小学生光盘行动的收获精选20篇

在寒假，我看完了古典名著《儒林外史》，自己感慨万分，原来科举制为清朝培养了那么多的庸才。

《儒林外史》主要讲述了清朝许多因科举制引发的故事，其中令我影响十分深刻的就是严监生，那个知名的吝啬鬼。

科举制度造就了一批社会蛀虫，同时也毒害着整个社会。温州府的乐清县有一农家子弟叫匡超人，他本来朴实敦厚。为了赡养父母，他外出做小买卖，流落杭州。后来遇上了选印八股文的马二先生。马二先生赠给他十两银子，劝他读书上进。匡超人回家后，一面做小买卖，一面用功读八股文，很快他就得到了李知县的赏识，被提拔考上了秀才。为追求更高的功名利禄，他更加刻苦学写八股文。不料知县出了事，为避免被牵累，他逃到杭州。在这里，他结识了冒充名士的头巾店老板景兰江跟衙门里当吏员的潘三爷，学会了代人应考、包揽讼词的“本领”。又因马二先生的关系，他成了八股文的“选家”，并吹嘘印出了95本八股文选本，人人争着购买，五省读书的人，家家都在书案上供着“先儒匡子之神位”。

不久，那个曾提拔过他的李知县被平了反，升为京官，匡超人也就跟着去了京城，为了巴结权贵，他抛妻弃子去做了恩师的外甥女婿，他的妻子在贫困潦倒中死在家乡。这时，帮助过他的潘三爷入了狱，匡超人怕影响自己的名声跟前程，竟同潘三爷断绝了关系，甚至看也不肯去看一下。对曾经帮助过他的马二先生他不仅不感恩图报，还妄加诽_嘲笑，完全堕落成了出卖灵魂的衣冠禽兽。

仕途，有多少人在那上面奔波致死，却一事无成，那些成功的人，有多少是为了钱，想着“三年清知府，十万雪花银”?又有多少人是威震清廉，恐怕是少之又少吧。而且想匡超人这种人，更是令人难以启齿，看来读书之前，要先学会做人，不然有再多的学问又有何用?

五月三十号，早上，我们年级提前庆祝了国际儿童节。

今天早上，我太兴奋了，五点半就起床了。想到今天的活动安排：早上是食品王国的活动，下午还要表演节目。我想今天一定会是充实的一天，也是一个难忘的六一节!

上午第二节课的时候，食品王国的活动就开始了。老师把我们班一共分成六个小组，我的小组有五个人。第一轮我们让两个人出去品尝其他班级的食品，剩下的三个留在摊位上“贩卖”我们的饮料。就这样大家轮流“值班”，同时也玩的很尽兴。我们组卖的饮料是最多的，吸引了好多其他年级的小朋友。不过因为我们组每个人都带了非常多的饮料，最后竟然还剩下了半瓶!通过这个活动我的收获是：分享自己的东西，自己也能得到快乐。

中午吃完饭，休息了一会之后，全班同学都兴奋的开始准备下午的表演了。我们班一共有两个节目，一是舞蹈中国味道，另一个是晨读对韵。经过漫长的等待，终于轮到我们第七个节目：中国味道上场了。果然是排练了很多次的舞蹈，在台上大家都聚精会神的想着自己的动作，没有人跳错一个动作。然后是大家背了很久的晨读对韵，一共四首诗，每个人在台上都很大声音的诵读出来。但是因为没有麦克风的原因，底下的观众都听不清楚我们背的诗，真是太可惜了!不过下场之后老师表扬我们背的很好，我还是感觉很开心。通过这次的表演我明白了什么叫“台上一分钟，台下十年功”。要想让一个节目获得大家的称赞作为演员就要努力练习无数次。

这个六一节我过的可真开心呀!希望明年的六一还是这么的有意义。

河像一条玉带从我们村庄绕过，河岸上堤脚边有几棵硕大的樟树。每逢夏季，人们便在这里洗澡、乘凉。村里的孩子们更是把这里当成他们嬉戏游玩的乐园。但……白塔河演绎着生活的欢乐，但也见证了生命的消失。

那是暑假的一天中午，我们小区的几个老人玩着麻将。我正坐在一旁仰望着天空。几个小孩慌慌张张地跑来，“不好了，雨熙跌进水里了。”当大人们拿着网、扛着竹排把两个小孩捞上来的时候，聪聪和刚刚已经奄奄一息，无论怎样做人工呼吸，还是扑放在牛背上，都无济于事。懊恼声、叹息声、哭声响成一片。雨熙是个好学生，是她爸爸妈妈的骄傲，可她才9岁，连世俗都还未看破的一个小女孩，那条河无情地结束了她的生命。人们只能从两人慌张的姿态，想象水中挣扎的情景。

假如，做爷爷的不带孩子到河里游泳，也许孩子就不会因好奇而下水;假如河里没有挖机，也许河水就不至于很深;假如把孩子看紧一点，也许孩子就没有机会外出……唉!生命又哪里有假如。河水是我们的生命之源，她有时是温柔平静的，有时又是刚烈澎湃的;有时是清澈见底的，有时又是深不可测的。为了不再使我们美丽的江河蒙受不白之冤，请我们珍爱生命，谨防溺水吧!

今天是军训第三天，我们像前两天一样来到了操场上，通过这几天的`训练，我收获了很多，收获了很多课本上学不到的东西!

这次军训是我第一次参加军训，通过军训使我明白了许许多多平时了解不到的东西，学到了许许多多平时学不到的东西。当我们头顶着烈日在教官严格的要求下站军姿时，我懂得了当一名军人的艰辛，并且知道了什么叫铁的纪律;当我们这些在家都是“小皇帝，小公主”的同学们做完许多剧烈运动，被累得要趴下时，听说同寝室有人不舒服时，都能够主动相互问候，相互关心，并且能拿出一些简单的应急处理方案时，我懂得了什么叫集体主义精神，什么叫智慧。在这里我们都是自己洗澡，自己洗衣服。而在家里我们过的是：衣来伸手，饭来张口的生活，通过这四天的军训，我们同学们都明白了：离开父母温暖的怀抱，我们都能行，在家我们的“不能行”是因为父母过分的关心，过多的分担，使我们减少了锻炼的机会。回到家里，我们要对父母说：你们放手吧，我们都能行。

一想到历时三天半的军训就要结束了，心里不免有些伤感。其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!

军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国搜索防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，总而言之，军训对我们来说真的很有意义，它让我们增添了一份成熟，减少了一份稚气，感谢你—军训!

从小到大，在语文书的每一篇课文都“藏”着一个故事，它们就象夜空中的小星星一样，不停地在我脑海中闪烁。

五年级时，我们学了一则成语故事――滥竽充数。这个故事让我懂得了许多道理。

战国时，齐宣王喜欢听吹竽，他总是叫许多人吹给他听，有个南郭先生根本不会吹竽，他也混了进来，每当演奏时，他就鼓着腮帮，按着竽眼，装出会吹竽的样子，居然得了和别人一样多的俸禄。齐宣王死了，他的儿子齐湣王也喜欢听吹竽，可他不喜欢很多人一起吹，而要一个一个地单独吹，南郭先生只好逃走了。

这个故事让我懂得：一个没有真才实学的人，混在真才实学的人中是不好的，只会害了自己。

语文书，你给予了我这么多的知识和道理，你真是一片充满知识的天空，让我们每个人翱翔!

这个学期以来，我看过的课外书有《木偶奇遇记》、《365夜的故事》、《非常妈妈》、《淘气包马小跳》、《苹果树上的外婆》、《浩瀚的宇宙》，其中最感兴趣的是《浩瀚的宇宙》，因为他是漫画科学故事书，以动漫图画的阅读方式，引领孩子们进入科学的殿堂。

这本书讲了星星、月亮、地球、木星、土星、太阳、火星、天王星、海王星、冥王星、金星，都是太阳系里面，绕着太阳转的行星。

我知道月亮绕地球转，地球绕太阳转。

我让你们想一想什么星比太阳还要重2倍，比太阳还要亮20倍，不知道了吧!是天狼星，你们知道不知道谁发现天狼星比太阳亮了呢?那就听我慢慢说。

其实艾德蒙?哈雷是发现那颗天狼星的人，哈雷观测天狼星的时候，因为天狼星比太阳远，所以看起来没有它亮。但是实际上天狼星比太阳更大更亮。

如果天狼星现在在太阳位置的话，重量是太阳的2倍，亮度是太阳的20倍。

以后，我要多看看科学知识的书，长大后当个天文学家。

星期六，我们全家去老家为祖先扫墓。

到祖坟所在的山坡上时，我就拿起扫把，把祖坟周围的落叶等垃圾扫得干干净净。接着又拿起抹布，沾上清水，仔仔细细地擦着墓碑。经过一番有力地擦拭后，祖先的墓碑祖先的墓碑新的一样一尘不染，光亮如新。没多久，祖坟就被我们扫好，我们祭拜后，便走回老家吃午饭。

吃完香喷喷的午饭后，我躺在床上，心中不由得想到：清明节是个祭拜祖先的节日，是我们大家应该做的，扫墓的我们要表扬，想来却不能来的也要给予表扬。但从来没有想过扫墓的人应该受到批评与谴责!大家有没有想过，祖先功劳有多大?祖先为我们留下土地，让我们有地盖房，有地耕种……大家有没有想过，如果没有祖先，就没有我们，祖先的功劳不可没啊!而现在有些人到清明节，却丝毫没有扫墓的想法，把已过世的祖先冷落一旁，任凭野草长满坟墓。这样的人难道不应受到人们的谴责吗?

又是一个清明节，这是我不由得想起杜牧的千古名句“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”

回想起军训的四天三夜，令我至今难忘。

军训的第一天，我抱着满怀希望与同学们踏上了“遥远”的路程。

来到连云港市中小学生教育基地，也就是人们常说的素质教育基地，让我不禁连连赞叹。这里环境优美，景色宜人。虽说这里没有高楼大厦的宏伟壮观，但这里的环境让感觉方便舒适。参观完毕后，教官给我们分配寝室、发迷彩服、分配教官……

在这几天的训练里，同学们个个累得腰酸背痛。每天训练时都要在炎热的太阳底下站上十几分钟，有一个同学动的还要继续站，站不好还要到集体前面去站，幸亏这是立夏，要是真正的夏天，有的同学说不定中暑晕倒了呢!我也很残呀!记得第二天上午，天气火辣辣的，我便从商店买了瓶水，下来时，我的脚被一个大洞挡住了，瞬间从斜坡滚下来，手和膝盖都碰破了，我的迷彩服裤子也划了一个大洞，这伤口到现在还疼呢!同学们以后下斜坡千万要注意呀!别像我一样光看前面不看下面。

在这儿的四天三夜的活动中，我们还玩了打电子把、贝雕、看电影、体能训练……作文军训感想打电子把男同学应该对它很感兴趣吧!我们班的男同学在电子把的过程中，玩得热火朝天，有的同学都快把枪打到头上去了。

我在制作贝雕的过程中选了五彩缤纷、各式各样的贝壳、有大有小漂亮极了。我用胶枪做了一个小毛毛虫，名字叫“啾啾”。啾啾头部戴着一个帅气的太阳帽，还戴了一幅墨镜，简直帅呆了，酷毙了!同学们都说我的啾啾的嘴很像婴儿吸的奶嘴差不多。

在这几天的训练里，我体会到了当军人的辛苦，也训练了我的耐心和不屈不挠的精神,也感受到了和同学在一起的酸甜苦辣。在这里我要向训练我们连队的屠教官深深地敬礼。因为他是六个连队最好的一个，也是最帅的一个屠教官、我们会永远记住你的!

拿到《爱的教育》这本书，我爱不释手想一口气读完。虽然这已经是我第二次看这本书，可内心的感受还是一样激动。

我喜欢这本书，喜欢书中每一个充满爱心的人，可爱的恩利科、高尚的代洛西、坚持正义的卡隆、我们的好校长……让我无时无刻不感受到浓浓的爱意。书中最让我感动的是《陪护“爸爸”》，当可爱的西西洛得知自己的爸爸还活着，而躺在病床上的是一位孤独老人的时候，西西洛选择留下来照顾老人直到他去世，让我对他产生了深深的敬意。

妈妈让我说说爱是什么?我却怎么也说不出来，只是感觉一个人只要有了一颗无私的爱心，就会是一个拥有一切高尚品质的人。小主人恩利科虽然只是小学四年级的学生，但他在老师和父母的教育下成了一个拥有高尚品质的人。

让爱成为一种力量，感染周围的每一个人!

“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”这六年的时光就这样过去了。暮然回首，在母校的每一次微笑、每一次泪水、每一滴汗水，都洒在了这片土地上。

即将离别的我们，依旧三五成群地在校园里散步，走过生活了六年的校园。走过一间间我们曾呆了一年的教室——一年一班、二年二班……直到现在的六年一班;走过那曾挥洒过无数滴汗水的操场，在跑道上漫步着、回忆着在这的一点一滴;那清脆悦耳的铃声，曾多次地提醒我们要珍惜时间，而我们却不懂得领悟这份道理，直到如今，才明白时间就是金钱……这一切的一切，我们都历历在目，从不曾忘记。

老师的关怀，同学们的友谊，这六年来尝过的酸甜苦辣凝聚成今日的成果，我们的小学生涯即将画上一个完美的句号。凝聚的成果都是老师一手栽培出来的，您犹如一位辛勤的园丁，夜以续日地为我们浇灌知识的泉水，这知识的泉水里，寄托着您对我们的希望。如今，就要分别了，我们这棵幼苗在您辛勤的栽培下，慢慢的变成了一棵小树，我们的成长离不开您的哺育、教导。

六年里，我一直没有向你说一声谢谢，您给予了我们很多，让我们一天天在您的浇灌成长着，这道今天。母校，谢谢您，您的爱就如一条溪水，流进我们干涸的心田，让我们在您的滋润下慢慢的成长;母校，谢谢您，谢谢您……

在校园安全中消防安全可谓重中之重。“火善用之则为福，不善用之则为祸”，在日常的生活中我们经常会忽视对火灾的防护。在宿舍使用违规电器，吸烟，乱扔烟头，随意乱接电线等情况屡见不鲜。这些行为确实让我们的生活看上去更加方便，但也为火灾的发生埋下了隐患。

在我们的大学日常生活中，我们应当严格遵守学校的规章制度：在宿舍不使用超规格的电器，不乱扔烟头、乱接电线，做到“人走电断”。自主学习消防安全知识，学习消防设施的正确使用方法以及火灾自救方法。管好自己，督促他人，防火安全从自己做起。

在大学生活中我们经常会聚集在教室、图书馆、实验室等学习地点，这些地方一旦不重视可能会发生重大火灾。例如，实验室违规操作导致爆燃，图书馆未断电，产生火花点燃书籍等等。所以，我们在这些地方必须规范自己的行为，做到在图书馆不吸烟，在实验室严谨操作。

火灾是可以离我们是很远的，多少血的教训都在告诉我们:“一切非自然灾害都是可以预防的”。是啊，只要我们没有违章作业，没有违章指挥，没有违反劳动纪律，平时注意对各类事故的防范，我们就可以有效地规避各类非自然灾害的发生，那么火灾就会离我们很遥远。同样，火灾也可以离我们很近，甚至触手可及，如果我们不按照规章制度，忽视火灾防护，后果将是非常严重，特别是出现了“三违反”以后，其产生的后果是难以预料的，也将是非常严重的。

今天是我国的传统节日端午节，每到这一天，妈妈都会不厌其烦地讲端午节的来历。在我很小的时候就知道端午节是为了纪念我国一位伟大的诗人屈元而来的。一提到端午节，

人们首先会想到吃棕子，棕子的样子灵珑可爱，香甜可口。我最喜欢吃姥姥包的棕子，姥姥包的棕子特别大，里边的糯米晶莹透亮，还有香甜的红枣，好吃极了。今年的端午节我们没有回姥姥家，妈妈在超市买了各种各样的棕子，有豆沙的、红枣的、蛋黄的、猪肉的，但都没有姥姥包的好吃。

今天早晨一起床，妈妈就给我戴上了五彩绳，还给了我一个漂亮的小香包，说是可以驱邪。香包里装着朱砂、艾叶，有一股淡淡的草药味，我把它挂在了书包上。记得姥姥说过五彩绳是不能随便扔掉的，要在端午节过后下雨的时候才可以剪下来扔到水里，但每年我都不舍得扔掉，要戴好长时间。今天爸爸妈妈也都休息，我们一家人一起度过了一个快乐的端午节。

星期六，爸爸妈妈带我去公园里的游乐场玩了，这可是新春第一次呀。

我们先坐船。妈妈和爸爸换着开，妈妈开船时轮子转得快，爸爸是慢悠悠地转。船上有一个枪，可以瞄准喷泉射击。对准了，一按枪上的红按钮，喷泉就喷水了。今天我是小枪手，由我瞄准喷泉打枪。有时打喷泉，喷出的清水洒到别人身上，妈妈就说：“哟，真不好意思，喷着你们啦。”好像还有一条船总想碰我们，妈妈说：“你们可不能光顾自己高兴，把别人的船碰歪了，吓着小孩多不好呀。”我在船上只专心打枪，玩得真开心!

上了岸，我们又去玩骑动物。那里的小马呀，小鹿呀，猴子拉车呀，都在转圈圈。我喜欢小鹿，就骑上了。小鹿驭着我一上一下起伏，感觉真爽快。爸爸说：“你看，含芝坐在小鹿上，像个快乐的小公主。”可以骑两回，第二回我还是选择小鹿，因为我太喜欢小鹿了。

接着，我和爸爸妈妈到了另一个地方。那里有一个牌子，上面写着：“看谁功夫高，打掉就拿走。”我们停下来，爸爸用像蒜的包包瞄准打了一只老鼠，还有一只坐着的狗，老鼠和狗掉下来了，那人把老鼠和坐着的狗捡起来，给了我们。妈妈也用像蒜的包包打了一只老鼠和一只蓝色小兔子，老鼠和小兔子掉下来了，那人把兔子和老鼠捡起来，给了我们。不过，可不是免费的哟。因为打下来的小动物多，我太小，拿不完，妈妈就把那只兔子给我，其它的他们拿着。

回到家，我把小狗、小兔子和两只小老鼠摆成了一排，我觉得它们当了我的.小伙伴，变得神气

今天一大早，我们就来到了天安门广场。

首先，我与妈妈、考考哥哥瞻仰了---纪念堂，纪念堂里人很多，但非常安静，我献上了一束白菊花表达自己对---的崇敬心情。

接着，我们穿过天安门广场和地道，跟随着人流来到天安门城楼。天安门城楼真的就象书中描述的那样雄伟壮观。在城楼的最上方悬挂着庄严的国徽，代表中国;正中央挂着---的画像，神情端庄，好像在迎接着新中国的到来。两旁各有一行鲜艳的红字，分别是“中华人民共和国万岁”、“世界人民大团结万岁”。我们排队上了天安门城楼，看到了许多---的图片和视频，想到1949年10月1日---在这里庄严宣告中华人民共和国成立了，心里感觉非常兴奋。

故宫是今天最重要的游览之地。于是，我们随着越来越多的游人前往故宫。进了故宫，我才感觉天气闷热极了，妈妈买了一根北京老冰棍给我吃。我舔了一口，啊，真凉快!我咬了一口，啊哈，牙齿被冰住了!

故宫好大呀，它占地72万多平方米，有楼宇8000余间。坤宁宫。每到一个地方，自动讲解器就会讲述这个地方的故跟随着自动讲解器，我们沿着中轴线参观了三大殿，即太和殿、中和殿、保和殿和帝后居住的后三宫乾清宫、交泰殿、事，我戴着耳机，边走边听，感觉一点都不累。除了看历代皇帝、皇后居住的宫殿、后花园，我还看到了历代珍藏的宝物。记得最清楚的是九龙壁。在一面巨大的墙壁上，有九条颜色各异、栩栩如生的龙。原来龙是高贵、尊荣的象征，也是咱们中国人的象征，怪不得在故宫的殿堂、屋檐、台阶、栏杆、墙壁等地方都雕刻着龙。

玩完故宫，已是下午四点了，我的腿都酸死了。舅妈提议到不远的北海公园去划船。于是我们来到北海公园去感受《让我们荡起双浆》这首歌。在这里，这首歌所有的诗句都化为现实，使北海公园充满童趣和欢乐。

充实的一天结束了，我们都累坏了，一回到宾馆就早早地睡觉了。我相信，明天的行程一定会更丰富、更美好的!一起加油吧!

紫霞有一个坚强的妈妈，只所以写她坚强，是因为她从没有掉过一滴眼泪。

紫霞在七岁时发现了妈妈这个微不足道的细节，以后，她逢人便说：“我妈妈从不掉一滴眼泪。”

一次，紫霞把小花瓶打碎了，花瓶里装着妈妈最喜欢的花，因为它弱不禁风，妈妈才把它放在温暖的客厅里。这回给紫霞一摔，小花瓣全掉了，小花成了秃头，看到着景象，紫霞大惊失色，“哇”的大叫一声，便躲在了沙发底下。妈妈从厨房赶来，棉布拖鞋的前端全湿了，显然是在紫霞的一声大叫后，被水溅上去的，她发现了被打碎的花瓶，以极快的速度拿来扫帚打扫起来，扫完之后，她把受到惊吓的紫霞抱到了小床上。

半夜，紫霞被一阵咳嗽声惊醒了，她顺着这沙哑的声音来到昏暗的客厅，发现妈妈站在院子中间，身上只披着一件单薄的睡衣，侧身仰望着那清冷的月亮，从她的脸上留下了岁月走过的痕迹，一阵清风吹来，妈妈的身体抖了一两下，喉咙里便发出了“咳、咳”的声音，脸上弹出了几滴水。紫霞发现妈妈在哭，忍不住叫了一声，妈妈立刻转过头来，发现是紫霞，忙用手揩掉眼泪说：“哟!紫霞，这么晚不睡，跑到这来干什么，小心感冒。”紫霞说：“妈妈你哭了。”妈妈忙露出笑容，说：“妈妈那里哭了，你别胡思乱想了。”但是，从妈妈眼睛边上的一圈红色便可以清楚的知道妈妈哭过。紫霞忙扑到妈妈怀里哭了起来。

以后，紫霞决定帮妈妈省省心，因为不管是多么坚强的人都会为另一个人的所作所为而觉得感伤。

大家都说军训是一段艰辛的旅程，它不仅仅会让一个白皮肤的人边城麦色，会让一个活力四射的人疲惫不堪，还会让许多胆小的人退避三舍。然而，当我亲身经历军训后，才发现以上所有的说法都是片面的，因为军训给我们带来的好处更是数不清。

我觉得，一个人的意志是否坚定，能够从军训中体现出来。比如说站军姿的时候，假如你站了一会儿就觉得不舒服，然后东张西望，违反了站军姿的要求;假如你意志坚定，明白站军姿要求我们在队里一动不动，无论外界有任何动静，你都要熟视无睹。

一个群众是否团结，有群众荣誉感等，也能够军训中体现出来。就像我们在会操中得第一名一样，靠的就是同学们的团结一致，有高度的群众荣誉感。正因为这样，同学们才取得了优异的成绩。

总的来说，我觉得同学们在这次军训中表现得很不错，我也破了自我的记录。大家必须觉得很奇怪，有人会破自我的记录?告诉大家吧，我以前不能跑太长的路程，不然整个人就像虚脱一样，脸色苍白。但是这次军训中，我跑了800米，都没有任何不适，是不是破了记录呢?

军训，使我明白做人要坚强，遇事不退缩，团结就是力量。只要大家齐心协力，我们班级的明天会更好。

今天我们四年级11个班代表七完小去参观武警支队,我去了那里的感受是:七完小既然是军校，那么就要有军人的站姿，要有永不放弃的决心。

在他们演练的时候，战斗的决心在他的声音中滚动,不论是站姿还是跑步，他们的姿势是那么的有力整齐，他们那震耳欲聋的声音震撼了我们，他们整齐的步伐应该是训练了很长时间，对武警叔叔充满了崇拜之情。接着我们去参观了他们的宿舍，被子叠得整整齐齐，皮带和帽子都放在同一个地方，那里的环境尽管艰苦，但他们还是每天坚持练习，这种吃苦耐劳的精神值得我们学习。

今天多么幸运可以参观武警支队，从活动中我知道了要吃苦耐劳，艰苦奋斗。

从古至今，有谁去过地心?恐怕没有一个人。那地心是什么样子的?这个问题也只有很少的人知道。所以，有很多小说家和电影导演就开始幻想地心的模样，创下了一部部脍炙人口的作品。著名科幻小说家儒勒·凡尔纳就曾写过关于地心的一个代表作：《地心游记》。

这本书讲的是李登布洛克教授偶然在一本古老的书籍中发现了一封信，信上记载着以前有人曾在冰岛的一个火山口进入地心探险。李登布洛克教授决心也做这样的探险，于是他和他的侄子从德国汉堡出发，来到了冰岛，开始了地心之旅的第一步。

他们找到了向导汉斯，从冰岛的一个火山口向地心挺进。中途遇到了饥饿，迷路，怪兽等各种危险。但他们发现了许多惊人的发现：地下的海，史前人类的骸骨……最终，在一次意外的火山爆发中，他们重新回到了地面。

看完这本书后，我十分赞叹这三个人的冒险精神。他们竟有那么大的勇气去地心探险。有些人可能觉得他们是在做无谓的牺牲，拿生命玩赌博，但是他们的这次地心探险，却得到了许许多多的科学发现，看到了无数人做梦都想看却没有看到的东西。这次历险虽然危险，但是他们经历了许多常人没有经历过的事情，还让自己变得更加坚强，磨砺了自己。

在这个世界上，有很多人喜欢攀岩这项运动。这项运动很危险，尤其在没有保护措施的情况下，一旦摔下来就几乎没有生还的希望。但是，仍然有许多人热衷于这项危险的运动。因为它虽然危险，但当你爬到顶端时，心里会有很大的喜悦。而且更重要的是，你将在攀岩中和爬上顶端时看到许许多多美丽的景色，看到在悬崖上能看到的一切：森林，河流，远处的山脉，飞翔的鸟儿……

我们在生活中也应该有一些探险精神。在写作业时，试试用另一种思路，你会懂得更多。在爬山的时候，试试走另外一条路，你会看到更多。不是吗?

400米赛跑是一个奇特的比赛，它就像人生一样，输在起跑线，却赢在终点”。这是电影《跑出一片天》中的一句道白，却让我回味了很久，影片中的一幕幕时不时浮现在眼前。 电影中的主人公李小天出生在一个不富裕的家庭。他出生时，母亲离开了他，他与父亲相依为命。

小天的爸爸李飞雄因为没文化，一直以卖沙锅为生。他希望小天在班里和学校里名列前矛，所以经常教育小天要多学习，长大不要像他一样没出息。在学校里，小天长得小，经常被小朋友们讥笑为“矮冬瓜”。为了不被同学嘲笑，李小天下决心在跑步方面超过别人。可是爸爸却反对，因为运动员训练很苦，最后还得卖金牌。有一次，这个有着梦想却不被理解的小男孩，偶遇了运动员出身的“大眼仔”，他因为自己的坎坷经历而对这个小男孩产生了同情之感。

于是，“大眼仔”决定尽自己的全力去帮助这个小男孩实现梦想。后来，在“大眼仔”的帮助下，小天经过不懈努力，终于在运动会中拿到了赛跑冠军。

各位老师、各位同学：

大家上午好!今天我讲话的题目是《关注饮食安全，共创健康生活》。

民以食为天，食以安为先。随着我国社会经济的迅速发展和人民生活水平的日益提高，人们对健康、对食品安全更加关注，特别是“三鹿”奶粉等食品安全事件的发生，更给我们敲响了关注食品安全的警钟。而对于我们每个同学而言，学习和掌握一定的食品卫生知识、养成良好的饮食习惯、增进自我保护意识，抵制低劣食品的诱惑，是非常必要的!

但我们有时会看到在校园周边的杂吃店、流动小摊点前，一些学生在购买、食用价廉质次的食品。那么，你了解看似诱人并且便宜的这些食品背后隐藏着怎样的危险吗?在这里，我郑重提醒同学们：

1、思想上切实要有“食品安全”这根弦，要了解和掌握一些食品安全知识，增强自我预防能力。在购买食品时，应去正规的商场或超市，选购食品应尽可能选择一些知名品牌。若在流动食品小店一定要注意厂家、生产日期、保质期等标识，同时应留意包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。无生产许可证、qs标志的食品坚决不能购买和食用。

2、培养良好的饮食观念，不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑，如果在外就餐，应选择卫生洁净，证照齐全的餐馆。

3、注意营养均衡，荤素搭配，不挑食，不偏食;多吃水果和蔬菜，少吃油炸、烟熏、烧烤食品;自备水杯，多饮白开水。白开水是最好的饮料，由于饮料中含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于你们的健康。

4、合理地存放食物，使其不受污染。如：熟的食物和生的食物不能放在一起，以免熟食被生菜上存留细菌的污染。冰箱里拿出来的食物应该先热一下再吃等。

5、注意个人饮食卫生，预防肠道传染病。如：饭前便后要洗手，常修剪指甲等。不乱扔包装盒、塑料袋等垃圾，保持整洁、优美的校园卫生环境。

6、了解更多的食品安全知识。多看课外书，如报纸、杂志等，多查资料，多问，多思考，以加强安全意识。

老师、同学们，食品安全无小事，防患未然最关键。让我们切实重视起来，关注食品安全，明确问题食品对健康的危害，自觉抵制问题食品、不合格食品，不断提高食品安全意识和自我保护能力，为创设平安和谐、健康向上的校园环境而不懈努力!

我的演讲完毕，谢谢大家!

昨日晚上8点钟，我和爸爸打开电视机，等着看8：10分的《珍爱生命，预防溺水》节目，可是15分钟后，还没有这个节目，正当我们等得有些焦急的时侯，节目开始了。《珍爱生命，预防溺水》的节目告诉我们：暑假里不能随便去河边或没有救生员的地方玩水嬉戏，会很容易掉进水里，会有危险的。如果有人溺水了，不懂水性的人不能跳水去救，应当赶快大声喊：“救命”，叫周围懂水性的大人来救人。看了《珍爱生命，预防溺水》的节目以后，我必须不会去河边玩耍，暑假里想游泳也得跟着大人去安全的游泳池里游。如果看见有人在河边玩耍，我会上前提醒他们那样做是不对的，很容易溺水很危险的。

同学们，我们都要珍爱生命，预防溺水，安全第一。

各位领导、各位来宾，同志们：

今天，按照国务院和省政府的统一部署，我们在这里举行全市食品安全宣传周活动启动仪式，全面、深入的食品安全宣传活动序幕即将拉开。这次宣传周主题是“尚德守法，全面提升食品安全法治化水平”，目的就是进一步普及食品安全法律法规和基本知识，提高公众的食品安全知识水平、参与意识和自我保护能力，进一步强化食品生产经营者的法律意识、责任意识、诚信意识，全面落实食品安全“政府负总责、监管部门各司其责、食品生产经营者是第一责任人”的责任，为新《食品安全法》的实施营造良好的氛围。

“民以食为天，食以安为先”。食品安全一直是社会高度关注的热点问题。党中央、国务院，省委、省政府和市委、市政府高度重视食品安全工作，对食品安全提出了高标准、严要求和硬任务。各地、各部门一定要增强对党和人民群众高度负责的责任意识，充分认识做好食品安全工作的重大意义，按照《食品安全法》的规定和中央、省、市的统一部署，切实把食品安全宣传、食品安全监管工作抓好、抓实。

一要围绕“尚德守法全面提升食品安全法治化水平”的主题，把食品安全宣传周活动办好。这次宣传周活动的主要任务就是市和各县(市)办好一个启动仪式，做到有气场、有声势。各部门要结合本部门的职能办好“主题日活动”，抓住与群众生活关系密切、普遍关注的食品安全问题，利用报纸、电视、网络等媒体的立体宣传，增强宣传工作实效。通过开设宣传专栏、刊播公益广告等多种形式，宣传党的食品安全政策、_和_总理关于食品安全的重要讲话和指示精神，宣传各级党委、政府加强食品安全工作的措施和成效，宣传好、普及好食品安全法律法规和食品安全知识，进一步增强食品企业和广大群众法律意识、责任意识和诚信意识，营造出尚德守法、诚信经营的社会氛围。

二要抓好培训工作。各级政府、各部门和食品生产经营企业要根据《国务院食品安全宣传纲要》，举办培训班，对食品安全执法人员、食品安全管理人员和从业人员进行系统的食品安全法律、法规、标准和食品安全监管技能培训;要组织人员深入社区、农村、学校、机关和企业传授、普及食品安全科学知识。全面提升食品安全法治化水平。

三要标本兼治，强化市场监管。通过食品安全宣传周活动，建立和完善“政府负总责、部门各负其责、企业履行第一责任人责任、人民群众参与监督”的食品安全长效监管机制。要整合食品安全监管力量，细化监管措施，全面落实用“最严谨的标准、最严格的监管、最严厉的处罚、最严肃的问责”抓好食品安全的要求，特别要抓好食用农产品、食品生产和消费等重点环节和蔬菜、水果、大米、食用油、凉卤菜等重点品种的日常监管，加强对食用农产品的农兽药残留、食品非法添加的整治力度。不断提高食品安全质量，切实保障人民群众“舌尖上的安全”。

同志们，食品安全是事关人民健康的大事，我们要从讲政治的高度，认真开展食品安全宣传周活动，扎实开展食品安全执法工作，真正把食品安全这一“天大的事”抓好、抓实，抓出成效，为全面提升我市食品安全法治水平，全面推进“中国农谷”建设和“四城同创”作出新的更大的贡献。