董事长活动最新20篇

尊敬的各位领导，各位同仁：

大家好!首先祝大家工作顺利，万事如意!今天是个特殊的日子，我作为先进单位的代表，很荣幸向大家汇报一下学校的工作，如有不妥之处，敬请各位领导和同仁们批评指正!

回顾上一学年，我校在乡党委政府的关注与支持下，在教体局和中心校的关心与指导下，全体师生精诚团结，共同努力，校容校貌焕然一新，教育教学质量稳中有升，课堂改革不断深化，各项活动蓬勃开展。我们始终坚持正确的办学方向，面向全体学生，围绕“秉持以德育人，倡导以人为本，注重优质服务，推动品牌提升”的办学宗旨;践行“抓管理润泽一中学子，提质量造福西闫人民”的办学理念;牢记“行为规范思维活跃志存高远勇于创新”的育人目标;以加强规范管理为保障，强化课程改革，深入实施素质教育，积极探索可持续发展道路。

(一)、上学年主要工作措施

1、我校紧紧围绕“提升教学质量主题教育月活动”和“深化课堂教学模式研讨月活动”开展教学工作。抓薄弱学科的质量提升，提炼完善“导、学、展、点、清”教学模式，举行多层次的研讨课和学科竞赛，坚持常年赛课，向课堂要质量，向课堂教学要效率，

2、学校以“师德主题教育月活动”和“德育主题教育月活动”为抓手，改进班子和教师的师德和作风建设，规范教师行为，凝聚教师合力。同时狠抓学生行为规范，对学生进行文明习惯培养教育，提高学生文明素养。

3、加强班子作风建设，坚持一周一碰头，一月一次班子集中学习总结会，举办“西闫一中发展我有责”学习园地，落实班子成员包年级、包班、包备课组制度，深入课堂听课，深入备课组组织研讨交流，强化班子成员的责任意识、目标意识和执行意识。

4、发挥好师生榜样带头作用，每期评选十佳学生、优秀学生、进步之星、十佳教师、优秀班主任、德育标兵等进行表彰，上期我校认真组织开展“寻找最美一中教师”活动，通过层层选拔共评选出9名“西闫一中最美教师”。

5、激发教师主人翁意识，长期做好“一中发展我建言”和“校长，我想对你说”活动，同时通过教工代表大会的形式，使大家对学校的发展畅所欲言，献计献策，上学年收集有价值的建议30多条，为学校今后的发展起到很好的借鉴作用。

6、提炼出西闫一中“四个一”“四特别”精神，即生活一家人，干事一股劲，工作一盘棋，思想一条心;特别能吃苦、特别能战斗、特别讲实干、特别讲奉献。全体教师都能把这种精神融入自己的工作中。

7、深入开展“阳光体育快乐篮球”为主题的特色教育活动，提高阳光体育大课间的质量，使学生的身心得到健康发展，使学校的特色教育效果凸显。本期乡投资的塑胶运动场地的建成与使用无疑对全体师生和学校来说都是莫大的福祉。

8、抓教学质量不放松，以课堂教学改革为抓手，强化集体备课和说课，落实好知识的四清，组织好与兄弟学校的抽考与联考工作，及时发现教学中的问题并及时改进。

(二)、天道酬勤结硕果

刚刚过去的一学年，对我们西闫一中来说，是拼搏与与收获同在，付出与回报并存的一年，学校教育教学工作取得了突破性成果。

1、经过全体西闫一中人的顽强拼搏，上期我校取得了辉煌的成绩，七八年级在局的抽考中学科成绩稳步提升，现已稳定在全市中上游水平。

2、我校20_年中招成绩喜人：参加考试130人，一高上线32人(527分)，实高上线51人(493分)，重点高中实际录取53人(491分)，体育统招录取3人。三高上线74人(443分)，近60%的同学都能统招上三高。实现了三个突破：重点高中上线突破50人;局分配生指标(43人)突破幅度大;体育特长生有较大突破。

3、20_年，西闫一中篮球操表演，在峡市组织的大课间活动中进行展示;我校特色教育在河南日报进行报道，在社会各界引起良好的反响。上期，学校被国家教育部中国教师教育基金发展会评为“全国特色教育实验校”。

4、20_年9月，在灵宝市环保知识竞赛中获得一等奖。

5、20_年10月，在三门峡市第七届运动会男子篮球第六名;在三门峡市第七届运动会女子篮球第五名;

6、20_年12月，学校获得灵宝市德育工作先进单位;

7、20_年5月，校团委被评为灵宝市“五好团支部”。

8、闫珍妮、张文静等10位教师在灵宝市优质课评选中获奖;李建丽、李青学等20多位教师在各级论文评选中获奖。我校蔡佳盈、范琦华等22位同学获得峡市级荣誉。

(三)、本学年重点工作

成绩只能见证过去，未来还需仔细谋划。本学年全校集中做好以下十件事：

一、抓学生行为习惯养成教育。本期学校制定《西闫一中学生文明行为规范八字诀》、《西闫一中学生每日十问》、《西闫一中学生十不准》、《校园安全十七条》等，不断规范学生行为，用行为去提高人，用环境影响人。

二、加强心理健康教育。每个年级每学期开设七节心理健康课，普及心理健康教育知识;开展多种形式的心理健康教育活动，通过谈心、座谈、跟踪建档等途径，走进学生心灵。

三、学校国学教育。成立以语文老师为主的国学导师团，扎实开展好国学经典诵读活动，学校确定学习内容，固定上课时间，通过学习切实提高学生的人文素养和行为习惯。

四、持续开展高效课堂建设活动。深入举行“三级研讨课”(年级常态课、校级示范课、全员赛课)活动，不断提炼完善我校的“导—学—展—点—清”教学模式，进一步提高课堂效率。

五、学校教科研工作。以微课题研究和校本研修为抓手，开展多种形式的教科研工作，培养爱思考、有思想、能教研的教师队伍。

六、继续推行完善德育导师制。坚持教师人人是导师，学生人人有导师。坚持每周一次的全员德育导师活动，通过谈心交流关注解决学生学习、生活、纪律、心理等方面问题，本期要对此项工作加大考评的力度。

七、抓教学落实，进一步提高教学质量。

八、注重教师师德问题建设。践行我校制定的教师十戒、教师十项修炼、教师每日十问的内容。

九、学校制度建设。通过教工代表大会，修订完善与师生密切相关的学校制度，使制度更公开、更人性化，更好发挥制度的约束和激励功能。

十、财产及食堂管理。加强爱护公共财产的教育，登记清查我校的固定财产。本期在加强用餐纪律的前提下，师生伙食的质量要有所改善，使师生用餐更营养，吃饱更要吃好。

新的学期，我们相信在乡党委政府和局、中心校的正确领导下，在全乡人民的理解配合下，只要我们继续发扬“特别能吃苦、特别能战斗、特别讲实干、特别讲奉献”的西闫一中学校精神，团结奋斗，务实求效，顽强拼搏，我们就一定能书写西闫一中的新辉煌!

谢谢大家!

当我整理课本时，一张经历风雨洗刷的照片飘落下来。捡起那张照片时，我的思绪万千，此刻的我已坠入了欢乐的云海之中。

记得他吗?我想我没有忘记那位朋友，那位脸颊上有一道刀疤的性情随和的伙伴，当时的他与我也成为了死党，无论是上课，下课或者是放学我们都形影不离。

他就坐在我的旁边，虽说我与他有一组之隔，但我们联系还是十分方便快捷的。当你活动铅断芯之时，我的目光投向了你。随之从我的铅笔盒中找出那他所、需要的笔芯，再将笔芯按他所需要的如数给他。你是如此的感激我!我觉得很欣慰，因为我尽到了一个朋友应当尽的职责。

你有着我所不具备的幽默，时常能够与你交谈是一种欢乐，无论是什么话题，你都能给予我欢乐，我们能够说是无化不谈。我还记得你吐着舌头时可爱的表情，虽说是在你回答不出教师问题的时候。

让我感到最欢乐的莫过于煤田的体育课上，我们被称为是黄金搭档，正是因为你我的团队合作造就了我们这一美名。所以每当我们在体育课上打羽毛球时，我们兜售一无比自豪。

我已忘记了你家的所在之处，但我活该记得我去过你家，也是唯一一次，那只黑白机以往带给我们欢乐，与你一齐打游戏是如此欢乐。我似乎在此沉坠于游戏给我们的快感。可是我明白这也是最终一次去你家了。

我对你的记忆已忘却了许多了，但我始终没有忘记你的生日。我并且还忘不了你那顺口的电话。每当十月一日，我习惯性的拨通了你家的电话，一个稍有陌生的口音传入了我的耳畔。向你祝贺你一年一度的生日之际，我也顺便和你闲聊了一番。结束了短暂的谈话，我再回想着你，你的笑容，你的……

正因为说我外肮不了你，那是因为如今你与我已天隔一方，已不在同一个学校，虽在二年前我还能在那熟悉的十字路口上看到你的身影，能与你打招呼并且向你问好，但不知何时起我见不到你的存在，那十字路口变的如此灰暗，你再也没有出此刻那里，一个又一个早晨给予我的仅有失望。

我以往想过寻找到他家的地址，并且我也能登门拜访，与他一同交谈一些事，如“你在那学校过的可好你在那有没有朋友?或是是否想念过我呢?”……千言万语，无处抒发。因为我没有一种胆量，或者是我已忘记你的存在。

我明白我会与你联系，我会祝你生日欢乐的!

“晚饭到了，吃饭了”，一个熟悉的声音打断了我的思绪。随之我安稳且细心地将那张充满回忆的照片重插入那本书中。

金钱固然是人所拥有的财富，但你与我的这段回忆却是我所不能买到的，我的宝财富莫过于这完美的回忆。

活动宗旨：

党的提出：“文化是民族的血脉，是人民的精神家园。全面建成小康社会，实现中华民族伟大复兴，必须推动社会主义文化大发展大繁荣，掀起社会主义文化建设新高潮”。真正的文化艺术蕴含在民间，社区文化艺术正是中国文化艺术发展的支柱和根基。随着广大人民群众生活水平逐步提高，人们对精神文明的追求如饥似渴，千姿百态的文艺活动蓬勃绽放，像一朵朵浪花汇聚成澎湃的浪潮扑面而来。身处首都北京的人们，此种感受颇为明显。社区文化艺术的发展趋势需要鼓励和引领，需要社区工作者的支持和指导，需要社会各界为他们创造展示的舞台和发展的空间，需要形成和谐氛围和树立“爱国、创新、包容、厚德”的北京精神。借助宣传精神的东风，我们联合街道办、居委会等单位，在文化部支持下将举办“20xx社区文化中国行文艺大联赛·北京文化艺术联赛”活动，为促进社区文化艺术发展走向另一个辉煌，为构建和谐家园做一份贡献。让我们携手并进，共同演绎社区情深，尽情展现北京家园的艺术风采，共创美好未来。

一、组织机构

1、主办单位：中国社区文化传媒网

今日社区网

2、筹办单位：20xx社区文化中国行文艺大联赛组委会

北京嘉园之星文化传媒中心

3、支持单位：北京市各有关街道办、居民委员会

4、协办单位：赞助企业

5、活动时间：20xx年2月—20xx年7月

6、比赛地点：社区活动广场(届时根据实际情况确定)

二、活动内容

此次20xx年社区文化中国行文艺大联赛·北京文化艺术联赛活动的内容包括社区推荐的文艺节目和才艺表演、筹办单位组织的互动游戏、企业产品展示等，共组织约300场活动，每场活动基本由上述四个类型的内容构成。

1、文艺节目

文艺节目共包括舞蹈、歌曲、戏曲、曲艺、器乐、show秀、时装表演、魔术等类别。文艺节目为参赛节目，现场由评审团进行评判，按30%获胜率筛选，胜出者参加下一轮比赛。评审团由知名艺术家、优秀社区工作者组成，演出舞台约90平方米。

2、才艺表演

才艺表演包括书法、剪纸、插花、捏面人、吹糖人、手工艺品制作等，在活动现场进行表演，记者进行随机采访录制，通过网站等媒体进行报道。才艺表演不参加比赛。

3、互动游戏

互动游戏包括围棋、象棋等棋类，套圈、打靶、模拟钓鱼等趣味类，踢毽、托球、跳绳等运动类，完成游戏者可获礼品。

4、产品展销

产品展销由赞助企业提供本企业优质产品和新产品，以优惠价格实施宣传展销。

三、活动程序和比赛规则

由组委会选定500个优秀社区并向其所在居委会发出邀请函，由接到邀请函的居委会组织每个优秀社区推荐6-10个参赛文艺节目和若干个参演才艺表演节目，每个参赛文艺节目不超过5分钟(个别特殊节目除外);人数不限。组委会按节目类型安排比赛场次，赛程为初选赛、预选赛、半决赛、北京决赛，决赛优胜者获得参加全国大联赛资格。预选赛、半决赛、决赛都将采取现场采访、评论访谈等形式在中国社区文化传媒网和今日社区网发布报道。活动参与者将获得纪念光盘一张。

1、初选：500个社区约4000个节目参加初选赛，约举办200场。每天安排10个社区，按节目分类比赛，分上午和下午两场进行。每天比赛结束后由评审团以十进三的比率选出12个优胜节目，共选出1200个节目参加预选赛。初选定于周一至周五，每周安排3-4天(具体比赛时间安排和地点另行通知)。

2、预选赛：约1200个节目参加预选赛，每场20个节目，约举办60场，共选出360个节目参加半决赛，时间定为周六、周日。预赛活动文艺节目演出、现场才艺表演、产品展销活动同时进行。

3、半决赛：约360个节目参加半决赛，举办近18场，共选出108个节目参加决赛，规则、活动内容同预赛。

4、决赛：约108个节目参加决赛，每场安排18个节目比赛，共6场，每场由评审团选6个优秀节目，共选出36个节目，代表北京市水平参加全国大联赛。

5、才艺表演不参加评选，作品可以现场出售。

6、观众和参加节目演出、才艺表演的人员均可作为消费者购买参展产品，购物满50元即可获1张游戏券。

7、获得游戏券的人员参加互动游戏，每张券可参加1个游戏项目，完成游戏即可获一份实惠礼品。互动游戏活动及规则见现场公告。

四、参赛节目要求

1、立意高，能体现民族文化风采，展现时代精神风貌;

2、艺术性强，能反映民族文化特色风格;

3、可观赏性好，能给视觉、听觉带来美丽动听感觉;

4、适宜户外条件，能与活动类型和场地条件相得益彰。

五、奖励形式

以颁发奖品、奖金、奖励荣誉证书等形式对参与团队、获奖团队给与相应鼓励。

1、评选

评选采用评审团打分与群众投票相结合的方式进行，每一节目表演完毕，评审团各评委分别打分，100分为满分，去掉一个最高分和最低分的和为基本分，中和现场观众意见评分为最终得分。取前六名参加下一轮比赛，直至决赛。

2、奖项

预选赛60场，每场评出6个优秀节目，共选出360个节目，节目优胜者颁发纪奖品，并安排参加与其他省(市)交流展演;半决赛18场，每场节目评出一、二、三名，每个名次评选2个节目，每场6个获奖节目，18场共108个节目获奖，，按名次颁发相应奖金和奖品，并安排所有获奖人员参加联欢活动;决赛6场，每场节目评出一、二、三名，每个名次2个节目，每场6个获奖节目，6场共36个节目获奖，，按名次颁发相应奖金和奖品，获奖人员均获得参加快乐之旅大行动权利，即组织获奖者考察其他省(市)社区特色和体验城市文化;组织参加全国总决赛的36个节目进行汇演，届时将由赞助单位代表颁发奖杯。

3、伯乐奖

对获奖节目的推荐者颁发伯乐奖证书和奖品。

4、媒体传播

在中国社区文化传媒网、今日社区网、以及报纸杂志等媒体公布获奖名单，播放演出节目和才艺表演视频。组委会在网上公布各项奖项及相应评选条件，并组织网民投票评选。

5、证书颁发

经评审团专家评委评选和网民投票评选，对符合评选条件者颁发“20xx年社区文化中国行文艺大联赛·北京文化艺术联赛”荣誉证书，该证书分三个等级分别为：“社区之星”、“群众之星”、“艺术之星”。

“社区之星”从预赛获胜者中评选，“群众之星”从半决赛获胜者中评选，“艺术之星”从决赛获胜者中评选;决赛获胜团体(个人)将参加汇演，表演杰出团体(个人)授予“嘉园之星”称号并颁发奖杯;全国大联赛获胜者颁发“20xx年社区文化中国行文艺大联赛”奖杯及荣誉证书。

早产儿的体重和胎龄正在屡创新低。世界早产儿日将至，xx院新生儿科内举行了一场主题为“托起早产希望，共燃生命之光”的特殊早产儿联谊活动，近20名早产儿回到医院接受免费体检干预。

一个案例>>31周早产儿体重仅500克

“弯弯的月亮小小的船，小小的船儿两头尖……”昨日上午，伴随着优美的音乐，7岁的奇奇一边唱着童谣，一边跳起舞蹈。如果不是医护人员介绍，想必谁都不会相信，奇奇就是7年前，本报报道的出生时仅仅500克重的龙凤胎女婴，当时她仅有手掌般大小。

“当时如果放弃了，现在怎么有这么幸福的一双儿女。”看着渐渐长大的女儿，母亲陈女士流下了幸福的眼泪。她说，怀孕31周，她生下了1600克的儿子和500克的女儿，女儿当时身长30厘米，手臂就只有成年人的小指头般粗细，腿也只有大拇指般粗。

一组数据>>仅去年就收治早产儿1742人

“全世界范围内每年约有1500万早产儿出生，发生率占新生儿的10%，而我国每年约有117万新生早产儿，并且这一数字呈明显逐年上升趋势。”吉大一院新生儿科副主任武辉介绍，医院收治的1/3患儿均为早产儿，20xx年只有184例，而20xx年就涨到了1742例，其中小于34周的早产儿占1/2。

“由于早产儿生存能力差，并且许多早产儿即使有幸生存下来，也面临终生残疾，包括学习障碍和视力、听力等问题。”武辉告诉记者，早产儿的各个脏器发育都不成熟，出生后便会伴有多种并发症，因此，很多家长对早产儿的信心不足，中途放弃。

一份调查>>六成孕妈都有妊高症

随着生活水平的提高，为什么早产儿比率也在上升呢?

武辉表示，早产受很多因素影响，其中母体因素起到至关重要的作用，如果孕妈妈怀孕期间有各种疾病，或者有糖尿病、高血压、高血脂等，孩子早产的几率就会比普通孕妇高出很多。

“今天参加我们活动的早产儿，60%的妈妈都有妊高症，包括之前我们所做的调查，多数以上早产儿孕妇妈都有三高症状，她们都知道怀孕了吃药对孩子不好，但却往往忽略了高血糖、高血压对胎盘的影响。”

一种担忧>>孕妇心理压力过大也易早产

除了自身因素，武辉表示，孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。一般职女性在怀孕中晚期都仍然坚持工作，如果这时不善于调节工作压力带来的紧张情绪，一直处于较强工作强度下，就容易引发早产。此外，怀孕前熬夜、晚睡晚起的不良生活方式也会增加早产发生率。

一个提醒>>孕妈要养成早睡早起的习惯

武辉提醒备孕的妈妈们，如果打算要宝宝，提前就要控制好饮食，注重营养均衡。其次，凡有紧张、焦虑或抑郁的孕妇要积极通过自我调节或心理辅导、咨询等，使不良心理状态得以改善，恢复健康、平静心态。孕妇还要养成早睡早起、充分休息的生活习惯。此外，武辉提醒各位家长，一定要走出误区，如果孩子是早产儿，家长大可不必担心，只要做好日常的护理工作，孩子同样可以健康发育。

幼儿园大班半日活动计划

一. 来园活动

活动目标：

1、能安静地进行桌面游戏。

2、学习与同伴合作一起玩。

重点指导：安静游戏并且学习与同伴合作玩。

二.体锻活动

活动目标：

1、喜欢玩体育活动器具。

2、活动中注意适当休息，避免出汗太多而感冒。

重点指导：拍皮球

分散游戏：大型玩具

集体游戏：

三.学习活动：数学王国旅游记——学编应用题

活动名称：数学王国旅游记——学编应用题

活动目标：

1、能尝试观察分析图片意思，用简单的语言讲述图意。

2、能根据所编应用题列算式。

活动准备：教具图片四张，算术卡片若干，百变计算本人手一份。

活动过程：

一.开火车

师：今天，我们要开火车去数学王国旅游。看看谁的火车开得快！

出示算术卡，幼儿开火车做题。

二.数学王国旅游

我们的火车开得真快，一下子就到数学王国了，国王请我们先欣赏①号风景：看看是什么？吆！真美啊！谁能说说是什么意思？鼓励幼儿讲述图意。师随机出示应用题。请幼儿列算式。

用同样的方法学习②号风景，③号风景，④号风景。

三.看礼物

四个风景地我们都看完了，国王给我们小朋友每人准备了一份礼物：百变计算本。我们一起来翻翻看：我有要求的，看看数到几再翻：黑板上出示1→3，幼儿说一二三，翻翻翻。幼儿看图编应用题，列算式。出示1→5，幼儿说一二三四五，翻翻翻。幼儿看图编应用题，列算式。出示3→1，幼儿说三二一，翻翻翻。幼儿看图编应用题，列算式。出示5→1，幼儿说五四三二一，翻翻翻。幼儿看图编应用题，列算式。

四.结束语：今天，我们在数学王国的旅游到此结束，你们玩得开心吗？下次，吴老师再带你们来玩。好不好。

四.区角活动

活动目标：

1、自主地选择自己喜欢的区域进行活动，并有一定的持久性。

2、会对自己所玩的区域进行介绍。

重点指导：英语角、计算角

生活活动

活动目标：

1、独自吃完自己的一份饭菜，安静就餐不挑食。

2、做到饭后碗底清、桌面清、地面清。

漆某演艺合同修改意见

一、 甲方代理、经纪业务权限

2.2应修改为：在知会乙方并征得乙方同意的前提下乙方可授权甲方在本合同1.0条款中约定的演艺经纪范围内，……。

二、关于合同期限

3.1款建议建议修改为5年

一、 酬金及支付方式

4.1修改为：……第三方支付的相应款项后一个月内按附表一的比例进行分成并支付给乙方。删除：扣除服装、化妆、造型、交通、住宿等成本和应缴纳的各项税收。

附表一：艺员酬金支付表应修改为

艺员酬金支付表

货币：人民币元

演艺总收入

提成比例第一二年 甲方30%乙方70%

第三四年 甲方25%乙方75%

第五年甲方20%乙方80%

4.3条款应改为：因乙方全部演艺活动所产生的收入即“总收入”，(总收入为税后)，由甲方负责收取到帐，甲方缴付各项经营性税金后按比例予以分配。乙方如需向其所在单位支付费用，应由甲方承担，不得从乙方个人收入中扣付。

4.4条款应修改为：乙方提成部分，按第三方支付任何属“总收入”内的酬金当日计算五天内支付予乙方。乙方所获得的所有收入均为税后款。如第三方需甲方出具税务票据，应由甲方出具，所需税务费用由甲方承担，不得从乙方收入中扣除。

三、甲方的权利和义务

5.1条款修改为：乙方在本合约期内的全部演艺事宜及报酬，均由甲方负责洽谈，安排和决定。甲方给乙方安排的工作如果有损乙方的形象和名誉，乙方有权拒绝。

5.9条款修改为：甲方有权了解与本协议有关的乙方心理，状态、社会关系等，并可提出各种建议和安排，但涉及乙方隐私及人格尊严的事项除外。

5.11…否则乙方可单方解除本合同，且不需承担任何赔偿金及违约金。

5.13修改为:…如维权收益不足以支付维权成本,不足部分由甲方承担。

增加5.18条款： 为保障乙方基本生活,在合同期内,甲方给乙方提供住宿,每月5号发放基本生活费20__元给乙方,甲方保证乙方的收入每年不低于十万人民币(含基本生活费)。

增加5.19条款：乙方在服从和遵照甲方为乙方安排和决定的工作中，甲方应保障乙方的人身安全，每年为乙方购买相应的保险(至少包括：医疗、工伤、人身意外伤害等保险)。

四、乙方的权利和义务

删除6.3条款

6.6条款，在原有的内容上加上：但乙方有权拒绝甲方的以下要求或安排：(1)色情的、违法的及违背社会公德等性质的活动。(2)潜在危险性较高，可能会对乙方造成身体伤害，乙方无法承担的活动。但甲方协调剧组、拍摄方采用替身演员时，乙方不得拒绝。(3)违背行业惯例，有损乙方声誉、信誉及人格的活动。

6.16删除“若需由甲方暂代支付的款项，由财务部直接从酬金中扣除”

6.20条款，30岁改为合同期内，“对外发布感情相关信息”后面加上：乙方在合约期内结婚的，应提前3个月通知甲方，并依甲方要求严格保守秘密。

增加6.21条款：乙方继续深造(如读研、进修、参加培训等)，甲方无权干涉，在深造过程中乙方在不耽误深造的前提下可以配合甲方从事各项演艺事业。

增加6.22条款：乙方个人创作出的小说著作权及相关利益和甲方无关，若有其他形式的，再签署附加协议。

五、违约责任和赔偿

8.1条款：同时，乙方应按甲方实际损失予以赔偿。

8.2条款：损失金的计算修改为:除按合同期限内,甲方实际为乙方支付“培养、培训、塑造、包装、推广、宣传”等各种投资及费用合计(这些费用扣除公司因为培养乙方所获得的收益：具体收益可以参照合同4.0条款收益分配计算)外，加上甲方已代乙方签订(乙方已签字认可)的影视、演艺、音乐、广告等未履行合同的总额及违约金赔偿额。

第2款：改为：违约金计算方式为现阶段市值的30%收益(以合同签订的实际数值为准)

第3款：乙方有权随时解除本合同，…….，乙方需承担赔付甲方在合同期内为乙方培养实际支付成本(实际支付成本计算按本条第2款计算)以及违约金。

8.12删除：需承担违约金，并且支付甲方所有的支付成本。(理由：乙方已经承诺不涉足演艺事业了，再要乙方承担违约金显失公平)

8.13甲方存在下列行为，乙方有权单方解除本合同，且不需承担甲方任何损失及违约金，甲方需赔偿由此给乙方带来的损失，赔偿金不少于5年的演艺报酬50万。

8.13.2改为：要求乙方从事非法活动或者严重危害乙方人身安全、身体健康、有损人格尊严的活动;

增加8.13.4条款：甲方未尽职在演艺等方面培养乙方，未尽职包括：没有规划或者没有按照规划内容实施等等。

增加8.13.5条款：本合同签订第二年末，乙方片酬没达到二万/集、本合约5.18条款没有实现。

六、休假安排

10.1乙方的休假申请，应提前3个月提交甲方，甲方应依据乙方休假申请调整乙方的工作日程，乙方在休假期应与甲方保持联络(不可抗力因素除外)。

增加10.4条款：甲方应尽量保证乙方每年1个月的休假期，如果确因工作需要不能保证乙方每年1个月的休假期，应按实际侵占休假期天数支付额外的补偿金(补偿金不包括在年演艺收入中)。

七、著作权

11.1删除原有条款,修改为：在合同期内，所有因乙方参与创作而取得的著作权，乙方享有著作权中的人身权和取得报酬权。甲方从乙方收益中按本合同4.0条款中提成。

11.1.1甲方制作和出版的影视作品、唱片、图书、画册，其作品的著作权归甲方所有，乙方享有署名权和获得报酬权。

11.1.2非甲方自己创作和制作而享有的所有著作权，乙方享有署名权并取得约定的报酬。

11.1.3乙方表演权的署名权归乙方所有，甲方拥有乙方表演权的其他权利并代理该权利的行使。

11.1.4乙方因著作权和邻接权而派生的各种权益的转让，可由甲方全权代理。

11.1.5甲方必须维护乙方的著作权和邻接权，对任何侵害乙方著作权和邻接权的行为全权代理妥善解决。

11.3条款后加:由此而产生的任何收益,甲方应按本合同4.0条约定予以分配。

11.4修改为：如甲方将乙方的有声或视听出版品、写真集、图书及电子出版物之全部版权转让或许可于第三方应征得乙方同意方可，版权归属以乙方许可为准。

11.5：修改为：甲方在区域内享有本条约定的著作权利，乙方享有著作权中的人身权和报酬权，乙方作为表演者，在保证乙方权益的前提下，许可甲方以任何方式向公众传播上述作品，所得收益按本合同4.0予以分配。

11.7修改为：甲方以本条享有之权利仅在本合同期限内有效，合同到期后，甲方如对著作权或其他衍生权利提出异议，双方可以另行协商。

注：黑体和红字部分是新修改内容和应坚持的条款。

附：如今，随着国内娱乐业的发展，演艺合同问题必须要引起我们的关注。许多民星天价赔偿案，提醒演艺人员在签订演艺合同前千万要小心谨慎。从目前大多数演艺公司提供的合同范本来看，无异于就是一张卖身契。这份对演艺合同的修改希望能够对大家有所借鉴。

亲爱的老师们、同学们：

在这个充满希望和收获的金色九月，我们走进了新的学年，也迎来了第__个教师节。今天我们欢聚一堂，借此机会，我谨代表学校，向为学校默默耕耘、无私奉献、恪尽职守的每一位教师表示最崇高的敬意!祝全体教师节日快乐!

漫步校园，看着老师们淡定的神情，我的内心充盈着感动，因为他们的脸上写满了树德立人和忠诚教育的幸福，这种幸福来自于我们心底最深最重的一隅，让大家彼此感受到一种无悔的选择和执着的脚步!为了学校的发展，老师们用爱去唤醒爱，用心去交换心，以人格孵化人格，以智慧点燃智慧。此时此刻，我越来越清晰地感觉到：咱们双中这个团队有家的气息、有家的温馨。

在过去的岁月里，全体教师辛勤工作，共同见证了学校的发展：校园环境整洁优美，学生行为文明规范，教育质量再创佳绩，社会声誉不断攀升。这一切的一切，得益于全体教师的共同努力，离不开各位老师辛勤的劳动、无私的奉献!在这里我再一次向各位老师表示衷心的感谢，感谢你们为学校付出的一切。

如今，新的学年刚刚开始，学校各项工作全面展开并步入正轨：教学秩序井然，后勤保障到位，各项工作顺利开展。开学初我们多次迎接了市、县各级部门的检查，得到了好评。可以说，做到了开好头、布好局，这一切，都浸透着每位老师的汗水，见证着每位老师的努力。步入新的学年，我们学校面临着新的机遇和挑战，还存在许多困难，仍需要我们全体教职员工同舟共济，求真务实，勇于创新，为实现我校的跨越式发展而辛勤工作，不懈奋斗!

老师们，我相信在全校师生的共同奋斗下，我们一定会全面提升办学质量，创造出更多的双中奇迹，打造一个更响亮的学校品牌，办人民满意的教育!

最后，再次感谢各位老师在过去的日子里为学校所作的一切!衷心地祝愿大家万事如意，健康快乐!祝愿大家节日快乐，梦想成真!祝愿大家都拥有开心的一刻、快乐的一天、平安的一年、幸福的一生!

谢谢大家。

第十二章 借款合同

第一百九十六条 借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。

第一百九十七条 借款合同采用书面形式，但自然人之间借款另有约定的除外。

借款合同的内容包括借款种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等条款。

第一百九十八条 订立借款合同，贷款人可以要求借款人提供担保。担保依照《中华人民共和国民法典》的规定。

第一百九十九条 订立借款合同，借款人应当按照贷款人的要求提供与借款有关的业务活动和财务状况的真实情况。

第二百条 借款的利息不得预先在本金中扣除。利息预先在本金中扣除的，应当按照实际借款数额返还借款并计算利息。

第二百零一条 贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失。

借款人未按照约定的日期、数额收取借款的，应当按照约定的日期、数额支付利息。

第二百零二条 贷款人按照约定可以检查、监督借款的使用情况。借款人应当按照约定向贷款人定期提供有关财务会计报表等资料。

第二百零三条 借款人未按照约定的借款用途使用借款的，贷款人可以停止发放借款、提前收回借款或者解除合同。

第二百零四条 办理贷款业务的金融机构贷款的利率，应当按照中国人民银行规定的贷款利率的上下限确定。

第二百零五条 借款人应当按照约定的期限支付利息。对支付利息的期限没有约定或者约定不明确，依照本法第六十一条的规定仍不能确定，借款期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付;借款期间一年以上的，应当在每届满一年时支付，剩余期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付。

第二百零六条 借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依照本法第六十一条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还;贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

第二百零七条 借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

第二百零八条 借款人提前偿还借款的，除当事人另有约定的以外，应当按照实际借款的期间计算利息。

第二百零九条 借款人可以在还款期限届满之前向贷款人申请展期。贷款人同意的，可以展期。

第二百一十条 自然人之间的借款合同，自贷款人提供借款时生效。

第二百一十一条 自然人之间的借款合同对支付利息没有约定或者约定不明确的，视为不支付利息。自然人之间的借款合同约定支付利息的，借款的利率不得违反国家有关限制借款利率的规定

根据总工会和两个文件精神的要求，为进一步落实《工会法》等有关法律法规，切实抓好我社区工会组织规范化建设工作，把职工群众最广泛地组织到工会中来，为推动我社区经济社会发展发挥重要作用，特制定如下实施方案：

一、指导思想

坚持以科学发展观为指导，按照全总关于“组织起来，切实维权”的工会工作方针和“哪里有职工，哪里就要建立工会组织”的原则，最大限度地把职工组织到工会中来，充分发挥工会组织的重要作用，切实维护职工群众合法权益，不断巩固和扩大党的阶级基础和群众基础，努力促进我社区各项事业又好又快发展。

二、组织领导

为贯彻落实县总工会精神，全面完成工会组织规范化建设的工作任务，社区成立工会组织建设领导小组：

组长：李秀英(社区党总支书记)

副组长：刘琴(社区副主任)

成员：李艳春精神文明精神及工青妇工作委员

三、实施步骤

我社区工会组织规范化建设工作具体分三个阶段组织实施。

(一)宣传发动阶段(5月4日-8月11日)

社区召开工会组建工作和规范化建设会议，大力宣传《工会法》、《中国工会章程》和《甘肃省实施工会法办法》等法律和法规，从战略和全局的高度，加深对做好工会规范化建设的重要性和紧迫性的认识，力争年底前确保80%的基层工会规范化建设达标。社区充分利用小喇叭、宣传栏、黑板报等宣传工具在辖区进行广泛的宣传发动，营围造势。

(二)调查摸底阶段(5月12日-5月19日)

组织各社区工会工作人员对辖区民营企业进行调查摸底。通过拉网式普查、地毯式摸底，摸清底数，进行实名登记，存入微机，建立台帐，并加强动态管理，及时更新台帐内容。要真正做到“三个清楚”：社区工会对辖区所有民营企业单位总数、单位名称、职工名单清楚;对已成立工会组织的民营企业单位情况及会员情况清楚;对本地未建工会的单位名称和职工数清楚。

(三)组织实施阶段(5月20日——6月31日)

(1)建会组织形式。企业不论性质如何、规模大小、职工多少，凡经工商登记开业的各类民营，都要依法组建工会。其中，会员8人以上的企业应当建立工会委员会，25人以上的企业同时建立工会经费审查委员会，7人以下(含7人)的建立联合工会或所属社区工会以下的工会小组;会员200人以上的，应设专职工会主席或专职工作人员;女职工10人以上的应建立工会女职工委员会。

组建工会审批：职工50人以上的由县总工会审批，8—50人的由城关镇工会审批，7人以下(含7人)的由社区工会审批。

(2)工会组建程序。各民营要在本单位进行工会组建宣传发动，营造声势，向广大职工宣传工会的性质、地位、作用、任务及会员的权利、义务，组建工会目的意义，广泛吸纳工会会员，并按照既定的合法程序组建工会。街道工会要提供必要的业务指导。主要做好以下几项工作：

一是成立工会筹备组。由同级党组织提出工会筹备组人选;没有党组织的，由上级工会与职工和企业代表共同协商，成立工会筹备组;二是向上级工会提出建会报告;三是由筹备组负责，向广大职工宣传工会的性质、地位、作用、任务及会员的权利、义务，组建工会目的意义;四是发展会员。填写入会申请书、会员登记表和会员花名册，建立车间分会，班组工会小组;五是组织会员民主推选或由上级工会推荐工会委员会委员、正副主席和工会经费审查委员会主任候选人，报同级党组织和上级工会批准;六是召开会员代表大会或会员大会民主选举工会委员、经审会委员;分别召开工会委员、经审委员全体会议，选举正副主席、经审会主任;七是选举结果报上级工会审批;八是选举结果经上级工会批准后，宣布工会组织正式成立。

(3)工会建立要求。建章立制，开展工作。坚持一手抓建会，一手抓作用发挥，做到“八有”：有牌子、有批复、有印章、有经费、有场所、有制度、有活动、有档案。

(4)工会干部条件。认真选好配好私营企业工会干部，特别是工会主席人选。要坚持民主选举制度，真正把热爱工会工作，热心为职工群众服务，敢于为职工说话办事，又善于与业主合作共事的会员选到工会领导班子中来。民营企业主及其近亲属不能担任工会主席和经审委员会主任及经审委员，社区工会主席可由社区党组织的书记或副书记兼任。

一、 活动背景

伱们知道一支笔芯的危害吗?你们有想过笔芯也是可回收的吗?

二、活动目的

以创建绿色环保校园为目标，以“营造节约环保校园、共建绿色低碳社会”为主题，将回收同学们一般会随手扔掉的废旧笔芯。使大家更多的了解废旧笔芯正确的处理方法。通过回收废旧笔芯，为社会公益尽一份绵薄之力，同时让同学们意识到对环境的保护。这是一个长期的工程，之所以做这个活动是因为这样可以减少对环境的污染，为环保事业做一些力所能及的事情。

三、活动主题

牢牢抓住你的“芯”

四、活动时间

20_年10月下旬

五、活动地点

食堂门口及整个校园内

六、活动单位

台州学院医学院青年志愿者协会成员

七、活动准备

1、由宣传部制作海报对此次“笔芯回收利用行动”进行充分的宣传。

2、事先制作盒子用于回收笔芯。

3、确定活动要到场的人数，然后具体、合理分配各自的工作任务。

4、由外联部负责拉赞助，提供经费来源。

八、活动流程

2、由负责人向大家说明具体事项、流程及安排。

3、收集笔芯活动持续进行两天。

4、给提供笔芯量相对较多的同学赠送书签以表感谢和支持。

九、活动内容

1、大力宣传这个活动主题，让大家都主动把笔芯送到我们制定的箱子内。

2、由环保部负责分配人定期到指定点进行对笔芯的回收

3、食堂门口的人员摆好桌子，挂一条与回收笔芯关的条幅，等待来往的师生签名。

十、活动经费

一条有关此活动主题的条幅，若干书签和相应东西作为奖品

十一、注意事项

1、活动过程要注意合理分工合作。

2、活动过程中避免谈笑、说话、跑闹并注意礼貌。

3、清洁人员打扫完后注意检查是否做到干净、整洁、美观。

4、所有成员听从带领人的指挥，不得擅自离场。

十二、活动总结

活动后由秘书部对此次活动进行总结。

一、指导思想：

为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。

二、组织机构：

1、学校体育工作领导小组：

组长：沈有耿(校长)

副组长：黄伟(书记)孙文君(副校长)

组员：茅舫行、杨志华、廖邓峰、胡琪瑛、罗敏辉

2、实施小组：

组长：罗敏辉

组员：体育教师、班主任、年级组长

三、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

四、实施主要内容、方法与要求：

1、内容：

(1)各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”，1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级2节体育课，按照国家课改新标准要求执行。5—6年级2节活动课。每天做广播体操，眼保健操(每天2遍)。

(2)上午7点50到8点10分，全体学生在辅导老师组织和管理下进行跳绳与踢毽子活动;8点10分至8点30，以班级为单位晨练。

(3)响应县迎奥运500天活动，每一百天为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。

2、方法：

(1)体育课由专职的体育教师上课，活动课由班主任老师上课。(体育教师巡视指导)，晨间和中午活动由辅导老师全面参与组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

(2)分阶段进行迎奥运500天活动：

第一阶段：20xx年4-6月，举行武康小学阳光体育运动启动仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队、定向运动队、乒乓球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：20xx年7-9月，响应号召，以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，开展丰富多彩的体育夏令营活动，让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

第三阶段：20xx年9月-12月，举办校体育节活动，开展学校秋季运动会、健身跑、三人四足、火炬接力等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

第四阶段：20xx年1-3月，总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

第五阶段：20xx年4-8月，学校表彰在迎奥运500天活动中的“阳光班级”和“阳光少年”，开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动真真正正的搞下去，我运动，我健康;我运动，我快乐!为了明天更美好的生活。

3、要求：

(1)严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。

(2)积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，促进学校体育工作的蓬勃发展。

(3)学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育大联赛、小学生课外文体活动、暑期体育活动等。同时结合奥运，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

五、保障措施：

1、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

2、按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

3、建立健全体育教师聘任、培训、考核制度，不断促进体育教师业务能力和思想素质的提高。

一、指导思想

围棋是我国最古老，也是最富有魅力的文化瑰宝，它虽然规则简单，变化确实很多。小小的棋盘在演绎着无穷变化的同时，也隐喻着无穷的哲理，启迪着智慧。因此我校要大力推广围棋活动时，并对围棋的育人功能要继续进行研究，摸索出一条行之有效的围棋课堂教学路子，使更多的学生喜爱围棋，也使我校以棋育德、以棋益志、以棋强志、以棋养性的办学特色充分显示出它育人功能----为促进学生素质的全面发展积极的作用。

二、工作目标

1、 做好围棋的普及教学工作。

2、 办好围棋兴趣小组，加强校围棋队的训练。

3、 组织好学校的围棋比赛，给学生定级。

4、 组织队员参加各级各类的围棋比赛，并取得好成绩。

5、 加强学校课题《围棋教学探索》的研究，完善校本课程《跟我学围棋》，修改围棋队教案。

6、 开展《围棋教学对学生创新思维的培养研究》课题研究

三、工作安排

九月份：

1、 制定好学期的工作计划。

2、 做好一、二、三年级围棋入门教学工作。

3、 围棋队组队，并恢复正常训练。

4、 组织兴趣小组，定出兴趣小组的围棋教学计划。

十月份：

1、一、二、三年级的围棋普及教学工学。

2、按时组织围棋队、兴趣小组的辅导训练工作。

3、对课题进行研究，做好材料的积累、分类工作。

4、选好队员参加县围棋比赛。

十一月份：

1、一、二、三年级的围棋普及教学工作，校围棋队的训练工作。

2、围棋小能手的评定工作。

3、开始小学生的定级定段工作。

4、继续做好课题的研究积累工作。

十二月份：

1、 一、二、三年级的围棋普及教育工作，校围棋队的训练工作。

2、 举行组内围棋比赛，并为县比赛选好苗子。

3、 对围棋教学的资料分类整理。

一月份：

1、 做好围棋教学的结束工作，对学生进行期末评定。

2、 总结经验，撰写小结、论文。

二月份：

1、 制定好学期的工作计划。

2、 做好一二三年级围棋入门教学工作，校围棋队的训练工作。

3、 对课题进行研究，做好材料的积累、分类工作。

4、 组织兴趣小组，定出兴趣小组的围棋教学计划。

三月份：

1、一、二、三年级的围棋普及教学工学。

2、按时组织围棋队、兴趣小组的辅导训练工作，校围棋队的训练工作。

3、对课题进行研究，做好材料的积累、分类工作。

四月份：

1、 一、二、三年级的围棋普及教学工作，校围棋队的训练工作。

2、 开始小学生的定级工作。

3、 继续做好课题的研究积累工作。

五月份：

1、 一、二、三年级的围棋普及教育工作。

2、 校围棋队的训练工作。

3、 对围棋教学的资料分类整理

六月份：

1、 一、二、三年级的围棋普及教学工作，校围棋队的训练工作。

2、做好围棋教学的结束工作，对学生进行期末评定。

3、总结经验，撰写小结。

有关大学生超市实习报告活动报告

本次我进行实践活动的单位是超市。它是位于我们市中心的一家综合性的购物中心。我在这家超市的工作岗位有导购员、收银员,还有保洁员。本次我的实践活动圆满结束,并且达到了我预期的目的。实践的内容包括了主体、总结以及实践体会等内容,并且附实践论文一篇。以下是我对此次为期2周的实践活动的具体说明。

主体主体内容共包括了3个方面:实践前期工作、实践过程以及实践的体会。以下我将会分别从这三个方面来谈谈我此次实践的收获。

实践前期工作在实践前,我先了解了下附近几家超市的情况,并通过分析自身的条件,最终选择了较为合适的一家进行寒假实践活动。在确认了进行社会实践的地点之后,我联系了超市的负责人,并对实践一事征得其同意,自己是无偿对超市义务劳动,他也表示愿意提供力所能及的帮助。

在正式超市进行实践活动前,我首先向相关负责人了解些具体的情况,包括工作人员的概况,工作的日常以及对自己所要进行的工作的规章熟悉。其中,我认为对超市内秩序的维持和收银,是我此次实践活动的重点。为此,我首先了解了超市管理规范并记录了其中重要的几点:

1. 服务态度要认真,要谨记顾客就是上帝

2. 工作勤奋努力,应当保持一定的出勤率,对于出勤率高的员工给予一定的年终奖励,奖罚制度分明

3. 不可监守自盗,违者重罚

4. 应当按时上下班,不可迟到早退,有违者扣奖金

5. 超市内保持清洁,禁止抽烟明火

以上就是我根据超市内的条例自己简单记下来的几点。从事超市工作是一件简单但是重要的事情,直接关系到了社会的稳定和发展,我整理好了自己的状态,准备投入到这为期两周的实践活动中。

实践过程今天是我实践活动的第一天,也就是上班的第一天吧。负责人把我交给了人事部的李经理。李经理简单的给我介绍了超市内各方面的工作,总结起来大概分了5类:一类是关于货物的存取和搬运工作,一类是关于超市内清洁和物品分类及标价摆放的问题,一类是超市收银问题,一类是关于超市内保安问题,最后一类是关于超市内的秩序维持问题。因为是第一天来,他先让我熟悉下超市内的各方面环境以及各个环节的大概工作流程,好在心里有个底。我大概在经理部呆了多半天,听了经理的介绍后,对这里的工作有了大概的了解,并认识到,其中两类是适合我们女生的工作,今后的实践重点也就放在了这两个方面,当然其它方面也会简单的涉及一点,用来全面的完成我的实践活动。随后的一天时间里,我在超市的各个岗位都流动了一遍,做到了初步的熟悉,我知道接下来的将会是几天忙碌的实践活动了。

超市的上班时间是8点整,我早上起来收拾好后就来到了超市内,经理在昨天就交代我今后几天的实践内容就是在超市正式员工的帮助下进行其中一类的工作就是关于对超市内物品的摆放以及标价问题。这是一项看似简单实际操作起来却又十分繁琐的事情。

首先,物品种类繁多,虽然有专门的区域共你来区别摆放,但是由于现在临近新年,某些东西的消耗特别巨大,就需要我们特别的忙着补齐所消耗的货物,以求做到供需平衡,要把需要的东西摆放正确,才不会误导顾客,才能避免不必要的麻烦,总之这是一种一刻也不能停下来的活,还需要你集中精力去认真的做;其次就是物品的标价问题,这是整个环节的重中之重,因为在超市买东西,上面的标价一定要正确,避免标价错误导致不必要的纠纷,而超市内形形色色的各类物品多如牛毛,就需要一个人的耐心和细心,才能完全胜任这项工作的。我花了很多时间在记住某件物品的价格,可是有时候还会记错,在其它姐姐的帮助下,我才能顺利的完成,这里不得不佩服这些超市的工作人员。接下来的几天我一直在这个岗位上工作,跟着姐姐们学习到了不少东西,也从中吸取了不少经验。在这个岗位工作的同时,有时其它岗位有需要帮助的时候我也会帮助,比如超市内货物的搬运,由于人手的短缺,我也帮忙搬运小件物品,那天还是我身体最累的一天,不过,这类工作一般是有男生来做的,我们只能帮着搬运或者暂时看管的。其中还有帮助保安维持超市秩序的工作,当带上那个袖标的时候,感觉还真有一种沉甸甸的责任感,过年了人流特别的多,我们主要进行了人员的疏散和引导,以维持超市内正常活动秩序。

前面的工作大概持续了一周多,在接下来的几天,经理把我安排到了收银台,让我在一位姐姐的指导下进行收银结账的工作。这是另一个适合女生的工作类别,是特别需要细心才能够胜任的工作。不用说,这是超市内最简单最繁琐却又最重要的工作。这个工作不仅要对顾客保持着几乎机械式的微笑,还要求反映迅速而不出错,在实际工作的时候,我心里是十分的紧张,连手心都捏着一把汗。这个工作是在反复的对账与收账重复的,如果没有耐心,是不能顺利的完成这项工作的。此外做这个工作还要在之前的工作的基础上才能做,因为你要了解一下物品的大概价位,才能对特别的顾客的一些突发事故做出相应的反应来。总之,这个工作我一直做到我实践2周结束,感觉每天都提心吊胆的,生怕收账时会出什么问题,还好,我坚持到了最后,并且我的工作得到了李经理的肯定,自己的付出总算也没有白费。

实践体会这就是我的第一次社会实践,它引导我走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会。这次社会实践活动让我更新了观念,吸收了新的思想与知识。让我明白社会才是学习和教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我的人生价值得到了体现,在那片广阔的天地里,我的劳动,我的付出得到了让我兴奋的回报。

而且在这个过程中,我也深深认识到了作为一个从事超市工作者的辛苦,做工作没有简单与难之分,只要有付出,就一定能都得到回报的。

总结在这为期14天的实践活动中,使我充分认识到,没有任何一项工作是轻松的,虽然是这种从事超市工作的人,他们的辛苦不仅仅身体上的,因为我深深的感觉到,要做好自己手头的工作,履行好自己的职责,是件多么不容易的事:我们必须要具有很好的耐心和毅力,并且要足够的细心才能够很好的完成这项看似简单的工作。

经过此次实践,我丰富了自身的社会经验,同时也看到了自己身上所欠乏的耐心和细心,我今后一定多参加社会实践活动,从各个方面来提高自己的能力。

一、活动背景：

端午节是中华民族的传统节日，传统节日正是培育优秀民族文化的沃土，也是培养民族精神的有效途径，因此围绕“走进端午”这个话题，设计了“端午说由来、端午话习俗、端午讲故事、端午赛诗会、学生谈感受”等板块，让学生在活动中了解端午节的来历、习俗等，感受端午节的文化内涵，亲身体验我国传统佳节的独特魅力，激发学生的民族自豪感和爱国热情。

二、活动目标：

1、通过活动，让学生了解端午节的来历和风俗习惯，同时锻炼学生通过各种渠道(书籍、报刊、网络、他人经验等)获取信息的能力，培养学生的好奇心和求知欲。

2、学习端午节文化，激发学生的爱国热情和民族自豪感。

3、通过活动，培养学生的合作意识与动手能力。

三、活动时间：____

四、活动地点：__教室

五、活动准备：收集与端午节有关的资料、准备材料。

六、活动过程。

1、开场白

班主任：又到一年粽飘香，你们是否对华夏传统节日——端午节有所期待呢?农历五月初五，是我国传统的端午节，又称端阳节。端午节是我国二千多年的旧习俗，早在周朝，就有“五月五日，蓄兰而沐”的习俗。每到这一天，家家户户都悬钟馗像，挂艾叶菖蒲、赛龙舟、吃粽子、饮雄黄酒等，今天，老师和大家在这里共度佳节。

2、了解民族文化

班主任：

(1)你知道端午节是怎么来的吗?关于端午节有哪些传说?

生：爱国诗人屈原因为担忧国家兴衰，愤而抱石头投汨罗江自尽，而感动天下百姓，百姓为怕鱼儿吃掉屈原尸体。于是用竹叶包成肉粽投入江中，这就是端午吃粽子的由来。

生：为了纪念爱国诗人屈原，居民为了不让跳下汨罗江的屈原尸体被鱼虾吃掉，所以在江里投下许多用竹叶包裹的米食(粽子)，并且竞相划船(赛龙船)希望找到屈原的尸体。

(2)在我们这儿过端午节有哪些有趣的风俗习惯呢?

生：赛龙舟、吃粽子、佩香囊、撮五彩线、喝雄黄酒、悬艾叶菖蒲等

(3)你打算怎样度过今年的端午节呢?

生：我打算和家人一起吃粽子来过今年的端午节。

……

3、游戏开始

(一)吃粽子比赛

班主任：我们先来猜个谜语：三角四楞长，珍珠肚里藏，要吃珍珠肉，解带扒衣裳。(谜底：粽子)

班主任：下面我们就来个吃粽子比赛，怎么样?(班主任讲规则)

参赛者以四人为一组，蒙好双眼，待主持人宣布“开始”后，各参赛选手在原地转五圈，然后找到自己的粽子，以最快的速度解开包装吃完粽子，当完全咽下后举手示意，由小组长检查无误后示意主持人宣布比赛结束。为完成游戏时间最短的获胜选手鼓掌。

班主任：从大家刚才的表现，可以看到同学们已感受到了过节的快乐。

(二)缝香包

先由班主任讲解缝香包的要领和针法，然后同桌两人一组，班主任宣布“开始”后，再动手，同桌可以互相帮助。时间为15分钟。比赛结束后，由班干部推选出5个制作的精美的香包，制作人各自配戴自己的作品一块合影留念。

(三)撮五彩线

还是同桌两人合作，各自把自己准备好的五彩线拿出来，待班主任喊“开始”，自己动手开始撮，限时3分钟。完了之后，把自己的成果戴到手上，举手示意成功。

(四)为了纪念我们的传统佳节——端午节，我班的同学们都办了手抄报，请各小组展示自己的手抄报，并评选出优秀的手抄报。

(分小组展示手抄报)

七、反思与拓展

这次活动，通过师生讨论交流、游戏活动、展示作品，使学生在活动中充分展示自己的劳动成果与价值，了解了端午节的来历及风俗习惯，培养了学生的合作意识与动手能力。

看了你们自己策划的主题班会，不仅是同学们，包括老师自己都对端午节加深了了解。我就以屈原《离骚》中的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”这段话来结束今天的主题班会，也希望同学们用这段话来勉励自己，希望你们在继承传统的同时，不断勉励自己，不断进步!

‘我和我的祖国’主题活动的国旗下讲话

中国,我神圣的祖国,可爱的国土!我爱你美丽的大海,爱你高耸入云的珠穆朗马,爱你庄重肃穆的纪念碑,爱你不朽的历史,爱你的光荣和美丽。那么，今天小编为大家带来的守于国旗下讲话的范文，希望对大家有所帮助!

【国旗下讲话】

姥爷去世后，我娘见不得牛。一见牛就会落泪。

姥爷是养牛的行家。我自小模仿姥爷的言谈举止里，十有八九和牛相关。比如我会故意外拐着两膝学姥爷那老寒腿走路的样儿，并冲着娘喊：“燕儿她娘，你喂过牛了没?”“牲灵”是姥爷对牛的称呼，他说牛是有灵气的，会给人带来福气。除了牛，姥爷还觉得另有一个有灵气的可以带来福气的，就是我。

相比几个表哥，1978年出生的我，最得姥爷的宠爱。姥姥曾噘着嘴不满道：“一个丫头片子，有什么宝的?”姥爷说：“什么年代了还重男轻女?”然后把我举得高高逗我咯咯笑。

姥爷把我的求学当作极重要的事，他总说我赶上了好年月，可以考上大学。填报大学志愿时，姥爷若有所思地捋了捋胡子说：“燕儿，喜欢当老师不?”我真的选择了师范专业。姥爷经常跟人说：“俺燕儿的师范选得好啊，自己受了教育，以后还可以教会更多的孩子——关键是俺燕儿上大学，国家每月还给她六十多块的补贴呢……”

1999年大学毕业后，我到一个经济较落后的小长作，亲人们极力反对。姥爷却呵呵一笑：“俺燕儿的心是很善良的，很大的。再说，教师工资不是已经套改了吗?和咱这里一样，都是500块了呢……”背井离乡的日子，想起姥爷的笑容我就心里温暖。高中教学假期短，每次回去看望姥爷，他都会叮嘱我认真工作，不要心浮气躁。他让我不要老室念：“燕儿，我虽然越来越老了，但国家一直没有忘记我这样的老党员老干部，经常给我发补助——燕儿啊，一定要感谢国家感谢党啊!”

家里安装了电话，姥爷和我可以经常通话了。一老一小隔了千里却无话不谈，比如国家取消了农业税，农民也有了医疗保险。我也告诉姥爷，国家施行九年制义务教育后，农村孩子上学再也不用愁学费了;还告诉他国家推行素质教育，高考政策也有了新的变化……娘说，姥姥最怕姥爷和我“煲电话粥”，“燕儿一打电话就啥事都忘了”。

一根电话线，两地祖孙情。多少年来，虽身在异乡，但我就像一直依偎在姥爷的身边。

然而，姥爷愈发地年迈了。娘经常说姥爷想我，她抱了我的小侄女去看姥爷的时候，姥爷喊小侄女“燕儿”。哥哥常从微信上发来姥爷的照片，说每次收到我网购寄去的礼物，姥爷脸上的笑容会挂好多天。

今年春天，我突然接到娘的电话，说姥爷“走了”。姥爷走得很突然，当天还拄着拐棍看村里的旱厕改造，晚上就仙逝了。

我总觉得姥爷其实没有离开，他定是在一个我看不见的地方牵挂着我，凝望着我。因为我明白，从一个农村娃到成为一名人民教师，我一直是姥爷的心事，也是姥爷的希望。

【国旗下讲话】

我出生于香港回归的那一年，处于世纪之交的我深刻地感受着祖国日新月异的变化。

我家附近有一座图书馆，从我记事起这座图书馆就一直处在那里，面积不大，两层小楼中存放着百余本书，布满灰尘的窗户上长着稀稀疏疏的几株爬山虎。那个时候，《西游记》《三国演义》《聊斋志异》等是我经常借阅的书籍，这些都为我成为一名中国文学的爱好者打下了坚实的基础。从很小很小的时候开始，祖国在我的心中便是一个伟大而辉煌的文明古国的样子，它有着五千年的灿烂文化，有着汉族与少数民族的多样文明，有着许许多多给人以启迪的文学作品，我以一个孩子的目光仰视着我的祖国。

到了我上初中的年纪，图书馆也悄然发生了一些改变。窗外的爬山虎已经长满了外墙，春夏秋冬走过它依旧郁郁葱葱。馆内增加了各种各类的书籍，我最喜欢图书馆新进的一套“哈利·波特”。这套书就像是一扇窗，为我打开了外国文学作品与风情文化的世界。其实，那不仅是我通过书籍了解世界的几年，更是中外交流快速发展的几年。在与其他国家互利共赢的时刻，祖国既能够抓住机遇更能经受住挑战，在国际舞台上展示着蓬勃的生机。我以一个学生的目光敬佩着我的祖国。

而现在，过去的两层楼图书馆已经不复存在了，取而代之的是一座大型的现代化图书馆，集文化、教育、宣传、培训于一体，藏书量也是之前的数百数千倍之多，电子图书的普及更让图书阅览跨越了时空的限制。这一座小小图书馆的巨变不得不让我感谢伟大祖国的繁荣发展，我国近几年在科技领域、经济领域、政治领域与文化领域中都取得了很大的成就，摩天大楼鳞次栉比，高速铁路拉近了人与人之间的距离，而教育与现代科技的结合更是让我们的学习更加科学、高效。现在的我，见证了祖国的发展，正以一个未来建设者的目光深情地注视着我的祖国。

图书馆外车水马龙，图书馆内灯火通明，无数知识与名人的光辉正指引着我们前进的道路。

我的祖国啊，我定会不断学习，努力奋进，为建设好伟大的祖国贡献出自己的一份力量!

【国旗下讲话】

即将步入花甲之年的小姨有一个精美的木匣子，大家都知道里面藏着她最心爱的宝贝——大学录取通知书，在岁月的浸染下纸张早已泛黄，其间隐藏的故事却越来越清晰。

小姨在家中排行老幺，个头虽然不高，却聪明好学。她17岁那年，外公到处托人，将小姨送进供销社当售货员，这个“铁饭碗”在当时不知道让多少人羡慕。

1977年当恢复高考的消息传来，小姨按捺不住心中的激动，连忙告诉外公、外婆她要参加高考。外婆当即反对：“女孩子上这么多学有什么用?你现在吃的诗家饭，一辈子都不用愁，回头再相个好人家，过好小日子就可以了!”小姨当即红了眼眶，眼泪像洪水冲破大堤一般流下，继而猛地关房门，任谁劝说也没有用。

僵持了一天，晚饭时间，平日话语不多的外公点了一支烟，轻声说道：“让丫头去考吧，可不能让孩子一辈子留下遗憾，孩子想上学，就算咱家吃不上饭，也得让她上学，可不能像咱们吃没文化的苦……”

“快出来吃饭吧，爸爸同意你参加高考!”话音刚落，小姨终于打开门，眼神中闪烁着光芒。从那之后她下班了便将自己关在房里复习，除了每天的吃饭、工作，她所有的时间都被书本占据。没有人知道那些日子里小姨是几点睡觉的，没有人知道她写了多少笔记，唯有她自己才能够清清楚楚地感知到那段时光有多么煎熬、多么难忘，又多么珍贵。

时间在指缝间悄然流逝，小姨每天早晨起床第一件事便是撕掉前一天的日历，迎接崭新的一天。终于，外公的声音将这漫长而又难熬的日子打破了：“丫头，快来!你的通知书来了!”一家人一下子全聚集在了一起，最后赶到的是小姨，她接过外公手里那张录取通知书，笑了，也哭了，外公也跟着红了眼眶。在夕阳的映射下，那张纸仿佛散发着无尽的光芒。

小姨如愿走进了心中的大学，毕业后成为一名小学老师，她常说：“如果没有参加高考，站柜台的我可能今天也过着幸福的生活，但只有参加了高考，我的人生才是完整的。”几十年匆匆走过，她始终对教育事业满怀热忱。每逢春节假期，总有学生登门拜访，他们无一不对小姨表示深深的感谢，尤其那句“是您改变了我的命运”让我印象尤为深刻。高考改变了小姨的命运，小姨又在平凡的岗位上竭尽全力帮助更多人改变命运。这也深深影响到了我，我沿着她的足迹也成为一名人民教师，让我更加深刻地体会到了高考对于她们这一代人、我们这一代人乃至全国的莘莘学子来说意味着什么。

小姨时常拿起那张泛黄的纸，沉默无言，却胜过千言万语，因为我们都知道那张泛黄的纸看似轻薄，却足以改变一代人的命运。

【国旗下讲话】

近几年来，一直想写一篇关于护驾山的游记，虽由此想法，却无从动笔，究其原因，原来是懒惰在作祟。每次想写，只要拿起手机，所有的欲望、想法全都抛在了脑后;手机成了生活的主宰，成立另一个想舍弃而又丢不掉的羁绊。最近几日，又有了想写游记的冲动，趁着激情在燃烧，内心在亢奋，我强迫自己拿起笔，抒发一下内心的情感，也算是对这些年来想写写不下想割又割不去的一种情感回报吧!

护驾山又名阳山、胡家山，位于邹城市东南2.5公里处，是一座由花岗岩组成的小山，海拔215.7米，面积仅为1平方公里，周长4公里。此山虽小，却跟古代一位著名帝王连在一起。隋朝末年，群英割据，社会凋零，太原的李渊见隋朝气数已尽，便携次子李世民起兵一举大事。当时，李世民跟王世充激战，由于王世充兵强马壮，李世民节节败退，一路逃到邹鲁一带，眼看敌军要追上，突然李世民身后平地而起一座大山，挡住了追兵去路，于是捡回来一条命。后来李世民当了皇帝，赐名“护驾山”，以示护驾有功。

“护驾山”背面有一片东西走向的河流，河水由东往西流，这条河叫“唐王湖”或者“唐王河”。据邹县县志记载，秦始皇东巡封禅泰山之时，被峄山奇特的景观所吸引，临时改变行程先登临峄山，与峄山毗邻的接驾山、护驾山由此而得名;唐太宗李世民率军征战时，曾在邹县城南驻扎过，后人缘此而命名了“唐王河”、“唐王湖”和“唐王山”。“护驾山”嵌入邹城市区东南一隅，与“唐王河”“唐王湖”相映成景，为这座历史文化名城平添了几分秀丽。

说起“护驾山”，我对她可有着长长的渊源。记得上小学三年级的时候，班主任张老师组织全班同学在三月三那天去踏青，地点就是护驾山。全班24名同学在张老师的带领下，就像是一群叽叽喳喳刚出笼的小鸟兴奋地向护驾山走去;由于好多同学是第一次来护驾山，心情很激动，恨不得立刻爬上去。为了照顾大家的安危，张老师就把这24名同学分成了6组，每组4人。她要求大家在爬山时要相互照应，不得擅自离队，更不能做危险的事。

老师的叮嘱在同学们心中就好似昙花一现，很快被抛到脑后。我记得当时自己跟刘班长一组，跟我们一起的还有两女生。由于两个女生是第一次爬护驾山，心情比我还激动，她们走在前面，当穿过一个山涧时，一个叫田红梅的女生扭伤了脚，肿的老高，不能走路，见到这个情形，我们吓坏了，好在那女孩比较坚强，没有哭。我跟刘班长搀着她往山下走，让另外那个女生去报信。张老师见此情景，狠狠的训了我们一顿，说我们不关注女生安全，没有尽到责任。这件事虽然已经过去三十多年，依然历历在目，就像昨天刚发生的那样。这是我少年时游护驾山时的一次经历，虽然小有遗憾，但很幸福，毕竟护驾山在一个孩子的心中已经被征服了。

三十年前的护驾山当时还荒凉无比，山上山下没有路，全是石头和杂草，也很难见到人，出没最多的是那两位看山的老头。如果见到有小孩爬山，就吓唬他们，不让爬，会用一种极度夸张的语气对你说，说山上有怪物，长者血盆大口，见了小孩就吃掉，想跑都跑不了。这样的吓唬，对于一些年幼的孩子来说那绝对是件可怕的事。看山人的恫吓，往往会吓掉大多数孩子爬山的勇气。这件事现在想起来，感到可笑，不让孩子爬山是看山人的职责所在，更是他们职业操守。

随着人民生活水平的提高，对休闲娱乐有了更高的追求，为了满足人民的需求，近几年，邹城市人民政府加大对护驾山的改造。以前杂草丛生的地段修建柏油路、步行栈道、运动场，经过多方整治，成为了市民休闲娱乐的好场所。护驾山还被国家评为AAA级旅游景点，在山顶修建了2200米长的栈道。栈道从山东头一直延伸到西头，贯穿整个山脊，并且安装了照明灯。如果夜晚来爬山，就会被山上美丽的景象所陶醉。当你站在山顶，迎着轻柔的微风，目视着市区喧嚣的夜景，你会感到，心是如此的平静，不再被外面世俗的琐事所累，在这里找到了一个淳朴的自我。

为方便市民健步，山下修建了柏油路，并装上路灯。每天夜晚都会有很多休闲的市民漫步在清幽的山路上，即锻炼了身体又陶冶了情操，同时享受着这份难得的清净。

这些年护驾山景区十分重视对景观的改造，修建高架观景平台7座，广场6处，修建了植物园。植物园里有纵横阡陌的牡丹，层次分明的芍药，星花点缀的梨花，还有含苞待放却又娇羞无比的玉兰，真是纵横交错，美不胜收。全园共栽植乔木16.8万株，播种二月兰、早熟禾等地被植物42万平方米。

护驾山没有泰山的雄伟，也没有黄山的清秀，更没有华山俊险，甚至没有峄山的清奇，她很小，小的让人目不暇接，小的让人留连忘返。小有小的特色，小有小的灵犀。阳山晓月、龙潭暮雪、胜地回銮、老妪拉风箱，这些都是护驾山著名景观。

阳山晓月是邹城十六景之一，她是一块巨大的片石，半悬在山顶，远远望去，就像是一块巨大的石头瀑布挂在那儿，随时掉下来。在天气晴朗的清晨，站在山顶，目视东方，就能看到一轮朝阳从东方的地平线冉冉升起，她像一个巨大的圆盘，在云朵的掩映下若隐若现，又好像是一个调皮的孩子，很不情愿的从大海的怀抱中升起。如若把目光往下移，就会看到一面巨大的镜子，这面镜子波光粼粼，时而静如秋子，时而微波荡漾。这是孟子湖水面反射的结果。

孟子湖距离护驾山大约4公里，在天气晴朗的时候，在山顶就能望到那一望无际的水面，她像一面镜子，衬托着缓缓升起的旭日，真是别有一番景象。旭日与湖水的交融，构成一副绝美画卷，让人不免联想到日在水中游，水在日中现，太阳与湖水交相辉映，相得益彰。

在山顶最高处有两个孤立相对的三角石，人们叫她们“情侣石”。这“情侣石”大约高两米，中间有条十几厘米宽的裂缝，从理论上讲，这两块石头在久远的过去应该是同体，由于外力和风蚀的作用，最后形成现在这个样子。这“情侣石”相向而立，就像是一对久别重逢的恋人，相互凝视，久久不愿分开。

在情侣石东面一百米处，就是著名的老妪拉风箱景观。老妪拉风箱是护驾山著名景点，跟护驾山这个名字有着极大的关联，如果是从近处看没什么感觉，离远从山下往上看，就看到一个逼真的老太太坐在巨大的风箱前正慢慢地做饭。相传当年李世民被王世充追到护驾山下，人困马乏，弹尽粮绝，眼看就要被剿灭，就在他一筹莫展之际，突然，山上出现了一位老太太，她正拉着风箱在做饭，见士兵们没东西吃，就主动招呼大家到她锅里盛。锅虽小，饭却越吃越有，好像永远也吃不完。等士兵们吃饱装满正要感谢老太太时，山上却没有了人，只有一块巨大的平底锅一样的巨石耸立在那儿，在她旁边还矗立着另一块突兀高大的巨石，她就像一个蹲在那儿的老人，慢慢地拉着风箱。这就是老妪拉风箱的来历。老妪拉风箱不仅是护驾山一景，更是人们对善良的赞美，对美好愿景的期待，她揭示着善良不仅要传承，更是要身体力行，延绵不息。

护驾山的景观不是用几句简单的话语能表达完成，她需要你静下心来细细品，细细研，在身心放下的同时，感受着那份纯净，那份美好。

【国旗下讲话】

适逢建国70周年，单位组织主题征文活动，看到命题耳边一直萦绕着《我和我的祖国》这首歌：我和我的祖国，一刻都不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌，我歌唱每一座高山，我歌唱每一条河，袅袅炊烟小小村落，路上一道辙……

祖国对于我们老百姓来说是生活的点点滴滴：菜篮子里不断丰富的禽肉果蔬、衣着服饰日益多姿多彩、住房由小变大变宽敞、自行车变成摩托车再变成汽车……

作为一名年过半百的老铁路职工，祖国就是铁路上的一道道辙，还有车辙上奔跑着的火车。在我的职业生涯中，祖国的铁路运输飞速发展，从绿皮车到动车、到高铁，一路奔跑一路高歌，从贫穷落后的状况发展到目前高铁运输居世界领先地位，我为我的祖国骄傲!

小时候，爸爸是铁路职工，我便成了同学们羡慕的对象。那时候很多同学别说乘坐火车了，就连火车都没有见过，我却能随爸爸公出之际乘坐火车，从邹城到兖州，短短十多分钟的车程，伴随着绿皮火车咣当咣当左右摇晃，我在车箱之间“巡视”，研究两列车厢的连接、火车厕所的位置、厕所冲水、车厢座位编号等等，我的“巡视”相当认真，因为所有的这些会成为同学秘注的话题，而话题的主角自然是我啦，一圈同学把我围坐在中间，我口沫横飞，享受着男同学膜拜的目光和女同学羞涩羡慕的眼光，得意极了!

初中毕业，为了子承父业，我考入了铁路中专学校，从此开启了寒来暑往乘火车往返学校的生活，火车也不再神秘莫测，绿皮火车的日常是人头攒动，春运期间更是一票难求，火车站为了照顾学生假期回家，经常到学校现场出售团体火车票。票虽然有了，仍然避不开人潮拥挤，有些体格娇小的女生虽车票在手却没有挤进火车的力量，这时候男生们只好一股脑挤进去一两个，打开邻近的车窗，留在台上的男生肩抗手推把女生从车窗推进车厢，自己再手脚并用攀援而上，班级里不乏因为送站屡立战功获女同学青睐而牵手爱情的男生。我的祖国的绿皮车，造就了多少花前月下，喜结连理的爱情男女啊!

工作以后，祖国的客运进一步发展，旅行社渐渐萌生，火车站不再是唯一的购票渠道，民众可以通过旅行社提前预订火车票，不用为了出行到火车站昼夜排队购票了。内燃机车逐渐取代蒸汽机车，绿皮车的速度与舒适性也在逐步提高。同时随着生活水平的提高，卧铺车厢逐渐增多，长途旅行的艰辛由此缓解。后来结婚生子，寒暑假带着老婆孩子出行，儿子像小猴子一样在卧铺的上下铺之间爬上爬下，乐此不疲!个中乐趣已然成为80、90后的深深记忆。

20xx年儿子11岁，中国第一辆高铁京津城际高铁正式开通，至今短短20xx年的时间，我国的高铁技术迅猛发展，高铁在中国已经像过去的绿皮火车一样，成为极其普通的存在。运营时速最高486.10公里创造了世界铁路运营第一速、世界第一条高寒高铁哈大高铁建成运营、世界单条运营里程最长高铁京广高铁建成运营、世界上一次性建成里程最长的高铁兰新高铁投入运营……。被中国高铁挤到第二名的，正是日本新干线。日本过去50多年来一直把新干线当做国家的形象符号，一夜之间被中国超越!国人振臂高呼：厉害了，我的国!

儿子离家读大学，从北方到南方，两千多公里的路程。绿皮车的年代要一路颠簸20多个小时，如今乘坐高铁朝发夕至，进了家门，老婆准备的丰盛晚餐虚位以待，儿子狼吞虎咽，一家人其乐融融。

如今建国70周年之际，作为一名老铁路职工，亲眼见证了我国铁路运输的迅猛发展，我由衷骄傲，心底里不断涌出一个声音：厉害了，我的国!耳畔始终萦绕着这首歌：我和我的祖国，一刻都不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌，我歌唱每一座高山，我歌唱每一条河，袅袅炊烟小小村落，路上一道辙……

尊敬的老师、亲爱的同学们：

今天，我怀着无比激动的心情回到了我的第一故乡---，参加同学聚会，感慨万千：

四十一年春华秋实，一百多人情深意笃。同学友谊是陈年老酒，时间越久，越醇香甘甜。今天，我们久别重逢，我们欢聚一堂，我们拜谢恩师，我们共叙情谊，我们互诉衷肠，我们还将举杯同庆，合影留念。

四十一年风风雨雨，四十一年苦辣酸甜。几许艰辛，几多坎坷，几番努力，几度拼搏。今天，我们硕果累累，事业有成。我在教育战线耕耘了半世，赋诗为证：三尺讲台圆美梦，万千学子展雄风。人生有限情无限，花甲回头一笑浓。

悠悠卌一年，弹指一挥间。阔别卌一年，今朝来相见。我们回首往事，历历在目。我们期待未来，信心满怀。

大文豪苏东坡曰 ：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。我们将今日相见，明日分别。有歌唱道：不求天长地久，只要曾经拥有。我说，既然曾经拥有，必将天长地久!

为了表达我此时此刻的心情，特献上七律诗一首：毕业芙蓉卌一年，苍颜皓首聚今天。五云焕彩流新韵，赣水腾波续旧缘。坎坎沟沟酬壮志，行行业业出高贤。人生自信期颐寿，笑看中华好梦圆。

最后，祝大家身体健康，家庭幸福!

谢谢大家!

今年是中国共青团成立_周年、"五四"爱国主义青年运动_周年，为进一步引导我园青年教师深入了解共青团历史，坚定跟党走建设中国特色社会主义道路信念，充分发挥党的助手和后备军作用。经园务会研究决定开展以"承五四精神，扬青春风采"为主题的纪念建团_周年暨五四运动_周年系列活动。现将有关事项安排如下：

一、活动主题：迎五四颂青春

二、指导思想：

以重要思想和科学发展观为统领，以加强团组织建设为基础，通过开展主题纪念系列活动，回顾共青团_周年的光辉历程，展望新形势下共青团的发展前景，进一步增强团员的政治意识和服务意识，为迎接党的十八大营造好浓厚的氛围。

三、具体安排：

1.举办纪念中国共青团成立_周年图片展。出一期"光荣团史"黑板报。通过学习团的知识和团的历史，引导广大团员青年继承和发扬共青团的光荣传统，紧密团结在党的周围，自觉跟党走中国特色社会主义道路。

2.开展"今天，我在小哈佛成长"歌舞比赛活动。

3.举办以"迎五四，颂青春"为主题的演讲比赛活动。

四、活动要求:

1.抓住这一重要契机，把本次纪念活动与增强青年教师爱岗敬业教育结合起来，以期深化和扩大本次活动的成果。

2.自觉参与到纪念建团_周年的各项活动中来，充分调动团员的积极性，抓好宣传、发动、组织、落实等各项工作，营造浓厚的纪念活动氛围，扩大共青团的影响力和号召力。

3.动员全体青年教师积极参与活动，让其在活动中得到锻炼，展示自我。

附件1：

"今天，我在小哈佛成长"歌舞比赛活动

一、活动宗旨：

激发青春才华，塑造创新观念;张扬个性魅力，展现自我风采;增强自豪感与凝聚力，促进团队融合、校园和谐。

二、活动时间：3月26日

三、活动要求：

(1)内容贴近生活，展现青春魅力主题。

(2)有激情有活力，展现自我风采。

(3)基本功扎实，张扬个性，有创意。

三、奖励办法：

评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。获奖教师颁发证书及奖金。

附：舞蹈评分标准

1.舞蹈内容(5分)：主题鲜明。

2.基本功(30)：基本功扎实，动作流畅，优美。

3.技巧(30分)：柔韧性好，灵活性强，反应能力强。

4.情绪处理(15分)：服饰得体，仪表端庄，表情自然，能通过优美的动作有效表达感情，具有感染力。

5.动作编排(20)：动作编排主题性强，主次分明。

附：唱歌评分标准

1.歌曲内容(5分)：。

2.基本功(50)：基本功扎实，动作流畅，优美。

3.技巧(30分)：柔韧性好，灵活性强，反应能力强。

4.情绪处理(15分)：服饰得体，仪表端庄，表情自然，能有效表达感情，有激情，具有感染力。

附件2：

"迎五四颂青春"演讲比赛方案

一、活动目的：

值此中国共青团成立_周年、"五四"爱国主义青年运动_周年五四青年节到来之即，为丰富小哈佛文化生活、提高文化品位，积极倡导社会主义荣辱观，倡导青年立远大志向，以正确的价值观、人生观投身学习及工作中去，置身于小哈佛的创新发展中，拼博奋进,传承五四精神，实现自我理想。

二、演讲主题：迎五四颂青春

三、参赛对象：全体青年教师

四、活动时间：5月4日

五、比赛要求：

演讲稿必须以"五四"或"青春"为主题，内容健康积极向上，体裁不限，字数1000字左右，提倡自己原创。

六、比赛流程：

(1)1分钟个性自我介绍;

(2)4-6分钟脱稿演讲。

七、奖励办法：

评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。颁发证书和奖金。

附：演讲评分标准

1.演讲内容(50分)：主题鲜明，层次清晰，详略得当，能结合实际切合主题，旁征博引。要有个人特点、缜密的思维及逻辑性。

2.语言表达(20分)：脱稿演讲，普通话标准，表达流畅、生动，语速适中，饱含感情，体现演讲魅力。

3.仪表风范(15分)：服饰得体，仪表端庄，表情自然。

4.技巧(15分)：吐字清晰，语调抑扬顿挫。肢体动作大方得体，能有效表达感情，具有感染力，能引起观众共鸣。演讲时间为4-6分钟。不足或超过规定时间酌情扣分。

本次策划旨在通过开展庆祝“六一”儿童节系列活动，使幼儿在积极的参与中体验运动、文明、合作、参与的快乐，从而度过一个幸福、难忘的“六一”儿童节，使孩子真正成为节日的主人。

一、活动主题和活动宣传口号

1、活动主题：健康、文明、合作、参与。

2、宣传口号：健康的身体是快乐的源泉;文明的举止是合作交往的基本;动手参与是锻炼自我的表现。

二、活动准备

1、布置具有欢乐氛围的环境(班级环境及全园环境)，张贴宣传标语。

2、召开家长委员会，向每一位家长发放庆六一“致家长一封信”，取得家长的支持和参与。

3、以班级为单位做好活动准备，写出具体的各项活动方案：体操展示及趣味运动会安排;排练文明礼仪操、背诵礼仪儿歌;各班举行以培养幼儿动手能力的半日活动;幼儿绘画、手工作品展。

三、活动内容与活动安排

(一)、体操展示及“我运动、我健康、我快乐”趣味运动会

“保护幼儿生命和促进幼儿的健康”是幼儿园的首要任务，基于这一理念，以各年龄班为单位，开展体操展示和趣味运动会，体现健康、快乐、合作的精神。通过这样的活动，既能达到锻炼身体的目的，又能锻炼幼儿的意志品质。

活动时间：x月x日上午。

活动程序：

1、幼儿体操展表演(大班、中班徒手操、轻器械操;小班托班模仿操、徒手操)。

2、趣味运动会。

(二)“美在文明，爱在礼仪”

活动时间：x月x日下午。

活动程序：

1、每班表演一个礼仪情景剧。

2、礼仪操展示。

3、集体舞“找朋友、对不起、没关系”。

(三)半日活动：自己的事情自己做

1、活动时间：x月x日上午。

2、活动内容

(1)小班：筷子夹珠、穿鞋子、叠衣服比赛。通过活动让家长了解孩子入园一年动手能力的提高;游戏“我长大了”，通过孩子为家长穿衣服的比赛，让孩子们感受到我也能帮父母做事情了，培养孩子们的自豪感。

(2)中班：家长与幼儿一起动手制作蔬菜、水果沙拉、汉堡，让幼儿学会做力所能及的事情，体验劳动的快乐，增进孩子与家长之间的感情。

(3)大班：为了进一步培养孩子们自主管理的能力，合作意识和团队精神，大班开展“我是小小劳动者”的活动，孩子们分组在教师指导下在种植园区种植花生、向日葵。(松土、施肥、播种、浇水)树立劳动光荣的意识。

(四)“我为节日来添彩”，幼儿绘画、手工作品展

为了让六一真正成为孩子自己的节日，让孩子们用自己的小手来为节日添彩，用绘画、制作的方法来表现节日的快乐，各班根据孩子的年龄特点，为幼儿准备丰富的手工制作材料，让幼儿自由选择材料进行手工制作;同时用彩笔描绘出自己心中盼望的“六一节”。

时间：x月x日——x月x日。

活动程序：

1、各班利用艺术活动时间，组织幼儿进行绘画、手工制作。

2、用孩子们的作品来装点室内外环境。

3、组织班级间互相参观，让孩子么感受美的熏陶。

一、指导思想

以邓小平理论和三个代表重要思想为指导，认真贯彻落实科学发展观，构建社会主义和谐社会，坚持以人为本，把解决思想问题与解决实际问题相结合，千方百计为贫困家庭学生办实事，办好事，不让任何一位贫困家庭学生和特殊儿童因贫困、因残而辍学，确保外来务工农民工子女享有同等教育的权利。

二、资助对象与条件

(一)资助对象

资助对象为在校在籍的全日制学生

(二)资助条件

1.基本条件

(1)遵守宪法和各项法律法规。

(2)遵守学生行为准则和学校规章制度。

(3)学习目的明确，学习态度端正，学习勤奋刻苦，学习成绩优良。

(4)道德品质好，生活艰苦朴素，勤俭节约。

2.必备条件

(1)父母双亡且无经济来源的孤儿、烈士子女、优抚家庭子女。

(2)确因家庭条件所限或出现突然变故，学生生病住院，无力交纳学费、医疗费和无法保证基本生活费者。

三、评审办法与程序

1.本人提出申请，同时提交学生家庭所在村(居委会)出具的家庭经济困难状况证明材料。

2.经班级民主评议，确定人选，班主任签署意见后随同有关证明材料上交学校。

四、学校资金来源

社会各界捐款及我校师生共同集资。

五、资助实施机构

我校资助贫困学生的工作由学校领导小组统一领导，学校安排专人负责该项工作。

场地

场地使用方：__________________以下简称为乙方

根据《中华人民共和国合同法》之规定，按照平等互利的原则，为明确委托人（以下简称甲方）与承租人（以下简称乙方）的权利和义务，经双方协商一致，签订本合同。

一、场地使用

1、甲方

2、甲方

二、租赁期间

1、本协议的场地使用期限是______年______月______日至______年______月______日。

2、乙方于______年______月______日恢复使用场地原状，并通过甲方验收后方可将全部人员撤离使用场地。

三、租金及其支付时间、方式

1、租金：人民币（大写）__________________元整，即（小写）￥______元。（不含税金额），如乙方需要开据有效发票，需另支付5%的税金（人民币______元）。

2、自本合同签订后七日内，乙方即向甲方支付定金人民币￥______元整，其尾款人民币￥______元整于______年______月______日前付清。如开具发票需连同税金于______年______月______日前付清。

3、租赁支付方式：支票□汇票□现金□（选择为√）

四、甲方义务

1、甲方应按合同约定，按期将场地交付乙方使用。

2、甲方

3、甲方向乙方

4、

五、乙方义务

1、乙方的经营范围是______。不论暂时或长期，乙方将全部或部分活动场地做任何不同于上述的活动或用途且未经出租方书面同意，均被视为对本协议造成实质性的违约，甲方有权立即终止协议，并以此视为违约。

2、乙方方保证活动场景搭建方的合法性与资质认可，并承担现场布置与搭建等的一切安全问题，若因乙方及其供应服务商布置与搭建现场所造成的安全问题，由乙方自行全权负责，并承担事故发生的所有费用。若出现违章搭建行为，甲方有权立即停止合同。

3、乙方保证对活动的形式、内容的合法性，以及在活动中所陈列或销售的商品使用合法的商品名称、商标、商号（或公司名称）及服务标志。

4、乙方保证已经得到活动以及活动中所销售商品的著作权、商标权、肖像权、专利权或相应的合法使用授权，并应主动向甲方出示相应的证明文件。若乙方在该活动中侵犯了任何第三方的著作权、商标权、肖像权、专利权或其他合法权利，乙方应承担全部责任，与甲方无任何。

5、因乙方的经营活动导致侵权纠纷的，乙方应负责解决，并承担由此引起的法律责任。

6、乙方不得进行违法的商业活动。如发生上述情况，甲方有权立即终止本租赁协议，所收款项不予退还，并保留向乙方追究法律责任的权利，乙方放弃对甲方的抗辩权。

7、如果，乙方举行的活动与经营的商品被相关机构或被甲方确认为有上述违约行为的，甲方有权书面通知乙方终止本协议，则本协议自通知之日起终止。

8、乙方负责该活动宣传、统筹准备工作，每日活动结束的场所清洁及卫生维护。

9、乙方爱护甲方所

10、乙方负责场地布置前甲方物品的装箱、运输及安置于安全的库房中，保证甲方物品不造成损毁、丢失。活动结束后需将甲方物品如数运输回场地，并安排专业人员进行恢复安装，恢复活动前样貌。如有损毁、丢失物品需照价赔偿。

六、违约责任

1、合同一方不履行合同或者履行合同不符合约定的，应当承担违约责任。违约方除赔偿对方损失外，还应支付违约金，其中：

（1）因为乙方原因至活动不能如期举行，甲方不退还乙方预付的任何款项；

（2）如因甲方原因致活动不能如期举行，甲方应退还乙方全额款项，如活动已经在进行中，甲方应该按实际使用天数结算租金，并退还乙方多余款项部分。

（3）乙方应按合同约定及时清场，每逾期一天支付人民币______万元滞留费；

（4）乙方未按合同的条款执行，甲方有权力终止合同，并追究乙方赔偿责任。

2、因不可抗力不能履行合同的，不承担违约责任。一方因不可抗力不能履行合同的，应当在不可抗力出现后2日内书面通知对方，以减轻可能给对方造成的损失，并且应当在10日内

七、特别条款

1、租赁期间，未经甲方书面同意，乙方不得以任何形式将活动场地转让或转租给第三方或与他人合作。如果乙方发生上述行为，将被认为是根本违约，甲方有权书面通知乙方终止本协议，且有权没收甲方已经缴付的所有款项，则本协议自通知表明的日期起终止。

2、乙方如其未能在规定的时间内搬离场地，则在场地的所有物品均视为是遗弃物品，出租方有权清理、搬走或以任何甲方认为适当的方式进行处理。

3、如果乙方认为场地需要重新设计、布置，乙方需提前以书面形式通知甲方，并附上设计、布置

4、乙方同意在以下情况下甲方无责任：

（1）在活动场地内的偷盗或损坏或损失。

（2）非因为甲方的原因导致的任何水，电的中断供应。

（3）非因甲方的原因导致的乙方所拥有或占有、使用的物品的损坏、损失。

（4）活动期限乙方雇员、代理人及其他为其工作的人员造成的损害或损失。

八、合同变更、解除、终止

1、合同变更：经甲、乙双方协商一致，可以对本合同部分条款变更。但必须以书面形式，且甲、乙双方及其法定代表人或授权代表人签字、盖章。

2、合同解除：经甲、乙双方协商一致，可以解除本合同。但必须以书面形式，且甲、乙双方及其法定代表人或授权代表人签字、盖章。解除方因接触合同给对方造成损失的，除不可归责于解除方的事由外，应当负责赔偿。

3、合同终止：因不可抗力无法继续履行合同或者合同履行完毕，合同即告终止。不可抗力包括：

（1）自然原因：水灾、旱灾、风灾、地震等

（2）社会原因：战争、武装冲突、罢工、骚乱等；

九、法律和管辖

1、本协议适用中华人民共和国法律。本协议的解释或履行发生争议的，应双方协商解决，协商不成的按下列______方式解决：（可选择一种或两种）

（1）提交______市______区仲裁委员会仲裁；

（2）由______市______区人民法院裁决。

2、本协议以中文作成，一式两份具有同等效力。

3、双方经认真阅读，充分了解本协议的内容，并已见证签署文本的日期时的

4、本协议自签定之日起生效。

甲方（公章）：__________________

乙方（公章）：__________________

日期：______年______月______日

社区厨艺大赛活动方案

根据北京市的统一部署，20__年北京市将举办全民健康生活方式行动厨艺比赛活动。我区将按照全市统一要求组织开展全民健康生活方式行动厨艺比赛活动。现就比赛工作制定如下方案：

一、比赛目标

进一步贯彻落实市政府《健康北京人—全民健康促进十年行动规划》，广泛动员社会力量，营造促进健康生活方式的舆论环境和社会氛围，促进居民构成健康饮食和健康生活的观念，提高居民改善饮食营养和膳食结构的本事。

二、比赛时间

20__年8月

三、比赛主题

主题：健康厨艺，欢乐生活

四、组织领导

海淀区健康促进工作委员会负责此次活动的组织实施。成立“海淀区全民健康生活方式行动厨艺比赛活动办公室”(以下简称“区比赛办公室”)，具体负责比赛工作的组织管理、协调督导。办公室设在区疾病预防控制中心。

各街镇及各相关社区卫生服务中心也要成立比赛工作组织领导机构，由主管领导牵头负责，设置专职或兼职工作人员组织落实。

五、工作分工

(一)区卫生局：负责牵头组织协调全民健康生活方式行动厨艺比赛活动。

(二)区疾控中心：负责具体组织全民健康生活方式行动厨艺比赛活动的开展，落实比赛场地、设备及联系媒体报道比赛活动。

(三)各街镇：负责组织本辖区健康示范社区、健康示范单位、健康示范食堂及健康示范餐厅贴合条件的参赛队参与全民健康生活方式行动厨艺比赛活动。

(四)各有关社区卫生服务中心：负责选拔本辖区贴合条件的选手参与全民健康生活方式行动厨艺比赛活动，并负责本辖区参赛队参赛资料的指导工作。

六、工作安排

(一)启动阶段(20__年6月12日前)

海淀区全民健康生活方式行动厨艺比赛活动办公室下发活动通知，召开协调会，公布大赛活动信息。公布报名热线82405726，号召贴合条件的参赛队参赛。各部门、街镇确定负责人和联系人，制定具体实施方案，组织贴合条件的参赛队报名。

(二)推广和报名阶段(20__年6月中旬—8月3日)

健康示范社区、健康示范单位、健康示范食堂及健康示范餐厅各参赛队自行到活动指定网站北京市海淀区疾病预防控制中心网站下载报名表报送至辖区所在社区卫生服务中心，本次比赛采用组队报名的方式，每队准备现场制作2个菜，一个全素菜，另一个荤素搭配菜。每队报名2名主厨，每人制作一个菜。凡参加比赛的参赛队都要填写厨艺比赛报名表。辖区所在社区卫生服务中心审核人员报名情景并经过比赛或推荐形式选送辖区参赛队参加区级比赛。辖区所在社区卫生服务中心于8月3日前将辖区参赛队报名表(详见附件2)报至区比赛活动办公室。

(三)比赛阶段(20__年8月)

各辖区社区卫生服务中心在海淀区全民健康生活方式行动厨艺比赛活动办公室的指导下选送选手参加区级比赛(比赛具体时间、地点另行通知)。

七、参赛细则

(一)参赛对象及要求

参赛选手年龄不限，身体健康，厨艺强。健康示范社区、健康示范单位、健康示范食堂及健康示范餐厅(详见附件1)至少推选1支参赛队参加比赛。

(二)参赛物资

1、操作台、灶具、厨具、刀具、食用油、控油壶、食盐、盐勺、碗盘、勺筷、围裙、抹布等由主办方供给。

2、选手自带参赛菜肴的原材料、辅料、调味料等(如需其他物资，请自行携带)。

(三)比赛流程

1、称量菜肴主辅料重量。

2、回答主持人健康饮食提问。

3、选手每完成一件作品，介绍作品，交付工作人员，将作品贴号送与评委。

4、工作人员查看油盐使用量。

5、选手清理操作台上自我的物品，完成比赛，等待结果。

6、评审工作结束之后，统一公布成绩。

(四)参赛资料

1、健康饮食问答

每组参赛队回答3道饮食健康常识题，根据口头回答情景打分。每个厨师至少回答一道题。

2、现场菜肴制作

全素菜和荤素搭配菜拟定为一家3口的晚餐，注意三餐分配，营养搭配。要求参赛选手在现场35分钟内制作完成，并对制作菜品的菜品搭配、创意设计、用料选择、制作工艺、营养价值等方面现场讲解，评委根据色、香、味、形、口感、营养成分、油盐用量进行评分。

(五)比赛规则

1.将报名表中餐厅和食堂厨师编为一组，为专业组;社区居民和单位职工编为另一组，为业余组。两组成绩分别排行。

2.每个参赛队作品由一道全素菜和一道荤素搭配菜组成，原料、辅料、调料由选手自备。

3.遵守赛场秩序，听从主持人和工作人员安排，尊重评委，尊重其他参赛选手。

4.参赛选手提前30分钟入场签到，迟到15分钟以上取消参赛资格。制作过程中超时，酌情减分。

5.参赛选手准备作品介绍的文字稿件，要求写清营养、主料、辅料和调料信息，制作过程。

6.参赛队自备的主料和辅料只可事先洗净、清理，不能事先切好带进比赛现场，一经发现扣20分。

7.参赛队2名选手得分相加，按照小组排行确定比赛名次。

(六)评分标准

本次比赛按照每道菜百分制的标准进行评分。健康饮食问答(15分)，厨师讲解(20分)，菜肴制作(色、香、味、形、口感)(40分)，营养成分(10分)，油盐用量(10分)，操作台卫生(5分)。

比赛评委由5人组成，1名厨师专业评委，1名营养专家评委，1名健康专家评委，2名普通评委。

(七)奖项设置

区级选拔赛专业组及业余组一等奖、二等奖、三等奖各1个，其余为优秀奖，奖品待定。