足球个人训练计划
一、活动主题:挥洒阳光,激情足球
火红的四月,火热的足球,让我们随着运动的旋律,一起走进这块人类的绿色圣地,感受足球带给我们的悲哀、希冀、欢乐和沮丧,诉说我们无法表达的愿望。这个四月注定因为与足球结缘而变得更加火热。
二、活动目标
1.为了增强本校学生的凝聚力,加强各院间的交流,促进全校新生以及全校足球爱好者的团结、友爱、交流、竞争。促进各院间的友谊.
2.培养和选拔一批优秀足球队员,展示我校的人文风采,特举办本次足球比赛,希望各位同学本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则,公平竞争,赛出风格,赛出水平。
3.希望可以把活动办的一年比一年好,希望可以把活动办成我校的一项传统,体育部将和各球队一起成长……
三、活动组织
(一)参加队伍
由各院各出一个足球队,一个啦啦队~~~~~~
(二)比赛时间
本次比赛的时间暂定在4月1日——5月10日,具体时间将视比赛的进程而定,遇有意外情况(如:天气恶劣等)时,赛事可向后延迟。
(三)比赛地点
南通大学新校区西足球场
(四)参赛资格
1、参赛队员必须是南通大学在校生,各队负责人应将队员名单及有关资料在赛事开始前,根据通知交到活动组织方。(每队总人数6-11人)
2、每个队员不得代表两支或以上的队伍参赛,否则取消这名队员所代表的球队的成绩和参赛资格。
(五)啦啦队
各院参赛队自行组织自己的啦啦队,啦啦队自行组织喝彩鼓舞节目(包括各院口号),为绿茵场上的健儿们呐喊助威,以活跃比赛的现场气氛,观众们进行投票评比,最终将各啦啦队的比分核算为比赛得分加入各院的足球队比分中;并对比赛实况和裁判的判罚起到一定的监督作用,使比赛能在一个更公开、公正的环境下进行。
(六)比赛方法与名次
1、本次比赛分三轮进行。
第一轮采用小组循环赛制,共四个小组,A组5只队伍,B组5只队伍,C组5只队伍,D组5只队伍,小组前2名晋级8强。
第二轮为八强赛,第二轮共二个小组,A组4只队伍,B组4只队伍,小组前2名晋级4强。
第三轮为四强赛,第三轮为四强赛,由A组第一对B组第二,A组第二对B组第一。胜者间进行冠亚军争霸赛,负者则进行季军名争夺赛。
2、每队胜一场得3分、平一场得1分、负一场得0分。小组赛结束后若多只球队积分相同,则比较各队的净胜球,净胜球多的队名次靠前;若净胜球依然相同,则参照总进球,进球多者名次靠前;若总进球依然相同,参照总失球,失球少的队名次靠前。在全部小组赛中积分(比赛分+啦啦队比分核算分)多的队名次列前。
(七)比赛具体细则和相关规定
1、所有比赛一律采用专业足球赛的竞赛规则及相关规定;
2、比赛用球标准的5号球,每场比赛应至少备有2个足球,比赛用球由各参赛队自备;
3、参赛队员须身穿自己归属球队的球衣(球衣各队自备)进行比赛(各参赛队员不得穿钉鞋,一经发现取消个人比赛资格),开赛前10分钟各队员要到主裁处报到;
4、比赛开始半小时后,若参赛一方无故缺席,则判处该方弃权(由主裁判及活动组织方负责人签字生效),且该场比赛按0:3记分;
5、比赛结束后,主裁判及双方领队要在比赛记录上签字,检查无误后方可退场。如对比赛有异议,应当当场提出,并由活动组织方做出最后裁定;
6、本次比赛的裁判将由专业老师担任;
(八)比赛前,中宣传
为了更好的宣传本次比赛,使更多的同学知道这个活动,加入这个活动,我们会在赛事开始前(10天)做好比赛的校内和院内宣传。包括海报的粘贴工作。
每轮比赛结束,联合广播,即时播报比赛成绩,以及下场比赛时间。并以海报形式进行提醒。
(九)奖励
1、本次比赛将设冠、亚、季军各一名,并给予一定的奖励。暂时定为:冠军350元,亚军250元,季军200元,第四名100元(根据实情而定);同时,前四名各队均颁发奖杯和证书,进行合影。
2、评选一支啦啦队获得“优秀团体奖”,为其颁发奖状并留影纪念。
3、分别评出一名“射手”和“球员”,颁发奖杯和证书,拍照留影。
4、对参赛球队中途无故不参加比赛的扣其所在班级自律分2分。扣其球队成员个人自律分5分;
四、活动说明
1、组队:新生的组队主要由各院体育部负责;
2、训练:各球队的训练在组队之后方可开展,新生球队由院队和体育部负责安排训练,并同一协调各队的训练时间。
3、备用球:比赛中应配有备用球,由体育部负责购买;比赛之后,备用球归院足球队,用于系队平时的训练。
4、后勤:每场比赛前,各参赛队需分别安排二名同学参加当场赛事的后勤工作(如:记分数,看时间,边裁等),管理部每场比赛也都应有人在场跟踪现场赛事的发展,自律会其它部门也相应安排人员到场,共同做好比赛的后勤工作。办公室负责安排人员拍照。
5、赛事若有更动,到时请以具体通知为准。
6、本次活动最终解释权归校体育部。
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篇1:足球比赛开幕式优秀主持词
尊敬的各位领导、各位来宾,敬爱的老师们、亲爱的同学们:大家下午好!
秋风送爽、果实累累,我们相聚在美丽的季节,让豪情燃烧,让生命射出运动的光芒。健康的体魄,充沛的精力是每一个人工作和学习的重要条件。
在全面实施素质教育的今天,发展体育运动,增强人民体质,也是我们最迫切的愿望。近几年,我校全面贯彻国家教育方针,大力推进素质教育,取得了可喜的成绩。
经过精心筹划、组织,今天,我们欢聚一堂。共同迎来了中心小学第一届“第一杯”校园足球联赛开幕式。
首先,请允许我向大家介绍一下各位来宾:
县教育局、县教育局、研修中心学校校长。
让我们再次以热烈的掌声欢迎各位领导的到来!
第一项有请中心小学朱校长致辞。
第二项有请县宣传部讲话。
第三项有请县教育局讲话。
第四项有请研修中心讲话。
第五项请运动员代表小学2年级3班同学发言。
第六项请裁判员代表老师发言。
第七项有请县教育局领导宣布中心小学第一届“第一杯”校园足球联赛开幕。
第八项由中心小学少年足球队举行的内部足球友谊赛。有请运动员和裁判员入场。
第九项请全体起立,奏中华人民共和国国歌。(国歌完)请坐。
第十项有请县教育局领导与同学为本届比赛开球。
篇2:足球彩票合买业务协议
甲方:_________
乙方:_________
一、合买业务的定义
_________足球彩票合买业务是由_________公司在_________网站推出的,以中奖为目的的增值服务,其服务对象为_________网站高级用户。客户在签完本协议,并预存足够的金额在_________网站做为预付款后,即可成为_________网站的高级用户。
二、协议条款的确认和接纳
足彩合买业务的所有权和运作权归属_________公司。_________公司与高级用户的合买业务将严格按照本协议条款执行。双方须完全同意并受约束于本协议条款,才能成功进行足球彩票合买业务。客户一旦开始委托_________公司购买此项业务,则表示客户自动同意本协议的所有条款。
三、用户资料安全
_________对高级用户个人信息提供最大限度的安全保障。并对用户之隐私信息绝对保密。未经用户授权或同意,不得擅自将用户信息用于代购足球彩票以外的任何活动。涉及相关法律事件除外。
四、高级用户享有的权利和义务
1.有权选择合买业务的单号,有权决定购买的份数。
2.有权查询个人帐户中的资金余额以及过去购买的记录。
3.购买的单号中奖后,在扣除_________公司得到的税后奖金_________%的服务费及出单者_________%的奖金后,有权得到按出资比例分配奖金的权利。
4.有权要求_________公司将多余的预付款转入其合同中预留的银行帐号中。
5.有义务存有足够的预付款(至少_________元以上),甲方不给予乙方赊帐购买彩票。
6.有义务承担自己选择的单号在购买后不中奖的风险。
7.有权查询结果单。以e-mail方式得到tet文档时,免工本费;以传真方式得到tet文档时,每张a4纸须支付工本费_________元;以传真方式得到电脑彩票的复印件时,每张a4纸须支付工本费_________元。以上工本费由_________公司自动在预付款中扣除。
五、_________公司享有的权利和义务
1.有权选择原始单的提供者,即出单者。原则上出单者在_________赛的前三名中选择。
2.有权代理购买、保管彩票、领奖及分配奖金的事宜。
3.中奖后有权收取税后奖金的_________%作为服务费,有权给出单者分配税后奖金的_________%作为其奖金。如果没中奖,_________公司不收服务费,出单者也没有奖金。
4.有义务在_________网站上公布开奖结果。
5.有义务在开奖后_________天内完成领奖和分配奖金。
六、其他
1.用户须是_________网站的高级会员,且必须在有足够预付款的前提下才能参加合买。
2.合买团体必须在_________足彩代购截止日期前完成全部金额的确认,才能成功提交合买代购。如果此单最终没有认购完,那么此单的认购将全部取消。
3._________合买截止时间为当期足彩周五_________:_________。
4.由于通讯故障,超过指定购买时间,预付金额不足等原因,未能出票的,视为合买服务未成立。_________会立即在网站公布,并通知客户。
七、服务记录
1.网站公布的本协议及服务说明对双方都具有法律效应。一经公布即时生效。
2.客户的购买委托以_________公司收到的传真或e-mail件为准。合买结果单号码以客户收到的_________公司的传真或e-mail件为准。
3.双方收到的来自对方的传真或e-mail件应妥善保管,必要时可做有效证据。
4.客户可在_________网站在线查询对帐单。
八、终止协议
1.任何一方未能履行本协议规定的任何义务时,被视为自动放弃本协议,另一方将有权就因对方放弃协议而造成的经济损失进行追偿。
2._________有权以e-mail或传真方式通知用户终止本协议,自通知发出之日起_________日内本协议终止。_________须在协议终止后_________日内将预付款转入用户在合同中预留的银行帐号中。
3._________对任何因用户根据本合买业务协议购买彩票而发生的直接、间接、偶然、特殊及继起的损失不负责任。
九、签约地:_________。
提供服务方(盖章):_________用户(签章):_________
地址:_________身份证号:_________
结算帐号:_________地址:_________
电话:_________开户行:_________
传真:_________户名:_________
代表人(签字):_________帐号:_________
电话:_________?传真:_________?e-mail:_________
_________年____月____日_________年____月____日
签订地点:_________签订地点:_________
篇3:初中足球学期教学计划
一、指导思想
为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,实现我校“办体育特色学校,育体育特长学生”的办学宗旨,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球队训练计划。
二、工作目标
提高我校学生的足球队员的技战术水平,为以后的区中学生足球比赛培养后备力量,为今后体育高考生的足球专项打下基础,也为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、工作措施
(一)训练时间
每周一、二、三、四、五下午第三课下,训练时间为1个小时。
(二)训练原则
1.队员应准时参加训练,不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。
3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。
6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
(三)训练计划及内容
可以分三个阶段:
第一阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1.使学生热爱足球。
2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1.做徒手操
2.以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.训练学生熟悉球性。
2.让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3.单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1.手型训练。
2.自由训练。
3.下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
l.培养接球和进攻意识。
2.培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2.学习基本的护球和盯人战术。
3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1.一对一、二对二的传接球比赛。
2.三对三、五对五的有门踢球比赛。
3.开展“五人制”训练比赛。
第二阶段
一、身体训练
(-)身体训练的目的
1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2.让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容
1.学做简单的专项准备活动。
2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米X2、30米X2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
3.跳:学习蛙跳和单足跳。
4.进行游戏比赛。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.继续培养学生对足球运动的兴趣。
2.提高带球能力和运球的技术。
3.用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。
2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。
3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4.学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练
1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2.进行接射门练习。
3.巩固上手球和下手球的接球方法。
4.学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
(-)战术训练的目的
1.培养接球、传球的集体进攻意识。
2.培养防守和站位,增强集体防守意识。
3.通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。
4.接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3.练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5.学掷界外球。
四、游戏和比赛
(一)目的
1.通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。
2.通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。
3.提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱小足球c
(二)游戏比赛方法
1,一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2.有门的“五人制”比赛。
3.本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。
第三阶段
一、身体训练
(-)身体训练的目的
l、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
(二)身体训练的主要内容
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑,15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训
4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。
2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。
3.通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。
(二)技术训练的主要内容
1.有节奏地快速带球。
2.练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3.开展人一球传接球活动。
4.对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球动作。
6.学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、
三、足球战术训练
(-)技术训练的目的
使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练
的基本技能。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2.学习个人突破战术。
3.学习二人一组传切射门战术。
4.练习沉底传中和包抄战术。
5.练习掷界外球战术。
6.学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1.通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。
2.通过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。
3.通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
(二)游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球(二脚出球)。
4、五对五足球比赛(小门)。
5、进行“七人制”足球比赛
篇4:足球俱乐部运动员工作合同
合同编号:第 号
亲爱的朋友,首先欢迎您走进“您的健康加油站—— 俱乐部”开始您的愉快、健康之旅。您阅读并签署本协议后,就已成为我们俱乐部的尊贵会员,在您享受俱乐部带给您的专业化服务以及健身的巨大乐趣的同时,也请您遵守俱乐部为更好地服务会员而与您签署的入会协议。
一、会员卡
1、本俱乐部由 有限公司投资设立,采用会员制服务模式,只有取得会员资格方能享受俱乐部的各项专业健身服务。
2、取得会员资格应办理入会手续,并已知晓俱乐部有关健身的规则与警示,承诺遵守俱乐部的相关规定。
3、因经营管理需要,俱乐部可能会针对不同客户办理不同类别的会员卡,但无论您持有何种会员卡,都将在享受会员权利的同时,受到本协议的约束。
4、本协议所称“会员”是指年满16周岁未满60周岁身体健康并向俱乐部缴纳了全部会费,能如实提供和陈述个人信息,取得本俱乐部发放的会员卡的人士。因此您有义务对入会时所提供资料的真实性、合法性负责。
二、会员卡的取得方式
1、原始取得,指在俱乐部填写真实、有效、全面的个人资料,办理入会手续并缴纳会费后取得会员资格。
2、继受或转让取得,指在本协议约定的特殊事由出现时,通过办理一定的手续,由非会员的第三方取得会员资格,原会员资格终止。
三、会员卡的管理
1、会员卡仅供会员本人使用(体验卡除外),一经售出,概不退换。
2、年卡会员因个人原因确实无法继续使用会员卡,经俱乐部同意可将会员资格转让,但每张卡只限转让一次,同时须交纳办理会员资料变更及换发新卡、会员资格转让等手续费用人民币100元/卡;其他卡种不能转让或变相出售。
3、任何未经俱乐部同意并办理变更手续的会员私自向非会员转让会籍资格的行为均无效,俱乐部将不予接待,并取消其会籍资格。
4、如会员卡遗失或毁损,可办理补卡手续并交纳补卡费用30元/张。
5、严重违反俱乐部规章制度者,俱乐部有权取消其会籍资格并不予退还剩余费用。
6、期满后,俱乐部在30日内为原会员保留资格,逾期不续费资格终止。
四、会员权利
1、依照所持卡的类别享受相应的健身服务和俱乐部对该类持卡会员作出的全部服务承诺;
2、预约或指定教练为您制定私人训练计划(需取得私教会员资格);
3、优先参加俱乐部举办的各项活动,优先享受俱乐部制定的各项优惠;
4、针对俱乐部的服务,会员有提出批评、投诉及改进建议的权利;
5、期满后有在一定时间内保留会员资格并优先续约的权利;
6、女会员在怀孕期间凭县级以上医院证明,可给予办理资格延期手续,但延期最长不超过六个月。
五、会员义务
1、如实向俱乐部提供个人信息资料,并在资料发生变动后及时通知俱乐部。
2、进入俱乐部时主动出示有效会员卡,接受工作人员验证。
3、严禁携带十六岁以下儿童进入健身区域,对于擅自进入健身区域造成伤害或损失的,本俱乐部概不负责。
4、严禁在健身区内吸烟、进食。
5、严禁携带宠物进入健身俱乐部。
6、严禁心肺功能疾病、脊椎病、皮肤病及一切传染病患者进入俱乐部,有以上疾病的患者隐瞒病情取得会员资格的,俱乐部有权终止其资格,并保留追究其法律责任的权利。
7、为了您的健身安全,请穿着运动服饰、运动鞋参加运动,不得赤裸上身、或穿着不得体的服饰进行运动。否则工作人员有权劝离并取消当日运动权利。
8、运动前严禁饮酒或饮用含酒精类饮料,因违反本条规定造成的人身伤害等意外情况,本俱乐部概不负责。
9、禁止会员在俱乐部内销售任何商品,不得参与任何营利性健身指导,违反本条规定的,俱乐部有权取消其会员资格。
10、未征得俱乐部负责人同意,禁止在俱乐部内拍照、摄像或录音。
11、本俱乐部原则上不接受60岁以上老人入会,能出具真实有效的健康证明者除外,但因隐瞒或错报个人健康信息发生的一切责任都由其本人承担。
12、会员在健身时必须正确使用各种健身器械,或在健身教练指导下进行,否则出现任何人身伤害俱乐部概不负责。
13、会员应自觉爱惜合理使用室内各项设施、设备,使用后须放归原位,如有损坏须照价赔偿。
14、严禁在俱乐部内大声喧哗,使用污秽语言以及一切违法活动。
15、俱乐部内禁止吸烟、吐痰、乱扔垃圾,请自觉维护俱乐部的环境卫生。
六、权利保留
1、俱乐部营业时间将在会员卡上标明或在俱乐部显著位置公示,会员须遵守该营业时间,非营业时间俱乐部恕不接待。
2、因国家政策或者法律法规的规定,俱乐部有权合理修改营业时间并在店内公示,恕不另行通知会员,该公示即视为通知。
3、因经营管理需要,俱乐部有权调整、增减部分项目,该行为不视为违约,且在店内公示后即视为通知,无需另行报告给会员个人。
4、因器械、设备(设施)检修、维护,俱乐部有权在某一时间段对某一项目或某类项目采取停用或限用措施。
5、其他出于会员安全及集体利益的需要,俱乐部有权采取必要措施以恢复经营秩序。
七、免责条款
出现下列情形的,俱乐部不予承担任何责任:
1、遇不可抗力(如战争、自然灾害等)造成俱乐部营业终止或会员会籍不能继续,致使会员遭受损失的;
2、会员所受损害是因其自身故意或过失造成的;
3、会员所受损害是俱乐部工作人员以外的任何第三方的故意或过失行为导致的;
4、非会员不听劝阻,擅自进入或强行进入会员区域造成损害的,由其自身或致害方承担责任;
5、受害方严重违反俱乐部制定的规章制度所造成损害的;
6、未交由俱乐部保管而由会员或会员随同人员个人保管的贵重物品发生毁损、灭失、遗失的;
7、因会员资料或个人信息发生变动未及时通知俱乐部,从而造成损失或会员权利受限的;
8、未听从俱乐部工作人员指导,擅自使用或违反操作规程使用器械、设备造成自身受伤的,由自身负责;造成他人受损或俱乐部财产毁损的,其本人应承担全部赔偿责任,对此俱乐部不承担任何责任。
9、因会员自身行为不当或会员之间的争议产生的人身和财产损失,俱乐部不承担责任。
八、储物柜的管理
1、俱乐部为会员提供的储物柜仅用于会员临时存放衣物或洗浴用品;
2、储物柜分为公共储物柜和专属储物柜两种;
3、公共储物柜用于会员临时存放衣物,须在俱乐部当日营业时间结束前使用完毕,否则工作人员有权清理并对柜内物品不承担保管责任;
4、专属储物柜的使用需另行办理会员专属储物柜租用手续;一经办理,该储物柜由该会员个人专属使用;
5、专属储物柜租用到期后,使用人须在三日内办理续租手续。逾期未续租,俱乐部有权予以清理,并不承担保管责任,同时将该专属储物柜纳入公共储物柜进行管理或分配给新的使用人。
无论是公共储物柜还是专属储物柜,均需遵守下述管理制度:
1、贵重物品严禁存放在储物柜内,如有遗失,俱乐部不承担任何责任;
2、储物柜内不得存放易燃、易爆及带有污染、腐蚀、放射性等任何具备危险品特性的物品,否则引起的一切后果,由存放人及物品权利人承担;
3、储物柜内不得存放毒品、枪支等任何违反法律规定及国家政策、法律禁止或限制流通的物品;
4、储物柜内不得存放动植物及其标本;
5、会员衣物及日用品均应存放于储物柜内,在储物柜外的任何非俱乐部所有或占有的物品,俱乐部均有权予以清理,且不承担任何保管、赔偿责任;
九、更衣及洗浴区域管理
1、该区域只供换衣和洗浴使用,只有会员方能进入该区域;
2、该区域绝对禁止任何形式的拍照、摄像以及录音;
3、在该区域进食、吸烟、洗晒衣物、奔跑、打闹、嬉戏等均是绝对禁止的;
4、会员请自带毛巾、拖鞋等洗漱用品,并注意保持室内清洁卫生;
5、请节约用水,自觉控制淋浴时间;
6、请妥善保管好私人物品,如有遗失,责任自负;
7、请爱惜室内各项设施,如损坏照价赔偿。
十、安全提示
1、会员在锻练前,应先做必要的热身练习,以免受伤。
2、过度锻炼及违规锻炼均有受伤的可能,所以您在运动前应对自己的身体情况进行判断,并保持运动强度和时间的适当。
3、俱乐部不能给您提供任何有关医疗、医学方面的建议。若因自身身体存在疾患将有可能给您带来伤害,您需自己承担责任,该情况的发生与俱乐部无关。
4、对违反本协议约定从而造成物品丢失及人员伤亡的,本俱乐部不承担任何法律责任。
5、俱乐部内任何运动项目及器械设施均有严格的操作方法和程序,请务必在专业人员的指导下进行操作,如有违背致使人员受损,俱乐部不承担任何责任。
6、会员进行任何单项或器械的操作均应在知晓操作方法及注意事项后进行,同时充分注意自身的身体状况及承受能力,否则因此发生任何损害,俱乐部均不承担责任。
十一、特别声明
俱乐部对该协议约定的内容有最终解释权,同时为更好地服务会员之需要,俱乐部有权对相关内容进行修改,且修改后的条款自通知会员或在俱乐部显著位置公示后,即对全体会员产生约束力。
十二、会员承诺
1、本人保证所提供的入会资料及个人信息真实有效;
2、本人身体健康且没有本协议约定的不适合进行运动的疾病;
3、本人已阅读、理解并同意上述条文。
会员签名:
年 月 日
篇5:学校足球工作计划
指导思想:为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。
训练目标:进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术技能水平,同时为校初建的足球队打好基础。
训练时间:男足:每周二、五中午12:10---12:55 周日9:00---11:00
女足:每周一、四中午12:10---12:55 周日13:00---15:00
训练内容:
三月:
1. 身体恢复性训练
2. 身体灵敏、协调性训练
3. 球性训练
四月:
1. 控球训练
2. 传球训练
3. 守门训练
五月:
1. 速度、耐力训练
2. 团队配合训练
3. 进攻、防守训练
六月:
1. 巩固与提高
2. 小场地比赛
本学期训练均按照以上计划进行,如有变化另行临时通知。
篇6:足球运动员训练计划_个人工作计划_网
足球(football),有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,总共22人,在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。下面是小编收集整理的足球运动员训练计划范文,欢迎借鉴参考。
足球运动员训练计划(一)
足球运动的供能特点据统计,一场高水平足球比赛中运动员在场上活动的总距离为8706—14274m,快速冲刺跑200次左右,同时还要完成大量爆发性动作,其中走步占26.3%,慢跑占44.6%,快速冲刺跑占18.9%“能量的直接来源是三磷酸腺苷,肌肉活动能量的最终来源是物质的有氧氧化”ATP分别由三种不同的能源供给,首先起动的是磷酸原供能系统,其次起动乳酸原供能系统和有氧氧化功能系统“因此足球运动对三大供能系统都有不同程度的要求,它是以无氧代谢和有氧代谢混合供能的运动”足球运动的能量大部分是由ATP—CP系统提供的,但无氧能量的产生也非常重要,这是高强度运动的需要,在比赛中一流球员大约要进行200多次3s以内的冲刺,这就是由无氧系统提供的能量“在足球运动中,乳酸的浓度和部分田径项目有所不同,糖酵解供能强度是较低的,比较集中于有氧供能和非乳酸无氧供能”因此,足球比赛时能量供应较集中于有氧和非乳酸无氧供能,无氧糖酵解能力则相对较低,运动员无需很强的耐乳酸能力。
足球运动体能特征
1.足球比赛中运动员体能的基本表现形式
(1)活动距离.距离长,强度大.现代足球运动,运动员活动距离为9000~14000米.
(2)活动方式.包括走、慢跑、快跑,后两者的比例随着项目的发展而逐渐增加。我国足球科研人员对甲级联赛调查,跑动方式以5~15米冲刺跑居多。
(3)比赛时段的体能分配。
(4)足球比赛心率范围。20xx年昆明甲级队春训我国男子足球队8场比赛的统计,180次以上心率占比赛时间11.3%,150次以上占70.4%,平均156.9次。
2.足球比赛中运动员的主要供能特点,20世纪90年代初一些学者的研究结果比较认可有氧和非乳酸无氧供能,而对糖酵解供能则没有特殊要求。(赛后血乳酸值仅为4~8MM)英国里利.托马斯等研究表明,足球运动员每90秒内约有15米的冲刺跑,非乳酸无氧供能起重要作用。
足球运动员的体能训练
1.力量素质
(1)发展颈部、上肢、肩背力量的练习
A.两手扶头,在颈部转动时给予抵抗力。
B.俯卧撑。(可以双手撑在健身球上做)
C.引体向上。
D 卧推(水平、上斜、下斜;宽握、中握、窄握;正握、反握)
E哑铃/杠铃弯举
F俯立哑铃臂屈伸(宽握、中握、窄握;正握、反握)
G 杠铃俯立划船(单臂哑铃划船)
H俯立飞鸟
I 坐在健身球上做杠铃颈后推举(宽握、中握、窄握;正握、反握)
J对坐,两腿分开,互抛实心球(先离心后向心)
(2)发展腰腹力量的练习
A.仰卧起坐(加转体)、仰卧举腿(斜板)
B.侧卧体侧屈、侧卧双腿上举、俯卧做体后屈(同时可抬腿)
C.跳起空中转体、收腹头顶球
D 展腹跳
E 肩负杠铃体前屈、转体
(3)发展腿部力量练习
A 各种跳跃练习。立定跳、多级跳、蛙跳、助跑跳、肩负杠铃连续上跳、跨步跳、跳深
B 肩负杠铃提踵、半蹲
C 快速摆动大、小腿,可绑沙袋,也可采用橡皮筋增加阻力
D 远距传球、射门练习
E 骑人提踵
F 杠铃剪蹲(步子跨大些:主要锻炼股四头肌、股二头肌和臀大肌;步子跨得小些:主要集中锻炼股四头肌)
G 悬垂举腿
2.速度素质
包括:反应速度、位移速度、动作速度
(1)各种姿势的起跑(10~30米)
(2)在快速跑或快速运球中,听、看信号,做急停、转身、变向、跳跃、翻滚等动作。
(3)利用快速小步跑、高抬腿跑、顺风跑、下坡跑、牵引跑等练习,突破速度障碍。
(4)全速运球跑、变速变向运球跑
(5)绕杆跑、运球绕杆
(6)利用简单的战术配合练习速度。
3.耐力素质
(1)有氧耐力训练
A 3000米、5000米、8000米等不同距离跑。
B 定时跑。如12分钟跑
C 穿足球鞋长距跑
D 100~200米间歇跑,400~800变速跑
(2)无氧耐力
A 30~60米重复多次冲刺跑
B 100~400米高强度反复跑
C 各种短距追逐跑
D 进行各种短距的折返跑
E 往返冲刺传球
F 规定时间做不同人数抢传练习
4.灵敏协调素质
A 交叉步前进或后退练习,侧向移动练习。
B 各种跑。快速后退跑、转身跑、快速跑动中看手势变向。
C 各种翻滚与起动跑。
D 听掌声、哨声起动跑。
E 两人冲撞躲闪。
F多种动作过障碍。
5.柔韧素质
A 颈前屈、侧屈、后屈并绕环,体前屈、侧屈、后屈并振动。
B 前弓步和侧弓步压腿,纵劈腿和横劈腿。
C 前踢腿、后踢腿、侧踢腿和腿绕环。
D 站立体前屈下压,或靠墙站立体前屈下压。背伸、展腹屈体练习及腿肌伸展练习。
E 模仿内外颠球动作,单双腿连续做内翻和外翻练习。模仿内扣和外扣动作,单腿连续做内转、外转动作。
F 两腿交叉的各种跨步、转身动作。
G 踢球、顶球、抢截球等各种技术动作的模仿练习。
H跪压正脚背(上体后仰轻轻振压)及全脚背着地的俯卧撑练习(主要拉长脚背韧带和小腿前肌群)。
I 模仿和结合球的大幅度振摆腿、铲球、侧身踢凌空球及倒勾射门等练习。
总结
体能训练的计划要适应足球特点,训练内容、跑动距离、跑动类型、力量与耐力、不同队员应有不同要求。上面主要从基础体能来谈,下面进一步结合足球特点主要谈力量、速度和耐力等量的安排。
一、力量训练
1.速度力量
练习强度75%~90%;练习时间5~10秒;间歇:以完全恢复为宜;重复次数:4~6次;练习组数:3~4组。
2.力量耐力
练习强度:60%~70%;练习时间:15~45秒为宜;间歇:一般心率恢复到120次/分左右;重复次数:20~30次;练习组数:3~5组。
二、速度训练
速度训练的运动负荷要求:练习强度:95%~100%;练习时间:3~10秒为宜;间歇时间视训练目的而定,可完全恢复或不完全恢复;练习重复次数:6~8次;练习组数:3~5组。
三、耐力训练
1.有氧耐力训练
分为小强度间歇法和持续法两种。
持续训练法要求:练习强度:40%~60%;练习时间:25分钟以上;距离:5000~10000米。
小强度间歇法要求:练习强度:150次/分为宜;练习时间:30~40秒;间歇要求不完全恢复,一般脉搏恢复到120次/分为宜;练习次数:8~40次;练习组数:1组即可。
2.无氧耐力训练
无氧耐力训练常采用次大强度间歇法训练。
无氧耐力训练要求:练习强度:80%~90%,脉搏为180~200次/分;练习时间为:20~120秒;间歇要求不完全恢复,脉搏一般在120次/分左右;练习次数:12~40次;练习组数:1~2组。
足球运动员训练计划(二)
一、训练指导思想
(一)振奋精神,勤学苦练,狠抓运动技能,培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。
(二)系统训练,局部细化,积极提高整体战术素养,抓好身体素质和技术。
二、奋斗目标
(一) 完成全年的训练计划
(二)进入全市前列,力争更好成绩。
三、训练的基本任务、内容、要求及手段
(一)提高队员训练作风、比赛作风。
1.严格的组织记律性。
2.严格的训练质量。
3.培养良好的体育道德风尚。
4.培养坚强的战斗意志。
(二)严抓体能训练
全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。
2.提高队员的力量素质。
3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。
(三)提高技术运用能力。
1、提高对抗下的控球能力。
2.提高快速的传接球技术。
3.强化射门技术。
4.发展个人技术特长。
(四)全面提高球队的战术能力,重点是个人、局部及整体战术。
1、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。
2.提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力
3.完善提高各种战术套路,形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守平衡式打法。
(一)主要训练手段。
1.体能训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨步跑,各种启动跑,加速跑,变速跑,折返跑等;器械负重练习及蛙跳,多级跳,拉伸练习。
2.技术训练手段:各种颠、控练习,多球连续传控练习,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。
3.战术训练手段:3对2、4对4、9对9对抗攻守,半场攻守,练习比赛。
四、时期的划分,各项训练任务,内容,训练负荷的安排
训练时期划分表
足球运动员训练计划(三)
一、训练指导思想
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。
二、训练目标
1、通过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣。2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。4、由教练通过二个月的训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。
三、教学内容安排及课时数
本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主,在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练。
训练时间:为每周一到周五下午第四节(周四第三节课)5:45—6:25
训练地点:学校足球场
四、足球训练实施过程
(一)课前准备
1、理论知识备课:学习足球技术和战术教材、资料,针对学生的不同特点制定训练计划。
2、技能备课:要根据教师自身所学分析教材,教师练习技术动作,研究教学方法,做好课前准备工作。
3、学生要求:学生必须穿运动服装,按时出勤,不迟到,上课认真练习,遵守课堂纪律,爱护器材。
(二)课堂组织教学
1、准备部分:带球慢跑,活动各关节,足球基础技术练习。
2、基本部分:学习各种足球技战,教师讲解和示范,分组在指定场地练习,教师进行指导。
3、结束部分:放松,回收器材。
五、训练基本任务、内容、要求及手段
(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:
1、严格组织学生纪律性。
2、严格提高学生训练质量。
(二)提高队员比赛作风:
1、养成良好的体育道德作风。
2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。
3、严格的训练纪律。
(三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
1、学习掌握急停急起的正确方法。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。
(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。
1、提高活动中的控球能力。
2、正确掌握传、接球技术。
3、提高技术运用的合理性。
4、注意发现队员特点并加以培养。
(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)
1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。
2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。
3、确定基本阵容,初步形成4-4-2防守反击的基本打法。
(六)主要训练手段
1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。
2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种一对一攻守,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗,半场攻守,9镦攻守练习和比赛。
六、强化训练后对训练学生进行最后选拔组成校队
1、选拔条件:选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风和有团队合作的队员组成学校足球队。
2、学期结束时,由教练员选拔出20至30名队员组成学校足球队。
七、训练队纪律及安全的特别强调
1、训练队纪律要求:例行训练选手必须按时参加,由教练员进行点名纪录,无故不到者给予警告一次,超过三次者淘汰出队。
2、校队队员一定要提高文化学习成绩,如在学校考试(月考、中考、终考)成绩下降给予警告,如连续两次学校考试成绩下降才给予淘汰出队。
3、训练队员在训练过程中一定要遵守训练队的纪律,不能做出违反队规、校规和法规的事,如果发现一次清除出队。
4、训练队员一定要注意身体保护,出现伤痛一定要停止训练,训练中一定要注意训练安全,防止出现伤害事故。
足球运动员训练计划(四)
一、指导思想:
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水平对队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩。
二、训练目标:
1、教练员从不同方面关注队员的训练、学习、生活,使队员在各个方面都能上一个台阶。
2、本学期还是采用高、低段进行分层次训练使不同技术水平的队员在原有的机能水平上都能得到一定的发展。
3、本学期除本校教师指导队员进行训练,同时聘请校外专项教练指导同学学好各项基本功,能在比赛场上很好的运用教练所教的各项技术与战术。
4、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,提高队员运动能力,发展综合的运动素质。
5、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
三、训练时间:
每周一和周五下午第三节课和下课后(15:55——17:30),保证每个队员的训练时间和训练质量。
四、训练的基本任务,内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性;2、严格的训练自觉性 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风;2、培养勇猛顽强的踢球作风;3、严格的比赛纪律
(二)全面提高队员的基本技术
五、六年级以及六年级以上队员:
1、提高队员的传接球的速度;2、提高队员的防守能力;3、提高队员运控球的保险系数;4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合;5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则;6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
五、四年级:
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:
踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。 运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
五、具体训练安排:
四、五年级:
1、培养学生对足球运动的兴趣;
2、培养和发展球感和控制球基本能力;
3、学习基本的运、传、接、射门等技术动作;
4、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、
灵敏性和平衡能力;
5、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识
五、六年级以及以上的队员:
1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;
2、继续熟悉球性和控运球基本技术;
3、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
4、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。
足球运动员训练计划(五)
1.确定大周期的基本任务:
在去年结束的市运会足球比赛中,永嘉足球队发挥欠佳,排名垫底。从中总结出很多的不足状况,如体能不足,进攻方式过于单调等等。导致这现象的原因是多方面的,如校园踢球的孩子少了,缺乏真正热爱足球的青少年,比赛中过多依靠个人能力等。足球是整体项目必须得均衡发展,所以制定科学性系统性针对性的训练尤为重要,通过一年时间的训练调整,希望我们今年6月的市分龄赛中取得前四的成绩。
2.确定大周期中的训练时数:
训练时数为一年,除去节假日和其他原因造成的无法训练。我们把训练周数设为40周。每周6次每次2.5个小时。共计:40×6×2.5=600小时。
3.确定重大比赛日程:
市足球分龄赛5—6月。
4.划分时期并分配各时期的时数比例
足球训练全年分期及时数分配比例
5.划分各时期的阶段,并确定各阶段的训练任务、工作重点内容、各项工作的合理比例、以及各阶段时数和各项工作时数的分配。
(一)准备期大致可以划分2个阶段,第1阶段3到4个月左右,第2阶段1.5到2.5个月左右。
续性、重复性为主,不用间歇训练法。
大量的比赛法、游戏法。
(二)竞赛期任务是创造优异成绩,应当加强适应比赛的心理训练 训练手段以高强度、强制间歇为主,另外可采用较多非专项手段、方法来促进恢复、调节训练过程。
(三)过渡期的训练以消除疲劳促进恢复为主要目的,在理论学习这块可以总结整个阶段的得失和不足,积蓄力量,准备下一阶段的训练。在比赛任务结束后最好不要原地解散,在集中训练一到两周,练习总时数为90小时左右,这样能更好的达到消除疲劳的目的。
篇7:2024年校园足球工作实施方案
一、指导思想
以科学发展观为指导,深入贯彻落实国家体育总局和教育部联合下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》及《关于开展兵团青少年校园足球活动的通知》精神,配合我校“阳光体育运动”的开展,以足球运动为载体,广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养他们拼搏进取、团结协作的精神品质,为形成校园足球氛围,打造校园足球传统学校,培养校园足球能手奠定基础。
二、工作方针
学校各部门通力合作,积极宣传,有效组织,掀起足球热潮,充分发挥各年级的资源优势,积极投入选拔和推选热爱足球的学生(不论年龄大小、个头高矮和了解足球的程度),共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、组织机构
(一)为了加强校园足球工作的领导,学校成立了校园足球活动领导小组:
组 长:张承义
副 组 长:程浩生 司太祥
成 员:曾劲 夏志华 牟勇 王海波 林志芳 张成明 易兴平 张文应
四、工作要求
1、提高对“校园足球活动”重要性的认识。各班要把开展此项活动作为推进校园文化建设、活跃学生课余生活,培养学生健康生活方式的一个重要组成部分,把活动落到实处。
2、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各年级实际、面向全体学生的内容与方法。要建立健全规章制度,做到组织机构责任明确、实施方案科学有效、活动内容丰富多彩,形成活动的制度化和规范化。
3、加强安全保护工作。在开展校园足球活动中,要高度重视安全保护工作,从活动计划的安排、设施的检查、活动内容的选择、活动过程等方面严格把关,以确保学生的身心健康和安全。
4、加强舆论宣传,搞好评优表彰。要做好校园足球活动的宣传报道。要及时介绍和宣传校园足球的“小球星”、先进个人及先进班级。
五、工作计划
(一)抓好校园足球文化建设、营造良好的体育文化氛围
1、有效利用学校的各种宣传阵地,在宣传橱窗、黑板报中设置专栏,利用红领巾广播等方法加强足球运动的宣传,开展校园足球文化展览让学生更多的了解足球运动以及我国足球运动的历史,让学生感受到足球文化;
2、组织开展好足球知识竞赛、征文、演讲活动,增进学生对足球运动的了解。
(二)抓好足球运动的普及、训练及各项活动
1、建校足球队,安排训练
各班要组织足球队(兴趣小组)利用每周的课余时间进行训练,要做好学生的管理工作,并积极获得家长的支持。学校要从4—6年级,挑选热爱足球的同学及有这方面特长的同学组建校队,组织专门的体育老师利用课余时间进行训练,迎接县里举行的校园足球比赛。
2、体育课中加大足球活动的课时所占的比例,传授足球文化、技能和相关知识;
3、通过开展形式多样的足球活动和不同的竞赛方式激发学生参与到足球运动中来;
4、利用阳光活动时间组织不同年级、班级的足球趣味比赛(如:射门比赛、点球大战、运球接力、颠球比赛等);
5、每学期定期组织校内班级间足球比赛(五人制小场地),通过足球运动的特性对学生开展意志品质,团结互助,集体荣誉等方面的教育;
6、定期开展校园足球节,激发学生参与足球活动的热情;
7、组织学校教师队与学生进行师生友谊赛,增进师生感情,丰富校园足球活动。
篇8:小学足球教学工作计划
一、前言
本次足球教学课程为期16周,共32课时。此次教学活动,旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当提高学生的足球技术水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和能力。通过单独练习、团体练习、分组比赛等形式,感受足球运动带来的乐趣。
二、指导思想
1·遵守《义务教学法》,尊重学生,依法教学。
2·参照中小学《体育与健康教学大纲》,结合学生身心发展的实际情 况,展开教学活动。考虑到体育教学的特殊性,应重视教学过程的安全性。
3·努力构建师生互动、共同进步的教学模式和课堂氛围。丰富教学方法,灵活使用教学手段,真正达到寓教于乐的教学目标。
4·兼顾学生智育与德育,在教学过程中,不仅注重学生足球技术的提高,而且重视学生的思想品德教育和意志品质养成。
5·树立“长远教学”的思路,旨在通过本次教学,能够使学生加深对于足球这项集体运动的理解,并在以后的生活和学习中,用“足球精神”鼓舞自己,不断成长。
三、目标任务
1·基础技术:通过教学训练,使学生掌握基础的足球技术,包括、控球、传球、带球、射门等。
2·团队意识:足球是一项集体运动,强调团队合作。在教学过程中,应着重培养学生互相合作的团队意识和集体荣誉感。
4·足球综合素质:此次教学,不仅要提高学生的足球技术水平,还要提高学生参与足球运动的热情、增强学生对于足球的认识和理解,从而成为真正的足球爱好者。
四、方法措施
1·基础技术:通过一个人或几个人结合球练习,掌握基本的带球(控球)、传球和射门技术,主要包括内外脚背带球、内脚背传球和脚弓射门。旨在使学生熟悉球性,提高球感。
2·团队练习:通过分小组和小队训练和比赛的方式,进行抢圈训练和分组比赛对抗。在这个过程中,使学生综合运用基本的足球技术,进一步调高竞技能力。
3·足球知识教学:在教学过程中,足球技术教学是主体,同时,足球常识和足球文化教学也是重要的组成部分。在教学中,应通过口头传授、知识比赛、分组讨论等多种方式加强学生对足球知识的掌握和理解。
4·奖励措施:为提高学生的学习热情,对于表现积极、成绩优异的同学要有所奖励,可以是口头夸奖,也可以使实物奖励(如奖状、奖品)。
五、具体课程安排
本学期由于场地设备有限、学生刚刚接触足球和课时有限,所以,本学期足球训练的重点是熟悉球性和练习足球基本技术。
篇9:足球社团活动方案
一、活动背景
让各家社团在活动月中更好的展示各自的生机与活力,更好的展示山西大学丰富多彩的社团文化,全面提高学生综合素质,积极活跃学生社团活动,通过不同类别社团开展的内容丰富、形式多样的活动,弘扬建设和谐校园的风貌,烘托校园人文氛围,展现各类社团的新风采,给社团活动月一个良好的开头。
二、主办单位
共青团山西大学委员会
山西大学学生社团联合会
三、承办单位
山西大学所有注册社团
四、策划单位
山西大学学生社团联合会活动部
五、赞助单位
待定
六、活动时间
年4月9日9:30到12:00
七、活动地点
山西大学初民广场
八、活动流程
第一阶段 前期准备
1、申请审批
在3月31前由活动部落实策划并交到主席团成员和团委老师处审核。
在4月3日之前由秘书处落实场地、借用物品以及电源的申请工作。
2、落实赞助
在4月5日之前由外联部落实物品和资金的筹备工作。(包括:赞助资金,申请资金。)
3、落实宣传工作
由宣传部负责海报、展板、通讯稿的制作与展出;由信息部负责社联网站的宣传及新闻采访工作。
由宣传部负责联系山大电台提前播报有关传统文化月的新闻与事宜。
4、细节准备工作
(1)在4月5日召开社团负责人大会,通报开幕式情况,就具体细节和相关社团进行商讨确定。在部长级例会上由主席团通报活动情况,并安排各部任务,实行部长负责制。
(2)各部按照以上准备工作逐条落实。社联秘书处向受邀嘉宾发出邀请函(提前三天)。
(3)在社联内部的主持人中选拔出四个主持人负责相关活动的主持。
(4)在4月7日召开部长级会议,核实各部准备工作的落实情况,做开幕式前最后的部署与安排。
(5)4月7日秘书处向所有社团下发通知,要求各社团于开幕式当日9点30分准时到达活动地点集合。
(6)4月7日各部部长通知所有部员于活动当日早上8时到活动地点集合,进行场地布置(包括各种物品的摆放、挂横幅、桌凳的摆放以及在图书馆下路两旁要展示的社团的帐篷的搭建等等)及活动安排。
第二阶段 开幕式正式开始
09:40 与会代表到场完毕
09:50 受邀嘉宾、主席团成员入场
10:00 主持人宣布开幕式正式开始
a、主持人介绍与会人员、社团活动月的具体情况
b、校团委领导致开幕辞
c、学生社团联合会主席发言
d、由到场职位嘉宾宣布社团活动月开幕并剪彩
e、各家要展示的社团开始各自的表演
11:50由主持人宣布开幕式结束并合影留念
第三阶段 后期工作
活动部:负责会场清理,包括地毯的撤除、音响设备的回送。
宣传部:撰写通讯稿并及时送达,后期展板的制作,摆放。
信息部:照片筛选、上传社联网站,在团委网站和社联网站发布新闻。
其余各部:负责现场人员的疏散,确保到场人员有序撤离。
九、所需物品
略。
十、应急预案
1、若遭遇不可抗天气,看清况由秘书处决定是否延期,并另行通知。
2、在会场安排一些较专业人员,负责在设备出问题是的修理。
3、准备备用线路,预防停电事故的发生。
山西大学学生社团联合会拥有本次活动的最终解释权
篇10:关于热爱足球的句子
1、以我的人生经历,我可以告诉一些年轻球员,如果你想成为一位巨星,那么光有球技是不行的,你必须要懂得一些做人的道理!
2、我发现守门员真是勇敢,为了自己的信仰,克服人本能的对危险的躲避,扑向快速飞来的足球。
3、他本应该成为一个足球明星,但是后来他自己长成了个球。
4、进球时我不会庆祝,因为进球就是我的工作。邮差送信,又何尝庆祝过呢?
5、如果一个男人,他爱上了足球,那就是一辈子的事。
6、把胜利留给鸟,把美丽留给瓜,把荣誉给c罗,把足球给梅西。
7、在美国每个小区都有一个篮球场,在巴西每个小区都有一个足球场,在中国每个小区都有一个补习班。
8、没有我的世界杯不值得一看,所以没必要期待它的到来。
9、比赛后我去找我妈妈,那是最美好的时刻。我告诉她,进球是献给她的。
10、当亚平宁的微风吹过飘逸的长发,当地中海的湛蓝照进深邃的眼神,当斗士的不屈融入沸腾的血液,当罗马城的永恒写入一生的履历,你依旧波澜不惊如水一般平静。
11、一个真正热爱足球的人,是不会在乎和谁一起踢球的。
12、一个足球队就像一部机器,只有每个部件都运转起来,才能收到最大的效果。
13、我是足球,无论是倒地还是射门的瞬间我都不会停止。
14、能否成为贝利或者更伟大的人,对我来说并不重要。重要的是我要踢球、训练、不放弃一分一秒。
15、人生需要创造机会,把握机会,而不是等待机会,就像足球运动员,必须学会在运动和阻截中进球,而不是只会打空门。
16、我是一个AC米兰球迷。不过我既然为国际米兰效力,那么我就要为国米的球迷而战。
17、我生平最喜欢看足球。早在20世纪20年代初我在法国勤工俭学时就酷爱足球。
18、你有你踢足球的方式,要对自己更有自信。
19、中国的摇滚和足球特别像,都是团队式的,但是摇滚乐队更个性一些,都还没冲出亚洲。
20、我就是世界上最好的球员,我也是世界上第一第二第三的球员。
篇11:小学2024年校园足球活动方案
一、指导思想
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,为足球梯队建设打好基础,为省、市队输送足球队员作好准备。
二、工作目标
提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。迎接20xx年9月下旬的丹阳市和镇江市小学生足球比赛,并能取得较好的成绩。
三、训练指导思想
贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
四、训练的基本任务,内容要求及手段
制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。
1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性
2.比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风
五、训练对象
小学男子
队员名单:
六、工作措施
(一)训练时间
周一~周五:每天上午7:00~8:00
每天下午3:10~4:40
节假日训练另行通知
(二)训练原则
1.队员应准时参加训练,不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。
3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。
6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
(三)训练计划及内容
可以分三个阶段:
第一阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1、做徒手操
2、以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
L、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2、学习基本的护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2、通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1、一对一、二对二的传接球比赛。
2、三对三、五对五的有门踢球比赛。
3、开展“五人制”训练比赛。
第二阶段
一、身体训练
(-)身体训练的目的
1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2、让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容
1、学做简单的专项准备活动。
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米X2、30米X2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
3、跳:学习蛙跳和单足跳。
4、进行游戏比赛。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、继续培养学生对足球运动的兴趣。
2、提高带球能力和运球的技术。
3、用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。
2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。
3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4、学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练
1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2、进行接射门练习。
3、巩固上手球、中路球和下手球的接球方法。
4、学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
1、培养接球、传球的集体进攻意识。
2、培养防守和站位,增强集体防守意识。
3、通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。
4、接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3、练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5、学掷界外球。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。
2、通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。
3、提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱小足球。
(二)游戏比赛方法
1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2、有门的“五人制”比赛。
3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。
第三阶段
一、身体训练
(-)身体训练的目的
l、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
(二)身体训练的主要内容
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑,15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训
4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。
2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。
3.通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。
(二)技术训练的主要内容
1、有节奏地快速带球。
2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3、开展人一球传接球活动。
4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球动作。
6、学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、
三、足球战术训练
(-)技术训练的目的
使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2、学习个人突破战术。
3、学习二人一组传切射门战术。
4、练习沉底传中和包抄战术。
5、练习掷界外球战术。
6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。
2、通过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。
3、通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
(二)游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球(二脚出球)。
4、五对五足球比赛(小门)。
5、进行“七人制”足球比赛
篇12:足球个人训练计划
1.确定大周期的基本任务:
在去年结束的市运会足球比赛中,永嘉足球队发挥欠佳,排名垫底。从中总结出很多的不足状况,如体能不足,进攻方式过于单调等等。导致这现象的原因是多方面的,如校园踢球的孩子少了,缺乏真正热爱足球的青少年,比赛中过多依靠个人能力等。足球是整体项目必须得均衡发展,所以制定科学性系统性针对性的训练尤为重要,通过一年时间的训练调整,希望我们今年6月的市分龄赛中取得前四的成绩。
2.确定大周期中的训练时数:
训练时数为一年,除去节假日和其他原因造成的无法训练。我们把训练周数设为40周。每周6次每次2.5个小时。共计:40×6×2.5=600小时。
3.确定重大比赛日程:
市足球分龄赛5—6月。
4.划分时期并分配各时期的时数比例
足球训练全年分期及时数分配比例
5.划分各时期的阶段,并确定各阶段的训练任务、工作重点内容、各项工作的合理比例、以及各阶段时数和各项工作时数的分配。
(一)准备期大致可以划分2个阶段,第1阶段3到4个月左右,第2阶段1.5到2.5个月左右。
续性、重复性为主,不用间歇训练法。
大量的比赛法、游戏法。
(二)竞赛期任务是创造优异成绩,应当加强适应比赛的心理训练 训练手段以高强度、强制间歇为主,另外可采用较多非专项手段、方法来促进恢复、调节训练过程。
(三)过渡期的训练以消除疲劳促进恢复为主要目的,在理论学习这块可以总结整个阶段的得失和不足,积蓄力量,准备下一阶段的训练。在比赛任务结束后最好不要原地解散,在集中训练一到两周,练习总时数为90小时左右,这样能更好的达到消除疲劳的目的。
篇13:足球教练劳动合同
甲方:_________
乙方:_________
甲方愿聘用乙方为本公司投资制作的_________集电视电影_________,现就有关事宜达成如下协议:
一、双方在此确认,甲方聘用乙方为_________,负责_________工作。
二、该剧是甲方投拍的电视电影作品,该作品之全部著作权均由甲方享有,本合同的目的为确定双方间聘用劳务之法律关系。
三、甲方为完成该剧的制作,确立该剧剧组为拍摄工作组织,该剧组负责人为甲方制片人,剧组执行制片人代表甲方行使对该剧组的管理。乙方保证在受聘该剧拍摄制作的整个过程中服从剧组管理。
1.在没有天灾人祸或特殊原因的情况下,乙方必须完成甲方所按排的工作计划。
2.乙方在合同期内,不能替第三者提供任何形式的服务或者其他甲方认为可能妨碍乙方履行合同之活动。
3.在拍摄期内,甲方承担乙方交通、住宿、伙食费用。住宿及伙食标准均由甲方决定,或由甲方安排。
四、乙方应遵守职业道德,在合同期内必须保证以最佳创作状态、最佳专业知识、最佳制作技能完成拍摄及制作该剧的任务。
五、乙方参加该剧工作,享有因提供剧作而获得经济报酬之权利。甲方为此支付乙方工资每月_________元。
六、在合同期内,乙方如因拍摄工作造成人身事故,甲方有责任协同解决,其余疾病的治疗费原则上由乙方自理。
七、如乙方因病、伤等理由不能正常履行职责,或甲方认为乙方不能正常履行职责;摄制组工作受不可抗力或而导致拍摄中断,本合同将暂停或终止。暂停期间甲方无须给予乙方酬金。
八、甲方应按时付款,如甲方未按时付款,乙方有权停止工作。因此造成乙方的经济损失,由甲方负责赔偿。
九、如因乙方违反本合同任何条款,导致中断拍摄,并引起严重后过的,甲方可终止本合同,甲方有权聘用他人代替乙方继续完成工作。由此引起的制作损失,将由乙方负责并作出赔偿。
十、本合同有效期自_________年_________月_________日起至拍摄及后期制作结束为止。
十一、本合同未尽事宜,双方另行协商。本合同壹式两份,甲、乙双方各执一份,具有同等法律效力。
甲方(盖章):_________乙方(盖章):_________
签订日期:_______年_____月_____日
篇14:关于热爱足球的句子
1、青春就要张扬,__绽放球场,盘带过人怒射,冷静面对门将,进球不是梦想,敢拼就有希望,人生只要努力,总会创造辉煌。
2、优秀球员不但要有良好的技术和身体,而且更应该具有坚韧不拔的顽强斗志和持续不断的进攻能力。
3、在一座学校的平地上看,有一群学生正在举行小足球赛。他们用书包和帽子堆成一个“龙门”,一张板凳上坐着几个小孩与大人当观众。这样,一场热闹的足球比赛开始了。
4、我方积极抢夺,对方也毫不示弱。好!我方队员孙超抢到球,立即传给了我队前锋主朱梦涵。
5、时光流逝,我最终学会了接受自己是个什么样的人:我是一个精彩足球的乞讨者。我行走在人世间,双臂张开,在球场中向上天乞求:给我一个漂亮的足球动作吧,看在上帝的份上!
6、对于一个足球运动员来讲,最重要的是踢好每场球,在球场上应该具备良好的体育道德,直到自己的腿不再听从自己的大脑支配,直到挂靴引退为止。
7、第一场球赛宣告结束。队员们个个神气活现、眉飞色舞,津津有味的向大家讲自己的心理活动。很快,第二场又拉开序幕。这场比赛更是趣味盎然。
8、艳阳高照,微风习习,在绿草如茵的育才体育馆足球场举行了一次别开生面的足球比赛。
9、以为大个子叔叔走过来,坐在椅子上,目不转睛地望着滚动的足球,仿佛想起了自己童年时代与伙伴们比赛踢足球的景象吧!
10、踢一场足球,锻炼了身体。激发了活力,昂扬了斗志。来一场比赛,投入了全心。凝聚了力量,增进了合作。
11、这次进球靠的是运气,后来因为他们比我们多一个人,他们连连得分。踢了一会,余佳展和陈建新来了,他们加入我们队,这样我们就比他们多了一个人,我们后来连连得分。
12、凭什么你干不翻一支土豪俱乐部?我从没见过一口袋钞票还能进球得分的。
13、第90分钟,弗雷德禁区前沿直传卡卡被挡,但他随即将球分到右侧,罗比尼奥在门前14米处抽射击中近门柱弹回场内,弗雷德及时插上补射打进空门,2比0!
14、旁边挤满了观众,一位小男孩身旁一位戴着红帽子的小女孩站了起来,好像是有人挡住了她的视线!一位妇女和她的儿子也在全神贯注地看着这场激烈比赛呢!
15、今天气很晴朗,天空蓝得像一块透明的蓝包石,蓝天上飘着几朵白云,凉风习习。红星小学一年一度的秋季足球比赛开始了。全场顿时沸腾起来了!
16、他对足球有一种奇妙的触觉,对付红队的长传,他游刃有余,当球落地时,他已将球粘在脚下。
17、张扬的个性,活力四射;奔放的性格,__无限;细腻的技术,叹为观止;默契的配合,天衣无缝;精妙的射门,吸引眼球;团结的球队,征服世界。
18、第83分钟,罗比尼奥干扰对方开任意球,被黄牌警告。布雷西亚诺左侧开出,维杜卡在门前8米处头皮轻轻一蹭紧贴右门柱而出。
19、直到遇到足球,我的人生彻底改变,我很记得我第一个足球的样子,在我心里,它就像一颗糖果。
20、由于两队实力相当,所以双方队员不敢懈怠,都在认真地做热身,被汗水浸湿的队服更加鲜艳,散发出略有写刺眼的光芒。
篇15:足球比赛安全协议书
甲方:__________ 身份证号:_______________
乙方:__________ 身份证号:_______________
根据甲、乙双方在自愿、平等、互利的基础上,经友好协商一致,为明确双方之间的权利义务关系,就甲方将其合法拥有的房屋出租给乙方使用,乙方承租甲方房屋事宜,订立本安全协议书。
一、租房地址:
二、租凭期限及约定:
1.该房屋租赁期共一个月。自____年____月____日起至____ 年____ 月____ 日止。
2.房屋租金:由甲方免费租给乙方使用
3.租赁期满,甲方有权收回出租房屋,乙方应如期交还。
4.因甲方在乙方租凭期满后自己需要使用该房屋,因此不再与乙方进行续租。
三、租赁期间安全协议:
1.承租房只能乙方自己使用,不能转租、转借转让他人。一经发现,甲方有权终止承租合同,收回房屋,并保留追究其责任的权利。
2.乙方应遵守有关部门规定,做好防火、防盗、防毒、防汛、防灾、用电、用气等安全工作,严禁“三合一”,严禁私拉、乱接电线和随意加大用电负荷,确保安全用电。严禁在房屋内用火和存放不符合安全标准的易燃易爆剧毒等危险物品,确保走廊、通道畅通;如发生安全事故,乙方应负经济、法律等全部责任。
3.乙方自行购置的电器或其他设备应当合格且符合安全要求,并与甲方提供的水、电、煤气接口及荷载相匹配,禁止乙方使用电炉、热得快等高负荷、高危险性设备或物品。
4.因乙方自身原因发生的自残、自杀、意外的事故,由乙方承担全部责任。
5.甲方已确认房屋设施的安全性,要求乙方对房屋及设备的使用安全自行负责,发生任何安全事故与甲方无关。
四、就本协议发生纠纷,双方协商解决,协商不成,任何一方均有权向法院提起诉讼,请求司法解决。
五、本协议一式两份,甲、乙各执一份,签字后即行生效。
甲方签字(手印):________ 乙方签字(手印):________
联系方式:____________ 联系方式:____________
日期:____________ 日期:____________
篇16:关于热爱足球的句子
1、 做人如果没有梦想,那跟咸鱼有什么区别?快回火星吧,地球上是很危险滴!
2、 我生平最喜欢看足球。早在世纪年代初我在法国勤工俭学时就酷爱足球。
3、 没有失败,就不会有成功,失败并不可怕,可怕的是你因失败而放弃自己的梦想。
4、 当你在一座俱乐部成长起来,这就已经不仅仅是一家俱乐部了。球员们以及在俱乐部队所有人都将像是一个家庭一样。
5、 有些球迷不断嘘我,向我吹口哨,骂我的家人,我觉得他们就是嫉妒我,有钱,又帅气,还有高超的球技。
6、 人生就像足球比赛,过程是要靠场场下的努力和场上的拼搏得来的,更重要的是,结果,是要看对手的。
7、 在美国每个小区都有一个篮球场,在巴西每个小区都有一个足球场,在中国每个小区都有一个补习班。 8、现在的考试好比中国的足球,往往当事人还没发愁旁人却替他们忧心忡忡惶蘧不已。该努力的没努力,不该努力的却拼了命的努力。
9、 一个人的胜利不是真正的胜利,这种胜利不会有和他人分享胜利的那种喜悦。集体的胜利,如足球赛,更容易让人感到发自内心的快乐。
10、 以我的人生经历,我可以告诉一些年轻球员,如果你想成为一位巨星,那么光有球技是不行的,你必须要懂得一些做人的道理!
11、 单靠某一个光彩夺目的球星的作用就想获得冠军,这是不可能的。重要的要有全队的协调配合。要有一个互相理解、互相支持的整体。
12、 我喜欢看英国人、德国人的足球,他们跑起来像弹弓射出去的弹丸,脚下不花巧,老老实实地传,老老实实地飞奔,这才是体育运动。
13、 中国职业足球最大的成功在于,把球迷拉回到足球场上来,使足球产业化开始进行。但最大的失误之处恰恰就是职业化解决得不好。
14、时光流逝,我最终学会了接受自己是个什么样的人:我是一个精彩足球的乞讨者。我行走在人世间,双臂张开,在球场中向上天乞求:给我一个漂亮的足球动作吧,看在上帝的份上!
15、 当我又一次扭伤膝盖的时,我感觉什么都没意义了,因为我热爱足球。
16、不过足球也给我的生活带来了很多变化,它就像我身边的一只小兔子,时而听话,时而调皮,时而捣乱,有时还会“走丢”呢!在我玩耍的时候,他就是我最好的朋友。我这个朋友特别个性,真的是让我又开心、又生气、又难过。
17、我爱足球,足球给我带来了快乐与健康,听了我的爱好,你喜欢上足球了吗?
18、足球梦,是许许多多男孩子的梦想。他们都希望长大后,自己能站在万人瞩目的赛场上,享受热情的球迷带来的属于自己的尖叫声,欢呼声。当然,梦想需努力,百分之二百的努力。他们每天都在十分辛苦的练习,每次都是练到汗如雨下都不会停止,就是为了离梦想更近一步。
19、足球是一项令人振奋的运动,有着"世界第一运动"的美誉,是全世界最具影响力的单项体育运动。校园足球文化艺术节转变教学理念,让孩子们用自己喜欢的方式表演,诠释“激情、自由、拼搏、竞争、团结、奉献”的“足球精神”,把足球运动中的集体主义和爱国主义精神融入学生成长的各个环节,在成长中培养,在培养中发展,让足球精神在心中牢牢扎根。
20、经过我在足球俱乐部里刻苦地训练,我荣幸地成为了我们班足球队队长。上学期足球赛中,我和我们班的足球队员们,默契配合,团结一致,拼博向上,虽然我们不是第一名,但我们都很开心,懂得了,团结就是力量。
篇17:足球学校工作计划
为了巩固两年来开展校园足球工作所取得的成果,不断提升我市校园足球水平,缩短与先进省、市校园足球工作的差距,进一步贯彻落实《中共中央国务院进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》推进阳光体育运动,开展校园足球活动,根据全国青少年校园足球领导小组办公室的整体工作部署,结合我市校园足球工作开展的现状和具体情况现制定20xx—20xx年度工作计划如下:
一、全面落实全国青少年校园足球领导小组办公室的整体工作部署,逐项推进全国青少年校园足球领导小组办公室下达的各项工作任务
二、进一步加强校园足球工作的组织领导
全市定点学校要进一步建立健全和完善组织领导,实行校长负总责,分管校长具体负责的工作机制,每学期召开两次由校领导和体育教师参加的工作会议,切实加强校园足球工作的组织领导,全力开展好校园足球活动。
三、切实加强专业队伍建设
(一)重视校园足球教练员、指导员队伍建设。每年举办校园足球指导员、教练员培训班,选派优秀的指导员、教练员到校园足球活动开展好的布局城市学习,并给予经费上的支持。对工作成绩优秀的指导员、教练员在评职称、评先、评优等方面给予倾斜,以激发体育老师对校园足球工作的热情。
(二)创建高水平业余运动队伍。对学校领导重视,学校师生参与活动积极性高,在足球联赛上成绩优秀的学校授予“校园足球活动先进学校”称号,并可代表牡丹江市参加各项比赛和活动。
(三)充分调动指导员、教练员的积极性。各定点学校要根据本校的实际情况,认真制定相关方案,尊重足球教练员的劳动,在课时安排上给予倾斜,并按照牡丹江市校足办的要求适当给予补助,充分调动指导员、教练员的积极性,为校园足球工作的发展提供有力保障。
四、精心组织好各级足球联赛
各县(市)区教育体育局要按照牡丹江市校足办的要求组织好本区的联赛,支持定点学校组织好班级之间的比赛,鼓励定点学校开展学校间的对抗赛和各种形式的比赛。牡丹江市校足办按照全国校足办的要求开展好市级校园足球联赛。通过比赛提高学生的身体素质,培养优秀人才,推动足球事业的发展。
五、积极开展校园足球文化
推广校园足球“阳光体育、快乐足球”理念,在学生中倡导“团结协作、顽强拼搏、勇争一流、报效祖国”的“校园足球文化”,并贯穿到教学中。充分发挥新闻媒体的作用,学校要利用校园广播、足球网、宣传板、开展校园足球节等活动广泛宣传校园足球活动的开展情况,努力营造一个学生热情、老师积极、领导重视、学校支持、社会参与校园足球活动的良好氛围。
六、加强调整对定点学校的考核工作
市体育局、市教育局将联合按照下发的《牡丹江市开展校园足球活动学校评估细则》对定点学校进行考核,对考核优秀的定点学校给予奖励,对考核差的定点学校给予摘牌。建立动态管理机制,促进定点学校对校园足球工作的重视,推动校园足球活动的发展。
七、切实加大对校园足球活动的经费投入
定点学校要在经费上给予支持和倾斜,市校足办也要加大对定点学校经费的投入,对活动开展好的学校给予奖励。积极倡导全社会支持校园足球事业的发展,鼓励企业、社会团体、足球爱好者,从财力、物力、人力等方面给予赞助和支持。充分发挥定点学校自身的协调和统筹的能力,采取多渠道保证财力的支持。
八、逐步完善四级联赛
根据牡丹江市市校园足球工作开展的现状和具体情况,在11月24日联赛第一阶段完成后,正式启动8所高中定点学校开展校园足球活动,并紧锣密鼓选拔6所大学定点校参与校园足球活动中来。努力搭建 “小学—初中—高中—大学”的四级联赛体系。四级联赛体系搭建对于我市校园足球事业发展意义深远,只有形成一以贯之的联赛体系,“让足球伴随孩子成长”的愿望才能真正达成。
篇18:市校园足球实施方案
根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》,依据全国及铜仁市青少年校园足球活动实施方案要求,为了大力推动我校校园足球活动的开展,进一步提升学校特色文化,创建校园足球特色学校,全面提高广大学生的体质和体能,培养拼博意识、团队精神、创新精神,促进学生全面发展。经学校领导班子研究,特制定本实施方案。
一、指导思想:
以贯彻落实党的教育方针,办好人民满意的教育为宗旨。以科学发展观为指导,以《全国青少年校园足球活动实施方案》为依据,以增强学生体质,丰富学校体育活动,营造校园足球氛围,提升学校特色文化,培养青少年拼博进取、团结协作的精神为出发点和落脚点。通过校园足球活动开展,大力普及足球知识和技能,使足球运动成为青少年终身受益的活动方式,从而呈现“以体强身,提高健康水平;以体辅德,提高道德素养;以体增智,提高文化素质;以体益美,提高审美能力;以体促教,提高教学品味”的特色办学模式,以一育促诸育,全面推进素质教育工作的发展,培养全面发展,特长突出的青少年足球后备人才。
二、工作方针:
坚持学校领导班子成员全员参与指导监督,各部门及各年级组等通力合作。学校每位领导及教师都要高度重视,积极参与,充分发挥学校现有的资源优势,为开展校园足球特色实验活动创选必要条件,共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、成立机构,明确职责
(一)成立校园足球活动工作领导监督小组
组 长: (校长)
副组长: (副校长) (副校长)
成 员:
(二)职责分工:学校各分管年级领导、教导处、总务处、政教处、少先队大队部、工会、各年级组等要密切配合,互相协调,共同做好校园足球工作的组织和活动开展。
1. 校园足球活动开展总体工作规划和组织立项及“校园足球特色课题”研究工作。
负责人:
2. 与各级学生校园足球活动领导小组对接协调,负责组织校内各年级足球活动及竞赛。对各年级开展校园足球活动工作进行年度考核和评估,负责校际每学期校园比赛(包括校
际之间联赛规程编制和竞赛组织选调裁判、成绩发布、运动员名册和训练教师名册登记、活动过程资料收集及校园足球活动开展安全教育与管理)。 负责人:
3. 开展校园足球活动宣传动员,召开动员大会,发动报名参与,编印宣传资料,出版校园足球活动宣传栏、指导、收集校园足球文化相关资料、宣传报道。负责督促各年级利用体育课、课外活动时间和节假日组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛;参赛运动员的学籍及注册管理;制定校园足球教学大纲和教材。
负责人:
4. 学校校园足球普及活动的配套经费,编制好每学期校园足球活动经费预算,列入每学期学校教育经费预算,编制开展校园足球活动工作绩效考核奖励机制及奖励经费标准,配备完善开展活动的相关器材。
四、实施步聚
(一)20xx年3月,成立铜仁市第八小学校园足球活动工作领导监督小组,召开小组成员会议,制订并通过校园足球活动实施方案,学校创建足球特色项目规划和立项申报省级“校园足球特色教育”实验课题。(20xx年秋季学期期间,进行筹备动员工作,以完善体系为下学期正式启动项目打好基础)
(二)3月中旬,召开全校校园足球活动动员布置会,组织学校领导、学校足球
教练学习青少年校园足球相关文件,组建成立班级校园足球工作领导小组和足球队。
(三)3月底邀请市体育局足球专家到校指导培训裁判员、教练员。 (四)4月上旬,全面启动校园足球训练活动。
(五)5月份开展20xx年春季学期学生校园足球班际竞赛。
(六)6月份报名参加20xx年铜仁市春季学期学生校园足球校际竞赛。
五、校园足球活动的具体内容
(一)网络建设
建立铜仁市第八小学校园足球活动网页,介绍我校开展校园足球活动情况,宣传学校校园足球活动的具体做法。同时,通过国旗下讲话、宣传橱窗、版报、摄影及召开家长会等形式介绍足球的相关知识和技巧,引导更多的学生关注意足球,参与校园足球活动。
(二)营造浓厚的校园足球文化氛围。
将足球的基本动作和技能分解成具有娱乐性和趣味性的足球娱乐游戏项目,渗透体育教学内容,让学生在娱乐中健身,在健身中掌握足球基本技能和技巧。开展校园足球艺术展演,足球知识竞赛,足球绘画作品展,校园足球活动板报评比等营造浓厚的校园文化氛围。以足球运动为主题,充分发挥学生的想象力和调动学生的创造性,开展丰富多彩的足球趣味活动和足球交流活动,营造浓厚的校园足球活动氛围。
(三)校园足球活动具体内容
1. 学校校内足球活动课时由教导处统筹安排落实。
2. 学校成立三至六年级班际足球队(男女队),以班级为单位共40个(男女队)。其中三年级(男女队)各5个,四年级(男女队)各5个,五年级(男女队)各5个,六年级(男女队)各5个;成立年级组代表队8个。其中三年级组(男女队)各1个,四年级组(男女队)各1个,五年级组(男女队)各1个,六年级组(男女队)各1个。学校组织班级,年级开展校园足球活动,以交流、磋商技术、鼓励推动学生广泛参与校园足球活动为主,不注重名次和比赛成绩。
3. 组建校足球队参加城区和市级校园足球各年龄梯队联赛。
六、校园足球比赛
1. 校园足球活动比赛分为小学三年级组(7人制),四年级组(7人制),五年级组(7人制),六年级组(7人制)。各班级足球队员由该班主任、科任教师动员选拔组成。学校三至六年级代表队由负责校园足球队的领导及教练从各年级足球队员筛选组成。
2. 校园足球活动时间安排:从20xx年3月开始至20xx年,利用5年时间,坚持每年进行两次班级际比赛,进行一次铜仁市学校校际间竞赛活动,每月举行以班为单位的校园足球联赛,充分利用体育课和大课间时间引导学生广泛参与,逐步形成校园足球传统活动。
3. 对参加足球活动或竞赛的学生进行县一级以上医院的体检,有健康证明报告。
七、开展校园足球活动具体要求
(一)设立由主管体育工作副校长牵头的足球活动管理机构,制订具体工作计划。
(二)完善和改进开展足球活动的场地条件,建立健全相应配套设施。
(三)经常组织担任足球训练的教师及教练员参加各级培训。
(四)调整体育课,加大足球教学在教学内容中的比例,保证在校学生每周有2小时以上足球活动时间,确保全校不小于50%的学生参加校园足球活动。
(五)组织开展校内班级间和年级间足球比赛和活动。由分管领导与教导处安排落实。
八、参加校园足球活动级数量
1. 班级队:三年级5个班,每班男女队员各10人;四年级5个班,每班男女队员各10人;五年级5个班,每班男女队员各10人;六年级5个班,每班男女队员各10人。
2. 学校代表队:三年级(男女队)各15人,四年级(男女7 队)各15人,五年级(男女队)15人,六年级(男女队)各15人。
九、活动经费
(一)经费来源
1. 学校按国家下拨人均公用经费总数5%,比例资金配套开展校园足球活动。
2. 争取各级体育部门及当地政府拨出资金支持。
3. 争取企业和社会团体的资助。
(二)经费管理
1. 建立校园足球活动经费使用独立帐目,确保专款专用。
2. 严格执行财务管理制度,公开透明经费收支行为,接受群众监督。
(三)经费用途
用于赛事组织,器材和装备购置、教师及教练员和裁判员的培训,场地建设、宣传推广、考核和奖励以及相关工作。
十、鼓励措施
(一)鼓励、奖励办法
1. 为鼓励开展创建校园足球特色活动积极性、针对校园足球活动开展状况进行年度鼓励,建立奖励办法,采取挂牌、表彰及适当的物质奖励等多种方式,对于贡献突出的班主任、体育教师和相关人员给予奖励。
2. 对坚持参与校园足球训练的优秀学生在升入高一级学校时,本校将积极向市级优质学校推荐录取就读。
(二)监督制度
学校组织的校园足球活动和比赛,由学校校园足球活动领导小组办公室监督,主要以照片、秩序册、运动员名册、成绩册等实物为依据,采取定期检查与不定期抽查的形式监督校园足球活动开展情况。
篇19:足球比赛开幕式主持词结束语
A:尊敬的各位领导,各位来宾,
B:亲爱的老师,同学们,大家下午好!
A:这里是由机电工程系团总支主办,团总支学生会承办的第四届“群英杯”足球赛,欢迎大家的到来。
B:在这万物始新的三月,迎着拂面的春风,在这个美好的季节,我们迎来了机电工程系第四届“群英杯”足球赛的隆重召开。
A:在这春暖花开的季节,青春昂扬的我们聚集在这三月,在球场,让自己的活力迸发在球场上的每个角落。
B:下面,请允许我荣幸的介绍出席本次活动的领导和来宾。
A:出席本次开幕式的领导和来宾有:
A:在比赛活动开始之前。我首先代表机电工程系对所有关心、支持本次活动的各位领导、同学们们表示衷心的感谢;对所有参赛队员所有的工作人员表示亲切的慰问。
下面进行开幕式第一项,请运动员入场。
1、各位老师、同学们,现在朝主席台走来的,是由11机电1班健儿们组成的方阵。这是一只顽强拼搏的队伍,一个团结向上的集体。他们的口号依然是:"团结进取、奋力拼搏、齐心协力、共铸辉煌。"请拭目以待吧!
2、现在向我们走来的是11机电2班,
我们有缘才能相聚,有心才会珍惜,我们的心朝着同一方向眺望,
我们心相连,手牵手。团结成就我们旧日的辉煌,今天年轻的心萌动新的希望。我们青春飞扬,我们团结向上,我们相信有梦的地方就会有飞翔。
3、放飞理想、放飞激情、勇往直前、永不言败,11机电3班的同学们踏着朝阳,激情豪迈地走过来;这是一个奋发向上、充满朝气的班级,他们步伐矫健、精神抖擞,在向你我庄严的宣告:11机电3班,本界运动会上最亮丽的风景线!
篇20:足球俱乐部推广合作协议书
甲方:
代表:
地址:
电话:
乙方:
代表:
地址:
电话:
经甲乙双方友好协商一致,就乙方为甲方足球俱乐部进行推广达成以下协议。双方申明,双方都已理解并认可了本协议的所有内容,同意承担各自应承担的权利和义务,忠实地履行本协议。
第一条:合作方式
1、乙方应以多种方法为甲方足球俱乐部推广,具体手段包括但不限于:网站推介、广告推介、宣传片录制、手机短信或电话为甲方进行推介、在各类商务会议上为甲方做宣传等等。
2、凡由于乙方宣传和推广活动所带来的客户赞助、活动,在签约成功的情况下,由甲方向乙方支付推广费,费用为协议金额的_______%。
3、合作时间:_______年_______月_______日至_______年_______月_______日。
第二条:合作内容
1、甲方应向乙方提供必要的资料、影像和协助以达到本协议规定的推广目的并指定专人负责与乙联络、协调。
2、甲方指定如下人员负责联络工作:姓名:_______联系方式:_______。乙方指定如下人员负责联络工作:姓名:_______联系方式:_______。
第三条:甲方的权利和义务
1、根据本协议项目的实际需要和乙方的要求提供协助并提供有关的材料等,甲方保证所提供的所有资料完整、真实、合法。
2、甲方提供的足球俱乐部信息如有变动,应及时通知乙方。
3、甲方应在成功签约的______日内,向乙方支付约定的推广费。
4、甲方不能按时支付推广费用而导致的延误,其责任由甲方承担。
第四条:乙方的权利和义务
1、根据甲方相关材料等,乙方保证尽可能进行推广。
2、乙方自行负担为推广甲方足球俱乐部所需经费。
3、乙方应当保守在履行本协议过程中获知的甲方足球俱乐部商业和技术秘密。
4、乙方有义务维护甲方俱乐部利益及形象,不得在任何场合做出有损甲方利益及形象的行为。
第五条:违约责任
1、双方应本着诚实信用的原则履行本协议。任何一方在履行中采用欺诈、胁迫或者暴力的手段,另一方可以解除本协议并有权要求对方赔偿损失。
2、如甲方不按时支付推广费,赔偿乙方_______倍费用。
3、因不可抗力如水灾、火灾、地震、_____或赛事比赛日程正式公布后政府部门颁布的命令等不可预见、无法避免和无法控制等情况的出现,致使双方无法履行或延迟履行本合同,将不被视为违约。
第六条:协议变更、补充
第七条:争议解决
协议有效期内,若双方发生任何争议,应本着相互谅解、互惠互利的原则协商解决。如果协商不成,双方可向______方所在地人民法院诉讼。
第八条:其他
1、本协议经双方授权代表签字并盖章后生效。
2、本协议一式_____份,双方各执_____份,均具同等法律效力。
甲方(签章):
代表人(签字):
______年______月______日
乙方(签章):
代表人(签字):
______年______月______日