400米女生加油稿（汇编20篇）

在我们心中，你是一个神话。漫漫的长路上，你独挡一面；运动场上，你是颗冲刺的流星。看台上， 千百只眼睛充满希望的望着你。人生拼搏的机会能有几何？把握机会，一定会成功！年轻的心， 蓬勃的心，向上的心，酝酿着梦幻，滋润着信念，喷发着志气，即使收效甚微，不愿放弃目标， 即使落伍，不愿停止前进的步伐，为了昨天的汗水，去实现今天的辉煌。

1、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼...

1、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

2、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄。

3、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！

4、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

5、没有人问你做得好不好,现实与目标哪个更重要，成败得失谁能预料，热血终究要燃烧世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到。要做就做最好步步高。

6、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

7、亲眼看到同学矫健的身姿，我为你呐喊，你是我们的骄傲，言语不能表达我们的自豪与期盼，只有鼓足劲，为你们加油！海燕在大海上翱翔，雄鹰在搏击长空，你奔驰在赛场上希望你可以勇往直前，向前胜利的彼岸，冲吧！

8、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

9、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

10、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！

11、在赤色的长廊上，有两圈弧长，在绿色场地上，有你的明亮，画出两圈生命的轨迹，夺得无数由衷的惊喜。迈出不一样的生活旋律，奏出不同凡响的歌曲！你的表演场，让你自由徜徉！你的起飞场，舒展你的翅膀！

致亲爱的大数计几何人生。我们沉醉于数学妙境的千姿百态，拿起纸笔，演算古今。如今走下网络，走出宿舍，走向操场，我们争先恐后，力争上游。

微分天下。信息时代的弄潮儿，解析世事，代码语句设计，信息化发展，我来做先锋。家事、国事、天下事，事事关心。

没有劲风的磨砺，怎见参天大树的挺拔矗立，没有对手的激情澎湃，怎显数计亮剑出鞘的雷霆气势。数计健儿，化身风雷精灵，驰骋奔腾。

志愿者们浅浅帽檐遮不住连续滴下的汗珠。负责各小组的团学干部们不辞辛苦，看台上热情满满的观众呐喊助威。最可爱可敬的运动员们自信拼搏，冲刺终点。火热的运动场留下属于我们的记忆，留下属于我们的血泪酸甜。

活动目的

1. 通过以女生为中心的班级活动的开展，加强班级凝聚力，扩大班级的影响力，团结班级。

2. 借助这次班级团体活动，促进男生与女生的交流，营造好的学习氛围。

3. 树立班级团结的形象，建立班级和谐、团结、一致的形象

活动前期准备：

一 召开班委会，向班委介绍本次活动精神，并号召大家积极配合班委准备工作;

二 由班委会男生同胞征集男生的创意，便于决定活动的分工与流程;

三 做好宣传动员工作，在学院张贴海报;

四 与天马园区宿管部建立联系;

活动流程：

1活动负责人介绍活动背景、内容和意义;

2活动负责人集合全班男生;

3采购篇：其中包括

a进行分组，把男生分成三个组;

第一组：王涛 于国壮 罗志永 王昆生 彭晗

第二组：陈文斌 吕友元 唐其忠 周小军 廖顺帆

第三组：欧小春 顾昱立 王腾飞 王鹏飞 罗天生

b去组员买各自的爱心创意早餐;

c送早餐给各寝室女生;

d女生回馈男生;

4 集体拍合照

活动总结：

作为女生，在此次女生节活动中，我认识到了班级的团结和温馨。很想对我们班的男生说一声：谢谢你们，辛苦了。

这次活动并没有费我自己很大的力气，还是大家一起努力和做出来的结果。

3月7号那一天早上起来，同学洗脸刷牙准备下去吃早餐的时候，听到门铃响了，正自纳闷谁这么早就来了。打开门一看看，吓到了，是我们班那群可爱的男生们，手里还提着一大堆热气腾腾的早餐，微笑着说：女生节快乐!看到他们的头发都被雨淋湿了一些。寝室有个同学披头散发刚起来看到男生大声尖叫， 哈哈。我心里特别感动，虽然早就知道了这个活动，但是能为班上其他女生带来快乐就是做好的了。吃早餐的时候，一边吃一边笑了。呵呵，男生节的时候我们也要为男生们制造特别的惊喜。

放许愿灯一直是我的心里小小的浪漫情节，我一直觉得那是跟情人才会做的事。这次我们班一起放，有一种特别的感觉，那就是我们一起就是一件很幸运的事情了，一起组成一个班级，然后一起活动着留下了美好的记忆。看着那么多灯一起上天的时候，我想这是我们工商班的心愿正在一步一步实现，那就是成为商学院优秀的班集体。

我想说的是只要我们团结一心那就没什么难得了，在这个大集体中我们更多的是收获到群居动物的温暖，随时告诉我们 ：你不是一个人在战斗!

>>>20xx大学社团女生节活动策划书模板

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我不忍心看到你的泪水，这将让我在心灵的荒野中无处躲避;而你不经意间的回避，让身单衣薄的我到何处去寻找你的温馨。一些路我们并肩走过，一些故事我们就是主人公，一首歌我们对唱了那么久，永远不变的是心中深藏的对爱的执著!

所以幸福快乐的时刻，总是一半在梦里，一半与你在一起;而心碎的日子，一半在别离，一半是看你离去的背影。

我好想陪伴你无论是高山峡谷，荆棘丛生;无论有莫测的风，变幻的雨，既然我们的手挽在一起，就不再顾忌;我好想领你远行即使前方的路满是坎坷，或者步入荒漠，或者走入绿荫，作为你的同路人，我不会让你一个人去承受岁月的狂风暴雨!

只是……最终你的港湾，不是我最终的停泊!

非常高兴能成为系学生会女生部的新进干事，在这里首先感谢学生会对我的肯定!既然已经进了学生会女生部，就需要我全身心投入到女生部工作中去，认真努力向部长和其他同事学习，提高自己的工作能力，同时进入女生部后，我需要对自己未来在女生部的工作进行一个计划。

下面是我的工作计划：

1.在外语系这个以女生居多的家庭中，女生部给大家的感觉应该是温暖的，通过女生部，可以让女生之间的关系更融洽，和睦。所以首先，我要严格要求自己，做好为女生服务的准备，当女生们遇到困难时，热情主动帮助她们。同时与身边的同学团结友爱，相互帮助，相互融洽。

2.作为女生部的新进干事，我自己还有很多需要学习和加强的地方，要尽快和部长和部里的其他同事熟悉，加强与她们之间的沟通和交流，在举办的各项活动中，认真配合部长的工作，积极发表自己的意见和观点，努力做好活动的宣传工作。

3.在工作效率方面，要努力提高自己的工作效率，做是不拖拉，对于部长分配下来的任务，认真及时的完成，做好自己的分内工作，当其他部门有需要时，也会认真配合。

4.女生部举办的女生节彰显女生部的重要，女生节是女生部工作的重要表现，是为加强女生之间的联系,促进和谐健康发展的一项重要女生活动节。所以女生节举行时，我会认真做好女生节的宣传工作，通过海报.卡片.校内宣传等形式进行宣传。使大一新生对女生节有一个全面良好的认识，并认真听从部长的安排，努力配合部长的工作。

5.在平时的寝室卫生工作检查中，认真负责，按时到位，有不懂不清楚的地方及时向部长和同事请教，努力把工作做好。通过寝室的卫生检查，可以促进女生良好卫生习惯的养成。

6.寝室是女生们在学校的家，认真做好寝室文化节的筹备工作，同时多向同学们宣传，提高她们装扮寝室的积极性，在筹备过程中，积极发表自己的意见和观点，认真参与。

7.女生部是一个服务女生，关心女生的组织，所以在日常生活中，我会尽力做到多关心女生的生活，多为女生们服务，认真搞好各项工作，丰富女生们生活。

我相信自己会不负众望，我们女生部会更出色!

女生部干事 李柯静

1、老师您好：无论将来我成为挺拔的乔木，还是低矮的灌木，老师！我都将以生命的翠绿为你祝福！

2、老师，您启迪我真正领会了大自然的恩惠，从此我读懂了每一瓣绿叶，每一片彩云，每一个浪花。

3、在这个特别的日子里，祝心想事成，每天都有一个好心情。我的朋友，我的老师，祝你节日快乐！

4、重复着你的故事，我才明白你的昨天。老师，你还好吗？衷心地祝福老师您：身体健康，佳节快乐！

5、是您用黑板擦净化了我心灵，是您用粉笔在我黑板一样的脑海里增添了智慧，衷心祝福您幸福永远！

6、圆月当空照，“老师，你好吗？”身处异地的我回忆曾经的点滴，想跟您说一声：谢谢，节日快乐！

7、好的管理人才不是天生的而是培养起来的，我的成长与你的关心是分不开的，真心的感谢你，师长！

8、老师，永远带着笑容，总是那样快乐幽默，喜欢谈论人生，也爱听听我的梦，那就是我——永远的老师。

9、愿温馨喜悦与幸福……如同吐露芬芳的花朵洋溢在您欢乐的时光我们最爱的老师。愿老师的船永远平安！

10、老师，假如我能搏击蓝天，那是您给了我腾飞的翅膀；假如我是击浪的勇士，那是您给了我弄潮的力量！

1. 秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们!

2. 每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

3. 借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑 奔跑，冲向胜利的终点。

4. 一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!

5. 今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的!不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。100米运动员啊!加油啊!

6. 运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油。

7. 场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。 你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点。

8. 面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神， 你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

9. 大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。

10. 看，终点就在眼前， 听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

致亲爱的大数计几何人生. 我们沉醉于数学妙境的千姿百态，拿起纸笔，演算古今。如今走下网络，走出宿舍，走向操场，我们争先恐后，力争上游。

微分天下。信息时代的弄潮儿，解析世事，代码语句设计，信息化发展，我来做先锋。家事、国事、天下事，事事关心。

没有劲风的磨砺，怎见参天大树的挺拔矗立，没有对手的激情澎湃，怎显数计亮剑出鞘的雷霆气势。数计健儿，化身风雷精灵，驰骋奔腾。

志愿者们浅浅帽檐遮不住连续滴下的汗珠。负责各小组的团学干部们不辞辛苦，看台上热情满满的观众呐喊助威。最可爱可敬的运动员们自信拼搏，冲刺终点。火热的运动场留下属于我们的记忆，留下属于我们的血泪酸甜。

Hello, my name is ---. -- years old this year, just a year. University of economics is to learn, although it is still hard to learn, the result is not fine school. I am a local Wuhan, but rarely say Wuhan, not strange, I think Mandarin is more a gentleman, ha ha...... Mainly about their basic situation, such as name, age, profession and hometown, you girls can not say that the age of. You can also roughly speak a little bit about college. You can also talk about their own diligence, sureness, progress, sincerity and so on. Look at what you need to say what, try to colloquial, vivid, plus a little smile, this is very important) my interest hobby, too little, billiards, and reading it on 331. I love billiards, you can do after sparring, rookie level is, you win enough. Gobang is less of an outsider, seemingly over the years havent lost, are interested can learn about. Reading is a part of many peoples leisure life, is not to say, but it is not an e-aggeration, reading efficiency, really good, can reach the standard of one hundred thousand words for two hours, if you love reading it, and I dont have the efficiency ratio. In fact, the character may be in the interests of the interest, so the first paragraph can not say. Talk about their hobbies more conducive to making friends, you girls generally like to see the United States blockbuster, drama, etc., you can also mention Now just out of the campus, the work is not very understanding, I hope that many of the predecessors pointing. There is nothing in the work done well, I hope a lot of understanding, after all, we are starting from the new. Time really flies, college life is over, and now also on the job, a new starting point, a new start, I would like to work with everyone, for the company to re create brilliant. Wish the business development on the upgrade, you work smoothly. We want to know more about me, can be more e-changes. Thank you. Thats all.

瞧！那一面面迎风飘舞的彩旗，

是一朵朵盛开的鲜花；

听！那一阵阵惊天动地的欢呼，

是回响在耳边胜利的风声。

运动场上的你们，是胜利的标志，

运动场上的你们，是青春的赞叹。

去吧！去迎接那伟大的挑战，

去吧！去做一名追风的少年。

你们代表的是————东，西，南，北————风！

夸夫迫日惊华夏，

平步青云塔黄沙。

毓文男儿集力聚，

气贯神州傲中华。

百米跑道虽不长，

运动健儿志高扬。

摸拳擦掌跃欲试，

分秒必争勇夺魁。

高三七班有勇女，

巾帼岂将须眉让。

一、 活动简介：

春暖花开时，迎来了我们一年一度的女生节，在这个节日里女生们一起举行各具特色的活动，大家一起唱歌跳舞，竞争着相互展露自己的才艺让女生的魅力在三月的春风里随梦想一起放飞。

二、 活动宗旨：

1.关爱女生，在大学里形成尊重女性良好风气

2.提倡女生生活新概念，提倡自尊，自信，自强，自立

3.丰富校园生活，为女生们提供展现自我的舞台

4.给每位在校女生送上节日的祝福

三、活动内容及工作计划

活动目的：为了丰富和活跃我院学生的课外活动，提高每一位同学对活动的爱好和兴趣，我院打造魅力女生节，并且开展多项比赛，在这些比赛中能充分体现出我院大学生朝气蓬勃，奋发向上，刻苦学习，追求真知，勇于实践，迎接挑战的良好精神风貌。

通过庆祝女生节，快乐你我他。这次活动主要为女生们营造轻松温馨的大学生活氛围，为男生、女生们提供一个相互交流的平台，促进男女之间的友谊，丰富整个校园生活，展现优质大学风貌，紧跟时代步伐。

活动主题：likes rose bloom

活动时间：20xx年3月4日

活动对象：x职业学院全体师生

活动主持人：

活动负责人：

活动地点：滙珍苑门口

活动主办单位：x职业学院学生会

活动承办单位及负责人：学生会女生部

活动协办单位：中国电信

活动内容具体细则及工作安排：

1.校园宣传工作

宣传方案：在前五届的基础上，为了更好的开展女生节系列活动，为了使我院女生节办得更具特色，进一步扩大其影响力，提高同学们参加女生节

的热情，做好充分的宣传准备，宣传工作如下：

宣传对象：全院师生

形式：

1)板海报宣传：院学生会宣传部提前五天负责制作好宣传海报，宣传女生节的活动时间及活动内容和活动流程，鼓励同学们积极参加。

2)广播宣传：活动期间与校广播站联系，开展一期与女生节相关的特别节目，穿插女生节信息。

3)在学校主校道挂多条横幅(横幅内容：中国电信赞助商提供的横幅，如“祝全院女生女生节快乐”“自强，自信，自立。”)

四、活动的主要环节

(一) “花言蜜语”活动环节

活动目的:在这特别的节日里，怎能少了鲜花呢?为了满足学院众多同学的要求，因此，本部门将筹划“花言蜜语”送花活动。通过此次活动，让同学们更能感受节日气氛，提高同学们的活动积极性，活跃校园的活动氛围。同时加强同学们之间的互相交流，增加彼此的友谊，扩大人际网络。

活动内容:

“花言蜜语”送花活动贯穿整个女生节。在女生节前一周开始宣传，收集同学们将送出的礼物。然后组织学生会干部当天送出。其中还接受同学们想要对某位女生送出的礼物，我们也会一并在女生节当天送出，同学们可以自己买好要送出的礼物与接受礼物的联系资料或地址。让对方得到惊喜之余又能体会到送礼物者的心意。

活动时间: 2x年3月23日下午

活动地点：滙珍苑门口

活动方式：想要送出礼物的同学把礼物与收礼物人的联系方式、地址送到饭堂门口，活动当天女生部人员将设点收集同学们的礼物。

活动对象：全院学生

注：可根据各系各班或个人的需要向本部门订购玫瑰和许愿瓶。

(二)游戏环节

活动目的：为丰富我校女生的文化生活，培养同学们的组织能力，加强学生之间的交流，提高班级的凝聚力，活跃校园气氛。

活动形式：整个活动以班级为单位报名，以游圆的形式，组织各类趣味小游戏 。

活动时间: 20xx年3月24日上午

活动地点：滙珍苑门口

活动对象: 全院学生

游戏内容：8个小游戏

游戏规则：同时进行8个游戏，比赛时间为一个小时。邀请评委，一个小时后，由评委评分选出，比赛结果以人气，创意，趣味等作评比。[1]捞金鱼(11级建筑工程一班)

游戏说明：参赛者如果一次性能够用网捞到金鱼，捞到的金鱼就送于参赛者;相反则交五角游戏费用。

[2]两人三足(11级会计1班)

游戏说明：参赛者两人在相邻的腿上绑上绳子，绑绳子的位置不能高于膝盖的部分，也不能低于脚裸。每组比赛分四队，然后从起点跑到终点，再从终点跑回起点。如果绳子在跑松了，要回起点重新再开。

[3]你画我猜(11级国际经济与贸易1班)

游戏说明：参赛者以男生为主导，由男生为指导，比划出所指定的词语，每组比赛分2队;不能将其说出，或涉及其的，只能靠动作，言语比划，让女生来猜测。时间为一分钟，谁猜的最多的为赢家;相反，失败的一方可以选择背起女生原地转三圈，或者唱指定的歌曲。

[4]同心协力(10级金融1班)

游戏说明：参赛者两人面对着面用身体夹着一个气球，每组比赛分四队，从起点跑到终点，输的一方便要实行夹爆气球。在赛跑途中，如有气球掉了，或是用手扶着气球，视为犯规，要回到起点重新开始。

[5]蒙眼喂面包(11级计算计网络1班)

游戏说明：参赛者男生必须用布蒙着眼睛。每组游戏为两队，男生在蒙住眼睛后往前跑，要绕过途中的障碍物到达女生面前，并继续在其状态下将自己手中的面包喂给自己的搭档女生，谁最先完成为胜利方。输的女的背着男的从终点走到起点。并且在比赛途中，谁猛着眼睛的布掉了，就得回到起点重新开始。

[6]老狼老狼几点钟(10级社会体育1班)

游戏说明：其中一名参赛者扮演狼，N位参赛扮演羊，狼与羊分开十米的间距，狼背着羊们，羊从规定的界线内喊：“老狼老狼几点钟?”如果狼喊出：“7点。”就可以转身抓羊，羊要尽最大的努力逃跑，不被狼抓到。相反，若不幸被狼抓到了，下回合就得当狼。

[7]踩气球(11级市场管理1班)

游戏说明：参赛者10人为一大组，每两个人为一小组，参赛者在双腿绑上气球，开始后，每个人用脚在规定的范围内踩爆对方的气球，同时要努力避免自己的气球被别人踩破。要求每个人只能用脚，不能用手，不然被淘汰;而且小组中其中一个人没气球了，那么另外一个队员也得退出。结果谁脚上最多的一队为胜利方。

[8]双人背夹气球(11建筑工程2班)

游戏说明：两位参赛者作为一小组，每组4队，双人背夹着气球，以最快的速度，从起点到终点，然后有返回起点。看谁最终先到，就会得到丰富的奖品。如果气球掉了，就得回到起点重新开始或者弃权。

活动意义：可以让这个节日活跃气氛和增添活动趣味性;可以给同学们提供一个自由发挥的空间，把所属摊位搞得有声有色。

活动经费：1、 校学生会女生节活动总经费：2535元 ;

2、 三条中等长的红横幅;(今日我最大，祝福送女生)、(自尊、自爱、自强)( 欢度我院第六届女生节) {预算180元}

3、领导饮料; {预算25元}

5、主席台布置材料 {预算250元}

6、大签字笔;(10支) {预算20元}

7，数张装饰“祝福墙”的卡纸;(总共80张 、含45张相同颜色卡纸、35张彩卡纸) {预算80元}

8、礼物包装纸;(30张) {预算30元}

9、礼品小包装袋;(2包) {预算10元}

10、布置场地的红色绳子;(10卷) {预算50元}

11、 双面胶纸15卷(中型胶纸8卷、小型胶纸2卷)，立体双面胶纸5卷; {预算40元}

12、送给女辅导员及女教师的礼物预计25份 {预算200元}

13、活动期间抽奖小礼品数份; {预算300元}

14、活动期间主持人问答小礼品数份 {预算100元}

15、赠予活动当天的工作人员纪念礼品若干;(预计50份) {预算450元}

16、颁发奖项的奖状10张;{预算20元}

17、活动礼炮。 (4支) {预算60元}

18、请领导用的请帖(20张) {预算20元}

19、活动奖品及奖金 {预算1800元}

(三)活动前准备：

1)开一个10、11班长会议，讲解女生节的系列活动，班长回到班上宣传让班上的同学积极参加欢度女生节。

2)作好场地申请，活动器材借用和购买奖品。

3)作好女生节宣传工作，挂横幅和贴海报。

4)落实工作人员的安排。

5)拉好赞助，为活动增添光彩。

6)学生会各个部门作好工作计划，协助活动的顺利进行。

【备注】 若3月24日女生节当天遇到雨天，本部门有以下活动策划： 活动时间：20xx年3月24日

活动对象：全院师生

活动主持人：

活动负责人：

活动地点：1、教学楼乒乓球场的区域为本活动的开幕式还有表演开场节目的场地;

2、 教学楼B栋一楼的两块停车场空旷的区域、还有每条通往教学楼的走道、 A栋教学楼二楼的每间课室的走廊为各班活动的区域;

3、各班教室。活动流程、活动问答、活动奖励正常举行。

湛科院学生会女生部

20xx年3月3日

>>>20xx大学女生节活动策划书

一、活动目的

宣传女生节、丰富校园生活，鼓励女生“自尊、自信、自立、自强”，让女生度过一个温馨浪漫的节日。

二、具体活动

活动时间：3月6日晚7：00--9：00

活动地点：教一栋学术报告厅

活动对象：全校师生

三、具体操作

在3月6日晚于指定学术报告厅进行播映。由校学生会全体干部维持秩序，使放映工作能顺利进行。

放映的影片题目见前期通知。

孝感学院学生工作部(处)

共青团孝感学院委员会

孝感学院学生会

二〇〇九年二月二十日

“缤纷水果DIY”

——水果拼盘大赛

一、活动目的：

为活跃节日气氛、丰富同学们的课余生活，培养同学们热爱劳动的理念以及增强同学们的动手能力和创新意识，让同学们体验美、创造美，开拓同学们的创新思维，创设宽松和谐的展示平台。

二、具体活动：

活动时间：3月7日下午3：00

活动地点：东区篮球场

三、注意事项：

各院系参赛者提前15分钟到场，做好赛前准备，对比赛中出现的情况可向比赛监督者说明。

四、比赛方法：

1、每个院系派出一支代表队参加(每支代表队限2名女生)

2、时令水果、水果盘、水果刀等工具由参赛队自备

3、比赛时间为45分钟

4、作品完成后，参赛者按抽签顺序对自己的作品进行讲解，时间为每组2分钟

5、由评委老师对15支代表队进行评选

6、拍照存档

五、评比规则：

1、作品视觉效果、整体造型(25分)

2、作品的创意度(20分)

3、作品色彩的搭配度(15分)

4、作品的命名及解说(15分)

5、操作熟练程度(15分)

6、卫生(10分)

六、奖励方法：

1、本次大赛设置一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名、最佳创意奖一名、优秀奖八名。

2、本规则具体相关事宜由校学生会女生部另行通知，大赛最终解释权归校学生会所有。

孝感学院学生工作部(处)

共青团孝感学院委员会

孝感学院学生会

女生礼仪知识

作为一个女生，就应该懂点礼仪，这样才能让自己更受欢迎。下面是第一范文网为大家准备的女生礼仪知识，希望可以帮助大家!

女生礼仪知识

在重要会议和会谈、庄重的仪式以及正式宴请等场合，女士着装应端庄得体。

(1)上衣：上衣讲究平整挺括，较少使用饰物和花边进行点缀，纽扣应全部系上。

(2)裙子：以窄裙为主，年轻女性的裙子下摆可在膝盖以上3厘米 — 6厘米，但不可太短;中老年女性的裙子应在膝盖以下3厘米左右。裙子里面应穿着衬裙。真皮或仿皮的西装套裙不宜在正式场合穿着。

(3)衬衫：以单色为最佳之选。穿着衬衫还应注意以下事项：衬衫的下摆应掖入裙腰之内而不是悬垂于外，也不要在腰间打结;衬衫的纽扣除最上面一粒可以不系上，其他纽扣均应系好;穿着西装套裙时不要脱下上衣而直接外穿衬衫。衬衫之内应当穿着内衣但不可显露出来。

(4)鞋袜：鞋子应是高跟鞋或中跟鞋。袜子应是高筒袜或连裤袜。鞋袜款式应以简单为主，颜色应与西装套裙相搭配。

尺寸也不要过于短小和紧身，否则会给人以不稳重的感觉。

内衣不能外露，更不能外穿，穿裤子和裙子时，不要明显透出内裤的轮廓，文胸的肩带不能露在衣服外面。

穿裙服时着丝袜，能增强腿部美感。腿较粗的人适合穿深色的袜子，腿较细的人适合穿浅色的袜子。一般不要选择鲜艳、带有网格或有明显花纹的丝袜。穿丝袜时，袜口不能露在裙子外面。

整洁平整 服装并非一定要高档华贵，但须保持清洁，并熨烫平整，穿起来就能大方得体，显得精神焕发。整洁并不完全为了自己，更是尊重他人的需要，这是良好仪态的第一要务。

色彩技巧 不同色彩会给人不同的感受，如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感，显得庄重严肃;而浅色或暖色调的服装会有扩张感，使人显得轻松活泼。因此，可以根据不同需要进行选择和搭配。

配套齐全 除了主体衣服之外，如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子，黑色皮鞋是适用最广的，可以和任何服装相配。

饰物点缀 巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多，否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。

女生礼仪常识

初次见面应说：幸会

看望别人应说：拜访

等候别人应说：恭候

请人勿送应用：留步

对方来信应称：惠书

麻烦别人应说：打扰

请人帮忙应说：烦请

求给方便应说：借光

托人办事应说：拜托

请人指教应说：请教

他人指点应称：赐教

请人解答应用：请问

赞人见解应用：高见

归还原物应说：奉还

求人原谅应说：包涵

欢迎顾客应叫：光顾

老人年龄应叫：高寿

好久不见应说：久违

客人来到应用：光临

中途先走应说：失陪

与人分别应说：告辞

一、活动主题

关心女生，服务女生

二、活动目的

为了丰富同学们的课余文化生活，增进同学们之间的感情交流，使同学们更好的学习，更好的融入大学这个环境当中。

三、活动时间

3月8日-3月18日

四、活动对象

康大职业技术学院全校在校生

五、活动内容

(1)女生节开幕宣传活动暨女生节口号征集比赛摆摊。

(具体活动安排见附表一)

时间：3月9日--3月10日

地点：中午11：30--12：30 同心园门口

下午4：00--5：50 羽毛球场

对象：康大职业技术学院全校在校生

(2)征集女生节口号比赛。

时间：3月9日--3月16日

对象：康大职业技术学院全校在校生

(3)义务服务队。

时间：3月11日和3月18日

地点：10、11栋女生宿舍

30、31、32栋女生宿舍

对象：康大职业技术学院全校在校女生

形式：组织院学生会所有男生为女生服务，以自愿为原则组织义务服务队。

(4)女生节闭幕式。(具体活动安排见附表四)

(其中拔河比赛的具体活动安排见附表五)

时间：3月18日下午3：00--5：00

地点：30栋与31栋女生宿舍之间空地

形式：以拔河比赛为主，表演、玩游戏、公布口号大赛为辅。

>>>20xx高中女生节活动策划书

人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉 我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗， 在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战 胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

青春的旋律永远回荡在耳畔。我们可以不美丽，但我们可以健康，我们可以不伟大，但我们可以庄重，我们可以不永恒，但我们可以真诚，我们可以不胜利，但我们可以赛出水平，让生活超脱自然，让生活的每一个符号，每一个细胞都快乐起来，我要对失败者说只要你不曾放弃努力，不曾放弃完美自我，成功的彼岸就会在前方等你。

什么叫做勇气，什么叫做拼命。看看运动员们，也许你会有所理会。他们的勇气是自己 给的，他们将是明日最辉煌的一道耀光，拼搏吧，冲刺吧。让胜利只属于你。

努力拚搏，顽强奋斗， 即使落后，也顽强不屈，永不退缩!

一活动名称：

“今天她过女生节”

二活动宗旨：

1关爱女生，在大学里形成尊重女性良好风气

2提倡女生生活新概念,提倡自尊,自信,自强,自立

3丰富校园生活,为女生们提供展现自我的舞台

4给每位在校女生送上节日的祝福

三活动时间：

3月8日-14日

四活动对象：

万方科技学院全体同学

五活动地点：

万方科技学院

六活动主办：万方科技学院院团委、院学生会

活动承办：万方科技学院院女生部，各系女生部

七活动内容

1、前期准备：

时间：3月7日

内容：由院学生会女生部及各系女生部以板报宣传等形式在全院范围内进行宣传

2、校园风采大赛

正值女生节来临之际，院学生会为配合我院素质教育活动，特举行“校园个性风采大赛"活动。此次活动旨在展示新时期大学生的风采，丰富大学生的课余生活。

一)、时间：3月14日晚19：00

二)、地点：万方科技学院小礼堂

三)、主办单位：万方科技学院院团委、院学生会

承办单位：院学生会女生部，各系女生部

四)、参赛对象：我院全体学生

五)、报名时间：3月5日-3月9日

报名地点：院学生会办公室

六)、比赛流程：初赛、决赛两场

初赛安排：3月9日(星期二)中午1：00教学楼

决赛安排：

决赛分四部分举行

激情演讲(10﹪)：要求参赛选手以走秀的形式出场，根据"个性风采"的主题(题目不限，形式不限)做1-2分钟的演讲并自我介绍。

我行我秀(40﹪)：选手可以尽情地展示你的个性，内容不限，形式多样，时间4分钟(唱歌、舞蹈、健美操、魔术、现场作画、乐器表演、时装表演、英语脱口秀等等)，可以邀请同学、朋友一同参与表演，男女不限。

机智巧辩(20﹪)由主持人随机选出幸运观众，让幸运观众对选手进行提问，以考察选手的随机应变能力。

亲友帮帮帮(30﹪)：参赛选手可随意选择搭档，在现场进行表演，内容形式不限。(时间不超过两分钟，最好与才艺展示中的形式不要重复)。

七)、比赛宣传：

1、活动前期以板报，海报等形式宣传比赛，希望同学踊跃报名;

2、活动后及时总结，以新闻稿的形式进行总结。

八)、奖项设置：设一等奖二等奖三等奖各一名，"最佳表现奖"一名“最佳绅士男生”“最佳淑女”

3、“心愿便利贴”活动

在阳光明媚的春天里，我们迎来了第一个节日-女生节。我院女生部将与各系女生部共同举办一些活动，可以使广大学生轻松、愉快的度过这个节日。

活动内容：心愿便利贴

(1)时间:3月8日

(2)内容:“书写祝福、放飞心愿”。由同学写出一条条述说心声、装载着梦想的祝福卡片，在女生部成员的协助下亲手把卡片挂到彩色气球装饰的丝线上，将祝福传递。

(3)地点：学院主干道与樱花道交叉口

(4)目的：增进了同学之间的了解和交流，增强了同学们之间的友谊，促进了“和谐校园”的发展。

4.幸运心意随时送。

事先选定好几种颜色作为幸运色，当日参加活动的同学的上衣是幸运色，则有幸获得我们提供的小礼品。

活动时间：3月8日

5.电影放映

活动时间：3月9日下午4：00

地点：多媒体放映厅

6.“星语心愿”许愿活动

活动时间：3月10日

活动地点：网球场

活动安排：先收集全院女生的小心愿，将这些心愿放进气球，由院男生通过前面设计的几个小关卡后，扎破气球，再将女生的心愿实现。

7.“欢声笑语传给她”：

在全院范围内征集欢乐图标(照片，图片，剪纸等)，每人都可将自己认为具有美感，传递快乐的作品选送至院学生会女生部办公室，我们将从中选出优秀作品，并评出一二三等奖。

院学生会女生部

20xx年3月3日

成亦英雄，败亦英雄。你永远是我们心目中真正的英雄，第一个冲过终点的人当然是我们的偶像，而尚在跑道上为了奥林匹克精神奋力拼搏的，更值得我们敬崇、永不放弃，永不服输、终点并不是真正的终点，体育必将冲破人类的极限。

或许失败对于你来说是一种耻辱，是一种希望的破灭。几个月的艰辛训练和满怀的希望在一刹那间付诸东流，令你沮丧，令人悲伤，但看看你用尽全力奋力拼搏的一刹那。眼眶中含着泪水的我们不这么想，你是勇敢的，你是坚强的，你用你那顽强的意志完成了你的任务。看成败人生豪迈，我们应从头再来，为你感到了骄傲。

你是电，雷鸣闪耀惊破苍穹大地;你是光，炫目斑斓刺透漆黑孤寂;你是唯一的神话，运动会上尔等望其项背;我们爱你，Youaremysuperstar，andyouwillwinthechampionship。

你主宰，竞技场上掀开风起云涌的帷幕，我们崇拜，没有更好的办法给予最高的敬意，只能爱你，Youaremysuperstar，andyouwillwinthechampionship。

跑吧，飞吧，奔向终点吧，领取你的荣耀吧。当你现在最高点的时候，就会听见一种声音，那声音，是呐喊，是助威，是喝彩，是欢呼，只为你而来。我们爱你，Youaremysuperstar，andyouwillwinthechampionship。

1.少年夫妻老来伴，一路走来手相牵，风霜雪雨多考验，打打骂骂也浪漫。幸福越来越简单，茶余饭后唠嗑玩，情人节里短信见，祝福老伴如花艳！

2.少年时候是个伴，老年时候做个伴，真情真意总相伴，幸福快乐情有伴，情人节约会少个伴，你是否愿意做我的另一伴，敬候佳音。预祝七夕情人节快乐！

3.生活本无烦恼，一切只是自找。爱情也无规则，万事随缘就好。有情人，固然好。没情人，也逍遥。日子要过好，自己最重要。多爱自己一点。七夕情人节快乐。

4.生活奔波无止无尽，正是如此，我们就要时常放下手头的工具，为生活加加油，为生活打打气，情人节，带着你的爱人，去诉说浪漫的往事，回忆美好的过去！

5.七月初七是七夕，双七就是“比”，祝你爱情比翼连枝，幸福比翼双飞，好运比邻而居，好事比比皆是，健康寿比南山，快乐无以伦比，比分遥遥！

6.七月初七是七夕，牛郎织女会鹊堤，神奇短信先送你，接收爱情定甜蜜，存储感情更坚毅，转发家庭添和气，即使删除没关系，生活幸福如你意！

7.七月初七是七夕，节日未到先备礼，七喜礼包送给你：转忧为喜，闻过则喜，迎门见喜，临门大喜，欢乐惊喜，可贺可喜，皆大欢喜！愿你天天有喜气！

8.七月初七恰今朝，牛郎织女会鹊桥。值此七夕节日到，发条短信问声好。祝你健康暑热消，心情愉快很重要。最最关键这一条，夫妻恩爱情意牢。

9.七夕最完美的短信：收到的人永远不会分手，永远是恋人的最爱，烦恼不会靠近你，笑容总是挂在嘴角，好好珍藏此条短信哦，愿我的祝福能时刻在你身边！

10.七夕祝福送给你，不回短信投诉你，判你终身被爱监禁，天天受热吻的酷刑，用我的怀抱做手铐，一辈子你都别想逃出我的怀里。七夕节快乐。

11.七夕祝：梦到梦寐以求的人，见到日思夜想的人，约到心中所爱的人，追到长厢厮守的人，抱到心怡相爱的人，找到七夕献吻的人，情人节快乐！

12.七夕至，有情人的继续甜蜜，没情人的不要泄气，有目标的加倍努力，没目标的继续寻觅，想浪漫的烛光晚餐，想实在的月下相聚。月老给你发信息，保密！

13.七夕织女请俺在银河边散步，俺没答应！中秋嫦娥请俺参观月宫，俺也没答应。俺拒绝了仙女的诱惑留在人间，为了能对你说声：情人节快乐！

14.七夕之夜，七时七分整；将此短信，转发诸亲朋。接收此信，即为有缘人；继续转发，美梦能成真；失手删除，友情亦甘醇；保存收藏，爱情定永恒！

15.七夕之夜，爱情永不灭；传送真挚情，没有真不行；转发诸朋友，祝福永不朽；失手信删除，友情仍长久；保存短信儿，今生都快乐！

领奖台上没你们的身影，广播站里没你们的名字。你们同样在操场上忙碌，你们同样在奉献汗水，你们用公正无私·认真严谨对待着每一份成绩，经您之手传递出一份份令人惊喜的成绩。为比赛默默奉献的裁判们啊，让我们真诚地道一声：你们辛苦了。

鲤鱼把龙门定为梦想的高度;雄鹰把苍穹定为梦想的高度。此刻面前的那根横杆，便是你梦想的高度。纵身的一跃，画出的却是世界上最美的弧度。)一厘米的距离，此刻却因为你而变得非比寻常。越过去，杆的后面是另一个天堂。

磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，听！呼啸的风在为你喝彩，看！猎猎的彩旗在为你加油，加油吧！为了到达终点时那一刻的辉煌！

我们知道，这是意志的考验，长长的跑道上，留下长长的坚持；我们知道，这是耐力的考验，每一步的前进，充满执著和坚定。我们知道，你是今天的明星，我衷心为你祝福！为你喝彩！

这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到，那山呼海啸般的加声？近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。

离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。