军训防晒攻略最新7篇 范文大全集汇集20篇

超实用的军训生活心得体会范例【三篇】

篇一

军训已经进行到第三天了，我也开始渐渐适应这严格的军事化训练了。

今天的训练没有前两天那么累了，主要还是练齐步走。因为教官说要把我们的训练成果展示给大家看，所以我们训练的格外认真，卖力，教官更是喊口号喊的嗓子都哑了。

几天军训我似乎明白了一条生活哲理：人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活……我适应了，证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。

以前我对“服从命令是军人的天职”这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么？也许是如此一个环境吧，或许是怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命令。

一个人总会有精神上的支撑与寄托，一旦没有，这个人将会崩溃，一事无成。军训时，我心里有着要锻炼身体的目标，有不给班级拉后腿的信念，有坚持到底不服输的意念……

我们要像白居易写得一首诗：“野火烧不尽，春风吹又生。”我们就是一棵棵小草，任凭烈日骄阳，都压不垮了我们。

环境越是艰难，就越需要坚强，毅力和信心。

或许由于渐渐适应了这军训生活，时间过得快多了，转眼一天又过去了。我期盼着明天的到来……

篇二

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。仅仅八天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训后睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好像徐志摩说：悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。晒着眼睛都睁不开，这是我最深有感触的地方。但却没有人去退缩，我们以跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，但是只要认真去做就能走齐、跑齐。

阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆的，除了这些是否还有更重要的呢？

军训，相信经历过的对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳？？这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。以自己能亲身经历，并且坚持下来而骄傲，也许是这样说，再苦再累，能坚持下来就是强者！

不是有句话叫“不到长城非好汉”，这军训好比爬长城，坚持下来的能望长城的美景，而军训坚持下来的才能以后生活中遇到困难时坚持下来！人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要的是一种勇气，一种信心，更是一种坚持！

至今还记得高中军训时，比在大学的军训还要苦。那时的我们十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。

而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。军训时没有穿过干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！

现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。

而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。有位哲人说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。

那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。

军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军训并不是枯燥无味的，军训时的歌咏比赛、队列评比、内务评比、分列式汇演、安全知识讲座、消防知识讲座、参观和平广场、观看现实教育题材片等等。都大力的丰富了我们的军训生活。还记得有些同学在歌咏比赛时唱歌卖力到一首歌下来嗓子都哑了，有些同学真的做到了“轻伤不下火线”我感动不已，为我们集体的凝聚力而感动，为同学的团结而感动，这些都是我在军训生活中最美好的回忆，也是我在大学生活中最美好的回忆，更是我一生中最美好的回忆。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。

我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

篇三

我离别了那个令我回味无穷的母校，升进了这个绚丽多彩的中学，进进中学的每一个新生都必须参加军政练习。“军训”——多么可怕呀，使人有一种不寒而栗的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。

有人说：“为何要军训？军训有甚么好处呢？”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一位合格的*人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。

来讲说刚到武警练习基地的感觉吧，一开始的我们都非常兴奋，但当教官严厉的站立在我们眼前时，就给我们一个下马威——立定，我马上领悟到了兵士的严厉。在教官的眼前，我们就像一群小绵羊，但这群小绵羊是在接受为将来做预备的锻炼。

但相当一位好兵士，就是为此付出代价。记得刚开始军训的第一天，教官让我们在烈日炙烤后的跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。

我一直告知我自己：一定要坚持下往，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛劳不就白费了吗？因而我就咬着牙，硬撑了下来。这么一天下来，我已被折腾得差未几了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进进了梦乡。这固然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，锲而不舍的努力，才能到达成功的彼岸。

接连不断的军事练习，让同学们累的直扒。但我们还是挺过往了，而且还用很好的表现往做的。由于练习使我们的身体得到了锻炼，意志得到了磨练。当汗水从额头流下，再渐渐滴落，留下一丝痒意时，偶然也会为自己坚持不动，果断不打报告请示擦汗的坚定信念所感动，我是一个不太上进的人，但真正决定的事就一定要做，要做好。而这样的感动在平时的懒惰生活中是没法得到的。放在平时我或许会用纸巾擦往那一小颗汗珠，任意地动一动。

可是在这里，做为一位暂时的军人，我要坚持，由于这里没有个人，没有形象，有的只是集体和集体的荣誉。对教官的严厉，我没甚么怨言，却有一份感谢，由于教官也配同我们一起在太阳下晒。而当其他连队在阴凉处练习，我们却在烈日下曝晒时，我没有难过，没有不服，我只觉得那是一种荣耀，由于我们在卑劣条件下仍然可以做得！况且，我们的教官人很幽默，他不但讲笑话给我们听，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富出色。

实在学校的荣誉更是一种无形压力，但是我们挺住了！我们做到了！我为我们的同学感到自豪，感到自豪！是甚么让我们顶住了这一鼓鼓强大的压力？是我们坚强的意志力！我们的心中只有一个信念——为学校获得荣誉。

军训虽是艰苦的，军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有，但我们是荣幸的，教官是可敬的，同学是可爱的，班主任是美丽的，辅导员是可亲的，一切都是美好的。齐步、正步、跑步…都是熟习的不能再熟习的的动作，但是为了寻求共同的目标，我们脚痛腿酸都顾不上，嗓子沙哑照喊不误。全体同学在短短的七天军训中已然构成了强大的凝聚力。

短短的军训生活在转眼之间就过往了，此时的我们已经是全生酸痛，彻完全底的领悟到军训生活的艰苦。现在军训生活结束了，我的心里十分难过，还有些依依不舍。我真的希看它能再延长些，再多给我们一些磨练的机会！军训使我们学会包容，在军营中，难免有人出错，对出错误的同学，大家应当有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最最少的为人处事哲学，包容说来简单，实则精深，一个具有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。在这次军训中，我成长了。我哭过，笑过，痛过，忍受过，愁闷过，激动过，自豪过。汗水，泪水纵横交错。

记得曾经很向往军营的迷彩服，今天，当我满怀激情地跨入心宜以久的大学校门时，我向往着军营的生活，期盼穿上军服的那一天。9月15日下午，当我真的平生第一次有幸穿上它时，我觉得自己一时间成熟了许多，似乎有着重如山的责任。

9月6日正式开始的军训让我对印象中的军人有了另一翻的理解。再潇洒的外表内有着不屈与坚韧。短短几天里我感到了从未有过的艰苦与磨砺。不过我相信困难是暂时的，坚持就是胜利。对此，我有以下决心：

一.严格按照首长及领导的指示要求自己，严于律己，争取在十五天的军训生活中使自己得到磨练，有所长进，起码无愧于教官的辛勤劳动与自己的汗水。

二.认真履行军训日程安排及指示，不违反军规，不打退堂鼓，不因一点挫折就退缩。早起早睡，自觉收拾内务，不留卫生死角。

三.争取将每个动作做到位，不辜负教官的劳动。并通过自己的努力争做“文明士兵”，为自己跨进大学后的第一堂课画上一个圆满的句号，也为自己的人生增添精彩的一笔，请教官监督！

大家上午好!

今天，我们在这里隆重举行20__级本科新生开学典礼暨军训动员大会。我谨代表南京大学全体师生员工，欢迎同学们成为南京大学大家庭中的一员，祝贺你们踏上人生新的起点!同时，向前来参加典礼的各位来宾、各位家长表示诚挚的问候!向承担本次军训任务的部队官兵表示衷心的感谢!

即将开始的军训是同学们大学生活的第一课，是贯彻落实《国防教育法》、《兵役法》的基本要求。军训不仅锻炼你们的体魄与技能，更将锻炼你们的意志与品质，培养你们的团队意识与合作精神。希望同学们在军训中严守纪律、服从指挥，团结协作、关心他人，以饱满的热情全身心投入，以坚强的意志和顽强的毅力战胜困难，以出色的表现圆满完成军训任务。

同学们，从今天开始，你们就是光荣的南大学子，“今日我以南大为荣，明日南大以我为荣”，相信你们也会像一代又一代南大人一样，为自己选择了这所大学而感到骄傲与自豪。

南京大学之所以能让我们感到骄傲，根本原因就是它在中华民族伟大复兴的历史进程中，真正履行了大学的核心使命，为国家和人民培养了一代又一代杰出人才。据不完全统计，新中国成立以来，先后有270多位南大学子当选为中国科学院院士和工程院院士;在1999年国家表彰的23位“两弹一星”功勋人员中，有6位是南大校友;在国家科技奖励制度改革以后国务院授予的24位国家最高科技奖获得者中，有5位曾在南大学习或工作过。最新统计表明，改革开放以后南京大学的毕业生中，当选中国科学院院士人数和获得“国家杰出青年基金”的人数均名列全国高校第一。在人文社会科学领域，更是群星璀璨、大师云集。面对这些先贤前辈、师长学长，怎能不让我们心潮澎湃，心向往之。

上学期，学校开展了向杰出校友程开甲院士学习的活动。程开甲院士是我国著名物理学家、“两弹一星”功勋科学家，是中国核试验科学技术的创建者和领路人。他1952年来到南京大学，先后任物理系教授和副系主任，为南大物理系的建设与发展付出了辛勤的汗水。1962年，为了祖国国防建设的需要，他受命北上，在不为外界所知的情况下开始了二十多年的核试验工作。因为核试验事业的保密性，他20余年未公开发表一篇学术论文，为中国核武器研究和核试验事业的奠基和发展倾注了全部心血和才智，做出了不可磨灭的贡献，因此获得了20__年度国家最高科学技术奖。

程开甲先生的科学生涯给了我们很多启示，今年3月我们到北京去看望他并祝贺他获得国家最高科技奖，和他的交谈让我难以忘怀，我从心底里感受到他的幸福和他的完美，他的成功之道就在于他一生追求奉献。其中有几点我想在这里和同学们分享。

一是要登高望远，立志成才。古往今来，每一个对国家做出贡献的人，一个重要的原因就是他们具有远大的理想和志向。明代著名思想家王阳明强调，志不立，天下无可成之事。在他看来，志不立，如无舵之舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎?学生时代是立志成材的黄金时期。青年时期牢固树立远大理想，人生道路就会越走越宽广，无论遇到怎样的艰难险阻，都能义无反顾、勇往直前。坚持远大理想，就是要把个人...

在军训的生活中，我更加体会到了官兵们的辛苦生活，使全体高一学生领悟到了保卫祖国家乡的重任之艰巨，从而培养了我们热爱祖国、奋发学习的良好品格，为我们以后的发展提供了方向。

从我生活的点滴来看，也有很好的收获，使我的生活更加地节俭，生活的规范也有明显的提高。例如我平时只刷一次牙，但从军训开始以后一天刷两次牙了;平时我由于坐姿不正，被教官发现我的背驼了，连骨头架都向外凸了，从此我就开始规范我的身体姿态，有了明显的提高。从我对生活的态度来说也有着潜移默化的影响。虽然我是个农村小伙子，但仍对吃苦耐劳的含义理解得不够透彻。而从这次军训中，一站立就是十几分钟，有时要达到半个钟头。一些身体弱的女同学经不起炙热的阳光而晕倒了。但我作为一个小伙子就应该一直挺到底，发扬着在困难和痛苦面前不低头的精神。

从军训中使我突发奇想，想到我们作为人类就应该接受这方面的训练。例如鸟类在一出生就应该学习飞翔，这是他们本能。如果缺少了这项本领，那么它就很难生活得安稳，终将被生活淘汰的，这就是提醒着人们应该好好学习，锻炼我们的身体，更何况身体是生命的本钱。从这件事上使我真正地感觉到了作为我们这一代中学生的任务之艰巨，使命之光荣。我们不仅在为我们自己，在生活上更加地勤劳，在学习上就应该发扬这种精神，为我们人类社会的发展筑起雄伟的长城。

不管军训怎样艰苦，它正是检验和培养我们的时候，就让军训来的更猛烈些吧!

军训教官见面会上的讲话稿3篇

军训就是让我们成为更好的人跨出的第一步。以下是第一范文网小编整理的军训教官见面会上的讲话稿，欢迎大家阅读。

军训教官见面会上的讲话稿一：

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!很高兴能遇到你们，同样很高兴能和大家一起度过接下来的__天军训生活。大家都知道军训是一种特殊的教育形式，在全面推进素质教育、促进学生健康成长方面，具有其他教育不可替代的作用;也是同学们步入高中必修的一课。这不仅为今后三年的学习、生活打下一个坚实的基础，对你们今后的人生道路也将是一段宝贵的经历。为了圆满完成这次军训任务，让同学们度过一个难忘的军训生活，我代表我们全体教官特表决心如下：

一、一切从自我做起，以良好的军人形象带领大家，以过硬的军事本领引导大家。让同学们通过这次军训有所启迪，提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨炼意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念。

二、认真履行一名教官应尽的职责。发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做好榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能、养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德情操。

三、摆正自己的位置。以主人翁的姿态和同学们一起，坚决执行各项规章制度，紧张有序地度过一周的军训生活。

四、以兄长之情关心爱护大家。尽力给大家营造良好的训练和生活氛围，想同学之所想，帮同学之所需，解同学之所难，为同学们的军训提供一切有利条件。

今天，军训活动就要开始了，这次军训虽然时间紧促，只有短短的 天，但是内容充实，形式多样，这将是锻炼同学们体魄和毅力，展现同学们精神面貌的绝佳机会。

因此，借此机会向同学们提以下几点要求：

一、希望同学们端正思想，认真对待。充分认识军训活动的重要意义，用高标准衡量自己，用严要求规范自己，决不能存在拖沓懒散的思想。

二 、加强组织纪律性。特别要遵从教官的教导，服从命令，听从指挥，一切活动都要按计划严密实施，认真贯彻落实。军训期间，除特殊情况外一律不得请假。所有同学都必须集中精力参加军训，认真听讲，仔细看示范，牢记要点，坚决克服拖拖拉拉、松松垮垮的散漫作风。

三 、不怕困难，刻苦训练。无论哪个训练项目，都是既练意志，又炼筋骨;既练思想，又练技术。要克服娇气，敢于跌打滚爬，敢于流一身汗，沾一身泥，不怕脏、不怕苦、不怕累。要按要求统一着装，不得穿皮鞋、凉鞋、拖鞋等。在军训中，同学之间要互相尊重、互相爱护、互相关心、互相帮助，不能对同学的困难漠不关心，不因琐碎小事而产生矛盾。

四 、要十分注意人身安全，杜绝一切意外事故的发生。训练中要严格按照各项动作规则要求，不懂不要装懂，不要自作主张，不许蛮干，千万要注意安全 。

同学们，你们新的征途开始了，让我们大家携起手来，齐心协力，共同努力，确保安全、顺利、圆满地完成这次军训任务。祝愿你们恪守真理，发展个性、勇攀高峰，在新的人生征途上再创辉煌。

我的发言完了!谢谢大家!

军训教官见面会上的讲话稿二：

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

在这烈日炎炎的八月，我们即将共同度过为期一周的军训生活。能够参加这次军训任务，我们感到无比光荣，同时也深感责任重大，为了不辜负各级领导对我们军训教官的信任，我们将珍惜此次难得的机会，以饱满的热情、昂扬的斗志，积极投入到火热的军训工作之中。

在此，我代表全体军训教官表决心如下：

一、 严格遵守军训的有关规定和学校的管理规定，争做遵守纪律的带头人。

二、 时刻保持良好的军人姿态，严格要求自己，要求学生做到首先要自己做好，做到言传身教。以身作则。

三、 严格按照军训计划科学施训，灵活组训、文明军训，训练中，绝不体罚打骂，做到一张一弛。

四、 积极配合各位领导和班主任老师的工作，虚心请教，圆满完成军训任务。

军训教官见面会上的讲话稿三：

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

今天，xx县高级中学20xx年新生军训就要拉开帷幕了。首先，请允许我代表xx部队领导和全体官兵，对于参加军训的老师、学生以及全体教官表示亲切的问候!

高级中学和xx部队是友好的共建单位。几年来，我们亲眼目睹了快速发展，学校师资力量雄厚、校园环境优美、教学设施配套齐全，始终坚持素质教育，从严治校、精心育才，得到了家长和社会的充分认可。这些成绩的取得，是全体教职工紧密团结、艰苦奋斗、励精图治、改革创新的结果，是我们学习的榜样!

高级中学这次军训，是全面贯彻党的教育方针和贯彻国防教育法、推进素质教育的重要举措，是同学们学习部队优良传统、培养艰苦奋斗精神的良好机会。我希望同学们一定要珍惜这次军训机会，提高认识、服从命令、听从指挥、严格要求、刻苦训练，通过军训的磨砺，提高思想政治觉悟、激发爱党爱国热情、增强组织纪律观念、发扬团队协作精神，把人民军队的好思想、好品德、好作风、好传统认真学到手，为提高自我教育、自我服务、自我管理的独立生活能力奠定良好基础。要保持高昂的训练热情，克服年龄小、天气热、时间短、要求高等困难，以坚韧不拔的顽强毅力，高标准、高质量、安全顺利的完成军训任务。这次军训，我们的教官也可以从中锻炼自己的指挥、组织及管理能力，要认真负责、严格要求、严格训练、为人师表、尊重老师、爱护学生;要讲究科学的训练方法，循序渐进、先易后难、由浅入深、因人施教;要扬不怕苦、不怕累的精神，扎实开展训练。

人生需要经历，人生需要感悟，希望同学们在军训的经历中，去感悟那种纪律严明、步调一致的美。我相信，在我们军事教官的严格管理和训练下，我们的每一个同学都能成为一名合格的战士。

同学们，成功从来只属于那些把理想付诸于行动的人。我们要从现在做起，从自我做起，走好每一个步伐，听好每一个口令，做好每一个动作，用出色的成绩和显著的效果来回报各位教官和老师们的哺育深情，我们要以军训为契机，树立百折不挠、穷且益坚的人生信念，刻苦学习、超越自我、不断前进，让青春在未来的征途中放射出灿烂夺目的光彩!

最后，我相信，通过你们的辛勤付出，军训任务一定会取得圆满成功!我的发言完毕，谢谢大家!

合唱社团活动自从本学期以来，开设了将近3个月的时间，在这三个月的时间里，不仅看到了大家的成长，也促进了我个人的成长。合唱——它本身就体现团结，协作的精神，不像独唱，追求的只是个人的声音，它更需要长期的配合。

关于声音与气息的统一训练，在开展合唱的初期，由于选择的班级跨度较大，从一年级到六年级，都是嗓子条件比较好的学生，但是低年级的学生对于气息的认识，声音的统一包括唱谱时都存在一些困难，所以不得不放慢速度，逐字逐句地进行。整个课堂一节课只有40分钟，队伍又庞大，有40多人，所以在初期，确实面临着一些困难。后来在虞教导的建议下，由40多人改为12人。

在接下来的时间里，学生的素质有了明显的提高,高、低声部的学生有了明显的合作意识以及听辨音的能力，视唱、识谱能力也有所提高，对于歌曲的情绪，在教师的指导下能较好地表现。

在训练中，运用呼吸训练法，让学生寻找闻花香的感觉。刚进社团时，学生都未经过发声练习，声音“白而扁，气息浅，位置低，下巴紧。针对这种情况，我先采用哼鸣练习，以便尽快统一声音的位置，取得声音的共性。在发声练习中注意结合咬字吐字进行练习。

在歌曲的选择上，定了《瑶山夜歌》、《小螺号》,在合唱训练中，我采用了视唱法,要求音高准确，节奏准确。力求连贯，完整。演唱时不忘填词，先要求学生把两个声部都学会，然后进行声部练习，在练习分声部时，除了音高、节奏外，应注意正确的分句，气息的保持以及音量的控制，然后，用哼鸣来合唱，使学生更好地体会歌曲的内容。

在歌曲的艺术处理上，为了更好地体现它的内容，要求学生要将所有声部和旋律都掌握。

总之经过大家的努力,我们能较好地完成二声部的合作，在这三个多月的时间里，培养了大家团结，协作的精神。在下一个阶段，我们会投入更大的热情，把社团活动做的更好!

新学期军训心得体会范文

新学期军训8天，实在太短。太难忘了，如果可以回到第一天再来一次我也愿意，军训的辛苦的痛苦不是不可以忍受的，但是与教官的分离却让人难以承受。回来的车上，我哭了一路，走的时候都没有见到教官，只是车走到门口的时候看到教官向我们挥手的身影，车开得太快了，司机怎么能这么无情，任我们怎么叫喊，让他开慢一些，他都无动于衷。这样的离开是一种遗憾吧，只是希望我们在谁的人生中都不会只是过客，过客这个词实在是太无情了。

下面就说一下我们的军训吧。10月5号那天，我们中午坐车到达怀柔军训基地。也许这注定要成为一次难忘的经历，我们坐的车在去基地的路上走错了，晚到了一会儿，可以说是全团的人在列队等待。到了之后才意识到十连原来是一个整体。下车后我们十连站在操场的东侧等待，等人到齐了就进宿舍放东西。站在那儿的时候就开始观察教官，有一个教官我第一眼就看到了，可能因为穿军装的感觉跟别人不太一样吧，他就是后来的小白;然后是一个看起来很凶的教官，后来才知道他是一班的班长王东，虽然看起来很凶但其实人很好的。其他的教官并没有太注意。

人到齐了，各班班长进宿舍放东西，这才看到我们四班的班长，高高瘦瘦帅帅的，把行李抬到四楼后就拿着板凳到楼下集合准备开训典礼。在操场东侧我们十连集合在一起先学习了怎么放板凳又练习了连号“女兵十连，奋勇争先，爱军习武，一马当先”，然后是开训典礼。开训典礼之后军训就真正开始了，我们盼望了两个学期的军训阿，先是站军姿。站军姿真的很难熬，但是在这儿我应该坚持，学会忍耐与坚持，军训的时候我就是一个军人，刚好圆了我小的时候的军人梦。

军训的时候作息很有规律，生活很简单很快乐很充实，有人说军训的时候过得很空虚，我并不这么认为，军训8天，生活真的很充实很充实，很让人舍不得。

下面就说一下我们十连的可爱的教官们吧。

先说一下我们四班的班长，夏教官。小夏小夏，闪亮一夏。

相处8天，我不知道你的全名，只是听别的教官叫你的时候用心听一下，刚开始听到的是夏强，后来听到的是夏旸，不管是什么了，你永远是我们四班的班长。也不知道你的年龄，听说你比我们还要小，是89年的或90年的，不知道你从哪里来，这些真的已经不重要了，我会永远记住你，永远都不会忘记。这些天来很感谢你，班长。跟着你训练感觉是快乐的，并没有军训的痛苦。还记得我刚刚告诉你我的名字的时候你的惊讶的表情，第二天还不忘再确认一遍“你真的叫郑玮”，当时真是把我乐坏了。作为宿舍长，第一次内务卫生评比没能拿到第一，其实我真的挺自责的，感觉完全是我自己的责任，也感觉非常对不起教官们，那天晚上王东班长对我们说的那些话让我很受触动，眼泪很充足的流了一晚上。第二天早操练匕首操的时候，我的左面有一条蚯蚓，活的，当时挺害怕的，因为往左迈一步就会踩到，其实我当时打报告的时候眼泪已经出来了，当然如果只是看到蚯蚓是不会流眼泪的，蚯蚓只是一个导火索，还是因为晚上的眼泪没有流完所以又泛滥了。你说蚯蚓会咬你啊，恩，当然不会，但是有时害怕一种东西不是因为它会对你造成某种伤害。班长，很感谢你帮我捡走那条蚯蚓，也许这件事情说起来会有些好笑，但是我是真的怕蚯蚓，当你帮我捡走时，我感到很安心。还有，你说背包绳可以剪一下做鞋带，非常结实，我决定实践一下;还有你总是叫我副政委;还有你为了遵守纪律坚决不跟我合影，现在想想，我当时可是在逼你犯错误，我应该为班长着想的，不应该为了满足自己连累班长;最后一次跟你说话是昨天下午彩排之后在休息场地集合的时候，因为内务卫生的评比，也许第四还是第十已经不重要了，最后还是给你们以及我们自己留下了遗憾吧。今天我们离开的时候所有的教官都不在，还没有来得及跟你说再见呢，难道这意味着我们永远都不会再见了吗?有时候的离别就是永别，我们都不希望只是他人生命中的过客。因为这样的离别，所以今天格外的伤感。其实今天我只想跟你说最后一句话，再见，我们亲爱的十连四班的班长。

接下来说一下人见人爱的小白。小白小白，你最可爱。去的第一天就注意到你了，因为你的可爱的眼睛和穿军装的特别的感觉，真的很可爱。据说你是90年的，是弟弟辈儿的。你的嗓音很宏亮，训练也很为学生着想，是属于走五步活动一下的那种，匕首操打得最好，一直记得你的那句“我就匕首操打得好，咋地啦”，恩，正宗的东北腔。还记得你喊的那声“大姐”以及小声嘀咕的“哇靠”。还有拉歌的时候你教我们唱的那一段，当时猛然发现原来你是“大众情人”啊。你又让我们找到了花痴的对象，天使维尼小白龙，你实在是太可爱了。还有那一句喊顺了的为人民服务，还有每次我跟我们班长说话时你站在旁边的傻笑，还有你在一旁悠闲的踢着正步，讲话时不时地把帽子向上抬一下，这些都深深地印在了我们的脑海里。

是不是迷彩连年龄也能迷惑，让我们都看不清小白和夏教的真实年龄，虽然你们比我们小，但是看起来却比我们成熟很多，就像连长所说的，我们看起来还是像孩子。军营真是一个锻炼人的地方，我们大概是同一级的学生吧，只是高中毕业走上了两条不同的道路，并且以这种方式相遇。

然后是一班的班长，王东，刚开始我以为是很凶的一个教官，后来慢慢才发现这个教官真是好，朴实，总是为学生着想，每次我们挨骂了之后都是你来安慰我们，每次听你说话我都很感动，或许你的话里面有将要退役老兵特有的伤感吧，昨天下午练习拉歌的时候，偶然之间看到了你一瞬间的落寞，当时看得我眼泪都流出来了。三班班长，大家都叫你大嘴，重庆人，也很喜欢你，因为你曾经表扬我的正步摆臂姿势非常自然，虽然也被你隐晦的批评了一次，但是我知道教官有时说话虽然严厉一些但都是为了我们好的，会永远记得你的口头禅“说白了”。五班班长，貌似是叫周锐吧，据说也是89年的，怎么教官一个个的都这么小啊，印象最深的就是第一次踏乐的时候，你带我们那两列，从音乐响起到结束中间只休息了不到五分钟，踏过来踏过去，当时的感觉就是我的左脚都快残了，当时比较怨念，不过后来想想其实能坚持我就应该坚持下来，这些苦能算得了什么呢。特别喜欢看五班长跑步的姿势，两个胳膊肘向外张着，感觉像飞机一样，从背后一眼就能认出。对于六班长，贾班长，没太有多大印象，唯一的印象就是比别的教官要白一些，感觉比较冷酷。七班长，眉毛是一大特色，像蜡笔小新一样，有的时候也挺可爱的，只是总是板着一张脸。八班长，训练的时候，我们班跟四班挨着，总是能听到把班长跟讲笑话似的训练声，每次都逗得我们班的人直乐，然后再漏出两排白白的牙齿冲着我们喊“你们笑啥呀，牙挺白的，用的什么牌的牙膏阿”，总感觉八班长是每天或得最开心的教官。

今天早上的汇报表演还没开始就看到接我们的车来了，有的同学在欢呼，可是我却在期盼军训时间能够再长一些再长一些，时间过得再慢一些再慢一些。在离开之前，我就开始怀念，怀念怀柔美丽的澄澈透明的天空，怀念一旁的垂柳，怀念每天早上或傍晚站在三楼的走廊尽头看到的曙光和余晖，怀念晚上一抬头就可以看到满天的繁星，怀念每天头顶上的飞机留下的漂亮的飞机云，最怀念的当然还是跟我们共同度过了八天的教官，我们最可爱的人。

军训很辛苦，每天早上天未亮就起床为了能叠出标准的豆腐块，每天爬在地上匍匐前进拿着抹布一寸一寸的擦拭地面，连床底下的灰尘头发都不放过，每天在烈日下站立晒的面颊通红，每天晚上在秋风萧瑟的操场上忍受严寒，其实这些苦我都不怕，军训的生活让人难忘，而且永远都不会忘。那片天，我们离开了，再也不会回荡我们响亮的连号，再也不会有我们整齐的步音，再也不会有我们穿梭的身影。但是我相信我们曾经在那里留下了痕迹，永远不会消失，那里在我们身上留下的痕迹也永远不会消失。

离开之前开始想念怀柔，想念我们最可爱的人，一直想念你们，66329部队的教官们，我们的人民子弟兵。

各位领导、教官、老师们、同学们：

大家下午好!

为期八天的军训今天就要结束了，八天前， 同学们满怀期待，用军训开启自己的中学时代;八天后，我们又有些不舍，告别朝夕相处的教官。让我们用热烈的掌声向几天来陪伴我们的教官致敬!同时，也同样把热烈的掌声送给一直 在背后始终默默关心着大家的班主任们!

八天来，在烈日下你们经受住了曝晒，在风雨中传来了你们的歌声。你们高唱团结就是力量， 你们 高 歌读书励志图自强。我看到你们轻伤不下火线，你的脚扭伤了，但是你对我说：一上场就不疼了;我看到你感冒发烧了，但是你 坚持把一天的训练做完;我看到你发梢留下的汗珠把后背打湿了一大片也顾不得擦;我看到一米九的大个子和一米五的小女生齐步跑步都迈出同样的步幅;我看到爱美的女生比以前黑了，我看到爱运动的男生 也累得不轻。 我为每一个坚持到军训最后的同学喝彩!你们都是好样的!

你们 从不同的学校，不同的地区来到新乡一中， 大家 一起训练，一起唱歌，也一起被罚下蹲，一起走鸭子步 ,一起找同学丢失的公交卡.是这么丰富的共同经历，让同学之间由陌生到熟悉，让大家初步体会到了自己这个集体的力量和温暖。兄弟同心，其利断金，只要同学们齐心协力，就没有上不了的山，闯不过的关!

军训，练的是简单的坐、站、走、跑、转，培养的却是纪律、团结、坚持的精神。同学们不是军人却和军人有着同样的责任，为了祖国的繁荣富强，为了百姓的安康，为了社会的发展，贡献出自己的力量。

同学们，未来的三年，或者五年，你们将一起在新乡一中度过，希望你们记住一中教给你们的第一课 ——军训 .同学们 ,美好的中学时光等待着你们开启，我们所有的老师会和大家一起，为着同学们美好的未来一起奋斗!谢谢大家!

从喧闹的城市踏入宁静的校园，为期x天的军训如火如荼地拉开了帷幕。

这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻x天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。

老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们汗水犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比x月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!

训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。

都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。到时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼……

不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。x天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我自豪地笑了，当我们班一同唱歌时，我感受到集体的温暖……

x天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的人，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。

炼

窗外的梧桐树叶摇摆着，我们就坐在教室里。伏夏离我们越来越远，秋天的脚步近了，那些烈日炎炎的日子仍在脑海中闪现。

一点汗

太阳顶在头顶，毒辣辣的，空气里带着令人窒息的味道。我们就站在阳光下，脸上有被灼伤的感觉，脸颊通红而且很热。教官摘下帽子，我们看到，他的帽檐上的那滴汗珠，教官甩甩帽子，湿湿的汗水在被蒸干的水泥地上很明显。于是，我对军训的第一印象就是：洒满了汗水。到了下午，太阳还是没有一点降温的意思。我们在阳光下，任汗水在脸上蔓延，成股的汗水流下来，流到嘴角，涩涩的味道。因为汗水太多，脸上有种很痒很痒的感觉，只想用手抓抓。可惜，我们不能，对于这时的我们，连动一下都是奢侈的。到了休息的时候，我们立马坐在地上，赶紧用手抹汗，我们坐过的地方都会留下清晰的汗印。晚上在寝室，摸摸衣服，依旧是湿的，背上还是粘粘的。

有点疼

站军姿是我们害怕的，动都不能动。刚开始，只是汗很多，到了之后脚跟开始隐隐作痛。再也不是累那么简单了，带上疼，1分钟、5分钟、10分钟。，30分钟，疼，但我们依旧坚持着。教官给我们特权，只要不舒服就能够报告，就能够在边上歇一会。我们还是那么站着，不是不懂疼，这大概是二班共有的品质吧叫做“轻伤不下火线”。我们看着几个同学差点摔倒了，即使这样，他们也没有赖在边上就歇着。好多同学的脚底都起泡了，有的甚至磨出了血，但我们没有放下。上下楼梯要扶着栏杆，一步一步，走得很慢有时腿都不能弯。再加上练正步、踢腿、端腿，那种疼不是言语能够表达清楚的，大概只有亲自尝试一下才能体会到吧。

还有一些小感动

军训，锻炼着我们的心志。在我们成熟的同时，收获的不只有坚持与毅力还有与教官之间的那份感情，大概最珍贵的就是这份感情了吧。记得晚会时，教官带着我们班学生加油的事，那是从心而发的努力。还有我们班男生把教官抛到天上时，那样令人开心，那天的时光很快。转回头，七天的军训已过去。当我们班学生抱着教官时，泪水有些抑制不了，这样的泪包含了怎样的情感，不会涩，不会咸，而是甜甜的。这是我们对教官们不舍的表达，很真很真的不舍。在我们走之前，那些眼泪还是不自觉的流了出来，车子从教官们的身边过去，车里一下就沸腾了，我们喊着向教官摆手。也许吧“离别是为了更好的相见。”

此刻，我们已不再是原先的兵了，军训锻炼了我们的毅力给了我们感动。即使很苦很累，我们也“炼”出来了。

尊敬的各位学校领导、老师和教官、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我们在这里庄严列队，接受学校领导、老师和基地的检阅，并举行军训课目汇报表演即闭营仪式。刚才，观摩了部分同学的汇报表演，你们的表演很成功，看到你们严整的精神风貌和严明的队列纪律，让我们深感欣慰，看到你们整齐的步伐和嘹亮的口号，让我们倍受鼓舞。几天来，你们的进步和改变， 是你们辛勤艰辛付出和努力的结晶。是你们勤学苦练和自觉接受磨砺的见证，同学们，你们是好样的，你们是最棒的。在此，我谨代表成都市国防教育训练基地全体教职员工，对这次军训活动的圆满闭营和在这次军训活动中获奖的优胜班组及优秀学员表示热烈的祝贺!同时，向学校的各级领导、带队老师对基地工作的大力支持表示衷心的感谢!

同学们，从7月7日到今天，你们经历了7天的磨砺与考验。在这7天里，你们在教官的带领下，进行了队列训练、内务整理、军体拳、捕俘刀、阅兵式、分列式等内容的训练。7天来，你们严格训练，勇于吃苦，服从管理，文明守纪，充分发扬了现代军人“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的吃苦精神，全面提高了生活自理能力和身体素质，自觉的磨励了意志和品质，提高了自身的综合素质，增强了国防意识和遵纪守法观念，达到了这次军训的预期目的，充分地展示了你们文明睿智、好学上进的良好精神风貌。在此，我代表基地全体员工再一次向你们表示热烈的祝贺!

同学们，你们今天的每一份付出和努力，必将决定你们明天的光明与辉煌，你们今天掉的每一斤肉，脱的每一层皮和流下的每一滴汗水甚至是鲜血，必将进一步夯实伟大祖国的钢铁长城和你们健康成长的人生基石。也必将给你们的人身留下段宝贵的记忆。

各位领导、老师、同学们，实践证明：深入开展学生的军事训练活动，是有效激发广大学生爱国爱军热情，增强学生好学上进、文明守纪的自觉性，提升学生综合素质打造钢铁意志的有效途径。

今后，希望我们能进一步加强合作，再接再励，不断提高军训的科学性和有效性，为学校建设和国防建设作出更大的贡献。

同学们，我国经过三十多年的改革开放和经济建设，取得了举世瞩目的伟大成就，我国的国际影响力和国际地位也显著增强。然而，以美国为首的反华势力他们不愿意看到这一切，不愿意看到一个强大中国的崛起，更不愿看到一个伟大民族的复兴。因此，他们在我们前进和发展的道路上设置重重障碍，企图干扰和阻止我们前进的步伐。面对帝国主义的险恶用心和种种图谋，做为龙的传人，祖国未来的接班人，我们应该牢固树立为中华之崛起而读书，为民族之强盛而求索的历史使命，勤学苦练，立志成才，努力把自己打造成为一名对祖国、对人民有用的栋梁之才，努力把自己锻炼成为一名让你们的学校、老师和亲人都为你而骄傲、为你而自豪的好孩子。同学们，你们有信心吗?

同学们，军训虽然结束了，但繁重的学习任务即将开始，我希望你们发扬在活动期间培养出来的吃苦精神和优良作风，以饱满热情和旺盛斗志，投入到学习中去，以优异的成绩回报学校、老师和亲人们对我们的付出和培养，最后，我们期待着你们成才的喜讯，更期待你们成功的荣耀。

祝各位领导、各位老师和亲爱的同学们，身体健康，学业进步，合家幸福，事业辉煌!

谢谢大家!

军训的日子总算过去一大半了，想着回家的日子一天一天的接近了，心中也越来越愉悦了。回到宿舍后，大家都十分的开心，因为艰苦的一天又度过了，期待着回到家的一刻。所以不管多苦多累，大家都坚持下来，因为我们都不想在军训中退缩，想通过军训来提高我们自身的毅力，提高我们自身的素质。等到回家的那天，希望可以改掉自己在父母心中那娇小、弱不禁风的感觉，让他们感觉到我已经长大了。

我们希望用我们的行动来证明，不管多苦多累我们都能行。

有一首军旅歌曲这样唱道，生合里有了当兵的历史…当回忆起那段难忘的日子，那位身穿迷彩服装，英姿飒爽的一个个小战士，当回忆起晨曦里整齐的队伍，唱着军歌，开心地吃着朴素的饭菜，在集合号中睡觉…

尽管军训生活已渐渐远去，一旦想起，我就会情不自禁露出笑容…

记得刚进基地时，同学们兴致勃勃地谈笑着，而军人们严肃的气氛让我哑然失色，整齐地刘步走，响亮的口号声……

“第一节课：立正!”教官严厉的声音回响耳边，呵呵!这容易!从小学一年级就开始练立正稍息，怎能不会呢?于是，曾经的体育委员——我摆出了架势，“嗯，那位同学做的不错!”于是，我光荣的当上了排长。

排长一定要领导大家，所以任何事我都冲锋在前，军事演习时，我第一个去冒险，爬网时，我首当其冲，却因为太心急，从顶端“咕咚咕咚”滚了下来，脚擦破了点儿皮，在家一直是衣来伸手饭来张口的我怎能忍受?于是我的眼泪在眼眶里打转，嘴巴撅得连油壶都挂得住。

教官来了，看见我这样就生气地说：“怎么受了这点儿伤都经受不住?”于是他开始喋喋不休地说：“当一名军人最重要的是学会忍受，而不是碰到一点儿小伤就会哭……”这时的我委屈极了，晚上跑到宿舍哭了很长时间，教官跑来安慰我：“对不起啊!为了能让你们学会自强，我必须严厉教管你们，希望你能明白啊!”说完，还摸摸我的头。

之后训练的几天里，我仍旧挨批，但我不委屈，军人受伤多的去了，我这点儿小伤算得了什么?

这次军训，让我学会自强自主，士兵在锻炼中成“钢”，现在回想，不免会沾沾自喜。

尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家好!首先我代表军分区全体教官，祝贺大家成为济宁市实验中学的新的一员，同时很高兴能来贵校参与高一新生的军训工作。

从今天开始，我们将进行为期9天的军训生活。军训是同学们进入高中的第一课，军训是一种磨练，是一种考验，能磨练同学们的意志，能考验同学们的毅力。军训是一种充实，它能填充你们青春的一道空白。军训也是一笔财富，能教会同学们如何去面对困难，战胜困难，树立正确的人生方向。

厉兵千练，方可成威武之师。希望同学们上好高中第一课，在军训期间不怕苦，不怕累，培养爱国情感、遵守铁的纪律、锻炼坚强意志、养成良好习惯，以积极的态度投入到队列的训练之中，以严谨的作风投入到内务整理的培训之中，确保军训达到预期效果，为今后的学习和生活打下坚实的基础。

为保证军训顺利进行，我对全体参训人员提出以下几点要求：

一、提高认识，端正态度。同学们要从思想上深刻认识参加军训的必要性和重要性，真正把军训作为中学生的一门必修课，以积极的态度和饱满的精神投入到军训之中去，保证军训的顺利进行。

二、要严格遵守纪律，一切行动听从指挥。遵守纪律，听从指挥是军人的天职，是战胜困难的重要条件。同学们在军训期间要像一名真正的军人那样用严格的纪律约束自己，遵规守纪，令行禁止。通过军训增强纪律观念，形成良好的行为习惯。

三、要尊重教官，虚心向教官学习。平时同学们与解放军战士接触少，对军队的生活了解不多，同学们一定要抓住这次机会，珍惜这段军训生活，虚心学习中国人民解放军的好思想、好作风和好传统，学习他们崇高的爱国主义精神、大公无私的奉献精神和不畏艰难敢于牺牲的亮剑精神，并以此为动力，刻苦学习文化知识、以过硬的本领报效祖国和服务人民。

四、联系实际，注重实效。同学们在训练中，要专心听教官讲解，认真看示范动作，记住动作要领，做好每一个动作，直到满意为止。同时，要重视训练过程的自身安全，对训练过程中出现的身体不适情况应及时报告，防止安全事故的发生。

同学们，军训是加强新同学的组织纪律性，培养昂扬的斗志和坚强毅力的重要一课。更是展示实验中学人优良素质和形象的大好舞台。我相信经过大家的共同努力，每一位同学都能以军人的气质、军人的修养、军人的优良作风和团队精神，向学校、向教官、向亲人送上一份优异的答卷!

谢谢大家!

在这丹桂飘香的金秋九月，怀揣着梦想和希望的我们，以崭新的姿态迈入了令人向往的西南师范大学。面对军训，我们只有一个信念：再苦再累，也要坚持到底，绝不输在前行的起点上!为了能够高标准严要求完成此次军训任务，我们决心做到以下几点：

1、学习和发扬革命传统，努力提高思想政治觉悟。认真学习军事技能和军事理论课程，增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，提高自我的综合素质。

2、发扬十连一贯的优良作风，刻苦磨练自己的意志。在思想上视军训为人生历程与大学四年学习生活的一次难得机遇。军训是我们进入大学的第一课，虽然军训是艰苦的，但通过军训可以培养自己经风雨、耐劳作、抗打击的能力和坚强的意志品格，也可以培养我们的集体主义精神，为我们今后适应紧张充实的大学生活做好充分准备。

3、充分尊重教官，行动上紧紧跟上。尊重教官，服从命令，听从指挥，严格训练;同时也会以高标准严格要求自己，按教官要求积极参加每一项活动，做好每一个动作。遵守纪律，做到不迟到，不早退，不缺勤。

4、要有团队精神和集体荣誉感，遇到困难要相互帮助，共同克服。我会和同舍、同班、同排、同连的同学们相互帮助，虚心请教，共同进步。

5、我们将会始终把责任、使命、荣誉牢记在心，发扬艰苦奋斗的精神，不怕苦、不怕累，毫不松懈，坚持到底。

我将用军人的精神激励自己，抛弃娇生惯养的生活作风，克服困难，磨练意志，努力使自己成为一名真正的军人!我们十连有信心，有能力高标准严要求圆满完成此次军训任务，绝不辜负学校领导的重托，不辜负部队首长的希望，不辜负同学们的拥护。

步兵就是一步一步走出来的兵。

作为军人的儿子，在军训中我一定表现出一个军人儿子良好的军事素养，站如松，一小时不动，两小时不倒;坐如钟，形不变，神不散。

本来我现在是可以站在军校的操场上的，但事实是没有。尽管在平时我就时刻以军人的标准从身体上心理上严格要求自己，一首首军歌激励我走过高三，对军事装备，军事战略，军事历史了如指掌。但这根本不够，真正的军人只有通过严格高强度的队列训练才能锤炼出来。在这次千载难逢的正规化训练中更要从严，从难严格训练自己，从身体上，意志上一个动作一个动作的磨练自己。

自唐朝天下兵马大元帅郭子仪始，郭氏家族就有爱军习武的光荣传统。作为郭子仪的后代，我始终以郭子仪为楷模，渴望向他一样横刀立马，驰骋沙场，力挽狂澜。现在虽不是乱世，但郭子仪坚毅，勇敢，刚毅，果敢，忠诚，冷静，深谋远虑，足智多谋等等优良的军人品质和高尚的军人节操仍然是需要我深刻学习和继承的。

我为我是郭子仪的后代而自豪，我为我是军人的儿子而自豪。

9月28日我会用胸前闪亮的军功章来证明我是军人的儿子!

樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不再成为春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚强到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。进入交通学校就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种自我的挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致。我们要从原来懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格的训练，接受骄阳的洗礼，面对种种的考验。

今天是星期一，在这个非同凡响的日子里，我们迎来了期盼已久的军事体验活动。从五年级开始，我就盼望着这次活动了，从坐上车来到军校的那一刻起，我的心以兴奋到了极点，好像要冲破胸膛似的。

终于来到军校了，一下车，明媚阳光的长发飘洒在了我们鲜艳的校服上。军校给我的第一感觉就是它好古老呀!引入眼帘的便是那仿佛是乡屋似的房子，它的那一面用砖块砌起来，外面并没用用涂料粉刷过。接着，我们和陈老师来到了营房，营房内给我的第一感觉就是非常非常的干净，整洁!我们的放好行李以后便去领军服了，在这漫长的队伍中，我迫不及待的与别的同学讨论起来，呀!下次可不能这样了!

穿上军服的我们，个个精神抖擞。在教官的带领下，我们开始了训练，一开始我还不以为是，心想：不就是立正稍息嘛，何必这么兴师动众呢?可事实并非这样：立正，我们平时在校经常练，可每次不超过5分钟，而在军校里一站就是15分钟，半个小时，是平常的六七倍，就是这种训练，是我脚底发麻，真想一下子躺在地上，我心想：完了完了，刚开始就这样，以后的2天里该怎么办?练了大概一个多小时，我们这期来训练的同学们举行了“开营典礼”，在开营典礼的开始，各位教官就要求我们一定要听从指挥，要在最后的会操表演中取得优秀的成绩。在开营典礼后结束以后，我又想：为了我们的班级利益，一定要坚持下去!

在中午的就餐时，我不禁深有感触：在学校吃饭时我们都乱七八糟的，吃饭的吃饭，讲话的讲话;眼里，耳中根本没有“就餐纪律”这四个字;而在军校餐厅：如果有一个人讲话，全年级就都不能吃饭，全部起立。这样一来，我们就感觉自己如果讲话，就会拖累整个年级，自然而然就不会讲话了。

午饭后，我们女生回到了自己的营房，开始了整理内务。首先就是：套被套，铺被单了，这个活动中，我深深地体会到了“团结”二字的重要性，因为在套被套时，我一个人怎么也塞不进去。这时睡在我床边的的严思思向我提议：“要不我们一起合作来套被子吧!”我听了，觉得蛮有道理的，于是就答应了。就这样我与严思思的床单和被套都非常整齐。

在下午的训练中，我们有幸看到了军官为我们表演，那矫健的步伐，魁梧的身姿，饱满的精神让我们非常佩服我感叹道：虽然我们在这三天中不能学成他们这个样子，但是我们可以学习他们的精神，那坚持不懈，永不放弃的精神，我们难道不应该去学习吗?

好累啊!今天的日记就到这里了，明天又是劳累的一天，拜拜!

在家度过简单愉快的暑假生活后，我们最后踏入了大学的校门，跨过人生道路又一个入口。军训是每个大学生必上的第一课，作为新时代的天之骄子，我们负担着振兴祖国的大业，只有拥有强健的体魄，坚强的意志，严格的纪律才能出色完成这一任务。

在酷暑烈日下，我们重复着稍息、立正、齐步走，在微凉细雨中，我们喊着嘹亮的口号。在操场上训练的滋味的确不好受，毒辣辣的阳光肆虐扫荡，筋疲力尽的汗水湿透衣衫。在整理内务时，我们叠着豆腐被，齐心协力把寝室打扫的干干净净、整整齐齐。而我们就是要在教官的谆谆教诲下锻炼自己的意志，学会忍耐、坚持、适应、团结。

还记得刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知，军训让我明白，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。站军姿，给了我炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了群众主义的伟大。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。而军训更教会了我超出这以外的东西，那就是认真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误，那是一种真实的美，不刻意隐瞒什么。

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。你来一首，我拉一首，气势豪迈的《团结就是力量》，宛如一缕春风拂过心头的《军中绿花》……大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心……令人难以忘怀。而这些都是我们平日中未曾感受到的。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是军训的体会，“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。唯有经历过身体上的磨练，才能造就精神上的洗礼，我们以后仍需更多锻炼才能成熟，才能在社会大潮中寻到属于自己的港湾。

白驹过隙般的时光像一条潺潺流淌的小河，仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句点就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨--“忆往昔峥嵘岁月，数风流人物，还看今朝。"

五天的军训生活，今天终于要到尾声了。我很高兴可以和这么多同学一起度过这难忘的时光。对比当初，我们大家都有了巨大的进步。随着最后一天的来临，我的心情是激动，是开心，是满足，是许许多多的回忆……让我们把我们的感想写下来，为我们的军训画上一个完美的句号吧!

记得第一天来到学校的时候，我十分紧张和激动.我在想我的新班主任是一个怎样的老师呢?!还好，吴老师给我的第一感觉非常良好，有一种母亲的温馨，给人心里一种暖暖的感觉。经过这些天的相处，我更确定吴老师是一位好老师。

在第一天的军训里，大家都十分陌生。教官是一个怎么样的人呢?这又成为了我们心中的一个问题。教官是一名特警，身高体壮看起来力大如牛。我们都猜“这一定是位凶恶的教官!这回惨了!!”。哈哈哈!!!经过接触，我们发现，原来教官表面严肃，实际上却十分和蔼、开朗，不训练的时候还非常爱笑，这下大家才松了一口气。在盛夏的高温下进行军训，让所有人都感到不适应，接连十多个同学都倒下了。这可能是因为我们的暑假都是在空调房里度过的原因吧?见到一个又一个的同学倒在了烈日之下，我告诉自己一定要坚强，不可以轻易放弃，不可轻易倒下!尽管我们这样，但太阳公公却一点也不怜悯，还是照样炎热。教官看见我们这样子，很不忍心，就让我们休息。大家一听到可以休息，全都象离弦的箭一样向树荫下冲。忙了一天，终于结束了。我坚持到了最后。我为自己感到骄傲和自豪。

在第二天，我们大家都认识了对方，同学们都相处得十分友好。就在这时，我们的宿舍发生了一件大事，一位同学竟然要回家!在老师一轮又一轮的“攻心战”中，他还是选择了放弃。看着他，我多希望他能坚强点和我们并肩坚持下去，战胜自己。果然，他又回来了!他最终还是战胜了自己!我们都为他高兴，大家都热烈的欢迎他。

在军训的五天里。我们还学习了《学生礼仪常规》、《校歌》等，这又让我的军训生活丰富了不少。在这难忘的五天，我获益良多。我今后一定会以这次军训的结束作为我人生的新开始。老师、同学们，我们九月一日再见!

各位教官、各位老师、同学们：

我校新生为期一周的军训胜利结束了。这次军训工作所以获得了圆满成功，是与威豪素质教育培训学校领导大力支持、全体教官的精心指导、军训中所有教职员工认真负责、以及同学们自身的努力分不开的。在此，请允许我代表通州区职业技术学校向威豪素质教育培训学校的领导、全体教官和我校的所有教职员工表示衷心的感谢并致以崇高的敬意! 向参加军训的全体新同学表示热烈的祝贺。

学生军训，是我国提高全民国防意识和加强国防后备力量建设的重要环节，是全民国防教育的基础。军训作为学校教育的一种特殊形式，在培养和提高学生素质方面发挥着其他教育形式不可替代的作用。通过军训，同学们不仅可以学到基本的国防知识，还可以学习到战士们的艰苦奋斗、吃苦耐劳，爱国奉献、勇于牺牲，勇敢顽强、坚忍不拔的优良传统。这些都十分有利于同学们树立共产主义信念和正确的世界观、人生观、价值观，有利于培养同学们爱国主义、集体主义精神;有利于同学们增强国防观念，开阔视野，改善知识结构、活跃思维方式;有利于磨练同学们的意志品质，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强战胜困难的信心和勇气;有利于同学们组织性、纪律性的提高和身体素质的增强。

在军训期间，同学们能以教官为榜样，严格要求，严格训练，不畏烈日暴晒，任汗水打湿衣衫，对每一种军姿都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐，步调一致。内务方面，用餐方面，行为习惯方面都有很大的改变，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，文明素质、组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高。同学们在军训中的表现，初步展现了职业高中学生的精神风彩，这是新同学步入高中生活的一个良好的开端，我们相信，通过这次军训，对同学今后的学习和生活必将产生影响。

军训结束了，但它的影响是深远的。在以后紧张的学习生活中，希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点：

一、要树立远大理想，培养科学的世界观、人生观和价值观，积极参加社会主义道德建设，把“学习做人，掌握技能、实现自我、服务社会”作为我们的行动指南。

二、继承和发扬部队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，同学之间礼让谦和，言谈举止文明礼貌，做文明学生，创文明寝室，争文明班级，建文明校园。

三、要珍惜高中的学习生活，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，把自己培养成为优秀的新世纪高素质人才。

最后，让我们再次以热烈的掌声向威豪素质教育培训学校的领导，向为完成好军训任务付出艰辛劳动的教官和全体教职员工表示衷心的感谢!

祝同学们学习进步，身体健康!谢谢大家!

秋风如歌，热浪依旧。在这在这美丽的学校里，伴随着响亮的口号，矫健的步伐，整齐的队列，饱满的热情，庄重的气氛，我们向校领导和全校广大师生交上了一份满意的答卷。这虽然是一次迟来的军训，可是每个同学都抱以十二分的热情。军训是每一位大学生在就学期间一门重要的必修课。我们在这次训练中所取得的成绩是可圈可点的。这次军训中，我感到自我得到了很好的提高，也学习到了很多受益一生的东西，相信每个参与军训的同学都和我一样有着深刻的体会。七天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了服从命令，学会了坚韧不拔。

我想“军训”这一词给人们的第一印象就是守纪律，初中、高中到大学，每次军训都是一次严守纪律的训练，就像参谋长说的那样，我们穿上那身军装就是军人，对自我就要以铁的纪律来要求自我。军训一个星期，我们每一天按时起床参加训练，作息都十分有规律，改掉了以前早上赖床的坏习惯，行动的速度也快了很多。军训不但规律了我生活，并且还磨练了我意志。军训当中，我尽量严格按照教官的指示行动，不断从心理和生理上克服困难，尽量做到最好。就拿站军姿来说吧，第一天我站半小时就累到不行，第二天能够站四十分钟不倒，这样一向到最终能够坚持一个小时。不论下雨天还是艳阳天，我都一向坚持着参加训练，一个星期来，同学们虚心向教官学习，严守纪律，不怕困难。有的同学带病带伤坚持训练，带着流血流汗不流泪的精神一向坚持到最终，我想这就已经到达了最初参加军训的目的了。

当然军训并不仅仅是“苦”和“累”。在与同学、教官相处的一个星期里，我感到了无比的欢乐和充实，与以往不一样，我们这次军训是在大一第二学期开始的，反而少了新生应对的尴尬，加深了同学之间的友谊。一句关怀的话语、一个灿烂的微笑······在我感到很累的时候，这些可爱的人们一向就陪在身边，让我能够有一个依靠的肩膀，每当那时，我总觉得有这么多可爱的同学真的是很幸福的事!军训是具有强有力的凝聚力的，站在队列里就是这个团体的一份子，在做好自我的同时更需要与他人协调，这样才能使整体效用最大化。就像刚开始走正步的两天大家走得都不太整齐，有的快有的慢，经过几天不断的联系，我们三、四排整体得到了很大提高，踏起正步来有序有力，最终得到了营长和参谋长的好评，当我们齐步踏过阅兵式主席台的时候，我在心里为我们这个团队鼓掌!

每次军训完都会舍不得和教官分开，这次也不例外。有一种幸福叫先苦后甜，有一种欢乐是苦中作乐。虽然感觉很累，可是很多的时候我们是欢乐的，每次短短的休息间隙我们都能和教官一齐度过欢乐的时光。忘不了帅气的连长，张排长可爱的酒窝，林排长的悉心教导，忘不了我们在受表扬后一齐鼓掌加油，暮色下和教官一齐军歌嘹亮，一连串幸福的剪影已在脑海里定格。就像教官叫我们唱的歌儿一样“军中的男儿也有情”，我们和教官的这种情谊是无法言表的，只在心里感激这些铁血汉子教会我们的一切，并期望他们在以后的军旅生活中一路走好。

在这次军训中，虽然有很大的收获，可是也有不足的地方。首先是寝室卫生的问题，普遍有寝室卫生不能坚持，往往都是突击打扫的习惯，寝室是我家，一个好的生活环境是至关重要的，我决心在以后的生活中坚持军训优良作风，坚持好寝室卫生，从根本上养成好的卫生习惯。其次是军训中，晚上没有很好地利用休息时间。晚上训练一般比较简便，回寝室后常常闲着没事做，这种情景是值得我们反思的。在日常学习生活中，很多时候我们都浪费了宝贵的时间，在认识到这个问题后，我会尽量合理安排休息时间，让时间效用最大化。

这也许就是我们人生中最终一次军训了，我打心底里珍惜这次几回，也从中学会了很多，感悟了很多。军训的收获确实很大，我以后必须会把我在军训中的收获去理解，我会坚持，做有时间观念和团结团体的人!

大学的军训就应是人生中最终一次军训了吧，所以它显得那么弥足珍贵。

刚来到一陌生的环境，让人突然间感觉很不是滋味。我想到张雨生的出名曲《我的未来不是梦》，既然此刻我们有优越的条件，为何不认真地过每一分钟呢

作为一个中国人就就应热爱自我拥有璀璨礼貌的中国。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，并且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至能够说是只向意志坚强的人敞开。

宣传爱国主义，想必也是军训的目的之一在这样严肃的气氛下大家的注意力高度集中，训练的效果还是不错的。和高中时候的军训相比，我们的训练少了很多“趣味”，可是我感觉这样貌的训练更加贴合我心目中的军训。

大学的军训是十分难忘的，我很享受这个过程。

我庆幸自我能够有这样的教官，我们学到的不仅仅仅是如何走齐步、踢正步，从教官的身上我看到了一种极其朴素的精神——这是一种随着我们社会前进的脚步渐渐被人遗忘的精神。

“人民军队，听党指挥，无坚不摧，无往不胜”。