军训防晒攻略最新7篇 范文大全集(最新20篇)

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是这本书中最美丽的章节;如果说人生是一出戏，那么，军训的生活便是这出戏中最精彩的一幕。

军训对于不同的人会有不同的感受，而这些感受又都是不能言传的`。只有自己亲自尝过的人才有可能知晓其中的蕴味，然后，和有同样经历的人相对一笑，让共同的感受在彼此间传递、分享。

_月_日，我们开始为期一周的军训生活。一身迷彩军装，让每一位大学生都多了一份英姿，也多了一份责任。面对炙热的太阳，我们将迈起铿锵有力的脚步。我们要像军人那样，锤炼铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。

站军姿，练转身，走正步，练队形。无数次重复的口令曾经让教官的嗓音沙哑，无数回对动作的纠正也曾让教官眉头紧皱，一遍遍的动作示范让教官的额头布满汗滴。但是，沙哑的嗓音掩盖不了教官的严谨，微皱的眉头黯淡不了教官的关心，布满额头的汗滴冲淡不了教官的尽职。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益。

苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”。

军训的第四天，由于“韦帕”的到来，下了一场大雨，但是这场大雨并没有阻挡我们军训的步伐。所有的同学都依然整装待发。穿上雨衣，走过泥泞，跨过水滩，体验长征的艰难路程。目的地越远，我们的就斗志越昂扬。我们唱着歌，喊着口号，潇潇洒洒地前进。路旁树木向我们招手，路上的行人也朝我们挥手喝彩。这是一条征路，无论多苦，我们用我们自己不屈的意志在走。

军训虽然苦，但它让我们更加懂得了要珍惜现在的幸福生活;军训虽然累，但它让我们体验到了超出体力极限快感;军训虽然严，但它让我们更加地严格要求自己。大雨洗礼后的天空会有满斗的星星，我们也相信，军训后，我们会拥有一个更加绚烂的星空，会有一个更加美好的明天。明天，我们的灵魂得到升华。

透过被晒的黝黑的皮肤感受到血液的沸腾，军训，就如梦一样，匆匆地向我跑来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，剩下的疲劳在肩头隐隐告诉我：少份娇气，多份坚强;少份依赖，多份自强;少份怨天尤人，多份勇往直前。

不要惆怅时光如流水逝去，因为这段记忆将成为生命中不可抹去的一部分，它会在我们遇到困难时给我们动力，支撑着人生旅途的各种风雨中飘摇的心灵。

我在学校军训三天时间，这三天军训的时间很少，但却给我留下很深刻的印象。在军训期间，军官们对我们都很严格，令我们感到一个挑战向我们逼来。在站军姿的时候，我们手脚都要摆好，手要平放在大腿上，脚要摆开六十度，而且还要抬头挺胸，不能发出声音，如果做错，就要做深蹲，总军官还会踢过来，自己也不知道是什么滋味。

在熊熊烈日中，军官们都教我们训练项目，令我感受最深刻的要数“蹲下”练习了。这个项目要左脚直角站立，右脚成锐角顶在地上，屁股坐在脚上，双手放在腿上。虽然看似简单，但做起来非常困难，特别是坐在脚上时，脚好像被一块巨型金块砸下去一样，不停地绞痛。当军官叫我们站起来时，浑身当场好似解放了，但大腿还是非常痛，心里非常的难受。

功夫不负有心人，军训虽然辛苦，但我们从中得到不少收获。本次军训令我们提高了身体素质，还令我们懂得了礼貌，更加令我们学会了手语歌《感恩的心》和学会唱军歌。

军训结束了，军官们要走了，望着军官们离去的身影，心中不禁感谢军官们，因为从军训这几天回头望去，其实军官们也挺辛苦的，他们和我们一起共渡辛苦的日子，我们辛苦，军官们要指导我们，他们更辛苦，我想对军官们衷心感谢：“军官，你们辛苦了!”

我们高一(5)班是第二批参加军训的。从军训一开始我在思想上就十分重视这项工作，并在实践中不断探索总结。下面我就谈几点作为军训带队班主任的一些感悟和体会。

一、责任重于一切

学校领导再三强调，要确保安全第一。每个带队老师一定要有强烈的责任感。的确，面对体能上的强训练量，学生出现了种种不适应，尤其是头一天，有好几个学生站在那会突然感觉要昏倒下来，这时我们就必须站在队伍边上，时刻关注学生的脸色，及时处理偶发事件，丝毫不能松懈。整个军训的五天时间里，对我而言，在安全方面的压力是最大的。

二、关爱胜于一切

现在的学生有一个共同的特点：吃苦精神差，遇到困难就会退缩。 面对高强度的训练，许多学生在心理上已经有打退堂鼓的念头。此时，作为辅导员的我，不是去批评指责他们，而是充分鼓励肯定他们，赞扬他们是学习上的佼佼者，相信他们也能成为训练场上的胜利者。同时，学生训练时我会陪伴着他们，让他们有几许心理上的依靠;午休时，我会深入到每一个宿舍，去感知他们的酸甜苦辣，给他们坚持下去的勇气;晚上就寝后，我就一张张床铺去检查，帮他们盖被子，下蚊帐：面对学生真心感悟的一篇篇军训日记，我认真批读，真诚地与他们交流心得……军训的经历告诉我，困难中的人，最需要的是关爱。

三、配合工作至关重要

军训中的辅导员，应该是教官的好帮手。由于训练的辛苦，学生有时会出现一些违纪现象，教官会以一些军人式的要求进行处罚，有时批评言语较重，有些学生会难以接受，甚至有些情绪。此时，就需要辅导员起好媒介作用。一方面支持教官的严肃认真，严格要求学生;另一方面对那些个性脆弱的学生及时安抚，交流沟通。学生提出的一些合理要求与想法，我也会及时与教官们协商，做好学生与教官之间的桥梁和纽带。

五天的军训日子是短暂的。这中间，我与教官们结下了浓浓的朋友情，与学生们结下了真挚的师生情。当我望着连队方阵迈着整齐而有力的步伐走过检阅台时，我内心升起强烈的自豪感。每每回首这不平凡的五天，我总会有种说不出的兴奋与喜悦。因为它不仅仅是对学生毅力的考验，也是对我教育管理能力的一次测试。我努力了，我成功了。我将再接再厉，一如既往。

尊敬的各位教官、各位领导，亲爱的同仁、同学们：

大家下午好!

灿烂的金秋满载着沉甸甸的收获，崭新的一年孕育着希望与憧憬，在这个暑假，我们刚送走了在高考中取得优异成绩的高三学生，又迎来了怀揣着大学梦想的高一新生们。 此时此刻，我们全体高一教师内心充满激动和喜悦，因为我们即将和朝气蓬勃的同学们一起站在新的起跑线上，开始一段充满激情与挑战的高中征程。在此，请允许我代表全体教师热烈欢迎各位新同学的到来!

为期六天的军训，昨天已然落下帷幕，同学们，在各位教官的带领下，你们雄姿英发，激情飞扬，器宇轩昂，奋发向上，不畏艰难困苦，铸就了钢铁一般的意志。嘹亮的口号，昭示出蓬勃的朝气;矫健的步伐，展现着二中学子的自信刚强。军训让我们感受到了军人的风采，拥有了军人的情怀，我们共同经受了烈日与雨水的考验，共同经历了激动人心的美好时光，共同分享了集体的温暖和激情飞扬的快乐，共同书写了如诗如画的崭新篇章。

军训是一个艰苦的历程，然而相对于漫长的中学阶段来说这仅仅才是一个前奏，仅仅才是一个开始。在今后的无数个日日夜夜里，需要我们用更多的脑力、更多的心力和更多的毅力去克服一个又一个困难，攀登一座又一座高峰，超越一个又一个对手，夺取一个又一个胜利。

同学们，当你们走进高中校门，就走向了成人之路，走上了一条搏取未来人生成功之路。高中三年，不是鲜花铺就的，不是轻松造就的，更不是浪漫成就的。高中三年，是一个由蛹化蝶的过程，是一个由花到果的过程。其间会有疼痛，会有失落，会有压力，更会有约束，有义务，有责任。面对人生新的起点，你们准备好了吗?作为你们的老师，在此想对你们提出两点希望。第一，希望你们珍惜时间，学会生活。千里之行，始于足下，从今天开始，就要树立时间观念，合理安排时间，开始紧张有序的高中生活。同时要尽快熟悉环境，接纳老师，结识同学，学会与人相处、交流、合作，积极参加各项活动，把集体生活过的快乐，充实，自信，精彩。第二，希望你们刻苦努力，学会自主学习。高中阶段的学习难度、强度都较初中有所加大，学习的负担和压力也会随之加重，所以应该逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定合理学习计划，总结科学的学习方法，养成自主学习的好习惯。

同学们，人生的机会很多，但读高中的机会只有一次;人生的考试无数，人生的拼搏无尽，但高中时的拼搏最刻骨铭心。

“谁持彩练当空舞，且看丰城二中人”，让我们扬起风帆，把握航向，面对学习中的困难，从容不迫;面对生活中的挫折，勇往直前，用严谨的态度书写历史，用不懈的努力，争取进步;用辛勤的汗水，超越自我;用青春的激情，放飞梦想;用拼搏的精神，谱写明日的辉煌!

谢谢大家!

教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!

每一个经历过军训同学都会抱怨军训太苦太累，其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练，军训其实很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。以后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这次军营生活。

高中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。

我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

大学军训2020年工作计划范文

大学的第一课军训是很重要的，下面是小编精心为您整理的“大学军训工作计划范文”，喜欢可以收藏或分享的呀~

大学军训工作计划范文

为切实贯彻中央号文件精神，提高大学生的思想政治觉悟，强化国防观念和国家安全意识，加强对全体大学生的爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，增强学生组织纪律观念，培养学生吃苦耐劳和艰苦朴素优良作风，全面提高学生的综合素质，根据国办发【20xx】号《通知》和教体艺【20xx】7号《〈学生军事训练工作规定〉的通知》等印发的文件精神，经研究决定，我校20xx级新生进行为期12天的军事训练，现工作计划如下：

一、军训时间、地点及内容

1、军训时间：20xx年10月12日——20xx年10月23日

10月12日下午3：00举行军、校双方见面会，各校区、学院军训工作人员均集中到新校区科技楼1楼报告厅与军训教官见面。

10月13日——10月22日为日常军事训练时期，期间还将组织国家安全知识教育、治安、消防、交通、作风纪律教育、内务整理、实弹射击与评比等活动。

10月23日上午9：00举行军训成果汇报暨总结表彰大会(工学院校区体育学院新生、理学院新生、20xx级预科新生和科技学院新生集中在工学院校区参加大会，其他所有学院新生在新校区参加大会)

2、军训地点：工业大学新校区、工学院校区由科技学院安排。

二、组织机构

成立xx大学20xx级学生军训工作领导小组，副校长xx教授任组长。领导小组下设办公室(军训办公室)，任办公室主任，任办公室副主任，由xx省预备役师所属部队、学生处、武装部、各校区、各学院分管学生工作有关领导和学生工作人员组成。军训办公室负责军训日常工作，办公室下设10个工作组，负责军训有关具体工作。

1、协调组

职 责：

(1)做好军训准备工作：如训练场地安排、用车以及教官用餐住宿等;

(2)组织好各项评比工作;

(3)军训成果汇报暨总结表彰大会的组织工作;

(4)安排国家安全教育等相关讲座;

(5)做好各校区的军训衔接工作;

(6)完成军训办公室临时交办的工作。

2、新校区训练组

职 责：

(1)汇总与起草军训有关材料;

(2)协调布置军训成果汇报暨总结表彰大会的会务工作;

(3)做好教官的各项服务工作;

(4)做好各校区的军训衔接工作;

(5)完成军训办公室临时交办的其他任务。

3、工学院校区训练组

职 责：

(1)按照要求协调组织在工学院校区开展军训工作;

(2)组织协调好工学院校区新生国家安全知识讲座和军训成果汇报总结表彰大会;

(3)做好教官的各项服务工作;

(4)完成军训办公室临时交办的其他任务;

(5)负责自训学生教官的住宿管理。

4、后勤与医疗组

职 责：

(1)负责调运军训成果汇报暨总结表彰大会、校领导讲座的主席台桌椅以及国家安全教育讲座主席台的灯光电源配置等工作;

(2)安排医生在训练点巡视服务，并根据体检结果提供建议不能参加军训的学生名单;

(3)保障教官宿舍水电及时供应;

(4)完成其它有关后勤保障方面的临时任务。

5、生活服务与车辆保障组

职 责：

(1)保障军训教官的用餐、饮用水和洗澡用水;

(2)保障军训用车，根据实际需要，提供军训专用小车。

6、宣传组

职 责：

(1)负责迎接、欢送教官的电子屏;

(2)负责军训广播稿的审稿、播报;

(3)负责军训期间的摄像工作。

7、财务组

职 责：负责军训有关财务支付工作。

8、保卫组

职 责：

(1)负责军训期间各训练点的安全保卫;

(2)负责训练枪支在校园的安全保管;

(3)配合宿管部门加强军训期间新生宿舍的安全防范;

(4)联系市区相关职能部门开展安全知识教育讲座;

(5)负责军训期间校园、靶场的交通维护，实弹射击期间与交警的协调等工作。

9、教学管理指导组

职责：

(1)负责参加军训学生的成绩、学分统计录入系统的管理工作;

(2)负责学校培养的自训学生教官军训期间的课程学习请销审批及有关工作;

(3)协助指导管理学生军事技能实践教学等工作。

10、评比组

职 责：

(1)负责军训工作中各类先进单位及个人的评比工作;

(2)负责评比结果的公布。

三、军训评比实施方案。

(一)内容：队列训练、内务卫生、作风纪律、先进单位、先进个人

(二)方法：集中检查与抽查相结合，集中评定与日常评定相结合。

(三)评分标准

1、队列训练奖

(1)坚决执行命令，做到令行禁止(20分);

(2)按照规定位置列队，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致(30分);

(3)姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真(20分);

(4)按规定着装，服装整洁、统一(10分);

(5)指挥位置正确，口令准确，声音洪亮(10分);

(6)队列动作、队列队形和队列指挥保持整齐划一，队列生活严格正规(10分)。

2、内务卫生奖

(1)被子棱角分明，大小一致，形状成正方形(30分);

(2)物品放置整齐划一，方便生活，符合卫生要求(20分);

(3)地面无杂物，墙壁整洁，桌、椅、门、窗、玻璃无灰尘，室内卫生打扫彻底、干净(30分);

(4)洗漱用具摆放统一，卫生干净(20分)。

3、作风纪律奖

(1)严格遵守请销假制度和军训考勤制度(20分);

(2)服从管理，听从指挥，不顶撞老师和教官(20分);

(3)严格落实一日生活制度(20分);

(4)出操动作快，按时到操，无迟到、早退现象(30分);

(5)组织集合，按时到场，队伍整齐，秩序良好(10分)。

4、优秀管理组织奖

(1)依据学校军训实施方案，结合本单位情况，贯彻落实有力(20分);

(2)军训期间辅导员值班正常，并能认真履行职责(20分);

(3)军训期间单位领导经常亲临现场，且及时妥善解决发现的问题(20分);

(4)所有参训人员无违规违纪行为，能与教官密切配合，军训学生日常管理工作受到承训部队好评(20分);

(5)本单位军训效果显著，安全无事故(20分)。

5、先进个人

5.1、优秀教官

(1) 服从校方和军方领导的指挥和安排(20分);

(2) 自身形象好，遵守校方和军方纪律，不与学生外出游玩和酗酒(20分);

(3)口令准确、指挥正确(20分);

(4)组织严密，方式灵活(20分);

(5)训练效果好(20分)。

5.2、优秀管理组织者(辅导员)

(1)明确军训目的和意义，思想政治工作深入细致(10分);

(2)严格遵守值班制度，认真履行职责，无擅自离岗现象(30分);

(3)对突发事件的处理及时、合理、合法(20分);

(4)积极主动地与教官配合，共同做好军训各项工作(20分);

(5)对学生的总结评比及时准确(20分);

5.3、优秀学员

(1)明确军训的目的和意义，刻苦训练，成绩优良(40分);

(2)热爱学校，关心集体，关心同学，积极参加各项集体活动，表现突出，起模范带头作用(30分);

(3)讲文明，有礼貌，尊重师长和教官，自觉遵守军训纪律和学校的各项规章制度(30分);

(四)评比原则和奖励方法

1、最佳队列奖

军训办公室负责日常队列训练工作评分，根据评分情况综合评定最佳队列奖20个，其中新校区16个，工学院校区4个(含科技学院3个)。

2、优胜方队奖

军训办公室负责队列会操、成果汇报评分，根据上述两项评分情况综合评定优胜方队奖15个，其中新校区11个，工学院校区4个。

3、内务优秀奖

军训办公室对新生宿舍进行定期和不定期的检查，对内务纪律各项内容给予评分，根据评分情况评定内务优秀奖20个，其中新校区16个，工学院校区4个(含科技学院3个)。

4、优良作风奖

军训办公室按作风纪律评分标准对各排进行评分，依据评分成绩评定优良作风奖20个，其中新校区16个，工学院校区4个(含科技学院3个)。

5、优秀教官奖

军训办公室按照教官评分标准根据训练效果评定优秀教官50名，其中工学院校区11名(含科技学院9名)，新校区39名。

6、优秀学员奖

每个连评选一名优秀学员。

7、优秀管理组织奖4个(学院)

8、优秀管理组织者6人(辅导员)。

四、总体要求

军训期间，要求全体学生在训练、学习、生活各方面都要按军事化的要求进行。

1、全体学生必须一切行动听指挥，尊重部队教官，严守训练纪律。

2、按时出操，不得迟到、早退、缺操、严格执行请销假制度。训练期间一般不准请假，特殊情况必须由带队老师或连长批准，按时归队销假，带队老师要认真做好考勤并记录好《军训日记》。

3、统一就餐，各项集体活动必须按营、连整队参加。

4、衣着整齐，男生不准留长发，不准吸烟。

5、严格作息制度，按时起床、熄灯、睡觉。

6、每天清扫和保持室内清洁卫生，被褥、毛巾、漱口杯及其他用品要摆设整齐成一线。

7、对各学院的工作要求：

①须成立相应的军训工作领导小组(报军训办公室)，分工落实到人;

②须高度重视，提出本学院军训工作的要求，组织好各自的宣传活动;

③做好本学院军训的后勤保障工作;

④各学院必须安排专人负责，排好军训期间值班表，并上报军事理论教研室;

⑤完成军训办公室交办的其它工作任务。

8、军训结束，每个学员写出自我小结交指导员，由各营、连给出每个军训学员训练成绩(百分制)，交学生处军事理论教研室归档。

大学军训工作计划范文

一、指导思想

军训是学校对新生进行入学教育的一项重要内容。军训的目的，是通过一定时间的军队生活训练，培养学生爱国主义、集体主义和艰苦奋斗精神。增强国防意识，学习军事化内务管理，养成良好的卫生习惯，提高生活自理能力，加强组织纪律，养成积极向上、顽强拼搏的好品质。培养学生坚韧不拔的意志、良好的团队意识和互帮互助精神，增强学生的集体荣誉感，提高班集体凝聚力。为学生今后的生活、学习以及形成良好的班风、校风打下坚实的基础。

二、军训对象

师范学校20xx级五年制学前教育专业和三年制幼师专业全体学生。

三、军训教官

中国人民武装警察部队**市支队

四、组织领导

组长：

副组长：部队领导

1.军事训练组

组 长：

成 员：20xx级新生班班主任、各排教官

职 责：按学校与武警部队制定的训练科目对新生进行军事训练、评选并表彰优秀军训学员和优秀军训班排。

2.后勤保障组

组 长：

成 员：总务科相关工作人员、20xx级新生班班主任

职 责：为参训学生及教官做好后勤服务工作。

3.宣传报道组：

组 长：

成 员：、学校广播室播音员

职 责：负责安排开闭营仪式会场会务、做好军训宣传报道工作。

4.安全保卫组：

组 长：

成 员：值班门卫、宿舍管理员、20xx级新生班班主任、校卫生室。

五、军训基本内容

见“武警支队军训计划”

六、军训纪律要求

1、对新生学员的要求：

(1)全体20xx级学生都必须参加军训。

(2)每位参训学员都必须自觉遵守学校各项规章制度，服从命令，一切行动听指挥，严格要求、严格训练。

(3)参训学员必须统一着装。

(4)军训期间严格考勤制度，任何人不准无故旷训。因身体或其他原因不能参训者，须由班主任上报军训领导小组，经批准由指挥部统一安排。

(5)严禁学生带通讯工具、随身听等设备参训。

(6)新生要尊重教官，但严禁与教官私下单独交往。

2、对班主任的要求

(1)提高认识，以身作则，坚守岗位。班主任要按学校规定的作息时间按时上班，并深入学生训练场地和教室等活动场所，积极配合教官组织学生活动，保证学生出色完成各项军训任务。

(2)注意培养学生良好的卫生习惯、作息习惯、学习习惯，形成坚强的班集体，形成良好的班风、学风。

(3)要对学生提出严明的军训纪律和安全要求，提醒学生注意自己的财物安全和人身安全，严防意外事故发生。

(4)及时了解学生军训的情况，掌握学生思想、心理动态，做深入细致的思想教育工作;教育学生做文明学生，见到老师、教官应主动问好，养成良好的文明习惯;积极与学生交流沟通，主动帮助学生解决军训、学习、生活中遇到的困难和问题;鼓励学生争当“优秀军训学员”。

(5)教育和督促学生每天必须象军人一样严格执行作息制度，包括：起床、熄灯、集合、用餐等，集体活动必须穿戴整齐，按要求排队到达现场。

(6)配合教官扎实搞好军事训练，教育学生向军人学习，加强组织性纪律性;服从命令、听从指挥;不怕苦，不怕累。

(7)军训结束前与教官一起做好本班“优秀军训学员”的评选工作。军训结束以后认真做好本班军训总结。

3、对教官的要求

(1)严格按武警部队指定的军训计划训练;

(2)将队列、军姿等军事训练与对学生的思想教育、爱国教育、军事知识普及和文明行为习惯的培养相结合;

(3)树立良好的军人形象，严禁在训练场地抽烟，严禁体罚或羞辱学生;

(4)严禁与学生私下单独交往;

(5)注意训练安全，天气炎热，放置学生中暑;

(6)积极与班主任交流沟通，及时处理学生的心理或其他思想问题。

七、军训注意事项

军训是一次个人意志和品格的锻炼，军训中可增进同学、老师间的互相了解，增强班集体的凝聚力，所以军训生活将会给每位学员留下深刻印象。但军训也很苦很累，所以应注意自己身体和心理安全。

1.用积极乐观的心态去迎接、接受军训。

2.军训过程中，如有身体不适或状态不佳，应及时向教官或班主任报告，不要硬撑。

3.休息时减少追逐、跑、跳，注意防暑。

4.按照要求完成训练，避免因动作不规范造成身体伤害。

5.注意饮食和休息，要吃饱饭、勤饮水、休息好。

7.要有团队精神，团结互助，齐心协力，共同进步。

八、具体日程安排

1.8月24日下午，新生领取军训服装、教官进校，学校军训领导小组与部队领导召开联席会议，商定军训具体事宜。

2.8月25日上午军训开营仪式，开营仪式结束军训开始。

3.8月30日上午军训闭营仪式，军训结束。

大学军训工作计划范文

一、指导思想

以《中华人民共和国国防法》和《中华人民共和国国防教育法》为依据，围绕人才培养的长远战略目标和加强国防后备力量建设的需要，通过对大学生的国防教育和军事技能训练，使广大学生学习部队官兵的优良传统和作风，锻炼学生的意志品质，促进学生良好行为习惯的养成，增强学生组织纪律观念、集体主义、爱国主义思想和国防意识，培养学生吃苦耐劳、团结协作的精神，促进学生德、智、体、美全面发展。

二、组织领导

1.20xx级新生军训工作在学校军训工作领导小组的领导下全面开展。

2.学校军训工作领导小组下设办公室，办公室设在武装部，具体负责军训各项工作的组织、协调和实施。

3.办公室下设组织筹备组、宣传报道组、考核检查组、后勤服务组四个工作小组，小组成员从办公室、学生处、武装部、团委、辅导员及相关部门中抽调。

4.各院系成立20xx级新生军训工作领导小组，负责检查、协调落实本院系的军训工作。各院系党总支书记为本院系学生军训工作第一责任人，党总支副书记为直接责任人。各院系指定一名辅导员具体负责本院系学生军训工作，并作为随训教师参加军训及跟连活动。

三、军训时间

1.军训时间：20xx年9月5日——9月14日。

2.20xx级新生军训动员大会预计于9月5日上午9：00在学校田径场举行。

3.军事成果展演和军训工作总结表彰大会预计9月14日上午8：30在学校田径场举行。

四、军训地点

校园内可利用场地。

五、军训内容

军训内容主要包括军事理论学习、军事技能训练和宿舍内务整理等，详见《xx学院20xx级新生军训日程安排表》。

六、军训编制

1.学校与承训部队共同成立军训团，设团长、政委各一名，副团长、副政委各一名。团长、副团长由承训部队首长或带队首长担任，政委、副政委由学校分管领导、武装部负责人担任。

2.20x年普通全日制本专科新生约5900人参加军训，编成一个军训团，直属10个营，56个连。

(1)每营设5—6个连，每连设3—5个排，男、女学生分开训练。

(2)每营设营长、教导员，营长由教官担任，教导员由各院系副书记担任。

(3)每连设连长、指导员各一名，连长由教官担任，指导员由负责新生军训工作的辅导员担任。

(4)各排排长、班长由学生担任。

七、承训单位

中国人民解放军某部。

八、军训纪律和规定

军训纪律和有关规定依据《xx学院军事训练暂行规定》、《xx学院学生军训考勤办法》、《xx学院学生军训工作先进单位及先进个人评比办法》、《xx学院学生军训安全管理工作制度》等执行。

九、工作要求

军训工作是新生入学教育的一项重要内容，也是本学年的一项重要工作，各院系、各部门要高度重视，精心组织，相互协调，通力合作;要细化工作任务，明确分工，责任到人;要严格遵守和执行学校有关军训纪律和规定，努力提高军训质量和效果，确保我校20xx级新生军训工作圆满成功。

短短的四天军训结束了!在这几天的时间里，我们时而为整理内务而烦恼;时而为尽快吃上饭而把口号喊得响彻云霄;我们时而为站军姿而汗流浃背;有时却被教官诙谐的动作和语言而笑得前仰后合……

在这四天内，我们都有了很大的进步，我可以自己一个人把被套、床单、枕套装好了，我也可以用很短的时间帮别人打完饭、擦好我们的桌子、摆好我们的椅子等。我们在炽热的太阳底下像小松树似的一动不动的站着;我们在蒙蒙细雨中努力地练习队列;我们还可以晚上在令人瑟瑟发抖的微风中继续屹立在训练场……在这四天内，我学会了同学之间的互相帮助，互相谦让，;我学会了对一天的时间的把握和利用;我学会了对食物的珍惜;我还学会了对别人辛苦劳动后的珍惜和爱护……

记得前几天的骄阳似火，我们站军姿，我被蚊子咬的包特别痒，我真是恨不得马上坐在地上把它给挠破皮!但是，意志征服了我，我想：别的同学都没有动，凭什么我就有理由动?于是我咬咬牙坚持到了休息。我靠自己的意志力一动不动地坚持到最后!原来一个人的意志力是这么重要的!后几天练方阵的时候，全班同学克服困难，齐心协力地练习，终于在最后的闭幕式上取得了优异的成绩，现在想起来那几天的艰苦训练也是值得的呢!

我们取得的优异的成绩当然离不开教官对我们的悉心教导，想起这几天教官对我们的付出，我真是由衷地感谢我们可亲可爱的“宝强哥”和“男神”，早晨教官起得比我们还早，晚上教官要确保大家的宿舍都熄灯了才睡觉，有时候他们还要站岗……白天教官和我们一样站在太阳底下，他们也要喊口号，尽管他们的嗓子哑了，他们也不叫苦，不叫累。吃饭时，教官们没有麦克风，只是用哨子来管理我们!教官是大家的好榜样，他们也让我懂了不少道理，所以我想对教官大声的说：“谢谢您，教官，您辛苦啦!”

四天的时间虽然不长，但我一定会牢牢记住这特别的四天，它是我们初一(13)班同学的第一次一起出去，它是我们初中生活难忘的回忆，更是同学们养成好习惯的起点!今后，我要把我在军营中学到的点点滴滴变成我平时的生活习惯，让我“更上一层楼”!

8月28日，一中举行20xx年高一新生军训总结大会，666名高一新生进行了军训汇报表演。

汇演中，高一新生组成12个方阵，就基本队列动作、阅兵式、军体拳等军事科目进行了汇报表演。庄严的神情、嘹亮的口号、铿锵的脚步以及整齐划一的队列，展现了新一届学子良好的精神风貌。方阵充满活力与激情，整齐的队列、高亢嘹亮的口号、掷地有声的报数、整齐划一的着装，无论是从站姿、动作、都表现出了盘中学生们良好的精神风貌!

各班汇报形式多样：军体拳展示了热血男儿的铮铮铁骨;“三声三相”彰显了巾帼不让须眉的气势;汇报前夜的狂欢迸发了青春的激情;伤病员默默无闻的付出感动了全场……

人之所以站在了金字塔尖，不仅仅是因为头脑的发达，更是因为有一颗感恩的心。大会汇报中，同学们感谢教官，感谢他们交给我们书本以外的知识;他们感恩老师，感谢他们如父母般日夜陪伴在我们身边。

校长首先代表全体师生向在军训中付出极大心血和汗水并出色完成军训科目的教官们表示崇高的敬意和真诚的感谢，向积极参加军训并胜利完成高中第一课的20xx级高一新生表示亲切的问候和热烈的祝贺!还对辅导员们不怕苦、不怕累，认真组织军训、始终和同学们在一起这种爱岗敬业、爱生如子的工作作风以及对学生们不怕困难、顽强拼搏的坚强意志和求知若渴的积极向上的人生态度表示了肯定!

军训结束了，但是美好的人生却正在途中。校长提出同学们在今后的学习生活中要时刻以军人为榜样，强健体魄、磨练意志、提高素质，希望全体同学把军训中形成和表现出来的坚韧不拔的意志、坚不可摧的作风、勇往直前的气概和团结互助的精神投入到即将开始的高中生活中!

感谢我们所经历的一切，感谢自己的坚持到底。对于痛苦不要抱怨，因为它们会促使我们成长。我们能做的是将目光放向远方，走好自己的路。听吧，新征程的号角已吹响!新高一全体同学，也将奋勇向前无前!

尊敬的防化团部队的领导、各位教官、各位老师和同学们：

下午好!

今天，我们东山外国语学校隆重举行二0~~级高一新生军训活动开幕仪式，这次承担我校训练任务的是防化团部队的教官，首先，请允许我代表学校向大力支持学校军训工作的防化团部队的领导和教官们表示崇高的敬意和衷心地感谢!同时,我代表学校全体师生向以优异成绩考入我校的全体高一新同学表示热烈地欢迎和诚挚的祝贺!

今天我们东山外国语学校迎来了高一年级的新同学，你们的到来让原本就生计勃勃的校园增添了更多更新的活力。从今天起你们将告别初中的学习生活，从各地来到东外将在这里开始一段新的人生旅途。这段旅程将为你的一生发展奠定坚实的基矗同学们，你们选择了东外，东外将是你迈向成功的新的起点，面对三年的高中学习生活，你需要更大的勇气和毅力，今天站在新的起点前，同学们你们准备好了吗?据我们了解不少同学在假期中已做里充分的准备，预习了新课程。我们感到很高兴。这是一个良好的开端。

进入高中，同学们的学习和生活将揭开了新的一页。高中三年的学习生活是迈向成功的关键时期，同学们应学会思考，规划好自己的人生道路，东外将成为你们人生路途上的加油站，攀登科学高峰的阶梯。你们将在东山外国语学校度过三年紧张有序而又丰富多采的高中生活。东外将为你们添上强有力的腾飞翅膀，去实现人生的理想!

东山外国语学校现有初高中共45个教学班，在校学生二千多人，高中部18个班级，八百多名学生。建校六年来，学校坚持以“一切为了学生的终身发展”为宗旨，以“教师成长、学生成才、学校成功”为办学目标，以质量求生存，以特色求发展，实施精品战略，小班化教学。学校以科学、严格的管理模式，过硬的教学质量，赢得了社会的赞誉，以优良的校风、学风，德艺双馨的教师队伍，赢得了家长的信赖，东外的师生队伍被赞誉为：“鹰一样的个人雁一样的团队”。东外的学生以校为荣!东外已成为江宁区学子们上学的首选学校。

东外高中部创办时间虽然不长，但取得的成绩令人振奋，前两届的学生参加全市统考成绩均名列全市第一，创造了东外奇迹!希望我们本届高一能续写东外辉煌!

今天，为期7天的军训活动就要开始了，军训是学校教育的一种特殊教育形式，也是同学们步入高中必修的第一课。这次军训虽然时间只有短短的7天，但是内容充实，形式多样。这将是锻炼同学们体魄和毅力，展现同学们精神面貌的很好机会。因此，我在这里向同学们提以下几点要求：

1、希望同学们端正思想，认真对待，充分认识军训活动的重要意义，用高标准衡量自己，用严要求规范自己。

2、加强组织纪律性，尊敬教官，一切行动听指挥，做到令行禁止。严格遵守军训作息时间，如遇到特殊情况，一定要向班主任和教官请假。

3、发扬顽强拼搏的精神和毅力，不怕艰苦，克服困难，以严格的要求整理好寝室内务，严明的纪律规范就寝、午休、就餐秩序，以整齐的步伐和快速动作完成军训任务。在军训中锻炼自己、塑造自己、展示自己。

4、增强团队意识和集体观念，做到团结友爱，相互帮助，相互督促，共同提高。力争在高中新的起跑线上大家一同前进，从高一开始，打好全面进步的基矗，

5、各班主任要按时到位，盯靠在班级，帮同学之所需，解同学之所难，想同学之所想，为同学们的军训提供一切有利条件。

同学们，短暂而难忘的军训是我们在训练场上将迈开高中生活的第一步，接下来的7天大家要有思想准备，会很苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“增益起所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。我要还要告诉大家的是：训练场上的严格规范、一丝不苟、知难而上，勤学苦练的训练要诀，同样也是我们获取知识的法宝、取得成绩的秘诀。丰富多彩的军训生活将让我们得到了全面锻炼，使我们获得了新的人生境界，有更广阔的视角。这次军训，我们同学要写“军训生活日记”，记下了这不平凡的7天，我想，这会成为我们成长历程中闪光的一页，照亮我们的人生之路。在这次军训结束时，我们将全校师生进行军训汇报表演，希望全体参训学生刻苦训练，圆满完成各项训练任务，充分展示东外学生的良好精神风貌。

我们真诚地希望各位教官把你们的优良作风留给我们的学生，希望我们的班主任认真做好后勤保障工作，关爱每一位学生，协助教官完成军训任务。

我们相信，在我们的共同努力下，一定能顺利完成这次军训任务，达到我们预定的目标。

最后，预祝东山外校~~级高一学生军训取得圆满成功。

祝同学们学习进步!健康成长!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、各位教官、全体初一师生：

大家上午好!

“又是一年金秋月，绝胜美景满局中”伴随着第十二届全运会的胜利召开，心怀收获的喜悦，我们共同迎来了新学年的第一课军训，在此我代表学校领导对刚刚升入我校的430名新同学表示热烈的欢迎!对给予本次军训活动大力支持的人武部领导及全体教官表示衷心的感谢!

20~~年对于局中来说是发展的一年，是腾飞的一年，今年我校考入重点高中186人，择校生204人，毕业率实现了100%。同时有36名教师的期末教学成绩名列分局前三名，这是教师注重业务能力提升的体现，这是学生努力求知坚持不懈的汗水结晶，这是家长及社会各界对我校支持、理解、期盼的结果，更是全体任课教师团结协作、爱岗敬业、爱生如子、爱校如家、无私奉献的硕果。

初一是初中生活的黄金时期和基础阶段，也是养成教育的关键环节，军训是初中的第一课，几年来局中一届届学子高喊着：“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的军训口号，磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼了良好的品质，可以说：“军训一阵子，受益一辈子”。

今天在新的起点上我希望初一全体学生：秉承“德有所升，学有所成，技有所精、训有所养”的理念，拿出“天生我才必有用”的信心，拿出“吹尽黄沙始见金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接军训的洗礼，听从教官的指挥，从一个脚步做起，从一个动作学起，走出气质，走出风采。在新起点上，放飞新的希望，家校凝结新的力量;希望你们在校四年，长身体，长智慧，健康快乐的成长。师长的希望都寄托在你们身上，心在梦就在，青春不言败，泼洒军训激情，留下成长足迹。

同学们：面对日新月异的教育发展形势，我校面临着巨大的挑战和发展机遇，创建省级有特色的名牌学校目标已经明确，让我们一同畅想，一同追逐梦想，经受住军训的考验，学好常规要求，遵守军训的各项规定，用整齐的队伍、矫健的步伐、响亮的口号、饱满的精神，去展示初一新生所具有的精神面貌和良好素质，用健康的思想、强壮的体魄、优异的学业成绩和一流的文明言行去谱写美好的初中篇章!

最后预祝初一军训圆满成功!谢谢大家!

大学生军训个人总结

进入军训生活了，才体会到了这里的苦，人间炼狱！ 每天顶着炎炎烈日，穿着一套不大好看的军训服装（而且一穿就是十几天啊！），在火辣的太阳下站立十几个小时。自由被限制了，生活被扣死了，我们没有一点活动的空间。还好，在长时间暴晒的间隙中，我们还可以坐在脏兮兮的地上（能够坐在地上已经很不错了，够仁慈的了），享受片刻欢愉！可是，在经过一天的折磨，还得弄内务。弄了发现，地板比我们穿的衣服还干净！走进寝室，小心翼翼，生怕抖下灰尘，弄脏了干净的地板。 忍受 度过了漫长的第一天，第二天……随着时间的推移，我们也学会了去忍受军训事给我们的痛苦。 肉体的折磨，精神的煎熬，渐渐地也不再那么可怕，尽管有时我们也会累得头昏眼花，但挺过了第一天的我们，为什么就不会挺过这第二天、第三天呢？每每有想要违抗教官命令的冲动时，就似乎看到了古代的那些军官，一个个都好像是木头人，只懂得服从。我猛然间想到了舍身炸凋堡，想起了死在敌人的铡刀之下，想起了欧阳海奋不顾身拦惊马，比起那些正规军人，在面对死亡时的无所畏惧，我们这些临时士兵所受苦又算得了什么呢？想到这些，也在心里为自己打气，坚持吧，坚持就是胜利！

镜头

军训期间，给我印象最深的，莫过于那晚去看录相。 我们那个连去时，没有发出一丁点声音，坐在教室里也是安安静静的，掉下了根针也能听见，那时我觉得，我多么守纪律啊，我就是一个合格的、标准的“军人”！开始放映了，屏幕上出现一个个军人，他们一个个身穿军装，也是昂首阔步地，让人望而生畏，敬而远之。然而，看过他们操练过后才知道，军人不是一出身就是军人的，他们的铮铮铁骨也是靠一日一日炼就出来的。他们的动作是那么到位，整齐划一，步子稳稳健健。行动处，自有一方规矩；隐微处，暗藏一种威严！让人折服，令人钦佩！当时我就对我自己说：“这就是军人，真正的军人！我也要做一个合格的军人，而且我坚信我会成功！” 在后来的训练中，我尽我最大努力去完成了每一个动作！

靶子

最让人激动的，莫过于射击了。 我很庆幸我能够被选中去参加射击比赛，可以为我们连队出自己的一份力（尽管后来我们连没有拿到名次），我很开心。教官和指导员让我们每个人认真的打，慢慢地打，尽量打出自己的水平。（我牢牢地记在了心里也确实这样做了。） 当我端着枪，扒在地上时，我瞄准了靶心。在那一刻，我有一种似曾相识之感，并不陌生。猛一回头，才知道那是我们高三的生活。一个个选定了自己的目标，选定了心中的大学，为自己的目标而努力。那目标不正是现在的靶心吗？？为了将自己射向靶心（目标），我们扒在地（桌）上，端着重枪（笔），地（桌）被扒烂了，枪（笔）也端稳了，手软了，眼困了，还在坚持，直至子弹打完的最后一刻（结事）才松了一口气。这种感觉的再次体味是多么美妙啊！

留恋

说来惭愧，爱上军训，竟然是在它接近尾声之时。 阅兵式上，一个个士兵雄姿英发，昂首阔步地走着，十几天的日光浴没有让他们屈服，反而将他们打造成了一支钢铁之师！他们的头没有低下，以最激昂的斗志，完成了他们的一次人生的洗礼。军训结束了，我却埋怨它过得太快了，正如一个学着喝酒的人一样，开使喝时是苦的，等他学会喝时却被宣告：“没酒了。”这不是一种悲哀？回头望去，军训操场上依旧尘土飞扬。那里，有我们的苦与乐，有我们的泪与笑，载满了我们成功，回荡着我们的歌声。每一片土地上都洒下了我们的汗水，我们的付出，同时也在收获着。 后记 军训过了，它给我们的挑战也过了，然而真正的较量还没开始。大学比军训更加残酷，然而我相信，在今后的日子里，我们不会畏惧，定会一路披荆斩棘，所向披靡！ 军训让我们脱胎换骨，给我我们足够的力量，让一个个在温室的花朵有信心去独立迎接大学生活中的大风大浪！

还有一天军训就要结束了，眼看军训成果汇操表演的时间一分一秒地逼近，我们更加专心致志的练习。

“立正，挺胸，腿夹紧……。”教官严厉地喊着指令。我们马上照做，“出来，快点”教官突然喊道，我们个个吓了一跳，只见一名男生回答了声“是”便来到教官身边，“全都蹲下去!”教官命令道。我们便蹲了下去，谁也不敢说话，只是默默地等待着教官的下一道命令。“蹲下去，用手拍地!”我们望了一下教官，原来他只是在叫那位同学，我们轻轻地松了口气。蹲了几分钟后，我渐渐发觉脚有点酸，但只好默默忍着，“别动!”我们连动都不敢动，有的同学偷偷的换脚，“谁叫你们换脚!”教官说道，我们的每一个动作教官都能看得清清楚楚，仿佛连地上爬的蚂蚁他也能看见。过了几分钟，我们的脚更痛了，渐渐没有了平衡力，在不停地摇晃，有时还不停用手撑地……。“起来吧!”我们听了高兴万分，刚刚的伤痛也烟飞云散，可是没过多久，教官又说“趴下，做俯卧撑!没有我的命令谁都不准起来!”

“啊!”我们不约而同地喊道，个个都一百个不愿意，但只好乖乖服从，几分钟过去了，我们已经坚持不住了。火辣辣的太阳照着操场，他似乎一点儿也不留情面，过了一会儿，脚有点痛，但还是坚持了下来，我心想：再过一会，教官就会让我们起来。又过了一会儿，我们头顶上的汗珠不停地从额头滑落下来，手撑在发烫的地上，不仅脚痛、酸，而且手酸。真是整人!渐渐地手没有了力气，手不停颤抖，一会便坐在地上，过了几秒钟，又迅速地坐了起来，生拍被教官发现，这样反反复复好几次，但自己还是给自己鼓气“坚持一下，再坚持一下!”时间总是过得那么慢，“大力一点!你知不知道为了你全班在受罚在受罚!”我们听了教官的话，丈二和尚—摸不着头，什么是为了你全班在受罚这一切疑问不停地在脑海里徘徊，过了一会儿，我们才明白，原来是有位同学左右晃动弄乱了队伍，我们是陪着他受罚、教官让他说了好几声对不起，才叫我们起来，并叫他归队。

原来在一个小小细节出问题，整个集体也会受影响，这一切确实是值得我们沉思。其实留下的更是对“团结协作”的深刻理解。

这一切就像一个机器少了一颗螺丝钉，又像一条铁链一样一环扣一环，只要没有了其中一节铁链，那这条铁链就不会像以前一样结实、完整。

长达三个多月的暑假生活终于敲响了尾声，这就意味着我们将要踏上大学的门槛，突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己终于可以摆脱过去十二年的群居生活，走向自己的独居生活，心理就有种说不出的欢喜。 一直以为，能够实现独居生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。 来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十天的军训生涯。

不可否认，当听到我们军训的时间只每天四五个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，侥幸逃过一劫，真好啊!以为这十天可以轻松玩过去，良不知，这一劫，我仍旧没逃过。 军训所教的动作与高中时相仿，唯一不同的就是气氛。

对，就是气氛。高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训，那时的教官也是对我们温柔有加，想到这里，我只能用魔鬼来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚&&自此，集体这个词就在不知不觉中走入了我的内心。 不是不知道集体荣誉感，而是很少把它当作一回事。以前，搞得最多的就是个人主义。可是现在，当总是因为个人犯错而集体被受罚时，就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。 说道军训，我最害怕的就是站军姿。说来惭愧，这最简单的动作，简单到每个人不用学都会，可是，对我来说却是最不想做的。

不得说，它是最能考验一个人的毅力。人都是动物，就是一种动态的事物，可见，要我们保持同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜欢还是必须要做，这就是军训。其实，站的时间长了，就会了解，只要你不要太在意，转移注意力，站军姿也不是那么恐怖的，习惯了就好。 别以为站着累，蹲着就舒服了，蹲了以后，你就会后悔的。真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还可以，要是时间长了，腿都麻了。不过，在蹲下时，耳朵倒是接收到了很有益的信息听到一个教官再说：你们要忘记你们的右腿，你们的右脚不是你们自己的!这句话真的很有用，我试着忘记右腿，效果真的不错，慢慢地，就忘记了累。

其实，这也是一门不错的课，也就是说，很多东西，看起来似乎很难，永远都不能达到目标，但真正实践了，就会发现，其实再难的事做起来也会变简单，即：凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说：车到山前必有路，人到桥头自然直.因此，今后不管是在学习上，还是已踏入社会，我们在面对困难时都不能退缩，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。

这么看来，军训真的是很可怕，那是不是就没有一点快乐呢?当然不是啦!我们每天休息的时间还蛮多的，那欢乐自然就不少啦!在休息时，教官们会让我们坐在一起，教我们唱军歌。教官们也会自己表演才艺，陪我们玩。这就是恶魔的温柔。休息的时候，感觉到很亲近，其实，我们都一样，毕竟军人也是人嘛。我喜欢教官教的《军中绿花》这首歌。尤其对于正在军训的我来说，对于这首歌更有感触。 也许对于真正的训练来说，我们的军训是微不足道的，但这十天我们的收获也是不少的。十天，让我知道集体的感念，知道团结的重要性。

当然，今后，我们也要记得要有吃苦耐劳的精神，不怕苦，不怕累&。军训已经结束了，但我们的大学生活才刚刚开始，今后，还有很多挫折在等着我们，我将牢记这十天的课，并将所学运用到生活的每个细节，勇往直前!

国防苑。今天是军训第一天晚上。

“哔——”一声哨响，划破了四面环山的国防苑的宁静，也宣告了当天晚上“军事6+1”的开始。

这个“军事6+1”，指的可不是综艺频道李咏的那个“6+1”，而是军训时的一个项目，也可以说是教官们体罚学员们的一种方式。它的内容主要有：深蹲、蛙跳、俯卧撑等一系列挑战体能极限的项目。

第一项，500个深蹲。

刚开始，我还可以忍受这种项目，但随着时间的推移，我越来越疲劳，腿开始发抖，开始摇晃，开始不听使唤。

就在这时，我猛然间想起一句话，那是教官说的：“你们就这么点体质吗?!才过了几分钟就不行了吗?!”当时，有好几个六班的同学休克了。

接下来，好几个项目接踵而至。

终于，这种训练强度超出了我的最高限度的体能，也超出了我被激发出来的潜能产生的力量。

我累得趴在了地上，大口大口地喘着粗气——之前从来没有这么厉害过，并且只要动一下身体，哪怕是一根手指，整个身体也会剧烈酸痛，同时心脏也像是要跳出来一样，大概是因为它超负荷运转太长时间的原因吧。

折腾了一天，我们终于回到了宿舍。而这十几分钟，对我来说就像是一个世纪那么长。

一天终于过去了，我也终于知道了钢铁是如何炼成的。

一、周密计划，从严要求，圆满完成军训任务。

1、学校领导十分重视学生军训工作，今年更是将军训工作作为开学前的头等大事来抓。军训前，成立了以校长为组长，分管校长为副组长、相关主任为组员的军训工作领导小组。下设各工作小组，分工明确，责任到人，为今年的军训工作做了充分准备。军训前学校领导两次亲临现场对军训场地进行了实地的考察了解，对训练、集会、就餐、住宿、饮水、甚至洗浴场地都进行了认真细致的统筹安排，详细地研究军训中的有关问题。根据实际情况学校制定了《20xx年暑假军训手册》，其中包含了《军训作息时间安排》、《会操评比标准》、《内务检查评比标准》、《文艺汇演评分标准》、《纪律检查评比标准》、《宣传评比标准》等制度健全的军训内容。各项评比有章可循，有据可依。所有工作人员分工不分家。人手一册，使参训人员能够全面的了解军训的整个过程和明确各自的工作职责，做到分工明确，责任到人。由于上述措施明确到位，提高了工作效率，使这次军训中的各项工作都能有条不紊地顺利完成。

2、严格要求，科学施训。坚持“严格要求、严格训练”，体现了军训的严肃性，同时注重从学生思想教育入手，针对当代中学生“娇骄”二气较重与“个性”强的特点，采取严格施训与学生实际相结合，通过科学管理的方式，突出重在育人的根本目的，使学生以饱满的热情投入到军训中。在训练场上，顶烈日、冒酷暑，一站就是好几个小时，有的脚肿了仍坚持训练，做到轻伤不下火线。锻炼了学生意志品质。同学们在自主能力、吃苦耐劳、团队精神、服从命令，听从指挥，积极配合能力明显提高。在军事训练，班级管理，内务卫生、板报宣传等方面成效显著。更进一步培养了同学们的组织纪律性。同学们都感到这种生活虽然苦、累、紧，但有意义，锻炼人，很充实。在训练中所表现出的姿态端正、军容严整、作风过硬、礼节周到、令行禁止、雷厉风行、态度严肃的军人形象，在集体观念、协作精神、友爱团结、和谐理念和组织纪律性等方面都不同程度地得到了强化，基本上达到了知与行、说与做、训与用的统一。为今后的教学管理和校纪校规建设打下了坚实的思想基础。

3、许多教官和班主任在训练中嗓子都哑了，仍坚持在训练第一线;有身体不适的教官也坚持带病训练。每名教官认真负责，大胆管理。从训练场上每个动作的操练到内务整理统一，从日常生活到课余文体活动，处处都有教官们和班主任辛勤工作的身影。教官在训练中身先士卒，吃苦耐劳，姿态端正，军容严整，要求同学做到的自己首先做到，有的教官在训练间隙，深入到本班宿舍，指导学生整理内务，从着装、仪容、纪律、礼节、举止、室内东西摆放等细节方面一点一滴地要求，从教官身上，同学们学到了军人吃苦耐劳的优良传统，以及无私奉献的高尚品质，看到了和平年代子弟兵艰苦奋斗顽强拼搏的精神风貌。短暂的军训生活使同学们和参训官兵结下了深厚的友谊，军训结束时，学生和教官依依不舍，含泪告别，互赠纪念品，请教官签字留念，场面十分感人。

4、班主任每天晚上组织学习校规校纪，学唱军歌、校歌，为文艺汇演做准备。利用早操督促检查内务整理。全体班主任对学生们无微不至的关心和关爱，更展现出的是一种无私的母爱，(班主任张菊的事迹虽经媒体报道过，但这件事情对我们的这个团队影响还是很大的)。虽然每天军训下来很疲劳，但是，有的班主任还是经常来到学生宿舍帮助他们整理内务，尤其是对于生病的学生更是倍加关心，安排学生送水送饭，问寒问暖。在经过校医的同意后，及时跟家长取得联系将学生送走。今年的军训生病的学生比较多，达到200多人次，是历年的最多。无形中给校医增添了很大的工作量，特别是晚上和半夜发病的特别多，经常是一晚上睡不了几个小时的觉，有时半夜一忙就到天亮，每天晚上还要陪伴和照顾生病的学生，(因这次军训给校医安排了一个大的房间，晚上生病的学生和校医睡在一起)十分劳累。虽然这次军训很辛苦，但是我们有一支能吃苦能战斗的团队，六天下来，没有一个参训人员喊累叫苦的，使我们这个军训班子感受很深，每个人都觉得虽然很累，但心里是快乐的。

5、这次军训我们的干部率先垂范，各方面起到了模范带头作用，我们分工明确，责任到人，每人分管几项工作，每项工作做到，计划很详细，安排很周到，工作很细致，态度很认真。没出半点纰漏，出色地完成了各自的工作任务，他们的工作态度和一丝不苟的工作精神也直接影响了其他的人，榜样的力量是无穷的。

6、这次军训加大了宣传力度，军训前教育全体参训人员提高对军训工作认识的重要性、艰巨性、困难性、必要性，统一了思想，提高了认识，进一步增强了工作的责任感。同时设立多项评比项目，制定评比标准，如军训先进集体、纪律评比、内务评比、文体宣传、歌咏比赛、队列会操评比、军训优秀学员等六项评选。通过手抄报、黑板报宣传，鼓舞士气，表扬先进树标兵。我们的黑板报还得到了教育领导的好评。军训期间为了调节单调、乏味的队列练习，减少学生想家的念头，还组织了丰富多彩的文体活动，拔河比赛、跳绳比赛、歌咏比赛、文艺汇演、演讲比赛、黑板报比赛……这些活动丰富了学生的业余生活，凝聚了学生的士气，促进了班集体的形成。达到了学校新生军训的目的和效果，为我校今后的教育教学奠定了坚实的基础。

二、做好军训工作的几点体会：

1、紧紧依靠学校的正确领导，服从和服务学校建设发展的大局，提前把军训各项筹备工作做真、做实、做细，未雨绸缪，不放过任何一个可能出现问题的细节。这样才能保证整个军训工作安全、顺利、有效地开展，才能取得预想的成果。

2、依靠各部门的密切合作、军地双方的互相支持、相关人员的积极参与和认真工作是军训取得成功的组织保证，职责明确，责任到人。协调关系、主动配合、团结协作显得特别重要。

3、这次军训时间安排在开学前进行，对新生入学后从小学生到初中生的过渡尤为重要，另一方面利用军训期间对新生进行各方面的教育，使学生对学校的基本情况也有了一定的了解。

4、利用军训间隙组织了丰富多彩的文体活动，拔河比赛、跳绳比赛、歌咏比赛、文艺汇演、演讲比赛、黑板报评比等……这些活动丰富了学生的业余生活，增强了班级团队的凝聚力，鼓舞了士气，促进了新的班集体的形成，为开学后的班级管理工作奠定了基础。

三、今后需改进的几项工作;

1、在军训前应准备好各种评比表格。

2、单项奖应多设一些，使中奖面更宽。

3、在军训相关家长信中应提示家长不要将接送孩子的车停放在学校周边马路，给军训校车大部队留出通道，保证学生顺利进出。

4、提前联系负责该片交警，防止大型活动的交通拥堵。

炽热的太阳炙烤着大地，也炙烤着同学、教官和班主任老师，本来自己认为十分漫长的五天的军训竟也在烈日下已不知不觉地过了四天。虽然只有短短的几天时间，但是这其间所经历的每件事都让我难以忘怀。

忘不了每天早操站军姿这一环节，有的同学好像还没有睡醒不停地打着哈欠，有的被太阳晒得睁不开眼，但有的却精神抖擞，像一个像模像样的军官，还被教官叫上前去当示范。

忘不了班里那个风趣的小男生，在休息时间他总愿意唱歌给大家娱乐，增添了不少气氛。他第一次唱的“哆啦A梦”还是用日语演唱的，觉得大家喜爱。尽管他在训练过程中动作总是错误百出，经常逗得同学和教官哈哈大笑，但相信大家都是打从心里喜欢这位同学的。

忘不了激动人心的拔河比赛，无论是参与比赛的同学还是啦啦队，[莲 山课~件 ]都真心地为六班这个家献出自己的力量，不停地呐喊、欢呼，大家都为这个集体谒尽全力。虽然最后我们只取得二等奖，但在每个同学心中，第一名永远属于六班，因为我们团结，我们努力。

也忘不可爱的教官，虽然训练非常严格，但也时时关心我们，还拿水果给我们吃;也忘不了一直陪伴着我们的班主任，他一直用照相机记录着我们成长的点点滴滴，还不辞劳苦地替我们打水，让同学们十分感动;也忘不了军训动员大会，国防教育让我们懂得“少年强刚国强”的道理，也忘不了紧急疏散演练教会我们遇到紧急情况时要保持镇定冷静。

军训虽然只有短短的几天，却教会我许多道理。我们累并快乐着，在汗水中不断成长。

军训征文比赛策划书

为营造良好的校园文化氛围，增强学生的文笔功底，我校团总支学生会将于军训月举行12级新生军训征文比赛。

一、 主办单位：xx学校团总支学生会

承办单位：xx学校学生会学习部

二、 活动主题：《，那迷彩下的成长》

三、 活动内容：

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，由原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训的十四天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的精神面貌也焕然一新。亲爱的朋友，相信你的军训也会给你留下很深的印象，那么把你军训的所感，所思，所想写下来，与我们一起分享吧。

四、 活动时间：9月10日至10月12日

五、 参赛对象：xx学校x级新生

六、 征文内容：

1、军训期间以文字形式写出的随笔，可以是军训期间的心得、感言、趣事，内容真实、积极向上、感情丰富；

2、标题题目自拟，字数不少于600字。

七、 注意事项：

1、坚持原创，严禁抄袭，每位作者可投多篇不同稿件；

2、用a4的400x400的格子纸；

3、来稿者需注明本人姓名、学号、班级以及联系方式。

八、 活动流程：

1、宣传阶段：9月10日至9月15日

2、收稿阶段：9月10日至9月26日

3、评稿阶段：9月26日至9月29日

4、颁奖阶段：10月8日至10月12日

九、 活动安排：

由各班班级负责人于9月26日14:00前收取稿件并统一交到团学办公室（二区创训楼二楼205办公室）。收稿截止后进行评选，先由学生干部进行初评，再将优秀作品由老师、校领导经行复评，根据投稿比例评出一、二、三等奖和优秀奖若干名，向获奖同学颁发荣誉证书和纪念品。

高中生军训广播稿范文3篇

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。本文是小编为大家整理的高中生军训广播稿范文，欢迎阅读。

高中生军训广播稿范文一

军训，作为我在九中的高中生活的前奏曲，确实给我带来了不一样的感受。

六天天军训虽短，却给我们上了九中的第一课。

今天已是军训的第三天，雨水洗刷了炎热天气所带来的烦躁。咱们3班的同学们也渐渐熟悉了军营这陌生的环境。

刚来到这里的我，觉得一切都是新的，无论是周围叽叽喳喳的同伴，还是严肃可爱的教官，或是这三天的军训生活，都给了我不一样的感觉：

那是一种类似于高中生活的新奇，满足了我对着陌生环境的好奇心;

那是一种类似于高中生活的艰苦，但同学们的顽强拼搏最终一定会战胜种种困难，达成目标。

我们不否认的是，身为独生子女的我们习惯于独来独往，凡事先考虑到的是我们自己，而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。

当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。

为了使这个团队有一个良好的精神面貌展现在全体教官的面前，为了给三连增光添彩，不少同学是带病坚持训练的。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。

“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”------正如年级组组长陈云所说。

接下来的几天，大伙儿们一定要顽强坚持，从军训的艰苦中体会快乐，并借此尽快融入班集体中，为高中生活做个完美的铺垫!

加油!!我们永不言弃!

高中生军训广播稿范文二

共同的目标，共同的努力，共同的梦想，我们相聚有八月，相聚有广饶一中——那个曾经为之奋斗了很久的地方。

步入高中的大门，一种紧张的气息扑面而来，每个人心里都清楚，在这十几天的时间里，我们要进行艰苦的军训。天气炎热，生活艰苦，这都是训练的困难之处，虽然军训很苦很累，但是这两天以来，我感觉很充实。在这有规律有秩序的生活中，会丰富多彩，在那团结的集体生活，每个人都精神焕发，展现出的是自己最高精神面貌。

训练、劳动、唱军歌……每天生活并不会因为一成不变而感到烦琐，每天在训练中有所提高，劳动时相互帮助，我们收获的不仅仅是劳动成果，更有美好的友谊;唱军歌来考验我们的团队精神。

军训会训出我们的团结，训出我们的意志，训出我们的风彩，训出我们的坚强!

同学们，加油吧!

高中生军训广播稿范文三

身穿着墨绿的迷彩服，怀揣着期盼和激动走进如皋第一中学，想着即将彻底告别稚嫩的初中生涯，步入崭新的高中生活，从此将从羞涩走向成熟。这是我步入高中的第一次军训，却也是我的第二次军训生活。这无疑是个转折点，而这个转折点，注定是不平凡的。

两天的训练，并未像之前所料想的一样，挥汗如雨，因为天空作美，前两天下了场雨，这两天微微的席风也吹去了不少的暑意，但是训练的科目却远比第一次军训累很多，或许是教官的要求更高了，抑或是暑假期间在家里轻松惯了，尽管只是几个简简单单的站军姿，几分钟过后仍然会觉得四肢酸痛得要命。

可我认为军训所劳累的仅仅只是我的躯体，我心里却觉得前所未有的充实。一片国防绿，一千多新生齐聚在操场上，被整齐地划分为二十个中队，有区中队，也有小队，整齐划一，校外的行人也纷纷看着我们，眼里或许都充满着羡慕，因为我们朝气蓬勃，处处洋溢着青春的活力。

我们虽辛苦，可是教官却更为辛苦，他们刚刚结束上期七天的军训，又要转入下一轮军训，他们毫无倦色，教官每天要做的不仅仅是一次又一次的动作演示，还得一遍又一遍的纠正教导和一声一声的呐喊，他们声音虽已嘶哑，但是却竭力保持着中气，喊出嘹亮的口号：一、二、三、四，简简单单的四个字，也不知是用多大的劲才喊出来的。教官没有说苦说累，我们更没有理由抱怨。短暂的七天虽也能算一次强身健体的机会，但更是一次自我磨练、自我的展示，更让我体会到了纪律和集体的神圣。军训是一种最好的开展高中生活的活动，苦尽甘来，何不把这样的磨练当作一次人生的提升呢!

一、指导思想和工作目标

以坚持科学发展观，紧密围绕学院人才培养的目标，通过军事训练，加强新生的思想政治教育和爱国主义教育，增强国防观念，进一步融洽军民关系，学习解放军全心全意为人民服务、为祖国献身的崇高品德，培养新生良好的组织纪律性和勇敢顽强、吃苦耐劳的坚强毅力，培养他们团结友爱、互相帮助的集体主义精神，养成良好的学风和生活作风，为今后更好地完成学习任务、健康成长打下坚实基础。

二、军训班级、地点、时间

三、军训内容

内容：国防教育、队列训练、战地救护、擒术格斗、消防、自救互救、内务管理、射击瞄准训练等

四、组织领导机构和任务分工

成立“江门职业技术学院军训领导小组”，下设军训团、临时学生党支部和四个工作组:

军训领导小组：

临时学生党支部和五个工作组具体任务、分工及要求如下：

(一)临时学生党支部：

主要任务：

1、发挥党支部战斗堡垒作用，协助军训团办公室做好各项工作;

2、负责在新生中宣传党的基本知识;

3、组织党章学习小组，指导举办党课讲座，引导学生向党组织靠拢。

(二)军训团办公室：

主要任务：

1、负责接待(迎送)官兵，及时了解官兵对军训工作、生活的意见，组织协调各工作组的工作，确保军训工作顺利完成。

2、负责草拟新生军训方案。

3、组织汇操评比和宿舍内务卫生评比。

4、落实学生的军训工作，组织评选军训积极分子(系党总支负责人组织班主任落实)。

5、准备并发放“军训鉴定表”和“军训考勤表”。

6、负责落实哨子、证书、奖状(中、大号)、锦旗等物品及荣誉证书、奖状内容书写。

7、负责协调、检查各项工作，落实阅兵汇操。

(二)宣传组：

主要任务：

1、制作军训、入学教育标语，并协助悬挂，营造气氛，9月9日到位。(军训标语：1、明德尚行，矢志报国，磨砺青春，升华自我;军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，力创一流。2、迷彩军训，青春无悔;不经风雨 ，怎见彩虹。)

2、做好军训期间好人好事的宣传工作。

3、出版军训简报。

4、抄写、张贴军训的先进集体和先进个人名单。

5、落实两校区动员大会、入学教育、阅兵式的音响、多媒体室使用和录像拍摄工作，做好每天早操、上、下午军训的广播工作。

6、做好军训阅兵式各连阅兵词相关工作。

(三)后勤组：

主要任务：

1、 搞好教官的用餐，并做好凉茶或糖水的供应工作。

2、 安排军训期间的凉茶供应(不少于3次)。

3、军训期间饮水机供水，饮水充足供应。

4、落实晚上入学教育主席台的灯光照明。

5、负责军训动员大会暨开学典礼主席台搭建(军训期间全程使用)。

6、负责军训期间帐蓬摆放，校区主席台侧帐蓬四个，帐蓬下摆台5张，椅12张，简易木板床5张，篮球场帐蓬二个;

7、拉练后，提供参加拉练教师午餐，系做好人数统计报军训团办公室。

(四)车辆安排组

主要任务：安排学院车辆(含农民车)参与军训工作。

(五)医务组：

主要任务：

1、负责制定军训医疗救护工作方案及紧急救护方案。

2、负责制定新生体检方案及安排军训期间进行体检。

3、保证救护设施、各类急救药品及教官润喉保健药品的供应。

4、负责教官、学生身体不适的护理治疗工作。

六、军训编队：

以连排建制，80人/排，各连编排由连长、指导员确定，9月8日下午报军训团协调和备案;连长、排长由教官担任;连指导员由系党总支负责人担任，副指导员由系辅导员担任;副排长由班主任担任;本排各班学生干部担任排长助理或班长，协助排长、副排长做好相关工作。具体见军训编队安排一览表。

七、军训纪律与要求：

1、加强组织纪律性和安全教育，严格遵守军训纪律，一切行动听指挥。

2、严格要求，严格训练，按质按量完成训练任务。

3、操练时，要听从教员的命令，严格遵守纪律。

4、没有特殊情况，不准请假;如请假，需报班主任、系总支书批准，报军训团办公室备案(军训团办公室设在学生工作处，)。如有不适宜军训的疾病(尤其心脏病)应主动报告班主任，以确保军训安全。

5、遵守作息制度，不得迟到、早退;迟到或早退一次批评教育，二次提出警告，三次作旷课处理。

6、凡是集体活动都要整队前往集合地点，服装要穿着整齐。每次训练集队，各排要有自己的口号或军歌(11日开始检查，作为先进排推选条件之一)。

进入学校，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

远离喧嚣的城市，我们高一新生来到了军训基地 ，我们进行了天紧张、严格、艰苦的军训。

今天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军训中度过的天，绝对是不平凡的天。

今天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着;背疼了，还要挺直;喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧;不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官，艰苦的生活……所有的一切，我们必须坚强地面对。因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的军营。

今天中，我们饱尝了从所未有的痛苦。但军训中也有许许多多的甜。教官优美嘹亮的歌声写照了真实的军营生活，唱出了军人的顽强意志和对亲人的挂念，打动了我们中的每一个人;篮球比赛的精彩激烈，拔河比赛的咬牙拼命，耳边仍然回荡着震天动地的加油声，欢呼声;野外行军时欣赏到了日出时分的田园别致的美景，享受到了新鲜的空气给身心带来的清新的快感，沁人心脾;还有文艺汇演随着优美的旋律，动人的舞姿而跳动的细胞。更有老师、同学的无微不至的关心与体贴，教官的善解人意和幽默感。艰苦中我们深深地体会到了集体的温暖，滋味是特别的甜美。

今天，是苦与累的天，是付出更是收获的天。我们的腰板挺直了，面孔刚毅了，精神抖擞了。在站立与蹲坐之间，军训给了我们军人的气质：挺拔、刚直。艰苦的训练中，我们学会了忍受疼痛，学会了坚持，再坚持。军训赋予了我们坚强的品质，顽强的作风。我们少了份骄气，多了份拼搏到底的精神和奋斗、永往直前的意志。同甘共苦中，看看周围不言放弃的同学，我怎能轻易低头;互相帮助中，我们成长了，从骄生惯养到独立生活。军训教会了我们——团结就是力量：这力量是铁、是钢，比铁还硬比钢还强，只要万众一心，就没有战胜不了的敌人，克服不了的困难。军训教会我们——严守纪律，服从命令是天职，条令要牢记，令行禁止，自觉凝聚成战斗集体。人民军队正是有了铁的纪律，才会有无穷的战斗力。我们也更深刻地理解了军人的内涵。它是严肃、威信，纪律的代名词。军人战士永远是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。军训的天虽然很短，但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西——是知识，是品质，是精神，更是一笔宝贵的财富。