21世界睡眠日活动总结
3月21日是“世界睡眠日”,今年主题是“健康心理,良好睡眠”。为提高群众对健康心理与睡眠重要性及睡眠质量的关注,让人们睡的更好、生活更幸福,我县多地卫生院积极开展了睡眠日健康教育宣传活动。
丹城中心卫生院于一周前在辖区各村、学校宣传阵地张贴有关“心理调适方法”宣传海报。今天上午,该院工作人员在医院门诊楼前开展现场咨询、现场宣传,共发放“睡眠卫生锦囊”等相关精神健康教育处方200余份,24小时播放“健康心理良好睡眠”电子屏幕。后续,该院还将邀请县相关精神卫生专家在各村推出“健康睡眠大讲堂”巡回讲座作为本次宣传活动的延伸,以期“健康心理良好睡眠”理念入万家。
墙头卫生院在该镇中心街区开展健康教育宣传、义诊活动。活动现场,悬挂宣传横幅、设立咨询台、张贴宣传海报、摆放宣传展板、发放宣传折页向过往群众宣传睡眠相关知识。并在义诊现场为咨询的百姓围绕失眠和心理问题做逐一、耐心、细致的解答,同时进行血压测量等义诊服务。一位老大妈的一句:“这下我明白了”充分体现了活动的成效。
爵溪街道卫生院在街道敬老院开展了“如何睡个好觉”主题活动。活动中,医务人员向老人们讲解睡眠的重要性、长期晚睡或睡眠不足对身体的危害、睡眠有利于养生及怎样才能保证良好的睡眠等宣传健康睡眠知识,使老人们认识到睡眠时间的长短与心血管疾病的死亡率有密切关系,较长和较短睡眠时间都会使心血管病发生危险增加,倡导健康生活,从良好的睡眠开始。医务人员还热心地为老人们量了血压、测了血糖。长期失眠的陈婆婆觉得讲解的睡眠知识很实用,她说:“今天我学到了很多,感谢你们啊!听了讲座学会了如何帮助睡眠,今天晚上睡前就可以试一试了。”
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篇1:2024年4.22世界地球日主题活动总结
我是银河中一颗非常渺小的星球,我渺小的如同宇宙中的——叶扁舟,我就是地球。我已经有很大的岁数了。
大家知道吗?我得了很严重的病,我身上的各种自然资源正在飞快的减少,我的皮肤也受到了损害。还有我的的白云下雨时,下的全都是酸雨。这个酸雨可把我身上的守护者—树。
在我身上的子孙不懂得不能污染水资源,当这些被污染的水资源被太阳蒸发到云里时,下的雨就是酸雨。还有我的子孙一直在我身上建工厂,工厂排放出的废气直接升到了云里。下雨时,下的就是酸雨,酸雨促使我的守护者——树死亡。酸雨把树生活所需的土壤酸化,肥力降低,害死了我的多少守护者。人类还随意砍伐树木,用来换钱。我的子孙一点也不知道,随着树木的减少,我的病也会越来越重。
还有,我的子孙还把他们的生活垃圾直接扔到地上,这些垃圾即污染了环境,又损坏了我的容貌。
我的子孙,求求你们快让我的病好起来吧!难道你们想亲手杀了自己吗?我是你们生存的家园,你们想毁了你们的家园吗?
篇2:世界无烟日活动总结
为了普及烟草危害知识教育,提高居民对国家控烟工作的认识,教育群众认识到烟草带来的危害,主动参与到戒烟控烟的活动中来。按照上级关于开展“世界无烟日”宣传活动的部署和要求,我院积极广泛深入的开展了“世界无烟日”宣传活动。并于5月31日当天在我院门前组织开展世界无烟日控烟与戒烟现场宣传咨询活动,重点讲了:吸烟对身体的危害性、吸烟危害身体的途径、戒烟的好处,收到良好的社会效应。现将本次宣传活动工作开展情况总结如下:
一、提高认识,增强信心,精心组织。
控制烟草危害一直是政府关心的一件重要公共卫生工作,为此中国政府早在20__年就加了《世界烟草控制公约》,并于20__年全国人大常委会通过并实施。我国政府多年来一直努力开展控烟工作。已把烟草危害的控制列为社会公共卫生问题,逐步制定法规加大力度予以落实。当前的控烟工作还应继续坚持以正确引导为方向、积极宣传为措施、普及烟草危害知识,提高公众主动参与为目标,继续开展了大量的宣传工作,以取得了控烟工作的最终胜利。本次宣传活动的主题是“烟草和心脏病”。宣传内容包括健康咨询、资料发放、电子屏循环滚动、展板浏览等形式。
二、积极筹备,扎实工作,活动内容丰富。
卫生院充分利用“世界无烟日”宣传时机,开展预防烟草危害以及控烟戒烟知识的宣传。积极筹备,精心组织现场活动。
1、于5月31日在我院门前开展宣传戒烟控烟的现场宣传咨询活动,咨询人数20余人;宣传活动开展期间,卫生院还进入社区村组免费发放控烟戒烟的宣传折页和宣传单等宣传资料60余份;医院门前电子屏循环滚动;制作宣传展板1栏;张贴宣传画5张。
2、抓好禁烟窗口单位,全面落实室内公共场所和工作场所禁止吸烟的规定。在开展禁烟活动中,做到从我院做起,在院内张贴多种吸烟有害健康的宣传画和警示牌,要求全院职工严禁,在室内公共场所和工作场所吸烟,并互相监督,凡举报者将得到吸烟者罚款10元的奖励,从而达到职工自觉戒烟的现实目的。其次我院发动广大职工,做好患者及其家属的宣传工作,劝阻他们禁止在室内公共场所和工作场所吸烟,告知吸烟的危害性,宣传吸烟有害健康,不让家庭成员及他人被动吸烟,促其早日戒烟,真正让家庭与社会大环境紧密相连,关爱健康。
3、针对吸烟年龄不断年轻化的特点,卫生院准备了烟草危害知识的材料深入到中小学校开展以烟草危害为主要内容的健康知识讲座,向广大青少年学生介绍烟草对人体造成危害一般常识,以及远离二手烟的危害。要求广大青少年儿童一定要洁身自律,远离烟草,学会养成健康的生活方式和卫生习惯,以健康的体魄面对生活和学习。活动期间共开展健康教育课1个课时,受教育学生40余人次,都能认识了烟草带来的严重危害。还在宣传课结束后开展了以远离烟草,从我做起的活动。广大同学踊跃参与,表示自己力争做到不吸烟,还将做好家长的控烟宣传工作。收到良好的宣传效果。
此次无烟日宣传活动,共接受健康教育群众100余人次,使广大群众对烟草危害有了进一步的认识,对积极开展控烟工作,推进控烟工作的健康发展起到积极作用。
篇3:2024年世界卫生日活动总结
今年4月7日是世界卫生日,为进一步提高我市卫生工作人员应对紧急情况的能力,我局紧紧围绕“拯救生命:加强医院应对紧急情况的能力”这一主题,开展了形式多样的宣传活动。现将活动情况总结如下:
一、加强组织领导,明确宣传主题
为使此项活动顺利开展,我局加强了组织领导,由局办公室牵头落实此项工作。一是及时转发了卫生部办公厅、省卫生厅关于组织开展世界卫生日主题活动的通知,要求我市各卫生行政部门、各医疗卫生机构结合实际,开展形式多样的宣传活动。二是加强与各单位的沟通联系,做好指导工作,确保宣传活动真正达到目的。
二、采取多种形式,营造宣传氛围
“世界卫生日”主题活动重在宣传,全市各级卫生部门、医疗卫生机构明确要求,开展了形式多样的宣传活动。
(一)开展专题学习。我市各医疗卫生机构结合实际,通过召开全体干部职工会议、中层干部会议、科室会议等形式,组织进行了专题学习,并要求每位干部职工切实抓好落实,提高应对紧急情况的能力。
(二)加强阵地宣传。市中心医院、五邑中医院、人民医院、疾控中心、卫生监督所、结核病防治所,以及四市三区各有关医疗单位,利用电子显示屏、宣传栏、网站、《院报》、院内插播系统、标语、喷画、报刊、媒体等形式开展了相关宣传,充分营造了宣传氛围。
(三)组织讲座培训。市中心医院开展了“健康大讲堂”现场讲座,进行防病治病等卫生知识普及,使更多群众受益;市五邑中医院、市妇幼保健院等单位组织全院医护人员进行了应急能力培训;市人民医院派专门的专家和健康宣传人员深入到社区开展讲座,对来咨询的群众进行现场解答世界卫生日知识,得到了广大居民群众的赞扬与好评;市疾控中心利用中心从业人员培训室,采用多媒体的形式,在原有的培训光盘中插入了手足口病防治宣传短片进行宣传培训,共培训3000余人;市妇幼保健院组织全体住院医师进行了心肺复苏学习和考核,成绩合格。
(四)派发宣传资料。市卫生监督所共印制了20__余份精美的宣传资料进行派发,向市民广泛宣传食品卫生安全知识、宣传卫生政策法规等。市健康教育所派发关于预防手足口病、流感宣传资料20000份,为共建健康、和谐、平安的生活作出了努力。
三、结合实际行动,达到宣传目的
各市、区卫生局,市直各医疗卫生单位在“世界卫生日”期间,围绕主题,结合实际,组织实施多项工作,真正达到了宣传的目的。
(一)开展医疗检查。蓬江区卫生局成立了由医疗、护理、药剂等相关专业人员组成的检查小组,开展医疗安全检查和临床用血管理工作,通过检查,提高医务人员医疗安全意识,从而提高医疗质量、增强医疗单位应对紧急情况的能力。市妇幼保健院由器械科牵头对全院医疗设备进行了一次安全大检查,所有设备性能良好。
(二)开展应急演练。市中心医院重视应急管理建设,急诊科室每天24小时待命,不同时期针对不同情况制定了多套应急预案,以应对各种突发的公共卫生事件。此外,医院还通过应急演练、职工技能竞赛等方式,检查医务人员对急救知识的掌握程度及急救技能规范操作,提高医务人员的专业素质和岗位技能,为创建平安医院和推动岗位大练兵活动的开展打下良好基础。市妇幼保健院组织开展了突发事件(妇科火灾)应急演练,安全转移30名妇科住院病人和安全撤离妇科全体医务人员,并能持续提供安全的妇科服务。
(三)开展义诊活动。市中心医院深入社区、公共场所等地,向市民开展义诊和宣传卫生保健知识活动,深受群众的欢迎。市疾控中心联合市红丝带关爱协会、市妇幼保健院和市结核病防治所等各卫生专业领域约20名专家和工作人员,在市区高沙港工业区金莱特电器有限公司举办了大型科普知识宣传活动,同时,对外来工开展现场健康咨询、_光胸透以及送医送药义诊活动。据统计,活动当天共免费接受_光透视60人次,开展有关艾滋病、妇女儿童保健、结核病防治和咨询55人次。市红十字会医院进社区开展了义诊活动,组织肿瘤、妇科、糖尿病、高血压、康复、老年病等多个专家参加了活动,共为800多名居民提供健康咨询,建立健康档案230份,共送出170份尿常规检查,110份血糖检测,80份心电图检查,35份彩超检查,理疗50余人次。四市三区有关医疗卫生单位纷纷开展了义诊和送医送药下乡活动。
总之,在4月7日“世界卫生日”期间,围绕主题,广泛动员社会力量,积极协调有关部门,开展了宣传活动,明确了医院应对紧急情况中所承担的责任,提高了卫生工作应急处置能力,促进了社会稳定、和谐发展。
篇4:世界防治结核病日的活动总结
今年3月24日是“世界防治结核病日”,宣传主题是“你我共同参与消除结核危害”。为了加强全区结核病防治工作,提高全民结核病防治知识水平,增强自我保健意识,我区利用“3.24世界防治结核病日”的有利契机,围绕宣传主题,在全区范围内开展宣传活动。现将我区3.24宣传活动开展情况总结如下:
一、领导重视、周密部署、精心安排
为搞好本次宣传活动,按照上级有关要求和统一部署,区局领导对此次宣传活非常重视,指示要按要求做好该项工作,区疾病预防控制中心制订了宣传工作计划,布置了活动的具体方案和措施,强调了本次宣传活动要以提高结核病的发现率为目标,重点宣传全国结核病防治规划目标和免费政策,宣传结核病的危害及防治知识,宣传现代结核病防治dots策略。各级工作人员精心准备了大量宣传单、宣传画、宣传板、宣传标语等多种资料和宣传工具。
二、认真宣传、形势多样、内容丰富
区疾病预防控制中心和万松社区卫生服务中心联合举办了此次结核病义诊宣传活动,疾控人员和万松社区的结核病宣传志愿者一起深入白松社区,为社区的群众进行结核病的义诊,同时给予结核病知晓率的调查,并发放结核病宣传礼品,让群众寓教于乐。汉兴二社区卫生服务中心积极联系辖区内的学校幼儿园开展结核病防治知识进校区的活动,区疾控给与大力支持、宣传。
3月20日开始,区疾控中心、各综合医院、13家社区卫生服务中心,同时在各单位、超市、学校等场所同时进行宣传咨询活动,各单位均悬挂横幅“你我共同参与消除结核危害”,设立了宣传咨询点,重置了宣传展板,还在主要街道、公共场所醒目位置张贴了宣传画和宣传标语。各单位在人口稠密的集市开展了宣传咨询活动,在活动现场连续播放了结核病防治知识的磁带或光碟,摆放了宣传板介绍有关国家结核病治疗免费优惠政策和相关结核病防治知识,工作人员身穿白色工作服坐在咨询台前认真宣传,向过往人群发放宣传资料,接受群众咨询,耐心细致地向人民群众宣传现代结核病防治策略,免费政策以及相关结核病防治知识,并详细地解答群众提出的疑难问题和心中困惑,受到广大群众的一致好评。生动、活泼、热闹的场面吸引过往市民纷纷前来咨询,观看索取宣传单资料。这次活动充分利用电视、板报、宣传单、宣传画、宣传标语等开展形势多样宣传活动。全区掀起了全民关注结核病、参与结核病防治宣传活动高潮。据统计,全区此次宣传活动共开展结核病宣传讲座6次,听课人数达985人;悬挂横幅17幅、宣传画22张、新建结核病宣传栏15版、电视屏幕滚动播放结核病宣传知识118次、发放宣传单10000余张、发放学生结核病宣传画册200份,结核病宣传礼品500份,参加宣教人员150余人,设立宣传点30个,使受教育人数达上万余人次。
此次宣传活动取得了较好的效果,为降低我区结核病疫情,保障人民群众身体健康作出了积极贡献。今后我们将以“3.24”宣传日为契机,继续开展一系列活动,认真做好结核病的健康促进活动,使我区结核病防治知识宣传活动更加深入人心,进一步提高我区人民群众结核病防治知识知晓率,为我区结核病防治规划目标的如期实现提供有力保障。
篇5:20244.22世界地球日活动个人心得体会
“我们欠地球妈妈的东西太多了,我们使我们共同的妈妈失去了健康、美丽,海蓝色的皮肤已经露出了土黄色……我们又能做些什么呢?”记者兔兔在调查报告中写道。
兔兔是一家动物晨报中的记者,她今天去人群中调查人们对环保的态度,可结果令她很失望。有一个小熊说:“我天天除了吃就是睡,哪有什么时间去管环保的事?我现在明明活得好好的嘛!”还有一个小狗说:“没想过诶~”这种不积极与毫不在乎的态度是兔兔感到很悲伤。她接着写道:“我们把地球妈妈给我们的资源转化成了垃圾,我们根本就没有资格再在地球上呆下去,我们不能把地球妈妈对我们的奉献还给她。地球妈妈一定很伤心,她为我们付出了这么多,我们却把垃圾还给她,而不是把资源还给她。”兔兔叹了一口气,她向窗外望去,瞧见一个空易拉罐在地上被人踢来踢去,就是没人把它捡起,它和垃圾箱只差一步之遥啊!
兔兔喝了一口咖啡,继续写道:“还给地球妈妈!我们是要把垃圾还给地球妈妈,还是把地球妈妈给我们的奉献还给她?我们不配!我们不配!我们不配在地球妈妈的保护下继续生存!我们都不能保护我们的妈妈,我们都不能主动清理垃圾!如果你捡起一个垃圾丢进垃圾桶里,你会听见也会看见,地球妈妈在对你微笑;如果你随地丢弃一个垃圾,你会听见也会看见,地球妈妈在哭泣!哭得好伤心……”
兔兔在结尾写道:“从今天做起,从现在做起,从这秒钟做起,把最干净的地球还给地球妈妈!”
这天晚上,兔兔做了一个很美的梦,她梦见,人们都在大街上主动捡垃圾,不到一年,地球妈妈又变回健康、美丽,海蓝色的皮肤也变回来了……
篇6:世界睡眠日的活动总结范文
3.21日全校师生齐聚在大操场进行“3.21世界睡眠日”动员活动,大队辅导员××老师在国旗下讲话,进行宣传动员,并宣布了今年的活动主题为“关注睡眠品质多睡一小时”。对睡眠日的活动进行了具体的布置。
周三的班队主题活动,各班通过主题班会学习世界睡眠日的来历,并且开展了讨论。“3-5年级学生还制作了手抄报。通过宣传和学习,师生们了解到偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调,长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。
世界睡眠日的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量,关注睡眠就是关注健康。失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题,它不仅影响人的情绪,甚至能影响人的免疫系统,更重要的是,失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。
本次活动发动策划早,宣传到位,活动效果比较好。
睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识,20xx年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。20xx年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
篇7:2024关于开展世界无烟日活动的方案
活动背景及目的:
20____年5月31日是世界卫生组织(WHO)发起的第____个世界无烟日,活动目的让孩子们了解吸烟有害自己及家人的健康,吸烟更会污染环境,懂得保护环境就是从身边的点滴做起。
活动时间:
20____年x月____日
参加人员:
中班组全体师生
活动地点:
幼儿园内
活动内容:
1、认识禁烟标志
2、了解吸烟对身体和环境的`危害。
(1)通过故事、图片教育幼儿吸烟对人体的危害
图片上的人长得怎样?
他为什么会咳嗽、生病?
幼儿将自己调查的资料与大家共享 ,(有吸烟的人牙、衣服、手指怎样?)
图上的人被什么呛得直流眼泪?阿姨肚子里的小宝宝为什么哭?
加油站为什么发生火灾?
知道吸烟容易造成火灾。
教师与幼儿共同小结:吸烟污染环境,使空气变得浑浊;吸烟既危害自己,又危害别人的身体健康;吸烟容易引起火灾,造成财产损失。理解词语:污染
3、宣传戒烟:
发放宣传单,通过大手牵小手的活动,向家长普及吸烟有害健康的知识。
4、绘画 禁止吸烟 标志
指导幼儿每人制作1个 禁止吸烟 的标志带回家里,鼓励幼儿人人争做禁止吸烟的小宣传员。
控烟知识纳入教学内容
① 健康教育课 ②生物课 ③生化课 ④语文课 ⑤数学课 ⑥美术课 ⑦其它
学生参与控烟教育的形式
① 主题班会 ②同伴教育 ③科普教育 ④参与社区的控烟宣传活动 ⑤其它
组织拒吸第一支烟的签名活动情况
① 近年来连续开展签名活动 ②组织过二次 ③从未组织过
开展致亲人戒烟一封信活动的情况
组织情况
1、近三年来组织的情况
①一次
②二次
③三次
④三次以上
⑤从未开展(调查结束)
2、在三年开展活动中学生与家长的参与情况
①参加活动的班级数
②参加活动的学生数
③家长参与活动的反馈数
活动的效果
对创建无烟学校的影响
篇8:世界无烟日主题宣传活动总结
20__年5月31日是第__个世界无烟日。今年无烟日的主题是“烟草威胁环境”。
为切实履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》,进一步提高全社会对烟草危害的正确认识,保护和促进人民群众健康,完善医院内无烟环境、普及烟草危害知识,提高群众对国家控烟工作的认识,并做到积极宣传,远离烟草带来的危害,同时主动参与到戒烟控烟的活动中来,围绕此次无烟日主题,我院组织人员开展形式多样的宣传活动:
在门诊大门悬挂了醒目的大型横幅宣传标语——__、散发宣传材料__份,医院内也进行了不同形式的宣传,包括“无烟日”宣传展板,在健康教育宣传栏中放置控烟宣传资料,通过视频播放控烟知识等形式。同时,室外吸烟点也张贴了宣传烟草危害的展板,戒烟门诊提供戒烟的技术咨询。
现场群众纷纷表示:通过此次宣传,我们对烟草的危害认识更加清楚,纷纷承诺一定要戒烟或劝阻家人朋友戒烟。
通过此次世界无烟日系列的宣传活动取得了良好的社会效果,得到了广大群众的赞誉,提高了公众的控烟知识,达到了本次宣传的目的。
篇9:2024世界环境日宣传活动方案
一、活动主题:
同在一片蓝天,同享一方净土
二、活动时间:
20__年6月3日——6月7日
三、活动对象:
全体学生
四、活动事先准备及进行流程
(一)准备
2、制作宣传条幅,标语可为今年世界环境日主题,并印制宣传单-
(二)世界环境日宣传活动
6月5日中午,活动参与人员布置宣传场地(一食堂和二食堂门口),邀请同学到宣传条幅上签字留念,并发放简单生活倡议书宣传单
(三)简单生活倡议书
简单生活是一种高尚人生态度、是一种纯真的生活方式,是一种处理好人与人、人与社会、人与自然之间关系的智慧的做法,简单生活是心灵的一道风景线,他让向往着有追求,让参与者幸福快乐,让持续实施者一生富有。简单生活需要我们从身边做起,从点点滴滴做起。
我们的简单生活的约定如下,让我们共同遵守:
1、遵从自然规律、早睡早起。
2、穿着清洁整齐、简单朴素。
3、注意饮食健康,食用天然绿色食品。
4、科学合理,不大鱼大肉,不暴饮暴食。
5、节约水、电、煤气,养成用完关闭能源开关的习惯。
6、在洗东西时,用容器盛适量的水,不边洗东西边开着水龙头,让水白白留走。
7、在坐厕的水箱里放一个杯子,让每次冲厕所都可以节约一杯水。
8、洗过衣服的水可以用以拖地、或冲洗侧所。
9、白天室内阳光充足时,不随便开灯,夏天把空调调至26度。
10、采用简单的出行方式,能走路去尽量不骑车,能骑车去尽量不坐汽车,能作公交车去尽量不坐私家车,节省能源。
11、自带杯子,餐具,尽量不使用一次性的杯子、筷子等用品
12、节约纸张,尽量两面使用。
13、注意物质的循环使用,少制造垃圾。
14、在家时自己动手做家务。
15、学会简单修理家庭用具。
16、每天坚持一个小时以上的身体锻炼。
17、多看书、看好书,让精神富足。
18、学会与人平静交谈。
五、活动目的
1、了解世界环境日的由来,宣传世界环境日的知识。
2、通过活动宣传提倡广大师生在日常生活中要绿色消费。
篇10:31世界无烟日的活动总结
20_年5月31日,是世界卫生组织发起的世界无烟日,为深入开展此项活动,学校围绕宣传主题,制定了活动实施方案,组织开展了系列宣传活动,广泛宣传控烟知识,进一步提高了全社会对吸烟危害的认识,推动了控烟工作深入健康发展,具体情况如下:
一、学校完善了控烟工作计划,对控烟制度的落实进行了检查。学校不设吸烟室、吸烟区,无烟具,无抽烟现象。学校教师以身作则,不在校园内吸烟,积极倡导吸烟的教职员工戒烟,为学生创造清洁的环境。
二、开展第27个“世界无烟日”宣传教育活动,学校利用升旗仪式,进行宣传吸烟有害健康的讲话,并布置开展“世界无烟日”活动方案。
1、学校各班利用班会向学生吸烟有害健康的宣传教育,让学生知晓哪些场合禁止吸烟,监督身边的大人不在公共场所吸烟,引导学生积极参与“我劝父母戒烟”的家校联系活动。各班能按要求开好主题班会,按时上交班会记录。
2、同时组织学生观看禁烟宣传片,加深禁烟意识。教育学生从现在起要“拒吸人生第一只烟”,举行“拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代”全校学生签名活动。
3、向全校师生发出倡议:自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规;自觉做一名控烟活动的宣传员和监督员;自觉地做控烟的践行者;教师要作控烟的表率;学生不学吸烟,拒绝吸二手烟,积极向家人劝阻吸烟;宣传吸烟的危害。
4、教师以身作则加大宣传。学校充分利用广播、宣传栏、黑板报、校园网等进行吸烟有害健康宣传,教育学生不要吸烟,同时这项活动作为学校卫生教育工作的重要内容来检查、考核。
5、开展控烟志愿者行动,巡查校园角落。
通过本次活动,让学生知晓了本次无烟日的主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。教育青少年更加深刻地了解烟草的危害,拒吸第一支烟,从而控制新一代烟民的产生源头,逐渐降低人群吸烟率。明白了烟草危害是当今年世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的的危险因素。
篇11:2024关于开展世界无烟日活动的方案
一、活动名称:
“世界无烟日”公益徒步宣传活动。
二、活动主题:
无烟户外,健康生活。
三、主办单位:
四、承办单位:
五、活动时间:
5月31日8:30~10:30
六、活动地点:
松江中路(政府广场)
七、活动安排:
1、8:30~9:30世界无烟日主题演讲;欢迎有识之士报名;
2、9:30~10:30手抄报、海报、漫画、宣传画和你的任何创意等徒步展;徒步路线,政府广场到江城广场;欢迎您的爱心企业提供场地;
八、环境布置:
1、手抄报、海报、漫画、宣传画和你的任何创意,沿江堤护栏张贴悬挂;
2、手抄报、海报、漫画、宣传画和你的任何创意,手持巡游徒步;
九、医疗救援:
登山救援队
十、嘉宾、媒体邀请:
拟邀请市级领导、市体育局领导、体育总会领导、媒体等相关单位成员约50人。
十一、媒体宣传:
1、借助“世界无烟日”公益徒步宣传活动展示我市户外爱好者的精神面貌,宣传保护环境,宣传关注健康;
2、动员全社会力量,进一步保护青少年免遭烟草烟雾危害,让孩子们健康茁壮地成长。特别是加强公共场所控烟力度,明确场所主办者、经营管理者的权利、义务和责任,持续推进控烟履约工作。推进无烟学校、无烟机关、无烟企业等重点场所的无烟环境创建工作。
十二、报名电话:
欢迎各个志愿者团体联谊参加;
十三、报名须知:
1、有公益心,有社会责任感;
2、身体健康,无重大疾病;
3、自愿参加无报名费和保险;
4、评比公平公正,奖品仅仅是鼓励和纪念作用,颁发优秀作品证书;
十四、赞助单位:
_登山运动协会秘书处
篇12:2024年世界精神卫生日活动小结_卫生工作总结_网
20xx年10月10日是第十九个“世界精神卫生日”,为此举办相应的活动,活动圆满结束,为本次活动一个小结。以下是20xx年世界精神卫生日活动的小结,欢迎阅读。
20xx年世界精神卫生日活动小结一:
20xx年10月10日,全体班干部及各舍舍长参加了“世界精神卫生日”的主题活动,活动伊始,伴着优美的音乐,大家在手语天使的带领下做起了《爱因为在心中》的手语操。整个手语操传达了当代大学乐观向上,友爱互助的积极精神风貌。接着,主讲老师借着三位前辈的大学生活事例,向我们阐明当代大学生的责任及今后在学习生活中应当拥有的态度。最后,我们大一新生与大二的学长学姐们进行了融洽的交流。
我认为,整个活动对每一位大一新生都有着深远的意义。首先,它让我们明白大学生活并非是高中时憧憬的那样轻松自由。这里有更广阔的天空任你飞翔,但同时也有更更猛烈的暴风雨向你袭来。大学表面上轻松自由,然而我们在这五年所做的每一次决定,所做的每一件都在无形之中为未来做铺垫,因此不要贪恋一时的欢愉而悔误终身。或许,每一年都有毕业的大学生抱怨工作难找,竞争激烈,这种言论往往让我们心中戚戚,然而,大家思考一下,发出这种言论的人,他们的大学生活是否如主讲老师所举的第三位前辈那样颓废萎靡呢?要知道,社会从不拒绝有能力的人,因此,在我们这一生中最重要的学习时期——大学,我们要抵制住诱惑,积极地拓展自己。其次,这次活动也让我们明白,大学生活要有目标要有规划。其实人的身上汇集了无数种可能性,但是却不能成为无数种可能,我们只能攫取一小部分使之成为现实,这就关系到我们以什么心态去选择。在大学,我们要发自内心地追逐理想,甘受为它经受寂寞与煎熬,而不是被动地接受外界的鼓动与影响。你想要成为什么人永远比你会成为什么人更重要。
20xx年世界精神卫生日活动小结二:
20xx年10月10日是第十九个“世界精神卫生日”,今年的主题是“同享奥运精神,共促身心健康”。根据市残联赣市残字[20xx]61号文件《关于开展“世界精神卫生日”宣传活动的通知》精神,为普及精神卫生知识,唤起全社会对精神病防治、康复工作的关注,xx县残联在20xx年10月10日上午,组织信丰康宁医院的专家在县城大街上开展义诊咨询宣传活动,活动的主要内容如下:
一、在县城主要大街上悬挂了三条横幅宣传标语,内容是:20xx年10月10日是第十七个“世界精神卫生日”;同享奥运精神,共促身心健康。
二、信丰康宁医院选派的2名专业医务人员xx县残联的领导干部组成的义诊咨询宣传队伍,对来咨询的群众进行现场解答精神卫生知识,并且为前来就诊的病人进行现场诊治,免费发放了部分药品。
三、县残联印发了20xx份宣传单,宣传有关精神病防治知识,在宣传活动中全部发到了人们手中,并解答人们提出的有关问题。
四、邀请了县有线电视台和《信丰报》社的记者,对活动进行了宣传报道,加大了宣传活动的效果。
通过这次义诊、咨询、宣传活动的开展,普及了精神卫生知识,使广大群众对精神病的防治、康复有了更多的关注、理解和支持,极大地消除了人们对精神病人的歧视和对精神病的偏见,为保障精神残疾人的合法权益,为他们之中的康复者重新回归社会创造了良好的条件。
20xx年世界精神卫生日活动小结三:
今年10月10日是第十九个世界精神卫生日,为普及精神卫生知识,提高群众自我精神保健意识,我镇卫生院紧紧围绕“沟通理解关爱,心理和谐健康”主题,开展形式多样的的宣传教育,走访慰问活动,提高了广大群众的精神卫生知识,增进了全镇对精神病患者的理解。
为使此项活动顺利开展,我镇加强了组织领导,召开专题会议,进行安排部署,明确由卫生院牵头,各单位配合,印制发放宣传材料并利用多种群众喜闻乐见的形式开展宣传活动。
10日上午,我院由院长亲自带队到镇街上进行宣传活动。今年前来咨询的市民和患者大大增多。现场的问诊人数就达300人以上。而两三年前,类似的义诊活动往往只能吸引几十人参与。随着生活水平的提高,人们对精神心理疾病的认识大大提高,精神障碍和心理障碍病患者对主动寻求医生帮助的重要性也有了一定的认识,不再讳疾忌医。另一方面,从去年开始,政府主导在乡镇卫生院建立起基本公共卫生健康档案,要求卫生院对辖区内的精神病人建立档案,对他们开展随访和治疗,提高了精神病人的就诊率和对精神疾病的重视程度。精神心理疾病咨询不再遮遮掩掩。
总之,我镇通过精心的组织领导,在10月10日第十九次“世界精神卫生日”这天,紧紧围绕“沟通理解关爱,心理和谐健康”主题,广泛动员社会力量,积极协调有关部门,开展了宣传教育,普及精神卫生知识,提高了广大市民的自我精神保健意识,促进了精神疾病的早期发现及早期干预。
今年4月7日是世界卫生日,今年的宣传主题是“”,随着慢性病防控知识的开展,加强慢性病防治知识的宣传,开展慢性病健康教育成为基层医疗机构的工作重点,平原县结合自身工作实际,开展了形式多样的宣传活动。现将活动情况总结如下:
一、加强组织领导为确保世界卫生日主题宣传活动扎实有效地开展,卫生局召开全县各基层医疗机构公共卫生科科长会议,精心组织、周密部署,制定宣传方案,认真组织实施,把活动落到实处。
二、采取多种形式,营造宣传氛围高血压防治是公共卫生科工作的重点,全县各医疗机构以世界卫生日宣传为切入点,从中医、西医、日常保健、用药原则、防治措施等各个层面宣传高血压的知识,从控盐限油、控制体重,促进血压血糖达标。呼吁公众培养健康生活方式。全县共出动医务人员200余名,开展“”知识宣传和健康教育讲座义诊活动23场次,免费为35岁以上的群众测量血压、免费发放降压药品及解答自我保健等知识;在集市、村庄、广场悬挂横幅16处,摆放宣传板25块,发放宣传材料30000余份;利用电子屏滚动播出高血压相关知识。
印制的宣传材料有《4月7日世界卫生日》、《高血压的防治保健》、《高血压的中医防治与保健》、《高血压规范用药原则》、《低盐饮食有利于高血压患者》。通过这种活动,强化了群众卫生习惯和健康生活方式,提高了群众对健康知识的知效率。
篇13:世界肝炎日活动总结
20xx年7月28日是第4个“世界肝炎日”, 今年我国“世界肝炎日”的的宣传主题:“战胜肝炎,从我做起”。为号召社会各界积极行动起来,关注肝炎防治工作,共同抗击肝炎,我乡决定于7月28日,开展一次宣传教育活动,为肝炎防控工作营造积极氛围,特制定本计划。
一、活动目标
紧密围绕“战胜肝炎,从我做起”宣传主题,大力宣传肝炎防治相关防治知识,进一步提高全社会对防治工作的认识,推动肝炎防治工作全面、深入、扎实开展。
二、活动内容
1、开展“世界肝炎日”活动,大力普及肝炎防治知识,积极发现肝炎病人,提供预防、治疗等服务。
2、 扎扎实实地做好宣传工作。
3、统筹规划,积极行动,主管领导负总责,制定有意义的宣传教育方案。由公共卫生科、防保科牵头,设立咨询台,发放宣传材料,开展自愿咨询服务,积极营造宣传氛围。
三、活动范围
1、7月28日恰是公卫下乡体检日,公共卫生科、防保科人员在体检地点上设立咨询台,向前来体检群众进行宣传
及接受咨询。
2、各村卫生室宣传栏内容统一更新为此次活动内容。
篇14:世界粮食日的活动总结模板
自古以来,中国便是美食大国,中国人爱吃,会吃,痴迷于吃,所以也便有了“民以食为天”之类的俗语。但是中国人除了吃得多,浪费掉的更多。
记得曾经在中央电视台播出过一个公益广告,说的是中国人的浪费行为。中国人在餐桌上浪费的粮食,被倒掉的食物惊人,相对比我国还有很多偏远地区经济欠发达,一些农村还有很多扶贫对象。
据在国外亲戚讲,参加一些聚会,去饭店吃饭时,吃光盘中的食物是对厨师的赞赏,是对食物的肯定。而在中国,吃饭盘中食物在一些人的眼里,是一种卑贱,被人看不起的行为。难道只是因为国籍的不同,人们的思想就有如此大的差异吗?
“舌尖上的浪费”实在太严重,记得小学六年级的时候,去北方的参加表哥的婚礼,作为东道主,热情款待。8个人上了30几个菜,菜叠了好几层,亲朋们大部分时间都在寒暄忆过往,很多佳肴连品尝的机会都没有,就已经酒足饭饱,一个人的胃是在装不下那么多的食物,只能闻美味兴叹。我提出了把没有动过的食物打包带回家继续食用,叔叔们也许为了体现大方豪爽的面子,拒绝了打包,结果眼睁睁地看着一盘盘食物直接流入了垃圾桶,有一只鸡还没有吃也直接丢入垃圾桶里。面对盛情的长辈,又无力阻止,这种感觉心里好难过。
我们学校有大块农场,每个班级有自己的种植区域,每周我们跟着学农老师,一起学种地,一起播种,一起施肥,一起收割。体验到了一粒食物从发芽到收割的整个过程,知道了农作物到口中的过程是要经过这么多程序。
现在学校同学间流行一种行为叫做“光盘行动”,就是吃饭时要打自己的食量,吃光碗里的饭,盘里的菜。如果出去吃饭时吃不完的菜要打包,努力做到不浪费一点粮食。倡导人们不浪费粮食,吃光盘子里的东西,吃不完的饭菜兜着走。这种感觉真的很美好,不仅仅致敬了向天要粮食农民伯伯每天辛苦的劳作,也尊重了做食品加工每个环节师傅们的付出,也让自己的内心更加豁达与包容。
“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”每一粒粮食都是来之不易的,我们都应当从自身做起,不做“必剩客”,争当“光盘族”。如果吃不了,那我们就“兜着走”。从现在开始,让我们都节约粮食吧,请相信我们。
篇15:11世界人口日主题活动总结
为纪念第27个世界人口日,促进人口与计划生育工作,7月15日上午,鼓楼区洪山镇凤凰池社区在兴桥公寓门口开展“7.11世界人口日”宣传活动,弘扬婚育新风,共创健康幸福生活。旨在加强“全面两孩”政策宣传教育,倡导文明进步的婚育观念,普及婚前孕前检查的生育意识。
活动现场,设立政策咨询台,计生工作人员向广大居民宣传计生新政策、避孕节育、生殖健康、优生优育等方面的知识,引导居民树立科学、文明的婚育观念,遵守国家现行的计划生育政策。此次活动的开展,不仅加深了广大居民对世界人口日的认识,提高了居民群众的自我保健意识,为社区倡导婚育文明,构建和谐家庭,打下了良好的基础。
篇16:世界环境日活动总结600字
为凝聚绿色发展共识,推动社会各界和公众积极参与生态环境保护和生态文明建设,按照国家、省、XX市环保部门要求,以“美丽我是行动者”为主题,开展为期1个月的宣传环保法律法规等活动相关内容。
一是开展环保知识培训。邀请环保专业人士讲解《XX市X江流域水环境保护条件》等知识。培训对象为各镇(办、区)、环委会成员单位分管环保工作负责人;重点企业法人代表和环保系统全体人员。
二是开展以大气攻坚为主体的城市大气污染集中整治工作。围绕建筑施工场地管理、交通污染治理、城区建筑渣土及生活垃圾处置,实行严格管控、强力治污、加强源头管理。
三是开展以秸杆禁烧为主线的攻坚活动。确保全市夏秋两季秸秆禁烧“不着一把火、不冒一股烟”,国家环保部和气象局卫星遥感监测着火点为零,省环保厅和XX市环保局无人机航拍监测着火点为零。
四是开展以X河、X江生活垃圾清理为主的固体废物整治工作。结合生态环境部“打击固体废物环境违法行为专项行动”即“清废行动20xx”,认真开展X江、X河生活垃圾清理工作,对清理过程中发现的问题,督促镇(办、区)、相关企业限期整改,对发现的违法行为依法查处,公开问题清单和整改进展情况,全面完成清理整顿工作。
五是开展志愿者服务活动。各镇(办、区)、环委会成员单位组织志愿者参与秸秆禁烧、大气污染防治攻坚、农村环境治理等活动,充分发挥志愿者服务队作用。
篇17:世界肝炎日活动总结
20xx年7月28日是“世界肝炎日”,今年我国“世界肝炎日”的宣传主题是“战胜肝炎从我做起”。为号召社会各界积极行动起来,关注肝炎防治工作,共同抗击肝炎,根据上级文件精神要求,结合我县实际,我县疾控中心积极、主动、科学、有效地开展肝炎防治宣传活动。紧紧围绕“战胜肝炎从我做起”宣传主题,营造浓厚的宣传教育氛围,组织县医院以及我中心工作人员深入芦台镇社区,开展宣传教育活动,宣传病毒性肝炎防治常识,提高公众对防治病毒性肝炎的认知,号召社会各界积极行动,不断提高我县居民肝炎防治意识,最大限度地预防和减少传染病在我县的发生。
为使本次活动开展的有声有色,制作宣传展板3块。通过发放宣传资料、现场咨询、现场讲解教育等宣传肝炎相关知识,营造全民抗击疾病、维护生命健康的氛围。使居民更加深入的了解了肝炎的传播情况以及预防措施,加强了防护意识以及对待肝炎的积极态度,现场宣传的气氛很融洽,不断的有群众询问肝炎的一些防控知识以及治疗情况,我中心工作人员以及县医院医生都耐心的详细做了解答,群众对此次宣传活动评价很高,也更加的激励我们的工作热情。
本次活动共发放肝炎防治知识宣传手册400余份,宣传T恤50件,宣传手电40个,在人群较多的地点张贴肝炎宣传画20张。
通过本次宣传活动,对提高我县群众对肝炎防治知识等相关疾病的认识起到了积极的作用。今后,我中心将继续认真组织开展各类传染病防治宣传活动,并把这项工作常规化,结合我中心实际情况,进一步丰富活动内容,创新活动形式,提高人群对传染病的防治意识,保护全县人民身心健康。
篇18:月22日世界地球日活动总结
人类历史上的第一个“地球日”,是1970年4月22日,由美国哈佛大学法学院的一个刚满25岁的学生——丹尼斯·海斯在校园发起和组织的。他在今天被誉为“地球日之父”。但实际上,“地球日”最早的发起人并不是他,而是美国一位政界名人盖洛·尼尔森(Gaylord Nelson)。1962年,美国威斯康星州民主党参议员盖洛·尼尔森,试图说服肯尼迪总统,进行一次保护野生动物的旅行,以引起公众注意保护环境,总统十分赞同这个建设性的意见。第二年秋,尼尔森与另外3名参议员,参加了总统这次“十分有意义的”旅行,这是一个良好的开端。尼尔森又酝酿设立“地球日”。1969年夏,尼尔森和参议院的同事成立了一个组织,制定了纪念全国性地球日活动计划,并于同年9月初宣布了这件事,包括要在全美各大校园内举办环境保护问题的讲演会等。美国人民的反应极为热烈,令尼尔森也始料未及。
1969年盖洛·尼尔森提议,在全国各大学校园内举办环保问题讲演会,海斯听到这个建议后,就设想在剑桥市举办一次环保的演讲会。于是,他前往首都华盛顿去会见了尼尔森。年轻的海斯谈了自己的设想,尼尔森喜出望外,立即表示愿意任用海斯,甚至鼓动他暂时停止学业,专心从事环保运动。于是,海斯毅然办理了停学手续。不久,他就把尼尔森的构想扩大,办起了一个在美国各地展开的大规模的社区性活动。举办“地球日”的主意就这样形成了。
他选定1970年4月22日(星期三)为第一个“地球日”。就在那年的4月22日,美国各地大约有20__万人参加了演讲会。
美国的1970年正是个多事之秋,光纤织物被发明了出来,“阿波罗13号”的悲剧导致登月计划的失败,在南卡罗来纳州萨瓦那河附近一家核工厂发生泄露事故,当时的.美国人,终日呼吸着豪华轿车的含铅尾气。工厂肆无忌惮地排放着浓烟和污水,却从不担心会被起诉或者是受到舆论的谴责。“环保人士”凤毛麟角,他们只是列在字典里的单词,却很少能够被人所重视。正是在这样的背景下,首次“地球日”取得了极大的成功。鉴于公众对环境保护的关心,美国国会在“地球日”这一天休会,近40名参众议员分别在当地集会上讲话。伦特·杜贝斯、保罗·埃利希以及拉尔夫·纳德等美国的名流发表了演讲,阐明集会的重要意义。25万人聚集在华盛顿特区,10万人向纽约市第五大街进军,支持这次活动。
据统计,这一天全美有20__多万人、1万所中小学、20__所高等院校和20__个社区以及各大团体参加了“地球日”活动。人们举行集会、游行和其他多种形式的宣传活动,高举着受污染的地球模型、巨幅画和图表,高呼口号,要求政府采取措施保护环境。1970年的首次“地球日”活动声势浩大,被誉为二战以来美国规模最大的社会活动。这次活动标志着美国环保运动的崛起,并促使美国政府采取了一些治理环境污染的措施。
1970年4月22日的“地球日”活动,是人类有史以来第一次规模宏大的群众性环境保护运动。作为人类现代环保运动的开端,它推动了西方国家环境法规的建立。如美国就相继出台了清洁空气法、清洁水法和濒危动物保护法等法规;1970年的地球日还促成了美国国家环保局的成立,并在一定程度上促成了1972年联合国第一次人类环境会议在斯德哥尔摩的召开,有力地推动了世界环境保护事业的发展。1973年联合国环境规划署的成立,国际性环境组织——绿色和平组织的创建,以及保护环境的政府机构和组织在世界范围内的不断增加,“地球日”都起了重要的作用。因此,“地球日”也就成为了全球性的活动。
篇19:世界无烟日宣传总结
今年5月31日是第35个时间无烟日,为加强烟草危害健康宣传,提高公众对烟草危害的认识,我社区特组织开支第二十九个世界无烟日宣传活动。
组织了围绕此次无烟日主题的宣传活动:设立了宣传咨询台,介绍烟草对健康和身体的危害,戒烟的方法等,在社区办公楼门口悬挂了醒目的宣传横幅。社区工作人员黄泽虎在咨询台对社区居民的相关问题进行街道。本次活动共咨询人数超过100人,得到了广大群众的赞誉,尤其是接受咨询者称,通过此次宣传,我们对烟草的危害认识更加情况,并纷纷承诺一定要戒烟或者劝阻家人朋友戒烟,通过此次开展的世界无烟日宣传活动取得了良好的社会效果,大道了此次宣传的目的。
活动后,社区评选出了黄跃飞户为无烟家庭,并参加了长沙市无烟家庭申报。
篇20:世界读书日我读书我欢乐国旗下讲话稿
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
早上好!
同学们,你们知道世界上有一个属于读者的节日吗?(知道)它叫什么节日?(“世界阅读日”)你们知道“世界阅读日”是哪一天吗?(4月23日)对,联合国教科文组织从1995年起,将4月23日定为“世界阅读日”。联合国教科文组织设立此节日的目的就是为了号召全人类重视读书并重拾读书的乐趣。
据资料表明,自“世界阅读日”宣布以来,已有超过100个国家和地区参与此项活动。在每年的4月23日,各国把读书的宣传活动变成一场热闹闹的欢乐节庆。
其实,我们中华民族一直是热爱阅读的优秀民族。下面由我与大家分享我国古代关于读书的名言。首先我们来一个互动:我说上句,知道下句的同学请马上大声地接下句,同学们,你们有信心吗?(有)
1、书读百遍,(其义自见)
2、读书破万卷,(下笔如有神)
3、黑发不知勤学早,(白首方悔读书迟)
是的,我国不仅有许多关于刻苦读书的名言,还有许多关于刻苦读书的成语故事。下面我们再来一个互动:我说成语,请同学们大声说出这个成语故事的主人公。
1、韦编三绝(孔子)
2、凿壁偷光(西汉 匡衡)
3、悬梁刺股(汉朝时期儒学大师孙敬,战国时的苏秦)
4、囊萤映雪(晋 孙康;晋车胤)
下面我再向大家提一个问题:你们知道“世界上最聪明的民族”是哪个民族吗?(犹太民族)
为什么犹太民族是“世界上最聪明的民族”呢?一个重要的原因是他们酷爱读书,熟读经典。在犹太人家里,孩子刚懂事,母亲就翻开圣经,涂上蜂蜜,让孩子去亲吻,所以,犹太人的孩子很小就知道书是甜的。犹太人的孩子,都要回答这样一个问题:“假如有一天你的房子被烧毁,你的财产被抢,你将带着什么东西逃离呢?”如果孩子回答的是钱或财物,母亲会告诉他:“你要带走的应该是智慧。因为智慧是任何人都抢不走的,你只要活着,智慧就永远跟着你。智慧会给你带来财富。”正因为犹太人崇尚智慧,热爱读书,以至于世界总共三百多名诺贝尔奖获得者中,犹太人就有一百多位。
同学们,温州市第23中学第一届读书节今天已正式启动,“来,我们一起读书”让这句话成为我们学校最时尚的流行语。热爱读书吧!让读书像呼吸一样自然!在今后的日子里,让我们亲近书本,阅读经典,为成长奠基。让我们行动起来,让读书成为我们每一个人的习惯,用我们琅琅的书声装点校园,让我们的校园处处飘溢书香,让书香在我们每一个人的心中荡漾!
我和大家的交流到此结束。谢谢大家!