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领导科学感悟(通用20篇)

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2024科学教学工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:教研,全文共 1175 字

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一、指导思想:

以“弘扬科学精神,普及科学知识,传播科学思想和科学方法”为指导,以提高全校师生的科学素养,促进科技教育工作更上一层楼并服务于学校的发展为目标,通过多种形式的科技教育活动,努力使学校的科技教育活动普及化、层次化,为培养小学生的科学道德、创新精神和实践能力,我校制定20xx学年校园科学活动方案。

二、工作思路:

1、扎实有效地落实科学课的教学工作,从常规抓起,并鼓励教师进行教学反思,力争教学质量的稳步提升。

2、通过每年一度的校园科技节活动及县科技创新大赛活动广泛开展科技教育,以科学小游戏、科技小制作、科普绘画、科普板报、科普小报、电脑制作等活动为主导,引导学生全员参与,加强科普宣传,营造学科学,用科学的良好氛围。

3、组织一支精干的科技创新队伍(主要由班主任及综合组老师组成),依托各类活动研究来带动学生开展科技创新实践活动,力争在市、县科技创新大赛中占有一席之地,提高学校科技教育的含金量。

三、工作重点:

1、召开相关会议,协商和确立学校科技教育各项工作的负责人,做到责任到人,团结合作,分工不分家。

3、搞好校园科技节的选题、辅导、研究,挖掘,广泛开展科普宣传及科普活动,使学生感受到校园浓浓的科技文化氛围,并积投身于学科学、用科学的行动中来。积极参加县上级组织的科创大赛。

⑴小发明—发明创造

⑵少儿科学幻想绘画

⑶小论文—科学论文

⑷进行一次全校性的航模大赛:纸飞机、橡皮筋弹力飞机优胜者将参加县级橡皮筋弹力航模大赛。

4、相关竞赛项目负责教师要认真落实与实施,具体落实到人,认真辅导,并参赛。

四、科技活动安排:

8—9月:

①举行校综合组会议,讨论科技节活动及其他、部署新学期科技教育活动内容。

②开展撰写科学实验报告、科技小论文等科技创新活动。

③组织师生参加“保护生态环境 建设美丽桐庐”科普知识竞赛。

10—11月:

①利用科普挂图进行科技知识的宣传。

②优秀科技创新作品、科普小报、科幻画、科幻小说等作品参加县青少年活动中心的科技创新大赛。

③进行滑翔机的比赛,并参加XX县科技节滑翔机大赛。

④创建“保护生态环境 建设美丽桐庐”知识之窗。

12—1月:

①相关材料收集。

②举行会议,对一年的科技活动进行总结。

3—4月:

①举行会议,讨论科技创新大赛活动及协商和确立学校科技教育项目的指导老师

②开展校级科技创新大赛活动。

③利用科普挂图进行科技知识的宣传。

5—6月:

①利用科普挂图进行科技知识的宣传。

②开展科幻画、小发明、小制作、科学论文创作活动,并收集、修订作品

③科技作品上报。

常 年:

①根据县教育局的安排,组织参加各种青少年科技活动(有:电子制作竞赛、电脑作品制作比赛、科普手抄报评选、青少年科技创新大赛、小发明与科教制作作品、科技论文评选等),并做好报名、辅导工作。

②根据上级安排,组织参加各种科技辅导员的培训活动。

③不定期引进展览并结合开展系列科普活。

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篇1:实习报告心得1500字_实习报告_网

范文类型:汇报报告,心得体会,全文共 951 字

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实习报告心得1500字

在不知不觉中,为期半个多月暑期社会实践活动已经结束,在这个过程中,我看到了很多,遭受了很多,了解了很多,自然也学会了很多。或许最终的成果不能达到自己预期的效果,但我却不后悔花这么多时间来做这个其他人觉得毫无意义的事,因为这将是我人生中一次极为重要的心的旅程。

从暑期社会实践成员名单确定的那一刻开始,就注定了我一定要将社会实践进行到底,决不可中途退出,当面临做社会实践与其他事情冲突时,我毅然选择做社会实践,因为这不仅仅是对自己负责,更是对团队里的其他成员负责,如果因为自己的原因而造成团队解散,那种内心的愧疚感将是自己永远无法承受的。选择了它,就要将它进行到底,这是一个当代大学生应有的担当。在这一方面,我觉得我们“微心愿”团队做得很不错,绝大多数成员能够一起坚持到最后。

原以为社会实践会是一件很容易的事,然而,却当真正开始做才知道其中的艰辛。顶着烈日进行问卷调查,得到的却不是市民的体谅与配合带给我们的清凉,而是一次又一次的冷眼旁观与拒绝,但我们却没有放弃,就算所有人都不理解配合我们,但我们仍然坚信终会找到能理解能配合我们的人。之后的人民广场的宣传活动中租借帐篷,更是让我们身心疲惫,如此爱心公益事件却找不到能给我们提供免费桌椅的人,当真是让人对这个社会感到心寒,最终只好冒着大雨千辛万苦从其他地方租借。

尽管经历了很多困难,但是当看到西沟乡留守儿童时,我们感到之前所经受的一切都是值得的。看着一个个稚嫩的手在心愿卡上写上自己的心愿时认真,队员们的眉头也不自觉地舒展开来。当看到十堰市“微力量”爱心公益组织帮助我们为孩子们征集爱心物资时,我们的心也为之触动,才知道这个社会上还是有很多有爱心的人,尽管大多数人情冷漠,但最终仍不能否决所有人。当在圆梦仪式上看到那些孩子的笑脸时,我才坚信我们的这个实践是非常有意义的,不仅奉献了别人,还成长了自己。才明晓一个人最大的快乐不是自己一个人快乐,而是通过自己的爱心让更多人获得快乐,我想当时“微力量”的爱心使者们也是最快乐的。

当然,整个社会实践过程中,我们不仅仅作为付出者,我们还是收获者。付出的是我们的时间、精力、爱心等,得到的确实自己内心的成长。这个实践让我们更有责任心,更有爱心,更有耐心。如此一段让人成长的经历将终生值得我的回味。

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篇2:XX解放思想学习心得:用科学思维谋求科学发展_解放思想心得体会_网

范文类型:心得体会,全文共 1169 字

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XX解放思想学习心得:用科学思维谋求科学发展

思维方式的更新与继续解放思想、转变观念密切相关,与实现科学发展密切相关。要克服因循守旧、自满保守、狭隘封闭、主观片面等不利于我区加快发展的思想观念,着力破除影响科学发展、加快发展的陈旧观念和传统习惯,必须通过解放思想、通过学习科学理论和科学知识,培养、形成和运用科学的思维方法,从思维方式上为科学发展、加快发展提供保证。

科学思维是运用正确的世界观和方法论对经济社会发展的各种现象和事物进行分析、综合、判断、推理等认识活动的过程;科学思维是使我们的思维更加符合实际、更能把握客观规律、更能认识事物本质的思想方法。科学发展呼唤科学思维;科学思维促进科学发展。用科学思维谋求科学发展,是我们开展继续解放思想大讨论必须着力解决的一个重要问题。

我区正处于一个新的发展关键时期,实施好《广西北部湾经济区发展规划》,加快推进工业化城镇化,推动区域经济合作与发展,对全区干部尤其是领导干部的统筹管理、决策、应对危机、获取知识、创新等方面的能力与水平,提出了更高、更严的要求。面对新技术的发展与应用,面对经济社会建设变量因素的增多,领导干部是否具有理论思维和战略思维,能否正确科学地判断发展趋势,把握发展变化的内在规律与外在现象,事关决策的正确与否,事关全区发展大局,事关国家区域发展战略的顺利实施。思维方式决定思想观念的形成,新一轮的发展机遇要求我们必须更新思想方法,强化科学思维,用科学的思维方法统筹兼顾抓发展。

用科学的态度和方法进行思维,不为已有的观念和知识所束缚,才能够尊重事实、尊重客观规律,有的放矢,敢想敢干,敢为人先。我们在思维方法上如果还抱残守缺,思想观念就难以转变;在经济社会的发展过程中,就难以统筹兼顾,抓住重点,全面推进。或只顾眼前,不想长远,按下葫芦浮起瓢;或只见树木,不见森林,导致经济与社会、人与自然不能协调发展;或“老虎吃天,无处下嘴”,千头万绪理不出头绪,不敢试,不敢闯,更谈不上改革创新。我们讲要学习广东精神,大胆地试,大胆地闯,首先就要更新思维的方式方法,强化科学思维的意识和水平。如此,才能变革思想观念,开阔视野与胸襟,勇于探索,敢于实践,不断提高应对复杂局面的能力,不断提高驾驭市场经济的能力,不断提高总揽全局的能力。

用科学的思维方式思考问题,进行决策,谋划发展,推动工作,必须不断地提高学习能力,以一种开放的心态和进取精神,学习先进的理论知识和科学知识,学习新知识新思想新观念。事有所成,必学有所成。只有通过学习,强化科学思维,才能够认识、把握经济社会发展的各个因素、各个层面之间的内在联系,在错综复杂的经济社会发展中认识把握经济与社会、人与自然之间的相关联系与相互作用,对发展中出现的问题和现象快速反应,准确判断,科学决策,及时处理,实现经济社会的全面协调可持续发展。

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篇3:党员领导干部严以修身心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:党工团,领导,部长,全文共 2001 字

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近期,我反复认真学习了习“三严三实”的系列重要论述。在“三严三实”中,严以修身列在首位。做官先做人,做人必修身;有什么样的修养,就有什么样的作为。“修身、齐家、治国、平天下”。严以修身不仅是古人对从政者要求的起点,更是共产党人执政的底线思维,如今已经上升到党员干部应有的价值追求和政治品格,给出了作风建设的新标尺。作为领导干部,要认真践行“三严三实”,努力做严以修身的表率。

一、严以修身重在“修信念”。理想信念是一个人的世界观、人生观和价值观的集中体现,是思想总开关,是一种执着和不动摇。理想信念之所以重要,在于它是共产党人的灵魂和特质,是共产党人的精气神,是区别一个人是否从思想上入党的最重要的标志。打铁先得自身硬,共产党人硬就硬在我们有崇高的理想信念。理想信念不会随着年龄和职务的变化而变化,严以修身之“严”,就在于它是理想信念之心越筑越牢、党性修养越炼越强、思想总开关越把越严的过程,需要一辈子的修炼、磨砺和提升。有了坚定的理想信念,站位就高了,眼界就宽了,心胸就阔了,就能坚持正确政治方向,始终忠诚于党的事业,在胜利和顺境时不骄傲不急躁,在困难和逆境时不消沉不动摇,经受住各种风险和困难的考验,自觉抵御各种腐朽思想的侵蚀,永葆共产党人政治本色。

二、严以修身重在修“品德”。xx届四中全会强调,要坚持依法治国和以德治国相结合,充分说明领导干部修品德的现实重要性。干部修品德主要表现为忠诚可靠、遵规守纪、崇尚公德、洁身自好:一是要有政治品德。这是领导干部为政之德的灵魂。在涉及理论、旗帜、道路、方向、制度、路线等党的大政方针原则上,做到立场坚定、旗帜鲜明、不隐不晦,敢于亮明政治立场,敢于抵制错误思想。坚决不能阳奉阴违、随波逐流,更不能“吃党的饭,砸党的锅”。二是要有职业道德。领导干部必须牢记自身责任,增强职业使命感,把工作当事业,把服务当责任,认真履行好工作职责,实事求是、务实重行,恪尽职守、守土有责,当好一方“领航者”和“守护神”。三是要有社会公德。带头遵纪守法,自觉养成依法办事的优良习惯;大力弘扬社会主义新风,弘扬社会正气,遵守社会公共秩序,洁身自好,做社会新风尚的坚定维护者。四是要有家庭美德。家庭是爱的源泉,也是培养社会责任感的起点。领导干部要心怀感恩之情孝敬老人、尊重配偶、爱护子女,扮演好每一个家庭角色。领导干部都应始终把德的修养摆在突出位置,以优良的品德来规范自己的一言一行,自觉做到以德修身、以德立规、以德定行,使自己成为群众信任和点赞的好干部。

三、严以修身重在修“不足”。修“不足”是一种不断完善自我的重要方法,让自己走得更稳、行得更远。一是要修补短板。领导干部要时常保持一种修补“短板”的紧迫感,努力学习与岗位职责相关的业务知识和经济、科技、法律、文化、管理等各方面知识,加快知识更新,优化知识结构。要努力在实践中增加才干,拓宽眼界和视野,善于从工作实践、社会实践、领导实践中探寻规律,避免陷入少知而迷、不知而盲、无知而乱的困境,着力克服本领不足、本领恐慌、本领落后的问题。二是要修剪欲望。对于领导干部来讲,修身的诱惑干扰来自四面八方、各式各样。如果总是埋怨工资低了、休息少了、提拔慢了,必然容易心态失衡。要多扪心自问,是不是想要的太多了,学会将个人欲望控制在合理范畴,懂得舍得,努力使自己成为“淡泊的人、宁静的人、高尚的人”。三是要修正缺点。领导干部对自己身上的缺点,是听之任之,还是自警自省,既考验道德情操,也考验党性修养。要对照习“七个有之”,多照照镜子,用放大镜看看自己,主动采取自己找、群众提、上级点、互相帮、集体议的方法,把“不严不实”问题查准、找实、摆具体,并针对这些问题,认真修正自己的人生缺点。

四、严以修身重在修“感情”。全心全意为人民服务,是我们党的立身之本、成事之基,服务于民要求领导干部要对群众负责,为群众办事,受群众监督,让群众满意。党的领导干部无论职务高低,都是人民的公仆,这不仅是一种称谓,更是一种责任和要求。全面从严治党新常态下,适应为官的不舒服、不自在,让老百姓舒适度好一点、赞誉度高一点,这本身就是修身的过程,主要是修干部对群众的感情。感情的本源在为民。领导干部修与群众之间的感情要努力做到三点:一是心中装着群众。领导干部要摆正自己的公仆位置,端正自己和群众的态度,把自己的职责定位于服务为民,怀着深厚的友谊和真挚的感情与群众打交道,在实践中不断增强服务认识和为民理念,始终做群众的知心人和贴心人。二是冷暖想着群众。坚持走群众路线,经常深入群众、联系群众,坚持问政于民,主动问需于民,敢于问计于民,直接倾听群众呼声,了解群众衣食住行,体察群众安危冷暖。三是凡事帮着群众。对群众有感情,就要扎扎实实为群众解决实际问题,为解决群众急难怨盼问题,不断回应人民群众的新期盼,满足人民群众的新要求当前,真正让群众尝到国家改革发展成果带来的实惠。

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篇4:学习寄语精神展现青春担当心得感想

范文类型:寄语,心得体会,全文共 1238 字

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今天,我们在这里迎来了五月,迎来了又一个“五四”青年节。五月的春风情深意暖,五月的花海流溢飘香,涌动的春潮,伴着夏韵,在花海灿烂夺目的季节里,我们迎来了“五四”运动九十周年。

19世纪中叶,一千六百多年的封建王朝走到了暮年,中国在内忧外患中举步维艰。1919年五月四日,一群热血沸腾的青年爆发了他们压抑已久的激情和为祖国的担忧。翻开历史的日历,我们仿佛看见那怒形于色的人群正潮水般的涌向天安门前。翻开历史的日历,我们仿佛听见那激越高昂的呼声越九十年的时光隧道正清晰的响在耳畔,还我青岛拒签和约,内惩国贼、外争国权,祖国母亲岂容蹂躏,中华大地哪能踏践!

当时的青年如今大概都已飘然逝去,而他们在中国大地上曾经掀起的慷慨波涛,早已被定格成历史长河中的辉煌画卷。

此刻,人类已昂首进入了二十一世纪的第九个年头了。在这漫长的岁月里,我们伟大的祖国在前进的道路上战胜了衰落,走向振兴,挣脱了屈辱,走向奋起,我国正以崭新的姿态向世人展示着自己的精魂。然而,人们不会忘记那划时代的民族青年救国的“五四”爱国运动,更不会忘记那举起民族救国之旗帜,开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者,我们不会忘记革命战争的峰火硝烟,更不会忘记为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天,我们的祖国已经进入了一个崭新的历史时期,振兴中华的责任,已经落到我们肩上,“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

“我们是五月的花海,用青春拥抱时代。我们是初升的太阳,用生命点燃未来。“五四”的火炬,唤起了民族的觉醒。壮丽的事业,激励着我们继往开来。光荣啊,中国共青团!母亲用共产主义为我们命名,我们开创新的世界。”当我们戴着光芒四射的团徽,站在火红的团旗下,高唱我们自己的团歌,心中怎能不为之激动,怎能不为之骄傲,怎能不为之自豪!“爱国,爱党,爱人民,爱家乡,爱我们蒸蒸日上的校园”这个坚定的信念在我们脑海中回荡!正是他们在党的旗帜的指引下,和千百条各战线上的青年模范一起,演绎了一幕幕惊天地、泣鬼神的青春活剧,谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌!

翻开五月的日历,今天的我们驻立于新世纪的开端,再回首那九十年前的风云变幻,那些勇往直前的奔放热情,那些追逐理想的执着步伐,甚至不惜生命的勇敢,依然令人感慨和赞叹。但有人说,这些本来最应该属于青年人的品质,却似乎与我们当代的年青人擦肩而过了。在我们身上更常见的是世故,是急功近利,是务虚,是投机取巧。我们这些当代的大学生的眼光越来越局限于眼前的短期利益。终日为寻的一官半职、积累社会经验或者出国疲于奔命,却忽略了对这远大理想的追求。

于是,我们不得不开始审视自己:为我们的国家,为这个时代,我们已经做过或即将做些什么?当五四的火炬传到我们手中时,它是否仍能象九十几年前一样化作辉煌?

生命不仅仅是一滴滴的鲜血,它更是渴望燃烧的激情;青春也不仅仅是一声声的赞美,它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环,一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽,一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

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篇5:领导干部关于新形势下党内政治生活的若干准则心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:领导,部长,全文共 1080 字

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作风建设的持久,要靠长效机制的建立和形成,更要靠严格的党内政治生活来规制和引导。这是我们党加强作风建设的一条重要经验,是巩固和扩大教育实践活动成果的一个重要方法。

“各级党组织都要坚持党要管党、从严治党,认真贯彻执行党章和党内各项制度规定,努力提高党内政治生活的原则性和战斗性。”在指导兰考县委班子专题民主生活会时,就此进一步提出了明确要求。各级党组织、各级党员领导干部务必结合教育实践活动,把党内政治生活严格起来,把党内政治生活准则坚守下去。

有什么样的党内政治生活,就有什么样的干部作风。一个领导干部威信是高是低,一个领导班子是坚强有力还是软弱涣散,同有没有严格的党内生活密切相关。实践充分证明,党内政治生活严格、严肃,用好民主集中制、批评和自我批评等重要法宝,党员领导干部就会受到严格的党性锻炼,立身、立业、立言、立德的基石就更加牢固,对思想灰尘和政治微生物就有更强的防范和抵抗力。

现在,一些地方、一些单位的党内政治生活缺乏原则性和战斗性,存在庸俗化、随意化、平淡化倾向,搞自由主义、好人主义,生活质量不高。有的政治学习停留于读读报纸、念念文件,不针对现实问题开展讨论,结果疑惑还是那些疑惑、疙瘩还是那个疙瘩;有的名曰到革命圣地过组织生活,接受传统教育,实际上是去游山玩水;有的会上会下、饭前饭后都热衷于讲段子、发牢骚、传小道消息。一些党员领导干部在思想上放松对自己的约束,在行动上悖离清廉的操守,一个重要根源就在于缺乏党内政治生活的严格锻造。

开展批评如果没有辣味,不能让人红红脸、出出汗,怎么能体现党性原则的刚性,发挥敲打警示的效用?执行党的纪律如果含含糊糊,总是搞网开一面、下不为例那一套,党纪党规就会成为纸老虎、稻草人。各级党组织都要从严从实坚持党内政治生活准则,使各种形式的党内生活都有实质性内容,能有针对性地解决问题,都要着眼于强化角色意识和政治担当,让爱党忧党、亲党护党成为各级党组织和党员的自觉行动。如此,作风建设就有了坚实的组织和制度保障。

“天下从事者,不可以无法仪;无法仪而其事能成者,无有也。”早在1980年,为恢复党的优良传统和作风,我们党就制定了《关于党内政治生活的若干准则》。实践证明,党内政治生活正常化、规范化,党就有凝聚力、战斗力。各级党组织,不论层级高低、行业领域差别,都必须严格坚持党内政治生活制度,着力提高党内生活质量。任何一名党员,不论职务高低、资历深浅、成就大小,都必须自觉遵守党内政治生活准则,各级领导干部更应率先垂范。这样,我们就一定能把教育实践活动成果不断巩固和扩大,以过硬作风和良好形象赢得人民群众信任和支持。

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篇6:2024领导干部民法典心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:领导,部长,全文共 354 字

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第一千零五十三条 【隐瞒疾病的可撤销婚姻】一方患有重大疾病的,应当在结婚登记前如实告知另一方;不如实告知的,另一方可以向人民法院请求撤销婚姻。

请求撤销婚姻的,应当自知道或者应当知道撤销事由之日起一年内提出。

第一千零六十三条【夫妻个人财产】下列财产为夫妻一方的个人财产:

(一)一方的婚前财产;

(二)一方因受到人身损害获得的赔偿或者补偿;

(三)遗嘱或者赠与合同中确定只归一方的财产; (四)一方专用的生活用品;

(五)其他应当归一方的财产。

第一千零九十二条【一方侵害夫妻共同财产的法律后果】夫妻一方隐藏、转移、变卖、毁损、挥霍夫妻共同财产,或者伪造夫妻共同债务企图侵占另一方财产的,在离婚分割夫妻共同财产时,对该方可以少分或者不分。离婚后,另一方发现有上述行为的,可以向人民法院提起诉讼,请求再次分割夫妻共同财产。

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篇7:县科学技术协会工作计划_技术工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:技术,全文共 1159 字

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科学技术协会工作计划

201x年X县科协将按照“三服务一加强”的工作定位,坚持“重项目、求创新、抓创建、强基础、建网络、促科普”的思路,围绕“贯穿一条主线,实施三个创建,突出五个重点”做好201x年科普工作。

贯穿一条主线

认真贯彻落实《全民科学素质行动计划纲要》,把科普工作集成到《纲要》框架之内,争取县委政府对贯彻《纲要》工作的领导和支持,积极协调X县关于贯彻落实《全民科学素质行动计划纲要》的22个成员单位,围绕全民科学素质建设目标和《建设创新型曲靖行动计划》的要求,加强统筹协调,定期召开联席会议,研究解决工作中遇到的困难和问题,创造性地开展好全民科学素质提升工作;围绕“节约能源、保护生态环境,保障安全健康”这一主题,开展经常性、社会性、群众性的科普活动;组织好“科普日”、“三下乡”等重大科普活动,邀请专家举办多层次、多学科科普讲座,加强科技培训和科普示范创建等工作,结合城镇、农村群众需求,开展科教进社区、进村组等实用技术培训。

实施三个创建

继续开展以创县级、市级“农村科普示范基地、十强农技协、科普文明村”为主要内容的“三个创建”科普示范活动。201x年将围绕全县已创建的14个县级先进典型,进一步完善各示范基地、农技协、文明村的硬件、软件建设,抓出亮点,打造精品,挑选实用技术强,辐射范围广,能起到典型引路,科技示范的优秀项目,争创省级、国家级科普示范点。力争争取省市级科普项目2个。

突出五个重点

1、继续以“七个一” 为主要内容,即:建设一个科普服务站、制作一块科普宣传栏、设立一名科普宣传员、办好一个农村专业技术协会、建立一个农函大培训点、抓好一个示范发展项目、挂钩一个协会帮扶,扎实开展好创省级、市级“科普惠农兴村”项目的实施。

2、进一步强化和完善“三个一”,即:“一室、一员、一栏”建设。实行县级考核,市级管理模式,使“一室、一员、一栏”建设更加完善,实用性更强。

3、强化农函大培训,立足地方需求,保证重点专业,倾向地方特色,聘请优秀农函大辅导教师,确保农函大培训实际、实用、实效,服务好“三农”。力争201x年农函大培训人数达2 500人次。

4、按照“政府引导、烟草扶持、第三方服务、市场化运作”的总体要求,与县烟草公司联合,进一步总结、完善、规范各乡镇烤烟生产技术服务社的规章制度和后续管理工作,促使各乡镇烤烟生产技术服务社健康稳步发展。同时开展好烤烟生产科技进村入户活动,支持各乡镇开展科普服务和实用科技培训活动。

5、强化对学(协)会的指导,加强科学道德规范建设,促进学(协)会改革与发展。开展工作调研,支持、组织学(协)会广泛参与学术交流活动,调动科技工作者发挥聪明才智的主动性。组织基层科协干部、学会秘书长、农技协会长、科普宣传员积极参与科技培训、学术交流,不断提高基层科协队伍的工作能力。

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篇8:家长开放日学校领导讲话稿_科教文卫_网

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:家长,学校,领导,全文共 4973 字

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家长开放学校领导讲话稿

家长开放日活动是学校和家庭联系的一种方式,能够加深家长对教师、学生的了解程度。下面是第一范文网小编给大家整理的家长开放日学校领导讲话稿,仅供参考。

家长开放日学校领导讲话稿

尊敬的家长朋友:

你们好!

首先,欢迎各位能在百忙之中抽时间参加本次家长开放日活动,您的到来不仅体现了您对您孩子的关心,同时也体现了您对我们工作的理解和支持,谢谢大家!每一个家长都希望自己的孩子长大以后能有出息,望子成龙,望女成凤,我们老师也一样,一切为了孩子,为了一切的孩子,我们尽职尽责,让孩子在学校里快乐地学本领、长知识。小学阶段将为孩子的一生打下基础,是孩子一生发展的奠基阶段。今天的家长开放日活动,目的就是让您全面了解到,孩子在学校的学习情况,老师的工作情况,还请您在活动中留下宝贵意见或建议。

本次家长会共分两个环节:

一、四节展示课,每节30分钟。

二、校领导、学生家长、教师座谈,回收反馈表。

为了确保活动顺利进行

3个温馨提示:

1、 学校是无烟单位,请勿吸烟。

2、 为保证课堂秩序请将手机调成振动或静音状态。

3、 上课期间请不要和孩子或学生家长之间交流。

谢谢大家!

家长开放日学校领导讲话稿怎么写

尊敬的家长,大家下午好!

首先,请允许我代表所有老师向各位家长的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。今天你们能够在百忙之中抽出宝贵的时间来参加我们的开放日活动,单从这点就可以看出你们对自己的子女的关心和对我们学校的工作的支持。

我同时代表全体学生感谢大家的到来。为什么这么说呢?因为我觉得我们这次家长会的真正意义不但在于我们能通过活动更多的交流什么,还在于给学生鼓鼓劲,在学生的心中他不在乎我们的活动有什么内容,只要自己的家长在其中,来参加活动,对他们来说这就是骄傲就是幸福,就会转化为取之不尽用之不竭的力量源泉。如果说这次活动是成功的的话,那么你们的到来我就可以说活动已经成功了一半。

我们举行这次活动的目的是为了加强学校与家长之间的联系,相互交流一下我们的学生在校及在家的情况,以便老师能够及时调整工作,提高教育教学质量,同时促使家长也能够积极参与到学生的教育管理中来。

今天为了孩子的健康成长,我们走到一起来了。为了我们美好的理想,我们必须一起努力,实现这个理想。我们学校的老师愿意从一点一滴做起。我们关注每个孩子,使他们具有良好的习惯,广泛的兴趣,强健的体魄,聪明的大脑, 总之一句话,我们的出发点就是“一切为了学生”。我希望也坚信,从这个出发点出发,我们的活动一定能够达到预期的效果,取得圆满的成功!

对你们的到来和参与,再次表示感谢!学校和家庭和谐配合才能培育出我们社会的新人才,为了我们的学生,为了你们的孩子,让我们合作愉快!!

看着孩子一天天长大,孩子一天天进步,我和大家一样,感到非常高兴。但是,目前班上存在很多问题,我就针对这些问题来谈谈,也希望在座的各位能大力的配合与支持。存在的问题主要有:

1、 有的孩子上课爱做小动作、爱左顾右盼、东张西望;

(乔祥云、郝高鹏、昌国柱、张馨涛)

2、 有的孩子上课不能积极举手发言,一言不发;

(孙昱、刘亚欣、贾志伟、王琴、马晓琴等人)

3、 有的孩子不能按时完成作业,作业拖拉;

(昌国柱,李东飞、乔祥云、尚雨薪、郭恒鑫等人)

4、 有的孩子倒能按时完成作业,但质量不高,书写不工整,出现的错误多;

5、 (孙琳琳、李东飞、张娜娜、张海燕、刘英、刘园等人)

6、 有的孩子有老师和家长辅导时作业写的特别好,但一离开大人,作业质量就差。

(景荣,其他人基本没人辅导)

7、 有的孩子有些学科学的特别好,有些学科又学得特别差

(偏科)。

8、 还有的孩子上课经常忘带书或者学习用具等。

(李瑞森等人)

这些问题的存在对于我们班想取得一个好成绩真是太难达到了。不过,认真分析上述问题存在的原因,主要是孩子们的自理能力不太好和自律意识不强造成的。我们一方面培养孩子自理能力,增强孩子自理能力的同时,一定要经常监督、检查作业情况。

希望在本学期最后一段时间,我们共同努力,帮助孩子尽可能地提高学习成绩,当然,在提高学习成绩的同时,也不能忽视了良好习惯的养成。习惯铸就品德。人的成绩差了可以赶上,但思想品质差了、定型了,是永远也补救不过来的,品德决定着人的发展方向和发展结果,品德也是人生前进的动力,所以,培养孩子养成良好的习惯是我们长期的重要使命。(如,在教室里骂脏话)。

最后,我希望大家和我们一起朝着这个目标共同努力。

要想让我的目标能在短期内逐步实现,我也要给我们在坐的家长朋友留一个“作业”——每天坚持检查孩子的作业情况:陪同孩子一起学习,做到“以身作则”;每天的作业都要家长亲自签字。

希望在接下来的活动中,家长能给孩子们积极的支持与评价,也给老师指出一些中肯的意见和方法。愿大家能度过一个愉快的、值得回味的下午。

再次感谢各位家长对我们工作的关心与支持,谢谢大家!

家长开放日学校领导讲话稿模板

家长朋友:

上午好!非常感谢你们能在百忙之中抽出时间来参加今天的家长开放活动。

当我第一次面对家长们的心愿卡时,我就曾许下心愿:希望孩子们能和我一起快乐学习、健康成长。转眼间,这学期已过大半,回忆起已经过去的日子,我常常问自己:孩子们感到快乐吗?孩子们成长得健康吗?我知道这也是家长们关注的焦点。现在,我可以非常高兴地、肯定地告诉大家:我们一、一班的孩子喜欢这个班级,他们正享受着学习的快乐,他们也正健康地成长着,他们在将近一学期的小学生活中,最大的收获就是学习的乐趣和学校生活的快乐。

一、活动:在老师的带领下,在这大半学期里参与了很多的学校活动:1、在少先队入队仪式上,孩子们手捧红领巾的样子,是我们所见到的最神圣最憧憬美好的模样。2、他们在“我能行大比拼”活动中,努力展现自己开学来所学到的学习技能,生活技能,张力文、万云珂、刘欣怡、杨沫华等小朋友在这次活动中充分展现了较强的自理能力,捧回了小学生涯中第一份珍贵的奖状。3、在10月份的体育节上,孩子们齐心协力,捧回了一张又一张的奖状,亲子趣味活动第一名,一分钟仰卧起坐第三名,接力赛第四名,团体总分第四名。现在回想起这些成绩,又会情不自禁想起家长朋友和孩子们在操场上团结协作的身影,又会想起孩子们咬劲牙关奋勇争先的样子,还会想起开幕式上最本真最孩童式的入场方式,也许这里面有些项目的名次并不算高,但是我想告诉家长朋友,我们的孩子可是尽了自己最大的努力。毕竟,他们才六七岁的孩子,已经有了竞争意识。4、在科技节中,孩子们每天收看学校电视台播放的科普知识,知道了一些简单的科学常识,并参与了很多科技活动。

二、学习:在每一天的课堂上,孩子们都能在各种有趣的课堂学到新知识。在语文课上,我力图在课堂上给孩子们一个轻松高效的学习机会,孩子们的成绩也是逐日提高的。1、在大半学期的学习过程中,孩子们学会了近200多个汉字,会书写近100个汉字,初步掌握了识字的一些方法,比如说加一笔,减一笔,熟字组合方法,换掉某一部分的方法。初步掌握了汉字的书写规律,不再是像入学时那样乱写笔画笔顺,能给简单的生字组词说句。2、多数孩子的书写比较规范,提笔写字的时候心中有个“好”字,能控制好手中的笔,能把握书写时的速度,写出比较规范美观的汉字,现在,有一半的孩子写字时手不再很紧张,可以稳定流畅较匀速地书写汉字了。3、目前为止,我们已经将整套汉语拼音学完,多数学生能正确拼读音节,能默写声韵母,整体认读音节,能借助拼音认识汉字,有家长甚至反映在孩子学完拼音之后,孩子能借助拼音自主地在家开展课外阅读了。4、大家都知道语文知识的积累不能光靠课堂上的阅读量而解决问题。因此在每天的家庭阅读基础上,我在学校每一周海给孩子们增加一首古诗诵读。5、为了激励孩子们积极参与课堂,培养良好的学习习惯,我采用了多种评价方式,比如在语文书上盖小红花,在作业完成得好的地方划上孩子们心中最认可自己能行的一百分,给孩子们发带有“奖”字的作业本,给上课专心听讲积极发言的孩子发奖票,并把奖票的发放扩大到排队做操,安全玩耍,讲清洁卫生,热爱劳动,让孩子们能在多方面得到认可,使每一个孩子都有机会获得老师的肯定。6、结合《外面的世界》教学单元,我们开展了课外识字实践活动,鼓励孩子和家长一起,走出学校,走进社区,主动去学习生活中的汉字,通过实践卡,采蜜本等形式积累下来。在学习了《早操》儿歌之后,我们给孩子设计了“我是小诗人”的仿写练习,像这样的口头仿照说话练习经常训练。我们还开展了“我是写字小能手”的书写比赛,很多孩子都能工工整整写出一篇漂亮的好字来。

我们的数学课堂上,注重孩子在形形色色地实践探究中体验数学,感悟数学,学习数学,如:动手操作,数学游戏、数学故事等等,孩子们所喜爱的一些活动在数学中充分展开。总之,根据孩子现在的年龄特点,我们尽量让抽象的数学变为比较实际而具体的数学,让孩子们易于理解并理解深刻,又针对当前学习的主要内容,开展了速算比赛,旨在以一种形式提高孩子计算的兴趣,增强计算能力。

我们的英语课堂上,针对当前孩子的身心特点,在本期英语课堂教学中,英语老师常采用英语知识与趣味游戏相结合的方式进行教学,寓教于乐,尽量让每一个孩子参与到课堂活动中,大胆开口说英语,同时,老师注意以多元评价的方式给与孩子积极而正确的鼓励,培养学生学习英语的浓厚的兴趣,引导孩子初步养成良好的英语学习习惯。

我们的科技课堂上,航模老师让孩子们动手操作,自己组装小飞机,自己折叠纸飞机,在操场上放飞各种飞机模型。

另外,我们的美术课,音乐课,体育课,和这些特色学科一样,寓教于乐,多姿多彩。我们老师所作的一切,都是为了在孩子们心中种下一颗爱学习的种子。

三、感谢:作为班主任,我非常感谢家长们对我工作的支持和帮助,我非常高兴能和你携手带着这42个孩子一路快乐、一路健康,我很骄傲拥有这么多优秀的、负责任的家长。在孩子们每一天的家庭作业中,我能高兴地看到家长们认真签写孩子完成作业的情况,能看到家长们在休息时候和孩子们快乐阅读的内容。当老师发现少数孩子的学习上,思想上有了小问题,老师以飞信、以电话、以面谈等形式和家长交流的时候,家长总是高度重视,积极配合,使老师的工作开展得得心应手。在学校工作需要家长协助的时候,我班上的家长总是给予最大的支持,忘不了第一次家长会上家长们认真对待老师的小卡片,忘不了第二次家长会全班家长对班级家委会工作的支持,忘不了体育节前家委会成员在周末的时候给班上的孩子购买运动服的辛劳,忘不了为了让孩子在寒冷的冬天喝上暖水的大力支持。在班级博客和我的博客中,我看到了很多家长为孩子的成长把热情倾心交付,我看到了很多家长在我教育的困境中热情鼓励。等等一切,都说明我班上的家长对学校工作,对老师的工作,对孩子的成长,都有一颗积极的心态

在今后的工作中,我作为班主任,在学生的教育上还要更加细致入微,在开学一段时间,学生对我是陌生的,没有情感的,现在,我从他们的言行中感受到了他们已经在心理接纳我,悦纳我,那么,在以后的教育过程中,我相信应该是一种心心相应的教育,老师给孩子们一个心平气和的教育环境的同时,孩子们也会为老师,为家长呈现一种最愉悦的成长状态。作为一名语文老师,在今后的教学过程中,我会在课堂的高效上锤炼自己,使孩子们能在课堂上能更有收获。为了完成好我们一年级上期的学习任务,在这里给家长朋友提几点小小的建议:1、不要忽视一年级口头作业的训练。倘若孩子回家没有完成,实际上就是没有完成好课后的复习、课前的预习以及口外的积累,那么他的学习环节将是脱节的,长此以往,孩子会因为没有完成好重要的口头作业而导致朗读、积累能力的低下,也就是说会导致学习语文能力的低下。2、有条件的家长充分利用好手中的网路资源,在班级博客上为孩子留下珍贵的回忆,可以书写自己在教育孩子时的故事、感受,也可以推荐一些好的教育理念或案例,也可以帮助孩子写简单的小练笔,因为孩子还小,写字能力有限,可以由学生说家长写。希望家长能为孩子们书写下童年中最闪光的字符,为孩子们贮存人生中最宝贵的一笔财富。

最后,敬请家长参与到我们的课堂开放活动中来,希望在接下来的课堂中,家长能给孩子们积极的支持与评价,也给老师指出一些中肯的意见和方法。愿大家能度过一个愉快的、值得回味的上午。

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篇9:领导讲话心得体会范文

范文类型:演讲稿,心得体会,适用行业岗位:领导,全文共 955 字

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学习习总书记的重要讲话,接受了一次全面深刻的思想洗礼,进一步坚定了中国特色社会主义道路自信、理论自信和制度自信。习总书记的两个重要讲话思想深刻、内容丰富、语重心长,既是坚持和发展中国特色社会主义的政治宣言,也是加强党的建设的行动指南。我深深体会到,学习习总书记讲话关键要深入把握讲话的精神实质,深入学习,切实做到学以明理、学以养德、学以修行,坚定不移地在思想上、政治上、行动上与党中央保持一致。作为党员干部要落实到自己的实际工作中去。

1、坚定理想信念。坚守政治信仰,做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者和忠实践行者。就是要全面加强自我理想信念教育,要深刻认识社会主义的演进认识,理解理想信念的极端重要性。要不断加深对中国特色社会主义、共产主义理想信念、从严治党要求等的理解和把握,努力提升自身党性修养,做到胸怀理想、坚定信念、政治敏锐、头脑清醒。要加强政治修养,始终做到政治信仰不变,政治立场不移、政治方向不偏。必须树立党章意识,严明党的纪律,做党章的忠实执行者和自觉维护者。

2、加强廉政建设,严格要求自己,做反腐倡廉的坚决操作者和永葆本色的严格自律者。要以更加坚定不移的决心和更加有力的举措支持反腐倡廉。要严格要求自己,自觉从我做起,从现在做起,始终保持廉洁奉公,自觉抵制不正之风,坚决守住做事、做人的底线,永葆共产党员的政治本色。坚决落实“八项规定”。做廉洁自律的表率。树立党员干部艰苦奋斗、勤俭节约、亲民为民、求真务实、清正廉洁的良好形象。

3、必须切实改进作风,密切联系群众,做中华民族优秀传统和党的优良作风的主动落实者和积极倡导者。要把密切联系群众摆在突出位置,牢记全心全意为人民服务的宗旨。结合全国总工会“面对面、心贴心、实打实”服务职工在基层活动,要紧密联系实际,切实做到为基层服务,为职工群众服务。要狠抓各项工作的落实,做锐意创新的大胆探索者和推动科学发展的具体落实者。要按照上班级工会的工作要求,要按照县委、县政府统一布置,围绕中心,服务大局,要按照建设富裕、文明、和谐、幸福新遂川,全面建成小小康社会的总体要求,为推进各项工作而努力。要深入基层单位,深入调查研究。要密切联系职工群众,完善各项工作制度,为基层、为职工办实事、办好事、解难事。让基层单位满意,让职工群众满意。

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篇10:初中学校领导国旗下讲话演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,中学,学校,领导,全文共 651 字

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亲爱的领导、老师、同学们,大家好!

首先我要感谢今天让我能够站在这里演讲的领导、老师。我今天演讲的题目是《学会感恩》。

有人说,不会感恩是人的天性。从我们每个人呱呱坠地来到这个世界上,什么都不会做,什么都来不及做的时候,我们就已经开始享受父母家人带给我们物质和精神上的一切成果了。这提醒着我们身边每一个人,要时常怀有一颗感恩他人的心。

只有怀着一颗感恩的心,才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心,才能感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着干净整洁的环境时,我们要感谢那些保洁阿姨们;我们每餐享受美食,要感谢厨师叔叔阿姨;当我们徜徉在知识的海洋,要感谢引领我们的老师……懂得感谢,就会以平等的眼光看待每一个生命,重新看待我们身边的每个人,尊重每一份平凡普通的劳动,也更加尊重自己。

我要感谢你,我生命中的领导、老师、同学、亲人。感谢你,我生命中所有的师长,让我懂得知识的宝贵;感谢你,我生命中至亲至密的同学、朋友,快乐有你分享,悲伤有你倾听,苦难有你相助;感谢你,我至真至爱的亲人,岁月途中,默默地守护着我,挡风遮雨,让我 从被爱的幸福中也学会了如何去爱他人。感谢你们,给了我幸福、美好、欢乐。

感谢日升日落,感谢快乐伤痛,感谢天空大地,感谢天上所有的星星,感谢生活,感谢得到和失去的一切,让我从草长莺飞的季节里体味生命的美丽!

亲爱的朋友们,让我们怀着感恩的心面向生活吧!只要我们对生活充满感恩之心,充满希望与热情,我们的生活就会变得越来越美好

我的演讲到此结束,衷心感谢大家的聆听。

谢谢大家 !

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篇11:关于领导讲话的感想

范文类型:演讲稿,心得体会,适用行业岗位:领导,全文共 1871 字

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尊敬的各位领导、来宾大家好!本次论坛围绕着绿色工业展开研讨,这对我们的提高和进步是有帮助的。

一、科学技术在转变经济发展方式调整经济结构和促进绿色发展方面发挥着重要的支撑作用。我国的人口规模、资源环境禀赋相对于发达国家面临着重大的挑战。经济社会发展与自然资源存在的矛盾也在突出,需要我们提高科技创新能力、提高资源能源的利用效率,保护生态环境实现绿色发展,而绿色发展的实现需要依靠科技的重大突破。

第一、利用高新技术改造和提升传统产业,是促进节能减排绿色发展的关键。传统产业的发展始终伴随着高消耗,面临着环境资源的约束,利用高新技术促进传统产业改造升级,提高资源能源利用效率,减少污染排放,提高产品质量和经济效益是传统产业持续健康发展的必然选择。

第二、培育和发展新兴产业。需要掌握核心技术。发展新型产业对调整产业机构起到支撑作用,也是未来得发展方向。培育新兴产业在很大程度上取决于重大关键技术的创新与突破。科学技术的革命将催生战略性新兴产业的形成。

第三、科学技术的研究是推动绿色工业未来发展的基石。科学技术的突破是人类进步的重要标志,是推动人类文明发展的动力之一。当前低碳经济、绿色工业技术的发展对新材料、新工艺等原始创新需求不断增加。比如煤炭利用效率的大幅提高,在一定程度上依赖于耐高温技术的创新。可以说未来绿色工业的发展离不开技术科学研究的这一基石。

二、贯彻落实规划纲要,为绿色工业发展提供支撑。科技部高度重视绿色科技,在战略规划、政策制定、技术研发、国际合作等方面开展了一系列工作,并取得了良好的成效。

第一,实施科技行动,营造良好的政策环境。国家中长期科学和技术发展规划纲要把绿色科技作为重大任务之一,在科技重大专项,重点领域和前沿技术方面做了全面、系统的部署,科技部联合有关部门制定和发布多项促进绿色制度发展的文件,会同国家发改委等部门制订了节能减排全民科技行动实施方案,推广节能减排知识,提高公众意识。二是制定并组织实施节能减排推进专项行动,加强节能减排技术的研究开发、集成、示范、推广应用。三是联合有关部门制定发布了中国应对气侯变化科技专项行动,促进气侯变化领域的自主创新、研究和科技进步。依靠科技进步,进行技术改造。四是与工业和信息化部共同发布的加快示范技术和推广,加快资源节约型环境友好型社会建设工作。

第二,加大科技投入力度,推动绿色发展的研究和示范,“”以来根据绿色发展的需求,科技部在应对气候变化方面进行了大量投资,对于全球气侯变化应对等一系列重点项目,在资源、能源、环境、先进制造、农业等方面进行了研发示范,提高了绿色发展方面的能力,为绿色发展提供了有力的科技支撑。

第三,培育新兴产业。国家重点支持太阳能、风能等新能源,节能环保技术,新材料、生物医药、信息网络、电动汽车和现代服务业等核心技术公关和系统集成,如在高档数控机床集成电路装备、油气勘探装备等突破,在应对金融危机当中突显了作用。在培育战略型新兴产业当中发挥了先导作用。国家高新技术开发区,积聚了众多人才、技术,这也是科技成果转化为现实生产力的重要基地,引领绿色经济的发展。

第四,开展绿色科技的人才培养和基地建设。科技部围绕绿色发展相关技术的研发和示范推广,在新能源、新材料、先进制造、社会发展、现代农业等领域已重点部署一批国家重点实验室、基地、科技园区,积极推动建设,培养了一批创新人才和创新团队,为绿色科技的持续发展奠定了基础。

第五,大力推动绿色技术的示范推广,科技部与财政部共同组织实施了十城千辆新能源汽车示范行动。北京奥运会和食博会上上千辆电动车也投入使用。今后将13个示范城市扩大到15个,也对个人购买电动车进行补助。上述行动和工程得到了各地政府的积极响应,为全国范围内绿色技术推广起到了引领作用。

第六,开展国际合作推动绿色发展。科技部与联合国开发计划署,亚太经合组织等国际组织,以及美国、欧盟、日本、加拿大等国家和地区在能效管理、生态工业、固体废弃物等领域开展了大量合作,针对行业、企业节能减排和发展生产工业的要求,成功引入并改进清洁生产的工具,能效管理等国际先进工具,成立了企业咨询服务平台,帮助企业实现经济和环境绩效双赢。

各位领导、各位来宾、女士们先生们,在本月初刚刚召开的中科院工程院两院的大会上,明确指出最关键是科技力量,绿色发展是我的重要选择,依靠科学技术进步,促进绿色工业发展是科技创新的重要任务,我们在今后的工作中将继续加强与各方面的合作,做好“”科技规划,超前部署,扎实推进,为绿色工业发展提供更加有力的科技支撑,最后祝论坛圆满成功!谢谢!

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篇12:基层领导勤政为民廉洁务实心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:领导,全文共 879 字

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读到同志的《领导干部要爱读书、读好书、善读书》。这篇文章针对性的提出了要求领导干部要爱读书、读好书、善读书读完这篇文章对我触动很大,想法颇多,自身渐渐地发现在实际的工作中需要学习的东西太多了。结合自己的工作经历,谈谈我的心得体会

一、要爱读书,理论结合实践,为经济建设贡献力量

书籍是人类知识的载体,是人类智慧的结晶,是人类进步的阶梯。我们要深刻认识到领导干部的读书学习水平在很大程度上决定着工作水平和领导水平,真正把读书学习当成一种生活态度、一种工作责任、一种精神追求,自觉做到爱读书、读好书、善读书,积极推动将学习运用到工作之中。求知的方式无外乎三种:一是在工作实践中不断积累学习,二是向前人请教学习,三是从书本上学习。在这三种方式中,读书学习是基本也是最佳的方式。

当今社会正处于一个知识爆炸,信息海量的时代,只有不断的从书本中获得新的知识,才能跟上时代发展前进的步伐。读书学习是提升工作能力的奠基石,需要牢固树立终身学习的观念,把学习作为一种神圣的职责,一种精神德境界,一种自身的追求,自觉从“要我学”向“我要学”转变,从“零星学”向“系统学”转变,从“一般学”向“深入学”转变,真正形成勤奋好学的良好习惯。自觉把学习融入工作,融入生活,做到少一些应酬多一些阅读,少一些娱乐多一些思考,少一些空谈多一些实践。我们应该充分地挤时间学、下苦功学,坚持锲而不舍、持之以恒,发扬挤劲、钻劲、韧劲,先易后难、由浅入深,循序渐进、水滴石穿的精神干劲。坚持干什么、学什么、缺什么、补什么,有针对性地学习掌握做好业务技能,履行岗位职责必备的各种知识,努力使自己真正成为行家能手、业务精英。尽心做好自己的本职工作,提高业务技能,精通统计知识,使服务行为规范化、制度化,才能更好地满足服务单位多层次的需要。这既是我们的工作责任,也是我们应该承担的义务,更是我们满足社会的根本和前提。

二、要读好书,增强工作能力,努力服务广大人民群众。

人的学习追求应当是无止境的,但人的精力是有限的,我们不可能把所有的书读完。我喜欢读一些经典著作,觉得那是一种精神境界的享受,是一种与古今中外。

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篇13:学会感悟人生国旗下讲话

范文类型:心得体会,演讲稿,全文共 812 字

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老师们,同学们:

大家好!今天是11月1日,也就是我们深圳市第十一届读书月,今天我讲话的主题是《与好书为友,以读书为乐》。

同学们,读书是成长在基石,读书是精彩人生的开始。古今中外多少志士伟人都是勤奋读书的楷模。周恩来为中华崛起而读书。毛泽东一生爱读书,无论是战争年代还是和平时期,只要一有闲暇时间他就读书,而且他不动笔墨不看书,读书时在重要的地方划上圈、杠、点等各种符号,在书上空白的地方写上批语,有时还把书中重要的内容摘录下来,或随时写下读书的心得体会,并把学习所得运用到实践中去,指导中国革命。鲁迅少年时,冬天晚上读书冷,就把辣椒放在口中嚼,用辣椒驱寒,坚持读书。世纪老人冰心奶奶曾教导我们要“读书好,好读书,读好书”。读一本好书,可以使人心灵充实,明辨是非,行为举止文明得体。世界著名文学家高尔基就曾借着月光读书,在楼顶读书,在老板的皮鞭下读书。对读书的痴迷,终于把他造就为世界文学巨匠。正如高尔基自己所说:“书籍使我变成了一个幸福的人”。

这些人之所以能成为伟大的人物,是他们热爱学习,博览群书,又善于思考的结果。希望同学们向这些伟人学习,趁着少年时光多读书,读好书,勤思考,为自己的人生打下扎实的文化基础。在此我向大家提出如下倡议:

1、制订一份个人读书计划,在认真上好每一堂课的基础上,充分利用课余时间广泛开展课外阅读活动;

2、选择健康有益的书籍阅读,养成良好的阅读习惯;

3、平时写好读书笔记或心得,通过阅读提高自己的思想和品位;

4、积极参加班级图书角的建设,主动为班级图书角捐献好书,让大家都有好书可读。

老师们,同学们,读书带给我们最隽永的乐趣,最恒久的动力;读书带给我们心态的平和,精神的慰藉。经典诗句,让我们充满智慧;童话故事,让我们浮想联翩;历史巨著,让我们博古知今;科普书籍,让我们思维缜密……

知识改变命运,学习成就未来。希望大家与好书为友,以读书为乐——你走来,他走来,让我们一起走到一起来,读书吧!

谢谢!

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篇14:关于外贸业务员实习心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:外贸,销售,全文共 9132 字

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关于外贸业务员实习心得

随着人们自身素质提升,报告与我们愈发关系密切,报告具有语言陈述性的特点。一起来参考报告是怎么写的吧,以下是小编收集整理的关于外贸业务员实习心得,仅供参考,大家一起来看看吧。

关于外贸业务员实习心得篇一

转眼大三就结束了,是该我们实习的时候了,考虑到本专业就业要求较严格,学校里要求我们每个同学都必须在机房里面实习。通过在学校机房里五天的实习,我学到了很多在书本上学不到的东西。在机房里面实习虽然不如在外面实体单位里面实习来得那么实在,但是,也是按照实际生活中正常国际贸易交易的步骤和程序来进行的,所以,我们学到的东西仍然是不能忽视的。在学校实习期间,我们就像正常上班一样,每天准时刷卡上班,刷卡下班,秩序井然,老师、同学和自己相互约束,认认真真完成每一项工作,过得忙碌而充实。针对几天来的实习,我对自己的实习分三个部分作如下报告:一、对实习软件的认识和评价;二、实习收获;三、对实习的意见和建议。

一、对实习软件的认识和评价

首先,毫无疑问,这个实习软件是非常不错的。其包含了很多的公司且公司信息详细,我们可以亲身体验到那种身处公司氖围,完全没有那种被排外的感觉,每个人都能掌握住公司的基本信息,做起交易来,是非常方便的;软件也集中体现了培养我们动手实践的功能,在很多操作中,都是需要我们自己去查找一定的数据和资料才能够完成的,这就要求我们必须要有扎实的理论基础;软件的功能非常齐全,基本上囊括了我们在国际贸易操作中的各个方面,从建立贸易关系、询盘、发盘、还盘、接受到签订合同、计算成交价格、各种成本、利润、制造各种单据、审核各种单据。

再最后到善后处理等都是非常详尽的,既将实习都置身为卖家,又将其假设为买主,使我们更能够很好地妥善办好自己在国际贸易中的角色;软件的应用也较简单,只要稍微熟悉一下,就知道该怎么做了,操作起来简单,不需要死记一些操作,进入界面,就可以根据提示操作,非常地省时省神。但是,任何事情都有两面性,这个实习软件也有它的不好之处,我认为最主要的缺点就是缺乏灵活性,基本上同学们实习的步骤都是一样的,且需要操作的要求也是一样的,所要求上交的作业也是一样的,且数据死板,有些数据、资料很难查到,不得不花费大量的时间去搜集和整理;其次,没有完全体现真正公司的情形,像在一些信函的处理上,需要一些自动回复信函,在一些计算方面,也需要一些计算模板,这样就能够节省大量的时间,工作人员可以去做其他的更重要的事情。

总体来讲,这个实习软件优点是非常明显的,充分体现了实习的本质,大大地提高了我们的实践操作能力,也提高了我们的对国际贸易的认识,让我们发现自己的缺点和不足,有利于我们在以后的学习和生活、工作中注意加强这些方面的训练,提高自己的能力。

二、实习的收获

我是在国际贸易公司(internationaltradecorp)实习的,在刚开始实习的时候,我是不知所措的,经过同学和老师的指导,我慢慢地步上了正轨,但是在操作的过程中还是有点畏首畏尾,怕出错,但是又想,只要认真地做好每一步,就不会有什么大的问题。然后,同学们也互相鼓励,终于我沉下了心,认真地做,当遇到不懂的地方就主动地请教老师和同学,就这样,一步一步地把每个步骤都做好了。

国际贸易的中间环节多,涉及面方,除交易双方当事人外,还涉及商检、运输、保险、金融、车站、港口和海关等部门以及各种中间商和代理商。如果哪个环节出了问题,就会影响整笔交易的正常进行,并有可能引起法律上的纠纷。

实习是从与外国公司建立贸易关系开始的,然后就是根据自己的业务(进口或是出口)与客户进行询盘、发盘、还盘、接受,再就是订立合同,合同订好后,就是单据、发货、审单等,经过多个步骤一项业务才能有完成。在各个步骤中,都不能有任何的错误和偏差,否则,会给自己公司带来很大的损失。在建交时,一定要诚心诚意,让对方相信我方是他最好的合作伙伴,在询盘、发盘、还盘、接受等各项业务时,一定要认真核算成本、利润、利润率,以保证我方的利益,在制造各种单据、审核单据时一定要做到与合同以及信用证相符,以免到时候出现银行拒付货款的事情。在每一个步骤进行时,当出现差错时,一定要及时改正且与对方取得联系,与对方商议,取得一致协商同意,这样才能保证交易的公平与顺利进行。

我在实习过程中,在计算成本核算时,由于对方要订购的商品种类有四种且每一种商品都得报两个价,每一种商品都要自己去查询相关的资料,比如商品的质量、包装、体积、购货成本、汇率、增zhí shuì率、各种商品所适用的货物等级、海洋运价、海关税则等)由于平时对这些东西不够熟练且不太在意,我花去了太多的时间在这个上面,且在计算时,经常出错,这说明自己的业务水平还很差,需要不断地加强;在制单的时候,也是这样,需要填写的东西没填,不需要填的却填了,结果是,一张好好地单据被我弄得乱七八糟;在审单的时候,是我最困难的时候,因为是对对方的相关单据审核,我只是注意一些货物方面的东西,比如订货的数量、包装等,却没有注意审核一些看起来很正常实际上却有着很大隐患的东西,像公司的名称、地址、付款条件等,这些也是非常重要的,一旦出错,会对公司产生很大的影响;当一切敲定时,我却忘了善后工作,对方银行开来了拒付通知,我一时手足无措,心想前面的工作都做得很顺利,为什么银行还是拒付款呢,然后我仔细看了拒付的理由,心里才有了底,跟对方通过信函联系,双方取得了一致意见,最后总算是一笔交易成功了。在最后,我还写了一封感谢对方的合作且希望下次再继续合作的善后信。

此次实习,让我意识到,掌握理论知识是做好实践的基本前提。国际贸易术语的掌握要“与时俱进”,且要掌据透彻,不能似懂非懂且不能守旧,牢牢熟记各种术语所适用的交货条件、运输条件、付款条件、保险条件等,这样有利于快速清楚地计算成交价格、成本和还盘利润及利润率等;熟悉各种货物的运输等级、运费率等;汇率也是非常重要的,这对付款是非常重要的,按何时何种汇率计算,都关系到交易双方的切身利益。其次是要懂得一些国际商法方面的知识,这样当在遇到纠纷时,可以随时用来维护自身利益和说服对方,使交易顺利进行。最重要的是学好英语,外贸中语言的沟通非常普遍和实用,一定要学好外语,这是和外商沟通的必备的桥梁。此次实习中,也使我确实感受到了团队精神的作用。每个人,生活在这个社会中,都必须随时处于一个团队中,不可能孤立存在,我们能够顺利完成此次实习,与大家的努力与协作是分不开的。虽然在实习期间,我们没有真正接触到实际的外贸业务,但是老师告诉我们,每一笔买卖都不是个人能够完成的,都是大家各司其职,齐心协力的结果。所以一定要重视团队协作精神。只有这样我们才更好地解决我们与老师在教学的过程中的冲突。更好地解决我们对知识的理解。

三、对实习的意见和建议

前面已经提到过,实习的软件需要更一步提升,能够更切实际;其次,加强实习纪律管理,虽然是在机房里面实习,但也要像是在真正工作了一样,要制定一下出勤和业绩考核标准,虽然我们都是自觉地遵守,但仍不免让人感觉到群龙无首;最后,就是建立一个鼓励大家提出问题和解决问题制度,这样才能让大家在实习过程中更好地交流,遇到的问题能更好更快地解决。

总之,此次实习是非常圆满地完成了。我也深深地感受到了,作为一门从事国际贸易业务方面的工作人员来说,对自己的业务熟悉、理论知识扎实、语言基础好这些都是基本的要求,同时我也深深地认识到国际贸易实务是一门综合性的学科,与其他课程内容紧密相联。应该将各门知识综合运用。比如讲到商品的品质、数量和包装内容时就应去了解商品学科的知识;讲到商品的价格时,就应去了解价格学、国际金融及货币银行学的内容;讲到国际货物运输、保险内容时,就应去了解运输学、保险学科的内容;讲到争议、违约、索赔、不可抗力等内容时,就应去了解有关法律的知识等等。

关于外贸业务员实习心得篇二

一、实习目的

1、实习目的

实习是一种实践。是理论联系实际,应用和巩固所学专业知识的一项重要环节,是培养我们能力和技能的一个重要手段。

毕业实习是一门专业实践课,是我们在学习专业课程之后进行毕业设计时不可缺少的实践环节。它对于培养我们的动手能力有很大的意义,同时也可以是我们了解传统的国内贸易与现代国际贸易之间的差别。毕业实习更是我们走向工作岗位的必要前提。通过实习,我们可以更广泛的直接接触社会,了解社会需要,加深对社会的认识,增强对社会的适应性,将自己融合到社会中去,培养自己的实践能力,缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离,为我们毕业后社会角色的转变打下基础。

2、实习单位介绍

青岛包装有限公司是一家集研发、生产、销售、服务于一体的包装企业,生产高品质的集装箱液袋、内衬袋和中型散装袋等包装产品。同时,针对客户的需求和装运产品特性,提供个性化、专业化的全球物流方案和技术支持。公司拥有先进的现代化生产设备和技术,高素质的产品研发团队,操作熟练的员工,坚持以人为本,推行科学管理,在产品研发、质量管理、网络建设、品牌塑造及企业文化等方面不断创新。

是山东省集装箱液袋行业中第一家获得出入境检验检疫局颁发的出入境食品包装生产企业备案证书的企业。企业质量管理严格遵循iso9001:20xx和iso220xx:20xx质量食品安全管理体系的要求运行。公司产品完全符合美国fda、欧洲ec、kosher、halal、haccp等食品级标准要求,符合coa液袋行业标准要求,是目前国内唯一一家在美国关于外贸业务员实习心得r(ttci)通过coa铁路撞击试验和俄罗斯铁路撞击试验,得到俄罗斯、中国铁路局铁路运输许可的液袋供应商。

公司不断壮大自身的科研和新产品开发实力,产品制造技术和产品质量均处于行业领先地位。朗夫开发并投放的多项产品设计,通过国家知识产权局获得了相关专利认证,如:集装箱液袋用法兰、集装箱液袋用尼龙法兰、包装阀门、集装箱液袋用加热垫、集装箱和车载新型外防护层筒料液袋结构。

始终以顾客满意度为关注焦点,以为客户提供高质量的产品和服务为首要目标,为了保障客户的利益,所有产品均由国际著名保险公司承保产品责任险,为顾客免除后顾之忧。东南亚、中东、俄罗斯、澳大利亚、南美、乌克兰、韩国、印度等全球服务网络、24小时应急响应机制及系统的产品追溯体系,为顾客提供高效、快捷的服务。

团队秉承“敬业、分享、激情、创新”的工作理念,以“致力于成为受人尊敬的、可持续发展的液体运输包装专家”为企业使命,将“以激励人、培育人为己任,创造社会价值和承担社会责任”为企业愿景,努力为包装行业的发展做出贡献,愿与合作伙伴同谋发展,共创辉煌。

3、实习要求

毕业实习是学生在校内完成规定学习内容以后,运用所学专业理论与技能知识,在企业或相关经营管理部门进行的专业实践活动,是专业教学的基本实践过程。学生通过专业实习,检验对专业理论与技能掌握理解程度;理论联系实际,发现并准确提出实践中相关理论、政策、技术问题的能力;对问题进行分析、判断、推理与决策的水平;培养学生理论联系实际实事求是解决与处理问题能力,为学生毕业后从事经济管理及其他管理工作打下基础。

二、实习内容

1、实习时间安排

本次实习时间安排如下:从3月12日星期二开始,到4月12日星期四结束。为期32天。

2、实习的工作内容

在这一个多月中,我的主要工作内容是做好外贸部的各项工作及操作工作。在这一过程中,我采用了看、问、学等方式,初步了解了公司外贸业务人员的具体业务知识,拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所的具体工作:

(1)学习公司外贸部工作流程;

(2)学习使用各种办公用具,包括传真机,打印机等;

(3)负责一部分海运询价的工作;

(4)送文件至部门领导,签收文件;

(5)阅读公司老员工与客户交流的邮件,学习表达介绍产品等细节;

(6)复印、速印办公文件,发传真,领办公表格等;

(7)拍摄新产品的图片并做处理,加水印等;

(8)翻译一小部分文件;

(9)制作外贸业务的各种单据,并简单的和客户进行交流;

(10)领导安排的其他工作。

3、实习的具体步骤

时间流逝,转眼在朗夫度过了一个月,最先,我抱着学习和锻炼的精神来到朗夫,实习充实了我的学习生活,我学到了许多书本上无法体验的知识。通过实习,我感触颇多,得到许多新的认识,对许多问题多了深一层次的思考。经过一个多月的实习,使我对工作,生活都有了一个全新的体验。以后就是社会上的一份子了,责任也将越来越重。我在公司主要工作是熟悉外贸流程以及做业务,对一些新客户的发展和老客户的维护。以下是我的学习和工作情况:

1、客户询盘:一般在客户下订单之前,都会有相关的orderinquiry给我们外贸部,自己通过阿里巴巴和同事的邮件做一些细节上的了解。

2、报价:我们外贸部及时回复客人查询,确定货物品名,型号,数量,交货期,付款方式,包装规格及柜型等,并做好performainvoice给客户做正式报价。

3、得到订单:经过洽谈,收到客户正式的订单purchaseorder。

4、下生产订单:得到客人的订单确认后,把订单转做成合同审批单给采购部让她给工厂下订单,安排工作计划。

5、业务审批:外贸部收到订单后,首先做出合同审批单。按pi的项目如实填写,尽可能将各种预计费用都列明。合同审批单要由业务员签名,部门经理审批,再交采购审核最后由总经理审批后才能执行。合同审批之后,在系统录入制成销售订单,由业务自己跟进。

6、下达生产通知:外贸部在确定交货期后,满足情况可下达生产通知,通知工厂按时生产:如果是t/t付款的客户,要确认定金已经到账。

7、验货:在工厂把货物生产好,要对所定货物进行查验,是否能用,质量是否过关,这些是必须要进行验证的,是基本原则,因为要想稳定客户资源,这一部分就一定要做好的。

8、制备基本文件。托单,pi,出口商业发票,装箱单等文件。

9、发货:通知货代来公司收货。并且把所以必备的单据叫给货代。

10、确认收货:在发货后要制作发货通给客户通知客户已发货,并且在预计船期要询问客户是否收到货物。提前寄送提单和客户需要的清关单据。

三、实习体会

选择进入公司自然少不了要办公,办公相对来说是比较程序化和正式化的。首先,要遵守的就是时间,准时上下班,对于在大学比较自由的我们来说要锻炼“坐”功。我们每天都是坐在电脑前面,一坐就是好几个小时。其次,要适应办公的氛围,基本上办公的时候还是很严肃的,在紧张的工作重要懂得调节。第三,就涉及到现代办公工具的使用,复印,打印,传真没有想象的容易。对于我们外贸业务员还要能够通过电话和邮件中跟外国客户沟通好。熟悉salesconfirmation,mercialinvoice等各种单据是基本的。通过对商务文件的翻译发现也没有想象的难,只要将中文意思能够用简单的文字表达清楚就行。

信念,坚持到底是获得成功的最主要条件。

成功的业务员是先和客户当朋友再谈生意。开始的一段时间我都主动在电话里以及网上和客户打招呼问好,后来慢慢的我的客户都会开始主动跟我打招呼。有时还会有客户主动打电话过来问候聊天,这样就增进了我与客户之间的交谈及友谊,让客户对我有个好的印象,对业务员来说,这些客户资源是日后最大的潜在力。

棘手的客户是业务员最好的老师。客户的抱怨应当被视为神圣的语言,任何批评意见都应当乐于接受。正确处理客户的抱怨:一、提高客户的满意度,二、增加客户认牌购买倾向,三、丰厚的利润。成交并非是销售工作的结束,而是下次销售活动的开始。销售工作不会有完结篇,它只会一再“从头开始”。成功的人是那些从失败上汲取教训,而不为失败所吓倒的人,有一点业务员不可忘记,那就是从失败中获得的教训,远比从成功中获得的经验更容易牢记在心。不能命中靶子决不归咎于靶子。买卖不成也决不是客户的过错。问一问任何一个专业业务员成功的秘诀,他一定回答:坚持到底。世界上什么也不能代替执着。天分不能——有天分但一事无成的人到处都是:聪明不能——人们对一贫如洗的聪明人司空见惯,教育不能——世界上有教养但到处碰壁的人多的是。唯有执着和决心才是最重要的。记住:最先亮的灯最先灭。不要做一日之星。执着才能长久。一个人到了年老的时候,又穷又苦,那并不是那个人以前做错了什么,而是他什么都没有做。

业务员一定要有强硬的心理承受能力。被客户无理轰骂,无理挂掉电话是常有的事情。有次和一客户明明一直谈的好好的,突然就来一句,那就不要谈了,挂掉了电话。但是下次再打电话给他时,一样要记住保持满脸笑容,声音愉快,好像上次不愉快的事情根本没发生。

在学校的象牙塔里待了十几年,一夕之间身份由学生变成了社会人,刚开始真的很难适应,所有的角色和职责都转变了,出来工作,不再有人告诉你,什么你该做什么不该做,也没有老师在旁教你错误如何改正,一旦犯了,就要去承担,这就是社会人的责任。但与此同时,我觉得纵然有再多的无奈,也要学着去适应去客服。

一个多月的实习很快就过去,让我能够对外贸业务有初步的了解,很庆幸有机会可以接触到客户,这对于我以后的工作和继续深造都是一个很好的平台。外贸看中的还是经验,经验的累积对以后是一笔丰富的财富。虽然开始很辛苦,但是前景很好。实习中同事和老总的对我的帮助很大,告诉我做人做事。以后的路还很长,要学的还很多,我希望能够走好每一步。

关于外贸业务员实习心得篇三

一、实习目的:

为了培养我们的自学和动手能力、理解能力以及实践能力。通过此次实习,让我们能够在国际商业环境中切身体会商品进出口交易的全过程,能够在实际业务的操作过程中使我全面、系统、规范地掌握从事进出口交易的主要操作技能。

二、实习单位及岗位介绍:

1、实习单位简介:

金利达革塑有限责任公司,座落于“中国箱包之都”—白沟,始建于20xx年,是一家生产pvc压延膜、流延复合膜、无纺布、人造革于一体的专业企业,其中无纺布生产线4条,pvc压延膜、人造革、流延复合流水线各一条。从建厂以来,公司经营规模不断扩大,公司现有员工350人,厂区占地面积6、5万平方米,总投资1、2亿元,聘请了国内高级管理和专业技术人员,设备规模、精度、科技含量在全国同行业中处于领先地位。一直以来公司以国内贸易为主,自20xx年5月份开始放眼于国外市场,努力通过国际贸易提高公司的营业效益。2、岗位介绍:

本厂除了一线工人以外,其他人员归入后勤。后勤又分为办公室、生产部、库管部、销售部和财务部,其中销售部又分为内贸部和外贸部两部分。而我的实习岗位就是外贸部分,作为一名外贸业务员负责联系国外潜在销售商和进口商,推销本公司的无纺布和压延膜。

二、实习的内容和过程:

进入公司自然少不了要办公,办公相对来说是比较程序化和正式化的。首先,要遵守的就是时间,准时上下班,对于在大学比较自由的我们来说要锻炼“坐”功。我们每天都是坐在电脑前面,一坐就是好几个小时。其次,要适应办公的氛围,基本上办公的时候还是很严肃的,在紧张的工作重要懂得调节。再次,就涉及到现代办公工具的使用,复印,打印,传真没有想象的容易。对于我们外贸业务员还要能够通过电话和邮件中跟外国客户沟通好。熟悉国际货物销售合同和各种商业单据是基本的,通过对商务文件的翻译发现也没有想象的难,只要将中文意思能够用简单的文字表达清楚就行。下面介绍下我的工作内容:

客户询盘:一般在客户下订单之前,都会有生产部经财务部核对生产成本后交给我们业务部最低报价,以供进口商询盘。

报价:我们业务部及时回复客人查询,确定货物品名,型号,数量,交货期,付款方式,包装规格及柜型等,并做好给客户的正式报价。

业务审批:业务部收到订单后,首先做出业务审核表。按出口合同审核表的项目如实填写,尽可能将各种预计费用都列明。合同审批需附上客人订单传真件。审核表要由业务员签名,部门经理审批,再交管理部人员审核后才能执行。如金额较大的,或有预付款和佣金等条款的,要经公司总经理审批才行。合同审批之后,制成销售订单,交给部门进程员跟进。

下达生产通知:销售部在确定交货期后,满足下列情况可下达生产通知,通知生产部按时生产。

验货:在生产部把货物备妥之后,销售部要对所定货物进行查验,质量是否过关,是否份符合客户的要求,因为要想稳定客户资源,对于商品的质量一定要保证。

制备基本文件:根据生产部提供的装箱资料,制作出口合同,出口商业发票,装箱单等文件。

发货:通知货代来公司收货,并且把所以必备的单据叫给货代。

确认收货:在发货后要通知客户已发货,并且一个星期左右要询问客户是否收到货物。

四、实习总结和体会:

经过金利达革塑有限责任公司的外贸业务员的实习使我明白到:

1、理论与实际工作运用存在差别。

学好专业知识理论是在实际中应用的基础,但是不能照搬过来使用。因为学校所学的理论大都是一种理想状态下的理论,或者说是一种有假设条件的理论。不管是显性的还是隐形的,总之都是存在一些假设的。但是现实社会工作中是没有如果的,现实是在既定的条件下你改怎么做才能达到目的。

2、将国际贸易的理论和实践结合起来。

通过实习我发现贸易这专业是门实践性很强的专业,它不光要求我们有扎实的理论知识而且必须具有很强的动手操作能力,更重要的是学会如何与人沟通,怎么建立商业关系,这些是课本中学不到的,只有融入社会的大舞台并不断的历练才能得到提高,还有加强各方面素质的提高。贸易工作同时是一个涉外行业,因此对各方面的要求都很高,对外代表的不仅仅是个人形象,甚至是国家形象,因此必须加强自己各方面素质的修炼,如礼仪等。熟练掌握好本专业的知识。专业知识是我们从事贸易工作的基础,贸易工作的高风险要求我们必须熟练地掌握好专业知识。

3、自身定位,加强外语学习。

在所有的工作和活动中无一例外的涉及到外语,外语是我们对外交流的桥梁,因此在以后的学习中必须加强对外语的学习,同时加强口语的练习,这是我们搞外贸的基础,因此必须掌握好这门工具。不断强化自身,并充分认识自己,避免眼高手低,增加实际动手能力,在社会这个大学校里,不断完善和学习。

4、提高自己的社会交际能力。

在工作中我会经常性的向同事请教问题,与他们进行讨论。除此以外,还会代表公司去和对手方谈判。这样经过不断地磨练和学习,我变得很成熟、理智。其次,我独立解决问题的能力和广泛利用各种可能资源的能力得到了提高。

通过实习使我学到了许多知识,获得了一定得外贸经验,总之,实习生活是丰富多彩的。再一次感谢金利达革塑有限责任公司给我提高的实习岗位,祝公司蓬勃发展,不断壮打;也感谢季小江老师给予我的实习指导,祝老师工作顺利,身体健康。

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篇15:急诊科护士优秀实习生心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:护士,全文共 315 字

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在实习的日子中,我深刻的认识到 关爱生命,争分夺秒 是急诊科努力的方向,也是做好“急”字文章的承诺。如XX年11月7日送到急诊科的高处坠落伤的患者,既无陪人而且神志不清,躁动不安,呼之不应,口腔内血性液体溢出,双下肢开放性骨折。当班护士见状即给氧、静脉注射,并果断采用气管插管,气管内吸痰,吸氧等处理,同时开通绿色通道,为抢救患者赢得宝贵时间。

以上只是我在急诊短暂工作的浅谈,要学的东西还很多很多。在急诊每个人都是我的老师,每件事都是我的经历,教会我很多东西,无论做人还是做事。当然,想做好一名急诊科的护士,只会沟通是远远不够的,还需要扎实理论基础、丰富的抢救经验、快速的反应、麻利的动作,这才是在遇到紧急情况时禁得起考验的保证。

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篇16:科学老师工作心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:教师,全文共 695 字

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本学年,我担任六年级一班、二班、三班和四班的科学教学工作,紧张而忙碌的一学期教学工作即将结束,现将本学期的工作总结如下:

一、以严谨的态度对待自己的工作

教育教学工作肩负着很大的责任,工作中我始终以勤恳、踏实的态度来对待我的工作,严格遵守《中小学教师职业道德规范》要求,落实教育局、学校工作部署,以求实效为教学工作的基本原则,认真落实课程计划,落实教学常规,培养学生的科学创新精神,努力推进学生的科学素质教育,使所任班级教学质量有了很大提高。

二、不断学习是提高工作质量的根本

要保证科学课程的顺利开展,以新课程的理念指导实践,我非常重视学习,平时认真阅读教学杂志上有关科学课程改革的文章,学习教科研专著,认真听科学教学讲座,积极参加校本培训。通过一系列的学习,自己的教学理念进一步更新,对新课程理念感悟也一步步加深。除了学习理论文章外,我还利用网络和书籍学习科学文化知识,虚心向同事们学习,积极参与教研组的听课、评课、观摩研讨活动,不断吸收新鲜血液,使自己的课堂教学能够适应素质教育的要求。

三、落实教学常规,扎实开展教学工作

在坚持抓好新课程理念学习和应用的同时,我积极探索教育教学规律,充分运用学校现有的教育教学资源,积极落实教学常规。平时认真研究教材,参阅各种资料,力求深入理解教材,准确把握难重点。教案编写认真,并不断归纳总结经验教训,注重课堂教学效果。针对学生特点,坚持学生为主体,教师为主导、教学为主线,注重讲练结合。立足学校现有条件,能做实验就做实验,不能做就由老师演示,发动学生,课下自己创造条件完成科学实验。在作业批改上,认真及时,及时了解学生的学习情况,以便在辅导中做到有的放矢。

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篇17:实习报告心得_实习报告_网

范文类型:汇报报告,心得体会,全文共 1473 字

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实习报告心得

实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,我们学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。

第一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。 不同的时间的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

我们班同学有在餐厅里打工,他告诉我们在餐厅工作时,别人一眼就能认出他是一名正在读书的学生,他问他们为什么,他们总说从他的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有像他这种不知名遭遇吧!他并没有因为在他们面前没有经验而退后,他相信他也能做的像他们一样好.他的工作是在那做传菜生,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的他并没有丝毫的感到过累,并且觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接簇了社会,了解了未来.在餐厅里虽然他是以传菜为主,但他不时还要做一些工作以外的事情,有时要做一些清洁的工作,在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不一定有人会告诉我们这些,我们必须自觉地去做,而且要尽自已的努力做到最好。

还有个同学去自家一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货,在其中他也是收获颇多,认识到实践不仅增加了他的社会经验,提高实践能力,还丰富了他的假期生活,看着他满脸的自豪,我们大家真为他高兴!

有的同学在自己家的养鸡场里帮忙打扫,一天都没闲者,又是除粪又是喂饲料,她告诉我们她每天都会在脏兮兮的鸡场里待5,6个小时,她说小型的养鸡场很忙,除粪也不是人工,很是辛苦。她希望他们家的养鸡场可以把地面铺成水泥的,那样就不用人每天去弄鸡粪了。

还有的同学在商场里帮忙做销售,小商品一个又一个,价格各不相同,记的头都大,卖给顾客的东西还有可能退回来,陪着笑脸,一天下来,腿都是疼的,脸上的笑容都僵硬了 ,到过年前,商场里人山人海,眼睛睁得大大 的,严防小偷!可这样还是免不了弄错。老板虽也不会骂,可还是心里不得劲,心里一直告诫自己一定要耐心,要用心,要让别人放心。她说在社会上这么一锻炼,她更懂得要努力学习,好好奋斗,让自己以后走向社会更有竞争的资本。这不就是我们要走出校园,参加社会实践的要理所在么,懂得珍惜学习的关键性,认识到学习机会的来之不易,从而更加努力的学习,不枉费爸妈的关心 。起初,她还不好意思主动向顾客推销,一次一次的尝试,不顾及太多所谓的面子,像对待朋友一样真诚的对待每一位顾客,就会自然很多,当然业绩也一步步攀升,同事的三天陪伴使她很快适应了工作。之后的工作也都还是比较顺利的。遇到有特殊要求的顾客,她也能及时采取其他措施维护到自己的柜台和老板,一下子就能胜任了工作了。

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篇18:博物馆解放思想科学发展心得体会_解放思想心得体会_网

范文类型:心得体会,全文共 1226 字

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博物馆解放思想科学发展心得体会

我馆要紧密结合馆内外形式的变化,紧密结合我馆职工物质文化生活的发展要求,紧密结合我馆党员职工队伍发生的重要变化,深刻理解解放思想和科学发展观的科学内涵和实践意义,脚踏实际,开拓创新,推动我管各项事业的不断发展。

一,解放思想,推进创新

解放思想、实事求是是马克思主义、思想活的灵魂,也是观念创新和工作创新的前提。这些年来,我馆的党员、干部和职工的思想观念发生了很大的改变,但是与日新月异的世界科技革命和我国市场经济发展新形势的要求相比,仍然有许多不适应的地方。解放思想、观念创新就显得十分必要。旅游业的蓬勃发展带给我们良好的机遇,旅游业的激烈竞争又带给我们严峻的挑战。我馆的开发和发展处在一个新的起点上,我们要结合实际,依靠自己的文物优势,在服务措施、办公设备技术跨越的基础上,实现我馆服务接待能力的跨越式发展。跨越式发展离不开观念创新和工作创新。全馆各部门、各方面的工作都要在创新上下工夫。实现创新,首先要有创新意识,要有强烈的接受新事物、学习新知识的欲望。为了适应迅速发展的形势,为了完成好各项工作任务,每名员工都要拿出更多的时间学习、学习、再学习。学习要坚持理论联系实际,提高运用科学理论创造性分析和解决实际问题的能力。不仅要学习思想,还要学习综合管理和历史文物的业务。

二,科学发展我馆的各项事业

全体党员和职工都要有紧迫感和责任感,按照代表我馆先进服务接待能力的发展要求,始终把发展我馆服务接待能力作为根本任务,摆在各项工作的中心位置。以发展为主题,专心致志、一心一意地把我馆经济搞上去,把我馆职工的收入搞上去,是解决我馆所有问题的关键。我馆各项工作都必须服从和服务于这个中心,任何时候都不能动摇或偏离这个中心。这是党的基本路线的根本要求,是全体职工的强烈愿望。要立足于扩大客源,加快我馆基础设施和旅游环境的建设,拉动我馆经济快速增长。民以食为天,馆以钱为先。以食为天,不是不管衣、住、行方面,同样,以钱为先也不是说一切向钱看、拜金主义、金钱万能论。

要始终坚持“两手抓,两手都要硬”的方针,切实加强我馆精神文明建设,努力构建有我馆特色的社会主义文化阵地,在我馆开展反腐防变、巩固无产阶级专政的教育,弘扬为社会主义博物馆事业发展不懈奋斗的精神。解放思想不排斥光荣传统和优秀文化的继承和发扬。我们陕西是延安精神的发源地。半个多世纪以来,延安精神激励着一代又一代共产党人为实现民族的独立、人民的解放和国家的振兴而前仆后继、英勇奋斗。实践已经证明并将继续证明,延安精神作为我们民族优秀文化传统的升华和我们党创造性实践的结晶,有着长时期的适应性和经久不衰的生命力,永远是我们战胜困难、应对挑战、取得胜利的法宝。延安精神是与时俱进的精神。我们要结合时代特征,把延安精神发扬光大,为我们从事的博物馆事业提供强大的精神动力。

同志们,让我们以解放思想、科学发展观的学习讨论活动为契机,苦干、实干加巧干,为我馆各项事业向前发展而努力奋斗吧!

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篇19:科学教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:教研,全文共 3378 字

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一.指导思想

以培养小学生科学素养为宗旨,积极倡导让学生亲身经历以探究为主的学习活动,培养他们的好奇心和探究欲,发展他们对科学本质的理解,使他们学会探究解决问题的策略,为他们终身的学习和生活打好基础。

二.学情分析

所教四年级2个教学班。这些学生对科学学科的学习有着浓厚的兴趣。本学期还要遵循儿童的生理、心理特点选择教学内容,注重内容的趣味性和探究性。贯彻理论联系实际的原则,加强生活、生产、社会实际的联系。遵循儿童身心发展的规律,处理好内容的深度广度,做到难易适度,分量适当。注意发展儿童的智力,培养儿童动脑和动手的能力。

三.全册教学分析:

本册教科书共24课,其中第23、24课是活动课。从知识内容分为五部分

(一)我们吃什么:本单元从学生的饮食这一最基本的生活经验切入,通过观察,实验操作,收集和整理信息等手段,探究人类需要哪些营养;知道人们需要的营养物质大致包含在哪些食物中。懂得营养合理全面的重要性,知道如何做到合理饮食;会从合理,全面饮食方面设计食谱;养成科学饮食的好习惯。逐步从探究科学饮食的多种活动中意识到要珍爱生命;善于用学到的科学知识改善生活。通过本单元的学习为学生以后探究人的生长发育等方面知识打下基础。(包括1、2、3、课)

(二)水里有什么:本单元是在继三年级上册水的科学单元后,又一次以水作为探究对象,探究水能溶解一些物质,水与其他物体的混合和分离等特点的单元。在三年级上册水的科学单元学习的基础上,引导学生借助已有的生活经验进行科学探究。让学生经历观察,实验,分析整理信息等探究过程,在探究过程中学会发现问题,寻求解决问题的途径,积极合作交流,体验成功的乐趣,意识到人与自然和谐相处的重要性,深度用学到和科学知识改善生活,进一小提高实验,搜集整理信息,分析实验数据的能力,为今后进一步探究有关水的其他特征奠定基础。(包括4、5、6、7课)

(三)植物的生活:本单元是在学生认识常见植物的基础上,对植物的各部分进行细致的研究。由于学生已经有了一年科学探究的经历,对科学学习有了一定的基础,也掌握了一些简单的科学探究方法。所以在进行本单元的观察,实验,查阅资料,整理信息,表达与交流,借助工具对事物进行定量观察,利用对比实验的方法进行科学探究等方面,都有一定的实践基础。再加上学生对植物比较熟悉,有丰富的生活经验,所以进行本单元的科学探究并不困难。本单元在本册书中编排体现了一个承上启下的作用,学习本单元,能为后续研究植物与土壤的关系,植物与环境的关系,植物的一生,植物的繁植等问题打下探究技能与知识的铺垫。(包括8、9、10、11、12课)

(四)空气和水的力:本单元主要从学生生活中常见的现象入手,通过学生的猜想与假设,对比实验,观察研究及动手制作活动,使学生初步认识空气及水的力,拓展学生的探究空间,密切科学,技术与社会的联系,为后续的科学探究活动奠定基础。(包括13、14、15、16,17课)

(五)热的传递:本单元主要选取了热的传导,对流和辐射现象,以学生的生活经验为引领,如杯子变热了,煮稀饭时米粒在水中游动等进入相关的研究主题,引导学生经历科学探究过程,并在其过程中培养正确的情感态度与价值观。(包括18、19、20、21,22课)

(六)探究与实践:引导学生尝试运用已掌握的探究方法和知识,解决生活中的具体问题,初步培养学生认真细致地观察和积极动手实践的科学态度。

四.教材总的教学目标

1培养学生科学的思维方法,努力发展学生解决问题的能力,使得学生们在日常生活中亲近科学、运用科学,把科学转化为对自己日常生活的指导,逐渐养成科学的行为习惯和生活习惯。

2了解科学探究的过程和方法,让学生亲身经历科学探究的全过程,从中获得科学知识,增长才干,体会科学探究的乐趣,理解科学的真谛,逐步学会科学地看问题、想问题;

3继续指导、引导学生学习运用假设,分析事物之间的因果关系,注重观察实验中的测量,特别是控制变量、采集数据,并对实验结果作出自己的解释,学习建立解释模型,以验证自己的假设。

4 保持和发展对周围世界的好奇心与求知欲,形成大胆细心、注重证据、敢于质疑的科学态度和爱科学、爱家乡、爱祖国的情感;

5 亲近自然、欣赏自然、珍爱生命,积极参与资源和环境的保护,关心现代科技的发展。

在能力培养方面,主要培养以下几种能力:

1 观察能力:观察植物的身体结构,教给学生用显微镜观察叶的内部构造。

2 实验能力:学习使用酒精灯加热水,加快溶解的方法了,根吸水、茎运输水分等实验,巩固对比实验方法,学习设计说明根有吸水作用的实验、

3 探究能力:学习运用探究的方法,了解溶解在生活中的应用,对植物实施环割有哪些益处。

6 想象能力:在观察、实验的基础上,想象蒸发的本质,叶、茎的内部构造。

7 动手能力:学习制作植物动物标本等。

在德育方面,主要向学生进行以下几方面的教育:

1 通过讲述火箭的发明及我国现代火箭的发展,向学生进行爱国主义教育。

2 通过指导学生认识植物的蒸腾作用,光合作用,让学生认识到保护植物的重要性。

五.教学进度安排

周次

日 期

内 容

1

9月3日—9月7日

1我们的食物

2

9月10日—9月14日

2我们的营养3饮食与健康

3

9月17日—9月21日

复习

4

9月24日—9月28日

4水变咸了5怎样加快溶解

5

10月1日—10月7日

6做一杯饮料7水里有什么

6

10月8日—10月12日

复习

7

10月15日—10月19日

8植物的身体9植物的根

8

10月22日—10月26日

10植物的叶(一)11植物的叶(二)

9

10月29日—11月2日

12植物的茎

10

11月5日—11月9日

复习

11

11月12日—11月16日

13热气球上升的秘密

12

11月19日—11月23日

14充气玩具里的科学

13

11月26日—11月30日

15小火箭16瓶吞鸡蛋的秘密

14

12月3日—12月7日

17水流有力量

15

12月17日—12月21日

18杯子变热了19水变热了

16

12月13日—12月19日

20它们会生热吗

17

12月20日—12月26日

21谁热得快

18

12月27日—1月2日

22太阳能热水器

19

1月3日—1月9日

复习

20

1月10日—1月16日

复习

21

1月17日—1月23日

复习

22

1月24日—1月30日

学期结束工作,1月26日(农历十二月二十三)寒假开始

六.评价工作安排:

(一)注重学生平时的制作能力、观察能力与实验探究能力的培养,让学生在做一做,看一看,想一想中去探究学习科学知识知识,并在作科学的过程中学科学。

(二)成立互助小组,由班级中优秀学生辅助学困生。

(三)建立学习组织,发挥小组合作学习的作用,让每个人尽到自己的努力。

七.教研专题及研究措施

(一)课题名称:《培养学生科学实验设计能力,助推学生科学素养》

(二)研究措施:从学生的探究性学习过程入手,以实验为主,社会实践为副,力争让学生从亲自动手实验,把课程提出的一些日常生活现象运用电教媒体进行再现,精心设计问题情境让学生以实验方式加以验证,并对实验过程中观察到的现象进行思考,写出观察报告。同时注重学生的探究性学习的精神培养,及过程的培养。

八.教研课安排

根据学校及教研组的安排开展听评课活动,采取个人讲课与听课相结合的方式,讲公开课不少于1节,听课不少于15节,学习他人先进的教学经验,提高授课水平。

九.业务学习

(一).第一周学习学校教学计划与教研组计划

(二).第二周学习本册科学教材

(三).第三周学习科学课程标准

(四).第四周—第二十周学习给教师的建议1—17条

十.教学措施:

1 把科学课程的总目标落实到每一节课;

2 把握小学生科学学习特点,因势利导;

3 用丰富多彩的亲历活动充实教学过程;

4 让探究成为科学学习的主要方式;

5 树立开放的教学观念;

6 悉心地引导学生的科学学习活动;

7 充分运用现代教育技术;

8 组织指导科技兴趣小组,引导学生参加各类有关竞赛,以赛促学。

十一.学科实践活动安排

小学科学课程是以培养和发展学生科学素养为宗旨的科学启蒙课程,即通过科学教育使全体学生逐步领会科学的本质,乐于探究,热爱科学,并树立强烈的社会责任感;使全体学生学会用科学的思维方式解决自身学习、日常生活中遇到的问题,为他们的终身学习和生活打好基础。根据学校及教研组的指导,科学实践活动安排如下:

第九周食物里的有害物质 第十四周 太阳能热水器的发展与使用

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篇20:感悟人生三分钟精彩演讲稿

范文类型:心得体会,演讲稿,全文共 1213 字

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大家好!

穿梭在各种复杂的关系中,面对来自不同地域的人,现代人的生活不再那么惬意,人与人之间的交往不再那么单纯。大多数时候,面具成为了人与人沟通的桥梁。或许连我们都不知道自己戴着多少张面具,哪一张才是真正的自己。于是,夜深人静的时候,迷茫无措的我们对着镜子,无言地控诉为何遗失了最真实的自己。

我们生活在一个忙碌的信息化时代,每天过着日复一日地单调生活,戴着连自己都看不清的面具与人相处,此时的我们是否认真思考过,自己喜不喜欢这样的生活?

的确,对于现代人来说,不同的场合需要我们展现不同的姿态,只有戴上面具我们才能在这个社会里生存,哪怕它会成为一种可怕的习惯。这是中国的文化环境和民族性格的双重作用作用下对人际交往所产生的结果。无论你愿不愿意,面具都已融入我们的生活,是人之常情,合乎其理的。

然而失去自我的生活是苦不堪言的。一个人每天扮演着不同的角色,对付着性格各异的人,他不能事事顺从心意,他不可以义正词严地表达自己的不满,他内心世界的空洞越来越大。终有一天,他会在喧嚣闹市、灯红酒绿中迷惘,惆怅,寂寞,空虚。失去灵魂的人生意义何在?

人活着首先应该充实自己,而不是一昧地迎合他人。不患人之不己知,患不知己也。别人不了解我,我不着急,我着急的是自己不了解自己。有时候,做人就该秉承"走自己的路,让别人说去吧"的原则,过于在意别人的看法就好像是在为别人而活,只会让自己活得更累。我们无法改变别人的看法,但我们可以弥补自己的不足,改变自己。只有愚蠢的人才会想着放下自己的身架,讨好别人,奉承别人。

处在这样一个矛盾的时代,我们是做自己,还是演自己?我曾看过一本书,它里面概括的两个标准我很是赞同。一是不要活在别人的剧本里;二是莫让别人的标准乱了自己的生活。

人的一生,活在别人为你设计好的场景里,不能不说是一件悲哀的事情。不管这个设计师是你的父母、朋友还是其他与你相关的人,也不管他们的出发点如何,不是你所想的就要果断拒绝,不是你喜欢的就不要轻易接受。人生在世最重要的就是主宰自己的人生,掌握自己的天地,规划自己的生活。

我们活在这个世上,是赤裸裸地来又赤裸裸地离开,不带走尘世的一片云彩。既知死后万事空,我们就应该看淡一些外物,视其为浮云。为了让生活更加美好,我们曾坚持不懈地追求某些事物,常会给自己找一个外在的人生目标。在追寻的过程中,我们却极易迷失自我,陷入物质欲望的漩涡。一个让别人的标准凌驾与自己生活上的人,他是否真正的快乐?终其一生,他背离自己的内心,模糊了自己的标准,或许收获了一时的欢愉,却难以避免在沼泽地里的沉沦。一场看似华美,实则凄凉的舞会过后,谁又敢保证自己的幸福呢?

人生苦短,也许我们总是为了生活违背自己的心,也许我们总是在不同的面具里上蹿下跳,然而我们必须坚守最真实的自己,不为诱惑,方不枉此生。有一句话说的好:你的生命就像你的家,因为你的不坚持,却让别人进来布置。但是不要忘了在里面住一辈子的人是谁——是你自己。

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