好老公准则三十条（汇总20篇）

关于廉政准则贯彻执行情况自查自纠的报告

市纪委：

信访部门是一个工作艰辛、清贫的部门，但我并不以艰辛、清贫为苦，并不因为没有腐败的“条件”而放松学习和自警、自励。在信访局工作期间，我系统地学习党和国家纪检监察方面的政策、法规，一方面是确保自己知法守法；另一方面是更好地为上访群众解答相关问题。个人贯彻执行《廉政准则》方面主要是做到三个坚持：

一是坚持廉洁履职：严格执行岗位纪律，没有参与禁止党员领导干部参与的任何经济活动；没有为亲友提供任何谋取非法利益的信息、渠道，也没有利用工作、职务之便“打招呼”；没有违规违纪操办过喜宴；自己未收取现金、有价证券或支付凭证，家属同样没有；没有在任何经济实体、社会团体兼职，家属是公务员，没有到企业、经济实体、社会团体兼职、任职。

二是坚持廉洁消费：公务消费方面既能坚持纪律，又没有浪费、奢侈、违规的条件，单位没有配备公车；办公室曾在地下室集体办公近两年，现在条件好点，有了意见十几平米的办公室，是统一装修统一安排的，办公用品简朴实用而已；没有机会出国，港、澳、台也没有去过；出差甚少，原则上自己不主动接待，也不参与吃请。

三是坚持廉洁生活：包括父母、妻子、孩子，一家五口，有按揭住房一套，按计划可在退休以前还清贷款，没有买二套房的首付实力；孩子才一岁多，不存在安排就业的可能；在生活作风上也一贯坚持以家庭为核心，绝不沾花惹草，招惹是非。因为一直在乡镇、信访等艰苦而繁忙的部门工作，没有余钱投资经营；尚未出国出境亦无相关证件；

作为一个长期在基层、在乡镇和信访部门工作、在群众工作一线奋战的干部我始终把遵纪守法作为基本原则，不仅认真学习相关规则条款，更加强调严于律己，还要求慎行慎独，身体力行，要求家属也秋毫无犯，做一个廉政的干部，建设一个廉政的家庭。

随着新时期党的建设特别是反腐倡廉建设的不断深入，为适应新形势的需要，中央对1997年3月制定的《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则(试行)》进行了修订，并于今年1月18日正式发布。这是党的建设特别是反腐倡廉建设科学化、规范化的重要标志，是促进党员领导干部廉洁从政，完善惩治和预防腐败体系的重要举措，是夺取全面建设小康社会新胜利的重要保证。为了深入贯彻执行《廉政准则》，在玉溪市地税系统掀起了学习《廉政准则》的热潮。通过认真学习，深刻领会其精神实质，自己从思想上得到了升华，收获很大。下面，我就结合地税的部门实际谈谈我个人学习《廉政准则》的几点体会。

一、正确认识贯彻实施《廉政准则》的重大意义

我们党历来高度重视党风廉政建设和反腐败工作，改革开放30多年来，经过几代中央领导集体的不懈努力，党风廉政建设和反腐败工作取得了明显成效，为改革开放和现代化建设的顺利推进提供了重要保证。但是，随着改革开放的不断深入，在复杂多变的国际局势和艰巨繁重的国内改革发展任务之下，一些部门一些行业腐败现象屡禁不止，一些党员干部腐败行为屡屡发生，特别是一些中高级领导干部违法违纪犯罪令人触目惊心，严重影响了党的执政形象、干部队伍的形象，严重削弱了党的创造力、凝聚力、战斗力，严重损害了党同人民群众的血肉联系，动摇了党的群众基础。据中纪委公布的数据显示，20xx年各级纪检监察机关接受信访举报131.8万件(次)，初步核实违纪线索14万件，立案11.5万件，结案10.2万件，处分10.7万人。通过查办案件，为国家挽回经济损失44.4亿元。

上述这些数字，一方面说明了我们党的党风廉政建设和反腐败斗争取得了很大的成绩，也充分彰显了我们党反对腐败的坚强决心，切实增强了人民群众对党和政府的信任。但从另一方面看，这么多的违纪违法案件和消极腐败现象易发多发，表明了现有的反腐倡廉制度还不健全，还存在不少漏洞和缺陷。一是一些重要领域和关键环节还存在制度空白，有些问题存在已久，但解决问题的制度没有及时建立，跟不上形势发展需要;二是一些制度缺乏针对性和可操作性，过于原则宽泛，缺少具体实施措施;三是一些制度缺乏系统性和配套性，不能有效发挥作用;四是不少制度没有得到很好执行，存在着重制定、轻执行现象。

正因为如此，中央在1997年3月颁布的《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则(试行)》基础之上，总结实践经验，适应新形势新任务新要求，修订形成了《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》，成就了又一部高质量、高层次的党内反腐倡廉法规。与试行了20xx年的《廉政准则(试行)》相比较，去掉“试行”二字过后的《廉政准则》，从14条增加到了18条，由“30不准”增加到“52不准”，不仅内容和篇幅大大增加，而且新的《廉政准则》显得的更细致，涵盖面更广，将党员干部的工作、生活以及涉及廉政的各个方面几乎纳入规范范畴，以更加完善、规范的要求，适应了新的形势需要。

二、结合地税部门实际，贯彻实施《廉政准则》

地税部门作为重要的执法单位，直接面对广大纳税人，联系各行各业，服务千家万户，党员领导干部廉洁从政的好坏，直接关系到党和政府的形象。近年来，全市地税系统始终坚持把促进各级领导干部廉洁从政作为党风廉政建设的重要内容，紧密结合地税工作实际，加强教育，健全制度，强化监督，提高了各级领导干部的廉洁从政意识。但同时，我们也要清醒地看到,当前少数领导干部的廉洁意识不强，主动防范风险意识还不够，尤其近两年地税系统发生的违纪违法案件发案主体都是县局局长，系统内在党风廉政建设方面也还存在这样那样的问题。贯彻实施《廉政准则》,有利于强化地税部门领导干部廉洁从政的意识,有利于进一步解决地税部门各级党员领导干部廉洁从政方面的突出问题,有利于广大地税干部规范运用“两权”的意识和行为，对于保证地税部门党员领导干部廉洁从政,形成用制度规范从政行为、按制度办事、靠制度管人的有效机制,进一步提高地税系统管党治党水平具有重要的促进作用。为此，要将《廉政准则》的各项要求贯彻落实到位，我认为要从以下几个方面入手：

(一)强化教育，构筑“防火墙”。地税部门要自觉把学习宣传《廉政准则》同党性党风党纪教育结合起来，同干部管理、机关作风建设结合起来，同业务工作结合起来，切实增强宣传教育实效。要以宗旨教育、理想信念教育为基础，以作风教育和廉政勤政教育为重点，以廉政勤政先进典型为榜样，以违纪违法案例为反面教材，将反腐倡廉教育贯穿于党员干部培养、选拔、管理、使用的全过程。要把《廉政准则》纳入各级党组中心组学习计划，作为干部教育培训的重要内容，通过形式多样、扎实有效的教育，使党员领导干部加深对党员行为规范和禁止性要求的认识理解，准确掌握《廉政准则》中8个方面“禁止”、52个“不准”的具体规定，明确不能为、不可为的界限范围，从而树立起正确的世界观、权力观、事业观，筑牢廉洁从政、拒腐防变的思想道德防线，真正把学习教育成果转化为推动廉政建设的强大动力。

(二)完善制度，牢固“高压线”。《廉政准则》是规范党员领导干部从政行为的重要基础性党内法规，对于保证党员领导干部廉洁从政，形成用制度规范从政行为、按制度办事、靠制度管人的有效机制具有重要的促进作用。我们要把健全《廉政准则》的配套制度与加强党风廉政建设和落实惩防体系工作规划有机结合起来，围绕重点领域、关键环节和重要岗位，大力推进制度建设，把制度建设贯穿于教育、监督、预防、惩治等各个环节，为抓好领导干部廉洁自律工作提供制度保障。

(三)内外共建，缜密“监督网”。《廉政准则》所规定的八个方面的禁止和52条不准在贯彻执行过程中，还必须打造缜密的、多层次的监督网络，必须提高内外人员参与度。一是扩宽监督渠道。对外编制廉政"监督网"，充分发挥网络的优越性，强化社会监督，打开权力监督新局面;继续在各界聘请廉政特邀监察员，加大地税纪检监察工作监督力度;发放民主评议调查问卷，向社会公布行风廉政监督举报电话。多管齐下，把权力运行放置于各方关注下，让腐败行为无处遁迹。二是加强重点监督。围绕领导班子、部门负责人及人、财、物等关键岗位和重点环节进行不间断的检查，加大预防力度。三是积极探索新监督机制。要积极探索对干部八小时以外“社交圈”、“生活圈”的监督机制，积极开展自查、互查活动，及时纠正各种道德上的各种偏差，将贪念的苗头性、倾向性问题解决在萌牙状态，要及时提醒、督促整改，切实做到关口前移，预防在先。

三、严于律己，做带头遵守《廉政准则》的模范

历数一个时期以来因贪腐落马的官员，不论级别高低，不论数额多少，他们最终走上违法犯罪的不归路，无不是世界观扭曲、人生观错位、价值观异化带来的恶果。因此，贯彻执行《廉政准则》，我首先要用心学、真心学，并把它溶化在自己的一言一行、一举一动之中。自我对照自己的所作所为，有没有与“52个不准”不相符合的地方，有没有偏离“52个不准”的苗头;在自己的履职过程中，在自己的生活中，是不是把“52个不准”当成自己的人生信条。作为一名地税干部，我要珍惜党和人民的培养、信任，珍惜为党工作、为人民服务的机会，不论在八小时之内，还是八小时之外，不论在工作圈，还是生活圈、社交圈，都要自觉遵守党的纪律和国家的法律法规，认真执行党内监督各项制度，以《廉政准则》为镜子，时刻对照、检点自己的工作行为，严格要求自己，带头廉洁自律，稳得住心神，管得住手脚，抗得住诱惑，耐得住寂寞，经得住考验，时刻记住法律与纪律的“高压线”，把握公与私的“警戒线”，以平和之心对“名”，以淡泊之心对“位”，以知足之心对“利”，以敬畏之心对“权”，自觉做到条件变了艰苦奋斗的作风不丢，环境变了吃苦耐劳的精神不减，时代变了甘于奉献的传统不变，成为遵纪守法的模范。

党员干部学习廉政准则心得体会范文

中共中央批准实施《廉政准则》，是规范党员领导干部从政行为的重要基础性党内法规，对于保证党员领导干部廉洁从政，形成用制度规范从政行为、按制度办事、靠制度管人的有效机制具有重要的促进作用。在学习贯彻《廉政准则》过程中，我们每一位党员干部要切实把《廉政准则》视为自己的“行动纲领”，模范做到有“三心”严守“三条线”。

一是要有敬畏心守住高压线。孔子曾经说过：“君子有三畏：畏天命，畏大人，畏圣人之言。”《佛说无量寿经》也说“尊圣敬善，仁慈博爱”，这是古人敬畏的境界，意在告诫人们做人不可无法无天，“头上三尺有神明”，应“诸恶莫做，众善奉行”。敬畏，是一种因内心感到神圣而敬重和畏惧。一个健康而高尚的人，不能没有敬畏之心。作为党员领导干部，我们更要有敬畏之心，这就是要敬畏历史，敬畏百姓，敬畏生命。敬畏历史，就是要使自己的工作能经得起实践和历史的检验。敬畏百姓，就是时刻把人民的利益挂在心上，为人民的幸福安康不遗余力地努力工作。敬畏生命，就是在将来回首往事的时候，不会感到后悔。

敬畏历史，敬畏百姓，敬畏生命，其实质是敬畏权力。人要有敬畏心，最起码的底线就是要遵守党纪国法，正确利用手中的权力，不要去碰这根高压线。实践证明：党员领导干部只有常怀敬畏之心，才会谦虚谨慎，戒骄戒躁；才会认真做事，兢兢业业；才能自觉为民尽责、为国竭力、为党分忧，在各种考验面前永葆共产党人的政治本色，永远立于不败之地。

二是要有廉耻心守住警戒线。顾亭林强调做学问必须先立人格：“礼义廉耻，是谓四维”，提倡“天下兴亡，匹夫有责”。廉耻心关键是守住道德这根底线，树立正确的人生观、价值观，认真遵守《廉政准则》。厦门海关原关长杨前线，收受赖昌星钱物折合人民币140.7万元，并由赖昌星出巨资为其包养情妇，放纵走私，导致厦门关区走私泛滥，并在案发后为赖昌星通风报信，其行为构成受贿罪、放纵走私罪，被判处死刑。他临终遗言，有话实说：“领导干部的犯罪根源，我看都是大同小异，不外乎放弃了世界观的改造，贪图安逸享受，被金钱、美色、权力所俘虏，几句话就可以概括了。谁都知道这些，但许许多多人，包括我在内也还是无法抵御。”

三是要有平常心守住生命线。做官一时，做人一世。古人言：“君子安贫，达人知命。”一个人要正确认识自己，正确认识人生，保持平常心是关键所在。何为平常心？即布衣之心态，宁可清贫自在，不求浊富多忧。这既是一种生存智慧，也是一种战胜自我的豁达和大度，是一种拒绝庸俗的超脱和清醒，更是一种为人为官之道。大量事实证明，党员干部特别是领导干部一旦失去了平常心，必然会被物欲所困，被名利所累，陷入极端个人主义的泥坑不能自拔，最终走上腐化堕落的邪路。在我们党80多年的发展历程中.各个不同时代涌现出来的勤政为民的典范、廉洁奉公的楷模，从焦裕禄到郑培民、孔繁森、牛玉儒，虽然所处时代不同。职位高低也不同，但他们都有一个共同点：有一颗淡泊名利的平常之心，所以才能在各种利诱面前不动心、不贪心，跨越历史时空赢得人民的尊敬和爱戴。（大姚县纪委监察局 薛成）

2月27日，驻马店市纪委印发《“一准则一条例一规则”集中学习教育活动方案》(以下简称《方案》),要求全市纪检监察机关迅速掀起“一准则一条例一规则”学习热潮，创新学思践悟形式，不断增强监督执纪能力。

《方案》明确，结合学习教育活动重点开展十项工作：

一是领导班子领学。将“一准则一条例一规则”列入班子(中心组)理论学习内容，领导班子要先学一步、学深一层，为广大纪检监察干部树立标杆。

二是抓好个人自学。编印“一准则一条例一规则”学习资料，免费发放给全市纪检监察干部，并要求每人做好学习笔记，撰写心得体会。

三是安排专题学习。基层党支部(党总支)至少安排一次专题学习，通过机关干部大会、支部学习会等形式，抓好全员研读思考。

四是举办辅导讲座。市纪委邀请专家为在全市范围内举办专题辅导讲座;各县区纪委根据自身实际，组织专题辅导。

五是进行集中宣讲。抽调人员组成宣讲团，深入各县区开展集中宣讲活动，重点讲清楚“一准则一条例一规则”的重要意义、出台背景、起草过程、深刻内涵，学习贯彻中的焦点、热点、难点以及工作实践中需要把握的问题等。

六是上主题党课。各级纪检监察机关主要负责同志要为本地、本单位全体党员干部上一堂“一准则一条例一规则”主题党课，督促党员干部明纪懂纪、知纪守纪、筑牢思想防线。

七是组织知识测试。各级纪检监察机关以“一准则一条例一规则”为主要内容，结合党章和其他党规党纪等内容，自行组织党纪条规知识测试。在此基础上，选派人员参加市纪委组织的封闭式知识测试，测试成绩将采取适当形式公布。

八是开展研讨交流。在集中学习的基础上，组织多种形式的研讨交流，科学设置研讨议题，深入开展学习讨论、交流答辩。在研讨交流过程中，组织表现突出的学习标兵讲感受、谈体会、话收获，以相互启发、共同提高。

九是征集理论文章。动员纪检监察干部结合自身工作实际，深入开展调查研究，认真撰写“一准则一条例一规则”专题文章，做到有分析、有事例、有意见建议。

十是加大宣传力度。在市级主要新闻媒体以及网站、微博、微信等媒体开设集中学习教育专栏，综合报道全市集中学习教育活动的贯彻落实情况和特色亮点工作，集中刊发“一准则一条例一规则”的学习体会和理论文章，以扩大影响，强化宣传效果。

中共中央政治局1月28日召开会议，研究部署加强新形势下党员发展和管理工作。中共中央主持会议。

会议指出，党员是党的肌体的细胞和党的活动的主体，党员队伍建设是党的建设基础工程。长期以来，各级党组织认真做好党员发展和管理工作，一大批优秀分子加入到党组织中来，为党注入了新鲜血液。广大党员在推动科学发展、促进社会和谐、服务人民群众中充分发挥先锋模范作用，特别是在完成重大任务、抗击自然灾害等工作中冲锋在前、顽强拼搏、忘我工作、无私奉献，生动诠释了党的先进性和纯洁性。

会议指出，随着改革开放和社会主义市场经济深入发展，随着党员队伍越来越壮大，管党治党任务更加艰巨。世情、国情、党情发生的深刻变化，对党员干部队伍建设提出了许多新课题新挑战，党员发展和管理工作还存在一些不适应新形势新任务新要求的问题。主要表现是：有的党组织对发展党员把关不严，发展党员质量需要提高;党员队伍结构不尽合理，党员管理方式和手段比较单一，流动党员管理机制还不健全;少数党员理想信念动摇、宗旨意识淡薄、组织纪律不强，甚至思想蜕变、腐化堕落，等等。这些问题影响着党员队伍的生机活力，影响着党在人民群众中的形象和威信，削弱了党的创造力、凝聚力、战斗力，必须切实加以解决。

会议强调，加强新形势下党员发展和管理工作，对于贯彻落实党的精神、保持党的先进性和纯洁性具有十分重要的意义。要坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导，牢牢把握加强党的执政能力建设、先进性和纯洁性建设这条主线，坚持解放思想、改革创新，坚持党要管党、从严治党，按照控制总量、优化结构、提高质量、发挥作用的总要求，明确目标、突出重点，健全机制、务求实效，不断提高党员发展和管理工作科学化水平，着力把各方面先进分子和优秀人才更多吸收到我们党内，努力建设一支规模适度、结构合理、素质优良、纪律严明、作用突出的党员队伍，夯实党执政的组织基础，为全面建成小康社会、夺取中国特色社会主义新胜利提供坚强组织保证。

会议要求，要严格坚持标准，始终把政治标准放在首位，加强入党积极分子培养教育，扩大发展党员工作中的民主，严格工作程序和纪律，提高发展党员质量。要着力在工人中发展党员，继续做好在农民中发展党员工作，重视从青年工人、农民、知识分子中发展党员，优化党员队伍结构。要加强发展党员工作宏观指导，制定和落实发展党员规划，保持党员队伍适度规模。要强化党员管理，严格党内组织生活，严明党的纪律，及时处置不合格党员，改进对流动党员的管理，健全党内激励关怀帮扶机制，构建党员联系和服务群众工作体系，增强党员队伍生机活力。要加强组织领导，明确工作责任，完善保障措施，确保各项任务落到实处。

央视刚刚播出的《榜样4》，让我们又一次与榜样相逢，在《国际歌》激昂的旋律中感悟榜样的力量，洗礼思想灵魂，并致敬他们守初心担使命的光辉形象和奋进的人生。

功名因深藏而不朽。60多年深藏功名，用一辈子坚守初心的老英雄张富清说：“我有什么资格拿出来，在人民面前显摆啊!”战场立下赫赫战功的老英雄，刻意封存了那九死一生的战斗殊荣，主动到祖国最需要的艰苦地区，甘于平凡地默默奉献。“这里苦，这里条件差，共产党不来那个来啊!”老英雄凝练的回答和淡泊的坚守，是值得我们学习一生的宝贵财富。

初心因淳朴而炙热。李连成用20多年时间，将贫穷落后的“小”西辛庄村，转变成了全国文明村、全国新农村建设示范村。他将内心最深厚的情感给了父老乡亲，全心全意为群众谋幸福，时刻践行着“当干部就应该能吃亏，能吃亏才能晓是非，多吃亏才有人跟随”的“吃亏学”。当他把大棚种植技术免费传播，当他把自家小楼铲平，当他把新的宅基地选在臭水坑，慢慢地就成为村民心中的“吃亏书记”和最信任的“领路人”。看着他饱经沧桑的脸和单薄的身体，感受到的是一颗淳朴而炙热的共产党人的初心。

青春因奉献而绽放。30岁风华正茂的黄文秀，名校硕士毕业后义无反顾地踏上了扶贫攻坚的“长征之路”。“不获全胜，决不收兵”的话语至今仍然萦绕耳旁。很难想象这是一个性格温婉、经常面带微笑，亲切如邻家小妹一样的人说出的话语。就是这样一个带着中国传统家国情怀的靓丽“法硕”，将青春定格在了防洪抗灾的脱贫攻坚一线，将生命奉献给了所深爱的扶贫群众，留下了在人间绽放得最绚丽的青春之花。

人生因投递而精彩。“选择了投递，就要干一辈子”的唐真亚。20年来，每日早出晚归的投递，一桨一桨划出了30多万公里水路。他风雨无阻，从投递信件、录取通知书，再到免费代办日常百货和建书屋义务传递知识，这些听起来就让人觉得非常琐碎而艰苦的事情，只要人民需要他都倾注心血执着地担当起来。一次落水后，依然一手抓住船舷，一手拿着录取通知书的他，不惧劳苦，用双脚和双桨永不停歇地传递着渔民对美好生活的向往，“大湖鸿雁”的赞誉一直诉说着爱心邮路的激情和致富邮路的精彩。

金秋十月，灿烂的阳光充满着喜庆的味道，秋日的田野荡漾着丰收的微笑，繁华的大街涌动着温暖的热闹，绽放的烟花散发着动听的呼啸，又是国庆佳节到，衷心祝愿快乐把你抱，福星把你照，幸福把你绕。

国庆长假有点累，美酒佳肴令人醉。今天上班仍回味，注意调节心归位。抚去生物钟紊乱的疲惫，让活跃的情绪排好队。本次提醒免费，只因你我情珍贵。

国庆将到，特赐封你为幸福铁帽子王爷，统领快乐、好运、成功、平安四大公爵，赐穿幸福黄马褂，俸禄自定，允许带吉祥如意兵器在中南海行走，钦此。

在一叶知秋的季节，十一国庆悄然到来，愿你：学习一鸣惊人，事业一路福星，生活一切顺利；想你的人一如既往，关心你的人一生一世，爱你的人一心一意！

一朝一夕方知你十年磨剑，一言一行尽显你神气十足，一张一弛方显你十全十美，一心一意祝愿你十分开心，一生一世愿祝你十分幸福。十一快乐！

国庆温馨提示：吃，要吃得清淡；穿，要穿得柔软；住，要住得舒坦；行，要行得安全；玩，要玩得痛快，吃穿住行玩全到位，祝你七天长假过得有滋有味！

国庆佳节祝福到，国兴家兴事业兴，国旺人旺财运旺，保稳定，为和谐，促发展，短信转，一切祝福都如愿，国庆祝你笑开颜！

过节，最要紧就是开心。祝福的事呢是不能强求的。别人没祝福你是他们不懂得珍惜，发生这种事，大家都不想的。乐不乐？我提前发个给你：国庆快乐！

十一国庆佳节到，老爸老妈往前冲，姐姐妹妹站起来，你也不要来落后，攒足力气去追梦，今把祝福来送上，愿你梦想成真心情佳！心想事成乐开怀！

天是蓝的，草是青的，国庆的氛围是欢乐的；山是秀的，水是清的，五彩的烟火是绚烂的；花是香的，酒是醇的，短信的祝福是暖暖的。祝你国庆快乐。

白云是属于蓝天的，繁星是属于夜空的，叶子是属于泥土的，而我的祝福是属于你的，国庆节就要到了，短信送上问候，提前祝你长假愉快！

我是文盲不识字，我是穷人钱包扁扁，我东拼西凑买部手机，我用尽方法学会发短信，只为了让看到我的祝福，国庆快乐！

金风徐来拂阶庭，明月无价人有情。对酒吟诗盛世景，轻歌曼舞到天明。国泰民安庆升平，家和人旺万事兴。国庆吉时福祚长，唯愿祥瑞伴君行。

国庆到了，鞭炮响了，花儿笑了，心儿醉了，共同乐了，快乐多了；祝福来了：愿你笑了，祝你美了，幸福乐了，好事来了，美死你了！

五星红旗迎风飘扬，祝福歌声多么响亮，歌唱我们不变的友情，永远迈向地久天长！歌唱我们永恒的祝福，因为国庆源远流长！朋友是永远的，节日快乐！

化我的思念，为蓝星点点，闪在黑夜闪在凌晨，闪在你的眉睫梦境，轻轻地弹给你，我那爱的琴键，一千遍一万遍……国庆快乐！

国庆节到啦，你将被绑起来，然后用神舟8号飞船把你送上祖国的上空，接着被爱国者导弹拦截，为全国人民表演自由落体运动，敬请期待。

小狗在汪汪，小猫在喵喵，我的心慌慌儿，国庆节来到了，我代表我家的菜帮帮儿，树桩桩儿，瓜秧秧儿，面汤汤儿，致以问候一筐筐儿：祝你快乐！

我送你花朵，希望能给你带去芳香；我送你绿叶，希望能给带去清新；我送你繁星，希望能给你带去光明；我送你短信，是希望能给你带去祝福；国庆快乐！

金色的泥土，总有金色的芬芳；金色的田园，总有金色的收获；金色的天空，总有金色的翅膀；金色的秋天，总有金色的旋律。金秋十月迎国庆，祝你开心！

庆祝一月一，欢笑四月一，留恋六月一，敬礼七月一，宣誓八月一，祝福十月一。十一国庆节，祝国庆节快乐，天天好心情！

唱一首国歌，热血激荡；树一面红旗，斗志昂扬；忆一段历史，热泪盈眶；发一条短信，祝福铿锵。祝：祖国幸福安康，国庆快乐久长！

国庆又来到，祝你与国同运：愿你牛气如火箭飞天，收入都成倍的增长，家庭和睦如民族团结，家庭健康绿色生活如可可西里！祝你十一快乐！

一壶陈年酒，送给老朋友；两地距离长，你我情意浓；三生实有幸，与君言谈欢；四季月常圆，快乐又悠闲；五福齐临门，愿君好运随；六六事业顺，成功把你追；国庆七天假，幸福伴身边！

1.红酒的礼物，要用烛光打开才浪漫，幸福的礼物，要用开心打开才快乐，生日的礼物，要用祝福打开才甜蜜，亲爱的，生日快乐。

2.从你呱呱坠地时，上天就注定你是属于我的，虽然这个特别的日子不能和你在一起，但我们会一起庆祝你的60大寿！

3.长长的距离，长长的线，长长的时间抹不断，今天是你的生日，远方的我一直在掂念着你，祝你生日快乐！

4.老公，我爱你，我吻你，我要发狂般地吻你。因为你是我的天使，我的皇后，我崇高的爱神！老公，生日快乐！

5.关上心门，浮现你幽默的话语，率真的性情。你是涓涓细流，滋润着我们的心田……生日快乐……

6.摘一颗星，采一朵云，装入思念的信封里，献给老公你——在这一年中最美好的一天。

7.生活富庶喜盈盈，日子过得甜蜜蜜，快快活活乐陶陶，乐乐悠悠喜上眉梢！（连起每句第一字）

8.又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝你生日快乐！

9.今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐！

10.有份报纸，一年一份，头版头条叫做快乐，N年前订阅，N年后送到，板块叫做春夏秋冬，编辑叫做生命，老公，请你阅读生日报，请你幸福每天报。

11.日月轮转永不断，情若真挚长相伴，不论你身在天涯海角，我将永远记住这一天。祝你生辰快乐！

12.一句问候，一声祝福，一切如愿，一生幸福，一世平安。祝生日快乐！

13.亲爱的老公，今天是你的生日，在这个特别的日子，我想你知道到，因为你的降临这一天成了一个美丽的日子，注定你就是我的人。

14.也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。愿我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。

15.每个生日都有礼物，都有祝福，无论你有多少个愿望，多少个梦想，我的礼物是我的心，陪着你成长！生日快乐！

亲爱的：

老婆请原谅我这么叫你，你已经不在联系我了不在联系不得不爱了，我知道天作孽，犹可活。自作孽，不可活。我写完我最后一封信，用我不爱心去书写的一封信，也算是我给你悔过书，不是要你原谅我，不是要你回到我身边，那种奢望，不敢去想，我只想要你记住我这个该死的人犯下的错，伤害了你也伤害我自己。恨自己草率，恨自己小气，恨自己相信别人，恨自己反复，也不去相信深爱着自己老婆，愧对老婆对我的爱对我的情对我的温柔更愧对叫在她嘴里的那声老公，还有那句我爱你荡气回肠。人的一生有好多追求，俗话说苗条淑女君子好求，如今就那么的轻轻一点没有了，真的没有了，我辜负了老婆的期望老婆的信任。

我喜欢你藻篵不是因为我无聊寂寞，而是一种热情一种生活的方式，属于你特有的一种方式，那是一个秋天收获的季节，也是开始我新的收获的季节。我出差回来，很高兴的进入我的天龙游戏，因为游戏里有很多美好的东西，友情、兄弟情，等等。突然一切都变了，昔日熟悉的身影，今日变得很陌生，陌生得那么清晰，陌生得可怕。昨日的甜言蜜语欢声笑语都消失得无影无踪。一种人生的凄凉，世间的落寞，油然而生。我发现这里不在是天堂而是地狱，让我苦苦的煎熬。颓废让自己生起另一个念头，离开这游戏，离开这可怕的地狱，老天总是眷顾着我，眷顾着伤悲的人。

一次偶然的机会我认识了你(藻篵)我的藻篵一个让不得不爱欣喜若狂的藻篵，同时也是不得不爱永远痛的藻篵，藻篵是一个充满活力的人,很有感染力的人。我们的相遇是一次偶然的3环，刷完以后我就去圣兽山抓犀牛一声召唤你就傻乎乎的来了，我当时在想这个女女傻傻的。可是我们运气不好就没有生出过好犀牛都是一变，那个时候我看见了希望，看见了你我最爱的藻篵多么真诚，那股游戏的豪情回来了，是你激发了我，镜湖的荷叶上也有我们足迹，还记得吗!嫁给我美女怎么样，你就一句简单的回答，我有老公不可能离婚的。我就跟你讲我以前的故事并说今天晚上要结婚，而且对象就是一句戏言换的老婆，不知道是该伤悲还是该窃喜，同时我也做了你藻篵几天的秘书，为此累心问我你怎么成了人家的秘书，老板你也很大方啊一天一t，还好不靠他过日子，万恶的旧社会!!!!

日子一天一天的在过我们一天比一天熟悉我们什么都说，也认识了你最好的姐妹童话，童话是一个善良多情的女孩，有一点多愁善感，感性大于理性，你们两总是一起3还有时候她没有来你总是默默的等她，而我也默默的等你，爱不知道就是在这不经意间开始发芽，慢慢的你开心我跟着开心，你失落，我就困惑，你已经有老公了，我要做的是什么了，是离开，是等待，我在徘徊，徘徊在自己的不舍，不舍的自己的笑是为自己还是为你，不舍得莫名的失落是离开前的挣扎，级也练上去了6天时间我85冲到90级了，亲爱的第一次你给我刷喇叭了，祝我最亲爱的不得不爱小学毕业，心里说不出来的高兴与甜蜜。回想起来我会笑不知不觉的笑。

记得那次我在雁南挖宝你突然组我说了些让我让我摸不着头脑的话，你就匆匆下线，后来你离婚了。

师傅我的师傅居然回来找我，要我去她的新区，还说帮我找了个85的逍遥跟我换区，我也想了，去吧跟师傅一起，不要在这里争取那些不属于我的感情，放下吧，到底人家怎么看你，你都没有弄明白，我不知道是怎么了还是告诉了你，一向我行我素的你居然叫我留下，算是为你，也只有你，也只能是你藻篵才能让那个颓废自私的不得不爱留下，是心甘情愿的留下，留下来陪着你，哪怕是暗恋你，需要的结果已经不重要了，需要的只是掩饰，掩饰一颗被你俘虏的真心，天不老，情不绝，心似双丝网，中千千结。幸福总是来的那么突然，那么短暂，嫣儿出现了她要跟我结婚，我明白心里都明白我们都是在利用对方，掩饰真心。她也是个可怜的人。

终于你开学了，要回到你的学校生活，12点熄灯，在也不能跟你说话到凌晨了，临走那天你去网吧，我把我的电话给你了，做梦都没有想到你会给我发短信，接到短信我开心，开心得难以用语言来表达，我紧张、激动、兴奋，可以有的情绪全部涌出，眼角已经有了泪花闪动，我也跟在线的童话说了，仿佛她比我还能了解些什么，但是话到嘴边，有咽回去了，童话好像在说一边是天堂，一边是地狱，不爱你自己选，我茫然，不知所措，对自己说不管怎么样，藻篵记得不爱，她记得我，我还要找寻什么了，还要追逐什么了，够了满足了，士为知己者死。她已经回到学校，那天下午嫣儿跟我说晚上7点跟我结婚，我很慌很慌，因为我爱的人只有藻篵，而不是嫣儿，但我能做什么了，只能给藻篵说看她有什么反应，我晚上结婚你来参加吗!你说恭喜你，然后祝福我，不知道为什么你的祝福让我感觉很酸很酸，我很失落，真心付出是有收获的，在我临下的时候你沉不住气了，原来你也喜欢着我，我笑了，我还问你我晚上真结婚怎么办，你就说：你滚，我说我滚了你叫我滚的滚远了就滚不回来了。然后不说话突然下线，没有想到你发来消息说，我没有叫你滚远。老婆我真的好爱你。

你说你90级就嫁给我。国庆节也到了10月2号我早早的起床，然后跟你发消息说有事来不了，你着急了你答应我的怎么不办到了，那是我第一次骗你，骗你只为证明我真的在乎你，我只想陪着你，漫长的90级漫长的夜，送肉、清点、打架是我能唯一帮你做的。其实我可以上你号练级为什么没有那么做因为我自私，想陪着你，想跟你语聊，想听叫一声老公，说一句我爱你，在听你唱那首被你改编的世上只有老公好!!!!往事历历在目。老公对我来说以为着什么，是我对你爱的一种执着的追求，老婆好像听你在唱一句在叫一声，心在颤抖着。那个凌晨你终于90了。

这中间有件事情你还记得吗?为买一只龙龟7变的那个什么纯什么色骗了你，没有卖给你，你很生气一直在发脾气，买了两只龙龟来猛还童，一直还，话也不说，我好着急好着急的，也不知道怎么安慰你。就象一个演员在台上把所以的台词都忘了，我心里想明天给老婆收只乌龟去，这是我唯一能做的。第二天，总算天随人愿有只4变的卓越的2089的龙龟卖，当时我就买下打好了技能送你，我知道老婆你喜欢的是7变不是4变，你看我一片心意不好拒绝。

天有不测风云，人有祸兮旦福。你最亲爱的爷爷去世了，我知道你是他们养大的感情很深，你那天哭了，你那天很憔悴，你的憔悴让我好心疼，也是那天我们第一只7变的龙龟谨慎的出来了，你说我今天没有心情，老公你弄吧!我说好保证完成任务，你晚上上来，心情还是那么的糟，我要怎么办，我不停的问自己，我一定要老婆心情好点，只怕是那么一会儿，不知道是走运还是踩到狗屎，1200元宝没有用完，悟性到10，老婆看到没有，我知道你不开心，我希望你看到我亲手为你打造的龙龟你心情会好点，老婆只是亲亲的一笑，我如沐春风。我能让老婆开心，心里我得意的笑了，这时候我帮的兄弟冷雨问我。兄弟龙龟卖吗?老婆就对冷雨说死都不卖，然后意味深长的说老公这是我们的宝宝只属于你属于我，见证着我们的爱，(顺便说下那些找我要龙龟的兄弟我的龙龟就是我的命龟在人在龟不在人亡)。

我又接到消息我又要出差了，我急了!上次出去回来什么都变了，我怕啊真的怕，我怕我失去你，强迫自己离开你，离开我心爱的藻篵，离开是一种痛，伤的不是五脏六腑，伤的情，伤的爱，伤的是我老婆，第一次我离开了她，点了离婚，我好后悔如果她是这样的爱我我还要去伤害她，她对我说过，你去出差3个月算什么，3年我都能等你，她做到了，我出差没有多久回来一切都没有变，变的只是我一颗自私的心一颗不配拥有真爱的心，老婆经过了我8次折磨，你累了、你瘦了，你憔悴了，你伤透了那颗纯洁的心、上游戏的开心没有了。只剩下那句空话我不得不爱的空话衣带渐宽终不悔 为伊消得人憔悴!!

不那不是折磨那是我用你对我的爱，在你的里心灵的深处重重的深深的狠狠的刺了八次，把你刺得体无完肤，我还装出一副问心无愧的样子。我就是魔鬼，我就是那么残忍，那么可恶，死上一千回一万回，也不能赎我犯下的罪。

我走了应该走了，不是走是滚了，不在为你增添新的烦恼，藻篵我的爱，我离开了，我离开你了宽恕我的自私宽恕我的反复宽恕我的草率宽恕我的一切。宽恕我这个不可原谅的人!!

我是应该反省了用心去反省用爱去找答案，我带给你的是快乐吗?还是痛苦还是我每次说要离开让你的彻夜难眠，我不得不爱这个号只属于藻篵，但是藻篵快乐吗.那首世上只有老公好一直回荡在我耳边，其实我配吗?不配。不得不爱你就是一个彻底的混蛋，一个不懂珍惜的垃圾，说我是畜生其实是侮辱了猪!!!

谢谢你老婆!真的!是你教我学会了珍惜和爱，你是那么珍惜我，爱我。对我宽容对我包容。我好想还能珍惜你，好好的珍惜你，可是我真的悟出这个道理的时候，晚了你走了，在也不要你的不得不爱了。

老婆有你陪伴真的很快乐，什么都可以跟你分享，你作业如果真的想不出来，我如果还有这个荣幸效劳的话，我会义无反顾，现在唯一能做的就是，看着你幸福，只要你过得比我好。

好了不写了。点点滴滴在心头，不爱做得最出色的事情就是认识你，最可怕的事情是伤害你，最可悲的事情是离开你，最爱的也只有你。电话永远不变。爱你一生不变。你看着吧!耳畔一直都在回想那首动听的歌只属于我的歌!!!!

老婆我不会在去打扰你，你不给我电话，我永远不会去先给你打，如果想骂我，打我。哪怕一个眼神，一个动作，我以最快的速度赶到，不爱永远在那棵树下面壁，没有你的召唤今生都在那里等直到生命的终结!

检讨人：

20__年__月__日

我，终于铸成了大错，欺骗了老婆，欺骗了自己，甚至欺骗了父母，如果忏悔能够带来一丝安慰的话，我愿意终生忏悔来为我的过错赎罪，我后悔所做过的一切，如果上天能再给我一次机会的话，我会说，我绝不会再犯错了!

下雨了，我的心情越发沉重，看着窗外纷飞的雨点，飘落在大地，我受创的心中，涌起阵阵涟漪，想起了当年一起嬉戏，一起玩耍的快乐日子，心中错狠难返。种种往事一幕幕浮现在眼前，我知道简单的几个字是无法弥补的，我只有深刻反省自己的错误，才能痛定思痛，痛改前非做个称职的老公，我过去没有能够好好的照顾你，关心你，呵护你，只怪我孩子气太重。

我情愿被你打被你骂，这样才能缓解我心中的痛苦和愧疚，也许我说的再多也无用了，只有靠事实来说话，我会用我的行动来表示我改错的决心，老婆啊，我是真的不能没有你的，只有你才能让我真正的感到生活的意义，才能开心的过好每一天，才能体会人生的价值，生活不再空虚和乏味，充满激情，无一不是让我心动的。

生亦何欢，死亦何惧。但是没有你的日子确无法过下去，比死还难受，我生来贪玩，不过我会改的，随着时间的推移，我会用行动来证明，如此才可能弥补我的过失和错误，我要战胜我的坏习惯，摒弃我的陋习，前有女娲尚能补天，我有信心改正错误，重新做人，做个真正的24孝老公，要充分发挥我的能动力，无微不至的关心你，想你所想，急你所即，让你成为天下最幸福的女人，这也是我的终极目标，也是我生存的意义所在，从此一心一意通改过去的缺点，专心爱你一人，为你做所有我能做的事，不再犯以前类似的过错，如有再犯，让我不得好死，肠穿肚烂，下雨给雷劈死，喝水给呛死。

签名：diyifanwen.com

时间：20xx年**月**日

1、同声自相应，同心自相知。

2、我执你之手，与你共白头。

3、易求无价宝，难得有情郎。

4、一曲一场叹，一生为一人。

5、你是水，我是鱼，相伴相知。

6、天涯海角，我愿陪你前行。

7、结发为夫妻，恩爱两不疑。

8、一花一世界，一叶一追寻。

9、快乐的人生，没你没未来。

10、愿得一人心，白首不相离。

11、这一生，我为你画地为牢。

12、我爱你，想要和你在一起。

13、地生连理枝，水出并头莲。

14、我爱你，就会爱你的一切。

15、因为我爱你，所以纵容你。

16、我住长江头，君住长江尾。

17、我是真的，真的，真的爱你！

18、我们一起疯疯癫癫到老。

19、世界再大，我眼里只有你。

20、弱水三千，只取你一瓢饮。

21、微风轻轻起，我好喜欢你。

22、相濡以沫，彼此牵手一生。

23、最美的一切，最美的生活。

新修订的《中国共产党纪律处分条例》和《中国共产党廉洁自律准则》于20xx年1月1日实施，是中国共产党党纪党规的最严要求(以下简称《条例》和《准则》)。重修后的《条例》和《准则》从原来要求对党员领导干部的行为准则进行约束规定，现扩展到所有党组织、全体党员，体现从严治党的全面性和整体性，是我们党员遵守党纪党规的行为规范。

通过学习《条例》和《准则》，我认为《条例》和《准则》具有三个突出特点：一是体现一个“全”字。《条例》对政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律、生活纪律等方面作了全面、具体的规定。《准则》对党员廉洁自律规范、党员领导干部廉洁自律规范提出具体的要求。我们认真学习后，明白党员的具体行为准则是什么，什么行为是违反党纪党规的，如何才能做到遵守党纪党规等。二是体现一个“严”字。重修后的《条例》和《准则》不仅对党组织和党员的“工作圈”作了严格规范，而且对“生活圈”提出了明确要求，对违反党纪的行为，以实事为依据，以党章、其他党内法规和国家法律法规为准绳，从严查处，绝不枯息，党内不允许有任何不受纪律约束的党组织和党员。三是体现一个“准”字。重修后的《条例》和《准则》把政治纪律、政治规矩和组织纪律列在突出位置，明确增加了拉帮结派、对抗组织审查、搞无原则一团和气、个人影响等违反政治纪律条款，把非组织活动、不如实向组织说明问题、不执行请示报告制度、不如实报告个人有关事项等列入违反组织纪律要求中，把生活奢靡、贪图享乐、追求低级趣味等列入违反生活纪律行为等等具有很强的针对性。

我认为此次重修《条例》和《准则》是落实从严治党、党要管党的具体体现，为党纪立新规，严明组织纪律，强化违纪查处。只有坚持从制度规则抓起，从源头抓起，才能确保我们党的纯洁性和先进性。

作为党员，党章是把握党的正确政治方向的根本准则，是党员加强党性修养的根本标准，是坚持从严治党方针的根本依据，是规范和约束全党行为的总章程，是立党、治党、管党的总章程，在党内具有的性和的约束力。

为认真学习贯彻落实党的xx大、xx届三中、四中全会和xx届中央纪委三次、四次全会精神，进一步加强党性党风党纪教育，近日，永武大队开展了学党章、学准则、学条例动员会，在会上对《党章》，《准则》和《条例》组织了学习，作为一名党员，通过学习《党章》《准则》《条例》，感觉受益匪浅，对新形势下我党承担的历史责任有了更清晰的了解，对党员的责任与义务有了更深刻的认识。通过学习，是我认识到了一下几点。

一、对党纪条规要怀有敬畏之心。党纪条规是规范约束党员干部的行为准则，是加强党风廉政建设的治本措施。是从源头上预防和治理腐败的具体体现。通过学习《党章》，《准则》和《条例》等党纪条规，我深深地感到，党纪条规既是准绳，又是“高压线”，只有敬重党纪条规并以此规范自己，才能使党员干部从制度上成为“不能腐败”、从法律上“不敢腐败”、从思想上“不愿腐败”。为此，我们要以此次专项行动为契机，总结这次学习活动的经验，把党纪条规的学习作为政治教育的重要内容，实行党纪条规学习教育的经常化、制度化和多样化，并在学习教育中发挥好带头示范和组织引领作用，使党纪条规内化于心、外化于行，增强学习的主动性、自觉性和实效性。

二、对公共权力要怀有敬重之情。权力位置属公、姓公，是人民赋予的，只能用来为人民谋利益，这是党的宗旨决定的。通过学习我认识到，无论是一些高级干部还是最基层的农村干部的腐败案件中，犯案者无不是权力观错位异化，将公权力，当成自己的私有物品和特殊待遇，“姓公”的权力成了“姓私”“姓特”。他们把权力当作了个人和小团体谋取私利的工具，进行交换、捞取私人利益。最根本的原因是放弃了党性修养，放弃了人生观、价值观、权力观的改造。这些人虽然受到了党纪国法的惩处，却对党和人民的事业造成了巨大损失。因此，对各级党员干部来说权力的教育要加强，无论职务高低，权力大小，都要对公共权力怀有敬重之情，树立正确的权力观，强化权力的公共属性，树立权力就是服务的意识，真正代表人民掌好权、用好权。同时，要加大对权力运行的制约和监督，把权力关进制度的笼子里，形成不敢腐的惩戒机制，不能腐的防范机制，不易腐的保障机制。

三、对干事创业有敬仰之心。就是对自己所从事的事业充满热情，珍惜和敬重，不惜忘我地为之付出和奉献，从而产生一种荣誉感和成就感。

这次活动中，在学习党纪党规的同时，我还学习了勤廉典型先进事迹，特别是对照我国在建设和改革开放涌现出的一些典型人物和群体，从他们身上所展现的一心为公，两袖清风，艰苦创业，无私奉献的精神，深深地感染着我们。

年年有今日，于我非寻常，宝贝生辰日，如何敢忘记，短信打头阵，聊表我心意，惊喜接连在，只为你开心，祝宝贝美丽时时时刻！

感谢天，感谢地，感谢你爸你妈把你养育，感谢风，感谢雨，感谢中国移动联通让我把祝福送你，生日快乐，亲爱的，我永远爱你。

生日到了，身为朋友的我为你唱歌庆祝：你快回来，我一人饭做不来。你快回来，饭桌因你而精彩。别让我的胃空如大海！生日快乐。

猜猜生日我要送你什么我要用满满的爱，加香甜的渴望，认真调配一碗相思汤，多放一点温柔，再调味一些快乐，让你喝了更加爱我！

在思念中，我想起了你的生日。我谨用只字片语，表达对你的情怀。衷心祝愿您青春长驻，愿将一份宁静和喜悦悄悄带给您，生日快乐！

快乐加快乐等于无比快乐，幸福加幸福等于特别幸福，平安加平安等于永远平安，健康加健康等于十分健康。祝你生日快乐，幸福美满！

小时候，您牵着我的小手在夕阳下散步，清风那么柔美，今日远在天涯的我仍记得那夕阳、那风，请它们带去我的祝福：祝您生日快乐！

小宝贝！今天是你的生日！开不开心阿？是不是收到好多礼物呢？我这里还有一份祝福要给你呢！祝福你越张越漂亮、可爱！生日快乐！

年年有今日，于我非寻常，宝贝生辰日，如何敢忘记，短信打头阵，聊表我心意，惊喜接连在，只为你开心，祝愿我的宝贝美丽时时刻刻。

我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。我爱你！真心的祝愿你生日快乐！

活力的您，青春的您，带给我们一股蓬勃的希望与朝气！在生日来临之际，愿？您驾御好人生的方向盘，驶向幸福、欢乐、美满的快车道！

今天是你的生日，我把四层的蛋糕送给你：一层是幸福的生活，二层是健康的身体，三层是浪漫的情怀，四层是温馨的祝福：祝你生日快乐！

我愿做一条鱼，任你红烧、白煮、清蒸，然后躺在你温柔的胃里“以上文字是夸张的手法，我还是希望能躺在你怀里。嘿嘿，小傻节日快乐。

送你生日蛋糕，祝你生日快乐：第一层，体贴！第二层，关怀！第三层，浪漫！第四层，温馨！中间夹层，甜蜜！祝你天天都有一份好心情！

热腾腾的茶水可以让身体温暖，情切切的故事可以让心灵感动，一声声的祝福可以传送我的情怀。今天是你的生日，祝你被快乐缠绕幸福相伴！

今天是你的生日：浓浓亲情包围着你，厚厚天地保佑着你，连连好运跟随着你，个个朋友关心着你，甜甜问候祝福着你：生日快乐，万事如意！

送你一块爱心蛋糕：底层送一生平安，中间放无限祝福，四周注满富贵吉祥，上面铺满开心快乐，再加上永远幸福，祝你天天如愿！生日快乐！

和尚敲的是木鱼，家里养的是金鱼，跳龙门的是鲤鱼，容貌美的是会沉鱼，休闲放松去钓鱼，宝宝送的欢愉！感谢我的生命中有你！生日快乐！

世界因为你的存在而变的如此美丽，生命的辉煌因为你的加入而变的更加绚丽多彩！让我们珍惜这份情缘，携起手来一直走向永远！节日快乐！

我把春风织成一块温暖的毯子送给你，将幸福包住。我把春雨编成一条梦幻的丝带送给你，把快乐缠住。我把春天挂满祝福送给你，让美好留住！

短信展开，礼物打开。为你送来最真挚的生日祝福。送你的第一份礼物是健康，祝你生龙活虎每一天；第二份礼物是快乐，祝你日日夜夜乐开怀！

老公是大树，一定要抱住；情人是小草，一定要护好。栽棵大树，种片小草。大树下乘凉，草地上遛鸟。和谐社会，绿色环保，亲爱的，生日好！

想送你一片枫叶，怕你觉得太轻；想送你一个闹铃，怕你觉得太吵；我想来想去，还是决定对着月亮许愿，让月亮送去我的祝福，祝你生日快乐！

大山的爱，是每一块石头的棱角，海水的爱，是每一朵浪花的翻涌，天空的爱，是每一片云彩的多姿，我的爱，是每一条短信的祝福：生日快乐！

送上最美好的祝福和关怀！献上最诚挚的问候和喜悦！在这个美丽的季节里，愿朋友一路鲜花相伴，快乐走向长长人生路！在此祝愿，生日快乐！

我仰望着繁星闪烁的夜空默默的祈祷，我仰望着白云飘荡的蓝天默默的期盼，我仰望着日出的太阳真诚的祝福：祝亲爱的朋友生日快乐，万事如意！

送你一只扒鸡，希望你烦恼远离，有雄鸡高唱的欢乐。送你一碗牛肉汤，希望你事业有成，牛气冲天。送你一盘四喜丸子，祝你生日快乐，喜气洋洋。

装一袋清爽的海风，制几两快乐的祝福，买几分温馨的快乐，谱几篇难得的浪漫，作为礼物送给你，愿特殊的日子里，收获特别的幸福，祝生日快乐！

今天很热，送你一杯世上独一无二的冰激凌：三分之一是真“橙”；二分之一是“杏”福；是甜蜜；保质期：一生一世；寄语：生日快乐哦！

我可不会忘记今天这个特别的日子，我特意叫太阳把幸福的阳光洒在你身上，我还特意叫月亮在今晚给你一个甜美的梦境，祝你度过一个快乐的生日！

没有华丽的词，没有动人的曲，没有欢腾的生日宴，也无法给你送上你心仪的礼物，只有这条短信，送去我最真挚的祝福，祝你生日快乐，天天快乐！

一年一度，生命与轮回相逢狭路，我将心里满载的祝福，用短信倾诉。送你一份真挚的礼物，礼物里有满满的幸福，还带着快乐的温度，生日快乐哦！

发一条祝愿，愿你与快乐相拥而舞，与幸福合弦而歌，与好运同床共枕，与美丽形影不离，与健康朝夕相伴。没有特别的礼物，却真心祝你生日快乐！

最近召开的党的xx届六中全会通过的《关于新形势下党内政治生活的若干准则》，站在政治和全局的高度，着眼全面从严治党，强调必须高度重视思想政治建设，把坚定理想信念作为开展党内政治生活的首要任务。广大党员要认真学习贯彻六中全会精神，坚持以严格的党内政治生活，锤炼坚定的理想信念，在党的伟大的事业建设中发挥先锋模范作用。

坚定理想信念，筑牢精神支柱。我们党从成立至今，一步步走来，一步步强大起来，经受住了泪与苦、血与火、生与死的考验，走过了栉风沐雨、筚路蓝缕的艰苦创业时期，经受住了山重水复、柳暗花明的改革开放考验。一步一个脚印，发展成为世界第一大执政党，把贫穷落后的旧中国建设成为当今富强民主的国家，关键在于树立了崇高理想和信念，坚守了理想信念，筑牢了精神支柱。我们广大党员同志，要有坚定的理想信念，无时无刻，将理想信念铭记于心，镶嵌入灵魂，筑牢精神支柱，引导自己不断前进，战胜困难，战胜千难万险。

坚定理想信念，升华共产党人的政治灵魂。没有吃、没有穿，我们可以用双手来创造，但是没有理想信念，缺少政治灵魂，就会变得行尸走肉。指出：“理想信念就是共产党人精神上的‘钙’，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就会得‘软骨病’。当前，在庞大的党员队伍中，有一小部分同志理想信念出了问题，不切实际、模糊甚至动摇。有的说“活要进中南海，死了要入八宝山”持着不端正的思想;有的不信马列信鬼神，沉迷于算命看相、烧香拜佛;有的对缺乏制度自信、理论自信、道路自信，总觉得月亮是西方圆。事实表明，理想信念动摇是最危险的动摇，理想信念滑坡是最危险的滑坡。只有坚定理想信念，才不会导致政治上变质、经济上贪婪、道德上堕落、生活上腐化;只有坚定理想信念，才能不断增强政治定力，守护好共产党人的政治灵魂。

坚定理想信念，打好党团结统一的思想基础。建党到如今，95年来，我们党虽历经各种困难和挑战，然而始终齐心协力、不怕风吹雨打，不畏艰难万险，带领祖国人民勇往直前，靠的就是理想信念的凝聚和感召。马克思唯物辩证理论和实践表明，事物的发展是曲折前进的，一个党派的发展也是如此。我们要坚定马克思主义信仰、社会主义和共产主义信念，不让理想信念动摇，防止思想防线失守，始终高扬理想信念旗帜，夯实团结统一的思想基础，确保党更加坚强有力、党的事业更加辉煌。

一、把握好自己的节奏

很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏，导致前面部分没弄懂，后面部分更是拉下，学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此我建议学生一定要提高自学能力，如果实在跟不上节奏，就先关注最基础最简单的题目，将遗漏的课本部分做好画线标记，或将页面折起做标记，以利于及时的回顾。在学的过程中不要因为面子问题不敢发问，建议学生在弄不懂的问题上多问同学，多问老师。最好能够找到水平相当的同学，互相约定好给对方做考察，给对方讲解双方对知识点的认识，互相研究题目。同学之间相互沟通时所掌握的内容比问老师的效果更好，因为在互相沟通的时候可以带者任何疑问，可以很容易的将思维的漏洞补齐。

二、正确处理作业练习

在处理作业上，千万不要死磕题目，记住两个原则：

1.不要和自己过不去。

第一遍做不出来或做错就直接先放弃，但是要保留这道题，每天抽1~2分钟看下这类不会做的题，无论是看课本也好，听老师讲解也好，做到一眼看出这题怎么做时，再动手做，并将这类题型留好。

2.要加强互动性。

不仅是和同学之间的互动，还要和课本进行互动。做完作业不要看对答案，留到第二天把有困难的和同学交流，或第二天看别人怎么做，然后问他怎么想的。如果不善于问同学，至少等到第二天再看课本或是答案。无论对错，看答案或对答案的过程中尽量回顾当时我是怎么想的，与别人差别点在哪里。这样，尽管当时没有“获取”答案，但是留下了疑问，又多一些时间来探讨自己做题时的思维。当基本弄懂一个章节后，一定要定期回顾，如一周的时间后，翻一下课本，这周学了什么，然后给自己限制时间做几道题，用以验证自己哪些内容真正是明白了。通过这么练习，远远比大量做题效果好的多。

三、利用每一次考试

处理考试上，要认同自己。分数很重要，重要的是自己得到的那些分数和那些得不到的分数，毕竟不是高考，当前阶段分数的高低没有任何意义。我只需做三件事：

1、根据自己所获取分数的部分，整理当前会的知识，会做的题型。

2、根据所丢的分数，立即回归课本，看完课本后再做一遍。

3、拿着卷子问自己，当时做对的题自己是怎么想的，不会的题当时是怎么想的，现在会的题和当时不会做时差距在哪里。

四、努力很重要，但不要瞎努力

很多人认为高三有一年的时间，只要花时间肯学，成绩一定能上去。其实这话是不对的，考试并不是自己一厢情愿的付出就有收获的。同样一个事物，有的人几秒钟就可以认知，有的人花费几天的时间也难以理解。关键就是要看到自己跟别人的差距，然后取长补短。

第一阶段，主要是在高三上学期，复习中，根据高考内容编排，分模块进行专题复习。高考中的主要模块有：三角函数专题：三角函数基础知识;概率与统计专题：计数原理、统计与概率;立体几何专题：空间向量与立体几何中的公理与定理;导数与函数专题：导数与函数的性质;解析几何专题：直线、圆与圆锥曲线;数列专题：数列基础知识和推理与证明。在进行模块复习时，先要抓住每一个模块的基础知识点，进行基础题的训练，然后再进行对应的提高练习，同时根据每一个模块相应的特点，采用合适的复习方法。在进行模块复习的同时，掌握每种模块的解题方法和解题思路

第二阶段，在高三的下学期，各种模拟考试会不断进行，结合各种模拟考试，进行综合性的复习，调整大考的心理状态，然后结合考试试卷，了解高考的题型安排和难度，指导自己的考试策略，同时梳理知识、整理消化、查漏补缺，针对掌握不牢固和容易出错的知识点进行强化训练。

第三阶段，高考前夕，此时离高考的时间已不多了，通过让学生做模拟试卷，营造考试情境，检测所学知识，提高答题速度，增强考场心理素质。缓解学生压力，营造轻松的氛围，告之学生考场的应试技巧及做题准则。

高三，做为人生最重要的一年，树立合适的目标，制定合理的规划，将自己的奋斗转化成果实，将让自己在今后的人生中享受这一年带来的恩惠!

(1)考虑要全面

学习计划自然要多考虑学习的具体安排，但学习毕竟只是生活的一部分内容，不可能除了课内学习以外，将课余的一切时间仍然全部安排于学习。但其他活动，无论是好的方面还是坏的方面，都会给学习造成影响。因此，在制定学习计划时，必须将学习与其他各项活动统筹安排，除了学习、吃饭和睡觉等项内容不可或缺外，应该把娱乐和锻炼也考虑在内，另外也别忘了给自己留一点与朋友和家人谈天的时间。总之，要使一天的活动富有变化，各有固定的时间和步骤。过一种健康、有规律的生活，这是有效学习的基础。

(2)切合实际

计划反应的目标是理想，是一种可能性，其出发点应当是自己的实际情况。制定计划就是要解决当前的实际与未来理想之间的矛盾，将可能转化为现实。因此，计划既不能高于现实，又不能高不可攀。不少同学在制定计划时劲头很足，但往往忽略了自己的实际情况，结果实行起来感到困难重重，甚至因要求过高而无法实施，使计划成为一纸空文。

那么，什么是实际情况，怎样才能切合实际呢?一般须把握好以下几点

明确自己的学习水平，确定计划学习的起点;

明确可支配的时间，确定各个阶段的学习内容;

明确学习任务，确定每天具体的学习安排。

另外，还应考虑各个学科的教学情况，使自己的学习计划能与教学进度相配合，这样才不会使个人的计划语学校的安排发生冲突，从而促进在校的新课学习。

(3)突出重点

制订计划要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，但学习内容却是无限的，所以学习必须有重点。应该确保重点，兼顾一般。所谓重点，一是指自己的学习中的弱科，二是指各学科中的重点内容。每个同学都可能有自己的弱科，有的感到外语较难，有的觉得数学问题较多，制定计划时就应该把这些情况考虑进去。

另外，有些学习优秀的同学，因为要参加学科竞赛或希望发展某些方面的特长，在课余时间里还需要安排一些提高性的学习。那么对于这些优秀同学，课余提高性的学习内容也就成了他们学习计划中某一阶段的学习重点。

重点确定以后，必要时还可以根据学科的不同特点，将重点内容再细分为几个专题，在兼顾其他学科学习的同时，集中一个月或几周的课余时间去攻一个专题;解决一个专题以后，在集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题...这种各个击破，集中力量打歼灭战的计划学习方式，无论对于补差还是提高，都是行之有效的方法。

(4)具有灵活性

计划安排一般要具体明确的要求和量化指标，以便于执行和检查;同时也不能过于呆板，一方没有任何灵活变通。一方面要紧凑，不浪费时间;另一方面也不能好高骛远，排的过满、过紧，而要留有余地，排出机动时间，保持一定的弹性和保险系数，以便于应付突发情况。

不过，虽说计划要有灵活性，但原则上必须采取不能变的态度。因为要想养成习惯，原则上就不能有例外的事情。如果总有例外，那是不可能养成习惯的。正确的态度是：先定出不超过实际的计划，计划一旦订立就，就尽量不变更。

(5)突出科学性

脑体结合，文理交替，这是学习内容在计划安排上的一个基本准则。“心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个艰苦的过程。要使大脑神经细胞正常工作，就必须保证脑细胞的新陈代谢。所以在安排计划时，不要长时间的从事单一的活动，而应该像学校的课程安排一样，学习一段时间后应适当休息;比较长时间学习以后，应当去锻炼或娱乐一会儿，然后再回来学习。计划中对学习科目的安排，要注意文理科交替，相近的学习内容不要集中在一起学习。同时，要掌握自己的生物节律。计划中的学习和娱乐活动时间，应根据自己一天的智力活动节律合理的设计与安排。只有这样，才能大大提高计划学习的效率。

(6)长计划和短安排相结合

长计划是明确学习目标，大致的安排;短安排则是具体的行动计划。科学研究表明：将目标和任务明细化，有利于目标的实现和任务的完成。这就是长计划要和短安排相结合的原因。

(7)根据不同学科制订不同计划

各门学科都具有自身的特点、规律，只有根据自身的情况“因科制宜”，制定不同学科的学习计划，才能各个击破。有些同学面对众多学科了无头绪，碰碰这科，有摸摸那科，分不清主次轻重，更不会根据自己各学科的强弱情况来及时调整学习计划，从而使学习陷入无效和无序状态。因此，在制定分科学习计划时，还需要注意一下几点

根据各学科进度及特点，制订全学期学习的总目标和时间安排。

根据自身优势和劣势学科情况，制定各科学习的具体措施和时间安排。

要重视基础学科的学习，例如高中的语文和数学。因为学好基础科是学好其他科的基础。

(8)既有重点，又不偏科

学科的重点指的是三个方面

一是主要学科(如：高中语文，高中数学，高中物理，高中英语，高中化学);

二是在某一学习阶段，主要学科中学得比较差的学科;

三是某一学习阶段，非主要学科中学得比较差的学科。

防止偏科是因为各门的知识是相互联系、相互影响的，偏废了哪一学科都必然影响学习质量和学习能力的全面提高。不偏科绝不是说要平均使用学习时间和精力，而是在总的学习过程中，一方面应把主要的时间和精力用在主要的学科上，特别是用在主要学科中的薄弱部分上;另一方面也应抽出部分 时间和精力用在其他学科是。要从各学科学习的实际情况出发，合理的分配时间和精力，使各学科都能得到恰如其分的学习时间和精力。

4月8日，在社区姜洪涛书记的带领下，我们学习《中国共产党党员领导干部廉政准则》的出台和实施。是新时期有效预防腐败，从严治党，不断加强的执政能力建设和先进性建设的重要内容。对进一步加强党风廉政建设和反腐倡廉，督促党员领导干部正确行使权力，履行职责，加强对党员领导干部教育、管理、监督有着重要而深远的意义。

一、全面理解，准确把握《廉政准则》的深刻内涵

切实解决党员领导干部利用职务上的影响谋取不正当利益的问题;党员领导

干部私自从事营利性活动的问题;党员领导干部违反规定干预和插手市场经济活动的问题、党员领导干部利用职权和职务影响为亲属及身边工作人员谋取利益的问题，对党员领导干部廉洁从政，形成制度规范从政行为，按制度办事，靠制度管人的有效机制具有重要的促进作用，这也标志着我国制度反腐进入新阶段。

二、深刻领会，着力抓好《廉政准则》的贯彻落实

加强学习，吃透廉政精神，《廉政准则》是规范党员领导干部从政行为的重要基础性法规，也是每个党员领导干部应当遵循的基本原则。只有认真学习，掌握《廉政准则》的内容，才能真正触动内心。对《准则》产生敬畏之心，固牢拒腐防变的思想防线。对自己什么话不能说，什么事不能做了然于胸，从而确保领导干部“清清白白做人、堂堂正正做官、踏踏实实做事”;切实起到防患于未然的作用。

把学习《廉政准则》和中心工作紧密结合起来。深入学习“准则”领会“准则”是要将“准则”应用到实际中去，用于指导我们得工作。通过学习“廉政准则”，切实提高认识，明确《廉政准则》和《领导干部廉洁自律十不准》。在提升我们的管理水平的同时绝不放松廉洁自律的这根弦。以学习“准则”为契机，把《党风廉政建设责任目标》纳入对各级领导干部的考核体系，强化党员领导干部的廉洁勤政意识，激发干事创业的积极性。确保城管重大决策的贯彻执行。进一步加强对党员领导干部的监督约束，杜绝违纪违法行为的发生，为实现20xx年工作目标，推进工作又好又快的发展，提供坚强的政治保证。

如何制订学习计划及制订学习计划的基本准则

制订学习计划要科学、周密、切实可行，既讲究原则性，又具有一定的灵活性，不要让计划成为纸上谈兵。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于制订学习计划及制订学习计划的基本准则的方法，希望可以帮助到大家！

一、如何制定学习计划

1、制订学习计划的重要性

(1)制订学习计划并认真地执行计划，能有效地提高学习成绩，使自己德、智、体、美、劳全面发展。

中国有句古话：“凡事预则立，不预则废。”意思是说不管做什么事，如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否则就有可能失败。

智力相同的两个同学，有没有学习计划，他们的学习效果是不大相同的。

同学们按计划进行学习获得成功之后，可以产生一种充实感和成功感。

(2)没有计划的学习是盲目被动的低级活动。

为什么有些同学的学习会处于后进状态呢?学习缺乏计划性，往往是一条重要原因。

如：放学后玩球，天不黑不散;回家无休止地看小说、杂志、报刊;天天去市场集邮;天天看电视、看电影;串门、聊天、打扑克;听音乐、听广播等等，不能认真复习和做作业，结果完不成作业，必要时只得赶抄。

这种毫无计划的学习是荒唐的，散漫疏懒，松松垮垮的，这是不可能有进步的。

2、制订学习计划的作用

(1)计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，使自己每一个行动都具有明确的目的。

计划是实现学习目的的蓝图。每一个想把学习搞好的同学，头脑中都应有这张蓝图。

(2)实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。

矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。

(3)有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，到时候睡觉，该学习时能安心学习，该锻炼时能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。

(4)能减少时间的浪费，提高学习效率。由于计划的科学性，计划里要办的事，应当说都是有益的。一个有计划的同学知道他如果多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了计划，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。

3、怎样制订学习计划

(1)计划要全面。

思想、学习、身体是相互影响的。在计划时，一定要兼顾三个方面。

计划里除了有学习的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。

(2)安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间就是按学校规定的学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。

自由学习时间：是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内，一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺;提高是指深入钻研，发展自己的优势和特长。

自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。同学们一旦抓住了自由学习时间，将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以，我们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习时间，使学习的主动权掌握在自己的手里。

(3)长计划和短安排。

在一个比较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，又往往无法预测，故长计划不可太具体。但这个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数，而且第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划，要在具体完成学习任务时有明确的目的。有长计划，没短安排，长计划要实现的目标不容易达到。所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排;短安排是具体的行动计划。

(4)要突出重点，不要平均使用力量。

学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。

(5)实际是什么?

①知识能力的实际：在计划中，要明确每个阶段要接受消化多少知识，要注意培养哪些能力。

②时间的实际：指常规学习时间和自由支配时间有多少。

③“欠债”的实际：自己在学习上的“欠债”应心中有数。

④教学进度的实际：掌握老师教学进度，就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间，不致于使自己的计划受到“冲击”。

(6)注意效果，及时调整

每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。

检查内容是：

①计划提出的学习任务是否完成?

②是不是基本按计划去做?

③学习效果如何?

④没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松?

通过检查后，再修订学习计划，改变不科学、不合理的地方。每天写日记时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来，以利改进。

(7)计划要留有余地。

计划终归不是现实，只是一种可能性。把计划变成现实，还要经过一段较长的努力过程，在这个过程中会遇上千变万化的情况，所以制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性，这样完成计划的可能性就增加了。

(8)脑体结合，文理交替。

“心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个艰苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作，必须保证脑细胞的新陈代谢，脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一，血糖量为120毫克时(指100毫升血内)记忆最佳;血糖量为60—70毫克时，思维迟钝;血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时，脑细胞消耗着大量的物质和能量，并产生大量的废物和二氧化碳。

所以在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如：学习了一下午，就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时，文科、理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。

(9)个人计划与班级计划互相配合。

(10)提高学习时间的利用率。

早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语;心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目;零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

二、制定学习计划的基本准则

制订学习计划要科学、周密、切实可行，既讲究原则性，又具有一定的灵活性，不要让计划成为纸上谈兵。

制定计划主要是针对自己的课余时间而言的。因此，制订学习计划，必须从科学、合理地利用课余时间入手。

(1)考虑要全面

学习计划自然要多考虑学习的具体安排，但学习毕竟只是生活的一部分内容，不可能除了课内学习以外，将课余的一切时间仍然全部安排于学习。但其他活动，无论是好的方面还是坏的方面，都会给学习造成影响。因此，在制定学习计划时，必须将学习与其他各项活动统筹安排，除了学习、吃饭和睡觉等项内容不可或缺外，应该把娱乐和锻炼也考虑在内，另外也别忘了给自己留一点与朋友和家人谈天的时间。总之，要使一天的活动富有变化，各有固定的时间和步骤。过一种健康、有规律的生活，这是有效学习的基础。

(2)切合实际

计划反应的目标是理想，是一种可能性，其出发点应当是自己的实际情况。制定计划就是要解决当前的实际与未来理想之间的矛盾，将可能转化为现实。因此，计划既不能高于现实，又不能高不可攀。不少同学在制定计划时劲头很足，但往往忽略了自己的实际情况，结果实行起来感到困难重重，甚至因要求过高而无法实施，使计划成为一纸空文。

那么，什么是实际情况，怎样才能切合实际呢?一般须把握好以下几点：

明确自己的学习水平，确定计划学习的起点;

明确可支配的时间，确定各个阶段的学习内容;

明确学习任务，确定每天具体的学习安排。

另外，还应考虑各个学科的教学情况，使自己的学习计划能与教学进度相配合，这样才不会使个人的计划语学校的安排发生冲突，从而促进在校的新课学习。

(3)突出重点

制订计划要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，但学习内容却是无限的，所以学习必须有重点。应该确保重点，兼顾一般。所谓重点，一是指自己的学习中的弱科，二是指各学科中的重点内容。每个同学都可能有自己的弱科，有的感到外语较难，有的觉得数学问题较多，制定计划时就应该把这些情况考虑进去。

另外，有些学习优秀的同学，因为要参加学科竞赛或希望发展某些方面的特长，在课余时间里还需要安排一些提高性的学习。那么对于这些优秀同学，课余提高性的学习内容也就成了他们学习计划中某一阶段的学习重点。

重点确定以后，必要时还可以根据学科的不同特点，将重点内容再细分为几个专题，在兼顾其他学科学习的同时，集中一个月或几周的课余时间去攻一个专题;解决一个专题以后，在集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题...这种各个击破，集中力量打歼灭战的计划学习方式，无论对于补差还是提高，都是行之有效的方法。

(4)具有灵活性

计划安排一般要具体明确的要求和量化指标，以便于执行和检查;同时也不能过于呆板，一方没有任何灵活变通。一方面要紧凑，不浪费时间;另一方面也不能好高骛远，排的过满、过紧，而要留有余地，排出机动时间，保持一定的弹性和保险系数，以便于应付突发情况。

不过，虽说计划要有灵活性，但原则上必须采取不能变的态度。因为要想养成习惯，原则上就不能有例外的事情。如果总有例外，那是不可能养成习惯的。正确的态度是：先定出不超过实际的计划，计划一旦订立就，就尽量不变更。

(5)突出科学性

脑体结合，文理交替，这是学习内容在计划安排上的一个基本准则。“心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个艰苦的过程。要使大脑神经细胞正常工作，就必须保证脑细胞的新陈代谢。所以在安排计划时，不要长时间的从事单一的活动，而应该像学校的课程安排一样，学习一段时间后应适当休息;比较长时间学习以后，应当去锻炼或娱乐一会儿，然后再回来学习。计划中对学习科目的安排，要注意文理科交替，相近的学习内容不要集中在一起学习。同时，要掌握自己的生物节律。计划中的学习和娱乐活动时间，应根据自己一天的智力活动节律合理的设计与安排。只有这样，才能大大提高计划学习的效率。

(6)长计划和短安排相结合

长计划是明确学习目标，大致的安排;短安排则是具体的行动计划。科学研究表明：将目标和任务明细化，有利于目标的实现和任务的完成。这就是长计划要和短安排相结合的原因。

(7)根据不同学科制订不同计划

各门学科都具有自身的特点、规律，只有根据自身的情况“因科制宜”，制定不同学科的学习计划，才能各个击破。有些同学面对众多学科了无头绪，碰碰这科，有摸摸那科，分不清主次轻重，更不会根据自己各学科的强弱情况来及时调整学习计划，从而使学习陷入无效和无序状态。因此，在制定分科学习计划时，还需要注意一下几点：

根据各学科进度及特点，制订全学期学习的总目标和时间安排。

根据自身优势和劣势学科情况，制定各科学习的具体措施和时间安排。

要重视基础学科的学习，例如高中的语文和数学。因为学好基础科是学好其他科的基础。

(8)既有重点，又不偏科学科的重点指的是三个方面：

一是主要学科(如：高中语文，高中数学，高中物理，高中英语，高中化学);

二是在某一学习阶段，主要学科中学得比较差的学科;

三是某一学习阶段，非主要学科中学得比较差的学科。

防止偏科是因为各门的知识是相互联系、相互影响的，偏废了哪一学科都必然影响学习质量和学习能力的全面提高。不偏科绝不是说要平均使用学习时间和精力，而是在总的学习过程中，一方面应把主要的时间和精力用在主要的学科上，特别是用在主要学科中的薄弱部分上;另一方面也应抽出部分 时间和精力用在其他学科是。要从各学科学习的实际情况出发，合理的分配时间和精力，使各学科都能得到恰如其分的学习时间和精力。

现代国际礼仪的基本准则

联合国宪章在“序言”中阐述了“大小各国平等权利”的信念。宪章第二条规定了联合国及其会员国应当遵循的七项原则。其中第一项就规定：“本组织系基于各会员国主权平等之原则。”

由此可风，现代的国际关系应以公认“主权平等”为基础。国家不论大小，都应当具有独立处方处理自己内外事务、管理自己国家的主权。国家与国家相互之间是平等的，所有国家都是国际社会的平等成员。

“主权平等”含有两方面的意义：一方面，每个国家都享有平等主权，不受他人侵犯；另一方面，每个国家都有尊重别国主权的义务，不得借口行使自己的主权而侵犯他国的主权。

“主权平等”既然是现代国际关系的基本准则，作为国际交往中的一种行为规范的现代国际礼仪，当然也必须遵循这一准则。如果在相比交往中，损及他国主权，当然也就谈不上什么遵守国际礼仪。

“主权平等”的原则在国际礼仪的实践中，常常体现在以下方面：

一、国家尊严受到尊重；国家元首、国旗、国徽不受侮辱。这里说的“国家尊严”一词虽然比较抽象，但在礼仪活动中却十分重要。礼仪活动有不少为了表现有关各方的友好关系。如果有一方的尊严受到损害，丢了面子，甚至感到难堪，就必然会损害相互关系。对于国家元首、国旗、国徽等国家主权的代表或象征，不但不应当受到侮辱（这是最起码的要求），而且应当表现出应有的尊敬。所以，在一切正式场合如果遇到升国旗、秦国歌时，都就当肃穆致敬。

二、国家的外交代表，按照国际公约的规定，享有外交特权和豁免。这种外交特权和豁免，不但是工作上的需要，而且也体现相互的尊重。所以，有关各方既不应当滥用外交特权，也不应当侵犯外交特权，而应当遵照有关的国际公约的规定，享用外交特权和豁免。

三、不以任何方式强制他国接受自己的意志；不以任何借口，干涉别国的内部事务，既不要强加于人，也要避免“强人所难”。不论是“客随主便”，还是“主随客便”，实际上都是要尊重对方的风俗习惯。社会政治制度的选择，是各国人民自己的事；宗教信仰也有各自的自由，都不应当加以干涉。对于宗教习俗更应尊重。

四、在相互交往中，实行“对等”和大体上的“平衡”。所谓“对等”实际上就是“礼尚往来”。例如，相互交往的双方人员，其身份要大体相当；派代表团互访时，双方的接待规格应相差不多；“投之以桃，报之以李”，这是“对等”原则的下面引用。而国际交往中，有时也从负面运用这一原则。例如，你赶走了我的武官，我就驱逐你的参赞；你有意怠慢了我，我也请你坐一坐“冷板凳”，如此等等。

所谓“平衡”，也可以理解为“一视同仁”或“不歧视”的原则。例如，驻在国外交部邀请所有国家的使节参加某项社交活动，就不应单独不请某一个国家的使节。所有来访的各国外交部长都由总理接见一次，如果唯独不见某个国家的外长，那也会被理解为有意给予冷遇。曾经有两个非洲国家的部长级代表团同时来我国访问，由于接待单位不同，一个部长住在国宾馆，另一个住在旅馆里，被周总理发现，总理严肃批评这是“搞上下铺”的做法，肯定会影响接待效果。

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最近，认真学习了《廉政准则》文件，更加深刻地认识到廉政建设对每个工作岗位的重要意义，作为一名纪检干部，要紧跟时代步伐，积极响应中央的号召，时刻不忘廉洁自律、勤勉工作，将清正廉洁贯穿于日常的思想和各项工作之中，努力做到廉政纪律不可忘，腐败红线不可触，公仆之情不可移。

一、深刻认识遵守廉政准则、保持清正廉洁的重要意义

思想是行动的先导。优良的精神文化是指引和约束人们具体行为的强大动力。反腐倡廉工作一直是推动党风廉政建设的重要工作，从某种意义上讲也是对个人思想道德品质的重要考验。当前，作风问题、腐败问题对我们党长期执政形成了严峻挑战，党领导下的每位党员干部也面临同样的挑战。要真正做到清正廉洁，就必须从源头抓起，从思想根源入手，营造“以廉为荣、以贪为耻”和“鞭挞腐败、崇尚廉政”的良好氛围。中央出台《廉政准则》，就是要以学习思廉、以警示促廉、以纪律保廉，使廉洁意识植根于每位党员干部的头脑之中，人人遵守《廉政准则》，牢固树立正确的价值观、政绩观和工作观，常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律己之心，不断增强清正廉洁、勤政为民的思想意识，不断提高拒腐防变的能力，贯彻“为民、清廉、务实”的要求，真正从思想上预防腐败现象、从纪律上制止腐败现象的发生。

二、贯彻落实廉政准则，必须与实际工作相结合，立足于本职工作

联系到本身实际工作，认真贯彻落实廉政准则，必须要以高度的使命感和责任感做好组织工作调研与信息工作，及时为领导正确决策提供科学的依据，积极为部机关履行好选干部、配班子、建队伍、打基础、聚人才职能作用出谋划策，更好服务和服从于地方经济社会健康快速持续发展。

首先，坚持党性锻炼，增强事业心和责任感。要进一步牢固树立远大的理想信念，自觉加强党性修养，增强热爱本职工作的意识，维护组工职业尊严，保持良好的组工形象。要掌握时代脉搏，弘扬时代精神，牢固树立全心全意为人民服务的思想。严格遵守和执行各项法律法规，时时刻刻都以法规、纪律作为自己的行为准则，忠实履行职能。

其次，必须加强学习，提高业务工作水平。认真学习和领会新时期中央有关推进党的建设伟大工程的决定精神，以及深化干部人事制度改革的有关政策精神，不断提高政策理论水平，为做好组织工作的信息调研工作打下扎实基础。同时，要充分珍惜学习的机会，加强德育管理工作前沿理论的学习，掌握更多更新的德育管理知识，开拓视野，完善知识机构，并理论联系实际、学以致用，不断提高综合素质和工作能力。

再次，切实转变观念，树立依法、依规工作的意识。要切实加强对有关法律、法规的学习，同时加强自我宣传教育，提高执行制度的自觉性，树立严肃纪律，依法行政的观念，从根本上防范和遏制违法违规的发生。当前，要加强对《廉政准则》的学习和掌握，正确领会其精神实质，并严格按照《廉政准则》的要求开展工作、加强自我约束。

最后，坚持廉洁奉公，筑牢拒腐防变的思想防线。组工干部是管干部的干部，管党员的党员，在党员干部中应该起模范带头作用。这就要组工干部在工作中必须保持公道正派、廉洁自律的形象，自觉“讲党性、重品行、作表率”，遵循“立党为公、执政为民”理念，“常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律己之心”，在思想上筑起一道牢固的防污染和拒腐蚀的壁垒，始终保持清醒的头脑，经受住各种诱惑的考验，始终保持共产党员的本色和组工干部的良好形象。

党的纪律是维护党的团结统一的有力武器， 是保持党的先进性和纯洁性的重要条件， 是党的 路线、方针、政策得以实现的重要保证，对于增强党的凝聚力和战斗力，密切党与人民群众 的血肉联系具有十分重要的作用。

我们党从诞生之日起就非常重视纪律建设， 历次党章都对 党的纪律作出了明确规定。作为一个有着 6700多万党员的大党，没有严明的纪律作保证， 就会失去战斗力;成为一盘散沙;全党纪律严明，朝气蓬勃，就能无往而不胜。在全面建设 小康社会、 加快推进社会主义现代化的新的发展阶段， 我们党面临着长期执政和改革开放的 双重考验， 需要认真解决好提高党的执政能力和领导水平、 提高拒腐防变和抵御风险能力两 大历史性课题，在这样的形势下，加强党的纪律建设更为重要。

中共中央新颁布的《中国共产党纪律处分条例》(以下简称《党纪处分条例》)，是关于党的 纪律和纪律处分方面的一部重要的党内法规。它以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指 导，依据党章和宪法、法律，结合党的建设的实践，以党内法规的形式明确回答了党的纪律 和纪律处分方面一系列重大问题。 它的颁布实施是党内政治生活中的一件大事， 是贯彻党要 管党、从严治党方针，进一步加强党的纪律建设的重大举措，对于全面推进党的建设新的伟 大工程，具有十分重大的意义。

首先,党中央对加强党的纪律建设提出了一系列新的要求。党的xx届六中全会对于加强和 改进党的作风建设,加强党的政治纪律和组织人事纪律提出了许多新的明确、具体的要求。 党的xx大进一步提出要加强和改进党的建设,全面推进党的建设新的伟大工程。

其次,国家政治、经济、文化建设和社会形势有了新的变化。 “试行条例”的主要精神和主要 内容是我们在 1995 年以前对党风廉政建设和反腐败工作的认识和研究成果。“试行条例” 发 布实施近七年来,我们国家的政治、经济、文化建设和社会形势发生了很大变化。在这种情 况下,为了更好地贯彻实践“三个代表”重要思想和党的xx大精神,保证我们党努力做到立 党为公、执政为民和实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益,有必要及时对“试行 条例”进行修订。

再次,新世纪新阶段党风廉政建设和反腐败工作有了新的进展。适应新形势下党风廉政建设 和反腐败工作的需要,既要从严治标,又要着力治本,逐步加大治本力度,形成用制度规范从政 行为、按制度办事、靠制度管人的机制,使广大党员干部真正做到权为民所用、情为民所系、 利为民所谋,必须进一步健全和完善党的纪律和纪律处分方面的法规。

贯彻执行《党纪处分条例》 ，是党的各级组织的一项重要任务。当前，首先要以求真务实的 精神认真学习、深刻领会。要把学习《党纪处分条例》与学习贯彻“三个代表”重要思想、 党的xx大和xx届三中全会精神结合起来， 与全面加强党的建设、 严肃党的纪律的要求结 合起来。