初一运动员加油稿【推荐20篇】

中学初一年级2006年秋季工作计划

一、指导思想

以“追求科学、追求和谐、追求发展”为指导思想，以“教育教学”为核心。本学期是新生进入中学的第二个学期，通过一学期的中学学习和生活，学生从思想上进一步提高了对中学的认识，明确了中学学习的任务和方法。年级组将以德育为首，狠抓行为养成教育。加强教育教学的常规管理，形成良好的学习风气，积极配合各处室抓好年级学生的教育、教学工作，以务实进取、开拓创新的精神把本级建成具有“团结、活泼、严谨、求学、创新”的学风和组风。

二、本年级学生情况

学生：初一年级现有8个教学班，515名学生。

教师：初一年级组现有教师22人。聘任的八位班主任工作经验丰富，治班有方；科任教师爱岗敬业，专业知识扎实，教学功底深厚，乐于奉献；无论是班主任还是科任教师，工作上都兢兢业业，认真负责。初一年级组是一支团结一心、战斗力强的队伍，更是一支进取心强、无私敬业的集体。

三、目标要求

1、争做合格中学生，重点是形成良好的学习习惯和学习风气，做到爱学习、守纪律、爱集体、讲诚信。

2、树立“真诚合作、活泼向上、求真务实”的组风，全面贯彻落实学校的各项工作任务。建立一支敬业、爱岗、团结、创新的教师队伍，全面提升教学质量。

3、加强教风、班风、学风的管理与建设，杜绝违法违纪和重大事故的发生。

四、具体措施：

1、班主任继续施行“严管、常跟、细导”六字方针。针对各班实际，创新地开展班主任工作，真正走进学生内心，对学生一日活动全面掌控，树立安全第一的观点，结合七年级学生生理和心理特点，充分利用读报讲评和班会活动时间开展有针对性的教育和活动。多关爱、多了解、多沟通，给学生创造一个健康、快乐成长的环境。

2、检查平时作业上交是否正常，期中考、期末考，甚至年级的水平过关测试都要求严肃考纪。试后作质量分析小结，及时查漏补缺，为学生打下扎实的基础。

3、七年级学生行为习惯养成和心理健康教育人人有责，无论班主任还是科任教师都要以“育人”为第一己任，同时加强对“学困生”的关注和教育，真正做到“全员育人”。

4、根据学校和年级的统一安排，及时召开家长会，共同商讨教育和培养学生的方法。

5、班主任会、年级组会与班会相结合，集体教导与个别疏导相结合，正面教育与典型带动结合。落实学校的各项工作，小结每月情况，大力表扬先进。

五、主要工作安排

二月：

1、学习新学期学校工作计划，制订年级组、备课组、个人各项计划；

2、行为规范督促和养成；

3、年级组第一次教师大会；

4、教育教学开放周。

三月：

1、开展寻找我身边的活雷锋活动。

2、年级组第二次教师大会；

四月：

1、期中考试、以备课组为单位质量分析、评教评学。

2、初一全体学生大会。总结、评比、表彰。

3、召开本学期本年级家长学校第一次会议。

4、年级组第三次教师大会；

五月：

1、拟举办一次年级语数外综合性知识竞赛，设集体和个人奖。

2、年级组第四次教师大会；

3、“科技小发明”制作讲座。

六月：

1、期末统考、质量分析、评教评学。

2、初一全体学生大会：总结、评比、表彰。

3、年级组第五次教师大会；

七月：

1、召开本学期本年级家长学校第一次会议。

2、放暑假。

如有变动，临时调整。

*完成学校交给的其它工作。

2011—2012第二学期初一年级政治教学计划

为了搞好七年级政治教学，帮助学生正确认识青春期的困惑，学会调控自己的情绪，努力培养自己的高雅情绪，自觉抵制生活中的不良诱惑，认识不良行为的危害，预防违法犯罪，提高自我保护的意识，学会运用法律维护自己的合法权益，培养自己的品质和高尚的道德情操，特制定此计划。

一、学生基本情况分析：

七年级1——6班三百多名同学组成，进入第二学期，学生基本完成了由小学到初中的转型，基本适应了初中的学习生活，自我管理和约束能力提高，但学生学习的程度不同，有些学生的学习积极性不高，不能均衡的发展，学习方法和学习时间的管理和使用不够科学，有些同学虽然活泼开朗，热情大方，性格外向，但自我约束能力，行为习惯过于懒散，缺乏吃苦精神，遇到问题推托责任；有些学生沉着冷静，小心谨慎、沉默寡言，性格内向，缺少集体合作的观念，自私自利，有严重的心理偏差，如性格孤僻，嫉妒心强。这些性格各异的学生都需要树立热爱集体，关心社会，认清时代的发展趋势，培养良好的行为习惯，树立知法、懂法、守法观念，以帮助他们更好的认识自己，使自己向着良好的方向发展。

二、具体措施：

1、针对有的学生行为习惯差，自我约束能力，学习动力不足，严重缺乏集体观念，作为任课教师应积极配合班主任抓好班级管理，向有经验的教师学习，再管理学生方面，探讨有效的方式方法，提高自己管理特殊学生的能力。

2、做好日常教学工作，针对学生的情况，配合学校开展的自成教育，在优秀生的培养上下功夫，注重品德的修养，加强对学困生的培养，落实自信和成功教育，树立“我能行”的意识。

3、学习昌乐二中的教学经验，在细节上下功夫，树立细节决定成败的理念，履行好教学常规，认真备课、上课、批改作业。

4、改进教学方法，每一课上课之前教师出示所讲内容的提纲，学生根据提纲要求预习，然后教师根据提纲讲解。

5、课前布置学生到生活中自己收集相关的实例，带到课堂教学法中进行交流。

6、充分利用课本中的“说一说”“议一议”“想一想”“写一写”等栏目进行讨论，归纳，以加深对知识点的理解。

7、每上完一单元后，利用练习中的活动材料组织同学讨论，交流，教师指导对此单元进行课外辅导。

8、对学习差的同学做好思想工作，提高他们学习的积极性，多进行课外辅导。

9、每上完两单元后，利用学校月考的机会进行检测，及时获取同学们对知识的掌握情况。

10、教材渗透教育现代化气息，改变了以往教材枯燥的教学说教，注意激发生的学习兴趣，培养学生观察、分析社会现象的能力，教学众多使用现代化手段进行教学，提高上课的效率。

三、教学进度计划

第一周：第五单元

第一课时：悦纳自己的生理变化

第二课时：消除心理烦恼，快乐成长

第二周：第十二课 ：

第一课时：把我青春，珍爱友情

第二课时：荡起友谊的双桨

第三周：第六单元

第一课时：了解自己的情绪

第二课时：调解和控制好自己的情绪

第四周：第十四课

第一课时：生活处处有情趣

第二课时；过富有情趣的生活

第五周：复习、检测、讲评

第六周：复习、试卷讲评

第七周：

第一课时：面对生活中的不良诱惑

第二课时：预防违法犯罪，杜绝不良行为

第八周：

第一课时：我们受法律的特殊保护

第二课时：未成年人的自我保护

第九周：

第一课时：复习

第二课时：检测

第十周：休息

第十一周：第八单元

第一课时：生活中有是非善恶

第二课时：面对生活中的是非善恶

第十二周：

第一课时：行为不同   结果不同

第二课时：如何做到对自己的行为不同

第十三周：复习、检测、讲评

第十四周：复习、检测

第十五周：复习、检测

第十六周：复习、检测、讲评

第十七周：总复习

第十八周：总复习

又一个学年的教学工作结束了，初一语文教师学期教学工作总结。本学期，本人坚决执行教育教学的有关方针，扎扎实实地作好初一语文的教学工作，取得了一些经验。

一、作文教学一定要坚持有序有层次有目标地进行。多写少改详评。随着教育的改革，素质教育的进一步推进，初中教学大纲的修订，作文在教学的.重要性已越来越突出。但长期以来，作文的教法及效果都差强人意。初一这样教，初二这样教，初三还是这样教。每两周写一篇，教师批改、评讲，发下去学生看一眼分数丢到垃圾桶去。如何改进才真正有效?结合语文科组的课题《加强作文序列化训练，提高写作素质》和初一新的教学大纲及新教材，我详细制定的初一语文的作文教学方案，即以记叙文为主的分步骤、分重点的专项指导与训练。首先解决写作来源问题---生活是写作的源泉，写真实、写生活，才能有东西写，也才能写得好，写得动人--于是进行了以“真情实感最动人”为主题的选材指导与训练。其次解决写作技巧问题---现在升中考中特别要求作文中要有适当的抒情和议论，同时要有至少一个细致的场面描写---于是又重点进行了“如何抒情议论论好”、“场面描写最生动”两个专题的训练。作文中要想和高分，除了以上因素外，还有一个决定性因素---立意。立意深刻才能博得改卷老师的一致欣赏。于是以“立意深刻得高分”的训练也进行了几节课。每次训练的步聚大体相同：讲解要求---出示片段范例---片段练习写作---片段修改练____-全文欣赏---全文写作---讲评---部分修正。其间穿插学生的师生、生生的交流和指正，教师工作总结《初一语文教师学期教学工作总结》。为了防止“写”与“不写”一个样，我特别抓好最后一关，这也是作文训练中最容易忽视其实是应有收效的一步。如果这部分人真正掌握了，那么全班人才是真正掌握了，作文训练其实也正是为这帮人服务的。因为会写的根本不用你教的。第三是抓基本功的训练。综观历次语文考试，作文失分最严重的都是基本功问题，平实参加有关的语文改卷也深有体会。因此，对学生的书写能力，对一般的叙事能力，以及语言、修辞等坚持长期不懈地一周五天地检查督促辅导。在一10班，每天让学生坚持写100字以上的书法，并抽时间进行堂上指导，使学生真正有所进步，对不认真的给于批评教育。让学生进行优秀文句语段摘抄，每周抽一节课的5分钟左右检查背诵情况。而对一(6)班就采用模仿的方式，让学生抄一些优秀范文进行学习。两个班都坚持课前三分钟演讲。经过以上种种努力，学生的作文水平确实有较大的长进，作文的一般技巧与书写的能力都大有改观。绝大部分学生作文都有500字，90%的同学告别了涂改的坏习惯。我一直坚持多写少改详评的方针。一10班每周一篇作文，用一节课进行写作指导，一节课用于讲评。学生很欢迎。

二、现代教学技术与语文学科教学的整合关键在于资源库的建设。一方面利用计算机的辅助作文教学，创造生动直观的写作氛围。另一方面探索阅读教学上现代教育技术的运用。上《月亮上的足迹》这篇课文，我上互联网上搜集到了丰富的图像和视频资料，结果上课效果比平时好过几倍。但是要想让每个教师都上网为一节课去找资料是不现实的，于是资源库是应该具备的。在制作资源库的过程中，我体会到资料的搜集和整理是一个长期的，零星的的工程，是要坚持不懈进行的，同时自己应该做有心人，通过购买，自制和改编来丰富自己的库容。其实现在的资源是极少的，绝大部分是要靠自己制作和改编的。现在我的资源库已经完成初版，下一学期即可投入使用。

三、抓住瞬间灵感，结合自身实践，构筑教研论文。本学期论文获市3等。本文的写作纯属一个偶然的灵感，是一次听课时的奇想，后来我把它同我的教学实际结合起来，完成了一篇论文。

四、存在的问题。1.教学设计,课堂组织能力尚显得不够成熟。缺乏“运筹帏幄”“决胜千里”的总体调控能力，主要是因为阅历尚浅，经验不足，这一点还须向黄艮蓉学习。2.阅读教学的课外迁移能力没有得到根本解决。尤其在普通班，绝大部分的中下生连正常的课内阅读都消化不了，更不用说课外阅读了。因为课外阅读是一种综合素质的测试，如何提高学生(尤其是中下生)的整体综合素质，我暂没有找到很好的办法。优生综合素质高，较容易出效果，而中下生的问题爱亟待解决。3.制作教学资源库的进度过慢，内容还欠丰富，还有一些课文的录像资料难以找到，尽管已达8G，但尚需要进一步扩充，以满足老师们的日常需求.

根据学校的要求，便于正常的组织教学，顺利完成教学任务，提高学生的语文应用能力，制定语文教学计划如下：

一、指导思想

以国家的教育方针和《义务教育课程标准》为指导，以七年级《义务教育课程标准实验教科书 语文》为依据，认真组织教学，努力体现课程标准的精神。

二、基本情况

本期任教七年级C168语文，这个班共有学生56人，学生有一定的学习积极性，能按时完成作业，但也存在一些问题，主要表现在：1、学生朗读水平不高，对朗读技巧、文字的处理毫无积累;2、阅读理解能力不高，很难有自己的想法;3、写作水平低下，还有待进一步提高;4、课堂上思维不够活跃，发言不是很积极;5、语文学习惯不是很好，如能坚持写日记的同学、能搞好课外摘抄的同学不是很多。

三、教材分析

本书的单元布局改变了以往按文体安排单元的形式，教材符合新课程的不再强调语文的文体知识的要求，更加注重学生的人文体验。以下是单元安排：

第一单元：人与自我之一;生命体验

第二单元：人与自然之二;理想信念

第三单元：人与自然之一;自然美景

第四单元：人与自然之二;科学世界

第五单元：人与社会之一;家庭亲情

第六单元：人与社会之二;想象世界

教课书的主要特点：

第一，构建新的教科书体系。这本书力图构建语文综合实践体系。按人与自我(人类、生命、人格、人性、人生等)、人与社会(社区、群体、家庭、民族、国家等)、人与自然(自然环境、生态等)三大板块组织教材，每个板块分若干单元(主题)，每个单元包括阅读、写作、口语交际、综合性学习两大部分。采用这种编排体系，注重教材的实践性，自始至终把语文学习置于实践活动之中;突出教材的综合性，减少头绪，突出重点，阅读、写作，口语交际，综合性学习整合在一起，语文基本功的培养与个性发展、人格养成整合在一起。

第二、致力于全面挺高学生的语文素养。各个环节的设计兼顾知识和能力、过程和方法，情感态度和价值观三个方面。力图在提高学生正确理解和运用祖国语言文字的能力，养成良好的语文学习习惯的同时，丰富学生的人文素养，培养社会责任感和创新精神。教科书内容强调工具性与人文性的统一，培养扎实的语文基本功与开发潜在能力、创新能力的统一。

第三，积极倡导自主、合作、探究的语文学习方式，注重培养学生的创新精神。内容和设计上注重激发学生的主体意识进取精神，充分关注学生的个体差异和不同的学习需求，为学生提供各自的发展空间。阅读部分，选文的练习和提示，都尊重学生阅读的自主性和独立性，引导学生在阅读的过程中自主发现、自主建构文本意义，鼓励学生对阅读内容做出有个性的理解。便学生在阅读中不仅仅是获得信息、汲取知识、而且是发现自我、充实自我。写作、口语交际部分，注意引导学生表达真情实感、展示独特个性、使学生的学习写作和口语交际，成为他们健康人生重要开端。尤其是综合性学习部分、突出自主性、主要由学生自行设计和组织活动、自主选择确定活动内容和方式、突出合作性，特别注重探索和研究过程，培养创新精神。

第四，遵循语文教育规律，突出学生的语文实践活动，使学生在实践申学习语文。这套教科书力图使学生学习的过程，变成读写听说的不断实践的过程，在语文实践中受到熏陶感染的过程。

第五、力求建立开放、有弹性和富有活力的教科书体系。教材体现了课内外和校内外的结合，使教科书由课内走向课外。

可以看出，教材选文文质兼美，难易适度，符合学生的阅读心理，适合学生学习。

四、教学目标 新课程教材的教学目标，不再是教材的教学目标，而是学生的语文学习目标，教材只是例子，重要的在于学生的情感体验。

1、掌握七年级(上)阶段要求掌握的生字词的音义，并学会运用。

2、学习本册书上的课文，完成木学期的教学任务。

3、培养学生良好的语文学习习惯，掌握常用的学习方法。

4、培养学生语文朗读能力，使之能有感情的朗读课文，为培养学生语文语感打下基础。

5、大量阅读课程标准要求的课外读物，增加阅读量。

6、指导学生理解课文中的文章的主题含义和丰富的思想感情。

7、培养学生良好的语文素养，语文学习中贯穿情感教育和道德教育。

五、教学措施

首先、要注意教学目标的整合性。传统的目标设计有重结论轻过程、重认知轻情感、重智能变化轻心理体验。新课程强调知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个纬度的有机结合。

其次、要注意教学内容的开放性。要使语文课由单一转向综合，由平面转向立体，由封闭转向开放，激发了学生学习课文的浓厚兴趣，拓展了学生的视野，加深了对课文的理解。

第三、要注意教学方式的互动性。要实现由少民主、不平等、单向传输向师生的和谐、民主、平等、互动转变。师生互教互学，彼此形成一个学习的共同体。

第四、要注意教学过程的活动性。尽可能把过去由自己包办的讲解、提问转化设计成学生的多种活动，不仅让学生读一读、写一写、说一说，而且让他们画一画、唱一唱、演一演，做一做……通过学生的自主活动，让学生掌握知识，并融会贯通，烂熟于心。

第五、注意教学手段的多样性。应引进多种信息化教学手段，使学生从单一枯燥的学习中解脱出来，去领略课堂里的精彩世界，要增强了语文课的吸引力，加速了学生盛知过程，促进了认知的深化。

第六、要注意教学组织形式的灵活性。要在课堂教学中想方设法组织学生运;用自主、合作、探究等灵活多样的学习方式。

第七、注重教学评价的多元性。要改变以往一刀切的评价机制，实行全面的评价学生的语文素养。

语文教学就是要从一个个标点、一个个词语、一个个句子开始构建或更新学生的言语世界，与此同时，构建或更新学生的人文世界。

足球运动员训练计划

足球(football)，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。下面是小编收集整理的足球运动员训练计划范文，欢迎借鉴参考。

足球运动员训练计划(一)

足球运动的供能特点据统计，一场高水平足球比赛中运动员在场上活动的总距离为8706—14274m，快速冲刺跑200次左右，同时还要完成大量爆发性动作，其中走步占26.3%，慢跑占44.6%，快速冲刺跑占18.9%“能量的直接来源是三磷酸腺苷，肌肉活动能量的最终来源是物质的有氧氧化”ATP分别由三种不同的能源供给，首先起动的是磷酸原供能系统，其次起动乳酸原供能系统和有氧氧化功能系统“因此足球运动对三大供能系统都有不同程度的要求，它是以无氧代谢和有氧代谢混合供能的运动”足球运动的能量大部分是由ATP—CP系统提供的，但无氧能量的产生也非常重要，这是高强度运动的需要，在比赛中一流球员大约要进行200多次3s以内的冲刺，这就是由无氧系统提供的能量“在足球运动中，乳酸的浓度和部分田径项目有所不同，糖酵解供能强度是较低的，比较集中于有氧供能和非乳酸无氧供能”因此，足球比赛时能量供应较集中于有氧和非乳酸无氧供能，无氧糖酵解能力则相对较低，运动员无需很强的耐乳酸能力。

足球运动体能特征

1.足球比赛中运动员体能的基本表现形式

(1)活动距离.距离长,强度大.现代足球运动,运动员活动距离为9000~14000米.

(2)活动方式.包括走、慢跑、快跑，后两者的比例随着项目的发展而逐渐增加。我国足球科研人员对甲级联赛调查，跑动方式以5~15米冲刺跑居多。

(3)比赛时段的体能分配。

(4)足球比赛心率范围。20xx年昆明甲级队春训我国男子足球队8场比赛的统计，180次以上心率占比赛时间11.3%，150次以上占70.4%，平均156.9次。

2.足球比赛中运动员的主要供能特点，20世纪90年代初一些学者的研究结果比较认可有氧和非乳酸无氧供能，而对糖酵解供能则没有特殊要求。(赛后血乳酸值仅为4~8MM)英国里利.托马斯等研究表明，足球运动员每90秒内约有15米的冲刺跑，非乳酸无氧供能起重要作用。

足球运动员的体能训练

1.力量素质

(1)发展颈部、上肢、肩背力量的练习

A.两手扶头，在颈部转动时给予抵抗力。

B.俯卧撑。(可以双手撑在健身球上做)

C.引体向上。

D 卧推(水平、上斜、下斜;宽握、中握、窄握;正握、反握)

E哑铃/杠铃弯举

F俯立哑铃臂屈伸(宽握、中握、窄握;正握、反握)

G 杠铃俯立划船(单臂哑铃划船)

H俯立飞鸟

I 坐在健身球上做杠铃颈后推举(宽握、中握、窄握;正握、反握)

J对坐，两腿分开，互抛实心球(先离心后向心)

(2)发展腰腹力量的练习

A.仰卧起坐(加转体)、仰卧举腿(斜板)

B.侧卧体侧屈、侧卧双腿上举、俯卧做体后屈(同时可抬腿)

C.跳起空中转体、收腹头顶球

D 展腹跳

E 肩负杠铃体前屈、转体

(3)发展腿部力量练习

A 各种跳跃练习。立定跳、多级跳、蛙跳、助跑跳、肩负杠铃连续上跳、跨步跳、跳深

B 肩负杠铃提踵、半蹲

C 快速摆动大、小腿，可绑沙袋，也可采用橡皮筋增加阻力

D 远距传球、射门练习

E 骑人提踵

F 杠铃剪蹲(步子跨大些：主要锻炼股四头肌、股二头肌和臀大肌;步子跨得小些：主要集中锻炼股四头肌)

G 悬垂举腿

2.速度素质

包括：反应速度、位移速度、动作速度

(1)各种姿势的起跑(10~30米)

(2)在快速跑或快速运球中，听、看信号，做急停、转身、变向、跳跃、翻滚等动作。

(3)利用快速小步跑、高抬腿跑、顺风跑、下坡跑、牵引跑等练习，突破速度障碍。

(4)全速运球跑、变速变向运球跑

(5)绕杆跑、运球绕杆

(6)利用简单的战术配合练习速度。

3.耐力素质

(1)有氧耐力训练

A 3000米、5000米、8000米等不同距离跑。

B 定时跑。如12分钟跑

C 穿足球鞋长距跑

D 100~200米间歇跑，400~800变速跑

(2)无氧耐力

A 30~60米重复多次冲刺跑

B 100~400米高强度反复跑

C 各种短距追逐跑

D 进行各种短距的折返跑

E 往返冲刺传球

F 规定时间做不同人数抢传练习

4.灵敏协调素质

A 交叉步前进或后退练习，侧向移动练习。

B 各种跑。快速后退跑、转身跑、快速跑动中看手势变向。

C 各种翻滚与起动跑。

D 听掌声、哨声起动跑。

E 两人冲撞躲闪。

F多种动作过障碍。

5.柔韧素质

A 颈前屈、侧屈、后屈并绕环，体前屈、侧屈、后屈并振动。

B 前弓步和侧弓步压腿，纵劈腿和横劈腿。

C 前踢腿、后踢腿、侧踢腿和腿绕环。

D 站立体前屈下压，或靠墙站立体前屈下压。背伸、展腹屈体练习及腿肌伸展练习。

E 模仿内外颠球动作，单双腿连续做内翻和外翻练习。模仿内扣和外扣动作，单腿连续做内转、外转动作。

F 两腿交叉的各种跨步、转身动作。

G 踢球、顶球、抢截球等各种技术动作的模仿练习。

H跪压正脚背(上体后仰轻轻振压)及全脚背着地的俯卧撑练习(主要拉长脚背韧带和小腿前肌群)。

I 模仿和结合球的大幅度振摆腿、铲球、侧身踢凌空球及倒勾射门等练习。

总结

体能训练的计划要适应足球特点，训练内容、跑动距离、跑动类型、力量与耐力、不同队员应有不同要求。上面主要从基础体能来谈，下面进一步结合足球特点主要谈力量、速度和耐力等量的安排。

一、力量训练

1.速度力量

练习强度75%~90%;练习时间5~10秒;间歇：以完全恢复为宜;重复次数：4~6次;练习组数：3~4组。

2.力量耐力

练习强度：60%~70%;练习时间：15~45秒为宜;间歇：一般心率恢复到120次/分左右;重复次数：20~30次;练习组数：3~5组。

二、速度训练

速度训练的运动负荷要求：练习强度：95%~100%;练习时间：3~10秒为宜;间歇时间视训练目的而定，可完全恢复或不完全恢复;练习重复次数：6~8次;练习组数：3~5组。

三、耐力训练

1.有氧耐力训练

分为小强度间歇法和持续法两种。

持续训练法要求：练习强度：40%~60%;练习时间：25分钟以上;距离：5000~10000米。

小强度间歇法要求：练习强度：150次/分为宜;练习时间：30~40秒;间歇要求不完全恢复，一般脉搏恢复到120次/分为宜;练习次数：8~40次;练习组数：1组即可。

2.无氧耐力训练

无氧耐力训练常采用次大强度间歇法训练。

无氧耐力训练要求：练习强度：80%~90%，脉搏为180~200次/分;练习时间为：20~120秒;间歇要求不完全恢复，脉搏一般在120次/分左右;练习次数：12~40次;练习组数：1~2组。

足球运动员训练计划(二)

一、训练指导思想

(一)振奋精神，勤学苦练，狠抓运动技能，培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。

(二)系统训练，局部细化，积极提高整体战术素养，抓好身体素质和技术。

二、奋斗目标

(一) 完成全年的训练计划

(二)进入全市前列，力争更好成绩。

三、训练的基本任务、内容、要求及手段

(一)提高队员训练作风、比赛作风。

1.严格的组织记律性。

2.严格的训练质量。

3.培养良好的体育道德风尚。

4.培养坚强的战斗意志。

(二)严抓体能训练

全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。

2.提高队员的力量素质。

3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。

(三)提高技术运用能力。

1、提高对抗下的控球能力。

2.提高快速的传接球技术。

3.强化射门技术。

4.发展个人技术特长。

(四)全面提高球队的战术能力，重点是个人、局部及整体战术。

1、明确个人攻守的职能，进攻和防守原则。

2.提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力

3.完善提高各种战术套路，形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守平衡式打法。

(一)主要训练手段。

1.体能训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨步跑，各种启动跑，加速跑，变速跑，折返跑等;器械负重练习及蛙跳，多级跳，拉伸练习。

2.技术训练手段：各种颠、控练习，多球连续传控练习，2~3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。

3.战术训练手段：3对2、4对4、9对9对抗攻守，半场攻守，练习比赛。

四、时期的划分，各项训练任务，内容，训练负荷的安排

训练时期划分表

足球运动员训练计划(三)

一、训练指导思想

足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，在我们中学深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校文化生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具有重要意义。

二、训练目标

1、通过对学生足球技能的训练，培养学生对足球运动的兴趣。2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。4、由教练通过二个月的训练，选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。

三、教学内容安排及课时数

本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主，在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术，同时还要对学生的身体素质进行训练。

训练时间：为每周一到周五下午第四节(周四第三节课)5：45—6：25

训练地点：学校足球场

四、足球训练实施过程

(一)课前准备

1、理论知识备课：学习足球技术和战术教材、资料，针对学生的不同特点制定训练计划。

2、技能备课：要根据教师自身所学分析教材，教师练习技术动作，研究教学方法，做好课前准备工作。

3、学生要求：学生必须穿运动服装，按时出勤，不迟到，上课认真练习，遵守课堂纪律，爱护器材。

(二)课堂组织教学

1、准备部分：带球慢跑，活动各关节，足球基础技术练习。

2、基本部分：学习各种足球技战，教师讲解和示范，分组在指定场地练习，教师进行指导。

3、结束部分：放松，回收器材。

五、训练基本任务、内容、要求及手段

(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量：

1、严格组织学生纪律性。

2、严格提高学生训练质量。

(二)提高队员比赛作风：

1、养成良好的体育道德作风。

2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

3、严格的训练纪律。

(三)提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

1、学习掌握急停急起的正确方法。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。

(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术)，逐步发展队员个人技术特长。

1、提高活动中的控球能力。

2、正确掌握传、接球技术。

3、提高技术运用的合理性。

4、注意发现队员特点并加以培养。

(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)

1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

3、确定基本阵容，初步形成4-4-2防守反击的基本打法。

(六)主要训练手段

1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑，负轻杠铃蹲跳，快速挺举，蛙跳，多级跳。

2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种一对一攻守，2~3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。

3、战术训练手段：2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗，半场攻守，9镦攻守练习和比赛。

六、强化训练后对训练学生进行最后选拔组成校队

1、选拔条件：选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风和有团队合作的队员组成学校足球队。

2、学期结束时，由教练员选拔出20至30名队员组成学校足球队。

七、训练队纪律及安全的特别强调

1、训练队纪律要求：例行训练选手必须按时参加，由教练员进行点名纪录，无故不到者给予警告一次，超过三次者淘汰出队。

2、校队队员一定要提高文化学习成绩，如在学校考试(月考、中考、终考)成绩下降给予警告，如连续两次学校考试成绩下降才给予淘汰出队。

3、训练队员在训练过程中一定要遵守训练队的纪律，不能做出违反队规、校规和法规的事，如果发现一次清除出队。

4、训练队员一定要注意身体保护，出现伤痛一定要停止训练，训练中一定要注意训练安全，防止出现伤害事故。

足球运动员训练计划(四)

一、指导思想：

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水平对队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩。

二、训练目标：

1、教练员从不同方面关注队员的训练、学习、生活，使队员在各个方面都能上一个台阶。

2、本学期还是采用高、低段进行分层次训练使不同技术水平的队员在原有的机能水平上都能得到一定的发展。

3、本学期除本校教师指导队员进行训练，同时聘请校外专项教练指导同学学好各项基本功，能在比赛场上很好的运用教练所教的各项技术与战术。

4、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，提高队员运动能力，发展综合的运动素质。

5、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

三、训练时间：

每周一和周五下午第三节课和下课后(15：55——17：30)，保证每个队员的训练时间和训练质量。

四、训练的基本任务，内容要求及手段

(一)提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面：1、严格的组织纪律性;2、严格的训练自觉性 比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风;2、培养勇猛顽强的踢球作风;3、严格的比赛纪律

(二)全面提高队员的基本技术

五、六年级以及六年级以上队员：

1、提高队员的传接球的速度;2、提高队员的防守能力;3、提高队员运控球的保险系数;4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合;5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则;6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

五、四年级：

1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

(三)主要训练手段:

身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。

(四)训练主要技术:

踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。 运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

(五)战术:

二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

五、具体训练安排：

四、五年级：

1、培养学生对足球运动的兴趣;

2、培养和发展球感和控制球基本能力;

3、学习基本的运、传、接、射门等技术动作;

4、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、

灵敏性和平衡能力;

5、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识

五、六年级以及以上的队员：

1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;

2、继续熟悉球性和控运球基本技术;

3、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术;

4、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。

足球运动员训练计划(五)

1.确定大周期的基本任务：

在去年结束的市运会足球比赛中，永嘉足球队发挥欠佳，排名垫底。从中总结出很多的不足状况，如体能不足，进攻方式过于单调等等。导致这现象的原因是多方面的，如校园踢球的孩子少了，缺乏真正热爱足球的青少年，比赛中过多依靠个人能力等。足球是整体项目必须得均衡发展，所以制定科学性系统性针对性的训练尤为重要，通过一年时间的训练调整，希望我们今年6月的市分龄赛中取得前四的成绩。

2.确定大周期中的训练时数：

训练时数为一年，除去节假日和其他原因造成的无法训练。我们把训练周数设为40周。每周6次每次2.5个小时。共计：40×6×2.5=600小时。

3.确定重大比赛日程：

市足球分龄赛5—6月。

4.划分时期并分配各时期的时数比例

足球训练全年分期及时数分配比例

5.划分各时期的阶段，并确定各阶段的训练任务、工作重点内容、各项工作的合理比例、以及各阶段时数和各项工作时数的分配。

(一)准备期大致可以划分2个阶段，第1阶段3到4个月左右，第2阶段1.5到2.5个月左右。

续性、重复性为主，不用间歇训练法。

大量的比赛法、游戏法。

(二)竞赛期任务是创造优异成绩，应当加强适应比赛的心理训练 训练手段以高强度、强制间歇为主，另外可采用较多非专项手段、方法来促进恢复、调节训练过程。

(三)过渡期的训练以消除疲劳促进恢复为主要目的，在理论学习这块可以总结整个阶段的得失和不足，积蓄力量，准备下一阶段的训练。在比赛任务结束后最好不要原地解散，在集中训练一到两周，练习总时数为90小时左右，这样能更好的达到消除疲劳的目的。

初一期末家长会发言稿五篇

举办家长会可以让教师与家长有更多的沟通，一起交流孩子的教育问题，能让孩子获得更多进步，解决孩子的学习问题。以下是小编为大家整理的初一期末家长会发言稿，接下来跟着小编一起来看看吧!

初一期末家长会发言稿(一)

尊敬的各位家长：

你们好!

首先感谢你们在百忙之中抽出时间参加今天的家长会。七年级下学期已经结束，也意味着七年级已经结束。在这一年与家长的相处过程中，各位家长给予的支持和关注，让我感到温暖和感动。感谢家长对本班长期的大力支持和帮助，及对我们的信任。我们的目标一致：让孩子健康成长、成人、成才。对此我感到高兴。今天的家长会主要总结本班这学期的一些工作情况以及暑假安排等。

一、分发学生通知书

二、期末考试成绩分析

1、公布学生成绩

大家已经拿到自己孩子的成绩，大家可以自己看一下他的各科成绩，发现是退步还是进步等。在这一学期，老师和学生们一起做出的努力是值得肯定的。我们的各科水平和总体成绩都还不错。有些同学也取得了较大的进步，同时有些同学就会有退步。先将有关情况总结如下：

2、联系成绩和孩子在校的表现我总结了这几点：

1)学生的稳定性

有的孩子稳定性不够，而稳定性的重要性不言而喻。在这我想重点表扬等同学。她们一直认真完成他们的各项任务，积极参加学校的各项活动，很稳定，全面发展。通过我对他们的观察总结几点：(1)不张扬，态度认真(2)做事有条理，比如写数学题目，不论多么简单，过程都写得相当详细(3)上课非常认真，不论是否懂的题目，她们都会抬起头，听课特别认真，虽然举手不多，但总和老师一起思考。我在这里举这几个例子，目的是想引起家长关注孩子的学习稳定性，提醒孩子上课一定要专注，只有做到了这一点，才能真正成为学习优秀的学生。

2、部分学生的偏科现象较为严重

期末考试结束，当然大家都非常关心孩子的成绩，这里就会有这样的问题，一些孩子有比较严重的偏科现象。对于这个问题，学生、老师、家长都要高度的重视。有的孩子的语文不是很好，可能是现代文阅读，也可能是作文等;有的同学英语不是很好，可能词汇量较小，可能听力不好等;有的同学数学不是很好，可能是基础不好，可能容易马虎粗心等。但要想成为优秀的学生，哪一科也不能落后。特别建议有条件的家庭，假期一定要给孩子猛补一下英语，不然初二的学习将很困难，很困难。

3、一切皆有可能

这次考试有的同学进步很大，就拿我班的等同学来说，就有很大的进步，虽然英语还不是特别好，虽然英语还不及格，但已经有很大的进步，而语文和数学也有所进步，相对她们而言，这就是成功。要知道，在前几次大考中英语都不及格，但她们从没放弃过对英语的弥补，坚持到现在，终于见到一点成效。家长们，要知道，现在的孩子智力差别不大，只要肯学、勤学，都能达到自己的高度，在这里，我希望家长让孩子明白，只有付出，才会有回报，可能不是马上就见效，但要相信这点!

三、存在的问题，希望引起大家注意

1、德育问题

现在的教育目标首先是育人。可现在由于社会和家庭的影响，学生的一些素质要引起我们老师和家长的高度关注。我们学校对德育一直没有放松。一直在展开一系列的活动来教育孩子：如开展主题班会，学习励志文章，还注重了安全教育。

但还有一些问题需要我们共同努力：

(1)许多孩子说话不够文明，容易讲粗话，乱扔果皮纸屑(吃瓜子)，受现在网络和电影的影响，语言古怪(说话伤人，不加思考)，发型古怪等。

(2)可能是受家庭和社会影响，许多孩子思想不够健康，不够积极向上。要知道，父母是孩子的第一任老师，家庭的教育会深深影响他们。这一点已经无可置疑。在这一方面我的主张是，向孩子们灌输“我可以不是成绩最好的，但我一定是很努力的、上进、守纪律的”思想，希望家长们也这样去要求孩子。

(3)有的学生过于自私，计较，和同学的关系总也搞不好，频繁的要求调整位置，这种现象一旦出现，家长应引导孩子反思自己，找到自身的的原因，才能不断完善自己。

2、习惯问题

许多家长担心孩子的将来，注重孩子的学习成绩，而对孩子的学习习惯培养不够。须知，习惯决定性格，而性格决定命运。所以习惯问题会极大影响孩子的一生。

比如：(1)礼貌习惯(说话文明礼貌，举止得体大方，尊重别人)

(2)忘记带作业，检查作业(交给一定的方法)

(3)忘记带校牌儿

(4)忘记在书上、作业本上、卷子上写名字

(5)学习习惯等等(自觉学习，专注认真)

这些都需要从小就培养，有些学生也觉得这些是些小问题，没什么大不了的，许多家长也忽视这些细节，忽视这方面的家庭教育，你们不知道，忽视这些小细节，往往就造成很多后续的问题，让他养成粗枝大叶的习惯，一旦这种习惯养成了，很难纠正，这对他的学习或者以后的生活，都会带来很多的麻烦。

所以我们仍然要培养孩子的学习习惯和行为习惯，虽然有很大难度，我们也要坚持不懈，需要不断改进，而在原则问题上决不让步，我们要看的更远，为孩子长远着想，当然我们要时刻充电，走在孩子的前面，学得更多理念和方法，去教育孩子。

3、孩子自我要求不高，自尊心不强

现在的孩子都有这样的问题，上学没有目标，竞争意识不强，容易自我满足，而这些需要老师和家长的培养。有的孩子可能这方面表现很好，说明有的家长早已经注意培养。

我们在责怪孩子的同时，也要反省自己，我们对孩子学习的无所谓，不重视、放松、马虎，必将造成他们的坏毛病，也为他们人生道路上真加更多的障碍。所以我们应该根据孩子的实际情况，对孩子必须有一定的要求，培养孩子的自尊心，培养他们正确的竞争意识。

4、家长的误区

现在的孩子都是独身子女，掌上明珠，几个人宠一个人，认为自己小时侯太苦，就有这样的想法和做法：在物质上大力支持，想什么给什么，不要求孩子干任何事，你只要好好在校学习就可以了。所以很多家长最后责怪孩子，我不让你做任何事，你为什么还学不好。

这是一个普遍现象，但也是一个误区。家长认为许多习惯，品质意识都应在学校里培养，到时候就会了。教育孩子需要各个方面的教育，许多习惯，意志力，竞争意识，吃苦，感恩能力都是从家庭教育，从做一些事情慢慢启发，培养起来的。所以要建议自己的事自己做，自己想，不仅不会影响学习，还有利于学习。

5、孩子的上网问题

许多家长不明白上网的影响有多大，总认为让孩子通过上网来学习，而真正上网学习的还是很少的。孩子毕竟是孩子，人的精力是有限的，网上有太多的诱惑，比如，网络游戏，网络聊天，等等。许多家长认为多上网就能够掌握计算机知识，得到很好的学习，其实不然，孩子大多利用网络去玩游戏，甚至成瘾。在这里，不是说不要孩子利用网络，而是要控制，要引导，特别是在暑假，一定要严格控制。许多孩子把心思花在网上打游戏、聊天、QQ空间设计等，浏览一些不健康的无意义的网站，而这些东西都会占据大脑，导致上课分心成绩上不来，既然家长都希望自己的孩子有出息，望子成龙，望女成凤，那就要让孩子有一定的自控能力，在上网问题上一定要严格控制，可是许多家长因为事情较忙，在这个问题上没有给予很大关注，而孩子们的自控能力较差，这就需要我们家长的监督。

6、学习不够主动，不能坚持不懈。

现在大部分孩子学习不够自觉主动，这也是平庸与优秀的差别，据我了解，许多孩子都有提高成绩的想法，但学习比较被动，而且不能坚持，那就需要老师和家长的帮助，需要家长来培养孩子坚持不懈的品质，那该怎样培养?提以下几点建议：

(1)让孩子有明确的目标

(2)目标要分阶段实现，目标要切实可行

(3)让孩子善始善终，要有检查监督，原则问题上决不让步。

7、学习上不够刻苦，不会面对挫折。

天道酬勤，勤能补拙，书山有路勤为径。这些已经充分体现勤奋的重要性，而现在的孩子大多数正缺乏这一点，要培养孩子这方面的品质，要孩子们做一点自己能做的事情，懂得生活的艰辛，意识到自己生活的幸福，可以通过一些故事，电视上的人物形象，一些名人的生平事迹，慢慢培养，李阳曾经说过：天才是重复次数最多的人。爱迪生曾经说过：天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。

这些名言名句以及奥运赛场上的故事，都可以激励孩子们去学习，培养他们勤奋刻苦的品质。还要培养他们如何面对挫折，生活中不免有不公平，有许多挫折，我们要积极的面对，坚定信念，不要被困难吓道。

四、暑假的一些建议。

1、作业安排：(1)完成暑假作业(2)完成预习作业(3)利用暑假时间补缺补差，特别是一些薄弱的科目。当然要注意以下几点：(1)家长一定要检查，防止抄袭(2)家长要帮助孩子知道自己的薄弱环节，以便补缺补差。(3)请家长一定监督自己的孩子假期每天必读英语30分钟，并将初一上、下册上的单词全部听写一遍。(4)假期需要练字的，等，建议每两天写一篇字帖，一篇小字。

2、一定要制订暑假学习计划以及学习目标，最好家长和孩子一起去订一起去执行。最好将计划贴在显眼的地方。大家一起学习一起快乐。让孩子们感受到家长和他们时刻在一起。在学习的道路上自己并不孤单。

注意以下几点：(1)首先要自我分析，制订适合自己的学习目标。不能过高和过低，(2)突出重点(3)要有机动时间，计划不要排得太满太紧，贪心的计划是难以做到的。

3、订的计划一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了计划不落空。要对计划的实行情况定期检查，要有表扬措施和惩罚措施，这样达到了目标就会有很大的满足感，也会更加自信和充实。

4、计划中要有时间去玩耍，去锻炼身体，劳役结合，计划需要可行性，需要家长孩子一起去完成，制订的要科学。

5、最好每周写一次学习心得，字数可以不限，或者打电话向我报告，对那些自觉性不是很好的同学既是监督又是培养习惯。

6、随着孩子的长大，孩子正处在青春发育期，生理和心理上都有变化，需要家长在家细心的观察，进行引导，不能忽视，特别是在与异性交往这个方面。

7、下学期要增加一门新课：物理。要让孩子能了解，要预习，下学期还要面临生物，地理会考。需要孩子的重视

当然在这段时间里，作为班主任的我也至始至终在尽我的全力来工作，每天我几乎都是和学生一起到校，一起回家，一有空就和他们泡在一起。但我肯定也有许多做得不够的地方。希望大家能给予理解，并给我多提宝贵意见，为了孩子共同学习，互相配合，共同给孩子一个更好的环境去学习。

最后我要说一说假期安全问题

首先、交通安全。

暑假期间，学生出门在外较多，可能是串门，补习，旅游等。但无论怎样，一定要遵守交通安全，这一点要引起家长和孩子的足够重视!

其次、防溺水教育

暑期天气炎热，当然许多人会选择游泳。我也曾听孩子们打算暑假一起去游泳。可最近教育主管部门就发过一份文件，对往年一些溺水事故进行通报，要引起大家的关注。在没有大人的陪同和没有安全保障的条件下，家长不要允许孩子们私自去游泳。

最后、要注意一些意外事故

暑假期间，雷雨天气频发，还有天气非常炎热，提醒孩子不要经常在外逗留和做大量的剧烈的运动。最近一些流行病比较猖狂，要注意自我保护等。

总之“一切为了孩子，为了孩子一切”是我们的共同目标。今天的家长会是我们在一起去探讨，怎样让孩子更好去学习，更好成长。对于我们来说，我们应履行自己的责任，用我们的爱，去呵护他们，不图什么回报，只想成为他们人生路上的其中一位引路人。让我们携起手来，共同进步，为了孩子而倍加努力!

最后，再次感谢家长能在百忙之中抽出时间参加今天的家长会!希望孩子能有一个快乐而充实的暑假生活!谢谢大家!

初一期末家长会发言稿(二)

尊重的各位家长：

你们好，首先对你们的到来表现衷心的感激!

今天我们坐在一起，为了一个目的“教育孩子”，是孩子把我们接洽在了一起，是孩子让我们有了共同的目的，是孩子让我们向着统一个方向前进。今天我谈一下几个问题。

第一、从新意识我们的孩子

在坐的各位家长都是社会的胜利人士，有的是政界要员，有的是公司企业的老板，都有着非常丰盛的治理教训，有着很强的社交能力。但是很多家长会遇到这样的问题，管理一个公司几百个员工非常轻易，当直接面对自己的孩子的时候，应用什么方法都不起作用了，这是为什么呢?在心理学和冯德全老先生写的《早教革命》中都谈到要重新认识孩子。学生不是一件商品，不是一个工艺品，而是“人”。人是有思想的，并且现在的孩子都是“早熟儿”，就是这些学生接触社会比较早，理解的知识多，思想非常前卫，所以教育起来比较艰苦。

那么，我们是不是没有措施教育了呢?不是的，我常常给学生说“我给你一万次机遇，你还我一个奇观”，当孩子出现问题的时候，不要一棍子打逝世，一定要给孩子多个机会，切忌家长暴跳如雷，发性格都会，但是这样解决不了问题，一定要给孩子分析出现问题原因是什么，必须帮助孩子找到解决问题的方法。我在学校是这样做的，当孩子出现课堂状况不佳的时候，我会分析学生晚上的休息情况，分析学生的身体状态，分析孩子的基础知识，分析同学之间、老师之间、家长之间的关系。

重新认识学生还必须留神到孩子现在已经是初中学生了，可能有许多的家长要问初中小学有什么不同吗?对家长来说可能有这种设法，孩子越大应当越知道学习才对，其实不是这样的，初中生在心理上、生理上、认识事物、学习等方面和小学生有较大的差别。初中生孩子的独破意思增强了，这就是很多家长说的为什么现在孩子有什么事也不和我们说了的原因;生理上第二性状的出现，让孩子感觉自己长大了，因为几千年的影响，我们的孩子非常缺少有关身体变更和与性有关的知识内容，当遇到这些问题时请各位家长不要回避，我是教生物学科的，在这册书上我已经讲了生理方面的特点。表现在生理上的另一个特征是早恋现象，不过还好咱们班没有早恋现象，但是我们一定要防备，平时多留意孩子的变化，特别是表面的变化和交友的变化，再一个就是我们一定要及时沟通。关于学习上的变化等一会我再说。

第二、班级情况分析

七年级二班是一个团结、协调、踊跃上进的班级。每一位学生都能找到本人的前进的方向，并且能为之尽力。到当初为止基础上构成“以学习为主，专长为辅，思维提高，身材健康”的学习和生涯气氛。说到学生的思惟，我想起这学期刚开学时，让学生写的一篇文章“新学期，新感触”，在文章中很多学生把自己的实在主意写出来了，我找了多少个同窗的一部分读给大家听听。“缓缓的寻找那种本应属于我的灵感，就像我们的班级誓言一样，为了成长，为了学习，为了常识，我要加油”;“新的学期，新的老师，新的班风，新的班训，要做就做最好”。实在还有良多学生写的十分好，这些体现出了学生那种长进心跟不愿付出的精力。然而咱们这个班还有许多事件等待家长的参加。现在我把班级中存在的问题给各位家长汇报一下，我们不能躲避问题，要正视问题，并且寻找解决问题的方式。

1、学生的学习信念不足。因为这批学生我在初一的教了一年，到这个学期让我接手，所以还是比较懂得学生的，学生对自己的学生才能发生了猜忌，针对这种情形，我作为班主任做的第一项工作就是写了“班级誓词”，我们每天第一节课前全部同学一起大声的读。这样重复的读，每天读，可以加强学生的信心。我们都是成年人都晓得如果一个人说你好，这个人可能奉承你，如果两个人说你好还可能是恭维你，假如十几人说你好还有可能是恭维你吗?即便真的恭维你，这时你的心境也肯定不一样，所以我让学生每天读，以培养学生的自负。怎对这一点也盼望当孩子回到家能及时把作业做完时，家长能及时的激励几句，让孩子时刻感到到家长和老师都在关注着他的成长。

2、学生的学习习惯有待进一步晋升。在教育界一直有这么一句名言“教育重在培养习惯，习惯决议运气”。人与人的差距非常小，主要就是习惯的不同决定了一个人的成绩。提别一提的是学生不会利用零星的时间，毛泽东在睡觉前、上厕所都在看书，但是我们的孩子目光挺高的，只看到一节课、一节自习等“大”的时间，不能充分的利用零碎的时间。所以本学期开学两周后，我强迫要求学生利用课间背记一个单词、解一道数学题、写一个汉字活动，并且要求学生课间进行辅导。在宿舍提问一个问题，站路队吃饭时提问一个地舆知识等。其实这就是在培养学生的珍爱时间、爱惜性命的教育。其实教育就是来自与我们的实际生活又还原与实际生活。

3、培育学生的读书习惯。读书能增加一个人的知识，还能进步一个人的涵养，所以本学期我和语文老师推出了“读书运动”，每个大周让学生到阅览室读书，并写出读书心得，平时的闲暇时光让学生自发的读书等等。特殊是早读前让学生大声的读书，重在造就学生乐意读书的习惯，熏陶学生的情操，提高的学生的思想境界。从本次放假家长友人就可以给孩子买一本名著放在家里，每次放假让孩子抽出半个小时来读书，让我们独特努力把这项事情做好。

4、学生的动作比较慢，当然这个问题有一部分学生有，一部分学生没有。这个地方我所说的慢是生活上举动慢，学习上作业完成的慢，如果单独说课堂听课的时候并不慢。这种现象造成的原因是思想比较疏松，没有紧急感。碰到这种情况只是一味给学生谈大情理是没有用，一定要在平时生活中培养。我是从站路队开端练习的，每次站路队都让专人督促，让行为慢的学生尽量的快起来;再则就是在学生造作业时给予指点，比如有些学生看一个字写一个，写英语句子一个单词一个单词的写，这样肯定比较慢，指导学生看完一个句子或半个句子来写，这样速度就快了。充足应用班会、课堂、课间、文章以及教室文化等多种手腕对学生进行思想教导。召开了以“节约节俭”“爱护时间”“感恩”等为主题的班会;率领学生学习了中国台湾校长许震东在大陆所做的演讲，让学生从中体会“学习的念头”，感触“社会的使命”，学会负责任;让学生写了我的父母的创业进程，让孩子从中感想家长创业的艰苦;利用班级文明沾染学生，前面挂的“誓词”激发学生豪情和斗志。

以上是我们班存在一些问题，爱因斯坦曾经说过“发现一个问题，比解决一个问题更主要”，这个地方我要说“发明一个问题和解决一个问题等同重要”，当然班级当中还有一些其余的问题，比方：迟到、上课打打盹儿、不能按时实现功课等，这些问题都是个别学生呈现，我在这个处所就不逐一列举了。当然我们这个班级有许多值得表彰的地方，由于开家长会的目标就是找问题解决问题，我这个地方就不再说存在的长处了。下面我说第三个问题也是家长朋友最关怀的问题成绩。

第三、成绩分析

1、考试，本学期我们进行了两次大型的考试：x月份月考和期中考试。月考是我们老师出题阅卷，为了增强和兄弟学校的比较，期中考试是实验中学老师出题和改卷，由教务处同一登成绩，所以期中考试可比性比较强。

2、整体成就：通过这两次考试英语是我们的上风学无比科，无论是校内比较仍是和试验中学比拟，英语均匀分、优秀率、合格率都异常理想;其次是语文，语文的优良率、平均分也都比较理想;考得不太理想的是数学和生物，数学是我们孩子的基本比较单薄，x老师现在天天都给我们的学生补课，当然数学满分是我们班;生物是我教的，我有不可推辞的义务，但是我以为班主任就要和谐各科教养，所以和同年级的班级比，咱们班少上了6节课，不外这个家长完整能够释怀，期末测验生物确定会考的非常好的。就全年级排名来看，我们两个班平分秋色，年级前两名是我班的和，前十名本班是五人。

3、单个学生情况：进步最大的就是她写得字以及报告比赛，演讲竞赛得了勉励奖，这对她来说相对是一个挑衅，我相信这毕生她都不会忘;在xx同学的赞助下语文成绩进步非常大，让语文带动其他学科的学习;语文和政治还可以，他必需在老师的监视下学习，这个孩子的潜力非常大;比较懂事，和老师同学的关联也非常好，但是学习的自动性不强;英语学的比较好，这也是值得自豪的地方，但是学习的习惯不是太好，特别是课堂上。学习立场始终比较认真的有：，接收知识非常快，但是学习的耐劳程度不够;本学期学习有了学习的动力，当然也是我们学校的“钢琴王子”，我信任只有是在努力一把成绩会进步很快的;关于学生个体情况我不一一列举了，会后我们在单独交流，请每一位家长相信，我没说不是我不关心，所有的孩子我都非常关心，只是时间关心我不说了。

4、在学习上采取的措施：针对部分学生涌现了缺腿景象，我班履行了“帮扶活动”、“宿舍提问活动”、“小组检讨”等活动，帮扶活动主要采用的是一帮一，或者一帮几的方法进行(后面附件中有)，“宿舍发问活动”主要是以宿舍为单位提问，“小组检查”重要是依据学科的学习知识的不同以小组为单位相互学习，彼此增进。我在平时的评估时也是以所分的小组或者帮扶为单位考察的。对于我们比较软弱的数学的学习除了数学老师x老师请求的外，我让每位学生每天都要收拾错题，树立自己的错题集。以上这些活动都有文字记载，由xx同学保存。我们还采取了“目标鼓励法”，学习就似乎是在大海里航行，只有有了明白的方向，学习才干有信心和能源，所以从开学初让学生制定了月考目标，月考停止后制订了期中考试目标，而后制定了期末考试目标，这些目标都在我们后面贴着呢，固然只是一些简略的数字，但是它却是学生学习的动力和方向。当有部门学生不实现自己的目的的时候必定要辅助学生存在问题是什么，并且寻找下一步的办法办法。

这学期我们的每一位老师都在寻找不同的教学方法来提高学生的学习成绩，但是有的家长朋友会问：为什么我的孩子成绩还是进步不大或者说没有进步呢?这里我帮大家分析一下起因：

1、不可疏忽的一点就是学生的基础不同。

2、学习方法的问题。如何学习怎么学习特别是如何剖析问题解决问题我在班会上作过专题讲座，但是这些方法是针对大部分学生而进行的，所以个别学生没有找到合适自己的学习方法，这些同学我们老师也独自交换领导他们，但是学生无奈从心坎深处领会到这种方法，所以努力付出成绩先进不大，这也就是所说的没有入门，这种情况老师和家长一定不要打击孩子学习的积极性，经由一段时间她(他)所积聚的知识达到一定的水平，天然的就会由质变到量变改变。

3、学习信心和学习毅力的问题。咱们的家长都有这样的体会，某一个时间段这个孩子学习非常当真，但是过了这段时间，又完了。这是为什么呢?这就是自信心不足的表示。每个学生在刚开学的时候都满怀信心的去学，但是跟着知识的加深越学越学不会，所以就不乐意学了。我们如何去做呢?及时表扬，表扬其实是医治自信心不足最好的方法，也就是多给孩子鼓劲。关于毅力这是所有学生的通病，当我察看到某个学生学习要松散的时候，我会和她(他)谈话和交流的。

当你感觉自己的孩子那一科不太理想时，我们一起和课任老师交流、沟通。

各位家长：我们将努力教育好你的孩子，帮助他们走好人生的每一步。我们也衷心愿望我们的工作得到各位家长的鼎力支撑，并深信学校、家长、学生三方面共同努力下，一定能实现我们共同的、美妙的目标。再次感谢各位家长对学校工作的支持!祝大家身体健康、工作顺利、家庭圆满、万事如意。

初一期末家长会发言稿(三)

尊敬的各位老师、叔叔、阿姨们：

你们好!

首先，自我介绍一下。我叫，是初一班的学生。今天，我很荣幸能和大家在一起交流一下我的学习心得。

在我看来，学习是一个不断求知、不断探索、不断完善自己的过程，而兴趣则是的老师。知之者不如好之者，好之者不如乐之者，有了学习的兴趣，就有了学习的动力，就有信心学好一切。

其次对学习要有一个正确的态度和认识。学习是成长的一部分，我们在学习中成长，同时也在成长中学习，因此我们不仅要学习文化知识，跟要学习如何做人，因为人的道德品行高于一切，人的高贵在于灵魂。只有态度端正了，目标明确了，才有前进的方向。

最重要的是要掌握科学的学习方法。我们在校的过程是预习听课复习总结，因此，我的学习方法就是从这四个环节下手，对症下药，有的放矢。

课前预习是对学习新知识做的准备，是学习知识的开始过程。良好的开端是成功的一半，做好预习工作，我们对第二天的学习内容就有了一个初步的印象，就能更好地接受新知识。如果在预习中发现了问题，先自己尝试着解答，若能解出来，那;若实在解不出来，那也没关系，毕竟是在独立预习嘛!这是把问题记下来，等待老师明天的讲解!

课堂学习是我们学习最重要的途径，因此，抓住了课堂学习，就等于抓住了学习的关键所在。听课时要全神贯注地听，聚精会神地想，跟着老师的思路走。对于昨天预习时所发现的问题，更要仔细听，认真想;如果课上还没弄懂，那么下课时就及时去问。带着问题听课，一心一意地听课，将全副精力集中起来，上课效率也就大大提高了。

复习也是必不可少的一个环节。温故而知新，在复习中，巩固当天所学内容，把知识梳理一遍，加强记忆的同时，还能发现新问题，找到新答案，也就学到了新知识。复习时，要有针对性，对于自己还未掌握、尚未弄懂或已生疏的知识要多花点功夫，通过朗读、背诵。做作业来加强巩固。

课后总结是对学习的自我总结，它类似于复习，却又胜于复习，更具有概括力，能明确学习的重难点，从而调整自己的学习方向。

好的学习方法离不开好的学习习惯。我根据自己的学习情况，总结出如下四个学习习惯：

1、良好的生活习惯生活是学习的根源，身体是学习的本钱，有了良好的生活习惯，才有健壮的身体，才能更好地去学习。我们还要注意劳逸结合，有时多听听新闻、看看报纸，关注国家大事，对于我们的成长也有好处。

2、勤于思考的习惯对于这一点，我深有体会，往往自己想出来的记得是最牢固的。勤于思考，勤于动脑，才能不断发现问题、解决问题。

3、好问、善问的习惯学问学问，不懂就要问，问，要问的准、问得深。再问之前，先要自己思考，实在解决不了，再去请教他人;在问之时，要认真听讲，学习他人解题的思路和方法。

4、做笔记的习惯好记忆不如烂笔头，记号笔记，可以理出知识的线索和要点，使之有条理化，便于复习和记忆。记好笔记，要有选择性，记重点、难点、要点，切不可听到什么就记什么，那样就太费时间和精力了。

总之，我的学习方法可以总结为主动、认真、刻苦这六个字。

以上只是我的一点学习体会，肯定有许多不足之处，恳请各位老师、叔叔、阿姨们多多指教，让我能够改正缺点，不断学习。

谢谢大家!

初一期末家长会发言稿(四)

尊敬的韩老师，尊敬的各位家长：

大家好!我叫，首先我要感谢老师给了我这个发言的机会，让我和各位家长面对面的说一说我对初中生活的感想和体会。

时光荏苒，初一上学期就这样匆匆而过了。CY的学习是忙碌的但也是多姿多彩的。请各位家长放心，我们在学校虽然学习紧张而又忙碌，但是我们真的过得很开心!课堂上经常会发生意想不到的让我们爆笑的场面，这里有老师的幽默，有同学的幽默，还有师生之间和谐的互动等等。虽然有竞争的压力，但是也有动力，大家彼此竞争又彼此合作，一切都和我们班级的名字一样：和谐六班!

现在回归到学习上来，聊一下我的学习。开学至今，我们经历了四次大考，我对我的成绩是不满意的。

就说我个人吧，每次大考，都有一科大比分把我的名次拉了下来。期末考竟然是我自认为强项的地理将我的总分拉了下来，看到成绩我捶胸顿足，我追悔莫及，但这些都无济于事。反省后我找到了自己的问题点。让我对地理学习有了清醒的认识!

另外从这一点就可以看到，要想取得好的成绩，任何一科都不能拖后腿，这就要求平时所有科目的学习都要认真对待，让强势科目更强，让弱势科目不弱，你才会有个好名次!

对于我的强项语文的学习，我认为阅读最重要，所有科目中语文我下得功夫最少，但是成绩还算让我满意。这都归功于我平时的阅读。关于阅读方面，我看的书比较杂，什么类的都看。但最喜欢《意林少年版》《儿童文学》《实用文摘》《博物》《经典阅读》等等。

每天无论作业多少，我都会抽一点时间看会书，这已经成了习惯。

初中大量阅读的时间很少了，但高兴的是寒假来了，就可以畅快的阅读了。

其实对我而言，我知道：该做作业的时候就该认真做作业，该玩的时候就认真的玩，劳逸结合，这样不仅效率高，而且能得到充分的放松。但我本人还不能很好地做到这点，学习的时候仍然有时开小差，有时候思绪会飘得很远很远，需要我妈妈把我拉回来!现在我正在努力改正这个缺点，争取寒假改掉这一坏毛病。黄同学，祝同学是我的榜样，我要像他们学习!

寒假我和妈妈一起制定了计划，我要尝试一下严格依据计划做好自己的事情，我相信自己，也相信管好自己就能飞!

下学期，我的目标：放下我浮躁的心，每天按时预习复习，绝不放过任何一个知识遗漏点。争取不让任何科目再托我的后退。

最后我要代表全班同学谢谢我们的班主任老师，(鞠一躬，谢谢您!面向老师)老师，这一学期您辛苦了。您像我们的大姐姐一样，关心着我们，爱护着我们，鼓励着我们，引领着我们。新学期，我们会更加努力，不会让您失望的!作为班干部，我会以身作则，做好班级的各项工作!

还有我要谢谢我的妈妈，谢谢各位家长，这一学期以来您们都辛苦了，忙工作，忙着照顾我们，时刻关注着我们的学习!忙着给我们做营养餐等等。现在的我们唯有搞好自己各科的学习才是对你们的回报(鞠躬)!

再一次谢谢各位(鞠躬)!

初一期末家长会发言稿(五)

各位叔叔、阿姨，下午好。

高兴你们能在百忙之中抽空来参加这次会议。我代表班委会欢迎你们的到来。今天站在这里讲话的本应是一个成功者，而我却是一个失败者，至少我这样认为，因为无论是这次考试成绩，还是近一学期的班级管理，都与我的初定目标相差很远。作为一个失败者，这站在这里思错改过，在刚天学时我给自己定下了一个奋斗目标，我也相信所有的同学都有自己的奋斗目标。为达到目标就需要一定的学习方法，各人也都有自己的学习方法。在我看来，学习最重要的就是课堂，就是上课这四十五分钟。

首先我认为我们的大多数知识都是有课堂上获得的，而且我们在学校里的大部分时间也都是在上课。所以我认为抓住课堂是学习的重中之重，而我认为抓住课堂就是上课注意力高度集中，细听讲、多思考、勤练习，跟着老师的思路走。而要做到这些，除了学生主观意识之外，就是学生要有充沛的精力，这就要求学生每天要有充足的休息时间，不宜开夜车。学习另一重要方面就是课后的复习巩固，此点也十分重要。我这一次失败，也主要是因为这一点。毫不过分的说我是由于太骄傲而失败的，总觉的有些题太简单，不值的一看，所以就没有做，这就到使我对一些问题只知其一，不知其二，对知识的理解粗而不详。而自己有些时候也会偷懒，至使自己的课后巩固工作做的不够好，对知识掌握理解不精。我想其它同学也有通病，而这个时候就需要有人提醒，有人督促，但不可过胜。应因人而异，需适可而止，不能让学生有抵触心理。另外学习要有兴趣，要先有疑而后学，因趣而学，因疑而学。有目地的去学习，才能学得灵活，学得轻松。我们之所以学得吃力，就是因为对学习没有兴趣。作为一个班长，我庆兴自己能够平和地去对待每一个同学，我会原谅每一个人，因为我认为人无完人，孰能无过。因为这样我和同学们相触都非常融洽。对于自己的管理，我认为的缺陷就是自己跟同学之间的谈话太少，这是导致我的管理工作未能达到预期目的的一个重要原因。学习不可能每一个人都那么自觉，都那么有责任感，有集体观念。所以就需要有人去督促他们，去帮助他们，使他们改变这些习惯。而我认为最有效的就是谈话，心平气和的谈话，而不是严厉的训斥。

作为一个孩子，我认为一个良好的家庭环境对一个学生的学习尤为重要。我很庆幸自己有一个幸福的家庭，有慈祥的父母。他们从未严厉地斥责我，他们很少强迫我去学习。他们也从未吵过嘴，这样的一样家庭让我有一种安全感，让我感受到了家的温暖，我要感谢我的父母、我的家人、我的老师以及所有关心的我人。我讲话完毕，写的太匆忙。可能有些东西说的不太合理，望各位叔叔阿姨见谅。―各位叔叔、阿姨，下午好。很高兴你们能在百忙之中抽空来参加这次会议。我代表班委会欢迎你们的到来。今天站在这里讲话的本应是一个成功者，而我却是一个失败者，至少我这样认为，因为无论是这次考试成绩，还是近一学期的班级管理，都与我的初定目标相差很远。作为一个失败者，这站在这里思错改过，在刚天学时我给自己定下了一个奋斗目标，我也相信所有的同学都有自己的奋斗目标。为达到目标就需要一定的学习方法，各人也都有自己的学习方法。在我看来，学习最重要的就是课堂，就是上课这四十五分钟。首先我认为我们的大多数知识都是有课堂上获得的，而且我们在学校里的大部分时间也都是在上课。所以我认为抓住课堂是学习的重中之重，而我认为抓住课堂就是上课注意力高度集中，细听讲、多思考、勤练习，跟着老师的思路走。而要做到这些，除了学生主观意识之外，就是学生要有充沛的精力，这就要求学生每天要有充足的休息时间，不宜开夜车。学习另一重要方面就是课后的复习巩固，此点也十分重要。我这一次失败，也主要是因为这一点。毫不过分的说我是由于太骄傲而失败的，总觉的有些题太简单，不值的一看，所以就没有做，这就到使我对一些问题只知其一，不知其二，对知识的理解粗而不详。而自己有些时候也会偷懒，至使自己的课后巩固工作做的不够好，对知识掌握理解不精。我想其它同学也有通病，而这个时候就需要有人提醒，有人督促，但不可过胜。应因人而异，需适可而止，不能让学生有抵触心理。另外学习要有兴趣，要先有疑而后学，因趣而学，因疑而学。有目地的去学习，才能学得灵活，学得轻松。我们之所以学得吃力，就是因为对学习没有兴趣。作为一个班长，我庆兴自己能够平和地去对待每一个同学，我会原谅每一个人，因为我认为人无完人，孰能无过。因为这样我和同学们相触都非常融洽。

对于自己的管理，我认为的缺陷就是自己跟同学之间的谈话太少，这是导致我的管理工作未能达到预期目的的一个重要原因。学习不可能每一个人都那么自觉，都那么有责任感，有集体观念。所以就需要有人去督促他们，去帮助他们，使他们改变这些习惯。而我认为最有效的就是谈话，心平气和的谈话，而不是严厉的训斥。作为一个孩子，我认为一个良好的家庭环境对一个学生的学习尤为重要。我很庆幸自己有一个幸福的家庭，有慈祥的父母。他们从未严厉地斥责我，他们很少强迫我去学习。他们也从未吵过嘴，这样的一样家庭让我有一种安全感，让我感受到了家的温暖，我要感谢我的父母、我的家人、我的老师以及所有关心的我人。我讲话完毕，写的太匆忙。可能有些东西说的不太合理，望各位叔叔阿姨见谅。

丹桂飘香的时节，我们迎来了新的学期。为落实学校教育教学此文转自斐斐课件园工作计划，继续深化课程改革，实现质量兴校，素质强校的目标，特制定了初一数学上册教学计划：

一.教材分析：

1、学生提供现实，有趣，富有挑战性的学习素材。所有数学知识学习，都力求从学生的实际出发，以他们熟悉或感兴趣问题情景引入学习主题，并提供了众多有趣而富有数学含义问题，以展开数学探究。

2、学生提供探索，交流的时间与空间。在提供学习素材的基础上，还依据学生已有的知识背景和活动经验，提供了大量的操作，思考与交流的机会，如提出了大量富有启发性的问题，设立了做一做想一想议一议等栏目，以使学生通过自主探索与合作交流，形成新的知识，包括归纳法则与方法，描述概念等。

3、使数学知识的形成与应用过程。经历知识的形成与应用过程，将有利于学生更好地理解数学，应用数学，增强学好数学地信心。力图采用问题情景建立模型解释，应用与拓展的展开。

4、满足不同学生的发展需求。课本中的习题分为两类：一类面向全体学生，为他们熟悉和巩固新学的数学知识，加深对相关知识与方法的理解所设;另一类则面向更多数学学习需求

二.教学措施：

1、 认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到有备而来，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结。

2、 在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主动作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。

3、虚心请教其他老师。在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常去其他老师的听课，吸取他们的优点，改进自己的工作。

4、认真批改作业：布置作业做到精读精练。有针对性，有层次性。

1.整体设计思路

2.教学背景分析

教学内容分析：

《走一步，再走一步》是九年制义务教育人教版七年级上册第四单元的第二篇课文。学习这一单元在语文知识及能力方面，要训练学生的朗读能力，做到读音准确，停顿恰当，能初步读出语气来。在学习方法方面，要引导学生从整体上把握课文内容，抓住关键句等方式，概括文章的中心，从而领会作者的写作意图。在情感方面，要引导学生体味人生，关爱生命。作为本单元的第一篇精读课文，看起来表面浅显，实则意义深远，是对学生进行积极的人生观教育的好教材，而且写出的是作者少年时代的事，易于引发学生的心灵体验，引起共鸣。这对于一个刚刚跨入初中大门的同学来说，无论是在学习、生活上，还是在人生目标的定位上都具有指导意义。

学生情况分析：

七年级学生，已经拥有了一定的生活经历和一定的阅读能力。他们可以通过自己阅读这篇课文去把握文章的大部分信息。但是，让他们从生活经历中去感悟人生哲理，特别是借助语文学习的经验去观照自己的实际生活，还有很大的困难。另外，现在的孩子大多数在家中都是独生子女，父母长辈娇惯的比较多，孩子容易站在自己的角度考虑问题，很少顾及父母、亲人及其他同伴的感受，教师要充分发挥教材的教育功能，创设贴近生活的教育情境，锻炼学生多角度思维的能力，形成换位思考的品质。

3.教学目标分析

知识与能力目标：

1、与文本对话，较完整地复述故事情节，做到条理清楚，详略合适;

2、训练学生品析文章精美词句的能力;

过程与方法目标：

1、多角度、有创意地探究课文。

2、与文中人物对话，换位思考揣摩人物内心世界，把握人物的思想感情。

情感态度与价值观目标：

1、与作者对话，多角度获得人生启迪，使学生在生活中，能够正确面对困难;

4.教学重点、难点分析

教学重点：揣摩文中人物的内心情感世界，探讨文章主题思想。

教学难点：将“走一步，再走一步”所蕴含的人生哲理运用到生活实际中。

5.教学过程设计

(含：教学方法、技术手段和教学媒体应用等)

一、设置情境，激趣导入

1945年1月，正是二战期间。在英格兰的沃顿空军基地，一个 上尉飞行员接受了一项任务，驾驶没有任何武器装备和防护设施的 蚊式双引擎飞机深入到德军本土执行侦察任务。他觉得几乎无法完 成任务:他想象着飞机坐舱被炮弹击中，自己鲜血飞溅，连跳伞的力 气都没有。第二天，他驾机滑行在跑道上，他告诫自己，现在，只 是起飞，飞起来就行。升到两万五千米高空时，他又告诫自己，现 在所要做的，是在地面无线电的指导下，保持这个航向20分钟，就 可以到达荷兰的素文岛，这个，不难做到。就这样，他不断告诫自 己，下面，只是飞越荷兰，这并不难。然后，是飞临德国，根本不 须想更多的事，而且，还有后方的无线电支持。就这样，一程又一 程，这位上尉终于完成了任务，当他接受盟军的奖励时，他说，我 之所以能够成为孤胆英雄，完全是因为我小时候一段经历的启示。

设计意图：旨在通过故事的开头，激发学生的好奇心和求知欲，形成一种强烈的阅读期待心理，拉近学生与文本的距离。

二、复述情节，整体感知

1、复述导航

根据记叙要素讲述故事发生的时间、地点、人物、事件的起因、经过和结果。

时间：七月里一个闷热的日子。

地点：美国费城。

人物：“我”和五个小伙伴、父亲。

事件起因：因为玩弹子游戏玩厌了，都想找些新的花样来玩。

事件经过和结果(思路点拨)：犹豫不决--爬上石架--陷入险境--心惊肉跳 --父亲鼓励--有了信心--信心大增--成功脱险。

一句话归纳主要内容：我和小伙伴去爬悬崖，中途被弃遇险，内心恐惧万分，后来经过父亲的指点，摆脱困境的故事。

2、指名学生面对全班复述，师生共同评价。

设计意图：让学生熟悉课文内容，为下一教学环节作好铺垫;既是知识转化为能力的训练，又可以对学生口语表达能力培养。

三、研读文本，感悟主旨

1、阅读文本，思考并研讨以下问题：

①课文为什么以“走一步，再走一步”为标题?

②“我”从中获得了“永远忘不了的经验”，这“经验”指的是什么?

③为什么“不要想着远在下面的岩石，而要着眼于那最初的一小步”?

④在人生道路上，面对困难，“走了这一步，再走下一步”是什么意思?

⑤一个巨大的困难分成“一步一步”是什么意思?

2、归纳小结：在人生道路上，不管面对怎样的艰难险阻，只要把大困难分解成小困难，一个一个认真地解决小困难，终将战胜巨大的困难，赢得最后的胜利。

设计意图：七年级学生理解分析问题的能力不是很强，故老师的“导”显得犹为重要。问题的设置，利于学生对文章主旨的理解，从而把握教学重点。

四、多角度阅读，评价文中人物

1、“我”的角度。

①为什么“我”明明知道自己体弱、胆怯，也记得母亲的训诫，还要去冒险爬悬崖呢?

②文章从哪些方面描写“我”处于险境时的狼狈和恐惧心理，有何作用?

③“我”脱险过程中有哪些变化?

④文章两次写到“我”哭，原因一样吗?

2、“父亲”的角度。

①父亲怎样教“我”脱险?

②为什么父亲不上去抱“我”下来?不怕“我”失足摔下来吗?

③如果是母亲来的话，她又会怎样做?怎样评价父亲?

3、“四个小伙伴”、“杰利”的角度。

①你赞成四个小伙伴的做法吗?

②杰利是我真正的朋友吗?

4、写法探究的角度。

①文中写其他小伙伴的表现有什么作用?

②找出文中的环境描写，说说它的作用。

设计意图：有利于把握教学重点，培养学生的发散性思维，培养学生思考问题的习惯和能力，多角度获得人生启迪。

五、拓展延伸，深入思考

1、假如“我”的父亲没有来，你作为“我”的小伙伴，将怎么办?

2、假如你是“我”，孤身一人在悬崖上，将怎么办?

3、生活中要善于感悟，要善于从事件中悟到道理。学完这篇文章，你有什么启示呢?

设计意图：理解“我”在攀爬悬崖的过程中悟出的道理，将课文的精神实质内化为学生自身的品质，让他们受到启发和教益，从而突破本文教学难点。

六、结束语

一个人在旅途中，不可能都是一帆风顺的。遇到困难，感受挫折，都是正常的。只要我们不失自信，牢记“不要想着距离有多远，你只要想着你是在走一小步，你能办得到的”，那什么样的艰难险阻都将被你踩在脚下。师送学生一首诗──《旅程》：

意志倒下的时候

生命也就不再屹立

歪歪斜斜的身影

又怎耐得

秋叶萧瑟

晚来风急

无论走向何方

都会有无数双眼睛跟随着你

从别人那里

我们认识了自己

垂下头颅

只是为了让思想扬起

你若有一个不屈的灵魂

脚下，就会有一片坚实的土地

设计意图：这首诗紧扣课题，富有哲理性。全班学生齐读这首小诗结束本节课，一方面丰富学生的语言积累，另一方面希望达到情感熏陶的作用。

七、布置作业

生活中难免遇到困难。你遇到过什么困难?是怎样克服的?有什么经验教训?写一个片段或一篇短文。

设计意图：阅读教学的终点是写作，这样的一个作业正是为了实现读与写的结合，同时也是对链接生活，直面困难的一个延伸，有助于学生形成正确的人生观和价值观。

八、板书设计

走一步，再走一步

莫顿亨特(美)

“我”：化解困难，认真对待，赢得胜利

父母亲：不能溺爱，科学训导，使之成长

杰利：要患难与共，不离不弃

四个孩子：要满怀爱心，关心同伴

设计意图：好的板书就像一份微型教案，此板书力图全面而简明的将授课内容传递给学生，清晰直观，便于学生理解和记忆。

6.教学评价设计

评价内容：教学目标及重难点的设定、教学手段的运用、教学过程的组织、教学方法的运用、教学机智、学生课堂行为、师生情感及问题互动、教学成效等方面。

评价方法：量表评价法，

一、指导思想

认真学习新课程标准，更新教学理念，大胆进行教学改革，实施“自主、合作、探究”的学习方法，确立学生在学习中的主体地位，为学生自主学习、合作学习、探究学习、创造性学习创造必要的条件，促进学生语文素养的进一步提高，为其他学科的学习打好坚实的基础。

二、教学要求

1、让学生把握作者笔下的景物特征，体会状物记叙文的特点——以描写和叙述为基本表达方式，描写时抓住事物的某些特征，或托物言志，或咏物抒情，并由此体会作者所寄寓的思想感情，同时要学习作者观察、描摹事物的方法和优美生动的语言。通过学习课文，激发学生观察和思考的兴趣，努力使学生成为关注自然的“有心人”和“有情人”。

2、按时间线索，了解人物的成长过程，结合人物所处的背景，做出恰当的评价。

3、引导学生进一步了解童话在语言运用、形象刻画、情节安排等方面的特点。帮助学生认识社会、理解人生，引导学生做一个通达事理、明辨是非的人。

4、提高学生的人文素养、审美情趣;引导学生体验和理解作品，品评作品的思想感情倾向;品味作品中富于表现力的语言，提高学生欣赏诗歌的能力。

5、培养学生热爱科学的情感，增强他们的环保意识，鼓励学生的创新思维和创新意识。了解作者是怎样说明事物特征的，并注意体会文章的准确、简明的特点和内容的客观性、科学性。

6、让学生逐步接触、了解说、铭、寓言、笔记小说等古代散文的特点，增强对古代生活的感性认识。朗读、背诵古诗文，体味古诗文语言的音韵美。

7、加强学生的品德修养，提高他们的文化品位，激发他们的爱国热情。

三、班级基本情况分析

1、经过上学期的语文学习锻炼，学生突出的特点是：

①对语文课的认识和理解有了拓展。

②能大胆尝试和探究问题，开放性的问题有自己的见解。

③大部分学生对语文学科有浓厚的兴趣。

④课堂上有勇于带头的好学生，课堂教学开展顺利。

2、存在的不足是：

①学习语文的习惯养成差。

②学习比较盲目，目标性不强。

③学习的主动性、合作探究意识不强。

④基础参差不齐，两极分化严重。

⑤积累较少，阅读面不广。

本学期，我是七（9）班班主任，班主任是班级工作的组织者和领导者，是学生灵魂的塑造者。班主任工作的核心又是德育工作。我当班主任多年，现就班主任如何做好德育工作谈几点体会。

一、了解心理，做好指导

作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。如何做好学生思想政治工作，如何正确地进行心理上的辅导与疏导，培养学生健康的心理和健全的人格呢？我的做法是：

1、充分了解学生。每个学生的素质、才能、知识、个性和兴趣等都是有差异的。由于受不同的自然环境的影响，对某一具体问题、具体事物也有着不同的看法，这就要求班主任老师深入学生中间，与学生交朋友，熟悉每一个学生的情况。及时了解学生中间存在的问题，区别不同的对象，选择不同的形式，因人因时因地而异做思想政治工作，班主任抓德育工作一定要从实际出发，具体问题具体分析，把握学生思想脉搏，对症下药，把“心理医生”工作做好、做活、做细，达到因人施教的目的和效果。

2、耐心劝导。班主任帮助后进生不能急于求成，对暂时后进的学生要注意尊重和爱护他们，要苦口婆心、循循善诱，教育学生要动之以情，晓之以理，既不伤害学生的自尊心，又达到教育目的。对后进生，不仅要指出他们的不足，更重要的是寻找和发现他们的闪光点，加以鼓励。班主任教育学生，要把良好的愿望和正确的德育方法结合起来，特别要遵循心理规律，注重心理辅导，通过教育、疏导、启示，使学生的思想问题得到解决。

3、重视心理健康的指导。由于部分学生心理素质脆弱，导致了各种的存在：表现在学习上的紧张、焦虑乃至恐惧；表现在人际关系上的怀疑、孤僻、嫉妒；表现在社会关系上的自卑、失落、冷漠乃至失去生活乐趣，学习、生活等遇到挫折时，就心灰意冷，苦闷不安甚至消极态度等等。针对这些现象，平时我就开展一些有益于培养学生心理素质的谈话和活动指导。

二、开好主题班会

主题班会融思想性、知识性、趣味性、艺术性、参与性于一体，寓教于乐，陶治学生的情操，转变和提高学生的思想认识。思想汇报专题我注意主题班会内容的系列化，内容丰富，又符合学生实际，各种类型的主题班会课对学生的思想道德、艺术审美能力、心理素质的提高有巨大的推动作用。这学期我策划了许多主题班队活动。如《爱护我们可爱的家——学校》，通过本次活动，了解校园需要纪律，需要文

明，需要卫生…….激发学生守纪律，讲文明，爱卫生的好习惯。培养学生从小事做起，从自己做起。

三、方法得当

班主任要根据新时期德育工作出现的新问题、新情况，与日俱进，探索新的方法：一是为人师表，以身作则，身教重于言教，榜样的力量是无穷的。班主任的模范行动无时无刻不影响着学生，因为学生不仅听其言，而且观其行。要求学生做到。班主任只有教书育人，为人师表，才能以自己的人格力量影响学生，培养学生高尚的道德情操，帮助学生树立正确的世界观，人生观和价值观。二是以情感人，对学生要充满爱心，做学生的德育工作要想学生之所想、急学生之所急，要将心比心，以心换心。对经济困难的学生、生病的学生，班主任应该关心照顾，组织学生送温暖，给学生解决实际困难和具体问题，把做思想政治工作同解决学生实际困难结合起来。生活中，我尽量做到以情感人，以情动人，把德育工作落到实处。三是建立德育评价机制和规章制度。我在班主任工作中逐步完善量化管理制度，其主要内容是：中学生守则、日常行为规范等，建立学生操行评分制，根据学习、生活各项活动的情况总结并加以奖励、批评，在严格管理的同时加强思想政治教育，使两者紧密结合，把规章制度的要求变成学生的自觉行动，从而为做好德育工作提供机制和制度上的保证。

通过班主任如何抓好德育工作，当然远远不止上述三个方面，其方法肯定是多种多样的，但我想，如果在班工作中，班主任能长期有意识地注意这三个方面，一个良好道德个性是一定可以培养出来的。

在初中阶段，应该让学生们德智体美共同发展。健康的体魄让同学们对学习更加认真。

一、培养处理意外事件的能力

作为一名体育老师，对于学生的运动技能知识传授只是基础部分，如何培养学生处理意外事故的能力才是教学的关键点。在体育课堂当中或多或少会出现一些意外事件。例如：在学生进行慢跑热身的时候，跑道上遇到突发事件堵住了。在这时，学生大多会停下来。教师就应该在此时进行语言引导，教会学生处理这次事件的方法，然后还可提问：“假如跑步过程中有学生摔倒了，我们其他学生应该怎么办？”在学生进行思考的时候，其实他们就有了对突发事件的处理想法，教师再进行适当总结，学生处理突发事件的能力便会一点点提高。

二、培养团结协作的精神

在体育教学中有意识培养学生团结协作的精神，不仅可以提高学生学习的兴趣，还能使学生为了集体的荣誉而努力拼搏。比如，将学生分成几个小组，选择需要互助合作才能完成的竞赛或游戏让学生比赛，比赛完后分析获胜或失败的原因，让学生知道只有服从集体利益才能取胜，即使自己吃亏也是光荣的。要使学生能更好的树立团结协作精神，必须先让学生明白团结协作精神的内涵。“团结协作的精神”就是奉献精神。举例说明：篮球场上的传球者，人们为什么会赞扬他，就是因为他的传球可以为团队带来胜利。

三、注重德育教育

德育教育是学校教育的重要组成部分。加强对学生的思想品德教育，是体育课的重要任务。在体育教学中有意识地融入德育教育，不仅能锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织、遵守纪律、积极进取的心理品质。例如：针对学生跑步过程中，在弯道上的偷跑行为进行教育，把这种行为灌输到学生的做人方面及思想品德方面，既改善了学生的偷跑现象又教会了学生做人。

教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好教育教学工作。我想在今后教学中我会更加关注每一位学生，尽量让他们能够得到更多的关爱，在学生的体质得到提高的同时，也能够健康快乐地发展。

红色的跑道，承载着多少汗水，

一条红线，记载着多少成败。

一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。

瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。

运动会加油稿：致二百米运动员

枪声响了，你们一马当先向前冲，

没有昔日的汗水，怎见今天的胜利？

相信自己，鼓励自己，超越自己。

为太阳的光辉在添上永恒的一笔！

要的就是坚持到底，不是华丽。

冲吧！向着那未来，进行到底。

运动会加油稿：致四百米运动员

最想目睹的是你的风姿，

最想倾听的是你的呼吸，

最想感觉的是你呼啸而过的骤风，

今天，你们是焦点;

今天，你们是骄傲;

今天，我们看你们创造辉煌。

运动会加油稿：致四百米运动员

在我们心中，你是一个神话。

漫漫的长路上，你独挡一面;

运动场上，你是颗冲刺的流星。

看台上，千百只眼睛充满希望的望着你。人生拼搏的机会能有几何？

把握机会，一定成功！

运动会加油稿：致四百米运动员

蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，

热闹的操场上，有你坚定的步伐，

美丽的鲜花后，有你辛勤的汗水，

我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲！

无论失败与否， 重要的是你勇于参与的精神。

无论是否成功 ，我们永远赞美你 ，你们永远是我们的骄傲 。

跑吧， 追吧！ 全体师生为你呐喊助威！

运动会加油稿：致四百米运动员

在枪声响起的一刹那，

你如箭在弦飞刺而出，

在跑道的尽头你奋力的冲刺，

你让我们知道了什么是拼搏，什么事激情，

加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，

让所有的人为你们而骄傲！

2016年初一班级工作总结范文

从8月25号新生入学，转眼间已经一个学期了。我想我很幸运，这个学期的班主任生活我过得既忙碌也快乐。忙碌是因为学生刚刚从小学升入初中，面临着新环境的挑战，很多不适应，很多需要调整，我们需要一同建立一个新集体。各种资料要完善，各种习惯要养成……所以需要每一个班主任更加细致地做工作解决各种问题。当然忙碌之余也是非常快乐的，因为每天孩子们都比昨天更加进步，更加适应新环境。每天都有46个孩子在班级里面等着你，某种程度上，班主任是一整个班孩子的主心骨，我们是他们遇到问题时候第一个想到的人，也是他们最需要的人，被需要的感觉很不错。我渐渐开始喜欢上在班级的感觉，因为有46个可爱的孩子陪伴，也是另一种幸福！当然，我也跟着初一五班的孩子们一起成长，经过这一学期的工作，我收获很大，现将班级工作总结

一、班风学风

班风学风是我在一开学就跟学生强调的事情，在入学教育阶段，不管是上课、午休还是活动，我都力争让学生感受到，凡事有规有矩，切不可自由散漫。进入正式上课的第一周我就制定了详细的班规，为了让学生更好的遵守，我与班级加星的制度结合在一起，一直坚持到学期末，对于学习良好习惯培养和班风学风建设都起到了积极的作用。经过一整个学期的努力，班级风气还是不错的，学生懂规矩，也知道努力学习。在期中考试中，取得了非常不错的成绩，期末阶段也在认真的复习备考，学生和我都在争取期末能有更好的表现。

二、常规工作

常规工作看似都是每天念叨习以为常的小事，但是我依然常抓不懈，因为常规工作做得好是一切其他活动的重要保证，同时，常规工作做到位也会让班级学生感受到做人做学问都要严谨细致。所以，每天我和副班主任都会非常关注常规工作中的细节，虽然每项工作都有相应的负责人，但是还是需要老师时常关注和提示，坚持久了形成习惯，对班级对学生都是非常有益的。也许正是因为不断的坚持，因此也取得了一些成效，到目前为止，初一五班没有接到任何一个反映学生公交车问题的小纸条，在每周的的流动红旗评比中，我们班只有一周没有拿到流动红旗，总个数居年级首位。

三、班级活动

开学以来，学校组织了各种有益的活动，初一五班的参与热情非常高，在各项活动中我们都尽心尽力，力争做到最好。

开学典礼上，四名主持人中有两名来自初一五班，班级一首集体朗诵也体现了班级风貌，给老师和同学们留下深刻印象。

广播操比赛中，学生精神抖擞，整齐划一，零失误的完成了整个比赛。

班级装饰大赛中，五班的众多小设计师群策群力，把教室装点的分外美丽。

运动会中，学生奋力拼搏，永争第一。

参观淮中，学生群情激昂、志存高远。

跳绳拔河比赛，学生拼尽全力，为班级争光。

合唱比赛，学生用丰富多彩的形式演绎歌曲，为全校师生送上祝福……在各种活动中，学生不断进步不断成长，班级的凝聚力更强了，班级的荣誉感也提高了。

四、班级荣誉

由于班级学生积极参与学校活动，每次活动都尽心尽力，所以也取得了不错的成绩，在刚刚结束的新年大合唱中，取得了一等奖的好成绩。

在之前举办的文明标语征集活动中也有七名同学获得一等奖。

同时，班级里面有两名同学的作文被刊登在《现代写作报》上，一名同学获得了省计算机比赛三等奖。

五、主题班会

开学初的每周班会都采取集体备课的形式，但是每次我都是根据自己班级的具体情况进行相应的修改，可以更好的为班级服务，除了学校规定的班会主题之外，我还给学生开设了一些符合自己班级特色的班会课，这些大多都是我利用零散时间口头开展的小班会，虽然时间不长，但是因为都是解决班级眼下的具体问题，效果还是不错的。

我是星达人——我跟学生遗弃制定班级班规，与小组加星结合起来，内容涵盖课堂、作业、卫生、学习等等一系列常规工作。让学生对班规有更加清晰和生动的认识，而且让学生有信心做到做好。

做一个有计划的人——展示清华大学学霸姐妹花的详细计划，让学生切实感受到计划的重要性，同时让学生坚持每周写计划，并且追踪计划实施，选择优秀的张贴展示，让学生养成做事计划的好习惯。

正确看待考试——期中考试后，很多学生出现了一些小问题，有的是了骄傲自满，有的是考不好垂头丧气，我结合自己初中阶段的感受给学生讲了如何正确的看待考试，让学生树立正确的考试观。

震撼的跑操——给学生看河北衡水中学的跑操视频，和自己高中的做操图片，让学生感受到，不管是跑操还是做操，都是展示班级和自身形象的机会，也是锻炼意志品质的时机，优秀的人必然在这些地方都做得尽善尽美。

六、特色工作

1.争做星达人

班级每周每组都会得到一个详细的加星表，依据班级加星细则进行加星，每周都会有数量不等的星达人出现，这些学生会得到不同程度的小奖励。这项工作一直坚持到学期末，对于督促班级日常管理起着非常重要的作用。

2.学习计划

班级每个周末都要求学生制定详细的周末计划，用三色笔分别标注出来作业部分、复习部分和拓展部分。只要是完成情况较好的周末计划，除加星外还会贴到小组内的展示栏中，以示表扬和鼓励。

3.限时收作业

我和副班主任陈老师花了两个星期的时间，每天早上一到班级就督促每一个学生立即把昨天的作业交给小组中的相应负责人，各科课代表每天早上七点四之前必须离开班级，把上交的作业送走。如果有完成特别出色的小组可以整组进行加星。

4.班级博客

魏校长曾多次提到，如果善用班级博客的话，可以很好的帮助班主任对班级进行有效管理，我从学前教育新生入学第一天开始就坚持每天用班级博客记录学生的成长和进步。

首先，博客的记录方式非常多样，不仅仅有文字还有图片和视频。很多课堂上孩子们的精彩表演，仅仅用我单薄的语言是表达不了的，我就采用了图片的方式，班级里面两个数码照相机和一个我随身带着的手机都用来记录孩子们的精彩瞬间。一直到运动会那天，我一个人分身乏术，跟旁边的学生说，很可惜，只有我一个人做摄影师，错过了很多珍贵的镜头，后来班级的尹航同学说，老师，我愿意做后备摄影师，我爸爸对摄影很在行，我跟他学了不少，以后你有课或者一个人忙不开的时候，我就可以帮同学拍照。他果然做得非常好，也是在他的建议下，我开始启用视频录制，很多孩子们游戏的场景都是用视频的方式在博客上展示，形式更加丰富多样。

其次，博客拉近了我和孩子的距离，班主任工作非常忙碌，很多时候孩子们都放学了，我才想起来有哪几个孩子我忘记表扬，有哪些小事我忘记嘱咐，这个时候我就会选择在博客里面细细说说，孩子们一看到就会觉得老师很细心，观察到了很多事情。而且博客比起当场处理问题有相对的滞后性，这样的时间差可以让班主任在处理任何事情的时候都不会太过冲动，而能有时间深思熟虑，恰当的使用语言表达情感。这些无形中都拉近了我和学生的距离。而且每周一班会课孩子们都很期待我用班级博客进行总结，他们看到自己在班级博客上的身影也是非常高兴的。有的时候，孩子们有些话不好意思在班级说，他们也会在班级博客中留言，前几天一个孩子就在班级博客中留言鼓励大家好好复习，而她平时十分腼腆，从来不好意思在班级中说什么话，所以说是这样一个平台让她说出了自己想说的话。

再次，博客拉近了我与家长之间的距离，班级里面现在有不少家长是班级博客的铁杆粉丝，只要我一更新家长们就来抢沙发，还有一些虽然没有注册新浪博客，但是都是每周关注，用匿名的方式与我交流。其实我们与家长的交流真的应该多起来，每学期两次家长会时间真的很短，但是我们又不可能每周都找家长，所以博客这种方式优势就更加突出了。很多家长很喜欢这样的交流方式，因为更加自如，不会像每次找家长时候那么拘谨，总感觉自己的孩子犯了错误，老师是要对家长进行训话。上次生病看到家长在博客中的关切和祝福，对于班主任而言也是一种幸福。还有一次我记录了班级班费的支出情况，一个家长看到后第二天就让自己的孩子带来100块，说是让班级会计悄悄收下，这是他交的班费，先给班级买一些体育器材艺体活动课玩，当然我没有收，但是家长的这种默默的理解和支持是非常让我感动的。

再次，博客可以有效的促进孩子成长和进步，我跟孩子们说，每周六我基本上都在整理一个星期的班级博客，图片要筛选整理，很多时候还有进行图片处理，文字要一个个敲上去，视频很多时候还要合成转化格式……这些虽然耗费了我大量的业余时间，但是这是一件有意义的事情，正如你们的学习，只要是有意义的事情就要一丝不苟的坚持去做，老师能做到，你们也能，老师们每天监督大家，也请大家每周监督老师，我们一起努力，一起进步！这样的教育远比单纯的说教更有效，很多时候班级博客中的留言和评论都给我很多启发。

最后，我还在博客上放上一些优秀的学习方法，很多东西不能在班会上和课堂上讲细讲全我就会用班级博客进行再教育，让有兴趣的同学可以周末回去跟家长一起看一起学。

七、感动的那些瞬间

1.流动红旗小插曲

班级每周得到流动红旗离不开每个同学的努力，大家都知道扣分的项目，也都尽力避免扣分，我看得出来孩子们非常在乎班级荣誉，但是很多时候扣分机制也是让人很无语的，比如说眼保健操不允许睁眼睛，班级里面因为这个扣过分，但是我也知道，孩子们是因为错以为别人叫他们才睁开眼睛，正好被抓住就会扣分，今天又是这种情况，我从来不对这样的不小心的错误过分责怪孩子们，我知道他们不想，只是不小心，下次注意就是啦，但是我也会心痛，因为这个得不到流动红旗实在是有点冤。今天一个小男生又因为不小心睁眼睛被扣分了，我了解这种情况，本来准备眼保健操结束后提醒他一下就行了，没想到结束后他主动跟我说：“老师你惩罚我一下吧，我给班级扣分了！”我已经告诉他没事，下次注意，但是他还是觉得很惭愧，很不好意思，还是让我罚一下他，说实话，我当时有点小感动，甚至有点说不出话，我一时也想不出来什么要惩罚的方式，因为我觉得，孩子们有这份心比什么惩罚都有用，有这份维护班级的心扣分了我也是开心的，可是他非常真诚的要为班级做点什么，不然自己心里过意不去，我只能让他去帮我抱份作业，班级里面有这样的孩子，好窝心！

2.孩子眼中的小美好

开学初天气不好，总是下雨，而且雨下得还不小，风也比较大，我每天都在班级里面坐班，方便随时解决班级问题，我的办公桌在班级最后面，靠近一扇小窗户，每天早上我都让孩子们打开窗户流通空气，那天因为要忙学籍的事情，我开了窗户，把东西放在桌子上就去办公室核对学籍信息了，回到教室，坐在离我最近的赵大宇就跑过来跟我说：“老师，刚才刮风下雨，我们第一时间就帮你收拾桌子上的资料，但是还是弄湿了一些！”都说找同学淘气，但是我真的觉得他是个热心的好孩子，开学第一周，在我最忙碌的时候，每次口喝了都是他帮我去水房接热水，班级的交流群也是他自告奋勇帮忙创建的，还做了管理员，这样热心的孩子绝对有能力成为一个好学生，今天的行为再一次让我感动，只要他改掉身上的小毛病，就可以越来越优秀！

常常觉得，如果能用孩子的眼睛看世界，世界一定更美，下雨的课间我格外留心提醒孩子们不要乱跑，以免滑到，但是看到几个小女生半蹲着盯着教室外面的栏杆，自己也觉得好奇怪，不晓得她们在看什么，就悄悄走过去，本来想提醒她们赶紧准备上课了，但是走近了才发现她们在看栏杆上的小水滴，突然自己也觉得真美，晶莹的水珠以那么优美的姿势挂在栏杆底下，一个个安安静静的悬挂着。也许只有孩子美好纯净的心才能发现这样美好纯净的景色吧。我没有忍心喊她们回教室上课，让这种小美好再持续一会吧。

3.提背大pk

期中考试前，一个小组的孩子自主“研发”了一种新型“合作竞争”的复习方式。每天晚上放学前，几个同学一起选择今晚复习的内容，同意之后自己回家复习，第二天一早来了就互相提背，最后pk考试成绩。难怪一个个那么起劲了，呵呵，看着他们今天早上互相提背的样子，都恨不得把对手难住呢，连我给他们拍照都浑然不觉，当然其他孩子也在认真备战，小组互助研究题目的，自主复习的都有，我觉得学习是需要相当程度的自主性的，如果班主任一刀切让大家采取统一的复习方式反倒是打消了孩子们的积极性，倒是不如这样，孩子们喜欢用什么样的复习方式就用什么样的，只要他们能够真正学进去比什么都重要。

4.班级小助手

每天早上我都会麻烦小陈旭帮我去冲一杯感冒药，班级里面还有小摄影师帮我用照片记录精彩瞬间，中午李万章悄悄的把家里面摘的冬枣放在讲台上，好甜，晚上下雨，我送孩子们放学，赵子涵借了一把雨伞一路上都在为我撑着，蒋子昕和李万章怕我赶不上车，特意嘱咐了司机然后跑下车接我……

5.文明公约

学期快结束的时候，我跟学生们一起制定了班级文明公约，并且跟他们约定，这个公约我们一起遵守，互相监督。学生做错了我会批评，我如果做错了，大家也可以批评。学生很看重这份约定，我把它打印出来，郑重的贴在班级最前面的信息栏中。

每天跟班里的孩子们在一起感觉还是非常幸福的，我第一学期的班主任工作也就要进入尾声，我知道过程中我有很多不足，但是我跟五班的孩子们一样，愿意不断改进，不断努力，希望我们接下来的一学期可以有的进步，也希望各位领导多多批评指正！

初一年级历史学科教学工作计划

初一是起始阶段年级，最大特点是：好动，好讲，比较浮夸。初一（1）、(5)班课堂比较活跃，绝大部分学生上课时能围绕着老师思路转，但有个别学生问题回答完毕后就会跑调，放出去就收不回来。

初一（7）班上课纪律较好，但思维不够活跃。所以这个年级主要抓常规工作。教材简析本学年讲授第一册中国历史，主要以课为单位，第一册中国历史叙述我国远古至南北朝的历史，共22课，每课教学一课时，其中有*的为弹性课，不做统一要求，可根据学生情况，灵活掌握。其余课时除每单元安排一节活动课外，可灵活掌握，每课课文由提示、正文、阅读课文、图、表、资料、注释以及课文中思考题和课后练习，活动建议等组成。其中正文紧扣教学大纲目标要求，可作为课堂教学应完成的基本任务。其余内容，可根据学生具体情况，提出不同的教学目标与要求。教学目标初一历史教学要使学生增强对历史的学习兴趣，使学生掌握重要的历史事件，历史人物，历史现象，理解重要的历史概念，把握不同历史时期的基本特征及其发展趋势。培养学生识图、读史料的分析能力，增强学生的民族自豪感和爱国主义情感。

重点工作及措施重点工作：

1、抓好起始年级的常规教育，端正他们的学习态度，培养他们良好的学习习惯。

2、深化对《历史教学大纲》及现行教材的理解，提高教学质量。

3、积极参与课题研究，把信息技术与课堂激趣有效整合。

4、组织学生参加广州市中学生战略战术知识竞赛。

措施：

1、抓好课堂40分钟的效率，在教学中贯彻“全面性、系统性、准确性、综合性、科学性、巩固性”的原则。要做到精讲精练，概念清楚明白，条理清楚，重点突出，难点讲清，切实做到落实“三基”，打好基础，发展学生智力，培养学生能力。

2、注重培养学生的创新精神和实践能力。以学生为本，调动学生的主动性和创造性，转变传统的学习方式，为探究性学习创造条件。

3、注重教学方法，教学手段的多样化和现代化。积极运用幻灯，投影，录音，录像、多媒体，网络等进行辅助性教学。

一、指导思想：

班级是学校教育教学的基本单位，在本学期的教育教学中， 以党的教育方针为指导，根据上级教育部门的要求，提高学生的综合素质，使他们在德、智、体、美、劳等各方面都全面的发展。同时在教育过程中培养学生正确的人生观、价值观。引导学生学会做人、到学会学习、学会生活，真正成为新世纪的四有新人。并适当对学生进行环保教育，逐步提高学生的环保意识。

二、目的要求：

加强学生的思想素质教育，培养学生正确的人生观。在工作中要以理服人、以德服人，加强班级管理，充分发挥班干部、团员的作用，营造良好的班风、学习环境促进学风。力求使学生全面健康发展。

三、工作重点：

以全面推进素质教育的实施为中心，本学期班工作主要有下面几点：

(1) 加强学生前途理想教育，树立明确的目标。

(2)建设一个良好的学习环境，使学生能有效率地进行学习，形成良好学风、班风。

(3) 及时了解学生的思想动向，及时排除不良习惯，并引导其向正确方向发展。

(4) 培养学生的良好的学习方法和学习态度。

四、班级情况分析：

初一(1)班现有学生54人，其中女生26人，男生28人。总体上观察，这个班的学生男女人数相差虽不大，但部分男同学有厌学现象、学习目的不明确，且较喜欢说话。从上课一星期来观察，学生的情绪不稳定，课堂纪律散漫，学习自觉性差，并有少部分同学甚至无心向学，得过且过。经常违反学校和课堂纪律的同学也不少。

五、主要措施：

(一)思想素质教育

1、安定学生情绪，做好思想引导。

2、对学生进行前途理想教育，举出身边的实际事例结合当前社会发展形势，激发学生学习的信心。

3、多与学生接触，了解他们的思想动向，及时地做好引导和辅导的工作，让他们感到老师对他们的关心和爱护。

4、当学生违反纪律，要及时做好引导，帮助他们分析错误的原因，尽量要以理服人。

5、利用班会课定期对学生进行环保教育。

(二)纪律管理

1、组织并培养好班干部，明确分工职责，调动其积极性及时反映问题，处理问题。

2、利用班会及课余时间组织学生继续学习《中学生守则》，强化中学生日常行为规范教育，贯彻“在家做好孩子，在校做个好学生，在社会做个好公民”的主题教育，多开展系列有益身心的活动，活跃学生的课余生活，促进班风的建设。

3、尊师守纪，勤奋学习，安全守纪教育。

4、多组织学生座谈会及时了解学生的思想动向，并征求学生的意见共同搞好班集体。

(三)卫生管理

1、卫生工作要常抓、细抓，使之成为制度。

2、经常对学生进行健康意识教育，使其认识到卫生工作的重要性。

(四)班风、学风建设

1、组织学生探讨各科的学习方法，谈学习心得。

2、加强学法指导，提高学习的效率。

3、织学生开展文体活动，如篮球赛、拔河赛、书法等活动，促进学生团结合作。

初一年级班主任工作总结

担任班主任已有三年，两年初一，一年初二，现就初一年级班主任工作总结如下：

（一）   对班主任工作的认识：（责任、全能、方法）

担任三年班主任后，深知班主任工作责任重大，班主任的一言一行都影响着班级同学，班主任身上担着全班同学成才、成人的重大责任；班主任工作要求班主任是全能型人才，班主任既是教育者，有时也是保姆、警察、导演，甚至演员……班主任除了要有精良的专业知识和教育学、心理学知识以外，还要具备写作、绘画、科技，甚至各学科知识……班主任要无所不能、能所未能；班主任工作要掌握方法，恰当的方法使得班主任工作取得成效，缺乏方法班主任将无所适从、劳而无获，甚至会误人子弟……基于对班主任工作的这些认识，三年来我一直凭着强烈的责任感在兢兢业业的工作，不断完善自己的各项能力，努力找寻工作方法，下面把我初一年级班主任工作方法总结如下：

（二）   具体方法：

（1） 初一年级班主任工作特征分析：

初一

方法一：开学三部曲

在新生入校的第一天，我设计了三个活动：

1.自我介绍，就是给每个同学一分钟的时间介绍自己，姓名，年龄，爱好，特长，愿望。主要是给学生一个锻炼机会，让每一个学生敢于站在讲台面对大家讲话，要讲的精练，生动，精彩，令人难忘。

2.竞争班干部。每个同学都可以来竞争一个职位。主要是培养学生的竞争意识，挑战意识，领袖意识和参于意识。

3.给每个学生一封公开信，在信中，我首先对学生进入我的班级学习表示欢迎，也介绍了我自己的情况，并且对学生提出了具体的要求。

方法二：强调组织纪律性

1、  规范早读，午休，自习课的纪律

早读：在老师来之前读课文，由语文课代表负责。午休：分时间段安排学生复习功课，写作业，休息。由班长负责。自习课：要求学生必须安安静静的上自习，不准说话，下位，开始的时候要求要到位，处理要严，等学生养成了好习惯就可以放手让值日生管理了。

2、 力争在升旗，做早操和学校的各种活动中纪律严明。

在升旗的时候，要求同学们站队要快，静，齐，要站的挺，直。要有饱满的热情和向上的精神。在早操的时候，要求同学们每次都要争取第一个站好队，要求动作整齐，标准。在学校组织的各种活动中，我们都力争做到最好，同学们心里都有一个信念：我要为集体争光。

3、  狠抓课堂纪律，养成良好的学习习惯。

要求学生“学会倾听”，在课堂上，尊重老师的劳动，尊重知识，也遵守了纪律。要求学生要放得开，收得住。要配合老师上好每一节课。由值日生每天总结当天的纪律情况，评出每天的先进组。

方法三：制定班规、班训

全班同学共同讨论、制定班规班训。

班训：自信、自强、求真、求实

班规：

一、进、离校：

1、严格遵守作息时间，按时到校和离校，不迟到，不早退。放学后不在校门口逗留，及时回家。

2、必须穿校服（周一：白色运动服），共青团员须佩戴团徽。

3、骑自行车的同学一律在校门外上下车，进出校门及在校必须推行，应自觉将自行车摆放到指定地点，主动摆放整齐。

4、进校时，应主动向教师问好。

5、严禁将手机、mp3、游戏机、随身听、小动物及与学习无关的书、卡通画等带进学校。

6、进入学校后不许出校（非放学时间），遇特殊情况须经班主任同意并开据出门条，将出门条交传达室，经允许后，方可离校。

二、课堂：

1、  课前准备好课本，学习用品有序放在课桌正前方，书在下，文具在上。

2、  上课不迟到，因事迟到必须站在前门喊报告，老师同意后才能进入教室，下课后向老师说明情况。

3、  积极思考，遇到会回答的问题应举手示意。

4、  老师讲课或同学发言时，应面朝老师或发言同学。

5、  尊重老师，尊重同学，不打扰老师讲课，不打断同学发言。

6、  上课积极讨论问题，不说与教学内容无关的话。

7、  独立思考并及时、认真完成课堂作业。

8、  下课时先收拾课桌，准备下节课所需物品后再离开教室。

三、自习、作业、考试：

自习课要保持安静，认真自习，不擅离座位，不随便进出，不准谈笑，不大声讨论问题，不影响别人，做到老师在与不在一个样。

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本班现有在籍学生__人，其中男生__人，女生__人。由于多方面的原因以及智力因素和非智力因素的`综合影响，大部分学生学习态度端正，能掌握正确的学习方法，养成了良好的学习习惯，形成了听说读写的综合能力，不少同学在历次竞赛中取得了可喜的成绩，具备了初步的语文学习能力和语文素养。但也有部分学生学科之间不够平衡，语文学科的学习较为困难，甚至达不到班级的平均水平。

教材分析：

本册教材是按照《全日制九年制新课程标准》编排的新教材，体现了新理念和新目标，致力于构建新的教材系统，促进学生综合素质的提高，确立学生在学习中的主体地位。

全书按主题合成单元，每个单元按照主题进行综合训练，努力吸引学生，提高学生的学习积极性。在综合学科中提高学生的语文素养，在不断的实践中，提高学生学习语文的积极性，培养实践能力、创新能力和探究能力。

教学的总要求：

在教学改革的过程中，教者要更新教学理念，大胆进行教学改革，实施“自主、合作、探究”的学习方法，确立学生在学习中的主体地位，为学生自主学习、合作学习、探究学习、创造性学习，创造必要的条件。

教改措施：

一、以深化语文教学改革为契机，加大课堂。教学改革力度，积极投身新课改，运用先进教学理念和多媒体手段进行教学，在减轻学生负担的同时，努力提高课堂教学质量。

二、以全新的教学理念指导新课改，教师要做到教学五认真，总揽全局，面向全体，注重信息反馈，搞好试卷分析，及时调整教学思路，争取教学的大面积丰收。

三、认真抓好听说、读、写训练，进行口语交际训练，结合教材中的名著欣赏，诵读欣赏、引导学生进行综合训练，尤其要注重培养语言交际能力和写作能力。

四、注重培养学生良好的学习习惯，掌握良好的学习方法，增强学习的后劲，为学生今后的发展打下基础。

五、搞好第二课堂活动，引导学生多读文学名著，多读健康有益的课外读物，提高文学修养，陶冶高尚情操。

初一下学期新学期计划

时光荏苒，日月如梭，一个学期又过去了，回首回忆那个学期，才发现自己做的真的不够，这学期让我挺起胸膛，大步向前走去。

当我怀着激动的心情再次走进那个似曽相识的教室，周老师在黑板上写着“新的目标，新的动力，新的梦想”。的确，在这个新的学期里，我要有新的目标，新的动力和新的梦想。

看到同学们都写着努力学习，我觉得自己也要加快脚步，不能落后了，以下是我的学习计划：

1.在这个月里把握所有的科目的成绩，要把上次最差的思品的成绩搞上去。

2.在这个月里要做一个“小雷锋”，帮助同学，乐于助人。

3.这个学期里只有18周，时间紧迫，要把握每一分每一秒的时间学习，给以后打下基础。

4.我要买一些提高学习的书和提纲，要做到比老师的进度加快一步。

5.为了保持学习成绩，我要 提高阅读量，记住英语单词和文章，上学期间不玩电脑，不开小差，注意力集中。

以上五点就是我对自己的要求，我会尽力满足自己的要求的，一定会的，加油!前方的那个梦想搭门一定会为你而打开的，相信自己。我知道学习是我的首要任务，我会加油的！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《预防校园欺凌，共创和谐校园》

同学们都知道校园是一个供我们读书和掌握知识的地方，这里承载着我们的梦想，但是，如果这片圣洁的土地上因充斥着欺凌而失去生命，将是何等的悲哀!校园欺凌指同学们间欺负弱小、言语羞辱及敲诈勒索甚至殴打的行为。“欺凌”，它不但可以摧残你的肉体;还可以使一颗纯净的心灵走向弯曲;更能使人的精神受到痛苦的折磨，严重时，能威胁你身边的人的生命安全。

各种校园欺凌事件，这些悲剧令人惋惜痛心!发人深省!我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中，每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，提高安全意识，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围，做到警钟长鸣。

同学们是校园暴力的主要受害者，但同时也是防止校园暴力的主要力量。对同学们来说，让“暴力”远离校园，应该做好下面两方面工作。一方面，从自身做起，加强思想道德修养，从而铲除校园暴力滋生的土壤。如果我们让阳光普照校园，那么参与暴力者就不敢出现。阳光是什么，阳光就是学校的正气，就是全校同学的正气，这就是“魔高一尺，道高一丈”的道理。

另一方面，在发现校园暴力、欺凌事件时，要加强自我保护意识，学会用法律保护自己。在受人欺侮，遇到危险或可能发生危险时，要主动、及时地和老师、家长取得联系，积极争取学校、社会和家庭的保护和帮助。我们的学校有关心我们的老师，为我们的安全保驾护航，有乐于奉献爱心的同学，为有困难的同学送去温暖。同学之间互爱互助，团结一致，在校园里快乐的成长。我们要净化校园环境，弘扬校园正气，维护学校正常教育教学秩序，还校园一份安宁。

同学们让我们行动起来，一起预防校园欺凌，共创和谐校园。从你我做起，从大家做起，从现在做起。

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

致1500米运动员广播稿三篇

篇一：致1500米运动员广播稿

你是运动场的心脏，跳动梦想；

你是漫长路的精神，激励辉煌；

你们是将上下求索的人！

风为你加油，云为你助兴，

坚定，执着，耐力与希望，

在延伸的白色跑道中点点凝聚！

力量，信念，拼搏与奋斗，

在遥远的终点线上渐渐明亮！

时代的强音正在你的脚下踏响

篇二：致1500米运动员广播稿

在运动场上，有你矫健的生姿！

在我们心里，有你欢快的笑容！

在跑道上，有你的汗水！

1500,是多么的长！

在你看来只是小菜一碟！

X X X加油！

X X X我们为你喝彩！为你加油！

X X X YOU are best!

篇三：致1500米运动员广播稿

一滴滴汗水，飘在绿茵场上，

伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。

一种种信念，放在蔚蓝的天空，

伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。

人生 能有几回搏？

千百上眼睛注视了你，

为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想 。

致4x100运动员加油稿七篇

致4x100运动员加油稿一

那激烈的场面，

令每一个人心动。

你们拼尽每一份力，

把手中的胜利传给下一个人;

我们用力加油，

把心中的希望传给你们。

你撞线了，我们欢呼了。

不仅仅为了胜利，

更重要的是，

我们懂得了一种珍贵的精神，

那就是——团结。

致4x100运动员加油稿二

四个完美的弧线，

被一根小小的棒儿连接。

这是人生的完美，

这是运动的极限。

莫要问，

我们为什么配合这样默契，

莫要问，

我们为什么这样紧密团结。

因为，

我们是情同手足的，

体育健儿！

致4x100运动员加油稿三

这是一根普同的木棒

红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。

它握在你们——

我们的接力运动员的手中。

冰冷变为热情，

刚毅溶进柔和。

今天我们握它在赛场上飞奔，

明天我们将与它共同

踏上奥运征程。

致4x100运动员加油稿四

红与白

截然不同的两个世界

在手中传递

传递着成功或失败

你充满激情地颠簸着

在运动员手中

你简直是一根魔术杖

牵动着全场观众的心弦

终点处

你被成功者激动地高高抛起

你被失败者愤恨地甩出很远

但你

毫无怨言

致4x100运动员加油稿五

这是速度与毅力的接力，

这是期望与祈盼的接力，

时间在这里凝固，

几分几秒也变得如此漫长。

千百双眼睛注视着你那矫健的身影，

近了，近了，

你可曾听到

那山呼海啸般的加油声？

近了，近了，

前方就是终点，

加油啊，运动员，

成功和失败就在转瞬之间。

致4x100运动员加油稿六

接力棒带着你摩擦出的火光，

暖了我的手。

在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，

是团结，是友爱。

你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，

让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。

让我们共同为集体，我们大家的心，

供一份热，点一盏温馨暖人的灯。

4x100迸发的是无穷的力量，

温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。

致4x100运动员加油稿七

从起点开始你就注定是冠军，

当你将手中似铁的接力棒传递时，

不要害怕，不要紧张，相信他们。

你们似箭一样的奔跑着，

去拼搏，去奋斗，

在风雨中百屈不挠、勇往直前，

在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。