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兴趣小组活动计划精选32篇 工作计划范文怎么写(汇集20篇)

英语教研组2024-2024学年度活动计划

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主题党日活动计划书

范文类型:工作计划,全文共 3296 字

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今年的七月一日我们党的九十五周年华诞,如果说1921年的共产党还只是南湖上载满希望的红船,那么走进21世纪的中国共产党正如一艘永不沉没的方舟在历史的洪流中乘风破浪,去实现着中华民族千百年来富国强民的梦想。九十年在历史的长河中只算是弹指一挥间,可正是这激昂豪迈的九十年,中国共产党带领着炎黄子孙抵御外侮、肃清内乱,励精图治、振兴工农,为中华民族开辟了崭新的世界。中国共产党用实际行动一次次的提醒我们,只有国富民强,我们的祖国才能完整、社会才能稳定、人民才能富裕。

进入21世纪的中国共产党仍然一如既往的创造着一个个令世界为之瞩目的辉煌成绩。持续稳定的经济增长为发达国家所艳羡,更成为广大发展中国家竞相学习的榜样;北京奥运会、上海世博会的隆重召开向全世界展现了这个五千年文明国度如今开放、包容的风采;科技强国、强军理念的贯彻始终正不断改善着改革开放之初所形成的粗放型产业结构,科技创新、节能环保成为了经济发展的重要思路。正是以发展的眼光观察世界,中国共产党能够在内外复杂多变的局势下审时度势,集思广益,形成了如今独树一帜的有中国特色的社会主义发展模式,使我们的人民能够在稳定和谐的社会环境中不断的享受着经济发展带来的富裕生活。

下面,我讲两部分内容:

一、围绕医改重点工作,完善党建“双目标”管理,扎实推进行业系统党建工作

市卫生局党委在市委、市党建工作领导小组的正确领导下,紧紧围绕医改重点工作,完善党建“双目标”管理,牢牢把握“服务中心、建设队伍”两大任务,扎实推进局系统党的思想、组织、作风、反腐倡廉和制度建设,充分发挥了基层党组织的的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用,很好地完成了党建工作各项目标任务,为提高医改工作水平、促进卫生事业又好又快发展 ,提供了坚强的政治、思想和组织保证。

(一)以加强基层组织建设为重点,大力夯实党建工作基础市卫生局党委把建立和落实党建工作责任制作为抓好党建的基础和保障,进一步明确了党建工作的目标任务和考评细则,出台了一系列指导卫生系统的党建工作文件,进一步增强了局系统党建工作的制度化、规范化和具体化。

以“提高党员素质,推动组织建设”为目标,深入推进党员教育培训工作,以理想信念教育为主强化理论武装;以学习成果推动医改工作深入开展;把理论学习成果转化为卫生工作发展的思路,进一步增强了党员干部政治理论素养、业务工作水平和运用理论解决实际问题的能力。

注重党务干部培训,充分利用互联网技术,定期在卫生党建专栏发布党建信息,开展党务工作在线交流活动,积极探索新时期党建工作的途径和方法,努力在党建工作的实践上、制度上取得成果。

(二)以开展形式多样的主题活动为平台,增强党建工作的针对性和实效性

以学习宣传贯彻党的xx大精神为主线,引导广大干部群众加深对党的xx大主题及精神实质、丰富内涵的认识。把中国特色社会主义宣传教育,与“中国梦”宣传教育有机结合起来,充分发挥思想政治工作对实践的指导作用,实现学习贯彻xx大精神常态化、全覆盖。

大力培养和践行核心价值观,广泛宣传各类模范人物、先进典型。积极开展20xx年度全市道德模范评选表彰活动及“我推荐、我评议身边好人”活动,培育好人有好报的价值取向。深入推进主题实践活动,以“我参与,我践行,与文明相约”为主题,开展了形式多样的精神文明活动。继续深化“我们的节日”主题教育活动,各单位紧密联系单位工作实际和干部职工思想实际,把开展主题实践活动与党风廉政建设结合起来,与推进医改工作及本单位中心工作落实结合起来,积极引导广大干部职工立足本岗、真抓实干。

(三)细化工作,点面结合,认真开展行业党建试点工作

一是密切结合“机关作风建设年”活动,切实加强行业作风建设,提升党员队伍的整体素质。分别到玉泉区和新城区卫生局机关、区卫生监督所、健教所等医疗卫生单位、民营医疗机构,征求意见和建议,采取座谈会、实地走访、发放调查问卷等形式进行了专题调研。同时在前期工作的基础上结合全市基层医疗机构集中整顿工作,进一步动态地了解掌握了各旗县区、各级医疗卫生机构的党组织建设及党员队伍建设情况。局党委紧扣行业特殊性,分析党员队伍的思想状况,积极探索创新基层医疗单位党组织建设和管理模式及各项工作的规范性。二是创新活动载体,以开展形势报告会、知识讲座、道德讲堂、公益活动等形式达到党建工作全行业覆盖。三是成立卫生系统行业党建工作领导小组,局党委每位党委委员分别选择一处行业党建试点医疗卫生机构,在全市卫生行业党建试点工作整体推进的基础上,注重培养选树典型,以点带面,点面结合,推动全行业党建工作不断取得新的成效。

二、认真贯彻民主集中制原则,加强领导干部队伍建设

严格执行民主集中制原则,认真落实领导班子分工负责制,在干部任用、人事调整、大额度资金使用等重要工作的安排部署上,严格执行党委议事规则和决策程序,充分调动领导班子每位成员的积极主动性,发挥班子整体合力,有效提高了卫生局党委决策的科学化和民主化,为圆满完成各项工作任务提供了坚强的政治组织保证。根据卫生事业发展的需要,按照《党政领导干部选拔任用条例》和市委组织部的各项具体要求,坚持德才兼备的原则,经过民主推荐、组织考察等程序,选拔任用了市结防所、市第三医院、市医学新技术推广中心的党政“一把手”,使领导班子结构进一步优化,活力进一步增强,同时及时对局系统各单位的领导班子成员及中层干部进行了调整充实。局党委对新任职干部进行任职谈话、廉政谈话,签订廉政承诺书,提出具体要求,进一步营造了想干事的人有机会,能干事的人有舞台的氛围,大大激发了广大干部的工作热情。

以党组织中心组学习为牵引,推进了学习型、服务型、创新型领导班子建设。市卫生局党委中心组由局领导、局属各单位党政主要领导、局机关科室长等领导干部组成,坚持两周一次的学习制度,学习内容紧紧围绕中央、自治区党委、市委的工作部署,密切结合市卫生系统的重点工作,以专题研讨学习、形势政策教育等形式,提高领导干部政治素质,不断加强领导班子和干部队伍建设。

三、以扎实开展“机关作风建设年”、“肃纪整风”专项活动为契机,不断加强工作作风建设一是进一步加强组织领导,力争创先进位。局机关各科室认真审视本科室业务工作在全区十二个盟市横向比较中的位次,查漏补缺,完善各项工作措施。制定了《市卫生局力争在卫生厅年度排名前三名的工作方案》,十二个业务科室全部确立了争先进位的具体目标、名次及具体的措施办法。

四、是深化行政审批制度改革,精简审批事项。在卫生行政审批事项中,使原来即办件2项增加至现在的9项,即办率高达85%。在卫生行政审批窗口设立“局长接待日”,现场办公,听取办事群众的意见和建议,解决群众的实际问题。

五、是修订印发了《卫生局机关工作制度汇编》。建立完善了工作人员工作规范、行为规范、请销假制度、财务管理、公务接待管理等各项规范制度。严肃考勤纪律,实行配卡上岗制度,由人事科统一管理,从局领导到普通职工,工作时领卡上岗,下班后统一交回。工作中认真执行首问负责、一次性告知、限时办结等制度,从机制上推动树立创先进位的工作导向、干事创业的用人导向、真抓实干的作风导向。

六、是进行公开承诺,设立举报的信箱,公布举报电话,广泛征求意见。市卫生局在大众媒体上就市委、市政府交办,人民群众关注的重点热点难点问题进行公开承诺。通过召开座谈会、走访服务和管理对象、发放征求意见表等形式,广泛听取市各部委办局、各旗县区卫生局、基层医疗机构和办事群众的意见建议。在机关公示栏设立“机关作风建设年”活动意见箱,在门户网站公布举报电话,自觉接受社会监督。

七、是开展明察暗访,加强督导检查。卫生局成立专项活动监督检查组,每周一次,采取不发通知、不打招呼,突然行动的方式,针对局属各单位纪律作风专项整顿活动进行暗访,及时发现并纠正单位和干部职工工作作风不严谨等问题,要求存在问题的单位立即整改。市卫生局从人大、政协、检察院、工青妇、各类媒体等10家单位聘请了10名社会监督员,扩大监督渠道,推动机关和干部作风建设。

八、是以贯彻执行党风廉政建设责任制为载体,形成风清气正的良好环境

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篇1:世界读书日活动计划方案优秀

范文类型:工作计划,方案措施,全文共 842 字

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各分院(部)、各部门:

为迎接第21个世界读书日的到来,为激发我院师生的读书热情,提高学生的综合素质,营造用心向上、清新高雅、健康礼貌的学校文化氛围,院团委与图书馆将联合开展以青春阅读,书香致远为主题的第十三届大学生读书节活动,现将大学生读书节期间的有关活动安排如下:

1.开幕式暨签名活动

活动资料:在图书馆和学生食堂门前开展青春阅读,书香致远签名活动。

活动时间:4月23日

2.青春阅读,书香致远征文活动

活动资料:以青春阅读,书香致远为主题,以文字作品(原创)的形式表达。图书馆将组织有关专家进行评比,评选出优秀组织奖(分院)和个人奖。

投稿方式:文件名为:学号_中文姓名.doc;稿件标题下需依次注明投稿人所在班级、学号、姓名;电子稿件投送邮箱:

截稿日期:5月13日

3.读书报告会

报告名称:《秋水》依依映华年――20__届校友作家陆兮兮赠书签售会

报告人:陆兮兮(江苏省作家协会会员)

报告时间:4月15日

报告地点:多功能厅

参加对象:热爱文学的师生、大学生读书协会会员

4.图书检索大赛

活动资料:由每个分院派出代表队参加比赛,在规定时间内从图书馆各个借阅室内查借出比赛所指定的图书。

活动时间:4月22日

活动地点:图书馆

5.馆藏文献资源宣传

活动资料:向全院师生发放宣传资料、设置宣传展牌、开展精品图书推介。

活动时间:4月~5月

6.阅读之星评选

活动资料:图书馆根据读者每月的借阅图书数量和质量进行统计分析,评选出当月的阅读之星。

活动时间:4月――6月

7.最美读书人评选

活动资料:在图书馆的微信公众号内开展最美读书人的投稿和评比活动。

活动时间:4月――5月

8.跳蚤书市

活动资料:由院读书协会组织,学生从中购买或换取自我需要的书刊。

活动时间:5月14日、5月15日

活动地点:图书馆一楼大厅

9.优秀读者、书香班级评比

活动资料:图书馆根据本学期各班级和读者个人的借阅图书数量,结合读书节活动参与的状况,评选出优秀读者(教职工、学生)与书香班级。

活动时间:5月20日

10.闭幕式暨总结表彰大会

时间、地点:待定

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篇2:活动计划书范文

范文类型:工作计划,全文共 1288 字

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一、 活动主题:服务社区促和谐

二、 活动背景

呼和浩特市海西路社区位于海拉尔西路东部,东起胜利桥,西至海溪家园,南邻铁道,北与小府村接壤,辖区占地面积0.75平方公里,有住宅楼40栋,总户数2598户,总人口7564人,现有办公用房150平米,300平米的社区活动室即将投入使用,均产权自有。辖区驻区单位有呼市第十三中学、元和家美家居广场、银池灯具城等。辖区内有社区医疗服务站(内蒙古监狱管理局医院);规模以上幼儿园有春雨世纪幼儿园、金贝贝幼儿园;建有900平米的室外活动场所(元和广场)。

近年来街道大力开展社区建设,随着市场经济的发展,基本建立起如敬老院、老年活动室、图书阅览室等各种社会服务设施和体系。我们这次社区计划主要结合街道“社区为人人,人人为社区”的社区理念,针对社区人口的种种问题,采用社区过程介入、地区发展、社区照顾、社区策划等模式开展工作,增强社区居民的归属感和主人翁意识,加强社区凝聚力。

三、活动分析

为了统一参与人员的思想,确保活动的顺利完成。负责人本着客观的态度,从以下几个方面分析,活动可行性如下:

(一)、通过本次活动能够更加有利地推动大学生道德的培养和思想水平的提高。

(二)、经调查本次活动得到学校和社区以及我院很多同学的认可,同学们参与的积极性和热情很高,这是保证此次活动圆满成功的最大动力和保证。

(三)、当今社会是和谐社会,其服务是主体。如今不论是组织、企业还是个人,都在自给自足之余进行着一些公益事业。比如蒙牛、海尔等。

(四)、提高活动效率确保活动圆满成功是我们考虑的核心问题,我们提倡活动长期延续,不做形象工程。

四、活动目标及目的

我们同时希望通过这些活动,发动起社区各个层面的群体,全方位地调动社区居民的积极性,让更多的人融入社区,体会社区活动的快乐和意义,提升他们在思维和体能等各方面的能力,使之有长远意义,使社区与共融迈进。

五、背景资料: (一)、活动性质:以趣味游戏、主题宣传、现场咨询、有奖知识问答等形式进行的社区宣传、教育活动。

(二)、服务对象:玉泉区海西路社区居民

(三)、时间/日期:20xx年x月x日 ——20xx年x月x日

(四)、地点:海西路社区居民广场

(五)、参加人数:待定

(六)、所需人手及分工:活动共需社工及志愿者6名

具体负责人如下:

1、场务及协调:罗某 2、维修、环保宣传:杨某

3、演出活动:吴某 4、义务家教:唐某

5、派发宣传资料及照相:明某 6、机动:李某

六、所需资源

1、宣传展板4块

2、宣传单200份

3、矿泉水

4、横幅二条

5、照相机一台

6、长条桌一张

7、坐椅若干

8、小礼品若干

七、活动内容

1、活动前对社区居民的宣传考虑到社区居民对我们不了解的因素,所以我们希望社区方面以社区领导为主体做好宣传工作。

2、活动场地的安排及基本设施通过社区负责人、员的协助,在社区内找到合适的活动场所,动用有效的资源对活动场所进行布置和装扮。

3、对社区志愿者严格要求和管理,以保证此次活动的质量。

4、出现下雨状况转自广场棚内举行。

5、现场秩序混乱由社工加强引导,或增加维持秩序人员。活动如遇突发情况,及时向活动现场负责人和有关单位汇报。

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篇3:2024年4.22世界地球日活动计划

范文类型:工作计划,全文共 326 字

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今年4月22日是世界地球日,为搞好地球日纪念活动,进一步唤起同学们的环保意识,培养广大师生关爱家园、保护环境的思想,团委、地理教研组特拟定以下活动方案:

一、活动目的

宣传世界地球日的有关知识,让同学们了解保护地球的重要性。让保护环境成为同学们的一种自觉行动。

二、活动时间:4月20日至4月24日。

三、活动内容

1、板报的宣传方式宣传“世界地球日”,使学生对地球有更深的了解,同时充分认识到保护地球的重要性。(4月20日)

2、与团委一起搞好世界地球日征文活动。(4月21日)

3、在世界地球日当天,在学校广播站以广播的形式为同学解读更多的相关知识。(4月22日)

4、横幅签名活动,号召全校同学及老师,关爱地球,保护环境,并在横幅上签上自己的名字。(4月22日)

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篇4:幼儿园教研组2024年新学期活动计划范本

范文类型:工作计划,适用行业岗位:幼儿园,教研,全文共 740 字

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一、指导思想

依据我园本学期教研计划,我们的教研活动更侧重于关注教师在实际工作中的需求,对教师在教育教学实践活动中遇到的具体问题和事件开展以案例研究为主题的互动式研讨活动。从具体的教育教学方法和策略入手,利用教研活动的时间为教师提供展开教师间互动研讨与交流的平台,帮助教师解决实际工作中的问题,激发教师参与研究的主动性和积极性,促进教师对教育实践的反思和总结。达到全园教师共同学习共同成长的目的。

二、工作目标

1、建立"以人为本”的教学研究制度,提高教研组活动的实效性,促进教师专业不断发展;提高园本课程开发、建设能力,提高幼儿园保教质量。

2、 通过对幼儿园园本教研活动内容、形式等的研究,解决教育教学中的困难和实际问题,运用心理学和教育学的理论,构建促进教师专业成长的相关理论,在教师的心理、教师的能力、教师的素质等方面形成具有一定意义的理论观点,为教师专业成长的研究做出一定的贡献;并不断探索教育教学规律,总结、推广教育教学研究专题的经验,推进我园幼教改革不断深入和发展。

三、工作方式

四、教研活动的基本原则。

1、实践性

本着实践、认识、再实践、再认识的基本原则,将研究贯穿于教学始终,坚持在学习中研究,在研究中实践,实践中领悟,在领悟中升华。

2、全面性。

全园任课教师是参与的主体,每位教师都要积极参与。

3、互动行。

通过互相听课、评课,在听评课活动中达到共识。

四、活动实施的要求。

1、各学科的执教者要深入教材,研究教法,根据所任班级的具体情况,提高本园的幼教质量。

2、在活动中,要坚持玩中学,学中玩的原则,在快乐中发展孩子的能力。

3、各执教者要高度重视,态度认真,按照方案的要求,认真做好授课的准备。

4、参与教研活动的教师要认真听课,做好笔记,积极参与评课活动,达到共同提高的目的。

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篇5:2024年小学五年级综合实践活动教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,五年级,教研,全文共 2380 字

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一、指导思想:

以本校“综合实践活动实施方案”为指导,结合本年级实际,认真开展综合实践活动。以学生的直接经验或体验为基础,以“实践、开放、自主”为主线,使学生通过综合性、开放性的实践,获得积极的、全面的发展,进一步培养学生的创新精神和实践能力。转变教师教学的观念,通过学生主动参与、亲自实践组织的各种研究性活动,激发学生的学习兴趣、提高学生观察、分析和解决实际问题的能力,培养学生的创新精神,全面提高学生素质。也提供一定的时间和空间把学校教育和社会生活结合起来,让学生回到生动的社会生活中去,让他们有机会去探索自然界的奥秘、探索实际问题、参与实际生活,成为一个有用的人才。

二、活动目标

1.坚持学生的自主选择和主动参与,发展学生的创新精神和实践能力。

2.面向学生完整的生活领域,为学生提供开放的个性发展空间。引领学生走向现实的社会生活,促进学生与生活的联系,为学生的个性发展提供开放的空间。

3.培养学生乐于探究、勤于动手和勇于实践的精神,注重学生在实践性学习活动过程中的感受和体验,使学生超越单一的接受学习,亲身经历实践过程,体验实践活动,实现学习方法的变革。

4.指导利用网络收集、整理和处理信息,培养学生利用信息技术的意识和能力。

5. 使学生获得亲身参与综合实践活动的积极体验和丰富的经验,塑造完善人格,初步养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质,形成对自然的关爱和对社会、对自我的责任感。

三、实施策略

1.课内与课外相结合的策略。

教师要尊重学生发展的需要。根据实践活动具有实践性、自主性、创新性的特点,实践活动要做到内容开放、过程开放和方法开放。通过课内与课外结合,拓宽实践活动的空间,充实实践活动的内容,培养学生的综合素质。

2.自主和指导相结合的策略。

实践活动要遵照新课程的理念,突出实践活动的自主性、独立性和创造性。教师是实践活动的帮助者,学生是活动的主体。要在引导学生主动实践的过程中,培养学生主动参与,自主探究的能力。

3.一般活动和专题活动相结合的策略。

在活动中,既有面上一般的团体实践活动,又要重点开展《小课题》的实践活动。让学生在一般与专题结合中,让每一个学生的个性得到发展,从而培养创新性学习能力。

四、实施步骤:

1.明确活动主题:本学期初步预设每班开展四次综合实践活动,活动主题由师生共同探讨,并加以确立。

2.制定方案:对于每次活动都要经过师生共同讨论,制定详实活动方案,明确目的、内容、方法、步骤、注意事项及预期成果等,做到活动前心中有数。

3.组织活动:教师要根据方案和学生一起亲历实践并给予学生及时恰当指导以解决实际困难,并注意生成性专题以完善活动内涵。

4.总结反思:帮助学生及时活动总结,积累经验弥补不足,提出建议,展示成果,发展能力。

五、活动评价

方式:对学生采用形成性激励评价方式,注重学生主体参与实践的过程及在这一过程中所表现出来的积极性、合作性、操作能力和创新意识。在实践中,我们主要采用自我评价、档案袋评价、他人评价。

(1)自我评价:以学生自身作为评价主体的一种评价方式,据综合实践活动的目标,由学生设计一张自我评价表。对于自身获得的学习结果、思考方式、生活方式、心理变化等有一个清晰的认识,以促进自身向好的方向发展。

(2)他人评价:从学生的角度出发,以评价手册体现学生自我评价的方法和过程,而在综合实践活动课程中,同学、教师、家长的评价也是非常重要的。因此,我们为学生设计一张评价卡,在每一次活动后,由同学、老师或家长来填写评价卡,评价学生在活动中的表现。

六、活动安排

拥抱自然

1.不辞辛苦的“旅行”

知道哪些动物有迁徙行为,初步了解不同类别的动物有不同的迁徙方式。学习运用多种方式查找资料,进一步了解动物迁徙的原因。增强探究、合作意识,培养认识自然、探究自然的兴趣以及保护自然的情感。

2.风与我们的生活

风对我们的生活有怎样的影响?引导学生结合自己在生活中的所见、所闻、所感,并通过查阅有关资料,认识风的两面性,并系统整理,在班内展示交流。

3.关注沙尘暴

什么是沙尘暴?近几年来,我们当地的沙尘暴天气呈现怎样的变化?引导、组织学生记录今年春天沙尘暴天气的天数,并通过访问有关人士或查阅相关资料,了解我市近几年春天发生沙尘暴的天数情况,做好统计比较,研究沙尘暴天气的变化趋势。

走进社会

4.我是社区(村庄)小主人

社区(村庄)是我家,建设、管理靠大家。每个社区(村庄)里的人都应该关注社区(村庄)里的事。引导学生留心观察自己的社区(村庄),发现正确的或错误的事情,及时记录并写出自己的感想,与同学相互交流。

5.地名的由来

城市、村庄、社区、街道、公园等都有各自的名称,这些名称是怎么来的?引导学生自主确定研究主题,通过调查、访问、查阅资料等方法,了解地名的由来,撰写研究报告,班内交流调查研究所得。

6.妈妈,我想对您说

召开主题班会:妈妈,我想对您说。以想对妈妈说的话为主题,每人准备一段发言材料,在全班进行演讲,抒发自己对妈妈的爱,体验妈妈对自己的付出。

体验生活

7.老师的一天

老师一天都做了哪些工作?引导学生确定一位教师作为自己的观察、访谈对象,通过观察和访谈,了解这位教师在一天中的工作,并做好记录(时间、工作内容),体会老师工作的特点,发表自己对老师这一职业的看法。

8.家庭生活采购员

家庭生活需要采购哪些物品?与家长商量好,在征得家长支持、配合的基础上,承担起家庭生活采购员的角色,通过合理安排时间,坚持做一周的采购员,并记录好自己的工作情况以及家长对你的评价。

动手操作

9.学烹饪

向家长学习,学会几种家常菜的做法。班内举办烹饪大赛,在同学们面前露一手,请大家尝尝你的手艺。

10.学编织

生活中有许多编织高手,他们编织所用的材料五花八门,如草叶、毛线、竹皮、藤条等等。寻访身边的编织高手,向他们请教几手,把自己编成的作品带到班级进行展示、评比。

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篇6:2024主题活动方案计划

范文类型:方案措施,工作计划,全文共 1194 字

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一、班会主题:心存感恩,快乐成长

二、活动目的:

感恩,来自于心理的满足,来自于对人对事的宽容和理解,来自于一种回报他人和社会的良好心态。感恩,能够促进相互信任、相互理解、相互尊重,有利于良好的人际关系的建立。感恩,使人少些抱怨,少些仇恨,少些对抗,多些宽厚,多些友善,多些快乐,使人有积极的人生观,有健康的心态,能够善待他人的误解与错误。拥有一颗感恩的心,才会对生活对人生充满希望,才会理智地面对人生旅途中的一切挫折和不幸,才能从容地面对一切思想上的是是非非,才能带来他人对自己的尊重与感激。感恩,善待了自己,也快乐了自己。

为了让学生懂得感恩,并不断体验和感悟到在感恩中成长的快乐和收获,本班特以感恩为主题举行此次班会。

三、活动对象分析:

目前绝大多数学生为独生子女、自我意识较强这一特点,强调要让他们学会对自己所拥有享受的一切怀有感激之情非常重要。只有先懂得感恩,才会懂得关爱和回报,所以说“感恩”是学生必须要有的素质。

“感恩”是一种生活态度,是一种品德,是一片肺腑之言,如果人与人之间缺乏感恩之心,必然会导致人际关系的冷淡,所以,每个人都应该学会“感恩”,这对于现在的孩子来说尤其重要。因为,现在的孩子都是家庭的中心,他们只知有自己,不知爱别人。所以,要让他们学会“感恩”,其实就是让他们学会懂得尊重他人。对他人的帮助时时怀有感激之心,感恩教育让孩子知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐的生活。当孩子们感谢他人的善行时,第一反应常常是今后自己也应该这样做,这就给孩子一种行为上的暗示,让他们从小知道爱别人、帮助别人。

在整个主题班会过程中我们会以多种艺术形式让同学们体会亲情友情的重要性,也配合让学生互动参与的讨论环节,让他们自己谈谈对感恩的体验和感悟。最后在班主任王瑜瑜老师的寄语声中和歌声中,让学生的精神再一次升华。

四、主题班会流程:

(一)引入话题,心存感恩

1、引入班会主题(背景音乐)

(二)体验亲情,分享感悟

2、欣赏小品(有关对父母感恩)

3、观看视频《邝丹的秘密》

4、学生谈看了《邝丹的秘密》后的感受或与父母的感情的故事

5、现场调查学生对父母的了解程度

(三)心存感恩,重在行动

6、让学生谈谈如何对父母感恩

7、小游戏

(四)总结班会,唱出感恩之心

8、全班同学合唱歌曲《感恩的心》(3位同学手语表演)

八、效果

1、希望通过此次班会,使同学们常怀一颗感恩之心,学会感恩父母,感恩朋友,感恩生活。在日常生活中少些抱怨,少些仇恨,少些对抗,多些宽厚,多些友善,多些快乐,以积极健康的心态对待生活,能够善待他人的误解与错误,能够理智地面对人生旅途中的一切挫折和不幸。

2、针对目前绝大多数学生为独生子女、自我意识较强这一特点,希望此次班会可以让学生懂得感恩,并不断体验和感悟到在感恩中成长的快乐和收获,,学会尊重自己,尊重他人,对他人的帮助时时怀有感激之心,让他们从小知道爱别人、帮助别人。

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篇7:中班特色活动计划

范文类型:工作计划,全文共 1371 字

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(1)蜡笔画

上学期我们已经开展了蜡笔画特色活动,涂色方面效果比较明显,在涂色方面都能够将画面涂得均匀饱满,由于孩子们当时处于小班阶段所以大多只能画些简单的圆形、杂乱的线条,因此,每次绘画出的作品效果都是一般,画出来的图形线条不够整洁,画面不规律,有大有小、歪歪扭扭,而且孩子们在绘画的技巧方面表现出的水平也存在着极大的差异,表现水平也参差不齐,这学期我们将针对构图方面进行着重加强,耐心的启发和引导,由简入繁、由浅入深,用在教给幼儿简单的绘画知识和技能技巧的同时,给他们留有充分发挥想象力的余地。在活动中,我们对孩子的画要多鼓励多赞扬,然后指出不足,启发幼儿自己能够自己动脑思考构图的规律与线条的简洁,能够将事物的特征表现出来,构图大气、整齐。另外,学习用多种线条来表示事物让画面更加丰富美观。

(2)活动延伸

这学期我们将通过区域活动来延伸我们特色活动的发展,例如:拓印(让小朋友们依据老师给的图案进行印画)、手指点画(让小朋友们通过手指来点画出各种形状、物体)、橡皮泥(让小朋友们自己动手捏出各种物体、形状,了解物体间的比例),让小朋友们在区域活动时也能够提高自己的绘画能力。

中二班

有的家长认为幼儿不认识字,只会简单机械的死背,这会限制幼儿智力的发展,将来只会死读书。也有人说幼儿浅显的感官及领悟力不可能穿透古诗词的文学意境,会产生错误的表象和思维,以至影响以后的学习,所以幼儿不宜多学古诗。我认为这种看法有些偏颇,我感到幼儿学古诗益处多多:

1、古诗是幼儿背诵、记忆的好素材;

2、古诗是幼儿学习语言的极好范例;

3、古诗是幼儿自由想象的载体。

具体措施:

1、每周学习一首古诗,

2、提供给幼儿朗诵诗歌的机会。

中三班

我班特色定为手工。通过一年的学习培养,幼儿已经对这个活动非常感兴趣。他们一有空就会自觉地拿手工纸折、撕出各种东西。本学期我们还将在幼儿做手工同时增加指纹添画等技能训练,使我班的手工在学期末的展示中真正成为班级特色。

中四班

开展音乐、舞蹈特色活动,培养幼儿兴趣。让幼儿在音乐活动中感受美,表现美。锻炼幼儿大胆、自信、善于表现自我。

中五班

本学期我班继续开展音乐活动计划,目标如下:

1、通过玩游戏熟悉旋律,初步学唱歌曲。

2、学习用缓慢衰伤与欢快跳跃两种歌唱方法表现歌曲。

3、反复聆听,逐步体验歌曲的两段歌词。

4、观察教师的动作提示,尝试用拍手的方法掌握歌曲中休止符的时值。

5、在熟悉乐曲的基础上,学习看教师指挥演奏打击乐器。

6、依据数量递减的规律学唱歌词。

7、积极参与游戏,感受乐曲温馨舒缓、轻松愉快的情绪。

8、学习借助教师的表情、体态的暗示,控制自己的动作幅度及强度,表现相应的游戏情节。

9、借助图片及语言的提示创编相应动作,并体会等待最后一拍静止做造型所带来的惊喜。

10、感受音乐优美动人的旋律,努力用连惯、优美的肢体动作表达。

11、在集体合作演奏的过程中,体验有序地合作演奏带来的音色的美妙。

12、学会倾听他人说话,体验与同伴讲悄悄话的乐趣,知道尊重别人,不打拢别人。

中六班

创意手工,孩子对手工很有兴趣,本学期我们还将在折纸的同时加一些撕贴、涂色等技能训练。

中七班

韵律操是根据我们班孩子的性格、和能力,以及以上个学期童谣串烧的延伸。具体安排如下:

九月份:摆乌龙

十月份:疯狂大请客

十一月份:铃儿响叮当

十二月份:巧克力

元月份:一千零一个愿望

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篇8:2024班级活动计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:班级,全文共 1856 字

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同学们,火灾是威胁人类安全的重要灾害。在校园内、生活中发生的火灾,大部分是可以预防的。我们应该掌握一定的消防安全知识,遇到紧急情况能运用所学知识逃生。今天这节课我们就一起来学习相关的消防知识。

一、校园常见火灾类型

生活火灾类:生活用火一般是指人们的炊事用火、取暖用火、点蚊香、吸烟等。随着社会的发展进步,炊事、取暖用火的能源选择日益广泛,有燃气、燃煤、燃油、用电等多种形式。学生生活用火造成的现象屡见不鲜,原因也有多种多样,主要有:在宿舍内违章乱设燃气、燃油、电器火源;火源位置接近可燃物;乱拉电源线路,电线穿梭于可燃物中间;使用大功率照明设备等。

电气火灾类:目前学生拥有大量的电器设备,如电脑、台灯、充电器、电吹风,还有违规购置的电热毯、热得快等电热器具。学生宿舍由于电源插座较少,学生违章乱拉电源线路现象普遍,不符合安全规范的安装操作致使电源短路、负荷增大等引起电气火灾的隐患增多。电器设备如果是不合格产品,也是致灾因素。尤其是电热器的大量不规范使用,极易引发火灾。

自然现象火灾类:自然现象火灾不常见,这类火灾基本有两种:一种是雷电,一种是物质的自燃。雷电是常见的自燃现象,他是大气层运动产生高压静电再行放电,放电电压有时达到几万伏,释放能量巨大。当作用于地球表面时,具有相当大的破坏性。它产生的电弧可为引起火灾的直接火源,摧毁建筑物或窜入其他设备可引起多种形式的火灾。如不干的柴草、煤泥、沾油的化纤、棉纱的大量堆积,经生物作用或氧化作用积聚大量热量,使物质达到自燃点而自行燃烧发生火灾。对自然物品一定要以科学的态度和手段加强日常管理。同时,预防雷电火灾就必须合理安装避雷设施。

二、校园火灾的预防

学生宿舍防火:为杜绝学生宿舍发生火灾事故,同学们要做到十戒:一戒私自乱拉电源线路,避免电线缠绕在金属床架上或穿行于可燃物中间,避免接线板被可燃物覆盖;二戒违规使用电热器具;三戒使用大功率电热器具;四戒使用电器无人看管,必须人走断电;五戒明火照明,灯泡照明不得用可燃物做灯罩;六戒室内乱扔、乱丢火种;七戒室内燃烧杂物、点蚊香等;八戒室内存入易燃易爆物品;九戒室内做饭;十戒使用假冒伪劣电器。

公共场所防火:随着学校建设发展,教室、餐厅、图书馆等处,人员往来频繁、密度大。公共场所管理松散,部分师生防火意识不强,室内装修使用可燃物质、有毒材料多,用电量高,高热量照明设备多,空间大等诸多因素,都是严重的火灾隐患,这些地方时有重大火灾发生,极易造成人员伤亡特别是群死群伤。

因此,同学们在公共场所滞留时,一是要清醒认识公共场所的火灾危害性,时刻提防;二是要严格遵守公共场所的防火规定,摒弃一切不利于防火的行为;三是进入公共场所,首先要了解所处场所的情况,熟悉防火通道;四是要善于及时发现初起火灾,做出准确判断,能及时扑救的要及时扑救,形成蔓延的要立即疏散逃生;五是要具有见义智为的精神,及时帮助遭受伤害的人员迅速撤离、脱险。

三、自救与逃生

(一)、火灾发生后应如何报警

1、拨打"119"火警电话向消防队报警.

2、骑自行车到消防队报警.

3、大声呼喊报警.

4、使用有线广播报警.

(二)发生火灾时应注意的事项

1、切忌慌乱,判断火势来源,采取与火源相反方向逃生.

2、切勿使用升降设备(电梯)逃生.

3、切勿返入屋内取回贵重物品.

4、夜间发生火灾时,应先叫醒熟睡的人,不要只顾自己逃生,并且尽量大声喊叫,以提醒其他人逃生.

(三)消防栓使用方法

1、打开消防栓箱.

2、延伸水带.

3、转开止水阀.

(四)干粉灭火器使用方法

1、将安全销拉开.

2、将皮管朝向火点.

3、用力压下把手,选择上风位置接近火点,将干粉射入火焰基部.

4、熄灭后并以水冷却除烟.

(五)逃生中如何避免火,烟之危害

1、以湿毛巾掩口鼻呼吸,降低姿势,以减少吸入浓烟.

2、于无浓烟的地方,将透明塑料袋充满空气套住头,以避免吸入有毒烟雾或气体.

3、若逃生途中经过火焰区,应先弄湿衣物或以湿棉被,毛毯裹住身体,迅速通过以免身体着火.

4、烟雾弥漫中,一般离地面三十公分仍有残存空气可以利用,可采低姿势逃生,爬行时将手心,手肘,膝盖紧靠地面,并延墙壁边逃生,以免错失方向.

5、火灾逃生过程中,要一路关闭所有你背后的门,它能降低火和浓烟的蔓延速度.

四、用电应注意的事项:

1、不得超负荷用电,尽可能采用自动空气开关;

2、空调设备回路应采用单独回路,插座宜采用阻燃插座;

3、要经常检查电气线路,防止老化,短路,漏电等情况;

4、不得用其他导线代替保险丝;

5、不得乱拉电线,乱增加电器设备;

6、不得偷电.

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篇9:年度营销活动计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:营销,全文共 3641 字

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活动策划日期:20__年9月20日

一、活动主题:《精彩换新装》——-换装开张

二、活动时间:20__年9月28日至20__年10月7日三、活动目的:

1、创造良好销售商机,增加客流提升销售额,全面打响__店升级重张开业的第一仗。

2、经过重张开业让顾客获知装修升级后的卖场是一个感觉更舒适,商品更丰富、价格更便宜的_超市。

3、经过此次重张开业树立_超市价格新形象、整体服务新形象、商品质量新形象。

4、经过重张开业促销带动国庆、中秋节_超市市场占有率,提高各门店来客数、提高全司整体销售。

5、提高_超市在商圈的竞争力,打造_在_地区的商圈主导地位。

四、活动资料:

(一)商品促销

1、海报时间:9月28日—10月7日

2、海报资料:

a)9月25日发放一档套红双面海报,海报以“开业预告”为主题,资料以开业期间活动介绍和企业形象宣传为主;

b)开业彩页海报要求商品价格在当地市场有轰动效应,具体分配如下:

①彩页海报(9月28日—10月7日)大度16K、12P

②主题:《精彩换新装》——-换装开张

9月28日—10月5日

各课单品数生鲜食品非食品

开业抢购商品2P121612

正常特价商品6P102030

国庆、中秋主题商品2108

合计118个单品(生鲜商品可分时段抢购)

☆备注

1)月饼要求:

2)礼篮要求:

3)烟酒要求:

4)饮、保健品、茶叶

5)糖果、饼干、水奶

6)水果要求:

7)其他生鲜商品要求:

3、注意要求:采购部促销谈判须依以上要求执行,营运部负责组织商品,开业档9月20日12点以前提交草稿至营运部;营运部9月22日上午10时前将促销单品定稿传至企划部开始设计排版印刷,9月26日16点前海报分发到各门店。

4、开业预告:9月25日发放,版面拟定为16开(大度)双面,8000份;

5、费用:8000份×0、1元份=800元

6、第二档:9月28日至10月5日,版面拟定为16开(大度)12P,16000份

7、费用:16000份×0、55元份=8800元

8、印刷预算:9600元

☆中秋主题陈列:

活动主题一:“月圆人团圆——中秋月饼主题街”

促销时间:9月28日——10月6日

商品要求:中秋月饼、礼篮组合、精品礼盒商品为主(详细由营运部规划组织)

(二)活动促销

☆全程促销活动:9月28日-10月12日

活动一、精彩换新装——同喜同庆

1、活动时间:活动期间内每一天

2、活动主题:提议供应商活动时间提议形式备注

a)场内活动__节庆假日商品免费试吃、厂家促销、洽谈各类供应商赞助、联合开展、以天为单位开展、赞助供应商商品特买、买一送一、现场试吃等;每一天保证两家以上

b)场外活动__厂家场外促销活动、洽谈六家以上供应商、一家一天为单位、厂家场外活动、__店老街店

c)服装展示会__二楼品牌服装展示会、二楼各服装专柜、9月28日上午,二楼各服装专柜品牌服装秀(企划部组织专业模特团,展示服装由二楼专柜供给)_店

3、活动说明:

a)A、B活动采购须以表格形式例出开业期间每一天厂家活动在9月20日传企划部。

b)服装展示会活动费用由相关服装专柜更平分,9月25日请采购将所有服装专柜资料传企划部。

五、促销活动

活动主题二:重张盛典震撼开篇

活动一、盛典起航锣鼓喧天(此活动限__店)

活动期间:9月28日2、活动形式:__店店前举行重张庆典启动仪式,全体员工参加。具体程序见“开业营销方案”庆典活动资料:

活动二、换装开张——红包大放送(三店同时)

活动时间:9月28日开业当天

活动形式:凡活动期间顾客一次性购物满28元,均可凭当日单张电脑小票参加“开心红包大派送”活动;

☆红包分类如下:每一天1个:面值198元购物券

每一天2个:面值98元购物券

每一天8个:面值48元购物券

每一天1000个:面值1元

费用预算:现金1778元+红包110元=1878元_3店=5634元

活动三、买就送——谨献给真正购物的狂热份子(此活动限__店)满18元送8个装鲜鸡蛋一盒

a)活动时间:9月28日开业当天

b)活动形式:开业当天前300名顾客在__超市__店单票购物满18元以上,凭当日单张电脑小票可获赠8个装鲜鸡蛋一盒。限送前300名,送完即止。

c)费用预算:3元盒×300盒=900元满48元送5斤装大米一袋

a)活动时间:9月28日至29日

b)活动形式:凡在__超市__店单票购物满48元以上(烟酒、家电类商品单票满150元以上),凭当日单张电脑小票可获赠5斤装大米一袋。每一天限送1000袋送完即止。

c)费用预算:6元袋×1000袋×2天=12000元

活动四、中秋团圆,加一元多一件(三店同时)

活动时间:10月1日、2日

活动资料:活动期间在__超市单票购物满额可即指定地点参加换购活动:

a)购物满38元+1元,赠500g装面条1包(限前1600名;_800名、老街500名、昌盛300名)

b)购物满88元+1元,赠10斤装大米1袋(限前150名;_100名、老街30名、昌盛20名)

c)购物满188元+1元,赠5L色拉油1桶(限前120名;老街店、昌盛

店不参与)(烟酒、家电类商品参加此活动需在以上活动金额基础上升100元即可参加;服饰、鞋、床上用品、盒装月饼等其它百货专柜不参与此活动,敬请谅解)

费用预算:面条2元×1600名+大米15元×150名+油28元×120名=8810元×2天=17620元(注意:服饰、鞋、床上用品、皮具、文体玩具、名烟名酒、盒装月饼、一楼百货专柜不参与以上活动,每单每张电脑小票仅限参与一项活动,不可重复参与,小票不累加)

活动五、中秋节主题活动、提前送您中秋礼——免费“折”扣券

活动时间:9月8日-9月31日

活动资料:一次性购物满58元(超市区)可至服务中心领取价值15元礼盒月

饼优惠券一张,持此优惠券在9月28日至10月6日购买指定礼盒月饼可获相应优惠。

此活动在前档海报教师节促销中已经开始,优惠折扣券已发放,请注意券在9月28日至10月6日之间使用。注意活动的制作事项。

活动六、仲秋灯谜会——赏明月猜灯谜

活动时间:10月4日(老街店)、10月5日(__店)晚上6:30开始

活动地点:超市外场

活动要点:门店准备外场舞台,企划准备灯谜题背景喷绘,邀请演艺团专业主持人和音箱设备,采购负责组织活动赠品200份(价值2元~5元)。

费用预算:3元份×200份=600元;演艺团人员600元(两场演艺费用由月饼供应商冠名赞助)

活动七、仲秋品月饼——速度挑战赛

活动时间:10月6日(_店)上午9:30开始(如遇雨天推迟至第二天)

活动地点:超市外场

活动规则:参赛选手3人为一组(限10组),每组最先吃完3个月饼的参赛选

手胜出,每组胜出者送50元_超市购物卡一张。(注:参赛者年龄限15岁以上)

活动要点:门店准备外场舞台,企划准备背景喷绘,邀请演艺团专业主持人和音箱设备,采购与供应商负责组织活动散装月饼100个(月饼直径10CM左右)

费用预算:50元组×10组=500元;演艺团人员200元(演艺费用由月饼供应商冠名赞助)

活动八、买49送50——国庆、中秋,_让您“省”更多!

活动时间:9月28日至10月6日

活动形式:活动期间顾客在_超市_店超市区购物满49元送50元抵用券一张。(活动期间在百货专柜购物单张小票满200元可使用此50元抵用券直减50元现金。部分专柜不参与此活动,详情见店内公告)

费用预算:活动让利部分供应商承担

费用细则:活动期间,除自行收银专柜外,统一收银专柜必须全部参加,参加专柜商品不得擅自调价。

六、宣传计划:

1、DM宣传

本次组织DM海报为16000份,门店组织员工投递,并加强主要活动信息宣传;_店DM要求投递范围必须覆盖主要竞争对手商圈,以扩大宣传面;分配如下:

门店数量(份)店内发放(份)员工店外投(份)

老街店

昌盛店

其它分店1000100份店

备注:店内发放主要点为:收银机、服务中心、人员派出等注意每一天的数量分配;员工店外投递主要为各社区、主要街道门面、分布商圈;

2、员工宣传

店内广播的宣传频率必须到达每30分钟一次;员工促销活动的培训,门店必须做到所有人员(含全体促销员)“熟悉促销活动资料,主动向顾客

宣传促销活动”;

3、信息宣传:针对现_地区所有中国移动、中国联通、电信小灵通用户以发送信息方式进行宣传(资料待定)

费用预算:2200元

4、车队宣传:组织两辆小货车和12辆摩托车的车队进行全区各主街道和各主要乡镇街道进行宣传,同时另有12人的随队人员进行海报派发,车队要真正做到深入_区的每一个角落。(车队的整体装饰为主要活动资料)

费用预算:1000元

5、其它宣传:喷绘、三店外场巨型喷绘、街道条幅、电话信息宣传、社区腰鼓队、海报派发。

费用预计:20__元

6、外区、乡村分店宣传:开业前三天2台大巴在邻近乡村之间来回免费接送购物顾客(具体线路待定),免费购物巴士到达各分店负责好停发跟踪,同时各分店分发DM海报。

费用预计:500元×2台×3天=3000元(免费购物巴士费用)

七、开业项目费用一览表(略)

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篇10:课外活动计划经典总结

范文类型:工作计划,工作总结,全文共 3643 字

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一、问题的提出与开展课外活动的概况

(1)、20xx年我校决定把高中两年制改为三年制,对这文-革后第一批三年制的学生应该按什么指导思想来培养?这是当时要解决的首要问题。

大学党委向我们提出 不看你们的 升学率 要看你们的 成材率 。对这个指导思想怎样理解?怎么贯彻?我们从大学听到有不少中学毕业生 高分低能 ,而且很少有学习优秀的同学报考"农、林、水、地、矿、油"等国家很需要的专业,对这些问题又该如何来解决?我们回顾了附中"文-革"前的办学经验,并联系到我熟悉的无线电系的主要业务骨干都是青少年时期的"无线电爱好者",特别是想到我们有责任培养出能为事业献身的"李四光"式的人才,于是我们就想通过课外活动来培养学生的志趣、形成他们自己的理想、并通过课外活动来提高他们的分析问题和解决问题能力。

(2)、我们向全体教师讲了这个设想并对各个教研组提出了积极开展课外活动的要求。

经过几年的努力我们已逐步做到将课外活动列入各教研组的工作计划,并作为学校考核考研组工作的一个重要方面。给教师下达教学任务时,同时下达"任课"任务与"课外活动"任务(或班主任任务),并同样计入教学工作量(因课外活动备课任务重,工作量的权重比讲课大)。学生的课外活动时间排入课表予以保证。教务处有专人负责"课外活动"教学管理。基本上做到了对课外活动"四定":定时、定人、定活动计划,定组织管理。

本学期参加"课外活动"小组的辅导老师33人,校外聘请的23人。此外,我们还聘请了清华、北大、体院的教师、学生、研究生和海淀区少年宫等单位来帮助我们开展各种不计入课时的课外活动,充分利用节、假日时间,积极参加市、区组织的各项活动,并鼓励支持教师参加校外的有关学术活动。

目前学生中课外活动的形式是多种多样的,20xx年每周固定活动的各种课外活动小组(包括各种科技小组,各种学科小组和体育、美术、摄影、文艺等各种小组)有49个,在高中开设了音乐欣赏、美术、历史、逻辑、矢量代数、计算机、科技发展史等七门选修课。合计参加人数约900人,占全校学生总数的75%,此外还经常举行各种讲座、科普报告、放映科技电影,组织学生外出参观、考察等。在83年北京市开展的全市"爱科学月活动"中前后约二个月的时间全校组织了五次较大规模的参观活动,二次地学考察活动,十次科普报告与讲座,八次科技电影,参加各种活动的有四千多人次,制作各种科技小作品150多件。写出科学小论文上百篇,被评为北京市《爱科学活动月》先进单位。

从81年开始我校教育研究室汇集了学生中写得较好的小论文60篇印成了8个小集子(其中83年出的有3集31篇)。

二、初步的收获与体会

去年暑假我校第一届三年制学生毕业了,我们做了初步总结,联系到校内其他年级的一些情况,我们感到有些同志把"课外活动"称为"第二课堂"或者教育的"第二渠道"是有道理的。

作为一种育人的渠道,"课外活动"有它的特殊性,这些特殊性与原来的"课堂教学"相比有它优越的方面,比如:

(1) 处在"知识大爆炸"的当今时代,作为教学计划规定的课内教学的内容和教材都不可能迅速的变化,因此如果说"第一课堂"是着重于基础知识与基本技能的培养,那么这"第二课堂"可让学生更多地接受新的科学技术知识,让学生更多地了解未来,把今天的学习与将来的理想与事业联系起来。

(2) "课外活动"有更强的"实践性",学生在课外活动中要亲自去认识"客观世界"并试着"改造客观世界",不只是学习书本上的"间接知识"。

(3) "课外活动"要求学生有更多的主动性,它又没有各种考试的压力,因而更易于改变目前教学过程的"老师抱,学生靠"的现象。有利于培养学生的"求索"与"创新"精神,有利于培养学生独立工作的能力。

(4) "课外活动"能更好地贯彻"因材施教"的原则,有利于发展学生的特长。

学校的根本任务是育人,清华附中的学生毕业后绝大部分是报考理工类大学的,我们觉得要使学生能适应"三个面向",就要努力培养他们具备健壮的体魄,有坚定正确的政治方向,有实现社会主义"四化"的理想与抱负,有为事业献身的精神,有"求索"与"创新"的精神,有"拼搏""不服输"的精神,有辩证唯物主义的观点,有实事求是的科学作风,有百折不挠的毅力,有实践和动手动脑的习惯。有高尚的道德情操,并且既有扎实的基础知识,又有扩展知识和运用知识的能力,还应具备一定的组织工作能力。概括地说就是要让学生"全面发展,打实基础,培养能力,提高素质,树立理想"作为一种育人的渠道,我们感到正确的开展"课外活动",在树立理想,提高素质与培养能力方面有它不可替代的作用。

现在从下面几个方面具体的谈一点粗浅的体会。

(一) "课外活动"有利于培养学生的爱好和志趣,激发其"求索"和"开创"的精神,确立其志愿和理想;有利于教师发现人才,培养人才;有利于学校早出人才出好人才。它是提高学校"成才率",提高教育质量的重要渠道。从去年毕业生的志愿报考中,我们已可以很明显地看到它的影响,例如参加了"美术小组"的十一名同学全部报考并录取到了建筑系。

更可喜的是过去较少报考的"农、林、水、地、矿、油"专业,今年有较多学生报考了,在三年制毕业生198人中报考"农、林、水、地、矿、油"专业的有32人,其中第一志愿有三个,考分都在517分以上。王晖同学从初中开始一直是生物小组的积极分子,他写的《冬小麦春化》的科学小论文获海淀区一等奖,去年以517分的考分考入北京农业大学农学系。

为了实现培养李四光那样的地学家这个目标,我们现在从初一开始就组织了地学课外小组,组织他们听科普报告,搞实地考察,附中学生会已组织了"地学爱好者"协会,(正副会长都是学生担任的,老师是顾问),要求参加的人很多,第一批他们吸收了50多名会员。

(二)开展"课外活动"有利于激发学生内在的求知激-情,有利于发展智力与培养能力,也有利于促进学生课内的学习。

(1) "学习心理学"的研究认为,在"学习动机的激发"中依靠"分数排队""竞赛"或"要降班"、"考不上大学"等办法都是不能持久的,而且有时有副作用,而激发学生内在的"求知要求"并逐步引导、提高到"为四化建设的需要"而学,这种学习的积极性将会是持久的,不断发展提高的,通过"课外活动"来激发学生内在求知的激-情,有时也比课堂教学有优越的方面。

(2) "学习心理学"特别强调"学习的迁移",也就是知识的扩展与运用的能力,也就是我们经常说的发展智力与培养能力,"课外活动"的开展为这方面开辟了广阔的领域,知识的扩展也好,运用也好都要通过学生自己去实践,而"课外活动"无疑能起到一些课堂教学不易起到的作用。

毕业生198人,团员167人,党员1人,报志愿时全部服从分配,报考外地志愿的有185人,(其中第一志愿12人),报考"农、林、水、地、矿、油"的有32人,报考军事院校的8人。高考上线的194人,够重点学校录取线的180人,取入清华、北大、中国首都医科大三校的共119人。考理科180人总平均分为503.6分,考文科18人总分平均为465.4分。体育达标率为98.47%,优秀率为57.36%。身体素质逐年上升,全年级平均值为。

三、启迪与设想

"课外活动"的作用给我们教学改革的方向提供了某些启示。如果要说它是"第二课堂"或"第二渠道",那末事实上它是与"第一课堂、""第一渠道"千丝万缕、息息相通的,在我们有些教研组这二个渠道是相互结合、相互渗透的。

如生物教研组是开展课外活动较多较好的一个组,"课外小组"大量的成果成了课内的教学实验了,应中央电视台的要求教研组编写了"中学生物实验一百例",在该台播出。课外小组采集制作的大量实物与标本为课内讲授提供了样品。课堂教学也已经从教室扩展到"清华园"与"圆明园",上绪论课时,按教师编的"清华园内植物调查"和事先选好的路线组织学生观察。教师留的课外作业也常有"观察和收集"的题目,去年初二学生的考试也作了一次改革试验,事先出题让学生到"水木清华"进行"生态调查",用已学过的动、植物知识每人写个"调查报告",然后在全年级开了一个"生态调查"报告会,会上都可以提问,这一试验引起了请来参加会议的专家、老师和记者的极大兴趣《北京科技报》在头版进行了报导。

地理课不像生物那样方便,远处考察如去山西、内蒙、青岛、广东、四川等地只能是少数骨干利用假期进行,但在讲高中地理"地壳和地壳的变动"这一章时组织了全年级250人野外观察,来回用一天时间,回来后写考察报告,成绩记入记分册。开始一年是利用星期天请了北大地质系七、八位教师帮助讲解,现在已纳入教学计划中,课外活动小组所得的大量资料,教师将它编成作业给全体同学做,如用清华园内煤耗量的调查资料做"清华园大气现状分析"的作业,用实测的万泉河东支流的纵横断面,监测到的污染情况数据编制了"万泉河东支流水体污染现状评价"的大型作业,现在他们又准备通过"圆明园水系"调查的课外小组来积累资料,以编制"圆明园水系水量平衡计算"的作业。

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篇11:光盘行动活动计划

范文类型:工作计划,全文共 767 字

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一、活动主题

我是光盘族、今天不剩饭

二、活动目的

所谓光盘,就是吃光你盘子里的东西。其目的是减少人们餐桌上的浪费现象。“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,我们号召,青年志愿者要带头参加光盘行动。以“光盘”为荣,“剩宴”为耻。

三、活动内容

志愿者们自己制作节约标语,在我校各个食堂内的餐桌上醒目的地方进行张贴;然后,在餐厅醒目的地方挂勤俭节约的横幅;用废纸制作漫画形式的小的宣传单,在校园内发放,并向同学们发起节约粮食、同学之间拼餐的倡议;在活动进行的过程中拍摄良好的拼餐或节约的现象和一些浪费粮食的现象,并告诉浪费粮食的同学我们的活动主题,也让他们成为我们光盘族的一员;在餐厅内的广告屏上滚动播出节约粮食的公益性广告,以加深同学们对节约食物的印象;志愿者们以光盘族的身份写一些提倡节约、反对浪费的宣传词发到我们的QQ群里,提倡更多的人加入光盘族;志愿者

们以“我是光盘族、今天不剩饭”为主题画幅漫画,并以漫画的形式张贴到各个食堂门口醒目的地方进行宣传;和生活权益部的部长进行一番沟通后,我们向食堂的师傅借了10个餐盘,我们将在餐盘上写上我们的口号来对本次的主题进行宣传。

四、活动意义

杜绝浪费,提高同学们的节约意识;让同学们深刻理解浪费可耻的理念,明确“光盘活动”的意义所在,“厉行节约,反对浪费”需要从我们做起,从现在做起。让我们一起拒绝浪费!一起倡导新风!

五、活动参与人员

社团部全体成员及30名志愿者 六、活动时间 20__年3月9日

七、活动地点

学院内各个餐厅

八、准备事项

1、志愿者服40套 2、自制的节约标语 3、横幅 4、相机 5、宣传单

6、公益性广告词 7、漫画形式的海报 8、餐盘10个 九、注意事项

在此活动进行的过程中志愿者首先要注意自身的行为以及与同学之间的交流方式,不能起冲突;志愿者对此主题的宣传目的要明确、内容要简要、主题要突出。

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篇12:父亲节活动计划

范文类型:工作计划,全文共 956 字

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一.活动主题:父亲

宣传条幅内容:万昌百货与笔杆子提醒您____年父亲节只有一个。

超市内可张贴若干与父亲节相关的祝福的海报。

在购物袋内放入写有“今天别忘了打个电话给父亲”、“父亲的生日是哪一天?”“父亲的节日只有一天。”、“为父亲过过生日吗?”等等温馨话语的纸条。下面印上万昌百货名称及LOGO。这种宣传方式从消费者的感情需要出发,可谓细微之处见真情。很容易引起在外工作的子女们对父亲的想念,而且这种宣传是公益性的,顾客完全不会有抵触心理。对树立一个有感情、有责任感的万昌百货形象有很好的作用。

二.活动日程安排

1.前期宣传周五、周六开始张贴海报,对“万昌百货在父亲节所进行的活动内容”进行宣传。以悬念或者是煽动的方式,将活动内容告知公众。达到吸引人们关注的目的,以增大活动当天的人流量。

如:父亲节父子一同来万昌购物惊喜不断。

父亲节在万昌购物,免费拿走?(后面有相关的活动内容)

父亲节,万昌百货游园惊喜

本周末,来万昌,与父亲一起……

2.活动当天(周日即6月15号)

1)父子(女)亲情照活动当天对于一同来购物的父子,如果子女能说清楚父亲的生日,可赠拍父子(女)照片一张,并由笔杆子负责邮寄照片。

2)签名留言写“最想给父亲的一句话”可在大红布或是纸张上由顾客写上给父亲的一句话。需要邮寄的可由笔杆子代劳。活动以煽动性海报引发情感上的触动。

3)游戏顾客可凭购物小票参加游戏。如:

A.默契大考验由一同购物的两个人合作,一个作问卷,回答一些喜好的问题。另一个(不许看答卷)由现场主持人员对其提问,如果两人答案相同,便可以领取相应的小礼品或是继续参加其他的活动。

B.二人三足赛跑(这个不用说了)

C.长杆夹乒乓球人站在一米线外,用两根长杆把乒乓球从一个盆里夹到另一个盆里,夹到多少颗有奖或是其他的。

其他的还可以再考虑。

4)赠送汽球商场出口处,由两位营业小姐(最好是能找到两个小朋友来发)对购物出来的顾客,说祝你们父亲节日快乐,并赠送一个汽球。

3.常见促销活动

a)免费包装礼品对当天为父亲买礼物的提供免费的礼品包装。并赠送贺卡一张

b)抽奖购物满多少元的客户提供抽奖机会。奖品内容可形式式样,包括礼品与购物优惠券或凭本次购物小票再打折退还部分购物款。或给出一个特别奖,退回当天购物开销。

c)对部分男性生活用品打折销售。可与厂商联合。

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篇13:活动计划

范文类型:工作计划,全文共 695 字

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愉快的暑假马上就要结束了,我即将迎来新的学期,在这一学期里,我要做到做到百尺竿头,更进一步。为了提高我的学习成绩,在新学期初,我要制定好这个学期的学习计划。要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。遇到自己不能解决的问题,应及时虚心地向同学,老师请教。

我有许多的不足:老师讲的东西不是不懂,但却总出错,一到考试就马虎大意。而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦。英语的听力也总出错。

根据我的不足我制定了几条学习计划:

1.认真仔细写作业,认真对待每一门课。

2.完作业后,复习当天的内容并预习第二天上课的内容。

3.遇到不懂得要及时问老师或问同学,弄明白。

4. 每天晚上听30分钟英语,训练自己的听力。

5.还要认真完成老师布置的作业,绝不马马虎虎。

6.我要做到上课认真听讲,不做小动作,争取将老师课上所讲内容完全消化,让思维与老师同步。不懂的地方,一定向老师和同学请教,至到弄懂为止。每天按时整理上课笔记,当天的知识当天复习,当天掌握。一般先以课本为先,书上的内容是基础。在掌握的基础上,做专项训练,按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集,将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来,逐一解决。

7.天坚持朗读外语作品,养成良好的语感。认真记单词,严格避免中考因单词而失分。

在学习中,确定学习目标也是很重要的,学习目标是学生学习努力的方向,正确的学习目标更是能催人奋进。反之,没有目标的学习,就是对时光一种极大的浪费。我暂时的目标就是先进入全班前10名。

定了计划,就一定要实行。但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力,勤奋+勤奋,一点一点,提高自己的学习水平和年级排名,争取向最高的境界奋进

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篇14:学生实践拓展活动计划总结范文_活动总结范文_网

范文类型:工作计划,工作总结,适用行业岗位:学生,全文共 5882 字

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学生实践拓展活动计划总结范文

【篇一】

长期以来,社会实践活动一直被作为培养全面发展的跨世纪合格人才的重要途径,是广大团员青年长才干、作贡献的重要阵地。随着新课程改革的深入推进,社会实践、社区服务纳入了综合实践课,成为每位学生的必修课程。为深入推进素质教育实施,促进学生素质的全面提升,学校团委就如何在新形势下有效开展社会实践活动进行了探索。

20xx年暑期,学校团委根据上级文件精神和我校实际情况,以《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神为指导,创新活动方式,搭建活动平台,加强宏观引导,组织全校同学开展了以“感恩感受感悟”为主题的暑期社会实践活动,同学们参与社会实践,激发学习兴趣,增进生存体验;主动服务社区,形成服务意识,强化社会责任;改变学习方式,拓展学习资源,拓宽发展空间,度过了一个愉快、充实、有意义的假期。现将有关情况汇报如下:

一、周密部署,工作到位,社会实践活动有序开展。

1.高度重视、精心策划、周密部署。为了确保暑期社会实践活动的顺利进行,主动请示主管校长,多次与班主任、年级组长商讨暑期工作部署,确定了“小型、分散、安全、就近”的原则,注重民族精神传承和思想道德建设的可持续发展,制定了《关于组织好20xx年xx中学学生暑期活动的通知》,并下发到每一个学生。

2.措施落实、保障有力、宣传到位。在制度方面,进一步明确把社会实践和社区服务纳入综合考评的范围,作为学生个人和团支部评优奖励的重要条件。在暑期之前,组织全校团支部书记认真学习了《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》,统一思想认识,明确在即将到来的暑期社会实践工作中,要紧紧围绕未成年人思想道德建设这个工作重点,坚持以青年学生为本的工作取向,促进暑期活动的顺利开展。

二、突出主题,讲究实效,社会实践活动深受学生欢迎。

1.参加“亲情假日,回报父母”感恩活动。

在“三心”德育教育中,“孝心”是首位的,孝敬父母是中华民族的传统美德,“百善孝为先”、“孝为德之本”。因此,学校决定将每年暑期放假的第一天作为xx中学的“感恩日”。要求每个学生为家里、为父母做一些力所能及的事,如买菜、做饭、操持家务等,使学生不仅知道爱的承受,更懂得爱的付出。

2.参加社区服务活动。

(1)担任社区主任助理,协助社区开展各项工作;

(2)到街道、社区等单位开展志愿美化(保洁、护绿)活动;开展策划刊出海报、板报,张贴、发放宣传物等宣传活动;

(3)到社区、老人公寓、老人院、孤儿院等单位开展志愿照顾弱势群体活动,关爱老弱病残、鳏寡孤独者;

(4)为社区或弱势群体表演文艺节目,与社区或老人、孤儿等弱势群体联欢,开展“爱心之旅”活动;

(5)到社区开展读书辅导活动;

(6)到农民工子弟学校开展爱心支教活动;

(7)到图书馆、幼儿园等单位开展志愿服务活动,体验生活,学习知识;

(8)到公司、工厂等单位参加打工实践,体验生活,锻炼一技之长,提高社会适应能力。

3.开展社会调研活动

(1)我们的母亲河

调查所生活城市的母亲河的相关情况,实地考察相关信息。

(2)我们的校友

走访调查我们宁中各个时代的校友。比如通过参观xx市市级以上爱国主义教育基地,搜集、了解、整理宁中老校友的光荣事迹。

(3)我们的学习

调研同学们暑期的学习情况。如:作业习惯、阅读习惯、学习场地、学习伙伴等。

(4)我们的交通

我们生活城市私家车拥有情况的调查;机动车礼让行人的调查;行人遵守交通规则的调查;自行车和电瓶车优劣的比较等。

(5)我们的假期

通过网络、调查表等方式调研学生的暑期生活,研究不同学校、不同年级同学的暑期生活方式。

(6)我们的网络

调研学生网络的利用情况,包括上网的主要目的、上网时间等。

4.组织学生会、社团开展社团进社区大型系列活动。

在团委和学生会的组织下,开展社团进社区大型系列活动。其中包括社团进社区“最美的时光”主题晚会及社区开课系列活动、自制文化微电影《圆来》拍摄活动等。本着“馈赠社区居民、丰富文化生活、锻炼学生能力”的活动理念,社团走进了xx大市内的许多个社区,为社区的孩子们送上一堂堂生动有趣,各具特色的的社团课程。展现了我们学子的青春活力,提高了学子的社会责任感。8月3日在“倾情夏日:最美的时光”主题晚会更是将活动推向了高潮。我们的活动受到了电视台、电台、商报、xx日报等新闻媒体的跟踪报道。同时也汇聚了网、网、网、·站、网等网络媒体的目光,收到良好的社会反响。

三、关注民生,关心社会,社会实践成效显著

xx中学学生社会实践的目的在于让学生走向社会,走进普通市民的生活,去感受生活,感悟人生,了解社会现状,关注民生。为构建和谐社会、创建文明城市贡献自己的力量。

通过两个月的社会实践,xx中学学生通过自己的观察、调查、实践,结合自己的能力和理解分析总结提炼,完成了许多优秀的调研报告,并得到相关单位的好评和认可。

《轨道交通研究之我见》针对轨交展开了一系列的调查研究和志愿服务,为轨交的发展提出了建设性建议。

《关于原文理分科和新不分科政策的调查报告》关注高考改革,通过分科政策与新课改政策的比对研究,探讨如何在新高考背景下更好地指导学生实现自身全面个性发展。

《关于“低头族”现象的调查报告》针对当下社会中“低头族”社会现象,通过问卷调研、网络调研等方式,探究“低头族”现象的社会根源,提供了一份详实额社会调研报告。

《关于新型建筑结构利弊的探究》历时2个多月的调查和研究,采集了大量的数据,并访问了建设局等单位,最后呈交了一份数据翔实、论据鲜明、具有很高参考价值的调查报告。

这样高质量的调查报告还有很多,都是宁中学子充分利用暑期和双休日调查并撰写完成的。通过这样的活动,学生也收获颇多。

四、重视总结,鼓励先进,促使社会实践活动健康持续地发展。

为更好地促进此项活动,20xx年9月开学,将暑期活动的总结工作作为开学初的一项重点工作进行开展。在校内对一些优秀的个人、小分队、团支部和实践成果进行表彰,对参与实践的同学每年计相应学分,计入成绩档案。同时也重视总结,要求各团支部召开民主生活会进行交流,上交班级总结,并在全校的团支部书记会议上进行相应的经验介绍,将各小分队带队的成功之处进行推广,不足之处予以指出,在今后尽量避免,

希望通过这种种措施,使我校的假期社会实践活动能健康持续地发展,更好地促进学生的素质,出现更优秀的实践成果。

通过社会实践活动,学校团委也深刻地认识到:这项活动使同学们有机会深入社会、了解社会、服务社会,在社会这个大课堂中接受教育、磨练意识、培养能力,提高素质,从而成为走向社会的一次“彩排”和“预演”。当然,作为一项长期、系统的工程,社会实践活动只有不断适应社会和教育形势的发展变化,进一步整合和引入校内外资源,创新活动内容和形式,拓宽活动渠道和途径,在完善机制、强化指导、提升功能上狠下功夫,推动社会实践活动向长期化、规范化、阵地化方向发展,才能更好地赢得学生的欢迎、学校的支持、社会的关注,使社会实践活动永葆生机和活力。

【篇二】

一、工作概况

本次部门内部培训以户外扩展活动—烧烤活的形式进行,借此活动让实践拓展部的新干事更进一步的认识及了解,增加部门凝聚力,为部门往后工作打下基础;

通过游戏的方式,不断提升自己,体会团队合作的力量;激发大家的热情投入实践拓展部,在实拓这个大家庭中创造一种团结、和谐、温馨的氛围,

二、活动内容

本次活动分为前期准备工作,以及当天活动的开展,最后是活动完后的总结。活动前期,内部讨论培相关事情并决定与10月15好去烧烤场进行培训,接着分配前期准本活动的工作,包括写策划书。人员的统计,游戏的具体内容等。活动当天,由培训师(主持人两名)开展活动,包括主持烧烤的开展,道具的准备,活动内容的详细介绍等。最后,活动结束后由各个小组成员提交心得体会,最后由负责人汇总成活动总结。

三、收获经验

此次活动增进了大家的感情,让大家更进一步的了解了对方,共同度过一个愉快的下午,基本上达到了本次培训的目的。在整个活动的过程中,让大家意识到了团队合作的重要性加强了内部的凝聚力,让大家更好地了解我们部门。但是活动过程中也存在一些不足之处:

1.当天出席的人数较少,可能是由于时间安排的欠合理;

2.活动开展前,没有进行自我介绍,组织上欠思考;

3.活动前期准备不够充分,场面有点不合理想。

四、改善目标

积极搞好与员工的协调,进一步理顺关系;

加强管理知识的学习提高,创新工作方法,提高工作效益;

工作开展前,要尽量做好准备工作.

【篇三】

11月11号光棍节这天,我并不孤单,有一群朋友们陪着我度过了一个不一样的节日。怀着无比激动、忐忑的心情。跟随大部队从学校出发,来到观音岩附近的度假村。地点虽然是度假村,可是我们此行的目的却不是玩,而是对我们自身能力、团队协作的训练,从学校之外的另一方面,用更灵活、更考验人的方式进行的锻炼。

听说要去素质拓展训练,而且是在户外,心里真的有点害怕,同时又很期待。害怕的是,即将到来的拓展训练会比军训更辛苦,会有几公里的的负重跑、会有战术爬行比赛、会有高网的攀爬、会有野外求生训练等,一系列电视里才会出现的奇怪想法在我的脑袋里出现,有点担心自己的能力能否通过那样的训练,所以我的心里十分的忐忑。素质拓展训练、夏令营、冬令营、魔鬼训练营等,这些户外活动的字眼总是出现在我的耳朵里,面对昂贵的营费,像我这种农村的孩子只能望而却步,没想过这种高学费的东西自己会去参加,可是,就是x学院团委给了我这个机会,让我真正体会到不一样的学习空间中学习的乐趣。虽然这次走的地方很近,训练的时间很短,但我却十分珍惜这来之不易的机会,短暂的时光。

上山之后,我们看到了不黑的教官,与军训时候的教官相比,他真的好白,而且很幽默,每一句话的笑点都很高。旁边有同学说他一点也不像教官,而像一个煮饭的。传统的思维方式让我把教官想像成军训时的黑教官,可是没想到却是一个白小伙。这个教官给了我一个小小的惊喜。

来到这个度假村,庙宇般的设计让我一度以为这是一个寺庙,而非度假村,我以前去过一些度假村,有的以池塘为主题,有的以桃花为主题,寺院模式的还是第一次见,或许是去过的地方太少,看到这样的结构,心里的惊喜又多了一分。

这次训练的内容,也给给了我很大的惊喜,没有长跑、战术,有的是游戏般,紧张中带一点刺激的团体训练。总结这一天下来,我们一共进行了四个团体训练的项目。

第一个项目,团队的组建。我觉得这个项目在锻炼我们这三十几个人的大团队上,就像准备好木板要做桶一样,给了我们目标,把我们牢牢的捆在了一起,使我们意识到我们是一个团队、是一个team。“fly”是我们的标志,由我们的队名“青春飞扬”而来,这四个字也正好体现了现在我们大学生青春活力的一面。“团结就是力量,青春就要飞扬”是我们的队歌,虽然有一点牵强,但是唱起来也不缺乏一种气势。

第二个项目,站在高处背过身向后倒。才听教官讲着实把我笑了一跳,背后可是水泥地,不是棉花垫。听清规矩后,小小的心终于平复了一些。站在高凳上,听着同伴们的加油声,“请相信我们”的呐喊声,我的心里很踏实,十几个男生能够轻松个、把我接住。倒下的一瞬间,我享受的闭上了眼睛,这么多双手组成的怀抱是多么的安全。在下面的时候,很遗憾没有去试着接其他的同伴,不是不想,而是自己没有那个能力。

第三个项目,生死电网。听名字,应该是很考验速度和细节的活动,有三十个大小不一的网组成,每个成员必须从不同的一个网过去,并且身体的任何一个部位都不能碰到网线。看着队长给我指的那个最小的网,那么小,和肩差不多宽,而且还要求不能触碰到网线。三次的尝试,我终于过去了,谢谢我的队员们三次把我举过头顶,被他们举着很安全,我相信他们会安全地把我放到地上,我的男同胞们,谢谢你们,还有那个做了一百多个俯卧撑的队长。

第四个项目,“盲人哑巴”。教官带着我们一对对“盲人和哑巴”走在田间小道,上梯下坎过水沟,一路都不平坦,我们不知道下面的路是怎样的,唯有相互扶持,相互信赖,相互依靠。很庆幸自己是哑巴,能够清楚地看到面前的路。同时我也很谢谢我的盲人,谢谢他能相信我,相信我可以带他走完全程。

最后的一个项目,谢谢老师让我和自己的心进行了一次亲密的接触,很多人都哭了,我也落了泪,我想家了,想高中的好朋友了,想远在外地的爸爸了,不知道多病的他,身体有没有好一点。

这次素质拓展训练,真的让我学到了很多东西,很多呆在学校学不到的东西。还尝试了很多生活中的第一次,有惊喜,也有害怕,最多的是收获,或许我不是的,但是我却认真的对待这自己。谢谢我的学长学姐们,还有我身边的同学们,谢谢你们的帮助。

【篇四】

经过本学期《马克思主义基本原理概论》的学习和三次社会实践活动的进行,我们完成了这门课程的相关作业,也从几次主体班会的热烈讨论中收获很多。

在以“学好专业知识,实现理想就业”为主题的班会上,通过学生发言,观看大学生就业指导视频,以及班导总结,并结合认识与实践的理论,深刻的探讨了理论知识与社会就业需求关系的必要性。认识到未来的就业市场对毕业生的挑战越来越大,大学生在校期间应尽力多争取就业实践机会,实质性地加强自身素质培养,使自己真正成为社会迫切需要的复合型、实用型人才。唯有不失时机地将“可塑性”转化为“可就业性”,才能真正实现就业理想,获得就业成功。

在以“探讨资本主义经济制度,丰富并发展社会主义经济”为主题的班会上,我们阅读了马克思的资本论并结合中国社会当前经济发展趋势的报告做了热烈的讨论。资本主义经济以其相对先进的制度以及管理体质掌握着世界经济的命脉,但是也无法避免周期性出现的经济危机这样的缺陷,我们应该如何借鉴资本主义经济的经验,发展社会主义经济,赶上甚至超越发达国家。作为当代大学生,我们也同样有责任为我国社会主义经济建设与发展做出自己的贡献。

“中国梦,我的梦”为主题的班会上,沐浴着秋风的飒爽,眼望着广袤的天空,我们在秋水湖畔畅谈,勾画着我们的梦,我们的中国梦。实现中国梦使我们祖祖辈辈夜以继日奋斗的目标,作为祖国新一代的接班人,实现中国梦,亦是我们的梦,我们的责任。少年强,则国强;少年富,则国富。青少年的未来就是祖国的未来,要实现好中国梦必须始终坚持走中国特色社会主义道路,更要坚持马克思主义在意识形态的指导作用,事物是发展的时代是前进的,当代中国的发展变化巨大,我们青少年应该更多的掌握科学文化知识,为他日从父辈的手中接管祖国的建设打下坚实的基础!

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篇15:小学语文教研组活动计划_教学工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,教研,全文共 960 字

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小学语文教研活动计划

一、教师情况分析

语文教研组教师共6人,教师素质优良,教学工作负责,年轻教师充满活力,在教育教学方面都有自己独特的方法,整体水平较高。在上学期的教研活动中,各位老师都能支持工作,积极参加教学研讨活动,积极组织学生参加各项竞赛。相信在新的学期里全体语文教师一定能够团结协作,取得更优异成绩。

二、工作目标和内容

1.积极支持和配合学校的教育教学工作,开展“音乐习字”和“大量阅读”的校本实验,各班营造读书氛围,养成学生爱读书的习惯;开展以“小学生经典美文诵读训练”为主题的教学研讨活动和学科竞赛,打造书香校园,让学生的语文素养全方位协调发展。

2.稳步提升教育教学质量,深入开展课堂教学研究,向课堂要质量,把课堂作为主阵地。执行学校制定的教育教学常规,把教导处关于备课、上课以及作业的常规要求落实到位,争取在期末上级调研考试中语文平均分、及格率、优良率进入坂田第一。

3.“小学生经典美文诵读训练”课题研究继续进行,各备课组确定好诵读内容,坚持利用语文课/早读/思品和阅读课进行训练。

4.积极组织参加各项比赛。

5.发挥集体备课的优势,备课组长督促引导,沟通交流教学方法,发挥有经验老师的传帮带作用,集中群体智慧。教师要在分析理解教材、钻研教学方法、准备教案教具上多花心思,保证实效。

6.抓实常规教学管理,备课和作业布置都要讲究质量和效果。教定期相互交流听课,每学期至少听课10节以上,多反馈交流,共同提高。每月检查一次教案和作业,重点落实教学目标、重点、难点的把握,教具的准备,教学环节的设计。教师坚持写教后记或教学反思。作业布置科学合理,精而巧,有利于知识点的落实和巩固。

总结起来就是:注重过程,提高质量;作业规范,活动创新;考试严格。

三、常规活动要求

具体安排

九月份:

1、制定语文组活动计划,各语文教师制定学科计划;

2、组织学习《新课标》解语材料;

3、教学检查。

十月份:

1、课题分工与设计;

2、集体备课;

3、每月教学检查。

十一月份:

1、部分老师上研讨课;

4、期中教学检查。

十二月份:

1、部分老师上研讨课;

2、组织手抄报评比活动;

一月份:

1.末教学检查;

2.末教学质量分析。

公开课安排

姓名

内容

班级

时间

李素静

《秋天的雨》

三年级

11.15

汪倩倩

《小松鼠找花生》

一年级

11.20

李静静

《最后一头战象》

二年级

12.25

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篇16:读书活动计划

范文类型:工作计划,全文共 799 字

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一、活动目的:

1、激发学生的阅读兴趣,让学生喜欢读书,和书成为好朋友,让他们的童年浸润在沁人心脾的书香里。

2、通过活动,提高学生的阅读与写作的能力,提高欣赏的水平。

3、让学生在读书中体验到读书能给自己带来快乐。

4、让学生在阅读中养成爱书、爱读书的习惯,陶冶情操,获得愉悦。

二、读书口号:

精读百书,好书伴我快乐成长!

三、准备工作:

1、对学生做好宣传发动工作,使学生认识到开展读书活动的意义,明确读书活动的目标、任务。

2、调查学生拥有图书和阅读的情况,建立班级图书角,推选好班级图书管理员,在班中营造一种良好的读书氛围。

四、活动措施:

1、让每位学生制定个人的读书计划,使他们充分合理地利用课余时间来读书。如安排中午的时间,晚上完成家庭作业后的时间,活动课的时间,周六、周日的休息时间。每天读书不得少于半小时。

2、每周五活动课用30分钟举行集体读书活动,确保读书的质与量。每月一次个人读书成果展示。同学间相互交流不同形式的读书记录、达到共同提高的目的。

3、在每个学生捐书的基础上,建立起班级图书角,并请班级中的两位同学作好每天借书的记录工作。在家里教育学生要设立自己的小书库。在此基础上,同学与同学之间,还定期举行“好书换着看”的活动。

4、老师做好导读工作,引导学生阅读方法。提倡个性阅读,初步教给学生读书做记号,读书做笔记的简单读书方法。本学期必读五本书以上,要求学生将读书活动中读到的精彩片段、好词好句、名人名言等摘录在“采蜜本”中,鼓励学生多写读后感日记。

5、老师和学生一起共读精读一本书或上网共享读书资源,并交流读书心得。

6、开展家庭读书乐活动。提倡在家庭中开展亲子阅读活动,让家长引导孩子选择合适的读物或家长和孩子共读一本书,共议一本书,共写读书随笔。

7、学期结束时进行 “读书小博士”“读书小硕士”“ 读书小学士” 评选。考核学生的阅读情况,鼓励学生读好书,好读书,和好书交朋友。

五、推荐阅读

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篇17:年度营销活动计划表

范文类型:工作计划,适用行业岗位:营销,全文共 1228 字

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20__年的圣诞节还有一个月就要到了,我们酒店年年都搞活动,今年也都不会例外的,我们现在就要开始写平安夜的活动方案,我只要求写12月24号平安夜的活动,下面是一份关于20__年圣诞节平安夜的酒店活动策划,大家一起学习。

一、活动目的:20__年圣诞节即将来临!为了让消费者体会到神龙大酒店辉煌的品牌气势和独特的圣诞文化氛围,力争做到比往年更具庆祝圣诞节的气氛,我们在装饰和布置上突出新颖和独特;在长沙市加大广告宣传力度,达到在经济利益增长的同时,程度的强化酒店的知名度,提升品牌影响力。

二、活动时间:20__年12月24日

三、活动地点:XX大酒店

四、活动主题:让我们把圣诞的钟声传播四方,也让我们把圣诞的祝福洒向人间。

五、活动内容:

活动操作策略

一、圣诞节酒店的布置及装饰

(一)、主景点布置

1、大厅外:在大厅外空地做一个三米高的城堡及风车装饰(木工制作),显得高大气派,吸引客人注意。(包括周边装饰一起费用预算2500元)

2、大堂:大堂准备摆两个景点:一是总台前做一个长城雪景图(木工制作,费用预算1000元);二是在客梯前空地做一颗精美的圣诞树(用方木搭建,费用预算1000元)。

3、中西式餐厅、咖啡厅、棋牌室,桌球室,影视厅,射击模拟高尔夫室,按摩保健室:以气球和装饰灯,喷绘为主体装饰物。(1000元)

4、大厅内外柱子:以灯和喷绘做主体装饰物。(1000元)

(二)、其他景点布置

娱乐综合楼:以气球和装饰灯,喷绘为主体装饰物。(1000元)

(三)、礼品

主要是圣诞节当晚在各营业区及晚会现场所发的礼品和在客房常客,商务客人所送的礼品,预计礼品费用1500元。

(以上共计预算费用10000元。)

二、酒店整体气氛布置

(一)、酒店所有的员工都必须着红色圣诞装,加强节日气氛。

(二)、安排两名圣诞天使迎宾。

(三)、安排两名圣诞老人和小丑给每一位顾客发送圣诞帽,有酒店形象标志的。(可以其他商家合作)

(四)、酒店内播放圣诞颂歌。(播放的曲目:《平安夜》、《普世欢腾,救主下降》《天使歌唱在高天》《缅想当年时方夜半》《圣诞钟声》等等)

活动方式:

对当天到神龙大酒店消费的顾客都可以进行赠送“平安果”(苹果)活动。顾客可亲自“采摘”平安果,寓意一年的收获。

具体内容:

“平安夜”是一个很亲情的夜晚,同时也是神龙大酒店增强品牌形象的好时机,为此,我们计划把“平安果”和包含亲情的“亲情卡”绑在圣诞树上,这样就赋予一个普通的苹果以亲情、关爱、温暖的元素。而祝福平安的亲情卡片也带着一份神龙大酒店对顾客一年来的支持和一份祝福!

需要支持:

一棵大型的圣诞树(供应商支持);

苹果20__枚,费用大约20__元;

亲情卡片20__枚,费用4000元。

圣诞老人:

背着礼物包包骑着鹿的圣诞老人从大厅从天而降,此时漫天雪花飞舞,《叮叮当》歌曲响起,圣诞老人降临,从包包里拿出圣诞糖果散向来宾,深深的祝福忙碌的人们及时享受幸福!

需要支持:

圣诞老人演员(我司提供)

鹿(道具1000元)

雪花机费用500元

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篇18:普通话推普活动计划_教学工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:教研,全文共 2379 字

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普通话推普活动计划

语言是人际交流的工具,因此说一口标准流利的普通话,不但能使沟通更容易,而且字正腔圆、音色优美的普通话还能听者以听觉上的享受,使其入情入境。为使孩子从小学说普通话,养成良好的读说习惯,抓好小学阶段的普通话教学就显得尤为重要了。

(一)说好普通话,方便你我他

语言是教师向学生传递信息的主要手段。而小学阶段是学生模仿力最强的阶段,因此小学教学要求教师必须掌握普通话,并用普通话进行教学,这是素质教育的必然要求,也是教师语言艺术的基本要求。教师说普通话,不仅应当做到抑扬顿挫、音量适当,没有“嗯”、“啊”之类的口头禅,而且还应准确、明白、生动、形象,条理清晰,富有吸引力。做到了这些,当教师借助语言这个最基本、最重要的教学工具向学生传授知识、讲明道理之时,学生就会愿听、爱听。而且在此过程中,学生们不仅能够丰富自己的知识,而且可能还会开始模仿教师的发音和谈吐。其实,作为教师,要讲好普通话并不难,其关键在于“学”和“练”。首先要注意向书本学习。其次,要了解普通话的相关知识,要注重加强对普通话中自身的薄弱环节的学习,找出了自身的不足,刻苦练习,多读多说,争取让自己的普通话早日成为学生学习和模仿的对象。

(二)良好的普通话氛围是提高普通话教育水平的外部环境

说话,为的是与人交流,因而学生学说普通话得有一个恰当的氛围,有一个人人都说普通话的环境。只有这样,才能增强学生学说普通话的兴趣,并起到相互促进的作用。因此,营造学说普通话的氛围就显得尤为重要。对此,我们可以先从宣传教育入手。应该经常教育学生:普通话是规范化的汉民族共同语;讲好普通话,不但可以与人顺畅交流,使更多的人听得懂自己的意思,而且这也符合国家推广普通话的政策。只有先从思想教育入手,使学生在思想上重视普通话的学习和运用,才有可能使讲普通话的行为落实到实际行动之中。

可以在班中设立了普通话监督员,督促同学们人人讲普通话,或者通过在每期的板报中渗透普通话知识、在学期中结合教学内容举办故事会、演讲比赛或辩论会等方式推广普通话。这样不仅可以激发学生讲好普通话的热情,还将大大激发学生学说普通话的兴趣,进而可达到在班级中成功地营造“人人学说普通话” 的良好氛围。

(三)学说普通话可从朗读入手

“朗读是培养学生良好语感最重要、最直接的方法之一”。因而学生学说普通话,朗读训练可谓是一条捷径。《小学语文课程标准》中对朗读的要求是:“能用普通话正确、流利、有感情地朗读”。加强朗读指导,既符合课程标准的要求,有助于完成教学任务,陶冶学生的审美情趣,还可使学生学说普通话,可谓一举多得。

至于如何指导学生进行朗读,我认为可以从以下几点入手:

1、激发学生兴趣,使之乐读。

朗读课文,不但有利于学生的思维和语言的发展,而且也能使学生更深刻的理解作品的内容,对学生思想品格的陶冶、道德品质的培养,对激发学生热爱文学的兴趣都有很重要的作用。而且,一篇课文,寥寥数语,如不通过朗读,那枯燥的文字怎会变成鲜活的形象?因此说,若要把学生带进五彩缤纷的语言世界,就必须点燃朗读的火焰,使学生乐读。

2、教给朗读方法,使之会读。

(1)注意朗读中的停顿。

(2)读出文中需重读的词语。

(四)学说普通话关键在于说的训练

1、融洽说话氛围

古语云“亲其师,信其道”。小学生对教师有特殊的信任和依赖,要使交流能在融洽的气氛中进行,必须有良好的师生关系。因此,以亲切和蔼的态度对待学生,使学生想说、敢说、爱说是非常重要的。

2、进行说话练习

学生想说、敢说、愿说了,应该提供说话的机会让学生多进行口语交际练习。诸如,每学期初,让学生用普通话自我介绍、或者谈谈假期见闻;经常性地组织一些口语类竞赛活动;学校大型聚会后谈体会等等。这样既可以提高学生的思想认识,又可以锻炼其口语交际能力,提高其普通话水平。

普通话,即“现代标准汉语”,是现代汉民族的共同语,也是全国各民族通用的语言。普通话以北京语音为标准音,以北方话为基础方言,以典范的现代著作为语法规范。

讲好普通话,不仅有助于提高学生的综合素质、陶冶其爱国情操,而且普通话教育也是素质教育的一项重要内容。普通话教育的意义重大,它不仅有助于提升学生的语言素质和综合人文素质,使其更好地掌握科学文化知识,还能起到继承和弘扬中华民族优秀的传统文化,培养爱国主义情操,增强民族凝聚力的作用。与此同时,讲好普通话也能极大地促进校园的精神文明建设,为学生自身今后的发展奠定坚实的语言表达基础。因此,在学校推广普通话的过程中,每位师生都应当从我做起、从自身做起,不断增强语言文字的规范化意识,牢固树立“讲好普通话,做文明人”的形象,在学普和推普工作中起到积极的带头示范作用,从而在不断提高自身语言素质和人文素质的同时,有力地促进校园的精神文明建设。

活动安排

主题:普通话诵读比赛

时间:2011年9月17日

地点:五年级教室

对象:六年级全体学生

普通话,即“现代标准汉语”,是现代汉民族的共同语,也是全国各民族通用的语言。普通话以北京语音为标准音,以北方话为基础方言,以典范的现代著作为语法规范。

讲好普通话,不仅有助于提高学生的综合素质、陶冶其爱国情操,而且普通话教育也是素质教育的一项重要内容。普通话教育的意义重大,它不仅有助于提升学生的语言素质和综合人文素质,使其更好地掌握科学文化知识,还能起到继承和弘扬中华民族优秀的传统文化,培养爱国主义情操,增强民族凝聚力的作用。与此同时,讲好普通话也能极大地促进校园的精神文明建设,为学生自身今后的发展奠定坚实的语言表达基础。因此,在学校推广普通话的过程中,每位师生都应当从我做起、从自身做起,不断增强语言文字的规范化意识,牢固树立“讲好普通话,做文明人”的形象,在学普和推普工作中起到积极的带头示范作用,从而在不断提高自身语言素质和人文素质的同时,有力地促进校园的精神文明建设。

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篇19:活动计划书

范文类型:工作计划,全文共 1951 字

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为了深入贯彻落实党的xx大精神,大力弘扬雷锋精神,促进社会主义核心价值体系建设,推动学雷锋活动和志愿服务事业健康发展,实现全县转型跨越发展、促进社会和谐提供精神力量和道德支撑,社区将组织本辖区志愿者服务队伍和志愿服务人员,深入开展志愿服务活动,将志愿者服务精神深入贯彻到社区居民群体中,以激励和引导社区居民积极向上,乐于助人,为奔向小康生活,构建和谐社区贡献自己的青春和力量。为了更好的将志愿者服务这一特色活动开展的更加切合实际和深入人心,特制定20xx年度志愿者服务活动计划如下:

一、活动主题

以党的xx大精神为契机,广泛开展学雷锋活动。抓住重要节日、大型活动等重点时段, 抓住车站、主要交通路口、景点景区等重点场所, 在机关企事业单位开展“做陇原雷锋”活动,发动广大干部职工关爱他人,服务群众;在中小学校开展“我向雷锋看齐”、“传承雷锋精神”活动,传承雷锋精神,树立良好品格。结合全省“陇原雷锋爱心接力”活动,发动社会爱心人士、志愿者开展爱心接力,让困难群众和弱势群体感受到党和政府的温暖以及社会的关爱,推动学雷锋内涵时代化、活动经常化、载体大众化。贴近实际、贴近生活、贴近群众,以“讲文明、树新风、促和谐”为主题,以扶老助残、社会治安、文化服务、环境卫生为重点,组织社区居民广泛开展多种形式的志愿服务活动,大力弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神,使更多的人成为志愿者,使更多的志愿者成为良好社会风尚的倡导者,不断提高居民文明素质、社会文明程度和居民生活质量,努力营造欢乐喜庆、文明祥和、温馨和谐的人居环境。

二、活动项目

(一)广泛传播“学习雷锋、奉献他人、提升自己”的理念,发动干部群众特别是党员干部、在校师生,扎实开展关爱他人、关爱社会、关爱自然“三关爱”志愿服务活动,组织好体现人文关怀的关爱老幼弱残和体现生态文明的关爱山川河流两大志愿服务行动。鼓励城市志愿者深入农村结对帮扶,开展项目、技术和文化帮扶活动,发展农村经济,促进农民增收;鼓励农村志愿者就近就便开展志愿服务,引领乡风文明;发挥各类文明单位示范作用,带头开展社会志愿服务,打造一批服务困难群众、发挥示范效应的志愿服务团队和服务品牌,推动志愿服务活动常态化、机制化发展,促进形成我为人人、人人为我的良好风尚。

(二)大力开展环境卫生志愿服务。结合春节“扫尘”习俗,组织广大群众积极参与“城乡清洁大行动”和“保护母亲河”活动,社区将以居民楼院、大沙河景区为重点,集中整治环境卫生脏乱差地段、清理卫生死角,维护社区公共环境;组织社区志愿者担任保洁员和卫生监督员,开展卫生常识宣传,增强社区居民的环保意识。

(三)大力开展社区文化志愿服务。社区将组织本社区有文艺专长的离退休人员和放假在家的大学生,指导本辖区广大居民开展丰富多彩的节日文化活动,并积极组织社区文艺骨干、民间艺人,开展文艺排练、体育运动、书画展览等活动,进一步活跃居民的文化生活。

(四)大力开展平安社区志愿服务。社区将组织志愿者及广大居民,积极参加本辖区治安巡查,完善群防群治网络,维护社会稳定;在居民中开展法制法规知识普及宣传,帮助居民提高公共安全意识和自我保护能力;集中排查化解矛盾纠纷,维护辖区内的社会稳定。

(五)大力开展爱心助困志愿服务。社区以推动扶贫济困活动为出发点,完善社区“爱心超市”,打造出社会化、人性化、制度化的捐助平台。招募组建了爱心助困志愿者队伍,针对辖区困难群众、困难家庭不同情况,开展帮贫扶困爱心活动。一是联系辖区单位,发动居民为爱心超市捐款捐物,奉献爱心;二是对单位、居民捐赠的所有用品、食物造册登记,并做好发放登记;三是组织扶贫帮困志愿者与困难群众、孤寡老人结成帮扶对子,在节假日开展送温暖活动;四是定期组织志愿者对社区空巢老人开展健康检查、卫生扫除等活动,弘扬敬老助老传统美德。

(六)全力提升促进就业工作。组织开展送温暖、送岗位、送政策、送培训志愿服务活动。组织爱心志愿者以辖区下岗失业人员为主体,全面摸底调查失业状况,组织开展送技能、送信息、送岗位活动,邀请辖区再就业典型现身说法,发放务工信息,组织多名下岗失业人员开展家政服务培训,以实际行动促进再就业。

三、活动要求

(一)社区将成立“社区志愿服务站”机构,确立相应制度。

(二)完善志愿者服务组织的自我管理制度。选拔有管理经验的离退休或在职单位具有责任心强、积极能干的同志为组成人员;活动完成后要有活动记载;对每次活动加强宣传,扩大志愿者服务影响。

(三)抓好志愿者的安全防护工作,本着就近服务原则,这样既有利于队伍组织,活动开展,又便于安全防护,严格出勤及请假制度。

(四)加强对各志愿小队的指导。做好志愿者小队的活动材料整理和评优工作,并对推选出表现优秀的小队进行表彰,让他们充分发挥榜样的力量。

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篇20:2024年中小学体育校园活动工作计划范文

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学校,全文共 480 字

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一、指导思想

体育与健康课程标准为教学准则,坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长,激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯,以学生发展为中心,帮助学生学会体育与健康的学习,关注地区差异和个体差异,保证每位学生受益。

二、学情分析

三、教学目标

1、运动参与

水平一:培养学生遵守体育课课堂常规,激发一二年级的学生积极主动的参与体育活动

水平二:积极参加各项体育活动,丰富学生的课余生活。

2、运动技能

水平一:对体育的基本知识有所了解并对体育运动有初步的体验。

水平二:学习体育运动的相关知识,对体育运动有基本的了解。

3、身体健康

水平一:初步了解个人卫生保健的知识,养成良好的个人卫生习惯。

水平二:对卫生保健知识的学习和掌握,促进身体的健康发育。

4、心理健康与社会适应

水平一:掌握基本的队列队形、广播体操及眼保健操,和同学和睦相处,培养良好的体育道德。

水平二:通过体育课让学生学会调节情绪,在体育活动中让学生形成团结合作的意识,培养学生坚强的意志。

四、教学措施

1、体育课堂常规的养成

2、队列队形的基本练习

3、体育与健康课知识的学习

4、广播体操和眼保健操的学习

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