0

国旗下讲话保护自己的身体优秀20篇

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

浏览

5933

范文

576

国旗下学生代表保护水资源演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 690 字

+ 加入清单

水是生命之源,生命之本,人的健康都离不开它。人可以几天不进食,但不可以几天不喝水。而现在全球有20亿人正处于严重缺水状况!!水的危机,已经向人类敲响了警钟。

中国的水资源虽然比较丰富,但大多数都是海水,海是咸的,都不能直接喝下去;再加上大部分淡水都分布在南北两极终年积雪的高山上,这样淡水资源就所剩无几了。而且分布不均匀,东多西少,南多北少,导致大多数地方严重缺水。

小时候我想,水龙头的水不是一直流个不停吗?爸爸经常跟我讲那个地方又闹水荒了,不要说种庄稼了,就连喝水的问题都很难解决。他还经常警告我以后用水龙头是要节约一点,我心想:世界上不是有很多水吗?为什么还会有这么严重的缺水呢?

后来我通过学习慢慢明白,也慢慢懂了。原来,中国仅有28000立方米淡水资源,但人均只有2200立方米水,仅占世界的人均的四分之一,在世界上是排在了131位,是全球13个缺水国家之一。中国共有600个城市,目前有400个城市处于缺水状态。现在我每次用水时都想着我能节约一点是一点,至少还可以救活一些人!

但是这一严峻的形势并没有引起人们的注意,现在的河水湖泊的污染十分严重!一些工厂经常把工业垃圾排放到河中,还有些人把在湖边野餐的垃圾随手抛进湖里……这种.种现象都导致水资源被污染,也就代表会有更多的人会缺水!我只要看到了这种情况,我都会立即阻止,虽然被遭到过许多唾骂,但这阻挡不了我前进的步伐!那时以为我心中一直有一个信念:保护水资源,是我的责任,也是每个人的责任。

水是生命之源、工业的血液、城市的命脉。水是大自然不息的血液,破坏水资源等于污染自己的鲜血。让我们从现在开始,保护我们的水资源吧!!!!

展开阅读全文

更多相似范文

篇1:做最好的自己小学生国旗下讲话精选范文

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:个人,小学,学生,全文共 768 字

+ 加入清单

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的内容是:《学会感恩》。

今天的升旗仪式只是我们很多次升旗仪式中的一次,国旗依旧那么鲜艳、国歌依旧那样庄严,一切都显得那么平常,但对六年级同学来说,却有着特殊的意义,因为按照时间的推算,今天是他们在母校最后参加一次升旗仪式。

花谢花开,春去春又来,转眼间,六年的小学生活就快过去了。六年的路,你们走得辛苦而快乐;六年的生活你们过得充实而美丽;你们流过眼泪,却伴随着欢笑;踏着荆棘,却闻到了万里花香;现在,即将毕业了,相信每个人的心中都充满了留恋之情。在此,我们应该心怀感恩,向为了我们健康成长而奉献心血与智慧的老师们,致以崇高的敬意:“老师,您辛苦了,谢谢您!”

同学们,其实感恩并不需要惊天动地的行为,只需要你们从现在做起,从身边的每一件事情做起,用真诚的心表达感恩之情。我想同学们就可以从以下几个方面学会感恩:

1、作为学生,首先要勤奋刻苦,力争做到学业有成,从而有能力报答父母、老师、学校和社会。

2、提倡节俭。作为一个文明的学生,应体谅父母的艰辛,尊重父母的劳动,不乱花钱,不吃零食,养成勤俭节约的好习惯。

3、珍爱老师的劳动成果,专心听课,认真完成作业,用优异的成绩回报老师的谆谆教导。

4、珍惜自己和同学相处的每分每秒,不要因为自己的鲁莽和任性给对方造成伤害。

5、关注社会公益活动,用感恩的心做一些力所能及的事来回报社会,感恩时代。前段时间六年级全体同学给每位学弟学妹赠送一本好书的行为就值得表扬。

“感恩”,是一种生活态度,一种发现美好并欣赏美的道德情操。同学们,就让我们怀着一颗感恩的心,在充满欢声笑语的校园里快乐成长,努力实现“今天我以附小为荣,明天附小以我为荣”的目标吧。最后,祝六年级全体同学毕业考考出好成绩,祝每一个同学学习进步,祝每一个老师身体健康,祝我们的学校更加辉煌!

展开阅读全文

篇2:“保护地球”国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 877 字

+ 加入清单

尊敬的领导,敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天国旗下讲话的题目是《全力以赴,迎接期中考试》。

伴着清晨的第一缕阳光,我们迎来了新的一天,新的一周。作为一名学生,经过了两个多月的紧张学习生活,我们即将迎来对我们学习成果的一次检阅——期中考试。我相信,大家都希望考出优异的成绩,以报答辛苦抚育我们成长的父母,以回报辛勤培养我们的老师。 期中考试临近,首先要调整好目标。每个人都渴望成功,但是目标和现实之间总有一段距离,在走向目标的途中,最忌好高骛远不实事求是。不切实际的梦想永远只是一个美丽的泡影,所以每个同学都要制定一个切实可行的目标。我们要认真总结每门功课的重点、难点,以及本学期学习中所遇到的问题,有针对性地制定出复习计划,把老师复习课的内容和自己的复习计划结合起来,以保证复习效果,争取取得优异的成绩。

其次要合理利用时间。“一分耕耘一分收获”,只有平时的不懈努力,才能取得理想的成绩。时间很短,但善开安排时间的人可以有一个较好的进步,我们要和时间赛跑,抓住分分秒秒,少讲空话多做实事,提高学习的效率.

考试时要沉着冷静,要对自己充满信心。同时,在重视考试的同时,要科学的对待考试,要认真分析试题,仔细推敲。俗话说:“人易我易我不大意,我难人难我不畏难。”面对各类试题,既不可忘乎所以,也不必惊慌失措,要细心审题,冷静思考,认真答题。有些同学不能取得理想的成绩,往往是因为粗心大意,把会做的题随手做错了,难的题目又攻克不了。这一次,同学们一定要吸取教训,尽力考出自己最理相的成绩!

同学们,考试对我们来说虽是一种压力,但我们只要学会负重就不会跌倒;考试虽是一种挫折,但他能磨练我们强劲、坚韧的心灵;考试更是一种机遇,因为它能提升我们自身的素质,能让我们的人格在不断的挑战中得到升华。就如一首歌中唱道:“阳光总在风雨后,不经历风雨怎能见彩虹”。我相信,同学们只要认真复习,保持良好的心理状态,就一定能取得理想成绩。生活是公正的,记住:成功永远垂青那些勤奋刻苦,持之以恒,拥有毅力,时刻做好准备的强者。 我衷心希望同学们在本次期中考试中取得好成绩!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇3:保护野生动物国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 898 字

+ 加入清单

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学:

大家好!我今天国旗下讲话的题目是"我运动,我快乐,我锻炼,我提高".

在这美好的季节里,我校20xx年体育节正式拉开了帷幕。同学们,校园体育节,是对学校文化体育事业成果的一次集中展示,是学校实施教学质量工程的有益延伸,是加强校园文化建设、强化学校内涵发展的必要途径,是你们展示自我能力和精神风貌的一个大舞台。它将有力地推动我校体育运动,有利于班级凝聚力进一步的增强,有利于让你们在活动中享受快乐,感受体育的魅力,给学校注入新的活力和生机。

举办体育节,旨在增强同学们健康良好的身体素质,百折不挠的心理素质;培养同学们积极进取的奋斗精神,顽强拼搏的坚强毅力;使之具有团结互助的合作意识和适应社会的良好能力。激发同学们以饱满的热情,严谨的作风,严明的纪律,去尽情展示我们的青春风采,达到弘扬体育精神,规范日常行为,陶冶道德情操,提升文化品位的目的。

作为全校性大型活动的体育节,她将是聚焦我校师生精神品质和文明礼仪的窗口,是校容校貌、校风校纪的一次大检阅,是全校各年级各班组织纪律、日常规范的大展示。我们要通过这次体育节来享受一次大教育,接受一次大洗礼!从而使我们的品德更高尚,思想更纯洁,行为更规范,言行更有礼,将来更有为。

我热切希望运动员们在各类比赛中发扬"团结友爱,进取拼搏"的精神,向着"更高、更快、更强"的体育境界奋进;努力培养一个健康向上的体育文化氛围;希望全体同学以体育节为平台,坚持强身健体,在体育锻炼中练就坚毅、沉稳、向上的品质;希望全体老师以体育节为契机,把体育和幸福教育有机结合起来,视体育为孩子幸福的根基工程!群策群力,力争把本次体育节办成一次充满激情、敢于超越、和谐发展的体育盛会。

运动无限、生命无限,激情在运动中燃烧,生命在运动中闪光。老师们、同学们,让我们胸怀求真、向善、幽美的美好情操,在环形跑道上飞奔,在绿茵球场上驰骋,在体育运动的旋律中书写大写的自我!

最后,预祝全体同学取得优异的成绩!预祝本届体育节取得圆满成功!

我送给大家的名言是:"流水不腐,户枢不蠹,动也"——《吕氏春秋·尽数》意思指常流的水不发臭,常转的门轴不遭虫蛀。

谢谢大家!

展开阅读全文

篇4:国旗下学生代表保护水资源演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 277 字

+ 加入清单

长期以来,人们普遍认为水是取之不尽,用之不竭的。在日常生活中用水不知道珍惜。事实上,我们在日常用水中存在着相当严重的问题,稍加留意,就会发现自己身边的却在着浪费水资源的现象。节约用水,不仅仅是一句口号,应该从爱惜一点一滴水做起。

洗澡时,不要将喷头的水自始至终的开着,养鱼的水可浇花,洗完手得水可洗衣物,洗完菜的水可冲马桶。

同学们,水是生命之源,它与我们的生活息息相关,如果没有了水,所有的生灵都将与水一块消失,人类看到的最后一滴水将会是自己的眼泪。

同学们,让我们携手共同珍惜我们的生命之源——水。

新疆乌鲁木齐天山区石河子第十九中学(初一五班)初一:马可仪

展开阅读全文

篇5:做最好的自己小学生国旗下讲话精选范文

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:个人,小学,学生,全文共 954 字

+ 加入清单

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好!很高兴能够在这庄严的国旗下演讲!

曾经的嬉戏玩笑,曾经的青春激荡,曾经的少不识愁,曾经的年少轻狂,都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛,一种沉着和稳重的感受时常笼罩着我们。

为了能使每位同学都在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下,却迎接、备战中考,取得好成绩,我和大家交流一些学习方法和心得。

把握中考,首先要拥有良好的心态。要摒弃杂念,集中精力,专注于学习,专注于中考。这时,集中精力理是一种明智,因为在一定时期内,一个人的资源和能力是有限的,你无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。而琐事也同样会占据你的时间,消磨你的意志。这时,对于我们来说,学习是主流,不要被生活中一些小事,同学间一些摩擦所拖累。

把握中考,其次要拥有健康的体魄,社会需要的不是那种弱不禁风,身体孱弱的白面书生,而是拥有科学知识和健康体格的接班人。所以,平时的体育锻炼,不仅能锻炼我们的体质,充实我们的革命本钱,更能锻炼我们的毅力,为我们的中考加油!

把握中考,再则就是要勤奋努力,科学备考。成功伴着汗水。喜悦伴着艰辛。花经风雨终成果,目前,我们正处于第一轮复习阶段,“万丈高楼平地起”,此时,打好基础是至关重要的。平时复习中我们不仅要重新温习课本、弄懂,体会课本提供的知识和方法,还要弄清数学定理,公式的推导过程及例题的求解过程,研究习题与例题之间的关系,达到“通-项、会-片、高-步”的目的。复习,就是一个查漏补缺的过程,一个知识全面化,系统化的过程。我们要充分利用第一轮复习的时间把课本的知识掌握牢固,做到成竹在胸。再则,就是要处理好平时与参试的关系。平时复习,一定要有周密的学习计划,各门功课时间安排合理,注意齐头并进,平衡发展。周密计划能够充分利用空余时间学习,合理安排时间休息,做到劳逸结合,既使人感到充实又能不觉得疲惫,既有规律又有效率。

如果把中考比作一场战斗,那么我们就是打仗的士兵,老师是指挥我们的将军,我们不但要听从老师的教导,还要多与老师交流,做到将士一气,同心同德,共赴战斗。

最后,祝愿我们能在今年的中考中取得理想的成绩,考上理想的学校,种瓜得瓜,种豆得豆,种下汗水的,都能得到珍珠。愿我们的老师、我们的家长能够为我们的成功而骄傲,自豪。

我的演讲结束了,谢谢大家!

展开阅读全文

篇6:爱护森林保护环境国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 462 字

+ 加入清单

地球,这位人类的母亲,这个生命的摇篮,是那样美丽壮观和蔼可亲。它无私地为我们服务着,它给我们带来幸福和欢乐。我们要保护地球,就得从身边的每一件小事做起。

今日,我走在放学在路上,路旁的花儿就像一位婀娜多姿的少女,在向我点头。天空中的云美丽极了,有的像活蹦乱跳的小白兔,有的像可爱的绵羊,有的像凶狠的恶狼……形态各异。鸟儿似乎感到了世界是如此温馨、亲切,唱着优美的歌曲。正在我高兴的时候,我看见一位大同学吃完香蕉随手吧香蕉皮丢在路上,我想:反正也不关我的事。我继续往前走,可我的脚总是和我唱反调,我想:教师教育我们要爱护环境,保护地球,就应当从身边的小事做起。我该提醒一下大哥哥才对。于是,我鼓起勇气,大胆地对那位大哥哥说:“请你不要乱扔香蕉皮,不然就会污染环境,再说后面的人不细心踩上去会摔倒的。再说大家都乱扔垃圾我们那里的环境就会变得原先越脏。为了我们完美的环境,请不要乱扔垃圾了。”大哥哥有点不好意思了,连忙捡起香蕉皮,细心翼翼地放进了垃圾桶。

保护环境,人人有责。让我们从身边做起,从小实事做起,共同爱护我们的生活环境吧!

展开阅读全文

篇7:善待地球保护环境国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1110 字

+ 加入清单

同学们,星期一早上好,今天,我要讲的主题是——节纸。在建设“节约型社会”过程中,生活在青青校园里的少先队员应该做“节约型社会的小主人”,最大限度地节约资源,提高资源利用效率,把对环境的损害减到最小程度。少先队总部提出了“四个一”的系列活动,同学们应该从身边做起,积极倡导健康节俭的生活方式。北京地区常常刮起沙尘暴,黄沙肆虐,刮得让人睁不开眼,面对如此恶劣的生态环境,北京一小学在一次中队会上,同学们纷纷表示,愿意为保护我们的生态环境做出自己的贡献。大家献计献策,纷纷提出了去远郊植树造林、去空地种花种草等许多建议。最后,辅导员老师希望大家想个办法,从身边的小事做起,同样达到绿化祖国的目的,因为我学校特殊的环境,没有植树绿化的空地了。这可把大家难住了。有一个叫雷依梦同学很聪明,她想了想说:“其实,我们每天都在破坏着森林,因为我们的纸张,都是用木浆制成的,为了供应用纸,每天都有成千上万棵树木被砍伐。”她的一番话引起了同学们的强烈反响。最后大家提议保护环境从身边的小事做起,我们就从节约一纸张开始。说干就干,首先从自己做起,全体队员表示,以后决不随便浪费纸张,不再用纸叠飞机乱扔。不再把没用完的草稿纸乱抛。并且同学之间互相监督。不仅如此,同学们还主动回家向家长宣传节约用纸,并调查家庭用纸情况。初步统计用纸情况如下:餐巾纸平均每天一个家庭消耗10张。面巾纸平均每天一个家庭大约消耗5—7张,卫生纸全家平均每天合计消耗1/5卷,学习用纸(包括用书)折合成A4纸,大约6—8张。将这些纸张折合成分量大约为0.25公斤。照此计算,我们每年每个家庭就要消耗掉大约91.25—91.5公斤纸张。北京有一支闻名遐迩的“一张纸小队”。5年前,北京市东高房小学年仅8岁的少先队员袁日涉发起组建了这支小队。几年来,“一张纸小队”用实际行动传递着“集腋成裘,聚沙成塔”的朴素道理。他们号召大家“两面用纸、节约护树”;他们把正反面都用过的纸收集走来,放在教室后面的纸箱里,并为这个纸箱起了个好听的名字--“绿色银行”;他们在北京郊区建立了一片“少年先锋林”,计划动员全国20xx名队员在这里种下20xx棵树,作为环保少年为20xx年北京奥运会献上的一份礼物。同学们,一页纸就是一页金,举手投足间珍惜一张纸,就等于造林一片。透过一张张洁白的纸,你有没有思考过自己的行为;你是否远离了一次性纸杯、一次性木筷?你是否用纸的背面写过字?你是否用旧挂历纸包过书皮?你是否把废纸与垃圾分开处理?你的口袋里装的是手帕还是面巾纸?让我们一起加入到“一张纸小队”的行列中来吧!节约一张纸,挽救的可能是一棵大树,甚至整个森林......节约不仅是美德,更是责任。

展开阅读全文

篇8:真爱绿色保护环境国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 661 字

+ 加入清单

有人说:“没有森林就没有人类”,这句话并不夸张,森林是粮食生产安全保障的基础,对保护农田、维护自然界

生态平衡和美化环境都十分重要。在我国的各民族中,傣族的生态生命意识和生态保护意识或许是最为自觉、最为突出的。在傣族人眼里:没有森林就没有水,没有水就没有农田,没有农田就没有粮食,而没有粮食,人就不能活命;人与生态的关系顺序应该是林、水、地、粮、人。所以,每迁到一个新的地方,傣族人都要起誓像爱护生命一样爱护森林。

在森林中,动物与植物的关系也非常密切。有的虫子要侵害树木,就有鸟类来吞噬这些虫子,使整个森林世界处于平衡之中。郁郁葱葱的森林,不仅为动物提供了大量食物,而且提供了栖息之所。反过来,许多动物,特别是鸟类,又保护了绿色森林。

森林中有许多害虫,它们威胁着植物的生存和发展。有的害虫特别猖狂,能把大片的树木叶子吃光。例如松毛虫,就是森林的大敌。情况严重的时候,需要人工灭虫。但是,人工灭虫常用的是化学药品,有很大的副作用,最好的办法,还是给害虫的天敌——鸟类创造良好的条件,以鸟治虫。大家熟悉的啄木鸟就是很好的森林医生。鸟不仅是森林的保护神,也是我们人类的朋友。一只猫头鹰.一个夏天就能为人类从老鼠嘴里夺回一吨粮食。因此要保护人类,就要保护森林;要保护森林,就要保护鸟类。我们可以制作许多木箱子,挂在树上,为小鸟们提供优越的栖息之所,让它们生儿育女,更好地生存发展。这样,既有利于它们的生长繁殖,又能保护森林。

只有保护森林,保护鸟类,人类才能真正保护自己。同学们,你们一定愿意为鸟儿造一个温暖的家吧?那就快快行动起来!

展开阅读全文

篇9:国旗下关于我心中的阳光个人讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:个人,全文共 755 字

+ 加入清单

严冬的风雪交加过后,像一双手抚摸并温暖着花儿的,是阳光。那一刻——是感动;暴雨的雷鸣电闪过后,像一只利箭冲破并取走阴霾的,是阳光。那一刻——是顿悟;而当我迷茫、退缩时,像阳光一般穿透我的内心,引导着我前进的,却是那些闪耀着光芒的文字……

有一段日子家长的严格要求与学校的双重压力想两面带刺的墙壁向我逼近,让我不敢接近,让我无路可走,仅有逃避、退缩。明白我离明又远了一步时,我才突然发觉,我已经迈入了无尽的黑暗。

我靠在床边,看窗外有些阴暗的世界。我不明白究竟哪一条路,才是出路。这时,微风吹尽我的房间,翻开了我桌上的那本书发贴文:

首先深深吸引我的是哪一个个字所透露出的气质:有铁一般的刚劲又有丝端庄精美之中散发的,却是一丝的飘逸和坚毅。看那横,两头沉重而中间如丝,仿佛在教导我,生活中,该孰轻孰重;看那捺,起笔轻巧而后部却如同一把出鞘的长刀,透着一夫当关万夫莫开之势,让人震撼,仿佛在告诉着我,做事既要冷静,又要学会发挥自我最大的力量;在细细品味那悬针,起笔厚重而手臂却锋利如针,问问的撑起文字的整个构架,好像在教我如何坚定不移,用决心承受压力。笔笔遒劲。字字有神!仿佛那一笔一划组成的不仅仅是字——而是魂!

然后抓住我内心的是字的资料:我震撼于“少壮不努力,老大徒伤悲”的谆谆教诲;受教育“书山有路勤为径”的深刻哲理。而当我看到“会当凌绝顶,一览众山小”,我的心仿佛都变得澄澈了。这是何等的魄力!这需怎样的毅力!是啊,坚持下去,到达山顶,过去的一切便全是浮云。一字一句仿佛给予我源源动力,我相信了——坚持写去,就是成功。

人生是漫长的,有黑夜,有光明,当我读懂这一个个跳动的文字时,刹那间烟消云散,一缕阳光照进我的心房,它指引着我人生的方向,他告诉着我:黑暗并不可怕,因为只要用顽强的毅力挺过去,就是朝阳,就是期望!

展开阅读全文

篇10:教师关于冬季锻炼身体的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1220 字

+ 加入清单

老师们,同学们:早上好!

今天我国旗下讲话的内容是:冬季,请加强体育锻炼!

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾,也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼,不仅能增强体质,还能锻炼人的坚强意志,提高身体的抗寒能力。俗话说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。

随着冬季的到来,气温逐渐降低,那么,如何才能做到科学合理地进行身体锻炼,达到强身健体的目的呢?在此,向大家提出一些建议

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大,到室外锻炼时开始要多穿些衣服,注意保暖。并做好准备活动,待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多,谨防吹风,更不应立即洗澡,而应回到室内等汗干后再洗澡或擦澡。

2.、注重运动前的准备活动。有些运动爱好者不懂运动规律,不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷,各关节和韧带不易活动开,如果不进行运动前的准备活动,便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的,而且还会损害机体。因此,大家在锻炼前可进行像热身跑,徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳,抵抗力下降,便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动,空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时,尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松,从而不至于使身体感到疲劳,影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水,盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐,运动也快乐!谢谢!

展开阅读全文

篇11:国旗下讲话稿:自我保护知识

范文类型:演讲稿,全文共 1623 字

+ 加入清单

尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们: 大家早上好!今天由我来为大家做国旗下的演讲,我演讲的主题是“中华孝道文化的传承与创新”。

同学们应该对刚刚过去的清明节记忆犹新,也对即将到来的三月三歌圩节充满期待吧?可,是否有同学知道,这两个节日与中国孝道文化有着紧密的联系呢?清明节返乡祭祖表达了对已逝亲人的思念与尊敬;三月三歌圩节中的师公舞蕴含着浓浓的孝道文化,无一不在说明着中国传统与孝道文化的密不可分。

孝道文化,即关爱父母长辈,尊老敬老的文化传统,是中国古代社会最基本的道德规范,也是中华民族尊奉的传统美德。它强调幼敬长,下尊上,要求晚辈尊敬老人,子女孝敬父母,爱护、照顾、赡养老人,使老人们颐养天年,享受天伦之乐。孝道文化经过千年的历史发展,已成为中华民族繁衍生息、代代相传的优良传统和核心价值观。

孝敬是太阳,给人温暖;孝敬是大山,给人依靠;孝敬是水晶,是一笔宝贵的财富。俗话说,百善孝为先。古有晋人王祥卧冰求鲤,近有将军陈毅探望病母,古今中外孝的事例可谓数不胜数。俗话说,百善孝为先。从古至今,孝顺不仅是衡量个人道德水平高低的重要标准,也是社会秩序稳定运行的重要保障。然而在今天,有多少人又把这种传统的孝继承下来呢?是否社会在不断发展,人的物质生活水平不断提高,那么就可以对基本的孝的美德嗤之以鼻,置之一边呢?难道孝的故事永远只能停留在"感动中国"的历史中吗?这答案显然不是。孝道是我们每个人要秉持一生,永远的.传承并发扬下去的。

人之行,莫大于孝,“孝”这个字最终会贯穿我们的一生,指导我们的言行举止。那么在中国的孝道文化里,有哪些优秀的值得我们传承的地方呢?我认为有三个方面:

第一,小孝孝身。我们作为孩子,作为逐渐长大的中学生,应该力所能及的照顾父母的生活起居,恭敬他们的合理需求。为什么不在父母工作劳累之后回家时给他们捶捶背,做上一顿饭,洗洗碗呢?孝敬也并不只限于父母,为什么我们不在老师辛苦讲解以后休息时给他们送上一杯温水呢?这样温暖的不仅仅是长辈,更是这个世界的所有人。

第二,中孝孝心。我们应该能独立自主的照顾好自己,让父母对自己放心。这需要我们平日里安定徐为,不毛躁。试问哪一位长辈不打心底地去关爱子女呢?只要我们照顾好自己,让长辈放心,我们的健康对于父母长辈亦是一种回报,是一种孝顺。

第三,大孝孝志。长辈们总是希望我们能学有所成,成为社会需要的人才。只要不是过分的想法,我们都应该有选择的接受,仔细考虑父母的意见,理解父母的想法,把自己的梦想和对社会的责任结合在一起,尽力而为努力去实现。是所谓“立身行道,扬名于世,以显父母,孝之终也”。哪怕不能成为多么杰出的人物,也要做好自己,这样长辈也能心满意足啦。

既然孝道无论在传统文化还是现代社会都具有如此重要的地位,那么我们是否要将传统的孝道文化一成不变地传承下来呢?答案显然也是否定的。历史上任何一种文化的流传,必然是基于原有文化的基础上,不断增添它所历经的时代赋予它的新的含义。同时,传承的过程中斩断残枝,剥除陈旧的落后的思想,方可行之。鲁迅先生早对一度被人们尊奉为孝道标准的《二十四孝》进行了强烈的抨击和批判——舍子救母,视命如草,不惜剥夺孩子的生命也要履行孝道,何其残忍!这浓墨重彩显示了扎根在人们心上的封建文化的愚昧和无知,在鲁迅的年代就有有识之士认识到了这些,我们今天就更不能墨守陈规,我们就应该更先前看,将孝赋予时代的新意义,取其精华,去其糟粕,不违背纲常而又不轻视生命和人权。只有跟随时代发展,不断继承和创新,才能将孝更好的发扬下去。

我们希望看到的那一天,没有空巢老人的叹息,没有不肖子女的传闻,孝的履行不再需要法律来约束……

孝是稍纵即逝的眷念,孝是无法重现的幸福,孝是一失足便成千古恨的往事,孝是生命与生命的交接的链条,一旦断链,永无连接。在清明过去,三月三等传统节日到来之际,让我们重视孝道,发扬孝道,创新孝道,做一个品德优良的三中学子,做一个继承美德开拓创新的现代人!

展开阅读全文

篇12:保护野生动物国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1230 字

+ 加入清单

老师们、同学们,早上好!

后天就是“六一”国际儿童节了,首先,我预祝同学们节日快乐!

每当“六一”儿童节的时候,同学们都兴高采烈地欢度着自己的节日。那一张张笑脸,一阵阵歌声,都充满了幸福和快乐。但是你是否明白这“六一国际儿童”节的来历是否明白当年确定儿童节的时候,是因为世界上有无数的少年儿童在战争中被夺去了幼小的生命。

那是在第二次世界大战期间,1942年6月,德国法西斯枪杀了捷克的一个名叫利迪策村的16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿,并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁,好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童,反对帝国主义战争贩子虐杀和毒害儿童,保障儿童权利,1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会,正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日,即国际儿童节。1949年12月23日,中国政府也规定六月一日为儿童节。于是,全世界的儿童就拥有了一个属于自己的节日——“六一”国际儿童节。

而你们是幸运的一代,也是肩负重任的一代。这天你们是天真烂漫的红领巾,明天将成为建设祖国的栋梁,祖国现代化要靠你们去实现,中华民族的伟大复兴要靠你们去奋斗!要切实肩负起这样的神圣使命,就务必把自己锻炼成为适应现代化建设需要的优秀人才,因此,望你们能严格要求自己,在家庭做一个好孩子,在学校做一个好学生,在社会做一个好公民,少年有志,国家有望。同学们,你们的小脑袋中,有没有问问自己,将来你想做什么呢但不论今后你们想做什么,都要把个人的奋2斗志向同国家的前途命运紧紧联系在一齐,把个人这天的成长进步同祖国明天的繁荣昌盛紧紧联系在一齐,为民族争光,为祖国争光。

在那里,我还要祝老师们六一节快乐,同学们必须觉得十分奇怪。其实,这两年的六一,我都能收到祝我节日快乐的信息,第一次收到这样的信息的时候,先是惊讶,然后是简单与开心,对啊,有童心的人都就应过六一,于是转发信息,再想着法子让自己快乐起来,只有拥有童心的人才能在最简单的事情里感受到快乐,当我们长大,我们对快乐的要求越来越高,所以,快乐也就越来越难了。老师们,同学们让我们持续一颗童心吧,他不表示你幼稚,他能让你在最简单的生活里找到快乐。你会因为朋友一句温暖的话而感动,你会因为妈妈的一句唠叨而感到幸福,你会在球场上与伙伴蹦跳欢呼而击掌,你会因为淋了一场雨而忘记烦恼,你会因为解开了一道难题而得意,你会看到小孩子幼稚的行为感到又好笑又羡慕,

所以,老师们、同学们,六一快乐!祝你们自己六一快乐吧,为自己找一个快乐的理由,即使只是这天的天气很好。也祝身边的人“六一”快乐吧,给他找一个快乐的理由,即使只是夸他的衣服很干净。有情绪有胆子的同学也祝老师六一快乐吧,即使只是收获一声“臭小子”或者一个微笑。回家后,也祝爸爸妈妈六一快乐吧,看看爸爸妈妈脸上惊讶害羞的表情,多搞笑啊。总之,我要祝自己六一快乐,也祝所有人六一快乐!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇13:关于保护社会环境的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1255 字

+ 加入清单

老师们,同学们:

今天我讲话的主题是“勿忘国耻,振兴中华”。今天是9月3日,是抗战胜利70周年纪念日,就在84年前的9月18日,日本发动了震惊中外的“九一八事变”,短短4 个多月的时间,相当于日本国土3.5倍,128万平方公里的东北三省全部沦陷。这仅仅是日本侵略中国的开始,也是我们中华民族不能忘记的国耻。

面对着侵略者的枪炮,我们的先烈们,进行了英勇的抗战,这一战,就是14年。在这14年间,我们已无从得知有多少人背井离乡;有多少人妻离子散;又有多少孤魂暗自嗟叹。不止是“南京大屠杀”,不止是“平顶山惨案”,也不止是“旅顺大屠杀”,不知还有多少地方堆叠着同胞的白骨,不知还有多少土地浸透过亲人的鲜血。

每当这个时候,曾经沦陷的沈阳城内汽笛长鸣,警钟长响。14年艰苦卓绝的斗争,中华民族付出了人类历史上空前的代价,用3500万鲜血和生命铸就了一个大国的尊严,铺就了民族复兴之路。那是一场惨烈的、悲壮的战争,中国人,人不分男女老幼,地不分天南海北,第一次进行了全民族的反侵略战争。国难当头,全民奋起。在那段血与火的岁月中,中华民族觉醒了,以爱国主义为核心的伟大民族精神,鼓舞着中国人民誓死抗争,直至夺取了抗日战争的最后胜利。据不完全统计,从1931年“九·一八”事变到1945年抗日战争全面胜利的14年间,中国的经济损失高达6000多亿美元,这是怎样的悲哀、怎样的耻辱啊!

时光的流逝也许会磨灭人们心头的许多记忆,但“九一八”不能忘!我们纪念“九一八”是为了不忘国耻,是为了不忘“落后就要挨打”的历史教训,是为了牢记“发展才是硬道理”,是要继承中华民族敢于担负责任的勇气,更是为了坚定实现中华民族伟大复兴的信念。

今天,我们纪念这段历史,就是要让我们不要做胸无大志、庸庸碌碌的人。我们要深深地明白:真正的爱国行动不是单纯的耻辱记忆,也不是简单的纪念仪式,更不是偏激的仇恨,而是要居安思危,把我们浓浓的爱国热情融入到建设国家、发展经济、强盛民族的实际行动中去,因为只有经济不断发展、国力不断增强,国家的安全与和平才能得以保障,才能够避免“九一八”那样的历史重演。

落后就要挨打,这是亘古不变的道理,日本对美国唯命是从60多年,是因为美国人在日本投下了两颗原子弹,日本对韩国非常小心,是因为大韩民族空前的团结,中国人受到的战争迫害最为严重,我们用最大的胸襟去包容历史,换来的却是日本至今还在与中国争夺钓鱼岛等领土,全然不顾中国政府的强烈抗议公然购买钓鱼岛企图收归国有,当然,他们的阴谋绝不会得逞。

同学们,你们生在阳光中,长在红旗下,不要认为只有生在乱世才能为国分忧。现在的你们,肩负着跨世纪的历史使命,你们是民族的希望,是祖国的未来!你们的战场便是这脚下的土地。同学们,行动起来,竭尽全力,发奋读书,学会做人,立志成才,把祖国建设得更加繁荣富强。梁启超曾说道:故今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年强则国强,少年雄于地球,则国雄于地球!

同学们,国家兴亡,匹夫有责,勿忘国耻,振兴中华!让我们行动起来!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇14:保护自然环境国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 441 字

+ 加入清单

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

今天,我很荣幸的代表五(2)班全体同学在国旗下讲话。我讲话的题目是:珍惜时间,努力学习,争取在期中、期末考试中考出优异的成绩。

一寸光阴一寸金,寸难买寸光阴。时间是不等人的,转眼间,这学期已经过去了四分之一的时间了,所以我们要珍惜时间,努力学习,争取在期中、期末考试中考出优异的成绩。下面我给大家提出几个好的方法,供大家借鉴:

1、上课认真听讲,并做好笔记。俗话说的好:“好记性不如烂笔头。”所以要多读多写。

2、剩余时间应多读一些课外书,以提高写作水平和阅读能力。你不要因为没有时间就不读,时间是由人挤出来的,只要挤一点点时间就能读课外书。

3、每天抽出一个小时的时间写一篇日记,这也可以提高写作的水平。

4、俗话说得好:“一日之计在于晨,一年之计在于春。”早晨是一天中的黄金时间,所以早晨要认真地朗读课文和英语单词。还要加强背诵。

5、每天做一篇口算题卡,提高计算能力。

我相信大家只要按照以上几个方法去做,就一定能提高学习成绩,让我们共同努力吧!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇15:小学生保护地球国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 359 字

+ 加入清单

“三八”妇女节前,老师教育我们:要用爱去关心别人。于是,我决定在“三八”妇女节的时候,献给奶奶一份爱心,给她一个惊喜。

可是送什么好呢?我为这犯了愁,苦思冥想。对了,奶奶喜欢听世界名曲,我决定送奶奶一盒世界名曲的磁带,让奶奶在茶余饭后轻松一下。

“三八”妇女节这天,放学后,我拿着平时积攒的零用钱,一路小跑来到音像大世界卖磁带的专柜前,为奶奶买了一盒世界名曲的磁带,还特意买了包装纸和礼品花,浅黄色带花的包装纸再配上一朵红艳艳的礼品花,好漂亮啊!我情不自禁的笑了。

我双手捧着礼物,一路上小跑来到奶奶家,走到奶奶面前,深深鞠了一躬之后,把路上准备的祝词一股脑地说了出来,并把手里的礼物递给了奶奶,告诉她,这是她最喜欢听的世界名曲。

通过老师的教育和我做的献爱心这件事,我意识到了,爱是相互的,长辈关爱我,我也要把爱心献给他们。

展开阅读全文

篇16:真爱绿色保护环境国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 585 字

+ 加入清单

在浩瀚无际的沙漠中,总会有大风,把大地吹卷的伤痕累累;在浑浊的湖泊中总会有可怜的虾、鱼适应不了环境而死亡;在我每次走到大街上的时候,总会有一股臭气而捂住嘴鼻;每当汽车经过的时候、总会刮过一阵尘土。我们的母亲—大地,正在受着摧残,而摧残她的,是他的儿女,使她心疲力倦,眼里闪烁着泪光。仿佛在呻吟。

这都是人为制造出来的,:大肆砍伐树木、建立化工厂、胡乱排放有害液体。“对人类威胁较大的气体,世界每年的排放量达6亿多吨……;估计到下个世纪中叶,地球表面有三分之一的土地面临沙漠化的危险,每年有6平方公里的土地沙漠化,威胁着60多个国家……”大家都睁开眼睛看看吧,看看这些可怕的数字,看看这些可怕的信息!地球是美丽的,但我不期望她从此变得落魄!

为此,我们要保护环境!我倡导同学门提高保护环境的意识,也提议叔叔阿姨们加入我们的队伍中来,为保护环境、造福后代贡献自我的力量。因为:保护环境,刻不容缓!

“真正检验我们对环境的贡献不是言辞,而是行动。”虽然我此刻做得只可是是一些微小的事,可是从自我做起,从小事做起,从此刻做起,还是能够的!在广阔的草原上小憩;在美丽的天空下成长,在清澈的河流中沐浴。虽然这只是个梦想,可是我认为,总有一天是会实现的,所以我们要努力做好环境保护。来实现这个梦想。

地球是我们赖以生存的星球,如果她脏了,我们怎样能生存好呢?如果我们破坏了,我们还能去哪里?!

展开阅读全文

篇17:善待地球保护环境国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 372 字

+ 加入清单

同学们,除了享受风和日丽的好天气,你是否遭遇过热浪、干旱、洪水、风暴和森林大火等困境?热浪会影响心脏及呼吸系统健康,会导致诸如登革热、脑炎等疾病发作,使毒草藻类等生物大量繁衍;洪水浸泡过的土地,是传播疾病的虫类的繁殖场所,并通过垃圾污染洁净水源;森林火险系数加大的原因之一就是空气过于干燥;有报道说,鼠疫在印度的大爆发,与酷热的夏季和不寻常的季风气候条件密不可分……要保护人类赖以生存的空间,抵制气候条件的恶化,我们不但要了解气象、环境的相关知识,更要提高对危害气象行为的认识,科学、合理、高效地利用气象资源,采取各种对策和措施保护气象资源。关注气象就是关注人类的安全,保护环境就是保护人类的安全!万丈高楼平地起。在3月23日又一个“世界气象日”来临之际,让我们从自身做起,从小事做起,用脚踏实地的行动,保护环境,美化环境,建设美好的生存家园。

展开阅读全文

篇18:注意安全保护自己国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:个人,全文共 5037 字

+ 加入清单

最近中共中央、国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见指出:“未成年人是祖国未来的建设者,是中国特色社会主义事业的接班人。他们的思想道德状况如何,直接关系到中华民族的整体素质,关系到国家前途和民族命运。”《意见》进一步向我们提出了加强青少年道德教育的重要任务。现在的中小学生是国家21世纪建设的生力军,提高他们的道德素质,是我们党的优良传统,是党和国家事业后继有人的重要保证。学校作为培养人才的摇篮,在学生的思想道德建设中起着非常重要的作用。中学生处于人生成长的关键时期,学生健全人格的培养是学校德育的核心,而健全人格的培养,必须从道德教育抓起,即把学生培养成为具有高尚的道德情感、坚强的道德意志和良好的道德行为习惯的人。所有这一切,至关重要的,起着导向和统帅作用的是中学生必须确立良好的人生目标。理想信念是中学生道德教育的旗帜,是中学生素质教育的关键要素。中学生确立了理想,人生就有了目标,有了理想,就产生了动力,有了理想就奔涌出力量,有了理想,对自己的成长就会有较高的要求,就会树立正确的世界观、人生观、价值观。

一、 中学生理想、信念缺失的表现

改革开放二十多年来,我国取得了全世界瞩目的成绩。我们学生在改革开放中得到了锻炼和教育,他们思想活跃、爱学习,少保守思想,接受新事物能力强。但这一代青少年出生在改革开放的年代,成长在优越的物质环境下,大部分是独生子女,在社会、家长的呵护下成长,他们缺少劳动,缺少艰苦的磨炼,因而对自己、对社会认识不深,与他们的父辈相比有许多缺失。

⒈政治意识淡漠,认为政治与己无关,少谈主义,多讲实际。

⒉部分学生人生观、价值观偏离,只讲个人,不讲集体,只讲利己,不讲社会责任,只讲自由,不讲纪律。

⒊拜金主义、享乐主义,高消费现象比较突出。

⒋部分学生道德行为不美,存在“骄、娇”二字。

⒌部分学生不爱劳动,传统美德水准下降,是非观念不强,个别甚至出现偷盗、诈骗等违法犯罪行为。 ⒍心理素质较差,意志薄弱,对生活缺乏足够的认识,战胜挫折缺乏勇气。

二、 中学生理想教育的目标

理想、信念是一个人所追求所向往的目标,是世界观、人生观、价值观的集中体现。社会理想是国家、民族生存发展的精神支柱。崇高的理想是一种巨大的精神力量,它对个人成长、对社会发展都有重要意义和作用。孟子说:“士贵立志,志不立则无成”。纵观古今,凡是能够战胜艰难险阻,在事业上有所成就的,都是有雄心壮志的人。理想是人生的奋斗目标,崇高的信念是我们学习生活的指路灯。只有把个人成才和人类的进步事业,祖国的前途联系在一起,生命才有价值。

中学生在人生的成长时期,成长是伴随着他们的主题。他们努力学习,增长才干;他们锻炼身体,增强体魄;他们憧憬未来,渴望成才,他们对人生已有了各种各样的思考。中学生健康的心理素质,文明的行为习惯,良好的道德品德,科学的世界观,人生观,价值观,崇高的理想信念,坚定正确的政治方向的培养对他们一生起着非常重要的作用。

中学生应树立什么样的理想信念。

理想包括社会理想和个人理想,个人理想又分生活理想、职业理想、道德理想。社会理想是一定社会或阶级对未来社会发展图景的总体设计和社会成员对此设计的奋斗追求。中学生作为未来社会的建设者,应该确立共产主义的远大理想,并为之奋斗,我们的目标是要把社会追求的奋斗目标转化为学生的内心信念,把学生的志向引导到为共产主义事业奋斗的轨道上来。我国正处于社会主义初级阶段,建设有中国特色的社会主义,把我国建设成为富强·民主·文明的社会主义现代化国家,这就是现阶段我国各族人民的共同理想,也是我们中学生应遵循的共同理想。中学生处于人生的美好时期,他们憧憬未来,构画美好人生。他们刻苦学习,将来考大学、出国留学,设想着当科学家、企业家、艺术家、工程师等等,他们期望前途美好、事业辉煌,做一个有作为的人,这些都成为他们的个人理想。我们要帮助他们确立正确的个人理想,不管他们的个人理想要成为什么样的人,我们要教育他们不要生活在狭隘与自私的利己主义中,不要见利忘义;我们要教育他们胸怀天下,“以天下为己任”,做一个有益于社会,有益于人民的人;我们要教育他们确立为人民谋利益,为社会作贡献的人生观、价值观;我们要教育他们,一个学生的个人理想,只有同国家、民族的利益相一致,个人的意愿与人民利益相一致,才会有旺盛的生命力。一滴水融入大海才不会枯竭,一个人只有汇入人民大众的洪流中才会有力量,一个人只有在为祖国、民族振兴的奋斗历程中,才会体现自身的价值,自我价值的体现才能更充分展示,国家和社会才能给你生存和发展的空间,人生将展现更多的色彩。

三、 理想是中学生道德教育的旗帜

中学生是新时代的公民,二十一世纪国家建设的生力军,培养他们优良的道德品质显得十分重要。

道德是什么,道德就是遵守规则、诚实守信的要求,道德就是做人的一种准则,道德是一种内在习惯和自我约束的良好素质,是健全人格的要素。道德不是法律,是一种素养,一种品质,是人心目中形成共识而需大家共同遵守的心灵法则。道德本质上要求的是在社会生活中的自觉行动、自我约束、自我操守。

⒈中学生道德教育的基本要求

中央颁布的《公民道德建设实施纲要》,明确了公民道德建设的基本要求,即:爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义。基本道德规范,即:爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。公民道德建设基本要求与基本道德规范继承了中华民族的传统美德,又体现了新时代要求。中学生作为新时代的公民,二十一世纪国家建设的生力军,应自觉的遵守公民道德规范,同时应培养自己良好的道德习惯,道德态度和道德人格。坚定理想信念,热爱祖国,热爱共产党、热爱劳动,遵纪守法,正直、勇敢、善良、诚实、友爱,明辨是非,把自己培养为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

⒉理想教育与道德教育的关系

理想是人们对未来的美好设想。它是人们的世界观、人生观在奋斗目标上的集中反映,它体现了一个人在前途选择上的志向。理想问题是人生观的核心问题,理想教育是道德教育的先导,是航标、是旗帜,有了理想人生就有了目标,因而有了动力,有了前进的力量。道德教育是理想教育的必然要求,良好的道德是实现理想的基础、保证,具有良好道德品质的人,才有可能实现自己的人生理想,人生才会有色彩。

⒊个人理想服从社会理想

社会理想、道德理想、职业理想和生活理想中,社会理想是最重要、最根本的,它规定和制约了其它理想。社会理想代表了整个社会的根本利益,它的确立和实现为个人理想奠定了基础,个人理想的实现有待于社会理想的实现,个人理想与国家的前途和民族命运的结合,个人理想才能变为现实。个人理想体现着社会理想,社会理想包括和反映着千百万人的个人理想,又依靠千百万人的实现才能实现。没有个人理想的实现,社会理想就会成为空想。我们中学生的个人理想要服从体现社会理想,要在社会共同理想的指导下,去设计、构建实现个人理想。亿万人民为实现共同理想而进行的伟大事业,为广大青年展示才华,实现志向提供了广阔的舞台,同学们要在实现共同理想的伟大洪流中,焕发出个人理想的绚丽光彩。

⒋崇高理想是鼓舞人前进的巨大力量

中学生确立了理想,人生的奋斗有了目标和方向。而理想的目标对人又有极大的吸引力,促使人去执着的追求。

《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基,曾把一个人的理想比作心上的发动机。有了理想就有了前进的动力。被称为中国的保尔的吴运铎同志也说过,“革命理想不是可有可无的点缀品,而是一个人生命的动力。”高尚的理想,推动着追求这一理想的人不断进取,激励着人为实现这一理想而英勇奋斗。

许多革命家都是在青年时代就确立了远大革命理想,并终生为之奋斗的。“自信人生二百年,会当击水三千里”的雄心壮志,所以能“以天下事为己任”积极投入反帝反封建、救国救民的伟大斗争中去,担负起领导中国人民推翻三座大山的历史重任。

敬爱的周恩来从小就立下了“为中华之崛起而读书”的志向,所以,他刻苦学习,成为勇于斗争,善于斗争,博学多才,经略文武的无产阶级革命家。在腥风血雨的斗争中,革命理想是鼓舞人们英勇斗争的精神力量,在攀登科学的高锋中,崇高的理想也是激励人们不断进取的强大动力。居里夫人说过:“我相信我们应该在一种理想主义中去找精神的力量”。李时珍如果没有重修本草的雄心,他能历时二十七年写出《本草纲目》吗?陈景润如果没有摘下“数学皇冠上的明珠”的雄心,他能作出对“哥德巴赫猜想”的巨大贡献吗?正如高尔基所说:“一个人追求的目标越高,他的才力就发展的越快,对社会就越有益,我确信这是一个真理”。当代青年人重任在肩,前途无量,一定要树立远大理想,远大的理想有着鼓舞人成才的巨大力量,它将激励人们朝着美好的未来奋勇向前。

四、 抓理想育美德

中学生树立了远大的理想,必将有力促进优良道德品质的培养。理想教育中我们学校做到了五个结合,并取得了良好的效果。

⒈理想教育与爱国主义教育相结合

我们的共同理想集中到一点就是要使我们的祖国强大,人民富裕,使我们的民族自立于世界强大民族之林。爱国主义精神是每个公民崇高的思想感情,是中华民族最基本的道德传统,是一种对祖国的责任感,是对祖国、对人民深厚的热爱之情。

在爱国主义教育中我们充分发挥主渠道作用。爱国主义教育的主渠道就是课堂教育、班团教育课、学校组织的各种活动。每周一下午第四节班团活动课,每次播放中央台的一周时事评述。每天早晨的升旗活动,每周一早晨的升旗仪式国旗下的讲话,是升华爱国主义情感的一种机会,当五星红旗在旭日下伴着国歌声冉冉升起,在同学们庄严肃目的注视下,心中升腾起一种祖国的神圣感,对祖国崇敬的心情油然而起。为祖国奋斗,为祖国奉献,祝愿祖国繁荣昌盛。

⒉理想教育与道德教育相结合

中央对未成年人的思想道德建设非常重视,专门发表了文件。理想教育、道德教育有机结合,促进了良好人格的培养。我校积极开展道德教育实践活动,在工作中突出了理想教育、公民教育、人格教育、情感教育、生活教育和社会实践教育,经过努力把“省宜中学生形象”作为我们道德教育的目标,“目标远大,情操高尚;勤奋好学,富有智慧;身心健康,勇于超越;礼仪文明,热心公益;遵规守纪,实践成才。”

⒊理想教育与社会实践相结合

理想必须建立在深厚的基础上,它在现实的土地上生根、开花、结果。我们在立足校园阵地的同时,还建立了十多个校外实践基地。有创新教育基地、革命传统教育基地、军训基地、文化实践基地、劳动基地等。自86年以来,我校高一新生入学的第一课,就是到部队军营进行一周的军训,至今我们进行了24期军训。军训坚定了同学们的理想信念,磨炼了意志,培养了作风,炼就了独立生活能力。

⒋理想教育与学生自我教育、自我管理相结合

自我教育就是以学生为主体,教师为主导,学生自己提出目标,主动采取措施,自觉接受教育,通过活动培养自己的能力,提高自己的素质,形成自己良好的思想品质、行为习惯,促进崇高理想的实现。我们充分相信学生是学校的主人,教学活动、班级活动应是学生的自主活动,引导学生在活动中开展自我教育。我校“风华广播台”、“风华电视台”、“荆溪文学社”、“晨钟文学社”、“中学生记者团”、“集邮协会”、“影评协会”、“红十字会”等学生社团,是学生自我教育的阵地。我校学生管理的主要方面都由学生在实行。如:早晨校园管理,午间校园管理实行班级值周;晚自修纪律实行学生干部轮值;学生宿舍、教室、自行车、食堂用膳纪律、课间操检查评分都由学生在实施管理,并已初步形成学生自我管理的网络。

⒌理想教育与主题教育相结合

主题教育活动是开展理想教育的重要载体。我们的主题教育活动,充分发挥同学们的聪明才智,主题鲜明,有声有色,生动活泼,表现了朝气蓬勃的校园生活,展示了同学们的精神风貌,启迪了同学们的心智,反映了风华正茂的一代青少年的理想境界。我们开展过“三自”(自信、自学、自律);“三求”(求实、求精、求美);“三学会”(学会做人、学会学习、学会健体);“三新”(学习新知识,倡导新思维,培养新技能);“三创”(创之梦、创之行、创之美)等主题教育活动,无不给同学留下深刻印象并深受教育,对学生的成长、成才起到很好的作用。

中学生成长在改革开放的年代,中国特色的社会主义制度的建立给同学们开辟了一条实现理想境界的道路,生活已经给了我们土壤、阳光和雨露,要实现理想必须从现在做起,从自己做起,脚踏实地,才能在人生的道路上留下清晰的青春足迹。

展开阅读全文

篇19:注意安全保护自己国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:个人,全文共 589 字

+ 加入清单

亲爱的老师们、同学们:

大家早上好!

同学们常这样谈论明天:明天的太阳很灿烂,明天的地球更清洁,明天我会成为一名科学家,明天我会成为一名飞行员,明天我会成为一个明星……大家期待的明天明天一定是美好的。但美好的明天不会从天上掉下来,有人认为只要自己长大了,我们的理想就一定会实现。不,理想的实现它要靠今天的智慧和勤劳,只有今天的努力,才能换来明天的美好。

莎士比亚说过:明天是未知的,他取决于你为他留下点什么。丢弃了今天,就等于丢弃了明天,同时也丢弃了昨天。只要你在今天播种,相信明天我们会收获属于自己的辉煌,也使昨天的理想得以实现。只要在今天的沃土中,用汗水播下希望的种子,天就会百花吐艳,未来定会硕果满园。

达?芬奇小时学画蛋感觉很单调,但他每天坚持不断发奋练习,打下了坚实的绘画基础,终于成为世界上伟大的画家。伟大的发明家爱迪生,也是在小时候不懈努力,做了无数次实验,才成为最伟大的发明家。古人曾写过一首《明日歌》:“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎”。明天对人类来讲是用不完的,但对一个人来说,却是有限的。没有今天的努力就没有明天的收获,没有今天的努力那么明天就会变成空想。

俗话说“一寸光阴一寸金”,同学们,请珍惜这笔财富吧:上好今天的每堂课,做好今天的每一节操,读好今天的每一本书,做好今天的每一件事,时刻准备好,请大家记住:今天的努力才会让明天更精彩。

谢谢大家!

展开阅读全文

篇20:小学生保护地球国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 815 字

+ 加入清单

同学们:

大家早上好,很高兴本周由我值周,今天我在国旗下讲话的主题是:让我们养成良好的行为习惯。

说到养成良好的行为习惯,老师先和同学们讲一个故事:1998年8月,全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎,为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间,有人向一位诺贝尔奖获得者请教:“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的?”出人意料的是,这位白发苍苍的老者却说:“我是在小学里。”提问者一下子愣住了,接着问:“您在小学里学到的哪些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说:“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然……”谁也没想到,在我们平时看起来最平常的行为习惯,却成就了这位科学家最辉煌的事业。

同学们,从这个小故事里,从你自己的生活经历中,你是不是也认识到了这一点呢?其实在我们身边,老师发现有很多注重培养自己的良好行为习惯的同学。比如每天清晨,值日生都会早早的来到学校认真地打扫卫生;课间,同学们见到老师都会主动的打招呼;还有些同学当看到老师手中捧着一大叠作业时,也能主动上前帮忙。

但是也有些方面董老师认为同学们做得还不够。所以老师向你们提出一些见议:比如:在自己不小心做错了事后,要主动向老师承认错误并道歉;在同学不小心碰到自己时,要做不到宽容同学,跟同学道声:没关系。放学的时候,见到家人来接自己应该主动迎上去,打招呼。离开教室之前,如果见到个别同学的椅子没有移放好,应该主动地轻轻地摆放好再离开教室。当自己是最后一个离开教室时,不要忘记看看窗户是否关上、插好,再关上门。……等等,总之随时随地都要严格要求自己。

平凡的行动能体现出一个人的不平凡的品质。老师相信,咱们明德小学的同学们在以后的日子里会表现得越来越好,那就让你们用自己的实际行动来证明你们是守时、守纪、守信、爱学习的好学生好吗?!

谢谢同学们!

展开阅读全文