高中暑假心得总结 心得体会怎么写通用20篇

世界在转动，你只是一粒尘埃，没有你地球照样在转。现实是不会按照你的意志去改变的，因为别人的意志会比你的更强。

——《风雨哈佛路》讲述了丽兹?马里八岁沿街乞讨，十五岁丧母步入社会，重回学校考取哈佛大学的故事。

母亲去世的那一天，丽兹没有哭，也没有应朋友的邀请回去教养院，母亲的去世像几个巴掌打在她的脸上，她曾经照顾过的“孩子”去世了，她迷茫、混沌，二于，她背着书包，穿越大大小小的街道去了一家公立学校。她要变强，她要去外面的世界，她要过幸福的生活!谁说在黑暗里成长就会没了明天?谁说她不可以过新的生活?“我很聪明，我可以改变我现在的生活，改变我的一生。我需要的只是这个机会。”这样的自信与勇气又有几人在经历了一系列变故后，依然可以平静地说出口?

“就算你是世界上最差劲的妈妈，就算在世人的眼里你是人见人怕的瘾君子，妈妈，我依然那么地爱你。”可以说，丽兹逃学，没有了幸福的童年，很大的一部分原因是由她的母亲造成的——吸毒、精神分裂。家里唯一的购买的食物的100元给了母亲去吸毒，丽兹不忍心她那样痛苦，她只希望母亲一个微笑，但那微笑随即伴着母亲转身离去的背影消失了。“呯——”是重重地关门声，颤动、什么东西碎了……但她依然爱自己的母亲，只是因为她是母亲!一颗坚韧而感恩的心，这也是她经历了那么多历史依然没有被扭曲的原因吧。

母亲去世了、爷爷拒绝收留、父亲进了收容所、朋友回到了教养院……丽兹失去了一切?不，还有她自己，她要开始照顾自己了。她很聪明，更很用功，全级第一的成绩是她在地铁、在夜晚、在课堂……在她所能用的所有时间换来的，她对老师信心满满地说她要用两年时间学完高中四年的课程!她做到了，她做到了常人很难做到的事，她通过竞争获得了奖学金、进入了哈佛，但她最终选择离开哈佛，她相信她可以很好地走自己的路，她也一定可以做到吧!

丽兹是镜子，是所有学子的镜子——也许，不知不觉地，自己变得骄傲、懒散、甚至在学习中堕落了，一切的一切，并不是没有发生，只是自己不曾知道而已。过去的一年，忙碌吗?我不知道该怎样回答。如果答案是肯定的，那么，那么多浪费的时间在慵懒里怎样度过了呢?那些不以为然的时间又去哪儿了呢?如果否定回答，那一年的努力又去哪了呢?因为没有坚持比别人更强的意志力，像一条尾巴拖在班级的最后。现在的今天，终于有了目标，终于明白了一切，“不要以为世界会随你的意志而改变，因为别人的意志比你强大得多。”未来的未来，一切的一切，渐渐明朗。

勇敢地相信奇迹!

“放下负担，让它过去，这样才能继续前进。”

很多事情并不是表面看的那样，所以接触深入了解才能更好地形成记忆。原本对于城管的印象停留在抓无证摊贩上，却忽视了他们作为职能部门本身的价值所在。行使市容环境卫生管理、城市规划管理、城市绿化管理、市政管理、公用事业管理、城市内河管理等方面法律、 法规、 规章规定的行政处罚权; 行使环境保护管理中的噪声污染以及城市饮食服务业排污行为、 工商行政管理中的无照商贩、 公安交通管理中的侵占道路行为的行政处罚权。而他们做的，仅仅是维护城市的秩序与整洁。但是这个过程却十分艰难。

今天吴中队热情地接待了我们，给我们讲解了他们的具体工作情况，这个过程中很多事情打断了他的思路，我能深切地体会到他的忙碌与负责。踏入社会，真的很希望自己有他这么强的战斗力。很多事情虽小，但是总要有人去做，并且做的负责，认真。

明明知道他们没有暴力的权力，却不知道他们还在办案的过程中忍受着被暴力辱骂的难堪。通过仅仅一天的时间接触下来，就能深深地感受到他们工作的巨大挑战，不仅考验着体能，而且承受着心理上的压力。但是每个人似乎都抱有一腔热血，不怕苦不怕累，讲自己完全投身于工作之中，他们脸上的笑容不是伪装的，而是真切的欣喜。阳光，热情，坚忍，富于激情，是对他们最好的诠释。整个城市缺不了他们的身影，也少不了他们的付出。

加油，城市的坚守者-城管！

一粒种子，叫做国学经典，把它播撒在心中，让经典诵读永驻心间;有一条潺潺的溪流，叫做中华美德，让它滋润、浇灌着心田，让中华美德伴随身边;有一盏灯，叫做知行合一、学以致用，提着它走过漫漫人生，让知识在现实中灵活运用，给予你莫大的力量!

诵读经典

诗人杜甫曾说过：“读书破万卷，下笔如有神”; 梁绍壬《两般秋雨庵随笔》中说道：“读万卷书，行万里路”; 萧抡谓说过：“一日不读书，胸臆无佳想。一月不读书，耳目失精爽。”……这些诗句就足以证明读书的重要性，经典诵读巨大的影响力!

《国学小名士》中的每一位同学，都能够熟读、熟背很多的古诗词，朗朗上口、滔滔不绝，这种境界让我心中震撼无比，敬佩之情油然而生。是呀，这个历史悠久的文明古国，孕育了底蕴深厚的中华文化;源远流长的经典诗文，铸就了经久不衰的艺术瑰宝，犹如夏日的漫天繁星，闪烁着夺目的光彩;宛若春日的遍野鲜花，散发着馥郁的芬芳。到刚劲端庄的方块字里，感受《水浒》《三国》的英雄豪气;到如歌如画的唐诗宋词中，领略枫桥的钟声，大漠的孤烟;在外婆的歌谣里牙牙学语，蹒跚学步，女娲、大禹的故事萦绕耳畔。那一曲曲动人心弦的诗词，会给予我们美好的艺术享受;那一篇篇脍炙人口的经典佳作，给予我们无限的知识，会让我们受益终生。

今后，我要向《国学小名士》中的同学学习，广泛诵读经典，牢记于心，我要诵读国学经典，走进古诗词的世界里，去感受诗人朴质、真切的情思; 徜徉古诗词的长河中，去感受中华博大、精深的文化，让经典诵读永驻心间!

传承美德

中华美德到底是什么?这个疑惑一直萦绕在我的心中。观看了《国学小名士》之后，我心中终于有了答案。

古语有云：“羊知跪乳之恩，鸦有反哺之义”“滴水之恩，当涌泉相报”“谁言寸草心，报得三春晖”“己所不欲，勿施于人”“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”……这就是中华之美德——它陶冶人的爱国情操，树立爱国爱民的远大志向;它让人孝顺父母，对其充满孝心;它让人仗义疏财，尽自己的全力帮助别人，不图任何回报……而对于我们青少年，中华美德并没有多大，它只是生活中平平凡凡、普普通通的小事。生活中的每一个动作、每一个眼神、每一个表情，都可以衡量出一个人的修养、品德。

从小生活在独生子女的家庭中，进屋要先敲门、吃饭要礼让、要尽量向陌生人伸出援助之手等等的优良美德我都没有养成，我不禁感到深深的愧疚!

从现在起，我要改掉坏习惯，力争做一个中华美德的传承者!今天，中华美德的接力棒已经交到我们的手中，将由我们焊接，要靠我们传承，我定要谱写中华更璀璨的诗篇! 让中华美德伴随身边，伴我成长!

知行合一 学以致用

俗话说得好：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”;“欲穷千里目 更上一层楼”;“学而不思则罔 死而不学则殆”;“业精于勤荒于嬉 行成于思毁于随”。学会知识很重要，但更重要的是我们要学会在生活中灵活运用，举一反三，努力实践。

人生犹如那一望无际的大海上的一叶扁舟，而知行合一、学以致用的道理就好比那扬起的风帆，帮助你继续探索、继续前行;人生仿佛那长长的道路，坑坑洼洼，坎坎坷坷，崎岖不平，而知行合一、学以致用的道理就好似那导航的明灯，为你指明人生的正轨;人生仿佛一片茂盛的大花园，而知行合一、学以致用的道理就宛如那绽放的鲜花、翠色欲滴的小草、高大挺拔的大树，零零星星地点缀着花园，但却散发出无穷的魅力和光彩!

为此，我有了新的打算和计划：每次学习了新的知识后，要多练习，做到举一反三、灵学活用、扎扎实实，在学习生活中稳扎稳打，知行合一、学以致用，让知识在现实中灵活运用，让我受益匪浅，给予我莫大的力量!

我坚信：只要朝着正确的方向奔跑，便永远不会迷失方向，反而会百尺竿头，更进一步!珍惜自己的青春年华，诵读经典、传承美德、知行合一、学以致用，成长为一名知识丰富、道德高尚、全面发展的新时代学生!

看完《忠犬八公》，我已泪流满面。八公对主人的忠诚，令我更加喜欢狗了，狗是人类忠诚的朋友。

“嘭”的一声，八公连着笼子从拖式行李车上摔了下来，笼子门松了，八公跑了出来，小小的身影在偌大的火车站里穿行，穿过来来往往的行人，八公停在了刚下火车的帕克教授面前。帕克教授抱起了八公，四处寻找小狗的主人，没有结果，只好先带回家养着。帕克的妻子不喜欢养狗，当看到帕克和女儿一起带八公玩球的场景时，心软了，八公成了帕克家的一员。八公渐渐长大，每天都会送帕克教授上班，下午5点准时在火车站接帕克回家。周末会和帕克一家嬉戏玩耍，唯一奇怪的是，八公怎么也不肯捡球，有朋友说，秋田犬一旦捡球了，一定是有特殊情况。有一天早晨，八公对着帕克又叫又拖，不准帕克出门去上班，帕克没有理会，径自走了。八公一反常态地叼起球，直追到火车站，帕克异常兴奋，却没有想到八公异常的原因。果然，帕克心脏病突发猝死在了讲台上。从此，每天的下午5点，八公准时在火车站接它的主人，风雨无阻，从不间断。饿了，好心人捐钱喂它：困了，睡在废用的火车底下。就这样，八公在对主人的等待中慢慢老去，直到一天，八公仿佛看到了帕克在向它走来……

八公的忠诚，令我感动不已。我家有只巧克力，我会善待它。

爸爸妈妈带我去了位于长江三角洲的千岛湖，湖内有1078个大大小小星罗棋布的岛屿，因此而得名。

我们一行人乘车到了码头，登上游轮，站在船头，整个湖面笼罩在蒙蒙秋雨之中，放眼望去，碧波万顷，千岛竞秀，群山叠翠，若隐若现，朦朦胧胧。那湖水的蓝，群山的绿，融为一体，不是蓝，不是绿，又恰似蓝，恰似绿，好一个春来江水绿如蓝，我们的心胸便也被荡涤的如这蓝绿的山水一样清澈。

来过千岛湖的游客都知道，不上梅峰观岛，不识千岛真面目，我们也来到了这个千岛湖海拔最高的岛屿。要想一览众岛风貌，必须坐缆车，我和爸爸妈妈也兴致勃勃的体验了一番。我们坐缆车登上了梅峰观景台，三百多座大大小小的岛屿变尽收眼底，只见群岛星罗棋布，港湾纵横交错，大岛如山，小岛如船，个个清脆欲滴，温婉如玉。一览众山小的感觉油然而生。你会很是惊叹大自然的杰作，是那么的巧夺天工，毫无瑕疵。就连那烟波浩渺的湖水，也是那么的娟秀灵气。

随后我们又来到了蛇岛，瞧，大大小小缠缠绕绕的生灵沾了这山这水的灵秀而仙居在此，有剧毒的眼镜蛇，竹青蛇，五步蛇，也有常见的无毒蛇，金环蛇，更有大的蟒蛇。若是胆小怕蛇的来到这里啊，回去必定会做噩梦的。

在惊叹与嬉笑之中我们游览了其他岛屿，顺便还品尝了一下这里的高山绿茶。小累之余，坐下来捧一杯山间绿茶，一缕清香扑鼻而来，顿时心清神爽。再来一把特产山核桃，真是惬意啊!

在千岛湖这样一个山清水秀的地方，你不得不惊叹大自然的杰作啊!这真是一个美好的日子啊!

时光荏苒，岁月如梭。转眼之间大学三年的生活已经结束了。我即将迎来大学生活的最后一年。在这三年的大学生活中，让我变得成熟了许多。对自己的身份和处境有了更加深刻的认识，自己也感到了巨大的压力。

近几年来，大学生的就业问题越来越严峻，作为大学生，作为逐渐奋起的中坚力量，我们不但要具备充足的理论知识，还要培养优秀的道德涵养和实际能力。学校给我们安排的社会实践活动恰恰能培养我们在社会中的沟通交际能力和实践运用能力。培养我们脚踏实地，认真负责的态度。

这次暑假的社会实践活动，我决定继续在饭店做一名服务生的工作。这份工作看起来很普通，其实是一项非常锻炼人的工作。它既可以为我满足上学时的需要而赚取一些生活费，而且还可以通过亲身体验来进一步了解和融入这个社会大家庭中，品尝这个社会的酸甜苦辣。更想通过这次实践，来找出自己的缺陷和不足，提高自己。

我选择了我们小镇离家不远的一处饭店。因为之前已经有服务生工作的经验。所以对于工作的流程还是比较清楚的。我的工作时间是从每天早上7点半到下午5点半，上午客人少的时候帮忙打扫卫生，收拾桌椅，下午客人多的时候帮忙招呼，上菜。有时候一天站下来腰酸背痛，腿脚很麻，但是为了坚持下去，咬咬牙继续工作。有时候觉得自己挺委屈也不能说一个不字，这就是生活。我不敢偷懒，即使老板不在没人监督，因为一但偷懒了，就会一直懒下去，以后进入社会偷懒可能会毁掉自己的前途，万万不能养成这样的习惯。万事开头难，做事就是要培养自己的耐心和毅力，就这样过了几天，我渐渐得开始熟悉了这样的生活。

在打工期间，我也认识了许多很好的同行朋友，他们对我很好，教会了我很多生活上的经验，我很感谢他们，一开始对于陌生的环境我并不怎么有好感，但是通过他们的热心帮助，让我对这个大家庭充满了希望，我们平常忙完工作的时候都会有说有笑的，在这些人中，有一位年轻人年龄比我还小，他很早就出来打工赚钱了，没怎么念过书。我给他讲我上学的故事他总是很喜欢听。

这让我更感觉到自己能考上大学，坐上课堂的不易，更让我珍惜读书的机会和感觉。更让我觉得要珍惜最后一年的读书时光，在收获里成长。在将近快一个月的打工生活中，让我经历了太多太多。这是以往没有经历过的。从一开始的我被水烫伤过，被顾客刁难过，被碎碗片割伤过，到后面心态逐渐放平，认真面对和冷静得处理问题。

我都已经成长了一个阶段，也让我明白了许许多多的道理：不要因为一点点的不如意就转移到工作上去，别人更多的是看重结果，而过程中的苦只有自己能够体会。当别人批评你教育你的时候，你一定要虚心接受他人的建议，在失败中吸取教训，在改进中获得进步。要真诚地对待他人和每一件事。在工作中我学会了学校学不到的待人处事的技能。多帮助身边的人，对别人真诚相待，给与他人使自己开心，做事要有主动性和积极性，学会与周围的人沟通了解，互相关心着想与理解，这次实践是我迈出的极为重要的一步，在这样真实的社会交际中，不能参杂个人的情感，要时刻明白自己所扮演的身份，对待客人是什么样的态度，对他人又是什么样的态度，都是我从这次工作中所领悟到的。自己在家的脾气和待遇早就被磨得消耗殆尽。让我真正的在社会中体验和成长了一回。

虽然只是短短的一个月的假期工，但是这段时间是值得回忆和深究的。体会工作的辛劳，锻炼意志的品质，感悟生活的不易，交朋友的快乐，短时间的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我毕生受用。学校和学院的用心良苦现在才体会的到，挣钱真的很不容易，一份耕耘一份收获，你的得到和你的付出是成正比的，也让我更一步体会到了父母培养我的不容易，以后不会再浪费钱了。我用我自己心酸的历程换取生活的宝贵经验，这份成长是弥足珍贵的。在学校我一定要认真学习书本知识。增长见识。而在假期的时间中，锻炼自己的社会能力，将二者结合起来，才是真正获得了在这个社会生活的能力。当我们培养自己的时候，付出的所有心酸苦辣都是我们最宝贵的经验。

为了在以后的生活中能够立足于社会，在社会中贡献出自己的能力，实现自己的人生价值，我们一定要努力学习各种技能，多一份本事多一份立足的根基。

感谢学校给我立下了这样的任务，感谢身边的人给我创造锻炼的能力，我一定会继续努力奋进，在社会中发挥我巨大的能量。

今天，能有幸在这里和大家一起交流心得，我要非常感谢学校的领导和高一年级的全体老师对我工作的大力支持和帮助，特别要感谢我们高一数学备课组的各位老师，特别是我们的组长李运根老师。正是因为在李运根老师的悉心指导下，在全体备课组老师的努力进取、团结协作下，高一年级的数学统考才取得了较好的成绩，我们老师的教学能力也得到了很大的提高。

回想起这学期的工作，我感受颇多。当然经验谈不上，因为沙中工作能力出色的老师实在是太多了，我只想和大家一起交流一下这学期工作心得体会，有不妥之处希望各位老师批评指正。

这学期，我担任了高一(2)班班主任及高一(2)、(7)班的数学教学工作。首先，我想就数学教学工作谈谈我及我们备课组的一些做法：

一、对学生严格要求，培养良好的学习习惯和学习方法

学生在从初中到高中的过渡阶段，往往会有些不能适应新的学习环境。例如新的竞争压力，以往的学习方法不能适应高中的学习，不良的学习习惯和学习态度等一些问题困扰和制约着学生的学习。为了解决这些问题，我确实下了一翻功夫。

1、改变学生学习数学的一些思想观念，树立学好数学的信心

在开学初，我就给他们指出高中数学学习较初中的要难度大，内容多，知识面广，让他们有一个心理准备。我们班是一个重点班，全班大多数同学初中升高中成绩比较好，这造成一些成绩相对较差学生有自卑感，害怕自己不能学好数学;相反有些成绩较好学生骄傲自大，放松对数学的学习。对此，我给他们讲清楚，大家其实处在同一起跑线上，谁先跑，谁跑得有力，谁就会成功。对较差的学生，给予多的关心和指导，并帮助他们树立信心;对骄傲的学生批评教育，让他们不要放松学习。

第一次月考，全班很多同学考得不好，甚至有个别同学只有三、四十分。有个以前成绩较好女生哭着对我说，她从来没有考过这么低的分，对学好数学没有信心。我耐心给她分析没考好的原因，一是试卷的难度大，二是考查的知识点上课时没能重点掌握，三是没有做好复习工作，教给她要注意的地方。经过她自身的努力，期中考试中，这位女生数学考了96分。一段时间的调整，全班基本上树立了能学好数学的信心。

2、改变学生不良的学习习惯，建立良好的学习方法和学习态度

开始，有些学生有不好的学习习惯，例如作业字迹潦草，不写解答过程;不喜欢课前预习和课后复习;不会总结消化知识;对学习马虎大意，过分自信等。我要求统一作业格式，表扬优秀作业，指导他们预习和复习，强调总结的重要性，并有一些具体的做法，如写章节小结，做错题档案，总结做题规律等。对做得好的同学全班表扬并推广，不做或做得差的同学要批评。在我的严格要求下，大多数同学能很快接受，慢慢的建立起好的学习方法和认真的学习态度。当然，要改变根深蒂固的问题并不容易，这学期还要坚持下去。

二、刻苦钻研教材，不断提高自身的教学教研能力

高一的教学对我来说是一个新的内容，要做好不容易。

首先，我认真阅读新课标，钻研新教材，熟悉教材内容，查阅教学资料，适当增减教学内容， 认真细致的备好每一节课，真正做到重点明确，难点分解。遇到难以解决的问题，就向老教师讨教或在备课组内讨论。另外，我还积极阅读教学教参书籍及教学论文，如《中学数学教学参考》等，认真学习各种教学方法，并尝试运用到实践教学中去，当然，还有很多是不成熟。

积极参加各种教研活动，如集体备课，校内外听课，教学教研会议。努力提高课堂教学的操作调控能力，语言表达能力，运用多种教学器材，为了节省时间和增加课堂容量，我坚持用投影仪。课下，根据自己的理解，选题、出检测试卷，这样也提高了我对教材重难点的理解。

积极安排时间做好学生的辅导工作，学生有问题及时解决。

坚持了一个学期，我感觉收获颇多。

三、备课组的精诚合作是取得成绩的关键

如果说高一数学取得了一点成绩的话，那也是我们备课组在组长的指导下，团结合作的结果。

组长李运根老师教学能力强、经验丰富，对我们年轻老师的指导更是不遗余力。从集体备课到作业批改，从课程安排到备考统筹等各方面，李老师作了大量的工作。他还经常听新老师的课，对各种问题给予正确的指导，可以说我们新老师的成长离不开组长的帮助。

我们的备课组的新老师占了大多数，有的刚刚走上工作岗位，教学经验不足，这更需要发挥集体的力量。首先，集体备课使我们对教材的认识达到统一，理解更深刻，时间安排一致。除了规定的时间集体备课外，我们还经常在一起讨论，解决问题。其次，统一测试、统一复习资料。平时，备课组安排老师出单元资料、检测题，然后统一使用。在期末复习阶段，组长安排每个老师负责出各章节的复习资料、复习题，资料共享。所以，最后的成绩是我们备课组全体老师共同努力的结果。

下面，我想简略的谈谈我的班主任工作两个方面。

一、高标准，严格要求学生

班主任的工作方法有很多，每个班主任的方法有可能各不相同。对于刚进校的高一新生来说，可能不适应新的环境，容易犯一些错误是难免的。但如果不严格管理，放任自流，到最后会出现更大的问题。所以，从军训起，我就对他们提出了高的标准，严格要求。高标准是各方面要做到最好，最终考上理想的大学。严格要求做到几个方面：

1、纪律方面严格按照校、班的各项规章制度来要求学生，并将问题落实到位，决不马虎。

2、学习方面提出班级目标和个人目标，力争上游，对学习态度差的学生给予严厉的批评和指正;对学习成绩有退步的学生给以耐心的指导，分析原因，帮助其提高。

3、对各项活动积极参与，努力取得成绩，以之来不断锻炼进取心。通过高标准，严格要求学生，创造一个良好的学习氛围，建立积极向上的班级体。

二、与科任老师密切配合，做好各科的协调工作

班主任的重要工作之一就是配合各科任老师的教学工作。高一新生刚开始很难适应新的老师的教法或口音，因而出现一些与老师之间的问题。通过了解，将一些问题向各位老师反映，争取双方慢慢适应。另外，当科任老师发现某同学学习存在问题，我将会及时处理。期末考试临近，各科有大量作业，为了避免争时间辅导，我将各时间段安排给各位老师。

作为班主任，我还做得不够好。沙中有很多优秀的班主任，我会不断的向他们学习，争取做得更好。

以上是我工作的一个总结和体会，当然，有些可能是肤浅的，有些是大家平常都知道的。在我工作中，也有很多没能达到预期的效果，但我始终相信一分耕耘，总会有一分收获，所以我也将会继续努力，力争做的更好。

我们现在是初一的学生，探究课的老师也换了，所以我们原先分配好的小组也被打乱了。总之，新的学期，新的开始。我参加了顾恺芸带领的那一个小组，负责的任务是资料保管。我们发现，在十三――十六岁这个年龄阶段的人脾气暴躁、爱生气，于是，我们决定以“青少年的心理健康”作为探究主题，展开调查。我们上网浏览网页，发现许多关于青春期的资料，有生理的，也有心理上的。我们阅览了内容，知道了我们正处在发育期，生理和心理上都有许多巨大的改变。我们的老师、父母都有义务帮我们度过这一段青春期，是我们的心理得到健康的保护，不受不良风气的影响。我们又制作了调查问卷，调查了青春期的学生们，了解到了更多我们从来没有接触到的东西。我们小组也有不足的地方，就是我们只把大量的资料下载下来，简单的整理了一下，并没有很好的概括，也没有加入每个人的想法，这样的话就没有起到很好的作用，只是给大家看资料，其实大家到网上也可以看，这就是我们的一大缺憾。我们一定会在下学期的探究中弥补自己的不足之处，努力在下学期中做得更好，培养自己的能力。

星期四的下午，在老师的带领下，我们观看了《风雨哈佛路》这部影片。这是一部自强不息昂扬奋斗的生命历程，一曲励志向上的美国影片。

《风雨哈佛路》中的主人公——丽丝，她出生在美国的贫民窟里，从小就开始承受着家庭的千疮百孔，父母酗酒吸毒，母亲患上了精神分裂症。贫穷的丽丝需要出去乞讨，流浪在城市的角落，生活的苦难似乎无穷无尽。随着慢慢成长，丽丝知道，只有读书成才方能改变自身命运，走出泥潭般的现况。她从老师那里争取到一张试卷，漂亮的完成答卷，争取到了读书的机会。从现在起，丽兹在漫漫的求学路上开始了征程。她千方百计申请哈佛的全额奖学金，面试时候连一件像样的衣服也没有。然而，贫困并没有止住丽丝前进的决心，在她的人生里面，从不退缩的奋斗是永恒主题。

周末，我与父亲一起去登山，由于我的学习压力过大，所以父亲决定陪我去大自然中散散心，爬爬山，呼吸一下新鲜的空气。

艳阳高照，万里无云，刚开始的时候，我自信满满，心想一定能轻易地登上山顶。开始时脚步很轻盈，两步并作一步走，还不想停下休息一会。因为我想一鼓作气登上高峰，体验“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情壮志。

到山腰时，感觉有点累了，脚步也变得慢了些;气喘吁吁，但依旧精力充沛，一直向上攀登着。我可不管这些，不就是一座山吗!刚开始爬的豪情还没有散去。在小鸟与阳光所奏成的和谐乐曲中，我哼着小曲儿，还是信心坚定地往上爬着。

一会儿，已经是汗流浃背了，满脸通红，大口大口地喘气，再望着前方通向顶峰的阶梯，简直就像通向天国的天梯。头顶上的太阳是那么的残酷，似乎在向我诡异的哈哈大笑，仿佛在说：“不可能的，你是绝对不可能登上顶峰的。”我用手擦拭了一下额头上的汗珠，有点想要放弃的样子。没想到，爸爸这时候还来了一句：“累了吧，要不回去吧!”这时候，我突然想起了星期四看的影片——《风雨哈佛路》中的主人公，丽丝她的一生经历了很多挫折，但她为了改变那不幸的命运，争取到了读书的机会，在求学的路上，她有着从不退缩、坚持不懈的精神，所以最终才能考进哈佛大学，实现了她一生的梦想。“不，我不退缩，我一定要登山顶峰。”爸爸微微地点了点头……

终于，我攀上了峰顶，从山地向下看刚才走过的路，我忽然发现，我竟然走了这么远。

丽丝的成功是必然的!因为她有高尚的品质和坚持不懈、永不退缩的精神，这一点是值得我们学习的!

相信绝大部分人看过此片都会做同样一件事：留下眼泪。

故事情节很简单，简单的能让在看到一半的时候就能猜到接下来会发生什么。秋田犬小八在运输途中丢失，被教授帕克带回家收养，在此期间人和狗建立起了亲密的情谊。在小八长大后，它每天都会定时送帕克到小镇上的车站并且在帕克返回之前在车站门前守候。当帕克去世后，小八却依然坚守，默默等待着主人帕克，而这一等就是十年。

十年，我想一条狗的寿命估计也就差不多这么长时间吧，它几乎把一生都“浪费”在了等待上，这等待在正常人看来几乎是脑残式的。没有人能把它带走，无论是女主人公还是帕克的女儿，小八就认定了帕克这个主人，真的好像命中注定一样。试想，如果小八没有在运输途中丢失，它是否能有着一段刻骨铭心的人与狗的情谊?

之前很好奇为什么都没有人阻止小八的举动，甚至连教授的女儿都主动把小八放走，我想在这一点上他们体现了对小八的尊重，也许更多的是对小八对主人的那种忠的尊重，这种忠实在太让人震撼，也正是这种忠让小八坚持了十年，无论刮风下雨。也许用信念一词放在这里更好，对主人会回来的信念，最终在小八临死之前，它感受到了有主人相伴的那种快乐，在快乐中老去。

除了故事情节外，电影的表现手法也烘托出了感人的气氛，气候的变化，背景音乐以及各种各样的细节描写都更好地表现了主题。影片前半部分感受到的是人与狗的浓浓真情，很轻松，很美好也很温馨，在帕克死后基调改变，伤感，失落，悲凉。在短短一个半小时内能把这种如此大的变化表现的淋漓尽致，不得不说是一部伟大的作品。

当然，这是一个真实的故事，如果以后有幸去日本，可以去下东京的涩谷车站看看，那里竖立着一只狗，长年等候着主人的归来，直到永远。

语文课上，老师凑出了一下午的时间给我们看电影，名为《活着》。

电影是根据余华的同名小说改编而来，小说我没有读过，据说很沉重，不过通过这部电影已足以感受心头之重。

《活着》淡淡的两个字，平凡的百姓的平凡故事。《活着》到底是为什么而活着?片中大少爷徐福贵嗜赌成性，妻子家珍屡劝无效，带着女儿凤霞回娘家。当夜福贵输光全部家产，父亲给他气死。一年后，家珍带着女儿及手抱的男婴有庆回家，福贵痛改前非，走埠演皮影戏维生。适逢国共内战，福贵先被国民党拉俘当兵，后被俘掳。好不容易获释回乡，庆幸一家团圆。但生活让他失去了儿女等亲人，最后剩下的惟有活着……

电影中一次又一次提到“活着”，影片中福贵和春生在国民党抓去的时候，在无数的尸体中说：要活着无论如何都要活着回去;人，活着不容易，小人物活着更不容易，葛优的活着只是中国千千万老百姓活着的缩影。活着，再苦再难也要活着，因为只要活着就有希望，在泪水中我们也有庆幸。

福贵的命运，是时代的命运，也是一部分人的命运。一个败家的子弟，看着家道中落，在穷困潦倒中生存，由富有变为贫穷，母亲的去世，巡演皮影戏被抓服役，参加内战，意外地失去自己的儿子，女儿的死，都是那么惨痛，原本幸福的家庭，在家人极力的维持中，命运和社会给他们开着一个又一个残酷的玩笑。看得出来，生活没有丝毫动情，要给他一个完好的感觉。福贵居然坚强的活了下来，晚年与妻子为伴，想这种可怕的生活。一个人的生命竟是如此的脆弱，生活又是如此的无奈。深深思考，人为什么活着，真是一个要自己必须回答的问题。

活着，难啊，要活的坚忍不拔，伟岸不动，难啊，福贵看似弱不禁风，细皮嫩肉。他所经历的风风雨雨下有谁能心平气和地承受!活着很无奈，有很多事不能阻止，因此而丧失痛绝一直兢兢业业地活着，却可以一瞬间把你打回原形，身上犹如背负着万砘巨石，为它而发泄，发狂、发疯。

电影最后富贵的外甥孙给了我们最后的希望。所有的话语都汇成了那一句像儿歌似的略带疲惫的而又韵味悠长的话语：小鸡长大之后就会变成鹅，鹅长大之后就会变成羊，羊长大了就会变成了牛，牛长大了，就一切都好起来了……

看完这个电影，我们会明白自己是多么幸福，我们不再需要太多，我们活着不仅为自己，还为了爱着我们的人和我们爱着的人!

不去品尝生活的苦就不会懂得幸福的真谛。从古至今，有谁没有遭遇过挫折，又有谁没有过不幸的时刻呢?但不论如何，坚强的人都会努力克服艰难而坚持活下去。有些人在曲折的生活道路上显得脆弱。但人只要有毅力和决心，就会发现活着就是幸福。张艺谋导演的电影《活着》就是要演绎这种坚忍的“活着”。

《活着》讲述的是中国四十年代至六十年代一个富有家庭里发生的故事。故事的主人公是一对夫妇，丈夫富贵，妻子家珍。由于吃喝享乐，沉迷于赌博，富贵最终把家里的财产输得一干二净。父亲因为他的堕落气得生病而死。从此，家破人亡，他们两口子不得不面对苦难的生活。

俗话说：“有果必有因”。富贵家境衰落，他妻离子散的悲剧是他走上堕落的不归路，成日不思进取吃喝赌博的结果。在此之外，还有别的原因吗?是不是他的父亲和妻子不关心他呢?答案是否定的。从影片中我们可以看得出富贵固执的本性。他漠视父亲和妻子的多次规劝，执迷不悟，最终致使家境衰败、贫穷潦倒，天天过着痛苦的生活。他曾被国民党抓住并差点丧命;他曾在被别人鄙视的环境中醒悟。也就是在那时候，他才反省以前的事，才真正懂得幸福的价值。影片中有一个关于他教训孩子的情节值得我们思考。“小鸡长大会成鹅，鹅长大会成羊，羊长大会成牛。”小鸡怎么能变成鹅呢?或许想告诉孩子，再贫困弱小的人也能成为生活的强者吧。是啊!生活虽然不是什么时候都尽如人意，但只要付出努力，拥有信心，明天将会更好。

另外，影片中另一重要的角色家珍又是怎么样的人呢?现在我们来给她作个分析吧。影片中描绘她的部分没有富贵多，可是我们可以看出她是个既通情达理又温柔贤惠的妻子。人总是有喜怒哀乐的，家珍有时也生丈夫的气，所以她才在怀孕时带着个哑巴女儿回娘家。可是富贵那时候怎么知道家珍 —— 一个已经把自己的生命交给他，一个夜夜哭泣劝告丈夫不要赌博的妻子正在家乡艰难地供养着孩子，并且期盼着他早点醒悟。要是没有毅力，没有信心，说不定这个柔弱的农村妇女早已经没有勇气生活在这世上了。这个女人的生命是很苦的，也是很坚韧的。怪只怪富贵这个男人不懂得珍惜她，所以他们俩才只能过着艰难困苦的生活。

这个故事说到这算是告一段落，不过剧情仍未结束。也许导演还要通过这个故事告诉我们，中国的环境不断在变，人也随着不断地变。但是不论如何，不论发生什么事，活着的人还得活着，在漫漫人生路中品尝酸甜苦辣与喜怒哀乐。

富贵和家珍的故事伴着前进的历史走到中国建国初期。这期间，他们的孩子友庆被春生(他们的老朋友)骑车撞死了。其实春生不会开车，却自以为是，结果。。。。。。。这个可怜的孩子再也没有机会品尝妈妈给他做的12个饺子了。 作为编剧，导演，为什么安排了这样一个情节呢?是否想通过加深富贵和家珍的痛苦，来表现他们生活的毅力?我想除此以外，他们还想提醒人们，做事时不要不懂了装懂，否则酿成悲剧再怨天尤人也无济于事了。有庆的死真是令人扼腕叹息啊!

还有一个令人痛心的情节是富贵的女儿在生孩子时也不幸死去了。她的死并不像人们说的那样是由老天爷安排的，我觉得是由当时迂腐的社会观念造成的。我们都知道六十年代的_____让许多知识分子被批判为资产阶级。 影片中的医生是个典型的例子。如果给富贵的女儿接生的接生员是个有经验的医生的话，这个悲剧就不会发生了。这种情节真令人悲哀愤怒。亲眼看着自己的孩子死去，身为父母该有多痛苦呀!我原以为富贵和家珍会承受不住孩子死去的打击而丧失理智和生活下去的勇气，可他们却能面对现实，承受苦难，顽强地活着、活着!我深深地被他们的坚强与勇气打动。

《活着》是一部意味深长的电影。富贵和家珍夫妇的人生经历带给我们这样的启示：生活就像是一条路，不总是平坦而笔直的。人只有一勇气、毅力和信心去面对和克服种.种的挫折与不幸，体会幸福的不易与甜蜜，才会更加热爱生活，珍惜生命。活着是一种证明，是一种历练。

春华秋实，岁月潇湘。转眼期盼许久的为期一个月的社会实践就过去了。第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。

近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

高中暑假社会实践总结

当一学期紧张的学习生活走向了尾声，“暑假怎么过”便成了热门话题，

有的高中生热衷于居家休整，有的认为旅游游玩更胜一筹，有的则闭门修行好好学习，不过，更多的同学则想利用暑期去进行社会实践。加之学校的推波助澜，暑假打工热潮便悄然席卷了整个社会。

范文一：

今年暑假期间，在校团委的号召下，为社会建设贡献一份力量，为提高自己各方面的能力，加深自己对社会的了解，，我到秦皇岛市青少年活动中心进行了为期半个月的实习，实习的项目是作为科普试验班的老师给三十几个小学生讲课，讲课期间我感觉学到了很多东西，下面我就介绍一下我这半个月的经历。

我是七月十五号去的，到八月六号结束，期间我一共讲了十五节课，讲课的内容是电子积木、物理世界、生物世界、天文世界，共四门课程。而我是个文科生，对这几门课程早已忘的精光，更不用说给别人讲了，为了把握这次难得实践机会，我便一边自学，一边讲课，虽然是累了一些，但是感觉挺充实，尤其是看到那些天真烂漫的小孩子，瞪着眼睛问我问题的时候，我感觉特别的欣慰，毕竟这也是一份体验，一种为人师的体验，也许以后自己并不从事这方面的工作，但回忆起来，也是自己的一笔宝贵的财富。

讲课期间，我跟许多孩子的家长交流过，从他们身上，我看到了家长望子成龙的心是多么强烈，更看到了父母对自己的孩子那分无私的爱，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然产生一种敬意，在跟家长交流期间，其中一个孩子的母亲跟我谈了许多，她说把孩子就交给我了，使我很感动，同时也感到了自己责任的重大，自己现在的身份是一名老师，既然为人师，就应该对学生负责，虽然自己现在的身份更确切说还是一名大学生，但早晚也要走向社会，现在学会对自己所做的事勇于负责任，才能对自己几年之后真正踏出校门打下一个良好的基础。

七月十五号下午三点，我第一次蹬上讲台，那天是讲生物世界，刚走上讲台是，望台下扫视一下，那么多眼睛在看着自己，感觉真有点紧张，事前背好的“台词”全都忘了，脑子里一片空白，上家教的时候自己那么有感觉，为什么一上大课，自己竟不知所措了呢?这样跟学生“对峙”了几分钟，心想自己既然走到了这个位置，就临场发挥吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓门，开始讲课，也不知怎么的，一讲课，仿佛感觉又回到了我身上，也许是没有什么思想包袱的缘故吧，那节课结束后，我得到了同学们和听课老师的热烈掌声，试讲顺利过关，事后我都觉的不可思议，心想自己身上还有不少潜力可以挖掘呢，不禁会心的笑了。

之后的日子，讲课慢慢步入正规，再没有第一次蹬上讲台的拘谨，也敢于放开讲了，在这短短的十五天里，认识了不少小朋友及他们的家长，建立了比较真诚的友谊。

最后一节课，开家长会的时候，看到那些小学生天真的脸庞，及家长们满意的笑容，我感觉我的付出没有白费，因为我得到了别人的认可，没有什么比别人对自己的认可最让人高兴的，我坚信这一点，我也有信心在以后的日子里做的更好。

范文二：

海口作为海南的省会，是海南的政治、经济、文化中心，在环保方面自然也应该做得最好。为了维护海口市的卫生环境，我和几位同学一起于7月31日到了位于美丽的西海岸的假日海滩去当一天的清洁工。

步入假日海滩，只见人们都在灿烂的阳光尽情的欢笑和玩耍，椰风海韵醉游人，这不正是海南岛的魅力所在吗?但是，美中不足的是金黄色的沙滩上那些零零散散的垃圾，主要是一些废弃的塑料带，易拉罐以及各种各样的食品包装。看了这副景象，我们便马上动手，拿着一个大塑料垃圾带开始了我们捡垃圾的行动。

从某种角度上来说，我们一开始的动机并非单纯的只为拣垃圾而来。因为很少有人会主动想到在暑假的社会实践会做这个，我们算是误打误撞吧。碰巧在网上发现了有人当起了义务的清洁工，于是也想体验一下。

弯腰，起身。再弯腰，再起身。一切的动作都是那么的机械，看似简单，却很累人。随着我们的努力，渐渐地，垃圾不断地减少。这时，一旁的游人看到了我们，有的还继续玩，但有点也慢慢加入了我们的行动。一个下午过后，沙滩比起以前有了很大的改观。随着夜幕降临，前来烧烤人多了起来。这时我们才知道，大头戏来了，晚上产生的垃圾才是最多的。但正当我们要行动时，这时工作人员来了，他表扬了我们，并告诉我们晚上烧烤结束后，会专门有清洁工来打扫，所以不用麻烦我们了。我们高兴的点了点头，带着满足的笑容踏上了归程。

小的时候，老师们常常教育：好好学习，否则就要当清洁工。但经过了这一次的体验，令我们体会倒了：其实不管是什么样的工作，都需要自己用心去做，每一份工作都要需要有人来做，不管人家究竟如何，终究值得我们尊敬，

毕竟，如果没有他们，那又将出现什么样的另一份光景呢?

《名人传》包括三个艺术家的传记：《贝多芬传》《米开朗琪罗传》和《托尔斯泰传》。由于罗曼罗兰取得的非凡成就英国《不列颠百科全书》称他为“20世纪法国文学的伟大神秘者之一”、“人类深爱戴的作家”。

19世纪初的西方，物质利益决定一切，欺小凌弱和暴力横行成国际秩序。在这种时代，非常需要富有高贵的精神、甘愿自我牺牲、以痛苦为人类祭奠的榜样。作者从众多名人中选择了19世纪德国音乐家贝多芬、文艺复兴时期的意大利雕塑家米开朗琪罗和19世纪俄国作家托尔斯泰。他深信，这些艺术巨匠的不平凡经历将会引导人们脱离低级趣味的生活。

贝多芬不仅身材矮小，容貌丑陋，而且一直患有重病，后来发展到耳朵失聪，可是这位自尊心极强的音乐家仍然相信“谁都无法战胜我，我要死死扼住命运的咽喉。”他凭着超凡的毅力和奋斗精神从事音乐创作，写出《第九交响曲》等传世之作。

“早在1793年，贝多芬就立下了这一志向：一定要歌颂欢乐。这一志向，让他激动了一生，踌躇了一生，抗争了一生。在创作了《命运交响曲》和《田园交响曲》后，贝多芬徘徊在强烈的兴奋之中，他仍不满，仍要将快乐的音符洒向大地，于是就有了他的《第九交响曲》这是一部具有突出地位的巨著。”

从这一段，我读出了作者积极向上、进取的乐观精神。这种乐观精神引导贝多芬作出一首首伟大的歌曲。

罗曼罗兰称为英雄的，不是思想或力量的伟大，而是心灵的伟大。作者在贝多芬传的结尾写道：一个极其不幸的人，挣扎在贫困、残疾、孤独、痛苦中的人，世界不给他欢乐，他却给世界创作了欢乐!他用苦难铸造欢乐，就像他所说的那样——“用痛苦换取欢乐”这句话正是他心灵的箴言，是他英勇的一生。

意大利文艺复兴时期的雕塑家米开朗琪罗夜以继日的工作，以致筋疲力尽。

“他的生活似乎一种苦役。他甚至抽不出时间去吃饭睡觉。在他的信件里随处可见这样的语句：‘我几乎没有时间去吃饭 …… 我没有空吃东西 ……十二年以来，我的肉体被疲倦机会了，我缺乏一切生活用品 …… 我没有一个金币，我衣不蔽体的承受这煎熬 …… 我在悲惨与痛苦中求生 …… 我和患难作斗争 ……’”

其实米开朗琪罗非常富有。他有大量财产，但不是为了自己，而是为了别人。他自己舍不得享用一点财富。

米开朗琪罗在70岁高龄时，接受了宏大建筑圣彼得大教堂建筑师兼总监的职务。他认为这是神的使命，是他应尽的义务，他甚至不肯接受应当享有的俸禄。他继续工作，已不是出于对艺术的信心，而是出于一种信仰，是创造的惯性才是他不断工作。1564年的一天，他站着坐了一整天的《耶稣之死》病倒了。他走到了生命的尽头，“从可怕的暴风雨回到了温柔和平的寂静”。

19世纪俄罗斯作家列夫托尔斯泰是世界上最伟大的作家之一。他创作的小说《战争与和平》、《复活》《安娜卡列尼娜》等为世界人民所喜爱。他还创作了一些脍炙人口的短篇小说和童话故事。

“我们可以看出，他的内心有多么痛苦，要承受那些心理坚强却没人情味的信徒们的无言的谴责，又被自己的懦弱和优柔寡断所困扰着，所以在对家人的爱和对上帝的爱之间徘徊着，直到那一天，他再也无法仍受，也许是临死前的一种狂热，他冲动的离开了家，四处流浪，想逃离这一切。他曾在一所修道院投诉过，次日又离开了。在途中，他终于病倒了，在一个无名的小城里休养身体，但是，他的生命即将走到尽头了。

在弥留之际，他躺在床上哭泣，不是在哭自己，而是在哭那些不幸的人;他抽泣的说道：”这世界上有成千上万的人在受苦受难，你们却都在这里照顾一个列夫托尔斯泰!“

1910年11月20日 ，凌晨六点多，他终于得到了解脱，如他所说”死，幸福的死 …… “

早年对宗教抱反感情绪的他重新思索：”信仰是生命的力量。“可是，托尔斯泰不能接受教会的宗教，他花费大量时间论证教会与宗教精神的抵触，毫不畏惧的向神学挑战。这些举动使他最终被开除教籍。他努力摆脱”奢华“，希望做上帝的好仆人，但他总觉得自己做的不够好。他为实践信仰不惜放弃人世间的一切，甚至生命。

《名人传》告诉我们：悲惨命运不知降临于普通人头上，他同样也降临在伟人身上，享有盛名并不能免除痛苦对他们的考验，这三位英雄用他们的亲身经历告诉我们：我们要用自己的毅力战胜命运，让患难结出丰硕的果实。

时间过的真快，不觉一年过去了。透 视过去的一年，身为班级学习委员，这一年的点点滴滴时时在眼前浮现。自从进了建工学院，进了机094，我学会了很多，也感受了很多。不过，马上就要结束学委生涯了，回望这一年自己走过的路，不仅充满了愉快、也充满了淡淡的苦涩。

在这一学年里，我积极为同学服务，把班级的事当成自己的事。并且协助各个班委做好各项工作，因此，在工作上也获得了同学们的大力支持。所以这一学期的工作开展也是很顺利的。一学年的工作，让我学到了很多也让我感受到好多，如下是我这学年的工作总结。

1.本学年基本工作状况

1)、首先，作为学委的我，很明确自己在班级应该做什么。学委应积极收集教学动态。在很多情况下，大学教师是无法和大多数同学直接打交道的，学委是沟通老师和同学的桥梁，学委要及时切实的向老师提出同学们的建议、疑惑;像导员放映出勤情况、了解专业课程设置、并且向同学们汇报对各课程的质量评估等等，让老师解答同学们的疑惑，拉近老师与同学间的距离。另外，在同学遇到学习上的问题时，应主动帮忙，用心对待。

2)、一年来一直担任学委，我感到很荣幸，我喜欢这份工作，这一年我积极履行自己的责任与任务，积极完成老师教给我的任务，及时向同学传达最新的学习安排。把同学的事当成自己的事，用心去沟通、用心去相处。

3)、大二刚开始时，同学们都有点不合群，体现的生活态度不一样，为了使班级尽快成为一个大家庭，为了提高班级的凝聚力，我们班委与导员共同组织了交友活动，虽然与学习没有直接关系但我相信只要我们团结，班级的氛围好了学习一定可以上去。好的凝聚力是班级发展的基础。

4)、大二下学期，学习明显比上学期忙碌好多，各种考试“排队”而来，大家都在忙着复习。我也在为同学们认真的服务着，只要有最新的考试动态，我都会第一时间传达给每个人。在繁忙的考试阶段我们也不忘缓解同学们的考试压力，体育部组织“趣味象棋赛”还有一系列的课余生活。最主要是为大家提供一个平台，建立同学们之间的友谊，加强同学们的班级凝聚力。我们一直坚信团结才是发展的前提。

2.经验与教训

(1)经验

1)、我担当了一年的学委，这个职务让我锻炼了很多，从为人处事、工作方法及态度、交友、怎样拉近同学间的关系等等，都得到了很好的锻炼。不管什么事，我们都坚持09-4的不抛弃不放弃的精神。在做事的时候要注意细节，从整体考虑，多位同学考虑。作为一名干部，无论什么事，都要保持一个冷静的大脑，做事要有方法，要学会把团队紧紧团结在一起的能力。团结最重要。

2)、时代在进步社会在发展，我们要不断的学习新知识。所以作为学委的我，要时刻给自己充电，不断提升自己，对得起学委一职。平时多和同学交流，了解他们的想法，积极掌握他们的学习动态。我的目标很明确，使机094的明天更辉煌。

(2)教训

在担当学委的一年里，我也犯过好多错误，使我懂得：遇事要冷静，不能盲目的听从个人或个人意见。要学会从大局把握，多和别人接触商议解决问题的方法，多听取别人的意见。平时和同学交往时要用心去对待，不能只注意自己的个人利益，要把别人的事当成自己的事一样。不能骄傲自大，不要把自己当成一个干部，想问题时要全面考虑，“三思而后行“。

3.自己的感悟

经过一学期的学习生活，我有三点感悟：

1)、态度决定一切，自信才会成功。好的学习态度是成绩好的基础，所以我将在日后学习中提醒大家细心认真。信心也是一大基础。比如英语课，应该勇敢开口才会取得进步。再如专业知识的学习，相信自己的能力永不放弃。

2)、学习未动，兴趣先行。子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”

每开始一次学习的旅行，目标之一就是寻找出旅途中的乐趣，这才是真正的宝藏。身为学委，就要帮助同学们找到学习的动力。“独学而无友，则孤陋寡闻”。

所以，班级大二时实现了集体晚自习，浓厚了学习氛围。

3)、务学与求道。子又曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”我们已经明显体会到大学学习的开放性，自主性和创新性。所以实践能力变得越来越重要。鼓励开创自己的理论和解题方法，最终做到举一反三。

4.展望

担任094的学委我真的很荣幸，这一年的工作总体上不错。但也有不足之处。基本上达到了导员交给我的工作目标，同时把自己的任务做到。这一年发生了好多事，有快乐、有伤心、有遗憾，一次次的锻炼使我变的更强，我相信下年度我会更加努力做好学委一职，我相信我会做的更出色。

总之，真的很感谢同学们和导员给我这个展示自我、锻炼自我、提高自我的平台。在此，我衷心的希望我们可以携手共进，建设良好的班风学风，同时，我希望每个同学从现在开始，以现在为一个新起点，最终找到属于自己的天空，展翅飞翔!

暑假实践心得工作总结

XX年的10月20日，全院的各系都派出代表来参加XX年的优秀暑假实践心得表彰大会，我们机电工程系的与会人数是三十人，其中不包括还有正副书记。

本次活动由我们团总支组织部负责，其中我负责通知各个获得优秀实践心得的其中三十人来参加这个表彰大会，还有就是通知10级新生的团支书为代表出席本次的会议。

下面我来对这次工作进行一个简单的总结：

首先，本次工作中，有思考不够细心的地方，因为本次会议的出席人员名额是三十个，但是机电工程系获得本年度优秀实践心得有47人，开始的时候没有考虑到人数有所限制的这个问题，所以就一下子通知了08、09两个级的所有获得者参加本次的会议，最后不得不补上名额有限的通知，弄得有点麻烦，而且容易造成团支书的误会，认为没有通知到开会的人是没有获得优秀时间心得这个称号的，这个是一个不细心的体现。

其二，没有考虑到现场签到的问题，没有考虑周全现场有所混乱和嘈杂的因素，没有打印出参加会议的名单和通讯方式，这样会造成如果有的人迟点过来就无法联系上，从而无法确定他是来还是不来。通知的地点不应该笼统为图书馆报告厅，应该以方便自己签到和参加会议人员方便找到工作人为原则，比如可以通知地点具体到图书馆进门打卡的附近，这样就可以方便参加会议人员找到报告点。

其三，不会随机应变，因为第一次作为委员负责这种活动，缺乏一点的经验，所以在有关负责人问及人数到的情况的时候，没有随机应变的回答，这个会造成队伍不到齐全就被安排进入会议室，这样就会让后面的人或者是会场比较不安静。

最后，干事的安排工作应该更加明确，因为有三个干事，可以分工为一个负责队形的排列，一个负责举牌，一个负责在外场看看人数的到齐情况，这样分工就更加的明确，不会造成干事都堆在一起这种情况发生。

按照事情发展的某种秩序，我拿起了村上春树的《挪威的森林》，并在一天之内手不释卷地看完了。肯定是一本很精致的书，正如书中所言：“文章这种不完整的容器所能容纳的，只能是不完整的记忆和不完整的意念”。这本书是一卷薄薄的剪纸，精致极了，简直是晶莹剔透。那些青年男女，一个个位于记忆的远处，如同站在远端的舞台，因为时空的距离，个个恍如仙人，除了“性”，除了“爱”，一个个不食人间烟火。“哦，原来我的记忆的确正在步步远离直子站立的位置，正如我逐渐远离自己一度站过的位置一样”。

故事本身不优美，那么多年轻、优秀的生命，木月，初美，直子，直子的姐姐，当她们“来到人生的某一阶梯的时候，就像突然想起似的自行中断了生命”。“永远的十七岁”，但某种东西消失了，更多的东西消失了……村上的文字却是那么的美。“如同全世界所有的细雨落在全世界所有的草地上一般”，“我在哪里也不是的场所的正中央，不断地呼唤着绿子”……

还有那谜一般的直子，“朝我转过脸，甜甜地一笑，微微地歪头，轻轻地启齿，定定地看着我的双眼，仿佛在一泓清澈的泉水里寻觅稍纵即逝的小鱼的行踪”。啊，梦中的江南女孩。

教师暑假学习心得总结范本

通过认真学习《教师职业道德行为规范》等有关教师职业道德要求的条文及规定，我认识到教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。

一、要增强责任感热爱教育事业，献身教育事业。

我们教师在任何时候都不能忘记，自己不单单是为教书而教书的“教书匠”，而应是一个教育家，是人类灵魂的工程师。“以情育人，热爱学生;以言导行，诲人不倦;以才育人，亲切关心;以身示范，尊重信任”。热爱学生是教师职业道德的根本。教师对学生的爱，即是敬业精神的核心，又是教师高尚品德的自我表现，既是育人的目的，又是教师教书这个职业的具体表现。

二、要热爱学生，尊重、理解和关心学生。

教师是塑造人类灵魂的工程师，应具有十分强烈的质量意识，要真正在培养学生高尚情操、塑造学生美好心灵方面下功夫。一个教师只有对自己的学生充满执着的爱，才能激发出做好这一工作的高度责任感，才能坚定不移地辛勤耕耘，获得丰硕的育人之果。热爱学生，是教师全部职业活动中最宝贵的一种情感，没有对学生的爱，也就不可能有真正成功的教育，教师应当把它无私地奉献给全体学生。爱是打开心扉的钥匙。要把真挚的爱融在整个班级之中，不仅要爱那些好学生，更要爱那些缺点较多的学生，要让每一个学生都从教师这里得到一份爱的琼浆，从中汲取奋发向上的力量，更加自爱、自尊、自强和自信。然而，教师只有“爱的教育”和“奉献的教育”还远远不够，了解学生、理解学生、尊重学生、引导学生，才是教师在爱学生这一基础上的发展方向。

总之，一个合格的教师应该有良好的职业道德、健康的心理素质和为祖国教育事业无私奉献的敬业精神，有新时代所推崇的新思想，新观念，有探索精神和创新精神。正如《关于教育问题的谈话》明确指出一样：“教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表。”!

教师的素质直接影响着学校的校风和学风，教师的形象直接关系着学生素质的培养。在学校，教师是学生的表率，其言行举止，甚至兴趣爱好等，都会对学生产生潜移默化的影响。“学高为师，德高为范。”师德是教师最重要的素质，教师只有具备了高尚的师德，才能为人师表，才能更好地教育和影响学生。

每一位学生有他自己的人格，都渴望得到老师的关爱和理解，也希望得到老师的尊重和肯定。只有让师爱扎根于育人的土壤，用心去和学生交流，用爱去和学生沟通，建立起师生间的真挚情感，才会叩响学生心灵深处的琴弦，引起学生情感的共鸣，让学生接受你的教诲。因此，我们对学生要真诚相待、真心关爱，用师爱的真情去感染他们、帮助他们，用师爱去换取学生的尊重与理解;用师爱去激发学生学习知识的兴趣。让他们在师爱的氛围中学习知识，在愉快的情感体验中接受教育。

教书不仅是传授知识，更重要的是育人。我们应平等的对待每一个学生，不歧视差生。爱一个学生就等于塑造一个学生，而厌弃一个学生无异于毁掉一个学生。慈祥的笑容、亲切的言语、文雅的举止，以及善解人意的目光，比声色俱厉的严格，更能贴近学生的心灵，更能取得教育的实效。教师，应以虚怀若谷的胸怀，诲人不倦的精神，用严于律己、宽以待人的人格魅力，去影响学生的言行举止，去照亮学生的心灵，去培养好每一个学生，让每一个学生适应时代发展。

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它，每天早晨都赶到车站旁的花坛上，等待着他那无法再回来与他玩耍的主人，夜晚，再依依不舍地回去。它，就是秋田犬——八公。

在一个夜晚，它，被遗忘在了街头。后来，一位教授发现了它，并收留了它。这位老教授用无微不至的关怀对它仔细地照料，使它成长起来，变成一条强壮的大狗。有一次，教授想让它学会捡球，便一遍又一遍地告诉它怎样捡球，后来，他甚至亲自弯下腰，模仿小狗，爬到球面前，叼起球，再爬到小狗面前，指示给他看。

然而，命运就是那样的残酷。教授在一次去教课的途中，心脏病突发，离开了人世。但是，信念一直支持着它，它一如既往地来到站台等它的主人，等待了整整九年，于是便出现了上面的一幕……

看完这部电影，让我想起来当年刘备三顾茅庐去拜访诸葛亮，并邀请诸葛亮管理蜀国大事。当上蜀国军师后，诸葛亮鞠躬尽瘁，死而后已，一心一意辅佐刘禅为王。虽然他出师未捷身先死，但那是，他用他的才能，让蜀国与魏、吴成三足鼎立之势，不相上下。

我很感动秋田犬的忠诚，在这部影片中，它是忠诚的象征。一个人，忠诚，是做人的最基本的准则，是成功的关键。

通过自学课例研修，学习和分析网上的生物课例，让我对课堂教学的技能认识和理论认识有所提高，希望在未来五个月的顶岗实习中能够把这些认识和以往说课的经验运用上，以下是我对课例分析的感悟和总结。

首先，要注重理论联系实际。

课本上很多生物知识与我们的生活相关，但单凭课本的解述则略显抽象，很多学生选择背诵记忆，这样既不利于学生对知识的长久记忆，也不利于学生完成课后练习题。所以应该将课本知识与生活实例结合起来，减小知识的抽象化，增加趣味性，让学生直接易懂并能学以致用。例如在学习《葡萄糖是人体活动的主要能源物质》这一章节时，可以举出病人输液时输葡萄糖来提供营养这一实例。这样不仅有助于学生对知识的理解和记忆，提高学生学有所用的成就感，增加学习积极性，还可以帮助学生举一反三，拓展知识。

其次，要注重课本知识与实验的结合。

观察和实验不仅是高中生物的一部分必学知识，也是学习高中生物知识的途径之一，并且新课标已经开始注重学生实验探究能力的培养。所以在涉及到实验的章节，既要充分利用实验过程来解释生物知识，又要通过生物知识来锻炼学生动手实验的能力。要保证每个学生都亲自参与实验的全过程，让学生通过亲自动手实验来验证该知识，并加深印象地记住知识。这样学生对知识的理解、认识和记忆才更加深刻。

再者，要对每个章节的重点、难点、易错点有所侧重。

在教学过程中，教师不仅要把知识讲完，还要在讲的过程中，通过问答等方式，了解学生对知识理解的程度，然后对知识的讲解做出调整。对于知识重点应在备课时精心的布置并做出具体讲解，对于知识难点和易错点则应该具体讲解、举例说明或对比记忆，并且准备一些随堂练习，帮助学生们理解和记忆。

还要准备好课堂教具、教学课件等辅助教学工具。

适当的教具或影音工具可以使知识点的讲解事半功倍。形象生动的教具和影音工具可以引起学生的注意力，激发学生的学习积极性，也有助于学生对知识的理解。但是教具的准备一定要形象生动贴近生物知识，课件一定要具有严谨性和科学性，紧贴生物课本。否则也会起到反效果，所以我们也要精心学习和准备制作教具、课件。

除此以外，还要注重与学生的互动，尽量有一个轻松活跃的课堂氛围;及时了解学生的自己讲课方式的意见，反思不足并改进;借鉴学习其他教师的教学经验，多听不同老师的课，取长补短;严谨科学地备课，不断巩固教学技能。

以上是我自学课例研修的总结与感悟，希望能在实习实践中有所体现。

时间过的很快，在这次的活动中，我们体会到了许多在大学校园中不曾感受到的体会，而我，也揭开了志愿者活动的神秘面纱。但是现在，在经过了这次的志愿者活动之后，我不仅没觉得因为揭开了志愿者的神秘而感到无趣，这项活动在我心中也变得更加神圣、高尚起来。如今，我就将这次志愿者活动的心得记录如下：

一、活动的开始

活动的开始并没有什么盛大的场面，只有活动的发起者在台上向我们说了一些动员的话，这样也好，来这里参加志愿者，自然都是有了成为志愿者的心，比起听更多冗长的演讲，不如在实际上的共足够更能提高自己的热情。

二、活动中

在活动中，我们带着各自的劳动工具行走与大街小巷，将潜藏在街道中的垃圾都处理干净。而这次活动最先给我的感受就是，“震惊”。平时走在这条街道，虽然看着非常的干净，但是在队长的指点下，我们在绿化带里，死角当中，依旧发现了许多不容易被发现的垃圾!虽然环卫的叔叔阿姨们已经将街道打扫的非常干净了，但谁也不会轻易想到，在这样的死角当中潜藏着这么多的“潜伏垃圾”。

这让我对环境保护的重要性也有了新的看法，个人简历现在的这些有色垃圾，尤其是绿色的垃圾，往草丛里一丢，就直接和绿化带等地融为一体，几乎是要一点点的去搜索才能找到。我们应该更加的呼吁人们不要再在街道上乱扔垃圾。

三、活动的结束

经过了一天的努力，活动结束了。这次活动中，我们仅仅只是对垃圾进行了处理!并不是有偷懒，而是仅仅做完对街道等地的垃圾处理就花了一个下午的时间!

四、总结

在参加了这次的活动后，我对志愿者活动和我们的城市都有了更多的了解，志愿者不像我想的这么神秘，他们只不过是一群凭着自己意志自愿为社会服务的人们而已，但是正是他们那单纯的动机，却让我们的城市变得更加的美好。而我们的城市，虽然确实在不断的进步，但是之前所留下来的一些坏习惯依然没有处理好，还需要大家的不断努力才行啊!