阳光体育活动方案5篇 范文大全图片【最新20篇】

设计意图：

"钻泥巴"这首歌曲，内容有趣，旋律是孩子们熟悉的"两只老虎"的音乐，节奏比较明快，具有活泼欢快的情绪色彩，孩子们朗朗上口。对于我们小班幼儿来说，日常生活中只认识了几样简单乐器名称外形和使用方法，对于乐器音色的辨认和正确的演奏方法今天还是初次接触。根据打击乐器教学的任务所提到的：要发展幼儿对演奏乐器的兴趣，使幼儿在演奏乐器中获得心理上的满足和愉快;发展幼儿对音乐的感受力及理解力，培养节奏感的要求，激发他们的求知欲望和对打击乐的兴趣。我选择了碰铃和串铃两种乐器让幼儿演奏乐曲"钻泥巴"，从中感受到节奏乐的快乐，激发幼儿参与音乐活动的兴趣。

活动目标：

1.在熟悉曲调的基础上，感受歌曲中简单的节奏类型。

2.根据图谱有节奏地表现乐曲，并用简单乐器的配合表演打击乐。

3.激发幼儿对打击乐的兴趣，体验乐器演奏带来的快乐。

活动准备：

1.节奏图谱。

2.乐器人手一个。如：碰铃、串铃。

3.豆芽图片。

活动内容：

(一)通过观察图片，激发幼儿兴趣。

1.出示豆芽图片，让幼儿猜测。

教师：看，这是什么?

教师：春天到了，小豆芽芽会发生什么事情呢?我们一起来听听。

(环节解析：活动一开始，出示豆芽图片，以谈话的形式导入，让幼儿在这种宽松的氛围中，激发了幼儿参与活动的兴趣，调动了幼儿主动融入活动的积极性。)

2.教师讲述故事，帮助幼儿理解豆芽的生长过程。

教师：豆芽发生了怎样的变化?(幼儿说，教师出示相应的节奏图)

教师：原来，故事讲了小豆芽钻泥巴的故事。它是怎样钻泥巴的呢?

教师：我们一起来说说小豆芽怎样钻泥巴的。(师幼共同念歌词)

(环节解析：孩子们对豆子发芽的过程不是很了解，为了引起幼儿的兴趣，我使用了形象的故事，并出示相应的节奏图，也便于幼儿更好的理解歌词的内容。为下一个的环节做好了铺垫。)

(二)尝试用各种声势动作拍出乐曲的固定节奏型

1.为不同的节奏型配上相应的动作。

教师：豆芽是怎么钻的呢?请你来学学。(引导幼儿认识"钻呀钻呀钻呀"的节奏型)

教师：我们一起来为小豆芽芽加油吧。(引导幼儿认识"小豆芽芽，钻钻泥巴，钻一下，动一下"的节奏型)

教师：用什么动作为它加油呢?(教师引导幼儿边拍手边唱歌曲)

教师：开出的花是什么样子的呢?(根据个别幼儿做得动作集体学)

教师：结出的瓜是什么样子的呢?(根据个别幼儿做得动作集体学)

2.完整地拍出乐曲的节奏。

教师：我们一起用来用身体动作来讲讲小豆芽钻泥巴的故事。。

3.通过拍打身体的各个部位来体验节奏。

教师：我们在加油时，除了可以拍手，还可以拍哪里呢?

幼儿：还可以拍脸、拍头、拍肩、拍腿、拍腰、跺脚……

带领幼儿练习数遍，加强记忆。

(环节解析：本环节通过为小豆芽加油，引导幼儿认识不同的节奏型，让幼儿徒手打节拍，让幼儿学学小豆芽"钻呀钻呀钻呀"的节奏型，幼儿的兴趣很浓，通过拍打身体的各个部位来体验不同的节奏。)

(三)师幼共同讨论，为乐曲选择合适的乐器。

1.出示乐器，辨别两种乐器的不同音色。

教师：今天我们班级来了两样乐器宝宝，看看他们是谁呀?(碰铃、串铃)

教师：今天请小乐器宝宝来和我们一起做游戏，为小豆芽加油我们选择哪种乐器呢?为什么?(碰铃)

教师：小豆芽钻呀钻呀用哪种乐器呢?为什么?(串铃)

2.请幼儿拿出碰铃和串铃，分别拍出节奏型。

(教师参与，引导幼儿注意碰铃的节奏，和摇串铃的方法。)

(环节解析：在引导幼儿分辨碰铃、琴鼓的不同音乐性质时，幼儿根据已有的知识经验，基本能够分辨得出。)

(四)游戏体验 乐器演奏

教师：我们一起用乐器宝宝来讲讲小豆芽钻泥巴的故事吧。

1.第一遍：边清唱乐曲边用乐器演奏。(一半幼儿拿碰铃，一半幼儿拿串铃。)

2.第二遍，看图谱，单纯使用乐器伴奏。(提醒幼儿，控制自己的乐器不发出声音。鼓励他们积极地参与游戏。 )

3.听音乐 演奏乐器。(引导幼儿倾听音乐，演奏乐器，在演奏中进一步感受并表现音乐性质。)

4.交换乐器进行演奏。

(环节解析：这一环节小班幼儿对乐器的演奏是具有一定难度的。于是我选择了两种乐器碰铃和串铃，幼儿易于分辨的、音色对比明显的音乐，让幼儿在扮演游戏角色的过程中，进行乐器的伴奏，进一步增强对音乐的感受和理解。乐器不仅可以用来为旋律伴奏，还成为了幼儿喜爱的游戏道具，达到活动的高潮。)

米奇的音乐盒

活动目标：1.感受两段不同性质的音乐，在有趣的音乐情景中，尝试用动作表达对音乐的感受。

2.体验与小动物做游戏的快乐情绪。

活动准备： 多媒体课件、背景音乐等活动流程：

一.引发兴趣——看看他是谁?米奇说了什么?(出示PPT)——米奇带着我们来到了什么地方?

二.米奇的音乐盒●和蝴蝶游戏 (音乐一)1.欣赏蝴蝶飞音乐——听一听，我们好像来到了哪里?为什么?

教师小结：这段音乐听上去连连的很优美，好像蝴蝶在飞一样。

2.看看什么地方到啦?(花园、蝴蝶家……)——米奇带我们来到了美丽的蝴蝶园，蝴蝶在干吗?

3.幼儿再次欣赏音乐。

——它是怎么飞的?他们在玩什么好玩的游戏呀?

4.幼儿尝试用动作表现，教师简单剖析动作。

5.幼儿听音乐和蝴蝶游戏——我们听着音乐和小蝴蝶一起做游戏吧!

●和小兔游戏(音乐二)1.倾听音乐二——听听这次米奇把我们带到什么地方了?

——你觉得和刚才的地方一样吗?

教师小结：这次的音乐有点跳跳的，活泼轻快的，有点像小动物在跳。

2.再次听音乐——原来真的是小兔子的家，他们在干什么呀?

3.幼儿尝试学小兔跳。(重点分析小兔的动作和节奏)——让我们听着音乐，跟着小兔子去做游戏吧。

4.小兔一起游戏三.小兔和蝴蝶的游戏尝试区分不同音乐性质的音乐，并用肢体动作来大胆的表现音乐

活动目标

1、练习四散跑和听信号跑，感受和同伴一起游戏的快乐。

2、熟悉生活中常见的小兔、小鸭、小猫的名称和生活习性。

3、懂得一起游戏时不碰撞、不拥挤。

活动准备

1、小兔、小鸭、小猫图片各一幅，悬挂在户外场地不同的位置，代表小动物的家。软垫四块。

2、阳光、优美的乐曲磁带、录音机

活动过程

1、带领宝宝进行热身活动。

“宝宝们，今天来了几个小动物想和我们一起做游戏，你们找找看，都是谁来了。”

宝宝们在场地上走走、跑跑，根据图片认识小动物的“家”。并说出：“这是谁的家?它是怎么叫的、怎么走路的?”宝宝随意学一学他们走路。

2、带领宝宝玩游戏

(1)讲解游戏规则

教师说儿歌，宝宝说出儿歌中说的是谁，就跑到小动物的家，找小动物，找到后说：“我找到了”并学两声叫，或学走路。

(2)幼儿游戏

教师说儿歌：“爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。”

教师：“宝宝要去找哪个小动物啊?”

幼儿：“小兔”

教师：“我们跑着去找小兔吧。”

教师提示：“宝宝们，跑的时候要注意：不要推挤，不要碰到小伙伴，要注意安全!”找到后，在小兔周围学小兔跳。

教师变换儿歌内容：“轻轻走，轻轻跑，小猫小猫喵喵喵。宝宝跑起来，一起去找小猫吧。”

教师变换儿歌内容，带领宝宝重复游戏。视幼儿身体状况和情绪调整重复次数。

3、播放阳光优美的音乐，指导宝宝自由放松。

播放音乐，带领宝宝走一走、抖一抖、摇一摇，到软垫上坐一坐、躺一躺，自由地放松身体。

为了培养学生的创新精神与实践能力，丰富学生的课余生活，开拓学生视野，提高学生的非智力因素。全面推进素质教育，开创教育教学改革的新局面。根据上级相关文件精神，从本期起以每周3—4个学时的课外活动时间。开设以“体验新课标、新课程”为重点的，全校师生共同参与的，具有知识性、趣味性、新颖性的课外兴趣小组活动。为了激发学生参加活动的愿望和要求，提高学生参与的积极性和自觉性，使他们具有自觉接受教育和锻炼的最佳心理状态，使学生每次参加活动都能既满足各自需要，乐意参加，又确实增长见识，有所得益。结合我校的实际情况，本期的体育课外活动开展情况如下：

一、活动课程设置：

根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力;充分发挥学生的积极主动性;课堂教学和课外活动互相配合，互相促进;符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长;因地、因校制宜”的五大原则。切实减轻学生学习负担，全校师生人人参与，在活动中学习，在活动中进步，分成低段组(1—3年级)、高段组(4—6年级)同时开展。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，低段组课程设置如下：

1.体育游戏;2. 跳绳; 3.乒乓球 ; 4.棋类(以军棋、跳棋为主)

5.羽毛球; 6.口语交际 ; 7.美术、手工实践(以绘画、折纸为主)

8.书法 ; 9. 信息技术 ; 10数学乐园 ; 11少儿音乐;

12快乐英语

注:《口语交际》与《数学乐园》交叉进行.

高段组课程设置如下:

1.乒乓球; 2.羽毛球;3.田径;4.篮球队;5.跳绳;6.棋类(以中国象棋为主);7.文学习作与欣赏(创作理论与实践);8.美术、手工实践(以绘画、剪纸为主);9.书法;10信息技术;11趣味数学;12音乐与实践);13快乐英语

教学内容：

1、队列队形：立正、稍息、集合、解散; 2、游戏;快快集合

三维目标：

1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

教学过程：

一、准备部分

(一)、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。

(二)、准备活动： 1、小游戏;“抓人” 2、做二到三节简单徒手操。 3、专项准备活动。

二、基本部分

1、队列队形 立正、稍息、集合、解散： 重点;挺胸抬头。 难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速

2、游戏 快快集合

规则： 1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。 2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。

三、结束本分

1、放松活动：四肢放松、伸懒腰 2、总结本课情况 3、宣布下课

组织：自由站立

教法：简述方法，师生同练

要求：动作轻松、自然

活动功能：

锻炼手的控制力，发展幼儿的专注力。

活动材料：

果汁，一个装果汁的大瓶子，两个大杯子，一个小杯子(儿童用)

活动过程：

1、家长拿出一瓶果汁，请幼儿将它分给一家人喝。

2、家长拿出一家人的杯子，家长用大杯子，幼儿用小杯子，请幼儿将瓶子里的果汁倒到杯子里。

3、幼儿独立操作，注意从大到小，增加难度。

4、倒好以后，请幼儿小心地把果汁端给家长。

提示：当幼儿不小心将果汁洒出来了，不要责怪幼儿，要继续鼓励他。

活动目标：

1、积极参与垫子上游戏，锻炼大肌肉的运动技能，提高身体动作的协调能力和灵活性。(重点)

2、能够战胜困难，勇于挑战，体验合作游戏的快乐。(难点)

3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动准备：

每个幼儿一个垫子，哨子，背景音乐，红蓝发带。

活动过程：

一、开始部分

1、师幼问好。

2、教师与幼儿一起随着音乐做热身活动，模仿各种小动物(围着操场由慢到快，又快到慢的速度)。

二、基本部分

1、教师请幼儿各自选取一块垫子，在垫子上感受一下垫子的柔软，请幼儿说说在垫子上的感觉。

2、幼儿在垫子上自由玩，发挥想象。

3、请幼儿介绍自己在垫子上的玩法，并示范动作。

4、教师与幼儿一起模仿幼儿示范动作，亲密地与垫子玩耍。

5、请幼儿将所有的垫子摆成一竖排，形成"桥"，幼儿依次用自己喜欢的动作通过桥。

6、教师用身体摆成不同姿势，设置障碍，让幼儿想办法"过桥"

7、教师依次抽调部分垫子让"桥"变形，提示幼儿根据垫子的变化用助跑跳远的方式过桥。

8、将幼儿的每个垫子拼成擂台的模式，教师先进行示范，然后幼儿自由分成红蓝两组分别进行"擂台赛"。

9、红蓝双方各挑选一名幼儿进行比赛，教师公布比赛结果。

三、结束部分：

幼儿到教师面前找一舒服的位置坐好同老师随音乐一起做放松运动。

一、 活动目的：

响应学院示范性院校的建设，四川省“阳光体育”运动的号召，弘扬奥林匹克精神;丰富全院学生的第二课堂，推动我院体育事业的发展。

二、 主办单位：院团委、学生会

三、 承办单位：院学生会体育部

四、 协办单位：院学生会各部、各系体育部

五、 比赛要求：友谊第一，比赛第二;尊重并服从裁判的判定

六、 报名时间：即日起至4月9日

七、 比赛时间：4月14日(星期三)下午

八、 比赛地点：四教广场

九、 报名方式及相关事宜

1、各系以班级为单位参加比赛，每班至多组2支队伍，每支队伍限报一个项目。由各系体育部组织本系各班报名，每队注明队长姓名及其联系方式;每队可为队伍取名(字数不超过5个字，不能起怪异名字);各队人数根据报名参加的项目确定。各系体育部统计好本系报名情况后在4月9日之前将报名表交至院学生会体育部(4119)。

2、各参赛队队员必须遵守比赛规则，服从裁判及组委会的判罚，本着友谊第一，比赛第二的原则参加比赛，在比赛中尊重对手，服从组委会和裁判的安排、裁定，如出现不服从裁判判罚或不尊重对手行为，直接取消该队比赛资格，成绩计零。

3、参赛队员必须身体健康，无心脏病等突发性疾病，并在学生处购买了个人人身保险。

4、报名时间：即日起至4月9日

5、报名地点：各系体育部

十、比赛项目及规则策划

1、拔河比赛：以班级为单位，每队15人，男生10人，女生5人，比赛采用三局两胜制，胜者进入下一轮(两队一组进行比赛，赛前抽签划分小组，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。

2、绳子诱惑力：每队6人，男女各三人，比赛时对立而站，从各自的方向依次跳入(第一名起跳开始计时);当所有队员都进入绳子中并跳上3圈为完成一个轮回(中途如有队员跳死则从第一名开始重新来过且不停表)，计时停止;比赛时间以完成用时最短者获胜;比赛若用时超过6分钟都仍然未完成一个轮回则直接淘汰。

3、五人六足：每队5人，男生3人，女生2人，每轮比赛3支队伍同时进行，队员排列顺序由队员自行商定;参赛队员排成纵列将左右脚与队员用布条绑住脚踝，形成五人六足。比赛开始后，前行20米结束比赛，用时最短的队伍获胜，进入下一轮(两队一组进行比赛，赛前抽签决定，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。

4、花样赛跑：每队12人，男女各6人;比赛采用接力形式，男生跳绳，女生运篮球，赛程为30米;比赛过程中，绳子和球都必须处于由运动员控制的活动的状态，若篮球是滚向前的，则需运动员回到起点方能继续比赛;比赛时，男女各站一列，女生为起始，最后一个男生跳回起点时比赛结束，比赛以时计算，用时最短的队伍获胜;比赛分小组进行(两队一组进行比赛，赛前抽签决定，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。

5、袋鼠跳跳跳：每队4人，男女生各2人，每轮比赛由2支队伍同时进行，选手将自己套在布袋内，用手把布袋边缘提到与自己的胸口同高，跳跃前进10米，然后按上面同样的方法返回原地，下一名队员接力出发，用时最短的队伍进行下轮比赛，决赛中取用时最短的前三获奖。

6、水杯接力：每队5人，男生2名，女生3名;用一次性纸杯装满水，用嘴叼住杯子，跑向距离出发点30米处的小桶，并将水倒入桶中(整个过程中不得用手作辅助，否则视为违规，违规一次在最终成绩上扣掉5秒)，然后返回起点，与队员击掌接力，下名队员进行比赛，最后一名队员跑回起点则比赛结束;比赛由4支队伍同时进行，最后用时最少桶内水最多者获胜。

十一、比赛奖励

(一)、奖项设立

1、单项奖：各个比赛项目的前三名。

2、团体奖(针对各系)：采用单项奖得分累计的方式评比，一二三名分别累计5、3、1分，以此评出一等奖、二等奖、三等奖。

3、优秀组织奖：根据各系组织的情况，及各队的表现情况，如队员到场是否有序迅速，系上各班参与度的高低，是否全情投入比赛等。

4、道德风尚奖：比赛过程中展现了良好的精神风貌和大学生素质的各队和各系均可参与评选。

(二)奖品证书

1、团队奖：一等奖 一名 足球+证书

二等奖 一名 排球+证书

三等奖 一名 乒乓拍+证书

优秀组织奖 两名 加油手掌、口哨+证书

道德风尚奖 四名 证书

2、单项奖：第一名 六名(单项奖各一名) 笔记本+奖状

第二名 六名(单项奖各一名) 笔记本+奖状

第三名 六名(单项奖各一名) 笔记本+奖状

注：单项奖是每名队员均有奖状和奖品。

十二、注意事项

1. 各参赛队队员必须遵守比赛规则，本着友谊第一，比赛第二的原则参加比赛，在比赛中尊重对手，服从组委会和裁判的安排。

2. 由于天气等外在因素，比赛中有潜在的危险，请各参赛队带好必备用品，做好充分准备。

3. 比赛结束后，请各参赛队将本队遗留在场地内的垃圾带走，保持场地的清洁卫生。

4. 请各参赛队仔细阅读参赛项目规则，比赛过程中严格遵守各项规则。

十三、本次比赛最终解释权归院学生会体育部所有。

共青团四川建筑职业技术学院委员会

四川建筑职业技术学院学生会体育部

目标：

1、通过游戏，提高幼儿跑和钻的能力。

2、培养幼儿协同一致的情感，发展灵活性。准备：猫头饰每人一只，老鼠头饰10--12只，录音机和磁带，设三处鼠洞。

过程：

1、部分幼儿戴上猫头饰。听《黑猫警长》的音乐从教室开“摩托车”到活动场地，四散站立。

2、听音乐做上肢运动(猫理胡子);手腕和脚腕活动(磨爪子);下蹲后跳起活动(捕鼠)。

3、做两个模仿动作：大象走和小兔跳。

4、教师讲解示范“猫捉老鼠”游戏的玩法：老鼠钻在洞里，猫在洞外的家里。听到游戏开始的信号后，老鼠要钻出洞到外面偷东西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在边上。

5、部分幼儿(10人左右)戴上老鼠头饰，然后游戏开始，同时播放《黑猫警长》音乐。

教师巡回观察、指导，随时提醒幼儿注意安全。

6、游戏一遍结束后，教师肯定成绩，进行鼓励，并请2--3名幼儿再次示范，提高跑和钻的动作的质量。同时，指出游戏中应改进的事项。

7、调换角色，由原扮猫的扮老鼠，进行第二遍游戏，教师巡回指导。

8、游戏进行3--4遍。每次游戏结束，教师都进行简单的小结，鼓励姿势正确、钻得迅速、跑得灵活的幼儿。

9、游戏结束

教师进行讲评：小猫的本领练得真好，天快亮了，我们捉了一个晚上的老鼠，现在要回家休息了。让我们把精神养得好好的，下次捉更多的老鼠。

为进一步落实“健康第一”的思想，积极开展全民健身运动，确保学生每日在校一小时活动时间，我校将开展丰富多彩大课间活动，让学生得到各种形式的锻炼，并推进校园体育活动的开展，切实提高学生身体素质和身心健康水平。

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、活动主题

我运动、我健康、我快乐

三、组织领导

组长：__

副组长：__、___

成员：__、___、___、__、__

四、活动原则

1、全员参与性原则

没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则

每天的课间操、下午学校组织的体育活动一小时以上。

3、课内外结合原则

做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

五、实施目标

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

六、活动内容

1、积极拓展阳光体育活动，大力普及阳光体育跳绳活动，充分利用早操、活动课、课间休息等时间进行丰富多彩的跳绳活动。

2、根据学校体育工作计划，积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。大课间体育活动做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3、开足开齐体育课，其中无体育课的当天安排一节体育活动课;同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。

4、继续做好《学生体质健康标准》测试工作。完善学生健康档案，全面实施《学生体质健康标准》。要认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化。

5、坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生学生评价机制。

6、结合本校特点，开展好校体育节活动、体艺“2+1”活动、体质达标活动、趣味体育运动等体育活动。鼓励学生积极参与体育活动，展示体育锻炼成果。

7、进一步推进中小学生阳光体育活动，学校音、体、美老师通力合作，积极探索融合音乐、舞蹈、体育等元素于一体的阳光体育运动，提高学生的体育运动技能和运动水平。

七、活动要求

1、高度重视。为了加强对“阳光体育运动”工作的领导，学校成立了“阳光体育运动”领导小组。各班要引起高度重视，要将学生“阳光体育运动”真正摆在学校重要工作日程，通过长期、科学的计划、扎实、有效举措，确保全校学生“阳光体育运动”正常开展。

2、加强宣传。要充分利用校园广播、宣传橱窗、黑板报等宣传阵地，加强宣传，营造氛围，使“健康第一”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号人人皆知。要努力培养学生自觉参加体育锻炼的习惯，让学生快乐地学习、健康地成长。

3、扎实推进。各班要按照方案要求，积极开展学生喜闻乐见、特色鲜明的体育活动，切实落实学生每天1小时体育锻炼时间，让学生们到阳光下、到操场上、到大自然中锻炼自己的体魄，并学会两项基本体育锻炼技能，有一项体育特长。

4、严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

5、按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

为了更好的落实《xx市中小学生“开展生阳光体育运动”方案》，加深“每天活动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子!”健康理念，推动学校群体性体育活动的组织开展，切实提高学生的体制健康水平，进一步展示xx小学全面落实实施素质教育和体育活动果，我们制定了《xx市xx小学阳光体育活动实施方案》，根据阳光体育实施方案，我们扎实有效地开展了阳光体育活动，取得了明显的活动效果。

我们学校共有三位体育教师，他们工作踏实，努力上进，专业知识精湛，有很强的团结合作意识。他们利用每天早6点——7：30和下午3点30分——5点，进行集体竞赛项目训练。xx老师xx老师负责中长跑训练，xx老师训练女篮，后勤主任擅长篮球，就由他负责训练男篮。体育组利用间操时间进行学校大课间“韵律操，广播操和武术操”训练，大队部老师和全体正副班主任协助训练。

学校以年段位单位，开展年段特色的体育集体体育项目训练。全体教师认真对待此项工作，各负其责，团结协作，形成特色，确保了阳光体育活动扎实有效地进行。

20xx年x月x日，我们举行了xx市xx小学阳光体育活动推进会活动。

活动主题：阳光牵系你和我，健康快乐动起来。

活动程序如下：

1、大队辅导员宣布活动开始，全体学生放飞氢气球，欢呼。

2、校长致词。

3、体育组长x老师讲话。

4、少先队员发言。

5、三操展示。

6、各年段学生集体活动。

(1)一、二年段以游戏为主，建议：丢手绢或是老鹰抓小鸡。

(2)三、四年段丢沙包或是跨下传球。

(3)五、六年段篮球，跳大绳或是条小绳。

7、集队，总结。

同学们，“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”是一种时尚健康的生活理念，让我们每一天都拥抱阳光，积极投身阳光体育活动，享受阳光体育活动的快乐，做一个全面发展的好学生。今天的阳光体育活动推动会圆满落下帷幕，祝福同学们健康快乐每一天。

有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。教育部有关负责人指出，“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操。当前，全国各地都在积极探索，以创新的手段推进学校体育教育。在今后的教学工作中，我们xx小学还将一如既往地开展好阳光体育运动，确保全体师生的身体健康，把阳光体育活动落实到实处，让学校处处充满阳光。

目标：

1、练习双脚夹球行走和绕过障碍物走。

2、体验活动的乐趣。

活动过程：

1、教师示范双脚夹着球走斜坡和绕着线圈走的动作。

2、幼儿分组练习，教师巡回指导。

3、分组比赛：幼儿学习母鸡夹着球走过斜坡和绕过线圈行走，回来后就下蛋了(皮球)，到下一名幼儿。看哪一组快。

指导：

水平一：鼓励幼儿灵活地夹着球迅速行走和绕过障碍物走。水平二：引导幼儿用大腿内侧把球夹紧行走。

环境材料：

线圈12个、皮球4个、木板3块，箩4个

摇呼啦圈对于幼儿园里大多数孩子来说是困难的，但我们可以利用它们大大的环形特点，为我们幼儿园开展体育活动服务。现介绍几则新的游戏方法。

一、曲线走目的：发展幼儿曲线走的能力。

准备：把四、五个呼啦圈平放在地上，呼啦圈之间留一小段距离，相互连成一条直线。布娃娃一个。

玩法：游戏开始，让幼儿抱住布娃娃，从第一个呼啦圈的右边走到第二个呼啦圈左边，依次继续前进，直至最后一个呼啦圈，顺势再转回来走到第一个呼啦圈。

二、夹包射门目的：发展幼儿的下肢力量和身体协调性。

准备：在场地上画一条起射线，然后在前方适当距离竖放一个呼啦圈，呼啦圈与起射线处在平行位置。

玩法：游戏开始，幼儿两脚夹住一个沙包，向前跳动。跳至起射线时，两脚将沙包向呼啦圈中央甩过去，看看能否射进门。

三、青蛙跳跳目的：练习幼儿的双脚向前行进跳。

准备：在场地上画一条起跳线，距起跳线一米处平放一个呼啦圈，并每隔一米都平放一个呼啦圈(共5个左右)。

玩法：游戏开始，幼儿用双脚(或单脚)向前行跳进第一个呼啦圈中央后，再向前看跳，用同样的方法跳过第二个、第三个等直至最后一个呼啦圈提示：上述玩法熟悉后，可把呼啦圈一个一个紧靠，摆成直线，幼儿从每个呼啦圈的中央连续行进跳。

四、鲤鱼跳龙门目的：发展幼儿四肢的力量及灵活性。

准备：把若干个呼啦圈放在地上，呼啦圈之间相距1、5米，成为一个个龙门。

玩法：游戏开始，幼儿下蹲，两臂从呼啦圈中央伸出，两手向前远离跳，双手着地瞬间，两脚蹬地、提臀收腹跳起，使两脚落在呼啦圈前方靠近手的位置，然后用手脚向前跳动，依次跳过其它呼啦圈。

五、投篮目的：发展幼儿投掷能力准备：用绳子把呼啦圈绑在栏杆上。

玩法：游戏开始，幼儿距离呼啦圈两米处，拿球向呼啦圈里投掷。

活动目标

1、掌握跳皮筋的方法，对民间体育游戏感兴趣，

2、发展幼儿双脚协调地跳，通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验合作游戏的快乐。

活动准备

3米～5米长的橡皮筋或松紧带一条，两头打个结。

活动指导

玩法一：三人为一组，两名幼儿扯皮筋，一名幼儿跳皮筋，幼儿双脚站在皮筋左侧，右腿迈入皮筋里左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳出皮筋。跳皮筋的高度逐渐加高，以增加难度，幼儿可边念儿歌边跳皮筋，注意节奏。

玩法二：四人一组，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿处站成等边三角形，一人在中间跳。跳的方法可自选，可先用右脚腕勾住三角形的“一条边”，然后左脚跟进去，接着右脚跳出来，左脚跟着也跳出来。如此连续跳三次，“一条边”跳完后，小跑步到“第二条边”，“第三条边”上跳，方法同前。就这样顺着三角形跳，边跳边念儿歌，当跳念到“一百零一”时，与角上幼儿对换，换上的一名幼儿用同样的方法跳。

注意事项

1、在跳的过程中，如果被橡皮筋勾住脚脱不掉，就得停下换别人跳。

2、必须按儿歌节奏，顺着三角形跳。

附儿歌

马莲花，马莲花，马莲花开二十一，

二五六，二五七，二八二九三十一，

三五六，三五七，三八三九四十一，

四五六，四五七，四八四九五十一，

五五六，五五七，五八五九六十一，

六五六，六五七，六八六九七十一，

七五六，七五七，七八七九八十一，。

活动目标：

1、学习两人或三人协作拉环四散追逐跑。

2、在游戏相互讨论中，探索鱼网捕鱼及小鱼躲散的不同方法。

3、在合作跑中，努力和同伴协调一致。

活动准备：

小圈若干、筐2个

重点：两人拉圈协调跑

难点：捕鱼及小鱼躲的多种方法

活动过程：

一、开始部分：活动手膝关节

T：稍息，立正。今天我们的游戏主要是奔跑游戏，听口令活动一下我们的手腕脚腕。

二、基本部分

1.全体幼儿两两结伴拉环跑

T：上次我们玩了一个拉环跑游戏，还记得怎么玩吗?

T：请1、3组的小朋友每人到筐里拿一个圈快速与旁边的朋友拉圈站好。

T：我们一排一排的听哨音，快速跑到对面的红线再跑回来。

T：第一排准备……(一排一排的听哨音练习)

2.游戏捕鱼

A、1/4人当鱼，3/4人当鱼网

T：刚才我们跑的都不错，这次我们来用圈玩个捕鱼的游戏。

T：怎么玩呢?这次第1组的小朋友当小鱼到那边的池塘里，我们2、3、4组的小朋友自由组合两人拉圈做鱼网来捕鱼，多余的圈请放回筐里。

T：听到哨音一响，鱼网就可以去池塘里捕鱼了。被捕到的鱼就站到我这儿来。

T：预备(吹哨音)

B、交换角色

T：刚才有几张鱼网捕到了好几条大鱼，鱼网怎样才能又快又稳的捕到鱼呢?

(两人的速度、两人协调、两人看准同一条小鱼、朝鱼多的地方捕)

T：那小鱼如何躲才能不被捕到呢?(找空地方、转身快、小鱼不能挤在一起)

T：好，这次我们请第2组的小朋友当小鱼，1、3、4组的小朋友自由组合两人拉圈做鱼网来捕鱼。

T：我们鱼网、小鱼就用刚才大家说的那些好办法再玩一次捕鱼的游戏。

T：请第2组的小鱼到池塘里准备。

T：预备(吹哨音)

C、交换角色

T：这次很多鱼网都用了刚才大家说的好办法，但我们的小鱼也很狡猾，不好捕呀!

T：还有哪一组的小朋友没有当过小鱼?好，这次请第3组的小朋友当鱼网，1、2、4组的小朋友自由组合两人拉圈做鱼网来捕鱼。

T：请第3组的小鱼到池塘里准备。

T：预备(吹哨音)

3.增加难度

A、三人拉两环做鱼网捕鱼

T：刚才我们小鱼、鱼网都很厉害，现在我们来织张大网变成三人拉两圈捕鱼。有没有信心捕到鱼?

T：请第4组的小鱼到池塘里准备。

T：1、2、3组的小朋友自由组合三人拉两圈做鱼网来捕鱼。请把多余的圈放回筐里。

T：预备(吹哨音)

B、全体幼儿当鱼网，请客人老师做小鱼

T：我们鱼网太厉害了，这次我们请所有的客人老师当大鱼，小朋友都当鱼网来捕鱼，看哪些鱼网能捕到大鱼。

T：请客人老师到池塘里准备好。

T：预备(吹哨音)

三、结束部分

放松手膝关节——抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子，相互按摩

T：今天我们都玩累了，请手里有圈的小朋友把圈放回筐里。

T：我们跟着音乐一起抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子。

为全面推进素质教育，进一步加强学校阳光体育运动，深入贯彻落实《中共中央国务院“关于加强青少年体育，增加青少年体质的意见” 》和教育部、国家体育总局、共青团中央“关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定”，牢固树立“健康第一”的指导思想，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起了校园内外体育锻炼热潮，我校开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动。现就活动开展情况总结如下：

一、抓管理，完善阳光体育运动管理机制

为有效引导师生树立正确的阳光体育运动与健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了阳光体育活动工作领导小组，同时成立了指导小组。根据我校现有设备情况以及全体学生的实际情况，领导小组加强领导，统一部署，制定了具体的实施方案。在学校范围内形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，体育组与班主任、各兴趣小组联动机制，确保活动开展得有序、有效、安全。以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“达标争优，强健体魄”为目标，坚持与体育课教学、课外体育活动相结合，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，切实提高了学生体质健康水平。

二、抓宣传，营造阳光体育运动舆论氛围

学期初，学校将阳光体育活动写入了学校之中。校领导在阳光体育运动启动仪式上向全体同学发出倡议，提出了具体目标和参与方案。随后，学校召开了指导小组长会议，对阳光体育活动的目的意义、活动理念等相关知识进行了讲解。“迎奥运，扬帆船”、“达标争优，强健体魄”、“我运动，我健康， 我快乐”、“阳光体育与祖国同行”、“每天锻炼1小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入每一个同学的心中。全校师生都积极投入到以提高师生的身体素质为目的，走向操场、走到阳光下的体育锻炼活动中来，掀起了了我市阳光体育运动的高潮。使学生和家长了解到了阳光体育运动的意义及方案，使家长支持此项工作的开展，得到社会各界及家长的好评。

三、抓落实，促进学生身心健康

我们坚持“健康第一”的指导思想，学校合理科学的安排30至40分钟的大课间活动，在全校统一跳集体舞和做广播操之前要求班主任教师带领同学开展一些强度适宜的课间活动，如：调皮筋、跳绳、踢毽、丢手绢、老鹰捉小鸡、武术等，使大课间活动开展得有声有色，冬季场地充足的学校进行长跑安排。为保证每天让学生参加1小时的户外体育活动，我校严格按上级的要求安排课时计划和课程表，开齐课程，开足课时，除体育课的当天外，每班每天安排一节体育活动课，由班主任、体育教师任辅导教师。为保证此项活动的常规性和制度性和实效性，各学校每天由分管领导和体育教师进行检查，检查结果纳入到对班主任教师、对学校的考核当中。我们还定期举行一些班际间的篮球、跳绳、拔河等学生喜闻乐见的体育活动，使每一个学生享受到快乐体育的成功和愉悦。

四、抓载体，推动阳光体育运动的发展

为保障阳光体育运动的实效性，各学校成立了田径队、篮球队、足球队、队列方队等校级体育兴趣小组，有专职体育教师任辅导教师。学校每个兴趣小组、每个班都有组织、有特色的开展体育活动，为保证活动的实效性、有序性和常规性，每天活动学校都有专人进行检查，期末学校对各活动组进行活动目标达标检查，各项检查结果纳入对班级和辅导教师的量化考核中、对学校的考核中。由于措施得力，学校的阳光体育运动特色鲜明，促进和鼓舞了我市阳光体育活动开展。为发展学生个性、素质教育的全面发展起到了促进作用。

按照市教育局的要求结合我校的实际，活动期间，要求各学校、每班制定出切实可行、内容丰富、形式新颖的上报，活动过程图片上报，而且要求每班有特色、有创新，人人参与，每项活动有成果。同时，在活动中学校组织专门的机构对活动情况进行督查，对统一的活动项目组织比赛或选拔，对有特色的活动及时鼓励和宣传，对发现的问题及时处理和纠正，以最大限度的调动每一个辅导教师的积极性，使每一个学生体会到体育带给他们的愉悦和快乐。

五、抓特色，促进阳光体育运动的发展

为切实增强学生体质，营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的校园氛围，各级各类学校根据学生各年龄段特征，认真组织，积极实施，在加强、创新校园体育活动形式、增强实效性上开动脑筋，开展了丰富多彩的校园阳光体育活动特色活动。

为进一步加强传统体育项目的普及、突出学校特色。指导教师科学训练，在队员们掌握了基本技能外，增强了体质，活跃了校园，锻炼了学生身体的协调性，提高了学生的身体素质，同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质，让学生体验到了体育活动的快乐。。

“阳光体育冬季长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容，我们在开展好阳光体育活动的同时，更加重视开展好阳光体育冬季长跑活动。在体育课上，要求体育老师教给学生长跑的基本常识，利用有限的时间，组织学生进行千米长跑。学校体育组设计学生锻炼记载表格，以班为单位建好跑步记载手册，一天一记，一月一评。每月月底进行总结评比，评出“长跑星”若干名。通过活动，不断增强学生体质，培养竞争意识和进取精神。赢得了家长的高度关注和赞誉，又为形成良好校风、全面育人奠定了基础。

阳光体育运动与全面实施《学生体质健康标准》有机结合，各学校按规定有效地组织学生进行体质健康测试，建立和完善了《学生体质健康标准》测试结果记录体系，让学生至少掌握了2项日常锻炼的体育技能。

学校评选出了阳光体育活动先进班级、优秀班主任、优秀体育教师、“体育锻炼小明星”，充分展示了现代青少年儿童的阳光气魄。

我校在实行学生阳光体育活动的同时，提出了教师与学生共同进行阳光体育活动，全面提高教师身体素质。“每天锻炼1小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念深入人心，我们倡导教师利用休闲时间走出教室、走出办公室，走向操场，走到学生活动圈内，与学生互动，调动学生体育活动的积极性，同时锻炼自己的身体，营造浓郁的校园体育锻炼气氛。现在热爱体育、崇尚运动、强身健体在校园内已蔚成风。身体强了，精神饱满了，教学有劲了，教师笑了。

六、加大投入，统筹资源

各学校加大了经费投入，学校体育专项经费纳入年度教育经费予以保障，并做到随教育经费增长同步增长，进一步加强了场地、体育器材配备。增加大量小型体育器材，完善了学校学生体育活动的设施，为阳光体育活动提供了必要的物质条件，同时，积极利用现有条件，因地制宜，因陋就简，就地取材，并切充分利用当地社会教育资源，以满足学生锻炼场所，不断拓展体育活动空间。

经过努力，由于我校的阳光体育运动扎实有效，因而促进了学校各项体育活动的开展，并取得了显著的成绩。

今后我校将继续坚持“健康第一”的指导思想，加强阳光体育运动活动的管理与指导，广泛开展校园多种多样的群众性体育活动，不断改进指导措施、手段、方法，完善活动的科学性、系统性、参与性，不断增强学生的审美情趣，促进学生健康发展，激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识，为培养能够适应21世纪的新型人才作出不懈的努力。

一、活动目标：

根据学生体质的调查发现，我校学生的身体素质及运动能力都较差，特别是运动能力均低于同级学校学生的平均值，并且差距在逐渐拉大。我校进行了一些调查研究，发现问题存在的原因，一是学生在体育课中的练习的严重不足。二是学生的课外活动时间的不够。如何提高学生的身体素质但又不影响学生其它科目的教学学习，于是又成了一个比较棘手的问题。经过本人的思考与实践，以规范两操一课为主，加强体育课的教育教学，同时开展丰富多彩的课外体育活动。充分利用“教与玩”来提高学生身体素质的方法是可行的。

二、活动时间：

每周一至五上午第二节课后

二、活动负责：

组长：

副 组 长：

活动教师：各班班主任及搭班教师

器材出借及准备：要求每班学生自带器材(学校统一提供)，根据学校安排活动内容进行活动，鼓励班级根据本班情况进行活动。需要器材向对 应出借老师领取。 检查记录：值周教师

三、活动要求;

1.要求全体教师和学生进行活动，不能活动的人员做好登记，达到全体健身的目的。

2.各班学生由班主任及教师带队。各班按照出操行进路线到达规定场地，进行相应的活动。如班主任有事不在，由副班主任带领学生活动。

3.负责教师组织好本班活动，由班长及体育委员到体育室领取自己班的活动器材(学期初统一发放，各班教室自行管理)参加活动，活动结束后点清数量归还器材，办好登记出借手续，人为损坏要赔偿。

4.每个负责老师要清楚学生进行活动的要求和所需要注意的安全问题。如活动场所的安全隐患，班级之间进行活动场地的避让等。

5.活动结束后，仍由各班负责教师带队回教室。

6.如遇天气不好，各班组织好学生在室内进行活动。如下棋、做室内操等。近期，我们将打算编一套室内健身操，以便在天气不好的情况下，各班在教室参加健身锻炼。在冬季天冷时，我们还将组织全校性的冬季长跑运动。

7.要求检查教师写好每一次活动记录，有活动时间、活动人数、组织形式 、具体指导、活动效果等。

四、器材使用要求：

1、学期初在体育组统一领取，期末归还。

2、准备好负责年级各班所用的器材。

3、记录好出借归还器材数量，如有缺少及时与体育组联系。

五、活动场地分布：

一、指导思想

积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与加强学校体育课程建设相结合，提高德育工作实效。把

“一切为了学生 ”作为学校体育工作的出发点和落脚点，培养学生公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质 。

二、组委会和工作机构：

组长：宋文健

副组长： 毕晓妮 杨夕涛

成 员： 体育教师 各班班主任

三、活动主题：

我运动 我健康 我快乐

四 、活动有关事项

1、活动时间

每天“两操”及下午第三节课后的40分钟。保证每天有一小时锻炼时间。

2、活动性质

(1)活动以增强学生体质，体现学生特长为根本点，活动内容体现知识性与趣味性于一体，100%学生参加自主锻炼。

(2)各种活动在合作与竞争中完成。

(3)根据我校场地实际情况， 以班级为单位，也可打破班级界限，体现学生自主活动精神。

3、运动安全保证

根据小学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。在活动内容上要穿插一些柔和的、轻快的、适应运动的音乐，陶冶学生美的情操。

五、活动安排

活动以班为单位，个别以组为单位，所有学生参加。

第一部分： 上午课间操：广播操 校园集体舞《小白船》(时间30分钟)。师生随着音乐轻轻的走出教室下课，学生在班主任的带领下来到操场，随音乐整队列做广播操和校园集体舞《小白船》。

第二部分：下午课间操：眼保健操 自由活动(时间10分钟);

第三部分：课外活动 分班或组开展活动：

准备部分：到达各自场地，各班根据活动内容自己安排(时间5分钟)。

基本部分：开展体艺活动(30分钟)。

具体项目为：自由活动、皮筋、游戏、拔河、球类、跳绳、踢毽球等体育活动

具体安排：

1、三月校园舞培训练习;

2、四月春季运动会、校园舞大赛;

3、五月拔河比赛、跳绳、踢毽比赛;

4、六月上旬，庆六一素质成果汇报演出。

5、五月下旬：学生体质测评。

6、加强田径队、篮球队、乒乓队的训练，积极参加各级教育行政部门组织的比赛活动。

为了使此项活动扎实有效的开展，制定了切实可行的检查评比细则，对“阳光体育运动”进行常年不间断的检查与评比，定期公布，及时表彰，确保“阳光体育运动”长期顺利地开展。

六、活动保障

1、认真学习，转变观念，达成共识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《全日制义务教育体育与健康课程标准》，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天。

2、加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

3、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

本次活动也是我园德育教育的一部分，我们根据幼儿年龄特点开展主题活动，通过“快乐听故事——认识雷锋”、“我学雷锋好榜样——学习雷锋”、“雷锋叔叔我爱你——我来照顾你”等形式让幼儿认识雷锋，知道雷锋叔叔是一位关心别人、帮助别人、经常为别人做好事的解放军叔叔。将雷锋精神渗透在一日生活中，从点滴小事做起，引导孩子愿意帮助别人，知道关心集体。

我园制订的“雷锋叔叔，我爱您”主题教育活动有以下三个活动主线：

活动一：“快乐听故事——认识雷锋”(小班)

老师在网上搜索很多关于雷锋的故事，照片、画册等，然后给孩子讲雷锋的故事，让孩子们能够认识雷锋、了解雷锋。

活动二：“我学雷锋好榜样——学习雷锋”(中班)

实施“学雷锋”实践活动。就是要求中班孩子，自己能做的事自己做，不给爸妈老师添麻烦。在班里，要与小朋友团结友爱，使班级像温暖的家，引导孩子愿意帮助别人，知道关心班集体。学习雷锋叔叔做好事，在幼儿园里，主动捡一捡纸屑，给花儿浇水……

活动三：“雷锋叔叔，我爱您”(大班)

《我来照顾你》——大带小活动

1、使幼儿从小形成关爱他人、帮助他人的意识。逐步树立起以“学习雷锋”为荣的观念。

2、在活动中体验照顾幼小弟妹后所获得的快乐感及自身能力得到发展的成功感。

3、对象：大班全体幼儿帮助小班幼儿做日常力所能及的事。

具体步骤：

(一)准备工作：

1、大班幼儿：了解照顾弟弟、妹妹的方法。

2、小班幼儿：知道要和哥哥姐姐在一起生活、游戏。乐意接受他们的照顾。

3、教师：发布活动信息(板报)。鼓励幼儿积极参加活动。

(二)活动流程：

1、鼓励幼儿积极参加活动，了解活动的目的及要求。

2、活动具体要求：带弟弟妹妹进行活动，学习照顾他们。

3、和他们一起学习，帮弟弟妹妹整理衣服、入厕、盥洗、给他们讲故事、做游戏，安慰他们情绪等等。

4、师幼交流一天的感受。对幼儿的表现进行互动评价。

5、活动结束后由教师、幼儿共同评出“优秀小雷锋”。

(三)结束工作：

1、整理资料，面向家长及幼儿进行照片展示。

2、将学雷锋教育继续渗透到一日活动的教育中，在班级中形成良好的氛围。

活动目的：

为了为广大的体育活动爱好者开辟一方展示青春活力的舞台，提高同学们的身体素质，加强集体荣誉感和集体凝聚力，增强学院团结奋进的气氛，丰富学生的课余生活。

活动组织：水利与土木工程学院学生会

具体流程和工作安排：

(1) 新生篮球赛

参与部门：体育部，文艺部。

活动说明：本次比赛共分为a,b,c三组，a.b两组各三支队伍，c组四支队伍，a,b两小组小组第一出线，c组小组第二出线

活动地点：主楼东篮球场

活动时间：预赛：11.4-11.6，决赛时间：11.10-11.11

11.4上午：a1-a2 b1-b2 c1-c2 c3-c4

11.5上午：a2-a3 b2-b3 c1-c4 c2-c3

11.6上午：a1-a3 b1-b3 下午：c1-c3 c2-c4

半决赛： 11.10 16：30

总决赛： 11.11 15：30

(2) 乒乓球赛

参与部门：体育部，文艺部，网络部，心理部，外联部

活动说明：此项比赛为单循环淘汰赛，每局十一球，五局三胜制

活动地点：工会活动室

活动时间：11.10-11.12

淘汰赛第一轮 11.10-11.11 下午 14：30-16：30

(每半小时一场比赛，共六个球台，每晚可以完成48人的比赛)

淘汰赛第二轮 11.12 下午 14：30-16：30

淘汰赛第三轮 11.12 晚 19：30-20:30

(3) 拔河比赛

参与部门：体育部，办公室，生活部，秘书处

活动说明：进行单循环淘汰制，每队十位男生五位女生，三局两胜制，参赛各队伍要求提前半小时赶到场地。

活动地点：主楼东篮球场

活动时间：11.10-11.12

淘汰赛第一轮：11.10 下午 15：30-16：30

(共有三块场地，可以进行两组，六场，十二支队伍的比赛)

淘汰赛第二轮：11.11 下午 14：30-15：30

总决赛： 11.12 下午 14：30

(4) 排球比赛

参与部门：体育部，文艺部，宣传部

活动说明：采取小组出线制，分为a，b，c三个小组，a和 b组三支队伍，c组四只队伍每局二十五分，三局两胜制。

活动地点：主楼西排球场

活动时间：11.10-11.12; 11.18-11.19

预赛：11.10-11.12，决赛时间：11.18-11.19

11.10下午：a1-a2 b1-b2 c1-c2 c3-c4

11.11下午：a2-a3 b2-b3 c1-c4 c2-c3

11.12下午：a1-a3 b1-b3 c1-c3 c2-c4

半决赛： 下午11.18 14:30

总决赛： 下午 11.19 15:30

(5)趣味竞技

参与部门：水院学生会

活动地点 ：主楼西篮球场

活动时间：11.19 14：30

活动说明：

活动一：计录一名参赛者被蒙住双眼，头戴尖刺，另一名参赛者指导其队友用尖刺去刺破被固定的绿色气球，每组参赛者刺破7球即算完成任务。完成任务所用秒数，70秒内没有完成任务则成绩计为90秒。

活动二：一名参赛者戴眼罩，在指定区域内向对面投球，另一名参赛者背一筐，在对面区域内负责接球，并指导投篮者，每组参赛者将7球投入筐中即算完成任务。计录完成任务所用秒数，70秒内没有完成任务则成绩计为90秒。

活动三：一次两名选手比赛，两名选手同是相互把自己盘子中的乒乓球吹入对方盘子中。途中由于自身失误而吹掉的乒乓球必须放回自己的盘子中(可以由工作人员负责捡球)。在一分钟规定时间内盘子中乒乓球少者为胜。平局可以加赛。

1.愿意用语言表达自己对图书的理解。

2.学习一页一页地、轻轻翻阅图书。

3.充分享受想象的乐趣，体验阅读的快乐。

【活动准备】

1.幼儿有事物变化想象的经验。

2.胡萝卜、鞋子、彩色铅笔、酸奶瓶、盆栽、洗脸盆等操作材料。

3.PPT《胡萝卜火箭》、阅读歌(《郊游》改编)。

【活动过程】

(一)唱响阅读歌，进入阅读情境。

(二)超级变变变，引起阅读兴趣。

师：(出示胡萝卜)这是什么?

师：你们看，变成了什么呀?(胡萝卜火箭)

(三)好书来推荐，了解图书封面。

1.推荐图书《胡萝卜火箭》。

2.观察画面，猜测图书内容。

(四)幼儿自主阅读，交流阅读收获。

1.幼儿自主阅读。

2.交流阅读感想。

师：你觉得这本书哪一页最有趣?

师：你在看这本书的时候，还发现了什么有趣的事情?

(五)创想对对碰，丰富阅读内容。

1.启发幼儿进行创想，并作简单记录。

2.展示交流并共同阅读。

(六)完整阅读，体验快乐阅读。

师：这本书太有趣了，接下来我们一起来读一读，请注意读出省略号、感叹号的语调哦!

活动延伸：

日常活动：鼓励幼儿愿意参与幼儿园12月即将举行的“蒲公英阅读节”活动中去。

活动目标：

调整情绪，保持活泼开朗的性格，体验大家在一起的快乐。

活动准备：

沙包若干、轮胎、呼啦圈。

活动过程:

一：玩沙包

顶沙包：锻炼幼儿的平衡能力。

把沙包放在头顶上，让幼儿保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要把沙包掉下来，这可锻炼幼儿的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然会使幼儿的平衡能力得到锻炼和提高。

踢沙包：锻炼腿部力量。

把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以锻炼幼儿的腿部力量。看谁踢得多，在发展腿部力量的同时，还可以锻炼幼儿数数呢。

夹包跳：练习双脚跳。

把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线开始，和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培养。

运沙包：练习爬的动作。

选择干净的地面，让幼儿趴在地上，把沙包放在幼儿背上，让幼儿驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性，可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让幼儿戴上，来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏，定能提高幼儿参与游戏的积极性。

二：玩轮胎

1、连环跳。把若干轮胎放倒，排放整齐，在轮胎芯里连环跳，锻炼了幼儿的弹跳能力。

2、弹弹跳。把轮胎当成蹦床，练习弹跳能力、平衡能力。孩子们既锻炼了身体，又毫无心理负担的强化了数数能力。

3、运轮胎。幼儿站在轮胎里双手抓轮胎内侧，提起轮胎做简单负重练习。

4、搭桥过河。原来是手持物件当石头，置于“河”中，搭成桥梁过河的游戏。现在换成轮胎就成了一个全新的游戏了。

三：玩呼啦圈

1.抛圈

幼儿在操场上,用力向上抛圈,然后接圈住。也可让小朋友互相比比,谁的圈抛得高或谁抛接得多。

2.转圈

幼儿将呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上转。熟练后可边跑边转,也可边转圈边转身。

3.跳圈

把呼啦圈摆成一排或圆形,幼儿可按顺序从第一个圈跳到最后一个。

活动延伸：

幼儿讨论玩具的其他玩法，鼓励幼儿多想，和其它幼儿分享。