国旗下演讲行为养成通用20篇

敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我在国旗下演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。

“生命在于运动“，这是法国著名思想家伏尔泰的名言;“健全的头脑，寓于健全的体格”，这是艾莫尔的处事之道;“身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持”，这是卢梭的感悟……伟人们睿智的话语启示我们：健康的身体，顽强的意志，人人都可以得到，而这个秘诀就是：坚持体育锻炼。

运动会将至，同学们应借此为契机，积极的参与体育锻炼，坚持每天锻炼，在体育锻炼中应做到以下几点：

一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到体育运动中来。

二、坚持每天锻炼一小时，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。“更高、更快、更强”的奥运精神是一面旗帜，是一种追求，是一种境界，更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下，快乐运动起来吧，积极的为班级贡献自己的一份力量，提高班级的凝聚力。

四、保持良好的作息规律，告别不健康、不文明的生活习惯，养成早起早餐早睡、合理使用电脑的好习惯。

五、在体育锻炼中应注意运动安全，运动前应做好准备活动，运动中应积极补充水分，运动后应做放松活动。我们学校田径场较小，同学们在练习运动会项目或者是体育锻炼时应要有秩序，要把安全放在第一位。

“少年智则国智，少年强则国强”，青少年是祖国的未来，是民族的希望，这就要求我们不仅要具备出类拔萃的文化素质，政治修养，同时也需要具备强健的体魄。生命是短暂的，但青春却是永恒的。而我们永葆青春的法宝就是运动。它没有年龄的限制，也不管你的身份如何，更没有地位和种族的差别，运动都会给我们带来健康，带来快乐，带来世界上最美好的东西!

运动传递健康，健康成就快乐!有时，运动也是一剂良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力，成就淡泊明志的人生态度，成就辉煌的人生!我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。

生命是上帝赋予的小船，而运动则是船的风帆，因为有帆，船才会前进得更远，因为有船，帆才会迎风飘扬。让我们热爱运动，健康身心，快乐相伴。让“我健康，我快乐”的口号伴随我们走过一生!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!

今天我讲话的主题是：世界卫生日与手机。

同学们，你们知道4月7日是个什么日子，聪明的同学会想到我的讲话主题，是的，每年的4月7日是世界卫生日，今年是~~周年纪念日，每年的这一天，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于工作、学习和幸福生活的重要性。

为什么又联系到了手机呢?上周，我在一个班上课，有一个同学的手机三次响起;上上周，一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂，在这里我要告诉同学们的是：前不久，世界卫生组织(WHO)下属的国际癌症研究机构(IARC)首次将手机定义为可能致癌的物品，称其与神经胶质瘤(一种脑瘤)有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。

20~~年，瑞典及多个欧洲国家研究发现，用手机10年以上，可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示，手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。20~~年3月，英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初，法国和德国则警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。

其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最大，其他依次为听筒、键盘和话筒。

手机对健康的五大伤害：一是影响睡眠(手机辐射会让你延迟入睡6分钟，并将深度睡眠缩短8分钟。)，二是引发颈椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是伤害听力。

所以，同学们，为了我们的健康，请在未成年人时尽量不使用手机，尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂!

我的演讲完毕，谢谢大家!

老师们，同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是《冬季锻炼，强身健体》。

寒冷的冬季已经来临，这段时间教室里感冒发烧的人也渐渐多起来了，这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。曾经有一位数学家说过：健康就是数字1，财富和名利是1后面的0。人的一生可以拥有许多美好的事物，但这一切都是以健康的身体为前提的。而我们只有积极参加体育锻炼，才能拥有健康的体魄。

冬季便是个锻炼的好季节。在冬季锻炼可以促使肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢速度提高，有利于灵敏、准确地调节体温，从而提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人要强八到十倍。此外，人体在冬季锻炼中，受到冷空气的刺激，体内的抗体增多，身体抵抗疾病的能力就会增强，俗话说冬天动一动，少闹一场病就是这个道理。

丰富的冬季锻炼活动能让我们拥有强健的体魄。只有健康的体魄，才是一切希望的开始、幸福的根源。那么，怎样科学地进行体育锻炼活动呢?共有以下几点值得我们借鉴。

一、要充分做好准备活动，防止发生运动损伤。冬季气温较低，韧带的弹性和关节的灵活性减弱，在运动前应该先充分拉伸肌肉韧带，活动各个关节后，再投身到运动中去。

二、参加体育锻炼，一定要做到循序渐进，运动量由小到大，技术程度由易到难。随着锻炼时间的延续，逐步地加大运动量和运动的强度。

三、体育锻炼要坚持全面。所做的锻炼项目要多种多样，使身体各个部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。体育锻炼的内容应丰富多彩，如跑步、跳绳、打羽毛球等都可以作为锻炼的内容。

四、要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。我们应重视每天半个小时的校锻炼，坚持上好每节体育课，以达到预期之效。

五、冬季气候寒冷，在锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，不要在风大的地方逗留，及时穿衣保暖，防止感冒。

冬季锻炼不仅有助于增强体质，还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力。身体是知识的载体，有了健康的体魄，才能更好地工作和学习。让我们坚持冬季锻炼，用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难吧!

我的演讲完了。谢谢大家!

今天国旗下讲话的主题是：积极行动起来，争做文明小主人。

当前，我们张家港正在迎接全国文明城市、卫生城市的复评验收和全国未成年人思想道德建设测评工作，全市正组织开展“我是文明小主人”的承诺活动。小学四年级以上各班级，均要根据《承诺书》内容，由班主任组织学生认真学习承诺书内容，并逐条对照、检查自己的言行，作出争做文明小主人的承诺签名。小学一到三年级的学生要按照教育部颁发的《中小学文明礼仪教育指导纲要》的要求进行教育。

“我是文明小主人”承诺活动是迎接全国文明城市复评迎检和全国未成年人思想道德建设工作测评的重要举措，也是开展中小学文明礼仪教育的重要举措，请每位同学认真学习承诺书内容，积极参与到这项活动中来。

每个班主任要按照《中小学文明礼仪教育纲要》的要求认真备课，制定班队主题教育方案，(方案于5月6日前上交到德育处)认真开展“我是文明小主人”承诺活动。

五月下旬由班主任组织学生干部对每位同学逐个进行考核，凡知晓承诺书内容并在言行上达到合格要求的，即由班级授予“文明小主人”称号。

下面请老师们、同学们跟我一起来学习《“我是文明小主人”承诺书》内容。

一个古老的东方国度，她以辉煌灿烂的5020--年文明史屹立于世界民族之林。从四大发明到神七飞天，我听到了祖国前进的脚步;从奥运会到世博会，我看到了祖国的崛起!面对鲜艳的五星红旗，聆听庄严的《义勇军进行曲》：我自豪，我是中国人!

一座魅力的东方古城，她以2520--年的历史令世界惊叹;她用古典园林的精巧和双面刺绣的绝活，展现了天堂的神韵。我骄傲，我是苏州人!

为了传承中华文明，为了人间天堂的美丽，我愿做文明城市小主人，让文明之花常开心中，把文明之美到处传播!我庄严承诺：

1. “您好!谢谢!对不起!请!再见!”将是我的文明用语。

2. 孝敬父母，尊敬师长，团结同学，努力回报社会。

3. 在公众场合，不大声喧哗，不说脏话粗话，不嬉闹。

4. 自觉遵守交通规则，不闯红灯，过马路走人行横道，不在马路上戏闹玩耍;文明乘车，不争抢座位，主动给需要的人让座。

5. 坚持绿色上网，不进入营业性网吧，不进入不健康网站。

6.爱护公共设施，保护周围环境，不随地吐痰，不乱倒垃圾，不在墙壁、课桌上乱涂乱画，看到垃圾主动捡起，珍惜水电资源。

我深信：我们的家乡张家港一定会更加文明整洁，我们的祖国一定会更加美好!我们的未来一定会更加美好!

同学们，全国文明城市、卫生城市复检是一项十分光荣、艰巨而又紧迫的任务。我们要做到人人参与，人人动手，从我做起，从现在做起，从身边小事做起，人人争做文明小公民、小主人，为全国文明城市、卫生城市复审做贡献，让张家港的环境更美好，让我们的社会更和谐!

同学们、老师们：

你们好!

今天我国旗下讲话的题目是：养成良好的个人卫生习惯!

今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。第一范文网23但为了明天，为了未来，我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长，只有在幸福的环境中才能身心健康。我们生活在学校、生活在人群密集的环境里，我们可以做些什么呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。

二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。

三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理，尽快解脱出来。

四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，有些同学天天洗头，有的同学长期不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为什么?道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。每天我们要用，眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。

乐，是一种心情，是一种态度，是做事取得好效果的最重要的非智力因素。我校正在开展的“行为规范月”活动，主旨就是要求我们全体同学快乐地遵守《中学生日常行为规范》、做文明学生。

先让我为大家讲述两个事例：第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家公共场所的标语大多是用英语书写的。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：因为有这些不文明行为的大多数是-大陆的游客。第二个事例是：据-电视台报道，-节期间的-广场，7天来共清理各类垃圾223吨，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的-广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与-广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。在-广场采访随手丢弃垃圾的人，问他们为什么不把废弃物放入垃圾箱，很多人回答“那是清洁工干的事”。

以上事例表明，文明离我们还有一定距离。在我们身边。在我们一部分同学身上，还有一些不文明行为。如在我们的校园内、楼梯上，也能见到与我们美丽的校园极不-的随手丢弃瓜皮纸屑和食品包装物，部分同学之间相互讲脏话、粗话，随意攀爬宿舍前栅栏，甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物等等。我们很多同学常常忽略了社会公德、文明习惯的养成。事实上，一个学校的学生，只有具备了良好的文明行为习惯，才能构建-的校园环境，才能取得优异的学习成绩。那我们为什么要快乐地遵守《中学生日常行为规范》呢?让我们了解一下它的内容吧。它倡导我们：1、自尊自爱，注重仪表;2、诚实守信，礼貌待人;3、遵规守纪，勤奋学习;4、勤劳俭朴，孝敬父母;5、严于律己，遵守公德。大家发现没有，其实这些内容是来帮助我们完善自我，提高自身修养的。既然是从我们自身的利益出发的，那我们有什么理由拒绝它呢?

同学们，我们播下一个动作，将收获一个习惯;播下一个习惯，将收获一个品格。文明，已被放在人们心里的一个重要位置了，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间，都传递着丰富的文明信息。让我们借着学校开展“行为规范月”的东风，从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们的脚，不去不该去的地方，做遵守《中学生日常行为规范》的标兵，做文明学生。

在座的同学们，你是否常常抱怨自己的早餐不够丰盛、常常觉得自己的衣服不够漂亮，你是否羡慕别人家庭很富裕，是否觉得别人的父母足够有地位?如果你有这种想法，就表示你对自己的生活部是很满足，可是，你知道吗?人生在世有一种精神可以使你常常快乐，这就是知足。只要你知道满足，你一定会觉得自己比别人过得好。

此时此刻，我想起了一个故事：一个大富人有着万贯家财，雇了几十个帐房先生管理，仍是忙不过来。虽然拥有这么多财产，那位富人却是每天寝食不安，愁眉不展。而他隔壁有一对穷夫妇，靠做豆腐过日子，尽管家境贫寒，老夫妇俩每天从早到晚，有唱有笑，做豆腐、卖豆腐，显得十分快乐。富人觉得很奇怪，便问一位帐房先生，那位帐房先生回答说：“老爷，你不必要多想，隔墙扔几锭银子过去，便会知道了。”于是，富人趁夜黑无人，将五十两银子扔进了隔壁的豆腐店，卖豆腐的老夫妇俩拾到了这笔从天而降的财产，欣喜若狂，于是忙着埋藏银子，又要考虑怎么花，又要担心别人偷……弄得吃不下饭、睡不着觉，日夜不安。隔壁的富人自此再也听不到那往日的歌声、笑声，这时才恍然大悟：“原来我不快活的原因，就是这些银钱啊!”

听完这个故事之后，你是否还羡慕别人的家庭比你家富裕呢?人活在世界上，财富与名利给我们带来的快乐其实是很少。正如《八大人觉经》中说：“多欲为苦，生死疲劳，从贪欲起，少欲无为，身心自在。”其实人只要知足，一切都会变得很美好，你会感到幸福，会感到快乐。

如果你身体健康，没有疾病，那么你就比几千万人要幸运。他们甚至看不到下周的太阳。

如果你从未尝受过战争的危险、牢狱的孤独、酷刑的折磨与饥饿的煎熬，那么你的处境要比其他5亿人要好。

亲爱的同学们：

清爽的秋风轻轻吹过，目睹着朝阳冉冉升起，我们又迎来了新的一周。新的一周充满了新的活力和希望，我们的校园也变得更加优美：宽敞明亮的教室、干净的大路、整齐的桌椅……然而，在这美丽的学习环境中总会有一些不和谐的音符：洁白的墙壁上出现黑黑的脚印、刚扫完的地上又留下了饮料瓶、刚换的水龙头又被弄坏、崭新的桌椅划得伤痕累累、不文明语言不时钻进我们的耳朵……这是多么不文明的行为啊!

我们中华民族自古就是礼仪之邦，良好的行为习惯是保证我们健康成长的前提，也是我们树立健康人格的基础，文明是我们素质的前提，没了文明，素质就不能保证。因此，为使同学们养成良好的行为习惯，争做文明学生，特向全体同学发出如下倡议：

(一)养成良好的安全习惯不在教室、寝室、楼道、走廊追逐嬉戏打闹;不钻、翻护栏;不推踢护栏、门窗及其他设施设备;不叫外卖，不吃垃圾食品;上下楼道要靠右边行，排好队讲秩序、不推攘。

(二)养生良好的清洁卫生习惯注重个人卫生，衣着干净整洁;不将食物带入教室，杜绝吃零食;及时认真打扫干净寝室和教室内清洁卫生;垃圾不乱丢，自己产生的垃圾随身携带保管并及时放置于垃圾桶内;不随手乱扔乱吐;讲究卫生，不乱贴、乱写、乱画;教室内洁具应及时清洗，保持外观清洁，并按指定位置放置，拖把、扫帚应整齐放置于固定位置;随时捡拾地上的垃圾放入垃圾桶内，爱护校园环境人人有责。

(三)养成良好的文明礼仪习惯尊敬老师，孝敬父母，团结同学;校园内见到老师要主动问好;进出老师办公室要喊“报告”，获得老师同意方可进入老师办公室，不得随意进入办公室;获得老师帮助离开时要说“谢谢”并向老师行礼;回到家时要主动向父母亲人问好，离家时要主动跟父母打招呼并说明情况;参加升旗仪式，学生要着装整洁，行注目礼，唱国歌;语言文明，使用礼貌用语，不说脏话，不骂人;举止文明，不推拉拥挤，不大声喧哗，不追逐打闹，漫步轻声;注意仪表，衣服整洁，不穿奇装异服，不戴首饰，男生不留长发，女生不化妆，男女生均不得染发或留怪异发型;爱护公物，爱护花草树木;不将手机带入教室寝室;同学之间相互帮助;遵守公共秩序，课间操、升旗及集体活动时听从安排，严守纪律，保持良好形象，参加集体活动时肃静，做文明观众;不吸烟喝酒;课间时间，不要在教室内大声喧哗吵闹，不要在走廊追逐打闹。

(四)养成良好的生活习惯按时就餐，尤其吃好早餐，保证身体健康;按时归寝、按时就寝、按时起床，保持充足的睡眠，让精力充沛;对校园生活做好科学安排与管理;就餐自觉排队，不乱挤、不插队;爱惜饭菜，不乱扔食品，不乱倒饭菜;餐后垃圾放到指定位置。

(五)养成良好的学习习惯珍惜时间，提高效率，科学计划‘落实行动;听从老师教导严格执行;要认真预习，专心听课，及时复习，独立完成作业;养成积极探究、独立思考、切磋交流的习惯;要有课外阅读记读书笔记的习惯;养成良好的考试习惯等。

同学们，播下一个行为，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一个品格;播下一个品格，便收获一份成功。我们千万不要把良好行为习惯养成看作小事，习惯养得好，终生受其益;习惯养不好，终生受其累，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的行为习惯，树立良好形象，谱写成功之歌!

蛹若不是忍辱负重，怎能破茧成蝶?凤若不是笑对人生，怎能涅槃重生?河若不是勇往直前，怎能汇聚成海?……物犹如此，人当如是。用乐观的心态应对困难，你的人生必将愈发精彩。

应对困难，甘当强者，忍辱负重，成功就能唾手可得。

阴暗潮湿的囚牢里，一盏昏黄的灯映衬着一个高大的身影，他，司马迁，正在奋笔疾书，写着那部旷世之作《史记》，终成“史家之绝唱，无韵之离骚”。人们只会钦佩他，佩服他仅凭着一股“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的信念写着别人的事迹，却忘记自身的痛苦。可是，人们铭记着你，就如记得你以往说过“人固有一死，或轻于鸿毛，或重于泰山”。诚然，应对困难，甘当强者，彪炳史册，万世流芳。

应对困难，笑对人生，乐观进取，成功就能近在咫尺。

他，苏轼，“一肚子的不合时宜”，于是一贬再贬，一路宦海沉浮。可是他并没有所以而消沉，而是更应是作为。虽然难以实现“达则兼济天下”的抱负，但他没有怨天尤人，而是转念一想，雅兴即来“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”;应对荒凉的山水，他仰天长啸：“一点浩然气，千里快哉风。”唯有在应对困难时，乐观进取，才能铸就辉煌的人生。

应对困难，勇往直前，永不言败，成功就能指日可待。 一个弱女子，一口大锅，一个铁铲，连续54个月，不分白天与黑夜，在不遮风雨的工棚实验室里，她，居里夫人，冒着酷寒严冬，忍受刺鼻的气味，用她对科学工作的热忱，从几十吨铀沥青残渣中提炼出0。12克氯化镭。如果没有科学精神的支撑，如果没有大胆的直觉，“镭”又怎能被发现。诚然，惟有在困难中振奋，勇往直前，永不言败，才能淬炼坚强的生命。

风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色;走出荆棘，前面便是铺满鲜花的康庄大道;登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色;人生要全力度过每一关，不管遇到什么困难，都不可轻言放弃。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我是___的___，今天我在国旗下讲话的主题是：让文明礼貌之风永驻校园。

我们的祖国素以“礼仪之邦”著称于世，历史上“孔融四岁让梨”的故事更是家喻户晓。“讲文明、懂礼貌”不仅是中华民族的传统美德，更是判断一个人素质的基本标杆，所以我们我们要把“讲文明、懂礼貌”作为我们生活的一项基本行为准则。当我们得到别人帮助时，客气地说一声“谢谢你”，当遇到老师时，微笑地说声“老师好”，当给别人添了麻烦时，坦诚地说一声“对不起”这些看似极其朴实的话语，流露出的却是发自内心的真挚情感。

在平时，我们更要孝敬父母、尊老爱幼、对人彬彬有礼，遇到师长、来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，靠右行走，注意谦让;讲究个人卫生，不乱扔果皮纸屑;爱护公共财物，不乱写乱划;课间休息文明安静，不相互追逐奔跑、不大声喧哗。

亲爱的同学们，让我们从现在做起，从身边做起，用实际行动让文明礼貌之风永驻我们的校园。我相信，在我们的共同努力下，一定

会营造出一个更加整洁、有序、宁静、美丽、健康、奋进的校园环境。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《不忘历史，踏着先烈的足迹前进》。

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，很快就要到清明节了，说起清明节，我们不禁回想起中华民族艰难跋涉的过去。

在鸦片战争之后的一百多年间，中国在列强的船坚炮利、统治者的黑暗腐朽、军阀势力的割据、恐怖中饱受摧残;然而，再凶的侵略者征服不了我们民族追求自由的决心，再重的包袱压不跨中国人民不屈的脊梁，于是，千百万英雄的中华儿女前仆后继，不惧艰险，他们用自己的汗水、鲜血甚至生命架起中华民族再次崛起的桥梁。

峥嵘岁月已远去，但革命先烈的英雄事迹却长存我们心底。我们缅怀他们，就是要继承烈士遗志，传承烈士美德，为祖国的复兴、民族的昌盛尽职、尽责。在此，我建议同学们做到以下几点：

1、牢固树立爱国主义思想

谁不爱自己的亲人，谁不珍惜自己的生命?但是革命先烈能够为追求祖国独立和民族解放毅然舍弃亲人和生命，这需要多么大的勇气和多么强烈的爱国心啊!我们应该学习先烈的爱国主义精神，始终将自己的命运和祖国的命运联系在一起。有同学说，我现在还小，而且也没有战争，怎么爱国呀?其实，爱国首先是信念，然后是行动。对于我们小学生来讲，最好的爱国形式就是好好学习，努力锻造实力，为将来建设祖国储备更多的知识和能力。

2、要有强烈的进取心和责任意识

革命艰难曲折，荆棘遍布，没有革命者忧国忧民的责任意识和矢志不移的进取心，哪会有抗日战争的胜利?哪儿会有新中国的诞生?没有新中国的诞生，哪有今天幸福的生活?有的同学说：道理我都懂。但是，在学习中一遇困难就想退缩，一提劳动就拈轻怕重，这是有进取心的表现吗?还有，学校三令五申不要随地丢垃圾，要保持校园的整洁，但是，我们看到的是废纸、塑料袋满天飞，但很少看到哪位同学主动把它捡起送进垃圾箱。素不知，责任心要从身边的小事培养，要从爱护我们的校园做起啊!

3、要紧密团结，齐心协力

革命成功并非一个人的功劳，同样，大到建设祖国，小到爱学校、爱班级也要依靠团体的力量。在学习与生活中，同学们要学习革命先烈紧密团结，为共同目标而齐心协力的优良作风，多付出，多帮助，团结互助，携手共进。

同学们，历史渐渐远去，但革命志士的事迹已化作民族精神在我们心中深深扎根，我们一定会继承和发扬他们优秀的革命传统，沿着他们指引的方向不断的前进。我的讲话完了，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我演讲的主题是：做文明礼貌的好学生。

文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早、问好，是不小心撞到对方时的一声对不起，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止

文明的学生，一定是爱学习的人。他总是对知识充满渴望，在课内课外都是一个主动的学习者，爱提问题、不怕困难。

文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。

文明的学生，一定是有着良好卫生习惯的人。他会自觉维护校园环境，不会随便买零食吃。

文明的学生，一定是爱护公共财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏花园，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电。

文明的学生，一定是遵守纪律的人。他会将自己的物品摆放整齐，不会大声喧哗影响别人的学习，他会遵守学校的规章制度。

文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、搞不团结，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导

同学们，我们播下一个动作，就会收获一个习惯;播下一个习惯，就会收获一个品格。文明已被人们放在心里的一个重要位置，我们时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。恰同学少年，风华正茂，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，创和谐校园.

文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、搞不团结，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导

同学们，我们播下一个动作，就会收获一个习惯;播下一个习惯，就会收获一个品格。文明已被人们放在心里的一个重要位置，我们时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。恰同学少年，风华正茂，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，创和谐校园.

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《养成良好的学习习惯》，

叶圣陶先生说：“教育就是要培养良好的习惯”。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。如果你想获得好的学习成绩，就需要不断培养自己良好的学习习惯。

第一、一心向学的习惯：

科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机。造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个：就是因为瓦特平时一心向学。

第二、专心致志的习惯：

同学们可以做这样一个实验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必然是圆也不圆，方也不方。专心致志，就是要做到：上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见。

第三、认真思考的习惯：

养成认真思考的习惯，通过思考不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所发明，有所创造。科学家爱因斯坦在整个科学生涯中，始终信奉“怀疑一切”这句格言。正是凭这种“怀疑一切”的精神，爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

第四、享受学习的习惯

老实说,在我们中间有一部分同学抱怨学习负担重,厌学的情绪时有发生，但是，我们要知道，求学的过程漫长而又艰辛，学习的确很辛苦。向着成功努力的过程，需要我们不断努力，我觉得只有调整我们自己的心态，改变对学习的态度，学会享受学习，大家可以想想，在学习中，我们可以指点江山，激扬文字，可以纵横驰骋上下五千年，可以足不出户知晓天下事……书中自有我天地，书中自有我芳华。

同学们，初中阶段是各种习惯养成的最佳时期，好习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力量，终生受益。行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运，让我们养成良好的学习习惯，为自己的远大理想而不懈奋斗!

今天的讲话因篇幅所限，我希望播下的是学习习惯的种子，并希望这颗种子能在我们的书香校园里发芽、壮大，结出丰硕的果实。

我的讲话完了，谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

由于秋季是火灾事故、交通事故和人生伤害事故的多发季节，为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，努力创造使师生满意的安全环境。我借今天国旗下讲话时间对全校学生进行秋季安全教育，和同学们谈谈冬季如何开展 “防火” 、“自我保护”、 “常规安全教育”几个方面问题。希望同学们通过这样的安全教育活动，既普及了安全知识，又增强了安全意识。

一、火灾的预防

火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人民生命财产造成巨大损失。同学们要充分认识玩火的危害性和可能带来的严重后果，任何时候都要坚决做到不玩火。同学间还要互相监督、互相提醒。

二、着火了，怎么办?

发生火情，同学们一定要保持镇静，量力而行。火灾初起阶段，一般是很小的一个小点，燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火熄灭。如果火势十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立刻逃离火灾现场，马上打 119 火警电话，通知消防队救火。发现火灾应及时报警，这是每个公民应尽的责任。

三、火灾逃生自救九大要诀

第一诀：不入险地，不贪财物。生命是最重要的，不要因为害羞及顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、拿走贵重物品上。

第二诀：简易防护，不可缺少。最简易方法可用毛巾、口罩蒙鼻，用水浇身，匍匐前进。

第三诀：缓降逃生，滑绳自救。 这要视具体环境和具体条件而定。

第四诀：当机立断，快速撤离。受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去，千万不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱撞。撤离时，要注意朝明亮处或外面空旷地方跑。

第五诀：住楼房要善用通道，莫入电梯。遇火灾不可乘坐电梯或扶梯，要向安全出口方向逃生。

第六诀：大火袭来，固守待援。大火袭来，假如用手摸到房门已感发烫，此时开门，火焰和浓烟将扑来，这时，可采取关紧门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，防止烟火渗入，等待救援人员到来。 第七诀：火已烧身，切匆惊跑。身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。人身上着火后千万不能跑，因为越跑火就越旺。这是因为人一跑反而加快了空气对流而促进燃烧，火势会更加猛烈。跑，不但不能灭火，反而将火种带到别的地方，还有可能扩大火势，这是很危险的。

第八诀：发出信号，寻求救援。若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向外发送求救信号，引起救援人员的注意。

第九诀：熟悉环境，暗记出口。无论是居家，还是到酒店、商场、 务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，当大火燃起、浓烟密布时，便可以摸清道路，尽快逃离现场。

老师们、同学们，安全是相对的，危险是永存的，事故是可以预防的，为了学校的稳定、家庭的幸福、个人的身心健康。希望全校师生时时刻刻崩紧一根弦——生命至高无上，安全教育为每天重点，分分秒秒提高一个意识——安全第一，是家庭幸福的最根本的保障，随时随地地提高一个能力——防范和自我保护能力，安全连着你我他!让我们携手并肩，让我们的生命绽放异彩，让我们生活绚丽多姿，共享安全的阳光，同享安全的欢乐，为构建和谐、健康、活泼的校园氛围而共同努力!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师们、同学们：

大家早上好!我讲话的题目是“正确对待互联网”。

相信很多同学都会上互联网。这张神奇的网，不知不觉地在我们身边展开。

的确，互联网的诞生为的确我们的生活提供了不少方便。我们可以利用互联网做些很多有意义的事情。学习初级网络知识，查找书本外的资料，浏览经典的世界名著，搜索变幻的国际风云，既体验了站在科技浪尖的感觉，又开阔了视野，更重要的是高效率、高效益地利用了时间。我们学校的“家校路路通”也是利用网络建立起家长和老师、家庭和学校的交流、沟通。

可是任何事情都不是尽善尽美的，高速的信息洪流中也卷入了一些不和谐的浪花。带有血腥、暴力等不良成分的网络游戏占领了我们的视野，虚无缥缈的网络聊天蒙住了我们的眼睛，浪费了我们同学多少宝贵的时间。网吧也和互联网一起，像雨后春笋一样兴起，网吧里崭新的机器、快捷的网速、丰富的信息、虚拟的世界，吸引着同学们一步步走进，浪费了多少你们父母的血汗钱，引起家庭的矛盾，破坏了幸福家庭的和谐。

在这个新事物频繁出现的时代，在这个只争朝夕的时代，我们作为祖国的未来，更应把时间精力都投入到学习中来，正确的应用互联网辅助我们的学习。

为此，我向全校同学发起倡议：请你远离远离虚幻的网络游戏，远离不良网站，远离网吧，正确利用互联网，到浩瀚的网络海洋中冲浪、遨游!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师，同学们：

大家早上好!

本周日就是“五·一”国际劳动节了，我想问一问，在场的每位同学都知道劳动节是怎样诞生的吗?19世纪80年代，美国和欧洲的许多国家，资本家不断采取增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。工人们每天要劳动14至16个小时，有的甚至长达18个小时，但工资却很低。1886年5月1日，为反对资本家的剥削和压迫，争取实行八小时工作制的合法权利，在革命导师恩格斯的指导下，英、法、德、美等许多国家的工人，举行了历史上第一次国际性的"五一"大示威，诞生了今天的"五·一"国际劳动节。新中国成立后，我国于1949年12月将“五一”定位法定劳动节。

“五、一”这个特殊的日子，是全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们从我做起，从身边做起，热爱劳动。

在平时生活中我们不难发现，有部分同学们做班级卫生或参加劳动服务时怕这怕那，推三躲四;我也不敢绝对的说，我们的同学中就没有懒得铺床叠被，懒得洗袜子、洗衣服，懒得收拾书包、收拾桌子，懒得做力所能及的家务的现象。可以想象，这么不爱劳动的同学，恐怕也很难爱学习，怕劳动，也会怕做作业，怕思考问题。

作为一名中学生，我们应该更加理性的树立正确的劳动观点、劳动意识，清醒地认识到劳动最光荣，不爱劳动的人将会一事无成。在劳动中培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果， 做一些力所能及的家务活，同时积极参加社会实践活动才是我们正确的选择。我们很高兴的看到，在学校推行的劳动服务活动过程中，越来越多的同学提高了劳动技能，强化了劳动意识，同时也净化美化了

我们的校园。在感到欣慰的同时，我相信，我们还可以做的更好，更出色。

今天，在鲜艳的五星红旗下，让我们在劳动节即将到来之前的这个升旗仪式上，向全世界的劳动者致敬!同时也预祝老师和同学们节日快乐!在劳动中收获成功与幸福!

谢谢大家。

有人说：“如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来;如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在金钱;但是如果你失去了文明礼貌，你是彻彻底夜的失败，因为你已经失去了做人的真谛。”没错，我们做人的行为规范就是讲文明讲礼貌。今天我在国旗下讲话的主题就是〈文明礼貌，改变你我〉。

我们祖国素以“礼仪之邦”著称于世，“孔融四岁让梨”的故事更是家喻户晓。现在之所以重提文明礼貌，那是因为现在的人们在接受教育的时候，把文化知识的学习放在首位而忽略了社会公德、文明习惯的养成，而这恰恰从本质上体现了一个人的思想品质。文明就是我们素质的前沿，拥有了它，我们就拥有了宝贵的财富。所以，我们一定要养成文明礼貌的好习惯。

首先，培养自己高尚的心灵，从心里深深的扎根，在日常生活的每一言每一行都靠心来约束自己。其次，要在实践中用文明道德标准规范自己，做到谈吐文明，礼貌待人，讲究卫生。我想若能做到这些，也不愧为“礼仪之邦”的成员了。

一声谢谢，等于一次情感的交流;一声对不起，能化解剑拔弩张的冲突;一个不要紧，等于给人吹去一阵温暖的春风;以礼待人，把笑脸常挂，你会发现天很蓝，花很红，其他的人也很友善，世界是多么的美好，这就是礼貌的魅力所在了。

手下留情花似锦，脚下留情草如茵!虽然弯腰捡起的是碎纸，擦去的是污渍，说话用的是文明之语，但这一切却纯洁了自己的精神，净化了自己的灵魂，改变了自己的陋习，这就是文明的独特之处。

文明礼貌，重在表现;良好习惯，重在平时;社会公德，重在你我。就让我们一起来告别那不文明的行为，挥别那不雅的历史，重塑一个更加文明，更加礼貌的牟中学子形象。最后我们以一句名言作为结束语：“播下行为，收获习惯;播下习惯，收获性格;播下性格，收获命运。”

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：《提高文明素质，创建文明校园》。

洁净的校园、鲜艳的国旗、雄壮的国歌、辛勤的园丁、美丽的花朵相聚这美好的清晨，开始这美好的一天我和大家一样满怀激情开始了崭新的一周的工作、学习。

古人说“不学礼，无以立”。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。而文明，是衡量一个社会进步的重要标尺，也是一个人综合素质的反映。讲文明，是一种美德，更是一种责任。它系于小节，关系大众，体现在我们日常生活的一言一行中，只有每个人都自觉奉行生活文明的准则，整个社会的文明水准才会真正提高。学校是一个育人的摇篮，更是文明建设的重要窗口，把文明创建当作自我的需要，是我们最应该存于心、施于行的念想。在此，我向我校全体师生倡议：

从今天起，做一名创建文明城市的参与者。培养良好的道德风尚，养成文明健康的生活、行为方式，自觉践行“创建文明城市”的各项要求，“写规范字、讲普通话、用文明语”，不断提高文明素养。

从今天起，做一名创建文明城市的监督者。主动劝阻不文明的事，为创建文明城市献计献策，竭力维护城市形象。

从今天起，做一名文明言行的传播者。教师为人师表，要自觉发挥好表率作用，以自己的模范言行影响身边的人，从我做起，从身边做起，从现在做起，让文明从校园走向我们的家庭、我们的社区。

从今天起，让文明与和谐为伴，以热情和真诚之心，积极投身到创建文明城市的之中，构建发展的七一、绿色的七一、和谐的七一中学、文明的七一中学。

同学们，校园因什么而文明?校园因你、我，大家的文明行为而文明。我们的校园如果没有与之相适应的精神状态、环境氛围和文明行为，就不会有校园的文明，文明校园既包含物质的校园，更包括精神的校园，精神的校园需要我们全体师生共同、长期的努力。

新学期以来，为了建设文明和谐的学习工作环境，促使全校师生在精神面貌上有新的变化、在学习生活上有新的形象，学校做了许多努力，教学楼有了新名称，观云楼、听涛楼、修竹楼、劲松楼、寒梅楼;每个班级的文化墙上绘出了个性的色彩;就连垃圾桶上都有醒目的提示语。作为新时代的中学生，加强从自己的道德修养，养成文明的行为习惯和科学的学习习惯，使自己的一言一行都体现着礼仪与高雅，让自己的一举一动都转化为文明与进步，从小事和细节上寻找生活和学习的意义。

文明的学生，一定是爱学习的人。他总是对知识充满渴望，在课内课外都是一个主动的学习者，爱提问题、不怕困难。

文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。

文明的学生，一定是有着良好卫生习惯的人。他会自觉维护校园环境，不会乱丢饮料杯、餐巾纸、塑料袋、纸片，会主动捡起纸片等，因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己。

文明的学生，一定是爱护公私财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电而且会劝阻、制止破坏的行为。

文明的学生，一定是遵守纪律的人。他会将自己的物品摆放齐整，会自觉排队就餐，不会大声喧哗影响别人的学习，会遵守学校的>规章制度。

文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、搞不团结，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导

“恰同学少年，风华正茂”，我们满怀憧憬，我们充满激情，我们追求成长和长大，在这个过程中，我相信：创建文明校园活动的开展必将在全体七一学子中树立良好的文明意识，进一步提高对创建文明城重要意义的认识，从而共同关注、支持和参与创建文明城市活动，以自己的实际行动培育、塑造出一个文明城市形象，把家乡建设得更加美丽多姿。让我们亲近文明，表现文明，实践文明，做文明学生，创文明校园。让文明之花开遍校园。把我们七一中学建设成为一所有内涵，高质量，高品牌的学校。

我的国旗下完毕，谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：阳光心态健康心理

联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康!”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。我们生活在一个竞争激烈的社会，我们所要面对的巨大压力使我们必然在学习、生活、人际关系等方面会遇到心理失衡的现象。同学们反映出的问题除了学习、与父母沟通的障碍以外更多的还在于与同学交往、自我认识等方面。接下来让我们看看心理标准与疏导途径.

一、悦纳自己，接受自己全然为人。只有先学会爱自己，才有能力爱别人以及接受别人的爱。你可以成绩不好，你可以家境清贫，接纳这些，并把它们当成自然之事，拥有正确的人生态度正确的人生态度来源于正确的人生观和世界观。人生的意义不在于一次成绩，而在于对自己的超越。遇到困难时，不要害怕，不断调整心态，超越自我，就一定能够成功。

二、正视现实，勇于解决问题。你可能目前成绩不好，你可能生活拮据，你可能家庭不和谐，这些可能都真实的存在着，无须掩盖，心理健康的人应该能正视所有这些所谓的“不堪”，不企图逃避，不推卸责任，勇于面对，找出问题的病结和解决的办法。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，仍依然向前。

三、乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。与人为善的人能够与大家互相理解、协调一致，彼此感情融洽，相互配合默契。保持和谐的人际关系。在与人交往的时候永远记着这样一条黄金法则“我们希望别人怎样对待我们，就用怎样的方式对待别人”。无论是师生关系、同学关系，还是亲子关系，最重要的都是要做到积极沟通。多和朋友们在一起，不要总在座位上呆坐着，尝试与同学沟通，尝试理解父母。良好而亲密的人际关系，是你幸福感的有力保障，最有可能为你带来幸福。

四、情绪稳定，良好的个性

良好的个性是健康心理的重要标志，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽。中学生要不断完善自己的人格，才能够在未来的人生道路上光芒绽放。遵从内心真实的情感。人的需要得到满足后，情绪就会高兴。但需要总有得不到满足的时候，心理素质好的人就善于排除心理障碍，控制、稳定自己的情绪，即使有不良情绪也会用合适的方式发泄，如：运动、聊天、听音乐等，而不会乱发脾气，甚至伤害他人。每个人都有高兴、烦躁、悲伤等等情绪，允许自己偶尔的失落和伤感。尝试寻找对你有意义并且能让你快乐的事情，但千万不要只是为了轻松而得过且过。

所以说心理健康是身体健康的基石，心理健康是学习进步的保证，心理健康是人生幸福的源泉!人生道路不可能每天都是艳阳高照，生活和学习中的酸甜苦辣每个人都要品尝。因此，我们要学会打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光沁润我们的心灵。让我们行动起来，“打开心窗，让阳光进来。”开拓健康的绿洲，促进心理健康.

最后祝大家身心健康，学习愉快，天天都有好心情。

我的演讲到此结束谢谢大家!

绿色，是生命的象征。绿色，是现代文明的标志。人类的生活离不开周围的环境，周围的环境也时刻影响着人类的生活。近几年随着环境污染的日益严重，环保问题以成为一个全球关注的问题。所以，我们全家决定举行一个环保亲子活动，让周围的环境变得美好起来。

我们家所在的花苑是一个绿树成荫，鲜花盛开的花园式住宅小区，作为小区的住户，我们有责任和义务维护小区环境的优美。

作为家长，我们以自己的实际行动为女儿作出表率。每天将家中的生活垃圾装入塑料袋中并及时地丢入小区指定的垃圾桶中。这样保证了垃圾不落地，避免了环境的污染，保持了公共环境的干净整洁。

我们的一言一行同时也感染着女儿，使她也养成了文明的行为习惯，哪怕是手中一张小小的纸巾她也会舍近求远投入小区的垃圾桶。并且会对小区中一些居民随意将垃圾丢在草坪上的不文明行为加以谴责。当然，我们不仅要环保绿化，不随地吐痰，扔垃圾等等，还要环保电池，

我们都知道，一旦废弃在自然界电池中的汞会慢慢从电池中溢出来，进入土壤或水源，再通过农作物进入人体，损伤人的肾脏。在微生物的作用下，无机汞可以转化成甲基汞，聚集在鱼类的身体里，人食用了这种鱼后，甲基汞会进入人的大脑细胞，使人的神经系统受到严重破坏，重者会发疯致死。可想而知，电池的危害性多强啊!所以，我、爸爸和妈妈都一致认为首先应该来环抱电池。我们先把家里的废电池收集起来，再扔进小区里专门扔电池的垃圾筒里。接着，我们就带上一个袋子，到大街上去检查地上有没有别人扔掉的废电池，如果有的话，就捡起来，装进袋子里，碰上一些小店，就进去问店主有没有废电池，然后把那些废电池也收集起来，装进袋子。这样，很多很多的废电池都会被我们装进袋子，扔进电池垃圾箱。你说，我们周围的环境不是更加美好了吗?

为了我们家园的美丽，大家一起行动起来吧!

各位老师、同学大家早上好!

今天国期下讲话的主题是：重温行为规范，争做文明学生。

现实生活中，有些同学在公交车上抢座不让座，马路上不遵守交通法规闯红灯，路边乱丢果皮纸屑、乱吐痰，与人交谈满嘴脏话，公共场合大声喧哗，尤其是在我们校园里，大家可以听听课间的喧哗声;看看有些同学不规范的课间活动(比如追逐、打闹);大家再看看校园、教室地面上甚至是厕所里经常可见的纸屑、塑料包装袋，难道这些是我们小学生该有的行为习惯吗?……我不否认，在很多人眼里，甚至是在我们有些同学的家长眼里，认为这些行为习惯微不足道。可是这些不良习惯却真实地反映出部分同学的精神风貌，折射出其道德素质的低下。正是与我们国家所倡导的“从规范行为习惯做起，培养良好的道德品质和文明行为”的精神文明建设要求是格格不入的。古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。事实上，良好的习惯是保证我们健康成长的前提，也是我们树立健康人格的基础。习惯决定性格，性格决定命运，命运决定人生。良好的习惯是一个人受人尊敬，让人喜爱的重要条件，也是一个人拥有良好修养和文化内涵的表现。“行为日久成习惯，习惯日久成性格，性格日久定乾坤”。社会现实也告诉我们，良好的行为习惯，可使人终生受益;沾染上不良习惯会在青少年时期就埋下隐患。小学这个阶段，正是学生行为习惯、道德情操、思想品格形成的重要时期，在此时期，文明行为的练习与养成是至关重要的。

文明习惯是同学路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人讲粗言烂语时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

同学们，让我们从身边的每一件小事做起，从课间文明休息，从保持环境整洁做起，努力养成良好习惯、争做文明学生。以我们文明的实际行动向家长和老师交上一份满足的答卷。我相信，大家一定能做到。

今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!