2024秋季开学第一课观后感30篇 学习心得体会（汇总20篇）

每年过春节时，我们一家五口总是在家中一起快乐的过年，而今年却不一样了。

随着新型冠状病毒在中国传染范围的扩大，爸爸妈妈的工作也越来越忙了。他们每天早出晚归，戴着口罩去上班，而我和弟弟只能在家里保护好自己，不被传染上病毒。爸爸去单位进行包保管理，确保高铁运输组织有序进行;妈妈去单位救治病人，努力让更多的患者早日康复回家。

大年初一早上，我们本来约好了要去外婆家。但是，当我醒来时，却突然发现妈妈并不在家，于是我连忙给妈妈打电话。可是，无论我打了几个电话，电话那头都好像没人似的，一直都无人接听。直到临近中午时，妈妈终于接了电话。从妈妈疲倦的声音里，我明白了，今天有许多叔叔阿姨要去武汉救援，妈妈在帮他们打包防护用品和药品。通过了解，我也知道现在全国已经有几千个人感染上了新型冠状病毒，也就意味着还有许许多多的家庭，跟我们家一样，过了一个不一样的春节。有的家庭在与病毒做抗争，有的家庭和我家一样在为社会做贡献，我相信那些去武汉的叔叔阿姨们一定会尽全力去救治病人，让病人早日康复，让他们能过一个开心的团圆年。所以，我也衷心地希望他们能保重身体，早日回家!

武汉加油!中国加油!

国家安全与每个人息息相关

间谍、特工、战争……提到国家安全，你是否第一时间想到了这些?国家安全与我们普通老百姓很遥远吗?不!“国家安全和我们每个人生活的点点滴滴息息相关”。

今天上午，湖北省国家安全教育电视课堂《同上一堂国家安全教育课》在华中师范大学音乐厅开讲，全省153万在校大学生通过长江云等平台直播收看。现场火箭军指挥学院军事理论研究所研究员、军事战略专业博士生导师邵永灵教授给大家上了一堂生动的国家安全教育课。

邵永灵教授给大家讲了一个真实的故事：20__年1月4日，突尼斯的一个小贩穆罕默德·布瓦吉吉，由于城管人员矫枉过正滥用职权，他用自焚结束了自己的生命，这被普遍公认为是阿拉伯之春的起点。经过社交网络及部分新闻媒体催化，他的自焚身亡激发了阿拉伯世界多国人民起义反抗独裁暴政的民主革命，最终导致了阿拉伯世界的天翻地覆式的巨变。

这是邵永灵教授在课堂上讲述的多个事例中的一个。全球化的世界中，个体行为引起的“蝴蝶效应”，最终的影响不可预估，它们与国家安全密切相关。

“总体国家安全观”：大安全时代的宏观安全思路

这堂课上，邵永灵教授点出了多个安全，这实际上就是“总体国家安全观”，包含14个领域。

20__年4月15日，中央国家安全委员会第一次会议召开。“总体国家安全观”的概念也正是在这一次会议上首次提出。

坚持“总体国家安全观”，要以人民安全为宗旨，以政治安全为根本，以经济安全为基础，以军事、文化、社会安全为保障，以促进国际安全为依托，走出一条中国特色的国家安全道路。

同时，坚持“总体国家安全观”，还需要理顺五对关系，坚持10个重视，也就是既重视外部安全，又重视内部安全;既重视国土安全，又重视国民安全;既重视传统安全，又重视非传统安全;既重视发展问题，又重视安全问题;既重视自身安全，又重视共同安全。

具体来说，“总体国家安全观”构建的国家安全体系，主要涉及政治安全、国土安全、军事安全、经济安全、文化安全、社会安全、科技安全、网络安全、生态安全、资源安全、核安全、海外利益安全等多个方面。

这不仅囊括了国内社会生活的方方面面，又包含了在全球化背景下，中国应对国际安全问题的战略，体现了党中央在大安全时代的宏观安全思路。

国家安全课堂 引导青少年增强安全意识

录制现场，通过情景再现、视频短片、图片图表等多种表现手段将国家安全教育融入学生课堂，教育引导全省青少年学生掌握国家安全基础知识，增强国家安全意识，强化维护国家安全的责任感和能力。

“我之前以为国家安全不关我们的事，应该是国家领导人才会去关注这些问题，这堂课之后，我才发现，原来我一个人做的某些事情也是可以影响到整个国家安全的”，华中师范大学第一附属中学学生罗雅欣说。

“我们学校下一步，将结合今天的课堂内容和要求，我们会进一步推进国家安全进教材、进课堂、进头脑。让同学们在喜闻乐见的活动中，了解国家安全”，华中师范大学党委副书记覃红说。

今天学校组织观看消防公开课，通过这次对消防知识的学习，我对消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全的基本理论知识。

比如，火灾时我们要向下跑，切勿往上逃生;住在小高层时，我们也莫慌乱，不要跳楼，如果是底层可以用绳子(或其他可以承重的物品)坠下去;在发生火灾时切忌不要坐电梯，可以取湿布捂住鼻子弯腰往下跑;发生火灾时且若是在高楼层时则应该把窗户关上，防止给火灾提供更多氧气，也可以防止起风加大火势，同时把棉被弄湿披在身上，捂一张湿帕子防毒气，尽快离开火灾现场;煤气泄漏时千万不能打开灯;同时，火灾刚开始3分钟时易扑灭，过了初期不易扑灭，我们要时刻保持冷静，遇到危险镇定快速的想出解决办法，迅速自救!

星期五早上，学校的操场上显得格外的热闹，各年级正在集中排队，我们三年级是去嵊州艺术村参观，盼望已久的愿望今日终于要如我所愿了，同学们非常兴奋。大家兴高采烈地向着艺术村走去。艺术村坐落在嵊州市青少年活动中心的前方，大概不到半个小时，我们就到了艺术村，那里风光秀丽，一幢幢别具一格的富有艺术性的建筑物，令人心旷神怡。

我们在许老师带领下，首先来到了书法展览馆。在那里，一幅幅优秀的书画展品，悬挂四壁，一股股书香扑鼻而来。一座座秀丽的山川、一枝枝怒放的花朵、一只只活奔乱跳的小鸟……，画的是那么的逼真、维妙维肖，我仿佛置身于美丽的大自然之中，隐约地听到了鸟鸣，闻到了花的芳香。

参观完书法展览馆，我们还参观了全国闻名的嵊州艺人的根雕馆，走进陈列室，真是美不胜收。这些源于自然的树根，通过能工巧匠们的雕琢，成了高于自然的艺术摆设。我特别喜欢那个弥勒佛雕像，圆圆的脑袋，对着我们哈哈大笑，真是栩栩如生。这座巧夺天工的根雕让我无比佩服工匠们的高超技术，这些没有生命的树根在他们的手里被塑造成了一个个活灵活现的形象，真叫人赞叹不已，也使我对我们嵊州艺人产生由衷的钦佩。

参观了艺术村，我不仅大开了眼界，而且得到了一次美的享受，陶冶了自己的思想情操，提高了自己对艺术的欣赏能力。在此，我祝愿嵊州艺术村的艺术之花能更加地艳丽多彩!

为了加强我校卫生防疫防控工作，确立“健康第一”原则，检验校内各职能部门的预防新冠肺炎的应急能力，增强学校全体师生防控防疫的意识，有效做好防控工作，做到预防为主、防控结合，根据省《学校新冠肺炎疫情应急预案》的指引，结合我校实际情况，要求各职能部门根据自身职责认真贯彻上级有关精神，防患于未然。做到防治结合、服从指挥、快速反应、处置得当，使群防群治、密切配合的防控意识深入学校。3月27日下午，中心小学教育集团举行预防新冠肺炎疫情应急预案演练。镇委委员黄少雄、镇宣教文体局许建雪局长、镇卫健局黄艳雅局长、镇宣教文体局谢木深副局长、镇疾控中心帅志勇主任、全镇公民办中小学、幼儿园第一责任人及直接责任人和国盛校车集团，共60余人现场观摩了本次演练。

●本次演练分为五个情景： ●

● 第一情景：乘坐校车演练情景模拟

照管员为乘坐校车的学生测体温和进行双手消毒

照管员发现学生体温异常，正在跟家长沟通

● 第二情景：校门南门晨检演练情景模拟

校门南门晨检时工作人员发现一位学生体温异常

保健员进一步为该生测量体温并询问

是否有疫区接触史

镇疾控中心的工作人员为有疫区接触史学生经过的地方进行终末消毒

● 第三情景：204班教室演练情景模拟

上课老师询问该生身体状况

上课老师陪护体温异常的学生到卫生保健室

保健员为体温异常的学生进行双手消毒

镇疾控中心工作人员对其他学生进行流行病学调查

镇疾控中心工作人员正对保健室进行终末消毒

彭盛森副校长马上罗月秀汇报情况

罗月秀校长接汇报，要求马上启动学校应急预案

● 第四情景：二年级办公室演练情景模拟

身体不适的老师自行进行体温测量

向级长汇报自己的身体状况

卫生保健员对体温异常的老师作进一步检查

级长对该办公室其余老师进行体温测量和健康询问

● 第五情景：午餐展示

用餐前班主任带在校午餐的学生到洗手区洗手

正、副班主任和饭堂人员给学生分发饭菜

应急演练得到了镇宣教文体局、镇卫健局、镇疾控中心的大力支持，演练前期安排了业务骨干亲临我校指导防疫工作和应急演练工作。演练中，模拟师生出现发热、咳嗽等症状后，学校和各防控部门有条不紊地开展应急处置，得到兄弟学校的一致好评。

演练结束后，镇卫健局黄艳雅局长对本次应急演练给予了高度肯定，并对演练过程中出现的细节问题作出了点评。最后，镇委委员黄少雄作出工作部署，特别强调演练即是实战，各中小学、幼儿园要严格按照防控工作措施，稳步做好各项工作，确保校园疫情防控工作更科学、更有序、更专业。针对演练中存在的薄弱环节，学校要及时完善疫情防控工作，根据各学校的情况，以实际行动为全镇师生筑牢身体健康和生命安全防线，全力为顺利开学打下坚实基础。

这些天随着疫情的不断发展，人们密切关注相关信息与防控救患的同时，对新型冠状病毒的来源也陷入深思，而据相关追溯报道，罪魁祸首很有可能就是一家非法销售野生动物的市场，这足以引起我们的重视和反思。

饮食习惯和饮食文化关联大众，大多数野生动物身上，或多或少都有着的不同病毒，而食用野生动物，不仅破坏了生态平衡并且会得到大自然的报复，近些年的SARS病毒、鼠疫、H7N9、埃博拉病毒，这些与动物有关的血的教训，都在告诉我们:不要吃野生动物，不要以吃野生动物为滋补;不要以捕食野生动物为骄傲;不要为了尝鲜而成为社会的危险!

野生动物同样是人类的朋友，它们也是生物链的重要组成部分，但也是多种病毒的自然宿主，人类并不是大自然的主宰者，而是看护者。千百年来，人们已经尽享美味资源，却还在找寻所谓的舌尖刺激，开始大肆猎杀野生动物，根本不去考虑所产生的后果。而今天，新型冠状病毒感染的肺炎病情所带来的危害，引起全世界的关注和紧张，焦虑、紧张、不安的的同时，回首我们过去的种.种，是否应该为我们自己的愚蠢行为而感到懊悔!这一切的一切都是源于我们自身不良的饮食习惯与恶性饮食文化，如果没有不良饮食习性，如果没有人们对野生动物的捕杀，如果没有野生市场，根本不会发生此次疫情，更不会造成如此严重的影响。无论是蝙蝠、野猪、蛇、果子狸还是浣熊或者是黑猩猩、黑熊，它们身上都寄宿着各种各样的病毒，这些病毒在动物的身上没有什么影响，但对人类具有很大的伤害，可若不是我们自己发生了愚昧的行为，它们又何曾危害我们?所以我们每个人都应该拒绝野味，拒绝追求野生舌尖新鲜!

而作为青少年的我们，更应该树立良好的价值观，不抱猎奇心理，明确捕杀野生动物的危害;不抱侥幸心理，心怀对自然的敬畏和爱惜;不抱骄奢心理，拒绝刺激拒绝野味。并且，认真学习保护野生动物及防控野生动物疫源疫病等相关知识，积极宣传保护野生动物的重要意义，自觉遵守野生动物保护法律法规。

无论你的家乡是否有食用野生动物的陋习，我们都应该共同拒绝食用野生动物，倡导健康的饮食文明。

让我们一起从下一餐开始，拥有更健康更科学的饮食习惯，爱护动物，不把野生动物端上餐桌。敬畏自然，尊重自然规律，不破坏生态，从点滴做起，从自身做起，共同保护生态，维护人与自然和谐相处的关系，共建生态文明!共2页:

通过青年大学习第九季第六期的学习，我了解到了人民民主是社会主义的生命，没有人民民主就没有社会主义。长期以来，我们坚持中国特色社会主义政治发展道路，坚持党的领导、人民当家作主、依法治国有机统一，不断扩大人民民主，保证人民当家作主，使中国特色社会主义民主展现出旺盛的生命力。

中国特色社会主义民主是马克思主义民主理论与中国特色社会主义实践相结合的产物，是对资本主义民主的扬弃和超越，是符合民主本意、更高类型的民主。作为新时代青年人，我们也应紧跟党的领导，多了解学习时政知识，贯彻落实政治思想，为祖国的发展贡献力量。

自从我上学以来，我从未有像今年一样担忧国家，家庭和自己的未来。以前我总感觉国家离我很远，直到这次的疫情，我才发现国家与我竟是如此接近。

无论是已经过去的寒假，还是在上网课的现在，我都前所未有地关注我们国家的大小事宜。但是苦于网上的内容要么真假难辨，要么篇幅太长，而青年大学习却一直陪伴在我左右。青年大学习的很多内容正是我所想要了解却因为某些原因而没有充分了解到的。它的每一期的内容都很充实，也能让我更好的了解国家的政策和动向，让我受益匪浅。

各个行业都活跃着劳动者的身影、都流淌着劳动者的汗水，所有创造物质和精神财富的劳动者都是值得尊重的人。劳动模范就是劳动者中的突出代表，他们有的是在平凡一线中执着而无私地倾尽所有力量;

有的是在艰难环境里无怨无悔地耕耘奋斗;

有的是在科技最前沿通过锐意创新改变现在引领未来……

“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。我们要学习劳动模范甘于奉献的精神，坚持以群众利益为出发点，牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，牢记人民对美好生活的向往就是奋斗目标，不为名所累、不为利所缚，默默耕耘、无私奉献，始终做到吃苦在前、享受在后，为群众诚心诚意办实事、尽心竭力解难事、坚持不懈做好事，把普通的工作干得有声有色，在平凡的工作岗位上努力作出无愧于时代、无愧于人民、无愧于历史的业绩。

“民生在勤，勤则不匮”。我们要学习劳动模范实干苦干的劲头，树牢责任重于泰山的意识，对工作任劳任怨、尽心竭力、善始善终、善作善成，在摸爬滚打中提升本领、在攻坚克难中强化担当、在为民服务中践行初心，面对前进道路上许多意想不到的困难和阻力迎难而上，以“等不得、坐不住”的紧迫感、以只争朝夕的精神，坚决履行好党和人民赋予的使命任务，用自己的“辛苦指数”换来群众的“幸福指数”，不断增强人民群众获得感、幸福感、安全感，当好党和人民的忠诚卫士。

举世闻名的二万五千里长征是红军们在中国共产党的领导下，以不畏艰险，不怕牺牲，拼搏团结，前赴后继的英雄气概在中国革命史上谱写了一篇光辉奇特的史诗，树立起了一座无与伦比的伟大丰碑。

红军长征的精神是永恒的。其中有一段红军战士们过雪山的故事使我犹为感动，也令我领悟到了学习上也必须具备这种勇往直前，艰苦奋斗的作风。

红军战士们一路杀敌，夺取泸定桥之后，一座高耸入云的大雪山挡住了他们的去路—夹金山。在空气稀薄，呼吸十分困难，忽而下雪，忽而下冰雹，忽而又是狂风暴雨的恶劣气候下，红军战士们不畏艰险，克服了衣服破的，草鞋烂的，没有棉衣、棉鞋，更没有绒帽、手套等困难，手拉着手，一步一个脚印，艰难地向巍峨的大雪山进军。由于雪下的很大，积雪也很深，不少红军战士们都陷在了雪堆里，难以逃脱。此时，就有许多红军战士冒着生命危险，毫不犹豫地伸出手，把他们扶起，处处体现了长征路上战友们之间浓厚的兄弟般情义!翻越雪山固然艰辛，但乐观和坚持不懈的精神鼓舞了战士们的士气。

当战士们经过异常艰难的攀登，终于到了山顶。举目四眺，只见冰峰环立，云涛汹涌，像到了神话中的琼玉世界。红军跨过了雪山顶，开始下山了，下山反倒比上山难，由于山体很滑，身子总往下倾滑，站也站不稳，可红军战士们毫不畏惧，大家向着同一个目标，怀着同一个信念，手拉着手，连成一串，勇敢地向下滑去……

在经过了20xx年的顽强奋斗之后，终于建立了人我们当家作主的国家——中华人民共和国。新中国的第一声礼炮，使天安门迎来了新生，使中华大地迎来了新生。毛主席在天安门城楼的主席台上向全世界庄严宣告：中华人民共和国中央人民政府成立了!历史的红色旅程是革命的先辈们开创的，未来的红色旅程是要靠我们新一代来开创的。

所以，我们应学习他们的舍己为人，不怕艰难险阻，勇往直前，艰苦奋斗的精神。时刻记住，我们现在的幸福生活是他们用宝贵的生命换来的。我们一定要肩负起时代赋予我们的责任，立志做有思想、有道德、有知识的人，立志为人民做贡献，为祖国做贡献，为人类做贡献!

安全，如同那朵雪花，一旦落到有温度的地方，必定会化掉。就像人类，一旦出意外，就像雪花掉到有温度的地方，随风飘散。也许会活下来，也许会给家人带来伤心的结局—死亡。

比如，我有一个朋友，想去买东西，她没有看路，直冲过去，恰巧有一辆面包车开过来，撞了她，她被及时送进了医院，经过医护人员的全力抢救，终于活了下来。在血的教训面前，我们应该警钟长鸣，过马路要一停二看三通过。

没过几天，我们村又发生了一件事：我的朋友在游泳池游泳时，游了一会儿，她看上去像游累了，想轻松一下，便玩起了那里的玩具，玩具是要骑在上面，一不小心，那个朋友突然掉到了水里，喝了好多水，在水里大声呼救，手忙脚乱，最终被一位好心的叔叔救了下来，最终脱险。要不是遇上热心人，她就有生命危险了。

我们总结了一个安全知识：玩水一定要在安全区域游泳，旁边要有大人照看，谨防溺水造成的伤害。

在我们身边，危险无处不在，不仅是过马路或者游泳，平时骑车玩耍时也不能掉以轻心。我一个同学，有天天色已晚，她却非要出去练电动车，爸妈怎么劝她都不听，吓唬她外面有怪兽，她不以为然地说：“你们就别骗我了，我已经长大了，世界上哪来的怪兽?”她来到街里，以为车辆很少，便放心大胆的越来越快。不料，对面来了一辆电动车，她惊慌失措，不知道怎么错车，慌忙中两辆车撞到了一起，幸好对方车速不快，人倒没有大碍，我的同学却吓得不轻，半天缓不过神来。对方一看是个小朋友，没再追究责任，我的同学踏着夜暮慢慢地回到了家。后来她回忆起这件事，还认真的劝告我们天黑就不要到外面走动，更不能任性，执意骑电动车，要知道十二岁以下小朋友学校都让步行上学，就是为了保证行车安全。生命只有一次，不能重来，我们需要保护好自己。

安全，为我们茁壮成长保驾护航，安全，我们每时每刻都要牢记于心，我们应该时刻敲响警钟，提高警惕，加强防范意识，多学习安全常识，懂得救护。

安全，伴我行，迎接每天崭新的黎明。

我们作为基层的党员干部，认真收看会议。通过收看会议我深深体会到，我们不仅仅是对会议提到的精神不能只有表面上的理解，应该是深刻理解后并付诸行动，我们的一言一行都被群众监督着，并对我们的所作所为有着直接印象，只有群众对组织的印象好了，才会信任我们，才会相信我们的工作是为他们而着想，才会接受我们的引导，我们的工作才能更好的开展，各项政策才能更加顺利的推行。

我们作为基层干部，也作为基层的知识分子，要积极响应以习近平同志为核心的党中央号召，想国家之所想、急国家之所急，紧紧围绕经济竟争力的核心关键、社会发展的瓶颈制约、国家安全的重大挑战，与党和政府一道妥善应对、合力攻坚，为我们国家的未来新篇章添砖加瓦。

“少年强则国强，少年弱则国弱”。军训是每一位大学生的必修课，在刚刚步入大学之际开启两个星期的军事训练，以此来丰富我们的思想，增强我们的体魄。这是我们当代青年大学生强化爱国主义思想，树立社会主义核心价值观，勇担时代之大任的极好机会。

军训将同学们分为多个队列，不同的方队的有着不同的光彩，有齐步走的分列式，有霸气的军体拳，还有团结的花样式……。每天，同学们都在自己的方队进行着相应的训练，各方队的表演依靠的是团结的力量，一人出错，全队遭殃。站军姿，虽然刻苦，枯燥，但在让我们学习军人的姿态的同时，也在锻炼着我们坚持不懈的精神。

从军训开始到现在已经过去10天了，今天是军训的第11天，今天也是自军训开始以来最特别的一天，温度直线下降，温度只有12摄氏度，与昨日相比相差了17度。虽早已知道温度在今天会有所下降，但谁又知和昨日相差如此之大。昨天还是烈日炎炎，今天却变成了“冰天雪地”，突变的天气让同学们猝不及防，很多同学都没有添加新衣服，只穿着单薄的体能服和一件军训外套。早上在操场一集合，大家都被冻得直哆嗦，但回想起我们的前辈，对比那些和我们有着“相仿年龄”的志愿军们，那支在长津湖牺牲的冰雕连前辈们，我们这点寒冷又算的了什么呢，想到这，我挺直了腰杆，望向前方，仿佛我也是一名志愿军，只是这里没有战争，只有大学军事训练以及作为中国新时代青年的我们。显然，我比之前更有自信了，面对寒风，我不再畏惧。天虽然是冷的，但军训中的我们却是炽热的。

寒风夹杂着细雨，教官顺着寒风向同学们走去，细雨胡乱拍打在军帽上，随着教官一声令下，同学们走向训练场……。军训不是冰冷的，它是温暖的。与往日不同，教官见同学们都冷得发抖，于是先让同学们进行热身运动再进行训练，这一刻所有的寒气都飞散开来，训练场一片炽热，那炽热着的不是天气的温度，而是同学们的心。白天军训，晚上拉歌，一天的辛苦的军训后可以在晚上得到放松，这是一段多么奢侈的时间，自从军训开始，日常生活中的我做事更加迅速了，珍惜着每一分每一秒，和军训期间相比，平常的生活是多么的快乐，我应该更加的惜时。

短短两个星期的军训犹如过去了一个春夏秋冬，有汗流浃背，也有寒风刺骨。在军训中，我们不只是学到了军人的姿态、军人的技能……，我们还学到了坚持不懈，刻苦向前的精神品质，体验到了作为军人的辛苦，虽然不到真正军人辛苦程度的十分之一，但我们永远会记得那些守卫边疆的战士，那些保卫祖国的先辈，那些为祖国献出自己青春的人，我会更加的珍惜时间，以自信，勤奋的态度面对将来的生活，担当起中国新时代之大任。

开学第一课，属于爱的建筑，这一路上走来。烦恼或多或少都有"，今年开学第一课在悦耳的歌声就这样开始了，国家的自豪是这个的主题。在主持人的严肃介绍下，知道了国家原来是多么的强大，心理的骄傲一下子涌现出来，脚踏实地是我们的第一准则。

我曾经也为自己的梦想而努力过，想象自己在钢琴面前，手在钢琴上不断的弹奏，弹完之后是台下的掌声连连，为了这个梦想从小就不断去练习。闹钟响了，意味着我继续去练琴了。

更让我心里感到的是中国真的强大了，一个外国人都这么努力学中文，而且分享给其他人一起学习，我们国内有什么不去学习呢，我深深体会到文字的博大精深和神奇，每一个汉字组成的文字都有它们新的意思，你看看这是多么美妙的事情啊，我愿意以后多去花时间学习文化的汉字，去知识的海洋里遨游，去专研它，去学习它。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

当盛夏的躁热渐渐褪去，当金桂的馨香飘逸悠远，我们--小学全体师生，经过一个假期的休整，又相聚在这里，迎来了一个新的学期，开始了新的学习生活。今天我们隆重集会，召开新学期开学典礼，这是一次迎新会，又是一次加油会、动员会!首先让我们以热烈的掌声，对刚进入--小学学习的一年级小朋友以及其他年级的插班生表示热烈的欢迎;再过不久，就是教师节，在这里让我们以热烈的掌声，向辛勤哺育我们的全体教师致以节日的问候和崇高的敬意!

秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。在刚刚过去的一学期里，全校师生齐心协力、负重奋进、辛勤工作、努力拼搏，在教育教学质量和师生队伍建设方面都取得了可喜的成绩，教育教学秩序井然，管理机构运转正常，文明的校风，勤奋的学风进逐步形成。毕业班成绩喜人，--等三位同学通过自身刻苦努力，奋力拼搏，成就了希望。这些让我们赢得了教育主管部门的肯定，家长的信赖和社会的赞誉。

老师们，同学们，过去的成绩是鞭策我们前进的动力，新的学期，新的开始，带来了新的挑战，也孕育新的希望与憧憬，面对这一更为紧张和富有挑战性的学习与工作，我们每一位教师、学生都应站在新的起跑线上认真审视自己，以满腔的热情投入到新学期的工作与学习中去，为实现自身的目标而奋斗、拼搏!在此，我祝愿并相信我们每一位师生都能以自己的勤奋与智慧书写新学期学习与工作的满意答卷。

借今天的机会，给我们的同学提几点要求和希望。首先要加强安全防范意识，开展创建“平安校园”活动。人的生命对于其它任何事情来说，无疑是最重要的。因此，我们务必要万分重视安全工作，上学的路上要严格遵守交通规则，严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。乘车的同学要文明乘车。在校时，必须严格遵守学校的各项规章制度，严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹，严禁玩弄电器插座和开关、消防栓等有危险的设备，严禁把有危险的玩具带到学校玩耍，严禁玩危险的游戏。

其次，培养良好的习惯，提升自己的素养。要培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护，看到有浪费学校水电或破坏公物的现象，每一个人都有责任加以制止或批评。要培养良好的卫生习惯，继续保持学校整洁、美观的环境。严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾。少先队仍然要加强督查。严禁在墙面等建筑物上涂抹。要培养相互关心、助人为乐等好品质，让学校真正成为我们学习的乐园，精神的家园。

另外，要认真学习。小学是人生的黄金时代，良好的开端是成功的一半。只有从小努力，好好学习，才能为将来奠定坚实的基础。希望你们用认真作桨，用坚持作帆，驾驶着知识的小舟在老师的引导下到达成功的彼岸。尤其是毕业班的同学，更要认清形势，刻苦学习。“试问人生能有几回博?此时的你们，汇集了老师们更多的目光，倾注了家长更多的心血，你们将担负着希望，开始最后一年的冲刺!选择了读书，就得不负父辈兄长的沉甸希望，对得起自己的铮铮傲骨，通过努力去实现那志存九天的壮怀理想。我希望你们在小学最关键的一年里，明确目标、增强信心、刻苦学习，科学安排时间，坚持不懈地努力拼搏，跨进理想的大学和高中殿堂。

同学们，老师们，新的学期，我们务必要认清教育发展形势，坚持教育方针，坚持与时俱进，不断开拓创新，积极推进素质教育，务实地、创造性地抓好学校方方面面的工作，使我校的管理水平和教育教学质量有新的提高。我们有理由相信，只要努力与我们同行，希望就会与我们同在!也一定能够谱写--小学新的篇章!

谢谢大家!

你想健康吗?你想快乐吗?你想阳光吗?那你就运动吧!

伏尔泰曾经说过：“生命在于运动。”乍暖还寒时节，我们的身体需要生长与活动，这时候，我们需要运动，合理的运动，健康的运动。运动是生命之根，运动是健康之本。我们这里指的运动，是说身体上的活动，能帮助我们舒展筋骨，改变体质，升华对生活的热爱。的确，活泼向上，积极好动的人和事物，都传递给我们一种生机与活力，和他们相处的每一分每一秒都充满了快乐。

专家指出，我们青少年儿童一天运动时间应在一小时左右，而我们普通儿童的课余运动却少之又少，或者无效。其实，运动还要分有效运动和无效运动。有效运动，指的是“三维运动体系”，从身体、心理和社会交际共同发展。

身体锻炼，这是我们很熟悉的。跳绳，踢毽子，跑步，都能调节我们的身体健康状态，就连最普通的走姿都有学问呢!走路，不能驼背，髋骨姿势要标准，让三个关节都处于最佳状态，把握不好还会引发腰腿关节疾病呢!所以说，我们一定要把运动的精神渗透到生活的每一个角落。

心理锻炼，这一层的含义比较深。那心理怎么锻炼?举个例子：你和同学正在玩一个很好玩的游戏，时运不济，你老是输，但你却勇于攀登，超越自己，抱着不服输的心，终于成功，这时你会沉浸在喜悦与成就感之中。这会使你的心中充满尝试的勇气与力量，让你的内心强大。

社会交际锻炼指的是人与人之间的友情强化，互相建立起默契，让你能交到更多朋友，让你的朋友变成知己。“两人三足”就是一个很好的游戏，建立起双方信赖与交流的桥梁。

运动少不了游戏，游戏又有“亲子运动”，也就是家长和孩子之间的互动游戏。我们有的时候不知道玩些什么，没有时间玩，没有玩伴，亲子游戏就能解决!只需一两分钟，只需简单材料，只需父母闲暇，你都能运动!

让我们运动起来，让体魄更健壮，让生命更多彩，让心情更愉快!我们会在运动中身心发展，茁壮成长!

到孩子的教育，每一个做父母的都有一肚子话要说，虽然家庭情况不同，教育方式也各有千秋，但目的都是希望自己的孩子能快快乐乐地健康成长。作为父母，我们究竟应该怎么教育孩子?我曾经为此买了很多的书，买了很多的光盘，请教了许多同事……。孩子一天天长大，成绩也渐趋稳定，可是我心里依然不敢有丝毫的松懈。

好的学习习惯的养成是非常必要的，它应该体现在生活的细节中。我们家每个人都有爱看书的习惯，孩子小的时候早早开发锻炼他的识字能力，为他今后的学习打下了非常好的基础。孩子大一点后，我们就帮孩子养成读书的习惯，让他每天都抽出一点时间来看书。在我们家经常可以看到这样一幅画面：一家三口人各自捧着自己的书在看。而且，只要有机会就从书店买各种图书给他阅读，“六一”儿童节、春节的礼物都是各类的有趣的或者有益的书籍。时间长了，孩子喜欢上了读书。也养成了良好的读书习惯。对学习也起到了很大的促进作用。

从孩子上学起，我就注意培养他学习习惯，每天回家后先完成老师留下的作业。学新课之前，先预习一下后面的内容。及时同他的老师沟通，帮助孩子养成良好的学习习惯。

在家庭生活中，时时处处注意习惯的养成，玩过的玩具要收拾好，晚上睡前洗脸刷牙等等，有时候，孩子想偷懒，就给他讲讲道理，并且告诉他，那样是不可以的。慢慢他就认可了这种行为，习惯也就自然而然的养成了。

教育孩子，我们这一代父母是需要学习的，需要学习传承中华民族的传统智慧，我以前心里一直不踏实，就是我感觉自己内心没有建立一个稳定的可信赖的整体价值体系来教育孩子，这一段时间在断断续续对传统启蒙经典的接触过程中，一边反省自身的行为道德规范，一边省思孩子成长的种.种表现，我感觉自己找到了教育孩子的线索和方向，我需要跟孩子共同在学习传统文化的熏陶下成长。

不要给孩子定太高的要求，给他一点自由发展的空间，在其中观察孩子的长处和不足，再施加引导。我想我们都是做过孩子的，应该知道孩子喜欢什么，过多的说教，都不如用自己的行为来引导孩子的效果来的好。要求孩子做到的，大人自己首先要做到。比如我儿子看电视的时候，一看到精彩的部分就不自觉地走到了电视机前，我就纠正他，他马上就指斥说：“你也老是天天上网，一玩就老长时间，眼睛也要看坏的。”面对孩子的质问，我只有自己先改正，用自己的行为来影响孩子，我告诉孩子：“你看妈妈改正了，只上一会儿网了，你也应该改正吧!”这时，孩子会欣然的接受你的建议。

为了开阔视野，培养孩子多方面的兴趣。在课余时间，给他报名参加了书法班。到现在学了几年了，他很有兴趣并取得了很好的成绩。

孩子喜欢手工制作，我就给他提供材料，给他尽可能多的帮助。有时候，看他煞有介事地做成一个虽然不很精彩的“作品”，沾沾自喜地给我们看，神情中充满了自豪。看到孩子敢于动手去做并从手工制作的过程中得到了快乐，我从心底里感到欣慰。

此外，我们还喜欢让孩子参加一些体育锻炼。孩子本来就爱跑爱跳，让他多锻炼，既强身健体，又愉悦心情，何乐而不为呢?

总之，我们希望孩子不光是埋头学习的孩子，我们更希望他好好学习的同时还能有自己的乐趣，是一个热爱生活的人。

教育孩子，是整个家庭的重任，教育孩子真的需要父母从“修身”走向“齐家”，才可能向着教育的目标迈进。我今年为此专门购置了MP3和一套音响功放，把网上的经典讲解和诵读到MP3中，然后通过功放播放，让家中每一个人都接触到这些信息，同步学习。同时对家庭成员的生活行为进行一定的约束和规范，孩子教育需要家庭每一位成员的成长。同时，借助MP3随身听的功能，也会加速我对古文的学习进程。我发现网络上有很多传统文化的优秀资源，时间一长，我和孩子的文学水平都有了很大的提高。

学习过程中也曾遇到这样那样的困难，有时候苦口婆心却适得其反的现象并不少见，也曾为此苦恼过，过后细细思索：做父母的不应该只怪孩子，也应该反思反思，看看问题出在哪里，能不能换种方式使孩子能够更容易接受一些。其实，只要有心、有创意，家庭教育同样也可以富有情趣。

孩子有了一些阅读能力之后，我便开始尝试着给孩子写一些不同内容的小纸条，哪怕只是三言两语。我把这些小纸条有时放在孩子的铅笔盒里，有时又悄悄放在孩子的玩具箱里，甚至冰箱门上、镜子上、枕头上，只要是孩子能看到、能找到的地方都曾经是他的目标。当孩子意外地发现这些小纸条的时候带给他的是一份惊喜，同时也让他能够真实地触摸到父母对他的关注和爱心。

文字和语言有着不同的特点，语言稍纵即逝，有时候说好几遍也不一定留下多少印象，容易这个耳朵进，那个耳朵出。而文字则克服了这个弱点，只要不把它毁掉，那么无论什么时候都可以拿出来看看，而且每看一次，感觉都在重温一遍，印象自然比较深刻。这与暴风骤雨式的训骂与呵斥相比，不仅考虑到了孩子的自尊心，也更容易被孩子所接受。

它不仅可以让孩子对父母有更多的了解与尊重，坚持下去说不定可以逼着你同孩子一起进步。因为随着孩子年龄的增长，纸条的内容将不再是单一的表扬啊、批评之类，逐渐会扩展到推荐一本书啊，介绍一篇好文章啊，留下一个需要动动脑筋才能回答的小问题啊，甚至包括对某个观点的探讨等等，内容开始五花八门，这对于他的思维能力和写作能力的训练也是一种帮助。如此来来往往，家庭教育同样可以增添不少乐趣。

在孩子的教育中怎么做才是对的，怎么做才是的，我也说不好，但对孩子的教育有的方面是共性的，有的东西又要应孩子的个性、特点而不同，在教育中既要顺其自然，又要循循善诱，在管与不管中寻找平衡点。

“加油”!“别灰心，再试一次”“你做的这件事真棒!我为你感到高兴!”……我们经常会给孩子这样的鼓励，孩子将会在我们的鼓励声中快步前进。孩子需要鼓励，我们经常鼓励孩子参加学校集体活动，回来后听他讲一讲参加活动时发生的事情，还进一步问他一些问题：今天搞的什么活动?跟谁在一起?有没有兴趣继续参加这样的活动?参加这项活动有什么收获和体会?为什么?以引起孩子的兴趣，发现问题并及时排除解决。所以说我们的每一次鼓励都是他进步的催化剂。在学习和生活的很多方面，我们都给了孩子很多的鼓励和赞赏，所以，孩子是自信的，让他有这样的积极的思想我认为是很可贵的。

虽然赞扬和鼓励是主要的，但有些时候，批评也是不可少的。在孩子的学习上，有时候他考试的分数少了，他会觉得不开心，但是，我们不会因此去严厉的批评他，有时候帮他找找原因，有时候提醒他应该怎样去做。所以，他从来不会因为考试分数少不敢告诉家长。

教育专家徐国静老师说，如果家庭教育仅限于如何培养儿童，而忽略真正需要提高的是父母素质，那么这样的家庭教育很难取得预期的效果。父母素质不高，怎能拥有一个良好的家庭教育氛围，又怎能培养出身心健康的下一代呢?为人父母者往往会发出这样的感叹：孩子越大，就越不了解他。是呀，孩子小的时候，你处处以一个长者的身份指挥着孩子的一言一行，并不曾真正体会孩子的感受。当孩子渐渐长大，你将会和孩子越走越远，代沟也随之产生，从而难以把正确的思想和经验传递给孩子，导致教育的失败。但如果父母从一开始就能做到和孩子一起成长，用孩子的眼光看孩子，时刻保持一颗童心，那么，随着孩子的成长，你会发现，在孩子慢慢读懂这个世界的同时，你也慢慢地读懂了孩子这本书，走进了孩子的心灵世界。这时，你距离成功的父母也就越来越近了。

一、健全机制，责任到人，分工明确

健全的组织是安全工作的重要组成部分。为此，我园召集全体教师召开了交通安全宣传教育月启动工作会议，并成立了由园长亲自担任组长，全面负责此次交通安全教育活动，以及各部门负责人组成的交通安全宣传活动领导小组，为活动的开展提供了较强的组织保障。

二、形式多样、加强教育

1、以班级为单位，集合各班幼儿的年龄特点，采取灵活多样的活动方式，对幼儿进行各种交通安全知识教育，使孩子的交通安全意识得到提高。“我是安全员”的主题活动，针对下雨天、地面滑展开讨论“有什么办法不使自己滑倒?”小小安全员们寻找幼儿园中需要提醒大家注意安全的地方，幼儿找到了台阶旁边要粘贴醒目的标志，提醒大家注意安全。中、大班教师组织幼儿认识交通安全标志，结合语言故事《兔子先生去散步》，《三颗星星》等进行形象化的教学，让幼儿明确走路时如何遵守交通规则。学儿歌《十字路口》，《交通安全真重要》，体育游戏《红绿灯》，角色游戏《我是小司机》等活动。交通安全教育后，教师们引导幼儿将自己的感受用绘画的形式表现出来，一起制作安全宣传图片等，通过这些适合幼儿年龄的活动方式，让孩子学习交通安全知识。

2、以“黑板报、宣传栏和广播站”为载体，开辟交通安全知识专栏，内容丰富多样。通过这些专栏宣传，为孩子提供了学习交通安全知识的平台，有效地促进了孩子对交通安全知识的学习和巩固。

3、以交通安全教育为主题，举办安全知识问答竞赛。在“交通安全教育宣传月”期间，每周以年级为单位进行一次交通安全教育活动，对有关交通安全知识进行竞答，看哪个班的孩子懂得掌握的交通安全知识多。通过这样的竞答形式，激发了孩子学习交通安全知识的兴趣，同时加强了孩子们的交通安全意识。

4、积极组织开展“我将安全带回家”活动，在校园内粘贴“交通安全警示图”和播放交通安全实况录像，给孩子们看《多啦A梦交通安全手册》，该手册以多啦A梦卡通故事的形式，生动形象地描述了一些道路交通安全问题，包括在马路上的行走规则、如何过斑马线、乘坐交通工具的注意事项以及铁路周围的交通安全知识。通过老师们细致的讲解和孩子们认真的阅读，切实帮助孩子们了解了一些交通安全知识，增强了孩子的交通安全意识。最后，老师还和孩子们进行了一番有趣的交流，加深了孩子对交通安全的认识，许多孩子纷纷表示一定要自觉主动地去遵守各项交通规则。

5、为了将孩子们学到的交通安全知识内化，将交通规则深植幼儿心中。我们为幼儿创设更多的实践机会，如在模拟成人社会的角色游戏中为幼儿提供行人遵守规则的训练机会，模拟交警指挥交通等。幼儿外出散步时提醒幼儿走人行道，走“斑马线”，教会幼儿看“红绿灯”，使幼儿将“红灯行、绿灯停”等交通规则牢记心中，让幼儿从小形成文明的交通习惯。

三、做好对家长的宣传教育

利用家长会、宣传栏，家长园地、安全走廊等向家长宣传交通安全工作的重要性，在家长会上向家长宣传接送幼儿时注意路途中的安全，严格遵守幼儿园家长接送制的要求等。张贴图文并茂的交通安全宣传资料，做好对家长的宣传与教育，强调幼儿的交通安全，保证幼儿的安全。

遵守交通规则不仅仅是我们所有人的义务，更是我们教育工作者不可推卸的责任。让我们大家一起遵守交通规则!让我们的生活中少一份意外，多一份平安，多一份阳光，让我们的生命更加灿烂。

期待已久的开学第一课终于来了，这可是我第一次跟爸爸一起看开学第一课，所以别提心里到底有多高兴了。虽然每年的开学第一课都不一样，但是这次给我的收获有很大，第一个画面我最喜欢的主持人来主持开场白，随后向观众问好!

随后出现了很多感人的画面，随着主持人一步步深入解释，我的眼睛不知不觉流出眼泪，虽然每年开学第一课都会给我很深刻的感受与收获，可是这次感觉更加强烈了。我终于找到自己加入少先队的理由了，之前我是在同学的鼓励下加入的，从现在开始，我是为了祖国的未来，为了自己的梦想而加入的。

在往后的时间里，我的爱国之心变得更加坚定，我是中国的花朵，身上肩负着中国伟大复兴的责任。同时在党成立一百年，我的心里对祖国充满期待，对自己也会加倍严格学习，终有一日为祖国出一份力!

9月1日，又是一个熟悉的日子，孩子们扬起青春的笑脸，背起小书包，踏进了期盼已久的温馨的校园。就在这个充溢希望的日子里，中央电视台播出了《开学第一课》，每年9月份的“开学第一课”已成为全国中小学生迎接新学期特殊“仪式”。从20__年起，这份隆重的“开学大礼”已伴随孩子们走过了14年。在开学之日，全国两亿多中小学生共同收看“开学第一课”，一起为新学期加油鼓劲!

今年，正值中国共产党100周年华诞的特殊日子，所以我们作为祖国将来的希望，更要认真的停止爱的教育，爱国的教育，努力继承中华五千年的文化，并更要的把它发扬光大。

《开学第一课》以孩子们喜闻乐见的主题班会的方式，更融入名人演讲和游戏互动环节，把传统的爱国主义教育变成了一台别具一格的晚会。

爱是什么?这是一个简单而复杂的问题，我相信一百个孩子会有一百个答案，而我想说：“爱是分享。”俗话说：“当一个人把痛苦与人分享时，他的痛苦就减少了一半;当一个人把快乐与人分享时，他的快乐就增加了一倍。”一群来自大草原合唱团的孩子们让我深深明白：爱是给予，爱是分享，苍茫的草原上，面对蓝天，白云，青草，牛羊，孩子们学会了用歌声去分享他们的快乐，我想：只要被分享了的爱，才是世界上最最有价值的爱，才干发明出奇观。

爱是什么?爱是力气!在这个世界上，有那么一群人，他们的身上闪烁着爱和力气的光辉，他们有一个共同的名字，叫做志愿者。5·12汶川地震灾区上，有他们的身影，万众注目的北京奥运会上，有他们的身影;中国台湾莫拉克台风的救援工作中，还是有他们的身影……星星之火，能够燎原，我想：假如我们每个人都献出一点爱心，那么世界将充溢爱。让着满载爱心的星星之火，燃遍全世界，让我们手拉手，把这力气一代一代的传送下去!

爱是什么?爱是承当!小男孩与奶奶相依为命，家里并不富有，仅仅住这一间陈旧的小平房，奶奶生着重病，行动不便，小男孩就每天中午跑回家给奶奶做饭，寒来暑往，没有一句怨言，生活的重担压在了一个年仅十几岁的孩子身上，但是，小男孩用爱的力气，大声的通知全世界：“我会刚强!”

爱是什么?爱是光彩!国旗护卫队的大哥哥们声情并茂的为我们讲述了升旗手的绝招是如何炼成的，从天安门城楼到升旗杆，整整138步，要走的器宇轩昂，就算脚心扎进了钉子也要忍受坚持，个中滋味，恐怕只要他们自己才干领会了吧，不过，我晓得，他们的心中充溢了国度的荣誉，正是这崇高的荣誉，让人人的小爱会聚成足以光彩祖国的大爱!

少年强则国强，少年智则国智。国是千万家，家是小小国，我爱我的家，也爱我的国，在世界的国，在天地的家，有了强的国，才有富的家。让我们用一颗爱国之心，去爱我们亲爱的中国吧。开学第一课真是让我收获颇丰，坚信爱会让我们的祖国更美丽，我们的明天会更美妙!

作为父母，是开发家庭体育锻炼的核心人物，要随时了解孩子当下生理发展特点、运动要求、运动爱好和适宜运动强度，要积极引发运动欲望和运动潜能，要深知 “一曝十寒”、“三天打鱼两天晒”的弊端和“欲速则不达”的道理、“拔苗助长”的危害，循序渐进、科学合理安排运动、学习、生活时间及其适宜水平量，及时肯定鼓励多样化运动参与中表现的进步点，认真引领孩子主动应用学校体育锻炼中学到的方法、技能技巧。家长本身也应尝试跟孩子一块儿锻炼、一块儿探索锻炼方法技巧和运动安全防范要领，保护好孩子免受运动损伤，并努力做到持之以恒，成为孩子体育锻炼好教练、好陪练、好队友。

日常家庭成员在工作忙碌之际，要学会引领孩子主动养成按时锻炼和见缝插针锻炼的习惯，可减少运动锻炼安排的随意弱化，建议如下:

1。孩子早晨起床后，用三五分钟时间伸伸懒腰，做做徒手扩胸、伸展、体转、踢腿等基本体操，既能快速消除睡意，又起到健身的作用:

2。尽可能让孩子徒步上学，既准时、经济，感受四时风景和人缘际会又起到良好的健身效果，但前提是要保证孩子路上的安全，可根据孩子年龄大小和体质强弱，将步行速度控制在0。6千米~1千米/10分钟。一般情况下，20分钟以内的步行路程都是比较适宜的;

3。放学回家后，利用晚饭前二三十分钟时间，引导孩子进行一些对抗性趣味性较强的运动项目，如球类活动、跑跳游戏、踢踺子、跳绳等等;

4。晚上孩子做功课的间隙(可抽20分钟左右)，可在家里进行一些徒手或小器械的练习，男孩子可以进行俯卧撑、引体向上、曲臂悬垂，女孩子可采用仰卧起坐、仰卧举腿、呼啦圈、座位前屈以及拉力器、哑铃(注意选择合适的重量)等小器械进行身体锻炼;或者进行动物模仿操、家庭小游戏、自制小玩具等，体现身体锻炼的趣味性。

5。风和日丽的日子，父母陪同孩子一起爬山、划船、骑车、疾走，一起领略大自然的无限风光;如在父母的陪伴下用自己的双脚去丈量沿江大道某段长度;去徒步或骑车参访三峡大学，感受校内图书馆、教学楼、运动场及文化景点;父母还可以带孩子山间草地嬉戏，玩的满脸是泥也无所谓，因为多接触自然，会增加孩子对细菌的抵抗力和免疫力，现在的孩子太缺乏这种户外活动了，在您的陪伴下，孩子长大以后心灵深处是明亮的、丰富的。

6。双休日或节假日，依据孩子的爱好，针对某一运动项目(篮球、羽毛球等)进行强化培训，既可由有能力的父母亲自指导，也可送孩子去专门的培训机构进行正规的培训(一般每周最好不少于2小时)。 通过专业培养孩子锻炼的兴趣和动力，使他或她今后在漫长的人生之中能自觉主动的参与锻炼，保持健康良好的身体状况。

不仅要学着给孩子一些牛奶鸡蛋，也要学着让孩子运动流汗，是眼下有作为父母的通常做法，正如有识者所言“每天锻炼一小时，健康工作半世纪，幸福生活一辈子”。唯有锻炼，孩子神经、肌肉、心肺、骨骼才会全面完善发展，孩子的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳及各生理系统功能才能和谐均衡推进。