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跟导师的自我介绍(合集20篇)

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儿科医师英文自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:儿科,医师,全文共 5886 字

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In August 1983 in the University of Traditional Chinese MedicineMedical medicine professional graduation, the same year assigned to the City Occupational prevention and treatment of any clinical and occupational disease prevention physician, from 1985 to 1998 at the end of the Duanzhou District Peoples Hospital, former infectious diseases Department of internal medicine, emergency department, pediatrician, served as internal medicine, medical department deputy director, during the study of pediatric medicine and respiratory medicine. Since the end of 1998 in the hospital, former vice president of operations, the hospital

Long, Duanzhou District Peoples Congress Standing Committee, in addition to the completion of administrative work, adhere to four and a half days a week clinical work, clinical medicine mainly engaged in pediatric medicine and integrated traditional Chinese and Western medicine respiratory clinical two specialist clinical work.

Occupational disease prevention and control in the work period, mainly engaged in the use of Chinese medicine treatment of occupational diseases and clinical common and frequently-occurring disease treatment. For example, in the treatment of occupational diseases, the application of Qi and blood yin and yang treatment of benzene poisoning, radioactive leukopenia, good curative effect. In the Duanzhou District Peoples Hospital during the work, according to the West Hospital and clinical work characteristics, adhere to the use of integrated traditional and Western medicine treatment of diseases, but also the modern Chinese medicine formulations for the rescue of critically ill patients, and good at summing up previous experience, Application of TCM syndrome differentiation and treatment of special medicine for jaundice hepatitis, severe hepatitis, cirrhosis, the use of Chinese medicine treatment of chronic cardiopulmonary failure disease also received good effect. The use of the name of the old Chinese medicine prescription "Cangling soup" treatment of viral enteritis diarrhea in children with obvious effect.This period also engaged in the clinical research of respiratory diseases, such as: the routine examination and swan-ganz catheter and pulmonary artery mean pressure relationship between the study, blood stasis treatment of pulmonary hypertension research. Houttuynia injection intrathoracic injection of pleural effusion on the efficacy of Chinese medicine for the treatment of advanced cancer pain observation.

The end of 1998 transferred to the hospital work, combined with the needs of hospital work, mainly in the clinical treatment of pediatric medicine in pediatric diseases and respiratory diseases, in the hospital opened pediatric medicine and respiratory medicine specialist clinic, engaged in treatment related diseases Focus on the use of traditional Chinese medicine prescriptions, adhere to the syndrome differentiation treatment of specialist diseases, the effect is quite good, this does not injections, less money, good effect, less painful traditional Chinese medicine treatment, minimizing the problem of expensive medical patients, Welcome, since most of them are not injection therapy, are welcomed by pediatric patients. In the prevention and treatment of "SARS" during the "atypical pneumonia" at the beginning of the discovery of the cause of unknown circumstances, the use of Chinese medicine prevention and treatment of "warm" theory, the timely use of "Qingrejieduyin" method to prevent "SARS" Since then the national, provincial experts launched the relevant agencies to prevent "SARS" treatment. Played the role of Chinese medicine in dealing with the prevention of unexpected infectious diseases. In recent years, continue to dig and carry forward the traditional Chinese medicine treatment of disease, the introduction of physical therapy treatment of internal medicine disease, the combination of traditional Chinese medicine moxibustion, microwave therapy, Chiropractic combined with the treatment of pediatric asthma, bronchitis, allergic diseases and Diarrhea and other diseases, physical therapy and traditional Chinese medicine combined treatment, a significant reduction of drugs, especially antibiotics in the course of treatment of human side effects and damage.In the theory of traditional Chinese medicine to adhere to the treatment of disease at the same time, continue to absorb the theory of modern medicine to enrich the development of traditional Chinese medicine theory, such as the introduction of "Longs chiropractic" theory and therapy, "spine-related disease neck theory, deepen and enrich the traditional internal medicine theory Knowledge, due to internal disease disease etiology and pathophysiology master deepen understanding of medical treatment means diversification, improve the level of internal medicine disease diagnosis and efficacy.In addition to seriously study the professional, but also concerned about the development of related disciplines, directly participate in the ministerial level "Lingnan Tiaotong treatment of ankylosing spondylitis standard research", has passed the national acceptance and scientific and technological achievements appraisal, and has been City Science and Technology Progress Award. Practice for more than 20 years, did not forget to carry forward the mission of Chinese medicine Won the Provincial Peoples Government issued the "fight against non-iodine third-class merit", the Municipal Peoples Government awarded the "* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * The city of Chinese medicine, "the honorary title, won the city of Traditional Chinese Medicine Hospital outstanding president, in January by the Peoples Republic of China Ministry of Personnel, the Ministry of Health, the State Administration of Traditional Chinese Medicine awarded the" National Health System Excellent Worker "honorary title.

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篇1:销售人员求职自我评价

范文类型:求职应聘,自我评介,适用行业岗位:销售,全文共 229 字

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销售自我评价简历 本人接受过正规的专业教育,具有较好的专业功底及文化素养,为人正直、诚恳、诚信度高;处事积极、果断,有较强的心理素质,有强烈的进取心与高度的责任感;在工作中积极进取、脚踏实地,动手能力强,能够高效率完成工作;勇于发挥自己才能,具有较强组织、协调、沟通能力与团队精神;通过一年多在思八达集团(国际教育培训机构)负责市场拓展,个人能力销售能力等得到了很大程度的提高;声音甜美;擅长写作,在大学学校网站有过作品发表,爱好广泛,擅长交际、写作、书法等

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篇2:学生会自我评价与工作经验

范文类型:自我评介,适用行业岗位:学生会,学生,全文共 1248 字

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首先,外联部是学生会的一个非常能锻炼人的部门。所以不得不说一下外联部的工作职责了,外联部最主要的任务就是为学生会和学生活动筹集资金,也就是拉赞助,这是一项相当艰苦的工作,没有一定的交往能力,人际关系与社会背景是很难做好的。所以外联部是个非常能锻炼人的部门,因为要想找到合适的赞助厂商,然后做到让他们坐下来停我们说,非常难,这就锻炼了我们的交际能力,接着在与厂家谈判时,又锻炼了我们的口才。无论是口才还是交际能力都是一个新社会人才不可缺少的能力。所以参加外联部可以锻炼人的交际能力和语言表达能力,也就是说外联部是学生接触社会、了解社会、融入社会的锻炼平台。

其次,外联部对学生会是非常重要的,正如它的职责,外联部主要是为学生会和学生活动筹集资金。办一个活动很麻烦,而且如果没有足够的资金,物品供给,这个活动就会更加难办了。 另外,我们在拉到赞助之后,会帮助厂家宣传,帮助他们扩大在我校的影响力。同样一些名牌厂家对我们赞助,无形中也是对我们系,对我们学生会的一种宣传。

过在外联部学习的一个学年,我对这个部门更是有了自己的理解。外联部联系着学校与社会,我们出去拉外联是代表我们城环系,更是代表整个学校。所以我们的一举一动都不能只考虑到自己,而是要以大局观为重。一则不能损坏学校的荣誉,二则既然需要赞助,就必须得到别人的信任。我们都知道,拉外联很难,但也不能卑躬屈膝,这样不仅不能拉到赞助,还会收到别人的鄙视。所以,我们在拉赞助的时候一定要把握好一个分寸,得到一个两全其美的方法。

所以我认为外联部部长一定要有一颗强烈的责任心,而我就是这样。我有足够的信心参与外联部部长的竞选,我有自信把工作做好,在明年的活动中拉到更多赞助。同样,我会严格要求,不断追求,努力完善自我,勤奋踏实工作。积极进取,勤于奉献,我会用实际行动来提高自己,服务学生会。

如果我当上了部长,我会用自己的热情去感染学干,因为我知道,拉外联靠的就是热情,激情。就是要不怕丢人,看见一家店就要敢进去,胆量是锻炼出来的,相信只要我们的学干充满热情,充满干劲,就一定会成功!还有,我会加强与厂家的长期合作,每次活动之后都会给厂家一个赞助反馈,告诉他们我们是如何使用他们的赞助的,从而让他们知道我们是值得信任的。因为很多宣传都不会立竿见影,让同学们熟知一家店是需要时间的,所以只要我们能与一些厂家进行长期合作,我就有把握做到让这家店在学校之内人人尽知。对于部门内部,我会将学干分成若干小组,每个小组都分管一些厂家的宣传,以及长期联系等等。无论在哪里,小组分工无疑都是比较好的工作方式,不仅避免了人员过多而导致的工作空白区,同样会形成一个竞争的良性循环的环境,从而共同进步。另外,我会继续做好外联部的人才素质大赛这个活动,再就是多办一些小活动,加强与其他部门的联系,毕竟我们部门的主要工作范围在校外,与其他部门的联系会相对少一点,长期下去就会使的外联部在学生会出现一种隔离的现象。还有就是多办一些与其他系,其它部门的联谊。毕竟新时代讲究人脉,讲究合作。

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篇3:关于设计师的英文自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:设计,全文共 3989 字

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Time flashed by, and shortly trial is nearing completion. This is my precious life experience, but also left me a wonderful and beautiful memories. During this time my colleagues and leaders give me enough tolerance, support and help, see below UI designer personal evaluation.

Felt the leaders be tolerant to diversity-minded, people do not feel as advertising through wind and rain, how rainbow pride, but also appreciate the Chongqing advertising practitioners as pioneers of hard and firm (now the domestic advertising industry, I think ChongqingThe advertising industry is still under development and a late start). In awe of colleagues and leadership, but also for me to have the opportunity to become a part of todays advertising and surprised.

In this three-month period, under the leadership and colleagues of careful care and guidance, through their tireless efforts, all parties concerned have made some progress, now I work for the following report.

I remember the first time candidates, I recognize the companys confined to one of several top advertising company in Chongqing, awareness of the designer is only limited to a post in a relatively simple and creative art implementation. In addition, we know nothing about it. Therefore, the trial period how to know, understand and are familiar with their own trades, it became my priority.

First, through the accumulation of theoretical study and daily work enabled me to have a more profound understanding of the company.

I remember the early companies, referred to my first job was in the hands of a corporate greeting card changes, but ashamed to say that, because for the other companies are not familiar with the overall image of the packaging, resulting in this little greeting card to modifytask let me in the companys first day of work from about 5:00 pm until late at night after 12:00, repeated changes and long waits for a client response to me, both fresh challenges are everywhere. School do not understand, it is the premise and basis of all progress made. During this time I have to seriously study and understanding of the relevant information on the company and on the companys previous, current customers of the relevant information have a relatively preliminary understanding, (in this regard, a group leader Luo Hui, Art Director Mo Jian there like me, new to the company in the near art Yang Pan, are great help to me, I have been very grateful to them) together with the daily work of the company I have accumulated more profound understanding, but also aware of the the company in Chongqing, the advertising industry a pivotal position, her development to promote the development of Chongqing, the advertising industry has a huge role.At the same time, the company has more advanced enterprise management system and administration of standard operation. All this makes me the companys development is full of confidence and vision.

Second, conscientiously study and job functions, the ability to work has been improved to some extent.

According to the requirements of the job responsibilities, my main task is to (1) is responsible for the completion of design work, head down the allocation instruction; (2) to participate in discussions related to creative advertising; other work (3) assigned by the leadership. By completion of the work, it made me realize that a competent designer should have considerable knowledge of art, familiar design software operating capacity also must have a good design mentality, and to dare to put forward their own ideas and more programs , innovation! of course, good language skills are essential to the leadership and colleagues of their own creative ideas.

Currently I am deficient in terms of creative ideas, but also more and more neighborhoods to the groups senior leaders and colleagues and members of other groups, more learning. To give yourself a competent advertising art designer, I also read a lot of design-related books, and to seek help and improve their work.

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篇4:个人工作总结与自我评价

范文类型:工作总结,自我评介,适用行业岗位:个人,全文共 1004 字

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一、具体工作:

20xx年8月5日早上本人和会山镇农业服务中心的陈坤泽、陈丁基三人一起,为了让农业科技走进村服务到户。在镇领导的正确指示下,我们走进农民的田间了解水稻的生长及病虫害情况,有些村的农田水稻病虫害情况很明显也相对严重。在我们了解到这些情况后就请示镇领导,通过镇领导的批示。我们今天把一些防治水稻病虫害的药物送到会山镇山路最难走又偏远的溪仔村委会,然后一个一个村小组的服务说我们是会山镇农业科技110的下村为村民解决水稻病虫害问题的。在我们的服务过程中,有些村民通过我们的细心讲解就明白了,有些村民还是不明白,也不相信我们的讲解和所用的药物是否真实有效。村民们的这些顾虑是可以理解的,因为村民们都是靠种水稻吃饭,如果搞不好就没饭吃了。

但我们还是耐心地慢慢给村民讲解:

一、“什么药打什么病虫害”如:虫灵主要打水稻稻纵卷叶螟;井冈霉素a主要治水稻纹枯病;扑虱灵主要打水稻稻飞虱、蚜虫、叶蝉。

二、“如何配制来打病虫害”如:简单的使用方法是将2包井冈霉素a、1包扑虱、4小把红钾王肥,一起放在4等份的水中彻底溶解均匀,然后将4等份的药水平分于4喷雾器里再用虫灵瓶盖量每喷雾器里3瓶盖虫灵药水再把水加满就可以用了,4喷雾器水就可以打一亩水稻了。以上是我们陈坤泽同志经过自己种植的水稻试用得出来的宝贵经验。就样我们一直忙到下午,为了让村民的水稻增收,在回来的时候还采集几株病虫害的水稻拿给专家鉴定、诊断,这样就能更准确地对症下药,更好地为村民们服务。

20xx年12月协助做好全镇的能繁母猪补贴基金的发放工作。

二、工作中存在的问题及解决方法:

在此期间经过挨家挨户的走访核实,同时也发现了一些问题的存在,有些猪没有配带免疫标示。存在这些问题的原因是:1、广大群众对动物防疫方面的知识不足;2、相对宣传力度不够;3、群众的思想关念没有相对的转变。我个人觉得想解决好存在的这些问题就应该加强对广大群众关于动物防疫方面知识的宣传力度,让群众能够了解动物防疫的好处,然后慢慢

把一些旧的思想关念转变过来。

总之,在今后的工作中,我要更加努力,克服自己的不足之处,加强政治理论知识和专业知识方面的学习,力争成为学习型、创新型、实干型兼备的新世纪人才,在自己的岗位上实践“立党为公,执政为民”、实践“三个代表”.人的生命是有限的,而为人民服务是无限的,我愿将有限的生命投入到无限的为人民服务中去,为建设我国社会主义新事业而努力奋斗。

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篇5:毕业生自我评价会计

范文类型:自我评介,适用行业岗位:会计,全文共 555 字

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本人是--专业毕业生,熟练手绘,熟练cad,3dma-,vray,photoshop等设计软件,熟练办公软件。

懂画施工图,懂一定的对装饰材料和施工方法。

本人乐观开朗,积极好学,健谈,有自信,具有设计的创新思想;对待工作认真负责,细心,能够吃苦耐劳,敢于挑战,并且能够很快融于集体。

我虽刚刚毕业,但我年轻,有朝气,有能力完成任何工作。尽管我还缺乏一定的经验,但我会用时间和汗水去弥补。请领导放心,我一定会保质保量完成各项工作任务。

思想上积极要求上进,团结同学,尊敬师长,乐于助人,能吃苦耐劳,为人诚恳老实,性格开朗善于与人交际,工作上有较强的组织管理和动手能力,集体观念强,具有团队协作精神,创新意识。

在我从事办公室文员工作过程中,感觉到了办公室文员这一职位在企业运转过程起着衔接与协调重要作用。作为一名办公室文员,要热爱本职工作,兢兢业业,要有不怕苦不怕累的精神,也要有甘当无名英雄的气概。办事要公道,忠于职守并在工作中努力掌握各项技能。

四年的军校生活,使我懂得了纪律得重要性,锻炼了我的意志;乐观向上,大方开朗,热情务实;善与人交流,人际关系良好,待人诚恳;工作认真负责,具有吃苦耐劳、艰苦奋斗的精神;遇事沉着冷静,理智稳重,适应能力强,具备良好的组织协调能力,注重团队精神、爱好阅读,上网,打羽毛球,旅游。

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篇6:机械简历自我评价

范文类型:求职应聘,自我评介,全文共 310 字

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工作耐心、认真负责个性谦和,有很强团队意识,跟同事之间能保持良好工作关系并相互配合。能吃苦耐劳。适应能力强,喜欢与人沟通,善于接受并学习新的事物; 工作中上进心强,做事谨慎,对于上级交代的各项任务不仅认真按时完成,还力求能做到最好。熟悉船舶工艺和流程知识、焊接知识、船级社建造规范。希望在这里能找到一个适合我的平台,我会尽一切努力去做好。不对自己失望,也不让您的选择失望。

过硬的技术水平、丰富的项目管理经验,出色的团队领导能力,善于资源整合及管理,可承担较大压力。广泛的人际交流和沟通能力,敏锐的观察力。工作踏实、认真,责任心强,并具有良好的专业功底;热情开朗、思维敏捷;学习能力强,很快适应新环境。善于处理细节性问题。

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篇7:关于设计师的英文自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:设计,全文共 1175 字

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Has a strong user research, market analysis, the Chinese users of social form, way of life has a wealth of understanding and unique views on the color, material feel delicate and sensitive, with color, material, surface treatment research and trend analysis Ability to understand the color of contemporary China has a deep understanding and their own point of view; be able to accurately grasp the social culture, fashion trends, the Chinese modern society and traditional cultural backgrounds have a careful study and profound understanding of the design work is full of enthusiasm, Strong design capability, design a wide range of products.

Familiar with all kinds of office software and PS, CORELDRAW, CAD, 3dmax, and so on. We have a lot of experience in the design field, such as design, pottery, painting, cartoon, etc. , Maya and other professional painting tools, a strong learning and hands-on ability; a strong plane three-dimensional thinking, a strong three-dimensional sense of consciousness, color-sensitive to strong control; design style changeable, innovative, creative Innovation ability; and have good oral communication skills, can adapt to foreign travel.

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篇8:2024年大学生团员自我评价范文

范文类型:自我评介,适用行业岗位:大学,学生,党工团,全文共 1231 字

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转眼间,我已经跨入XX大学已经一年了。时光飞逝,在校团委的教育和关心下,我懂得了一个当代大学生应该具备哪些素质和品质。作为一名优秀的大学生团员我懂得了如何维护国家的形象和团员的榜样,接下来是我这一年以来作为一名优秀团员的评价。

首先,团学习和工作中,我身为一名普通团员,能够积极配合团总支的各种工作,努力宣传团的知识和精神,能够以身作则,努力提高自身素质,做到了坦诚、自信、乐观、处事冷静,人际关系良好,争取成为优秀的中国共青团员。在此期间,我注重提高自己的思想政治素质能够积极的参加学校组织的活动。我深逻辑思维判断能力和团队协作能力,做事认真负责,热爱生活,能帮助别人,在各项工作中,能把同学们团结到一起,善于与他人协同“作战”,社会实践能力强,对新事物接受能力快,乐观向上,爱好广泛,并能努力做好每一件事。能够积极上进并主动挑战一些困难。通过对马克思主义哲学的学习,我深深地体会到,共产主义人生观、世界观、价值观的确立和坚持不是一朝一夕的事情,也不是一劳永逸的事情,而是一个长期坚持不懈的艰苦努力的过程。惟有不断地学习,用理论来武装头脑,努力在掌握理论科学体系上下功夫,在用理论来指导实际上下功夫,在改造客观世界的同时注意改造自己的主观世界

其次,但做为一个大学生,我们的天职就是学习,最主要的任务和根本目的就是学习,新学期正式上课后,老师都对我们将如何学习做出规划,帮助我们调整学习方法。让我们借鉴学长和同学门的长处,来克服自己的短处,使我们很快进入新的更有挑战性的学习生活中来,让我们少走了许多的弯路。也让我对大学的学习生活有了更深刻的了解。在教师的引导下,我们更注重了学习方法和思维的调整,用一种开放的思维去思索。我做到课前预习、课上认真听讲,记笔记、课后系统复习,独立完成作业。自己已经不是一颗青涩的苹果,能够充分利用自己的课余时间,在加上有老师的教导,我对未来有了信心。在这个班集体中,其实我不是将军也不是矮子,大家都一样,努力的,充分利用时间的就是将军,不努力的虚度光阴的永远都只是弱者。让我知道了我最应该做的就是充分利用时间,不骄不躁,脚踏实地的去学习知识,为以后的人生达下坚实的基础。

所以,作为一名优秀团员,我也时刻注意世界态势的变化。中国领导人的处理方法让我对中国的未来充满信心,也增加了我对中国共产党的向往,中国已不再是沉睡的雄狮,已傲然挺立在世界民族之林!事实证明:只有在中国共产党的领导下,才能实现中华民族的伟大复兴!“革命尚未成功,同志仍需努力”,知识无止境,学习更无止境。现在我还只是一名团员,我要做的就是不断地适应时代的发展,跟上时代的步伐,不断地去扩充自身的知识储备,以提高自身的修养。为了在不远的将来能得到党的认可,成为一名真正的中国共产党员,也为了在大学毕业之后能和所有的有志之士一起工作、学习,我将继续积极参加团支部组织的政治理论学习,团结同学,互帮互助,努力学习课堂知识,做好社会实践工作,做一个全面发展的X大学的大学生!

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篇9:节能工作自我评价

范文类型:自我评介,全文共 1379 字

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20__年,我公司按照上级要求,认真开展了节能减排工作。公司紧紧围绕“节能减排,科学发展”这一主题,因地制宜,深入探索,采取多种形式,把节能减排工作贯穿于我们的工作和生活之中,我公司从理念节能、技术节能、组织节能三方面入手,突出重点,强化措施,狠抓落实,完成了年度节能工作目标。

一、高度重视、加强领导,全面部署节能减排工作

加强和推进公司节能减排工作,是继承和发扬勤俭节俭优良传统的具体体现,是加强公司自身建设的重要资料,我公司充分认识到节能减排工作的重要性,把节能减排工作作为一项十分紧迫的战略化任务来抓,年初就制订了《20__年节能减排工作实施方案》,成立了以总经理为组长,副总经理为副组长,各单位一把手为成员的节能降耗工作领导小组,负责全公司节能减排工作的统筹安排和部署,各生产单位也成立了相应组织,利用各种手段广泛宣传,并做到了机构健全,职责落实到位。

二、突出重点,强化措施,进取开展节能减排工作

1、加大节能减排宣传力度,把宣传教育伸展到基层,引导从业人员树立节能意识。我公司根据集团公司《关于落实20__年全国节能宣传周活动安排意见的通知》的件要求,开展了“节能宣传周”活动。公司紧紧围绕全国节能宣传主题“节能我行动,低碳新生活”,结合公司的实际情景,进行了多层次多角度的宣传,召开了节能宣传周活动专题动员大会,悬挂横幅节能标语8条,张贴了竖幅节能标语31条,制作宣传节能知识的版块5块,并利用班前、班后会宣传节能活动及节俭能源,提高能效的意义和重要性。

2、强化职责,突出重点,进一步提高了做好节能减排工作的针对性和实效性。制定具体的措施、保证,强化职责,很抓落实。在公司围内实行目标管理,层层签定职责书,使人人身上有指标、有职责。

3、加强督促检查,定期对各项目节能减排工作进行检查,督促检查各具体项目节能减排工作落实情景。

4、增加投入尤其是对节能减排项目的投入,推广先进技术,改造落后的生产设备和生产工艺。

①加大井下照明灯的投入,再一次淘汰掉了1000个60W的白炽灯,引进了9节能灯,该灯有使用寿命长,节能效果明显,维护成本低等特点;

②选用节能型设备,合理组织施工,淘汰了2台老式的活塞式空压机,引进了1台工作效率高,维护成本低的螺杆式空压机;

③尾矿库增加了一台压滤机,减小了原有2台压滤机的工作压力,降低了维护成本,保证了尾矿回水的全部利用。

④水隔离泵站淘汰了原有的老式控制台,引进了新型的智能型微机控制台,新型的控制台具有自动诊断、卡球确定、动力上下限报警等功能,降低了维护成本,同时提高了设备的运转效率;

⑤对锅炉进行了大修,同时对供暖管路系统进行了维护,延长了锅炉的使用寿命,消灭了管路的跑冒滴漏,维护后的供暖系统在保障充足供暖的同时减少了对煤炭的消耗。

5、加强厂区绿地的建设,最大限度地减少对土地的扰动,降低了水土流失,保护周边自然生态环境。

6、强化内部管理,加大科研投入提高生产指标和工作效益,降低单位消耗,提高资源利用率。

总之,在这一年来,我公司根据自身实际,大力开展节能减排工作,收到了良好效果,但节能减排工作之路还很漫长,公司决定在明年继续做好现有工作的同时进一步加大对节能减排工作的投入,淘汰现有的2台落后产能的活塞空压机,引进1台新型螺杆式空压机;对浮选系统进行改造;确保按照集团公司发展战略要求,完成本单位节能减排工作目标。

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篇10:分钟主持人大赛自我介绍_主持人大赛自我介绍

范文类型:自我评介,适用行业岗位:主持,全文共 702 字

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伴随着清晨的第一缕”阳光“我们迎来了《学校主持大赛》的倒计时,就在秒针规”零“的那一刹那——我幸的站在了那里,站在这个舞台上使我真切的感觉到这个舞台我喜欢!

这个大家庭中或许我们还未曾谋面或许我们已经相识,但首先还是让我们来彼此了解一下吧!我姓_名__,自认为是一个比较随和的人,因为我喜欢交朋友,在我看来朋友好似”风吹绿的大地夏日湛蓝的天空秋日倒映的圆月冬季飞舞的雪花“为我生命中的每一个季节都增添了许多欢乐的色彩,说道性格能够用两个字来形容吧——随心而定,但有时沉默有时疯狂的我还是将欢乐带给大家这一路线。在生活中我也时常会给自我一些发呆的时刻,因为那时脑中的一片空白会使我感觉到一切都那么的清澈透明,仿佛能”望眼欲穿“……

说到最喜欢的运动那非”乒乓“和”旱冰“莫属了,一场大汗之后无论成功与否都会是我感觉到一种发子内心的成功与满足,讲到这儿还要告诉你们一个秘密,其实在我内心深处还有一个Hobby即”Pinao“,记得当我第一次听到它的声音的时候我就告诉自我这个声音”我喜欢“,没有俗世的”牵绊“,没有浑浊的”泥迹“,没有罗嗦的”尾巴“,那种干净仿佛将自我置身与大海之中去感受那种来自海洋的浩瀚,不知是上天的捉弄还是命运的安排,在那里我真切的触碰到了它那美妙的韵律,我坚信,在不久的明天虽然我不会像贝多芬一样用音乐遏制住”命运“的咽喉,不会像莫扎特一样用琴键弹奏出天才的”神话“,但我相信我会从中找到那份属于我的欢乐……

人生没有”彩排“,每一天都是”现场直播“,最终我想用我国篮球明星姚明的人生格言作为此次”直播“的结束语”努力不必须成功放弃则必须失败“这就是我一个不喜欢轻易放弃的女生!

多谢大家!

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篇11:关于实习期间自我评价

范文类型:自我评介,全文共 224 字

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由于原单位从事的是客户服务工作,对行政工作有很多做得并完不完善,在此,我要特地感激公司领导和同事对我的入职指引和帮忙,感激他们对我工作中出现的失误的提醒和指正。在今后的工作中,我将扬长避短,发奋工作,克难攻坚,力求把工作做得更好,不断提高充实自我,期望能尽早独当一面,为公司做出更大的贡献不辜负公司领导对我的期望与栽培;实现自我的奋斗目标,体现自我的人生价值,我会用谦虚的态度和饱满的热情做好我的本职工作,为公司创造价值,同公司一齐展望完美的未来!

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篇12:物业保安工作表现自我评价_自我评价_网

范文类型:自我评介,适用行业岗位:物业,保安,全文共 2243 字

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物业保安工作表现自我评价

物业保安是一个很重要的岗位,下面小编整理了物业保安工作表现自我评价,欢迎阅读!

物业保安工作表现自我评价一

在我看来无论做什么工作都要以一个认真的态度对待。只有这样才能让我们热爱自己的工作,才能让我们在自己平凡的岗位上做出成绩。回顾将近2年来的工作,可以说是成绩多多,受益多多,体会多多,但存在的问题也不少。

在大型的百货公司里担任保安工作,责任重大,压力千钧。为了保质保量完成、履行好肩负的使命,一年来我们重点抓了三项工作。一是抓队伍建设。一支过硬的队伍是做好工作的重要保证,从保安队组建开始,我们在队伍建设上就坚持“两手抓”:一手抓人员的配备,一手抓素质的提高。二是抓制度建设。工作的规范有序、卓有成效的关键是靠科学适用的制度作保证,“不以规矩,不成方圆”。三是抓思想建设。由于我们的同事来自不同的地方,不同的岗位,各人的综合素质、性格、爱好均不相同。对工作中出现的问题和差错,我们要求:不得隐瞒,及时上报,有错必纠,有错必改,惩前治后,引以为鉴,强化精神,改进工作。形式多样的思想品德教育,收到了实实在在的效果。

虽说保安工作不怎么起眼,但它实实在在的是一个百货不可缺少的保障,因为我们的工作不仅要保障光顾我们百货的顾客的生命财产安全,还要保护好我们卖场里的货品安全,虽然工作繁杂反复,但是这锻炼了我的组织和沟通能力,让我的交往能力大大的提高.在处理突发事件和紧急事件方面,觉得自己的应变能力还有欠缺,以后在工作中一定与这方面比较优秀的员工多多沟通,多多学习,同时在工作中自己也不断的学习和积累。

“大事小事认真做,重复的事情快乐做”,我一直以来都谨遵着这条准则,在工作中严格要求自己,绝不让不确定的安全隐患在自己的眼皮底下存在,一经发现事情就立刻解决,严格遵守公司的章程办事,这是我性格里的优点,当然我也有不足,就是不太健谈,性格不是太外向,我会在以后的工作中努力克服。

在往后的工作中我希望自己有更大的进步,更多的锻炼自己的工作经验,努力做好每一次商场的大的促销,保证顾客的生命财产安全,保证卖场的的安全,在自己的工作里尽量不出差错,与同事们共同努力为公司的美好未来添砖加瓦。

物业保安工作表现自我评价二

我叫-x,是-x警校的应届毕业生,本人于-x年到宾馆保安部就职,距今已经过去了一年多的时间。虽然工作时间不算长,但是我充分发扬边工作边学习的精神,圆满完成了宾馆全年消防安全工作和宾馆上级下达的各项临时任务。

一、基础工作:

刚接手保安部时发现部门内员工工作态度不积极,工作协调能力差,工作责任心不强,时常出现缺岗、漏岗、打瞌睡、工作没有部署、该管的不管、该问的不问、该做的不做和人员工作机动性不灵活等现象。经过近一个月的观察和思考,我决定先从员工的心态入手。调节员工的工作心态,积极相互沟通,帮助员工树立对工作的自信心和培养员工的团队意识、业务技能。在工作中不断激励员工不断培养员工,互相取长补短。作为部门主管,自身坚持做到以身作则,坚持做到干工作领导冲在最前面。对工作积极、努力学习的保安员适当给予奖励。对不求上进、消极怠工的人员一律从本部门清除,绝不留情。另外严把应聘人员面试这道关,严格做到达不到保安部用人标准的应聘人员坚决不用并适当的给予新员工工作压力,使其尽快适应工作岗位,而且做到分级管理,层层细化。

以上工作方法在得到很大成效的同时又为日后的各项工作奠定了良好 基矗

就是凭着稳定良好的工作心态,保安部全体员工自200x年1月1日至200x年12月10日除本部门日常工作外协助各部门完成点餐传菜、搬运物品、场地施工、抢险救灾等各项临时任务共计457次,处理客人投诉3起,协助公安部门进行治安工作6次,处理宾馆员工民事案件1起,接待治安消防关系单位检查工作13次,参加市消防培训1次,参加各个市、区消防治安会议11次。此外圆满完成200x年集团行政管理中心举办的百日安全活动和200x年11月12日至11月22日为期11天的监控器安装监督工作,受到了酒店管理公司总经办、宾馆各个部门和各个关系单位的一致好评。

二、文书登记:

保安部涉及到的工作范围大到整个宾馆的安全消防,小至本部门的各项资料。从200x年1月6日至200x年3月31日,结合宾馆实际工作需要先后建

立和修改了保安部值班登记本、保安部停车登记本、客人行李存取登记本、消防设备检查记录表和宾馆安全防火预案、宾馆火灾紧急扑救预案、宾馆突发事件应急预案。所有文书登记在使用的同时,会不断的根据实际需要进行整改。各个登记本在用完后经过部门主管检查,一律进行整理和保存。

目前因为酒店管理公司乃社会服务行业,各个部门员工更换比较频繁,在200x年

11月中旬我拟定了消防培训资料,并亲手制作了幻灯片教学模板。决定在200x年世界大学生运动会到来之前,结合酒店管理公司建筑实际情况对酒店管理公司所有员工进行一次消防培训。目的是让所有员工知晓火灾的危害和应急处置,熟悉酒店管理公司消防组织机构,熟知身处的岗位在发生火灾时应该做些什么和怎样去做。

三、存在的主要问题:

1、200x年全年保安部员工培训力度不够,主要表现在礼节礼貌和保安部所使用设备的一般保养两个方面。在200x年加大保安部新老员工培训力度的同时,开始修改培训资料。而且根据实际情况拟定新的保安部设备保养和故障登记,做到使用前上报审批,使用后列入移交。

2、保安部管理工作应扩大人性化管理制度,主要体验在保安员病假和事假的请假制度上,避免管理被动性和机械性。

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篇13:关于结构工程师的自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:工程师,工程,全文共 200 字

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1.对smt生产工艺流程了解深刻。

2.良好的沟通能力,并有良好的团队合作,调协能力。

3.对smtsiemens,hitachi,dek和heller机器了解深刻,能独立完成编程,设拉,对机维护,保养,并通过cpk,spc对机器性能的测定。

4。跟进npi,领导团队做各项smt改善项目。

5。smt经验丰富,能处理各种工艺和设备问题。

6.工作认真负责,能吃苦,有上进心。

7.自我信念是:求真,务实,创新。

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篇14:入职市场营销自我介绍演讲稿

范文类型:自我评介,演讲稿,适用行业岗位:营销,全文共 434 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家下午好!

我是来自贵系的一名程序员。我叫王庆,三横一竖的王,普天同庆的庆。父母希望我可以长的喜大普奔,过得河清云庆,平时积善余庆,日后做出普天同庆的大事。我来自陕西韩城,站在家乡的土地上,耳听的是黄河的涛涛水声,沐浴的是不屈的司马风骨,瞻仰的是大禹治水的济世情怀,传承的是锣鼓喧天的豪迈洒脱。听到这,你有木有动心呢?

人常说,与善人居,如入芝兰之室!我虽不才,但仍有见贤思齐之心,所以慕颜老师大名来到这里。在这里,我领略到了语言散发的魅力,感受到了唇齿碰撞的震撼!我希望能在紫操举办一场演讲比赛,听颜老师做一场激动人心的演讲,让全校同学欣赏语言与智慧的交碰,共同领略青春与自信的飞扬!豪情与震撼齐飞,热血同春风共舞。

常言道:说的好,不如做的好,做的好,更要说的好。不管以后的你选择了什么样的道路,好的口才,必将伴你终生,助你实现理想。所以,演讲的力量不容小觑!最后,祝愿大家练好口才,拥有雄才绣口,在人生道路上,披荆斩棘,乘风破浪!

谢谢大家!

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篇15:服务干部英语自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:服务,部长,全文共 986 字

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能当上__百年校庆的志愿者是多么荣幸的一件事!在我得知自我被校团委青年志愿者服务中心录取为校庆交通指挥组的志愿者时,心里还是很兴奋的。能在自我的人生当中遇上这么一件喜庆的事,实属难得!

在这次的志愿服务过程中,我获益良多。先不说丰盛的三餐,__为我们精心安排以外,在这次的活动中,我更是收获了友谊和感动。从__校庆的彩排过程中,我就结交了来自不一样学院,但都热心为校庆服务的志愿者们。从组长们的合理分工,组员之间的相互配合,我更是体会到一个团队的力量。到了正式上岗的那一天,天还没亮就得从床上爬起来,为的只是为校庆出一份微弱的力量。从跃进北步行来到保卫处,看到大家都穿上志愿者的马甲,戴上专用的袖章,我们按照原计划站在指定的岗位上,大家都喜上眉梢。刚开始车流量还不太大,我们尚算应付得来。可是随着时间逐渐地推移,人流量、车流量逐渐增多,我们看到穿着色彩斑斓的校庆志愿服,大家都昂首阔步地向会场迈进。车辆开始陆陆续续地驶入我们负责的3号停车场,我们就按照间隔好的位置指引车辆停好。司机们都很配合,我们也干得很投入。之后我负责指挥的那部车停好了,从车里走出一位高大的外国人,他向我友好地微笑,还向我问__运动场要怎样走,他并没有用英文来问我,而是用了娴熟的普通话。可是,我最终发挥了自我英语专业的优势,用一口流利的英文解答了他的问题。显然,他满意地笑了,我也感到内心的愉悦。

到了11点左右,本来按原本计划是吃饭时间,可是车流量到达了高峰期。每当有车辆驶入,我们都必须跟着车辆跑到停车线,如此一来,我们跑了不明白有几十趟了,并且还要跑到上头的那一层去,基本上是没得休息了。之后,车位满了,我们还需要指引司机走到六一区去停车。向我们问路的校友更是数都数不清,但我都耐心地向他们解答了问题,为校庆出一分力。

早上的志愿服务历时4个多小时才结束,毋庸置疑,这次的志愿服务很考验我的耐力和持久力,看着同伴们这么辛勤地工作,我也不忍心去休息。我想,在她们身上,我真的学到了很多,包括她们坚持不懈的忍耐力和乐于助人的精神。

晚上的站岗时间不是很长,到了休息时候了,我也只能说句不舍,我想再辛苦也是值得的。毕竟华农的百年校庆,就仅有这么一次。能在这次校庆活动中展现当代志愿者的风采,是我们的骄傲。到此刻,每每看到我们交通指挥组的合照,我都十分感动,那是珍贵的友谊,那是一笔宝贵的财富,让我受益无穷。

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篇16:新人报道自我介绍

范文类型:自我评介,适用行业岗位:新人,全文共 505 字

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大家好,我叫___,名字的好处就不解释了,其实也没什么特殊含义,可能父亲也没寄予什么特殊的厚望,因为我是家中计划之外的孩子,我有一个哥,一个姐,我属于意外收获。其实,我的名字比我的这个肉身(指自我)大三岁。当年我妈怀第二胎的时候,那时还不流行B超,不明白是男还是女,所以我爸就有备无患地准备了两个名字,一男,一女,出生后是个女孩,就用了女孩的名字,也就是我的姐姐的名字。既然名字都取好了,当然不能浪费啊!所以我就私自决定来到了大家看到的这个世界,同时选取了山水甲天下的桂林做为我的出生地,那一年是__年。

刚到公司,就好比新媳妇初到婆婆家,难免会想念我的娘家--我的大学,也担心自我做得不好,怕婆婆不喜欢自我,所以做什么事都格外留意,生怕做错什么事,被扫地出门。在从政方面我还是坚持了我的一贯作风,没有竟选任何学员班干,但还是被暗算了,被迫出任119最高行政长官--宿舍长,主要职责是扛水跟扫地,核心权力是决定什么时候扛水扫地。

这是我的第一份工作,也就是我的第一次,不明白自我是否能胜任这份工作,但小时候我也做过几年农民,我相信拿出做农活时的那股干劲,就应能够把工作做好,其他工作上的事还请大家多多关照与帮忙了!

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篇17:工作人员自我评价范文

范文类型:自我评介,全文共 1223 字

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最后一学期的毕业实习在不知不觉中结束了,我在正因社区外进行了为期为一周的实习,在短暂的时间里,我认识和了解了真正的社区社会工作。

实习的开始我和同学与社区的负责人联系,开始通过短暂的接触,与社区的负责人建立关系,建立关系的方式很多,包括聊天和谈话。随后社区的负责人给我们介绍社区状况,带我们参观了社区的状况,在参观的同时,社区的负责人的还给我们介绍了目前社区状况,比如社区外的沟渠疏通清理问题。了解社区工作的方法很多,开始接触的实地观察就是一个方法。透过仔细的观察,能够洞察通过口述阐述的问题。

我们通过自己的观察,知道正因社区住房出租收入、餐饮娱乐等收入是当地居民的主要收入。但是在当地居民追求经济收入的时候,一些细节被忽略了,给社区管理造成了一定的难度。如西南石油学校侧门外的同心路,是以小吃、超市、文具店等为主的街道,外来零散的摊贩,散布在各个角落。走到同心路,摊位之间的空隙不大。这样,各个摊位之间,卫生的界限不分明。尽管社区每天都有专人打扫、清理垃圾,可是,摊位每天乱弃堆放的纸屑仍旧不少。卫生是社区环境清洁重要的任务。

在社区实习的过程中,我们也要征询社区工作人员良好的建议与意见。我们在社区人员的指导下,制订了一份针对社区卫生、治安、社区工作人员工作等态度满意情况的调查。而后,我们访问了正因社区的居民,根据调查问卷的内容随即调查了一些店铺,我们通过分析得出了一个简单的调查报告,把我们在本科中学的社区调查和社会统计相关的知识和内容用在了实习中。

而后,刚好碰到社区统一地缴纳社会保险费用社区工作,我们也随即参加了解社区的日常工作,社区的工作人员给我们讲解了社会保险的缴纳的困境,这让我们的社会保险开办情况有所了解,也增加了社会保险宣传和收缴的知识。

作为社会保险工作,这是关系居民切身福利的一项工作,其包含的内容和任务多样,包括收缴失业保险、养老保险、生育保险等等。社区工作人员要开展收缴工作和服务内容的咨询,每一天社区工作人员都会接待来咨询的居民。社区工作人员往往会反复地宣传国家政策和方针。

毕业实习结束了,回过头来反思自己的实习所得,我发现专业课程中有一小部分内容可以运用在实践中,理论和实践结合起来,让我们更加深刻地理解专业工作的内涵。而且,在参观实际的工作中,我发现社区工作考验的是工作人员的一种耐心引导的态度,某些简单的社区事务可能不需要很多的技巧,但它需要更多良好的态度去引导居民认识自己的社区和自己肩负的权利和义务。在实际的工作中,社区工作人员不能以自己的专业背景和社区地位、职权自居,要积极地与居民融合,保持良好、融洽的社会关系才能把社会政策、方针、规章等落到实处。社区工作注重与社区居民关系的建立。

同时,现在的社区还是以传统的社区行政模式为主,通过行政命令来传达上级的指示,如何实现社区工作人员与上级工作人员以及社区居民关系的协调发展,如何从行政化的指令传达工作模式转向以人为本的服务型模式仍是也是一项我们值得深思的内容。

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篇18:电脑公司应聘自我介绍演讲

范文类型:求职应聘,自我评介,演讲稿,适用行业岗位:企业,全文共 1060 字

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尊敬的领导:

您好!

我是中南大学(原中南工业大学)冶金科学与工程学院20xx年轻金属冶金专业应届毕业生。在此临近毕业之际,我希望能得到贵单位的赏识与栽培。为了发挥自己的才能,特向贵单位自荐。自我介绍

中南大学师生中一直流传着这样一句话“今天你以母校为荣,明天母校以你为荣”,从入学以来,我一直把它铭记在心,立志要在大学四年里全面发展自己,从适应社会发展的角度提高个人素质。将来真正能在本职工作上做出成绩,为母校争光。

我以“严”字当头,在学习上勤奋严谨,对课堂知识不懂就问,力求深刻理解。在掌握了本专业知识的基础上,不忘拓展自己的知识面,特别是在计算机应用方面,及时阅读相关书籍,并购置了个人电脑,掌握了Visual Basic 程序设计方法和 PHP&MYSQL、JavaScript等动态网站建设技术。我很重视英语的学习,不断努力扩大词汇量,英语交际能力也有了长足的进步。同时,为了全面提升个人素质,我积极参加各种活动,加入了中南大学射击队,经过长期刻苦的训练,在多次全国以及湖南省比赛中取得优异的成绩。这个经历使我认识到团结合作的重要性,也学到了很多社交方面的知识,增加了阅历,相信这对我今后投身社会将起重要作用。

现在,我以满腔的热情,准备投身到现实社会这个大熔炉中,虽然存在很多艰难困苦,但我坚信,大学生活给我的精神财富能够使我战胜它们。

希望贵公司能给我一个发展的平台,我会好好珍惜它,并全力以赴,为实现自己的人生价值而奋斗,为贵公司的发展贡献力量。

考官好,我是计算机专业的面试者,我此次应聘的职位是IT行业的软件工程师,这份工作不仅与我的专业对口,同时也是我的特长与兴趣所在。现在我就从以下三个方面介绍自己:

1)学习能力:我有较强的科研能力,能熟练的进行Windows20xx和LINUX操作,并能使用VB,DELPHI等语言编程。能运用网页三剑客Photoshop软件进行相关工作。

2)实践能力:我的专长是软件开发,我希望能从事这方面的工作经验,并且我曾经发过多个系统,如人事档案管理系统,工资管理系统等等。

3)交际能力:我的性格沉稳,能坐得住,对IT行业的工作,具有非常好的适应能力,而且为人谦和,具有很强的组织和协调能力 ,富有的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

从以上的简单自我介绍,我希望公司能给我一个展示自己能力的机会,让我我可以学以致用,同时我也很欣赏XX公司的企业文化与工作环境。我愿意成为企业一员,为企业的发展贡献自己的一份力量。 我的职业生涯目标是,做一个既懂技术,又懂业务的复合型人才。

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篇19:2024年工作个人自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:个人,全文共 288 字

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我是一个积极乐观的人,对待事情认真负责积极的态度。遇到困难积极面对并努力解决。我是一个善于外交的人,喜欢交朋友。因为可以认识到不同的人并接触不同的人脉范围并且可以向不同人学习到他人的优点。

1、性格开朗,乐观向上,积极进取。

2、做事认真负责,沟通能力强,善于与客户建立良好的关系,具备良好的敬业精神及工作作风。

3、了解工程施工工艺及流程。

4、熟练应用各种办公软件、CAD制图软件、广联达软件、三维算量软件、殷雷软件等。

5、关心同事,团队合作意识强,勇于面对挫折及工作中的压力,能适应不同的工作环境!

6、在校刻苦勤奋,生活内容丰富,获得班级三好生,单科成绩班级第一名二等奖等荣誉。

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篇20:文秘专业求职自我介绍信范文_介绍信_网

范文类型:求职应聘,自我评介,介绍信,适用行业岗位:文秘,全文共 925 字

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文秘专业求职自我介绍信范文

文秘专业自我介绍范文

文秘专业毕业的我,在这次企业招聘中,应聘的是办公室文员职位,办公室作为企业的综合职能部门,不仅需要较高的服务意识,同时需要一定社交能力。而本人性格开朗、有一定的语言表达能力,善于沟通交际,具有良好的人际关系。同时我还具有以下几点的特长优势:

第一,我待人热情,彬彬有礼,办事稳重认真,有事业心。我觉得这个特长为做办公室文员,文秘等工作打下了基础;

第二,我的计算机操作能力较强,通过了计算机二级(或其它级别)等级考试,喜欢编程,对计算机网络、办公自动化知识有所了解,我觉得这个特长是做好文员工作必备的技能之一;

第三,我善于写作,文字写作基础扎实(如果发表过文章可以列出),写作是文员的基本功之一;

第四,我在文体方面有特长(有什么特长,取得过什么级别及证书),车辆驾驶有什么级别的驾驶证,我觉得几个特长对做好文员工作有所帮助;

第五,外语(或其它语种)有特长(取得过什么级别及证书),随着改革开放的进展,我的这个特长将来会有用武之地;

第六,我的语言表达能力强,普通话说的好,我觉得这个特长是做好文员工作必备的基本功之一。

以上就是我简短的自我介绍,作为文员求职者,我将不断地完善自己,提高自身素质,成为一名合格的文员工作者。

扩展阅读:求职介绍信主要内容

1、说明本人基本情况和求职介绍信来源。首先,在正文中简明扼要介绍自己,重点是介绍自己与应聘岗位的关学历水平、经历、成就等。让招聘单位从一开始就对你产生兴趣。其次,你写出信息的来源渠道。如果你心目中的公司并没有公开招聘人才,你也可以写一封“自荐信”去“投石问路”。

2、说明应聘岗位和能胜任本岗位工作的各种能力。这是求职介绍信的核心部分,主要是向对方表明己自有本业专知识和工作经验,有本业专技能和成就,与本工作要求相符的特长、兴趣、性格和有关能力。总之,要让对方感到你能胜任这个工作。

3、介绍自己的潜力,比如,向对方介绍自己曾经做过的各种社会工作,所得的成绩,这样预示着你有潜在的管理和组织才能,有发展和培养的前途。

4、表示希望得到答复面试的机会。在信的结尾,表示出希望对方给予一次面试的机会,表明自己希望早日成为其中一员的热切心情,并认真地写明自己的详细联系方式。

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