军训心得的作文(经典20篇)

军训，在我们八中是小学升初中必走的一条路，这条路你可能认为是一马平川，也可能会认为是坎坷不平，但这似乎都是一条必经之路。

走进初中的大门，教官往眼前一站，立马让人体会到接下来四天的煎熬，可不管多么难熬，这四天，我也要一天一天地去过。

教官带着我们不停的训练，时间也在滴滴答答的消失，一转眼间累并快乐着的四天就快过去了，从中也让我们学到了一些精神，如:吃苦耐劳，坚持、团结等。这些精神在我们生活中可能学不到，可在这次军训中学到了。这些精神可能对有些人而言是可有无可的，但对我而言是人生中最重要的起点，也是上初中一个重要的起点。

人生的道路往往不是一马平川，越是坎坷不平的道路上越要努力向前，不能试都没试，就退缩不前了。

今天是军训的第三天，早上，王教官让我们训练了一会儿后，就让第七中队来和我们拉歌。我们鼓足了气，把王教官教我们的所有拉歌词一下子就都念出来了，还唱了新教的《一二三四歌》。

拉歌完后，王教官就继续叫我们站军姿、走军步。王教官看我们站得不好，觉得是自己管得太松了，不够紧张，于是就决定罚我们做俯卧撑。可能是因为要体罚，所以很多同学都很紧张，动作不整齐，结果全队的人都被罚做了俯卧撑。做俯卧撑很累，一直做到我的手都发抖了，教官还没叫我们起来，等到王教官叫我们起来后，我们的手都还在发抖，手掌还红红的，很痛。我知道王教官是为了我们好，她希望我们能够长点记性，记住我们这个集体需要的是团结，而不是只顾自己。

下午的时候，王教官教我们队列二，就是全体同学围成一个大大的四方形。队形列好后，王教官就和我们一起聊天，这时我们才知道，原来早上的体罚是一位男教官教给王教官的，然后王教官又叫几名同学给我们示范怎样“俯卧撑”和怎样“青蛙跳”。

今天的训练虽然很累，但却让我磨练了自己的意志力，也让我明白了：不管做什么事，都要坚持到底，不能半途而废。

进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种.种的考验。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇与欣喜，对即将迎来的集体生活也充满了无限的渴望与憧憬。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都说明了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

在这闷热的八月里，骄阳带来的不再是温暖，而是炎热。我们顶着炎炎的烈日，在训练场上进行严格的训练：稍息与立正、蹲下与起立、正步走、跑步走。每一个动作教官都要求我们做好、做到位。等到我们较熟练后，教官便会按军人的要求严格规范我们。每天上午两小时下午四小时的训练足以让我们累得全身散架，晚上还要学习军体拳的打法，每一个动作都要做的强而有力才能过关!

就这样，我们每天重复着同样的动作，尽管不时会学习新的姿势，但对于我们来说都是枯燥无味的。每天的训练时间是一天中最热的时候，汗水湿透了衣衫，浑身上下都被烈日晒得十分不舒服，可是没有一个同学退出，即使是生病，也会带病继续练习。

也许是同学们认真的态度吧，我们收获到的显而易见：军姿纹丝不动，跨步整齐有力，口号清晰响亮。七天下来，同学们晒黑了，但却磨练了意志，提高了自己的身体素质。同学之间有了默契，学会了团结与鼓励，更懂得了坚持的真正意义。军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。我们体味的真真切切。

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力是无比巨大的!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是战胜了自我的强者。

一大早起床之后，心中有种莫名其妙的兴奋感，心里充满了许许多多疑问：去哪军训，教官会很凶吗，生活会不会很苦

带着这些疑问我飞快的穿好了衣服，拎起行李就向学校飞快的跑去。等终于到了学校，一看时间还早，可一进教室门，里面早已乌压压地坐满了一大片人，看来不仅仅只是我一个人兴奋，大家比我更激动。终于等到了下车的那一刻，我迫不及待地将头伸出窗外四处张望着：绿茵茵的草地，宽敞的宿舍，与一个个子较矮看上去十分老实的教官。我心里暗自偷笑：看来军训也没别人说的那么可怕吧!

一下车教官先给我们排了一个训练方队，并教给了我们一些基本动作，原先在我眼中不值一提的动作在这里却变得十分困难，就连站立也要求脚呈八字形。

好不容易到了晚上睡觉的时间，可是我却翻来覆去的就是睡不着，也许是睡惯了家里的床，也许是军训第一天太过于兴奋了

军训如一杯浓茶，入口时是苦涩的，喝过之后才知道回味无穷。享受军训，就像享受茶的清香与悠远。

喜欢军训时候的朴素，宽大的迷彩服，简单的解放鞋，脱去所有人的装饰，真正的素面朝天，亲切的绿色更让人有种回归自然的感觉。如品一杯茶，风清云淡，从自然的精华中去汲取自然的灵魂，更似乎是一场灵魂与自然的对话，没有喧噪，没有萎靡，拥有的只是生命，生命的活力与潜力。

喜欢军训的挑战，像极了一个一直喝奶的婴儿突然有一天要面对着吃粥，与其说是一次挑战，不如说是一座成长的纪念碑，释放对家人的依赖，让自立与自强成全自己。不知不觉中，日渐黝黑的皮肤已经让我们变得更加顽强。

喜欢军训时深深的人情味。因为一个共同的目标，几十颗心开始紧紧地连在一起，我们仿佛把自己也看成了真正的军人，有了军人的尊严与骄傲。因背井离乡而孤寂的心开始找到了一处可停泊的港湾。当我们许多人围在一起时，那整齐的口号，嘹亮的歌声，悠长的乡思，便成了夜空中最美丽的一道风景。

军训的日子里，一张张充满朝气的脸一起哭着、笑着也闹着。只因为经历过十几天的风雨与考验，坚强开始挤去脆弱的空间，团结成为一切的主角。在这浅浅的秋光里，该开的花在开着，什么也没改变，但谁也不曾想到就这十几天的时光会给我们这一群年轻人留下如此深的烙印，这挥之不去的烙印将在每一个生命的旅程中绽放出光华!

为期七天的高一军训结束了，我并没有因为会马上看到妈妈而高兴，反而有一丝的伤感。仔细的想想，在这7天中我并不是只拥有身体上的疲惫，并且我从中还懂得了许多，许多。

记得是歌声与笑声陪伴着我们开始了军训旅程;回来时，却与哭声做伴，尽管教官一直在告诉我们不要哭，可真情并不在理智的管理范围内，我们抑止不住自己的感情，哭了许久。在回家的路上，脑海里想的不是与妈妈相见后的场面，而是我们在烈日下认真军训的模样。我曾抱怨过教官太过于严厉，现在回想起来不知怎的，总觉得这种抱怨是多于的;我曾埋怨过教官的口头禅过于不雅，而现在想听却也听不到了;而当我们身体不适时，教官却亲自为我们买蜂蜜……回想起这样的场面，心中总有一些的酸楚。

在这七天中，有欢笑，有泪水;有病痛，有坚持。

印象最深的就是第一天下午的军训，天气热的厉害。太阳辣辣地烘烤着大地，整天没有一丝的风。院子里的绿色植物都垂头丧气的，没有一点儿生气，与上午生机勃勃的景象形成了鲜明的对比;知了拼命的叫着"热……热……";地面上连只蚂蚁也难寻--它们也受不了这热魔。而我们却要在这暑气灼人的天气下进行训练。站了连5分钟的军姿都不到，大地就把它烈焰升腾的温度迅速传达到了我们的脚心，我们立刻觉得身上就像着了火一般。然而就在这难耐的天气下我们居然站了25分多的军姿，尽管在烈日当头下站军姿是难熬的，但当自己坚持下来的时候我们是快乐的。教官让我们在这样的天气下站立，教会了我们坚持。

当军训要临近尾声时，老师让我们给家中写一封家信，晚上写信的时候，宿舍里失去了往日的欢声笑语，替代它们的是抽涕声。想起父母对我们的关心，眼泪情不自禁的流了下来。我们想妈妈、爸爸;想姥姥、姥爷;想家中的一切一切。军训让我懂得了亲情的可贵。

军训虽然很苦，很累，但军训给予了我一生中最宝贵的财富。军训时的场面，军训的场地，教我们该如何做好每一个动作的教官，军训时同学、教官、老师之间的插曲都将是我永恒的记忆。

当踏入大学以后，便可以感受到这里的气息似乎与以往经历过的校园大不相同，校园中的生机以及操场上漫步的各位学子都和自己梦中的场景进行重叠，说实话在自己进入大学之前，还无数次幻想过这里的场景又有着怎样的独特之处，不过不能不提的是自己在这里迎接了进入大学以来的第一个挑战，让自己这块生铁经过军训的锻造以后成为一把优质的器具，在这个过程之中我也逐渐收获了许多的心得以及大学期间美好的情感。

还记得某天百无聊赖的自己收到了辅导员让我们在学校操场集合的信息，也就是在哪里遇到了陪伴我们将近二十天军训的教官，难以让我们想象的是我们班的教官是竟然是一名体型娇小的女生，眉宇间的英姿难以掩饰的是嘴角间不服输的气质，在进行军训前最后一晚的修整以后终于在第二天迎来了正式的军训，那时候毒辣的太阳配合厚实且密不透风的军训服装让我们感到十分炎热，我相信不管是谁在经历了两个月的暑假轻松生活以后骤然遇到高强度的军训都会有些受不了的。

还记得军训期间。我们进行训练最多的项目就是站军姿、下蹲以及跑步了吧，尽管说反反复复就是那几样，却也难以接受长时间的持续，还记得那段时间的自己为了节约时间可谓是不顾形象到了极点，每次下训以后就独自跑到食堂狼吞虎咽地进行用餐，回到六楼宿舍小憩一番之后又马上下楼开始下午的军训，晚上洗完澡和衣服以后只想躺在床上一动不动，即便是以往爱不释手的手机在这个时候都已经顾不上再去玩了，等到早上五点半的时候，又得穿上还没干透的衣服带着一身湿气前往操场开始军训。

有的时候长时间的训练的确是能够改变一个人的生活习惯的，不知道从什么时候，我竟然能够逐渐适应这种生活，并觉得是一种享受，尤其是在太阳底下晒了一下午以后，吹过来的一阵凉风能让自己感到无比地清凉，在于其他班对唱军歌的时候，总希望能够展示出我们班最为美好的风采，有时候尽管早上跑步时感到身体有些不适，却也从未掉过队，或许此刻的我就如同教官瘦小的身躯一般蕴藏着无穷的潜能。

军训结束的那天晚上，我们终于脱去了那身绿色的制服，并换上了属于自己的衣服，那时候不管是谁都能够给我们一种眼前一亮的感觉，毕竟二十天的军训让我们在其中都有些分辨不清男女的区别了，毕竟不管是谁都穿着同一款式的衣服混在其中，不过难以否认的是自己在经历此番军训以后终于变得成熟了许多。

虽然是在烈日下，但我们这军中红花绿草们仍充满着活力充满着自信，在坚持着军训。

大学的军训真是不同一般。怎么形容这漫长的军训生活呢?说是黑暗的但每天都是在烈日下操练。还好我们有现代大学应有的毅力才坚持到了最后。火辣的阳光下绿绿的操场上一群群身穿米彩服的“义务兵”不要问是我们了。站在那里一动也不动，脸上背上全身已被汗水浸湿，想用手抓抓，但军纪告诉我们：“对不起!时间没到”无奈之下只有忍，忍过去才是好汉!纪律是严明的，谁不服从只要受到纪律的惩罚，对我们“义务兵”来说，军纪高于一切。通过军训让我明白了一个深刻的道理：一个人要有责任心，在我的肩上担负着保家卫国的责任，我一定要做一个有责任心的人。

“明天就要军训了”，老师通知我们，“一定不能迟到!”明天军训?切!不就是在操场上站站吗，有什么累的，我心里暗暗想，老师只会让我们在操场随便站站。结果，我傻了眼，竟然是解放军来给我们训练。没办法，就只能看看有多辛苦了。

一开始教官只是让我们练站，虽然没站在大太阳底下暴晒，可温度真是让人受不了，站了有一段时间，我的脚底开始发麻，身上也很难受，浑身不自在。可教官就是不让我们动，这怎么受得了啊，再加上太阳那么热，比珍珠还大的汗珠从我头上流下，我忍不住于是用手擦了下汗，没想到这个再平常不过的动作在教官眼里也是不允许的，教官走到我面前说：“你，出列!”我只好乖乖的出列了，“你，给我跑五圈再回来”教官大声朝我喊道。唉，我真倒霉!竟然被教官发现了，而且教官竟然叫我跑五圈。虽然我跑步还行，但五圈不是随便就能跑跑的，这是考验耐力的，而我只适合短跑，长跑我可撑不住，前三圈还好，可是到了第四圈我的体力有些支撑不住了，第五圈时我就累得只能走了。

跑完了可我还得接着站，而且教官要求我们必须挺胸收腹，这下可累倒我了，我正想放弃，可转念一想，教官还不是为了我们好吗?我也只好硬着头皮站下去。终于，在我的耐心等待下，教官有了新的命令：“全体稍息，立正。”接下来教官教了我们转向，我们才终于不用站了，可以动了，太好了，不过我想得太美了，哪有那么容易。转向也是有学问的，“向右转，向前看齐”教官在发号施令，我们当然也不敢怠慢，咦?教官怎么停了下来，哈哈，有几个同学向右转时竟往左转，真是笑死了，“死罪可免，活罪难逃”，那几个同学被罚跑十圈，跑完第五圈时，教官突然叫他们停下来，我还以为教官大发慈悲饶了他们，没想到教官竟然要他们用手撑在地上，然后就不顾那几个同学了接着给谁我们训练，那个苦啊，但是教官也是警告他们不能随便违反纪律，给他们一个教训。

就这样训练了好几天，我们都变得更遵守纪律，就连背想驼都驼不了。

最后我总结了一下：虽然教官对我们十分严厉，但那都是为我们好;虽然很累，但那是培养我们吃得苦中苦方为人上人;虽然让我们很累，可那是培养我们良好的习惯，让我们有纪律性，有耐性，才能上得好课。同时还锻炼了我们的体质。

当滚烫的烈日烘烤着绿地，毒辣的骄阳直往军训里钻，华广大一学子还在如火如荼地进行着。“40排向教官问好!”“教官好!”……三营的同学们洪亮的声音响彻整个操场。震天嘹亮的问候声在操场上空久久回荡!

正所谓“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”这句话的意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开。今天，五个营集中在操场上，身穿迷彩服的同学与绿油油的小草相互辉映。团长对各营各排这几日的训练成果进行检查与验收。检查的五个内容为稍息立正、停止间转法，跨立立正，蹲下与起立、敬礼与礼毕。是的，相信这几天同学们的卧薪尝胆，今天必将攀月折桂，成功都是汗水的洗染。听!一阵的掌声是对他们成果的认可。

远望过去，是整齐的方块队，有的站军姿，有的走着正步，有的练着敬礼姿势，真是充满力量的军人模样。作为一名学生，我们有时候可能会觉得这一点都不人性化，与轻松闲的大学生活格格不入，从而感到痛苦甚至绝望。但在战场上，军队涣散等同于战败。只有严明的规律，才能将一盘散沙凝结上成磐石般坚韧的队伍，才能形成战斗力。

“鼓吹者，军乐也。”最令人兴奋的莫过在休息期间能拉拉军歌。磅礴的口号，嘹亮的歌声唱出了青春豪迈，唱出了意气风发的情怀，唱出了爱国的热枕。军歌嘹亮，友谊在军歌中升华，意志在歌声中坚强。

同学们从生涩到熟练，从不适到习以为常;从最初抵触到后来眼睛里闪亮;从无停止抱怨到如何颤抖都不愿放下手臂。漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的的脊梁。天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。同学们严守军纪，刻苦训练，充分表现了当代大学生优秀的风貌。不久的将来定能成为一支文明之师、威武之师的国家后盾。

我有幸一睹军魂风采，有幸和各位英雄共穿一套军装。哲人曾经说过：无法回味的感觉才是最美妙感觉。对于军训，有些感觉不能言传，只能在淙淙的意会中回味。不容置疑，军训不仅仅锻炼了同学坚韧不拨的毅力，也培养了团结互助的精神，有利于我们更加自信，坚强的应对日后学习生活中的困难与挑战。

不知不觉，已经是军训的第四天了。

很遗憾，因为脚的原因，有一天多没能和大家一起体验军旅生活。

听同学说，昨天晚上并没有练习站军姿之类的，而是教官和同学们一起，玩游戏。别看平时这些教官全部是不讲人情严厉凶煞的!可到了该放松的时候也不马虎嘛，这叫拿的起放的下。

下午一到操场，放眼望去，十一个整齐的方块，所有的人都一动不动的。我不禁感叹，看来我们这些毛头孩子，做事认真起来也是不得了啊!不过这也和教官的严厉有关，听旁边也是来“观看”的同学说，只要有一位同学在站军姿的时候动了一下，那全班同学都会被罚蹲下，这可不比站军姿容易啊，有的同学起来的时候都是晃的，特别是贫血和低血压的，蹲下去后再起来时有多难受，这个我可是有切身感受的。

又到了吃饭的时候了，大家强忍着饥饿，在食堂前列好队，又开始唱军歌，开始大家都是有力无气的，可没唱好就吃不了饭，大家就都拿出吃奶的力气扯开嗓门大声的唱了起来，歌声如翻滚浪一样，气势澎湃，呼啸而过。就这样我们终于赢得了吃饭的资格。

晚上，学校组织大家看电影。大家穿着整齐的服装，迈着一致的步伐，在军队里走着，呵呵，那阵势才叫大啊!就这样又过了一个难熬的军旅生活。

新的学期又开始了，我怀着愉快的心情迈入湄江中学。

我听老师说，开学这个星期，要我们这些初一新生进行军训活动，我们心理特别高兴。

我们排着队来到武警中队，看见武警那些整齐的动作，同学们鼓起了掌。我心理油然而生出一种敬佩之情。之后，我们还参观了武警的房间，令我大吃一惊的是那被子，折叠得方方正正，没有一点丝皱纹。休息过后，认识教官，教官不高不矮，很幽默、风趣。教官先教我们第一个动作——立正。我一听，暗笑：“这么容易的动作，教官还教。”教官先教我们手形怎样放，我们一点也不严肃，总是嬉皮笑脸的，结果被站了十几分钟，我才知道，原来这个动作是那么难的，现在脚都站酸了，军训还没有结束，不知谁脚痒，动作不正，教官喊道：“嘿，胖子给我站好。”过了许久，上午的军训总算是结束了，大家叫苦连天：“这个礼拜怎么熬过去啊。”下午，雨下了起来，我们在球场站了半个小时，一些同学晕倒过去，解散后，我们回到教室，教官教我们唱歌;“咱是当兵的人，有啥不一样……”唱着，唱着，这首歌，让我想到军人时刻不思念故乡，但为了保卫祖国，驻守边疆，无暇回乡。这种精神是多么感人啊!

四天的训练下来了，我们以前不认真的坏毛病得以改掉。星期五那天，全体新生要汇操演，我们的教官说：“这次汇演，你们要打起精神来，认真表演这套动作。”

表演完毕，可惜我们班名落孙山，个个愁眉苦脸。教官鼓励我们说：“输了不要紧，失败乃成功之母吗。”我们连连点头。

军训结束了，我们恋恋不舍送走教官。

9月24日，带着兴奋与激动，踏进了武警总队直属支队。下车后的第一件事，参观了军人的宿舍。曾经在电视上看到过军人的内务，但是亲眼见到，心中又感到了莫名的激动。这便是真正的军人!无论从哪个方向看去，被子都是一个方块，简直就是完美。心中暗暗以此作为目标。但到了自己的宿舍，真正自己实践的时候，却发现这的确不是一朝一夕的功夫。

我们的宿舍是年级中少有的混合宿舍，大家不都来自同一个班。有一班一个的，六班两个的，十一班全体三个男生，还有就是我们七班的四个。而我又偏偏是这个宿舍的宿舍长。整理好一切后，真正的军训生活就此开始。第一个任务就是列队吃饭。很多朋友都参加过军训，因此对军训的伙食心中也有了一定印象：差的不能再差。然而到了食堂，却发现武警总队直属支队的伙食真的是比我想象的好了不知千百倍。饭后不免要自己刷饭盒，我们还被安排了打扫食堂。但这对于在家中经常干活的我自然不是件难事。

一顿丰盛的午餐后，回到了宿舍进行午休，然而这时的我们哪有心情睡觉。一个个幻想着下午的训练，同时也适应着宿舍生活。下午的训练简直是噩梦的开始，它的累是我从来不能想象的。到了晚上，双脚已经疼的站不起来了。或许一下午的训练改变了我们，回到宿舍的大家感觉格外亲切，很快就成为了要好的朋友。是啊，现在的我们只有互相照顾，一起面对军训。

第二天早上可以说天还没亮便要起床了。我们一个个眼睛都还没有睁开，确全都坐了起来。没有人愿意起来，特别是在一下午如此之累的训练过后。但我们都知道，这也是训练的一部分。上午看了军人的表演，感触很大。真的不知道他们是怎么做到的，看起来动作就像一个人一样，整齐的难以想象。我知道，这就是我要做的。心中充满了勇气，面对着一切困难，决不放弃!

日复一日，军训的生活就这样不知不觉的在流逝。每天还是很累，但渐渐发现自己的身体已经适应了。每天回到宿舍，亲切之情也日益增长。作为宿舍长的我，每天还要拿蚊香，领水，安排值日，检查内务，召集人员……真的有好多事要做，但我也同时享受着莫名的快乐。每天大家聊天，唱歌，表演，甚至连教官也一起与我们玩。

军训之余也不乏有娱乐活动：拔河比赛还有合唱比赛。我们班自来便是男生少，加上仅有的十三个男生又不是很有劲，拔河比赛可以说是惨败。至于合唱比赛，这是令我最最难忘得了。我被临时受命在合唱期间加上一段朗诵。虽不乏有很多朗诵经验，但却也从未作为一个军人参加这样的活动。教官一次又一次的教导，让我渐渐找到了感觉。站在台上，我甚至忘记了自己，全身心投入到了其中，感觉自己就是一个不折不扣的军人。终于，以近乎完美的表现结束了自己的展示，不留遗憾。结果我们班取得了第二名的好成绩。这一次的经验让我在朗诵上取得了又一个飞跃。

还记得初入双十，我怀着忐忑不安的心情，踏入双十的大门。那是我最梦寐以求的校园。我那时觉得，初一八班这个大家庭里的同学应该都非常优秀，觉得他们会很孤傲。而且觉得老师也会比较凶。但经过了这两天的军训，我改变了对我们这个集体的老师、同学的看法。

今天早晨，我们军训的第一项内容是立正，不知道是怎么回事，我的头有点晕乎乎的，就算抹了风油精之类的东西也于事无补。但是，我想，我一定要拿到军训标兵，不能请假，我得坚持下去。没过多久，我的身子有些晃了，休息后，站在我旁边的陈欣悦，就马上扶住我，很关切地对我说：“你怎么了?没事吧!”我在那一刻体会到了同学给予我的温暖，一股暖流涌上心头，顿时觉得信心倍增，头晕现象也好了很多。我回以她一个微笑，说：“我没事的!不用担心。”陈欣悦听到后，才松了一口气。我看了，心想：这根本和我想象中的八班是两个模样嘛!同学间互帮互助，真好!

经过这两天的相处，我觉得我们的老师根本不像是很凶的那一类，甚至可以说是可爱。她只会在少数同学惹她生气后，才会很凶。我们军训休息的那段时间，蒋老师让我们一排一排地拍照，到了我们那排，我们似乎有些严肃，蒋老师看了照片后似乎还有些不满意呢!呵呵!蒋老师既可以很严肃，也可以跟我们玩在一起。她是该严肃的时候严肃，该玩儿的时候跟我们玩儿，而且她也是个有经验的老师!而且，蒋老师十分地尽责，我们军训的时候，蒋老师明明可以在阴凉处看我们的表现，而她却为了能更好地看出哪个同学做的不好，站到了太阳底下，这让我十分感动。总之，我十分喜欢蒋老师。在她的教导下，我们一定可以夺得更多的荣誉。

我们初一八班是个团结互助，齐心协力的班级，也是一个十分温暖的班级。我一定会为这个班级做出贡献!

初一时代，八班最帅，团结友爱，样样厉害!加油，初一八班!

我很荣幸能够加入到圆中这个美丽的大家庭，参加一年一次新生军事训练动员大会。虽然军训只有短短的七天，但在这七天里，我们不仅懂得了军人的基本站姿与走姿，而且也学会了团结、刻苦、奋斗等精神。开始适应了这个新的集体，并且能够在新的集体中找到自己位置，主动为集体贡献才智，并且发扬集体主义精神。

回到教室，当老师把所有东西布置好后，严谨的军训开始了。带我们班军训的是小黄教官，只见他笔直的挺立在我们身前。他说：“我们要么不搞，要搞就要搞第一。”!我们都很尊敬他。教官不仅严肃，他还幽默，诙谐。军训时，每天都有一个小时进行拉歌比赛。我们班正是跟4班拉。教官带着我们喊出一句句口号：时间宝贵，不唱带回。还教我们唱团结就是力量。而每次拉歌，都是我们声音比较大，隔壁班虽然也很大声，但和我们比，还是逊色不少。那几天，我们这个新的班集体在他的带领下慢慢融合，欢乐充斥着整个军训，汗水滴满了整块操场。终于，考验我们军训成果的会操终于到了。当我们全都站好后，雷公却不作美，天下起了大雨。我们笔直的屹立在茫茫雨中，一动不动，任由雨点一大滴一大滴的打在我们身上。我实在受不了，想跑回去。

但我想起了教官的教诲，他说：“从你军训的一刻起，你，就是一个兵!不能丢掉了兵的尊严，即使碰到什么事，也要沉着面对，冷静应付。”想起了他的一番话，我更加坚定了我的信念。在雨中，站的更加笔直，仿佛一尊雕像。我们班终于出场了!我们叫着口号，细致的完成了每一个动作，步履整齐，声音坚定。最终，我们在评比中获得一等奖，小黄教官也拿到了最佳教官的称号。教官要走的那一刻，他依依不舍的转过头来望着我们，叮嘱我们要好好学习。

军训就像是一个老师，使我们的身体和心智得到锻炼，更能使我们懂得团结就是力量!写到这里，我的脑海里一直响着团结就是力量——团结就是力量——

军训，我的精彩。

这次的军训，既严酷又让我深受教育，并且永生难忘。

在这次的军训中，我学到了很多。以前在家里，我就是个无忧无虑的小公主，享受被爸妈宠爱，悉心呵护的生活。在他们坚厚的双肩下遮风蔽雨，一切都要他们为我考虑，打算。而现在，我学会了自己的事情自己做，并且应做到快准好，应时刻铭记自己已步入中学的殿堂，是一名真正的中学生了，就应履行自己的责任和义务。离开父母，就要独立自强，敢于拼搏和挑战。在一切困难面前永不言败，从容不迫地面对，与同学团结友爱，互帮互助。遵纪守规，做一个有礼貌，尊师重道的好学生，应爱惜公共、个人、校园财产，并每天早早起床，锻炼身体。

在六连，我和两三个女同学动作都不标准，经常抢口令，为此没少挨教官批评。要数最糟糕的还是我，每次动作做错后我都懊悔万分，心想：我下次一定要做好，决不能托6班后腿。但当又一次面临失败，面对同学们的冷嘲热讽，教官面如土灰的脸，我不禁想到了放弃。但我很快打消了这个念头，想：再努力试试吧!但无论我多么努力，多么想将动作做到位，现实终是残酷的——换来的只是一片凄凉的笑声。渐渐地，我心灰意冷了，直到王教官郑重其事地站在我面前，表情十分严肃。他那如利剑般的目光向我射来，我心里直发慌，手心直冒汗，心想：该不会又要挨骂吧。我脸色越来越难看，他或许看出了些什么，目光转而变得温和，语重心长地对我说：“我知道你很努力，但还是要冷静下来，相信自己，别人能做到的你也行!”说着，还拍了拍我的肩膀。

我愣住了，从没想到，一向严肃的王教官也会这样悉心地开导我。泪忍不住就要夺眶而出，想起总教官的一句话“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，便强忍着，脑海中浮现出王教官信心十足的笑，也跟着笑出了声。理了理情绪，便投身于未完成的动作之中去了。

军训，也许对某些人来说，是集痛苦于一身的源泉，而我却不这样认为。我觉得军训带给我更多的是快乐，启发。这次的启发会伴随我的一生，让我受益匪浅，回味终生!

炼

窗外的梧桐树叶摇摆着，我们就坐在教室里。伏夏离我们越来越远，秋天的脚步近了，那些烈日炎炎的日子仍在脑海中闪现。

一点汗

太阳顶在头顶，毒辣辣的，空气里带着令人窒息的味道。我们就站在阳光下，脸上有被灼伤的感觉，脸颊通红而且很热。教官摘下帽子，我们看到，他的帽檐上的那滴汗珠，教官甩甩帽子，湿湿的汗水在被蒸干的水泥地上很明显。于是，我对军训的第一印象就是：洒满了汗水。到了下午，太阳还是没有一点降温的意思。我们在阳光下，任汗水在脸上蔓延，成股的汗水流下来，流到嘴角，涩涩的味道。因为汗水太多，脸上有种很痒很痒的感觉，只想用手抓抓。可惜，我们不能，对于这时的我们，连动一下都是奢侈的。到了休息的时候，我们立马坐在地上，赶紧用手抹汗，我们坐过的地方都会留下清晰的汗印。晚上在寝室，摸摸衣服，依旧是湿的，背上还是粘粘的。

有点疼

站军姿是我们害怕的，动都不能动。刚开始，只是汗很多，到了之后脚跟开始隐隐作痛。再也不是累那么简单了，带上疼，1分钟、5分钟、10分钟。，30分钟，疼，但我们依旧坚持着。教官给我们特权，只要不舒服就能够报告，就能够在边上歇一会。我们还是那么站着，不是不懂疼，这大概是二班共有的品质吧叫做“轻伤不下火线”。我们看着几个同学差点摔倒了，即使这样，他们也没有赖在边上就歇着。好多同学的脚底都起泡了，有的甚至磨出了血，但我们没有放下。上下楼梯要扶着栏杆，一步一步，走得很慢有时腿都不能弯。再加上练正步、踢腿、端腿，那种疼不是言语能够表达清楚的，大概只有亲自尝试一下才能体会到吧。

还有一些小感动

军训，锻炼着我们的心志。在我们成熟的同时，收获的不只有坚持与毅力还有与教官之间的那份感情，大概最珍贵的就是这份感情了吧。记得晚会时，教官带着我们班学生加油的事，那是从心而发的努力。还有我们班男生把教官抛到天上时，那样令人开心，那天的时光很快。转回头，七天的军训已过去。当我们班学生抱着教官时，泪水有些抑制不了，这样的泪包含了怎样的情感，不会涩，不会咸，而是甜甜的。这是我们对教官们不舍的表达，很真很真的不舍。在我们走之前，那些眼泪还是不自觉的流了出来，车子从教官们的身边过去，车里一下就沸腾了，我们喊着向教官摆手。也许吧“离别是为了更好的相见。”

此刻，我们已不再是原先的兵了，军训锻炼了我们的毅力给了我们感动。即使很苦很累，我们也“炼”出来了。

军训是大学生接受国防教育、增加国防意识、全面提高大学生综合素质， 培养国家合格人才的有效措施。大学新生刚跨入大学校门，对一切都充满新奇和期待，在思想、心理、学习方法、生活等方面都还没完全转型，如何引导大学新生树立正确的心态，尽快适应大学生活特点，是辅导员亟待解决的问题。

很荣幸，我能有机会参加今年的军训。在军训期间，我在军训师三团各位领导和同事的关心、指导、帮助下，各项工作开展地较为顺利，较好的完成了各项任务。担任军训师三团二十四连指导员这十二天来我感触颇多，既有发自内心的甜蜜，又有摸索中的苦辣。在与学生们朝夕相处的时光里，我也有了自己的点滴体会，与大家共勉。

一、 高度关注学生的思想状况，对其进行积极的引导，让他们尽快适应大学的生活模式， 多给予鼓励和表扬，帮助其树立自信心。

二、 和教官密切配合，对新生进行严格管理， 借助军训培养大学新生优良的纪律和作风， 增强其集体荣誉感和上进心，磨练其吃苦耐劳、战胜困难的精神和勇气。 这对学生自身未来的发展以及以后的管理工作大有裨益。

三、 密切关注学生的健康与安全。军训期间，多变的天气、高强度的训练内容对军训新生的体质提出了更高的要求。辅导员要主动与后勤、医护等部门密切联系和配合，做好沟通服务。

辅导员工作是学生思想政治教育工作的重要组成部分，在很大程度上说，全方位、全过程地做好学生思想教育，才能使家长放心、让学校放心。充分信任学生，做学生的知心朋友，做一名学生满意的辅导员是我的工作，也是我的追求，我一直在努力，也将继续为之努力。

通过军训，进一步强化了学生的国防意识，增强了学生的爱国热情。十二天的军训，学生们学习和掌握了一定的军事知识和技能，增强了国防意识，同时学生们亲身体验了军人生活，真切地感受到军人的深刻内涵和神圣责任，从而树立起了"祖国安危在我心中"，"天下兴亡，匹夫有责"的庄重使命感，认识到新大学生不仅要认真学习，担负起建设祖国的重任，还要努力拼搏，肩负起保卫祖国的重任。在这短短的十二天时间里，新生从稚嫩走向了成熟，从娇惯走向坚强，从胆小走向无畏，完成了一个又一个的自我超越，一次又一次的蜕变成长。一天一天见证着学生们的军训步伐越走越整齐，精神面貌越来越好，我为他们倍感骄傲。在会操演练中，同学们嘹亮的口号轰动了整个训练场，喊出了大家顽强的意志和坚定的信念，勇于拼搏的勇气与自信，乐于奉献的精神，展现出了当代大学生青春的朝气与蓬勃

军训虽然即将结束，但留给学生们的精神财富会让他们受益终身。军训锻炼了学生们的意志，增强了学生们的集体荣誉感，使学生们更加懂得关心别人，替别人着想，为他人服务。相信学生们能继续发扬军训中焕发出来的精神面貌和作风，把军训成果转化为西大公诚勤朴的优良学风、校风，取得更大的荣誉和成绩。

回首军训期间的工作，在领导的大力支持、鼓励下，在同事们的帮助下，我顺利的完成了军训期间的工作，但是也确实存在着一些不尽如人意的地方。在以后工作中我会积极进取，进一步优化工作方法、提高工作效率，力争把辅导员的工作做到更好。

为什么我的眼里会有泪水?是因为这5天的军训生活太苦了吗?不，这是激动的泪水!是我们从麻雀转变成凤凰的见证!

军训期间，天公不作美，雨无休止地下着。冰冷的雨水无情地打在同学们的身上，衣服湿了，裤子也湿了，雨水夹杂着汗水从脸颊滑过。同学们却没有任何一点懈怠。空气中弥漫着青春活力的气息。那一声声雄壮有力的呐喊，似与天公试比高。一次次的提脚、摆臂、立正、稍息、走正步，还有在田径场上那一次次的爬摸滚打，是这世界上最亮丽的风景线。那一张张充满朝气的脸就是这世界上最可爱的脸!

我终于见到了!我终于见到了!我见到了从麻雀蜕变成凤凰的整个过程!古有滴水穿石之说，今有麻雀变凤凰之实。因为——我们——就是!

再见，军训

时间如行云流水般，悄无声息地离开，仿佛昨天我们才刚刚学会踏正步。明天，我们将以标兵的身份光荣地进行汇报表演。

我有遗憾，是因为身体原因参加不了汇演；我有不舍，是因为要跟共同努力的战友们分开了；我有欢笑，是因为认识了无数之前并不认识的朋友们；我有泪水，是因为曾经差点被踢出队伍;我有不舍，是因为这是人生中最后一次军训；我有付出，是因为满满的责任心。

再见，军训，是你历练了我；再见，军训，是你鞭策了我；再见，军训，是你教育了我。

暴雨骄阳下的坚持，不得不五点起床的日子，我已经坚持了14天，也忍不住佩服自己。有人曾说：生活不是一场冒险，而是一股莫之能御的洪流。相信未来，眼前的所谓困难的日子终将过去，成为好时光。

军训，会成为我们丰富的大学生活中，最浓的一笔，我们会记得，舍友争先恐后起床的混乱场面，会记得几千人冲向浴室的壮观场面，会记得正步跺地时的整齐声响，会记得下雨时满训练场的欢呼声，会记得导员弹着吉他唱歌时犹如演唱会般的场景，会记得学姐送来的深切慰问，更会记得因为在队列中纪律不好而被罚蹲的痛苦，还会记得教官们对我们的细心指导。这些，是最难忘，最深情，最感动的记忆，是你永远不会忘记的精彩瞬间。

让我们笑着，挥手，和军训，说再见。再见，军训。

合唱社团活动自从本学期以来，开设了将近3个月的时间，在这三个月的时间里，不仅看到了大家的成长，也促进了我个人的成长。合唱——它本身就体现团结，协作的精神，不像独唱，追求的只是个人的声音，它更需要长期的配合。

关于声音与气息的统一训练，在开展合唱的初期，由于选择的班级跨度较大，从一年级到六年级，都是嗓子条件比较好的学生，但是低年级的学生对于气息的认识，声音的统一包括唱谱时都存在一些困难，所以不得不放慢速度，逐字逐句地进行。整个课堂一节课只有40分钟，队伍又庞大，有40多人，所以在初期，确实面临着一些困难。后来在虞教导的建议下，由40多人改为12人。

在接下来的时间里，学生的素质有了明显的提高,高、低声部的学生有了明显的合作意识以及听辨音的能力，视唱、识谱能力也有所提高，对于歌曲的情绪，在教师的指导下能较好地表现。

在训练中，运用呼吸训练法，让学生寻找闻花香的感觉。刚进社团时，学生都未经过发声练习，声音“白而扁，气息浅，位置低，下巴紧。针对这种情况，我先采用哼鸣练习，以便尽快统一声音的位置，取得声音的共性。在发声练习中注意结合咬字吐字进行练习。

在歌曲的选择上，定了《瑶山夜歌》、《小螺号》,在合唱训练中，我采用了视唱法,要求音高准确，节奏准确。力求连贯，完整。演唱时不忘填词，先要求学生把两个声部都学会，然后进行声部练习，在练习分声部时，除了音高、节奏外，应注意正确的分句，气息的保持以及音量的控制，然后，用哼鸣来合唱，使学生更好地体会歌曲的内容。

在歌曲的艺术处理上，为了更好地体现它的内容，要求学生要将所有声部和旋律都掌握。

总之经过大家的努力,我们能较好地完成二声部的合作，在这三个多月的时间里，培养了大家团结，协作的精神。在下一个阶段，我们会投入更大的热情，把社团活动做的更好!