运动啦啦队口号【热门20篇】

电话销售团队口号2篇

1)我一定要和任何跟我通电话、我确认要见面的、有趣的人会面；

2)我所接听到的每一个电话都可能是一次宝贵的交易机会；

3)我所拨出的每一通电话，都可能为客户带来价值；

4)我的每一通电话不是要获得交流，而是为了获得与客户见面的机会。

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电话是高成效低成本的销售工具

电话是让我建立人际关系的重要工具

每一个电话都是生意的机会

每一个电话都是有成本的 每一个电话都是学习的机会

每一个电话都可能对客户带来极大的价值

每一个电话都是开心愉快和积极成功的

客户正期待着我打电话给他 我和我的客户都喜欢通过电话交流

在电话中我是受欢迎的

打的电话越多，就越有机会成为出色的电话销售人员

通过电话，我要证明我是最棒的，我是最棒的，我是最棒的

电话销售团队口号（2）：

赚钱靠大家，幸福你我他。

每天多卖一百块！

成功决不容易，还要加倍努力！

不吃饭、不睡觉，打起精神赚钞票！

多见一个客户就多一个机会！

每天进步一点点。

失败铺垫出来成功之路！

团结一心，其利断金！

团结一致，再创佳绩！

忠诚合作、积极乐观、努力开拓、勇往直前。

大家好,才是真的好。

因为自信，所以成功。

众志成城 飞越颠峰。

大踏步，大发展；人有多大劲，地有多大产。

付出一定会有回报。

永不言退，我们是最好的团队。

相信自己，相信伙伴。

因为有缘我们相聚，成功要靠大家努力！

失败与挫折只是暂时的，成功已不会太遥远！

道路是曲折的， “钱”途无限光明！

高尔夫毕业论文：高尔夫运动中的礼仪

论文最好能建立在平日比较注意探索的问题的基础上，写论文主要是反映学生对问题的思考， 详细内容请看下文高尔夫毕业论文。

高尔夫运动是一项高雅、文明、诚信、平等的户外体育运动，这项运动融合了西方传统文化，又融入了现代多元文化元素。由于高尔夫运动体现了人与自然的和谐、现代运动的竞技与娱乐的双重性、很强的参与性、礼貌与礼仪的自律性以及较强的经济包容性等特征，因此，这项体育运动受到全世界人民的喜爱，在当代体育运动进程中风靡世界，具有广泛的影响力。伴随着这项运动在全球的发展，将高尔夫礼仪纳入到这项运动的规则中是非常必要的，也开创了世界体育运动的先河。这些礼仪规范还体现了高尔夫运动精神所追求的核心价值，有着广泛的社会意义和深层的文化内涵。众所周知，我国历来在世界上就享有“礼仪之邦”的美誉，中国是世界最早的四大文明古国之一，中国儒家礼仪源远流长、代代相传。

近几十年来，高尔夫运动在我国取得了突飞猛进的发展，参与这项运动的人数逐年增多。相关研究表明，高尔夫运动的开展在我国空间很大。那么，随着高尔夫这项高雅、文明的体育运动在我国飞速发展，相关的高尔夫运动礼仪研究也要紧随其后，让国民在享受到这一世界运动的同时也要学会高尔夫运动的很多礼仪，了解其中蕴含的礼仪文化。

1 高尔夫运动礼仪文化的演进历程

1.1 高尔夫起源于牧羊人“自娱自乐”的游戏

苏格兰位于欧洲大不列岛的北部，包含了许多小岛屿，面积辽阔，中部为低凹的盆地，许多湖泊、河流穿流其西部，其余多为山丘地带。再加上其地理位置属于海洋性气候，气温温和，全年多雨雾，年降雨量可达600 ～ 1 500 mm。这种独特的地理特征和雨量充足的气候条件，非常适合绿色植被和牧草的生长。因此，当时畜牧业成为苏格兰人民早期的重要经济来源，牧场广泛分布于各个地区，“风吹草低见牛羊”的景象随处可见。生活在苏格兰东海岸的牧羊人，在放牧时将用牧鞭向前方的兔子洞打击石子作为一种自娱自乐的游戏，这种游戏不仅简单易学，而且给牧羊人的放牧生活带来了极大的乐趣，一时间成为生活在社会底层的牧羊人群体情有独钟的娱乐方式。由于苏格兰冬季寒冷潮湿，牧羊人在放牧中总是会带上1瓶烈酒，以此驱寒取暖，牧羊人每次从1 个地方把石子打入兔子洞，就喝1 酒瓶盖子酒，以此表示庆祝，接着再寻找下一个“目标”，当打完了18 个兔子洞，正好1 壶18 oz的酒喝完。久而久之，打18 个洞穴就成了游戏的基本规则。

1.2 “贵族集团”的广泛参与演变为“绅士文化”

15 世纪初，作为贵族集团的最高统治者詹姆士国王及王后，成为高尔夫运动的狂热者时，这促使“贵族集团”的王室成员以及贵族们逐渐参与这种早期牧羊人“自娱自乐”的游戏，王室成员以及贵族们对这种“田园游戏”的积极参与不仅仅是一种行动上的体验，更是一种“文化渗透”。在中世纪的欧洲，无论是出席上院会议，还是涉足社交的公共场所，无论是骑马射箭还是狩猎于荒郊野外，都可以看见这些贵族们衣冠楚楚、西装革履，这些行为表现都是因受到绅士文化的熏陶和“贵族精神”气质的影响。无论这些贵族们在任何场所，他们都铭记自己与众不同的身份和地位，即便是他们所钟爱的户外高尔夫运动中，也可以看到他们的运动行为、着装以及在游戏规则中所显示出的“贵族精神”和“绅士文化”所具有的文化特质。

1.3 “田园社交”催促了“绅士文化”的进一步发展

中世纪，社会交往是贵族生活方式和“贵族精神”教育必不可少的重要内容，与家教和学校教育共同形成了“贵族精神”的必修课。当高尔夫成为贵族们生活中必不可少的一种生活方式的时候，高尔夫球场成为贵族们社交的一种重要场所 —“田园社交”。这时贵族们主观无意识地把自身的绅士文化特质体现在高尔夫“游戏”中，人们开始把“绅士文化”的各种表现行为自觉地融入到高尔夫游戏中，并不断加以强化和维护，使其成为一种当时时尚的社交方式和娱乐消遣手段。

1.4 俱乐部的出现促使高尔夫礼仪发展趋于成熟

随着高尔夫在上层社会的进一步发展，以往松散的集会方式，已不能满足“贵族集团”对高尔夫运动的需求。17 世纪中后期，随着人们通过各种“球友会”的组织方式参与高尔夫运动，在西方国家出现了高尔夫俱乐部这一社会现象，结束了早期高尔夫运动在纯自然状态下无人管理的运动方式。随着高尔夫运动的快速发展，高尔夫俱乐部出现了，这是高尔夫运动飞速发展的必然结果，大量高尔夫运动群体需要众多的服务场所，这些俱乐部其实就是为高尔夫运动提供服务场所的。俱乐部都有自己的专业人员进行经营和管理，也为高尔夫运动制定了很多规章制度，要求参与者必须遵守，其中高尔夫运动礼仪就是最重要的组成部分，因此，伴随着高尔夫运动的广泛开展，高尔夫礼仪趋于成熟。

2 高尔夫礼仪文化的表现方式

高尔夫运动中的礼仪文化可以说是这项运动的文化精髓，参与这项运动的人们不仅要严格遵守高尔夫运动各种规则，自觉约束自己的行为，而且社会意识形态也在影响着人们，久而久之，在高尔夫运动的各种规则和社会意识形态影响和支配下，高尔夫运动礼仪变成约定俗成的习俗。在早期“绅士文化”的基础上，经过不同时期社会的发展、文化填充与文化延伸，才逐步形成了现代高尔夫运动“标志性”的文化特质。所以，高尔夫礼仪作为高尔夫运动文化精髓，包含多种文化意义的“文化符号”，主要是通过3 种不同的承载体，来实现所代表的文化内涵的传播与交往。

1、春雷日日阴，半晴半雨到清明。

2、有的年份连阴雨，寒潮侵袭倒春寒。

3、植树造林，莫过清明。

4、阴雨下了清明节，断断续续三个月。

5、今夜星繁又明亮，明天风小好太阳。

6、清明难得晴，谷雨难得阴。

7、清明高粱谷雨谷，立夏芝麻小满黍。

8、春分有雨到清明，清明下雨无路行。

9、清明雨涟涟，一年好种田。

10、麦怕清明霜，谷要秋来旱。

11、清明下雨雨绵绵。

12、淋透扫墓人，耩地不用问。

13、关门风，开门住，开门不住过晌午。

14、清明断雪，谷雨断霜。

15、清明湿了乌鸦毛，今年麦子水里捞。

16、夜间星稀，明天风起。

17、清明喂个饱，瘦苗能转好。

18、麦苗追浇紧划锄，查治病虫严把关。

19、清明不戴柳，红颜成皓首。

20、清明宜晴，谷雨宜雨。

21、鲤鲫亲鱼强育肥，适时栽种苇藕芡。

22、雨淋坟头钱，春苗出齐全。

23、清明到，麦苗喝足又吃饱。

24、清明不上粪，越长越短劲。

25、清明不插柳，死后变黄狗。

26、清明前后，种瓜点豆。

27、清明前后，安瓜点豆。

28、清明种瓜，船装车拉。

29、麦怕清明霜，谷怕老来雨。

30、看天看地把种下，掌握有急又有缓。

31、清明谷雨两相连，浸种耕种莫迟延。

32、春分雨不歇，清明前后有好天。

33、拱棚瓜菜盖草苫，果树园里要熏烟。

34、三月里来是清明，一场雨来一场风。

35、麦田浇后快松耪，保墒增温能防霜。

36、清明雨渐增，天天好刮风。

37、交春落雨到清明，清明落雨无日晴。

38、清明刮坟土，庄稼汉真受苦。

39、清明一吹西北风，当年天旱黄风多。

40、地温稳定十三度，抓紧时机播春棉。

为了鼓励学生进取参加体育锻炼，提高学生身体素质及运动技能，培养学生顽强拼搏的精神，以及响应学校关于做好秋季运动会的通知，展示机电系形象与风采，特此制定有关此次运动会方案：

一、竞赛时间：

20__年2月28日——3月1日(星期五——星期六乙组非体育专业学生比赛)

二、地点：

院田径场(铅球项目在新图书馆后面的田径场)

三、比赛项目：

乙组(12项，含混合项目)

男子：100M、200M、400M、1500M、5000M、跳远、跳高、铅球、4_100M接力、4_400M接力.

女子：100M、200M、400M、800M、3000M、跳远、跳高、铅球、4_100M接力、4_400M接力。

混合项目：疾风三十一、8_100M阳光旗帜接力。

四、录取名次和计分办法

1.单项：(1)各项均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分;混合接力项目，同单位男女队分别加入同名次相应分数。

(2)仅有8或6名及不足8或6名时，按减一录取，计分办法按下列顺序如取五名，则按6、4、3、2、1计分，其它以此类推。

(3)仅有两人参加的项目，则取消该比赛，但运动员可到编排组该报未开始比赛的项目。

2.团体：(1)男女团体各取前八名。(2)团体总分按各组各项得分之和计算，得分多者名次列前，如积分相同，第一名多者列前，以此类推。

五、各部门运动会前期安排

1.体育部

(1)2月8——9号在各班展开有关运动会的宣传，并将运动会报名表发放到各班，各班在九号晚将报名表上交体育部，以便统计运动员名单。

(2)2月10——11号进行运动员的选拔工作，在11号晚将选拔出的运动员名单打印成表。

(3)2月12号将运动员名单上交院体育运动委员会。

(4)2月16——28号做好有关运动员的训练工作。

(5)2月26号——27号运动会动员大会，通知所有运动员到场，将号码布发放各运动员，并参照学校的运动会手册，通知各项比赛的具体时间，地点，检录地点。并提醒他们按时参加比赛。

2.主席团

(1)2月12日选拔本系运动会方阵，以及团体项目疾风三十一成员。

(2)2月13——28日做好有关方阵的训练工作。如方阵动作要求整齐一致，口号整齐响亮，口号是：“发展体育运动，增强人民体质，锻炼身体，振新中华”。同时做好疾风三十一的训练工作。要求服装统一，方阵表演要有特色，最好能够凸显我们机电系的风采。

3生活部

做好运动会前期的物品筹备以及开销预算工作。如：准备好饮水机，桶装水，药品等。

4.外联部

运动会前期多与店面老板协商，争取更多的赞助，部分作为运动会资金来源。

5.宣传部

做好有关运动会的宣传工作。做好宣传我系参加运动会的展板，展现我们机电系的风采。

六、运动会期间具体分工安排

总协调：雷书记、蒋教师、贺教师

协调:李瑞涛、肖贤、杨露

1.宣传报道组

负责部门：学通社、宣传部、秘书处

总负责人：肖贤

①摄影工作：吴敏②通讯稿：徐细玉

③条幅展板：陶刚④运动员成绩汇总：陶刚

2.后勤保障组

负责部门：青协、生活部、外联部、科创部

总负责人：杨露

①帐篷：李杰、陈思②桌椅、饮水机：李鑫

③协助运动员：刘辉④场地卫生：李鑫

⑤医疗护理：李鑫、陈思⑥其他：刘辉、李杰

3.运动项目组

总负责人：辛海

负责部门：体育部、组织部

①提前通知运动员参赛项目②及时带领运动员检录和比赛

③处理赛场突发状况并及时上报

4.啦啦队

负责部门：学术部、文艺部

总负责人:李瑞涛

①现场纪律：李越宙②到勤率：王新艳

固定的拉拉队员：28号(星期五)由13机电班、电气班组成

1号(星期六)由13机教班、机设一班、机设二班

七、注意事项

1.各部门要求密切配合主席团或是其他部门工作，到场要求：不迟到，不早退。

2.各部门要求时时刻刻以本系利益优先，进取工作，带动场面气氛。

3.主席团要在每一天运动会之前和之后做好有关运动会的各项事宜。

4.不管是团学联人员或是本系其他人员要时时刻刻维护机电系形象。

八、总结工作

运动会的总结工作由学通社和体育部负责，学通社的记者负责写新闻稿，体育部负责写运动会的总结，最终在系刊上刊登出来。

团队精神气势口号

2优服务、高效益、大发展。

爱岗敬业、开拓进取、创新服务、放眼未来。

爱岗敬业、求实创新、用心服务、勇争一流。

超越自我、追求卓越。

成功靠朋友，成长靠对手，成就靠团队。

诚信、高效、创新、超越。

诚信高效、服务用户、团结进取、争创效益。

创建南电网络，追求美好生活。

创意是金钱，策划显业绩，思考才致富。

创造更新、更全、更强、高速的电信网络。

敢于竞争、善于竞争、赢得竞争。

和谐创新、开拓市场、团结拼搏、共创未来。

积极激励我，多劳多收获，汗水育成果。

建立团队的口号：没有任何借口，顽强的执行力。

建立团队的目标：一年创出利润10-50万/人。

建立团队的目的：共同致富，赚钱。

讲团结，发扬团队精神；重科技，以科技促发展；强管理，向管理要效益。

节约、团结、求实、创新。

留住那一刻永恒—中国电信。

梦想聚团队，团队铸梦想，激情快乐人。

捏紧拳头才能挥击有力，战胜对手。

企业和市场同步、管理与世界接轨。

全心全意传递祝福，尽职尽责开拓创新。

团结、敬业、奉献、创新。

团结、拼搏、务实、高效。

团结协作才能共创未来，兴盛发达。

我们的企业是一切的基础，我的员工是前进的动力。

物美价廉、沟通无限。

相互扶持才能克服挑战，无往不胜。

效益源自创新。

需求万变、努力不变。

学技术，提供优质服务；讲高效，以行动让用户满意；扩宣传，开拓市场新局面；建制度，树立企业新形象。

以人才为根本，以市场为导向，以质量为保证，以服务为宗旨。

以市场为导向、以网络为基础、以人才为根本、以发展为前提。

勇创一流、勇创新高。

用心才能创新、竞争才能发展。

用一流的待遇留住一流的人才。

站上巨人的肩膀，我们可以看得更远。

知道是知识，做到才智慧，多做少多说。

质量宣传标语口号：强化竞争意识,营造团队精神

质量宣传标语口号1

01.创新突破稳定品质，落实管理提高效率

02.强化5S的管理，提高品质与效率

03.品质保证要全面，全员参与靠观念

04.环境整洁身心好，整理整顿效率高

05.以质量求生存,以改革求发展

06.不论生产多忙,安全不忘;不论产量多少,品质不忘

07.增强品质意识,强化安全观念

08.制造须靠低成本,竞争依赖高品质

09.重视产品质量,加强企业管理

10.强化竞争意识,营造团队精神

11.检验记录要可靠,统计分析才有效

12.抓好产品质量,必须从我做起

13.进料检查照标准,产品品质必然稳

14.完善规章制度,遵守安全规程

15.整理整顿常清扫,效率提高浪费少

16.合理安排，提高效率。规范管理，降低成本

17.产品质量无缺陷，顾客服务无抱怨

18.品质管理标准化，ISO9000落实靠大家

19.强化5S的管理，提高品质与效率

20.今天的质量，明天的市场

21.严把质量关，创造零缺陷

22.以一流的管理，培养一流的团队，争取一流的质量，实现一流的效益

23.整洁有序是质量的保证

24.宁可事前检查，不可事后修改

25.高标准、严要求、高效率、零缺陷

26.加强现场工序管理，严谨过程因素控制

27.作业标准记得牢，驾轻就熟不烦恼

28.小问题，要重视；*病，要根治

29.文件受控易管理，贯彻执行要落实

30.安全第一，预防为主

质量宣传标语口号2

1、质量是制造出来的，而不是检验出来的。

2、你思考，我思考，工艺问题难不倒。

3、以工艺改革为动力，以质量提高求生存。

4、勿以小恶而为之，勿以小善而不为之。

5、人人都有改善的能力，事事都有改善的余地。

6、一丝之差，优劣分家。

7、无严师，没高徒；不严格把关，难出公有制产品。

8、小事能确保完美，而完美无小事。

9、自主检验做的好，生产顺畅不得了。

10、百分之一的失误，的损失。

11、为别人鼓掌的人，才能赢得别人的鼓掌。

12、善战者，求之于势，不责于人，故能择人优势。

13、同质商品价不高，同价商品质更优。

14、和传统的昨天告别，向规范的未来迈进。

15、百尽竿头，更进一步。

16、质量存在于人类生存的一切地方。

17、春种一粒粟，秋收万颗籽。

18、质量做得好，错漏自然少。

19、质量是成功的伙伴，贯标是质量的保障。

20、立优质精神，构世界蓝图。

质量宣传标语口号3

21、质量是企业的生命，为了保护您的生命，请为您的企业建立质量保证体系。

22、先进的技术是企业的肢体，强硬的质量是企业的血脉。

23、你思考，我动脑，产量提升难不倒。

24、质量你我他，行动靠大家。

25、精益求精，铸造产品质量。

26、品管提高信誉，信誉扩大销售。

27、自主检验做得好，生产顺畅不得了。

28、品质是生产出来的，不是检验出来的。

29、工序质量控制点，产品质量生命线。

30、各自做好本职工作，就生产出好产品。

31、产品质量要做好，效率提升难不倒。

32、质量前进一步，管理花十分努力。

33、平日用心做得好，企业提升跟着跑。

34、要想产品销得好，产品质量最重要。

35、质量创造生活，庇护生命，维系生存。

36、品质观念须放眼于大局，着手于微小。

37、产品质量体现了一个企业的生命力。

38、用心呵护，塑造金牌品质。

39、老问题，小地方，常是品质致命伤。

40、加强职业技能培训，提高生产人员素质，保证生产产品质量。

职工羽毛球运动会闭幕式上的讲话

各位领导，全体运动员、裁判员、教练员：

为期4天扣人心弦的xx区第三届职工羽毛球运动会在裁判员和工作人员的辛勤工作、 全体运动员的奋力拼搏、广大观众朋友的热情参与下，顺利完成了既定的赛程，就要胜利闭幕了。在此，我代表xx区总工会向前来参加闭幕式的各位领导、全体运动员、裁判员、教练员、各位嘉宾表示热烈的欢迎！向为本次运动会付出辛勤劳动的裁判员和工作人员致以崇高的敬意，向取得优异成绩的运动员、教练员、参赛单位表示热烈的祝贺！

本届职工羽毛球运动会盛况空前，共有16支代表队、130多名运动员参加了比赛，经过了男女单打和团体赛三个项目，全部赛程共计八百多场次。整个运动会准备充分，组织周密，纪律严明，秩序井然，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水平。许多精彩的瞬间将变成我们永恒的记忆。这是全体参赛单位高度重视的结果，是广大运动员、教练员刻苦训练、顽强拼搏的结果，也是全体工作人员认真负责、一丝不苟的结果，希望你们再接再厉，再创辉煌。

同志们，朋友们，在本届运动会上，我们高兴地看到，赛场内外充满了朝气和拼搏精神，洋溢着热烈而祥和的气氛。各参赛代表队本着相互学习、相互切磋、取长补短、共同提高的良好愿望，在比赛中不畏困难、挑战自我、勇于进取、遵守规则、服从裁判，赛出了风格、赛出了水平，共同谱写出拼搏进取的乐章，在运动中释放了生活的激情，在角逐中展现了职工的风采！全体裁判员忠于职守，尽职尽责、严守规程，判决客观准确、公平公正；运动会组委会统筹安排、精心准备，热情服务，创造良好氛围，确保了各项比赛的顺利进行。本届运动会取得了运动成绩和精神文明双丰收，为我区的职工文体事业的发展进而促进各项事业全面进步谱写了崭新的篇章。

本届运动会的成功举办，是全区树立职工文化品牌，彰显“梦想、激情、健康、活力”的重大实践，为我区职工文化体育事业写下浓墨重彩的一笔。希望全区各级工会组织以本届运动会为新的起点，广泛开展内容丰富、形式多样、职工群众喜闻乐见的文体活动，不断丰富职工文化生活，努力开创我区职工文化体育工作新局面。广大干部职工要把在赛场上表现出来的团队精神、拼搏精神，转化为“开拓创新、团结拼搏，勇争一流”的敬业精神，为推动我区科学发展、创新发展、和谐发展做出新的更大的贡献！

谢谢大家！

手指不停，大奖稳赢。

瞬间传真情，唯有天翼行。

短信翼起来，快乐飞过来。

欢乐短信，“翼”由未尽。

送给挚爱的人至真的祝福。

短信转乐透，大奖赢不停。

只要你肯发，大奖等你拿。

网络随行，大奖随至。

短信转起来，奖金乐开怀。

短信转发心如翼，拇指达人送好礼。

祝福欢乐送大家，天翼大奖让你赢。

天翼发短信，拇指点成金。

短信传真情，天翼随你心。

拇指发短信，天翼送奖金。

天翼分万金，贵抱奖多多。

拇指敲一敲，奖金就来到。

拇指发短信，万元到手中。

拇指短信齐来转，赢福彩金亿亿多。

情随信到，奖伴翼来。

天翼带给您的不仅是祝福和欢乐。

幸运真金彩，轻松好心情。

短信时时转，奖金天天赢。

动动大拇指，奖金全给你。

拇指传情你我他，万元奖金赢到家。

轻松一点，幸运到手。

天翼拇指派，传递乐开怀。

转发短信你我他，天翼大奖多者拿。

短信传情，情系天翼。

没事偷着乐，生活更出色。

随时随地，乐不由己。

天翼拇指传短信，万元大奖送不停。

短信随时发，奖金随手拿。

天翼短信大转发，万元大奖任你拿。

轻松发短信，奖金随手送。

幽默祝福共传递，你来我往转转乐。

轻松发短信，奖金给力送。

天翼短信发发发，万元大奖拿回家。

祝福天下，翼彩纷呈。

幸运真金彩，轻松好心情。

指头轻松一点，幸运大奖到手。

手指轻松一点，赢取万元大奖。

金彩指点你我他，大奖幸运千万家。

轻松指点大奖来，幸运快乐更精彩。

短信多发多奖，幸运好运大奖。

祝你快乐，福到中奖。

短信幽你一默，幸运万元大奖。

拇指轻按传短信，“金”彩快乐等你来。

翼发翼多金，生活真精彩。

传递快乐，分享“金”彩。

点“指”成金，“黔”所未有。

福满神州，喜传天下。

贵族拇指大派对，翱翔天翼竞高低。

天翼传情，短信大奖大家赢。

天翼有礼，邀您共享。

短信快乐转，万金轻松赢。

精彩天翼，点指成金。

拇指短信翼起发，万元大奖等您拿。

动动拇指动动脑，亲情友情乐开怀。

短信转发齐分享，好运到手赢大奖。

拇指短信满天飞，贵州天翼赢奖品。

短信赢礼，贵州天翼。

天翼真情在，转发有奖拿。

每次训练前热身8-10分钟

第一次训练

胸/背/腿/肩/腹(20分钟)+30分钟(跑步机)

(低强度)坐姿器械推胸 [2*20](低强度)助力引体向上(宽)[2*20](低强度)坐姿蹬腿器练习[2*20]

(低强度)坐姿杠铃颈前推举[2*20](低强度)仰卧屈膝卷腹

健身减肥

第二次训练

背/腿/胸/肩/腹+心肺功能2KM(自行车8)30分钟(多功能器)

(低强度)坐姿滑轮颈前下拉[2*20] (低强度)史密斯深蹲[2*20] (低强度)史密斯平板推胸[2*20]

(低强度)坐姿肩推举器 [2*20] (低强度)坐凳两头起[2*20]

第三次训练

腿/胸/背/肩/腹+有氧训练45分钟(自行车5)

(低强度)史密斯机半蹲[2*20] (低强度)坐姿器械推胸[2*20] (低强度)坐姿划船器(低)

[2*20]

(低强度)坐姿哑铃推举[2*20] (低强度)杠铃转体[2*20] (低强度)单侧哑铃提拉

第四次训练

胸/背/腿/肩/腹+心肺功能2KM(自行车8)+30分钟(跑步机)

(低强度)坐姿器械推胸 [2*20] (低强度)助力引体(宽)[2*20] (低强度)坐姿蹬腿器

[2*20]

(低强度)杠铃颈前推举[2*20] (低强度)仰卧屈膝卷腹

第五次训练

背/腿/胸/肩/腹+心肺功能2KM(自行车8)30分钟(多功能器)

(低强度)坐姿滑轮颈前下拉[2*20](低强度)史密斯深蹲[2*20](低强度)史密斯平板推胸 [2*20]

(低强度)坐姿肩推举器[2*20] (低强度)坐凳两头起

第六次训练

腿/胸/背/肩/腹+多功能器50分钟

(低强度)史密斯机半蹲([2*20](低强度)坐姿器械推胸[2*20](低强度)坐姿划船器(低)

[2*20]

(低强度)坐姿哑铃推举 [2*20] (低强度)杠铃转体 [2*30](低强度)单侧哑铃提拉 [2*20]

第七次训练

胸/肩/肱三头肌/股后/腹+心肺1KM(跑步机3)+30分钟(多功能器)

(低强度)平板杠铃推胸[2*20](低强度)平板哑铃推胸[2*20](低强度)坐姿哑铃推举[2*20] (低强度)哑铃双臂屈伸[2*20](低强度)腿弯举器练习[2*20](低强度 背挺身 [2*20]) (低强度)仰卧屈膝卷腹[2*20]

第八次训练

背/腿/二头肌/侧腹+心肺1KM(跑步机3)+(自行车5)30分钟

(低强度)坐姿滑轮下拉[2*20](低强度)坐姿划船器(低)[2*20](低强度)坐姿后飞鸟

[2*20]

(低强度)哑铃箭步蹲 [2*20] (低强度)坐姿弯举器 [2*20] (低强度)转体屈膝仰卧起肩[2*20]

第九次训练

腿/股后肌群/肱三头肌/肱二头肌+有氧训练50分钟(多功能器3)

(低强度)史密斯深蹲[3*20] (中强度)坐姿腿屈伸[2*20] (低强度)腿弯举器练习[2*20] (低强度)坐姿三头练习器[2*20] (低强度)窄距俯卧撑[2*20] (低强度)坐姿弯举器[2*20] (低强度)站立直杆弯举 [2*20]

第十次训练

胸/背/肩/腹+心肺功能2KM(自行车8)+50分钟(跑步机)

(低强度)平板杠铃推胸[2*20](低强度)平板哑铃推胸[2*20](低强度)助力引体向上(宽)

[2*20]

(中强度)哑铃屈膝硬拉[2*20](中强度)俯身哑铃划船[2*20](低强度)肩平举器 [2*20] (低强度)杠铃颈前推举[2*20](低强度)坐凳两头起 [2*20]

第十一次训练

肩/肱三头肌/肱二头肌/股后肌群/侧腹心肺功能2KM(自行车8)

(中强度)哑铃屈臂侧平举 [2*20](中强度)坐姿杠铃颈后推举[2*20](中强度)仰卧杠铃臂屈伸[2*20]

(低强度)俯身绳锁单臂屈伸[2*20](低强度)曲杆托臂弯举 [2*20](中强度)坐哑铃单臂弯举[2*20]

(中强度)直腿硬拉[2*20] (低强度)单侧哑铃提拉[2*20]

第十二次训练

综合测试评估总结+有氧训练60分钟(多功能器3)

回顾一年来的工作，我们有过艰难，有过险阻，但这一年里，因为有大家的关心爱护;因为有广大博友的理解支持，因为有全体人员的努力奋斗，我们依然在向前，在进步!!在此，我代表全体员工致以你们崇高的敬意和诚挚的感谢!

一元复始，万象更新。新的一年开启新的希望，新的历程承载新的梦想。20xx年，正是我们创造梦想、扬帆启航的关键之年，我们将紧密围绕大文化这个氛围，以积极培育发展自营项目为动力，迎难而上，锐意进取，团结协作，大胆创新，力争尽快实现运营结构的全面优化，共创事业辉煌!在新的起点上阔步前进!!

新公司领导新年贺词(四)

20xx年，正携着奥运的勃勃生机向我们走来。岁月流金，盛世丰年。与我们握手告别的20xx年，在我们党和国家发展是极其重要的一年，中国共产党第十七次全国代表大会胜利召开，探月工程取得历史性成就，举国同庆，人心振奋。20xx年虽是历史长河中短暂的一瞬，但却是我们发展进程中一个不寻常的年份。

过去的一年中，在林都速苑的正确引领下，全体员工爱岗敬业、勤奋学习、努力工作，营造了团结和谐、创业创新的校园氛围，广大教职员工众志成城、无私奉献、奋发进取的精神，已镌刻成无形的丰碑，成为伊春首席速记文化传播中心锐意进取、和谐发展的力量源泉。

新的一年，是我们深入贯彻落实科学发展观、积极推进社会主义和谐建设的重要一年，是实施规划承上启下的关键一年。党的xx大已经为我们描绘了实现文化教育又好又快发展的宏伟蓝图。乘着xx大大的东风，我们要“有所为，有所不为”，要在强化特色上做文章，在内涵建设上下工夫，在提升水平上动脑筋。

祝大家在新的一年里，身体健康，工作顺利，阖家欢乐，万事如意!

老师们，同学们：

早上好!

今天我 国旗下讲话的题目是《学习贵在坚持》。

同学们，学习不是一朝一夕的事情，需要平时积累，需要平时的功夫。世间伟大的人之所以能成为伟人，其中一个重要原因就是：他们有一种持之以恒的优秀品质。要想成就一翻事业，必须有持之以恒的精神。

大家都熟悉愚公移山的故事：愚公之所以能够感动天帝，移走太行、王屋 两座山，正是因为他具有锲而不舍的精神;晋代 王献之练字之初，立下誓言："不写完一缸水，誓不罢休。"后来终于成为一代了不起的大书法家，他同样具有持之以恒的精神。大诗人李白小时候铁杵磨针这些故事，虽情节不同，但意义都是一样的：它告诉我们：做事要有恒心。旬子讲："锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。"这句话充分说明了：一个人如果有恒心，一些困难的事情也可以做到;没有恒心，再简单的事也做不成。

不少同学知道学习很重要，但是学习累了，作业多了，就失去学习的兴趣，就变得懒惰。究其根本，就是缺乏持之以恒的精神。学习需要恒心，需要持之以恒。如果在学习中总是知难而退，半途而废，那么就永远不会取得好成绩。在学习中，我们要坚持把每一课学好，坚持克服每一个困难，坚持地朝自己定下的目标前进，总有一天可以把铁杵磨成针，把金石打磨穿。学习很苦，却又不苦，只要有坚持不懈地决心，那些学习中的困难也不过是脚下一粒石子，如果遇到困难就放，那困难就是眼前的高山。

蜗牛坚持着爬上金字塔顶得到了雄鹰的世界;乌龟坚持获得了兔子的荣誉;愚公坚持而让山移。只有坚持，才能开启成功的大门，我们要学有所成，就要坚持学习。让我们站在此刻的起点上，坚持到底，永不言弃。珍惜所有时光，用今天的刻苦，铸就明日的辉煌!

谢谢大家!

1. 顾客才是我们真的上帝 , 品质才是上帝最真的需求

2. 我们的策略是 : 以质量取胜

3. 市场竞争从来不同情弱小者 , 不创新与突破便只有出局

4. 争取一个客户确实不容易 , 失去一个客户却非常简单

5. 提高售后服务质量 , 提升客户满意程度

6. 抱怨事件速处理 , 客户满意又欢喜

7. 不绷紧质量的弦 , 弹不了市场的调

8. 制造须靠低成本 , 竞争依赖高品质

9. 客户想到的我们要做到 , 客户没有想到的我们也要做到

10. 重视合同 , 确保质量 : 准时交付 , 严守承诺

11. 产品的品牌就是品质的象征.

12. “三新二点”：新机遇新挑战新市场;服务只有起点，满意没有终点

13. 放我的真心在您的手心

14. 自信诚信;用心创新

15. 网内存知己，天涯若比邻

16. “艰苦坚实诚信承诺实干实效”：以艰苦的作风打拼坚实的企业基础;以诚实的信念承诺一流的企业服务;实干的精神创造高效的企业业绩

17. “三学二创一开拓”：学政治学文化学技术;创企业经济效益创电信一流服务;灵活经营，开拓点心发展新思路

18. 开拓创新，立足市场求发展;优质高效，用心服务为用户

19. 精彩源于电信 创造自在生活

20. 贵族化的品质 大众话的生活

21. 中国电信，随心所欲，展现网络魅力

22. 中国电信，执着追求完美品质，演义网络新篇章

23. 让网络在竞争中完美，让人生在锻炼中升腾

24. 中国电信，与您携手共进，乘风飞扬

25. 中国电信 沟通无限

26. 中国电信 网络天下

27. 中国电信 永不停滞的沟通

28. 不是网络众多，不足以体现中国电信

29. 勤思巧干苦攀，风逆我自昂扬;创新创收创业，我誓更创辉煌

30. 世界有你更精彩—中国电信

31. 随身动随心用—小灵通

32. 网络之巅，谁与争峰—中国宽带网

33. 看得更多看得更广看得

34. 团结拼搏务实高效

35. 敬业创新务实高效

36. 创新创业创辉煌

37. 超越自我追求卓越

38. 效益源自创新

39. 诚信高效服务用户团结进取争创效益

40. 全心全意传递祝福，尽职尽责开拓创新

各位老师们、同学们，大家早上好!

今天，我国旗下演讲的题目就是《诚信，最珍贵的品质》。

首先，我想问大家，什么是诚信?有人说很简单，诚信就是诚实守信，是人类的美德，无论在什么地方，在哪个时代，诚信都是一种重视和最值得珍视的品德。

记得曾经有一位名人这样说过：我在校园里学到了人生中最重要的知识，学会了借东西一定要还，学会了把自己拥有的分享给他人，学会了真诚以对，学会了诚信。这是一句很普通的话，没有华丽的句词，却说明了一个大道理，说明诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。

那么请大家想一想当你在离开座位后，自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?老师在上课时能做到不插嘴吗?当你看完阅览室的书以后能归还原处吗?你答应别人的事努力做到了吗?这些都是小事，没做到不会影响什么，但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起，更需要坚持去做，只要同学们能以诚为本，以信为根，坚持时时处处注意自己的言行，从小养成一种对任何事情认真踏实，对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德，那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的人。

诚信很大，但诚信其实并不难，只需要从一点一滴的小时做起就行。买东西多找了钱，就应该退还给老板;捡到别人丢失的物品，要还给失主;考试失利，要实事求是的告诉家长;还要做到人前人后一个样，老师在与不在一个样，在家在校一个样，有人监督无人监督一个样。

同学们，诚信是最宝贵的品质，就让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信，文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟，驶向前程似锦的明天，愿你们因诚信多了友谊，因诚信添了风采，因诚信而走得踏踏实实，成为一个高尚的诚信人。

谢谢大家!

高效运作，默契配合，精英团队，活力无限

强化竞争意识，营造团队精神

付出一定会有回报。

专业代理，优势尽显，素质提升，你能我也能

团结一条心，石头变成金

客户满意，人脉延伸，良性循环，回报一生

善行是德行的本质，正义乃道义的核心

成就团队辉煌，助我人生成长

科技是第一产业，人才是第一资源

同心才能走的更远，同德才能走的更近

用好现有人才，稳住关键人才

做一个边说边做的

卓越的领导人，企业成功的保证

的本事乃是让下属发挥本事

众志成城飞越颠峰

不敬业，就失业，不爱岗，就下岗

情真意切，深耕市场，全力以赴，掌声响起

忠诚合作、积极乐观、努力开拓、勇往直前

领导就是服务，权利就是责任

索取介绍，功夫老道，热忱为本，永续经营

团队精神是企业文化的核心

业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩

全员齐动，风起云涌，每日拜访，铭记心中

1、把学习目标不出示，目的在于学习目标一出示，就把一些问题的答案在没有学习时就告知了学生。而是在学习小结时以填空的形式出现。我认为应该是可取的。但在另一些学科上就不以这样做。我认为这样是可取的.

2、知识学习上分两块，扩散现象和分子间相互作用。自学完书的内容后就完成学案上的填空。

3、改变了实验探究的做法，而是先接受知识，后用实验来验证。感觉不是太好.

4、教学流程感觉还是完整的，一节课的内容也完成得还好。

存在的问题：

1、分组合作学习不到位，与平时要求分小组学习养成习惯不到位有关。

2、缺少点评环节。与教师平时不常使用这种教学方法有关。

3、教学流程稍显不自然。与教师准备不充分有关。

4、一个验证实验没有准备好。这是硬伤。

5、使用导学案和电子白板时，要把电子课件依据导学案做简单一些，在电子白板上展示。

1. 忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

2. 情真意切，深耕市场，全力以赴，掌声响起。

3. 经营客户，加大回访，用心专业，客户至上。

4. 业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩。

5. 世界会向那些有目标和远见的人让路。

6. 即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

7. 付出一定会有回报。

8. 众志成城飞越颠峰。

9. 回避现实的人，未来将更不理想。

10. 大家好，才是真的好。

11. 绊脚石乃是进身之阶。

12. 失败铺垫出来成功之路!

13. 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

14. 莫找借口失败，只找理由成功。

15. 道路是曲折的，“钱”途无限光明!

16. 本周破零，笑口常开，重诺守信，受益无穷。

17. 服务客户，播种金钱，增加信任，稳定续收。

18. 素质提升，交流分享，精耕深耕，永续辉煌。

19. 目标明确，坚定不移，天道酬勤，永续经营!

20. 怠惰是贫穷的制造厂。

21. 多见一个客户就多一个机会!

22. 团结一致，再创佳绩!

23. 相信自己，相信伙伴!

24. 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

25. 本周举绩，皆大欢喜，职域行销，划片经营。

26. 两粒种子，一片森林。

27. 有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

28. 今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。

29. 人之所以能，是相信能。

30. 若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

31. 即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

32. 经营客户，加大回访，用心专业，客户至上!

33. 永不言退，我们是最好的团队!

34. 回馈客户，从我做起，心中有情，客户有心。

35. 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

36. 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。

37. 全员实动，开张大吉，销售创意，呼唤奇迹。

38. 一鼓作气，挑战佳绩!

39. 索取介绍，功夫老道，热忱为本，永续经营。

40. 如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

41. 因为有缘我们相聚，成功靠大家努力!

42. 大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

43. 行销起步，天天拜访，事业发展，用心学习。

44. 学习会使你永远立于不败之地。

45. 出门走好路，出口说好话，出手做好事。

46. 造物之前，必先造人。

47. 人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

48. 不吃饭不睡觉，打起精神赚钞票!

49. 先知三日，富贵十年。

50. 团结一心，其利断金!

精选军训响亮的口号

军训时每一个班级都有自己的口号，而大多数的班级都选择比较霸气押韵的口号，但是这些口号怎么想得出来?接下来，小编在这给大家带来精选军训响亮的口号，欢迎大家借鉴参考!

军训响亮的口号【一】

1. 自律自强，奋发进取，共绘一中馨未来

2. 热血三连，绝非等闲，北医男儿，豪气冲天

3. 首战用我，用我必胜，决战绝杀，唯我四连

4. 精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先

5. 巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前

6. 增强国防意识，激发爱国热情

7. 有体魄，能拼搏;有知识，能创新

8. 同心同德求实创新齐育桃李芳天下

9. 自律自强奋发进取共绘兴华馨未来

10. 东风吹，战鼓擂，材子高人怕过谁

11. 烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前

12. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩.

13. 苦练本领，保家卫国。

14. 霸气五连，一飞冲天，横刀立马，号令全团

15. 未名湖畔，医颤燕园，飒爽英姿，唯我九连

16. 十连女将，傲骨侠肠，凤凰高歌，尽显锋芒

军训响亮的口号【二】

1. 军中骄子，校园精英，铿锵X连，勇往直前

2. 天骄，不懈追求，勇往直前，争创一流

3. 军中骄子，校园精英，神勇5连，谁与争锋

4. 风云十五 军中骄子 校园精英 谁与争风

5. 军鹰十连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌

6. 迷彩军训 青春无悔

7. 不经历风雨 怎么见彩虹

8. 集体的荣誉，就是我的荣誉

9. 做学校的主人，自理自律自强;

10. 做学习的主人，勤学善思好问

11. 看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前

12. 飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前

13. 精英x连，豪情满天，重志诚橙，勇往直前

14. 军中骄子，校园精英，铿锵四连，勇往直前!!!

15. 天骄十六，不懈追求，勇往直前，争创一流。

军训响亮的口号【三】

1. 发扬集体主义和革命英雄主义精神 为祖国富强立志成才

2. 磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质

3. 服从命令 听从指挥 团结互助 争创佳绩

4. 历经一番血泪苦，敢教自我换新颜

5. 甜酸苦辣勤训练，一二三四展英姿

6. 刻苦训练，严格要求，争做军训优秀学员

7. 明德尚行，矢志报国，磨砺青春，升华自我

8. 军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，力创一流

9. 猛龙十一，新闻骄子，青春无悔，强身立志

10. 尖刀七连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜

11. 做志存高远学业精深体魄强健的兴华人

12. 同心同德，求实创新，齐育桃李芳天下

13. 精英，军中骄子，骄阳无惧，再创辉煌

14. 认真学习 刻苦训练 文武兼备 百炼成钢

15. 苦不苦想想红军二万五 累不累看看革命老前辈

16. 以奥运健儿为榜样 刻苦训练 锐意进取

军训响亮的口号【四】

1. 磨练意志，苦练精兵，打牢基础，为校争光

2. 服从命令听从指挥团结互助争创佳绩

3. 爱军习武，巩固国防，刻苦学习，报效中华

4. 军中骄子，校园精英;勇往直前，谁与争锋!

5. 服从命令，听从指挥;团结互助，扬我班威!

6. 磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质!

7. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

8. 认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢!

9. 苦不苦想想红军二万五，累不累看看革命老前辈!

10. 学政治，学军事，全面提高自身素质!

11. 政治合格，军事过硬;作风优良，纪律严明!

12. 军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!

13. 激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!

14. 有第一就抢，有红旗就扛

15. 谁敢横刀立马，为我军训N班

16. 认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢

军训响亮的口号【五】

1. 超越自我，挑战极限;团结互助，勇创佳绩!

2. 天骄十九，不懈追求;勇往直前，争创一流!

3. 军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求!

4. 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

5. 提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校争光。

6. 历经一番血泪苦，敢教自我换新颜。

7. 明德尚行，矢志报国，磨砺青春，升华自我。

8. 军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，力创一流。

9. 同心同德求实创新齐育桃李芳天下;自律自强奋发进取共绘一中馨未来。

10. 做学校的主人，自理、自律、自强;做学习的主人，勤学、善思、好问。

11. 做志存高远、学业精深、体魄强健的一中人。

12. 培养军事素质，磨练顽强意志，规范行为习惯。

13. 吃苦耐劳磨练意志，弘扬军威保家卫国。

14. 军中骄子，校园精英;铿锵二十，谁与争锋!

15. 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

16. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

爱祖国高于一切。

爱国的主要方法，就是要爱自己所从事的事业。

西北大风起，东南战血多。风吹铁马动，还我旧山河。

夜视太白收光芒，报国欲死无战场!

假如我还能生存，那我生存一天就要为中国呼喊一天。

人生自古谁无死，留取丹心照汗青。

恨不抗日死，留作今日羞。国破尚如此，我何惜此头。

光明的中国，让我的生命为你燃烧吧。

做人最大的事情是什么呢?就是要知道怎样爱国。。

立报国之志，增建国之才，践爱国之行。

摈弃陋习，崇尚文明。

扬帆起航，为国争光

人民不仅有权爱国，而且爱国是义务，是一种光荣。

科学没有国界，科学家却有国界。

除非你能消除人类的爱国之心，否则世界就永远不会太平。

人类最高的道德是什么?那就是爱国心。

两岸一心，振兴中华。

志存九天，心系华夏;扬帆起航，为国争光。

有国才有家，伟大的中华人民共和国万岁!

我离不开您，就像天空离不开大地。

俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”中国素来是礼仪之邦，礼貌待人，使用礼貌语言是中华民族的优良传统。

文明礼貌是做人做事的起点，古今中外无不看中。孔子说:"不学礼，无以立。”英国作家兰道尔说：“有礼貌不一定是智慧的标志，可是不礼貌总使人怀疑其愚蠢。”礼貌是一种平和而内敛的.智慧，表达着对他人的尊重，体现着个人的修养和文明素质，这种尊重感从细节体现，就是从小声说“谢谢”和“对不起”开始。

可是在现实生活中，礼貌用语运用得越来越少，还有些人认为重视礼貌用语太小题大作了。虽然人人都知道礼貌用语，可是“知道”不等于“习惯”。在一件平常的小事上，运用礼貌用语或不礼貌用语可能获得截然不同的结果。

《岳父传》里有一个故事是这样的：在京城，岳飞和众兄弟来京赶考，牛皋认为杨再兴和罗延庆要抢状元，急忙追随而去，但牛皋不识路，幸亏路遇两位老者，但牛皋却用一段极端不礼貌，粗鲁的话语问了路，虽然得到了正确的方向却浪费了时间，又闹了个十分不愉快。问路完毕后，牛皋便走了。过了一会儿，岳飞来寻牛皋，岳飞也遇到了两位老人家，便下马拱手道：“敢问老丈，方才可曾看见一个黑面汉子骑一匹黑马，从这里经过?”老者问：“这黑面汉子是你何人?”岳飞回到：“是晚辈的兄弟。”那老者说:“你等这般斯文，令弟何以那般粗鲁?”遂将方才问路的情况说了一遍，又指明了小校场的路。

以上就说明了礼貌用语的重要性，但许多人都丧失了说礼貌用语的习惯。在学校，我们在借东西时总说：“给我橡皮”。听起来有种命令的口吻，因此有可能达不到要求。如果加上“请”则会变得不大一样，“请把橡皮借我用一下”则让人听着舒服些，从而很容易达到目的。我们在学校中不乏类似的事情，但我们做到用礼貌用语了吗?大家可以问问自己：在学校遇到老师有没有说声“老师好”，在放学后有没有跟老师说声“再见”，有没有在得到他人帮助时说声“谢谢”呢。相信答案在大家心中。

文明礼貌用语是人与人交往的润滑剂，有了它的存在，人与人之间将减少摩擦，增加几份友爱，我们的生存环境也会变得更加和谐。我在此呼吁，同学们，请把把礼貌用语常挂嘴边。

历史长河大浪淘沙，送走过多少岁月;时代画卷波澜壮阔，记载了无数英杰。

忆往昔，按卷沉思，竟难忘那燕园的红墙;竟难忘那十月的潮思;竟难忘“还我青岛，还我中华”的竞相奔走，击博耳鼓的阵阵呼声。风云为之含悲，草木为之变色，泰山为之震动。

回望那个壮怀激烈的年代，那些站在时代潮头的年轻的身影，是他们用青春和热血，激活了一个时代，激活了一个民族，他们的精神激励着五四以后一代代青年高举着爱国、进步、民主、科学的旗帜，努力探索、不断创新。为中华民族的解放和振兴贡献着自己的青春、智慧和力量。

时光白驹过隙，静听时代的脉搏，五四精神的熊熊烈火仍在中国一代代青年的心中燃烧着、喷薄着。前仆后继的中国青年踏着时代的鼓点，紧追着时代的步伐，昂首向前、英雄倍出。昨天的雷峰、李向群，今天的邵云环、许兴虎、朱颖，他们都是怀着对祖国、对人民满腔的情和爱，献出了自己宝贵的生命，这不正是“五四”精神在新时期的具体体现吗?

前事不忘后事之师，当中国正阔步迈向新世纪之时，今天的青年应牢记“天下兴亡，匹夫有责”的古训，把五四精神付诸于实践，紧密的团结在以习近平同志为核心的党中央周围，高举邓小平理论的伟大旗帜，构筑起当代青年强国富民为己任的精神支柱。解放思想、大胆创新、开拓前进、不负期望，不辱使命。青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年有希望未来的发展就有希望，中国的青年将任重而道远。

要让我们爱我们的国家，我们的国家应该可爱才行。

批评他的国家的公民是在含蓄地为国家作贡献。

我们要把心灵里的美丽的献给祖国。

瞒人之事弗为，害人之心弗存，有益国家之事虽死弗避。

搞好爱国卫生运动，促进全市经济健康发展!

昔日士民心心振国途，今朝我辈言行扬国魂。

以身许国，何事不敢为?

除非你能消除人类的爱国之心，否则世界就永远不会太平。

遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。

要爱国，祖国须可爱。

热爱自己的祖国是理所当然的事。

我希望在烈火与热血中得到永生!

我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力量。

锦绣河山收拾好，万民尽作主人翁。

爱国反倒受穷，谁还敢去爱国?

我们爱我们的民族，这是我们自信心的泉源。

开展环境清理，美化净化家园!

为了新中国，冲啊!

搞好爱国卫生运动，促进全市经济健康发展!

昔日士民心心振国途，今朝我辈言行扬国魂。