亚运会主题征文【汇集20篇】

今天是端午节，一大早妈妈就说要教我包粽子，我特别兴奋和期待。

我们准备了雪白的糯米、翠绿的粽叶、细细的麻绳、腌过的五花肉。妈妈说：“我先包个粽子给你看。”说着妈妈拿起粽叶，三下两下就包好了一个粽子，有棱有角，结结实实。“看起来很简单嘛！”我自信满满地说。我拿起两片粽叶叠在一起，裹成锥形，看起来像个漏斗。我放入一勺生糯米，然后又放进一块软软的五花肉，再加上几勺生糯米，最后盖上多余的粽叶，可是粽叶太短了，没法裹严实，而且糯米还从缝里漫了出来。“哎呀，”我急地叫起来，“米漏出来了！”妈妈见了，微微一笑，不慌不忙地拿过我手中的粽子，把粽叶轻轻剥开，把生糯米倒掉一点儿，又把粽叶往上抽了抽，多余的.粽叶变长了，然后再将粽子交给我。我再次将粽叶盖上，包裹得严严实实，用麻绳仔仔细细地将粽子捆起来。“包好啦！”我激动地喊起来。妈妈给我竖起了大拇指。我趁热打铁，又包了几个，越包越像样。

妈妈把一个个粽子放进锅里，煮了起来。一个小时、两个小时、三个小时……我老早就坐在桌边等着，就在我心急如焚的时候，清香肆意，弥漫了整个屋子，让人口水直流。很快，妈妈端着一盘热气腾腾的粽子和一小蝶白糖走了过来。她说：“粽子蘸白糖更好吃。”我迫不及待地剥开粽叶，一股清香扑鼻而来。我蘸了一点白糖，咬了一大口，松松软软、甜甜糯糯，满嘴清香，仿佛吃到了人间最美味的食物。

今天真是一个特别和难忘的端午节，我品尝到了自己的劳动果实，心里美滋滋的。

每逢进入冬季，天干物燥，很容易引发火灾。因此，为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。

提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。火，带给我们光明，赋予人我们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟，身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长鸣“119”的警铃，提高防火的意识和技能。

对于我们小学生，遇到火灾时，该如何逃生自救呢?针对这个问题，消防专家介绍了在公众聚集场所遭遇火灾逃生自救十法。请同学们仔细听好：

一要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、等公共场所时，要留心太平门、安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。

三要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统窒息致死的危险。

四要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。

五要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的暖气管道、窗框上，被困人员逐个顺绳索滑到地面。

六为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，自然下滑，以缩短跳落高度。

七要借助器材。通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳等。

八为暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。

九利用标志引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向简头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃离，可解“燃眉之急”。

十要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。

关于消防安全的常识还有很多，请大家本周在家或在老师的许可下，登陆“中国消防网”等相关网站，了角更多的消防安全知识。

同时，为保护青少年的合法权益和生命安全，国家明令禁止学校、机关和其他社会团体组织中小学参加灭火。因为，同学们正处于成长发育期，还不具备成年人的思维和体力，普遍缺乏自我保护的能力和经验，遇到紧急情况，往往处理不当，发生伤亡事故。如发现火灾，最重要的是尽快脱离危险，撤离火场。这样做既可以保证自身安全，也为大人们灭火提供了方便，使他们可以集中精力灭火。从这一意义上来看，保护自身安全也是对灭火工作做出了贡献。世界上什么东西最宝贵?毫无疑问，是人的生命!每个人来到这个美丽的地球上，都是幸运的。短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光，享受到亲人的关爱、老师的呵护，享受到日新月异的生活，憧憬一个又一个美好的希望。

消防安全，责任重于泰山。水火无情，大家警钟长鸣。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪光!

助学筑梦铸人主题征文：在山的那边

大山里的孩子，最早的梦想便是去往山的那一边。

来自深山的孩子们，小的时候，最单纯的想法是，可以看到更多的书，解答无数个为什么，看到电视出现的飞机、高楼、摩天轮。长大后，就发现还有很多的东西没有弄明白，向往着在知识的海洋里放肆遨游••••••

那年初秋，我自行满满的踏入了湖北经济学院气派的大门，望着金色的匾额，突然意念帮我带到了我匆忙的过去。回顾过去的求学路，有欢声笑语、有辛酸苦楚，更多的却是一种暖到心里温度。

记得我初中那会儿，乘着天色渐起的微光，穿着学校资助后买的一双漂亮的回力帆布鞋，在去往学校的路上快乐的奔跑，生活简单而充实，那时候什么都很简单，只知道奔跑，向着初升的红日奔跑，带着全社会的恩泽——国家扶贫助学金。在启明星的帮助下，我找到我的方向，跑过那段小山丘。考上县里重点高中，能够学到更多的知识，取得更高的成就。回馈社会。

高中的记忆是在校园那昏黄的灯光下度过的。每天傍晚时分，一首圆舞曲在偌大的校园回荡，飘过红色的塑胶跑道，和食堂的炊烟一起在不高的天空跳起舞来，他们打破了书声琅琅的有序和整齐，哗啦啦人流开始在教学楼的各个出口像蚂蚁搬家时一样窜动着，过不了许久，三五个女孩子成群结队的从食堂那头悠闲的走回来，嘴里演洋溢着花一样的笑容。待到窄窄的林荫道人流渐稀，我定会从教室冲出来，嘴里还念叨着总也记不住的英语单词。过不了多久我定能折返跑着回来，手里拽着雪白而松软的白面馍馍，现在仍然记得，馒头配上罐头里的麦芽酱是世界上最好的味道。这个时候的光阴简谱但富足，从来不用担心资料费家里拿不出，从来不担心住宿费要拖到期末结束时才能有个了结。

碧波缓缓流淌，青葱岁月绽开花蕾。高中校园一条横穿县城的无名河旁边，我们在宽敞的带着大窗户的教室里能看见她雨季漫过校园的操场，干涸时，见到河床上疯长的水草已经有了我们的个头儿，这就是我们所见到的的时光，在高考的重压下，我们赛过了这条河，我们奔向更远方。

如今的我，已经清楚的认识，我们赛不过时间。最起码我已经隔着不远的山丘，回望着我来的地方。

有时候我已经记不得当初我是怎样和爸爸把厚重行李从车站拖到寝室里的，我已近模糊了我是如何度过“温暖”的冬天。心里微颤了一下，想起穿着镶刻有红色爱心的橘黄色polo衫和“小红帽”。想起了床上的被单里充满了“恩惠”的爱心棉被。

一路走来，我们的社会，我们的国家都曾帮助我，身边的老师曾事无巨细的问到我家里的情况、问到我是否有过经济上的困难。

我也从未忘记，我该以什么样的姿态来回馈给他们。那就是奔跑、奔跑，因为山的那边是海，我们都喜欢大海的广阔无垠，我们都喜欢大海的富饶。只有奔向大海，才知道一切来之不易，他们的目光也都是把你送到山的那一边。

顾盼回首，一路的跌跌撞撞、嘻嘻闹闹，在这过去的二十年的岁月里，这一路走得踏实、走得舒心，走的沉甸甸。对未来的日子，除了感恩，还有回馈，因为山的那一边仍然有许多像年少的你一样对未来无限憧憬的目光，他们好学若饥。

xx班    董

建国66周年主题征文：记忆中的这些年

斗转星移，岁月风干千秋事；云卷云舒，梦里花落知多少。但有些事，似乎永远种在人们的心田里，生根、发芽、长大，时间如水分与阳光般呵护，这就是——记忆。

人们说：似水流年，白驹过隙。是的，当我的思绪还一次次在小学的课堂上，追随着英雄的足迹，为的舍身而呐喊，为的英勇而震撼；转眼间，我们的国家已经六十华诞，那个满目疮痍、遍地饿殍的旧中国在六十六年间已是气定乾坤、地覆天翻。

就是这样的弹指一挥间，短暂，却又让我跌进了记忆的深渊------

童年的色彩如小孩子的心情是五彩缤纷的，一沓沓用水洗净整齐叠放的糖纸，不知盛放了我多少斑斓的梦和对未来如糖一般甜蜜生活的向往。

那时改革的春风刚刚吹进我生活的这座城市，周围的新鲜事物层出不穷，灰白的墙被鲜艳的广告覆盖，夸张的字体也似乎在彰显着时代的气息，向人们传达着活泼的韵味，跳动着律动的脉搏，沿街的商店鳞次栉比。

而我穿行其间，仿佛走进一个七彩的世界，周末换下一成不变的校服，用存钱罐里积攒了很久的零花钱和压岁钱，给自己买一件当时刚开始流行的牛仔裤，再配一件纯白的大t恤，徜徉于公园的林荫道上，看着阳光透过密密的树叶，树叶飘动，阳光似乎被切断，但又重新聚合，闪烁却不耀眼，就象当时我们的心情，平淡中透出隐隐地喜悦，渴望着更多更好的东西，却只能把梦存在心里。

比如，摆在耐克专卖店透明玻璃后面展柜上的那双白色运动鞋，是多么得和我的牛仔t恤相配啊，可是，标价牌上那个三位数的价格，对我来说甚至对我的家庭来说，简直就是天文数字，上学放学的路上，我总是走在专卖店的这一边，而经过那个玻璃展台时，我总是以看似不经意但是却十分专注的眼神，贪婪地看上一眼，只要它还在那里，它就在我的梦里。

尽管大学时，我的这个梦早已实现，但工作后的第一笔工资，还是恨不得全部花光，达芙妮、百丽、卡佛连------还有大学时进去被里面的物价吓得脊背发凉的梦之岛，没想到自己有一天会在这里面购物。当然还有残存我的记忆里的耐克情节，现在的店面比以前气派多了，虽然再也找到当年迷恋的那双运动鞋，但我还是喜欢上这里来逛，因为这里是我梦想开始的地方。

衣服对于当时才刚刚开始富裕的人们来说，似乎还在延传着“过新年、穿新衣”的习俗，因此，尽管我的心里充满了向往，却也总是过过眼瘾而矣，在那一排排的商店中，去得最多的却是那间门头不大的文具用品店，除了我喜欢的漂亮的转笔刀，还有属于那个时代的贴画，赵雅芝、翁美玲、周慧敏、杨采妮、王祖贤、四大天王等等，统统装入我的硬皮本，天天背在书包里，课余饭后，向同学炫耀着我的收藏，如数家珍一般，这几乎成了我精神生活的全部。

而这些来源于我家的那台14寸黑白电视机，荧屏上的清纯和活力，正应和着我们萌动的青春，他（她）们通过荧屏走进了千家万户，记忆最深的便是电视台反复播放的《射雕英雄传》、《新白娘子传奇》，它们似乎成为了一种启蒙，仿佛黑暗的屋子投射来一缕光明，让人振奋，尽管是黑白的原色，却也是在编织着我五彩斑斓的梦。二十几年过去了，社会飞速发展，也许早已把目光转向了液晶、等离子的大屏幕，色彩更逼真，图象更清晰，让人们享受视听之娱的同时感受科技“以人为本”的新理念。

童年的声音是单车上walkman里传出的悠扬婉转，洒向天空的通透，清新自然，不绝如缕。

当小虎队、四大天王风靡校园的时候，我的背包里总是少不了自己购买的或与同学交流而来的盒式磁带，回到家里，打开录音机，放入a面，听完后，再打开翻转磁带播放b面，一遍又一遍，乐此不疲。

上中学的时候，背包里除了几盘盒式磁带外，还多了一只小型的放音机，它可以放在宽松的口袋里，可以别在腰带上，也可以放在背包里，只需要连接好耳机线，它就可以“随身听”，但我们都时髦地叫它“walkman”，更先进一些的有“自动倒带”的功能，听完了a面没有必要再换，它就会自动播放b面，如此反复。

上大学的行李箱里，我特意留出了相当大的位置来安放我几年来收集的磁带，但到了大学发现，不少同学胸前挂着的如配饰般的东西上也连着一个耳机，于是mp3的概念又在我的大脑里形成了，第一学期的寒假，舅舅也买了一块作为新年礼物送给我，从拥有第一块mp3，到如今我已经换了五块，从使用电池的“圆柱形”到直接充电的“扁平型”，一直到现在用着的已经叫mp4了，集视听于一体，短短的几年的变化，真得不可想象。

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学习习总书记讲话精神主题征文：在梦中成长

十三岁时我第一次踏出国门坐在飞机上俯瞰中国的大好河山，江水与山脉交汇纵横，冲刷着历史的印迹，荡涤着祖国的土地。下飞机当我身处金发白肤的外国人中时，我才明白“我是中国人”这件事情，竟值得我如此自豪与骄傲。当时正值奥运会，我只记得全世界的焦点都聚焦到这片神秘又温暖的土地上，充满着期待与敬佩，还有对五千年华夏文明的尊敬与喜爱……

我并不是一个有大梦想的人，我是个肤浅的女孩，可每每国旗升起的瞬间，我心中便充斥着一个声音，她告诉我，你是中国人，你要让你的中国变强。

——题记

我的中国梦

2012年11月29日，习大大在参观国家博物馆时候提出了“中国梦”，这“中国梦”不仅是中国的梦，更是我们十四亿炎黄子孙的梦，是无数革命先驱人民英雄的梦！

中国梦，是奋斗之梦。

抗战八年内战三年，无数战士的鲜血洒在这片满目疮痍又凄凉的土地上，这些战士英雄的梦想，我想应该就是复兴中国吧！文革十年动乱许久，无数革命先烈知识分子的鲜血洒在这片动荡又纷乱的土地上，这些文化英雄的梦想，也必定是复兴中国吧！改革开放科教兴国，无数教授院士呕心沥血专心为国，这些文质彬彬的教授的梦想，一定也是复兴中国！中国梦，是奋斗之梦！是无数织梦者恪守本分严于律己，用努力和汗水浇灌的梦想，是用真心与实意奉献的梦想！

中国梦，是幸福之梦。

居里夫人的梦想是造福人类，她与丈夫一面享受着科学的熏陶一面在元素海洋中遨游，最终研制出了镭元素，这个梦想，对于居里夫人来说，是幸福的。鲁迅的梦想是救麻木的国民于水深火热之中，他一面写稿一面在文学中徜徉，最终影响了一代又一代的青年，这个梦想，对于鲁迅先生来说，是幸福的。中国人的梦想是复兴中国，我们一面在时代的潮流中汲取知识积极进取一面用尽全力铸造一个辉煌强大的中国，这个梦想，对于所有中国织梦者来说，都是幸福的，是浸泡在汗水与血泪，溺在甜蜜与喜悦中的幸福！

中国梦，是人民之梦。

也许谁曾梦想着研究导弹大炮，谁曾梦想着变成一位伟大的科学家，又有谁梦想成为一名伟大的医生。这些色彩绚丽的梦想编织在一起，就是熠熠生辉的中国梦！宋祖英曾唱，五十六个民族，五十六枝花，五十六个兄弟姐妹是一家。中国梦，不仅仅只是上级领导、官员的梦，更是全国人民，不分男女不分民族共同的梦。我们是一家人，我们更梦想着强大的中国可以让我们这个家庭变得更加温暖更加和睦！我们每个人都是中国梦的编织者，只有我们用心编织好自己的一小部分，中国梦才会绚丽多彩熠熠生辉！

在梦中成长

习大大提出的“三爱”让我久久不能忘怀，我的脑海中现在依旧浮现着旧时社会主义画风的图片，孩子们捧着书本说，爱学习；工人们穿着朴素扛着工具说，爱劳动；军人穿着军装敬着军礼说，爱祖国。

爱学习，爱劳动，爱祖国。字字珠玑。

我们是已经步入社会的九零后，是被称为敢想敢做不畏困难讥讽的九零后，而我们恰恰又是缺乏毅力与朴素的九零后。我们身旁多是浮夸又奢华的事物，纸醉金迷常常让我们忘记了要学习要劳动，忘记了中国的梦想不是只用金钱就可以铸就，忘记了中国最传统最本真的便是朴素与礼仪，好学与谦逊！爱学习，只有知识才可以改变命运，改变命运才可以铸就中国梦！爱劳动，没有农民的辛勤劳动，就没有金秋的硕果飘香；没有保洁阿姨的辛勤劳动，就没有校园的干净整洁，只有会劳动，爱劳动，才能把中国变得美丽，变得真正如同家庭一样温馨舒适！爱祖国，祖国是我们的脸，是包容我们教育我们陪伴我们一生的港湾，爱着祖国，心里有祖国，中国梦才能实现才能金光闪闪意义非凡！

我们本是浮躁又幼稚的刚步入大学的高中生，可是正因习大大的这“三爱”，让我有了面对未来一切困难的信心。只要我们爱学习，爱劳动，爱着祖国，又有什么做不到呢？爱学习就会收获一份知识，让自己变得优秀变得强大，爱劳动就会获得一份能力，让自己在纷繁复杂的世界中找到自己的价值，爱祖国就会得到归属感，让我们时刻铭记我们不是一个人！

我就读的高中在城市的边缘，每天要花二十分钟才能从我家到学校。去年，当我还在高三的痛苦与麻木中挣扎时，建筑工地的围栏上贴上了关于“中国梦”的图画，我至今还记得那是一个瓷娃娃，笑靥如花，旁边用刚劲有力的毛笔字写着“中国梦”三个字。我多次在车上想，究竟什么才是中国梦，可是今天我却参透了一点……

国泰民安，人民幸福快乐，就是中国梦吧。

国家富强，民主文明和谐，就是中国梦吧。

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“健康心，中国梦”主题征文

---告别强迫症，拥抱健康的心灵

强迫症是严重威胁大学生心理健康的精神疾病。每年因为此自杀的大学生不在少数。所以我认为做为当代大学生有必要引起高度重视，以避免罹患此类精神疾病。以下就由我来带领大家对其本质有一个系统的了解。

说到强迫症，我可最有发言权了。从起病至今已有10个年头有余，可谓一个资深强迫症患者。首先我们要弄明白强迫症到底是这么一回事。强迫症简称ocd,是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。

至于是什么原因引起我的强迫症，我已记不清，但是它确实是严重的影响了我的生活。我总是无缘无故担心自己的手没有洗干净，被细菌污染然后生病，我总是担心亲人的身体健康，出门时反复检查家里的门窗，煤气，电灯是否关闭，甚至有的时候人已经走到楼下任然要回去检查好几遍，还有做题目的时候会反复阅读一行字生怕遗漏了重要的信息，看到尖锐的物品就心烦意乱就有一股伤人伤记的冲动，脑袋里总是有不如意的想法盘旋等等，诸如此类的行为真的是不胜枚举。在外人看来真的是荒谬至极，庸人自扰，可是在强迫症患者的心里那种感受是多么的真实，简直让人痛不欲生。我的强迫症随着中考，高考的临近不断的加重。原来只是一些无关紧要的小事强迫，居然不断泛化，从原来一两件事情强迫变成事事都要强迫，强迫的次数也不断的增加，我耗费了大量的时间精力与强迫症做斗争结果往往无济于事，我的心灵濒临崩溃的边缘。记得我最黑暗的日子就是高三那段时间，可以用行尸走肉，浑浑噩噩来形容。一边面临人生至关重要的高考，一边我还得与强迫症做斗争。随着学习压力的增加，强迫症状越来越重，我的学习成绩也直线下滑，从来原来的高一班级前几名，到后来三四十名，那种心理的落差可想而知。每一天都是那么漫长，那么灰暗无光，幸亏有我的父母一直陪伴在我的身边，帮我一步一步走到今天。我非常感谢他们。

原本以为到了大学没有学习压力我的强迫症就会好了，要是这么想你就错了。强迫症就像魔爪一样深深地揪住你，撕扯你的生命。我不甘心就此沉沦下去，我采取积极的办法寻求帮助。为此我去过不少的医院，看过不少的心理医生。他们无非就是说点安慰的话，给你开了一大堆精神药物。我也尝试坚持吃药，但是效果却差强人意，那些药物只能短时间让你镇静，不能消除你的强迫思维，换句话说就是治标不治本。我曾经一度陷入绝望的境地，困囿于沉重的精神枷锁无法自拔。不止一次又一次问自己：“难道真的没救了吗？”答案是否定的。

直到我偶然接触到施旺红教授所著的《强迫症的森田疗法》一书，我糟糕的状况有了一定程度的改善。这本书的出现仿佛救命稻草一样，我仿佛看到希望。既然依靠药物不能解决的问题，就用精神食粮替代吧！我抱着试一试的态度开始阅读本书，它使我对强迫症有了更深的认识。我们为什么会得强迫症？我总结出如下三点原因。

第一：过度追求完美。强迫症患者做事总是要求尽善尽美，都要做到最好，不做到最好不善罢甘休，即使做到了一定程度的完美仍然不满足，无休止的追求完美永远没有尽头。只要有点不完美的瑕疵存在内心就无比焦虑。这一点和我多像啊！孰不知完美主义本身就是失败主义，世界上没有绝对完美的东西。

第二:过度的道德感。强迫症患者内心是不允许一些邪念存在的，认为自己的道德应该高尚，只要邪念一出现就认为自己是可耻的，龌蹉的，从而产生对这些邪念加以排斥的想法，久而久之错误的思维模式导致了强迫症。举个例子来说，比如一个虔诚的教徒脑子里出现了一些亵渎神灵的想法就自认为十分卑鄙下流。然而事实真是如此吗？凡事讲究事实为真。中国有句古话：“淫莫论心，论心自古无圣贤。”想法的好坏并不代表人品的好坏。想与做是两码事。要允许自己有这样的想法。

第三：过度的责任感。强迫症患者认为如果自己不反复检查，核对一些事物会造成灾难性后果。而这一些一系列灾难性后果都是因为我的疏忽造成的，所以我要反复检查核对。这是多么荒谬的逻辑！如果一件灾难真的要发生，就是检查多少遍也是于事无补的。告诉自己差不多就行，认真检查一遍就可，如果还是出了差错，那就不是你的责任了。谋事在人，成事在天。希望大家能明白这个道理。

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每个人的人生都有过这样一刻，觉得自己长大了，我也不例外。

记得有一次晚上上完美术课，爸爸因公司聚餐，没来接我，所以我只能独自一人回家。出门后，看见有好多家长站在门口接人，接到后一起快快乐乐回家，我有些羡慕，却只能一个人孤孤单单的回家。

走出一小段路，拐了一个弯，就是通向我家的小路，路上有很多商店、培训学校和一些饭店，虽然白天人很多，一旦到了晚上，却没有几个人的踪迹，路灯的灯光很微弱，还有商铺的广告牌泛出的光能让我看清前方道路。

小路的右手侧停着很多车辆，我一步一步特别小心的走着，因为怕黑，时不时的环顾一下四周，生怕从身后或者车缝中突然出现一个人影出来，或者窜出一只可怕的猫狗等小动物，我越想越害怕，更加小心翼翼的走着。

我听见车底下有一些细碎的声音，又感觉身后好像有人跟着我，后背不由得流下很多冷汗，于是马上加快脚步，到了一个饭馆的门口，那里的灯光很亮，人也比较多，我松了一口气，可我面对的挑战才刚刚开始，下一个选择有两条路，一条路几乎没有灯光，很是阴森，另一条路只有一丁点的光。

我选择了没有光的那条，因为离家更近，我非常警惕的走着，终于到了楼下。楼道的灯光是声控的，我习惯性的“啊”了一声，灯马上就亮了，每上一层楼，我都先探一下头，看一下情况，怕遇到陌生人。

终于到了门口，我贴在墙边位置，既可以看到楼上，可以看到楼下，开始敲门，妈妈正在厨房做饭，她围着围裙给我开了门，我火速的冲了进来，把门关上，谢天谢地，终于回家了。

在这一刻我觉得自己一下子长大了，我竟然也可以一个人走夜路回家了，我以前非常怕黑，更别说走夜路了，我很自豪，此刻感觉自己是真长大了。

今天是一年一度的传统佳节——端午节。在这个古老的节日里，人们包粽子、赛龙舟，处处洋溢着浓浓的节日气氛。在我们家的端午节可都是充实又温馨的哦！

提前几天妈妈就买好了粽叶、红枣、花生、还有香肠。全家起了个大早开始包粽子，包粽子看起来简单，包起来可有点难了，我好不容易包出了一个粽子，却像个“受伤的兵”，东倒西歪，好不容易扶起来又倒下了。妈妈看看不像样子的粽子拿过棕叶教起我来：“包粽子首先要有耐心不能急，把叶片上下叠好，注意别拿反了，把粽子叶靠近叶尖的那一半折成三角斗装，手心向上用拇指压住折过来的叶尖部分，其余四指在叶子下面拖住，先放一颗红枣把尖部堵严，再放入江米盖住红枣，再把棕叶长出来的部分折回来盖住包严，在拿绳子捆好扎紧，多余的叶和线剪掉。”

我听了心想小小的粽子还有那么多学问，还是乖乖学吧！我把两个差不多大的粽叶按顺序叠好，做成了漏斗状，先放了一颗枣再放入糯米，三绕四卷，哈哈！一位大将军出现了，给他系上腰带他更神气了！

中午，吃着自己包的粽子，心里美滋滋的，真实又香又甜啊！我吃着粽子便问;“妈妈，粽子是怎么来的?”妈妈说：“说来话长，屈原是我国一位著名的诗人和伟大的政治家。屈原早年受楚怀王信任，在他的努力下，楚国国力有所增强。但由于自身性格耿直加之他人谗言与排挤，屈原逐渐被楚怀王疏远。流放期间，屈原眼看自己的祖国被秦军攻破，心如刀割，便抱石投江身死。因此，人们为了纪念屈原怕他的真身被鱼龙虾蟹吃掉，做了粽子投入江中。”我不禁的敬佩起屈原来了。

“我与祖国共成长”主题征文：遥望那家乡的小山村

家乡是永远的温馨的港湾。无论游子飘泊何处，都始终走不出家乡父老的视线。而家乡，是游子心中恒久的牵挂。

我的家乡王坑，是绍兴县嵇东镇的一个藏在大山里的小山村。那里，开门见山，出门爬坡，一条小溪穿村而过，农舍散落在溪两边的小山坡上。家乡资源稀缺，村民靠一点薄田、几亩山地度日；青壮劳力以外出打工为生。可就是这么一个小山村，却成为远近闻名的“秀才村”。全村70多户人家，培育了50多名大学生。

家乡自古就有耕读传家的传统。但真正改变家乡命运的是高考制度的恢复。那年，我在乡里的中学读书；说来有趣，我初中是在乡办学校读的，后来乡中又成为“戴帽”高中，我顺理成章地成为乡里的第一届高中生。由于师资缺乏，原先的初中教师“升格”为高中教师，且大多出身“民办”；教育质量可想而知。但高考制度的恢复，犹如一场春风吹醒了解冻的大地。一九七九年，我终于考上大学，成为一名师范生。我是村里有史以来的第一名大学生，当时，在村里、乡里引起了轰动。

知识可以改变命运，知识成就未来。改革开放，提供了许多可以施展才华的舞台，也提供了改变自身命运的平台。报考大学的理想激励着一代又一代的年轻学子。村干部调侃说，考上大学，就为村里“贡献”了几分田、几亩地；户口迁出小山村，不再争抢村里的田地，着就是对村里的贡献。自从1979年起，村里几乎每年都有人考上大学，而且不乏北京大学、复旦大学、同济大学等名校，博士、硕士也并不鲜见。一时间，“王坑现象”名闻遐迩；王坑，也成为“秀才村”的代名词。

家乡人自强不息的传统深深地影响着我。大学毕业，我成为山区一所中学的教师；后来调到县级机关，十五年前，又成为市级机关的一名干部。家乡人以奋斗为荣。我的学弟学妹，并没有吃安稳饭，而是一步一个脚印，不断追求上进，不断取得收获。有的在北京发展，有的在南京谋职，有的在上海就业。

一个家庭出一名大学生，可以改变一家人的命运。当考上大学成为常态时，就可以改变全村人的命运。五十多名大学生，正在彻底改变着我家乡的面貌。尽管近几年大学扩招后，大学生就业变得异常艰难；但是由于家乡的学子大多学业优秀，多数在城市就业。他们在城市买房、结婚、生子，成为标准的城里人。有的大学生经济条件改善后，或出资为家人翻造新房；或在城里另购住房，接父母到城市居住。

家乡，正在因拥有众多大学生而发生着变化。尽管一个家庭培养一名大学生很不容易，但投入与产出也成正比。大学毕业后找到一份工作，就拥有一份薪金，这是打工的收入所无法比的。大学毕业，对当事人来说，有着命运、前途的改变；对一个家庭来说，也是收入来源上的改变。我的家乡，尽管还不富裕，但对于大多数家庭来说，孩子大学毕业后拥有了薪金，反馈给家庭时，家庭也发生了明显的变化；一个家庭的命运由此而改变。

从大山里走出去的大学生一批接着一批。三十年过去了，第一代大学生的孩子大多在城里长大，他们拥有良好的学习环境，也拥有了更多的机会。一代人命运改变后，对下一代也有着显著的影响。从家乡走出去的一代又一代学子，使家乡的故事变得多姿多彩，使家乡的经历变得富有传奇。

这就是高考制度的恢复给家乡带来的机会。这也是改革开放后新中国变革的一个缩影。家乡，也永远牵挂着游子的心。经几位家乡在外工作的大学生的努力，在网上建起了一个qq群，名曰“根在王坑”。这个qq群，网罗了全体从家乡走出去的大学生。他们在网上交流、互动，纷纷为改变家乡面貌出谋划策，提供帮助。XX年，当家乡扩建通村道路时，“根在王坑”qq群发起募集捐款倡议，一时间响应者众。我个人为此捐款一万元。如今，进村公路变得平坦、宽阔，还安装了路灯。

这是一个典型的小山村，它的命运却和共和国的发展有着千丝万缕的联系。高考，给一个小山村带来生机和活力，也书写了可歌可泣的故事。

遥望那家乡的小山村，正发生着日新月异的变化。家乡，是游子心中永远的爱。

助学筑梦铸人主题征文：常怀感恩心

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己”。这首每个人都耳熟能详的歌，告诉我们，人生在世，要常怀一颗感恩之心。庄稼有了阳光，才能茁壮成长；苍鹰有了蓝天，才能振翅翱翔。只有每个人都怀有一颗感恩之心，世界才会越来越美好。

三年前，怀揣着梦想，踏上了大学的征程。一夜的火车，颠颠簸簸，第一次觉得一夜有那么漫长。火车上，形形色色的人，西装革履的先生、穿着时髦的女孩、背井离乡的打工者、更多的、是像我一样上学的人。每个人脸上都显疲惫的神色，我突然意识到，在接下来的四年，或许更长的时间，这班列车便成了我和父母联系的纽带，通过它，才能回到温暖的家。

初入大学，一切都是陌生的，陌生的人，陌生的环境，陌生的气息，对于一个从没离开过家的我来说，稍显不适应，还好经过军训和大家熟络之后，慢慢消除了这种不适应感。后来，通过了班级的贫困认定，成为了国家助学金资助的一份子，这更让我感觉到了集体的温暖。

·助学篇

俗话说，“师父领进门，修行在个人”，在大学这样一个强调自觉的环境，我们不再像高中那样，班主任恨不得一天二十四小时盯着你。大学就像一群被放养的羊群，自己去寻找肥沃的草地来填饱自己，否则，你若只是等着主人拿东西喂你，迟早有一天会饿的瘦骨嶙峋。我能理解父母供我上大学的艰辛，也能体会国家助学金资助的意义，所以，在课余时间，我会合理地安排自己的时间。除却课堂上老师讲的内容，我会去图书馆阅读其他书籍来填充自己，希望自己能够掌握更多的知识，不虚度大学四年的光阴。

·筑梦篇

小时候，我们每个人可能都被问到过“你的梦想是什么？”答案当然五花八门，“我要做科学家”。“我想成为孙悟空会七十二变”。“我想成为世界首富”。……儿提时的梦想在现在的我们看来，似乎令人啼笑皆非，太空洞，太不切实际。长大后我们懂得只有付出努力，我们的梦想才有可能实现。人生是船，梦想是帆，只有扬帆才能远航。助学金给了我追逐梦想的勇气，我坚信只要不懈努力，我们就可以在梦想的海洋中越行越远。

·铸人篇

“人”，一撇一捺，方为一个人字。人，写起来虽容易，做起来却难。从呱呱坠地到垂垂老去，几十年的时间，最重要的是我们应该怎么做人。一个人，一生可以没有多大成就，但是品行要端正；一个人，一生可以不怎么大富大贵，但一定要洁身自好；一个人，可以不永垂不朽，但一定不能臭名昭著。所以我们这一生，一定要好好地书写我们每个人的一撇一捺。《仁王经》里说：“一弹指六十刹那，一刹那九百生灭”。时间转瞬即逝，所以我们更要好好把握、合理利用每一天。

所谓“逆水行舟，不进则退”，大学，不是一个终点，也不是一个起点，我会在国家政策的帮助下，越行越远，越飞越高！

“助学 筑梦 铸人”主题征文：涌泉相报滴水之恩

“助学 筑梦 铸人”主题征文：涌泉相报滴水之恩

他从来都不是一个令人省心的孩子！

遇见他的长辈无数次对他皱皱眉，摇摇头，不耐烦发的说道：“真么会有这样顽劣的家伙，这么小就惹得左邻右舍不得安宁！”只有妈妈一直鼓励他，无微不至地爱护他，哪怕是溺爱！

老师也对他没有办法，气愤地说：“你为什么总调皮捣蛋，欺负其他小伙伴。成天问一些稀奇古怪的问题，没个正经样儿，你看看其他的伙伴多乖多听话。要不是看你喜欢做劳动，干清洁活儿，小脑袋瓜还聪明，我早就把你丢到其他班级了、真不听话！”

其他伙伴都说：“那家伙是个孩子王！总带着三五个孩子欺负我们。还有他很喜欢抢我们的东西吃。我们的玩具他也抢、不喜欢和他玩。”

他从来都不是一个让人省心的孩子！

记得四年级的一个暑假期末考试之前，那是一个阳光明媚的清晨，很柔和，空中夹杂着七彩的光线。咬一口，就像软绵绵的棉花糖一样；挥一挥小手，就像舞着彩带的仙女在空中精灵般的舞动着、祥和，安宁，暖暖的。

他没啥优点，不过就是喜欢打扫卫生，而且也是像抢别的伙伴的东西一样的抢着干活儿。这天，也是唯一一天中勤快的时候，他早早地来了，等着教室门一开，就冲进去抢卫生工具，尤其是水桶，因为他洒水不错。在读一年级的时候， 班级有个班级特色就是很多小伙伴都抢着劳动，每个伙伴都会打分，打小红旗，红旗和分数多的，会有小奖状。一年级的班主任老师以前夸过他是洒水能手 。那会儿的他还不很顽劣，学习还可以， 但是贪玩。

现在都三年级了，他还在这样做着自己依然爱着的但被分数所取代至高荣誉地位的的劳动。因为老师们总会叨念着哪些轰轰的数字，红红的100分以及像他这样的差生。

教室门开了，那位管钥匙的伙伴朝他斜视了一会儿，脸上写着他就傻×一个的标语，就会傻干活儿，以后教室的卫生都给他干，累死他！

他肯定没注意到这个细节，因为他早已第一个冲进去拿着水桶还很嚣张霸气的样子，似乎在说：一群傻×，没几个有我这觉悟的，就知道天天叨念那破书儿，和尚念经，天天关在屋子里为几张纸上的分数而较劲，不好玩！哦。对了，他们也不会玩。

他依然趾高气昂地走着，在打桶水回来的路上走着。不知怎么的天就暗了！就在这时，一个大个把他的水桶踢翻了，他一身都淋湿了！按照他的个性肯定会反击的，但是这回，他没有。他看静静地树在在那个大个，眼神没有一丝的恐惧感，也没有一丝的疑惑感。因为，他欺负过很多人，小弟弟妹妹的。他懂的，不解释。接着那大个继续给了他一拳，正中胸前。他脸色苦闷，但眼神依然无惧。大个见他不还手，没觉得所谓的孩子王没怎么厉害，也觉得欺负小弟弟不好意思，也就歇着了。但是后来那大个骂了一句：“你妈妈没教你吗？没教养的孩子。成天欺负小伙伴，我告诉你，你在一个月前打了我的弟弟，今天我就为这事而来的。看你也应该知道，傻×！傻×妈妈！”。

顿时天更暗了，起风了。他的脸色黑了，攒紧拳头，有杀气。他的几个兄弟这会儿也被他从未有过的表情给惊呆了。他的几个兄弟都看着架势，准备动手，他用血红眼神给了他们一个警告：不要插手！

那天的结果是，他的手断了，粉碎性骨折，自己也在医院躺了一个多月；大个直接进医院躺2个多月了。

回去爸爸狠狠地教训了他。爷爷也对他无语，丢尽了家门颜面。校长要把他开除，二叔托人托关系才留住了他。妈妈只是很关心他，关心他的伤势。后来，那位以前一年级的班主任问了他一句：“你为什么要下这么重的手？你把别人打成重伤了，一个砖头就、哎！”他没有立即回答，脸色没太大的愧意，就带着狠气说了一句：“他骂了我的妈妈！”那会儿，一年级的上了年纪的那位老师似乎明白了什么。他以前写过一句话：“妈妈的位置最重要”。同时老师也困惑着什么。

那年，他变得更加顽劣，戾气更盛。每天感觉没什么意思，就和几个不学习的伙伴一起“臭味相投”。不过他很聪明。

一眨眼的功夫儿，就小学毕业了。那年暑假，他小考以后，成绩出来了，语文78 ，数学87.  爸爸到没像其他家长一样过分地关注分数，而是找他谈了一次很长的话。有个片段是爸爸拉着脸着说：“儿子！考试也完了，成绩在我这里不太重要，尽管你有点聪明，不过成绩也就那样。你老爸是个务实的人。你要是还想读书，你就好好为你自己读，读出个样子；你要是觉得读书没意思了，你就直接外出来我工地打工或者自己学门手艺，咱爷俩爽快点！”。他没有回答。妈妈微笑着依然一直鼓励他：“儿子，没事儿的，你爸就是对你要求严格，你看你的分数还可以哟。咱考完了，就出去散散心。”爸爸这时朝妈妈狠了一眼，妈妈似乎觉得自己做错了什么！也没再出声。这会儿他就说了一句：“我想一个人静一静。”爸爸以前没看到过他有那种眼神。他在严肃而认真地思考着未来但是困于找不到答案，那是一种哲学的气质，似乎在反思：我的路在何方？

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亲爱的老师、同学们：

早上好，“星星火炬”广播现在开始，我是广播员钟宝仪。今天我广播的内容是“地震时我们该怎么办?”。

上星期，学校开展了地震演练活动，同学们都认真对待，积极配合老师，可是有一小部分同学嘻嘻哈哈，认为地震根本不可能发生在自己身上。其实，地球每天都在发生地震，一年约有500万次。地震，它就像刮风，下雨一样平常，是一种经常发生的自然现象，但是它破坏力很大，往往发生在瞬间。这就要求我们要有防患意识、自我保护意识、多学习掌握一些抗震技能。

如果我们在上课时发生地震，怎么办?我们要迅速抱头，闭眼，躲在各自的课桌下，背向窗户，用书包保护头部。服从老师指挥，有组织地撤离，防止发生踩踏，不可慌乱冲出教室，不可跳窗逃生。

如果我们在家发生地震，怎么办?我们要躲在坚固家具附近，内墙墙根，墙角，厨房，厕所，储藏室等开间小的地方。

如果我们逛书店发生地震，怎么办?我们要选择结实的柱子边或内墙角就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台，不要慌乱，听从现场工作人员指挥。

如果我们不幸被埋压，怎么办?设法用砖头、木棍等支撑残垣断壁，防止周围杂物进一步倒塌，以防余震时再被埋压，不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火，闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣服捂住口、鼻，不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

防患于未然，同学们，中午回家就自己动手做一个“地震包”吧。先找一个书包(可以是以前使用过的旧书包或背囊)，里面放一些防灾用品：如口哨、手电筒、急救药品、火柴、蜡烛、毛巾、绳索、毛毯、写有家人血型的卡片等等，可以再放两瓶矿泉水及一些固体食品(譬如饼干、花生)。记得这些食品每隔一段时间更换一次，因为放久了会过期的。接着把这个“地震包”放在家门口一个醒目并且容易拿到的地方。如果灾难真的发生时，这个“地震包”或许会挽救我们的生命。

谢谢大家!

脉动——“中国梦”主题征文

如果失去梦想，人类将会怎样？             ——题记

每个人的生命都是一只小船，梦想是小船的风帆。孩提时期和小伙伴们一起时总是很骄傲地说“我要赚很多很多钱”“我要买很漂亮的车子，还要给爸爸买，给妈妈买”。长大后想想这些梦，就觉得很可笑，很虚空，很不实在，于是做起了具体实在的“当个什么”“做个什么”的梦。但是现在，当我手捧《美丽中国我的中国梦》时，却又发现那些“具体实在的梦”也算不上梦想，至多只能算一个工作，或者一种职业。梦想应该是生命的灵魂，是心灵的灯塔，是引导我们健康成长，与祖国的脉搏一起律动的信仰。

于是我踟蹰于万卷书中寻觅梦想的种子，在滚滚东逝的历史长河中我看到了屈原。他“扈江离与辟芷”，“纫秋兰以为佩”，他“朝搴阰之木兰”，“夕揽洲之宿莽”，他修饰好内美外能后，自信地对楚怀王说：来吧，乘上千里马驰骋天下吧，我来给你做先锋。于是，楚国在贤臣明君的配合下，盛极一时。无疑，屈原身上焕发着以天下为己任的使命感，其思想内核也正是杜甫的那种“致君尧舜上”吧。

当屈原梦想的光辉穿透历史的尘埃折射进我的内心，我惊骇了！不，不，我没有屈原“明于治乱，娴于辞令”的能耐，我不敢奢求成为万人敬仰的人物，因为那是需要很多美好的机缘和个人素质基点的。但我可以望那个方向努力，去实践智者梁启超《少年中国说》的思想，把自我的雄起与中国的富强复兴紧密结合，去开拓或填补些什么，于是，我做起了与中国一起脉动的五彩斑斓的梦。

如果可能，我想做做我的蓝色的中国梦。我要成为中国航空母舰的第一位英姿飒爽的舰长或者舰载机机长。巡航在碧波荡漾浩瀚深邃的大海，守卫绵延万里蜿蜒曲折的海疆。如今，从神一神二到神九天宫的飞天脚印，表明中国人民对太空探索的强大实力。可是，海疆却处处受制，钓鱼岛问题日本人纠缠不断，与菲律宾、越南等国的南海争端更是层出不穷，这一切提醒我们该壮大我国的海军力量，该投入更多的人才。值得骄傲的是国人前赴后继的奋斗下，我们拥有了百年梦想——航空母舰！带着这种自豪，我想参与这个航母团队实现保卫海疆的蓝色中国梦。

如果可能，我想做做我的绿色的中国梦。在雾霾不请自来的日子里，蓝天白云，山清水秀，鸟语花香，这些最具有诗意的美丽渐渐变成了童话。另一面，森林遭毁，砍伐滥用，人为围湖造田等人类活动使得鸟儿居无定所，人们的生活环境大受污染，吸进去的是受污染的毒气，喝下去的是受污染的毒水，吃穿住行越来越来没有保障，人们不禁怀疑美丽中国还在么？所以，我的绿色中国梦，是投身于环境治理和保护，使中国重返生态平衡，着眼于可持续发展，还后代子孙一个明净的天地。

如果可能，我还想做做我的黄色的中国梦。那一卷卷幽黄的古书，散发着淡淡的墨香，记载着丰厚的中华民族的文化积淀，涌动着绵延不绝的炎黄子孙的血脉精气。因此，我的黄色中国梦，要立志弘扬和传承泛着古老色泽的灿烂文明。

五彩缤纷的梦纷至沓来涌动在我心中，一时间竟让我手足无措，无所适从了。怎么了，我？一个人能拥有这么多的梦想么？有梦想才有动力嘛。至于今后的我往哪个方向发展，相信不久的将来会见分晓的。不管怎样我都会奋力于祖国的雄起大业的。

那么，如果梦想很大，很美好，现实很酷，很无奈，怎么办？这个不怕，因为正像我的女神林徽因在抗日战争胜利时说的“我要和我的祖国一起受苦”那样，我会“和我的祖国一起振兴”！没有一颗心会因为追求梦想而受伤，我相信当我们真心想要某样东西时，整个宇宙都会联合起来帮我们完成的。

我时常想象自己是一片绿叶，一片长在一棵底蕴深厚、盘根错节的古树上的绿叶，每天随它热情企迎日出时的晨曦，又深情拥吻日落时的暖霞，春秋代序，一起脉动！为大树母亲愈见美丽，我愿绽放青葱年华。

高一（3）班周    指导老师：高

社会主义核心价值观主题征文：感悟艰辛 放飞梦想

12月30日，09时50分，随着中调一声令下，我厂220kv“二祁线”开关一次合闸送电成功，他标志着经过电保班艰苦奋战4天，“二祁线”开关保护装置改造换型工作顺利完成。

220kv网控变电站共有6条外送高压输电线路与新疆电网相连接，它将我厂4台发电机发出的强大电能，通过新疆电网跨越天山南北，送进城镇、工厂、矿山、农村、送进千家万户。

千万不要小看这6条高压线路，我厂全体职工每天辛勤劳动的最终成果（电量），正是通过这6条高压线路开关送出的，他是我们完成上网电量任务的见证者，“二祁线”就是其中的一条，它的重要性、安全性、可靠性由此可见一般。

随着我区电源、电网建设的高速发展，对电网的稳定运行提出了更高的要求，使用新一代快速保护装置，是科技发展的必然趋势，中调要求各上网发电厂，对较落后的保护装置进行改造换型。

高压输电线路继电保护是保护中的王者，它是电力系统最重要、最复杂、最高深、最难懂、最具高科技含量的一种保护，称它为电网的保护神一点都不为过。

我厂积极配合中调部署，厂、部门领导高度重视，第一时间将改造重任落实到电保班，在保护装置安装调试阶段，厂领导谢在百忙中亲临工作现场，看望一线调试人员，了解施工进度，解决实际问题。

电气主管吴亲自部署，他强调该项工作是关系到新疆电网稳定运行、我厂发电上网外送的大事，时间紧任务重，我们必须提前做好改造换型的准备工作，做到早准备、早崔货，早熟悉、早验货、早安装、早发现问题、早汇报、早解决问题，其目的就是要在中调规定的有限时间内，保质保量，抢时间、争速度尽快恢复电能的输送工作。

敢啃硬骨头，对于电保班早已是家常便饭，在货未到前，高就开始拟定人选，在安排老将叶出马的同时，培养年轻人、锻炼年轻人，也是此次工作的重点之一。我班青工陈亮抓住机会主动请战，学技术、练本领，机会就在眼前，现在不出手，何时能上手，还待何时！

人生是很累的，你现在不累，以后就会更累，人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦！

为了坚决杜绝恢复送电时的“手忙脚乱”，高翔使出了“提前量“的看家本领，保护装置一到货，高立即组织叶、陈验货，并对新装置进行严格、认真、仔细的查线工作，他们三人放弃双休日休息，加班加点，每天都工作到第二天凌晨2：00，两台保护装置他们一口气连续干了四天，青年员工陈只给家中打了一个电话，说“我在加班”，就把年幼的女儿托付给妻子，连续三天三夜奋战在生产一线，哪真是没白天没黑夜，时间对他们来说实在是太珍贵了，在这一寸光阴一寸金的背后，正是他们用辛劳与汗水，换来了对新保护装置原理、功能、逻辑等的掌握，使工程进度大大超前于计划进度。

调试工作是个大舞台，不但要有高深理论的支持，还要有心灵手巧的动手能力，既要有能力识别复杂的逻辑关系，还要有应对复杂局面的动手操作能力，开关的状态，分为合闸与跳闸，特别是跳闸，在这里是大有学问的，在调试工作现场，调试人员身后往往都有吴身影，每当青年员工对复杂的逻辑关系疑惑不解时，吴都耐心启发，并加以引导，拨开眼前的迷雾，瞬间化为柳暗花明……

只有真正掌握了设备核心技术，你才可能驾驭他、用好他，你才有话语权，叶、陈在查线工作中，发现了两处错误接线，为确保安全运行，消除隐患做出了重要成绩，厂家人员对他们一丝不苟、认真负责、吃苦耐劳、坚持原则的工作作风给予高度的肯定，对我班的大力技术支持与配合表示感谢。

鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命，人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长！

人生有了目标才有积累，有了积累，才有优势，有了优势，才有突破！唯累过，方得闲，唯苦过，方知甜！电保人始终奉行的就是这样的真理,因为有明天，今天永远是零起跑！

安全是一个永恒的主题，是人类发展最重要、最基本的要求。安全生产即是人们生命健康的保障，也是企业生存与发展的基础、更是社会稳定和经济发展的前提条件。

安全是凝固的血，沉淀的泪，长鸣的钟，无字的碑。事实可以证明，只有认真学习贯彻落实“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，才能做到防患于未然，养成凡事安全为先的习惯。只要我们真正把安全放到第一位，把安全装到每一个人的心中，从现在做起，从一点一滴做起，克服一切困难，每个人都能做到爱岗敬业、忠于职守，牢固树立安全生产思想，我们就能把好安全关。

我们一起努力，让安全永存心间!

庆祝建国六十周年主题征文：祖国在我心中

我完全理解这位作者的心情，我相信，每个中国人都会明白。历史已过，但伤痛永存。历史的长河滚滚向前淘尽了乱世心酸，也留不住盛世繁华。我们为我们的古代文明而自豪，却不该忘记我们曾经受过的伤痛。我们之所以无力反抗是因为我们落后，落后就要挨打！建国60周年，是纪念也是荣誉更是责任是警钟！它提醒我们铭记历史，发愤图强！少年富则国富，少年强则国强，我们每一个青年尤其是当代大学生应当义不容辞的肩挑其兴国强国的责任！毛主席说过：世界是你们的，也是我们的，但终究还是你们的。由此可以看出我们肩上的艰巨使命，中国已有50XX年的文明，我们有责任让未来的中国绽放更多光彩！

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今年是五四运动97周年，各种不同寻常的纪念活动纷至沓来，五四运动的新诠释也不绝于耳。也有人批评五四运动中的缺陷，比如发生违法火烧房子等等。不论五四有多少不尽人意之处，她在我的心中，或许在曾经年轻过的一代又一代中国人心中，已定格为一种精神，一种符号，一种荣誉，一种象征，这就是爱国、科学、民主、新文化。

穿越90年的时光，回首峥嵘岁月，我们不妨扪心自问：我爱国吗?当孙中山抱怨中国人是一盘散沙，他可曾注意到，专制的“麻袋”被打开后，曾被麻袋紧紧封住的亿万个“土豆”会四处流散?正是伟大的五四运动把一盘散沙、四处流散的“土豆”——亿万中国人重新聚集在爱国的新帜下。

当美国总统肯尼迪大声疾呼：不要问你的祖国为你做了什么，而要问你为祖国做过些什么，你是否想到，这个美利坚合众国是由美国人自己缔造的家园?当作家白桦轻轻地问自己：国家不爱你，你还爱她吗?他显然弄混了国家和政府的区别。国家是我们每一个人的国家，是我们永恒的家园。我们不爱，谁爱?尽管它有许多瑕疵，是那么的不如意，我们仍然深爱着她——因为她是我们的祖国。爱国并不等于盲目的排外，排外并非爱国，正如竞争并不等于侵略一样，我们要敢于竞争，在全球化过程中，为国家竞争更多的正当利益。我们也要善于合作，要与各国人民一道创造一个多赢的世界。

我们也不妨自省：我科学了吗?高歌呼吁科学90年了，还有人打着伪科学在骗人，用科学的“方法”造假、坑人，如往牛奶里掺入三聚氰胺，用敌敌畏泡制火腿，教授造假论文，假冒伪劣俯拾皆是等等。科学是求真的，当被视为社会的良知——知识分子都敢造假，你还能相信谁呢?不要忘了，科学是一种思维方式，是认知的工具，也是一种心态，讲科学就是要求真务实，改变中国人“一夜暴富”的心理，要“流着汗去吃面包”。要落实科学发展观，转变以牺牲环境、透支未来、不可持续的经济增长方式。

我们也不妨反思：我民主了吗?换句话说，我们在民主化的道路上走了多远?还有多长的路要走?相比千年专制，我们的确民主多了，但离五四那一代青年人， “一二九”一代、“老三届”一代青年人乃至70后、80后、90后的青年人心目中的民主还有多大的距离呢?民主是一种思维或生活方式，我们要学会“我反对甚至厌恶你的观点，但我会用生命捍卫你发表观点的自由”的博大思维和胸怀。民主既是激励手段，也是我们为之奋斗的终极价值目标。正如恩格斯所说，没有民主就没有社会主义。但民主是舶来品，在社会发展的某个时段上，甚至是奢侈品。民主更是一个不断生长、不断建设的长过程，我们要多一份理性，多一点耐性，多一份努力，多一点信心，来建设我们伟大国家的民主宪政制度。

同样，我们也不妨拷问：我新文化了吗?我们是否兼容并蓄，在继承古老中华文明的精华基础上，创造出了现代中华文明?文化是一个民族的品格，更是一个国家的底蕴。制度规则可以趋同，文化则应求同存异。在创造中华民族新文化的征途中，也许任重而道远。

探索新文化、图存救亡的五四运动的激情岁月，已渐渐远去，它甚至消失在光怪陆离的城市及其市民的灯红酒绿之中。但我仍然坚信，作为一种精神、一种符号、一种荣誉、一种象征，她永不褪色，永远铭刻在世世代代中国人的心中。

助学筑梦铸人主题征文：助学助我梦

有位话说：穷人不是身无分文的人，而是指没有梦想的人。回想起自己小时候的梦想，可能很多人多会暗自发笑。当然我也会！不过我一直没有忘记过努力学习，让梦想起航！

回看过去的两年里，想想时间也过得挺快的。当我还是一个土生土长的农家孩子，从小就是生活在日出而作日落而息的乡村里。现在我有幸能够打不跨过高考的门槛，没有让家人失望，考上了喜欢的大学。开学的日子即将到了！对于可以入学的大学新生，特别是别人所说的“乡巴佬”什么都充满着好奇与新鲜，而我的心里除了开心，更多的是担心，担心自己的学费！中山，一个如此繁华，消费又是如此之高的城市！一学年的学费和生活费，几千块对我这个家庭而言已是一个不低的数字！此刻妈妈还是躺在病床上，两个姐姐挣钱又不多，都已经用在妈妈的身上了，我怎么支付学费？我从此放弃自己的上大学的梦想？出来工作，挣钱吗？而现在自己也正好在做暑假工，一个普普通通的工作，工厂可以提供食宿，一千多块钱一个月，难道自己就这样工作下去吗？我思想在挣扎之中！不，穷人只有读书才是唯一的出路！

于是，再次拾起我当初努力学习改变自己的梦想！在学校寄来的录取通知书上，我看到学校有贫困助学这个资助政策，而且学校附近还有一些工厂可以提供工作岗位利用课余的时间挣钱的。我便按照上面所写准备了所需要的材料！那年的九月，我重新载着希望与梦想，因为家里的原因，我没有像其他的同学一样家里开车接送，大包小袋的跟随者陪同来到学校，只是独自一人带上满满的行李来到了我的大学——中山火炬职业技术学院。来到学校在热情的师兄师姐带领下，我很快融入了“火大”的生活环境当中。我递交了准备的资料后，辅导员老师进行相应的程序审核，我有幸的被认定为学校的困难生，之后顺利拿到了助学金。拿到了补助，让我感觉轻松多了，同时这也减了家人的负担。丰富多彩的大学生活就要开始了！每天按照课表到指定的课室上课，课余时间参加学院组织，系的学生会、班上组织的活动。因为学校晚上没有安排自修，我不能把余下的时间浪费掉的，去图书馆翻翻书，记录一下当天的讲课内容。期末考试了我做好了充足的复习准备，没有出现挂科，成绩良好。而且报考的证，英语a级、b级，还有计算机类的一级、二级都顺利的考过了。大学的生活已经过去大半了，身边的同学很多人都在懒睡中，游戏中度过，看了很多人感叹，后悔自己虚度了大学光阴后，我可以自豪的说，我的大学没有虚度！

金钱有价，情无价，国家恩情比天高比海深！受到了国家的资助，我深知道这个机会来之不易。我除了用努力学习回报这资助的恩情，还会参加一些社会义工服务工作，将这份关爱延续下去，去关爱、关心和帮助身边那些更加需要关心和更加需要帮助的人。收到外面招聘兼职的信息，我更是积极的参加。因为我觉得做兼职其实更多是去熟悉学校的周边环境，两年下来，基本对中山市区一带的路线掌握了。我自己除了可以挣点外快，还可以深入了解社会，接触社会，体验社会，将来毕业后可以更快的融入社会的大集体中，更好的从事工作。白天做兼职，当然，来到中山这个陌生的城市，我用平时的时间了解中山。最令我自豪，不再是乡村里出来的孩子！某次做兼职工作的，有人向我了解银行的地点，我能够清楚的指出路线，为她解决燃眉之急！

一个人有钱没钱不一定，但如果这个人没有了梦想，这个人穷定了。我想，我怀着这个梦想，坚持自己的选择，沐浴学校的关爱之风，让自己的求学之路精彩圆满。今后的我不再无助，我会在剩下的一年大学里，继续追寻人生梦！做个有志气有梦想的穷人！

我的另一个母亲 ---祖国在我心中主题演讲

我的另一个母亲 ---祖国在我心中主题演讲

各位老师、同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《我的另一个母亲》。

当我记事儿起，奶奶就经常告诉我，说我有两个妈妈。当时我很不理解，满是疑惑，还常常以为自己是捡来的孩子。随着年龄的增长，我渐渐懂得，原来，一个妈妈是生我养我的母亲，另一个妈妈是我们共同的——祖国母亲！

祖国母亲曾经经历了许多的磨难，创造了一个个奇迹，正缔造着美好的未来。因为我看见，母亲的脸上正泛着浓浓的春光、暖暖的春意！但我也深切地知道，祖国母亲是一步步从艰难走向自豪，正从自豪走向辉煌！

回首过去，祖国母亲是艰难的。我们的祖国曾经在帝国主义的瓜分下历尽磨难、饱经沧桑，曾经在军阀混战中千疮百孔、遍体鳞伤。在一次次的紧要关头，是一个又一个的中华儿女，以“天下兴亡，匹夫有责”的责任，以“苟利国家生死已，岂因祸福避趋之”的壮志，以“为中华之崛起而读书”的气魄，挽狂澜之即倒，扶大厦于将倾。光阴似水水无情，初阳如人人有意。在历经多少代中华儿女的努力后，终于换来了天安门城楼那天惊地动的声音——中华人民共和国从此站起来了！

喜看今朝，祖国母亲是自豪的。改革开放的春风吹亮了万家灯火，奥运圣火点燃了九州激情，神七升空振奋了亿万华人的雄心，高铁的即将连通铸就了共同发展的和谐。此时此刻，我们能不为祖国母亲而感到自豪吗？能不为祖国母亲感到骄傲吗？因为我们正看到，伟大的中华民族，这一东方巨龙正附和着来自秦关汉月震天的呐喊和鼓声；承载着十三亿华夏儿女美好的祝福与喜悦；伴随着经济社会快速发展的春天飞奔向前！

憧憬未来，祖国母亲是美好的。长江如野马在奔驰，长城似巨龙在腾飞，泰山像傲骨在矗立，黄河恰血脉在涌动。这是祖国母亲留给我们的丰厚资产，是祖国母亲留给我们享受不尽的如诗画卷，是祖国母亲留给我们健康成长的美好环境！绚烂之极归于平淡。我没有更多的豪言壮语来表达我对祖国母亲的爱，只有努力学习，锻炼身体，奋力拼搏，积累知识，用自己所学的知识为祖国的腾飞添上更加有力地翅膀，让中华民族的伟大复兴来得更快些！更快些！

到现在我更加明白，我的另一个母亲，也是你的，他的，我们大家的母亲。

我会用一生一世深深爱着我的另一个母亲。

谢谢大家。

助学筑梦铸人主题征文：行走，梦想与征途

助学筑梦铸人主题征文:行走，梦想与征途

行走之中的坎坷与无奈，梦想追逐的疼痛与挣扎。敲下这几个字的时候，脑海里冒出的都是隐忍与泪水的词汇，我至今都无法想象，我是如何度过的那段无知而艰难的时光。

--致我北漂生活

清晨的微风，悠长的小道，将我的思绪拉回到未名湖畔。又是一年秋季，行走在懵懂的隧道中，探索着我无知的未来。

XX年，我在北京。

那时的我，望着全然陌生的世界，带着自己小小的梦想行走在匆匆之中。也许我是一颗多情的种子，撒落在这人世间，轻轻的滑落，厚实的掩埋。

走吧，也许只是刚进入社会的迷茫，但迷失在迷茫的乐园中，我在幻想或许十年后我是一个大企业家，金融巨鳄；抑或是一个工资待遇可以勉强生活的公务员；现实我只不过是一个大二的学生，年仅20岁。在无数人看来，充其量我算是一个孩子，甚至连孩子资格都没有的一个类似年轻人。

散落在艺苑的心灵顿时被沿路的情景打开并洗涤着。舒展开的是过往，停留的是记忆。时间突然有了加速度，两年时间，爷爷去世，外公和母亲相继患上偏瘫，哥哥做生意赔了十多万，而他两个未成年的儿子，一个刚牙牙学语。正因为这所有的事情堆积在我的世界里，我不得不坚强，不得不认认真真的面对属于自己的磨难，打造属于自己的生活。

大学，我不断地行走社会，接受一次又一次折磨，忍耐着痛苦着不敢吱声向父母伸手要钱。上学时每个周末、节假日，早上六点多起来挤北京的公交，上班到晚上十点，再挤公交回学校。那时候，我甚至养成了坚决不让座的坏习惯，一天站十几个小时，身心疲惫。所有艰辛，只为每个月一千多的生活费，每年六千多的学杂费。人这一辈子，头顶的天是一样的，一定要有能让你双脚坚强地站在大地上的东西。所以，虽然我还在大学，但早已处于半工半读半创业的状态。

你看，晨光与夕阳瞬间就能照亮全世界，人人生而平等。行走生活，虽落寞，苦闷，尝尽了孤独的滋味，但我也收获颇丰。独自一人，没有任何依靠的压抑和苦楚，会让人变得无所畏惧。上帝不是公平的，你总会遇到各种各样的问题，但是上帝不是故意的，所以你要原谅他，然后你要依靠自己的双手，去解决问题。人可以长的不漂亮，但要有追求，去担当。这样的话无论遭受什么样的失败都可以凭借自己的力量迅速爬起，拍拍身上的土，继续前行。

业精于勤荒于嬉，工作的劳累，并没有阻止我追求知识的脚步，花费着比别人多出数倍的时间来学习。两年下来，我荣获一项国家级荣誉，两项省级荣誉，五项校级荣誉，在校还被学校的老师看中，担任团委办公室主任一职，我是如此欣慰，如此感激学校和社会对我的支持，让我得以在这偌大的北京城中勉强地生存着。独立自主性格，造就了我的人生，人，生于艰难，却活得精彩。

我很知足，因为相比那些没有双脚的人，我至少还有我可以炫耀的鞋子。性格的极端，让我体内似有邪恶和善良两股力量一直在抗争。我很容易沉浸在悲伤之中，可能因为生活里太多让人痛苦不堪的事情。但我更相信人最纯真本质的东西是善良，所以无论这个世界充斥着多少黑暗，我都会尽量去发现这个世界最美好的一面，去做义工，帮助别人，去做慈善，知世故而不世故是最善良的成熟，这句话，我一直尊奉而实施。

这一年，我在北京，我不只是一个大学生。我坐着敞亮的办公室，享受着国家的福利，结交着各地的朋友，筹办着各样的活动，也为社会奉献着爱心。我不再迷茫，未来很遥远，意念很坚定。

未来在行走之中，梦想在继续。

成长，伴随着我们的童年。当我们回过头来看看我们走过的路：都是逐渐而大的脚印。这说明了什么?不就是说明我们长大了吗?哦，“长大”……他是什么意思呢?

记得我刚上一年级没几天，爸爸有一天神秘地对我说：“你都上了一年级了，是否该考虑自己睡了呢?”“啊?”这句话像是一道闪电，在我眼前划过，使我手足无措。

那天晚上，爸爸便与妈妈开始“行动”了。我正在卫生间洗漱，听到爸爸妈妈好像在运什么东西。“咚!”“啪!”“刷……刷……刷!”的声音在我耳边想起。“咦?他们在干什么呢?”好奇心促使我走出卫生间，向发生处走去。顿时，我眼呆了——爸爸妈妈正在另一个卧室铺床。爸爸见到我，笑了起来：“你可别瞎猜，今天这床就是给你铺的哦。”一旁放枕头的妈妈接过爸爸的话茬说道：“对，从今天开始，你就要自己一个人睡了。”“那我还能和您们睡在一起吗?”“能呀!反正等你睡着了，我可以再把你抬回去嘛!”爸爸笑道。听到此话，我便只能答应了。我乖乖的爬上床，把衣服脱掉，钻进了被窝里。第一范文网

自己睡觉的感觉可真有些可怕。我把身子缩成一团，用小眼睛扫着卧室里的一切：电动车、钢琴、书柜和我的小自行车。他们像怪物似的，张牙舞爪地向我扑来。我不敢再看了，一骨碌躲进被窝里，迷迷糊糊地睡着了。可半夜我突然惊醒，怎么都睡不着。夜静静的，路灯的光照在窗帘上，昏暗的光显得很柔和。静下心来，细细倾听，都能听到心脏“扑通扑通”的跳动声。我索性不睡了，跑去将窗帘拉开，哦，一片光芒!又将门打开，啊，多么宽敞!我笑了，笑得很开心。还环视了四周——“啊，这个不错!”我的目光停在了玩具熊身上。我把它抱起，躺在床上，便又进入了梦乡……

“嘿，小伙子，你成功了!”爸爸把我叫醒。我揉一揉眼，脸上绽出了笑容。“你长大了!你长大了!”妈妈不停地夸我。

啊，我长大了!