中学生如何规范自己的行为发言稿（汇集20篇）

各位老师、各位同学：

早上好!在不知不觉中我们又开始了新的一个星期。今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们眼前冉冉升起。回首刚刚过去的两个月，它记录着每一个学生 和老师的辛勤，更蕴含着我们的智慧。作为一名学生，我们应该为学校的方方面面感到骄傲。我们的老师，个个精神抖擞，正是他们的精心呵护与谆谆教诲，才有我们学生的健康成长。他们以纯洁的心灵塑造我们的灵魂，以健康的人格魅力带动我们的品格养成，从而营造我校和谐健康，洋溢着人文色彩的校园氛围。

同学们，求学阶段对于我们每个人来说，就像是手中刚刚拿到的新书一样，散发着油墨的清香，蕴藏着很多待开发的秘密，需要我们去探索，“言行规范，健康发展，学有所长”是学校对我们的要求。因此，正如今天一样，当我们迈进校门的那一刻起，我们要说，新的一天我们要从遵守纪律做起。俗话说：“没有规矩不能成方圆。”纪律是做好一切事情的保障，没有纪律的约束，是什么事情也做不好的。大家知道，鲁迅先生书桌上的“早”字，是严格自律的表现，是自觉守纪的典范，正因为这样，鲁迅先生才成为伟大的文学家、思想家、革命家。曹操“割发代首”，带头守纪，古往今来传为佳话。

诚信，是一种美德，是一种源源不断的财富，是一种取之不尽，用之不竭的智慧。

以往有一名年轻人长途跋涉到了渡口，他拥有七个背包分别是“健康”、“美貌”、“诚信”、“机敏”、“才学”、“金钱”、“荣誉”。渡船时风平浪静，当船行驶到中央时突然风起浪涌，小船颠簸。艄公说：“船小，客官应丢弃背囊方可渡过难关。”年轻人哪个都不舍得丢，艄公又说：“有弃有取，有失有得。”年轻人思索了一会儿，把“诚信”抛进水里。他之后在事业上，金钱源源。但他先前抛弃了做人最基本的“诚信”，最终以失败告终。

这则故事告诉我们，诚信在经商致富中占重要地位，讲诚信的人，人们才会去相信你，帮忙你。仅有背好诚信的行囊，抓牢诚信的果实，才能步履平稳，长远发展。当今社会我们谁都无法否认市场经济中存在严重的诚信危机，“背好诚信的行囊”就是那些商家持之以恒，长远发展的秘诀。

鲁迅先生说过：“诚信，为人之本也!诚信，比金钱更具有吸引力，诚信，比美貌更具有可靠性，诚信比荣誉更有时效性!”

广东省化州一位普通姑娘，林海燕，就很好的履行了这一句话。她的工作是卖彩票，一位常那里买彩票的先生打来电话，托她代买707元的彩票。结果彩票中了大奖，奖金为518万元。林海燕得知彩票中奖后，立即打电话给那位先生，并催他快回来领奖。开始先生以为这位姑娘在开玩笑，但当他回到化州就见林海燕把一张彩票放到他手中，说：“你的彩票，你真的中了大奖，快去兑奖吧……”

“金钱”有价，“诚信”是无价的。在她眼中诚信就比金钱更具有吸引力，诚信也是人与人之间交往的纽带，是沟通心灵的桥梁。

诚信在心，将诚信发挥在经商致富中，能够家财万贯;将诚信延伸到安身立命上，能够后世传颂;将诚信拓展到八荒六合，四海之内，则可万民归心，诸侯朝服，天下匡正。自古以来，诚信就是人类永恒的追求。

那个以往，我喜欢安静的坐在教室里面，听着我熟悉的音乐，痴痴的向外远望.微风飘动着小树，树叶为之不停地飘动.我会想念，那个消逝却又清晰的一切，以往教会我成熟教会我事理的地方.我喜欢你打篮球的样貌，喜欢你离去的帅帅的背影.我会想到因为无知而彼此荒废的完美时光，但那看起来却又是如此的幼稚.我会习惯傻傻的看着你，想着我们会成为千万人当中的一个，会无声无息的离开对方，会变成彼此熟悉却又不相知的尴尬陌生人.你给予了我最完美的一段青春，在这期间我一向欢乐的笑着.彼此看着、依偎着对方，像两个稚嫩又单纯的孩子般玩耍.

树依然在摇，风一向在飘，这栋楼依然每一天在许多学生的喧闹声中度过.这几年我们都成长了，事物不曾因什么而改变，可是我们那颗久违重逢的单纯的内心，却随着时间的消遣，渐渐的清晰起来.我们中就会离开，也许有许多许多的记忆，有骄傲的，有卑微的，却也都浮此刻眼前，我会把它当成青春的又一篇章，我也会困惑人生所谓的亮丽风采就是不断拥有，之后又失去吗原本两个在一齐的心，为什么却明明舍不得对方，却装出一种不在意的心境.我不会忘记，是你对我的不放弃，是你伴随着我，尽管哭泣，尽管欢乐，因为我明白你是我最坚强的精神支柱.在背后的辛酸苦辣，仅有你让我振作.那个属于我们的夏天，属于我们的汗水与记忆.想那些已经随风飘逝的云烟，想到那里，我还是坚强着没有哭，可是眼泪却留了下来.

各位女工、家属同志们：

在全国“两会”召开之际，今天，我们在这里集会，庆祝“三八”国际劳动妇女节104周年，我代表矿党委、矿行政向全矿女工和员工家属致以节日的祝福和亲切的慰问!向受到表彰的先进集体和先进个人致以崇高的敬意!

过去的一年，我矿紧紧锁定公司“三步走”发展战略，坚持以安全发展和转制经营工作为目标，积极应对困难，科学组织生产，狠抓经营管理，强化队伍建设，原煤生产完成123.8万吨，掘进进尺完成28000米，全年经营减亏2316万元。概括来说，就是困难比预期多，成果比预想好。这与广大女同胞的奉献与付出密不可分，也归功于东海矿嫂的充分理解与大力支持。同时，全矿各级女工组织立足服务和发展大局，在安全高效建设、提高后勤服务水平、保障女工身心健康等方面,做了大量富有成效的工作，推动了我矿和谐矿区建设。在此，也向你们表示衷心的感谢!

当前，煤炭市场的“严冬”依旧寒风刺骨，煤炭价格竞争异常残酷，经营压力持续叠加，在这个艰难的时期里，为确保我矿顺利完成经营目标，矿党委、矿行政希望全矿女工和家属要继续发挥“半边天”作用，树立解困发展、攻坚克难的大局意识和生存观念，以安全协管为要务，以服务一线为己任，以维护稳定为职责，为我矿各项工作持续攀升作出更大的贡献。

一要心系矿区，当好“安全卫士”。员工的安全是企业最大的责任，亲人的平安也是每个家庭最大的幸福。今天的安全就是明天的幸福。全矿广大女工及家属要把安全发展与矿区稳定、家庭幸福、亲人平安紧密结合起来。要常吹安全风，叮嘱在井下作业的亲人能够遵章守纪，兑规作业，学好“必知必会”，牢记安全生产，筑起安全生产的第二道防线。工会、女工组织要带领广大女工积极开展安全倡议、宣传发动、生产慰问等各种活动，形成人人参与、携手共建的和谐氛围，为营造我矿生产安全、队伍稳定、形势喜人的良好局面做出应有的贡献。

二要勇于开拓，彰显“巾帼本色”。面对当前严峻的形势，广大女工要积极树立挑战困难的信心，认真按照年初矿职代会确定的工作目标，围绕我矿中心工作，坚守岗位，扎实工作，增强服务意识，提高服务质量，全力保证生产一线。手选女工要树立提质增效的思想意识，争当“创效女能手”;缝补女工要勤勉敬业，争当“岗位女先锋”;后勤女工要强化服务本领，争当“后勤女状元”，不断创出一流业绩，共同但起“半边天”责任，将我矿的整体工作推上一个新的台阶。

三要树立新风，塑造“形象天使”。要大力倡导和践行职业道德、社会公德和家庭美德，树立高尚的道德准则，学习身边的道德模范，不断推动精神文明建设，在矿区内形成健康、文明、向上的社会风气。要把个人利益与企业发展紧密联系起来，努力克服各种困难，化解各种不稳定因素，合智合力推动企业安全平稳发展。

矿党委、矿行政号召全矿各级女工组织和广大女工，要进一步提高素质，发挥优势，同心同德，扎实工作，用辛勤的劳动和汗水，努力创造我们的幸福生活和美好未来!

最后，祝全矿女工和家属节日快乐、阖家幸福、万事如意!

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”。每当我们唱起这熟悉的旋律时，雷锋叔叔那一幕幕助人为乐、无私奉献的感人事迹就浮现在我们的眼前;那些“我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去”的铿锵话语就回响在我们的耳边。

他不顾自己身体的不适，帮在建的小学大楼推车运砖;他“偷”着为战友的亲人寄钱，并为灾区人民寄上自己几年来的全部存款;他“出差一千里，好事做了一火车”。在雷锋叔叔短暂而光辉的一生中，正是他这种全心全意为人民服务的行为影响了他人，感动了社会!他的美德甚至被西方人广为接受和效仿，雷锋精神成为了人类共有的精神财富。

可是不知何时起，在一些人中间流传着“雷锋叔叔没户口，三月来了四月走”的口号。仿佛雷锋精神变成了一种形式，只是在每年的三月喊喊口号、做做宣传而已。有的人甚至认为学雷锋是傻子、会吃亏。面对质疑，面对嘲笑，面对批判，我们要作出响亮的回答：我们的时代需要雷锋精神!我们的民族需要雷锋精神!

而这些年来，社会上乃至在我们周围也涌现出了一大批雷锋式的人物，他们用自己的热情和奉献践行着雷锋精神，他们用自己的行动甚至生命向我们再次昭示：雷锋精神永远在我们身边!

北京奥运会的志愿者们，来自不同的地方、不同的岗位。但他们都秉持着“我参与、我奉献、我快乐”的精神，为了中华民族的奥运梦想，不求回报的付出辛劳的汗水，服务每一个需要帮助的人。这正是雷锋为人民服务精神的最好体现!

就在我们生活的这座城市，也有许许多多的“活雷锋”。在北正街小学门口执勤的交警沈国初，几十年如一日，对学生关爱有加，对行人关怀备至，被称为师生心中的“红绿灯”，斑马线上的“孺子牛”。还有救死扶伤的医生，辛勤执教的老师，为汶川地震灾区捐款的普通老百姓……。其实，在我们身边的每一个角落都有雷锋的身影。公交车上的让座换来的感激的微笑，捡起路边垃圾时发现环境的美好，帮助弱势群体时心中油然而生的满足……“雷锋们”所得到的回报或许很小很小，但这种“不为利己，专门利人”的精神却给我们无限的启示。

再想想最近，我们学校的全体师生不都是积极参与“一瓶水，一份情”支援西南灾区特别行动了吗?还有我们班的潘锦枫同学因下楼不慎，导致双脚骨折，班上的同学得知后，看在眼里，急在心里，纷纷伸出援助之手，从学习、生活等方面给予她力所能及的帮助，这难道不都是雷锋精神的体现吗?

同学们，让我们学习雷锋精神，实践雷锋精神，传承雷锋精神，在平凡中做出不平凡的贡献。因为只有这样，我们的国家才能进步，我们的社会才会美好，我们的生活才会充满灿烂的阳光!

1920xx年，第一次世界大战结束。1920xx年1月，战胜国在巴黎召开会议，巴黎和会由英、法、美等大国操纵，竟然不顾中国利益，将一战前德国在中国山东的一切特权转让给日本。远在北京的爱国学生得知巴黎和会上中国外交的失败后，个个义愤填膺。1920xx年5月4日，北京大学等校学生三千多人，在天安门前集会讲演，随后举行游行示威。五四运动由此爆发。

参加五四运动的学生打着“还我青岛”“外争主权，内除国贼”“取消二十一条”的旗号，展开了同北洋军阀的斗争.最后，北洋政府被迫释放被捕学生，罢免曹汝霖等卖国贼的职务，拒绝在对德“合约”上签字。五四爱国运动取得初步胜利。从他们身上，我们能够看到为收回青岛主权而不怕牺牲、不屈不饶、乐于奉献和敢于斗争的伟大的五四爱国精神!

建国以后，各个时代的建设者带着满腔的爱国热情，努力建设国家，使国家的经济、科技都得到了飞速的发展，也使得中国在国际中有了坚不可摧的地位。二现在的建设者们更是为了实现全面建设小康社会新胜利而不懈努力着!他们继承了五四爱国精神，并把自己有限的生命投入了为祖国的建设中。

少年兴则国兴，少年强则国强。作为祖国未来的建设者，民族的希望，我们更要继承并发扬五四精神，适应时代发展要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心，弘扬伟大的五四爱国精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，努力读书，准备好接下建设祖国的任务，真正把爱国之志变成报国之行!

明天便是5月4日，是纪念五四运动爆发92年的日子，我们在回望历史的同时，更要展望未来，继承五四爱国精神，努力读书，将来为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!周年少时曾说：“为中华之崛起而读书”，而我们则要为中华之振兴而读书!

清晨，当太阳还在云中挣扎的时候，我就走出了家门，我要去做欢乐的事。

早晨的街，宁静而安详。街上的行人不多，有时会与我擦肩而过，那种陌生，尊重的感觉，美妙得如同阳光一样明媚。

我欢乐的走过，即使心中也不确定下一站会在哪里，可是，沿途的风景会使我的心得到满足。一个小男孩拿着气球跟着家长走，他的步子很小，要小跑着才能赶上妈妈。他的嘴里还念着刚学的儿歌，声音充满稚嫩。我低着头看着他从我身边走过，他只是聚精会神地念儿歌，小屁股一扭一扭地走着，真像个小鸭子。在转角处时，他转过头来对我笑了一下。那笑容，仿佛是春天刚绽放的迎春花，里面有一种最纯净的东西。

他的笑容，让我敞开心扉，更加主动地去迎接生活带来的欢乐。

你不能决定何时开花，但能够选择让你的枝头果实满挂。你不能料到事情的变化，却能够在风平浪静之时，寻找平凡的牵挂。

几家颇受欢迎的餐馆开门了，冒着热气的早点令人垂涎三尺。老板笑盈盈地招呼着络绎不绝的客人，他应当很欢乐吧，因为他的笑里，有一种满足。

咖啡店开门了，早上的客人也不少，也许都想有一个精力充沛的开始吧。我站在门外，都能够嗅到咖啡的香味。我不想靠近，只想坚持这种若即若离的距离。看看那高贵馥雅的装扮，我已心满意足了。

我喜欢听街上那种歌声混杂的声音，它让我感到亲切，感到世上的完美，我不会孤独。我也喜欢听来往的车辆的汽笛，它让我感到一种忙碌的感觉，很充实。

走在街上，我很欢乐，我见证了从宁静到繁华的过程，这其中，有一段完美的记忆，有一种美妙的感觉。

朦胧的世界里，你看不见我，我看不见你，匆匆走过，留下的仅有左臂的丝丝寒意。

当烟花突然褪去了所有的颜色，一切都恢复了平静，华丽的昙花只是一现，然后就是久久的疲倦

翻开尘封的记忆，在这片海洋里看到了许多一样的我自我，一点一滴都好熟悉。

回想我们在学校的日子，回想一下，浓缩一下，真的很短暂，很短暂，可是却很留恋，突然感觉有些小伤感，有些小沉默，不想和任何人说话，不想想未来怎样，只想把自我封闭起来，脑子里会出现短暂的空白，让心感到空虚，可是却很难熬每一分钟。

有时自我会无故发呆，盯着天空在想，什么样的生活才是我想要的呢自我也不明白。说得矫情些，自我就像是在空中飘荡的蒲公英在风还没有来到之前，不会明白最终自我的方向。更不会明白最终的落脚地，一点都不洒脱有些类似盲然。

越长大越孤单，是因为接触的多了，懂得就多了，慢慢地就会懂得现实的真正含义，只能静静坚持冷漠。一颗心，被牢牢的锁上一把锁。丢掉了钥匙，就算身边的人一向陪伴在你左右。始终存有一层隔核。谁会不感到孤单呢锁上的一座花冢，或许，连你自我都不会意识到，直到有一天现实教会你如向拔开。你才会发现，有多孤单。

越长大越孤单，不是吗

自古以来，都有很多爱国爱党的人。大家都明白，爱国是对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。在中华民族五千年的发展历程中，构成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。

今日，我国已步入新的历史时期，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情景、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。仅有这样，中华民族才能重振雄风，为人类礼貌与提高做出更大的贡献。毛泽东，周恩来，钱学森……他们爱国爱党的精神值得我们学习!

同学们，我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的期望，祖国的未来必将属于我们。所以，大家更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。

我们应当如何来爱国呢我认为：第一，应学会爱家，爱自我的爸爸妈妈，不管家庭此刻多么贫穷或是多么不尽人意，我们都必须尊敬父母、尊敬长辈、爱护家庭;第二，我们要尊重教师同学，见到教师要常说，“您好!”，“多谢”，“再见”等用语;第三，爱护学校，浦口实小为我们供给了优良的学习环境，教师为培养我们成才而起早贪黑，那里是我们成长的摇篮。作为浦口实小的学生，我们没有理由不去热爱自我的学校。每一位学生都应当像爱护自我的眼睛一样去维护学校形象和荣誉;要真心实意地尊敬我们的教师;要自觉地保护学校的一草一木，创造和谐的学习环境;还要像对待自我的兄弟姐妹一样去热爱学校的每一名同学，让我们互爱互学，一齐欢乐健康成长!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，争取优异成绩，以此来报答学校，报答我们敬爱的教师!

爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。爱家是我们做人的基本品质，爱校是我们必须具备的个人素养，同学们，让我们一齐行动起来吧!

我，是一个中国人，是一个普普通通的小学生，是拥有九百六十万平方千米的祖国母亲的怀抱中的孩子!所以，我不能没有祖国，因为我和祖国母亲同呼吸、共命运。

伴随着‘哇哇’的哭声，我来到了祖国母亲的怀抱。一岁，两岁……随这时间的渐逝，我在庄严的宣誓中，我成了一名自豪的少先队员。

在课堂上，我认识了祖国的面貌。四川神奇的九寨沟，秀丽的黄山，“山水甲天下”的广西桂林，“世界第一大佛”的乐山大佛，世界之巅珠穆朗玛峰……

在书本上，我了解到，祖国以往经历了多少沧桑、经历了多少风风雨雨。在孙中山这位伟大的总统的领导下，打响了“武昌起义”，“辛亥革命”战争的暴发，使祖国母亲永久摆脱了黑暗的政治，推翻了三座“政治大山”。

在电视上，我回望祖国，中华大地正在改变她那千疮百孔的脸庞。三十年努力拼搏，三十年沧桑巨变，祖国母亲发生了翻天地覆的变化。政治、经济、军事、文化、体育、人民群众的生活水平和社会发展水平都得到了极大的提高，国际地位和声望不断增长，坚持走中国特色社会主义道路，使人民生活安居乐业。

我相信明天的祖国母亲会更好，更加辉煌。

同学们，老师们： 大家早上好!

在我们生命的每一天，我们享受着空气、阳光、水源，我们享受着太多太多的人给予我们的爱。在我们享受的同时，我想对同学们说，我们应该学会感恩。

众所周知的古语：“滴水之恩，当涌泉相报”、“谁言寸草心，报得三春晖”、“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”等等，说的正是一种知遇之恩、养育之恩、提携之恩与救命之恩。这些良好的道德文化，传承了千年，也熏陶了人类千年。

反观我们身边，随手乱扔果皮纸屑破坏环境者有之，无理顶撞谆谆教悔师长者有之，蛮横无理对待同学者有之，抱怨父母?a感恩的到底是什么?

请听一个感人的故事：中国台湾第37届十大杰出青年之一赖东进先生，9岁才进学校，一边读书，一边讨饭，一边照顾残疾的父母，每次讨饭回来，他都要跪着喂他的父母。他成名以后说“我对生活充满感恩的心，我感谢苦难的命运给了我磨练。”

其实感恩很简单——

幸福时，感恩朋友;快乐时，感恩痛苦;坚强时，感恩泪水;成功时，感恩失败。

父母给予你们的爱细小琐碎而无微不至，有的同学却总觉得应该的;老师、生活管理阿姨经常苦口婆心地教育，而有的同学却不知改过，甚至埋怨牢骚;有的同学因为鸡毛蒜皮小事而不顾友情蛮横无理，反目为仇，请想一想：这样做对吗?

感恩不一定非要大恩大德，感恩有时也可以是一种生活态度，一种发现美好并欣赏美的道德情操。在生活中，我们应当怀着一颗感恩的心，努力让生活更美好，让世界更充满爱!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

母亲的爱是叮咛，父亲的爱是注目;想母亲是白发，想父亲是背影;母亲的爱是有声，父亲的爱是无声。尽管说大爱无言，可在这个父亲节将要来临之际的时候，我还是想来说几句。

父亲是一座山，胸怀宽广，容纳百川;父亲是一把伞，为我们遮风挡雨，使我们远离灾难;父亲是一艘船，载着我们，乘风破浪;父亲是一棵树，让我们春天能倚着幻想，夏天能靠着乘凉，秋天教我们变得成熟，冬天教我们变得坚强!

那你知道父亲节的由来吗?世界上的第一个父亲节，是由美国人约翰·布鲁斯·多德夫人倡议设立的。

多德夫人的母亲在她13岁时就去世了，是父亲威廉·斯马特独自一人父兼母职抚养6个子女长大成人。白天他要辛劳地工作，晚上回家还要做家务照料每个孩子的生活。经过几十年的辛苦，儿女们终于长大成人，当子女们盼望能让斯马特先生好好安享晚年的时候，他却因为经年累月的过度劳累而病逝了。多德夫人认为她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与努力，并不亚于任何一个母亲。她想：“为什么世界上没有一个纪念父亲的节日呢“于是多德夫人写信向市长与州政府表达了自己的提议。在她的奔走努力下，华盛顿州在1910年6月19日举行了全世界第一次父亲节聚会。

1924年，美国总统科立芝支持父亲节成为全美国的节日;1966年，美国总统约翰逊宣布当年六月第三个星期日，也就是斯马特先生的生日月份为美国父亲节;1972年，美国总统尼克松签署正式文件，将每年六月的第三个星期日，订为全美国的父亲节，并成为美国永久性的国定纪念日。

同学们，这个节日虽然是由外国人设立的，但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和爱戴，因此，我们也应当记住这个美丽的节日。父亲，和母亲一样是对我们影响最深远的人;而父爱，却没有象母爱一样得到那么普遍而直白的歌颂。由于沟通方式的性别特点，我们总是不能和自己的父亲畅快地沟通，我们一直尊重甚至依赖父亲，可是却没有办法好好理解父亲。在又一个父亲节来临之际，我们可以在这里留下对父亲最深的祝福和告白!

乌鸦有反哺之意，羊羔懂跪乳之恩。我们是不是也应该像它们一样知恩感恩，用心去回报父母呢让我们用自己稚嫩的手，抚平他们脸上的皱纹;用动听的歌声，驱散他们心中的烦恼;用我们热爱生活，热爱学习的精神面貌，给他们带来快乐和欣慰!

谢谢大家!

老师们，同学们，大家早上好，我是来自初三(13)班的戴慧卿，今天我国旗下讲话的题目是《健康心态快乐学习》。

心理健康是现代人健康中的重要内组成部分，心理健康包括：1.充分的适应力;2.了解自己，并能准确的评价自己的能力;3.生活目标切合实际;4.不脱离现实环境;5.保持人格的完整与和谐;6. 善于从经验中学习;7. 保持良好的人际关系;8. 适度地发泄情绪和控制情绪;9. 在不违背集体利益的前提下有限度地发挥个性;10. 在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。

我们作为中学生，心情的好坏常常会左右我们的心理健康，所以放松心情、乐观学习就显得尤为重要。下面给大家讲一个故事，相信这个故事能给大家一点感悟，这个故事的名字叫做《人生的三重境界》，说以前有位名人，他曾经为我们的人生下过这么一个结论，他说，当你还是个孩子的时候，你看山就是山，看水就是水，当你长大成人的时候，你看山不是山，看水不是水，但是你变成一个老年人的时候，你似乎又回到了童年，你看山还是山，看水还是水。这个故事是什么意思呢?

对于一个孩子来说，几乎所有的事情都是他第一次经历的，老师和家长教他什么，他才知道什么，他可能学的不是太好，但正常情况下他是不会故意弄错的，这就叫看山就是山，看水就是水。当这个孩子慢慢长大的时候，随着见识的增加，他的思想会变得越来越复杂，他甚至不敢轻易的相信自己的眼睛，因为很多的东西，即使你亲眼见到的也未必是真的，比如刘谦的魔术现在在电视上非常火，每个人都爱看，但是没有人相信他看到的是真实的，因为我们知道魔术都是假的，只不过刘谦变魔术的方法非常巧妙而已，而且他喜欢用语言来分散大家的注意力，这就叫做掩人耳目，那这个时候我们作为一个观众，我们达到的境界就是“看山不是山，看水不是水”。那人生的最后一重境界，也就是人生的最高境界就是“看山还是山，看水还是水”，什么意思呢?当这个孩子变成了一个老人的时候，他会好好的反省自己的人生，我什么地方做的是对的，什么地方做的不对，如果他是一个善良的老人的话，他一定会把以前做的不对的地方加以改正，会想尽一切办法弥补过失，因为他知道自己的人生已经不多了，必须尽快的改正和弥补，他不想给自己的人生留下一个骂名，是白的就要让它白，是黑的就要让它黑，我们学历史的时候会发现，很多干了一辈子坏事的人，到最后还是会主动承认自己的过错，反省自己的得失，这就叫做看山还是山，看水还是水。

这个故事我已经讲完了，从表面上看，它似乎和放松心情没有什么关系，但是大家现在是不是都有一种感觉，感觉心情放松，没有一点波澜，这就叫做心如止水，非常的平静，非常的舒服，好像来到了一个平静的湖面上，为什么会有这样神奇的效果呢?因为这个故事除了说明了人生的过程之外，还说明了另外一个道理，我们每天都在学习知识，也在学习怎么去做人，那么到底该怎么去做人呢?其实，我们没有必要刻意去学习怎么做人，同样也可以很好的做人，我们初三学生现在要迎接的是中考，这就需要我们尽量的放松心情，其实，只要我们的心情本身就比较放松的话，或者不是非常紧张的话，我们就没有必要刻意的去学习怎么放松，因为一切事物都有其必然的发展规律，顺其自然有时会比人为修饰更好。没有方法时恰恰就是最好的方法。我希望同学们能在心中和我一起读这句话：“静能生安，安而后定，定能生慧，慧而后悟。”

最后，愿大家每天都有个好心情。做一个阳光自信、追求卓越、身心健康的树人学子。

谢谢大家!

10月6日上午我和爸爸来到周庄的“生命奥秘博物馆”，参观里面的标本

从中我明白了吸烟者的肺是黑色的，不吸烟者是肤色的。人们通常形容坏人用成语“狼心狗肺”，其实是因为狗的肺是黑色的。

母亲怀胎十个月才生下了我们，在这期间，她们吃了多少苦但看到我们健康出生，她们会觉得做这一切都是值得的。

哪个母亲不爱自我的孩子只是她们各自爱的方式不一样而已。

比如我的妈妈，她时而对我温柔时而对我严厉。妈妈常常叮嘱我糖不能吃太多，会有蛀牙;在早晨时叫我起床;做好早饭端到桌上给我吃……这些看似小小的举动，却饱含了妈妈对我深深的爱!

小狗小猫也疼爱自我的孩子，以前奶奶家的小狗生了可爱的狗宝宝，一周后，我把它们抱出来晒晒太阳，弟弟看见后抱起一只狗玩，玩腻后便随手一扔，小狗疼得“哇呜”直叫。这一幕正好被狗妈妈看到，它目不转睛地盯着弟弟，直到弟弟躲进屋里它才安心地叼起狗宝宝回狗窝。

其实我们人类有时候还不如动物，相信大家都听说过“乌鸦反哺”这个故事，连乌鸦都明白要孝敬父母，但有的人类却把父母送进养老院或者不管他们，使他们成为孤独的空巢老人，这是多么地不孝呀!

走出生命馆，我学会了很多……

鸟儿在阳光下欢乐翱翔，花儿在阳光下尽情开放，而我也在阳光下健康成长。

回首漫漫成长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。

我在阳光下成长，因为有了同学。在学校里，我们一齐学习，一齐生活。有一次，我忘带了交校服的钱，急的团团转。这钱当天上午就必须上交，而我中午才能够回家。正当我心急如焚时，同学们明白了我的情景，一齐帮我想办法。同学们七拼八凑，将自我身上带的零钱凑起来帮我交了校服钱，我十分感动。虽然平日里大家或许有些小摩擦，但从不记恨，在关键时刻，始终记得自我是这大家庭的一份子，会伸出自我的援助之手。在这暖暖的同学身边，我欢乐成长。

我在阳光下成长，因为有了教师。俗话说得好，一日为师，终身为父。没有教师对我的谆谆教导，就肯定不会有我今日的成绩。记得有一次，我的考试成绩在班中已经接近底部，我明白自我十分不应当，对不起教师，也对不起父母。我对自我失去了信心与期望。谁知，教师主动找到我，帮我分析原因并且鼓励我。我明白了，自我最不应当的是，只经历一次失败就一蹶不振。于是，我发奋学习，将更多的精力投入到学习中。之后，我再也未让教师失望过。亲爱的教师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，摧发了多少征帆。在你的教育下，我欢乐成长。

我在阳光下成长，因为有了父母。我一出生，父母便是我的第一任教师。是他们将我辛勤抚养长大，培养成人。无论我遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾;无论做错了什么事，她们都会悉心教育我。有他们的地方，才是我真正的家。在你们的影响下，我欢乐成长。

因为有了你们，我的生活充满了阳光。

我在阳光下，欢乐成长!

每一人在一生中都会应对许许多多的事情和事物，当你第一次应对它，你该怎样办?是逃避?还是从容应对?是懦弱的哭泣?还是坚强的斗争?这同样的四个问题，在不一样的人的面前却是各不相同的答案，懦弱的人永远逃避;镇定的人从容应对;悲伤的人懦弱哭泣;勇敢的人坚强斗争，在不一样的场景下又是不一样的答案，人生中总有数不清的选择，数不清的道路，数不清的一却……只看你怎样应对。

记得我在作文网上看到这样一句话：“应对困难，许多人都会戴着放大镜去看，然而，当你战胜它的时候，你会发现，困难也可是如此。”战胜困难看似是一件十分困难的事情，只要你肯超越自我，没有做不成的事情，以往的世界首富比尔·盖茨，他在创立微软市场的时候，遇到的困难之多可想而知，可是，他没有放弃，他在为自已的梦想坚持着!努力着!他相信，微软总有一天会走进每一个人的家中，他为什么会成为世界首富?那是因为他有超强的洞察力和坚韧的毅力!有些人总说：“困难太强大，我只能被他打败，没有战胜他的可能性，我已经失去信心了。”错!大错特错!海威明以往在《老人与海》中说过：一个人，你尽能够消灭他，可就是打不败他。”困难没有那么强大，只要努力，不可能让他打败你，还记得《老人与海》的那个故事吗?老渔夫圣地亚哥在大海上和鲨鱼苦战84天，如果他放弃了自已，他能从鲨鱼口中逃生吗?在海上，他尽自已所能，错!是超越了自已的所能。

应对困难，不要逃避，要勇于理解眼前的现实。

每年的这个时候，春风开始吹起来的时候，我们就明白有一个特殊的日志要到来了。有一个伟人的故事又将向人们讲起，人们又一次开始反思那位伟人的思想，想那位伟人学习。那个特殊的日子就是3月5日，那个伟人就是雷锋。人们每年这个时候都会说：“雷锋叔叔又回来了!”

听爷爷奶奶说，也听爸爸妈妈说，雷锋叔叔的精神鼓舞了两三代的人，雷锋叔叔做好事不留名。我们沿着长长的小溪，寻找雷锋的足迹。雷锋叔叔，你在哪里?小溪说：昨日，你以往走过那里，抱着迷路的孩子，冒着蒙蒙的细雨。瞧，那泥泞路上的脚窝，就是他留下的足迹。我们走到他的部队，寻找雷锋的足迹。雷锋叔叔，你在哪里?岁月说：昨日，他悄悄地在部队中缝上战友的衣裳、棉被，为部队干体力活。瞧，那棉被上的针针线线，那就是他留下来的足迹……

此刻的我们是新世纪的光芒，我们拥有着初升太阳般的活力，我们拥有比__年前更先进的科技，更先进的生活条件，我们也拥有更好的学习雷锋的条件，我们应当怎样学习雷锋呢?

我们去送老大娘回家，帮别人补袜子吗?不要习惯性的拿雷锋“做好事”的标准来做好事，来要求所有的人。我们一千个人的心中有一千个人的雷锋形象，新时代的雷锋精神被赋予了新的内涵，生活中，我们不随地吐痰，不乱扔垃圾，我们能在周围的人需要帮忙时伸出援助之手，我们能把握珍惜一份时光等一些很平常的小事也是在学习雷锋精神。学习雷锋叔叔就是学习一种精神，让这种精神在我们平常的学习和生活中发扬光大!只要人人都像雷锋一样，那么我们的社会就会更加完美!

期望以后每年我们都不要再说“雷锋叔叔回来了”，让雷锋叔叔永远和我们在一齐!我们并没有把您遗忘，我们会把你永留心间!

雷锋叔叔，你看到了吗?在学校、在厂矿、在部队……到处都有您的精神所在!

“学习雷锋好榜样，艰苦朴素永不忘，愿做革命的螺丝钉，团体主义思想放光芒，团体主义思想放光芒。学习雷锋好榜样，毛泽东同志的教导记心上，全心全意为人民，共产主义品德多高尚，共产主义品德多高尚!”这歌词没有华丽的言词，但我相信，雷锋精神将永远伴随人们一齐走过春夏秋冬，走过流光溢彩的完美时光，永远都不会消失。

王丹各位老师、各位评委、各位同学：

大家好!此时此刻，我们会聚一堂，共同讨论“迈进新世纪，迎接新挑战”，那么，作为一位一中人，作为一位新中国的青年，我想，首先要向新世纪承诺，对，向新世纪承诺!

回想20世纪以前的漫长岁月，人们习惯而安分地居住在地球这个人类的老家，谁也不会想到太空去旅行，然而20世纪60年代，当美国人首次登上了月球后，就展开了围绕太空的科学竞赛。21世纪就也在人们的竞赛中悄然而至，到此时人们才感叹：宇宙飞船快，但二十一世纪来得更快!不过，请注意，这里的“21世纪”可不单单是一个时间概念，而实际上，它是一块标志着人类进步的里程碑，它浓缩了汽车、飞机、核电站、计算机和一切尖端科学技术。

而今，而对即将来临的新世纪，我们都应该想想，我们该给他怎样一个承诺呢?是的，时代是新的，对人的要求也是新的。我们要想驾驭21世纪的航船，就不能只会游泳。我们要翱翔在21世纪的蓝天，光有热气球是远远不够的。21世纪的我们，不是为了享用前人的成果，不是得意洋洋的手拿着“大哥大”，头枕着计算机便以为自己是二十一世纪的主人，这些东西，只是暂时的砖瓦，它们也将终会像秦始皇的战车一样被放进历史的博物馆。我们要用自己的智慧和力量，创造出属于21世纪的一切。

时代在进步，它的脚步促使我们每个人都要不断学习，用科学武装自己，否则就会掉队，同样，一个国家也要发展，否则也终将会被世界所淘汰。每每忆起中国近代史，一颗颗中国心就隐隐作痛;中国人发明了火药，但洋鬼子的洋枪洋炮下牺牲了多少手无寸铁的中国人?中国人也发明了司南，但英国的战舰却借助它远渡重洋轰开了国门，在中国耀武扬威，同学们，我们不能让那“列强皆环伺，血火遍中华”的悲剧重演。

“雄鸡一唱天下白，巨龙腾飞指日来。”

当今，世界上许多国家，包括资本主义国家政要，着名社会学家，外交家都预言：中国将是21世纪亚太地区乃至整个世界的龙头，中国是龙头，那我们呢?我们就应该是龙头上最灿烂，最耀眼的龙珠。

五千年文明，五十载奋斗，五大洲疑眸看中华，大河上下日日新;同一条血脉，同一颗丹心，同根人齐心奔前程，长城内外处处春。

同学们，我们是21世纪中国的脊梁，我们将撑起祖国21世纪的蓝天，我们担负着振兴中华的重任，今天，我要代表莘莘学子，包括在座的每一位同学及其他亿万中国青年，向新世纪承诺：

我们永远是那龙珠，我们永远是最灿烂、最耀眼的龙珠。

尊敬的各位老师、全体同学：

大家好!

今天我讲话的题目是《端正学习态度，取得优异成绩》。

人们总喜欢这样来形容时间的流转：说白驹过隙、也说弹指一挥、还说逝者如斯，作家朱自清在他的文章中这样描绘时间的匆匆：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。

那么，在匆匆而过的时间里，你收获了些什么呢?

你准备怎样迎接期末、迎接新年呢?

你是否想取得一个优异成绩，过一个开心的寒假呢?

我觉得态度很重要，可以说，端正的态度是取得优异成绩的法宝!

那么，要取得优异的成绩，我们每一个同学应该做到以下三点：

一是诚实考试。学习是来不得半点虚假的，任何想伺机蒙混、骗老师、骗家长的想法都是不可取的，最终的结局就是像孔乙己一样的自欺欺人，而且一旦养成了不诚信的习惯，它会像瘟疫一样的伴你成长，扩散到你的做事、做人，从而影响你的人生。何况学校本次考试将在教务处门前公告栏设立曝光台，你若是因为不诚实考试被曝了光的话，那将会是多么没面子的事情，所以诚实考试为先。

二是认真仔细。仔细的读题审题，认真的做出答案。认真仔细还包括安静的在考场思考、不着急交卷、不左顾右盼等等，凡是能够拿到的分数绝不丢掉一分，若是因为粗心大意慌里慌张丢了分，若是考试迟到、考试打瞌睡、胡乱在卷上书写答案，那就是随意挥霍浪费自己一学期的努力，那就是将本来可以很漂亮的结尾亲手毁掉。有同学或许会说“丢个一分二分不要紧，”我说“20__清华大学录取分数线685分，而西安高校一个重点班的学生中因为1分之差被清华拒之门外的就有四五个。所以说养成认真仔细的答题习惯很重要。

三是书写规范。工整的书写、规范的答题、干净的卷面可以赢得老师的好感，给阅卷老师留下美好的印象，而这个习惯一旦养成，那么无论是平时的练考，还是将来的小考、中考、高考，都会对你大有益处。

以上三点正是我对全体同学本次考试的要求，请牢记在心，努力去做。

最后，祝每位同学能以端正的态度迎接考试，呈递给父母一份优秀的答卷，欢欢喜喜过大年!

我的讲话完毕，谢谢大家!

厚积厚发，不是教你持才放旷，而是告诉你仅有站的高才能“一览众山小。”

厚积厚发，不是教你守株待兔，而是告诉你仅有把握好机遇，你才能走向成功。

厚积厚发，不是促你赶快前行，而是告诉你做好充分准备后才能减少沿途的麻烦。

苏东坡说：“博观而约取，厚积而薄发。”“博观而约取”没有问题，“厚积而薄发”则是一种浪费。曾有“十年磨一剑，双刃未曾试”一说。若只是单纯为磨剑而磨，任时光荏苒，学无致用，哀莫大矣。

之后有人对这句诗作了改动，成了“十年磨一剑，一剑惊江湖”。的确“一剑惊江湖”令人歆羡，但当你看着身边意气风发，青年才俊的人时，自我这种主观上为了将来未可知的“一夜成名”而潜心修炼，是否觉得有些傻气呢?现实生活中并不是随时都存在着“中五百万”的好运，时间长了没准与粗劣之物神似。

在我眼里“厚积薄发”是假命题。要明白“厚”无止境!姜太公韬光养晦至古稀之年，将满腹经纶与毕生夙愿都寄托在直勾上，才掉上了周文王这天大鱼，这因该够“厚”了吧，然而又有多少学富五车，有鸿鹄之志之人能成功的像他一样“薄发”?!五千年历史长河中，闭门苦读，学识渊博的人不在少数，却又几人闻达于后世，为人们所传唱?绝大多数都是大河中的一滴小水珠，才华被埋没，壮志被湮灭，实为可惜之至。

所以“薄发”这个词对于我们现代的社会并不适宜，我们因该“厚积厚发。”

“厚积厚发”是实用的人生哲学。当代唐骏就是个典型的例子，在美国加州理工大学获得过计算机博士，并且他还在微软(中国)公司，创造历史最高销售记录。从微软中国公司总裁的位置上退休之后又出任盛大网络总裁。成为“中国十大IT风云人物”，这样的人才自然远胜那些满腹理论，纸上谈兵的沽名钓誉之徒，成为“厚积厚发”的代表;

“厚积厚发”是人生的动力。知之为知之，能够教人;不知为不知，能够求学。使知无不言，言无不尽，物尽其才，人尽其用。正是有这些人的厚积厚发，我们才会得到帮忙，这个社会才会迅速提高;

“厚积厚发”是进取的人生态度。可能你还没有意识到，时间快的也许只是一瞬间，一个机会就与你擦肩而过，时间不等你，机会不等你，成功不等你……所有的一切都要靠你自我去追，尽管你此刻只能靠着双腿前行，但你也要立即启程，若等到买了自行车再行动，可能比赛已早已结束。

厚积厚发，学以致用，方能一发即中。