生命的江河赞美诗实用20篇

各位同学：

大家上午好!

今天我要给同学们演讲的题目是《保护视力，从我做起》。

众所周知，眼睛是心灵的窗户，通过这扇窗户，我们可以看到五彩缤纷的大千世界，但现实生活中，清晰的世界离我们越来越远，步入中学阶段，许多同学开始佩戴眼镜。随着生活品质的提高，眼镜的制作也越来越精美，这使一部分同学人认为，配戴眼镜是一种时尚，或许从某种角度来说戴眼镜是一种时尚，但是配戴近视眼镜绝不是一种时尚。

配戴近视眼镜给我们的生活带来了诸多不便，比如，下雨天，雨滴滴在眼镜上，模糊了我们的视线，为我们的出行带来了很大的安全隐患。在过去的五一假期中，相信很多同学都跟随自己的父母外出旅游了，外出旅游太阳镜是必不可少的防紫外线的神器，假如，你近视了，又需要戴太阳镜，你会在近视眼镜上摞太阳镜吗，那是一种怎样的体验呢?

所以，我们要保护好自己的眼睛。

那么，如何保护自己的眼睛呢?

首先，读书写字时注意坐姿，眼睛距离书本一尺远，胸与书桌一拳远，手离笔尖一寸远。

其次，牢记三个不，不在光线太强或过弱的地方看书，不躺着看书，不在行走的过程看书。

再次，保证充足的睡眠，多接触大自然，多看看绿色植物，调节视力。

大千世界，芸芸众生，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱护咱们的眼睛吧!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我演讲的题目是“珍爱生命 安全第一”。

生命是尘世间最美的事物，它如同明镜里的鲜花一样动人却易凋零，宛若清水中的明月一般皎洁却易破碎。生命的灿烂光辉与支离破碎仅有一步之遥，这更进一步地说明生命需要我们倍加的珍惜与呵护，注意安全则显得至关重要。

交通安全是最应受到重视的一点:每年我国因交通死亡九万人，占全国总死亡率的1.5%，直接经济损失1.8亿元，这样的经济损失可建890所希望小学，让90万名失学儿童重返校园……导致这一切交通安全事故的发生，就是因为人们不遵守交通法规，就是因为人们侥幸心理的普遍存在。尤其是我们青少年，尚处在未成年时期，做事不计后果!横穿马路时，有的同学会想:没关系，车不敢撞我!骑单车时，有的同学会想:我的车技这么好，不会有事的。每一个出车祸的孩子都不会想到，仅一念之差，就会断送自己的欢乐与未来;而每一位承受灾难的父母，更不会想到，上学出门时还活泼可爱的孩子，刹那间已是生死两隔。可是悲剧却不会因为你没有想到而不会发生。我们在痛惜他们的同时，更应该清醒地认识到:遵守交通法规就是珍爱生命。

交通事故造成的危害如此严重，食品安全问题也不容忽视。现在有的人在利益的驱动下，生产、销售一些劣制、变质的食品。我校周边也同样有一些小摊小贩 这样的食品，我们应该知道，流动摊贩的食品是不卫生、不安全的，油炸食品更属于垃圾食品，是没有营养价值的，也是最容易致癌的。这类食品没有营养，又影响健康，可是我们有的同学不太重视这方面的问题，只顾满足一时的口腹之欲。试想，如果发生食物中毒，谁又会为他的生命安全负责?如果罹患重症，谁又会为他沉重的医疗费买单呢?而这样的悲剧从报纸上、电视里我们已经见得太多太多了。

现在，随着科学技术的不断发展，互联网这一新生事物也就应运而生。但它在带给人类方便、丰富人类生活的同时，也带给人类无尽的烦恼。特别是青少年嗜网成瘾的问题，已引起社会的高度重视。多少青少年因迷恋网络而荒废学业，有些甚至夜不归宿，更有甚者因过度疲劳而猝死网吧……它不仅直接影响了许多学生的健康成长，也给无数的家庭带来痛苦，更影响了社会的安定。网络是一把双刃剑，我们应该注重网络安全，珍惜青春年华，远离网络危害。

其实，我们要树立的生命安全意识并非只是交通安全、食品安全，网络安全，它还包括很多方面:比如消防安全、校园安全等等，他们无一不是在提醒着我们:“珍爱生命，安全第一”。对于关爱生命，不能只成为空泛的词藻。难道只有失去之后才会醒悟?我们今后该怎么做，不是更应该令人深思吗?如果我们平时重视交通安全，遵守交通法规，就不会出现交通事故;如果我们注意饮食卫生，不食路边摊点上贩卖的不卫生食品，就不会给自身健康带来危害;如果我们课间不追逐打闹，我们就会少发生，甚至不发生流血事件……

《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基曾经说过:“人生最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次……”同学们，让我们携起手来，树立安全意识，加强安全防范，珍爱自己的生命，珍爱他人的生命，使我们的身心健康成长，使我们的生活充满欢笑，使我们的校园充满生机，使我们的未来充满希望!

谢谢大家!

很久以前，人类就幻想拥有翅膀能像鸟儿一样飞越高山，飞越大海去追寻心中的梦想。今日，人类仍无翅膀，但我们每一个人的心中都有翅膀，都在不知疲惫地飞向自我梦想的家园，我心中的翅膀正在教育的领空展翅飞翔。

因为年轻，便有好多好多离奇的思绪，因为年轻，便有好多好多美妙的幻想。年轻的翅膀好绚丽，年轻的翅膀想飞翔。

我要飞向先进的行列。在那里，我能够坦诚地对各位说：初进讲坛，我后悔过，我徘徊过，但我一次又一次说服我自我：既来之，则安之。我一次又一次警醒我自我：不要做时代的淘汰者。俗话说：“不想做将军的士兵不是好士兵。”既然在这片教育的土地上耕耘，就必须要有收获。永远忘不了实习指导教师给我的评语：你将来必须是一位优秀的语文教师。能够说这句成了我工作的动力，成了我事业前进的灯塔。今日，虽然，我离优秀教师还很远，但只要心中的灯亮着，就有期望。

我要飞向课改的前沿。勤奋好学，学而不厌是教师的美德，异常是要改革有今日，异常又是我们这些教育祖国下一代的年轻教师，一日不学，犹如落队之雁。捷克教育家夸美纽斯比喻不学无术的教师是无雨之云、无源之水、无光之灯。我时常担心将来某一天，我会成为一个无源之水的教师，所以我如一只口渴的乌鸦，四处找水喝，在20__—20__年我参加远程教育以求专业知识之水，自我掏钱跑邮局购名家教法之精点以求创新教学之水。其实，我不渴求自我成为教师群体中课改的领头兵，只求自我是一位忠实的课改实践者，我只明白我走进教室，站在讲台前，我是一只引领五十只雏鹰起飞的领头雁，我只知我今日的教法将影响到学生明天的思维，所以在我的语文教学中，我是“宁为玉碎，不为瓦全”，宁可学生分数考低点，也不能扼杀学生的创新思维，也要使他们在语文学习中得到欢乐。原创文章，尽在第一范文网网络.网。

我要飞进学生的心灵。“不热爱学生的教师不是好教师”，这是我想的。无数优秀教师的实践证明：教师对学生的爱能使师生在心理上接近起来，能在师生间架起一座互相信任的桥梁。自从当上教师，我就想当一位新型的教师，一位学生喜爱的教师，但到目前不止，我没有做到，上周，我们学校进行了一次学生评教师的活动，在开展活动前，我就在想：对于我这样的一个在校内四处叮人的“蜂子”，学生会对你有好印象吗?结果出来了，心里有说不出的滋味，尽管274份问卷，对我最满意率超过90%，尽管我是竭力用一颗真爱去感化学生，但出乎我意料之外的是居然有3票对我不满意，这就说明我还未飞进每一位学生的心灵，同时好使我悟出：教师应用尊重、真诚、理解的心去热爱每一片绿叶，让每一片绿叶上都撒满阳光，让每一片绿叶上都有跳跃的音符。“走进学生，走进学生的心灵吧!”

飞向先进的行列、飞向课改的前沿、飞进学生的心灵，年轻的翅膀承负着一份份厚重与博大，因为年轻的翅膀仅有飞翔才能寻求平衡的支撑，不飞，翅膀就会退化，不飞，生命就会枯萎。

翅膀不能停止飞翔，生命更不能停止飞翔。教育的领空为我们这些年轻的教师供给了广阔的天空。让我们飞出蓝天白云的空间，飞出海阔天空的舞台，我们的生命将永远年轻而美丽!

让生命之花常开不败

岁月如梭，时光荏苒。恍眼间，我的第一届学生即将面临高考。然而，前两天，我的两个学生找到我，畅谈心事之时，很是为他们迷惘，彷徨甚至放弃的思想担心。可能，他们在学习之中遇到一些痛苦和挫折的缘故吧！当时，我劝慰道："没有人一辈子都是一帆风顺的，遇到挫折，应该冷静思考，找出问题所在，而不是放弃，记住，路是自己闯出来的，没有人能放弃你，只有你自己"。

是呀！人的一生不知要面对多少痛苦与挫折，都是在痛苦与挫折中慢慢成熟。我想，成功人士与失败之人的差别在于对痛苦与挫折的态度吧！有的人能直面挫折，化解痛苦。而有的人却常常夸大挫折、放大痛苦。不一样的人生之旅，而要让我们心里的戈壁荒原开满鲜花，就只有直面挫折，而不是放大痛苦。我们的沈老便是最好的明证

人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道。既然如此，我们还有什么理由放大痛苦。生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生，没有滋润它养分的花迟早也会枯萎。一枚贝壳不是要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成并不规则的珍珠吗？雨后彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

冰心说："成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。"

同学们，没有必要因叶落而悲秋，也没有必要因挫折而放弃抗争。因为一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。如果你遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生才是辉煌的。也只有遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的目标而奋斗，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义！ .pb {}.pb textarea {font-size: 14px; background: #ffffee; margin: 10px; color: #000066; font-family: "宋体"}.pb_t {font-size: 14px; color: #000; line-height: 30px; text-align: center}.pagebox {font-size: 12px; overflow: hidden; zoom: 1; font-family: "宋体",sans-serif}.pagebox span {background: #fff; float: left; overflow: hidden; margin-right: 2px; text-align: center}.pagebox span a {display: block; float: left; overflow: hidden; zoom: 1}.pagebox span.pagebox_pre_nolink {border-right: #ddd 1px solid; border-top: #ddd 1px solid; border-left: #ddd 1px solid; width: 53px; cursor: default; color: #999; line-height: 21px; border-bottom: #ddd 1px solid; height: 21px; text-align: center}.pagebox span.pagebox_pre {color: #3568b9; height: 23px}.pagebox span.pagebox_pre a {border-right: #9aafe5 1px solid; border-top: #9aafe5 1px solid; border-left: #9aafe5 1px solid; width: 53px; cursor: pointer; color: #3568b9; line-height: 21px; border-bottom: #9aafe5 1px solid; height: 21px; text-align: center; text-decoration: none}.pagebox span.pagebox_pre a:visited {border-right: #9aafe5 1px solid; border-top: #9aafe5 1px solid; border-left: #9aafe5 1px solid; width: 53px; cursor: pointer; color: #3568b9; line-height: 21px; border-bottom: #9aafe5 1px solid; height: 21px; text-align: center; text-decoration: none}.pagebox span.pagebox_next a {border-right: #9aafe5 1px solid; border-top: #9aafe5 1px solid; border-left: #9aafe5 1px solid; width: 53px; cursor: pointer; color: #3568b9; line-height: 21px; border-bottom: #9aafe5 1px solid; height: 21px; text-align: center; text-decoration: none}.pagebox span.pagebox_next a:visited {border-right: #9aafe5 1px solid; border-top: #9aafe5 1px solid; border-left: #9aafe5 1px solid; width: 53px; cursor: pointer; color: #3568b9; line-height: 21px; border-bottom: #9aafe5 1px solid; height: 21px; text-align: center; text-decoration: none}.pagebox span.pagebox_pre a:hover {border-right: #2e6ab1 1px solid; border-top: #2e6ab1 1px solid; border-left: #2e6ab1 1px solid; color: #363636; border-bottom: #2e6ab1 1px solid}.pagebox span.pagebox_pre a:active {border-right: #2e6ab1 1px solid; border-top: #2e6ab1 1px solid; border-left: #2e6ab1 1px solid; color: #363636; border-bottom: #2e6ab1 1px solid}.pagebox span.pagebox_next a:hover {border-right: #2e6ab1 1px solid; border-top: #2e6ab1 1px solid; border-left: #2e6ab1 1px solid; color: #363636; border-bottom: #2e6ab1 1px solid}.pagebox span.pagebox_next a:active {border-right: #2e6ab1 1px solid; border-top: #2e6ab1 1px solid; border-left: #2e6ab1 1px solid; color: #363636; border-bottom: #2e6ab1 1px solid}.pagebox span.pagebox_num_nonce {padding-right: 8px; padding-left: 8px; font-weight: bold; background: #296cb3; padding-bottom: 0px; cursor: default; color: #fff; line-height: 23px; padding-top: 0px; height: 23px}.pagebox span.pagebox_num {color: #3568b9; height: 23px}.pagebox span.pagebox_num a {border-right: #9aafe5 1px solid; padding-right: 8px; border-top: #9aafe5 1px solid; padding-left: 8px; padding-bottom: 0px; border-left: #9aafe5 1px solid; cursor: pointer; color: #3568b9; line-height: 21px; padding-top: 0px; border-bottom: #9aafe5 1px solid; height: 21px; text-decoration: none}.pagebox span.pagebox_num a:visited {border-right: #9aafe5 1px solid; padding-right: 8px; border-top: #9aafe5 1px solid; padding-left: 8px; padding-bottom: 0px; border-left: #9aafe5 1px solid; cursor: pointer; color: #3568b9; line-height: 21px; padding-top: 0px; border-bottom: #9aafe5 1px solid; height: 21px; text-decoration: none}.pagebox span.pagebox_num a:hover {border-right: #2e6ab1 1px solid; border-top: #2e6ab1 1px solid; border-left: #2e6ab1 1px solid; color: #363636; border-bottom: #2e6ab1 1px solid}.pagebox span.pagebox_num a:active {border-right: #2e6ab1 1px solid; border-top: #2e6ab1 1px solid; border-left: #2e6ab1 1px solid; color: #363636; border-bottom: #2e6ab1 1px solid}.pagebox span.pagebox_num_ellipsis {background: none transparent scroll repeat 0% 0%; width: 22px; color: #393733; line-height: 23px}.pagebox span.pagebox_next_nolink {border-right: #ddd 1px solid; border-top: #ddd 1px solid; border-left: #ddd 1px solid; width: 53px; cursor: default; color: #999; line-height: 21px; border-bottom: #ddd 1px solid; height: 21px; text-align: center}

特别说明：由于各方面情况的不断调整与变化，中报网所提供的所有信息仅供参考，敬请用户以权威部门公布的正式信息为准。

最新2月党员思想汇报：有一种精神比生命更重要

敬爱的党组织:

当面对青春过往的岁月时，我们有着特有的坚定与执着。在党校放映的《张思德》这一影片里。折射出主人公别样的青春和历久弥香的信念，它冲击着我的心灵。那一瞬，一股暖流流经心房。是的，张思德身上散发着一种比生命更可贵的精神，那就是“为人民服务”的精神。

张思德是一名普通的战士，用毛主席的话说，他是一个普通到放到人群堆里也拣不出来的人。可就是这样一个人，书写了感人的篇章。他会为一个孤儿洗尿脏的裤子;会为一名老炊事员送过年礼物;会为一个渴望见到毛主席的断臂团长请愿;甚至会为一个犯错误的战士送去关怀。感情细腻如是、关心他人如是，试想，还会有怎样的精神比为人民服务更闪亮?

战友们说，张思德是一个木脑袋，是一个连好话都不会说的人，跟他一起入党的，甚至更晚一些入党的同志都至少是团级干部了，可他连班长都不是。可正是这样一个被看作“榆木疙瘩”的人，却用心践行着“为人民服务”的深刻内涵。当舞台上的灯灭了，他甘当人梯安灯泡;当老百姓的猪跑了，他跑多远都要把它追回来;当战友都入睡时，他还在用心为他们编织漂亮的草鞋。毛主席问身边的警卫员，那个“人梯”是谁，是谁在那儿光着脚跑来跑去，士兵回答，那一定是张思德。是啊，那一定是张思德，那跑动的不仅仅是他那永不停歇的脚步，更有那时时刻刻装着人民的心。

他就是人民的一块砖，哪里需要哪里搬。当别人在为一己私利歇斯底里时，他正走在为人民服务的路上。当组织上需要他为前线部队烧炭时，他义不容辞，可是在暴风雨来临时，他为了保护烧好的炭窑，不幸被坍塌下来的山体掩埋，献出了年轻的生命。于是，他的生命只能停留在29岁，一个青春的年岁。

让我们记住张思德那种全心全意为人民服务的精神吧。让我们记住：有一种精神是比生命还要宝贵的!

汇报人:

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是：《让安全与我们同行》。 在父母眼里，我们是娇嫩欲放的花朵，在老师的眼里，我们是展翅待飞的雏鹰，在我们身上寄托着父母、老师、祖国的希望，希望我们茁壮成长，成为栋梁之才，然而，有的花还没开放就凋谢了，这是为什么呢?这是因为有些同学忘了“安全”两字，忽视了安全问题，让关心我们的家长、老师时时担心着，时时牵挂着。

据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手.我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。

同学们，在我们日常的学习生活中，我们要注意饮食安全，课间安全，交通安全，用电、用火安全，预防传染性疾病传播安全等。禁止在校园内吸烟、酗酒、追逐嬉闹、禁止在楼道楼梯内停留、聚集、打闹，禁止起哄或搞恶作剧。要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏，不得在各楼层的楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹，以防跌倒、摔伤;课间操上下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤，操作体育器材时要规范小心，要避免自伤和误伤;课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。

同学们，校园是我们的家!为了创建文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自己，改正不良的行为，共同维护好我们的校园环境，为构建和谐校园贡献自已的一分力量!

谢谢大家!

各位老师各位同学们：

大家早上好，我今天发言的主题是“珍爱生命之水”。

据调查表明，世界上有100多个国家被列为缺少国，40多个严重缺少国。我国也是缺水国。我国600多座城市中400座城市供水不足，110座城市严重缺水。

或许生活在上海这样的大城市中，很难感受到缺水带来的困难。可你是否知道全球11亿人缺乏安全饮水，25亿人缺饮水卫生设施，每年有500多万人死于同水有关的疾病。同时，河流中的生物也渐渐销声匿迹。而作为“生命之源”的水也在受到一天比一天严峻的威胁。

作为高中生的我们，也应为“生命之水”作出行动。我们可以通过用洗菜水浇花;或缩短每次洗手时间;或在每次洗漱之后拧紧水龙头，等方法来节约用水。同时我们不能往河道以及河流中丢弃垃圾，倾倒废水来污染河流，在别人做出破坏水环境或浪费水资源的举动时我们应该勇敢站出来指证。

或许，你认为凭借这些事并不能对这个世界产生什么改变，可是“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。”这些小小的举动，汇聚到一起，便成为了“壮举”改变着我们所生活的环境，赋予世界更多的色彩。

作为高中生的我们，或许没有改变水资源的能力，可这些小小的举动对于我们而言，应该是易如反掌。所以做好身边的那些小事，或许你就是改变世界的那个人。

我的演讲完毕，谢谢大家!

今日，我们学习了《生命生命》。学完了这一课，我不禁为作者对生命的热爱感到惊讶，也让我想到之前在网上看到的张海迪的资料。

1960年，五岁的张海迪因患髓血管瘤导致胸以下全部瘫痪，在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验对人生充满了信心。她虽然没有机会走进学校，却自学了小学、中学、大学的知识，并学习了针灸，在当地学医。

一个下半身瘫痪的人在与命运抗衡，让自我释放出更大的价值，也告诉我们一个道理：一个人无论健不健康都要热爱生命。生命是美丽的，美丽的世界是由美丽的生命组成的。人有生命，动物有生命，植物也有生命，大自然中的万物都有生命。只要我们细心体会，就会感受到生命的意义。生命仅有一次，它是宇宙间最宝贵的，也是最值得珍惜的。生命既是脆弱的，也是坚强的;生命既是短暂的，也是永恒的。

让我们都来珍惜生命的价值，热爱并发展我们独特的生命，用爱与坚强去谱写一曲生命的赞歌。

本文是一篇略读课文，文章介绍了黄河变化的过程、变化的原因及其治理的方案，告诉人们要保护大自然，保护环境，否则就会受到大自然的惩罚。叶圣陶先生提出“就教学而言，精读是主体，略读是补充;略读指导却需要提纲挈领，期其自得。”

教学本课时，我让学生阅读阅读提示的内容，并标出提示的要求。很快学生就找到了学习这篇课文的引领全文学习的思考题：1。这篇课文又给了我们怎样的提示?2。说说黄河发生了哪些变化，引起这些变化的原因是什么?然后我引导学生总结那就是“变化”。出示屏幕:变化前是什么样的?变化后是什么样的?变化的原因是什么?怎样治理黄河?带着这些问题让学生自读课文。

在学生的交流中发现,学生找出有关语句并不难,而要真正理解则需要教师适当的点拨引导。于是在感悟黄河是“摇篮”方面,我通过图片让学生感受到黄河曾经的美并把自己的感悟以朗读表现出来;在理解“祸河”方面,引导他们理解“悬河”“沉积”等词语和抓住一系列数字感受到黄河给两岸人民带来的苦难;在黄河发生变化的原因之二---人为原因方面,让学生通过老师的板书形成恶性循环链加以理解;在讲“治理方案”时，我重点补充了森林的作用及我国的三北防护林带的作用，使学生加深了对植树造林的重要性的认识，还让学生说说有没有更好的方法。然后链接资料袋的内容以及与身边的珠江和火炉山联系起来,引发生活的体验,激发内心的情感,把抽象的环保意识转变为实在的环保行为。通过以上的教学，学生了解了黄河的现状，知道保护大自然的重要性，同时也调动了他们参与到“保护母亲河的行动”中来，献计献策，贡献自己微薄的力量。最后结合说明文的特点渗透写作方法，培养写作能力,“列数字”、“打比方”、“作比较”是说明文常用的几种表达方法,说明这种写作方法的优点，以使今后学生在写说明文时也能够会运用这几种写作方法，提高学生的写作能力。

奏响生命的乐章——距高考x天宣言

我以青春的名义宣誓

二百天后,我让梦想焕发出灿烂的光芒

我曾经用智慧培育理想

我曾用汗水浇灌希望

我曾度过学海茫茫

我没有失败的理由

我走过的每一步都是成功的保证

我发誓:

不负父母的期望

不负恩师的厚望

不负天赐的智慧

不负青春的理想

我承诺:

不做懦弱的退缩

不做无益的彷徨

我将带着从容的微笑

去赢得我志在必得的辉煌

奋斗二百天

让成功与梦想在六月飞翔

奋斗二百天

让智慧和雄心在心中闪光

举胸中豪情

倾豪情万丈

与雷霆碰杯

同日月争光

我们注定成功

我们注定辉煌

在五彩缤纷的世界里，最奇妙的就是生命。每一个生命的诞生都来之不易，每个生命的成长，都要经历许多风风雨雨。我们应当敬畏生命，尊重生命。人类是地球上最高贵的有智慧的生命，珍爱生命，呵护生命，是实现人生价值的前提。没有生命一切将无从谈起，生命的意义又怎样?

人类的生命是自然界长期进化来的产物，是自然界的杰作，是宇宙中的奇迹。在宇宙的演化过程中，从无机物到有机物，从低级生命到高级生命，经历了几十亿年的漫长岁月。只是在近几百万年前，生命才进化成人。人类的出现，给自然界增添了更加绚丽的色彩。

我们从呱呱落地的婴儿，成长为健康活泼的少年;从咿呀学语的幼童，成长为掌握必须知识的中学生、。在多姿多彩的生命历程中，我们以往得到过无数关爱和呵护。正是这诸多的爱，是我们的羽翼逐渐丰满，使我们的翅膀慢慢变硬，获得了在广阔的天地间展翅高飞的本事，我们有什麽理由不珍惜生命那?生命的珍贵在于它是独特的，还在于它的不可重复。作文

没有了生命就没有一切，拥有健康的生命，是我们学习，工作和享受生活的前提。所以我们要对生命负责，不随意贱踏自我的生命。生命属于我们自我，同时又承载着厚重的社会意义。随意践踏自我的生命，不仅仅是对自我不负责，并且会给关爱我们的亲人和朋友带来极大的痛苦。

美国的科学家爱因斯坦曾说过“人仅有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命意义。”每个人的生命仅有一次，仅有我们能够对社会有所贡献，对他人有所帮忙，让自我的生活资料丰富多彩，我们的生命就有意义。人生无论是辉煌还是平淡，只要我们进取进取，生命就是充实的。我们应当把握生命里的每一分每一秒，好好学习，去感受生命的真谛，去感受生命的意义。

各位评委、观众：

大家晚上好!

我是号，来自xx班的。今天我要演讲的题目是珍惜生命、学会感恩。

生命犹如过往云烟，是短暂的，也是美好的。海伦?凯勒曾经说过：我在那短暂的三天时间里，不可能看完我要看的全部事物，只有当黑暗重新降临时，我才会感到我没有看到的东西实在太多了。不过我脑海中会塞满那美妙的回忆，以至根本没时间去懊悔。今后无论摸到任何东西，它都会给我带来那原物是什么形状的鲜明回忆。

麻木的生活很长一段时间，像荒草一样肆意生长。以前的我说：我会在世界遗忘我之前将世界遗忘，这样便不会有太多的悲伤。现在的我说：就算全世界都遗忘了我，我也不会遗忘自己。曾经、我就像是生活在戏剧里的人，把自己的悲伤无限的放大。总说自己有多么多么多不幸。生活中一点的烦恼都能发现。伤春悲秋、恨不得全世界都跟着我一起痛哭流涕。也许每个人的青春都会有那么一段时间，我们有选择快乐的权利，只要你想，你就可以让自己很幸福。

经历那么多坎坷。每一次我总能学到点什么。一次次的患得患失。让我变得坚强又脆弱。我想要小心翼翼的呵护身边的每一份幸福。哪怕它很微小。那也是我所拥有的。曾经那么喜欢向日葵，不管是笑还是哭都会习惯性地仰起头，脑海里会浮现向日葵的笑容，告诉自己要像向日葵一样，不变地仰望，阳光就在头上。

我把温暖换成夜里的每一句晚安。用微笑等待下一站幸福。我的梦想，深埋在金色的太阳花里，播撒希望、栽种幸福。下辈子，做一株向日葵，在阳光的掌心里。心若向阳、无畏悲伤。以微笑的姿态拥抱阳光。一路向阳，未曾改变。在心里。种上一株向日葵。当黑夜来袭的时候，释放光芒。

假如能给我三天光明，这是一种对生命的珍惜，对生活的感恩。人生即使再长也抵不过茫茫宇宙的无限，相当与它，我们渺小如尘埃，但是我们有思想、有态度，使只有三天光明，我相信就算是在尘埃中也能开出灿烂的花朵。世上并不缺少美，但是缺少发现美的眼睛。世上也不缺少幸福，只是缺少感恩的心。只有心怀感恩，你就能发现生命的美丽动人。

同学们，老师们：

大家好!

一棵草，一朵花都是有生命的，生命是宇宙间的奇迹，它的来源神秘莫测，生命是进化的产物，还是上帝的创造?这并不重要。重要的是用你的心去感受这奇迹。于是，你便会懂得欣赏大自然中的生命现象，用它们的千姿百态丰富你的心胸。于是，你便会善待一切生命，从每一个素不相识的人，到一头羚羊，一只昆虫，一棵树，从心底里产生万物同源的亲近感。于是，你便会怀有一种敬畏之心，敬畏生命，也敬畏创造生命的造物主，不管人们把它称作神还是大自然。

生命的美丽被日常琐碎的生活掩盖了，我们大多数时候或者只是在重复无意义的机械的动作!

人人都在追求幸福，可是你想过没有，还有什么时刻比那些对生命的体验最强烈最鲜明的时刻更幸福呢?当我感觉到自己的肢体血管里布满了新鲜的、活跃的生命时，我的确认为，此时此刻我是世界上最幸福的人。

生命平静地流逝，没有声响，没有浪花，甚至连波纹也看不见，无声无息，我多么厌恶这平坦的河床，它吸收了任何感觉。突然，遇到了阻碍，礁岩崛起，狂风大作，抛起万丈浪。我活着吗?是的，这时候我才觉得我活着。

生命的力量是不可战胜的，单调是它的天敌!怎样把单调的生活过得充实，也是生命的价值所在。

每个人都只有一个人生，她是一个对我们从一而终的女子。我们不妨尽自己的力量引导她，充实她，但是，不管她终于成个什么样子，我们都得得爱她。

在生活中，也许一次小小的车祸都会让人失去生命，但有些人是幸运的，没有失去生命，而失去了双手或双腿或落下终身残疾，使人行动乃至生活与学习很不方便，但他们仍然坚强的活了下来，这是对生命的尊重，对自我的尊重!

这几年，接二连三的地震使中国蒙受人财物的巨大损失，这就告诉我们在平时要居安思危，防患于未然。

生命是宝贵的，也是脆弱的。除了自己的生命之外，我们还要尊重与爱护他人的生命，自己的生命才能得到他人的爱护与尊重。

鉴于此，希望大家一定要爱护自己的生命，爱护身边的生命!

我的演讲完毕，谢谢大家!

高三教师寄语——让生命之花常开不败

岁月如梭，时光荏苒。恍眼间，我的第一届学生即将面临高考。然而，前两天，我的两个学生找到我，畅谈心事之时，很是为他们迷惘，彷徨甚至放弃的思想担心。可能，他们在学习之中遇到一些痛苦和挫折的缘故吧！当时，我劝慰道："没有人一辈子都是一帆风顺的，遇到挫折，应该冷静思考，找出问题所在，而不是放弃，记住，路是自己闯出来的，没有人能放弃你，只有你自己"。

是呀！人的一生不知要面对多少痛苦与挫折，都是在痛苦与挫折中慢慢成熟。我想，成功人士与失败之人的差别在于对痛苦与挫折的态度吧！有的人能直面挫折，化解痛苦。而有的人却常常夸大挫折、放大痛苦。不一样的人生之旅，而要让我们心里的戈壁荒原开满鲜花，就只有直面挫折，而不是放大痛苦。我们的沈老便是最好的明证

人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道。既然如此，我们还有什么理由放大痛苦。生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生，没有滋润它养分的花迟早也会枯萎。一枚贝壳不是要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成并不规则的珍珠吗？雨后彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

冰心说："成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。"

同学们，没有必要因叶落而悲秋，也没有必要因挫折而放弃抗争。因为一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。如果你遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生才是辉煌的。也只有遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的目标而奋斗，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义！

珍爱生命 预防溺水活动总结

珍爱生命 预防溺水活动总结

天气已逐渐变热，为加强我园全体师幼的安全教育工作，提高我园全体师幼防溺水安全防范意识及自救自护的能力，预防和杜绝溺水事故的发生。根据镇教委办文件通知和市教育局《关于切实做好预防中小学生溺水工作的通知》（晋教执〔〕13号）精神，结合本园实际情况，开展了预防溺水安全教育的相关活动，并取得了显著效果，现小结如下：

一、做好水域隐患排查整改工作

4月22日，对幼儿园周边进行了走访及调查，我园内部及周边未发现溺水安全隐患；向镇教委办报送《施教区周边安全隐患水域排查表》；并提请兴胜街道居委会设立举报电话，并参与排查安全隐患水域，接受安全隐患举报；同时，学园设立防溺水温馨提示永久性宣传牌1块，字体鲜明，主题明确，突出了警示与教育作用。

二、教育宣传氛围浓厚，形成了校内外的高度共识，安全意识得到了进一步强化

1.学园举行了防溺水专项安全教育国旗下讲话，集中向幼儿进行了一次安全知识宣传；各班根据本班实际情况对幼儿展开了以“谈话”、“主题活动”、“情景模拟”等形式的活动对幼儿进行了安全教育。从中传授给孩子一些自防自救的知识，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知识，提高自防自救能力。如小班的防溺水活动《我不玩水》、安全防护教育《水边玩耍有危险》。

2.向全体幼儿家长印发了《致全市中小学幼儿园家长的一封信》，共437份，对家庭教育提出了很好的建议和要求，让防溺水教育宣传工作深入到了每个孩子家中。同时让家长签收回执单，回收率达100%，由学园存档。

3.各班于 4月23日上午举行家长开放日和“珍爱生命，预防溺水”主题家长会，共12场次，家长到会率达90%以上，与孩子共同参加签名活动，教育活动得到了家长的有力支持和配合。

4.安全教育工作常抓不懈，离园前5分钟安全教育必有，使师幼的安全责任意识长久保持。

5.继续加强向家长宣传安全工作的力度。4月23日学园led显示屏滚动“珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长；切实增强安全意识，预防溺水事故发生”两条宣传标语。并于4月25日周五向家长发送相关做好防溺水安全教育的短信两条。

安全教育工作是幼儿园管理中的重中之重，通过一系列安全教育活动，幼儿、家长、教师间的安全防范意识得到了增强，有效避免了安全事故的发生，为确保幼儿平安度过暑假打下了坚定的基础。当然，安全工作是一项长期性的工作，我园必须时时树立“安全第一”的意识，安全教育的工作要坚持不懈地抓下去切实将这项工作抓紧抓好。

老师同学们:

大家早上好!今天我讲话的主题是珍爱生命，注意安全。

人的生命是宝贵的!人的生命只有且仅仅只有一次，所以我们要珍惜自己宝贵的生命。珍惜生命首先要注意安全，安全连着方方面面，校园安全，交通安全，消防安全等等。

今天我要讲的是校园安全。在校园内外，我们经常听到的、看到的一些不安全事故频繁发生，事故多发生在上学和放学的路上。就在我们校园内，有的同学也会一时冲动，乱追乱跑，摔伤的，撞伤的也有。无端横祸向我们飞来，血的教训让我们懂得，校园安全与我们师生密切相关，关系到我们学生能否健康成长，完成学业。关系到老师能否在个宁静安全的环境中教书育人。校园安全是我们学习各科知识的前提，安全是学校首要任务之一。校园安全必须人人关心，长抓不懈，落到实处。特别是我们小学生，更要注意安全，特别要注意做好以下几点:

第一、我们要有高度的安全意识，充分认识安全的重要性。

第二、要注意防范心理安全。

第三、在各项运动中要注意运动安全。

第四、要注意食品卫生安全。不吃路边摊点上的不卫生食品，有病要及时到医院就诊。

第五、要注意教室里信息课和实验课的安全。

课间不追逐、不打闹，不做危险的游戏。上下楼梯靠右行，不从楼梯的扶手上向下滑，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。

第六、要注意上学路上和放学路上的安全。

遵守交通规则，注意交通安全，严禁骑自行车上学，过马路时要走斑马线,穿过马路要左右看看,等到没有车辆通过时,方可过去。注意观察交通信号灯，做到红灯停，绿灯行。

安全像眼睛，时刻陪伴着我们!安全像耳朵，时刻提醒着我们!有了安全，我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全，我们才能像春天的桃李红红火火，快快乐乐，有了安全，我们才能有充沛的精神，勤奋学习科学文化知识。

安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们的人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。

总之，在我们的社会里，“还是好人多”，这是事实。但社会上情况复杂，坑蒙拐骗的现象依然存在，不法之徒铤而走险的案例时有发生。只有知法用法，加上自身谨慎，沉着冷静，勤于检点，巧用智慧，才能确保安全，逐步增强独立生活的能力。另外，我们每个人都是生活在社会中，需要多重力量的束缚和制约，有法理的，有道德的，有情感的。一个现代社会的文明青年，要时时、处处、事事都有自觉的健康的法制意识。

同学们，青春是美丽的，但它不会重来;生命是宝贵的，但它不容许轻易受到伤害。只有当祖国、人民需要的时候，我们才义无返顾，挺身而出。在平常和平环境中，只要我们增强法纪观念，强化安全意识，掌握安全措施，就一定能在精神文明和物质文明的广阔空间自由驰骋，让自己的青春和生命放射出灿烂的光彩。

为了我们的健康，为了家庭的幸福，为了我们国家的昌盛，更为了世界少一点悲哀，多一份欢乐，让我们时刻记住:

珍爱生命，注意安全，从我做起!

我的讲话完了，谢谢大家!

大家早上好!

今天我要讲的题目是：珍爱生命，安全第一。

同学们，每天清晨，当你高高兴兴背着书包上学去，一路上风儿轻轻地吹着，鸟儿在枝头欢快地歌唱┉┉此时此刻你是否感到生命的可贵!生命就像一朵鲜花，她给大地带来勃勃生机，生命就像一棵幼苗，她给大地带来无限希望。我们每个学生都是一个个鲜活的生命。因为你的存在，你们的家庭才变得如此幸福;我们的学校才变得如此活跃;我们的国家才变得富有朝气。但生命有时也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎、凋零。 同学们，安全，对于每一个人都很重要，对于我们这些未成年的学生来说尤为重要。安全工作是学校工作的重要组成部分，使广大青少年健康、快乐的成长是全体教师和家长们的共同愿望，每个同学也知道生命的珍贵，但是在日常生活和学习中同学们还是有一些不安全的行为，还是存在着侥幸心理。总有一些同学，不注意安全、不珍惜生命，把老师的教育和家长的叮咛当作耳边风，结果不仅受到了伤害，而且耽误了学习，有的甚至危及生命。据统计，我国平均每年有16000名中小学生死于安全事故，这意味着平均每天有一个40多人的班级消失!这些伤亡事故有很多是可以避免的。为了使我们的校园更安全，文明，所以在这里，我号召大家严格按照《小学生行为规范》中的内容来做：

⒈14周岁以下的学生不能骑车上学，骑车的同学车速不能过快。每个同学都要遵守交通规则，不乱穿马路，过马路要走人行横道，不闯红灯，过马路做到“一停、二看、三通过”。

⒉课间文明休息，不打闹，不奔跑。

⒊上下楼梯轻声慢步靠右走，不跳跃，不互相推挤，严禁从栏杆上下滑及做其他危险的动作。

⒋参加强度较大的体育活动、劳动，遇身体不适或有先天性疾病的同学应及时向老师汇报，老师应予以照顾。

⒌集体外出(社会实践、春秋游等)学校与班主任有责任事先进行安全教育，学生在活动过程中要注意人生安全，活动结束后班主任要将学生带回学校，再让学生回家。

⒍放学后及时回家，不在公共场所逗留玩耍。

⒎不吃流动摊点上的不洁食品，防止病从口入。

⒏不到营业性的歌厅、舞厅、网吧等娱乐场所，不与陌生人讲话，不结交不良青少年。

同学们，遵守学校的纪律，遵守社会上的法律法规，就是尊重自我，就是珍爱生命。刚刚过去的10月中，我们欢度了祖国母亲的生日，也愉快的度过了古尔邦节。人的生命是宝贵的，有了生命，才能享受美好的生活。每一个人都应牢记安全与生命是紧紧联系在一起的，关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己。我相信，只要我们把握好安全的金钥匙，就能远离危险，健康成长。为了你和你家人的幸福，请珍爱生命，注意安全。我的国旗下讲话内容完毕，谢谢大家。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

上午第一节课，同学们正坐在教室里专心地听老师讲课，整个校园一片安宁。突然，一阵急促的警报声响起，“呜哩呜哩……”的声音传遍校园各个角落。紧接着，广播里传来赵老师焦急的喊声：“三楼五(4)教室发生火情，请全体师生马上撤离到操场。注意，保持镇定，不要慌乱!”

同学们一听，纷纷离开座位，往教室门口冲去。幸好项老师早已经给我们班的逃生路线作了分流：一三五小组走前门，二四六小组走后门。一出教室门，就有浓烟飘来。我连忙拿出毛巾使劲捂住口鼻，猫下腰，一手住扶墙，一路小跑着下了楼梯。伴随着“咚咚咚”的脚步声，我的心也“砰砰砰”直跳。

来到操场上，只见旁边停着一辆大大的消防车。我恐惧感更强了，心里仿佛被一块大石头压着，脑子里一片空白：火灾太可怕了，不知道扑灭了没有。

我飞快地跟着人群来到了操场上。回头望去，走廊里浓烟滚滚，还在不停地往外冒。操场中间，点着一个大火盆，那火焰好像一条条全身赤红色的大蛇，晃动着身体，发出“噼里啪啦“的响声，仿佛随时会扑到我们身上来。

“同学们，刚才的演练很成功。我们用了二分三十秒，全体师生都已经逃到了安全地带。如果真发生险情，一定要快速、有序地撤离，切不可慌乱，造成更大的损失……”原来是一次防灾减灾逃生演练，虚惊一场。

“接下来，我们请消防员叔叔给我们作指导，如何正确使用灭火器。”

消防员叔叔拿来一个灭火器，边示范边讲解：“同学们，遇到火险一定要沉着冷静。拿起灭火器，上下摇晃三次，然后把这个安全栓拉开，握住皮管，将皮管朝向火点，按下手柄，距着火点4—6米处用力压下把手，选择上风位置或者侧风方向接近火点，将干粉射入火焰基部。”说着，叔叔将环一拉，按下按钮，一股白烟喷出，一下子就将火扑灭了，操场上响起了一片掌声。

赵老师邀请了几个胆大的同学上去试试。他们在消防员叔叔的指导，也都一下子就把火扑灭了。我心里也想上去试试，可又有些害怕。

通过这一次消防演练，我们增强了安全意识，掌握了一些逃生和自救的本领。珍爱生命，生命可贵，未雨绸缪，防患于未然。

甲方：

乙方：

根据《民法典》及其他有关法律、法规之规定，遵循平等、自愿、公平的原则。结合本工程实际情况，经双方协商签订本合同。

一、工程名称： 路生命安全防护工程

二、施工范围与内容：

路段，道路安全标牌、标志、道口标注、警示桩、标线、振动标线的施工与安装。

三、工程工期：乙方按甲方要求在规定时间内完成施工项目工程。

四、合同价款：大写：

小写：

附：工程单、总价明细：

本合同为固定单价。本工程按日照市规划建筑设计院设计图为依据，工程量以实际为准。

五、结算与付款方式：

合同签订并施工完毕后，甲方需以电汇方式付款给乙方合同价款80%，余款20%半年内付清。

六、维修：

乙方按GB5768—20__“道路交通标志和标线”标准、按规范要求，进行质量自检并接受甲方的监督检查，如因产品质量问题造成的损失，由乙方无条件予以维修或更换。如因不可抗力，如自然灾害或人为故障造成的损坏，乙方不负责维修。

七、权利与施工要求：

1、甲方有权对乙方工程质量、进度、技术、保障措施等施工内容全程监督检查，发现问题及时对乙方提出整改意见，乙方应积极采取措施按照甲方和设计要求进行整改。

2、 甲方需向乙方提供施工沿线施工点地下管网、供水、供暖及地下光缆等线路分布图，因图纸不详导致乙方对施工地点地下管网、供水暖及地下光缆等线路造成的损坏，由甲方承担。

3、乙方必须严格按照甲方设计要求和GB5768—20__“道路交通标志和标线”标准要求制作并施工，确保工程质量。

4、乙方必须在施工现场设置明显的施工标志，施工人员必须正确佩带劳动安全防护用品，防止施工过程中交通事故的发生，正常施工过程中出现的安全事故与甲方无关。

5、乙方必须合理安排各项工作，保证按期完成施工项目。

八、变更：

1、因甲方原因而造成合同中所列施工项目在数量、质量、品种、服务上的变化，导致费用的增加，其费用增加部分由甲方支付。

2、因乙方原因而造成合同中所列施工项目在数量、质量、品种、服务上的变化，导致费用的增加，其费用增加部分由乙方支付。

3、乙方应按照国标GB5768—20__“道路交通标志和标线”标准要求施工，因乙方未按要求施工而导致的质量及其它相关问题，由乙方承担。

九、仲裁：

凡有关本合同或执行本合同而发生的一切争议，应通过协商解决;如不能解决，则可向有关部门提请仲裁，该仲裁委员会作出的仲 裁是最终的，甲、乙双方均应受其约束，仲裁费用由败诉方承担。

十、未尽事宜：

甲、乙双方本着友好合作的目的，进行协商解决，如因国家政策调整或与国家政策法规不符，以国家政策为准。

十一、相关技术、施工及更改文本均为本合同附件，与本合同具有同等法律效力。

十二、合同生效：

本合同甲、乙双方代表签字之日起生效，本合同生效后，甲、乙双方均有义务严格履行本合同规定的各项条款和条件。

十三、本合同一式六份，甲、乙双方各执一份存查。

甲 方：

法定代表人：

委托代理人：

电 话：

乙 方：

法定代表人：

委托代理人：

电 话：

年 月 日

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好，我是来自1804班的，今天我演讲的主题是"珍爱生命，远离毒品".

一百多年前，鸦片贸易给中国人民带来了沉重的灾难，一百多年后的今天，毒品仍在危害着人们的生活。它像一把杀人不见血的刀，也像一个残忍的恶魔。给文明社会带来了恶果，它让青少年荒废学业，前路迷茫;它让家庭钱财丧尽，甚至家破人亡;它影响着一个人的身体健康，社会的风气，国家的发展。

我们每一个人都有花季，我们都希望自己有一个美好的前程。然而，一旦染上毒品，就将跌入痛苦的深渊。花季便不再有盛开的花朵。

对于我们青少年而言，好奇是青春期固有的特征。对于任何事物都存着强烈的好奇心和探索欲望。作为凤凰学子，我们应该在保持好奇心与探索欲望的同时具有明辨是非的能力。分辨行为是否合乎道德与法律的要求，而吸毒不仅是违法行为，更会伤害我们的身心健康，是我们绝对不能做的事。我们也应该知道人一经吸毒，便很难戒除，久了之后就会上瘾。毒瘾发作时，轻的头晕呕吐，重的如万刀切肤，万针穿心一般。

回想历史书上清朝官员吸鸦片的场景，大家是否觉得似曾相识?人们沉迷手机时与吸鸦片的样子可谓相差无异。而两者的性质也有相似之处，有些毒品按量服用是药品，过量服用是毒品。手机合理使用是科技产品，过度使用是科技废品。许多青少年沉迷游戏，荒废学业，为了充游戏币省吃俭用，甚至走上违法犯罪的道路，这时手机跟毒品又有什么差别呢?所以我们应该合理使用手机，不要让手机成为新一代的毒品。

在中国登记在册的吸毒人员最小的竟只有11岁，未成年人是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的对象，所以我们应该谨慎地防备毒品，战胜毒品。对此，我有以下提议：

第一， 我们青少年一定要做到洁身自重，树立正确的人生价值观;

第二， 我们要谨慎交友，不能义气用事，朋友吸毒时要及时劝阻，无计可施时就要远离他;

第三， 我们要积极学习毒品知识，认识到毒品的危害性;

第四， 努力学习科学文化知识，以实现人生理想为目标。

最后，让我们永远铭记：珍爱生命，远离毒品;珍惜手机，远离手机。学习需要99%汗水和100%的远离手机。

我的演讲完毕，谢谢大家!

"为江河护航 我们在路上"环保调研活动策划书

一、活动主题

为浉河护航，我们在路上

二、活动目的

1.带领志愿者在活动中发现我们浉河所面临的污染问题，通过网络途径让这些现象得到更多的社会关注，同时将收集到的污染信息和志愿者意见作为相关环保部门的参考。

2.了解到我国水资源的紧缺现状，加强同学们的保水意识，并促使其建立新型节水理念，也促进他们思想道德素质、科学文化素质和健康素质协调发展。

3.培养学生的责任意识和创新能力，引导学生把国家相关政策与所学知识相结合，充分发挥主观能动性，自觉发现问题，解决问题，接受社会的检验。

4.加强我校与全国其他各高校之间的交流，整合各高校信息和资源，取长补短，传播当代大学生的环保理念。

5.帮助大学生找到兴趣点、科研点，把XX年的走河数据与XX年对比，得出浉河的水质变化情况，从而进行相关研究。

三、活动组织

策划主办方：自然大学山川学院

自然之友河南小组

天津未来绿色领袖协会

健康乐水行

承办方：信阳市师范学院城市与环境科学学院

信阳师范学院天文地理爱好者协会

四、活动时间

XX年3月11日—3月30日

活动地点

信阳市浉河区

信阳师范学院八餐小广场

五、活动流程

（一）逐水浉河

1.将所有志愿者分成两组，各选一名负责人，由负责人进行实时分工；

2.第一组：沿浉河东段徒步对河流进行考察记录，重点对沿途工厂、居民区、政府与事业单位进行问卷调查，记录访谈内容；观察河流周围的事物（水的颜色、气味、水质、河面漂浮物；周围建筑物、土地用途、河流功能、水生和水边动植物等），发放宣传材料；

3. 第二组：沿浉河西段骑行对河流进行考察记录，重点是拍摄河流污水口。并分别对南湾湖，浉河采集水样；分别观察上中下段河流周围的事物（水的颜色、气味、水质、河面漂浮物；周围建筑物、土地用途、河流功能、水生和水边动植物等），发放宣传材料；

4.随行老师介绍浉河的历史；

5.把记者团分成两组，一组为东路，一组为西路，跟踪采访，拍摄视频。包括河流景观，周边环境样貌以及伙伴们的行动。

6.将问卷调查进行分析，研究，综合，得出调查结果所反映的问题；对取出的水样进行室内试验，确定水质，得出结论；对采访所得资料进行整理，进行报道宣传准备。

7.将使用过的试纸、水样采集容器等带回，并依照正确的方式处理后丢弃或回收。

8.活动成员留言，所见所感，在校园内展示。对于优秀者将进行表彰。

（二）乐水校园行

1.将要宣传的内容的重点印在传单上纷发给来往同学，要求图文并茂，尽量做到有吸引力。

2.将走河过程中得到的成果（包括河流的历史，河流功能的演变，河流目前的水质状况等，有污染的着重说明污染的具体状况）挑选口头讲座、PPT、视频、宣传册等可行的方式向同学们展示，设置同学们提问的环节，给同学们充分了解身边河流现况的机会。

3. 针对河流的现状向同学们提出护水的可行建议，达到协助控制污染源的目的。

六、活动日程表

1.3月12日—3月13日：活动整体策划书上报并审批，同时，邀请老师，团总支学生会，并得到其支持，宣传部制作展板。

2.3月14日

—3月15日：与相关政府部门提前联系，并邀请出席，进行水处理现状的报告讲解；确定带队老师，要求熟悉水治理方面的专业知识；联系沿河周围的商家居民，做好协调，接受当天的访谈；同时准备条幅，发出通知，在校园内进行宣传。

3.3月15日—3月16日：协会学术信息部制定出好较为完善的问卷调查表，搜集水质、水环保等相关信息，制作宣传页；掌握地面水分类、水质监测指标和标准、检测方法等；

4.3月17日—3月19日：通过海报、展板等宣传方式，向全校征集活动志愿者，并对所有参与人员进行分组；团支部负责协调准备录像机（照相机），录音设备、温度计、试纸、盛水容器、PH试纸等；

5.3月21日：对志愿者进行培训，使其了解活动目的和活动意义。

6.3月23日：各小组由组长带领，积极搜集资料，并熟悉自己所要调查的路线等，精心组织好自己的活动流程，组织好自己的逻辑语言及预测各种突发性事件。积极联系好各自的调查对象，确保活动顺利进行。

7.3月25日—3月26日：所有成员齐聚一起召开动员大会，以及接受行动指导。

8.3月28日—3月29日：走河行动启动。各小组将最终调查结果结合在一起研究分析反映出的问题，得出结论；抽取的水样在相关老师的指导下，参考市水利局的资料得出三处水源的水质情况；将拍摄的排污口纪实照片、活动视频、采访材料交给宣传部，在学生会新闻部的协助下制作VCR短片。

9.3月30日—3月31日：八餐广场进行大型行为艺术调查成果展示，水样展示，并进行条幅签名。

七、活动总结阶段

1.将活动内容做成VCR短片，在优酷视频、微博、济溪论坛等网上发布，与其他高校互相交流。

2.将拍摄的河流污水口的照片，按要求上传到《中国环境风险地图（水频道）》上，并整合其他高校走水资料。

3.将调查的结果送往市水利局或相关部门以供参考。

4.将获奖名单以海报的形式予以公布。

5.相关人员写出调查报告并及时在《中国河流微百科》、《全国高校百团走水公益》等网站发表。

八、活动注意事项

1. 走河活动前踩路线时要选择尽量安全的路线，避开危险地点。并注意记忆各路段的标志性建筑，确保在走河过程中始终知道自己的位置。以便出现突发情况报警时能描述清楚自己所处的位置。

2. 出行前，领队或发起者及组织者，需对参与者说明走水的详细线路及安排，并告知指定中途意外后的下撤线路，交通指南。

3. 走河过程中要始终保持通讯工具通信正常通畅。

4. 未成年或者其他需要监护的朋友参与活动时，要有监护人陪同且照顾好。

5. 活动过程中注意保持环境卫生，做到不随意丢弃废旧物品，不毁坏沿途设施等，不随意折枝。

6. 请根据天气状况，穿着适宜的衣裤，建议穿适合户外的运动鞋。建议夏天也穿着长裤参与活动，以防被沿途的植物割伤。

7. 领队要控制队伍行进速度，保持节奏。以免首尾脱节，队伍过长。确保无人离群掉队。

8. 切勿随意更改既定路线或尝试行走杂草丛生及未知的捷径，不得随意冒险。

9. 请勿轻易采摘沿途的花果蘑菇等，更勿随便尝食。务必在确保百分之百清楚该植物性状的条件下再去触碰植物。沿途遇到的可食用的植株我们也不建议食用。

10. 在贴近河道的岸边行走时要时刻注意脚下。如遇冬天河道冰封，请确认河水的冰层厚到可以支持行人站立行走再下河道。行走河边时切勿打打闹闹防止有人不慎落水。

11. 走河过程中若有人不慎落水，要找熟悉水性的人进行营救，或者马上拨打110。

12.建议自带水壶水杯，食物等必须品，实践低碳。

13.使用过的试纸、水样采集容器切勿留在河滩或户外，应当按照正确方式处理。