大连日报老虎滩【实用20篇】

大学军训日记

XX年9月10日 星期一 晴

10:10am

真得太枯燥了。八点半起床到现在，我都没有事情可以做。泡上一杯普洱茶，坐在电脑面前，闷得发慌~~~

10:50am

刚收到爸爸发给我的短信,内容是:有没有感觉”在家千日好”呀?不过我知道你好坚强的.已经是成年人了,每做一件事都要多想一下,有信心做什么事都一定得.

我好感动哦~~~

7：28pm

刚洗完澡，这才叫舒服啊。可以说，一天就这么过去了。感冒还没有好，不知道连续冲了三天冷水，对我的感冒有没有影响呢？

今天和室友一起“巡视”了饭堂，种类还挺多的。至于价钱嘛，因人而异，每两“优质大米”要4毛钱，这对于那些“饭桶”来说比较惨一点。而我，一餐三、四块钱就会饱了吧。饭堂里还有煲仔饭、笼仔饭、粥、肠粉和饺子、牛杂等等，还是很不错的。

两天来，我钱包里的一百块“飞”的可够快的。体检费、饮水费、疫苗费、电话费，还有那些零零散散的。大学真是个“吞钱”的地方。

下午四点左右，军训的教官到了，有很多人。在我眼里，他们都是面露凶光（其实是威风凛凛啦），会准备整死我的人。说实话，我真的超怕军训。

明天便是开学典礼了……

8：53pm

连续有三个老师敲门，他们说有领导过来“看望”我们。这“领导”可真不是盖的，每间学校都具有这么重要的地位，我们还得列队欢迎他们。不过他们都很亲切，对我们嘘寒问暖的。接着，我发现新闻报导说的对，现在的大学生真得很会做生意。几个大二的师姐过来向我们推销物品，有卖银饰的，卖洗衣机的，卖“疯狂英语”的。看来，等我读大二的时候，我也该找点东西来卖卖了，不知道蚊香可以不？

XX年9月11日 星期二 雨转阴

我今天“失声”了。一大早起来，我发现自己说不出话。心里好急啊。军训提早两天进行，在我还没准备的情况下，居然告诉我今天军训！？唉~~~悲惨的日子还是要来了。

六点十五便起床，我们宿舍仨努力学着穿那件超复杂的军服，花了很长时间才穿好，不过最后还是被告知穿错了。

我们军训团分为四个营，十二个连共四十五个排，而我被编入了三营七连二排，我们的教官貌似很“木头”，就是说凶不起来的样子，不知道这是好事还是坏事呢？早上发了一张小小的塑料凳，下午坐在这凳上，经过领导那两个小时的“轰炸”，我站不起来了~~~

晚上去看医生了，他说我喉咙发炎，开了药，打了针，希望明天会没事吧。

XX年9月12日 星期三 暴晒转暴雨

12：20pm

教官说，今天才是军训的第一天。实在是太太太辛苦了，太阳公公真是一点情面都不留，恨死它了！！！

立正、稍息、报数、向右转、站军姿……都是以前初中高中练过的，教官也没有想象中的严厉。但是，在三十几度、烈日底下，我们穿着长长厚厚的军服，真的很难受。

现在准备休息，下午应该更辛苦吧。与爸爸妈妈通了电话，还有与以前的好朋友发信息互相勉励，我觉得心情好多了。

6：27pm

老天爷真会开玩笑，它应该才是变脸比翻书还快的人吧。早上还“阳光灿烂”，下午就变成狂风暴雨了！！！

可怜的我们啊，在经过阳光的“洗礼”后，全部变成“落汤鸡”了。教官要求我们一直训练到雨下到大得实在练不下去的时候，我们全身都湿透了！！！

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晚上回到家后，奶奶对我喊：“康康，快做作业，做完了，帮奶奶包粽子!”我一听，一蹦三尺高，很快做完作业，书包也没来得及整理，就火速奔向厨房。

奶奶已经包了好几只粽子了，它们真是又整齐又漂亮的粽子。只见奶奶熟练地拿起粽叶，先卷成圆锥形，在里面放一块香喷喷的猪肉，接着又把米撒在上面盖住香猪肉，最后，把粽叶包起来，用绳子在上面绕来绕去，一个粽子就包好了。我觉得不难，也拿起粽叶像模像样地包起来，谁知，我放米时，米却从洞里漏出来，当我塞住这个洞，那个洞又流出米来……我摆弄了大半天才包好。咦，我包的粽子怎么这么大?原来，我包的粽子老是漏米，我只好用好几张粽叶捆住一个粽子，棉线也用了一大把。

晚饭时，爸爸挑了一个的粽子给爷爷，爷爷笑眯眯地接过粽子，扒了一层又一层的粽叶，终于，一个小小的粽子展现在大家的眼前。

瞧，我闹了一个大笑话。

我正式走进X4S店专营店开始了实习工作。公司给我们安排的是销售部门，由于我是应届毕业生，以前学的专业就是汽车，在基本的产品知识还不是很陌生，但对于日产的各款车型还不是很了解的，在销售之前了解自己的产品是必须的，如果对自己的产品都不了解更无从说起让客户去知道，去了解，去选择我们的产品。

但是我们开始实习的工作并不是了解产品知识，而是顶轮胎，就是拿着备用工具的千斤顶把轮胎顶起来，再把轮胎擦干净，再把轮胎放在专门的垫板上，同时要求东风日产Nissan的logo与地面平行，且轮胎的气泵必须在车轮中心垂线的左下方。刚开始做这项工作是很慢的，顶一个轮胎需要半小时，而一位熟练的老销售顾问在半个小时内可以顶好一台车四个轮胎，在实习过程中，有许多的事情对于新手是很大的挑战，并不是事情有什么高难度，但是都是需要熟练生巧的，一次做不好两次做不好，三四次做的就会好点，有了前面的教训就会将后面的事情做的好点，而每次只要比上次好一点就会把自己的工作做好的，这也是我进公司感触到的，对开始实习也是一个很好的思考，顶轮胎是件很小的事情，但是从小事反映的道理却值得让我们反省。

销售部的工作当然不是就是顶轮胎而已，在打了一个月下手之后也渐渐熟悉了公司的基本框架，主要的部门和各部门的职责，于是开始介入销售的部分工作了，比如说帮老销售顾问填写表格，打购置税申请表，那些帮助老销售顾问的那些其实在以后的销售工作中起了很大的作用，表面在帮助别人，其实的是在帮助自己，中间的很多流程自己在后面开始正式销售的时候都用到了。在这过程中我学会了交车的基本流程，如何开发票，打购置税，写交车确认表，填写保修手册，还有一些资料的整理，什么是交给客户的，什么是留在公司存档的，哪些是买购置税用的，哪些材料是准备上牌用的。

销售的主要目的还是销售汽车，所以在实习的第三个月我们开始了产品知识的培训，我们一起去的学生都是学汽车的，所以在培训的时候老师和我们都很轻松，但还是有许多东西是需要死记硬背的，比如各款汽车的外形参数和技术参数，天籁的长宽高以及这款车的发动机最大功率和最大扭矩等，东风日产的车型较多，有九款车型，意味着就必须记得九种不同的长宽高、车重、发动机参数、加速时间等等。虽然没有了以前上课的那种复杂程度，也不需要计算太多的数据，但是要真的做好也不是那么很容易的事情。除了主要参数的记忆，在第三个月我们我们还培训了东风日产的了NSSW九大销售流程，客户开发、接待、咨询、产品介绍、试车、协商、成交、交车、跟踪。这是东风日产汽车销售的标准流程，在每个过程中我们都有现场演练。

美丽无处不在，在我们身边。生活中的一点一滴都充满了爱与美丽，在生活中，大家都是美的：最美乡村教师、最美司机。他们都用自己的爱去维护下一代的希望与梦想。

美，是每一个人都可以创造的；最美司机，用生命最后的45秒撑起24人的一片蓝天。全城人送别一个人，一个人感动全地人美。这就是美，无止境的美。美，可以用青春岁月；美可以用生命，美，可以用爱，美，可以用友谊！最美同学，接连5年为残疾同学上下学作出帮助，这是友谊的美。最美医生，7年在大山里无回报为乡村老人治疗。这是爱的美。最美乡村教师，4年在大山里教导孩子们“每一个孩子都不笨”。这是青春岁月的美。最美司机，用生命为24位乘客撑起蓝天，这是生命的美，美在我们身旁，从不曾远去，只是我们缺少了发现美的眼睛。

走进校园，看到同学们在校园里读书的身影与老师往返于教学楼与办公楼之间的身影，不觉的感受到这也是一种美。在街上，你有时也许会发现，有人在把自己手中的食品袋扔手垃圾箱的同时，也会将桶外的垃圾随手扔进去。在公交车上，有人给老人让座；走在校园里，有向老师问好的声音，这也是美。身边美好的事处处存在，只是我们缺乏对美的认识和理解。

除夕之夜，当一家人聚在电视机前看春节联欢晚会的时候，春晚的工作人员们还在为带给人欢笑而忙碌着，他们也应该是美的拥有者。其实，生活中的美随处可见，只要我们用心去寻找、去体会，就会发现，原来，美就在我们身边。

知要我们用心去观察，美就在我们的身边。其实，生活中的美随处可见，只要我们用心去寻找、去体会，就会发现，原来，美就在我们身边。

长达四个月的实习于这周落下来帷幕。心里是说不出的滋味，各种高兴，各种解放，各种欢呼，同时也掺杂着大量的不舍、失落、伤心因子。四个月的美好实习时光就这么在指尖间不经意流逝，就这么在自己复杂的情绪中结束。回顾这四个月的实习，感触颇多，收获不少，不论是在工作上，抑或是其他方面。

本来意愿去珠吉街实习，是想亲身参与乞巧节的筹备与开展的，是想见识真正大型活动的样子。没想到阴差阳错，来到了党政办当起了一名小小的实习助理。刚开始是真的很遗憾很郁结的，但后来慢慢就释怀了，也开始慢慢喜欢现在的工作，也开始慢慢享受到其中的点滴乐趣。其实在这里，有属于它那一份独特的魅力。

其实办公室的工作真的是挺繁琐的。在实习期间，我的工作主要是集中在党建这一块。主要内容包括：(1)核对辖区五个社区党员名单的正确性(2)复英整理归类、制作、录入街道辖区内各社区的党员档案(3)定期播放农村党员干部远程教育，并撰写相关学习情况稿。此外，作为一名211院校出身的廉价劳动力，单是从事党建相关事宜是不足够，还必须帮忙其他方面的工作。其他方面的工作主要有：(1)帮忙做几位领导做公务员网络大学堂，在九月底前完成了相关作业(2)协助团建指导员一些工作的开展与完成，如团建信息的录入、团建相关资料的复英问卷的填写、街团工委微博的管理等(3)协助办公室、工会、财务室、文化站、城-管科、居委等科室开展工作，如企业资料的输入、盖章、固定资产的核对、档案目录的制作等(4)在创文国检中，当了七天光荣的志愿者，维持花城大道(华穗路口)的交通秩序(5)实习前期，分类整理近一两年来的档案，包括政府下发的文件、街道有关的资料(6)在人大换届选举方面，则是复印文件、张贴公示、填写选民证、核对街道讲话稿和选举方法等。这些都是一些简单的日常工作，但每一件都有着举足轻重的意义，而且对于维系整个街道运转有着不容置疑的作用。回头看，发现自己所接触的事情还是挺多的，挺开心的。虽然自己很渴望忙碌的工作生活，可若真到那一天，自己是否会像现在这样期待与兴奋呢?

由于在办公室实习，所以接触的事物还是比较全面的，不能说完全了解整个办公流程，但也略知大部分。对办公室人员的分工安排也有了较清晰的认识。每个人都有自己负责的那一块，但却又不那么清晰，没有明显的界限。主要体现在当上级有某一任务下达时，往往不只是负责该领域的人单纯完成，其他人员也会一起协力。又例如一人员事情太多，或科室办公人手太少时，是可以允许从其他科室或社区调派人手过来帮忙的。我就有这样的切身经历。一次是帮居委弄创文存档资料，一次是去文化站制作档案。我并不是在抱怨什么，我也知道自己的身份和角色，对于可以出一份力感到非常高兴。只是很诧异居委专干可以这么任意调派，只是不大明白为什么人员的职责会如此的模糊，可以如此任意调动，只是搞不懂街道人员职能的准确性。

在办公室实习并不像团建指导指导员那样可以把工作量化，也不像在文化站实习那样有举办大型活动的经历，所以要想在数量和活动上总结自己的工作成绩，是比较有难度的。因为办公室体现更多的是简单事，更多的是小事。即便如此，大成绩谈不上，小赞扬还是有的。例如，用了两天的时间完成了去年档案的录入;大家都乐于把公务员网络大学堂的任务交给我;撰写了几篇有关党建和工会的稿子，反映不错;帮忙乞巧节、人大换届选举、创文国检相关工作，从不同的阶段感受了这几件大事的筹备和开展等等。也许在很多人看来，这样算不上是有成绩，但只有体验过了，才可以知道其中的好。我的成就感总是从小小的繁琐的事情中萌发的，特别是听到别人对自己的肯定或是看到一大堆文件被整理得很素雅。另外，我觉得自己还算蛮勤快积极的，通俗来讲就是“腿勤脚快”，因此有了更多的机会去接触了不同的事情。乐于去当个“跑腿”，乐于去做每一项交与我的工作，乐于听从差遣，乐于承担工作。说我腿勤脚快，倒不如说我是在享受这其中的点滴，无论是劳累，还是错误，抑或是肯定。我个人觉得，千万不能去挑剔工作，也不能带着消极的情绪去做事。这样不仅会减少很多学习的契机，也会不利于自己的成长。

虽然有人说我动作挺快的，但我却并不是这么认为。就我感觉而言，我的工作效率还有待进一步提高，尤其是在核实材料这方面。总要花费很长时间才完成，写稿也是。如果不给我一个时间限制的话，会比较容易分心，效率也会比较低下。我总结了一下效率不高的原因——我这人集中力不够，往往会不自觉地就分神了。除了这点，耐心度不够也是个原因。以前我一直觉得自己是个耐心的孩子，但经历了实习，却发现不是这么一回事。在核对资料的时候，往往刚开始的时候会很认真，渐渐到后面，就显得有点不耐烦了，就变得有点烦躁了。所以当听到别人说“你那么快就做完了”的时候，心里会很不好意思。其实我不是个手脚麻利、效率高效的人。我只是在一些方面做得比大家快一点点而已，而且作为一枚尚未踏出社会的菜鸟，还没沾染到机关效率低下的风气。其实应该要谢谢这次实习，让我可以发现了很多工作上存在的问题，让我重新认识了自己的不足，也督促我要不断地改进。

在实习过程中，发现自己另一个问题——工作方式显得比较稚嫩青涩，甚至还带有点“慢条斯理”，不够魄力和自信。观察了一下身边人的工作方式，各有特色。阿珊这人做起事来会比较风火，走起来路也是匆忙的，这可能与她的工作比较繁忙有关。淑玲相对于阿珊，会显得稳重些，看起来不那么急躁。而且有自己的一套做事方式，有板有眼，有条有理。丹丹有时候做事也是比较风火，带有湖北人的行事作风;但更多的时候，做事比较小心谨慎，可能与她工作时间短有关。双福带有男孩子做事那种沉稳，做事有自己的想法，懂得怎么去把一件事做好，但感觉工作态度稍微有点松散和消极。学勤这人做事比较勤快踏实，乐于分享自己的工作经验，但给我感觉自信不是很足。强伟做事勤快主动，有逻辑有条理，比较风火，对于事情有自己独特的见解，挺受大家欢迎的。这只是我的一些个人见解而已，正不正确那是另外一回事了。回归主旨，为什么我会感觉自己工作方式稚嫩呢?在核实材料的时候，我是一接到手就立马投入苦干，完全不会先想想以怎样的方式才可以更好更快地完成。这样的事情发生的概率还比较高。留意到同事们做事可不是这样的。他们接到任务，会先了解其大致的要求和内容，再结合特点来开展工作。后来意识到这个问题，会有计划地改正，但还显得不够成熟。还有挺多类似的情况，在这里就不一一叙述了。还得多加强这方面的历练才行。

实习日记6

一大早我就急急忙忙的赶到了公司，贵阳每天都很堵车，想到昨天师傅交给我的任务我还没有做完，我就想到赶快到公司来做完这些。

今天看来我的计划很正确，忙完后本打算回到自己的位子上看看书，看能不能在相关书本里找到昨天有疑惑的答案，同事便叫我帮她汇总数据。虽然看似简单，但是里面也应该小心学习与区分的项目，管道按管径区分是很正常的，还有一个因素是在安装的时候，每层的层高是多少，如果有超过超高规定的，管道项目应分开；看是否有埋地管道，如果有的话同样得分开；再是看施工总说明中的要求，刷油是否有区别，有的话也应该予以分别列项；另一个最主要的就是看施工管道材质要求是又有不同，管道材质的不同直接影响管件的记取与否、管道材质不同价格也就不相同，所以应该分别列项；这样都是以方便组价所做的必要的工作。呵呵，造价员的工作不好做哦，必须让自己十分的小心谨慎对待每一个数据，因为我们都知道在实际工程上面有一点丁点的差错都会导致一些严重的损失，所以这对我们的要求很高，我也在慢慢的适应这一份工作，今天的收获不小哦！

2014年7月初中军训日记

xx年7月6日    星期六    晴

告别了小学6年的美好时光，刚跨进初中的大门，一个大难题便迎面而来，军训，成了我这个初一新生面临的前所未有的磨练。

军训五天，每天就是像军人一样作息训练。从今天起，我就要成为一名真正的“军人”啦！

经过了3个小时的旅程，我们来到了宝应训练基地。首先，带队老师先带着我们认识了我们营的教官。负责带我们营的教官是一位女军人，可能是因为每天训练，太阳的长期照晒，她的皮肤显出一种健康的黑色，细一看，她的身上从内而外散发出的一种军人气概。

首先，女教官开始教我们如何站军姿：抬头、挺胸、收腹、双手紧贴于裤缝边、脚跟并拢、脚尖张开约60°。瞧，一个个昂首挺胸的我们，多像英姿飒爽的小军人啊！顿时，我心中涌现出一丝自豪感。

站在太阳下久了，我感觉有一阵眩晕，不过，我忍住了不要让我的双腿打颤。不行，我的眼前有些模糊，双腿也有些发软。一种前所未有的恐惧感立刻涌上了我的心头，我这到底是怎么了？

这时，我听见女教官说：“如果有谁头晕或身体不舒服的，可以就地蹲下或打报告！”

我浑身无力，向左倒去，在最后时刻，我抓住了站在我前面同学的肩膀，她看见了我这个样子，连忙告诉了女教官，教官扶着我，走向了医务室……

“来，喝点葡萄糖！”一个阿姨笑眯眯地递了一杯水给我，“没事的，你只是刚下车，有些晕车而已！”听到这儿，我的心里松了口气。

分房间时，我和另外9个女生分到了一块儿，我们都互相认识，原来就是一个小学的嘛！我们整理好内务后，刚刚坐下，准备休息一会，突然“嘟！”一阵哨声响起来了，我们都被吓了一大跳，还没反应过来是什么，一阵喊声传来：“集合！”各种脚步声从四面八方传来，不一会儿，女生宿舍门口便挤满了女生。

“一二一，一二一……”在教官的叫喊声中，下午的训练便开始了。

整个下午，教官教了我们一些基本要领：向右看齐，稍息，左右旋转。教官告诉我们：“今天的训练还算轻松，以后将会更加困难！”

听到这儿，我差点没昏倒，因为此时此刻，我们已经大汗淋漓，筋疲力尽了。如果以后的训练要更加困难，那我们会累成啥样呢？

愿你生日焕发光彩，伴随着喜悦和欢笑，从天明到日落。

愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌，生日快乐！

我在那盛开的兰花瓣上写出对你无穷的思念与祝福，并祝你生日快乐！

的闺蜜，是你们毫无隐瞒，互相信任，她爱你爱到死。生日快乐！

愿你俩恩恩爱爱，意笃情深，此生爱情永恒，爱心与日俱增！生日快乐！

我们不常拥有新年，却常拥有新的一天，愿你每一年每一天都充满着幸福与喜悦！

我虽然不能陪你度过今天这个非凡的日子，在遥远地方，我一样祝福你生日快乐！

多一份欢欣就多一份美好，多一份快乐就多一份如意。愿节日的欢欣永远伴随着你。

在这个值得庆贺的日子里，我虽无鲜花与美酒献礼，但心中有歌，谨祝你一生快乐。

正如玫瑰逗人喜爱，愿你的生日带给你愉快，因为你是最可爱的妹妹，祝生日快乐！

生日快乐！你快乐所以我快乐，你不快乐我不快乐。不管谁快乐，还是祝你生日快乐！

岁月总是愈来愈短，生日总是愈来愈快，友情总是愈来愈浓，我的祝福也就愈来愈深。

原一切的快乐，一切的幸福，一切的温馨，一切的好运永远围绕在你身边！生日快乐！

愿友谊之手愈握愈紧，让相连的心愈靠愈近！我最要好的朋友，送上我真诚的生日祝福！

愿祝福萦绕着你，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成幸福快乐！生日快乐！

今天是你生日，我从来也没有忘记在这特别的日子里祝你，生日快乐青春常驻，越来越靓女！

我静静地等待着，等待着钟声敲响，在这万人祈祷祝福的时候，愿你最辉煌的梦想成为现实。

终于成年了，偶等这一天已经好久了。生日快乐！很感动吧你，那就继续感动吧，嘻嘻……

给你我特别的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。希望这是你度过的最美好的生日！

关上心门，浮现你幽默的话语，率真的性情。你是涓涓细流，滋润着我们的心田……生日快乐。

声声的祝福，深深的情谊，请这条小溪捎带着这一切，路过你的家门时送给你。祝福你的生日。

在这个充满喜悦的日子里，衷心祝愿您青春长驻，愿将一份宁静和喜悦悄悄带给您，生日快乐！

日月轮转永不断，情若真挚长相伴，不论你身在天涯海角，我将永远记住这一天。祝你生辰快乐！

愿神的慈爱主耶稣基-督的恩惠圣灵的感动，常与你们和众人同在！直到永远，阿门！生日快乐！

让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾喜悦。祝你快乐！

小小的礼物，载着重重的情意，飞到你生日的宴会上，化作敬你的一杯醇酒，祝你幸福，为你干杯！

愿美妙的香味时刻围绕着您，使您的人生充满幸福喜悦，永浴于无止境的欢乐年华！祝您生日快乐！

信念是感知阳光的鸟儿，当黎明还沉浸在黑暗之中的时候，它就歌唱了。愿信念的鸟儿在你心中筑巢。

我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。

少时的天真，年轻时的浪漫，花的季节却无缘长相厮守，但我永远忘不了你那特别的日子，祝你生日快乐！

最近，我读了一本《笑猫日记》系列的书，名叫《转动时光的伞》，这本书看完许多有趣的细节，至今想起来还会让我发笑，是这个故事让我开始了对自己过去、现在、未来的思考。

这本书的主要内容是这样的：笑猫的朋友小白家的主人有一把油纸伞，只要你把这个伞向左转动，就可以回到过去，只要你把这个伞向右转动，就可以看到自己未来是什么样子，从事什么工作。笑猫就用这把伞预测了马小跳、安琪儿的未来。马小跳长大了是一个市的市长，也是一位建筑师。安琪儿长大了是一位童话大作家。

读了这本书，我心里羡慕不已，想：这把伞可真神奇，可以预测未来，回到过去，要是我也有这样的伞就好了。我就可以把这把伞向左转转，就能看到我小时候长什么样，向右转转看看，就能知道我和杜逸轩未来都从事什么工作，可是，这些都只能是我的幻想，因为世界上根本就不存在这样神奇的伞。

看完这本书最令我惊讶的是马小跳，他竟然当上了一个市的规划市长和建筑师，他可是一个非常马虎的人，能当上市长和一位建筑师我也是打心眼儿里佩服他。通过读这本书我知道了故事里的伞可以转动时光，从现在回到过去，或者从过去到未来，可是在现实生活里，却不会有这样的伞存在，我们要脚踏实地去做人，我们的理想不是说一说想一想就可以实现的，必须付出实际行动才能一分耕耘一分收获，实现我们的理想。

读了这本书，我收获了许多知识和做人的道理。杨红樱阿姨写的书可真精彩!我爱《转动时光的伞》!

实习时间：20xx年7月13日

实习地点：黑龙江八一农垦大学

实习天气：多云

今天五点就集合了，因为今天注定是忙碌的一天，为了避免日晒，我们宁愿牺牲睡觉的时间。今天小组的任务主要是测角、量边。我和几个人主要从事测边工作，其他人员测角。测边也需要一定的技巧，比如远距离的用水准仪测，短距离的用钢卷尺测。

由于生物馆周围地势高低起伏，地面不是很平整，所以在水准仪整平方面花费了很长时间。在测量当中没有什么通讯工具的时候125m、250m真的很远很远，有的时候指挥起来相当困难。仅仅是想让立尺的人前后移动都得喊，有的时候还听不到。特别是有一条边要穿过主楼门口到前广场，由于上早课来往的人很多，也给测量工作造成了一定的影响。测完大框边长，开始量各个草坪边长，还有草坪与各个建筑物之间的距离。在测量范围内有大大小小的草坪，还有路灯之间的距离、喷泉长宽、花坛、台阶。真的很多很多工作，还好我们分工明确，而且目标明确，所以测量工作顺利完成了。

虽然很忙、很累、很热、很饿，但看见大家都一样的承受，一起工作，所以很开心。明天还要起早，加油!!!

昨天，我们班进行了一次“包粽子”实践活动，还邀请了许多老师跟我们一起包粽子，热闹极了。

老师给我们分了组，每四人一组。并详细的告诉我们怎样包粽子。大家就纷纷包了起来，叫声、响声、欢笑声、说话声响成一片，教室里一下子变得热闹起来。

我按照老师说得去做，首先拿出一张粽叶，把它下面的一头握起来，变成一个“小漏斗”的形状。然后再往“小漏斗”里面装江米、花生和蜜枣。装好后像做手工一样把它包起来，注意要包成四个角的形状。最后用线把粽子捆住，一个形状漂亮的粽子就包好了。

我原来学过包粽子，所以包得很快，我一共包了11个粽子呢。只是，我包出来的粽子有点像“蝴蝶结”。

最后大家都学会了包粽子，我们和老师一共包了满满一大盆还多呢。中午送到了学校食堂，下午就吃到了甜甜的粽子。

热腾腾的粽子飘着香气，吃着自己包的粽子心里比吃了蜜还甜呢。感谢老师让我们过了一个有意义的端午节，不仅学会了包粽子，还体会到了动手的快乐。

清早，天气晴朗，风和日丽。我的心情也向是飞上云端的小鸟，满怀喜悦。为什么呢？因为今天是我们自己的节日“六·一”儿童节。因为我也有节目，妈妈一早给我化好妆，我便飞奔到了学校。

一进校门，校园里到处洋溢着欢乐的节日气氛。路的两边彩旗招展，我们到班上领取了自己的庆祝道具，开心不已。七点半时，各班的同学排着整齐的队伍开始了*。*过程中，我们又是唱歌又是跳舞，快乐极了！当我们到了大戏院时校长宣布“城关三小首届校园文化艺术节”正式开始。第一个节目表演的是千字文，那美丽的舞蹈和动听的歌声让我为之震撼，《时装秀》又让我们感受到了时代潮流的魅力所在。节目一个比一个精彩，到了最后，终于轮到我们上场了，我们表演的是大合唱《国家》和《闪闪的红星》，我们拿出自己的看家本领，把我们最棒的一面展现给大家，悠扬的歌声在大戏院上空回荡，当我们歌唱结束时，台下响起了热列的掌声，我们的心里有种说不出来的快乐和自豪。

星期五天气：晴

实习第十天。又是一个周五，一个星期就这样又过去了。昨天考语文了，由于五班的班主任就是语文老师，所以今天早上就让我给他改了咱班的试卷。不改不知道，一改吓一跳。那选择题做的太烂了，一个班就两三个能得26分（满分30分）的。而且竟然还改出了6分、8分和10分的低分，我都无语了。题目可能是有点难，但也不至于得那么点分吧。他们的默写题问题也很大，主要就是最后一题。其实大部分人都是会背的，只是背的不熟，总是少写一个“也”字，全班没几个人写对的。哎，无言以对啊！

下午第一节课是数学课，但是他们的老师有事所以就自习。班主任让我坐班监督他们自习，维持一下纪律。不过咱班的纪律还是很不错的，刚上课时还有点吵，不过被我的几个粉笔头砸安静了。然后我就在讲台上站了一节课，没凳子啊！这是我第二次上那个讲台，第一次是自我介绍的时候。不过那时候非常紧张，和现在的感觉完全不一样。

由于咱班第三节课是体育课，所以大扫除就是在第二节课结束后进行。班主任让我去检查，就只有去了。检查完就和咱班的同学去打篮球。这时才发现当老师的一个好处，那就是学生总是会给我传球，哈哈，感觉就是不一样。

晚上杨伟说请我们实习小组的去他宿舍吃饭，所以就一直饿着肚子的，一直到七点多才有人去叫我。吃了什么呢？鲜鱼汤、水饺，哈哈，味道不错！

锅炉使用的均为煤。是热电厂的原料。在大唐电厂，工人师傅带我们参观了煤沟，我没法形容，远远看过去，根本不能猜出来那就是煤，因为看起来它就是一座墨色的山。电厂对煤也有很高的要求。目前电厂一般采用的是煤粉炉，其原因是煤粉流动性好，可充分燃烧，使用之前，利用热空气喷入炉膛与空气充分混合，在炉内作悬浮燃烧。高新电厂的师兄介绍说煤粉的细度不到头发丝大，主要是为了提高燃烧效率。如今的环境问题突出，严重阻碍了人类的发展，所以在热电厂中，废气物都要经历严格的脱硫后才能排放。

实习期间在电厂中听到最多的关于锅炉方面的当属汽包。几经询问和看教科书，才明白汽包的大致情况。它的主要作用就是将其中的汽水混合物分离，蒸汽从汽包顶部引出，经加热到额定温度后送到汽轮机中做功，而水则继续留在里面进行下一次循环。这就是自然循环锅炉。

在参观电厂的时候，说实话，并没有认识到什么是锅炉，在大唐电厂，只见过待装5号锅炉的水冷壁，简单的说，就是一根根的空心管子吧，又没有成品(都是锅炉的各个部分，没有组合)，所以还是没有弄清楚，直到在工大的仿真实验室里，在二电厂老师的解说下才明白那方形的就是，据说有六十多米高，周围有许多水管，也就是水冷壁。锅炉一般是吊着的，这点很多人不明白，如此巨大的东西为何要吊着 其实原因很简单，就是为了应付锅炉的热胀冷缩。

一转眼，一个星期又快过去了，今天又到了周五，一周的工作接近尾声了。今天天气有点灰，气温有所下降。虽然天气有点寒冷，但是也减弱不了我工作的热情。今天的任务还是整理卷宗，毕竟上次所提交的离婚协议还存在很多错误问题。刘律师说我们的写作能力水平比较低，都是习惯电脑打字，思维定死了，而法律文书初学者通过阅读整理过往的案卷，把那些当做范本进行模仿，能够较快掌握写作技巧，克服生搬硬套的毛病。所以，今天上午我还是按要求整理案卷，并且整理出一套关于债权债务纠纷案卷的写作技巧，等到了下午的时候，我就去请教刘律师的助理，希望在他身上找到自己更多的写作缺陷和更规范的写作技巧。今天我又验证了那句“实践出真知”的道理，虽然已经上过了法律文书的课程，但是到了真正下笔的时候，脑袋却一片空白，无从下手。看来，往后的日子里，要多多向各位经验丰富的同事请教请教了。

xx年x月x日星期二

今天是实习的第二天，在电厂师傅的带领下，我们参观了电厂的电气部分的设备，首先我们来到汽轮机和发电机部分的一号机组，电厂师傅向我们介绍：一号机组是1958年组装，装机为2。5万KW，出口电压为10500V，额定电流为1720A，是热电两产的机组。师傅向我们讲述了很多电厂的基础知识，原煤经过皮带运输到原煤仓，经煤粉制备系统加工成煤粉，煤粉通过燃烧器送到锅炉的炉膛中燃烧，放出热能。在锅炉的水冷壁管中的水，吸收炉膛中的热量后，变成饱和蒸汽。饱和蒸汽同水形成的汽水混合物在汽包中分离。饱和蒸汽流经过热器时，进一步吸收烟气中的热量变成过热蒸汽，并通过蒸汽管道送到汽轮机中。过热蒸汽在汽轮机的喷管中，将热能变成动能，形成高速汽流。高速汽流冲动叶轮，带动汽轮机高速转动，动能就转变为机械能。汽轮机带动发电机旋转而发出电来，机械能就转变为电能。发电机的形式很多，但其工作原理都基于电磁感应定律和电磁力定律。因此，其构造的一般原则是：用适当的导磁和导电材料构成互相进行电磁感应的磁路和电路，以产生电磁功率，达到能量转换的目的。所有发电机组由都是有汽轮机、发电机和直流电磁机组成，其中主体部分有静子部分很转子部分组成，静子部分有铁芯和铁球组成，铁芯外面被三组线圈缠绕；转子有轴和铁芯组成，铁芯外面有一组线圈饶着，转子线圈通上电流，铁芯被磁化，这个时候发电机产生磁场。所以工作原理是转子产生磁场，静子线圈相对转动切割磁感线产生电流，对外输出电能。静子的三相线圈绕组产生三相不同时间的电流，发电机的另一个重要的设备是换向器，它的作用是把这三相交流电转换成同方向的直流电。在换向器上有电刷，通过摩擦把电流转化成一相直流电。发电机的冷却也是电厂里的重要技术，其分为风冷，水冷，氢冷，水氢氢冷等等，一号机是密闭冷空，是通过空气冷却的，其他的有冷水冷却的，水是经过厂中特殊的加工过程，加工出来的水是无任何杂质和任何有机物质，所以这些水喝起来没有任何味道。电能通过变压器、开关、线路送到电力系统及用户。其采用卧式发电机，这与水电长的立式发电机是不一样的，其包括转子和静子，转子的速度是3000转/分。电厂是耗水大户，整个保定热电厂每小时耗水量达2540吨，虽然电厂耗水很多，但在水的净化方面丝毫不比矿泉水差，据介绍，锅炉的给水先进入后自下而上流动，经加热后进入汽包然后就降到水冷壁的下联箱，在进入水冷壁。在水冷壁中部分水变成蒸汽形成汽水混合物。汽水混合物在汽包内分离，其中水继续留在汽包内进行下一轮循环。这样下来电厂里的水要比矿泉水干净的多。这些加工后的水通过入水管到线组的空心中，通过带走线组的热量来冷却系统。另外4号、5号机组是氢气冷却，优点是扩散好、散热快等优点，但是的缺点是很容易引爆，所以在机组旁边艘有重要的表示不可以吸烟等禁令。在后来师傅带领我们参观了电厂中的变压器，了解了油枕的作用是防止变压器中的油与外界空气接触，保护变压器。我们还看到了好几种不同形式的隔离开关，这些开关控制着不同的设备，大小和作用都不同。但是今天参观的时候只开了4、5、6三台发电机，1，2，3已经处于退役状态，还有一贴没有运行。

法院实习日记

去年暑假在家的时候，曾在我们市（xx市）基层人民法院实习过20多天，对基层人民法院的工作有了亲身体验，至少对我们延边州基层人民法院的上上下下有了初浅的认识。然而这次在中级人民法院（在延吉市）——在朝鲜族自治区域最高级别的法院实习，来到这儿的第一天就感觉到所面临的挑战并不像去年那样轻松而简单，也感觉到通过这次的实习所要学到的会很多很多，也深深地体会到中级人民法院工作人员的艰辛。

这一周对我来说是一个适应阶段。我所在的法院是延边朝鲜族自治州中级人民法院，因此它有自己独特的一面。民族自治地区的中级人民法院，与那些北京的法院不同之处是，在法律适用上法院所适用的更多的是根据我们民族特色而制定的地方性法律、法规，也可以在整个诉讼过程中使用我们自己的语言。延边州法院去年一年受理的案件将近三千起，其中一审案件有400多件，二审案件有2500多件。二审案件中，最多的就是民事案件，其次就是执行、刑事案件和民事申诉案件。

我被安排在民四庭，是专门负责房地产案件的，即与地产或房产而引起的或与之稍微能搭上边的案子都由民四庭负责审理。带我的法官是从基层法院调到州法院的年轻的李法官，两年前刚通过司法考试。他对我的要求并不苛刻，可能是刚刚开始，所以对我还是面带着微笑，向我介绍法院的大致情况和本庭的最近任务。在与法官的交谈中，也深深感觉到法官的渊博和作为审判长的姿态，虽然只有一周，但第一天我就感觉到这位法官极其认真。

说到这一周的实习工作，可以说几乎没有什么实质性的内容，只是通知双方当事人参加到庭询问，其次就是“打字练习”，即输入缺少电子版的资料，如判决书、裁定书等。因为是二审，所以法官在写审理报告和裁判文书的时候，就需要原审法院的判决书和上诉状上的内容，但有些资料只有书面的，原审法院并没有提交电子版，所以为了减轻法官的工作量，法官就会布置给书记员或打印室输入。还记得第一天的时候，那天下午法官说想测一下我的打字速度，便把没有电子版的文书给我输入。因为是第一天，又想到要给自己“加加分”，我在电脑面前，在键盘上迅速的移动我的十根手指，最后整整花了四十分钟才输入完一份判决书，总共2500多字，平均速度才60字/分钟。可没想到的是竟然得到了法官的认可，他说这个基本上达到了作为书记员的打字要求。接下来的几天，法官就给我安排输入判决书的任务，大概有八份。就这样，我在中院的一周几乎是在打字练习中度过的，我觉得我的打字速度还有点提高。

今天师父让我写一个分包合同的交底内容，因为我以前没有写过，所以师父给我一个模板让我看着写，我看着模板就开始写了，交底的内容主要是项目名称：天津金地国际广场南区B段基坑降水。分包内容：基坑降水。基坑降水合同主要交底内容：承包人（全称）：中建三局建设工程股份有限公司分包人（全称）：天津市中天领航建筑工程有限公司分包工程承包方式及范围：专业分包工程承包方式：包工包料、包工期、包质量、包安全、文明施工、包环保、分包工程承包范围：负责本工程基坑降水的成井、运行及截井施工；提供材料检验合格证、检测报告、工程试验、检测验收以及全部工程资料的编制与移交；文明施工、工完场清及天津市的各项专项管理要求，以及解决降低噪音、扰民等问题。冬、雨季施工措乙方自行办理手续并承担向政府主管部门交纳的各种费用等，我做好了以后就给师父上看，她看了差不多后，就叫我打印出来装到资料盒里面去。

孝敬父母，是中华民族的传统品德，孝敬父母有很多种，帮父母减轻负担，做自己力所能的事……

记得有一次，我妈妈回到家，就拿起拖把去拖地。我觉得妈妈，上班太累了。于是，对妈妈说：“妈妈，你上班很辛苦的，让我来拖吧！”说完，就拿着拖把去拖地去了！我拖完地以后，让妈妈去看，妈妈看了以后，就夸我说：“你真乖！”听到妈妈的表扬，别提我有多高兴了！因为，妈妈平时很辛苦，我能为妈妈减轻负担，所以我很高兴。

但是，爸爸妈妈批评我的时候，我好像被一块巨大的石头压着，喘不过气似的。事后我一想爸爸妈妈，打我、批评我，也是为我好！还有一次，爸爸刚买完菜回来，就躺在沙发上，我叫爸爸坐直，我来帮爸爸捶背，爸爸一听来精神了，一骨碌，爬起来了，我连忙帮爸爸捶背。爸爸一个劲的说：“真舒服！真舒服！”我帮爸爸捶完背，爸爸也是一个劲的夸我！

以后我要好好读书，挣多多的钱给爸爸妈妈用，好好的孝顺我的爸爸妈妈。

刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜，然而新鲜过后却感到非常困惑——公司里要用的东西学校里都没有学过。发现有很多东西自己都不会，甚至都没有接触过。面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。“我是否能够胜任这里的工作，会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽”。内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，在最初的一个周里通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。 相信自己，我能行的!

我慢慢的熟悉了公司的各种规章制度和运作流程，更明确了自己的工作内容。接下来的时间便开始为正式投入工作进行了大量的准备，通过上网查资料、看书、向同事请教等等多种途径在一个周的时间内我补充了大量实际工作中所需要的知识。然而等真正投入到工作中后发现自己要准备的东西还远远不够。大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解,但实践出真知,唯有把理论与实践相结合,才能更好地为我今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用，增强我今后的竞争力，为我能在以后立足增添了一块基石。

酒店管理实习日志

作为一名酒店管理人员，尤其是一名合格的管理者时，你有责任通过各种方式，经常对员工们进行企业文化的宣导，并且要做到以身作则，身正为范。要正确理解并贯彻“目标明确、团队合作、坚忍不拔、居安思危”的工作秉性及方向；要经常强调“事实求是、相互信任、广泛沟通、主动负责、互帮互助、明事达理、正直坦荡、持续学习、诚信融和、忠诚勤勉”是企业员工最基本的品德；要充分理解“敬业、责任、创新”的企业精神；更要清楚“无微不至、宾至如归”是我们酒店工作者永恒不变的服务宗旨。要通过宣导的作用，让我们的员工们明白我们酒店是干什么的，我们的近远期目标是什么，我们应该怎样去做；我们应该提倡什么，反对什么。当员工都接受并把它融会到工作当中时，你将会拥有一大批优秀的员工，因为你在帮助他们成长的同时，也在使自己成为他们眼中合格的酒店管理者。反之，合格二字，对于你而言，只会是一种遥遥无期的煎熬。

再次，合格的管理者要有良好的协作意识。酒店的工作可以用“规范、流程、程序”来进行的概括，但这并不意味着你就不再需要协作了。相反，对于我们这种资源整合型的服务性企业，更应该加强在“责权明确”之上的协作精神。

协作，是我们对于员工的基本要求，是对部门之间的工作需要，也是我们与宾客之间共嬴的需要。随着酒店间市场竞争的加剧，就更应注重酒店整体能力的提高，只有一个团队的整体素质上去了，我们才会嬴得可持续的发展力。而团队素质的提高，除了作为个体的管理者或员工本身素质要提高外，更重要的是提高协作能力。没有协作，由最优秀的个体组成的团队，也只是散沙一盘，毫无竞争力可言。因而，具备良好的协作精神是一名合格酒店管理者的基本要求。

值得一提的是，随着各行各业市场竞争的日益激烈，客户服务已经成为了现代企业的主要竞争力之一。优秀的服务水平几乎成为了企业重要的市场准入许可。这让我们从事酒店行业的人意识到：不仅要对外部客户（酒店宾客）提供良好、优质的服务，而且还要在酒店内部各部门之间形成强烈的服务意识。诸如，“前台为宾客服务，后台为前台服务”的应运而生，顺应了一个服务型企业发展的趋势，更是人性化管理理念在酒店驻足发展的必然体现。毕竟，和谐是今后你我生活中必不可少的‘社会粘合剂’。

最后，能否成为一位合格的管理者，与你自己的身高、相貌、学历背景无关，倒是与你自己在工作当中不断学习、不断成长有关。然而，事实是我们当中可能活着这么类人，似乎他们更乐衷于休闲中度过工作之余的闲暇时光。书，似乎没有时间去看；看电视、上网，可能有着比知识更能让人快乐的东东；培训，或许更多的是注重它的形式美，所幸不是网络博客里的‘木子美’。

而今，我们都在强调的是，要建立一个学习型的酒店组织，但是我们倘若连最基本的‘学习’都不屑一顾时，又怎么能建立起一个学习型组织呢？其实，在座的诸君都明白，现今的社会不学习就会落后，就会面临着被淘汰的命运，又何况是一家历经十年风雨的酒店呢？所以，只要是有心学习时，又何以言自己忙、没时间、累啊等等之类的谎话，来给自己找借口，搪塞他人呢？但愿有一天，君不要因为“忘了学习”而从管理者的岗位上“光荣退休”。套一句流行语，可以来个‘华丽地转身’，但不是每一个有理想的青年都能够做得到的。

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