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户外拓展活动方案优秀5篇 活动策划书【汇编20篇】

小学2024-2024元旦活动方案

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2024拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 2608 字

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一、拓展训练背景

由于公司的业务迅速扩张,规模日益扩大。人员需求越来越大,新进员工越来越多,部分新进员工还未能充分职业化,他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标,打造一支优异的蓝韵人力资源队伍,培训发展部经过充分的研讨,认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

二、拓展训练目标

1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。

2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。

3、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。

4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。

三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高

1、积极主动的沟通精神

2、双赢思维、补位意识

3、面对变化的正确管理方法

4、对团队具有高度的责任感

5、富于创新精神、主动求变

6、欣赏他人,鼓励他人,赞美他人

四、方案设计理论特点

项目整合训练内容包含室内项目和户外项目,整个培训中体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。

五、拓展培训纪律要求

1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

2、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。

4、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。

六、课程设计方案

1、参训人员:新员工特训班全体员工

2、拓展地点:武汉诚智拓展训练基地

3、培训形式:15人至18人左右为一组,每一组选一位组长,在教练的指导下进行项目,教练就项目的目的和作用对学员进行引导,学员对项目过程进一步进行体验和感受。

4、课程流程:(略)

八、拓展训练项目方案

项目一:报数

1、 所需时间:45分钟左右

2、 小组人数:15人至20人左右

3、 所需物品:秒表

4、 项目概述:一个关于促进团队效率项目

5、 项目目的:

(1)使团队通过竞争提高他们的效率;

(2)使队员认真体会自己在团队里承担的责任;

(3)让团队领导发现团队问题,改善团队管理方法,提升团队领导力。

6、 项目规则:

(1)将所有参加的人,在两分钟之内分成平均分成两组。

(2)挑选男女队长各一名,组织团队进行比赛,队长不参加比赛。

(3)教练要求队长宣誓,问三个问题:“有没有信心战胜对手”、“如果失败,敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败,愿不愿意承担由此所带来的一切责任”

(4)全队学员进行报数,速度越快越好。

(5)分别进行6轮比赛,每轮比赛间隔休息1分钟。

(6)每轮比赛进行奖惩。输者,由队长率领队员向对方表示诚服,并对对方队员说:“愿赌服输,恭喜你们!”并由男女队长做俯卧撑10次,如果以后再输,俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者,将全队哈哈大笑,以示胜利。

(7)记录每轮比赛的结果。

7、项目结束,教练引导大家讨论:

(1)每个人都同意所有的意见吗?如果不是,为什么?

(2)谈谈责任心对我们人生的体会?

项目二:一圈到底

1、 项目时间:45分钟左右

2、 小组人数:18人左右

3、 所需物品:呼啦圈2个

4、 项目概述:人与人之间通过沟通互相了解,达成共识。此项目旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况,同时帮助畅通沟通渠道,以推动今后的相互协作。

5、 项目目的:使学员彼此以非语言形式进行沟通,以高难度沟通形式完成低难度活动。

6、 项目规则:所有学员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中,不能以语言为沟通工具,只能依靠肢体语言和眼神进行沟通,相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈。计时,看最快用了多少时间完成。

7、 项目结束,教练引导进行讨论:

(1)各位刚才是如何完成目标的?

(2)刚才最关键的改善动作是什么?

(3)大胆请教各位,平时工作中是否也能这样互动,相互模仿学习,形成公式?

(4)你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?

(5)变化:可以思考以不同方式传递呼啦圈。

项目三:信任背摔

1、项目时间:45分钟

2、小组人数:不限

3、所需物品:背摔带

4、项目概述:一个关于促进团队信任的项目

5、项目目的:这是一个震动力较大的项目,目的为挑战自我的安全区,建立对团队队员的信任,感受这种信任给你带来的个人突破。

6、项目规划:

(1)首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的形状。

(2)让准备做空中飞人的队员站在墙上,背向队友。

(3)当教练确认团队队员们都站好位置,并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下。

(4)这项活动对某些人来说难度很大,尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他,使他对自己的队员们产生信任,从而跨越心理障碍,完成空中飞人的任务,但千万不要勉强。

7、项目结束,教练引导进行讨论:

(1)当你站在墙上的时候,心理感觉如何?

(2)当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何?

(3)在这项活动中,你认为最关键的地方在哪里?怎样才能帮助队友跨越心理障碍,做到他认为自己不可能完成的事情。

8、注意事项:

本项目具有一定危险性,需注意安全。

项目四:众志成诚

1、项目时间:45分钟左右

2、小组人数:8人至10人

3、所需物品:废报纸25张

4、项目概述:一个关于促进团队协作的项目

5、项目目的:

6、项目规划:

(1)教练进行分组,每组约十人左右。

(2)教练分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸,请各组成员均进入报纸上,无论用任何方式都可以,就是不可以脚踏报纸之外。

(3)各组完成后,教练再请各组将报纸对折后,再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外,则该组淘汰不得再参加下一回合。

(4)上述进行至淘汰到最后一组时结束。输家应全体向赢家表示祝贺并推选代表表演一个小节目。

7、项目结束,教练引导进行讨论:

(1)要求得团体的成功或胜利,惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力,并截长补短,同心协力共同创造团体成功之机会,必要时为了团队的目标需要团队个别成员做出一定的个人利益牺牲。

(2)解决问题时应藉团体智慧思考达到目的,每个个体在团体中都有一定的重要性。

8、注意事项:

(1)注意成员安全。

(2)考虑异性成员一起参与的可能性,必要时可男女分组进行。

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篇1:大学生素拓拓展课外活动策划

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,学生,全文共 2709 字

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活动目的:我部计划开展大学生素质拓展课外活动,通过此次活动活跃学生会内部气氛,增进部门内部成员之间、部门与部门之间的交流,增强学生会内部凝聚力,营造生动活泼、积极向上的团结氛围,丰富学生会文化活动。初步对新加入学生会成员进行素质培训,增强其对自身的认识,加强其自觉学习意识,不断扩大自身的知识面,深化自身的交际能力,使其更快、更好地融入学生会这一大家庭。

活动主题:“集体中塑造自我,合作中拓展快乐”

活动时间:待定

活动地点:田径场或旭日广场

活动对象:惠州学院学生会全体成员及各大组织、各系特邀嘉宾

策划、主办单位:共青团惠州学院委员会

承办单位:院学生会人力资源部

赞助商: 待定

活动流程:

6:30~6:45 所有工作人员到场地集合

6:45~7:10 工作人员布置场地

7:10~7:20 参加人员到场集合

7:20~7:30 主持人致活动开幕词

7:30~7:45 院学生会主席团,特邀嘉宾自我介绍,正主席发表讲话。

7:45~8:00 主持人带领参加人员进行热身活动(破冰游戏)

8:00~8:20 各队自我介绍时间(包括队名,队徽,队歌,口号)

8:20~8:30 主持人宣读培训规则及注意事项

8:30~11:30 项目培训时间

11:30~11:45 颁奖环节,学生会正主席及特邀嘉宾讲话

11:45~11:50 主持人活动致闭幕词

11:50~12:00 合影留念

前期工作:

1、10月底联系秘书处完成各部门的通知工作(活动时间,地点,及确定出席人数)和对各大组织及各系的主席团发出邀请

2、10月底完成场地,桌椅申请工作

3、确定各部门参加本次活动的工作人员名单

4、10月底召开工作人员动员大会,并对工作人员提前进行相关事项的培训

5、购买物料及奖品,提前准备好游戏道具

6、如果条件及时间允许的情况下,安排工作人员对本次活动各项目进行时间的测试

7、活动开始前一晚布置好各个岗位的工作(如摄影,签到,场地布置,活动现场工作人员,配乐人员,购物人员,主持人,道具物料租借人员等)

奖项安排:一二三等奖各一名(奖品)

活动项目:

1、活动破冰游戏:升级版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0

版本)

2、想队名,队徽,口号,队歌

3、活动比赛项目:

1趣味拼图

项目介绍:1、比赛由全部队伍的全部队员参加

2、比赛开始前,各个参赛者领到了一张小卡片,这只是一张大卡片的12分之一。游戏开始后,各队队员需要先讨论各组卡片的情况,在决定以哪一色的卡片为基准去寻找,,通过了解、交流,更换等方式,最终以最快的时间拼成一幅图画。期间交流,合作,协商很重要。此游戏以统计时间为标准,通关时间用时最短的一队为第一名,往后依此类推

项目道具:11张不同颜色的大卡纸

项目目的:打破陌生的束缚,为了自己的团队去勇敢地求索,交流,反馈,再交流合作。

2瞎子找家人

项目介绍: 1、每次比赛由五支队伍参加,每支队派10名队员参加

2、参加的人员蒙上眼睛的人(扮成瞎子)杂乱地分布在广场上,期间不能偷看。游戏开始前,不能走动。

3、游戏开始,瞎子开始摸索,找到自己的组员。集合时间用时最短的一队为第一名,往后依此类推

4、工作人员把完成的组带出,并对进行着的人员做好安全指导。

项目道具:布条:50条

项目目的:增进部门内部的默契,增强部门与部门间的联系。让参与者体会家的感觉,找寻家人的紧迫感

3、3人2足接力赛

项目介绍:1、每组比赛由5支队伍参赛,每支队伍派出9名队员

项目道具:10条布条

项目目的: 3人2足接力赛项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

4、七手八脚

项目介绍:1、每组比赛由5支队伍参赛,每支队伍派出10名队员

2、每队队员在指定的区域内,根据主持人的要求有某数目的手或脚着地,而且必须在指定的区域内完成

3、完成指定动作时需要原地定住10秒,由工作人员计算(多出一只手或脚计时加5秒)

4、每组必须按要求有某数目的手或脚着地,如七只手八只脚。主持人宣布三次手脚手令,三次过后完成时间最短的一支队伍为第一名,往后依此类推

项目道具:无

项目目的:考验参赛选手的应变能力及配合组织能力,及是否愿意为团队付出的精神

5、气球排排走

项目介绍:1、每组比赛由5支队伍参赛,每支队伍派出10名队员

2、10名队员侧站成一排,每两人之间夹着一气球(夹在前面一人的脖子及后面一人的额头之间),一直往前走,

从起点到终点,用时最短的一队为第一名,往后依此类推

项目道具:气球若干

项目目的:考验团队内部的协调能力。

6密码传递(没有进行)

项目介绍:1、此次项目10支队伍的全部人员一次性参加

2、游戏规则就是每个人不许回头,不许离开座位,不许说话,在限定的时间里把最后队员得到的信息准确的传递到前排第一个队员。首先每个队都开始做了准备,即简单的沟通密码,或者用手在后背写字,或者用敲击身体或头部的方式,

第一轮是:4个数字

第二轮是:6个数字而且带小数点,

第三轮是:一个带不同种符号的数,如分号,根号,平方等等符号

第四轮是:一个单词,或一串字母

第五轮是:回归数字“1”结果可能没有人想到的,最后队员得到的信号是“1”,原因很简单,大家的思维模式被自己固化了,不相信是这么简单一个数字,开始不相信自己团队建立起来的密码流程、制度,不相信自己的队友传递的信息,造成了失败。

游戏很简单,道理也不复杂,既然在磨练中、磨合中逐渐的建立完善了你的制度流程,建立起来了团队信任,为什么就不能持久的相信他呢?为什么简单的就被自己的思维推翻了呢?还有一个需要说明的是流程、制度不要制定的太复杂,简单明了利于执行,在执行过程中产生误差的几率最小。每个人的理解能力学习能力不同,太复杂了产生理解误差是肯定的,产生错误也是必然的,一个队传递密码是左边肩膀拍几下,头拍几下,右边肩膀拍几下,这个教师光听见他们在噼噼啪啪的拍,由于沟通的密码过于复杂,记得太多大家就记不住了,最后一分也没有得到。

项目道具:若干张便签白纸

项目目的:考验团队里面各成员间的信任程度,考察团队的凝聚力和信任力,也考验各参赛人员的判断和应变能力

项目惩罚:比赛过程中如有那一队说话或窃窃失语,队长必须出来做十个俯卧撑,如果第二次在次出现违规,累积加上10个,以此类推

物料准备:

购买的物料

申请的物料

制作或借用的物料

气球

2包

椅子

200张

横幅

1条

泡沫胶

5卷

长桌子

1张

布条

50条

卡纸

25张

书桌

5张

粉笔

1盒

a1白纸

15张

音箱

1套

相机

2部

大头笔

15支

大声公

2个

胸卡

20张

奖品

3份

帐篷

1顶

部门卡纸

1张

桶装水

3桶

打气筒

5个

服务台卡纸

1张

食物

若干

工作证

25个

便签纸

5本

展板

1个

医疗物品

若干

扫把

3把

彩带

2卷

垃圾袋

15个

一次性杯

11条

吸筒

3个

经费预算:

合计:

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篇2:拓展活动方案范文

范文类型:方案措施,全文共 734 字

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为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。

一:活动背景

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

二、活动目的

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员:公司全体员工(约60名)

四、活动内容:烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:

增进学员的团队意识和团队凝聚力

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。

绝佳的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战,携手共赢”的团队理念

从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

五、活动负责部门

六、活动具体方案

(一)地点:安溪志闵旅游区

(二)时间:拟定20xx年 11月**日-**日 (二日游)

(三)活动流程

1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启

2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情

4、分享训练心情和经验

七、拓展活动日程安排

安溪野山谷基地

住宿,若有空一床位,补房差70元/人 迷彩服:衣服+裤子+皮带

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篇3:2024年团队户外拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1826 字

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二、活动地点:浙江海盐县。

战略研讨会—宾馆中型会议室;

拓展活动 ---海盐县南北湖拓展基地

三、参加人员:公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。

四、活动流程及相关内容

项 目 时 间 活动安排 备 注

16:00

………

18:00 公司出发,到达宾馆晚餐、住宿

主持人:

9:00

………

9:30 现有精英情况 公司领导简要介绍上海公司XX年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路,阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义

9:30

………

10:00 全员沟通—我们的优势 回顾公司的发展历程,总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训,对公司发展内、外部保险展开讨论分析,对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。

10:00

………

11:00 全员沟通—我们的困难与不足

11:10

………

………

12:00 配合公司的战略发展规划,公司应该怎么做---总体目标 界定企业的总目标

1、公司未来的前景如何

2、公司的真正使命是什么

3、公司的最终目标是什么

14:00

………

16:00 全员沟通—三年发展目标之一:公司品质目标(体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系)及措施

全员沟通—三年发展目标之二:公司人力资源目标(团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施

全员沟通—三年发展目标之三:公司客户满意度(服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通)及措施

全员沟通—三年发展目标之四:公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施

全员沟通—三年发展目标之五:公司管理目标(体系、制度、流程)及措施

全员沟通—三年发展目标之六:公司管理架构及措施 在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后,围绕总体目标,讨论各分项目标

16:00

………

16:10 休息

16:10

………

17:00 全员沟通—公司目标汇总

17:00

………

17:30 公司企业文化氛围讨论 大家就公司今后应倡导、营造什么样的

文化氛围畅所欲言,各抒己见。

17:30

………

18:30 公司领导总结

附注:研讨会后续工作 行政人事部汇总讨论意见后,4月20日左右提出规划初稿,再组织多次不同层次的讨论,经多次修改后6月份定稿。

第一日晚餐 18:30

………

20:30 草坪烧烤+激情篝火晚会

返回宾馆休息 20:30

………

晚上自由活动注意安全

注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房)

起床,洗漱 08 :00

宾馆早餐 08:10 宾馆自助早餐及办理退房手续

前往基地 9:30

………

10:00 南北湖拓展

培训基地

拓展活动 10:00

………

11:00 破冰及集体展示

团队热身活动

团队形成仪式!(熔炼团队) 所有队员将被随机分为1组.选出队长,确定队名、队歌、口号并集体展示队行,彼此熟悉

11:00

………

12:00 中餐 湖边农家特色

12:00

………

14:10 a线:大型高空个人挑战项目

信任背摔 高空抓杠

b线:团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网

备选项目:大脚板 心心相印 所有的队伍将分为两部分,a,b两条线开展进行

14:10

………

16:10 a线:团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网

b线:大型高空拓展挑战项目

信任背摔 高空抓杠

备选项目:大脚板 心心相印 培训实施:教练讲解项目要求,学员讨论分析,完成任务分享总结

16:10

………

17:00 大型团队项目:极地求生墙 请听从教练的讲解释!

谢谢

返回上海 17:00

五、活动费用明细:

项 目 明 细 备 注 价 格

交通费 豪华车全程陪同 路桥费,司机津贴

宾馆费 含早餐 三星豪华宾馆

风景区门票 南北湖风景区门票 团队优惠价

拓展基地场地费 包括器械消耗 拓展培训费 培训师,保护教练,相关工作人员

意外保险费

饮用水 免费奉送

会议室 中型会议室

人均费用 930元/人

费用合计 39x930元/人

六、拓展基地简介:

南北湖户外拓展基地位于保险湾北岸的海盐县南北湖景区内,是中国唯一的山海、湖融为一体的风景名胜区。基地内拥有十分丰富的自然景观和人文景观,洞、园、池自成格局; 南北湖风景区位于海

盐县南端保险湾畔,总面积30平方公里,由湖塘、鹰窠顶、谭仙岭石城、三湾滨海五大景区组成。 可谓是“山有层次,水有曲折,海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深,比西子湖玲珑,能兼两者之长"。整个基地以其闲雅和野趣保留着江南一片真山水,完善的拓展设施,让您亲近自然,流连忘返。

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篇4:拓展活动方案参考

范文类型:方案措施,全文共 1258 字

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预算费用:每人50元 (多退少补)包括:场地费+门票费+午餐费+培训费

目的:

1、增强班级向心力和凝聚力;

2、增进一班和五班同学的了解;

3、考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会;

活动安排:

早上八点半在学校门口集合,乘坐D1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路),户外拓展活动方案。

九点半正式开始拓展训练:

附: 执行方案

08:50-09:30 开营仪式 破冰仪式――做开训动员;星光灿烂:我们的团队我们的家

活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。

09:30-10:30 信任背摔

内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的: 1、了解有效的沟通的环节和步骤。

2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。

10:40-11:50生死电网

内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”,“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。

目的:1、培养团队合作精神增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题的作用。

3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!

中午

12:00-12:30 午餐 6元标准餐

12:30-13:40 午休 游览美丽的情侣园,班级同学互相拍照留念

下午

13:40-14:30 互动游戏热身

14:40-15:50 挑战五分钟

内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。

16:00-17:00 求生墙

内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。

目的:1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!

你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们!

17:00-17:20 活动总结

活动备注:活动结束,考虑到大家培训了一天,比较累,用班费支出用于包车费用。

1. 拓展期间要分好责任,小队长督促队员遵守活动的要求,不能单独行动。

2. 据充分了解,冬天天气对拓展训练影响不大,若因为天气突变,活动择日举行。

3. 这次请的是专业的拓展老师,拓展经验丰富,安全意识强。

4. 这次活动,是为了增强班级凝聚力专门组织的,既要尊重同学意愿,又要积极争取。

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篇5:公司一天拓展活动方案_策划方案_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,全文共 1304 字

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公司一天拓展活动方案

篇一

一、活动目的

通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。

二、计划时间、地点、费用

1.时间:X年XX月XX日(星期天)

2.地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩

3.标准:XX元/人(暂按100人核价)

现有人员

4.公司购买饮用水:XX元支/人*100人=X元

费用合计约:X元/人X人+X元饮用水费+X元晚餐费=X元

带家属费用自理。

费用包括:

1)50座往返交通费2)培训费(专业教练执教)3)器械费4)培训场地使用费5.西冲景点门票6.一正餐(8菜1汤)7.快艇登岛8.优秀的导游服务费9.横幅特别赠送:精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含:个人消费项目

三、活动内容及时间安排

7:20-7:30全体人员

7:30-7:35点名清点人数

7:40准时出发

9:00-11:30开始拓展项目活动(详见下表)

12:00-13:30午餐

14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛

15:30-17:30沙滩游戏

18:00-19:30晚餐

篇二

主题:公司团队户外拓展活动

为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。

一、活动背景

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

二、活动目的

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员:公司全体员工(约60名)

四、活动内容:烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:

增进学员的团队意识和团队凝聚力

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。

的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战,携手共赢”的团队理念

从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

四、活动负责部门

五、活动具体方案

(一)地点:安溪志闵旅游区

(二)时间:拟定20xx年11月**日-**日(二日游)

(三)活动流程

1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启

2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情

4、分享训练心情和经验

六、拓展活动日程安排

安溪野山谷基地

住宿,若有空一床位,补房差70元/人迷彩服:衣服+裤子+皮带

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篇6:拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 2714 字

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一、活动名称:亲近大自然,探幽山

二、活动背景

20xxx年3月9日,公司成功组织了第一期”店连店春季户外拓展”活动,丰富了员工的文化生活,增强了团队协作能力和企业的凝聚力,展示了团队蓬勃向上的精神风貌。

进入四月,公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作,提高了公司新进员工的总体素质,提升了公司的知名度,在社会上取得良好影响。按照公司工作计划,也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念,经公司领导研究决定,于4月18日,开展第二期大型户外拓展活动----亲近大自然,探幽古粤山

三、活动目的和意义

古路接悠远,山气入青岚。溪涧听天籁,飞瀑落幽潭。空山不见人,但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区,远离工作生活的烦扰,欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动,放飞我们的心情,舒缓员工们的紧张和压力,也让员工们在活动中增强合作精神,带来刺激和挑战,体会成就感。

山水、蓝天白云,地上的花花草草,都能让人们感到大脑更加轻松,胸怀更加宽广、精神更加振奋,忘却愁情烦事,带着发自内心的自信,精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戏活动不仅能带来乐趣和挑战,更能增加员工间的感情和合作精神,激发工作积极性。

四、活动工作安排

1、活动时间:4月18日(周一)(如遇天气原因,顺延至周二或下周)

2、活动地点:山风景区

3、活动参与对象:公司全体成员(值班人员除外)

4、活动人员配置:

4.1本次活动成立活动领导小组,配置如下:

组长:(活动总指挥)

成员:(负责统筹、交通、后勤保障)

(负责安全、团队纪律)

4.2所有参与人员共分三个小组:

安全组组长:;

营运组组长:;

新员工组组长:;

5.活动内容:共7个节目

5.1新进员工自我介绍(项目教练:)

5.2对歌比赛(项目教练:)

5.3成语接龙(项目教练:)

5.4顶气球比赛(项目教练:)

5.4.1道具:气球一个、绳子一条

5.4.2参加人员:随机抽取两组对抗(每组5人)

5.4.3游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开,然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头,不能用身体的其它部位,输的队接受集体惩罚(天旋地转)。

5.5五毛和一块(项目教练:)

5.5.1

裁判:,负责发号施令

5.5.2规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。

游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚(为大家表演节目,内容自选)

5.6异地传书:(项目教练:曹培刘欢欢)

5.6.1项目简介:各队排成一排,开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条,然后用肢体语言传达给下一个人,如此类推,直到传达到最后一个人,由最后一个人说出字条上的内容。

5.6.2规则:在传递过程中不能发出声音,不能用手机等通讯工具,也不能用手写字,只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话,否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚(跳兔子舞).

5.7齐心并力:(项目教练:张宾李召阳)

5.7.1项目简介:1、教练规定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教练随便说出一个数字,各组用最短时间做出正确的反应。

5.7.2规则:各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑,俯卧撑的个数以2倍的数量增加。

6惩罚项目

6.1卡通跳:分为男式和女式,相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里咬发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V”的姿势,同时嘴里要发出“耶”的声音。

6.2天旋地转:接受惩罚的人,就地闭眼睛,左转三圈,右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位。

6.3跳兔子舞

6.4俯卧撑

7活动所需物资:

7.1气球5个,扎气球所用绳子5条;

7.2烹饪用具,餐具。

7.3午餐由后勤安排。

五、活动行程安排

1、上午8:00全体在办公室外集合整队,宣告活动纪律及注意事项;上午8:10分出发,

坐车前往梧桐山;

2、下车后徒步走向山顶,欣赏梧桐山自然、人文风光;

3、中午12:00进餐,其后穿插节目表演及游戏活动,促进员工间互相交流。

4、游玩途中做好环保工作,自行带走垃圾;

5、下午返回;

6、做好活动总结工作。

六、关于活动安全问题

1、在出发前召开活动安全说明会(要求毎名出游的成员均要到场,内容附后:关于拓展活动安全细则及措施),各组长全程做好提醒工作。

2、组长随时关注本小组成员状况并做清点,防止人员掉队。

(一)出发前的准备

1、身体状况自我审查

有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出:患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者,以及大中型手术后,处于恢复期的病人等。

2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具,给娱乐的心情带来一份安全感。

3、出游前做好必备药品的准备

(1)解热、镇痛类药物,如阿司匹林。

(2)防暑药,如藿香正气丸、清凉油等。

(3)外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患,出发前做好药品准备,同时检查使用日期,在活动过程中由专人保管。

(二)注意旅游中的人身安全,在出发前及活动过程中做好以下提醒工作

1、着装注意事项。本活动主要是徒步及登山,在穿着上,建议穿宽松而便于运动的衣服,为避免扭伤,便于活动,建议不要穿着高跟鞋,及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品

2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。

3、预防发生治安事故。活动过程中,严格遵守活动的组织性和纪律性,不与人发生口角、纠纷。

4、预防中毒及动物伤害事项发生。

(三)登山的安全注意事项

(1)上山时要轻装,少带行李,以免过多消耗体力,影响登山。

(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

(3)山高路陡,游山时以缓步为宜,不可过速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,边走边看往往比较危险。

(4)为防止火灾,在吸烟时应自觉将烟头熄灭,不可随意乱丢。

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篇7:%公司外出拓展活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,全文共 1786 字

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第一天:

09:00 -- 09:30开营仪式:领导致辞、教官宣布活动要求,进行学员宣誓及授旗仪式。

09:30 -- 11:30军事训练:进行立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步走等队列动作的训练,强化全体参训人员良好的组织纪律性和团队意识,增强团队协作能力和执行力,做到令行禁止,为2天的拓展打下良好的基础。

11:30 — 12:00 组建团队:选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活动,挑选属于自己的队长,创建属于自己的队名、队歌和口号,进行团队口号大比拼展示活动。

12:00 — 14:00 午间加油站(到酒店办理入住手续)

14:00 -- 15:00强渡亚玛逊

所有队员需在规定的时间内,利用现场仅有的每人一块小木板,充分利用资源和大家的智慧,强渡虚拟的亚玛逊河,极大的考验我们团队的统一指挥及协同作战能力。

15:00 -- 16:00珠行万里

所有队员一字排开,手持接力棒,在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。充分体现团队的领导力,沟通协调能力,工作的计划与严谨性时间与效率的控制,资源的有效利用,及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

16:00 -- 17:30闯关酷地带

此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

17:30 -- 18:00 一天活动总结、分享

18:00 -- 21:30 烧烤、篝火晚会(节目、歌碟自备)

21:30 返回酒店休息

第二天:

08:00 — 09:00 酒店喝早茶

09:30 — 10:00 进入基地、进行团队热身活动

10:00 -- 10:30军事障碍

此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网等部件组合而成。需要极佳的团队协作精神,要求全体参训人员必须互相支持、相互配合,相互帮助及互相鼓励,勇往直前定能出色完成此项目。

10:30 -- 11:30盲人方阵

整个团队队员在被蒙住双眼的前提下将1-2条打绳子摆成一个最大的正方型,团队成员均匀分布在正方形的周围。充分体现团队队员之间的默契,学会用心沟通,最终找到解决问题的方法。把复杂的东西简单化,把简单的东西量化,用流程来推动执行者的工作,让执行者通过该流程就知道自己该做些什么,应该怎么做,而不是事事靠领导来推动。

11:30 -- 12:00无轨电车

以团队为挑战对象,通过“同穿一双鞋”,感悟合作精神。要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮大比拼决定胜负。成功需要全体成员齐心协力、脚步一致的向前奋进,此项目使学员充分体验到竞争环境下主动沟通和掌握沟通技巧的重要性。

12:00 — 13:30 午间加油站(可参观游玩杨四将军庙)

13:30 — 14:00 团队热身活动

14:00 — 14:30生死半小时

时间紧迫、形势危急,团队接受了一项高难度的紧急援救任务。通过活动,让队员亲身感受到沟通对一个团队的必要性。同时,也感受到队员相互配合、协作对完成共同任务的重要性。

14:30 — 15:30穿越电网

一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面,通过数量有限、大小不一的网口,在不能触网的规则下,通过网口将团队所有人员输送到网的另一面。充分体现团队的领导力,沟通协调能力,工作的计划与严谨性时间与效率的控制,资源的有效利用,及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

15:30 — 16:30 孤岛求生

参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,每个平台目前最高可站26人。训练各级人员相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂,勇创佳绩的决心和勇气。

16:30 -- 17:00 结营仪式

2天活动的回顾,总结与分享,合影留念。

17:00 活动结束、返程!

以上活动行程,由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整,以便达到更佳的培训效果。

注意事项:

1、参训队员禁止赤脚,禁止穿高跟鞋、拖鞋,禁止在项目上摇晃、打闹,禁止故意跳网、跳水;

2、为了便于拓展活动,请女同胞们尽量不要穿裙子;

3、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排;

4、孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加拓展训练;

5、园区水果为私人所有,请不要随意采摘,并请妥善保管好自己的贵重物品。

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篇8:拓展活动方案参考

范文类型:方案措施,全文共 539 字

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一. 活动背景

在大一新生刚刚开始大学生活之际,正是班级凝聚力成型,大学价值观领悟的关键时刻。为此,交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。

二. 活动目的

第一,帮助同学们融入集体,提高团结协作能力,加强班级凝聚力;第二,丰富大学课余生活,体会大学魅力。

三. 活动主题:热爱班级,体验凝聚。

五. 活动时间及地点:11月3日-11月4日 图书馆东面

六. 活动安排

(一)前期策划宣传工作

3. 各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前,将本班报名人员名单发送至

(二)活动组织

1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组,安排活动时间,并通知各班心理委员。

2.组织部安排活动各时段负责人和负责部门,负责部门须提前十分钟到场,参与正常活动组织,突发情况应对及器材交接收集。

(三)活动环节

1. 主持人开场

2. 爱的抱抱(热身活动)

3. 队形队旗设计(团队意识)

4. 珠行千里(团队协作)

5. 无轨列车(团队协作)

6. …….

7. 感谢参与,结束语。

七. 活动反馈

八.活动经费

九. 注意事项

1. 各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动,如遇突发情况,需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;

2. 每场活动结束,负责部门须收集好活动器材;

3. 如遇下雨,则活动推迟,时间另行通知;

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篇9:市旅游局旅游网网站模块DMS项目拓展方案_活动方案_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:旅游,全文共 1776 字

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旅游局旅游网网站模块DMS项目拓展方案

xx市旅游局旅游网 网站模块dms项目拓展方案

一、旅游网简介     “旅游网  ”(以下简称“网站”)是由xx市信息产业局、xx市旅游事业局、信息技术有限公司联合开发的集旅游资源推荐、电子商务、电子政务为一体的综合性网站,网站信息量大、内容丰富。为了更好的宣传旅游资源,网站于xx年xx月开始投入建设,xx年xx月正式验收并投入使用。主要从“食” “住” “行” “游” “购” “娱”六大旅游要素来宣传旅游资源,并在后台建立了电子政务部模块从而提高旅游局与各旅游提供商之间的信息交换。 主要分为以下类: 旅游信息 政策法规 电子商务 招商引资 旅游工具箱 投诉处理 旅游影集 旅行社推荐 黄金周上报 行业资料上报 黄金周统计报表 到目前为止,网站通过运行已取得良好的宣传及应用效果的主要有以下几大模块:

一、旅游资源信息服务     ·概况和旅游景点:对地理位置、自然资源、民俗风情、人文景观、民族节日等全面的介绍。     ·旅游常识:介绍相关的法律法规、旅游投诉、国内外旅游常识。如:旅游管理条理、旅游用品的选择、旅游保险、旅游中怎样解决突发事件、如何选择旅行社、旅游安全注意事项等。     ·网上电子地图:在网上提供全境矢量化电子地图和在其基础上的旅游资源和设施,方便用户查询定位旅游景点、宾馆酒店等旅游资源和设施。     ·自助旅游:用户选择旅游景点后,提供合理的旅游线路、行程安排、相关旅游设施介绍等信息。     ·网上广告:在网站上发布促销广告、介绍新的旅游线路和旅游热点。     ·交通信息:全面介绍各种交通设施和线路及交通信息(航班、火车、长途汽车时刻表)。     ·购物指南:介绍购物场及购物行情。     ·旅游工具箱:天气预报、旅游投诉电话公布、救援电话、本地公共设施等。     ·旅游影集:各旅游景区、景点、酒店、宾馆、旅游企业的图片预览。

二、电子政务     ·旅游机构:对旅游局及各下属旅游局(县级)和企事业单位的介绍,包括旅游局简介、机构设置、职能分工、服务电话等。     ·政策和法规:公布国家和地方旅游的政策法规和政府公告。     ·旅游投诉:受理网上旅游投诉案件,由xx市质量监督管理所处理并回复。     ·网上公务:各种旅游行业培训的网上报名及成绩的查询。

三、互动交流     ·开通bbs版块:增强网站与广大使用者之间的交流。     通过以上各个版块的宣传和应用,有效的宣传了旅游资源;提升了旅游的知名度;切实的为各个旅游企业带来利润;加大了旅游局作为行业主管部门的工作力度。     但网站在运行中,设计中原有的“电子商务”这一功能始终无法很好的应用实施,主要有以下几个原因:     首先,原有的电子商务设计方案即现在所运行的模式不能提供有效的旅游企业和网站的连接方案。旅游企业产品信息的发布是由网站工作人员发布,这就不能保证信息的及时性及可调性。而无法使客户满意。 其次,现在所运行的模式无法保证通过网站形成的交易信息的不可抵赖性,交易双方都不通过受法律保护的ca认证。这就无法使产品供应商与客户之间形成放心的交易。     第三,在没有大量客户的初期供应商不提供好的价格,而没有好的价格就不能吸引游客产生大量的客户群。由于网站现在没有进行市场化运行,在没有大量资金投入的情况下,网站现有的电子商务模式是很难解决的。     第四,缺乏营销经费的问题。网站的运营、营销经费是很高的,现处于公益性质下的旅游网站缺乏营销经费,在当今旅游网站泛滥的网络中很难脱颖而出。     第五,缺乏运营人力的问题。网站信息的采集、编辑、上传、管理以及电子商务模块中的信息、产品价格、产品预定的维护和操作是由旅游局网络办公室的工作人员完成,在编制有限的情况下,难于真正有效运营系统。按照网站目前的运行模式很难提供有效的服务。     第六,网站缺乏知名度的问题。由于网站没有进行市场化操作及建设完成后宣传资金的投入,而无法被大部分internet的用户所认知。这也就无法满足产品供应商所要求的高点击量和广告效应,企业也就不愿意在网站上发布其产品信息。     基于以上几个方面的因素,旅游网现有的“电子商务”模块一直无法得到很好的应用。

共4页,当前第1页1234

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篇10:团队拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1190 字

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活动目标:

1、通过此次活动激发孩子的潜在能量,完成难以完成的任务;

2、熔炼拼搏精神、树立团队意识、加强团队协作;

3、走进大自然、放松身心,缓解大家在作中的疲劳和紧张、强健体魄;

4、培养孩子的野外生存技能,充满乐趣和悬念;

5、培养孩子独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力。

活动流程:

8:40——9:30观念导入—组建团队—破冰

项目过程:

团队游戏,加强学员的参与性与积极性;

教官与学员观念互动.沟通,说明培训要求与注意事项;

学员以班为单位组建团队

(1):穿越彩虹

本项目是集体合作检验、气氛融洽的团队

项目,由“不可能”到“可能”,由“不相信”到

“自信”,由“怀疑”到“成功”,学员的心态为层层递进式的心理状态,团队犹如一张轮盘前行

项目目标:

团队的沟通与协作;没有完美的个人,只有完美的团队。

项目目的:

为整个培训铺垫,加强学员对课程的认同和课程的参与积极性;加强学员对团队的凝聚力与归宿感;营造良好的团队氛围。09:10学生团队拓展

(2)合力运水

项目过程:

分组以竞赛的形式进行,通过管道迅速地将水送达目的地。

项目目的:

有效自我定位与融入团队;

团队有效沟通协作;

加强人与人之间的融合;

挑战队员的思维行为习惯,是否有效配合团队利益甘于牺牲自我小利益。

3、同心板

项目过程:

将学员分成两队以利竞技,各人手握长绳。

各队自甲地行至乙地,速度最快队伍为胜。

活动目的:

锻炼团队中的领导能力,增强队员之间的沟通能力,从而达到和谐完成任务的目的。

项目目的:

热身;

培养乐于与人相处共事的心态;

提高团队协作能力。

4、体能测试

活动目的:

体质状况和体育锻炼效果,科学地指导同学们开展体育活动,从而不断地增强居民的体质,同时这也是增强居民关注身体健康、关注体质状况意识的切实行动。

5、团队拓展项目

1、生死电网

项目过程:

在全体队员面前悬挂一张“电网”,上

的洞口大小不一,要求学员在一定时间内,从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网,否则洞口将被封闭,每一洞口只能用一人次。

培训目的:

确立方案,明确分工,识每个人在团队中扮演的角色及其作用,高效的组织协调是团队成功的关键。

有效的利用搭配资源,是团队成功的质量,相互协调和精心操作,才能保障计划的顺利实施

12:00回顾总结(点明主题)

项目目的:

项目交流.探讨与总结。

对项目所发生现象,思维和行为结合课程和实际生活进行回顾.分析和总结;

进一步理解回顾与感恩.懂得感恩才是人生的基石

项目过程:

心理游戏;

小组讨论;

代表分享发言;

培训师和学生的互动和引导

12:00——13:30野炊

学生动手,老师导游协助,原始的炉具(柴火),齐动手的结果,相信更加原汁原味。

自由活动。

1.团队拓展游戏方案

2.团队拓展活动方案范本

3.员工拓展活动方案

4.各项拓展训练活动方案

5.公司员工拓展活动方案

6.公司内部拓展活动方案

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篇11:拓展活动方案参考

范文类型:方案措施,全文共 1122 字

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为了树立卫生系统形象,颂扬南丁格尔精神,体现护理工作者“赞美生命、珍惜生命、我愿付出我之所能”的共同信念和“燃烧自己,照亮别人”的高贵品质,展现护理工作者的才艺激情和精神风貌,抒发护理工作者对人类生命的热爱之情。体现团队精神和医院文化的内涵建设,进一步深化卫生体制改革,加强优质服务于病人的信念,提高____护理队伍的综合素质,增强卫生系统的凝聚力和号召力,经研究决定,在___召开卫生系统5.12国际护士节庆祝大会,表彰一批优秀护士,并举办__“天使颂”庆5.12国际护士节文艺汇演。

演出活动的目的在于,通过演出全方位的向社会各界展示卫生工作者在____的正确领导下,紧密团结,艰苦奋斗,所取得的丰硕成果。所以这次活动意义重大,各参演单位一定要高度重视,认真落实,服从大局,确保质量,做好节目的排练,达到演出的效果。

本次庆“5.12国际护士节”文艺汇演,参演节目要求主题鲜明,立意准确,形式不限。主要为:大型歌舞、舞蹈、歌伴舞、戏曲、歌表演、领唱合唱、小合唱、快板、器乐演奏等形式。

为了确保节目质量和演出档次。在汇演的基础上,经过考虑,根据一些单位的情况,有意识的安排一些排练指定性节目参加汇演,最后与其他单位选送的优秀节目有机组合,成为一场演出。

1、开场:歌伴舞《欢乐中国》

曲子已经选定,节奏鲜明、欢快热烈、朝气蓬勃、短小精悍,配以大型舞蹈作为开场,效果很好。

需要两男两女演唱,其中外聘两名演唱人员。舞蹈人员16-32名。

2、小品:《__》

由__医院负责创作一个以新型农村合作医疗为题材的小品,素材可以相互提供。

3、印度舞蹈《美丽的天使,美丽得我》

舞蹈在整场晚会中具有举足轻重的分量,也是晚会规模的一种体现,除了伴舞之外,藏族舞蹈风格特异,用服装来烘托气势和掩盖自身演职人员的不足,增加晚会色彩。

4、授帽仪式

全国各地和相关院校都会在5.12国际护士节期间,举行授帽仪式,在演出中加入授帽仪式,授帽过程中,衬托歌曲《祝你平安》。主题鲜明,意义重大!

5、现代歌舞:《向快乐看齐》

现代歌舞,在整场演出中,能够营造活泼动感的现代韵律,展现护理精神风貌,调动观众情绪。

6、配乐诗朗诵《__卫生发展好》(暂定)

此节目是主题,说唱声中凸现一切,体现宣传效果。

7、歌舞表演《展翅飞翔》

独唱和情景表演、舞蹈相互结合,主要展现护士礼仪和服务流程。

8、男声小合唱(防疫站)

9、二胡协奏许贞阳等(妇幼保健站)

10、三句半《合作医疗就是好》(__医院)

11、京剧选段《沙家浜》(__医院)

12、表演唱《四个老汉》(__医院)

13、歌伴舞《一杯美酒》(__医院)

14、男声独唱《桃花依旧笑春风》(__医院)

15、歌伴舞《___》(__医院)

16、尾声歌伴舞《和谐乐章》

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篇12:拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1722 字

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一、活动时间:20xx年10月28—29日

二、活动地点:浙江海盐县。

战略研讨会—宾馆中型会议室;

拓展活动 ---海盐县南北湖拓展基地

三、参加人员:公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。

四、活动流程及相关内容

项 目 时 间 活动安排 备 注

第一天 10月27日

16:00公司拓展活动方案„„„

18:00 公司出发,到达宾馆晚餐、住宿

第二天 10月28日 战略发展研讨会

主持人:

9:00

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9:30 现有精英情况 公司领导简要介绍上海公司XX年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路,阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义

9:30

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10:00 全员沟通—我们的优势 回顾公司的发展历程,总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训,对公司发展内、外部保险展开讨论分析,对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。

10:00

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11:00 全员沟通—我们的困难与不足

11:10

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11:20 休息

11:20

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12:00 配合公司的战略发展规划,公司应该怎么做---总体目标 界定企业的总目标

1、公司未来的前景如何

2、公司的真正使命是什么

3、公司的最终目标是什么

14:00

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16:00 全员沟通—三年发展目标之一:公司品质目标(体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系)及措施 全员沟通—三年发展目标之二:公司人力资源目标(团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施

全员沟通—三年发展目标之三:公司客户满意度(服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通)及措施

全员沟通—三年发展目标之四:公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施

全员沟通—三年发展目标之五:公司管理目标(体系、制度、流程)及措施

全员沟通—三年发展目标之六:公司管理架构及措施 在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后,围绕总体目标,讨论各分项目标 16:00

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16:10 休息

16:10

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17:00 全员沟通—公司目标汇总

17:00

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17:30 公司企业文化氛围讨论 大家就公司今后应倡导、营造什么样的

文化氛围畅所欲言,各抒己见。

17:30

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18:30 公司领导总结

附注:研讨会后续工作 行政人事部汇总讨论意见后,4月20日左右提出规划初稿,再组织多次不同层次的讨论,经多次修改后6月份定稿。 第一日晚餐 18:30

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20:30 草坪烧烤+激情篝火晚会

返回宾馆休息 20:30

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晚上自由活动注意安全

注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房) 第三天 10月29日 拓展活动

起床,洗漱 08 :00

宾馆早餐 08:10 宾馆自助早餐及办理退房手续

前往基地 9:30

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10:00 南北湖拓展

培训基地

拓展活动 10:00

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11:00 破冰及集体展示

团队热身活动

团队形成仪式!(熔炼团队) 所有队员将被随机分为1组.选出队长,确定队名、队歌、口号并集体展示队行,彼此熟悉

11:00

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12:00 中餐 湖边农家特色

12:00

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14:10 a线:大型高空个人挑战项目

信任背摔 高空抓杠

b线:团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网

备选项目:大脚板 心心相印 所有的队伍将分为两部分,a,b两条线开展进行

14:10

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16:10 a线:团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网

b线:大型高空拓展挑战项目

信任背摔 高空抓杠

备选项目:大脚板 心心相印 培训实施:教练讲解项目要求,学员讨论分析,完成任务分享总结

16:10

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17:00 大型团队项目:极地求生墙 请听从教练的讲解释!

谢谢

返回上海 17:00

五、活动费用明细:

项 目 明 细 备 注 价 格

交通费 豪华车全程陪同 路桥费,司机津贴

宾馆费 含早餐 三星豪华宾馆

餐饮费 晚餐1+中餐*2+烧烤1 奉送激情篝火晚会一台

风景区门票 南北湖风景区门票 团队优惠价

拓展基地场地费 包括器械消耗 拓展培训费 培训师,保护教练,相关工作人员

意外保险费

饮用水 免费奉送

会议室 中型会议室

人均费用 930元/人

费用合计 39x930元/人

六、拓展基地简介:

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篇13:员工拓展活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:职员,全文共 911 字

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活动时间:20xx年3月31日上午9:00—下午4:00

活动地点:长丰草莓基地

活动对象:集团公司全体成员

活动组织者:综合部及策划部

活动目的:通过春季野外拓展的活动,增进员工之间的沟通交流,调动员工工作积极性,缓解工作压力,实现劳逸结合,增强团队凝聚力,体现公司对广大员工的关爱。同时也为了增强团队之间合作的集体荣誉感,调节紧张的工作学习气氛,达到快乐工作,团结和谐的目的。

活动过程:

1、9:00集合,出发

2、10:00抵达长丰草莓基地

3、上午游戏活动:

(1)开心摘草莓

游戏说明:分组比赛,每组2人,若单出人员则做现场裁判;现场采摘草莓,草莓要求干净、成熟,由草莓摘的多的胜出;胜出的小组可要求摘草莓最少的部门现场高歌一曲!4、11:00~12:00至陶楼水库:可放风筝、烧烤材料自备;

5、游戏活动:

1、五毛和一块

规则:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。

游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

2、一反常态。

规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左手。

3、占领阵地。

规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

6、留影返回

活动预算:

1、草莓一箱4斤,每斤7.5元按实际所需购买;

2、午餐按人员数量安排;

3、其他。

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篇14:2024拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 755 字

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一:团队户外拓展

主题:公司团队户外拓展活动

为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。

一:活动背景

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

二、活动目的

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员:公司全体员工(约60名)

四、活动内容:烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:

增进学员的团队意识和团队凝聚力

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。

绝佳的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战,携手共赢”的团队理念

从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

五、活动负责部门

六、活动具体方案

(一)地点:安溪志闵旅游区

(二)时间:拟定20xx年 11月**日-**日 (二日游)

(三)活动流程

1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启

2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情

4、分享训练心情和经验

七、拓展活动日程安排

安溪野山谷基地

住宿,若有空一床位,补房差70元/人 迷彩服:衣服+裤子+皮带

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篇15:2024拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1457 字

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为营造健康向上的企业文化,打造一个团结、朝气、高效的团队,增加每位员工的归属感,进一步促进员工之间的沟通。

一、活动主题

绿道骑游烧烤

二、活动时间

20__年x月__日早上9:00下午4:00

三、活动地点

____

四、参加人员

公司全体员工自愿报名参加

五、活动项目

1、绿道骑游

2、农家乐自助烧烤

3、自由活动

4、聚餐(暂定)

六、活动要求

参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用,租车费用自行负责)。

七、活动经费

aa制100元/人

八、人员分工

1、人员组织、费用收取:__、__

2、场地、聚餐预订:__

3、食材购买:__、__x、__x

九、行程安排

7:30食材购买人员准时到美好家园门口集合,购买食材;9:00全体参加人员于交易中心集合。

9:10出发。

9:40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车)。

9:50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景,领略夏日春景,感受大自然魅力。

10:30到达烧烤农家乐。

10:35全体开始准备烧烤食材(男士生火,女士洗切菜品);11:00开始自助烧烤。

12:0016:00自由活动,如打麻将,斗地主等;16:00集合拍照留念,原路返回。

17:30(暂定)聚餐1、火锅2、连锅。

19:30结束愉快的行程。

十、注意事项

1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为)相机以及必要的用品。

2、绿道、农家乐植物较多,请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点。

单位拓展活动方案3

活动时间:20__-x-x下午4:00至5:30

活动地点:__x

参加活动班级:大一班和大二班

组织人员:__x幼儿园全体教师

一、活动目标

1、亲近并感受大自然的美好,萌发热爱家乡的良好情操。

2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣,加深亲子感情。

3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来,增进情感,加强家园间的沟通、交流,促进家园同步。

二、活动准备

(一)材料准备:

1、公共汽车2辆,“__x幼儿园”字样的大旗帜一面或横幅一副。

2、小蜜蜂话筒3个、哨子2个(队长配备),照相机2个。

3、游戏材料:红色和蓝色的小旗帜2面,装潢纸修剪成的点点红色、蓝色各15个,计分牌2张。

4、班主任打印班级幼儿名单,出发前和回来时都要进行点名。

(二)活动前需向家长沟通的事项:

1、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景,也为了减少幼儿园的运输经费,各班老师建议有车的家长自驾车到目的地。

2、通知家长提前为孩子做好防晒、防暑工作,如:准备帽子或遮阳伞、擦汗用的纸巾或毛巾、汗湿时更换的衣物。

3、通知家长自备饮用水、干粮、淘沙玩具(进行沙雕比赛时使用,尽量人手一份)。

三、户外亲子游戏家长须知

1、请家长在x月x日下午3点整在幼儿园集合,3点20分准时出发,活动地点为__x。

2、请家长为孩子准备1-2套衣服,以防汗湿时更换。

3、请家长自备干粮和水,活动过程中能为孩子补充体力。

4、我们会举行一个“堆沙堡”活动,请您和宝宝把可以淘沙的工具带上。

5、请您带上防晒、防雨用具(如帽子、雨伞、毛巾)。

6、为了活动过程的安全,请家长们看护好自己的宝宝,尽量不要离开集体。

7、活动过程中,需要您和宝宝合作完成任务,因此您需要穿着便于活动的服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。

8、不建议孩子下海游泳,所以请您一定要看护好孩子。

9、不能中途离开,如有事必须告知班主任老师。

10、活动当天,请孩子统一穿园服参加活动。

(备注:班级老师在活动前打印以上“家长须知”并粘贴在家园共育栏,提醒每位家长过目,负责人另外准备一份贴在活动现场。)

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篇16:团队拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1133 字

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一、指导思想

以“诚信务实、敏捷高效、开拓创新、追求卓越”企业精神为指导,围绕科学发展、构建和谐两大主题,坚持固本强基、促进发展、求真务实、继承创新,以强化班组为重点,不断增强队伍的凝聚力和战斗力,为企业又好又快发展奠定基础。

二、开展创建“六型班组”活动要求

以生产经营一线班组为重点,深入开展“六型班组”创建活动,把企业所有基层班组,建设成为“学习型、安全型、清洁型、节约型、创新型、和谐型”班组。

三、开展创建“六型班组“活动的主要内容

1、创建学习型班组

班组重视学习,认真组织班组参加所在单位或上级举办的各种业务技术学习和培训,倡导终身学习理念,积极开展“创建学习型班组、争做知识型职工”活动,形成工作学习化、学习工作化,以学习推动工作,以工作促进学习的局面。

2、创建安全型班组

高度重视安全工作,牢牢坚持“安全第一,预防为主”的方针,切实树立了“我要安全”、“我会安全”、“我能安全”的意识,能够自觉规范穿戴各种劳保用品,严格遵守各种安全制度和操作规程,把握安全生产应知应会知识,自我保护能力不断增强。

3、创建清洁型班组

班组环境保护意识强,工作场所整洁有序,能按企业现场标准化治理规定布置,注重保护生活驻地环境和卫生,注意仪表仪容,体现出单位的良好形象。

4、创建节约型班组

班组认真贯彻执行国家和上级的有关节能法规、政策,班组及其成员施工生产过程中,注重科学组织,合理安排,坚持对班组及其成员进行勤俭节约的道德教育,保持良好的节约习惯。

5、创建创新型班组

能够精心组织,搭好平台,发动职工群众在生产实践中发挥积极性、主动性和创造性,注重组织职工经常性提合理化建议,积极开展技术功关、技术创新活动,使职工群众的智慧与创造力在班组活动中得到释放和发挥。

6、创建和谐型班组

团结协作干事创业,班组成员能够始终同心同德,按时高质量地完成承担的各项任务,正确处理同所在单位、部门、业主、其他班组等各方面的关系,互相关心、互相爱护、互相帮助,关心爱护集体,服从领导、服从安排,努力争创和维护班组荣誉,班组内充满乐观、健康、向上的良好氛围。

四、切实加强对创建“六型班组”活动的领导

创建“六型班组”活动是打造工会工作品牌的一项重大活动,需要各企业工会上下齐心协力共同推进。

1、各企业工会要加强领导,落实责任,要将创建活动列入重要议事日程,思想上高度重视、组织上加强领导、工作上落实责任,在提升创建水平、打造工作品牌上狠下功夫。

2、创建“六型班组”活动,要注重创建过程、注重创建效果、注重社会影响、注重群众评价,把创建活动根植于基层、根植于职工,保持其生机与活力。

3、各企业工会要充分利用舆论阵地和工具大力宣传创

建活动的意义,做到从皆知,形成声势和影响,吸引更多的职工积极投入到创建活动中来。

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篇17:拓展活动方案范文

范文类型:方案措施,全文共 1978 字

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选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性:

轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

9、17:30 自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园经典户外拓展活动方案3篇经典户外拓展活动方案3篇。(露营)

10、19:00 篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22:30 晚会结束,洗漱就寝。

第二天

1、07:30 起床,洗漱,晨练

2、08:00 收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)

3、08:30 早餐(到景区酒店用早餐)

4、09:00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

5、10:00 到达森林公园

6、10:30 挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目

品友互动

10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

7、12:00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/…………)

8、12:30 合影留恋

9、13:00 中餐

10、14:00 带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回

活动费用预算:

1. 包车费用:来回1600元

2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元

3. 人均费用290元/人

安全注意事项:

1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;

2、背包及携带物品需做好防水准备;

3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);

4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水经典户外拓展活动方案3篇活动方案。

5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;

6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围

篇二:户外拓展活动方案

预算费用:每人50元 (多退少补)包括:场地费+门票费+午餐费+培训费

目的:

1、增强班级向心力和凝聚力;

2、增进一班和五班同学的了解;

3、考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会;

活动安排:

早上八点半在学校门口集合,乘坐D1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路),户外拓展活动方案。

九点半正式开始拓展训练:

附: 执行方案

08:50-09:30 开营仪式 破冰仪式――做开训动员;星光灿烂:我们的团队我们的家

活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。

09:30-10:30 信任背摔

内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的: 1、了解有效的沟通的环节和步骤。

2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。

10:40-11:50生死电网

内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”,“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。

目的:1、培养团队合作精神增进沟通经典户外拓展活动方案3篇经典户外拓展活动方案3篇。

2、体现协同工作在解决问题的作用。

3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!

中午

12:00-12:30 午餐 6元标准餐

12:30-13:40 午休 游览美丽的情侣园,班级同学互相拍照留念

下午

13:40-14:30 互动游戏热身

14:40-15:50 挑战五分钟

内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。

16:00-17:00 求生墙

内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上.如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。

目的:1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!

你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们!

17:00-17:20 活动总结

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篇18:拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1461 字

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活动时间:20xx-6-19下午4:00至5:30

活动地点:万宁兴隆石梅湾

参加活动班级:大一班和大二班

组织人员:万宁快乐宝岛幼儿园全体教师

一、活动目标

1、亲近并感受大自然的美好,萌发热爱家乡的良好情操。

2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣,加深亲子感情。

3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来,增进情感,加强家园间的沟通、交流,促进家园同步。

二、活动准备:

(一)、材料准备:

1、公共汽车 2 辆,“快乐宝岛幼儿园”字样的大旗帜一面或横幅一副。

2、小蜜蜂话筒3个、哨子2个(队长配备),照相机2个。

3、游戏材料:红色和蓝色的小旗帜2面,装潢纸修剪成的点点红色、蓝色各15个,计分牌2张。

4、班主任打印班级幼儿名单,出发前和回来时都要进行点名。

(二)活动前需向家长沟通的事项:

1、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景,也为了减少幼儿园的运输经费,各班老师建议有车的家长自驾车到目的地。

2、通知家长提前为孩子做好防晒、防暑工作,如:准备帽子或遮阳伞、擦汗用的纸巾或毛巾、汗湿时更换的衣物。

3、通知家长自备饮用水、干粮、淘沙玩具(进行沙雕比赛时使用,尽量人手一份)。

三、 户外亲子游戏家长须知:

1、请家长在6月19日下午3点整在幼儿园集合,3点20分准时出发,活动地点为万宁兴隆石梅湾

2、请家长为孩子准备1-2套衣服,以防汗湿时更换。

3、请家长自备干粮和水,活动过程中能为孩子补充体力。

4、我们会举行一个“堆沙堡”活动,请您和宝宝把可以淘沙的工具带上。

5、请您带上防晒、防雨用具(如帽子、雨伞、毛巾)。

6、为了活动过程的安全,请家长们看护好自己的宝宝,尽量不要离开集体。

7、活动过程中,需要您和宝宝合作完成任务,因此您需要穿着便于活动的服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。

8、不建议孩子下海游泳,所以请您一定要看护好孩子。

9、不能中途离开,如有事必须告知班主任老师。

10、活动当天,请孩子统一穿园服参加活动。

(备注:班级老师在活动前打印以上“家长须知”并粘贴在家园共育栏,提醒每位家长过目,负责人另外准备一份贴在活动现场。)

四、活动人员安排:

1、主持人:吴丽雅、符籽慧

2、总场地监督及看管家长、幼儿园物品人员:谭莎莎

3、摄影:彭燕(蓝队)钟玉(红队)

4、计分员:陈秋凡(蓝队)、杨芳燕(红队)

5、游戏调控人员:余洁璇(蓝队)、黄达瑜(红队)

6、活动中材料负责人:陈寒妮(蓝队)许辉玲(红队)

7、自由调配人员:黄剑兰(红队)、杨音妹(蓝队)

8、红队队长:黄达瑜;蓝队队长:余洁璇

五、活动安排:

1、当天下午3点整,参加活动的家长孩子和全体老师准时在幼儿园内集合,3点20分开始出发。(自驾车家庭也在幼儿园集合)。

2、旅途中教师可带动家庭间进行互动,促进彼此间感情,以便游戏时能够更好地合作。

3、到达目的地后,余洁璇、黄达瑜选择并划分场地。

4、主持人组织家长和孩子排队,大一班为红对,大二班为蓝队,建议每班分成两排。

5、主持人致辞向家长孩子问好,并讲解活动的有关要求及注意事项。

6、其他工作人员各站其岗,准备游戏材料。

7、游戏负责人说明游戏规则,开始游戏,每项游戏结束后休息10分钟(家长孩子可以吃自带来的干粮)。

8、游戏1:推小车,游戏2:背子传旗接力赛,游戏3:堆沙堡比赛。

9、活动结束,主持人组织“环保小卫士”活动,清理活动现场垃圾。

10、集中--点名--返园。

活动前后待办事件的人员分配:陈寒妮负责活动需要的计分点点红色蓝色各48个可以请大班组有空的老师协助。

余洁璇负责传送活动相片到博客,

许辉玲负责进行活动小结并发送到博客。

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篇19:2024年团队户外拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 706 字

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一、活动背景:

秋高气爽,气候宜人,秋天是个丰收的季节,是个处处蕴含着教育契机的季节,它赋予孩子们取之不尽的源泉。在金色的秋季,我们也要让孩子们回归大自然,在大自然中去增长见识,启迪智慧。大自然是个美妙的课堂,让我们共同携起手来,带着孩子们走近秋季,感受大自然的美妙,让孩子们在快乐户外教学活动中开阔眼界,增强体质,锻炼意志,同时也让孩子们感受到家乡的美景,让幼儿体验热爱家乡的情感。

二、活动目的:

1、让幼儿走近大自然,欣赏秋天的景色,感受秋天的气息,感知秋天的特征。

2、培养幼儿的观察力、想象力和审美能力,感受家乡的美景,体验热爱家乡的情感。

3、提高幼儿团队意识、环保意识及安全防护意识,从而提高幼儿的社会实践能力。

三、活动时间:

201*年10月25日(本周五下午)

四、活动地点:

文化 广场

五、人员安排:

参加人员:幼儿园全体保教人员、全体幼儿;

职责安排:各班主任负责本班幼儿出行安全,严防幼儿走失、碰伤等一系列不安全事故。

六、活动内容:

让幼儿欣赏秋日美景,感觉集体出游的快乐;采集秋天植物的叶、根,收集植物的果实,为下周的制作活动做准备。

七、注意事项:

1、希望家长朋友准时到点接送您的孩子,并配合幼儿园做好幼儿外出活动的相关安全教育;

2、给幼儿穿舒适的,便于穿脱的衣裤和运动鞋,戴上太阳帽,另准备一只小背包(贴上名字卡,可以写上幼儿姓名、家庭住址、家长联系电话或是幼儿园名等一切可联系的方式,以防万一)、一张报纸、一只塑料袋(整理装垃圾用)、一条小毛巾等,零食、水果适量,杜绝浪费,并注意公共场所的卫生;

3、幼儿园在做次此主题活动之前认真做好活动安全预案,全体保教人员深入学习,以提高安全防范意识,确保幼儿安全。

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篇20:拓展活动方案范文

范文类型:方案措施,全文共 1212 字

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一、活动背景

今年是“五四”运动96周年,为继承和发扬五四运动的光荣传统,弘扬中华民族伟大精神,深入贯彻落实科学发展观,不断提升我院团组织的凝聚力和战斗力,为我院事业作出更大贡献。院团支部决定在“五四”期间组织一次素质拓展训练,展示我院青年朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌。

二、活动目的

1、通过游戏互动参与来引导受训的每一位学员走出以往封闭的

自我,主动与人沟通,打开心扉,已完全参与者的态度来亲身体验与察觉,人是自己的闪光点与不足,形成完整的自我概念,树立积极的生活态度。

2、以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难是团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练,可以使素拓受训学员学习解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力。

3、其中安排了很多有趣的游戏,使受训人员在训练中产生愉快感,从而达到心理压力的释放或排解,在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。

激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能,使受训学员心态开放稳定,敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。皆准训练后的促动、感悟和思考、影响和指导自己未来的学习和生活。

三、活动主题 传承五四薪火,展现青春风采

四、活动对象 院30周岁以下青年团员和青年干警

五、活动时间 20xx年5月4日

六、活动地点 特色山地拓展基地

七、活动负责人

团支部书记:李伟

团支部组织委员:高峰

团支部宣传委员:张少峰

八、活动流程

1、5月4日上午8:30在院门口集中,乘车前往拓展中心,在石塘人家拓展中心进行拓展训练。

2、在现场工作人员组织下参加拓展训练项目

项目一:信任背摔

活动目的:

1.

培养团队合作精神,个人责任感,增强人际关系;

2.

培养自我挑战的精神和能力,增强勇气和胆量。

使用方法:所有队员依次站到背摔台上,背向大家倒下来,下面队员用手臂将他接住。

注意事项:在专业人员指导和保护下使用,身上不宜携带硬物,谨防空中坠落,严禁擅自攀爬。

项目二:模拟电网

活动目的:

1.

正确科学的决策制定程序,统一的意见与领导明确的分工;

2.

如何有效地分配和利用资源。

使用方法:在规定的时间内所有队员依次从网洞的一边到达另一边,身体任何部位均不能触网。

注意事项:在专业人员指导和保护下使用,身上不宜携带硬物。

项目三:毕业墙(胜利墙)

活动目的:

1.培养学员勇挑重担、互相关心与支持的团队精神;

2.克服畏难情绪,只有想不到,没有做不到。

使用方法:所有学员在不借助任何外力的情况下,全体翻过墙面。

注意事项:在专业人员指导和保护下使用,身上不宜携带硬物,谨防空中坠落。

项目四:真人CS

真人CS野战游戏区充分与山林资源相结合,设有壕沟、司令部、指挥所等,尽可能全面模仿战争场景,武器全部采用镭射激光感应技术,即高度仿真又确保安全。在美丽的风光中与各位友人来一场真人CS,在这里不仅可以感受到自然风光,也可以体验到真人CS的魅力。

3、活动结束后全体前往用午餐。

4、全体乘车返程。

九、准备工作

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