普通话说话50篇【20篇】

尊敬的老师

今天，我怀着愧疚给您写下这份保证书，以向您表示我上课说话的不良行为，深刻认识改正错误的决心!

我以后上课注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。上课认真听讲。平时对这类事情认识不深。导致这类事情发生，在写这份保证书的同时，我真正觉悟到自己的错误。再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设 老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，我保证以后上课不搞小动作。不说话，认真上课!恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。

您的学生：-x

年月日

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月14日至20日是第__届全国推广普通话宣传周，我校根据文件要求，结合学校实际状况，大力宣传，广泛发动，以“推广普通话，共筑中国梦”为主题，开展了一系列丰富多彩的活动，使广大师生在活动中体验，在活动中学习，在活动中明理，进一步提高了我校语言文字的整体水平，进一步增强全体师生的语言文字规范意识和推广普通话参与意识，取得了良好的效果。现将推普活动状况现将工作总结如下：

一、加强组织领导，营造推普氛围

为加强对第十八届全国推普周活动的领导，学校成立了推广普通话宣传领导小组，组长由校长担任，成员由各部门负责人与班主任组成。

本次活动分为如下几个阶段：

(一)、9月14日定为宣传发动阶段，主要做好以下宣传工作：

1、学校在校园内张贴了推普周的宣传主题“推广普通话，共筑中国梦”等进行用心有效的宣传。

2、利用国旗下讲话时间，对全校师生做一次宣传动员，布置本活动周的资料。透过举行“升国旗、唱国歌”仪式，对全体师生进行以推广普通话为主题的宣传教育活动，激励师生自觉使用普通话和规范字，使全校师生用心参与到推普周活动中。

3、号召全校师生及家长坚持说普通话，写规范字，使普及走向深入。组织全体教师认真学习了《国家通用语言文字法》、《贵州省通用语言文字条例》、《贵州省教育系统普通话等级相关要求的通知》(黔教语发【__】324号)以及相应的普通话基础知识，使我校全体师生对普通话有了新的理解、体会、认识和应用，利用校园广播等向师生广泛宣传大力推广普通的必要性、迫切性。

(二)、9月15日班级制订推普活动计划，列为班主任工作的一项资料，不局限于本周，将推普计划贯彻到整个学期的教育教学当中。

(三)、9月16日——19日各班开展推普活动。

(四)、9月20日对本次推普工作全面分析，认真总结。

二、搭建推普平台，开展各种活动

1、在校园醒目位置张贴推普周宣传口号及宣传画。让学生办一期写规范字，说普通话的主题手抄报。

2、学校利用周一的升旗仪式，透过作国旗下讲话，向全体师生发出倡议。班主任利用主题班队会，宣传规范语言文字的重要性，对学生进行推普专题宣传教育活动。

3、学校设立推普监督岗。校园小卫士和各班推普监督员随时进行巡查，提醒师生说好普通话，使学生自觉讲普通话。透过本次活动，力争在校园内营造人人讲普通话、用礼貌语的氛围，使普通话、规范字成为校园语言和校园用字。

4、利用综合实践活动课，开展“争当小导游——介绍织金洞及织金大峡谷”活动，在“推普周”活动期间加大对全校师生说普通话、写规范字的检查力度，每一天课间检查师生说普通话、写规范字的状况，并做好记录，评选语言文字规范班。各班组织学生在校园内外进行不规范字调查的社会实践活动，对路边、街头不规范的广告、店铺招牌用语用字进行巡查。

5、各班出一期“推广普通话”为主题的黑板报。学生做一份“推广普通话”为主题的手抄报。

6、在早读时集中安排朗读活动，精选一些体现中华优秀文化传统的作品，如《三字经》、《弟子规》、《小学生主题学习丛书》、《小学生必背古诗三百首》等。

7、开展经典诵读和书法比赛活动。

三、师生动员，营造氛围

为了使我校第十八届普通话宣传周活动搞得既轰轰烈烈，又扎实有效。在本届宣传周来临之际，首先，学校举行了师生动员大会，进行全员推普总动员，一方面阐述推普工作的重要性，另一方面进行爱国主义教育。其次，师生提出了倡议并表示决心。学校向全校师生发出推普倡议，号召全校师生用心说普通话、用规范字，使普通话成为校园语言，不断加强和提高自己的语言文字素质和人文素养，齐心协力，做出自己应有的贡献。构成强大的宣传攻势，有效地进行了推普宣传和教育，广泛地普及了普通话知识，充分调动了学生推普学普的用心性。

四、积累活动资料

做好活动周的资料归档，做到有关普及普通话工作的文件、计划等资料齐全，做到了专人专管。把说普通话、推广普通话纳入教师课堂达标指标，量化管理，把“推普”活动同学校的常规管理结合起来，在教职工考核、课堂教学、教学评优等方面都做了明确规定，并严格执行。教师在课堂教学、群众活动中务必使用普通话，教师、学生在校内务必使用普通话。

五、存在问题及措施

1、个别师生对此活动的认识不够到位。有待于对其帮忙、教育，帮其提高认识，激励其参与的用心性。

2、少数师生口语交际潜力较差。有待于进一步加强训练、严格要求和提高。

总之，全校在整个推普周期间有组织、有计划地开展了丰富多彩的推普宣传活动，进行了有效地推普宣传，调动了广大师生推普学普的用心性，在校园内构成了浓郁的推普学普氛围，并推动和促进了我校语言文字规范化工作。在今后的工作中，我们要加倍努力，力争我校的语言文字工作再上新台阶。

在全国普通话宣传周期间，我校结合实际情况，大力宣传，广泛动员，开展了一系列丰富多彩的活动，使全体学生在活动中体验，在活动中学习，在活动中明理，并将这种影响力推及社会，形成教育的合力，取得了良好的效果。为了今后更好的做好“推普”工作，现对推普活动情况总结如下：

每年的“推普周”活动，我校都本着求真务实的精神，从学校实际出发，认真筹划，精心组织，使“推普周”活动落到实处，推动了学校语言文字工作的顺利开展。

1.学校领导高度重视，组织安排合理有序。

首先上一周的行政会讨论并通过了关于本次活动的方案，学校派教导处专门负责此事，显示出校领导对语言文字高度的重视。校长亲自做了语言文字推普宣传动员，倡议全校师生养成说普通话、写规范字的良好习惯。

2.制定具体的活动实施方案，进行积极有效的舆论宣传。

在校园内张贴推普周宣传画，设计推普周专题橱窗。特别是在学校大门上方悬挂了“面向现代化，推广普通话”大型横幅标语，渲染了推普气氛，扩大了推普宣传的影响。

学校广播站也在推普周内进行每天十分钟的“推广普通话，增强中华民族凝聚力”的专题广播，内容包括推普周和我校语言文字规范化情况，教师、学生采访，播发与推普周有关的信息和知识等。

今天的班会上，我没有控制住自己的贪玩/贪睡/……的个性，就不自觉地说了话，在此过程中，班长发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。

首先，造成自习讲话最直接的原因是我们自我约束力差了，作业完成以后，就觉得没事可做;间接原因是我们希望做点课业之外的事情，不免相互交流，说话声音无所顾忌之时，慢慢的自习课就沸腾了。当然，这不能成为自习课不遵守纪律的理由。鲁迅先生说过……歌德也说……我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。

上课的时候,老师在认真的给我们学生讲课,而我没有认真听讲,而是和其他同学在下面说话,更严重的是还若无其事的发出笑声，完全没有尊重老师，不仅打扰了别的同学听讲,还影响了老师讲课的好心情.

老师批评了我,叫我反思,现在我想了好多,我觉得自己错的很不对.我不该上课说话,不该打扰大家学习,自己不学本身就是个很大的错误,父母供我们上学就是希望我们能考上理想的大学,希望我们能有出息,可我辜负了老师和家人对我的期望.没有做到认真学习,专心听讲.

我想我以后上课再也不说话了,影响了其他同学会搞坏同学之间的关系惹了老师生气会挨批评.下次老师在讲台上讲课,我要专心的听,认真的去学,保证有质有量.现在我还小,应该懂得学习的重要性,所以,从现在开始,我不再在上课时间说闲话了,该说的时候就说,不该说的时候就学习,做个好学生对于今天的事,我想明白了,学习才是重要的。

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在班会的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的。要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。

世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在七班内，争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。

xx幼儿园围绕本届推普周活动的主题“说好普通话，迈进新时代”，积极组织开展了丰富多彩的推普周活动。

小班段充分利用一日生活各环节，引导幼儿念童谣、儿歌，学说普通话，努力创设自由、宽松的语言交往环境，支持、鼓励、吸引幼儿与教师、同伴或其他人用普通话交谈，培养幼儿听讲普通话的习惯，体验语言交流的乐趣。

中班段推广普通话讲述活动，利用幼儿园一日生活的晨间谈话、语言教学活动，鼓励幼儿选择一周见闻大胆讲述，清楚表达；绘声绘色讲绘本。日常交往学习使用礼貌语言。

大班段大力推广和规范使用国家通用语言文字，来园点名环节用普通话进行“气象、日期、新闻播报”。离园时，孩子们来到校门口，以流利的普通话向家长及弟弟妹妹们分发推普周宣传单，人虽小，但是传播的力量却不可低估，大班孩子为弟弟妹妹们树立了榜样，作为小小“推普”员，孩子们神气又自豪。

推普周是短暂的，但“推普”的任务是持久的。XX幼儿园作为一所XX市语言文字规范化示范校，将继续协同全园师生，齐心协力说好普通话，用好规范字。发挥辐射作用，营造书香校园文化，为实现顺畅交流，构建和谐社会而努力。

为了有效地提高教师的个人素质，为即将到来的新学期做好充足的准备，我在20__年8月10日——20__年8月23日期间在宋校长的带领下进行了一系列集中的教师培训。在培训期间，我们陆续开展了对《鞍山市新世纪实验学校二十不准》、课堂小组技术的学习;大家各自进行了学科课程的试讲，对自己的学科进行了针对性的听课。对于这一段集中的培训我感慨颇多，我将之总结为如下几个方面：

一、我校的办学特色方面

通过对《鞍山市新世纪实验学校二十不准》的深入学习，使我们更加透彻地了解了工作的环境以及今后工作中需要注意的地方。“二十不准”将教师纳入到严格的管理之中，更从侧面将教师权益置于安全地带，不仅对校风起到了净化作用，更营造了纯粹而明朗的教学环境。从这些细化的条例中不难看出新世纪学校“以人为本、以德立校”的办学理念，学校将“师德”与“教育”相结合的做法，让我对即将到来的从教生活充满了深切的期待与向往。

二、教师的个人素质方面

教师的个人素质是教学工作进行中的一剂强心针，教师通过个人素质中的人格魅力、学识积淀以及思想境界等多个方面对学生进行广泛而深入的影响，这对于学生树立正确的三观、获得丰厚的知识、成为出色的人才都具有重要的意义。以往我对于教师个人素质的理解只浮于表面，通过这次培训以及走近真正的课堂，我从教学实践中看到了教师个人素质的重要性，制定教师成长计划、提高教师个人素质势在必行!对此，结合培训内容与课堂实践，我将提高教师个人素质的方法总结为如下几点：

(一)教师要树立正确的“三观”，以身作则

“学高为师，身正为范”，教师的一言一行、一举一动都将成为学生效法的标杆。一名优秀的教师不仅仅要对学生进行知识的传授，更要对学生进行人生的引导。“教书育人、德育为先”，尤其“语文”这样一个感性大于理性的学科更需要教师以独特的人格魅力将学生的目光吸引住，以“师德”立身，并时刻以“榜样”的身份要求自己，将正确的世界观、人生观、价值观通过日常的言行渗透给学生，使之成为社会的“清流”而非“浊流”。

(二)不断学习充实自己，实现教师“再教育”

知识是无穷无尽的，一名优秀的教师不应局限在已有的知识水平上。随着社会以及科技的进步，人们获得知识的渠道也越来越多，学生对知识的接受也不局限在书本与老师这类单一的个体上。学生的课外知识越丰富，教师就越要充满危机意识，不断以丰富的知识武装自己的大脑、以优秀的思想升华自我的人格是每一名教师应对新时代教育挑战的制胜法宝，只有在教育教学的过程中不断获得知识的给养、不断实现自我的“再教育”才能够使教育之花常开不败。

(三)加强教法研究，增强教师的专业化技能

“教育”是教师职业的根本，掌握好教育的方法、提高教育的水平是教师工作顺利进行的根本保证。对此，教师要时刻关注教法的研究，切忌一成不变的教育模式，教学要“因人而异”、“因时而异”，时刻抓住每一批学生、每一个孩子的特点，将教学方式与时代发展相结合，以孩子最能接受的方式进行知识的传输。另外，在教育的过程中要时刻把握教学目标，制定短、中、长期的教学计划，将教育过程总分细化，实现阶段性目标的完成以及总体性目标的跨越。

(四)增强心理素质，提高意志品质

教师行业不比其他行业，一个学科、一个教学阶段的教学难免冗杂反复，在长时间的教学过程中也难免会出现“职业倦怠”，这就需要教师树立正确的教学生涯观，锻炼坚韧不拔的意志品质，在教育的过程中以创新的眼光不断挖掘自己，并以求真的态度发掘学生的新奇之处，给枯燥的教育注入新鲜的血液，激发出每一次教育过程的生机与活力。

三、确认自我价值与定位，搭建师生情感桥梁

教育的主体是学生，教师在教育的过程中起到了引导与纠正的作用。在教育过程中教师要时刻抓准自我的定位，切忌喧宾夺主，感知自我的同时要将学生的兴趣与创造性引导到学科的学习中，真正实现教育的最终目的，培养高素质人才。另外，优秀的教师更是学生日常生活中的良师益友，适时、恰当地培养与学生间的情感、提高教师在学生心目中的个人地位会使得教学成果获得意想不到的收益，教学任务的完成更是事半功倍。

短暂的教师培训结束了，新的征程即将展开，在今后的教学生活中我定能谨记这次培训中所学到的经验，将理论应用到实践当中，时刻以坚定的信念以及充沛的精力投入到教育事业当中，在思想和行动上武装自己，以踏实严谨的态度不断学习充实自己，以实际行动为教育行业增光添彩!愿我校的教育事业更上一层楼!

班主任老师：

您们好!

我在深深的愧疚和不安中度过了漫长的三天，回想起自己进入高中阶段以来的学习和生活，自己这次的犯错并不是偶然的，是长期以来对自己要求不严格，随意放纵自己，自控能力差的必然结果。在这里我要对关心和爱护我的学校老师、爸爸和妈妈说一声对不起，我错了，我辜负了您们为了我成长所付出的辛劳和情感。

自开学以来学校就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，爸爸妈妈也经常跟我说“做人做事要认真，无论任何时候都要按规定办，不然麻烦事会不断的缠着你”，可我却并没有把学校规定和老师、爸爸妈妈的话放在心上，总是放任自己，我行我素，时不时做一些违规的事，比如在宿舍不认真整理被子、熄火后讲话、上课不认真听讲、不认真按时完成作业等等，mp3，智能手机是学校禁止带回学校的，爸爸妈妈也提醒过我，但是我却一意孤行，坚持要带回学校，而且熄灯以后还听歌，更不应该的是，在受到老师批评教育之后相隔一天，晚上熄灯后又跟同学在宿舍讲话，这就是错上加错，这些严重的过错，不但给自己造成困扰也影响了同学，给班级抹黑也破坏了学校正常的秩序，所以学校和老师对我的处理是我违反校规应得的，我诚恳的接受。

通过这三天的深刻反省，我醒悟了很多，似乎找到了自己为什么总是状态不好，成绩跟不上去的原因，自己纪律散漫、心思不正，目标不明，麻麻木木地度日是主要原因，假如再这样下去，我失去的东西将会越来越多，包括自己的欢笑，甚至虚度三年的青春。

当我写这份检讨，老师和爸爸妈妈反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我感到很愧对您们，我不求您们的原谅，我要把它当成一个警钟，时刻敲响在脑际，监督我成长中的每一步，我要吸取教训，让它成为我今后学习和生活的动力，为此我保证：今后一定严格要求自己，遵守校规校纪，听老师的话，类似的错误不重犯，不把这次的犯错当成包袱;努力克服不足，抖擞精神投入到下一步的学习生活，不迟到，不早退，上课认真听讲，课后按时、按质、按量完成作业，努力提高学习成绩;维护班级形象，不给班级抹黑，为班级争取荣誉;努力争取做一名优秀学生。

检讨虽然是诚意的，但也只是停留纸上，行动才是最主要的，我恳请老师和爸爸妈妈，给予我今后的学习和生活更严格的监督，我会以实际行动回报您们对我的关怀和爱护，绝对不辜负你们的辛劳和期望。

检讨人：

时间：

尊敬的丁老师:

今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我们对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心.

其实这次音乐课我并没有不听老师的，也没有先讲话，但这次事件，让您很生气，我也很生气，我非常理解您，你让我们写检查，我也反思了我以前及最近的错误，通过这次，我觉得我们真的不应该任何课堂和那那些不守纪律的同学说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我有时没有很好的克制住自己，我感到很抱歉，我这次的悔过真的很深刻。

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，我感到真的是很惭愧，

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。

今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师所要管的一定是为了我们学生好，我们是学生，我们唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

犯了这样的错误，对于父母对我们的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了父母的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，父母的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩!请老师相信我!

检讨人：

X年XX月XX日

今年的全国推普宣传周，我校结合自身实际情况，开展了丰富多彩的推普活动，使我校的语言文字工作再上一个新的台阶。

一、成立领导小组，责任分工到人。

为使推普周活动落到实处，我校成立了推普周领导小组，由校长任组长，负责推普周工作指挥，副校长为副组长，负责推普周工作总策划，德育主任和少先队辅导员负责推普周活动方案的制定，具体负责推普周活动的开展。

二、加大宣传力度，营造推普氛围。

1、自9月14日开始，我校就利用广播倡导学生讲普通话，扩大推普周的宣传力度。

2、学校利用9月15日周一国旗下讲话时间，对师生进行了以推广普通话为主题的宣传教育活动，进一步增进了师生“诵读经典、爱我中华”的热情，提高了师生对推广普通话的认识。同时，向全体师生传达了我校本届推普周活动方案，激励师生自觉使用普通话和规范字的意识，使全校师生积极参与到了推普周活动中来。

3、号召全校师生及家长坚持说普通话，写规范字，使普及走向深入。

三、积极开展丰富多彩的实践活动，提高了推普周活动的时效性。

1、在本周的升旗仪式上，我校的大队辅导员在国旗下讲话中倡导全校师生使用普通话。

2、利用每周两次的广播倡导学生讲普通话。

3、在9月19日，我校对三、四、五、六年级的学生举行了规范汉字书写大赛，并评出了一、二、三等奖。

4、在9月20日下午的队会课，我校开展了以“讲普通话，做文明学生”和“诵读经典、爱我中华”为主题的队会课。

5、开展了“经典诵读”活动。在每天早操后，我校组织全体学生诵读弟子规。

在学校师生的共同努力、共同配合下，通过“宣”、“写”、“诵”、“评”等方式，推普周活动圆满的取得了成功。“说准普通话，写好规范字”在师生心理扎下了根，我校也将以每次推普周活动为契机，继续加大宣传力度和监督力度，经常性的开展一些有益的活动，使学校推普工作走向长期、有效的途径。

今年9月10日至16日是第__届全国推普周。为更好落实《中华人民共和国国家通用语言文字法》，大力推广普通话，进一步提高我园师幼、家长运用国家通用语言文字的潜力，增强全园师生的语言规范意识和推广普通话的参与意识，营造良好的语言环境，根据东营市语言文字工作委员会的通知要求，以我园工作实际为基础，制定本方案。

一、指导思想

以“说好普通话迈进新时代”为主题，全面、深入宣传国家语言文字法规政策，用心引导全园教职员工树立科学的语言观，扎实提高师幼说普通话，用规范字的意识与潜力，提高道德水平和文化品位，为构建和谐语言生活、建设美丽幸福新东营提供有力支撑。

二、活动时间

20__年9月10日——9月16日

三、活动目标

通过推普周活动，进一步浓厚幼儿园讲普通话、写规范字的氛围;养成“说普通话、写规范字”的幼儿园用语用字良好习惯，为构建和谐校园、和谐社会，营造良好的语言环境作出贡献。

四、活动内容

(一)加强领导，落实管理

为了推普工作落到实处，幼儿园各教研组长构成推普周工作领导小组，对宣传、推广工作进行检查、督促：

组 长：唐晓云

成 员：刘 恺 王海芸 薄娜娜 窦胜燕 季朝霞

(二)宣传动员，营造氛围

1、通过幼儿园电子屏、宣传专栏、张贴宣传海报、家园联系栏、微信、班级QQ群等宣传平台，带动家长共同参与推普活动。创设良好的语言文字环境，营造浓厚的文化氛围，进一步渲染推普气氛，扩大推普宣传的影响。

2、在推普周期间，通过幼儿园网站等形式展示宣传标语，利用电子屏播放“第_届推普周宣传视频”，营造良好的推普氛围。

(三)紧扣主题，创新活动

1、教师幼儿在一日生活各环节，说好普通话;

2、开展教师讲故事比赛、家长给幼儿讲故事、幼儿朗诵会活动;

3、组织“哥哥姐姐教我读古诗”活动;

4、各班组织推广普通话的主题教育活动;

5、组织教师开展板书展示活动;

6、向家长幼儿发出倡议书，调动身边的每一个人了解推普周的意义，践行推普周精神。

五、活动要求

(一)发挥教师主导作用

推普周活动要充分发挥教师的主导作用，充分认识推广普通话的重要意义，教师的一日活动组织、交流必须讲普通话，坚决杜绝使用方言等不规范用语，为幼儿做好榜样示范。

(二)开展多彩的宣传教育活动

推普周活动要积极发挥幼儿的主体作用，以推普周活动为载体，广泛开展丰富多彩的宣传教育活动，将校内校外活动有机结合起来，使普通话走出校园、走进家庭、走向社会。

(三)注重活动推进的实效性

推普周活动要注重与日常推广普通话宣传和语言文字常规工作的衔接和融合，注重集中宣传与持续推进相结合，注重创新性与实效性相结合，促进我园的语言文字工作深入开展。

根据上级文件精神，我校结合本校实际，在大力做好常规宣传推广工作的同时，不断丰富、创新推普工作形式，突出推普活动的生动性、趣味性和实践性，在师生中开展了一系列内容详实、形式多样的活动，亲身体验感悟中华语言文字和中华优秀传统文化的精髓和魅力。现将本次推普活动总结如下：

一、统一思想，精心实施

为了将推普活动落到实处，我校在周工作例会上讨论确定了推普周各项活动的计划，安排德育口专门负责。其次，组织教师认真学习推普文件，同时发出倡议：倡议全校师生养成说普通话、写规范字的良好习惯，使广大师生明白推广普通话和使用规范字的重要意义，确保中心“推普”活动有计划、有安排、有落实。

二、广泛宣传，深入开展

为了营造良好的推普氛围，树立全员推普意识，落实到师生的.行动上，每间教室前面都张贴了推普口号“请讲普通话，请用规范字”的宣传牌，大力宣传推普重要性，规范使用国家通用语言文字。

三、活动丰富，效果显著

为了扎实有效的搞好今年的推普工作，我校结合自身实际，积极开展了丰富多彩的推普活动。

(一)9月5日进行了一次国旗下讲话，国旗下讲话的同学作了“依法推广普通话，提升国家软实力”的演讲，激发了全校师生正确运用祖国语言文字的热情。

(二)开展“推普周”手抄报评比。

(三)“利用国旗下讲话”，对学生进行普通话宣传。

(四)开展“啄木鸟在行动”活动，号召学生对学校内外，街道墙面广告，店面等地的错字、别字进行纠正，从小处着手，将推普活动落到实处。

(五)开展以“依法推广普通话，提升国家软实力”为主题的班队会，加强主题教育。

随着科学发展观这一重要指导思想的逐步渗透和进一步的落实,我们迎来了全国普通话宣传周活动,本次活动旨在努力营造以普通话和规范汉字为主体的和谐发展的语言文字环境,大力推广和宣传普通话,努力构建和谐的语言环境。为此，我校按照上级指示和会议精神，特在我校举行了普通话宣传周活动，活动丰富多彩，方式多种多样，通过举行这样的活动，全体师生提高了对学说普通话的认识，从而做到，决心学习普通话、说话运用普通话、全心说准普通话、大力宣传普通话和逐步推广普通话。使这项宣传普通话的活动能够持续下去，逐步产生一定的社会效益。

我们在这次活动中，学校精心组织、合理安排;老师倾力出招、大力宣传;学生积极配合、有所作为。这次活动总体上是圆满成功的。

一、举行简单的活动启动仪式。在启动仪式上，全校师生积极参与了本次活动，各班主任也积极响应，校长在启动仪式上发表了题为《学好普通话，说好普通话》为主题的讲话，大队辅导员和学生代表也分别在会上讲话，气氛热烈,现场秩序良好;

二、传达相关会议精神和活动内涵。在会上，学校宣读了相关法律和文件条款，表明来开展本次活动的目的，说明了开展本次活动的必要性和迫切性，在相关版面上书写宣传口号等，加大了宣传力度;

三、各活动小组制定本小组的活动计划。各班以班为单位或者活动小组，由班主任带队负责制定活动计划和实施并且全过程监督;

四、小组活动启动。每个班级择时择点随即启动活动，在班会上班主任宣读了学校对本次活动的相关制度和要求;

五、教师讲解《国家通用语言文字法》。各班级组织开展有关《国家通用语言文字法》的知识竞赛活动，以此提高对普通话文字的认识;

六、分发普通话宣传材料。各小组印发相关的宣传材料，组织分发，分发范围为：本班级内、班级成员家庭、家庭成员等。活动之余，请家长来谈谈对普通话的认识主题班会也顺利开展，会上，家长都表示积极支持普通话，学习普通话对学生有积极的意义;

七、小组开展宣讲普通话活动。组织开展说普通话，学普通话评比活动;

八、整体普通话评比活动。各活动小组结束后，由学校统一对本次活动进行来相关的讨论和评价;

九、评比活动总结。小组首先汇报了本次活动的情况并总结了本次活动的得与失，对各小组的活动情况进行了评价和建议。

此项活动耗时一周，在全校师生的共同努力下，顺利圆满完成了此项活动，在活动中也发现了些许不足，这对此项活动产生了一些不利影响，但是，这些都是微不足道的，我们能够在以后类似的一些活动中，汲取经验教训，把活动开展的更富有成效些。

2021推广普通话校园广播站广播稿

广播稿一

唐：尊敬的老师、亲爱的同学，大家好。“牵牛花”校园广播又和大家见面了。我是今天的主持人唐娅辛。

龙：我是今天的主持人龙科宇。今天的栏目是《字里春秋》。

唐：今年9月14日至20日为为第十五推广普通话宣传周，今年的主题是：大力推广和规范使用国家通用语言文字。

龙：同学们，爱祖国，爱讲普通话，这应该是我们每一个炎黄子孙共同的心愿。

唐：语言是民族尊严和国家主权的象征。德国攻占法国之后，强迫法国人学德语。日本帝国主义侵略我国时，曾打着“东亚共荣”的旗号，强迫中国人去学日语，在许多地区，学校上课必须使用日语。被迫放弃自己语言的人们是多么的痛苦!

龙：如今，国家日益强盛，在世界上有举足轻重的地位，因此，外国人听到汉语，尤其是普通话，会用尊重的目光看着你说：“中国人!”

唐：五千年文化的沉淀，五千年华语的传承，泱泱大国，龙的子孙，每一个中国人的脸上，正扬着华夏文明的灿烂。

龙：随着祖国的日益昌盛，做中国人，讲普通话，这是每一个挺起脊梁的中国人的神圣宣言。

龙：学好普通话，讲好普通话，这是我们每一个中国人责无旁贷的职责。

唐：随着祖国的强大，甚至连许多外国人也纷纷跨入了学汉语的行列。作为一名中国人更应该为此感到骄傲。

龙：结合全国15届推普周活动的主题，我校在这里发出以下倡议：

1.“进校就讲普通话”，同学们进校后无论课内还是课外，无论跟老师、还是跟同学交流一律使用普通话，建议不要使用任何方言。

2.“写字要写规范字”，同学们的作业、书信等交流用字一律使用规范的简化汉字，不能使用繁体字、异体字和不规范的简化字、错别字。

唐：老师们、同学们，“推普周”是短暂的，但“推普”的任务是延续的。

龙：书同文、语同音、同心同德、共同携手，让我们从自己做起，从现在做起!

唐：用普通话化解隔阂，用普通话对接心灵!用普通话学习实践、用普通话融入社会，用普通话开创新的汉语言文明!

龙：让我们齐心协力说好普通话，用好规范字;让我们从自己身边做起，从我做起，使普通话从校园走向校外;在校园中营造一片文化氛围，宏扬民族文化，树立民族精神，实现顺畅交流，构建和谐社会而努力。

唐：伴随着优美的音乐声，“牵牛花”校园广播又接近尾声了。下一期的《字里春秋》有更精彩的内容等着你哦。我们下一期不见不散。

龙：同学们再见!

广播稿二

老师们，同学们

大家好!

2019年9月14日至20日是我市第xx届“全国推广普通话宣传周”(以下称“推普周”)。本届推普周的主题是：“大力推广和规范使用国家通用语言文字”。

同学们，爱祖国，爱讲普通话，这应该是我们每一个炎黄子孙共同的心愿。五千年文化的沉淀，五千年华语的传承，泱泱大国，龙的子孙，每一个中国人的脸上，正扬着华夏文明的灿烂。随着祖国的日益昌盛，做中国人，讲普通话，这是每一个挺起脊梁的中国人的神圣宣言。学好普通话，讲好普通话，这是我们每一个中国人责无旁贷的职责。随着祖国的强大，甚至连许多外国人也纷纷跨入了学汉语的行列。作为一名中国人更应该为此感到骄傲：普通话作为汉语成了友谊的桥梁，沟通的纽带。

今天，结合全国推普周活动在这里发出以下倡议：

1.“进校就讲普通话”，同学们进校后无论课内还是课外，无论跟老师、还是跟同学交流一律使用普通话，不能使用任何方言。

2.“写字要写规范字”，同学们的作业、书信等交流用字一律使用规范的简化汉字，不能使用繁体字、异体字和不规范的简化字、错别字。

老师们、同学们，“推普周”是短暂的，但“推普”的任务是延续的。让我们齐心协力说好普通话，用好规范字;让我们从自己身边做起，从我做起，使普通话从校园走向校外;在校园中营造一片文化氛围，宏扬民族文化，树立民族精神，实现顺畅交流，构建和谐社会而努力。

大力推广和规范使用国家通用语言文字

——致全校师生的倡议书

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

普通话是我国法定的最标准的通用语言，我国把每年九月的第三个星期定为“推广普通话宣传周”。今年的9月14日——20日，是全国推广普通话宣传周，本届推普周的主题是“大力推广和规范使用国家通用语言文字”。

语言是民族尊严和国家主权的象征。德国攻占法国之后，强迫法国人学德语。日本帝国主义侵略我国时，曾打着“东亚共荣”的旗号，强迫中国人去学日语，在许多地区，学校上课必须使用日语。被迫放弃自己语言的人们是多么的痛苦!如今，国家日益强盛，在世界上有举足轻重的地位，因此，外国人听到汉语，尤其是普通话，会用尊重的目光看着你说：“中国人!”

在公共场合说普通话，是文明的标志。“请，谢谢，对不起，您好，没关系”这些大家耳熟能详的文明用语，如果用普通话说出来，一定会更加委婉动听，一定会如那清脆的风铃声回响在校园的每一个角落，一定会如一股魔力，拉近人与人之间地距离。

随着我国综合国力的不断增强和国际地位的不断提升，普通话成为联合国法定的6种工作语言之一，全球正在掀起“汉语热”,作为中华文明的传承者与继往开来者，我们有责任提高自身的语言文化素质;作为龙的传人，我们更有义务规范使用自己的母语。为此，我们向全校师生发出如下倡议：

1.积极学习和使用普通话，使普通话成为我们的校园语言;

2.在各种会议上使用普通话，板书、板报等使用规范字;

3.课堂内外、师生之间请使用普通话交流，形成良好的交际环境和语言氛围;

4.在各种场合使用文明语，不说粗话和脏话;

5.日常生活中时刻注意自己的口语发音，使规范用语成为一种自觉行为;

6.对校园内不规范的语言、文字行为要予以指正，自觉做推普宣传员;

7.全体教师应以身作则，率先垂范，积极参与到推普周系列活动中来，尤其要杜绝在教案、讲课、作业批改中出现不规范用字、用语的现象。

8.每个人把纠错行动延伸至社区、街道和公共场所，开展查找错字、不规范字的社会实践活动，强化用语用字的规范化意识。

9.把说普通话和维护祖国语言的纯洁与健康同爱国主义结合起来，使说普通话成为一种维护民族荣誉、增强民族凝聚力、崇尚祖国汉语言文化的自觉行为。

书同文、语同音、同心同德、共同携手，让我们从自己做起，从现在做起!用普通话化解隔阂，用普通话对接心灵!用普通话学习实践、用普通话融入社会，用普通话开创新的汉语言文明!

学校语言文字工作是我国语言文字规范化、标准化的基础，学校是普及教育、培养社会主义建设人才的重要基地，而幼儿园是普及基础教育的基础，是普及普通话最前沿的阵地。

在开学的第三周，我们迎来了第八届全国推广普通话宣传周，我们认真组织和开展了形式多样的活动，我们的做法是：

1、升旗仪式上领导讲话，进行全园推普总动员，阐述了推普工作的重要性。

2、各班教师在家园栏中，向家长宣传推普周活动，宣传员在园内张贴各类宣传口号，让更多的人加入到推普队伍中来。

3、我们将普通话的宣传标牌在幼儿园的大门口醒目的位置分别张贴，此举引来了家长的观望。我们及时向家长介绍了活动的情况，告诉家长说普通话的作用，鼓励家长与幼儿交流时也尝试使用普通话，并且得到了家长的支持，马上就有家长与孩子用普通话交流起来。

4、园内检字队行动，查找家园栏、主题墙面中的不规范字。

5、结合我园课题，中大班年级开展了“我爱祖国语言美”的古诗词、儿童诗朗诵比赛。活动前夕，教师们积极投入准备阶段，寻找自选儿歌，动员家长教会幼儿，并在班中进行选拔赛，为决赛打好了基础。

本次活动获得了很大的成功，这和全园师生、家长的积极配合、认真参与是密不可分的。一系列的宣传活动，使我们师生及家长意识到了说普通话的重要性，为养成说普通话打好了基础。

篇四：

尊敬的：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。

年月日

我校一直把语言文字工作作为学校工作的重要任务来抓，把语言文字规范化工作作为素质教育、学校管理的一项重大内容，渗透到德、智、体、美各项教育教学活动中去，推动了我校的现代化教育进程。现将我校第十八届推普周活动工作情况总结如下：

一、制定具体的活动方案，进行积极有效的舆论宣传。

学校高度重视推普工作，由分管校长亲自组织，由学校德育处牵头，积极渲染推普气氛，扩大推普宣传影响，学校在校园醒目处悬挂横幅，在宣传栏内进行宣传。

在本届宣传周周一的升旗仪式上，学校进行了“国旗下讲话”，由初三(3)班朱依楠同学代表班级，向全校师生发出了“说普通话，写规范字”的倡议，重点强调了讲普通话和写规范字的意义。学校德育处也对全体学生进行了一次“如何写好规范汉字”的培训。

二、开展了形式多样的推普活动

1、出一期以“大力推广和规范使用国家通用语言文字”为主题的黑板报。

2、利用双休日开展“啄木鸟纠错”活动。

3、开展“小手拉大手一起来推普”活动。

4、开展“师生诵经典普及普通话”活动，规范师生语言文字。

5、组织开展“书写经典师生规范汉字书写比赛”。

三、效果及意义

1、通过积极宣传，教师上课、课间与老师或学生交流能够有意识地讲普通话，教师做出表率，营造了浓郁的推普氛围，带动全校推普活动的活动的开展。

2、以具体有效的活动，增强师生、周边社会人员规范用字的意识。德育处随机抽查检验结果表明，名称牌、标语牌、指示牌等规范化程度比较高，校刊、试卷和通知等印刷物及黑板报等用字比较规范，教师板书用字相当规范。同时，也指正了学校周边及街道一些不规范用字的现象。

总之，推普活动是一项持续长期的工作，我校将在各级领导和全体师生的支持下，以全体师生的语言规范意识和推普参与意识为目标，积极工作。

此次推普周活动是一次很好的实践活动，通过这次活动，进一步提高了全校同学的语言文字规范意识和推普参与意识，让大家充分意识到说好普通话、写好规范字的重要性，从而培养了师生热爱祖国语言文字热爱民族传统文化的感情，使我校的语言文字工作跃升到一个新台阶。

尊敬的老师：

您好!我感到很自责，现在我怀着忐忑、愧疚的心情向您递交检讨书，我深刻的认识到了自己的错误，我上自习课讲话的行为不仅影响了其他同学学习，自己也没有好好利用时间学习，我感到很抱歉。

我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在自习课上还说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

我在自习课上的行为是一种对老师的工作不尊敬，对同学的休息不负责任的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，尊重他的成就。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。对此，我感到十分抱歉。

我在以后的日子里，一定好好学习，做一个让老师放心的乖学生。

在为期一周的宣传活动中，我校本着推广和规范使用国家通用语言文字，培育社会主义核心价值观，弘扬中华民族传统文化，提高国家软实力的指导思想，结合我校实际情况，大力宣传，广泛动员，开展了一系列丰富多彩的活动，使全体师生在活动中体验，在活动中学习，并将这种影响力推及到社会和家庭，取得了良好的效果。现将本次推普活动总结如下：

一、高度重视加强组织

为了使“推普活动”深入开展，学校领导亲自布置、检查本次活动的开展。由教导处和少先队负责安排布置、检查落实各项活动的开展情况，使我校“推普”活动做到有计划、有安排、有落实、有检查、有记录，保证活动顺利有序地开展。

二、营造良好宣传氛围

我们学校利用国旗下讲话，举行简单的活动启动仪式，对全体师生进行推普周宣传，并组织师生集体诵读《推普五字歌》，倡议全校师生养成说普通话、写规范字的良好习惯。向全校师生发出“推普周”活动倡议，介绍推广普通话和使用规范字的意义，明确本届推普周的时间、主题，同时把学校推普计划贯彻到全体师生，布置落实推普周活动安排。

三、形式多样内容丰富

1、学校结合语文教学在3至6年级开展以“我与推普周”或者“我的推普周”为主题的作文竞赛，并且选出优秀作品报送中心校。

2、在学校大门的左右两侧宣传栏内张贴宣传推广普通话的宣传画，推普五字歌，在醒目位置布置普通话宣传橱窗，并且设立一处永久性宣传园地。

3、开展“升国旗·唱国歌·师生诵推普”主题活动。

4、各年级统一利用班会时间组织一次以推普宣传为内容的主题班会。

5、学校开展以班级为单位的推普黑板报竞赛。

6、开展一次“啄木鸟”行动。利用“校信通”呼吁家长带领孩子走上街头对标牌，店牌，指示牌，广告牌和地名，路名，站中的繁体字，错别字，异体字，字形不全等不规则用字，病句等进行调查，并做好记录。

大力推广普通话，促进语言文字规范化，这将是一项长期而艰巨的任务，需要全体教师不懈努力。本次推普活动能按活动方案圆满完成，这和全校师生的认真参与、家长的积极配合是密不可分的。通过本次推普周活动，师生们规范用语用字的意识得到了很好的强化和提高。在以后的教学工作中，我们将继续做好宣传发动工作，争取将推广普通话活动真正深入到每个人的内心深处。当然在本次活动中也发现了些许不足，但我们有信心在以后类似的一些活动中，汲取经验教训，把推普活动开展的更富有成效。

敬爱的老师：

今天，我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，以表示我以后对自习课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心。

我真的不应该在自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，希望老师可以原谅我。

不过，人总是会犯错误的，我不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我。“人有失手，马有失蹄”.我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，我感到真的是很惭愧，不知道为什么，很自然的就说了起来，我感到非常抱歉。

检讨人：

X年XX月XX日

随着社会的进步，交流的不断广泛，学说普通话已被越来越多的人们所重视。为了提高我们的普通话水平，局机关组织了全体人员参加普通话培训，通过学习，我感受颇深。

普通话是以北京语音为标准音、以北方话为基础方言、以现代为语法规范的一种语言。一口字正腔圆的标准的普通话能给人一种美感，给人无穷的享受。学好普通话，说难也不难，说不难还真有点儿难。如果你不会说普通话，那么你就不能把你正确的意思表达出来。经过这一段时间的培训学习，我有以下感受与大家分享：

第一，学好拼音字母，掌握好发音部位。拼音不过关，想说好普通话是很难的，尤其是细节问题，比如：前鼻音和后鼻音，平舌音和翘舌音等。这些细节的问题处理不好，发音就不准确。那学好普通话就是无源之水、无本之木!更谈不上说一口流利的普通话。

第二，要多读报，多看新闻联播，锻炼说普通话的感觉，仔细模仿播音员的发音，举一反三，触类旁通。

第三，不懂就查。字典是我们最好的老师，如果碰到不会读的字赶快，这样日积月累，自然而然就不会念错了。

第四，坚持用普通话进行日常交流。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，你的普通话水平也会在不知不觉中得到提高。

第五，录音对照。这个方法是我从孩子用复读机学习英语受到的启发。一天，孩子听完英语磁带后，用复读机的跟读功能在练习说英语，我立刻想到，这应该也是练习普通话的好方法，它可以及时发现自己在朗读过程中的错误，还可以把自己朗读的文章录下来反复听，从中发现不足之处。比如：语速、发音、语调等。

总之,说好普通话是我们作为一个教育工作者的义务和责任。通过这次普通话的培训,我学到了很多东西，自我感觉，我的普通话水平在不断提高。但我也知道，语言学习任重而道远,想学好普通话贵在坚持,贵在积累运用，最后方能厚积而薄发、游刃有余!

同志们，让我们大胆的说普通话吧，无论说的好与不好，都能带动身边的每一个人和我们共同学说普通话，从而提高我们自身的素质和社会的文明进步。

以上是我学习普通话的几点体会，不足之处请领导和同志们批评指正。谢谢大家!

亲爱的老师：

我认真的反省了自己的问题，我觉得不管怎么说，还是我做错了，宿舍是休息的地方，如果人人都向我学习的话，那么宿舍就失去了他本来的作用，我认识到我自己的行为，是没有顾全他人的行为，是不负责任的，没有一个好的休息，就没有一个好的学习状态，我明白您的良苦用心了，对于我，您让我深刻的思考这个问题，也是对我和我的同学们有个交代，再者说，这是学校的纪律问题，没有规矩不成方圆，我作为一个学生，最起码的就是遵守学校的纪律，如果觉得不合理的地方，或者有歧义的地方，就应该及时的和老师沟通，然后就能明白学校的用心，而不是自己恣意妄为，全凭自己的兴趣来行事，这样不也是变相的对学校的规章的一种挑战吗。

我不应该在微小的事情上犯这样错误，我已经明白，您的用心，所以，我会约束自己的行为，并且在看到类似的状况的时候，也会以我的经验之说来劝导，另外，我知道，作为一个学生，就应该好好学习，如果把心全身心的投入到学习中去，也就不会整日的说一些无关的东西，毕竟人的精力是很有限的。

签名：

时间：20xx年**月**日