2021年七月工作日（推荐20篇）

校园的操场上、楼道里、甚至连班级里有时都散落着各种食品包装袋。不仅如此，路上随处可见同学们或是有滋有味地嚼着口香糖或是津津有味地吃着薯片、随手丢下的垃圾、果皮纸屑“遍地开花”。在寝室午休、晚寝时，有的同学抱着从家里带来的零食袋，津津有味地享受一番，有时，包装壳等垃圾堆积如山，纸篓都装不下。吃零食，虽然满足了"嘴"的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

第一、吃零食，会破坏正常的饮食时间，打乱胃肠消化活动的规律。经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，每次又分泌不多，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影响正常营养的吸收，容易造成营养不良和胃口不好的现象。

第二、由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，长期食欲不好，会影响我们的生长发育。而且，零食只是味道鲜美，而营养成分单调，长此下去则会导致营养不良。

第三、吃零食会加重胃肠的负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。

第四、边走路边吃零食，更不卫生，容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。

第五、过量饮用导致糖摄入过多，可引起肥胖;有的含有合成香料、色素或防腐剂，会影响胃肠功能，加重肾脏负担。

总之，中小学生正处于生长发育的特殊时期，吃零食最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病，也不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品，容易引起情绪不稳，注意力不集中，自制力差，行为怪癖，食欲减退等症状，从而影响学习。所以说：吃零食，百害而无一利!为了引导大家树立科学、健康的饮食观、消费观，帮助大家健康成长，初中分校一直提倡健康饮食，拒绝零食，禁止带方便面、辣条、薯片、可乐等食品进校园，政教处采取了严查外卖，收缴违规零食等行动。同学们，为了我们的健康成长，希望全体同学做到以下几点：

1、不带违规零食。

2、吃饱吃好主食，用好正餐，特别是早餐。选菜要做到荤素合理搭配，不挑食、不偏食，避免暴饮暴食，养成科学健康饮食的良好习惯。

3、不带饮料进校园，提倡喝白开水。不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料，不买鸡尾酒、奶茶等饮料。

4、不在上学、放学途中食用各类零食，彻底远离订购外卖行为。

5、积极投入“净化”“美化””学校活动，不乱扔垃圾，主动弯腰拾捡垃圾，为校园整洁添光彩。

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。同学们，让我们拿出勇气，郑重地许下诺言：拒绝零食从我做起!健康饮食从现在做起!

大家好，我是，我演讲的主题是：青春梦想。

梦想之于我们，是在荆棘路上的战刀?还是在我们白日梦中的一叶扁舟?年少是我们的资本，也可能成为我们懈怠的理由。

高考前，我们挑灯夜战、闻鸡起舞，为着自己的大学努力、拼搏。老师说这是我们人生中最重要的一战，胜利，我们拥有无限美好的未来;失败，我们品尝艰酸悔恨的苦果。是这句话给了我们动力吗?还是我们的梦想激励着我们?

曾有一僧侣初入佛门，在佛祖像前许诺：“若我未成为主持，今生不再归故乡。”怀抱梦想，小僧进入佛门学习，久而久之，他享受这寺内的清闲日子，当初的诺言也被他遗忘，每天跟着众徒敲木鱼，做早课。常对香客说：“青春年少，如此辛苦，何苦来哉?”最终，小僧侣还是一名普通的僧侣，老死于寺内，未能归故乡。

我们起初在幻想里彷徨，留得自我的梦想禁锢在孤寂的心房。年少的我们在流沙般的时光里，无奈的消磨着一段段美好的曙光，我们向往大学的自由，向往大学中的青春。在年少的时间中，我们享受自由，认为那些灯红酒绿是我们梦想的终点，认为那些与自己一起吃喝玩乐的人是我们的挚友，认为那位与自己一起翘课、游玩的人是今生的伴侣，我们不再努力，不再前进，我们迷失在这温柔的时空中。我们只道青春年少，无畏时间流失，只愿享受大学的自由与安逸，但没有一代人的青春是容易的。缺乏努力的青春是荒唐的青春，缺乏梦想的青春是空洞的青春。当青春之河呼啸而去，我们忍心成为岸边的枯草吗?青春的血液从未曾低沉过，但青春的我们却消沉了自我，这是青春年少的代价，还是青春成长的剧痛。今朝且吟且闻，明日且听且悟，只道青春年少，梦之方向未了。

梦想与青春是我们说不完的话题，在青春里说梦想，在梦想中叹青春。

谢谢大家。

2020事业单位七月工作总结范文

事业单位七月工作总结一

20xx年上半年以来，在区委、区政府的正确领导下，通过各核算单位的通力配合，通过全体人员的共同努力，集中核算的区直机关行政事业单位达172家，实际核算包括各单位工会账在内的336套账，收支总额23.16亿元,开出的拨款通知书、转账支票、电汇单等共22,306张，拒付假发票和不规范票据1,057单(同比降低55%)，拒付金额13,362,032元(同比降低70%)，严把支出关， 严肃了收支两条线等相关财经纪律，为区直行政事业单位财政性资金的安全运作提供了有效保障。

一、与XX年的账务顺利承接

(一)完成XX年度部门决算工作

XX年部门决算与以往相比变化较大，且时间紧，任务重，为保证部门决算的内容涵盖单位的全部收支，数据真实，内容完整，我们克服了重重困难，及时、圆满地完成了这项工作。

(二)应用新的会计科目、报表体系

今年财政正式启动了XX年新政府收支分类改革工作，对我们行政事业单位财务管理产生重要影响，全新的“功能分类”“经济分类”等内容,对原有的功能分类和经济分类进行了重大调整。在应用过程中,我们采取学习与讨论相结合的多种形式,让主管会计对新的收支分类科目有一个比较深层次的理解,较准确的掌握各科目核算的涵义，并明确了常用的会计做账方法，规范了新科目的运用。

(三)逐步取消手工辅助账

一是取消财政专户的手工账。从今年起，取消各主管会计的财政专户备查账，改在各单位的基本账户科目中，在“应缴财政专户款”下设明细科目，反映各核算单位上缴和财政返拨的情况，在基本账务上就清楚地反映了每一笔财政专户资金的收支情况。

二是逐步取消项目辅助账。运用新软件对项目实现了“双重复式支出核算”功能，对任何一笔项目经费支出，可以进行细化的功能核算、经济核算,可以直接在基本账务上对每一笔收支可同时按财政拨款的项目和科目记账，并反映每个会计期末的项目资金的结余情况，限度的满足了核算单位和相关管理部门的需要。

二、注重统一规范，强化核算实效，完善监督职能

一是完善工资的统发工作。强化“工资直达”，防止各种变向的钱款滥发，达到加强工资及其福利性支出管理、控制和降低行政事业经费支出的目目前全区72家单位，纳入中心工资系统管理的有137家共计12149人(在职在编8650人，离退休1507人，临聘和雇员1934人，长休和其他人员58人)，上半年发放工资总额为54,530万元。区城管办下属的7家和区文化公园等4家核算单位约1387人(在职在编384人，离退休502人，临聘501人)，采用单位自制工资表，报工资科留存1份并盖“已存”章的方式进行管理，上半年发放工资总额2492万元。

二是统一固定资产账务管理，配合财政局资产清查，对盘盈盘亏的固定资产，做好相应的账务调整工作，减少国有资产的铺张浪费。

三是强化基建、修缮账务管理，目前2位会计师管理着25个核算单位35套基建账，上半年基建账收支总额达3.28亿元。拒付不合理的基建报账共4笔46.4万元,拒付不合理的修缮账务共2笔12.8万元。

四是统一内部稽核程序，统一培训工作。稽核工作是我区会计集中核算的一个亮点，遵照《区行政事业单位会计核算中心会计稽核工作细则》(核[]5号)，以往在社保、银行、财政局等机构中才存在的相关内设稽核或监督部门，在我区会计集中核算中较早引入，今年引来福田区等兄弟单位纷纷效仿。我们认真履行稽核职责，在事前、事中、事后的稽核工作中善于发现和解决问题，明确要求所有工作人员“一把尺子量到底”，彻底杜绝核销“人情帐”，促进中心核算业务的更加规范和完善，配合审计工作实现“财政支出到哪里，绩效追踪就到哪里。”

五是以制度说话，按制度核算，在《工作制度汇编》的基础上，完善了30万元以下工程项目管理制、工作人员量化考核制度等，更有利于加大对财政性资金的管理和监督力度，提高资金使用效益。

六是强化档案管理。我们新建成了1个档案室(b馆)，已搬迁会计凭证、报表、账薄等共3,102册，为区审计局、法院、检察院、教育部门和清产核资等提供了便利的查、借利用。

七是重视新软件建设，快速搭建新软件环境，根据业务特殊性自行研制方案，共同开发，避免被动，利用6个月时间顺利完成了新旧软件的更替，并依托远程专线光纤，准备让所有街道办事处统一启用新软件进行集中会计核算，完备了《使用责任书》等法律程序，所有区属财务数据可以统一汇总，为政府当好家、理好财提供了必备的软、硬件环境。

三、强化一支勤政、廉洁、高效、务实、作风过硬的高素质会计队伍

中心内设1室5科，现有干部职工53名，其中党员28名，会计师25名，高级会计师有2名。按照特区干部好作风建设的相关要求，今年以来尤其重视干部职工的作风建设，认真贯彻反腐倡廉的相关制度和规定，树造了打铁自身硬的基本素质，受到了区纪委重视与好评。

一是中心领导班子能够以身作则，严守财经法规制度，扎实工作，带动整个中心廉洁勤劳好风气，无任何信访举报、失职、渎职等行政过错行为。

事业单位七月工作总结二

在上半年工作中，在领导的关心和帮助下，在全体同志们的支持配合下，我服从工作安排，加强学习锻炼，认真履行职责，全方面提高完善了自己的思想认识、工作能力和综合素质，较好的完成了各项目标任务。虽然工作上经历了很多困难，但对我来说每一次都是很好的锻炼，感觉到自己逐渐成熟了。现将任职以来的情况如下：

一、主要工作：

1、加强思想政治与业务学习，不断提高人员素质

提高人员素质是保证机关各项任务完成的前提，在业务工作较忙的情况下，仍严格按年初制定的职工学习培训工作方案积极组织并参加政治学习，与此同时，积极组织参与业务学习，提高了机关人员素质。同时积极组织参加“三促三统”学习教育活动，通过学习，使大家进一步懂得了在新形势下如何做一个合格的共产党员和机关工作人员;积极组织参加了警示教育活动，并积极组织观看警示教育录像片和警示教育展览。科学系统地规范了机关干部的政治理论、业务技能的学习。通过以上活动，加强了思想政治教育，提高了认识，教育了大家，提高了机关人员素质。

2、努力做好宣传工作

半年来，我们积极向区经贸委、区委信息科等报送信息及简报，并有多篇信息被宣传部门采用。在做好信息报送的同时，我们并没放弃传统的宣传阵地――黑板报，全年共更新板报内容16次以上。总的来宣传工作取得了较好的成绩。

3、组织好各种会议，为我站中心工作服务

有人说，办公室的工作就是办会、办文、办事，组织各种会议是办公室的一项十分重要的工作。今年我站因工作需要会议较多，经办公室组织的各种会议不下50次。通过组织各种会议，煅练了队伍，增加了组织协调能力。

4、精益求精认真办文，使我站保持良好的对外形象

20xx年办公室审核下发的各种文件有九十多个，一个单位制订的文件规范与否，直接关系到一个单位的形象。因此在工作中，我们认真审核每一个文件以防止出错，为了保证发出去的文件质量，我们认真学习有关文件，平时认真学习研究一些文件质量高的文件。为了保证我站文件的规范，我们认真反复多次学习了《国家行政机关公文处理办法》。

5、做好申报站的后勤保障工作

我站下属站点虽都不大，但麻雀虽小，五脏俱全，且数量不少，总有很多需要我们解决的问题。

6、认真负责热情周到地做好各项接待任务

接待工作是办公室一项必不可少的工作，接待工作的热情周到与否直接影响我站的形象。但从未发生过任何差错。

7、做好党组织交办的工作

二、存在问题：

回顾一年来我们办公室做了大量的工作，但还存在不少的问题有待进一步克服。如：我站内部制定各项制度还有待进一步落实，很多制度虽然制订了，但是贯彻执行却不如人意;在做好领导的参谋方面还要作更大的努力;对做好思想政治工作还要做有心人。这些都需要在新的一年里加以改进和提高。

三、几点体会及明年工作思路：

1、做好办公室工作离不开委领导的关心，离不开全科室同志的共同努力。可以说办公室的工作大多都是在站领导的直接关心支持下完成的。工作中有了成绩，领导及时给予鼓励。工作中出现了问题，及时给予指正。同时不断给我们的工作提出努力的方向，从而使办公室的工作一步步走向规范。我们的工作很多情况下需要各部门配合支持才能完成任务。在实践工作中各科室同事也给了我们很大的支持。只要与他们商量工作任务，绝大多数科室的同志都能及时保质地去完成。做好办公室工作需要全科室同事的共同努力。办公室工作多、杂、繁，仅靠办公室领导的努力是做不完也做不好工作的。在新的一年里，我们将更加团结，齐心协力、充分发挥每个同志的特长和主观能动性，通过全体科室人员的共同努力，把办公室的工作做得更好。

2、下大力气做好综合协调工作。综合协调工作是办公室经常要做的一项基础性工作。这项工作做好了，对于理顺各种关系，增强单位的凝聚力，保证站领导能腾出更多的时间，集中精力抓大事，很有现实意义。协调工作说来容易，做起来又很难。它既要讲原则，又要讲技巧。讲原则，就是要服从大局，讲学习、讲政治、讲正气，这是的原则必须坚持。但在日常协调工作中，大量的是非原则性协调，遇有这种情况应运用非原则性调和手段，这样就可以营造一个良好的协调气氛。搞好协调，平时要与科室同志坦诚交流，视同志为朋友，视智者为老师，谦虚谨慎，尽心尽力做好服务工作，应该办而一时办不好的事向大家解释清楚，取得大家的谅解。对非原则问题的处理要“礼让三分”。协调工作是一个经常学习和长期实践的过程，只要持之以恒，努力学习，相信一定能做好。

3、要努力学习，不断提高工作水平。一是要努力学习和掌握现代管理知识，才能掌握工作的主动权。办公室的工作千头万绪，大家都很忙，这是客观事实。但要做到忙而不乱，忙而有序，真正忙到点子上，运用现代管理知识，每天把众多的单项工作按轻重缓急的不同进行分类，抓住主要矛盾，进行合理分工，限期完成，就能收到了明显的效果。另外，就是经常碰到的随机不可预见的事务，对这些事务做到及时处理，当天的工作当天完成，这样每天下班后既无后顾之忧，又可获身心愉悦。二是要学习现代科技知识，向科技要时间，向科技要效率，建议尽快实现办公自动化。三是要处理好工作和学习的关系。对办公室的同志来说，工作再忙也不能放松学习，学习是一种觉悟、一种责任、一种境界、一种能力，工作忙要在干中学，时间紧要在学中干。不仅要学习政治理论和业务知识，还要学习市场经济理论、法律法规等知识，注重知识的更新，拓广知识面，增强各种适应能力。

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

我今天国旗下演讲的题目是“以诚信为本，做诚信之人”。

站在国旗下，举目仰望那高高飘扬的红旗，每当这个时刻，我们都沉浸在雄壮的国歌声中，庄重而严肃的向祖国、向国旗默默许下自己的志愿。我们作为祖国最宝贵的财富,首当其冲的一条就是要讲诚信。诚信是什么?农民说，诚信是秋天里结出的丰硕果实;老师说，诚信是师生间冰雪般纯洁的感情;工人说，诚信是辛勤劳作下生产出质高价优的产品.简而言之,诚信是个人的立身之本,民族的存亡之根。

康德曾经说过：“这世界上只有两种东西能引起人心深深的震动。一个是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德。”而在道德的星空中，诚信又是最闪亮的一颗.

诚信的事例，比比皆是。古有晏殊御前坦言，不惜损伤自身利益也要坚守诚信的品质;季布一诺千金，用生命筑起诚信的丰碑。今有宋庆龄冒着风雨守约，为祖国的未来树立了一个良好的榜样;华盛顿直认错误，一棵樱桃树造就了一代伟人。相反，周幽王烽火戏诸侯，尼克松的水门丑闻，三鹿的破产悲剧，不都是因为不诚信才造成的么?

鲁迅先生说过：“诚信，为人之本也。诚信，比金钱更具有吸引力，比美貌更具有可靠性，比荣誉更具有时效性!”

诚信是为人处事之本;而我们当代学生，也必须具备诚实守信的品德，方能在激烈的竞争中立于不败之地。

考试同样需要诚信，作弊不仅是对自己能力的否定和蔑视，更是对学校良好学风的亵渎;树道德之新风，立诚信之本，当诚信考生，做文明公民，既是时代的需要，更是做人的道德底线。我们要以诚信的态度对待每一场考试， 勿让宝贵的诚信遗失在考场上。作为新时代的学生，那一纸成绩是我们学习状况的检验，但我们更需要一个健康的人格，一个端正的人生态度。

朋友们，让我们从身边的小事做起，不要让诚信只出现在纸上，成为我们的口头禅，要让它活跃在我们当中，让诚信无处不在。诚实面对自己，守住内心的一份坚持，营造一个健康、清洁的校园风气，还学校一片纯净的天空!

有一人，在他二十一岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的情人离开人间;二十七岁时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!

这个人就是林肯。

成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。

成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄行得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶!

拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。

生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者! 微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的初三生活时，我们何不多一些微笑呢?

一、以教师成长为本，继续做好师徒结对工作，融合新老师和骨干教师的专业力量，打造有执行力，共同成长的教师队伍：

1、新入职教师：

新学期新聘教师4名，全部是有7年以上经验的教师，有两位来自省一级幼儿园，两位有艺术专长。我们需要在8月份让他们尽快熟悉我园的管理流程，课程设置特点，熟悉同事、幼儿和家长情况，在开学后能够顺利开展工作。在8月份完成所有入职培训，开通各类渠道让他们尽快融入我们幼儿园。各位管理人员和配班老师要做好接待、合同签订、培训、工作交接、交流沟通工作，给新教师创建一个宽松、友好、温馨的工作环境。在工作岗位安排上，根据新聘教师的能力、个性特点、专长配置相关岗位，提供施展才华的舞台。

2、现在职教师：

结合园部学年考核和个人的自评，对教师专业水平和班级管理情况进行评估、评比，对优秀教师进行岗位工资调整，提高优秀教师的待遇。管理人员要对骨干教师的短板部分进行评析，制定培训学习计划;对优势部分也要进行总结汇总，形成经验学习材料，大家取长补短。

3、管理人员：

做好总结，分析内外部形势和我园的人员年龄和专业结构以及人员流动性预测，制定保教、后勤工作的详细工作计划。要可执行性、实效性、有重点的进行工作部署。要绝对避免老师在穷于应付，以实实在在能帮助、指导老师成长为基点，特别是教研活动，要克服针对性不强的毛病，减少量次，提高水准。

二、以精心、精细为抓手，让幼儿获得高品质的保教服务：

1、新入学幼儿：

做好8月份的亲子班工作，采取分批分时段的方式。

加强与幼儿和家长的接触和沟通，消除幼儿分离焦虑，让幼儿尽快适应幼儿园的生活。对新生和插班生要做好幼儿喜好、家庭环境、个性特点的摸查，形成初步档案。有针对性采取措施，做好家园沟通，举办家长讲座和班级家长会，让家长了解班级常规、沟通模式、交流渠道、教师的专业能力和个性特点，建立家园沟通的基础。各班做好家长手机幼儿园开通工作，让更多家长通过智能手机随时随地能了解孩子在园情况。没有智能手机或不会上网的家长，要做好家园联系栏和通知告知工作，分门别类地做好家长的沟通工作。

2、老生：

各班要做好各自班幼儿个性特点、各项能力的评估。新学期幼儿能力培养的重点计划，特别是幼儿行为习惯方面为重点，对照上学期各年龄段幼儿的常规以及《3~6岁儿童发展指南》，做好班级幼儿能力培养计划，有针对性措施。并要与家长做好沟通，要让家长充分配合幼儿园做好孩子习惯养成培养。在课程安排上严格按照幼儿园制定的教学计划和班级计划执行，做好过程的记录。各班开通手机幼儿园，增强与家长的沟通渠道，打造沟通及时的校园平台。

尊敬的老师们，同学们：

早上好!

今天，我演讲的题目是《有梦想，更要有行动》。

人不能没有梦想，梦想是美好的，但是如果梦想不付诸现实，都只能是一个美好的幻影。梦想的实现需要我们付出很多努力、艰辛。

古语云：“天行健，君子以自强不息”，它告诉我们人要有一种积极进取、永不放弃的精神，高中学习生活中，同学们可能会面临一些如学习竞争、纪律严格、知识更新、能力发展等新问题，会产生一些如生活环境、师生磨合、期望与现实的落差等新的困惑。但是我希望同学们不论遇到多么痛苦的挫折，不论现实和理想有多大的距离，不论梦想的实现有多么艰辛，永远不要放弃，永远不要让父母、师长对你的殷切期望和你自己的美好理想落空。

你想成为什么样的学生，你想要什么样的人生，这是每个个体都无法回避的问题，理想和追求决定着我们行动的方向。记住，在这个世界上，你是独一无二的，我们虽然无法复制他人，但是我们可以借鉴。即便是自己存在弱势和不足，也可以试着扬长避短。当然，理想是离不开现实的，如果一意孤行，主观臆测，那只能算作空想。如果你能清醒地认识环境的变化，并且充分利用它所带来的机遇和挑战，那么你的梦想离现实会更近一步。

如果说拥有梦想是一种智力，那么实现梦想就是一种能力。只要你舍得付出，梦想与现实就是一步之遥。如果你想坐享其成，梦想与现实就相隔千里。雄心壮志固然重要，但更重要的还在于行动，在于行动中没有坚韧的毅力，有没有顽强的信念。因此，我们可以试着把目标定在每一天。

在一个巨大的目标面前，我们常常会因目标的遥远和艰辛而感到气馁，甚至怀疑自己的能力。而在一个小目标面前，我们却往往会充满信心地去完成。所以我们要学会把手头的学习当作唯一重要的事情去做，全身心的投入，你只有做好了眼前的这些事情你才有可能实现今天的目标，以至更长远的目标。追求梦想的道路上没有一蹴而就，只有脚踏实地。

在通往理想的道路上必然会遇到各种各样的障碍，面对挫折，我们要学会坚持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅盘，累而不止歇，苦而不逃避。无论压力多大、困难多少，我们都要试着坚持自己最初的梦想。

我们改变不了环境，但可以改变自己;我们改变不了过去，但可以改变现在;我们不能预知明天，但可以把握今天。我要说，有梦想，更要有行动。努力吧!

广播电视台七月纪律教育学习月活动总结

根据区纪委《XX年全区开展纪律教育学习月活动的实施意见》（x委办［］x号）文的精神和要求，广播电视台紧紧围绕区委、区政府建设幸福，构建和谐社会，打造文化名城，推进产业转型升级等的总体工作目标，结合广播电视的工作实际，以开展七月纪律教育学习为抓手，以深化作风建设和干部队伍建设为目的，努力完成各项广播电视的工作任务，为推动经济社会更好、更快发展，确保我区有一个良好的开局营造唱响主旋律。

一、认真传达贯彻，精心组织发动。

为确保七月纪律教育学习月活动的顺利开展，我台党组高度重视，迅速行动，做好部署，召开台属各支部书记会议，认真传达贯彻区纪委《XX年全区开展纪律教育学习月活动的实施意见》的精神，切实调动我台党员干部参与活动的积极性和主动性，确保我台七月纪律教育学习月活动真正落到实处。

二、夯实思想基础，提高拒腐能力。

按照我区纪律教育学习月活动的要求，我台在8月4召开活动动员会后，采取以支部学习为主，个人自学为辅，领导做好学习辅导的方式，组织开展各种形式的学习活动。为使活动既丰富多彩，又扎实有效，我们做到“三结合”，确保活动取得成效。

（一）将“纪律教育学习月活动”与开展党的理想信念宗旨教育相结合。

在活动中，我们做到领导重视，措施到位，坚持以纪律教育学习月活动实施意见的“以人为本，执政为民”的主题为抓手，在开好活动动员会，领导做好学习辅导的基础上，分层次抓好广播电视队伍党员干部的廉洁教育，先后组织学习了在xx届中央纪委六次全会上的重要讲话和庆祝建党九十周年大会上的讲话，在国务院第四次廉政工作会议上的讲话，贺在xx届中央纪委六次全会上的工作报告，汪在省纪委十届五次全会上的讲话，黄在省政府第四次廉政工作会议上的讲话，朱国同志在省纪委十届五次全会上的工作报告；市纪委十一届六次全会工作报告和陈在全会上的讲话，区纪委十一届六次全会工作报告和邓在全会上的讲话；以及《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》及其实施办法等党内法规，引导党员干部在思想上、政治上、行动上与党中央保持高度一致。

（二）将“纪律教育学习月活动”与开展党纪政纪法纪教育相结合。

反腐倡廉是我党“以人为本，执政为民”的一项重要内容。为做好这项工作，配合我区纪委教育学习活动的开展，我台先后组织全台党员干部观看了《清正为民写忠诚》、《暴风雨中的忏悔——皮黔生渎职案警示录》、以及学习了《以人为本，执政为民》等的党风廉政教育专题片和读本，并组织党组成员参加了我区开展的“庆祝建党90周年反腐倡廉知识竞赛活动”考试，从而进一步增强党员干部的纪律观念和制度意识。

（三）将“纪律教育学习月活动”与开展换届纪律教育相结合。

今年是党委和政府换届的关键时候，为引导党员干部尤其是领导干部讲党性、顾大局、守纪律，自觉遵守“5个严禁、17个不准和5个一律”的纪律要求，我台除积极组织党员干部参加区委组织部开展的纪律换届知晓度测试活动外，还印发了“5个严禁、17个不准和5个一律”的纪律要求给他们，以坚决抵制不正之风，营造风清气正的换届环境。

三、狠抓作风转变，正确引导舆论。

为切实体现“以人为本，执政为民”的主题要求，我台在求真务实上下功夫，在群众反映热烈的热点、难点问题上出实招，通过进一步加强宣传的力度，新闻的广度和舆论的深度，使纪律教育学习活动真正取得了实效。一是高度重视纪律教育学习月活动的宣传工作。自活动全面铺开以来，根据不同阶段的要求，专门派出记者实行点面结合，做好采访报道。据统计，我台在七月纪律教育学习月活动期间，共播出相关新闻和专题专栏27篇，换届选举等相关广告3条共112次；二是配合区纪委、区委宣传部做好“廉之歌”专题文艺演出。  我台除认真做好演出的策划、设计、布置和节目的编排外，还精心制作了节目的背景视频、动画和主题画面等内容，确保了当晚的廉政文艺演出达到最佳的效果，受到区领导和群众的好评。三是对“廉之歌”专题文艺晚会进行录播，并制成节目光碟供我区宣传推广使用。

四、狠抓廉政建设，促进事业发展。

广播电视作为一个高投入的行业，如何确保各项工程的公开、公平和公正进行，加强廉政建设是重要手段。我台除为此制定一系列的规章制度外，还利用每年的七月纪律教育学习月，认真开展各项廉政教育学习活动，通过狠抓党风廉政建设，提高党员干部的反腐倡廉意识，促进各项事业的快速发展。今年1～8月，我区共架设有线电视光纤线路72.93km，铺设同轴电缆404.01km，新增、调整光节点x个、光纤数据专线接入点4个；新装有线电视用户x户，新装宽带用户x户，实现廉洁高效发展广播电视事业。

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老师们，同学们，大家早上好!我是初二(8)班的。转眼间，新学期已过去三周了。我们太实中的志愿者活动也在如火如荼地开展着，想必各位已经看见那些默默穿行在校园之中身挂工作证的志愿者身影了吧。我们志愿者，本着尽职尽责、服务他人的准则和理念，努力为学校、为同学们奉献自己的力量，使我们的校园变得更加美好和谐。下面就来谈谈我作为一名志愿者的历程。

初一刚成为大队委的时候，我担任的工作是检查区域卫生。一开始人生地不熟的，我总不好意思去将扣分反馈给相应的班级。那时的我还没有意识到自己的不足，经过团委书记多次的培训和提醒，我对自己的工作状态进行了反思，并在接下来的日子里弥补了自己的过失，不仅提升了自己的能力，也积累了很多经验。我担任的第二份工作是检查课间操并对分数进行汇总统计和反馈。因为学业的增加和工作量的增加，有一段时间，我几乎无法调控好自己的日常生活。但是经过这段时间的磨炼，我变得更加坚强、做事效率更高。这些是我在过往的岁月里所学不到的。也许正因为如此我获得了太仓市优秀少先队员的称号。

通过我的经历，我想告诉大家，我们学生志愿者的工作是默默无闻的，但却为创造学校优美的环境和学校的发展作出了贡献。成为一名合格的志愿者，并不似表面上那么容易。做这份工作，一定要讲究耐心，要用一颗真诚的心去诠释我们作为志愿者的意义。那么究竟如何成为一名合格的志愿者呢?我来分享一些自己的经验。

一、公平公正

在做志愿工作时，一定要依章办事，任何私人情感的影响都是不允许的。

二、认真负责

在同时面对学业和志愿工作时，一定要把握好自己的时间，尽力将两件事都做好，绝不能让其中任何一样不了了之，这也是对我们自己负责。

三、沟通交流

志愿工作中，难免会有障碍和误会。这时候最需要的就是沟通和交流，争取取得对方的理解。

四、团结协作

只要作为一名志愿者，就不分职务大小。无论是大队委、学生会，亦或其他志愿者，每个志愿者共同努力，互帮互助，才能提高整体的工作效率和质量。

五、示范引领

成为志愿者，意味着我们也成为了同学们的榜样。我们应该更加严于律己，改正自身不足，提升自身的素质修养。

六、服务他人，提升自我

每一次的志愿工作和活动对我们来说都是一次历练。在这种奉献他人的过程中，我们的思想和能力也能得到很大的提升。

最后，希望大家都能积极参与到志愿服务活动中，让我们相信自己，全心全意为建设美好和谐的校园献出自己的力量!

我的讲话完毕，谢谢大家。

学校开展壮族七月三系列活动总结范文

民族文化是中华优秀传统文化的重要组成部分，把民族特色文化引进校园，不仅是对民族文化的传承和发展，也是我们创建特色校园文化的重要内容。xx市xx学校4月15日—17日举行“壮族三月三·嘉年华”民族风情文化系列活动，让同学们感受到了壮文化的绚丽多姿。

“三月三”抛绣球趣味运动

“玩”趣味运动

“加油！加油！”xx市xx学校的体育场上，助威呐喊的声音响彻天际。4月15日—16日下午，xx市xx学校举行“三月三”趣味运动，活动分高年段和低年段举行。

高年段的运动项目是三人板鞋和“无敌风火轮”，对于高年级的同学来说，这两项运动都不难，但要注意配合。活动中因为默契不够、经验不足闹出的小笑话让在场的老师同学们捧腹大笑，为比赛现场增添了不少欢乐。相比而言，低年段的运动项目就更加趣味十足了——抛绣球和旱地龙舟。通过这次趣味运动，让同学们提前收获了三月三节日的快乐，更收获了同学之间的友情，增进了班级的凝聚力。

老师们展示民族服装

“唱”壮乡民歌

为更好地弘扬和传承民族文化，进一步加深少年儿童对“三月三”节庆风俗的了解与认同，4月15日-16日下午，xx市xx学校还举行了“三月三”唱壮歌活动。

整个活动现场热闹非凡。同学们的身着民族服装、佩戴民族饰品，歌声款款，为我们献上了一场视听盛宴。伴随着规定曲目和自选歌曲的优美旋律，各个班级八仙过海，各显其能。那厢你班唱罢，余音绕梁，三日不绝；这厢我刚登场、缓缓抒情、歌声动听。同学们通过唱壮歌，加深他们对壮族民族文化的认知，增强少年儿童的民族认同感，激发其热爱祖国、热爱家乡的民族自豪感。

“三月三”校园美食节

“品”壮族美食

每年的“三月三”总少不了要品尝壮乡的各种美食，4月17日下午，xx市xx学校举行“三月三”美食节活动，壮族特色的五色糯米饭以及家长和同学们亲手制作的各色食品，吸引了大家的目光，不少同学在心仪的美食前驻足品尝。值得一提的是，这次美食节活动还穿插了民族服装的展示环节，老师、家长和孩子们穿着颜色鲜艳的民族服饰，自信大方地秀出了壮乡服饰的美，赢得了在场观众的热烈掌声。此外，游园活动也融入其中，一些趣味十足的壮族特色小游戏，也引来了众多的青睐者，老师、同学们都沉醉在一篇节日的欢乐气氛中。

通过本次活动，让全体师生进一步增进了对壮民族文化的了解和认识，也激发了同学们热爱家乡、热爱民族的积极性。

老师、同学们：

大家早上好!学期临近期末，全体师生辛勤的劳动能否转化为丰硕的成果，需要我们作最后的努力。期末考试不仅是对我们本学期教与学成绩的一次大盘点、大检阅，同时是对同学们综合素质的一次挑战，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。对于期末迎考，我想给同学们提几点建议供大家参考:

一、刻苦努力，持之以恒，惜时奋进 古人云：“行百里者半九十”，我们的一学期的学习现已到了“路遥知马力”的关键时刻，最后一段路往往是最艰苦难行的。成绩的获取是一个异常艰苦的过程，它需要的是目标与信心的坚定和保持，需要的是每时每刻不懈不停的奋斗和积累，需要的是挤出来的分分秒秒和踩出来的深深足印。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出59倍!鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，把一些零散的时间“焊接“起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。因此，我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间。

二、动手要早，合理规划 机遇总是青睐于有准备的头脑，“不打无准备之仗”，面对考试，要周密安排，及早动手。在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。要注意提高复习效率，保持充沛的精力和积极的心态。要确立自信心，相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以饱满的热情、积极自信的姿态走进复习，一定能磨练出良好的意志，以优异的成绩给本学期的学习画上一个圆满的句号，并为下学期新的学习生活找到最佳起点。

三、端正态度,诚信参考 态度决定一切，态度决定高度，没有好的态度，就没有好的结果。要学会排除各种干扰，消除各种杂念。希望同学们明确自己的期末考试目标，并把目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。人生处处是考场，惟有以诚以信，才能交出无怨无悔的答卷，诚信是金，是崇高的品行，是人生的绿卡。分数固然重要，但考风考纪更为重要。它是一面明亮的镜子，能够透视一所学校的校风教风和学风，一个班级的遵章守纪意识和平常的学习态度，更能够照见一个人精神境界的高下、品德和行为的美丑。一次考试，我们上交的不仅是一份书面的答卷，更是一份真实，一份诚信，一次人格的考验，一次精神的满分。“千教万教，教人求真;千学万学，学做真人”。我校历来十分重视考风考纪，重视以良好考风带动良好学风，进而促进良好校风的形成，我们要求考前要彻底整理好考场，擦净黑板，固定座位，禁止提前交卷，严禁考试后乱撕乱扔破坏常规的不良行为，对顶风作弊者，我们将于当天全校通报批评，视情节给以校纪处分，取消该门功课考试得分，取消该生当年评先评优资格。也许现在仍有某些同学还抱有侥幸心理，企图蒙混过关，这种自欺欺人的想法和行为都是极其错误的和危险的，切勿以身试纪。

在教学成果即将归仓的时候，我真诚地祝愿，祝愿老师们一学期汗水的结晶是丰收的硕果;我殷切地期望，期望同学们半学年心血的凝聚是成功的甘甜!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，站在庄严的国旗下，我发言的主题是：培养健康心理，走向成功人生。

“一撇一捺写个人”，“人”字写起来的确简单，但人们一生却从没有停止过这样的探讨：如何做一个健康、健全的人。如果有人问：“你健康吗?”也许我们会说：“我当然健康啦，我从没生过病。”可是，只有体格健康还算不上健康。如果说人的一撇就是身体健康，那么一捺便关乎心理，只有前者没有后者，人就会趴下;只有后者没有前者，人又会卧倒。身心健康兼备，才能相互支撑，站立起来，才有可能提高个人素质。

可目前，在我们同学中，存在着这样一些心理问题：焦虑、对人敌视、猜疑、嫉妒、自卑、烦躁、以我为中心、处理不好同学之间的关系等等。 那么，我们该怎样面对心理健康，其标准又是什么呢?

心理健康的标准，包括以下几方面：

首先是要有正确的人生态度。正确的人生态度来源于正确的世界观。这样的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，有远大的理想和实事求是的精神，因而他们分析问题，处理问题时比较客观、稳妥，与时代共同进步，心态始终保持健康水平。

其次是要有满意的心境。这是健康心理的重要内容，拥有满意心境的人既能接受自己，又能悦纳他人，对自己有清醒的认识，不会湮没于别人的议论而无所适从，他们往往处于独立自主的状态，既不好高骛远，也不急功近利，因而心境总是满意的、愉快的，也是健康的。

第三是要有和谐的人际关系。乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任与友爱。因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多矛盾。与人为善的人能够与大家相互理解、彼此融洽。人际关系和谐，心理便会处于健康的状态。

第四个标准是良好的个性，统一的人格。这是健康心理的重要标志，我们要做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽，始终保持坚强的意志，诚实正直的作风，谦虚开朗的性格。

第五个标准是适度的情绪，充分的理智。健康心理必须要有良好的自我控制能力，不过悲过喜、过忧过怒。要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪，而不以沮丧悲观、反复无常的情绪面对人生。

唐代有两个著名作家，一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人都仕途不顺，但刘禹锡性情旷达，态度乐观，虽被贬官，却能将陋室变得“苔痕上阶绿，草色入帘青”，与“鸿儒”交谈，与“素琴、金经”为伴，保持心理健康，享年70多岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了46岁。 当代著名作家柯云路对自我心理素质建设、走向成功强调了四点，在此我送给大家： 对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——满不在乎、轻松自在; 对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对工作——敢说敢做，拿得起放得下。

同学们，“不相信眼泪”已成为许多人追求的励志口号。我们要努力培养积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格，这些都是一个人迎接未来社会，必备的优良心理素质。具备了这些积极健康的心态，才能更好的迎接未来社会的挑战。

最后，祝愿同学们能保持健康的心理，走向成功的人生。 谢谢!

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好，我今天演讲的题目是：

我运动，我健康，我快乐。

美丽的青春，散发着诱人的芬芳，潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀，青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。

健康是人类文明的象征，是学生、事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到体育锻炼中去吧。

无论是过去，现在和将来，健康一直是人类追求的永恒主题。

体育运动是促进健康最积极有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力，调节紧张的节奏，提高学习效律;感受到它能全面提高身体各器官系统机能，不断提升运动技能的效果，领略到它对提高心里素质和适应能力所特有的价值，感悟到体育实践中学会认知，学会做事，学会与同伴相处，学会生存的策略和方法，体育锻炼是走向健康，全面发展过程中的必经之路。

体育运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步，比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于运动中，也正因为他们被运动所倾倒，才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑，使比尔·盖茨年轻充满活力，让更多的人被他们所折服。

体育运动给人带来活力。毛泽东曾说：“有健康的人，便有希望;有希望的人，便有了一切。”众所周知，毛泽东从青少年时期起，就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。无论做操、跑步、游泳、爬山，毛泽东都积极参加。毛泽东曾先后13次横渡长江，并写下了“万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的豪迈诗句。运动，他像容光焕发的使者，向暮年人微笑致意，给年轻人点燃激情。

运动如此重要，益处多多。可有些同学却轻视早锻炼，课间操，懈怠体育课。跳绳偷懒，跑步掉队，课间操不到位，有的同学喜欢以各种理由不参加锻炼，或者找机会中途退出，将宝贵的运动时间浪费。

“我运动，我健康，我快乐”，我们不能马虎地对待我们的身体，让我们行动起来吧，在运动中建筑出一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因运动而精彩!

这，是一个多姿多彩的世纪;这，是一个改革开放的世纪;这，更是一个机会遍地，挑战满天的世纪。就在这个世纪初，我，从遥远的黑龙江畔，来到了美丽的东海之滨。昨天，我还是黑土地上的建设者，今天，我已成了开发南汇，建设南汇的一员。

翻开史卷，我很清楚地看到了南汇的昨天，泥沙铺路，茅草盖房，农民手持鱼网走向大海，换回的是一脸的疲倦与无奈。

历史在发展，时代在进步，南汇也在一天天的改变。道宽了，楼高了，树多了，南汇人脸上的笑容丰富了，而今，就在历史进入二十一世纪之初，又传来了一个更大的喜讯，那就是，一座海港新城，即将在我们南汇诞生了!

感谢历史!

感谢时代!

感谢党和政府，赐予我们这千载难逢的机遇。

现在，让我们每一个南汇人都满怀喜悦的畅想一下这海港新城的新貌吧：

这，将是一座欣欣向荣的城市，这，将是一座美丽如诗又如画的城市。

啊，好美啊，有湖，有海，有树，也会有成群的鸟儿从空中飞过。真如梦幻一般美丽，也许，这真的是梦?不，梦总是虚幻的，而这，是一个即将发生在我们身边的事实，一座如梦幻般美丽之花，即将绽放在我们南汇。

随着海港新城的开发与建设，我们南汇将发生翻天覆地的变化，我们南汇人将面临空前多的机遇与挑战。是的，挑战与机遇总是相伴而行。如何把握住现在，以适应南汇明天的发展与建设，这是我们在欣喜欢呼之余更要思索的问题。

是一味喜悦的畅想南汇明天带给我们的美丽，在畅想中等待明天的到来，还是，积极努力地投身到今天的建设中去呢，毫无疑问，我们只能选择后者。

历史赋予南汇如此重大的使命，我们南汇人有责任，有义务来完成这使命。

南汇有悠久的历史，有灿烂的文化，有优越的地理环境，物华天宝，人杰地灵。既然历史把我们推到了改革开放的前沿，在我们面前摆放了一只如此豪华，如此美丽的巨轮，我们就有责任驾好这艘巨轮，行进在历史长河中。

我们前有先辈，我们后有子孙。

无论是面对历史，还是面对未来，我们都没有理由来轻易淡化这自身的责任感和使命感

今天，你弯腰扶起一朵小花，明天，小花将开遍满园，姹紫嫣红

今天，你伸手栽下一株小树，明天，小树将绿遍山冈，郁郁葱葱

今天，你学会一句“welcome to shanghai”，明天，abc就会以其特有的旋律飘荡于南汇的角角落落。

今天，你熟知一点compute常识，明天，计算机网络方能顺利连接到南汇的千家万户。

是呀，努力在平时，努力在现在，努力做好身边的点点滴滴，迈向明天的步子才会更加矫健，更加豪迈。只呐喊而不冲锋的不是好士兵，只瞄准而不射击的也不是好猎手，空谈和阔论绝不会让我们梦想成真。

如果你是一位工人，不妨精心制作每一个部件

如果你是一位农民，不妨精心浇灌每一寸土地

如果你是一位老者，不妨把你创业的苦辣酸甜都讲给下一代听听

如果你是一位学生，不妨展开翅膀，尽情遨游于知识的殿堂，享受雨露的滋润

而我，是一名教师。

在新世纪，新挑战到来之际，我们教师又要经过怎样的努力，才能与时代融为一体呢?

新的时代需要新型人才，勤勤垦垦，任劳任怨，扎实能干，这些已满足不了新时代对人才的需求，新的时代更需要有创新精神，有创造才能的人。

而这，也正是新时代赋予我们教师的使命，我们教师，又怎能辱此使命?

历史走到了今天，历史还将带着我们走向明天，前面灯火辉煌，前面阳光灿烂，朋友们，请认真走好每一段路吧，只有把握住了今天，才能更好的走向明天。

战国策有言“行百步者半于九十，此言末路之难也”。高中三年，一路风雨将尽，知识早已翻过一轮又一轮，题库早已刷过一遍又一遍。想必他们已经心中有数、胸有成竹。接下来的十几天里，各种情绪是否会如潮水般涌上心头?有人说最困难之时，就是整装待发时;而最困难之时也是离成功不远之时。高考在即，压力难免，所以如何看待压力和竞争?是把它作为包袱还是变压力为动力?在竞争中展示自己的才华和智慧，来回报自己无数个日夜的辛苦和汗水。

常言道一分耕耘一分收获。他们付出的每一份汗都将赢得回报。在考试中的每一分都有可能改变一个人的一生，所以更要沉着细心、全力以赴。虽然他们大部分尚不知将去何方，或许心中有些忐忑不安，但“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣”。曾为之努力拼搏过，便无怨无悔，无所畏惧。

高二的学长学姐们，也将进入高三的紧张学习中。无疑，高三的学习是辛苦的，但可以学中求乐、苦中作乐。作为准高三，要有明确的高考目标;应从现在开始行动，今日事今日毕;会合理利用时间;能够调控好心态;迎难而上、相信有志者事竟成......走进高三，满怀信心，踌躇满志。将用“天生我材必有用”的自信，“铁杵磨成针”的毅力，去编织属于你们的精彩篇章。

而对于我们高一的同学们而言，高考并不遥远。万丈高楼平地起，坚实基础的建立至关重要;踏踏实实走好每一步，才能走得更稳更远。我们要立足高一、志在高三。“最无益莫过于一日曝十日寒，若有恒何必三更眠五更起”。天道酬勤，将来的你定会感谢现在拼搏的自己。

高三学子们，寒窗苦读，沉淀了他们知识的底蕴;挑灯夜战，使他们远征的行囊载满学识。如今，十年磨一剑，终到了一展锋芒之时。我们相信，千淘万漉虽辛苦，吹进黄沙始到金!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!我是五(1)班的吴雨欣。今天我国旗下演讲的主题是《爱护地球就是爱护人类自己》。

地球就像我们的母亲，哺育着我们，抚养着我们，使我们幸福的成长，她是那样无私的奉献着，为我们提供水源、矿产、等，我们应该感谢地球，感谢地球妈妈赋予我们赖以生存的环境，感谢地球妈妈为我们的衣食住行提供便利。然而，在现实生活中，许多人却不知回报地球，只是无休止的向她索取，于是树木被砍伐，珍稀动物被捕杀，淡水资源被污染……面对地球生态环境恶化的现实，任何一个有良知的人都会明白，保护环境、拯救地球是人类共同的责任。我们渴望干净的地球，渴望健康的生命，渴望环保的家园……

同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应切实树立起时代责任感，保护环境，我们应心系全球，着眼身边，立足校园。多弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱丢;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起，让我们的天空更加蔚蓝，让大地更绿，让空气更清新，让我们的家园更美丽!

同学们，爱护地球就是爱护人类自己，让我们行动起来吧，做一名优秀的环保小卫士，为保护环境、拯救地球而积极行动，为我们的生活共同筑造起健康长城!我的演讲到此结束，谢谢大家!

精选设计师七月工作计划范文

一、 熟悉公司规章制度和工作。

二、 明确自己的发展方向,正确认识自己, 纠正自己的缺点. 认真听取他人忠恳意见. 更加勤奋的工作，刻苦的学习，努力提高文化素质和各种工作技能，充分发挥自己的能力。我也会向其它同事学习，取长补短，相互交流好的工作经验，共同进步。征取更好的工作成绩。

三、 完成公司日常任务安排，与团队成员共同合作，对公司资料进行平面设计。

四、 收集整理公司最近的活动，更新资料。

五、 熟悉各类平面设计用软件，了解使用办公软件。

设计工作看上去是很枯燥的，如果没有灵感，那便更加枯燥无比!只有自己从中找到乐趣，才不会觉得枯燥。很多时候我会在搜集素材的时候找灵感，使自己置身于设计的氛围中。

非常感谢公司给我这个成长的平台，令我在工作中能不断的学习，不断的进步，不断提升自身的素质与才能。

幼儿园托班七月班务工作计划

【篇一】

在新学期里期望家长朋友继续支持我们的工作，欢迎及时提出好的推荐和意见。此刻我们顺利地进入了托班第二学期。在新的学期里一切都充满了新的活力、新的青春、新的期望。

一、班况分析：

1、本班现有幼儿23名，经过半年的群众生活，在生活方面，幼儿已基本适应了群众生活，建立了比较有序的生活作息，且生活、卫生习惯也初步养成；在学习方面，幼儿的语言潜力有了较大的提高，喜欢念儿歌、讲故事，喜欢参加音乐、折纸、画画等活动；在运动方面，幼儿喜欢参加群众游戏，能按老师的信号进行集合和分散游戏，动作潜力大有提高；在游戏方面，孩子喜欢开展主角扮演游戏，喜欢玩“娃娃家”，喜欢插塑玩具进行简单的构建活动，喜欢音乐游戏，且已有必须的规则意识。

2、本班特点及主要表现

1）大多幼儿会用普通话交谈，会安静听故事，用简短的语句表达自我的意思。

2）大部分幼儿已基本适应群众生活，对待老师、同伴表现出热情与喜欢。

3）大部分幼儿能控制自我的大小便，有困难会主动要求帮忙。

4）对新奇的事物表现出好奇和探索，有初步的探究意识。

5）愿意表现自我，喜欢唱歌、画画等活动。

6）大部分幼儿已学会了调整自我的行为，能遵守一些群众游戏规则。

7）具有很强的运动潜力，喜欢参加各种体育活动。

8）幼儿在生活及学习方面还是表现出很大的依靠性，遇到困难容易退缩。

9）自我意识的萌芽使幼儿具有很强的个性，容易发生冲突。

10）个别幼儿的语言潜力相对较差，需要给予必要的引导与帮忙。

11）个别幼儿的性格较内向，需要教师多关心、呵护他。

二、本学期教育教学目标

健康社会领域

1、身体健康，在群众生活中情绪稳定、愉快。

2、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理潜力。

3、明白必要的安全保健知识，学习保护自我。

4、喜欢参加体育活动。动作协调、灵敏。

语言领域

1、愿意与人交谈，/讲话礼貌。

2、注意倾听对方说话，能理解日常用语。

3、能清楚地说出自我想说的事。

4、喜欢听故事、看图书。

5、能听懂和会说普通话。

礼仪领域

1、能主动地参与各项活动，有自信心。

2、乐意与人交往，学习互助、合作和分享，有同情心。

3、理解并遵守日常生活中基本的社会行为规则。

4、能努力做好力所能及的事，不怕困难，有初步的职责感。

5、爱父母长辈、老师和同伴，爱群众。

科学领域

1、对周围的事物、现象感兴趣，有好奇心和求知欲。

2、能运用各种器官，动手动脑，探究问题。

3、能用适当的方式表达、交流探索的过程和结果。

4、能从生活和游戏中感受事物的数量关系并体验到数学的重要和搞笑。

5、爱护动植物，关心周围环境，亲近大自然，珍惜自然资源，有初步的环保意识。

艺术领域

1、能初步感受并喜爱环境、生活和艺术中的美。

2、喜欢参加艺术活动，并能大胆地表现自我的情感和体验。

3、能用自我喜欢的方式进行艺术表现活动。

二、卫生保健工作：

A、做好春夏两季传染病的预防工作，近段时间是腮腺炎和水痘的高发期，请家长尽量不要带孩子去人多密集的场合，以免交叉感染。让孩子勤洗手，多喝水，注意卫生。

B、对需要在幼儿园服药的孩子，请家长详细填写孩子如何服药及服药时间，以便我们能够更好的照顾孩子。

三、家园共育

一、家园沟通事宜

月工作重点、周工作计划、今日教学、月反馈（手里有物、表扬）、小型家长会、家园共育委员会、伙食委员会、月末汇报等活动是家长了解幼儿园活动的开展及幼儿再版状况，及时做好家园沟通工作，同时需要家长配合的有：

A、我们会照顾好孩子的生活让家长放心。透过家长会、每月反馈资料等，使家长了解孩子在园的状况，有针对性地向家长提出一些合理推荐，在家长的配合下实现家园共育，促进幼儿的全面发展。另外反馈夹是我们的一个沟通平台，请家长必须要利用好它，把每月孩子在家里的反馈和对孩子的期望写在上方，我们会在进行沟通。

B、执行门卡接送制度，请家长按要求在接送孩子时务必刷卡，早晚各刷一次。对于持卡的陌生人，在和孩子家长取得联系后，我们要确认接孩子的持卡人的身份后，才能使对方接走孩子，离园卡、鞋套。

C、请家长送幼儿入园时不要给孩子带小挂坠等易刮伤孩子的物品。因为这些物品存在着很大的安全隐患。

D、培养孩子遵守教室常规，不在教室打闹，乱跑，发生事故。

E、天气转暖，我们要给孩子养成良好的生活作息习惯，请家长尽量在早上8：00之前把孩子送到园里进行晨练，增强孩子的身体抵抗力。饮食习惯也就会自然而然的培养好。

【篇二】

一、状况分析

这学期我班有30名老生，新增8名新生，上学期就入托的孩子，经过一个学期的培养在学习、生活、游戏等方面的行为习惯已有所养成，这几位孩子在托班里将会起到示范榜样的作用，新入园的孩子情绪不稳定，他们对新环境尚未熟悉，需要我们的个性关怀，以帮忙他们更快适应，就目前入园近两周来看，适应还比较顺利，尽管有时还哭，带对组织的各项活动充满兴趣，喜欢听故事、听音乐、喜欢参与游戏，喜欢新鲜的玩具。所以正常地开展各项活动对于孩子的适应是有帮忙的，这就需要班级工作人员对每个活动准备充分，多方位吸引幼儿注意力。消除对家人有强烈的依恋，

本学期已是第二学期，孩子身体发展的方向处于迅速发展时期，已能随意独立地活动，能完成走、跑、跳、钻爬、攀等基本动作，能串珠子，撕纸，他们还尝试自我动手、吃饭、穿衣裤等。因此，手眼协调潜力有了必须发展、但动作仍不协调，由于他们身心发展处于初级阶段，机体易受损伤，易感染多种疾病。他们自我意识开始建立，出现反抗现象，喜欢与熟悉的人交往，不满足时出现攻击性行为。根据幼儿的现状，我们就应注意对幼儿的需要给予满足，使他们生活在一个和睦、相互给予爱的环境之中，促使幼儿构成良好的行为习惯。

二、培养目标

1、愿意上托儿所或幼儿园，愿意亲近老师或熟悉的成人。

2、能跟随老师参加群众活动，乐意和同伴一齐游戏，尝试与喜欢的同伴分享食物和玩具，体验其中的快乐。

3、能觉察自我和他人明显的情绪表现，在成人的提醒下乐意招呼他人，并能使用日常礼貌用语，能进行简单的应答。

4、明白自我的姓名、年龄、性别、班级名称。

5、有必须生活自理潜力，乐于帮忙家里成人做一力所能级的事。如：摆碗筷，摘菜、摆椅子等。

6、学习在群众生活中遵守简单的规则。

7、爱父母长辈、老师和同伴，爱群众、爱幼儿园。

三、主要资料和要求

根据目标，我们主要任务是创设安全、卫生、舒适、愉快的环境，保证幼儿健康、愉快成长；引导幼儿主动活动，促身体健康发展；引导他们感知周围环境，对环境有兴趣，发展感知觉，促语言思维潜力发展；培养幼儿喜欢与人交往的态度，构成初步的独立意识，交往潜力，促良好个性发展；在生活中培养他们良好的生活卫生习惯，培养他们的基本生活潜力；激发他们发现美、感爱美的情绪，为了做好这些，我们的做法有以下几个方面。

生活：在简单愉快的环境里，培养幼儿健康的情绪及个性，引导他们学会自我的事自我做，体验做事乐趣，满足生活的需要，养成良好的生活及卫生习惯。

1、培养幼儿勤盥洗兴趣，养成勤盥洗习惯。认识自我常用物品及标记，乐在成人帮忙下清洁自我身体，会洗手，养成讲卫生习惯。

2、会用勺吃饭、喝汤，用杯喝水；会剥果皮，乐于理解各种食物，养成餐前洗手，饭后擦嘴的习惯。

3、帮忙幼儿建立独立入厕，定时睡眠的习惯。

4、鼓励幼儿多与他人沟通，逐渐适应群众生活。

5、引导幼儿随时注意安全，有初步的自我保护意识，能听从成人有关的安全提示，明白不独自到在人关注不到的地方玩，不摸危险物品，不将异物放入口、耳里。

学习游戏：引导幼儿用心感知周围环境，培养他们对周围事物兴趣，促进多方面发展。

1、引导幼儿参与多种游戏，体验游戏快乐，初步掌握游戏技能；感知材料特点，会与同伴友好游戏，用心感知游戏材料形状、颜色、大小等明显特点，懂得爱护图书和玩具。

2、引导幼儿感受群众游戏快乐，培养良好的社会情感，懂得爱自我，爱老师和小朋友，愿与他人交往，体验群众活动乐趣。认识自我，感受节日快乐，学会做自我力所能及的事，体验做事的乐趣，懂得遵守生活及游戏规则，建立初步规则意识。

3、引导幼儿主动与人交往，学习用语言表达自我需求，会安静听加紧人说话，能听懂简单的指令。培养健康向上用心开郎的情感，懂得有事愿意和老师说。

锻炼：引发幼儿对户外活动兴趣，用心参与各种体育锻炼活动，促进动作及身体的健康发展，养成活泼开朗，不怕困难的良好个性品质。

四、措施

1、关爱幼儿，赋予亲情

要以真诚的态度关爱每一位孩子，透过适时恰当地给予孩子关注，微笑、搂抱、应答等方式，传递对他们的关爱，满足其身心需求，帮忙幼儿对保教人员的依靠用信任的建立，让他们获得安全感，促进其身心健康发展。

2、教养并重，保教合一

保教人员共同承担着促进幼儿健康发展的任务，定期开展班级工作小组会议，做好特殊幼儿日常护理教育工作，务必为幼儿带给良好的饮食、起居等生活条件，精心护理幼儿日常生活，用心培养幼儿生活自理潜力，做好卫生保健，防病工作，保护幼儿安全，发展幼儿身体活动潜力，增强幼儿身体健康。

3、顺其自然，尊重个性

要尊重幼儿身心，发展的规律和个体差异，顺应幼儿天性，产注幼儿需要，就就应把幼儿一日生活安排丰富，宽松，但有相对的稳定性，预定的活动和群众活动短，以个别自由，自主操作活动为主，以个别交流、个加教育为主，尊重他们个性特征，在活动中发挥他们的主动性，对幼儿活动给予支持和鼓励，细心体察他们兴趣。

4、教育融于生活，成人以身作则

重视在生活中教育和引导培养幼儿良好生活卫生习惯和自理潜力，保教人员要在上学生活中随时与儿童沟通，在身体力行中去影响他们，要用热情、爱心、敏感和规则性，贯性来关心孩子和要求孩子，让孩子从小养成好习惯以后顺理成章地构成良好的行为方式。

5、营造合谐环境，保证幼儿身心安全

营造与家庭相似环境，从温馨、舒适、安全、优美为主，活动空间宽敞，设置区角有利于幼儿独自活动，平行活动，小群体活动，活动材料和玩具准备要充分。以透过他们的感知觉和身体动作，不断地尝试、重复、模仿，操作而获得经验，促进在出现的潜力发展。帮忙他们建立良好的伙伴关系，保教人员以身作则，相互尊重。

6、注重语言发展，调动幼儿听说用心性

在日常生活中引导幼儿多开口，多用语言表达自我喜好，扩大言语经验，融恰与伙伴的关系，乐意听别人说话，听懂并按语气指令行事，做到行有所规，表现出听从老师口令的循规性。

【篇三】

一、班级状况分析：

本学期我们托班有男生15名，女生13名。经过一个假期，老生对幼儿园又会产生必须的不适应，加上新生的哭闹，更会影响大面积孩子的情绪。幼儿透过上学期的学习与生活，各方面都有了必须的发展，我们从中也积累了很多经验，发现了下一步工作的方向与目标。在常规方面，孩子们虽对常规有了基本了解，但有些方面还达不到目标，没有一贯性。如洗手时爱玩水，饭后洗嘴不够干净，还需老师帮忙等。许多仍没有必须的规则意识，不能控制自我的行为。个别孩子不能用心参加群众活动，不能主动与人交往；由于孩子多，上学期存在的问题，新年伊始，我们会根据园务计划、保教计划、教研组计划要求，切合本班的实际状况，拟订本学期更为完善的工作计划。

二、本学期教育教学目标

健康领域

1、身体健康，在群众生活中情绪稳定、愉快。

2、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理潜力。

3、明白必要的安全保健知识，学习保护自我。

4、喜欢参加体育活动。动作协调、灵敏。

语言领域

1、愿意与人交谈，讲话礼貌。

2、注意倾听对方说话，能理解日常用语。

3、能清楚地说出自我想说的事。

4、喜欢听故事、看图书。

5、能听懂和会说普通话。

社会领域

1、能主动地参与各项活动，有自信心。

2、乐意与人交往，学习互助、合作和分享，有同情心。

3、理解并遵守日常生活中基本的社会行为规则。

4、能努力做好力所能及的事，不怕困难，有初步的职责感。

5、爱父母长辈、老师和同伴，爱群众、爱家乡、爱祖国。

科学领域

1、对周围的事物、现象感兴趣，有好奇心和求知欲。

2、能运用各种器官，动手动脑，探究问题。

3、能用适当的方式表达、交流探索的过程和结果。

4、能从生活和游戏中感受事物的数量关系并体验到数学的重要和搞笑。

5、爱护动植物，关心周围环境，亲近大自然，珍惜自然资源，有初步的环保意识。

艺术领域

1、能初步感受并喜爱环境、生活和艺术中的美。

2、喜欢参加艺术活动，并能大胆地表现自我的情感和体验。

3、能用自我喜欢的方式进行艺术表现活动。

三、具体工作要求和措施：

1、新学期开始，稳定孩子情绪，创设安全、温馨、宽松的心理环境，使幼儿尽快与教师建立依恋关系。复习上学期学习的资料，回忆过年的情景，逐步纳入新的教学计划。

2、常规和自理潜力的培养：

（1）教育幼儿高高兴兴入园、离园，会主动使用礼貌用语，不随便带玩具和吃的。

（2）掌握洗手的方法，先学习挽袖子，排好队，一个一个轮流洗手，洗手时不玩水，水流要小一些，使用完肥皂，要用水冲净，洗完手不乱摸脏东西，用自我的毛巾擦手。提醒男孩小便时尿进盆里，养成活动、开饭、午睡前后入厕，饭前便后洗手的习惯。

（3）安静就座，愉快就餐，一手扶碗，一手拿勺，细嚼慢咽，不挑食，集中精神吃饭，不做漏嘴巴，姜片和饭渣放在桌上，不乱扔。饭后会自觉去送碗、擦嘴、放凳子。

（4）午睡时，进出午睡室要排队，自我脱鞋子放在床腿旁摆整齐，自我学脱外套放在脚头，安静入睡，起床时自我穿鞋，学穿外套。

（5）学会自我保护自我，正确搬凳、上下楼梯、使用体育器材、玩大型玩具。户外活动时按老师的指令做游戏。

（7）学习收放玩具。

3、提高保育质量

加强传染病的预防工作，配合保健医做好定期使用预防药、检查身体、每一天做好消毒和记录、服药和记录等。幼儿杯中随时备有温度适宜的开水，注意提醒幼儿多饮开水。定期检查幼儿的指甲，以免有抓伤现象。春季多让幼儿晒太阳、多散步，呼吸春天的新鲜空气，加强户外体育锻炼，每一天保证幼儿两小时的户外时间。选取搞笑的户外体育游戏和丰富多彩的活动，调动孩子活动兴趣，鼓励每个幼儿都参加群众活动。及时为幼儿增减衣服和被子，提醒家长及时更换幼儿的被子。每一天对室内、毛巾、杯子、碗勺进行消毒，保证室内空气流通、厕池水池便盆干净无异味，持续桌面、凳面、地面、柜子干净。开展丰富多彩的户外活动，保证幼儿充足的户外活动时间和运动量。

四、家长工作

教师利用早送晚接时间主动与家长加强沟通，及时交流孩子的健康状况、睡眠状况、饮水饮食状况等。召开家长会，向家长公布班务计划，征求家长的意见和推荐，取得家长的配合与支持：请家长帮忙孩子调整好作息时间，使幼儿养成按时起床去幼儿园的习惯，不要迟到。培养孩子饭前、便后洗手的习惯，养成坐姿端正、正确使用餐具、细嚼慢咽的进餐习惯，以及每一天定时大便的习惯。请家长定期为孩子剪指甲，教孩子学习穿脱外套和鞋子、整理玩具等，逐步培养孩子的生活自理潜力。教育孩子上幼儿园不带零食和玩具。提醒家长每一天在门口观看家园栏，以便了解孩子的状况、学习资料、需家长配合的事项，回家后要主动与孩子交谈幼儿园的事情，引导幼儿尽量用复合句完整表述。为孩子带给交往的机会，关心孩子结交新朋友的状况，鼓励孩子独立解决问题。带孩子多参与一些社会活动，给孩子一些自主的空间，保护孩子的自主性。提醒家长周末带孩子去郊游注意保证孩子足量饮水，合理搭配饮食，及时增减衣服，以便保证正常的生活和学习。

大家好，我演讲的题目是：青春梦想。

“时光慢慢的，阳光暖暖的，我是蔚蓝的，在岁月的边缘张望着”。哼唱着这首《浅唱》，心中的畅想竟不发的涌上心头。青春年华，梦想应如何浅唱?

荒城绝壁，命运随时光一同为我辗转成歌，人生来便是经坎坷，历风雨，不断长大，不断蜕变的。但正直青春年少的我们，对自己心中的梦想更是茫然的不知所措。有人说：16岁是一个花季的年龄，也有人说，16岁是一个烦恼的年龄。是啊!对于一个刚刚走向成人的我们来说，梦想一词也许是太过奢侈了，但仔细回想，如果没有梦想给我们做动力的话，那么又将怎样穿越这枯燥乏味的学海?又如何谈的上功成名就，衣锦还乡呢?

我想现在的同学心中都有梦想，例如：“我长大要当一名科学家;我长大要当一名飞行员等等”。就我个人的观点而言，梦想之所以谓梦想，是因为心中有梦，心中才敢想，但是我们应该从实际出发，如果说一个人每次考试都是倒数第一而还每天嚷嚷着长大要当一名科学家，我认为这是不切实际的，也不合我们青春的韵律。有梦想固然是好事，但请切记梦想不是乱想，只有我们认清自己的实际，再从实际出发，确立一个属于自己的梦想，那这才是真正的青春梦想，魅力飞扬。

也有许多的人在追梦的途中放弃自己的梦想，大多数都是因为这途中坎坷崎岖太多了，也有的因为一些琐事就这样不了了之。坚持梦想，自己才能飞翔，沿路的风景只是屏障，不要驻足观望，而要大步向前，追逐明天的那道曙光。

起初，梦想是一座荒城，埋藏着我们的残骸，如今，荒城转繁荣，时光飞逝，祭奠的是流年，那流年里铭刻着一路的坎坷，一路的风雨。滴下的清泪滑过流年，停顿在那个影响一生的转折上，折射出七彩光芒，耀疼了眼眸。

梦想是一阙赞歌，最美的便是那不曾后悔的抉择，是那美丽的转折。

梦想荒城，盛世流年，笙歌已停，转折之中窥见人生的价值，那便是青春的梦想。

我的演讲到此结束，谢谢大家。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!今天我国旗下讲话的的题目是《敢于面对,勇于超越》。每个人来到这个世界上，都希望能演绎出辉煌的人生，希望能得到无限的荣誉，得到他人的赏识与赞美。因此，我们要敢于面对,勇于超越，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。海伦凯勒是盲人，但她并没有屈服，学会了多种语言，她的自传作品被翻译成多国语言发行。可见，敢于正视人生疾苦和磨难，勇于面对挑战，是海伦成功的根本。正是如此，她才成了全世界残疾人精神的代表及骄傲。

其实，我们身边也有这样的榜样。每天早锻炼时你总会看到一位男生扎着沙袋，一步步一圈圈地奋力奔跑，挥汗如雨。一天，伍主任笑着问他，体育长跑能考满分了吗?他自豪地说：“我在为高分而拼搏”。今天政教处伍主任给我提供了这位男生的材料，他就是九年级的一名男生。据他班主任透露他最初的体育成绩不到20分，跳远只能得一分。他却面对残酷的现实，刻苦训练，敢于超越，现在已能考30多分了。通过一次次考试，我们也看到，起初处在班级后面名次的同学，通过自己的努力，已步入尖子生行列，特别是一些初中第一次考试很不理想的同学，他们端正学习态度，严格要求自己，日夜苦读，奋起直追，成绩同样成为了班级甚至年级的佼佼者。

今天，当我们遇到困难的时候，我们需要向惠若琪学习，更需要向身边那些敢于拼搏的同学学习，因为他们向我们展现了生命的韧性。

时隔20xx年，于20xx年再次站在奥运之巅的中国女排队长惠若琪曾说：在我们成长的过程中，总有那么一些人怀疑我们、不信任我们，对于这样的人，你只要告诉他们“看我的”就行了，千万不要让他们成为你实现梦想路上的绊脚石。她，在距奥运赛前的5个月做了第二次心脏手术，可为了自己的奥运梦想，为了中国的女排荣耀，她克服了重重困难，重返赛场，与队友一起拼搏，终获冠军。

现在，中考的压力摆在我们面前，刚进行了英语口语听力考试，体育中考接踵而来。充满激情、敢于挑战、追求卓越是英华人的本色。面对对手的挑战，我们不能空喊口号，勇于超越需要一份自信，需要一份专注，更需要我们蕴积一份力量。

勇于超越需要一份自信。有很多时候，成功与我们失之交臂，这并不是成功不垂青我们，而是我们缺少自信。拿破仑曾说：“胜利不站在智慧的一方，而站在自信的一方。”自信是人生不竭的动力，人生中的一切都立于自信的基础上。自信能化渺小为伟大，化平庸为神奇。“自信人生二百年，会当击水三千里。”成功与失败都取决于信心，持久坚定的信心是成功的保证。一旦拥有了坚定持久的信心，人就能爆发出巨大的、不可思议的力量。“自信的人不一定会成功，但不自信的人绝对不会成功。”超越对手第一要素就是自信，九年级的同学们，请一定要保持十份、百份自信!

勇于超越需要我们保持专注。《礼记》云：“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。”如果能“一生磨一剑”，何惧宝剑不够锋利?如果不畏苍山远，自然能够做到“山高人为峰”。台上三分钟的光鲜，是台下十年功的辛苦。人世间要成就一番事业的不二法门是专注。专注就是集中注意力，不分散精力，不三心二意，不见异思迁。专注来自目标的专一，目标专一才会集中精力，专心致志，心系一处，方能创造奇迹。今天，不管是七年级、八年级、九年级的同学，都要学会专注，因为专注才会成就你们人生的辉煌。

勇于超越需要我们增加自己的底蕴。不断地积累、积蓄，但绝不是冬眠。不要追求所谓的完美计划，每天抓住重点，从自己能做好的地方开始，循序渐进。把超越昨天的自己，超越最近的对手定为最切实的目标，把自己长远的目标分解成一个个小的阶段性目标，让我们围绕一个个点去积累，让这种积累在生活的潜移默化中成长。看起来，你每天都在做同样的事情，但其实你每天都在为你的未来积蓄力量，使自己每天的生活都有意义，有滋味，人生的厚度便是由这些不同滋味的体验积淀起来的。

要敢于面对，勇于超越。每一次的练习也是如此。只要我这一次的成绩比我上一次有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我。试着按照这种方式分秒必争，就会发现，在不经意中，你对学习的积极性提高了，你的成绩也提高了。

是骏马，就要扬蹄飞奔，是雄鹰，就要搏击长空，是水手，就要劈波斩浪，是勇士，就要勇往直前!最后希望同学们能充满自信，勤奋忘我，在学习的道路上拼搏进取，坚持不懈，从而实现自己真正的人生价值。祝九年级体育中考取得辉煌!祝大家期中考试取得理想成绩!