篮球检讨书精选20篇

尊敬的老师：

今天，我怀着愧疚和懊悔给你写下这份检讨书，上课的时候，老师在认真的给我们学生讲课，而我没有认真听讲，而是和其他同学在下面说话，更严重的是还若无其事的发出笑声，完全没有尊重老师，不仅打扰了别的同学听讲，还影响了老师讲课的好心情。

老师批评了我，叫我反思，现在我想了好多，我觉得自己错的很不对。我不该上课说话，不该打扰大家学习，自己不学本身就是个很大的错误，父母供我们上学就是希望我们能考上理想的大学，希望我们能有出息，可我辜负了老师和家人对我的期望。没有做到认真学习，专心听讲。 其次，我在上课的时候说话的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

我想我以后上课再也不说话了，影响了其他同学会搞坏同学之间的关系惹了老师生气会挨批评。下次老师在讲台上讲课，我要专心的听，认真的去学，保证有质有量。现在我还小，应该懂得学习的重要性，所以，从现在开始，我不再在上课时间说闲话了，该说的时候就说，不该说的时候就学习，做个好学生对于今天的事，我想明白了，学习才是重要的~做为一名学生我没有做好自己的本职，本应该在课堂上好好听讲，而我却在下面跟同学讲话，辜负了老师对我的教育之恩，老师含辛茹苦的把知识教会我们，是想让我们做一个对社会有用的人，其实上课的目的就是来教育我们的，而我却在别的心思上，其很地辜负了教我知识的老师们，我现在已经彻底认识到我的行为的错误。

自从接受了老师对我的批评教育，我已经深刻认识到这件事情的严重性，老师教育我说明老师是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师心慰的好学生，老师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我也要把老师对我们的无私精神去发扬。

通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误的性质是严重的。我在上课学习的时候讲话实际上就是害人害己，其结果都对同学起到了反面作用，在班上造成极坏的影响。此举本身就是违背了学生的职业道德和专心学习的精神。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，

今后我一定会好好学习，上课不说话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师信任我！恳请老师信任我能够记取教训、改正错误。并却对我的问题从轻处理。同时也真诚地希望老师能继续监督和关心我，帮助我改正缺点，取得更大的进步。

尊敬的老师：

我不对，我有错，我辜负家长，教师，教导，培训学校的期望。一个良好的学校要注意倾听和记住教诲。我学习不认真的态度真的让我感到惭愧!我不够深入学习意识。我真的发现了我的缺点和错误。再次，我这种行为还是引起了学校的学生，其不良影响，破坏了学校的形象。应保持相互之间的学生在学习，相互促进，而我这样的表现，给学生带来了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设，是为教师的关注，为照顾我们，所以我将继续听取老师，如果老师完全理解我们的要求，并确保类似事件不会发生。希望老师给了我一个改过自新的机会。教师希望我们成为社会的栋梁，通过这件事恨铁不成钢的感受，使我感到非常心理学有罪，我深深感受到教师，我太深刻的教育，在此感谢我的老师。

我诚恳地接受批评，并愿意接受处理。所有这一切，我也将进一步深入灵魂总结搜索，我保证，经过认真研究和每一天!请老师相信我可以吸取经验为了老师辛苦地花了平常所没有的，大量时间和大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，由于本人第一次写检讨且加脑袋愚钝，虽用整个午休时间和不让精神休憩外加眼酸„„怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才蔬学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。

为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧! 教训，改正错误。

检讨人：

敬爱的辅导员：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以想您表示我对逃课这种不良行为的深刻认识以及我决定再也不逃课的决心。

早在我进入大学之初，我就坚定了好好学习，努力成才的决心，但是我却辜负了老师、家长以及同学的关心，我逃课了。虽然我逃课是由于许久不曾回家，又因“五·一”放假三天而我回家在路途上就需要消耗两天的时间，故而我逃了一天的课，但我真的不是存心不想上课的，我错过了老师为我们精心准备的无比生动的课，错过了一次老师呕心沥血给我们制作的知识大餐，这莫过于人生的一大损失

逃课后，我满怀愧疚之情，在家里呆了两天也是惴惴不安的，一方面觉得对不住老师的谆谆教诲，另一方面还要对父母谎称放了4天假而无比的羞愧，这4天的“假”我是在良心的一次次谴责中度过的，我觉得自己“上对不起天，下对不起地，中间对不起自己的良心”。

对不起，导员！这次我犯的是一个严重的原则性错误大学旷课检讨书800字5篇检讨书。错误已经发生，我却不知如何挽回，只好告诫自己要努力把握好今后的每一分钟，时时刻刻铭记导员的教导，努力学习，争创辉煌。最起码也要学会立足社会的知识，掌握自力更生的能力。

导员的反复教导犹言在耳，严肃认真的表情仍旧在眼前，我深深为之震撼，也深刻地认识到事已至此的严重性。

检讨人：

20xx年xx月xx日

作为一名共产党员，时刻记住自己的身份和使命，严于律己，全心全意为人民服务，下面就是本人的自我评价：

1、能够认真履行党员的义务和权利，正确处理好国家、集体、个人三者之间的关系，做到个人利益服从党和人民的利益，坚决服从党组织的决定和安排，积极参加党的组织生活，按时交纳党费。能够按照民主集中制的要求，和全局干部职工同心同德，为把全局各项工作推上一个新台阶而努力。特别是在处理和党组成员的关系上，能够互相尊重，互相帮助，互相补台，和衷共济为共同搞好全局工作齐心协力。并注重联系群众，团结、关心、帮助同志，事事以集体的利益为重，注重维护好集体形象。

2、能够时刻牢记入党誓词的要求，认真学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论，认真学习和贯彻“三个代表”重要思想，深刻领会“三个代表”重要思想的精神实质，身体力行地践行“三个代表”并将其溶合于实际工作当中。能够认真学习和贯彻落实党的xx大和xx届三中、四中全会精神，坚定不移地贯彻执行党和国家的路线方针和政策，在思想上、政治上、行动上和党中央保持高度一致，坚定共产主义信念，坚持改革开放，发扬艰苦创业、求真务实的工作作风，时刻保持谦虚谨慎的工作作风，牢固树立与时俱进的思想观念。

3、能时刻牢记党的宗旨，牢固树立全心全意为人民服务的思想，在工作中能处处以党员的标准严格要求自己，工作以身作则，处处发挥共产党员的先锋模范作用。对待自己分管的工作，能够认真负责，脚踏实地的抓好局党组布置的每一项工作，切实树立“落实也是创新”的工作理念。

4、能够认真执行党的组织制度和纪律，强化党性党纪观念，严守党纪、政纪、国法，严格执行廉洁自律的各项规定以及国家__总局的“八严禁”和“十不准”，做到令行禁止，依法行政，严格把关，秉公尽责，廉洁自律，不断转变工作作风，提高工作效率，处处服从和服务于地方经济的发展。

反思自己一年来的工作，我感到自己主要在以下几个方面还存在不足：一是尽管一年来忙忙碌碌，但未能合理安排好时间，加强对党的基础理论知识的深入学习和系统学习;二是把握全局整体工作的能力仍有待于进一步提高;三是对年轻同志的关心和帮助还有待于进一步深入。剖析产生上述不足的原因，我感到主要还是自己平时注意加强学习不够，工作上或多或少的仍然存在畏难情绪。

综上所述，一年来，尽管自己还存在这样或那样的缺点和不足，但我认为，自己的思想本质是好的，缺点和不足通过自己的努力也是一定能够克服和改正的。因此，根据“四对照四看”的评议要求，我认为自己基本属于合格党员。

尊敬的老师：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对逃课这种不良行为深刻认识以及再也不逃课决心。

我对于我这次犯错误感到很惭愧，我不应该违背老师规定，我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我错误，我这次悔过真很深刻。我要避免这样错误发生，希望老师可以相信我悔过之心。

相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻悔过态度，我这样如此重视这次事件，希望老师可以原谅我错误，我可以向老师保证今后一定不会逃课。

我这样做，直接造成了恶劣影响。作为一名当代小学生，一名正在接受教育人来说，这种表现显然不符合社会对我们要求。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏影响，破坏了学校形象。而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校学风建设。

同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它!对于这件事情，所造成严重后果我做了深刻反思。望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错份上，从轻处理，请关心爱护我老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大进步。

今后我一定会好好学习，不逃学，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩!请老师相信我!

此致

敬礼!

检讨人：____

20____年__月__日

亲爱的老婆大人：

遵照您的旨意，我昨晚利用啦一个小时四十三分零七秒进行啦深刻的自我反省，在反省过程中喝啦一杯白开水，上啦一趟卫生间，没有玩游戏，以上事实准确无误，请审查。以下是我的检讨报告，不当之处可以协商。

通过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，14个月的婚姻生活，充分证明啦老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是一个不太称职的丈夫，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

1、昨天的事情是我不对。你千里迢迢、不辞辛苦冒着寒风来看我，我却不近人情要把你送回家。我这是看不起你的吃苦耐劳精神，不给你表现的机会。

2、吃菜的事情是我不对。你做的客家菜虽然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊!还是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不该指责你浪费人民的劳动成果。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心，不过再加点辣椒是可以的。

3、你说喜欢陆毅的时候，我不该信口雌黄说我喜欢梁咏琪，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到啦港台，以后我还是喜欢周迅好啦。

4、你喜欢看韩剧里的小政哥，我不该百般阻挠，你拿我和他比较我更不该表示抗议，因为人家小政哥都没有抗议，我凭什么抗议啊

5、强强的婚礼，我说我可能有事走不开，可能没有时间去参加他们的婚礼。而你却准备啦两个红包：一个800元的，一个1000元的，结果我没去参加，你不小心送出去啦厚的。亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好啦，换作我，可能将两个都一块儿送出去啦。

6、我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果使你吃饭前欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，这对于你脆弱的心理而言，是难以承受的。

7、你剪短啦头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴;进一步求证，我说还行;你追问到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。

8、探望你家人那次，你回来就和我讨论怎么教育孩子的问题，我的确不该推卸责任，惹你生气。不过亲爱的，这项任务过于遥远，我们还是讨论孩子由谁来生好啦。

9、你指责我为什么不把家里收拾整理好时，我不应该反诬你把家里搞的乱七八糟，毕竟我是经过学校严格训练过的，收拾整理内务是我的专业。

10、你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。

11、应酬回到家时，你围着我转啦好几圈，问我喝啦多少，我不应该说大话说喝啦三瓶。亲爱的，我真不知道你的鼻子如此灵敏，其实我的酒量就只能喝一杯。

你一直是善解人意的女孩，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。

温馨提示：卧室里有老鼠出没，如需护驾，请与我联系，联系人蒋尚，竭诚为您服务。

签名：

时间：20xx年**月**日

尊敬的：

今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对这种不听从老师教诲行为的深痛恶绝及再也不在考试时讲话的决心。早在刚考完月考的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，不得在考试时讲话，交流是好事，但学生的首要任务是学习。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼。现在也已经深刻认识到此事的严重性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。

今天我考试时随意找同学说话。开始我并没意识到后果的严重性，但是在后来我才发现，我这样可能会影响考试。在深思熟虑后，我决定严格要求自己不再犯。也许我没有很好的文采，写不出深刻的“检讨”。但我内心的歉疚与悔过是什么也丈量不了的。我也会为我自己负责，做一个合格的学生！我也了解到，虽然不能弥补我的过失，但是我可以做得更好！既然老师给我写检查的机会就是相信我可以改过，我将用我的言行证明我是个守信用、守纪律的人！

据上，我决定有如下个人整改措施：

1、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的

整理，并认清其可能造成的严重后果。

2、制定学习计划，决不考试时讲话，努力将月考考好，以好成绩来弥补我的过错。

3、不带头讲话，保证不再出现上述错误。

请老师同学继续监督，帮助我改正！

一、目的

为活跃集团员工的文化生活，按照年初工会工作安排，组织吉粮集团员工～年篮球赛。通过球赛为企业之间、员工之间提供增进互相了解和沟通的机会，提高员工集体主义荣誉感;培育员工的凝聚力、向心力、归属感，与此同时，选拔优秀运动员，组建集团篮球队。

二、比赛时间、地点

拟于～年7月20—8月5日前，具体时间另行通知。地点：暂定百屹会馆。

三、参赛范围及组队要求

1、参赛范围：集团各子公司、参股公司，集团本部。可根据本单位的工作及人员情况，自愿参加。

2、组队要求：参赛企业代表队每队由12人组成，其中领队、教练各1人。凡参赛队员必须是本单位在册员工，集团同意招聘的合同工，具体以集团人力资源部掌握的为准，自聘人员以～年末前招聘的为准(必须本企业为其缴纳养老保险的人员)。坚决杜绝外借队员，发现借用集团外单位人员参赛的企业，在取消该队参赛资格的同时，对该企业进行通报批评，同时取消该企业年终党群组织的任何评先资格(建议集团在其它组织评先中作为否定条件)。

四、比赛规则

执行国家体育篮管中心审定的最新《篮球竞赛规则》。并做如下特殊规定：四节比赛“毛时”计算，每节10分钟，第四节和每一决胜期最后2分钟采用“净时”计算;每一节、每一决胜期允许每队一次暂停。

五、竞赛办法

比赛分二个阶段进行，第一阶段比赛采取分组循环方式进行，共分四个组，每组设种子队一名，其它队抽签产生(为使抽签工作公平、公正，在领队会上由主裁判负责组织，同时由主裁判讲解赛事的具体要求、规则及日程安排)，每小组1、2名进入半决赛，其它队不再进行比赛;第二阶段比赛采取交叉淘汰的方式进行，决出前8名(具体见竞赛日程表)。

六、服装要求

各队应有深浅两套比赛服装，并在队员服装前后印有清晰号码(不得印1、2、3号)，日程表列前的队穿浅色服装，列后的队穿深色服装。

七、录取及奖励办法

1、录取前四名，第一名颁发奖杯;第二、三、四名颁发奖牌。

2、大会设体育道德风尚奖_个，颁发奖牌。

体育道德风尚奖评比条件：

1、遵守赛会的各项规定，听从指挥，按时上场和退场，善始善终地参加比赛。

2、遵守赛场纪律，端正比赛作风，尊重裁判，尊重对方，尊重观众。

3、虚心向兄弟队学习，发扬宁失一球，不伤一人的良好体育道德风尚，赛出水平，赛出吉粮员工胜不骄败不馁的良好的精神风貌与团结拼搏的工作作风。

4、关心集体，爱护公共财产，讲卫生、讲文明、讲礼貌，积极为赛会做贡献。

八、组织领导

为使这次球赛活动达到预期的目的，设立了组委会、队员资格审查委员会、仲裁委员会和会务组。

1、组委会：

主任：刘宪鲁

副主任：冯国兴

成员：卢建华、李淑杰及各队领队

2、队员资格审查委员会

主任：张爱萍

副主任：卢建华

成员满守惠

3、仲裁委员会

主任：冯国兴

成员：卢建华胡卫东

4、会务组

组长：李淑杰

成员：王黎明陈立新于洪

九、几点要求

1、请各参赛队做好球赛的组织工作，要认真审查参赛队员的资格，并由企业法人在队员资格审查表中诚信保证栏内签署意见。

2、各参赛企业要以节俭为原则。

3、参赛队员要自觉遵守赛会规定，本着友谊第一、比赛第二的原则，赛出风格，赛出水平，尊重裁判，服从赛会统一安排，注意安全。

4、本次活动设有开幕式和闭幕式，请各参赛队要服装整齐并按规定时间入场、退场。

5、请于6月30日前将队员资格审查表报集团工会。

未尽事宜由赛会组委会决定，出现异议和技术问题，由仲裁委员会做出决定。

附：队员资格审查表

__年六月__日

队员资格审查表

单位：

姓名_出生__年_月_日队员号码_

具体工作单位及岗位_

用工性质□固定员工□集团统聘合同工□企业自聘合同工

贴照片处贴身份证复印件处

工作简历

诚信保证该队员符合参赛资格，如有不实，愿按集团的有关规定接受处罚。企业法人签字：

注：用工性质栏属于哪项，请在□内划√

在院和各系部领导的大力支持下，在体育教研室老师的周密安排下，在全院学生的共同努力下，历时一个月近100场，圆满地完成了本次比赛任务，。这次比赛不仅为黑林职院评估系列添了精彩的一笔，而且也为篮球好者提供了真实的大餐。

此次比赛，我们的篮球队员们都以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛中去，充分发挥了敢打敢拼的进取。我们的篮球队员们不仅牺牲了他们的中午休息，还要来回于南北校区之间，还牺牲了四个星期日的休息时间，他们在运动场上挥洒着汗与激情，为班级的荣誉而努力拼搏。我们的领导冒着烈日在场上为我们的队员加油、助威，其紧张程度比我们都要高。我们教研室部分老师牺牲中午和休息时间担当裁判，虽然裁判工作顶着烈日，又苦又累，但老师们都没有怨言。本次篮球比赛取得了圆满，在这次活动中，者同体育教研室老师一起，为活动提供了强有力的裁判及工作，为活动的准备做了很大的贡献，。本次篮球比赛取得前八名的班级是：第一名 家俱04-4 第二名 建工05-1 第三名 道桥05-2 第四名 家俱05-5 第五名 园林05-1 第六名 05-2 第七名 机电05-3 第八名 计应04-1 对于这次活动，学院领导了极高重视，从整体上看，达到了预期的效果，但也存在几点不足：

1）准备工作尚有欠缺，后勤人员不足，但能顺利工作。 2）有迟到现象，由于是利用中午学生休息时间，还有天的困扰，部分班级，所以比赛时有迟到，调整部分场次。但及时通知，得到合理处理。 3）宣传力度和沟通还有不到之处，各班级辅导员有部分没有到场，致使在场上出现一些问题。 4)报名工作不够严格，出现外员参赛的。 5）服装不能完全统一，给裁判工作带来很大的难度。

鉴于以上情况，我们如下：

1）充分做好准备工作，提前制定工作，严格报名制度，必须有辅导员担当领队。

2）做好通知，按排好场次，禁止迟到；要作到服装完全统一。

3）对一切可能发生的意外或突发事件做先预防准备，交齐保证金。通过这次比赛，我们不仅挖掘了一批有潜力的队员，壮大了学院篮球队的力量，同时看到了黑林职院人积极向上、努力进取、顽强拼搏的精神，更加感受到同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中得到了许多宝贵的活动经验，相信在今后的工作中，我们将会做的更好，把黑林职院的体育工作推上新的高度。

尊敬的老师:

我是寝室的学生，本人于20xx年x月xx日学校的寝室安全检查中被发现了书桌下方的违章电器，对于使用违规电器所产生的巨大安全的隐患,我在这深感歉意和后悔。我清晰地认知了到此次行为的严重性，我的错误不但是对自己的不负责任，更是危及到了室友及整幢寝室同学的生命安全。事后对于此次错误的焦急促使我鼓起勇气向王老师坦诚自己严重错误，在简短的谈话中我对于使用违章电器的行为进行了认真的反思和深刻的自剖。

犯错原因及过程:

xx日是开学的第一天，我于xx日上午到学校报道，由于寝室位置位于北面常年晒不到太阳，寝室一直很阴冷，父母在看到寝室环境后下午就送来了小型的取暖器，虽然我告知父母学校不允许违章电器的使用并且在每个寝室都安装了限压器，但是经过一番内心挣扎后还是留下了取暖器，并使用了一次。因为是开学的第一天加上学校每晚的11点寝室都会断电，我在使用后也没有多加考虑，直接放在了书桌下面。xx日上午结束了早上的课程后，我和室友约定外出购买必要的生活用品，回来以后经同学告知我的违章电器在今天的安全检查被发现。此后，我对此万分焦虑,着急，一方面后悔留下取暖器，另一方面对自己进行认真的反思。

剖析错误原因：

一.没有认真阅读《学生寝室规则》取暖器这种大功率的用电器，在寝室里严禁使用，这是明文规定的，违反规定是要受到相应的处罚的。且校领导一而再、再而三的强调宿舍内不能出现违章电器，但我却没有足够的重视且将其当成了耳旁风,而犯了错误，这也是对各位对领导的不尊重.对此我感到非常的惭愧。

二.没有注意到安全隐患。取暖器如果发生短路，可能引起火灾或者触电这种悲剧。这种悲剧无论是在我们学校还是在世界各地都有发生，我们也都知晓，财产损失，人员伤亡，一幅幅悲惨的画面历历在目，我深知在宿舍使用违章电器的危险性，很可能引起火灾，即使小心谨慎地使用仍有潜在的危险，况且校内也曾有过类似的案例。校方明文规定严禁在宿舍内使用违章电器是为了保障每一位同学的人身和财产安全.却没有引起我思想上的足够重视，总是存在侥幸心理，认为只要小心使用，用完后立刻拔掉电源，况且且只是偶尔使用就不会出什么问题.这也从一个侧面反映出我们自由散漫，为图一时便捷，不顾公寓的有关规章制度。对学校的规章制度贯彻不够彻底。

三.没有顾及他人的利益。我使用了取暖器，舒服方便了自己，却没有考虑到其他同学的利益，为了自己的私利，使用违章电器，如果真的发生不幸的事情，其他寝室的同学也会跟着遭殃。我这种牺牲他人安危而图一时舒服的做法是极其错误的。做为一名大二学生我没有做好自己的本职,没有为学弟学妹们做到良好的榜样,给学校老师对宿舍的管理工作带来了极大的麻烦.

这些错误不仅给自己，给同学，给学校的人身及财产安全造成了一定程度的危害，也给老师的管理造成极大不便，同时还让老师为我们担心。我想造成这些错误有以下几个原因：

第一：自己的惰性;

第二：自己安全意识淡薄;

第三：欠缺对公物和私人财物保护意识;

第四：欠缺对学校和同学的责任心;

第五：报有一定的侥幸心理。

错误后的影响分析：

“勿以恶小而为之”这个道理我从小就知道，但是却在这样的事情上犯了错。幸好老师发现的的这个错误在开学的第一天。否则我这样的行为可能带来的后果会不堪设想。同学们可能会效仿我的错误，对于使用违章电器这个问题置若罔闻。寝室可能会因为使用违章电器发生火灾，并殃及整幢寝室楼，造成无法挽回的生命和财产的损失;学校可能会被批评等等一系列后果。

我犯了这种错误后悔莫及，王老师及时发现制止，才避免了更大的错误的发生，如果那天没有被发现，我们一定会继续使用取暖器，等到真的出了事情，后悔也没用了。

自我纠正的措施：

在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：

首先，按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。认真的再看一遍学生手册，熟记并严格遵守学校规章制度;其次，要加强公私物保护意识;然后，要培养自己对集体的责任心,用心克服生活懒散、粗心大意的缺点;最后，我向老师保证不会再犯同样的错误：不会再置学校的规章制度于不顾;不会再置自己和同学的人身财产安全于不顾!

我以前从来没有使用过违章电器，经过深刻地反省，我已经意识到错误了，而且认识到了此次错误的严重性。我知道自己应该认真检讨自己的行为，进行深刻的反思，应该通过这件事清醒地认识自己的错误，积极改正。我愿意诚恳接受处罚，处罚是改正错误和警醒的一个手段，但是希望副队念在我们是初犯，而且诚心悔过改正.在此我们保证，今后一定不再在宿舍内使用违章电器，给我们一个改过自新的机会，请老师看我的表现。我再次以诚挚的道歉请求原谅。

尊敬的老师：

您好!

我知道我今天上晚自习的时候迟到了，违反了班级的规定，也影响了其他的同学的学习，更是在学校里面，对班级的荣誉遭受了一定的损失，我也有记得老师在放假之前一直叮嘱我们要按时的回校参加晚自习，但是因为自己一时的贪玩，忘记了自己的时间，所以才会导致自己的晚自习迟到，按照学校的规定，放假之后回校的那一天，所有人都必须要参加晚自习，但是我却没有谨记学校和老师的教诲，完全没有注意到时间的流逝，也没有把老师的话和学校的纪律放在心里，这也间接的说明了自己在学习的时候，在校园生活里面的态度不够端正，经过了这次的事情之后，我也对自己身上所存在的问题进行了深刻的思考，我也对自己之后所需要努力的方向有了更加清晰的打算和计划。

迟到这个现象本身就是一个不遵守信用，违反纪律和规矩的现象，放假是希望我们好好的放松和休息的，但是绝对不是要我们去忘记自己的身份，以及对事情的轻重缓急都不能很好的辨别，这次放假本身就已经很好的安排了自己的时间，可以保证自己有足够的时间去学校，绝对不会因为自己的贪玩而影响到晚自习，但是万万没有想法，计划是赶不上变化的，玩的忘乎所以的时候，当我回过神来，也赶不上晚自习了，结果也可想而知，我迟到了，给班级带来的影响，以及自己的错误，我都需要向您道歉，向班级说一声对不起，因为自己的个人原因，因为我一个人影响了我们整个班级的荣誉，我也非常的自责和后悔，因为自己多玩了那么一会的时间，就造成了如此严重的影响，我也知道自己这次的错误可能会别学校进行严厉的处罚，以儆效尤，为了不让其他的学生学习我的做法，也为了我们学校的纪律更好，规章制度更加严格的执行下去，我也会无怨无悔的承担自己的责任，接受学校给我的处罚和批评教育，我也会在以后的日子里，改正自己的错误。

我在此，郑重的向您和我们班级的所有人保证，我会努力的改正自己的错误，被自己的态度调整好，在学习和生活当中努力的去做好自己的事情，把握分寸，懂得去合理的运用自己的时间，不会再让迟到的事情出现第二次，只要学校和老师，以及同学们愿意原谅我，给我一次机会，我保证会向你们展现出一个更好的自己，绝不辜负你们的信任。

尊敬的老师：

我有错！

我越来越觉得自己是一个有罪的人，而且不仅仅是有错了！

我是一个中国人，我自始至终都为我的祖国骄傲，;我觉得中国是最好的国家！但是很久了，我觉得自己对不起祖国，我没能为祖国争光，我的行为使我自己感到惭愧！我作为二十世纪的中国青年，作为祖国的未来的栋梁，作为祖国辛辛苦苦花了很多钱培养出来的大学生，我整天就知道吃喝玩乐，泡美眉，玩游戏，然后就是像一头猪一样吃饭睡觉，我还会抽烟喝酒，我旷课，考试不及格，可以说我是;整天游手好闲没有正干。

这就是我坦白的自己的罪行，我首先对不起自己，再是对不起父母，然后是对不起学校，然后是对不起祖国，其实我也不想这样的，只是我控制不住自己，我也不想堕落啊，但是环境给了我太多可以堕落的机会，我不去上课没人查我，我抽烟喝酒有人卖，没人管，我考试不及格也不会有太大的惩罚，大不了补考，我想泡美眉，美眉也想找个人泡泡。唉！环境使我然，非吾本意！但是我也有不可饶恕的罪行，那就是我没能管住自己，我应该出淤泥而不染的，还有就是，我的身边也有清水啊，我没能和高尚的人交朋友，没能用清水洗涤自己的灵魂，我对不起党！对不起祖国！对不起人民！我有罪！

我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行！请党和人民监督！

此致

敬礼！

尊敬的______

今天上午上班，我迟到了长达半小时，虽然领导要我说出迟到的理由，可是我觉得现在说理由，都只是一个托词而已，我不想再为自己的迟到错误找任何借口，那只能让我更加惭愧。

所以，我只想为上午这么久的迟到行为表示歉意和检讨。

对于准时上班，我一直都没有特别重视，经常迟到几分钟到办公室，觉得这没有什么，其实这是一种非常不好的习惯。

一方面，这反应了一个员工的对于公司规章制度的重视程度，对工作的认真负责程度，另一方面，这会给同事和部门带来了不好的影响。尤其我是一个共产党员，平时更应该在工作中起模范带头作用，更应该杜绝迟到的行为。其实，我只要将闹钟调早10分钟，就可以避免迟到，可是我却没有这么做，归根到底还是思想上的问题。

我决心，从思想上重视公司的规章制度，保证以后准时上下班。

检讨人：______

时间：________

尊敬的老师：

您好!

对于今天被学校组织没收了违禁物品一事，我感到万分的惭愧。学校一再强调遵守校纪校规，老师也时刻提醒我们，尤其是不要私用电器这方面。为此，我必须做出深刻的检讨。

今天下午，学校保卫处对宿舍楼进行了安全检查，我们寝室的电水壶被没收了。当老师拿走水壶时，我意识到了事情的严重性，除了担心、害怕，更多的是深深的懊恼与后悔。作为学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是最基本的责任与义务。作为预备党员，在学习、生活中起带头模范作用也是最基本的义务。作为寝室长，我更要以身作则，严格遵守校纪校规。想想这些，更加觉得羞愧万分，我犯了最基本的错误，更不要说起带头作用了。

我这次违反纪律的错误行为，首先是自己的思想、纪律意识太过薄弱。在做出错误行为之前完全没有清楚认识到自己所作所为将产生的不良后果，以为这种随波逐流的做法是一种无关紧要的行为，却不知就是这种错误的想法给学校，更是给老师的管理工作带来了巨大的麻烦与影响。

其次，我觉得我对自己的纪律要求不严格，各方面的约束能力还有所欠缺，安全观念也很薄弱。学校制定的校纪校规，老师的三令五申无非都是从我们学生的角度出发，想为我们创造一个安全的学习、生活环境。一旦脱离学校、老师的监督管理，大肆使用违禁电器，后果将不堪设想。

由于自身的种.种不全面的错误意识，导致了这次事件的发生。我们的行为不仅给我们自己带来了麻烦，在同学中也会造成不良影响，还会产生安全隐患，也破坏了老师的管理制度，更是伤害了老师对我们的期望与信任。

在此，我真的深刻意识到了自己犯了严重的错误，我知道我必须为自己犯的错误付出代价，承担责任。我会以这次的错误行为作为警示，时时反省、批评和教育自己，自觉接受同学、老师的监督。

我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。今后，我必须进一步深刻学习各种规范纪律，查找自己思想以及行为上的不足。更要对自己的言行举止做严格要求，加强自己的规范纪律意识，遵守校纪校规，绝不违反。

通过这份检讨，我会让自己牢记老师的教诲，让自己时刻敲响警钟。希望老师能认可我的悔过态度，对于这一切我将继续深刻反省，希望老师能够我们一个改过的机会，我们能保证今后绝不再犯。今后，我会严格遵守学校的各项规章制度，我们会相互督促，不会再让老师以及学校的各位领导失望，不会再做出任何给年级抹黑的行为。请老师相信并监督。

尊敬的潘老师：

上个星期三，您给我们布置了一份关于奥数的综合练习的作业，目的是为了让我们更好的理解和记忆所要学习的奥数的课程，但是我却没有理解老师的一片苦心，对此我向老师表示深深的歉意。

因此，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的悔意给您写下了这份检讨书，以向您表示我对没有完成作业这种恶劣的行为的深痛恶绝及永远也不会再重复犯这种恶劣错误的坚定的决心。

我已经十分深刻得认识到此事的重要性，于是，我再一次告诫自己一定要把老师交待的作业当成头等大事来抓，不能再一次辜负老师对我们的一片苦心。

对于我没有完成老师布置的作业的事情，会造成许许多多非常不好的影响，对同学的不负责：

1、让老师为我们的学习更加操心。

2、在同学们的中间造成了十分不良的影响。

3、由于我的没有做作业的错误，十分有可能造成别的同学的效仿，这样一来，不仅扰乱了课堂秩序，也是对别的同学的父母的不负责，对同学的学习态度的不负责。

现在，我犯了一个十分不好，不良的错误，我现在已经深深地懊悔不已。经过深刻的检讨，我自己认为深藏在自己的思想中的非常致命，非常不好错误有以下这几点：

1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重缺乏与不足。就算是有认识，也没能在行动上真正地实行起来。

2、思想觉悟不高的根本原因是因为我自己对他人的尊重的不足。试想，如果我对老师有更深一层的尊重，我就会按时完成老师教代的每项作业与任务，决不会使老师对我产生失望。

3.上课时，总不能按时到位，总是迟到。不过，在闹钟的督促下，这几天，我已能准时到位，没有迟到。

根据以上几点不足，我决定有如下个人整改，与改正错误的措施：

1、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份!对自己的思想上的错误，根源进行深层的挖掘与细心寻找的整理，并认清我没有做作业有可能造成的严重后果。

2、制定这个学期的奥数的学习计划，每天都要认真完成老师交给我们的每项作业 。

3.、和同学们加强沟通，争取能够提高自己的思维能力，与奥数的成绩。

请老师看我今后的表现，我保证不再出现上述错误。所以，我申请能够继续在奥数班学习，就算能够当个旁听者也可以。所以，我下一次一定不会再犯没做作业的这种错误。如果再出现一次，我就自觉退出奥数班，决不再说什么。

检讨人：

20xx年xx月xx日

从本学期开始由我担任初一学年组长工作，在半个学期的工作中我亲眼见证了每位老师的爱岗敬业，在工作中大家都是勤勤恳恳，任劳任怨，从不计较个人得失;教师之间互相配合，诚心实意地交流思想，寻求共识，积极主动讨论年级组工作，为我的工作提供支持;在我们初一学年组已经形成了团结、务实、奉献、高效的良好风气，全体教师团结一致，齐心协力，非常出色的完成了教育教学工作。

一、班主任工作:齐抓共管，形成合力

班主任工作是繁多而琐碎的，它耗费了全体班任大量的时间和精力，它渗透学生思想、学习、生活的方方面面，本学期班主任工作在主管校长王文生校长的指导、关注下，在各位班主任的密切配合下得以顺利开展，开学初各项计划的制定落实迅速有效，教育教学管理扎实稳定，班级在上学期初步建立的基础上已经形成每个班级的特色，这里面各位班主任做了大量耐心细致的工作:

(1)教育以德为首。德育工作是搞好其它工作的重要基础。我们学年是起始年级，所以只有高度重视德育工作，才能创建健康、积极、和谐、向上班集体。开学初，全体班主任就配合政教处确定了从狠抓学生在校行为规范教育做起，以此带动教育、教学工作的全面开展。我们各班班主任，利用班会课时间组织学生认真学习了“中学生日常行为规范”，“学生一日常规”“优秀班集体的评估条例”等内容，每个班根据自己班级的特点制定了体现班级特点的班规，让学生对自己有了更高的要求，约束力也更强。通过这一系列教育活动，我们年级全体学生的精神面貌有了较大的改变，原来刚入学时一点规矩都没有，走廊纪律一团糟，学生打架、骂人、抽烟、违纪非常普遍，经过一个学期在全体班主任辛勤努力下，及政教校长、政教老师的共同治理下已经大有改观。本文由第一范文网编辑整理。

(2)本学期还先后组织全体师生在阶梯教室观看了一横感恩教育演讲、配合学校组织了法律歌曲大家唱等活动。还有4月21日鸡西开展师能素质提高年活动现场会在我校举办，我们学年有几个班级参加专家讲师及配课教师的出课学生，同学们课堂上精彩的表现得到了外校老师及本校教师的高度赞誉，总之通过这些活动的开展见证了我们学年师生整体的精神风貌，同时对学生道德情操的培养起到了很好促进作用。

(3)期中考试后，成功组织召开了家长会，对学生在家在校的学习和生活情况彼此有了一个很好的沟通。为学校，班级德育工作的开展提供了宝贵的资料。

(4)这些成绩的取得离不开全体班主任的共同努力，及各位科任教师的辛勤付出:一班张贵发老师是班主任中年龄较大的老教师，他工作勤勤恳恳，任劳任怨，班级工作抓狠，抓实，在办公室里很少看到他的身影;二班王振荣身体不好，但为了班级学生起早贪黑，从不知疲倦，有时累得要都直不起来，在办公室的椅子上休息一会接着在干;三班陶雅丽工作经验丰富，制班有方，学生对她即敬畏又爱戴，她也为学生树立了良好的师德表率，看到走廊的灯、水房的水龙头没关，她会主动及时关掉，由于她把学校当成家一样的热爱，我们的学生还会有谁不爱我们的学校不爱我们的班级呢，可是她自己的孩子在家发烧生病而她却还在班级里为学生们上课;四班周广红虽然是位年轻的新班任，可她很谦虚，经常向老班任请教，班级在她认真细致的管理下已经蔚然成风，期中考试中各科成绩都很出色;六班温桂芝，自上学期起班级就已制定了一整套完善的班级管理条例，包括学习、纪律、卫生、各个方面，在她的管理下班级井井有条，学生讲文明、有礼貌，有爱心，尊敬师长，期中家长会上，他们班的同学为成功开好家长会，自发组织给全班家长买来了矿泉水，让家长们非常感动，这都是温老师教育的结果，每天在走廊里，她班的学生会规规矩矩的站成一排，向路过的每一位老师问好敬礼，这也是温老师引导有方;七班孟宪华在班主任队伍中是我们的大姐，时时处处为我们做出榜样，桃李不言下自成蹊，她从来都是默默的为学生做着自己的本职工作，从不抱怨，从不说累，由于李玉萍病倒了，七八班英语课没人上，孟老师和鲍金凤两人默默的将英语课承担了下来，从早自习一站就是一上午，有一天孟老师说我一天共上了七节课，回到家直恶心，饭都不想吃;多么敬业的老师啊，其实孟老师身体不好，低血压心脏病她完全有理由选择不带班，然而她没有，只要走进教室，站上讲台，她就选择了担当，选择了承受，担当起教师的本职，承受着超负荷的劳动，感冒嗓子嘶哑都几乎说不出话，仍然坚持上课;八班鲍金凤有高血压，脑袋经常迷糊，可是为了班级为了六十一个她的孩子们她也选择了忍受，选择了坚持，直到期中考试是既管英语课，又要管着地理课，孩子生病在家躺了一上午，她在班级里为了别人的孩子辛苦的上课辅导，等到中午回家，孩子已经烧得满脸通红，她才领着孩子去打点滴;九班范晓艳是个有工作方法，教学水平一流，独具慧眼善于及时发现问题解决问题的优秀班主任，前一阵班里发生了偷答案事件，在她的缜密观察下很快就将事情查的水落石出，避免了答案在学生中传播，遏制

了不良后果的发生，巧妙圆满的解决了问题，并获得了家长的理解和支持;十班闫爱君虽然是位新班任，可是工作中爱学习，善于总结积累经验，班级管理稳定，大合唱前后由于感冒嗓子说不出话，仍坚持上课，领着学生练唱歌，精神可嘉。再说说我们初一五班，经过一个学期的养成教育，我们班级已经形成了良好的班风，同学们有着强烈的集体荣誉感，我们的口号是:班荣我荣，班耻我耻，我以班级为荣，班级以我为傲，在老师的辛勤培育和同学们的努力下，班级成绩较上学期有了明显的进步。全体班主任在本学期付出了很大的努力，很多的劳动，仅仅用辛苦二字根本不能表达我对大家的敬意，对大家的感谢，由于天气原因开学后组里的老师很多都感冒咳嗽嗓子哑疼痛难忍，可是没有一个人请假，没有一个人耽误一节课，每天都是含着泪，哑着嗓子，阵阵咳嗽着上着每一堂课，每一节自习。更让我感动的是学校组织的法律歌曲大家唱活动，全体班任齐上阵，领着学生们练歌曲，下载伴奏带，排队型，孟老师甚至在学生找不准调的情况下给学生们当起了领唱，经过大家的齐心努力，初一学年的大合唱比赛取得了圆满成功，八班获得第一名，2、6班，5、3、9班分获二等奖三等奖，其他班级也获得组织奖，精神文明奖，奖状中凝聚着全体初一师生共同的辛苦的结晶。

二、科任工作:团结协作，共同提高

初一年级的全体教师都是敬岗爱业的楷模，一心扑在教学第一线上，从不说累说苦，总是那样认认真真、踏踏实实地工作。一学期以来，以班主任和各备课组长为核心，备课组之间思想上一致，通力协作，落实到位，全体教师精诚团结，每一位教师都非常支持年级组工作，使我们的想法、安排能够得以顺利实施。有两位主科老师请假，一人有事，其他人都毫无怨言的顶上去，圆满完成学校的教育教学任务，确保我们教学次序稳定，成绩整体上台阶。

(1)本学期我组教师深入钻研教材，把教材研究触角延伸课外，结合学生实际因材施教，备好每一节课，备课组长认真组织好每一次集体备课，每位教师积极参与发言讨论，确定最好的教学方法。在集体备课时把教学设计、教学方法、教学中容易出现的问题研究透彻，良好地保证了上课的高效。

(2)教师注重作业批改的质量，做到了精批细改，及时反馈，有的放矢。作业及时、有效地批改，有利地推动了学生知识、技能的反馈，实现了学生能力的迁移，使课堂教学得以良性循环。

(3)注重了与课堂教学相关活动的开展与考查、辅导。在抓好课堂教学的同时，组内教师利用课间甚至休息时间强化了对优生的个别提高性指导和后进生的补习辅导。

(4)每次考试后都及时进行针对出现的问题与不足，进行反思与想对策，调整制定下一步的教学计划。对于教学工作中出现的问题细心观察、仔细分析、研究对策，小到每个学生的言行，大到每个备课组的教学设计，精讲、精练、常测试、注重反馈是取胜的法宝。

(5)我们是一个整体，工作要靠大家团结互助，班科任老师协调才能保证工作的顺利有序开展，各位科任教师的辛勤付出更为我们初一学年工作带来了生机活力:孙长彬老师辅导课上的及时高效，只要有空课他总是第一个顶上，4月21日孙老师发高烧38度多上午学校送教下乡听课放假，他在家打了两组点滴，下午学生上课，他病还没好烧还没退，就来到学校坚持给学生上完课才离开教室，他也是个有集体荣誉感的老师，在学校组织的教职工排球赛上，他的脚脖子有伤肿的很厉害，但为了本组的荣誉，他仍然带伤参加比赛，在他的带领下，全组教师齐心协力一举拿下了排球赛第三名，为我们组赢得了荣誉，也赢得了自信，更促进了老师之间的团结协作;李淑芬老师自母亲去世后自己倍感伤心孤独，有时会偷偷坐在办公室独自掉泪，可是只要走进教室，她就很快投入到学生当中，认真上课及时辅导，即使生病嗓子疼痛难忍也从不言苦，从不说累，两个班的英语成绩突出;梁迎花老师任我们五六班数学，主动为我们承担了多节自习课，只要我有事或者开会她会主动为我看班上数学辅导课，看到班级的差生跟不上，她帮我出主意，想办法，还利用下午给班里多名学困生义务辅导，比如杨旭、刘莹、张瑞鹏等，她认为这些学生在数学方面有潜力，但是课堂听课精力不够集中，影响学习，所以就多次单独为他们义务辅导，李秀芝老师自上学期身体一直不好，慢性咽炎经常说不出话，母亲心脏病发作在医院急救，她却回到班级为学生上课，白天回来上课，晚上在医院照顾母亲，经常是一身的疲惫，一声声嘶哑的嗓音，一圈圈的黑眼圈，她始终坚持再坚持，忍耐再忍耐，别人有事她还会冲在前面为六班带班，替我看班，领我班学生排练大合唱;李玉萍老师是个有着极强的事业心，极其敬业好强的老师，多年的班主任工作使她积劳成疾，颈椎压迫神经需要做牵引，有一天下午她刚从医院回来七班有空课，她没来及喘口气就直接去班级上辅导课，胃疼病犯了她就手拿热宝一边按着疼痛的胃，一边坚持上课，心脏病犯了，她冒着一身身的虚汗坚持到上完课为止，疾病终于把她累垮了，高烧不退在家休息打吊瓶;郭杏红老师也是爱岗敬业的典型，曾经人送外号“铁郭”可是连续多年的初四班主任把这个当年的“铁郭”累得全身是病，可要强、敬业的她，却从不因为自己耽误学生的一节课，有一天她感冒发烧一上午起不来床(星期天)，可是第二天就挣扎着来到班级上课，烧得浑身疼痛，声音虚弱，带着自备的麦克为学生们讲解、辅导直到看着学生们离开学校的一刻为止，只要班主任有事她就主动替着看

班帮着上辅导课多节，毫无怨言，不记得失;由墨林老师是学校里有名的才女，文章写的好，演讲有感染力，这不代表学校参加了市工会主办的颂扬铁人精神演讲比赛，不负众望取得了二等奖的好成绩，她本学期接任了我的语文组教研组长工作，将教研工作搞得有声有色，组织了语文教师送教下乡听课活动，还组织全体语文教师集体联谊活动，增强了语文组教师的集体凝聚力;姜世祯老师担任地理课教学，本学期何敏老师心脏病犯了到哈尔滨住院治疗，6—10班的地理课没人上，学校于是安排姜老师除了教1—5班地理再加6、7班两个班四节地理课，姜老师毫无怨言的承担了下来，有一天我看到她上完课累得一动不动的躺在椅子上休息，她有风湿性关节炎，春天里关节就会疼痛难忍，走起路来腿疼的厉害，可是她坚持着忍受着，还将课上得有声有色，她的课件制作的非常特别，深深的吸引着学生们，何老师本来就有心脏病，开学初由于春节换季，气温不定，她的心脏病又犯了，我看她眼皮都肿了，但何老师却还坚持上课，没拉一节课，疾病把她累倒了，住院了才停止上课;李玉琴老师上课总是激情四射，生物知识系统全面，上李老师的课就根本不用翻课本，就能把所有的生物学知识都掌握了，因为老师的知识太全面了，简直就是一本教学参考大全，尹磊技术课、综合课老师，课节多但她从不丢拉一节课，开学初自己颈椎病犯了，还仍然坚持上完四节课，才哭着回家去看病打吊瓶，另外在鸡西送教下乡活动中，由于我要到语文主会场听专家老师的语文课，于是我找尹磊替我看班，她二话没说一口答应，而且在班级组织学生唱歌、给学生排座位、还领着学生们预习生物课、学生们在尹老师的指导下非常出色的完成了鸡西田家炳老师的送课任务，课堂秩序井然，气氛活跃，配合默契，得到了外校老师的高度评价，这一切都是尹磊的功劳，是她以大局为重，以学校的声誉为重，在关键的时刻发挥了她的组织才能，让外校老师看到了我们学生的出色的表现!还有大合唱的彩排我去鸡西开会，又是由尹磊和李秀芝领着我班学生在阶梯教室排练，使我班的大合唱比赛取得了好成绩，这里我要谢谢尹磊和秀芝;孔祥臣老师担任1到10班的音乐课，认真上课，教给学生唱的革命歌曲对学生有很好的教育作用，经常听到学生在班级课下时就不由自主的哼唱着，在大合唱中孔老师也为大家提供了很多的帮助，由于我的音乐知识极其贫乏，所以在我班的歌曲选择上很费周折，总是找不准调，孔老师就将其他班音调适合我班的歌曲找来让我们练唱，我很受感动，一位老教师能如此的负责任，如此的细心真

是令人敬佩!付扬老师好学上进，没课时就在阅览室里画画专研业务，他的课深受学生的欢迎，在大合唱中，她为我班学生指导，给指挥提供服装，提出建议;唐忠新老师是初一学年的体育老师，他上课认真深受学生的喜爱，组里有事他会跑在前面，为组里提供自家车，从不计较个人得失;刘洪友老师担任三个学年的综合课，课时多，任务重，他都是认认真真的上好每一堂课，组里有事他还有其他两位男老师张贵发、孙长彬都抢在前面，分书，拿重物，等体力活都是他们分担了。初一组的全体教师令我感动，对我的工作给予了大力的支持，使各项工作顺利有序的开展，并取得了令人满意的成绩。

三、工作中的反思:

整体上，我们各方面工作都在逐渐走上正轨，处于一个良好的发展势头，取得了一定的成绩。但是，在班级管理上，还有个别班暗藏着较多不稳定的因素，暴露出了不少问题，仍然还有一些成绩较差的同学亟待提高成绩;而且还有一些行为习惯较差的学生，需要找出更切实可行的方法加以管束。

在日常管理工作中，还缺乏预见性和计划性，工作水平与方法有待改进，有个别教师的教学管理不是很到位，方法欠佳，效果不明显;对学困生的帮教，缺乏有效的方法和指导;对学生青春期的心理、生理的教育和辅导还做得不够，等等。工作虽然扎实、有效，但创新精神还有待于进一步提高。工作积极性都很高，但要教育教学经验的总结。总之，本学期来，初一年级全体老师表现出了极大的奉献精神和可贵的大局意识，在大家努力工作与无私奉献下，年级管理正常，教学有序。愿我们大家精诚合作，创虎林一中的辉煌!

首先，我以党的名义起誓，我真的知道错了，你要是实在不信可以把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的~我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人我出门被车撞死，腿永远好不了。

老公，这是我第一次写检讨书，不知道怎么写，就说我想说的吧，我写检讨书只因为我在乎你!不顾及你的感受。每次聊天我都说些你反感话题，而我却说的很起劲，你生气了我都不知道。以前几次生气都是因为我说的话好傻。说那些你不爱听的话，其实，只是想跟你多说说话，想让你知道我在干些什么，没有任何别的意思，想让我们的世界融合在一起。好像这个星期以来我们几乎是天天都会闹矛盾，我也不知道发生了啥，可是我真的就只能这样了，我觉得我做不了那么多。

老公对不起!明明很爱你。却老是要让你伤心，因为自己的大女人主义，让你受苦了!老公。我的恶劣行径不仅深深伤害了老公的心，也损害了自己在老公面前的个人形象，造成我在你心中的地位。不懂得检讨也就不懂得真正爱别人，不懂得检讨自己也就无法从根本上尊重老公爱护老公，这一点我的确存在着问题。我错了，老公。在一些时候我总是一味的去要求你要对我好，却对自己的要求过低。却没有事事照顾好你，同时我也抿心自问，老公已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢老公!我无法离开你，没有你我会很伤心!失去你我会很后悔!老公已经是这世上最好的老公了，我却还不自足。老公我真的错了!自我检讨后，我决定改变我自己在以后的生活中，要好好疼自己的老公!为了弥补我的罪过，以后老公叫我干什么我全干，保证你的心情舒畅，保证你开开心心舒舒坦坦，时时刻刻感受到温暖!过去的日子里没好好的做事情。我相信在以后的日子里我会听你的话。你是我的唯一，是我开心的理由幸福的起源!你是我一生最大的幸福。我会更爱你!我们创造美好的未来，生下好多宝宝。

我总结一下几点1：保证以后什么事尽量记住不忘，不管做任何事情都向老公大人汇报!2：要关心，爱护，体贴老公。3：不和老公吵架，什么事都要让着老公。4：家务事做，尽量让老公多休息!5：态度不好，其体现在不够活跃，没能好好理解老公大人之所想，并以语言和行动方式来加以配合。6：在老公教我人生哲理的时候没有适当的给回应。试想，老公大人都把自己的一生交给在下了，如果您说的话我听不进去，那。。。。(别人谁还听得进去啊~)所以，老公大人你说的是对是错我都要认了。不对的小的我事后再和你好好的分析。这样您出门在外到哪里都是言之有理，我这个当老婆的也有面子啊!7：我知道我做事情没有分寸，脾气又不好，还经常分不清是非，更严重的是我还自以为是。以至于经常惹你伤心难过，对不起啊!其实我也很苦恼，真搞不懂自己在干什么，怎么会这末的不分事理，心眼有这么又这么小，将来怎么做你老公，唉!自己又偏偏不长记性，说的话转头就忘，真是欠扁啊可每次你都那么凶，让我心里拔凉拔凉的。老公，相信我，有些时候我说话没分寸，会伤害你，但是绝对不是真心话，只是一时控制不住，就说出来了老公，我也不太了解我自己，感觉自己与神经病一样，一阵一阵的!其实我最想得到的就是你的肯定，但是偏偏事与愿违，每次你都骂我训我，让我一点信心也没有，但是很多时候正是需要你鼓励的时候，你却往往一句话否决，让我郁闷的心更难过!有些时候我并不是沾沾自喜，只是因为得到老公的赞同，心里高兴，你也知道，我一高兴就手舞足蹈的，和个神情病似的。其实老公，我答应你的事情我都记得，我会实现我对你的承诺的。在一起快一年了!马上是纪念日了!原谅我。天天惹你心烦，经常让你伤心，还时不时地冲你发脾气，甚至还要时常忍受我那些匪夷所思强加给你的理论。但是你一直都陪在我身边，不离不弃，我就知道，我欠你的太多了，真的无以为报，我只能说，谢谢你老公!谢谢你对我的那一份真情。

这是我的建议，可以试一试，看看是否适合，然后根据具体情况改进调整。一个大前提：练习前充分热身，练习后必须放松肌肉后再结束，每天练习结束后，不要马上洗澡，半小时以后再洗。

周一、以运球为主。

各种方式的运球，比如原地单手左右拉球，前后拉球，体前体后左右手交替运球，分高重心和低重心两种，左右手各100为一组，每种练习五组，交替就是20xx组;然后做行进间的左右手交替的胯下，背后和转身，每个8-10分钟。然后做一会自由运球，投篮。最后放松一下肌肉。

周二、体能为主。

组合练习1：以球场全场长度为距离，快速运球折返跑，一个来回后立即放下球做15个俯卧撑，然后马上起立连续摸篮板15次，然后立即空手再做一个全场折返跑，以快速冲刺结束，这是一组，做三组到五组，中间做好休息，觉得恢复到70%了，开始下一组，如果觉得承受不了可以把每组中的练习次数先减少，随着对训练的适应自己逐渐增加。

组合练习2：将球放在篮下，空手做一个全场折返跑，回来后持球做全场运球，绕过场地中的三个圆圈，(两个发球区和中圈)，绕的过程中做左右手交替运球，到对面篮架上篮，必须进球，不进的话将球补进，然后立即到罚球线，连续罚四个球，争取进越多越好，然后结束，这是一组，做五组，注意间歇时间，也是恢复到70%开始下一组。

然后自由投一会，放松肌肉，结束。

周三、投篮为主。

练习罚篮和各个位置的跳投，可以投100为组或者以投中50个为一组，四到六组，中间休息要充分，做积极性休息，就是不要原地站着坐着，以轻微活动的方式休息。然后练习左手投篮(动作要标准)近距离100，中距离100。然后练习左右手上篮，和两侧的急停跳投，数量自己把握就可以了。

然后自由投篮，放松，结束。

周四、力量练习。

上肢就是利用哑铃，没有器械可以用砖头，做双臂前平举，双臂侧平举(注意胳膊不要完全伸直，略微弯曲)发展前臂，三角肌，斜方肌力量。持哑铃做仰卧和俯卧飞鸟，练胸肌和背肌，其他的根据自己情况自行安排，原则：重量大就次数少速度慢，重量小就次数多快做。

下肢：

1：负重深蹲，有条件背杠铃，没有条件背人，让朋友骑在你肩膀上，做深蹲，站起来时最后要有一下提踵，而且速度要快，有爆发，然后立即把上面的杠铃或人放下，做一个20米冲刺，然后结束，这是一组，每组的次数和做多少组根据你自己的力量基础自己定，逐渐增加，每组的次数争取接近你极限水平的70%--80%的水平，如果你每次都想做到极限，那么极限的重量做一组，最多两组就可以了，不要多做。

2：全场蛙跳，四到六组。

3: 连续摸篮板，15--20为一组，4--6组。

4: 抬起脚跟跑楼梯或者跳台阶，根据自己情况定量，发展小腿力量。

5: 跳深练习：从一定高度跳下，立即再向前跳上这个高度，连续做3到5个。(受条件器械限制，可根据情况选择做不做，有条件最好做，这个效果好)最后放松肌肉，结束。

周五、小强度徒手力量练习。

就是做一些俯卧撑，仰卧起坐，两头起(仰卧俯卧两种就是平躺后同时抬起头部和脚)，立卧撑(每做一个俯卧撑后站起来然后在爬下做)还可以找个墙，然后倒立再做臂屈伸，跟俯卧撑一样，只不过是倒立;还有原地高台腿;跳绳;这些练习都是徒手的，你可以选择行的练习，有能力的话都练也行，然后可以做些自由投篮，放松肌肉，结束。

周六、比赛。

就是和朋友打打半场，如果有正式的全场比赛更好了，打半场就可以。

周日、休息。

注：

1、在练习过程中，一定要根据自己的实际能力，循序渐进由低强度到高强度，逐渐加，不要一下子做高强度的，会造成过度训练，达不到效果又伤身体，其中的组数和每组中的次数一定要根据这个原则自己调整，我说的是一个强度标准，有能力就执行，能力不足可以先减少点再慢慢加，时间长了觉得这个标准不能满足自己了可以再增加。

2、这个计划是根据高中毕业生的身体状况的估计做出的，符合强度不适合初中生，初中生可以依照这个内容降低强度，即其中的组数和次数。

3、这个计划偏重身体素质和体能的训练，篮球技术则次之，可根据需要进行练习。

4、上面提到的估计自己体能恢复的情况(70%)，如果主观感觉不准，可以采用测脉搏的方法，一组练习结束后立即测前10秒中的脉搏，然后乘以6，如果在190以上，说明强度到了，至于恢复到多少，用刚测的脉搏乘以需要的百分比，得出的脉搏数值就是你需要的，也是测前10秒的，测过一些次数后你就有一定经验了，就可以大致估计了，但是也要以主观感觉为参考，意思是你虽然脉搏到了70%左右或者更少，但是你确实感觉很累，没办法开始下一次，那么就要继续休息，到你可以开始了但又没有完全缓过来时就开始，不要完全恢复再开始，否则没效果。

5、练习过程中要是感觉身体不适，千万要注意及时停止，不要强行坚持，这是锻炼身体，有损健康的事我们不做!

6、有些术语在这里不便使用，所以我采用了通俗易懂的说法，虽然有些罗唆，但应该可以看的懂。

7、这是一个周训练计划，在一个月内，可以采取三周保持强度，一周小强度的方法，避免过度训练。

8、恢复是能力提高的关键，每天都要休息好，否则白练，还伤身体。

尊敬的老师：

您好!

经过课后的反思检讨，我已经很渴认识到自己的错误，而且我要改正过来。自习课之所以叫自习课，因为自习这两个字。我不但没好好自习还讲话，这样我自己没学习好，更影响到了周围的同学。也影响到了您，让您在备课休息时间还来为我操心，这是不对的。经过反思我明白了很多，所以老师请您相信我，我会把这坏毛病改掉的。这样要老师监督着还算得上自习吗?不是。从这以后我不仅要管好自己，而且同时我也会监督别人。让同学在一个安静的环境中学习，成长。谢谢尽责尽业的您!让我及时明白了原来我心里只是觉得是小事的“上课讲话”。谢谢您!

先感谢校长，感谢教务主任，感谢班主任以及所有老师，给我这个检讨的机会，今天阳光明媚，天气晴朗，神圣的课堂正在知识中遨游，而我，我居然在说话，玷污了课堂这一脉清泉，影响了同学们学习，摧残了祖国的花朵，我简直对不起父母，对不起老师，对不起人民，对不起列祖列宗，对不起中华人民共和国!我说话可能影响了同学们的思考，可能影响了他们未来科学家的大脑，影响了他们为未来社会主义国家的建设，而我毛病特多，打瞌睡、大声喧哗、说粗话、迟到、上课吃东西等等，数之不尽，多如天上繁星。如果打瞌睡是罪，我已经犯下滔天大罪，如果迟到是一种错，我已经一错再错，感谢您，你宽宏大量的气度令我得到重生，我感激的泪水可以填满塔里木盆地;我感激的心跳好比汶川大地震;我浪子回头的决心赛过女娲补天，感激老师给我这样一个机会可以将我的检讨书贴在公告栏，令同学们可以监督我，我一定会好好学习，报答祖国，报答社会，报答中国，报答全世界!最后，还是万分感激下老师，给我一个重新做人的机会，令我由一摊烂泥变为祖国的花朵，祝同学们身体健康，老师工作顺利。

尊敬的各位领导：

你好！

学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

同学们，国有国法，家有家规，学校也有他的规章制度，我们触犯了国法会受罚，触犯了家规会挨批，触犯了校规同样会受到惩罚，这次我所犯的错误，付出了在家反省的代价，不管是在身心上或学习上我都失去了很多，虽然我在家里学了，但是又会是同学们在课堂上学到的百分之几啊！这几天，我却像过了一年一样。何况有一个月，半年的处罚呢？还能跟的上吗如果打厉害了还可能被退学，如果我们这么年轻就退学我们还有什么前途啊我们会变成什么样大家可想而知。我们打了架会给学校带来不便，同时打的和挨打的都会付出代价，这样会分散我们的学习精力啊！这样打，挨打，打，挨打…什么时候是个头啊？家长还会为我们担心，我们虽人远离了父母，但是，我们什么时候让父母放过心，父母的心会永远的希望我们好好的学习啊……说一千道一万打架都是不对的

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会，也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

尊敬的院领导：

事发于x年xx月xx日晚，由于对新系统操作的不熟悉，致使年终医保结算工作拖沓不前，无法在正常的上班工作时间内完成，于是院领导安排我当晚加班结算x年尚未出院的医保在院病人，我加班至六点半，还剩下三个未来得及办理出院结算的医保病人，本想交代给值班人员来继续办理。奈何，当晚值班人员也需对农合病人办理中结，顾及不暇。而我因为不必要的个人因素没有继续加班，耽误了医院的年终结算工作，致使医院的财务工作没能正常开展。对此，我的心情非常沉重和抱歉!

在自我反省的过程中，痛定思痛把犯错原因归结如下：

1、责任心不强。所谓“食君之禄，担君之忧”，作为一名收费人员，本该恪尽职守辅助财务完成医院统计工作。更要端正自身的工作态度，切忌工作上的随意性。

2、纪律性不强。要严格按照医院规章行事办事，自始自终相信“不以规矩，难成方圆”这一古训。无论做事还是做人，都要循规蹈矩。也只有循规蹈矩，方可成圆。

经过这次事情，我为我的行为感到后悔，也对收费处带来了不好的影响，为了对我的过失负责，我愿意接受该有的惩罚。通过此次教训，我将当作极其宝贵的经验财富加以吸取，并深刻铭记于心，时常警醒自己，对于今后的工作和生活，我也要放正态度，要求自己深刻反省，做事要有始有终。

真心感谢领导的教诲，希望在今后的成长过程中，能从你们身上学得到更多的智慧，能得到你们的教诲和帮助，我倍感幸运!并且保证今后不会再出现类似的情况，如有再犯，请院领导重罚。