军训心得体会一千五字(汇编20篇)

在操场上看着教官们的到来。我们分配的教官是一个圆脸，肚子有点大，看起来很和蔼的人，却总是板着一张脸凶巴巴的样子。他只严格要求我们完成一天的任务，不会说笑。我们常常听见旁边方阵的同学因为他们教官的幽默话语而哄堂大笑。我们有时都非常羡慕他们有这么一个好教官，都想跑去他们方阵去军训。一上午都在树阴底下练习，枯躁无味。

下午换成站在火辣辣的阳光下，军姿站一会儿感觉脚掌底下像火烧一样的热。别的方阵站

30分钟，我们却站40分钟，因为太累更加不喜欢这个教官。

第二天站军姿时，旁边方阵的同学不知他们教官说了什么，大笑起来。我们方阵的同学纷纷望去，教官不高兴的说：“看什么看，再看都过去吧”有一位女生小声嘀咕：“为什么我

没分到他们班去呢?他们的教官多好，还会讲笑话。”也不知这句话有没有被教官听去。

军训了两天同学们都晒黑了好多，第三天我发现了一个奇怪的现象—教官居然也会开玩笑，那是站军姿时有一位男同学老是晃悠不站好，教官走过去说了一句经典的话“再晃，晕死你，信不信?”，全方阵同学大笑起来，教官脸上不知不觉浮上一抹微笑。以后每一天的军训，教官不再板着脸，会说话幽默，会在休息时和我们一起聊天，会在我们犯错误时开着玩笑教育我们。

教官有一个习惯是他不打女生，有一次，一名女生没喊报告就伸手往脸上挠，教官拿腰带就往她手打去，结果打到一半就停了下来，对着全体同学说：“打不下去，我也不舍得打你们，你们别让我着急行不行?好好练”。

最后一天，是在军训演习。在演习第一遍前教官叮嘱不要太紧张，自然发挥就行了。结果很糟，不仅脚步没踏齐，连口也没喊哄亮，当我们演习结束时，有些人很紧张害怕教官生气，教官却没骂我们依旧笑着说：“紧张什么，我又不是老虎。走过去休息一下”，而旁边方阵的教官，很生气的样子和我们的教官一比，只感觉我们的更加和蔼。我们演习了多少遍，教官就用他那已经沙哑的嗓子喊了多少遍口令。

军训结束了，教官们踏着整齐的脚步走出了我们的视线，只给我们留下了一段深刻、美好的记忆和坚强、不怕苦遇到困难永不退缩的精神。

早晨当我还是这身军训服来到学校时，我遇到了开向校外的军车，我看了车窗里教官们的身影……由生一种依依不舍情怀!

3月9日那天，是我们第一次去军训，一开始，我们感觉军训很轻松，但是，真实情况是恰恰相反，不过，这次军训让我们也收获了不少：泪水、辛苦、快乐、欢笑、知识与独立生活的能力……

我们来到基地，吃完中午饭后，教官让我们去看电影，之后，我们四年级参加了一个叫“闪电大比拼”的游戏，在这之前，我们的教官要先选出20名“钢铁战士”，而我就是其中一名，教官还教了我们一个秘决，可是，我们还是只了最后一名。

第二天下午，基地组织我们去爬山，在回来的路上，教官跟我们讲了一个很好笑的笑话：香蕉苹果菠萝密，奔驰宝马法拉利，美国英国意大利。笑得我们连路都没有走好。回来的时候，基地组织我们去野炊，不过，只有几个人被选中去帮教官的忙，我就是其中的一个，一开始，我一个人在切菜，后来其它两位同学把菜洗完了，就也过来帮我切西红柿，如果他们两人都帮我们切菜的话，又没有三把刀，于是我想了个好点子，我对他们说，把水果刀也派上用场吧，他们说，这个办法不错，人多力量大啊，菜很快就切洗好了。教官开始做饭，当教官说需要什么的时候，我们都争先恐后的去帮教官拿来，大概四十分钟后，丰盛的美餐就上台了。同学们津津有味地吃得一点不留。

快乐的日子总是过得那么的快，转眼就到了我们回家的时间了，同学个个都感觉时间过得真快啊!虽然在军训的过程中同学们经历了不少的酸甜苦辣，但个个觉得是值得的，因为只有这样，才可以变成一个优秀的学生，我们的未来才会变得更加美好!

如一杯浓茶，只有细细的体会，才能品味出军训的味道——题记

有的人说军训是个只会让孩子吃苦的地方 ;有的人说军训是让孩子成长的良方;有的人认为孩子一定受不了军训的苦 ;也有的人认为在军训中孩子一定会变得坚强。军训的这七天对我就像指明灯一样，既让我领悟了许多道理，又是我体会到了不少难忘的味道。

在品味这杯茶之初我体会到的是淡淡的清苦

初来乍到，这里的生活是崭新的也是令我不适应的，在这里井然有序的作息时间、严格的训练内容与要求等的新制度，大都与我之前的生活大不相同。每天清晨，我们要早早的起床并迅速整理内务，然后集合去跑早操。偌大的操场我们要跑上两圈，不经常锻炼身体的我跑完后早已是汗流浃背。上午的训练任务是繁重的，我们往往一练就是一两小时，幸而，体贴的老师与教官每一次都为大家找好了阴凉地，下午的训练亦是如此。虽然每两小时都有大休息，但后两天我的腿还是有酸又痛。

再细细的抿一口，我的胸中激荡着浓浓的茶香，似温暖的风吹入我的胸膛。 着温暖的气息时时刻刻的陪伴着我，给予我前进的力量，而这温暖的源头就是我们的老师与教官，他们在七天为我们付出了太多太多。当我们应为犯了错误而被拉到太阳地站军姿的时候，他们也从不在阴凉地里休息;当我们即将加大驯练强度正在为鞋子发愁的时候，他们也体贴的安排我们去换上便鞋。在训练中我们出现疲劳的时候，我们的班主任王老师总会对我们进行鼓励，使我立刻充满了力量，他还总是在第一时间将我们的照片传到博客上去，让家长立刻放下了心来。而我们的教官则是为了我们能好好训练嗓子哑了好长时间，在训练中常常有些人扰乱了集体秩序，但我们宽容的教官也从未严重体罚过任何一个学生。生活老师则更是为了大家早些入睡，常常彻夜不眠，感谢我的老师与教官们，是你们为我的成长添加动力!

当我继续品味这杯茶的时候，我所体会到的是荡气回肠的团结友谊。

人道是一朵鲜花打扮不出美丽的春天，而将八中队打扮成一个美丽的集体，就需要我们每个同学去努力奋斗。还记得刚刚来到八中队这个新集体的时候，呈现在我面前的是一张张新的面孔，而到了现在我和同学们渐渐熟悉了起来，曾经陌生的面庞也变的友善了起来。在这里每一个同学都很优秀，能和他们一起努力三年，我真高兴。现在每个同学都已自然而然的融入了新的集体，我们一起训练，一起吃饭，一起受罚，一度过了这难忘的七天。现在，我们已成了一个团结向上的集体，相聚就是一种缘分，相信我和大家一定能成功的走过这三年!

军训已经为我们打下了良好的开端，相信前方的路上，一定会有更美丽的风景在等着我们!

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。

有位哲人曾经说过：无法回味的感觉才是美妙的感觉。对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。

每当我想到这一句时，我的内心都感到十分震撼，将士们的盔甲在月光的照耀下格外寒冷，但依旧还是要穿着它，因为盔甲是一名将士身份的象征，是至高无上的光荣!

再想到今天，军训期间，我们穿上了军装，军装同样有着至高无上的荣誉，一旦穿上，那我们也就必须将自己当成军人一样，军人的天职就是服从命令!

今天一大早我就被我的舍友们热切地讨论军装的声音惊醒了。听他们说太冷了，被冻醒的，所以起来换上了军装。我想，穿上军装后就不会冷了吧，因为再寒冷的天气也抵挡不住一颗颗炽热的心!

上午八点指导老师带我们来到了体育馆参加军训动员大会。在这里，我看到了来我校对我们进军训的教官们，他们还给我们带来了精彩的表演，让我见识到了什么才是真正的军人。高一新生、老师、教官、校长、副校长齐聚一堂。

然后就是我们戴南镇人武部部长与我校校长讲话。我认为校长有句话说得很好——既然是军训，就要把自己当成一名真正的军人去要求自己，要像军人一样训练，像军人一样作息，像军人一样生活!我还知道了我们戴中精神：永不言败!随着一名学生代表的讲话，本次军训动员大会就圆满结束了。

紧接着就是同学们又期待又害怕的训练了。我们的教官很好，先让我们再阴凉里待了一会儿，因为我们排里总有人在后面叽叽喳喳的乱讲话，再加上别的排都在晒太阳，教官只得将我们“赶”到阳光下。艳阳下，我们在教官的指导下，练习站军姿、跨立、蹲起等动作，有人欢喜有人悲，有的同学不堪重负，下场休息，有人依旧坚持不懈。

太阳很晒，汗水很多，但内心很甜，收获很多。

下午，因为天气原因，指导老师带领着我们在教室里唱歌，《团结就是力量》、《军中绿花》、《打靶归来》，一首首军歌，唱出了青少年的热血澎湃，唱出了军人的永不言败。

流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

迎着5月和煦的春风，我们来到了千灯爱国主义实践教育基地，开始了人生的第一次军训，今天的任务是看起来最简单确是最难的叠被子。

教官首先向我们演示如何叠被子：只见教官把被子铺在了讲台上，然后左一叠，右一敷，三下五除二的就把被子叠得像个豆腐块，令同学们夸赞不已。教官严厉地喊道：“今天谁不把被子叠成这个样子，谁今天晚上的活动就别去了!”我不以为然，心想：这不简单嘛!谁不会呀!回到寝室，赶忙把被套、枕套、床单从寝室长小刘手上“抢”了过来。我顺利地将床单铺好。心里甚是得意!我又愉快地拿起被套。本以为特简单，结果……

我尝试着把被子塞进被套里，可床太小了，我只好铺在地上。我请蔡甘霖同学来帮忙，他拉住被套的两个角，我把被子的两个角套了进去，才发现，这不是件容易的事情：“这里长和宽怎么没对称呢!”“哎妈呀，蔡甘霖你抓紧点啊!”“这里怎么缺个角呢?”寝室里瞬间爆发了，各种喧闹声、责骂声，大呼小叫响彻了整个走廊。每个人脸上都挂满了豆大的汗珠。但是，我们发现，叠被子一个人是干不好的。

王一以提出了个很好的建议：“团结一致!”

对，就是团结!你帮我套被子，我帮你一起套。喧闹的走廊顿时少了我们的吵闹声。最后，我们还是团结地，并且勉强完成了教官的任务。虽然很艰难，但是很自豪。

“众人拾柴火焰高嘛!”

6月3日，我非常幸运的参加了公司组织的军事及拓展训练，短短的三天训练，时光虽然短暂但却带给了我深刻的人生体验。

队员们的热情如同炽热的阳光一样，分外高涨。在过电网的项目中，假定的高压电网每个格都很小，并要求在规定的时间内全部通过，一个都不能少。我心里不禁疑惑：能过去吗?大家各抒己见后，制定了一个可行方案，开始把队员一个个送过网，当我两臂伸直，被队员们抬起，水平的送过最狭小的电网格后，我们不禁欢呼!在过电网的那一瞬间，我什么都不想也不能想，把自己完全交给了队员。是信任，是队员们的共同协作，使我眼中的不可能变成了可能。

信任背摔是我们做的第二个训练项目，看似简单，但当你双手被绑绳绑住、脚踏出高台之外、背对着大家数着一二三往后仰躺的时候，心里真的很紧张，但那时只能闭着眼睛听天由命了。在我的惊呼声中，队员们稳稳的接住了我。每一个接人的队员即使被磕到了、碰痛了也不往后退缩一步，手还是紧紧的搭在对方肩上，是这份责任使我们的团队全部通过训练。

在过电网、信任背摔、地雷阵、孤岛求生中，展现的是全新的体验训练，我们没有性别的分别，没有年龄的差距，没有职务的高低，有的只有一个目标，有的只有一个信念，那就是：我们是一个团队，不能让一个人掉队，团队力量使一切不可能变成了可能，引领了我们的成功。

这次军事及拓展训练让我的心情久久难以平静，孤木难成林，独木难成桥，一个人的本领再大也需要大家的支持，更需要和大家通力协作，我们都是联通公司这支大团队的一员，在工作中坚守着各自的岗位，每一天都面临着我们的合作伙伴、同事，这需要我们不断的提高各种能力，要有大局意识，更要相互信任，每一个人都尽职尽责，才能完成发展壮大我们公司这个共同的目标。

军事训练锻炼了我们的意志，强健了我们的身体;拓展训练陶冶了我们的情操、完善了我们的人格，向我们展示了团队的力量。正如王总所说：三天时间既短又长，短的是时间，长的是这次军事及拓展训练激发了我们公司的团队潜能，凝聚了我们公司文化，让我们在应对挑战与解决问题的过程中，增强了团队精神，提升了组织融合能力。这次军事及拓展训练对我们的人生是一次深刻的教育，使我们懂得了团队的真正意义所在。

随着一阵清脆的哨声，我七天的军训就此结束了。这次军训给我带来了汗水、泪水和无尽的抱怨相信同学们对军训的第一印象就是苦、累，这是理所当然的。我不得不说军训真的好累好苦，但是它就是在做这其中磨练着我们。

刚开始那几天，我穿着肥大的迷彩服，感觉非常不适应，但是不适应也没辙啊，这可是学校的规定，我们是学生，就要严格执行学校的规定。衣服倒是不算什么，关键是要穿着这身衣服站在操场上!当时连一丝风都没有，太阳灼热的光照在身上，我的头上、脸上、脖子上，甚至隔着衣服的胳膊上都在冒汗，在我的皮肤上慢慢滑行，又酸又痒，要挠一下都不行，只得感受着汗珠给我来个“全身按摩”。

呼呼，终于训完了，一到家，我就一头栽倒在沙发上，不停搔着被汗珠“洗礼”过的皮肤，大声感叹：“这哪是军训啊?简直就是在要人命啊!”

抱怨有什么用?再怎么抱怨还都是要去面对火炉班的太阳灼热的光线和教官“寒若冰”的脸色。我突发奇想：外面的太阳和教官的脸色成不成反比呢?

其实我不知道，军训能使我们变得更加坚强，挤得有一天下完雨，地还都是湿的，教官平常都是让我们练完后稍微休息一会，看今天地湿，就索性不休息了，无休无止的练了一个下午!虽然没有休息过，但是我们整个班没有任何一个人喊累，没有任何一个人晕倒，甚至连一个喘粗气的都没有!我这才感觉到我们的身体在悄悄的变强壮。

军训完后，我发现我能自然的抬起头、挺直腰板，走路的姿势也变得格外大方，其实最大的变化就是变黑了…嘿嘿!

我否认了原来的想法，将抱怨转为赞叹：军训能让人更加强壮，能够军训，应该是我们的幸运!

“吃得苦中苦，方为人上人。”这句话用来形容军训实在是再贴切不过了。

今年，我怀着忐忑的心情进入，一个崭新的环境，一群从未谋面的同学朋友，无论做什么都小心翼翼。

开始高一入学前的军训，我只是想要好好锻炼下自己，做好本职，是的，这一次，我做的还不错，获得训练标兵的称号，这只是做好了我该做的。站着军姿，x或x分钟不等，其实也就是那么回事，就看心态罢了。我记得在这段时间里，我唱着军歌，一遍一遍，喜欢这首诗的豪迈与磅礴气势!就这样，时间悄然流逝了，脚酸了，麻了，我认真了…

军训的六天里，偶尔淅淅沥沥的小雨倾洒，偶尔炎炎烈日高照，不论怎样的天气，都挺了下来。我记得，挥洒的汗水，浸湿了帽子与衣领;我记得，高亢的歌声，在每一次开饭前响彻天际;我记得，休息时间与教官同学们的交谈，笑声一片;我记得，严厉的教头一遍一遍教我们叠豆腐块被子，大家哀怨声四起;我记得，教头毫不留情地把叠得不好的被子从四楼扔到一楼，那些同学脸上的羞愧与不安……这一切的一切，就在今天早上结束了，累过，痛过，认真过，收获过，也就不枉此训了!

人生需要一些波折，它会让我们成长!我中考的是个偶然，也是个必然!偶然在于：必然在于后期未坚持住，松懈了，骄傲了!整个假期在不安与自责中度过，我学会了反思，才发现自己的问题很多。军训，是一个好的开始，我会一直努力，一面改正缺点，一面努力学习，只想专心致志地做好自己的事，等待三年后的一个大翻身!我也知道，这路上，密布荆棘丛、陷阱，但我已不在害怕，因为我知道，这条路不是我一个人在走，我身后有无数的亲人朋友同学师长在在支持着我，而我会满载他们给予的力量和我的理想与拼搏勇往直前!

军训，就是为了懂得一句话：吃得苦中苦，方为人上人!是的，学会吃苦，学会独挡一面，学会自力更生，无论哪方面，竭力去做好，做一个真正的“标兵”!

军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢?

军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳;你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。

军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。

军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢?他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。

最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。

我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。

在开学前不久，我参加了一次军训，但是四天的军训已经圆满结束。虽然结束了，但我永远忘不了这次军训。

这次军训让我知道当一名军人是多么艰苦。在军训期间，我们天天练习步伐、站姿、坐姿等，这常常使我们腰酸腿疼、脖子痛，但是，我一想到保卫国家的军人们，变下决心坚持下来——军人都是这么练的啊!于是，慢慢地，我在军训中学会了坚持到底。回来后回顾一些不懂的问题，便发现任何事物都要坚持到底，一面想尽一切可以解决的方案，一面坚持下去：我如果在学习当中遇到不懂的问题，那可不会轻易放过。我会认真琢磨，反复思考，坚持到把问题弄清楚为止。我绝不充许有任何退缩的念头;如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩。相反，我会去克服它，去战胜它。这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输、和困难战斗到底的劲头。生活中的点点滴滴对任何人都是一种考验，我们要去战胜它，就少不了坚持——拿破仑曾经说过：“胜利属于最坚忍的人。”是啊，困难，算什么!

以前，要是我遇到一点小问题，我试一下，不行，就退缩、逃避，但现在我不会了!我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么!

在这短短的四天里，我不仅仅学到了军人的毅力，还学会了团结合作。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。蚂蚁逃生都利用合作的力量，我们人类为何不能?可想而知，合作的力量是多么重要!

在这短短的四天里，在这次的军训中，最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，要勇敢地面对的哲理。我在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。

这四天的军训，我们付出了辛苦和汗水，但使我受益匪浅，还让我感到我长大了!

这四天的军训，让我懂得：困难，不算什么!辛苦，也不算什么!只要坚持，只要坚强，任何都能够战胜!

迎着丹桂的缕缕香甜，带着初秋的丝丝凉意，澳多奇军事训练基地上出现了我们实验小学毕业班同学英姿飒爽的身影。我们在这里开始了两天一夜的军训。满怀激动，带着憧憬，我们来这里寻找铁血军营雷厉风行的作用，体验铁一般的严格纪律。

军训就是要像军人一样严格要求自己，体现出有组织，有纪律的军人风采。在这两天里，原本的同学现变成了战友。我们要像战友那样去同甘共苦，同舟共济，共同面对挑战，克服困难。

初入军营，严肃的教官就立刻就给了大家一个下马威。只要“战士”出现哪怕丁点的错误，就会遭到“重罚”，所有的动作要重新来过。有时甚至整个连队都会受到牵连。在这种一丝不苟的氛围下，大家一下子停止了嘻嘻哈哈，懒散的状态，立马变得紧张起来。

我们军训的科目有五个。报数和向右看齐无不是最简单的动作。但是，在军队的高要求下，我们要做得整齐划一，就没那么简单了。谁速度慢了一点，谁头没摆，哪怕是摆的角度不对，我们都被要求重做。站，是多么简单的事情。但是，这次我们真正感受了军队站军姿的艰难。教官对我们的要求近乎严苛，胸腔里要闷半口气，整个人抬头挺胸神采奕奕，身体前倾15度，脚掌分开60度，前脚掌贴地，后脚掌不发力，一动不能动。我按照教官的要求，但是不到一分钟，就感觉腰酸背痛。痒的感觉此刻仿佛被放大了好几倍，一会儿每个毛孔都麻痒难当，好几处地方就像有蚂蚁爬过，可又不能伸手去挠。我多么渴望可以微微放松一下，动动小手指，挠挠发痒的地方。此刻，这个小小的愿望成了我最大的奢望。虽然才两分钟，但彷佛过了一个世纪，我感觉灵魂出窍一般，马上要瘫倒在地了，可是想到周围的同学都在跟我一样坚持着，我不能松懈，拖大家后腿，我只能咬紧牙关，使劲坚持。时间一分一秒过去了，离胜利越来越近，终于听到了可以休息的口令，我们如同听到了大赦天下的消息，迅速倒地，使劲挠着麻痒的地方，感觉跟这块皮肤有仇似的。这时，老师送来了一袋白馒头，真是雪中送炭，填补了我们饥饿的肚子，扫去了我们疲惫的感觉。

在大家的共同努力下，两个小时的训练终于顺利结束了。回头看看，这两个小时是艰辛的，也是难忘的。我们累过，苦过之后，才能体会生活的美好。我们也感受到了军营的独特魅力。我们的小小身躯中浸润了军人的作风，军人的精神，留下了军魂。我们不断了挑战了自我，也超越了自我，同时在小学旅程中留下了一份珍贵的回忆。

之后，我们进行了惊喜不断的篝火晚会，精彩纷呈的拓展活动。在活动中，大家齐心协力完成各项任务，精彩的瞬间在心中留下了永恒的回忆。带着依依不舍的眷恋，我们离开了军营。经过了这次短暂的军训，以后我们在困难面前会更加坚强，更加勇敢。再见了，绿色军营!

军训是大学生活的第一课也是每个大学生必上的一课。终于， 我等到了这期待以久的大学军训。

置身于童话王国般翠绿的草坪上，清风拂过我的脸颊，送来小草的气息。这是我第一次艰辛又快乐地与大地亲密接触。伴随着一声哨响，一群群身穿迷彩服的“义务兵”在教官的带领下排成一排排直线。一面面军训的旗帜在风中飘扬。一首首动听嘹亮的军歌响彻云霄，回荡在操场的四周。

青色年华，迷彩军装， 大学生入党志愿书， 会计顶岗实习周记，巾帼须眉，尽显英姿，军歌嘹亮。这些都尽显了军人独特的气质。尽管军训很累很辛苦，但我们还是要坚持。军训渗透着泪水但也夹杂着欢乐，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道奇异的风景线。虽然是在烈日之下，但我们还是充满激情充满自信。有首诗“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒，指点江山，激扬文字。当我们忘掉酸痛继续前行时更多的是收获大自然的美丽与芬芳。

此起彼伏的哨声时时在我的耳边响起，这不是躁声而是一种警醒， 大学生暑假实践报告，一种鞭笞在督促我勇敢前行。

尽管军训很苦，但它更多地让我学会坚强。军训不但让我们的身体更加结实强壮而且锻炼了我们的意志增强自信。作为一名男孩就应该有男儿当自强的倔强和穷且益坚不坠青云之职的傲骨。古人云“天将降大任于斯人也必先苦其心志，劳其筋骨”。在这些天的军训生活中，我深深体会到军人的独特面貌，服从命令是军人的天职。我们应该学习军人铁一般的纪律。经过军训的磨练和洗礼，我懂得了“铁要经过冶炼才能成为钢材，人要经过磨练才能成为人才。坚持到最后才是成功者，男儿流血不流泪，再大的困难也不能倒下。经不起风浪打击的船只是永远也达不到胜利的彼岸。军训更让我明白团队精神的重要性。团结就是力量，再小的力量集中在一起就变成了一股不容忽视的力量。

军训是人生最生动的一课，它教会我们坚强和不轻言放弃。军训思来苦后甜，人苦励志趁少年。让我们以一个军人的姿态来严格要求自己，在以后的大学生活中发扬军人这种“特别能吃苦，特别能战斗的精神”。

原以为军训今天是第五天，还会有七天的时间，没想到今天就到了告别的时刻。

昨天因为教官的忽视行为，勾起了我强烈的自卑感，孤独感，今天就像生气一样，以前我的目光总是会追随着他，也会因为他的某些行为笑，而今天，我就非常严肃，即使站军姿是他在队伍里穿梭，路过我面前我仍然不看他一眼。我知道我所做了一切他都不知道，即使知道也不在乎，但是奇怪，我就这么的喜欢自己挖坑自己挑，自己让自己受伤。其实，没人在乎我的，可是我总是内心有那么点小小的希冀，幻想会有人因为我的伤心而担心。好笑，事实上，即使有这样的人，也会因为我的神经质，而失去耐心，更何况是没有这样的人呢!

不过，尽管昨天哭了一下午，因为一些被忽视的感觉，但哭的原因还是因为很舍不得，因为今天是他最后一天带我们了。即使我又些伤心，今天还是不能不注意他，因为今天是他在的最后一天，或许像高中军训一样，只有5天，足以让我变成这个样子。这一转身，就是一生。

今天一天，心理是充满伤感的。上午，换回了绿军装，贝雷帽。他的嗓子还是那么的哑，我们班的同学给他买了京都念慈庵的药，他不要，但是，我的同学好会为人处世，好会讨人喜欢，他还是收下了。我好羡慕，我似乎永远也做不到这一点了。旁边的8连的女教官是一个收放自如的女子，顽皮时很开朗，厉害时候也真厉害。他向我们教官要那盒药，别看教官总想还给同学，但别人要，他真不给啊!我感觉我要是送药的人，我一定幸福死了。只不过，我发现我现在没有那个能力了。教官的嗓子哑了，而我们本班的女教官太温柔，他就把8连的女教官找来，训我们。说实话，那个女人确实很厉害，我班同学说她是母老虎。但是，我觉得，是军人就应该是那种干净利落的，磨磨唧唧的不像军人。

明显的感觉今天军训松了很多很多，教官们互相打打闹闹起来，似乎都知道是最后一天，都心照不宣的想度过一个快乐的一天吧。站军姿，其实挺松的，教官在了解我们每个人叫什么，可能到最后他能记住十几个人的名字，记住的是特殊的人，不是爱动的，就是声小的，他还问了一遍我叫什么名字，看来他昨天问过我，忘记了。

今天，印象最深的是他在队伍里穿梭。路过我，还问我“热不热?”，似乎，他已经忘了昨天我推他照相影响他形象的事情了，或者他从未放在心上过。但是，就是一个人的无心之举，我都会伤心至此，因为我在乎。

同学在队伍里拿手机，被女教官看到了。没收。明令禁止不让带手机。教官说，“这还不是我最佩服的。又一年我带学生，有个男生一遍走正步一遍发短信，人家‘盲打’，那多厉害!”笑!

快午休了，大家要求他唱歌，在强烈呼唤下，他终于唱歌，唱的什么我不知道，但是，唱了大约六七句，很好听的样子。我，夹杂着离别的感伤。

午休。

不知是因为他要走了，还是因为别的，中午心情不好，即使开电脑也没心思去做什么，只是颓废，似乎自从开学我就美这么颓废过了。不晓得自己是怎么了。

下午，他像嘱托孩子一样嘱托我们，说临走告诉我们三句话“一是做人要厚道，做事要地道!二是要相信自己。三，忘了!”看来他实现已经在考虑要跟我们说点什么了，但是今天忘了。我们和别人抢地盘，8连走到我们这边，影响我们训练，我们教官一鼓作气吧队伍带过去，堵住他们的路，让他们什么都练不了。齐步走，走到那，教官说“擦擦汗!休息一下!”我们爆笑。他蛮逗的。他又问我们，想不想坐下，我们说想!他说“错!我告诉你们做人要厚道!”又把队伍带走了。

下午的训练很松很松，似乎就是因为明天我们就要告别了，在陪我们玩一样。就连女教官训我们我们也不再反感了，教官提的番号也喊得格外响。过了休息时间，也继续唱歌，不再训练了。第二次休息吧，结束后，他要教《当你的秀发拂过我的钢枪》说他嗓子疼。我班同学起哄说“教官，我们伴有同学会唱”说实话，挺感谢我班同学的，要不我就不敢上了。他把他打的词递给我，我看了看，还给他，说“还你，我还是看我自己的吧”说完在自己兜里翻出歌词。全连同学起哄。他把我抄的歌词拿去看看。那正是他要大家学的那三首歌，我猜想，他的心中会不会有一种自己的话也会有人重视的小满足呢?我猜不到。希望吧。哪怕很小很小。他说这首歌是男生唱的，同学就起哄说一起唱。他又是那句话“又不是跟你唱，你着什么急!”让我唱。我唱了第一段，不是正常水平，紧张了吧。他说不错，然后他紧接着唱了第二段。不知道这样算不算他和我合唱了一首歌。应该算吧。唱完，他又在队伍里穿梭，我隐约听到“就一个人……歌词……”问同学知道，他说的“韩丹同学不错啊，也就她一个人吧，能把歌词拿出来……”他还记得我的名字，还表扬我。不知道他会不会对我印象深刻啊!

剩下的时间，几乎没有人在训练。我们很多连挤在一起，看另一个教官打着军体拳，格斗拳，而我却没有心思看这些拳，眼神始终跟着教官，怕明天他走了，就再也没机会看到他了。像是要把他的模样，他的一举一动可在脑子里一样。他说，我们打军体拳，他训分列式，他很会溜，会溜过来看我们。不知道当我们队伍都站散开了他会不会来看我，我还不会主动搭讪。唉……

快结束了，他还交了我们几招格斗拳，还教我们女生擒拿术。很帅的样子。似乎我对他的不满如今已被离别完全稀释了。我们统一喊“教官辛苦了!教官谢谢你!”他说，哇塞，要哭啦!哨音响了，可是我们还是决定唱几首歌。同学唱了几首，最后文委起了朋友的高潮。说我们虽然只有短短5天，但就是朋友。“朋友一生一起走，那些日子不再有。一句话，一辈子，一生情，一杯酒……”为了今天离别不掉眼泪，我昨天都已经很伤感的哭了一下午加一夜了，以防我若是稀里哗啦的哭了，不了解的人会误会，认为我对他有什么不正当感情。了解的人会上来劝别哭了别哭了。我怕那种事情发生，所以昨天已经把眼泪哭干了，忍着今天不哭。可是当大家齐声唱朋友的时候，眼泪还是没忍住。我抬抬头，想忍回去，但，泪却顺着眼角流下来……

结束，解散。一切都结束。那些很开朗的同学要求与他照相，他毫不推辞，就照相了。这又勾起我昨天的痛苦记忆。为什么我说话这么没有分量?我真的是透明的吗?唉!不想了……

军训结束了。他训练的结束了，似乎就算结束了，像这一周军训一样。不知道当明天没有他，甚至在自己所在操场都没有他，我会不会又有激情被训?我会不会有耐心写军训日记?

或许，我会因为他的“我会溜过来看你们”，而好好做，但早已没有了军训的激情和斗志。会很累，也很无聊。

三天了，从九月一日开学到今天，已经过去三天了。三天里感受很多，因为这三天是紧张忙碌的三天，也是劳累并充实的三天。每年的这一周，作为体育老师都是很忙的一周。因为开学第一周也是七年级新生军训的日子，虽然军训有请的教官，可是我们体育老师要干的工作就是教学生做校广播体操。我们学校总共有两套操，一套是校园瑜伽——雀之灵2，一套是快乐拍手操，这两套操都是我们学校的一名体育教师创编出来的，非常的实用。

往年教操的时候，都是两个王老师在指挥并解说，我们需要做的就是示范并组织学生就可以了。可是今年指挥解说的任务落到我和刘老师的身上了，突然感到身上的担子很重，心想一定要做好充分的准备工作，争取圆满完成学校交给我的任务。经过这三天的努力和实践，感觉自己还比较胜任这个工作，也能做到指挥自如。看来，无论做什么事情，只要提前做好充分的准备，再认真贯彻执行，成功的几率还是蛮大的。

再有两天，新生军训就结束了，看到一张张稚嫩的小脸蛋，心中在想这些爸妈的心肝宝贝能否坚持下来?可是时间证明这些孩子是好样的，他们都很坚强。不但坚持下来，而且他们都一个个的都在争强好胜，都不想做一个落后者。看来今年六中又招来了一批优秀的学子，让我们拭目以待他们的表现吧!

军人的职责是保家卫国，为了国家付出自己的一切。军训的生活让我们感到了军人的艰苦与困难，军人是用血与汗著就的。我们经过军训也应有军人那种顽强拼搏的精神与坚韧不拔的斗志。或许我们没有办法象真正的军人那样手握刚枪，守卫在祖国的大江南北，可是，我们依旧可以不断拼搏，不断奋斗。

为期四天的军训生活在绵绵的细雨中略带伤感的落下了帷幕。在教官离去的时候我们都发现原本有些畏惧和痛恨教官的的心情不知何时以对教官充满了感恩与钦佩。在教官与我们别离的时候心中的不舍与眷恋是如此的浓郁。四天的生活让我们真正对军人起了一层敬意，当别离近在眼前，原本自以为坚强的我们，眼中闪动着晶莹的泪珠，我们大声的向教官告别以免泪水不争气的流落脸庞。

教官最后和我们说希望三年后能在学校的橱窗中看见我们考入大学后喜悦的表情。是的，无论是教官还是教师父母这都是他们对我们的期冀。军训并不是单纯的对我们的体能进行训练。无论是站军姿或者是走正步，齐步都是对我们的精神和意志力的训练。四天来我们真正感到了什么是集体，那是宠辱与共，同甘苦，共患难。我第一次感到了自己是在一个集体而不是一个单纯的班级。或许磨练我们的意志力与顽强拼搏的精神，培养我们的集体荣誉感就是这次军训的的主旨所在。

很快的，很快的，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了，学习心得。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，培训心得体会，我们有足够的时间歇息，放松。

最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。"宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来"是军训的体会。"千磨万击还坚劲，任尔东南西北风"是军训的结果。

炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的。

嘿!同学们，暑假快要过完了，大家一定都在赶作业吧?不过，文澜中学初一的新生都已经在军训了，这是为什么呢?噢，原来，文澜中学的校长办了一个 “国防教育夏令营”，初一新生全参加了。还拍了很多段视频放在校园网上。

瞧，他们挺拔的军姿、坚毅的神情、整齐一致的步伐……看到这些，你也许会说：不愧是名校，培养的孩子这么好。其实并不是这样。因为他们是新生，刚刚跨进初中的大门，所以很多好习惯都是教官培养出来的。

看了这些我拍的照片，你肯定会说：这么热的天气，训练一定很苦。其实并非如此，你来试试就知道了。因为他们也会娱乐、放松：唱歌、跳舞、开联欢、讲谜语……，就好像平常的课间一样。

今日宜绷住，绷住的本质，就是坚持。

生而为人，人生在世，只要不是疯傻，都需要绷。军训需要崩，生活日常也需要绷。在这个世界，喜乐需绷，苦怨需绷，否则即入一切雾花水月，虚妄即逝。

军训中基础的动作如抬臂，起步走等都需身体的每一处发力，绷住一切肆意妄动的松懈因子，用指尖锁紧路线，用眼神盯紧前方。

我们得学会克制，控制，例如抬臂时不可将手肆意抬高，而应与腰线大致持平。穿上了军训服，我们就得对其负责，要绷住，于熟悉好伴前难得绷住，不是什么人都能绷住，且能绷的好的。绷得好的人永远是一副秋水无波的平静神情。是的，就是秋水他不暖，也不凉，它几乎是没有情绪的水绷功强的人，就是这样，他们的神情没有温度，永远喜怒不形于色，无疑这需要一副强韧的神经和一颗弹性极好的心灵。

我于军训中不断锻炼着绷功，学会对气息喜怒收放自如，我又想到若将时间线跳跃过军训，越过南湖，这社会上万千生命何不是绷着的呢?生如草木，终有一春，亦终凋谢。

生于逢春之际，仍便需要绷住，绷住那些在深渊谷抓你手脚一起沉堕的欲念。向阳大胆伸展，发展一点又一点的光芒

难得的阳光冲破云层，沉又轻地打在正训练的我们身上。就像是经过三个月懒散生活的我们，终于摸清了些许门路般，难得又明媚，回忆起那些曾令许多人抱怨的军训时候的阳光，我竟不觉得难受或是对之避之不及了，那些阳光，在以前看来是难是苦水，经历过后成长后，回忆起来，悉数成了糖，或春水。

想绷住一切不大可能，但我们可以珍惜这次难得的军训时光，学会怎么绷，在绷成为人生常态的社会上不会哪般不适或不喜。

生如琴弦，欲奏清月需松弛有度，即熟悉绷之常态，帮助并非油盐不进而是恰如其分，不大口大开，而是持其平稳。

做一颗子弹，在上膛后时刻绷紧，为终点持以恒心，便是南湖学子于军训中得到的一点小感悟吧。

令人难忘的军训就如同一本记录我们成长足迹特别的词典，内容丰富多彩。

关键词1：苦并快乐着

我曾把“军训”当作“苦”的代名词。经历了第一天军训，我才体会到：军训何只是一个“苦”能描述?那要求严格却和蔼可亲的教官;那经过多次艰苦训练而取得的进步;那飘荡在校园内的洪亮的歌声……这些不都是快乐的痕迹吗?军训固然辛苦，它就像攀登高峰，那“苦”是路上的荆棘，但更多的是快乐——那沿途的风景。

关键词2：教官

在军训中，我第一次接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官。我却惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官年轻而充满朝气，又不失军人的威严。他们以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中的“冷酷”只有满腔热情，教官们以他们的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩。我毫不怀疑，我们将与教官们成为真诚的朋友!

关键词3：坚持

炎炎夏日，当我们如一棵棵劲松军姿站立时，无人不是“汗流如注”;当我们不断得重复着枯燥的动作时，无人不是筋疲力尽。但人虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有人退缩。有的同学在身体不适的情况下经短暂休息又重新踏上了这训练场。七营的新同学可以自豪地宣告：“坚持”成为了我们军训的主旋律!

这本特殊的“词典”才拉开序幕，相信在今后的日子里还会出现更多的精彩。让我们用热情和信心来迎接新挑战吧!

明天过了，军训就结束，说起来真的还舍不得呀，我想哭，真的虽然前几天说很想结束可是现在。明天的比赛我觉得并不重要，或许在军训之间我们有过抱怨，可是这几天我们真的学到了很多，在今后的日子，我们会越飞越高。我们学会了克服困难，在烈日的阳光下，我们留过汗水，收获了的也很多。教官虽然平时很凶，我们还背地里说过他的坏话，可是我们真的很感激他，我们这一代是温室里的花的，家里面都把我们当成了，我们娇生惯养，禁不起风风雨雨，遇到困难我们总是选择逃避，那时候我们连面对困难的勇气都没有，至少现在我们学会了感恩，学会去谢谢身边为我们为我们付出的人。

我一直是个重感情的人，我很舍不得教官的离开，可人总是要离开的，天下没有不散的宴席，离别总是有的，哎，再见了教官，谢谢。

荷花未消，枫叶未红。

但不可否认，夏天的脚步与空气渐行渐远，秋天的色彩已然弥漫于浩荡的云霄之间。

大学的第一课，军训，今天开始。

秋，将揭开这一幕华美的乐章。

季节交换，人事变迁。

高中的点滴被夏天的灼光蒸发于坤灵之上，大学的遥想被秋天的飒爽吹荡在穹苍之下。

军训的开始意味着遥想的实现，但未必梦幻就是现实。

军人们迈的整齐划一的步伐迈于坤舆，坚实而有力量，似乎蕴涵着一股坚定的信念与不屈的勇气。这，是否正是梦幻能变成现实的力量呢?

军人的傲骨与风度，是一种精神，优秀的精神。优秀不是一种一次性的消费品，而是一种坚定不移的习惯。军训正是教导我们如何拥有这种精神，最后变得更优秀，变得更成功。

之所以军训是大学的第一课，是因为意志与精神决定着大学四年如何发展，而军训能让我们拥有弥足珍贵的精神和意志。这是军训给予我们最宝贵的财富，也是让人发展的不竭动力之源。

天朗气清，惠风和畅;碧玉琼楼，万金之育;雄姿英发，豪情万丈。

开学第一课“军训”，正式开始。