28、亲爱的，还在生我的气吗?我想，其实我犯的错误并不太大，但需要一辈子来向你解释，听听成吗?

29、是谁，为了你甘心放弃事业，照看孩子;是谁，为了你甘心操劳，一生都在厨房里。这个人就是妻子，是我最爱的老婆。老婆对不起，愿你能原谅我。

30、对不起我爱你，就像你爱我一样，真的，相信我，爱你一生一世。

性别：

出生日期：

现住地址：

身份证号码：

配偶：

性别：

出生日期：

现住地址：

身份证号码：

与 于 年 月 日在 登记结婚，现因 ，已无法共同生活，故双方向婚姻登记机关申请离婚，现就财产及子女抚养达成如下协议：

一、 的房产是婚前财产，离婚后归 所有， 搬出。( 房产为婚后财产，价值 元人民币，离婚后归 所有，由 向 补偿 元人民币)

二、 、 的婚生子女 归 抚养， 每月给 生活、教育费500元，直至 18周岁。

三、 现家中的彩电、冰箱、洗衣机、金银首饰全归 所有。

四、 夫妻关系存续期间，所欠(借出) 的 元人民币，由 负责赔偿。

五、婚后 (汽车品牌型号)轿车，由 所有， 向 补偿 元人民币。(婚前 轿车，归 所有)

本《离婚协议书》自婚姻登记机关颁发《离婚证》之日起生效。

立协议人： (签名)

(签名)

年 月 日

一、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧;如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

二、当年，你捧着一盘廉价的草莓，单膝跪地说：嫁给我吧!于是我成了新娘。因为那草莓实在太便宜，所以我每天向你索一个吻。

三、如果今天能够遇见你，有些话说给你听。

四、如果以后只有一口稀饭了，你先喝，喝完了，我再把碗舔干净～

五、我写不出多么优美的文字来表达我对你爱，但是在我心里一直在念着你。你说，只要彼此的心通，就是灵犀。我还是喜欢站在风里，但是，不再迷失。

六、我一个人走走停停冷暖自知自始自终自给自足。我不知道我在等待什么，就像不知道什么在等待着我。

七、以给你幸福，但是他不能给你幸福感。不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

八、星星告诉我你很孤寂，月儿告诉我你很空虚，凄凉的空气告诉我你在倾听自己的呼吸，而此刻的我只能用一条短息告诉你，亲爱的，我也好想你。

九、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

十、星月不误，因为你已离去;清风不语，因为我在哭泣;我也不语，因为还在想你。

十一、我想把你占为己有，可你却是大众炮友!

十二、年头猪都涨价，凭什么你不能涨价。

十三、我可以和你在一起时，包容你的一切一切。

十四、独唱一首歌，那是凄风苦雨的寂寞，独喝一杯酒，那是百无聊赖的孤独，独发一条短信，却是不轻易吐露的真情。独说一句话，表达我的心声：想你!

十五、没有了你，我就不会再是我自己。

十六、假如可以的话，我愿意花去生命中的每一分每一秒——陪着你。

十七、曾想过有没有可能，我们在一起。

十八、我觉得我暗恋你已经很久了。

十九、直到遇见了你，我才感受到自己的存在，一直舍不得离开你，虽然你说的如此坚决……

二十、你是门我是栓，拴住你的心;你是门我是锁，锁住你的情;你是门我是楣，吻住你的唇;亲爱的--我要作你的保护神!

二十一、我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗?亲爱的!

二十二、你一定有过这种感觉，当你渴望找个人谈一谈的时候，你们却没有谈什么。于是，你领悟到，有些事是不能告诉别人的，有些事是不必告诉别人的，有些事是根本没有办法告

二十三、但只要有那么一份美丽，也足以让彼此的生命灿烂。

二十四、一语不合，视若仇敌，情绪如此多变，我心怎堪煎熬?语不经意，勿要多想，更忌往坏里想!我是真的爱你!

二十五、那样的平缓顺畅，甚至让人忘了，在经历那些困境时，心中是怎样的惊涛骇浪。想必时间总会治愈一切，所以我们不再惧怕告别。

二十六、我没心没肺没头脑，却宠你惯你爱着你。

二十七、第一次爱的人，总是会把所有的精力都发挥在这段初恋上，以至到青春容量都耗尽。你才发现自己已经面目全非。给予爱的人，都是宽容的人，获得爱情的人都是被爱所灌醉

二十八、而今我終於明白，在相遇之前，我也許喜歡過別人，那個人並沒有喜歡我，又或是別人喜歡我，我卻不喜歡他。為什麼會是你和我呢?原來，那些人都只是為了恭迎你的出場。

二十九、只要你能拨动记忆的琴弦，我就能为你弹奏思念的音符;只要你能酝酿生活的美酒，我就能给你把醇香的岁月留住;只要你能编织幸福的愿望，我就能送你美好快乐的祝福;只要

三十、如果可以，我好想忘了你。可以吗?能做到吗?你搂过我的肩，眼里有着无限的柔情，不要离开我，我需要你。

31、我伸出我的手，请求你舒展眉头;我睁开我的眸，期盼你别再忧愁;我低下我的头，希望你不要远走。我的自由请你没收，我的歉意请你接受。宝贝，原谅我好吗?

32、如果春天失去了鲜花，世界会失去色彩;如果人生没有了真爱，人生会失去澎湃;如果我的生命失去了你，活着还有什么意义!原谅我吧，不能没有你。

33、你不理我我郁闷极了，知道吗亲爱的，不在郁闷中发疯，就在郁闷中灭亡了，善良的你忍心叫我变成神经病或是一命呜呼吗?回个信息吧，不要折磨最爱你的人。

34、在我的心里正进行着一场波澜壮阔的x，演绎着风起云涌的场景，最终感性战胜了理性，爱情打败了男人的骄傲，由衷地道一声“原谅我吧，对不起，我错了。”

35、无心犯错，惹你不快;内心后悔，请你见谅;有心致歉，难于启齿;真心短信，表达愧意;诚心诚意，望你接受!对不起，原谅我吧!

36、为了集中精力解决“你不理我”这个难题，我决定饿了不吃，渴了不喝，累了不休，困了不睡，直到攻克难关你感动为止，为了证明你也关心我，回个信息吧!

37、你的误会，你的懊恼，你的失望，你的痛楚。一层层包围着我，令我体会到了“作茧自缚”的真正内涵，就让我用真诚的歉意、由衷的悔意、无限的爱意剪掉误会枷锁，原谅我，让我早日“化茧成蝶”吧!

38、是我记错号码了吗?无数次在心里默念着你的心门密码却怎么也打不开?我试过悔恨，试过祈求，试过倾诉，试过哭泣，它们都不打不开，告诉我我该怎么办?我慌了知道吗?

39、"放下了尊严，放下了个性，放下了固执，放下了骄傲，向你x的表白，乞求你的谅解，真的是无心伤害，一切都是因为爱!爱你所以在乎你，变的如此小气。"

40、红酒是醉人眼眸，总有遗憾在它的杯中，咖啡是冰冷温柔，总有苦涩躺在它的笑容，你不是错，你是爱的太投入，你不是错，你是爱的太傻太天真。亲爱的，对不起，我不该放开你的手，让你一个人承受，原谅我好吗?让我陪你一起傻一起天真。

混沌地走过20个春秋，你是我这一生中最重要的女人，也是我最爱的人。我觉得，世间万般生命能够互相撞击出灿烂的火花的总是一段缘，这段缘，让我一辈子魂牵梦绕，这段缘，让我怀想一生，维系一生。 一年零三天的生活里，我无数次的惹你生气!而你却用那包容可亲的心一次次的原谅我。可我不知悔改，冥顽不化... 你知道吗?我想了很多很多，也哭了许久许久!发现自己真的很过分，连我自己都痛恨自己。一个好男人是不会让自己心爱的女人受到委屈的!可我却一次又一次地辜负你!!!答应了你的话到现在办到的有几条?还总是疑神疑鬼，不信任你。一想到这我就难受，我对不起你。 这件事情是我不对，我犯下了严重的错误，一个不可饶恕的错误，我忽略了你，忽略了你的感受，让你觉得很受委屈，对这次严重侵犯老婆的行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自己的一些口语上的习惯，特别是不能做忽略老婆大人感受的事。因此我郑重的向老婆大人说：我错了，对不起! 这次事件的错误总结如下： 违反了交往中的宪法性原则，即："一、老婆永远是对的，因为你是为我好的;二、要永远相信对方;三、如有疑问请参照第一条和第二条。"

1、请接受我真诚的道歉!对不起!

2、对不起，开个玩笑，有得罪处请包含。

3、一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅!

4、吓着你了吗?只是一个小玩笑，别介意哦!

5、忘掉一切不愉快，我俩永远是朋友，对吧!

6、亲爱的：我到处找你，别生气了好吗?我永远爱你!

7、你生气我开心，哈哈哈哈，真开心!不想让我开心就别生气。

8、相爱使我们变得心胸狭隘，亲爱的，一切都是因为爱你太深。

9、老公，虽然我人在远方，但我心就在你身边，时刻想念着你。

10、对不起，没时间陪你，又让你独守空房，可不准做深闺冤妇哦!

11、我曾试着用豆腐撞死，拿面条上吊，但都失败了，你叫我怎么办?

12、我该打，我该骂，全怪我不听你的话，宝贝儿不要再生气了好吗?

13、都是太爱你。所以不能没有你。你我通过时间的磨合未来会更美丽。

14、对不起!不好意思!我错了!别介意!我投降了!我快顶不住了!原谅我吧!

15、终于体会到了五内俱焚的痛楚，只盼落崖的感觉在嘭然落地声中结束!

16、怎么样你才肯原谅我?你就是划个道，设个套，挖个坑，我也往里跳。

17、从一瞬间的爱到一生的情，需要更多的理解与包容，亲爱的是否原谅我?

18、对不起，昨天不是有意气你的，你还好吧?在家干什么呢，没有生我气吧?

19、我错了!!!去跳海被浪打回来，说明王母娘娘已经原谅我啦，你还怪我吗?

20、忏悔：我曾试着用豆腐撞死，拿面条上吊，但都失败了，你叫我怎么办?

我亲爱的宝贝儿：

此时此刻我怀着沉重的心情，向您致以最真挚的问候。我是个做错事的人。是一个惹你生气的人，是一个不听你话的人。所以 我便效仿古人，向你负荆请罪。对于之前惹你生气是我的错，不!是我的大错。大大错!我忽略了我可爱的宝宝是不能生气的，你具有如国母般母仪天下的威严。具有倾国倾城般的容颜。是不容侵犯的。不能招惹的。我应该听你的话，换句话说你的话就是圣旨。你说一我不能说二，你说我向东我绝不能向西。你说我向北我绝不会向南。当然还有很多。电话的时候我不能沉默、不能不说话、不能叹气、不能发火、更不能对你顶嘴(当然亲嘴还是可以的)。听你电话是要有耐心，最重要的是我要说话算话。答应你的事情就一定要办到。因而所以我也希望你不要怀疑我什么，你是我最爱的女人。

我不会辜负你对我的爱，同时我对你的爱也比真金更真。你我相遇是一段缘分，这段缘，会让我一辈子魂牵梦绕。之前的一切惹你生气请你不要认真，对不起，我不是故意的，原谅我好吗?一颗傻傻的心在痴痴的等着你原谅!忘掉一切不愉快吧，咱俩永远心连心!现在的我如同生活在暴风雨的袭击中，求你许我一个阳光灿烂的天空吧。

其实，我想说让你心里难过我好抱歉!我好内疚!相爱使我的心变得狭隘，亲爱的，一切都因为爱你爱的太深!宝贝，我想我犯的错误并不太大，但需要一辈子来向你解释，听听成吗?如果你生气你就直接骂我吧，千万不要对我掉眼泪。那样的话我的心都会碎。

男方：________

籍贯：______________

地址：______________

出生日期：_________

联系电话：___________

女方：________

联系电话：___________

籍贯：______________

地址：______________

出生日期：_________

联系电话：___________

___________与_______于_____年____月____日在________婚姻登记处办理了结婚登记，结婚证字号为_______号，由于___________导致夫妻感情完全破裂，自愿协议离婚。

双方经协商，对财产分割、子女抚养及债权债务处理等事项达成如下协议：

1、财产分割：

(1)住房____套(面积_______平方米，价值约_______万元，)位于___________________________，产权证姓名__________)，归男方(女方)所有。

(2)其他财产________________________________________。

(3)存款：__________________________________________。

(4)其它：__________________________________________。

2、子女抚养：孩子姓名_________(男、女)_____岁，由女(男)方抚养，男(女)方每月付生活费_______元，教育费、医疗费双方各付_______%(以发票为据)，男(女)方对子女有探视权。

3、债权债务处理：__________________________________________。

4、离婚后男女双方不得干预对方的婚姻自由。

5、上述协议事项，双方保证真实属实，协议内容如有隐瞒、欺骗责任自负。本协议未尽事项，由双方协商解决或通过司法程序解决，与婚姻登记处无关。

6、本协议一式三份，男方、女方、婚姻登记处各执一份，法律效力同等。

男方：________

签订时间：___________

签订地点：___________

女方：________

签订时间：___________

签订地点：___________

_______________监狱：_________________

兹有我辖区户籍居民罗_______________,性别_______________,年龄_______________岁,身份证号码________________,居住在________________,现需探望在贵处监区收押人员(性别_______________,年龄_______________岁,身份证号码________________,户籍地址________________)。此二人属亲属关系。前往探望人员罗_______________在本辖区能遵纪守法，无不良行为及违法犯罪记录，恳请贵单位予以批准探监为盼。

特此证明

_______________市_______________区_______________派出所

_______________年_______________月_______________日

以上就是探监证明怎么写范文

男方：赵_，身份证号：

女方：钱_，身份证号：

男女双方于_年在_地办理结婚登记，因性格不和导致感情破裂，双方自愿协议离婚，双方经协商，对子女抚养，财产分割及债权债务处理等事项达成如下协议：

1、子女抚养：

婚后有生育一儿一女，儿子赵_，现年三岁，女儿赵__，现年九岁，离婚后归男方抚养，同男方一起共同生活，女方依法享有探视权。

男女双方一致同意，女方支付儿女抚养费(含生活费、教育费、医疗费)的问题在财产分割中解决，即女方放弃要求分割部分夫妻共同财产冲抵儿女抚养费，视为女方已将儿女抚养费一次性全部支付给男方。

2、财产分割：

双方确认以下财产为夫妻共同财产，并达成如下分割协议:

(1)住房情况：位于_地房屋一套。房产证号：房权证字第号，房屋所有权人：赵_，归男方所有，女方放弃要求分割，该处房产占有、使用、收益、处置及还贷均与女方无关。

(2)家具、家电：归男方所有。

(3)存款：各自存款归各自所有。

(4)其它：女方婚后生育一男一女两个小孩，体弱多病，离婚时，男方一次性补偿女方人民币元作为经济补偿。

3、双方债权债务：无。

4、双方老人各自赡养。

5、离婚后男女双方不得干涉对方的婚姻自由。

6、本协议一式三份。男方、女方、婚姻登记处各执一份，法律效力同等。

7、上述协议事项，双方保证真实属实，协议内容如有隐瞒、欺骗、责任自负。本协议未尽事项，由双方协商解决或通过司法程序解决，与婚姻登记处无关。

男方签署意见：

签名：

年月日女方签署意见：

签名：

年月日

亲爱的：

你好!

鉴于你的生气，我茫然失措、心急如焚。不停地在宿舍里来回走动，走动的步数总计约：从南极到北极的路程。寻思了整整三天三夜零九秒，这期间，我喝了一箱啤酒，抽了六包烟，没有吃饭，但是啃了十九个馒头。

以上事实准确无误，详情请咨询通信员小张，他天天来敲门，我也天天及时的用声音回复他，只为证实我没有自杀倾向。

最后决定用中国流行了几千年的表达方式——写信附上我三天来经过激烈思想斗争后的良心发现。全文如下：

1：那天是我不对，我不该向你要钱去买自己喜欢的东西，结果让你误会是我命令你干这干那，过高地估计了自己在恋爱中的位置，这的确有欠缺妥当之处。保证下不为例。

2：我不该每次都不提前预约就跑回去看你，想给你来个意外惊喜，但却总是打乱了你的活动计划安排，让你从胜利的牌场上和忘情歌唱的卡厅里跑出来接我，打搅了你的雅兴。

3：我不该每个周末都打电话“邀请”你去我家，其实想让你去家里白吃白喝，可谁知道把你当成了免费劳动力，良心上深感不安。我错了!

4：你在商场买了一大堆好看但不实用的物品，我不该哎声叹气，显然有责怪你奢侈之嫌，其实是我吝啬，与你无关。

5：我不该费力讨你母亲的欢心，让她老人家经常数落你，引起你的不满。今后我一定在讨好你的基础上，再讨好你母亲。

6：你第一次烧菜做饭时，我吃饭时不该用皱眉的表情把你做贤妻良母的积极性消灭在萌芽状态。特别声明：那天我的确是因为胃痛而不是嫌饭菜不合口味难以下咽。

7：那天一起去逛街，我不该把眼睛定格在你漂亮的女伴身上。手臂被你掐青是小事，因为我确实违反了三大原则、五项纪律、八大注意。对此我做深刻彻底的检讨，以后坚决杜绝类似情况发生

8：你新做的刘海儿头发我不该说显得老气，其实那样很美，可以展示你可爱秀气的一面。事实上还有个好处，就是可以避免街上那些像你形容中的我那种——登徒子式目光，落在你愈演愈烈的青春身材玉容上。(注：虽然在这个问题上我是有点自私，但我还是及时的将你的美丽破绽指出，这令你很高兴，其表扬方式是一记九阴白骨爪印在我的胳膊上。)

9：那晚你问我爱不爱你时，我不该说:自己现在后悔还来得及，害你当时就不理我了。其实我应该大声地唱出《爱你一万年》才是。

10：在你朋友面前，我不应该把自己和你平起平坐，应该表现得比平时更疼爱你和紧张你的样子。

11：我不该在你发牢骚的时候装做很烦的样子，其实我知道那都是因为你关心和紧张我。

12：你生病的时候我不应该只像个仆人一样端茶倒水地去伺候你，还需要掌握国家级厨师手中的厨艺，为你烧两手好吃的菜;还需要学会赵本山的搞笑本事为你解闷打趣。

13：当你说你要吃米线的时候，我不该自以为是的带你去吃麻辣烫。我以为都一样，结果一言不和，你戳在我手上的竹签让我彻底明白，米线和麻辣烫的味道的确不一样。

14：从今往后，你叫我往东我坚决不向西，你叫我去城南买青菜我坚决不去城北选萝卜。我会爱你、疼你、宠你。永远都会觉得你是最漂亮的。不欺骗你，要相信你。

附：你是个温柔体贴、善良大方的女孩子。希望你能够原谅我，给我一个改过自新的机会。回来吧!没有你的夜晚真的很黑暗。失去了你，我的生活已经等于失去了意义。唯一要活下来的理由就是我要把这封信写出来寄给你，把这些话告诉你，我需要你，我爱你!

我一定会洗心革面的，我会像蝴蝶恋花那般的爱你，用蜡烛的那种精神呵护你——燃烧自己，照亮于你。

为了能让我们的感情像常青藤那样充沛的活着，为了能让我们的生活像上帝居住的天堂一样美丽幸福。我决心做到以下几点：

1、提高思想，统一认识，充分认清你的重要性、尊贵性和至高无上性，今后一定要紧密团结在以你为中心的周围，高举为你服务的伟大旗帜，处处时时事事为你着想。

2、树立正确的恋爱观、婚姻观、世界观和人生观，正确认清自己的位置，今后决不凌驾于你的地位之上，也绝不觊觎你高贵的位置，要做到先你之忧而忧，后你之乐而乐。

3、服从你的命令，听从你的指挥，坚决做到令行禁止。你的思想始终代表咱家发展的根本要求，你的指示始终代表咱家前进的方向，你的要求始终代表咱家最全面广大的利益。

4、加强对自己的思想教育和改造，彻底摒弃大男子主义作风和身上的不良习气，对你提出的建议和意见，一定要虚心接受;对你提出的问题和毛病，有则改之，无则加勉。

5、要勇于开展批评和自我批评。自己错了要仔细认真地分析总结，勇于承认错误，坚决改正;即使你犯错误了(当然你也不可能有犯错的时候)，也要批评自己平时对你关心、帮助、教育不够!

6、要定期进行恋爱形势分析，详细讲评前期恋爱工作，认真查找问题，好的方面继续保持和发扬，不足之处彻底改之;安排布置下一阶段恋爱的工作和目标，突出重点，统筹规划，个人的表现业绩应与你的满意率开心率挂钩，必要时要书面材料汇报于你审查和评议。

7、严格落实男朋友责任制度，充分保持和发扬标准男朋友的先进性，起好模范带头作用，只讲付出，绝不要求回报。

8、注重自己的平时养成，从点滴小事做起。和你说话时声音绝不能高于你;和你吃饭时在你没动筷子前绝不能有肚子饿的表现;其余之事如此类推。

9、我对自己制定下三大原则。一：你是对的。二：你永远是对的。三：如有不对的地方，参考第一条。

以上决心，请你监督并提出审改意见。

我对道歉的诚意有如廉颇的负荆。

我对自新的保证以求爱情的恒久。

我明白了，当你做错事时，就一定会后悔。只要改正错误，就不会酿成大祸。

32、打开记忆的长河，总有一件事怎么擦也擦不掉。

33、我真后悔，后悔就像一座大山压着我。

34、人生如棋，落子无悔，可我却做了一件后悔的事。它，如噩梦般的纠缠着我。它是从颠峰到低谷的过程。我后悔了，本不该那样的。

35、那一次的事，令我刻骨铭心。每每想起来，我都后悔不已。

36、在我的童年生活中，发生过许许多多的事情，有欢乐的事，有悲伤的事，也有后悔的事。

37、人生总少不了要经历一些让人后悔的事。在我的人生中，那件让我后悔的事一直跟随着我，让我至今难忘。

38、世界上是没有卖后悔药的，假如要有的话，就不会让我因为那件事而后悔不已了。

39、在我们的生活当中，酸甜苦辣咸全部都有，但是有一种味道却是有苦有酸的，没有一种甜味，那是我们人与人之间的矛盾，不过只要你能改掉，一定能尝到甜味!

40、我逃也似的躲避着内心的谴责，如被火烧灼一般。

41、在这个多姿多彩的世界，每一个人都有自己后悔的事，而我也不例外。它如恶魔一般苦苦地缠着我，使我对它刻骨铭心。

42、那次，我很后悔，后悔我骄傲的情绪，后悔我轻敌的神态，更后悔我洋洋自得的表情。但从这件事中，我也明白了一个道理，骄兵必败。

43、在生活中有许多事，有的让我们高兴，有的让我们伤心，有的让我们欣喜，但也不乏让我们后悔的事。

44、如果我能尊重他们，不那样自私地乱发脾气，我也不会到如此地步。其实面子不重要，重要的是不变的友谊啊!

45、童年的时光就仿佛是心中那一首首甜蜜的歌谣，在这段美好的岁月里，我却做了一件令自己十分后悔的事情。

46、我的脑海里总是有些各种各样的事情，有高兴的，有悲伤的，有甜蜜的，有痛苦的。最令我难忘的事是后悔的。

47、每个人都有后悔的时候，只不过各有各的不同，如果你细细感受一下，会令你的心永久不能平静。

48、人这一生，做过的事情有许多，可每当那一件事冲破我记忆的阀门时，一种悔不当初的感觉就会在我心府油然而生。

49、在生活中我留下许多的足迹，回忆起来，依然记忆犹新。可是有一个脚步它太深太深了，使我根本无法抹掉它。

50、在我的脑海中，有很多精彩的故事，有不高兴的，伤心的，悲伤的，快乐的，但有一件事令我最后悔。

51、我明白了老师的苦心，看到老师痛惜的目光，我深深地为自己的行为后悔。

52、不过事到如今，我也明白了，做人做事总不能只是沉浸在后悔中。更加应该抬头挺胸，做一个真正诚实、勇敢的男子汉，希望今后不再有这样后悔的事情重复发生。

53、生活就像一个五味瓶，打翻了五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸样样都有。今天我就打开五味瓶，去细细品尝那一件让我后悔的事。

54、那一次，我真后悔，后悔自己的冲动，胆怯和沉默。蓦然回首，那件事在记忆的长河中萦绕，大概永挥之不去罢。

55、天上的星星那么多，唯独那颗后悔之星在我心里闪闪发亮，从那以后，我学会了细心、努力，是它伴随着我冲向更高的山峰。

56、当时间的双手推开回忆的大门，那些往事涌到我眼前。现在一想到那红色的自行车，我就觉得后悔。

57、事虽然过去了，可还是令我难以忘怀。至今想起来，后悔地都想打自己。

58、世上没有后悔药，做错了事又不能时光倒退，所以做什么都要经过慎重思考，不能随意做答啊!

59、在我的内心深处，一直有一件令我很后悔的事，它时刻敲击着我的心灵，提醒我不能辜负老师对我的期望。

60、从小到大，我经历过许多事情，有开心的，有伤心的，有生气的，有感动的……但是有一件后悔的事让我非常难忘，就是没有认真复习。

1、我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。理解我，好么?原谅我，好么?

2、对不起，我鼓起勇气去说不出口，换种方式告诉你，不知能否得到你的原谅?

3、虽然我们时常吵架，还有对你所说的话，都是一气之下所说的气话，但在我心里还是很爱你。

4、我此时此刻不知道该做什么，看不到你的信息，听不到你的声音。如此的宁静!我的心快碎了!

5、睁开眼睛脑海里是你、闭上眼睛睡梦里是你、电话一刻不断的是你、牵肠挂肚的还是你!

6、千变万变不变的是我的心;千错万错都是我一人的错;千言万语只想说一声爱你!

7、从来不想你伤心，却总是偏偏不小心。直觉告诉我你生气了。如果是我的错请放宽你的胸怀施舍一点原谅吧。

8、原谅我吧，知道吗，每天我都如同生活在暴风雨的袭击中。求你许我一个阳光灿烂天吧!

9、气球太饱会爆，虽然你的皮厚，但是也不能撑太久啊，放点气吧，哪怕是从下面。

10、在陌生时我们相逢，在熟悉后我们分手。让我们用智慧和热情去迎接一切困难和挑战，胜利和成功在向我们招手。

11、对不起，让你为难了，其实我只是想变成一滴眼泪藏在你的心里，成为你心中永远的痛。

12、我已经不再生你的气了，象我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅你还在生我的气的!

13、一个傻傻的我有一颗痴痴的心，在期待你的原谅!如果你不生气了的话能不能给我打个电话让我解释一下，好吗?

14、我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗?亲爱的!

15、我已经不再生你的气了，像我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅，你还在生我的气吗!

16、看到你伤心，我也悲伤。无论任何事，只要能换取你一刻的微笑，我也会毫不犹豫的去做。

17、虽然我常常惹你生气，但这并不是我的本意。我是多么的爱你，爱到连生命都可以舍弃。

18、我错了!娘子温柔贤淑，持家有道，知书达理，是我不懂得欣赏，我对不起你，请你原谅我!

19、人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。

20、我我我知道我伤害你了，所以连风都哭了，我知道你伤心了，所以连天都陪你暗淡。我知道我错了——对不起。

21、从一瞬间的爱到一生的情，需要更多的理解与包容，亲爱的是否原谅我?

22、不要因为这件事情就把我全盘否定了啊，至少将我留家察看60年吧。

23、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起!如果这样能使你原谅我的话，我情愿说到你原谅为止!

24、所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。

25、你不要告诉我，你真的很生气。其实我知道，因为你很在乎我!而我也只能告诉你：很抱歉!

26、如果你不生气的话能不能给我挂个电话让我解释一下，好吗?都是我的错，我没有选择的机会了。

27、我不好，我检讨;我不对，我有罪;是我错，我改过。请你再给我一次机会。让我再看你灿烂的笑靥。