献爱心活动心得推荐20篇

天下兴亡，匹夫有责。先烈们之所以伟大，为后世缅怀，是因为他们把个人盛衰与国家兴亡紧紧地联系在一起，以身报国，在报效国家中实现个人的人生价值。岁月虽长，却冲不淡我们对革命先烈的缅怀。

从枪林弹雨、烽火硝烟里走出来的人是英雄，和平年代为了人民过上好日子而倒下的人，在我们心中同样也是英雄。前不久，在全国脱贫攻坚总结表彰大会上指出：“在脱贫攻坚斗争中，1800多名同志将生命定格在了脱贫攻坚征程上，生动诠释了共产党人的初心使命。”脱贫攻坚战，没有战火硝烟，却同样艰苦卓绝，同样气壮山河;没有枪林弹雨，却同样有冲锋陷阵，同样有流血牺牲……1800多名扶贫干部用生命兑现了使命，同样值得人们纪念和缅怀。

对于一个向上的国家和民族而言，英雄永远是民族精神图谱上的坐标，是历史长河里的不灭灯塔，是走向未来的信念主脉。全面建设社会主义现代化国家、实现第二个百年奋斗目标，需要全国人民齐心协力，勇往直前。我们在清明祭扫英烈，是让英雄精神代代相传、发扬光大，更是传承信仰的力量、担当的精神，为在时代洪流中挺立潮头、奋勇向前汲取更多的奋进力量。

壮志已酬，英雄笑慰，为他们奉上一束小白花，亦是将感恩的心、思念的情永恒传递。在清明祭中缅怀先烈，激荡英雄气，砥砺家国情，我们必定能汇聚起坚不可摧的力量，向着中华民族伟大复兴的光辉彼岸前进。

大讨论活动开展以来，我们我们单位全体干部职工利用这次机会，共同讨论，时刻关注工作进展状况，并针对找出的“瓶颈”问题进行了用心地交流、讨论。透过这次“大讨论”活动，使我进一步提高了对当前我们单位各项工作的了解，进一步增强了抓好本职工作的紧迫感，明确了今后需要进一步努力的方向。

第一、提高自身素质，增强参与大讨论活动的用心性，使自我长期持续清醒的头脑，把提高工作潜力作为一种职责，作为一种生活习惯，作为一种提高政策水平、提高办事潜力的途径。以“四情服务”为行动指南，自觉地加强思想改造，真正理解全心全意为业户服务的宗旨，扎扎实实的开展各项工作。

第二、脚踏实地的做好本职工作，模范的履行一个公务员的职责。曾指出：“对领导干部来讲，最重要的是透过自我的实践，体此刻自我的日常工作和学习上”。作为管理队伍中的一员，我明确地认识到要树立高度的职责感和敬业精神的重要性，坚决做到一切都从广大劳动者的利益出发，尽心尽力踏实工作，完成局机关赋予我的使命，跟我们单位的全体同事们一齐结合“部门学工商，我们怎样干”这个主题，扎实开展好大讨论活动，牢牢把握“一切为人民服务”这个理念，进一步解放思想、转变观念、创新思维，认真分析破解发展“瓶颈”，确保我们单位“”期间继续持续率先发展的竞争优势，全面完成发展规划目标。不断提高自我求真务实、团结合作的思想意识，并结合阶段工作重点，正确处理好日常工作和大讨论活动的关系，做到“两不误、两促进”。

第三，善于学习，掌握工作的本领。我们的管理工作，面临许多新问题、新矛盾、新资料，没有雄厚的专业知识，管理知识，即使有再好的愿望，也只能是事倍功半。所以在任何时候都务必不断的更新知识，丰富自我的工作技能和实践本领，善于在工作中开拓创新，这样才能到达良好的工作效果。思路决定出路，眼界决定境界。要想站得高，不学习是不行的，我们务必学习新的科学管理理念、管理手段，与时俱进的强化我们单位各项安全管理工作;以强烈的事业心和饱满的工作热情投入到管理工作的大发展中来，创造性的开展工作，不断提高取得成效的潜力。在工作中要摆脱骄傲自满、“小富即安”的思想情绪，秒杀畏难发愁、裹足不前的思想苗头，从“瓶颈”问题中找发展，从实际经验中学习，构成正确的发展思路，确保学以致用。

管理工作的开展要结合大讨论要求，坚持率先改革、率先发展，对照我们我们单位的任务指标，认真分析、研究、破解制约发展的薄弱环节和“瓶颈问题”。敢于自我否定，破除藩篱，结合自身实际状况，找出问题的症结，明确下一步我们要“做什么”。应对问题，应对“瓶颈”，我们务必制定改善方法，充分挖掘全体干部职工的智慧和力量，用心开展“献计献策”活动，集思广益，群策群力，充分解决好下一步我们要“怎样做”。明确了我们单位日常管理工作中的“做什么”和“怎样做”之后，我们才能把系统进一步发展的问题解决好。

实践是检验真理的唯一标准。正确的思路确定之后，关键是狠抓落实。

一是要深入调整研究，查找发展的成绩与差距，寻找发展中存在的好的做法与存在的不足。对于发展好的方面，要及时总结，并有针对性的大力推广，到达以点带面的效果;对于发展差的方面，要进行重点帮促，找出发展慢的原因，力求以面促点。

二是要深入到广大业户之中，同时加强内部管理。加大与同事们的沟通力度，同时做到从群众中来，到群众中去，重点抓好食品安全、服务、推荐、技术管理等各项工作。

透过学习大讨论活动的精神也让我更进一步的认识到，提高自身工作素质是当前实现“率先改革、率先发展”的必要条件，我们要不断的提高自身的业务水平，从而有潜力最大限度的维护广大经营业户和企业的切身利益。

这次大讨论活动让我收获颇多，我会将这次活动中的学习所获运用于工作当中，更会以这次活动为契机，强化学习，扎实工作，尽职尽责做好本职工作，为管理事业的发展不懈努力，作出自我应有的贡献。

解放思想是改革创新的先导。马克思主义发展史就是一部解放思想的历史，中国革命的历史和我国改革开放30年大发展的历史已经证明，解放思想、与时俱进是中国革命胜利和新时期社会主义各项建设事业取得辉煌成就的法宝。解放思想永无止境。目前我国和我省的经济建设和社会发展正处在一个十分关键的时期，一方面保持着良好的发展势头，另一方面也面临诸多难题和挑战。我校的各项事业也面临着良好的发展机遇和严峻的挑战。在这关键时期，河南省委决定在全省范围内开展“新解放、新跨越、新崛起”大讨论活动，实属一项英明决策，这对于反对一左一旧，推动新一轮的思想解放，抢抓机遇，改革创新，把我省经济建设和社会发展推向一个新的高度，促进我校建设事业的发展具有重大的现实意义和深远的历史意义。

根据省委的决定和我校党委的具体部署，我院严肃认真对待这次“新解放、新跨越、新崛起”大讨论活动。7月30日，我院全体中层干部参加了校党委组织的大讨论活动动员大会，认真学习了《许昌学院关于开展“新解放、新跨越、新崛起”大讨论活动方案》，认真听取了仉书记在许昌学院“新解放、新跨越、新崛起”大讨论活动动员大会上的重要讲话。根据校党委的关于大讨论活动的安排，我院专门召开了院党政领导班子会议，对我院的大讨论活动作出安排。首先制定了大讨论活动实施方案，并成立了领导小组。7月31日下午3点召开了全院教职工会议进行动员，传达了《许昌学院关于开展“新解放、新跨越、新崛起”大讨论活动方案》和仉书记在许昌学院“新解放、新跨越、新崛起”大讨论活动动员大会上讲话精神。我院在大讨论活动中采取了集中组织学习和自学相结合的形式，对大讨论活动要求学习的篇目进行学习。通过学习讨论和交流，取得了良好的效果。

在大讨论活动中，我院教职工主要就解放思想的意义、如何解放思想，结合我校和我院的实际如何在解放思想的过程中破解我校和我院发展过程中存在和遇到的难题如何破解进行了热烈的讨论。从我校和我院的发展历史来看，凡是大发展时期，都是思想解放、与时俱进、求实创新之时。思想保守，因循守旧，不思进取，满足现状，学校发展就会落后。曾有一个时期，我们关门办学，不关八面来风，夜郎自大，以“三阳一许”自足，校园建设无进展，专业学科建设无进展，只是维持教学而已，甚至在外面的世界很精彩，一些专科学校升本的情况下，我们显得很无奈，提出办什么特色师专。结果，走在我校前头的高校越来越多，越走越远，紧追我校的高校越来越近，越来越少。升本以来，尤其是近几年来，是我校发展最快和最好的时期，不管是学科专业建设，科研工作，还是干部队伍建设，校园基础文明建设工作，思想政治工作，学生管理工作，校园建设，教职工福利等都取得长足的进展。这是有目共睹的。教职工生的满意率不断提高。纠其原因就在于思想解放，富于进取，敢于探索，想法子，找路子，真抓实干。

事实上，之所以反复强调解放思想，不仅因为思想解放是加快发展的“助推器”，更为紧迫的，是因为思想的不解放，已经成了我们进一步发展的障碍：封闭保守、求稳怕乱，开放意识、创新意识不强;小进即足，危机意识、进取意识不强;坐而论道、相互埋怨，实干精神和务实作风不够;思想僵化、生搬硬套、死板教条，不为发展想办法、只为落后找理由。

虽然升本以来我校建设事业取得了长足的发展，但是与兄弟院校相比，与广大群众的要求，与广大的师生要求还有一定的差距。我院在发展过程中也存在一些困难和问题。现从我院实际出发谈一下如何针对我院存在的困难和问题进一步解放思想，寻求新的发展机遇，破解发展中存在的难题，解决存在的问题。通过学习交流和讨论，我们认为我院在发展过程中存在的主要问题有：传统专业办学活力不足;新专业教师相对年轻，缺乏实操技能，实践动手能力不强;与地方社会经济文化发展结合度不高;学生思想教育形式化多，实质性的内容少，针对性不强;学生管理工作刚性化多，人性化少。思想是行动的先导。解放思想必须遵循客观规律。解放思想，不是放纵思想、胡思乱想，而是追求真理;不是割断历史、脱离现实，而应与时俱进;不是搞歪门邪道，而应坚持实事求是、秉持科学精神。

基于以上这种认识，我们认为在以后工作中应该本着解放思想、实事求是的原则，大胆探索创新，工作要有新思路、新举措，要有新成效。打造学科特色，形成学科优势，服务地方建设，提高社会效益，把我们的学科专业大造成许昌市社会经济文化发展离不开的学科专业。

我院现有三个本科专业，一个专科专业。三个本科专业是历史学专业、人文教育专业和旅游管理专业。历史学专业和人文教育专业可以说都是传统专业，应该说这两个专业在育人方面和提高人们的人文素质方面具有不可替代的作用，但由于高考指挥棒和市场经济条件下利益驱动的影响，这两个专业举步维艰，招生规模小，办学活力不强。旅游专业作为一个新兴专业，专业特色方向还不十分明确，与地方经济发展结合度低。那么如何解决以上问题?针对传统专业，一方面提高老师政治素质业务能力，为培养高质量的人才奠定基础，另一方面加强学加强学生素质和技能培养，取得就业竞争优势，进而扩大社会影响，赢得良好的社会声誉，扩大生源规模。同时，结合地域历史文化特点，与地方社会经济发展相结合，打造学科特色，服务地方经济文化建设。近几年，我院在这方面已取得了可喜的成绩，在许昌三国文化旅游城建设中，我院专业教师已经成为不可缺少的人才。我院教师多次参加许昌市三国文化节学术讨论会，参加许昌市旅游规划论证。钧瓷文化研究也是我院学科专业发展的一大两点，并且与禹州钧瓷烧制企业结合，拓宽研究领域。针对旅游专业，我们的发展思路一是以酒店服务与管理为特色，培养酒店管理的中高级人才，是我院成为许昌市、河南省酒店管理人才基地。而是发挥我院旅游专业师资优势，与许昌市旅游经济发展相结合，摸清许昌市旅游资源底数，对许昌市旅游资源进行深度优化规划与开发，为许昌旅游发展提供智力支持和决策咨询，使我院旅游专业教师成为许昌市旅游发展离不开的人才。针对旅游专业教师专业技能欠缺的问题，实行双师型制，与旅游企业相结合，到旅游企业(酒店和旅行社骑警区)挂职学习，把老师培养成理论扎实，动手能力强，精于管理的教师。

针对学生管理中存在的问题，创新学生工作思路，采取灵活多样的手段和形式管理学生，务求实效，注重以人为本，充分调动学生的积极性，培养学生积极乐观、健康向上的品格。

积极申报新的专业，拓宽办学思路。今年申报了两个新的专业：文化产业管理和社会工作。

生命是什么?是美好的生活，是与家人团聚的其乐无穷相处的一生，还是想到了更远的未来。我们每个人都渴望有幸福的人生，但是，在追求幸福的过程中，您觉得什么才是最重要的呢?只有生命得到安全的呵护，一切梦想与幸福才有实现的可能。生命是春天河边轻轻摆动的杨柳，生命是夏天火红石榴的绽放，生命是秋天飘飞的枫叶，生命是冬天塞北的瑞雪。

母亲的臂弯，父亲的背影，爱人的眼神，朋友的友情……生命，因爱而温暖!因责任而伟大!可是，生命，却因违章而葬送!一个个血与泪的故事，一声声悔与痛的哭号，都因事故而凋零!

亲爱的朋友，当你仅仅为了贪图舒适、在现场作业却不戴安全帽时，你可曾想到，安全已离你而去?当你谈笑风生、三五成群地行走在铁道上时，你可曾想到，危险正擦肩而过?当你心存侥幸、违章作业时，你可曾想到，死神已悄悄来临?当你漫不经心、麻痹大意时，你是否明白，生命将就此停止，灾难已经降临?此时，再多的泪水，再痛的哭号，再深的悔恨，都已无法挽回生命匆匆而去的脚步!灾难的发生只是短短的一瞬，可无法磨灭的伤痛却将伴随亲人朋友的一生!

生命啊，生命!你让我这般挚爱，却又如此痛惜!一起起震撼人心的事故，一次次发人深醒的哭喊，使我们痛苦，促我们警醒!是啊，谁不珍惜生命，谁不热爱生活。可是，为什么不同的时间，不同的地点，不同的生命，却又总是一次又一次地演绎着如此相同的人生悲剧，重复着如此哀怨的生死别离?当淋漓的鲜血成为心中永远的伤痕，当真诚的眼神化作天边哀怨的流星，当清脆的欢笑成为人世间恒久的别离，当有爱就有家的宁静被无情地剥蚀，你，触目了吗?现实生活中无数次的事故与灾难已经让我们深悟：生命，没有安全，就没有幸福!企业，没有安全，就没有未来!关注安全，关爱生命!从我做起，从现在做起!

安全，是责任!安全，是效率!安全，是秩序!安全，是我们手中即将按动的按钮;安全，是我们脚下正在飞转的车轮;安全，是家人内心洋溢着幸福的微笑;安全，是企业矢志不渝的追求和目标!一切的生产经营活动，都不能以忽略安全为代价;一切的管理和操作行为，都应以“安全第一”为准绳!

侥幸是危险的前奏，追悔是安全的惩罚!不要说工作中有人管你是和你过不去，它是满含善意的提醒和呵护;不要说准确的操作规程让你感到劳累而繁琐，它能使你远离事故的陷阱;不要说简单的警语是累赘的替身，它会时刻提醒你守望安全;不要说预防是无用的枷锁和沉重的负担，它是对付危险最有效的武器;不要说有了安全设施就万无一失，它仰赖的是我们对隐患的关注和警惕。习以为常的随意操作扼杀了无数宝贵的生命，而对安全的无知与漠然又在酿造着一幕幕人生的悲剧!安全，今天你重视了没有?

朋友，当你只身在外劳累奔忙时，当你埋头工作辛勤打拼时，你可知道，你的父母记挂着你，你的妻儿惦念着你，你的家人期盼着你。为了您和家人的幸福，就请您关注安全，关爱生命!看，那一只只飘飞的千纸鹤，将带给我们对生命最深切的祝福!听，那一阵阵悠扬的歌声，将伴随着我们在岁月的长河里破浪前行!

为提高全体师生的国家安全意识，增进对敌情形势的认识，增强组织、单位、个人维护国家安全的自觉性，根据上级要求，__小学于4月15日至4月25日在全校范围内开展了“全民国家安全教育日”系列教育活动。

活动主要有：学校门口悬挂横幅宣传标语;利用学校宣传栏、宣传橱窗等来宣传国家安全有关知识和相关案例;校园广播站宣传国家安全法律法规相关条文;利用教职工例会作形势报告会宣传国际国内形势、宣讲国家安全常识;利用学生集会、班会，上好国家安全法律知识课，采用黑板报、读书报告会、演讲赛、作文竞赛等多种形式宣传《国家安全法》《反间谍法》及实施细则，宣讲国家安全和保密的基本常识;组织师生观看《呵护生命，平安成长》和《国家安全警示案件》等光碟，不断提高全体师生、职工的敌情意识、保密意识、防范意识、支持配合国家安全工作意识，使全体教职工自觉履行维护国家安全、保守国家秘密的义务。

此次活动的开展，进一步提高了全体师生的国家安全防范意识，增强自觉维护国家安全的责任感，为构建和谐校园，促进校园健康发展营造了良好的环境。

清明节是我国人民悼念逝者、寄托哀思、缅怀先人的传统节日。每年清明，人们都要用不同形式缅怀那些为了维护国家尊严和争取民族独立，为了国家繁荣和人民幸福而献出宝贵生命的无数英烈、先烈们。为积极响应市、县关于深入贯彻“我们的节日·清明节”主题活动的文件精神，引导广大人民群众树立正确的英雄观和历史观，弘扬伟大的民族精神，我院于清明节期间，开展了内容丰富、形式多样的一系列教育活动，并取得了良好效果。现将活动情况总结汇报如下：

一、提倡文明祭扫，打造平安清明。

在清明节即将来临之际，全面动员广大干警，积极采取有力措施，着力做好清明期间的宣传、教育、引导工作。4月1日，我院以“缅怀革命先烈，文明祭扫”为主要内容，号召全院干警摈弃落后、危险、铺张的传统祭祀陋习，以科学、环保、节俭的现代祭祀方式缅怀亲人，寄托哀思。引导干警通过鲜花、网络等文明环保的新型祭扫方式表达对先人的缅怀和敬仰，从而树立社会新风，减少祭扫活动对自然环境的污染，消除火灾隐患。

二、网上祭英烈，共铸中华魂。

组织全院干警开展了以“网上祭英烈，共铸中华魂”为主题的活动，旨在通过开展网上祭英烈活动，寄托哀思、追忆历史、缅怀先人，对全院干警进行爱国主义教育和忆苦思甜教育，让革命烈士的精神激励广大青年干警珍惜当前，奋发图强。同时倡导网络祭祀、文明祭祀的新理念。前事不忘，后世之师，重温历史，警醒现在。活动期间，青年干警利用各种条件积极登录各大网站(文明网、人民网、新华网等)，以在线送花、留言、贴挽联等方式缅怀为民族为国家献出生命的英雄烈士。

通过此次活动，深化了对干警的革命传统教育、爱国主义教育和党性教育，进一步提高了全体干警政治思想觉悟。活动结束后，干警们纷纷表示，在今后的工作中，一定会牢记革命先烈的英雄事迹，继续发扬革命先烈的优良传统，扎实工作、开拓进取，坚定“立检为公、执法为民”的信念，树立“忠诚、为民、公正、廉洁”的检察官形象，以全心全意的为人民服务为宗旨，努力做好各项检察工作，为党和人民的事业献出自己的青春与力量。

通过单位组织开展的“党性教育”活动的学习，使我深深地明白，加强党性修养，始终保持共产党人的蓬勃朝气和浩然正气是非常重要的，也使我在党性修养上得到了锻炼和提高，特别是使我对共产党员尤其是领导干部如何增强党性锻炼有了一个新的认识。

全心全意为人民服务是党的根本宗旨，是党性的集中体现。由于阶级利益不同，决定了各政党所确立的宗旨也必然不同，党代表了无产阶级的利益，也就代表了广大人民群众的利益。为最广大的人民群众谋利益是无产阶级政党必须奉行的根本宗旨。

全心全意为人民服务是中国共产党考虑一切问题，处理一切问题的根本着眼点。全心全意为人民服务是共产党员言行的最高准则。党必然要求其成员认真履行党的宗旨，一言一行都要以合乎广大人民群众的最大利益，以最广大人民群众所拥护为最高的标准，在行动上作为人民服务的模范。 我觉得最重要的是这次活动的开展教会了我党性修养的方法。古人说：“吾养吾浩然之气”。每一名党员干部如果都能不断加强党性修养，时刻注意以德修身，以德立威，以德服众，树立正确的权力观念，自觉抵制各种侵蚀和诱惑，真正把党和人民的权力用来为党的事业和人民利益服务，就能实现像xx大要求的那样：“全党同志始终保持共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气，永远同人民群众心连心，我们党的执政基础就坚如磐石。”

党员应该自重、自省、自警、自励，在各方面以身作则，树立好的榜样。“四自”是进行党性修养、提高思想道德素质的重要方法。特别强调了，在社会生活中，党员干部是人民的公仆，他们手中的权力是受人民之托，用来为人民服务的。所以，作为一个党员干部，我更要做到时刻自重、自省、自警、自励，同那样违背党性原则的行为作斗争。

党性修养贵在自觉、贵在坚持、贵在实践，是党员的自我教育、自我改造和自我完善的过程，所以，对一个党员干部来说，党性修养贵在坚持、实践。所以在以后的工作、生活中，我将严格按照党性原则办事，做到理论与实践相统一，言行一致，表里如一，知行统一，“从我做起，从现在做起”，结合自己的实际学习他人进行自己的党性修养，更好地完善自己，努力真正成为代表广大人民群众利益，为广大人民群众服务的合格的共产党员。

中国自古以来就是一个多灾多难的国家。古代所经历的像天花、鼠疫等灾难，我们也只是从教科书中有所了解;20__年所爆发的令人十分恐慌的非典疫情，对于作为零零后当时才两三岁的我们，印象也是十分模糊;20__年的四川汶川特大地震，可以说是一次局部的灾难，对未曾身处灾区的我，也只是通过其他渠道来了解，并不能做到感同身受;而最近爆发的新型冠状病毒肺炎疫情，是我从出生到现在所经历的感受最为确切的一次全国性灾难。遍布全国的感染病例，不得不使我们每一个人感到恐慌。但内心深处一直支撑着的，所能够战胜恐慌的，是一份底气，一份国家所给予的底气，一份经历了大灾大难的国家所给予的被历史充分证明了的底气。多难兴邦，中国历史上的每一次灾难都是对于国家的一次大考验，而磨难当头之际，总能激发出每一个人伟大的爱国情怀和无穷的斗争力量。没有哪一次巨大的历史灾难，不是以历史的进步为补偿的。尼采曾说过：“凡不能毁灭我的，必将使我强大。”这句话适用于个人，更适用于国家。经历过无数的考验，中国早已成为了一个坚强的大国，我们不曾害怕，我们也终将不会害怕。这些苦难将会成为中国前进路上的垫脚石，助力中国变得更加强大。

其次，从这场疫情防控阻击战当中，我充分认识到了中国共产党的伟大力量，更加坚定了自己的入党决心。在这场无硝烟的战争中，由我们的习总书记亲自指挥，亲自部署;各级党委和集体行动，各级基层党组织雷厉风行，发挥了战斗堡垒作用;党员坚决站在疫情防控的第一线，充分发挥了先锋模范作用。全国上下一盘棋，进行统一指挥，统一协调，统一调度，举国之力，调度所需的人力，物力，财力，充分实现了集中力量办大事。就我所熟知的，我所在小区的党员同志们，深入到一家一户中进行走访调查，询问相关事宜，落实居民状况，确保居民安全。发挥了党员的领导作用，同时，调动了小区居民的积极性，进行出入小区登记制度，实现了群防群控，整个小区齐心协力，都投入到了疫情防控的战斗中来。以小映大，全国人民都遵循中国共产党的最高领导，这也证实了中国共产党的领导是中国特色社会主义制度的最大优势。

最后，我想谈一谈这场战“疫”中的人们。冯秀军导师的演讲使我泪目，导师所呈现的PPT 当中的那一个个小故事，一张张照片，触动着我们每一个人内心深处最柔软的弦。宅在家里的我们体会不到奋战在第一线的医护人员的辛苦，但他们所做出的贡献，那每天都在减少的新增病例，整个国家甚至整个世界都在见证。在报名去疫情第一线的人员中，90后和00后占了很大比重，报名时，他们忐忑，却又坚定。别人称他们是青年英雄，可哪有天生的英雄，只是在责任中担当，才使他们破茧成蝶，百炼成钢。经常在网上看到这样一些照片：在办公室里，医生护士们摊倒一地，没有脱衣，没有枕头被褥，他们就那样进入梦乡;一个医生走着走着突然昏倒，日夜不断的工作早已超出他的身体负荷;摘下面罩、防护服，深深的印痕早已嵌入他们的肉里;在送别母亲去火葬场的路上，作为女儿她哭的撕心裂肺...他们是谁的父母，他们又是谁的孩子?他们普通却又不平凡，他们是血肉之躯，而筑起的却是钢铁长城。他们是和平年代的牺牲者，更是岁月静好的守护人。

没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。看啊，武汉街头的樱花已经开了。全国上下携手奋战，齐心协力，这一战，我们必赢!

自20xx年10月27日天津分公司关于开展“百日安全无事故竞赛活动”后，支队HSE管理委员会和支队领导马上根据文件精神结合支队的具体情况，制定了“消防支队百日安全无事故竞赛活动方案”，该方案明确了活动主题、活动目标、活动的具体实施。

1、“百日安全无事故竞赛活动”准备阶段

针对支队具体的实际情况制定、建立了消防支队“百日安全无事故”竞赛活动方案，结合支队方案对各个部门也做了具体的要求，有计划、有记录痕迹、有阶段性小结。支队成立了领导小组并将小组人员进行了详细的分工，做到了分工明确、责任到人。同时支队各个部门根据支队方案的要求把本部门的活动方案和部门竞赛领导小组人员名单一并上报支队装备科，支队安全例会要求安全管理部门按照阶段进行检查，检查情况做为对各个部门的考核结果。支队对此项活动非常重视，在行政例会再次强调百日安全活动要有始有终。

2、“百日安全无事故竞赛活动”宣传阶段

活动开展期间，正值我们天津石化历任务艰巨、充满挑战的时期，更是团结拼搏、决战决胜、收获希望的一年。结合“百日安全无事故竞赛活动”各部门组织召开了百日安全无事故动员大会，并利用各种形式把“百日安全无事故”竞赛活动精神传达到每个干部、职工、战士。

3、安全生产大讨论阶段

各部门进行专题讨论会，通过讨论大家一致认为要保证安全必须做好以下三方面：

1)具有一定的业务水平和能力。

2)有较高的安全生产意识。

3)具有较强的责任心。

会后各部门针对岗位的实际情况认真查找了自己身边存在的问题，并且统计成为数字形成文字上报支队装备科。

安全问题是我们大家共同的事情，只有大家从思想上高度重视安全，遵守国家的法律法规和公司的各项规章制度，杜绝“三违”现象和“低标准、坏习惯”才能保证我们的安全生产。

4、百日安全无事故竞赛活动支队开展的工作

支队根据自身特点，围绕公司大项目开车准备以及开车后的稳定运行等消防安全开展工作。一是在训练工作中，活动小组根据冬季的实际情况，增强了体能与智能能训练为主的训练模式，体能训练严格按照支队体能训练大纲进行。智能训练以消防业务手册、一口清、活地图、器材三会等教材进行理论学习和考核。通过学习教育和培训，把学到的指示充分运用到了冬季岗位练兵中来。支队结合当前装置开车后，责任区装置、罐区增多和罐区油罐、球罐储存介质等特点，苦练精兵。借鉴国内外油罐、球罐灭火实例、消防科研成果和实战经验体会，充分运用到了实践去，并根据油罐、球罐、管道及设备的燃烧泄漏等特点和灭火战法以及灭火作战当中的消防安全注意事项等多次下现场进行了深入研讨，反复演练，取得了良好的效果，并在几次灭火战斗中得到了体现。二是为了提高支队驾驶员的业务技能，提高交通安全系数，支队主管车辆人员对驾驶员进行了培训，培训内容包括交通常识、行车安全、车辆操作和灭火系统操纵的熟悉。

为了充分保证消防支队的三大职能作用，支队根据冬季气温低雪天、雾天较多的特点要求气防和站训的各类灭火预案和人员紧急救援预案重新进行补充和修订，这样就形成了雪天、雾天特殊条件下的紧急预案，为了使大家更好的掌握新预案同时保证新预案的正确，气防和站训对新的预案进行了实际的演练，通过演练找出预案的不足之处达到了预期的目的，从而保证了冬季紧急情况下的应急处理。

冬季车辆安全行使管理是支队安全的一个重点，支队根据冬季车辆维护与保养的特点，结合各个部门的性质，支队要求有车部门进一步完善制定“执勤车辆维护保养制度”、“冬季车辆安全行使管理”、“车辆外出安全管理制度”，从而保证了支队车辆安全运行。

节日期间的各项工作进行了详细的安排，从节日期间的执勤队长安排到人员、车辆、装备执勤战备状态以及责任区的状况等工作都做到了心中有数，确保了节日期间的战备值勤和队伍的稳定。支队各级人员按照各自的职责每天认真开展工作，对支队全部车辆进行了检查，同时对随车器材、电器设备、装备、以及食堂都做了全方位的检查，检查人员责任到位，不走过场，发现问题及时得到了解决。在此基础上，装备部对支队的车辆、装备、器材、以及相应各项工作的基础台帐等情况进行了全面检查，为节日值勤战备奠定了基础。

通过“百日安全无事故”竞赛活动，队伍得到了锻炼，一支守得住、打得赢、安全和谐的消防队伍正在朝着更高的标准迈进。支队全体干部职工和队员共同努力开展竞赛活动，使支队竞赛活动开展的即安全又顺利，干部职工和队员的责任意识、奉献精神、团队精神得到了增强，为20xx年全年工作的完成开了一个好头，支队有信心继续发挥团队精神，凝心聚力，深化打造“十二个过硬”队伍，为支队的发展，为公司的安全生产保驾护航，建功立业。

今年6月是我国们展的第_个安全生产月。随着安全生产月活动的逐年深入开展，我国化工行业安全生产成绩斐然，安全生产形势发生了深刻变化。

首先，全行业安全意识普遍增强，“安全第一”的理念日益深入人心。10年中，每一个安全生产月，都是化工企业向干部职工大力宣传安全理念的好时机。通过10年的不懈努力，尊重安全生产特点和规律已成为行业共识，以反“违章指挥、违章作业、违反纪律”为内容的反“三违”行为成为各化工企业的重要管理方法。

其次，安全教育得到普及，企业员工的安全素质普遍提高。新员工进入企业的第一件事就是安全培训，这已经成为化工企业的普遍做法。不同形式的安全教育和培训也已成为企业常态化工作。通过培训，广大员工的安全知识和技能得以强化，应对安全事故的能力不断提高。

再次，化工企业安全生产管理体系基本建立。各化工企业安全生产管理制度得以健全，QHSE体系建设越来越普及，以HZAOP手段分析危险源正在兴起。

还有，建设本质型安全企业已成为化工企业的普遍追求。越来越多的化工企业把打造本质安全作为企业安全管理的目标，围绕人、机、料、法、环安全生产五要素开展“零事件单位”创建活动，更加重视重大危险源的管理。

经过10年的努力，化工行业“以人为本”的责任关怀理念普遍树立，实施责任关怀的企业数量大幅增加，安全生产管理制度先进、健全并严格执行，危化品监督管理机制进一步完善，行业重特大事故明显减少，安全生产事故多发易发的势头得到了根本性扭转。

今年我国第十个安全生产月活动的主题是：安全责任，重在落实。虽然10年来我国化工行业安全生产月活动开展得总体良好，但也存在着不少显而易见的问题。如在活动中出现了形式大于内容、敷衍多于责任、口号过于落实等不良倾向，值得我们警惕和重视。我们时刻不能忘记，安全生产责任重于泰山。没有责任，就拿不出具体过硬的安全措施;而没有落实，再完备的措施也是枉然。就化工企业而言，安全生产，永无止境。

学校自接到教育科技局有关文件和通知后，学校领导召开专题会议安排、部署“防灾减灾宣传日”主题宣传周活动;成立了以校长为组长的学校“应急避险大演练”和“防灾减灾宣传日”主题宣传周活动领导小组;制定了“应急避险大演练”和“防灾减灾宣传日”主题宣传周活动实施方案。学校领导高度重视此次宣传主题活动的开展，牢固树立“珍爱生命、安全第一”的意识，坚持以人为本，本着对学校安全工作高度负责的态度，认真负起了学校安全教育的领导责任，切实把安全教育摆上学校议事日程，作为学校安全工作的一项重要内容来抓，精心组织，周密安排，力争使“防灾减灾宣传日”主题宣传周活动取得实实在在的效果。

一、广泛宣传，营造氛围。

学校利用5月8日课间操时间举行了“防灾减灾日”主题宣传周活动启动仪式，政教处主任做了题为《加强防灾减灾，创建和谐校园》的讲话，做好宣传教育发动工作，营造宣传活动氛围。学校还结合自身实际，充分利用校园广播、板报、标语以及班会活动等方式，通过举办知识讲座、开设专题专栏等途径，深入开展防灾减灾知识宣教工作，动员每生关注身边的灾害风险，积极参与防灾减灾和应急管理工作，增强防灾减灾意识。通过以上多种宣传教育活动使防灾减灾教育真正的走进了校园、走进了课堂、也走进了学生的头脑。

二、开展演练，增强意识。

学校在扎实抓好主题教育宣传活动的同时，以“防灾减灾日”主题宣传周活动为契机并结合本校实际，因地制宜，有针对性地全体组织师生开展防震减灾的应急逃生和疏散演练活动。5月12日上午课间操时间，我校组织全校师生开展了应急预案演练活动，此次演练过程中，全校师生积极配合，服从命令，安全有序，在不到3分钟的时间内，师生全部按照预定的疏散路线，快速而有序地撤离到操场中央，达到了预期的目的，取得了圆满的成功。通过此次演练活动推动了学校安全教育的深入开展，提高了广大师生的安全意识和应对突发事件的避险自救能力，不断增强了全体师生防灾减灾意识和防范能力。

三、安全排查，及时整改

学校围绕“减少灾害风险，建设安全城市”的主题，认真分析学校目前安全工作状况，并结合开展的应急演练活动深入查找防灾减灾工作中的的薄弱环节，制定整改方案，完善相关应急措施，推动防灾减灾工作的深入开展。深入开展安全隐患排查整改活动，认真查找安全方面存在的漏洞和风险隐患，把教室、宿舍、食堂、实验室、图书室、会议室等人群集中场所作为检查的重点，及时发现和消除隐患。

总之，我校开展的“防灾减灾日”主题宣传周活动，取得良好的宣传和教育效果。今后，我校将继续认真组织开展校园防灾减灾宣传活动，并把这项工作常规化，结合学校的实际，进一步丰富活动内容，创新活动形式，提高全校师生防灾减灾意识和应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力，保障广大师生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度，为创建市级“平安校园”“和谐校园”提供强有力的安全保障。

7月4日，“我和我的祖国”爱国主义主题教育活动暨20xx暑期志愿服务出征仪式于在校本部礼堂举行。学校党委书记王红兵，副校长姜韵宜，党委宣传部（新闻中心）、党委学工部、校工会等部门相关工作负责人，各二级学院党总支书记、副书记、团总支书记以及参与志愿服务的900余名师生参加了活动。

下午3时，出征仪式在庄严的国歌声中拉开帷幕。三段视频回顾和见证了亚文会、毛主席纪念堂、中国网球公开赛志愿服务的点点滴滴和志愿者的共同成长，优秀志愿者代表姬瑾煜、李滢昕、王家龙分享了他们“青春志愿故事”，感受到志愿服务带给他们的成长和荣耀。学校党委宣传部（新闻中心）常务副部长林玲玲，校工会常务副主席、机关党总支书记刘国勇老师为获得“亚洲文明对话大会”优秀志愿者代表颁发证书。

誓言铿锵，团旗飘扬！在党委学生工作部（处）处长李俊琦部署20xx年暑期志愿工作和校团委书记武少侠宣布正式成立志愿服务队临时团支部后，志愿者从副校长姜韵宜手里接过志愿服务队临时团支部旗，这一刻，也标志着我校1400余名志愿者将正式奔赴暑期各志愿岗位，为祖国争光，为学校添彩。带队老师张昌钰做了表态发言，全体志愿者庄严的宣誓，将尽己所能、服从安排、坚守岗位、奉献祖国，表达了志愿者的信心与决心，北财院志愿者将不负众望，圆满完成各项工作任务。

出征仪式上，由志愿者协会同学集体改编创作的我校20xx年志愿服务主题歌曲《北财院青年志愿者》正式发布。

学校党委书记王红兵最后为全体志愿者做动员讲话。他回顾了我校学生曾参与的历次重大活动和赛会志愿服务，并对志愿者们的表现给予了肯定。同时，在出征之前他对同学们提出了几点希望：希望同学们能不忘志愿初心、弘扬奉献精神；勇于砥砺奋进、不断历练成长；严守团队纪律、树立大局意识。

早晨八点，在领导的安排下，我和公司四十多名同事准时从公司出发，开始了为期两天的拓展培训活动。开始的时候我以为和以前一样是出去游玩两天，活动开始后，我发现此次是以团队建设为目的，并不像以前那么简单。

回想团队建设中的点点滴滴，活动中给我印象较深刻的两个项目是“信任背摔”和“盲人方阵”。首先说下“信任背摔”，毫无疑问，就是站在距离地面一米多的平台上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墙的同事都很认真，可是当我站在平台上时，还是有点紧张，平台随着我上去不停抖动，深呼吸后，随着同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”这个项目整体来说还算顺利，通过这个游戏，我深刻的感受到信任与被信任的重要性，只有足够的信任自己的团队，倒下来的时候身体才会笔直，笔直倒下不但可以减轻下面同事的负担，对自己也更安全些。由这个游戏延伸到工作生活中，我们也应该做到足够的信任对方，不管是同事还是朋友，同时也要尽力做到让团队信赖自己，才能够出色的完成某些任务。

“盲人方阵”—首先教练为我们介绍了“盲人方阵”的规则，参加此项目的所有成员都带上眼罩，然后找到绳子，把绳子做成一个正方形，过程中不可以相互说话。我们讨论了一小会，简单说了那些肢体语言代表前后左右，怎么把绳子抻成正方形。带上眼罩后，教练把要求改成了等边三角形。游戏开始后，我摸索着向前走，有人把绳子递到了我手上，可是我很快发现自己被绳子绕住了，一小会后有人拍我的手让我松开绳子，把绳子理好，接下来我就是服从安排。四十分钟后我们摘下了眼罩，总体来说是三角形，只是某些地方有些弧度，是因为我们手中的绳子握得太紧了。

通过这个项目，首先我感受到协作的重要性，在我们有共同目标的情况下，不管是领导者还是被领导者都应该站在自己的位置，朝着我们的目标努力，千万不能都坚持自己的立场，那样只会被绳子缠绕，就像游戏刚开始那样。其次，我的感受是不管做什么都应该把握适当的度，有些事情抓的太紧只会适得其反。如果最后的我们除了三个角上的成员，别的都只是轻轻的把手放在绳子上，那我们的成果会更完美。所以平时不管是领导和员工之间，还是大家相互合作的时候，都要在对方遵守规则的基础上，给予适当的空间。再次，我觉得客户也好，平时发生的任何事情也好，都会随时发生变化，所以我们无论做什么事情，都不能太死板，要学会随机应变。总之，一个团队无论做什么都应该做到一个规则，一个说法，一种态度，合作共进。

活动中，我记忆比较深的错误有两次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘记给教练，我这样的失误不得不让下一位成员又把我做的事情重复一次，浪费了团队的时间;第二：在“团队沟通”项目中，我没能将自己得到的信息正确传达，因为没有遵守规则，传给下一位成员时丢掉了小数点。我的错误让我得到的教训是：无论做任何事情，都需要时刻要保持注意力集中，牢记规则，违背规则只会给自己的团队带来不必要的损失。

这次团建活动是我毕业以来，第一次参加这样的活动，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我们的口号一样——团结协作，谁与争锋!相信这次活动会让我受益终生，我也深信我所在的公司会在大家的共同努力下蒸蒸日上。

为营造文明、轻松的校园氛围，丰富师生课余生活，年，我校各项文体活动蓬勃开展。主要活动有：

一、学生文体活动精彩纷呈，硕果累累。

1、结合庆祝建国55周年重大纪念日，组织举办“爱我中华，扬我国威”大合唱比赛，活动取得圆满成功，民族之声久荡在同学们的心中。

2、以校学生艺术节为平台，周密组织了学生书画、摄影大赛，校园歌手大赛及民族舞蹈大赛，活动的开展不仅让学校挖掘出了大批多才多艺的特长学生，也使许多同学在活动中获得成功的快乐，体验自信。年12月31日晚的一台“花季曼舞，青春放歌”迎新文艺晚会暨校园歌手、舞蹈决赛将艺术节活动推向高-潮，师生同台献艺，喜迎新年，当晚天气虽寒，但校园内却暖意融融，其乐融融。

3、结合全国“国防教育日”，对学生进行了“勿忘国耻，强我国防”主题教育，成功地组织了初一、高一年级新生到武警四支队进行了为期一周的军训实践活动，让学生体验吃苦耐劳、艰苦朴素、纪律严明的军队作风，激励学生在学习、生活中大力弘扬军队的优良传统。年，我校荣获区教育厅、区司令部、区政治部联合颁发的全区学生军训工作先进单位，老师获年全区人防知识教育先进个人。

4、大力支持、动员学生参加全市第九届中学生运动会，校运会的各项比赛及全区、全国健康活力大赛啦啦操比赛。同学们在各项参赛中，不仅为学校、为班级争__×誉，还在参赛过程中得到意志的磨炼。年，学生文体才华竞相绽放。如梁慧等__×人的动感啦啦操在首届中国学生健康活力大赛暨健美操锦标赛中荣获一等奖、__×赛区第一名，吴茜同学参加第四届全国电视希望之星大赛__×分赛舞蹈比赛获少年组一等奖，李爽获年__×青少年游泳锦标赛__×米蛙泳全能二项第一名，获第九届全国中小学绘画比赛三等奖等。丰富多彩的课外文体活动，让学生体验到胜利的喜悦，合作的必须，坚持的重要，也为学生在生活中增长见识、树立自信。

二、教工文体活动其乐融融

1、在年教工运动会上，近百位教工参加板鞋、跳远、铅球、接力赛、跳麻袋等项目角逐，充分展现了我校教师队伍健康活力的精神风貌。

2、精心组织教工及其家属新春联欢会，晚会节目精彩，形式多样，全民同乐。

3、组织教工团员联谊会，丰富青年教工校外生活。

4、大力支持教工参加社会各种有意义的文体活动，为教工文体才能的发展提供宽松环境。如2月份朱宁老师获在香港举行的拉丁舞比赛亚军，田月梅、徐永义两位老师在纪念市解放日长跑冠军、季军等。精彩纷呈的文体活动，丰富了师生课余生活，增强了师生群体的凝聚力，为学校构建和-谐文明校园增添光彩。

广州番禺职业技术学院第n届校运会，是我们加入学生会文娱部以来参加的最为大型的一次活动。在这次的活动中，可以说是有累有笑，痛并快乐着!

在校运会工作中，不可否认，真的很累。大部分的时间顶着太阳站在跑道旁边为管院的运动健儿们加油呐喊;献出了休息时间，早上比一般的同学早起得多，中午午饭后又得回到大本营为下午的赛事做准备……然而，要知道欲戴皇冠，必承其重，作为管理学院学生会的一分子，这是我们应该做的!

同时，在这个过程中我们也收获了很多……

虽然，有时我们也会羡慕那些不用工作的同学，可以在宿舍睡到自然醒;睡醒了就到外面快活去;甚至借机回家享受了。不过更多时候，我们更乐于成为这样一名痛并快乐着的校运会工作人员。在跑道旁边为管院喝彩，为运动健儿加油助威，呐喊声响彻风操，我们体会到了管理学院的团结，向上。长跑时，我们的啦啦队伍都按耐不住内心的激动，于是又出现了一支强大的陪跑大军，管理学院的院旗随风飘扬，管理学院的啦啦队成员无处不在，作为管理学院的一分子，我们都感到无比的自豪!

在女子组各教工组3000米的比赛过程中，管理学院的团结更是深深地打动了每一个人。陪跑的工作人员不曾断竭，呐喊声更是如雷贯耳。

我承认，在接到通知校运会要当啦啦队时，在开始当啦啦队时，我的情绪非常负面，工作也只是为了工作。而当我看到运动员的拼搏，在跑道上竭尽全力的时候，真是由衷地为他们加油鼓劲!

校运会是真是每一个人的校运会，谁也不该置身事外。作为工作人员，作为啦啦队成员，我感到很骄傲!

这一周是消防安全周，在周四的班队课上，老师给我们看了一个关于消防安全的视频，使我颇有感触，也给我们这些同学敲了一个警钟。

大家都目不转睛地盯着屏幕，看着屏幕上的大火熊熊地燃烧着，火光把天都照亮了，热浪袭人，烟形成了蘑菇云，仿佛要把整个世界都烤焦?一片火海，浓烟滚滚，一条条火龙蔓延在房屋内一种难以言状的感觉突然涌上我的心头，好像有一只虫子在啃食着我的心。火灾实在是太可怕了!

然而，火灾的危害往往被人们所忽视，每个人都觉得不会发生在自己的身上，但几乎所有的火灾都是由当初的不重视与不小心，才酿成大祸。火灾近在咫尺，触手可及，我们必须得引起重视!小细节决定大问题，如：把蚊香放在靠近窗帘或床的位置，在床上吸烟，随地乱扔烟头，这些容易被忽略的小细节往往是一场火灾的罪魁祸首。所以我们必须得谨慎处事，火灾这种玩笑可开不得。一旦发生火灾，也不要着急，同学们一定要保持镇静，量力而行。火势不大时，要当机立断，披上浸湿的衣服或被褥勇敢地冲出去，但千万不要批塑料雨衣;在浓烟中避难逃生,要尽量放低身体，并用湿毛巾捂住口鼻;千万不能盲目地跳楼，可用绳子紧拴在门窗框和重物上，顺势滑下;被大火围困又没有办法自救时，可拿手帕或手电筒，往外发出求救信号。

火灾是无情的，它不会眷恋任何一个人。所以在无情的大火面前，我们应该有效地进行防范，尽量逃避火魔的侵害，摆脱灾难和痛苦。我们不妨做起以下几点：1、教育孩子不要玩火，不玩弄电器设备。2、不乱丢烟头，不躺在床上吸烟。3、不乱接乱拉电线，电路熔断器切勿用铜、铁丝代替。4、炉灶附近不放置可燃易燃物品，炉灰完全熄灭后再倾倒，草垛要远离房屋。5、明火照明时不离人，不要用明火照明寻找物品。6、离家或睡觉前要检查电器具是否断电，燃气阀门是否关闭，明火是否熄灭。7、利用电器或灶塘取暖，烘烤衣物，要注意安全。8、不在禁放区及楼道、阳台、柴草垛旁等地燃放烟花。9、家庭装饰时要尽量避免采用可燃材料。

火灾的危害大于天，我们一定要引起重视，不要等到发生了事故，才会回过头来觉醒。为了您和他人的幸福，关注消防，护我家园吧!

地震前，天气会特别闷热、燥热、人感不适的感觉。气温会比常规的异常增温，即便是下大雨，也会热得烦躁，冬天同样感到异常温暖。马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……

地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现常在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

“呜呜……呜呜……”一阵突如其来的警报声划破了宁静的校园，阚老师一声令下：“赶快钻到课桌下面”。同学们立即抱头，闭眼钻到了课桌下面，牙咬的紧紧的，心一直“扑通”“扑通”直跳。有的胖同学因为体型太大，钻不下去急得把课桌顶了起来;有的因为太着急，把课桌都弄翻了，整个教室顿时鸦雀无声，连一根针掉在地上都听得见。大概30秒后，再次响起了警报声，老师又喊道“同学们快跑”同学们如洪水般涌出教室，虽然走廊很窄，但我们在老师的带领下很有序，大家抱着头，纷纷冲向楼梯。这时，每一层楼都挤满了学生，每一张脸都煞白，心跳也在加速，平时很短的几节楼梯，但今天却感觉像万里长城老跑不到头。两分多钟后，全校一千多名师生顺利的跑到了安全地——大操场上，这时提起的心才从嗓子眼上落了下来，同时传来一句广播声：“今天5.12地震演习到此结束”。这是我校的地震演习，是为了应对再次发生地震时同学们如何安全逃生。虽然大家都知道是演习，但是都很认真。

这次的春季运动会已经结束了，真的是收获很多，作为一名高中生，我也参加了这次的活动，我参加的是，___米接力，在这个过程当中，我真的是非常非常的激动，因为能够参加这么一个活动，让我自己非常有信心去给班级争光夺彩，去争取一份属于自己的荣誉，虽然活动已经结束了，但是回想起来真的是很多很多精彩的地方，作为一名高中生，我们一定要有一个运动精神，一定要在日常的生活学习当中有一个值得去的地方，那就是运动，运动是永无止境的，在这次的春季运动会就能够看出了大家对于运动会是非常欢迎的，也是非常有动力的，非常积极的去做好这么一件事情，非常的不容易，我一定会保持好心态，从这次的活动就能够看出来，我是有着非常大的信心去夺取名次的，这次活动结束了，我也是得到了一个第_名的名次，感觉自己非常的厉害，当然也少不了班上同学的鼓励。

活动虽然结束，但是我现在想起来真的很是激动，也为自己这次在一次次的训练当中突破自己极限，时刻感到非常高兴，感到非常激动，因为在每一次训练当中，我都能够有所进步，在___米的接力赛当中，时间是非常宝贵的，所以我非常重视在比赛开始的时候，我还是用自己最大的能力去做好这么一件事情，去给班级争光夺彩，去争取一个名次，我真的非常感激同学们对我的鼓励，活动虽然结束了，但是这是活动举办的，非常圆满的，有一个很好的收尾，让我们大家都能够在这么一个活动当中有有所收获，真的是非常的有意义，对我们来讲，运动是非常有意义的一件事情，运动也是大家要去坚持的一件事情，是大家要去保持好的一个状态，有些东西不是说说而已，更加不是要有一个非常坚定的状态，我们认为一定要让自己持续发展下去，一定要让自己有一个精神面貌去迎接这次活动，所以我做好了十足的准备。

在这次的活动当中，起到了一个关键作用，也很感激周围每一个同学对我的加油，当时在运动场上面对我的鼓励，想一想我就热血澎湃，虽然春季运动会已经结束了，但是我很期待下一次的运动会开始，我也会进一步的突破自己。

自从武汉传出了“新型冠状病毒”，就有许多逆行者在帮助着我们。

首先，医生护士们是首当其冲的。他们是“明知山有虎，偏向虎山行”。有许多医生护士宁死也要去救患者，每一次都要穿上厚重的防护服，并且在这一段里不能吃东西、喝水、上厕所。他们一脱下防护服，防护服就会作废，于是他们带上了成人纸尿裤，有人会觉得可笑，更多人觉得他们就是英雄!让我惋惜的是，有些患上了肺炎而心理素质低的患者居然摘下医生的口罩往里面吐口水，让医生也染上这个病，真是可恶!

让我们最感动的是钟南山院士与李兰娟院士，84岁的钟南山与72岁的李兰娟奋斗在一线。李兰娟院士带领团队日夜研究药物，钟南山院士不让我们去武汉，而自己却奋不顾身的去了武汉，即便他们如此高龄，还是我们年轻人的榜样!“钟”于国家、迎“难”而上、重于泰“山”!

军人也是必不可少的，他们去到每一所医院，看到了军人们英姿飒爽的站姿，我们就联想到他们站多久，肯定腿都麻了。

还有建造火神山雷神山的工人们，他们不枉精力，仅十余天的功夫就建好了，外国人都说牛，建一所公寓要花两年时间，更别说建医院了!

当然还有许多好心人，比如韩红，比如一些大公司，还有一些无名的陌生人。

“一方有难，八方支援!”我要向这些逆行者致敬!

“加油!加油!”我们的耳边又传来了这久违的声音。不错，11月6日，我校召开了一年一度的秋季运动会，我们又将在操场上挥洒汗水!

早晨八点整，运动会准时开幕。刚开始，我们要走方阵。“龙头”是国旗队，其次是铜管乐队和各班方阵。你瞧!国旗队由十二个队员组成，每个队员都精神抖擞的牵着国旗、校旗和会旗的一角，昂首挺胸的走在最前面。铜管乐队奏着激情奔放的乐曲。再看操场外，前来为自己孩子呐喊助威的家长将操场围了个水泄不通，手中照相机的咔嚓声更是不绝于耳。不过，最耀眼的还是各班手中所拿的各种装饰物了。有的拿着彩带球，有的拿着醒目的字，有的拿着大拇指，还有的拿着五彩缤纷的气球……可谓是五花八门。

然而，在众多比赛中，最欢乐的要数拔河比赛了。经过一段时间的精挑细选和同学们的比试，大家选出了几位班上鼎鼎有名大力士。正所谓群众的眼睛是雪亮的，程梦涛、陈宇可、杨嘉诚、朱鑫磊等班上身体健壮，力气也比较大的同学都被选到了。

经过一段时间的准备，比赛就要开始了。同学们个个都紧紧地抓住那根蟒蛇般粗的绳子，而最后一个同学就直接将绳子缠在自己的腰上了。旁边也聚满了前来助威的同学和家人，他们都紧紧地盯住那根绳子，仿佛自己在比赛似的，我也在人群之中。

我心想：这次三班已经与二班切磋过了，肯定消耗了大量体力，我们应该能赢了。这时，一声清脆而嘹亮的哨声传进我们的耳中，比赛开始了!

你瞧!我们班的同学个个都尽量向后仰，一个劲地向后退，手上的青筋也爆突出来。不参赛的同学也没闲着，使劲的喊加油。绳子中间有一根跳绳，下端垂到地上，在中心线之间来回晃动，我恨不得一把让跳绳晃到我们那儿去，可惜不能这么做。不知是怎么的，三班好象有使不完的劲似的，让我们节节败退，连输两局。大家都垂头丧气的回到了看台。

不管结果如何，友谊第一，比赛第二，大家心中还是很欢乐。

“传递温暖，与爱同行”，我们学校一年一度的爱心义卖会开始了，同学们都早早地准备好了爱心义卖品。

今天，我走进校门的时候，心情就激动不已，连下课都可以想到爱心义卖会开始后的情景，同学们兴致勃勃地讨论着下午要买些什么。

吃完午饭，爱心义卖会正式开始了。我们拿出准备好的购物袋和零钱，在操场上排队观看演出。令我印象最深刻的是“调酒师”，调酒师叔叔先拿着酒瓶来了个360度的翻转，再用双手摊开，他竟然可以用双手直直的接住往下掉落的酒杯，真厉害！

我们三(6)班的义卖主题是“当热巧克力遇到蛋糕”，家委会的妈妈们准备了许多精美的蛋糕和好喝的饮品，还有扭金蛋和小猫纹身贴等等活动。我买了巧克力，果汁，纸杯蛋糕和烤肠等许多好吃的。

全部的爱心捐款都由学校统一捐赠给贫困山区的小朋友，希望他们和我们一样能再干净整洁的教师里上学，祝愿他们好好学习，天天向上。