排球运动的主要特点精彩20篇

岗位职责：

一、办理银行存取款和现金领取 及负责一般的银行业务沟通(如银行回单，汇票处理)

二、负责支票、汇票、发票、收据管理 ，及增值税发票购买及开具。

三、做银行日记账和现金日记账，银行回单整理等， 并负责保管财务章。

四、负责差旅费统计及报销的工作。

五、员工工资发放。

六、协助会计做好各种帐务的处理工作及领导交待的其他工作 。

任职资格

1、会计、财务等相关专业学历，有会计从业资格证书;

2、了解国家财经政策和会计、税务法规，熟悉银行结算业务;

3、熟悉会计报表的处理，熟练使用财务软件及办公软件;

4、善于处理流程性事务、良好的学习能力、独立工作能力和财务分析能力;

5、遵守职业道德，工作细致，责任感强，良好的沟通能力、团队精神。

1、根据公司战略要求，组织企业文化活动，传播企业价值观：主导企业价值观从上而下有效传播，并传达至终端，建立品牌形象;

2、根据公司管理需要，组织员工专业技能培训，从而提高员工整体素质，提升工作效率;

3、根据销售团队需要，搭建终端培训体系，达到店铺员工熟练掌握产品知识、搭配技巧、销售技巧、客诉等技能，提升服务质量;

4、通过培训、评估及考核，建立员工晋升通道，培养核心人才;

5、开发课程、组建内部讲师团队;

6、整理人力资源及行政规章制度，建立完整的人力资源管理体系;

7、其他人力资源相关工作等。

1、根据月度招聘指标，完成分公司招聘任务。 招聘渠道开通，招聘费用的申报、统计、控制。

2、协助分总组织分公司相关培训，并提出合理化建议。

3、负责员工入职、离职、转正、晋升、异动等手续的办理。 负责分公司社保、公积金的办理。

4、负责员工福利申请、团建活动组织， 完成重庆区域薪酬核算、提成核算，做好薪酬调研，根据分公司情况提出合理化建议。

5、协助分总打造团队，提升团队向心力、执行力。 其他分公司人事类相关工作。

实验名称：电流、转速调速调节器设计

一、实验目的

1、掌握双闭环直流调速系统的稳态参数计算、系统的稳定性分析 2、了解用MATLAB软件工具对系统的电流环和速度环作PI调节器设计 3、熟悉对系统进行仿真的步骤和方法

二、实验过程 1、设计要求

（1）静态指标：无静差

（2）动态指标：电流超调量小于等于5%；空载启动到额定转速时的转速超调量小于等于10% 2、电流环设计

（1）确定时间常数：经计算得电流环小时间常数之和为0.0037s （2）选择电流调节器结构：采用PI调节器

（3）计算电流调节器参数：电流调节器超前时间常数为0.03s，ACR比例系数为1.013

（4）校验近似条件：均满足近似条件

（5）计算调节器电阻电容：按照计算得出的电阻电容参数，电流环可以达到的动态跟随性能指标为4.3%，小于5%，满足设计要求 3、转速环设计

（1）确定时间常数：经计算得转速环小时间常数之和为0.0174s （2）选择转速调节器结构：采用PI调节器

（3）计算转速调节器参数：ASR超前时间常数为0.087s，ASCR比例系数为11.7

（4）校验近似条件：均满足近似条件

工学院实验报告

（5）计算调节器电阻电容

（6）校核转速超调量：转速环可以达到的动态跟随性能指标为8.31%，小于10%，满足设计要求

4、电流闭环控制系统仿真图1电流环仿真模型

5、转速环仿真设计

图2 转速环仿真模型

6、不同PI参数下仿真图对比

表1中序号1为以KT=0.25的关系式按典型I系统设计得到PI调节器的阶跃仿真结果图，可以看出此时无超调、但上升时间长；序号2为以KT=0.5的关系式按典型I系统设计得到PI调节器的阶跃仿真结果图，可以看出此时超调量小、上升时间较短，兼顾了稳定性和快速性；序号3为以KT=1的关系式按典型I系统设计得到PI调节器的阶跃仿真结果图，可以看出此时上升时间短、但超调大；序号4为开环时仿真结果图，可以看出系统将不会达到稳态。因此序号2的电流、转速调速调节器的设计合理。

工学院实验报告

表1不同PI参数下仿真图对比

三、实验总结

通过本次实验，我掌握了双闭环直流调速系统的稳态参数计算、系统的稳定性分析，学会了使用MATLAB软件对系统的电流环和速度环作PI调节器设计，熟悉了对系统进行仿真的步骤和方法。

1. 结合公司护肤品牌的销售发展策略，制定年度/季度/月度的新媒体展现形式，以及运营策划方案和落地执行细则通案

2. 从护肤产品利润点出发，利用多形式新媒体属性特性，切合消费者需求，打造爆品运营

3. 了解当下社交自媒体玩法(双微、小红书、抖音、今日头条等)日常运营及策略框架把控，注重内容营销产出，盘活既有粉丝活跃度，以互动营销、场景营销、事件营销等手段加强粉丝粘性，不断提高成交转化率

4. 开拓性发展品牌会员，利用新媒体资源，新零售手段方式，打开更多流量入口和会员导流，加速会员裂变，辅助成交，提升公司业绩

5. 保持行业敏锐性，以最新工具吸粉，不断扩大粉丝体量，推动微营销发展，嫁接品牌微信商城，进而提升品牌微商城流量，拔高公司护肤品销售业绩

6. 利用当下社群运营裂变模式，制定运营策略，深入用户心理，通过社群运维和营销手段，以及各类线上/线下营销活动，加速提升社群裂变和转化

7. 有打造爆品思维，利用资源整合方式，运营和推广公司护肤品牌和产品，形成口碑网络环境，推动老客户活跃度，和发展新客户流量，达成成交

职责：

1、根据业务发展需求建立高效运作的新媒体推广体系，进行公司新媒体矩阵运营管理工作;

2、制定新媒体运营策略，策划原创栏目建设、用户活动运营、品牌宣传推广等，不断提升新媒体项目的整体收益;

3、带领团队根据最新网络热点策划营销事件，完成既定的引流目标;

4、制定社交媒体传播策略及媒体执行计划，策划传播内容;

5、负责新媒体资源(微博、微信、短视频等)的拓展和媒体资源库的建设;

6、要熟悉了解平台规则及动态，及时作出方向决策;

7、协调维护媒体关系，与媒体建立长期稳定的合作关系，掌握媒介购买的谈判技巧，使公司得到合理的媒介购买成本;

8、撰写传播项目的媒体监测报告，并对传播效果进行分析和评估;

岗位要求：

1、3年以上新媒体运营管理工作经验;

2、了解新媒体产品和新媒体运营手法，熟知新媒体推广渠道;

3、有突出的新媒体运营项目经验者优先，了解餐饮行业优先;

4、熟悉新媒体运营、内容编辑要求及传播规律，有独立实施项目管理操作的成功案例;

5、抗压能力、执行力、推动力强，能按照既定的工作计划完成各项工作;

6、优秀的人际交往和组织协调能力，较强的社会活动能力;

7、具有团队组织协调能力及合作精神;

老师们，同学们：

大家上午好!

我是~~，今天我讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》。

意大利艺术家达·芬奇曾说：“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义，缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们，是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的文化素养，还要具备良好的身体素质。

泰戈尔曾说：“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合，每一条神经的连动，每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹，还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿，都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐，更是智慧的较量。

著名教育家蔡元培先生说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达。”正如先生所说，唯有拥有强健体魄，我们才能精神百倍，意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质，我们的心理素质才能得到升华，在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。

运动传递健康，健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界，揭示着团结的深刻内涵，展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上，希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神，在运动场上用汗水书写青春，在运动中体味快乐!

老师们，同学们，大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》

“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。

虽然20xx年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。

我的发言完毕，谢谢大家!

尊敬的学校领导，老师，亲爱的同学们： 大家早上好!

记得电视上有一则广告语：妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭 。真是这样的，每天在家里，我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好，要吃饱。在学校，我们的老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢!

有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。 所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩!

我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”

争当热爱祖国、理想远大的好少年， 争当勤奋学习、追求上进的好少年， 争当品德优良、团结友爱的好少年， 争当体魄强健、活泼开朗的好少年。 正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天!用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台!

我再次对大家说：我运动，我健康!我成长，我快乐!

解说词的特点

（1）说明性。    解说词是配合实物或图画的文字说明，客观存在既要便于讲解，又要便于观众一目了然。一般用不多的文字把实物介绍给观众，使观众借助简明的文字介绍，对实物或图画获得深刻认识。    （2）顺序性。    解说词是按照实物陈列的顺序或画面推移的顺序编写的。陈列的各实物或各画面有相对的独立性，反映在解说词里，应该节段分明，每一件实物或一个画面有一节或一段文字说明。在书面形式上，或用标题标明，或用空行表示

一、运动会宗旨：

加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，倡导“友谊第一、比赛第二”的体育运动精神。

二、运动会主题：我运动、我快乐。

三、组织机构及职责：

1.运动会组织委员会名单

1.1总顾问：肖奋、肖晓、肖勇、肖武;

职责：负责运动会各项工作的支持和最终裁决工作;

1.2主任：黄汉龙

职责：负责运动会各项工作协调统筹工作;

1.3副主任：谢玉平、郭雪松、张义春、刘长萍、夏泽华、汪永正、肖文英、李郁、崔锦顺

职责：

郭雪松：负责运动会开幕式和闭幕式(颁奖)工作，现场赛事报道、通讯统筹协调工作;

谢玉平：运动会vi筹划、宣传摄影等相关工作的统筹协调工作;

张义春：负责裁判统筹协调工作;

肖文英、汪永正、崔锦顺、刘长萍、夏泽华、李郁：负责本单位成员参赛的动员、组织、协调、统筹等工作，按时参加组委会的各项会议并配合相关工作的跟进落实。

1.4委员：杨军、李远杰、贾露、江念、熊俊岚、唐小丽、苏玉健、杨开、刘宁、陈明涛、田建江、李文东、吴勇、罗作坚、倪学明、曾海金。

职责：按照运动会的方案以及组委会的指示执行、落实运动会各相关工作;

2.运动会总执行跟进：杨军

3.组委会机构及成员名单

3.1会务组：

组长：杨军

成员：李文东、吴秀红、古发祥、李文东、田建江、刘宁;

职责：

a、制定工作流程图;编制经费预算，确定开支标准及管理办法;

b、做好各类物资的准备和管理工作(按计划购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等);

c、建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制度;

d、负责协调各部门的工作;

e、对运动会相关工作进行统筹;

f、邀请和接待领导;

g、按规程要求接受运动员报名;

h、组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册;

i、负责比赛场地的划定;

j、召开代表队会议;

k、准备比赛用各类表格;

l、及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布;

3.2宣传摄影组：

组长：熊俊岚

成员：唐小丽、陈明涛、杨开、张劲松;

职责：

a、运动会的vi筹划设计，包括运动会会旗、会标的设计和制作等相关工作;

b、开、闭幕式的相关文案;

c、定制奖旗、奖杯(牌)、制作队旗和引导牌;

d、准备《国歌》、《企业歌》、《运动员进行曲》、《欢迎曲》、《颁奖曲》等音响资料;

e、安排主席台座次;负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作;

f、运动会前后的整体宣传工作，

g、邀请函的制作。

3.3通讯组

组长：江念

成员：方云芬、陈正兴、郭志远、罗作坚;

职责：

a、现场赛事、进程、比赛情况报道;

b、开、闭幕式统筹协调等相关工作;

c、通讯稿件的甄选和宣读;

d、负责开幕式出场仪式安排;

e、组织闭幕式颁奖。

3.4裁判组：

组长：苏玉健

成员：裁判员

职责：招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。

3.5礼仪服务：

组长：贾露

成员：人力资源部同事以及其他部门同事

职责：招募、培训礼仪服务人员以及礼仪服务人员的统筹协调工作。

3.6设备组：

组长：李远杰

成员：设备维修部同事、吴勇(研发)、吴金荣;

职责：负责主席台音响器材、背景等的安装及使用效果保障;

3.7医疗组

组长：陈素丽

成员：保安队2名队员;

职责：负责运动会现场各种伤病人员的救治。

四、运动会时间、地点：

4.1报名时间：20__年4月1日至4月10日

4.2预赛时间：20__年4月20日至5月5日;

4.3决赛时间：20__年5月15日至5月16日;

4.3地点：奋达科技集团运动场。

五、比赛项目：

5.1团体项目

a、足球(参赛9人、替补3人)、篮球(最少8人、参赛5人、替补5人)、拔河(10男5女)、4×100m,(男、女代表队);

b、集体趣味竞赛：

a、无敌风火轮(16人);

b、毛毛虫(16人);

c、水涧接水(20人)

人数要求：参赛运动员男女各半。

5.2个人项目

a、田赛：跳远、铅球;

铅球：男子5kg、女子4kg;

b、径赛：

a：男子项目：100m、400m、1500m;

b：女子项目：50m、400m、800m;

竞赛设预赛、决赛，如参赛运动员少于或等于6名则取消预赛，直接进入决赛。

c、技能赛：乒乓球、羽毛球、中国象棋(均设男女项目)

六、报名条件：所有报名人员仅限本集团公司人员，身体健康者。

七、参赛单位以及方法：

7.1团体项目以部门为单位，参赛人数不足需以上级(中心)为单位，如人数仍然不足需书面提出申请与人数少的部门进行组合，经组委会审核后方可执行。个人项目采取自愿报名，由各中心/部门安排人员进行汇总，经中心/部门负责人审批后，按照要求时间上交行政部吴秀红处;

7.2各参赛队设领队一名，负责比赛人员的事务联络和团队管理，运动会组委会各副主任负责对各自的单位参赛情况进行核准和动员;

7.3参赛装备：运动员服装由公司根据报名人数购置，运动鞋由个人准备。

玉：尊敬的各位领导、老师

彩：亲爱的同学们，

合：大家下午好!

玉：深爱我们的祖国，搏动的心跳动着上下五千年的脉搏 彩：深爱我们的华夏，涌动的血液奔腾着滚滚黄河的波浪

玉：回望祖国的历史长河，从天地玄黄、女娲补天到沧海横流、大禹治水

彩：近观神州百年风云，从虎门硝烟、七七事变到一方有难八方支援 玉：无数中华儿女，志士仁人，在危难之际，置生死于度外，救民族于水火之中

彩：正是靠着这一个个的中华儿女，中华民族才孕育出如此灿烂的华夏文明，形成这伟大的民族精神，繁荣富强的祖国

玉：今天我们相逢在这里，我们要勿忘国耻，兴我中华

彩：今天我们相聚在这里，我们要立志成才，报效祖国

玉：结合我校实际，德育处组织了以“爱国主义”为主题的演讲赛，现在让我们满怀最真挚的情感，用我们最优美的语言，为我们伟大的祖国献上最美的祝福合：祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛祝愿我们伟大的祖国国泰民安。 玉：首先感谢我校党委书记杨志刚，副校长赵剑英的到来，让我们以热烈的掌声感谢他们的到来。下面，请允许我为大家介绍一下担任本次比赛的评委，他们是：，让我们以热烈的掌声对各位评委表

示衷心的感谢!下面有请杨老师为我们做开讲发言，大家掌声有请。 彩：为了使比赛精彩有序地进行，为体现比赛公平、公正的原则，下面，我宣读一下比赛规则。

①演讲内容：30分。要求演讲内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，格调积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。

②语言表达：20分。要求脱稿演讲，声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬。讲究演讲技巧，动作恰当。

③形象风度：20分。要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌;上下场致意，答谢。

④综合印象：20分。由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。

⑤在限定的时间内完成：10分。

选手演讲结束后，由评分人员按照选手得分的高低来评定选手的名次，本次比赛设高低段各一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。 玉：为保持会场秩序，请大家自觉遵守赛场纪律，不得大声喧哗、不得交头接耳、不随意走动、无故不可提前退场，选手上下台时应保持安静。

合：下面我宣布，新寨中心小学“爱国主义演讲比赛”现在开始 彩：伴着礼炮的隆隆巨响，我们看到了崭新的中国，但同时也让我们想起了中国的百年屈辱史，也许正是这一次又一次血与火的洗礼，才造就了一个不屈不挠的民族。

下面有请1号选手周琪浩为大家带来《爱我中华》，掌声有请。请2号选手做准备

玉：感谢1号选手的精彩演讲。下面有请2号选手杨芯蕊为大家带来《祖国颂》的演讲。请3号选手做准备。

彩：感谢2号选手带来的精彩演讲。

爱国是一个永恒的主题，它并非一个高不可攀的理想，并非激情澎湃的豪言壮志，而是实实在在的行动，它融化在我们的血液里，践行在我们的一举一动中，它是有血有肉的。

下面有请3号选手刘可、刘磊为大家带来《中华少年》的演讲。请4号选手做准备。

玉：感谢3号选手的精彩演讲。

我们伟大的祖国，她一步步走来，饱经沧桑，印证了一段段历史，那一个个爱国将士激励着我们奋勇前进。祖国在我心中，祖国，这片宽阔富饶的土地，祖国，这片生机勃勃、春意盎然的土地，祖国，这片生我养我的土地，无时无刻不在我心中。

下面有请4号选手李彩彩为大家带来《辛亥革命，振兴中华》的演讲。请5号选手做准备。

彩：感谢4号选手的精彩演讲。

泱泱爱的海洋，彰显着温馨而深厚的民族情，犹如甘泉滋润着每一个华夏儿女，面对这样一个伟大而不朽的国度，我们怎能不爱她呢? 我们优秀的中华儿女，以坚定不挠的行动告诉所有居心可怕的人们：中国人是不可辱的，中华民族是不可辱的。

下面有请5号选手郭耀元为大家带来《我爱祖国，我爱校园》的演讲，请6号选手做准备。

玉：感谢5号选手的精彩演讲。下面有请6号选手刘娇娇，她演讲的题目是《我的梦，中国梦》请7号选手做准备。

玉：感谢6号选手的演讲。沉睡的雄狮发出震耳欲聋的怒吼，东方的巨龙抖擞精神扬威于世，这是中国的腾飞。泱泱中华悠悠五千年，站在时代的今天，回望祖国的发展，究竟还有怎样的奇迹让我们的心灵产生悸动呢?下面有请7号选手马文骏为大家带来《祖国，我爱你》有请8号选手做准备。

彩：感谢7号选手的演讲。五千年民族魂，生生不息;一代代炎黄子孙，风雨前行，挥汗水洒热血，为国强盛。“雄关漫道真如铁”“人间正道是沧桑”“乘风破浪会有时”印证中华民族的昨天、今天和明天。中华民族，几经辗转，几经沉浮，始终坚持着一个梦想——民族的复兴与强大。下面有请8号选手刘晓燕为大家带来《爱祖国从爱家乡爱学校开始》的演讲。请9号选手做准备。

玉：感谢8号选手的精彩演讲。我们伟大的祖国，960万平方公里的土地，少一寸也不行;56个民族，缺一不可。祖国历史的每一页，都记载着各族人民团结奋斗、保卫中华的事迹。

下面有请9号选手李鸿玉为大家带来的《我的祖国》。请10号选手做准备。

彩：感谢9号选手的精彩演讲。仰望鲜艳的国旗，我们心潮澎湃，思绪万千;聆听激昂的国歌，我们群情振奋，意气风发。国旗是我们心目中最神圣的图腾，五星红旗我们强大而永久的动力之源!

下面有请10号选手周小雨为大家带来《我爱祖国十月的花》的演讲。

玉：感谢10号选手的精彩演讲下面有请11号选手赵文昊为大家带来《我爱我的祖国》的演讲。

彩：感谢11号选手的精彩演讲。高段演讲完毕，下面有请低段1号选手周春宏为大家带来《祖国我为你骄傲》的演讲。

玉：感谢1号选手的精彩演讲。下面有请2号选手李冠华为大家带来《我多想去看看》

彩：感谢2号选手带来的精彩演讲。

下面有请3号选手路一馨为大家带来《我多想去看看》的演讲。请4号选手做准备。

玉：感谢3号选手的精彩演讲。

下面有请4号选手刘鑫为大家带来《我们成功了》的演讲。请5号选手做准备。

彩：感谢4号选手的精彩演讲。

下面有请5号选手刘浩宇为大家带来《北京》的演讲，请6号选手做准备。

玉：感谢5号选手的精彩演讲。下面有请6号选手贺洁，她演讲的题目是《祖国在我心中》请7号选手做准备。

玉：感谢6号选手的演讲。下面有请7号选手徐婧为大家带来《我爱祖国》有请8号选手做准备。

彩：感谢7号选手的演讲。

下面有请8号选手贺钰洲为大家带来《这个家庭叫中华》的演讲。请

玉：感谢8号选手的精彩演讲。祖国历史的每一页，都记载着各族人民团结奋斗、保卫中华的事迹。

下面有请9号选手刘雨欣为大家带来的《我爱祖国》。请10号选手做准备。

彩：感谢9号选手的精彩演讲。下面有请10号选手张少慧为大家带来《祖国在我心中》的演讲。11号选手做准备

玉：感谢10号选手的精彩演讲，下面有请11号选手刘繁繁为大家带来《欢庆》的演讲。

彩：感谢11号选手的精彩演讲。下面有请12号选手苏越为大家带来《祖国妈妈》的演讲

彩：感谢12号选手的精彩演讲，中华民族穿越了五千年悠悠岁月和六十余载缤纷花季

玉：中华儿女练就了五千年铮铮铁骨和六十余载振兴理想，我们在收获辉煌

彩：时间在不知不觉中已然流逝，今天的演讲比赛马上就要结束了 玉：但是我们的民族精神传承却还只是一个开始而已

彩：没错，民族精神是一个国家的发展之本

玉：面对着这个使命我们任重而道远

彩：我们要时刻牢记我们的身上所肩负的使命

玉：努力地学习、在不久的将来为国家，为社会做出我们应有的贡献 彩：同学们，记住今天，记住我们的使命，永远记住我们的祖国

玉：今天，我们以共产主义接班人的名义承诺

彩：我们心有大志，勇敢坚贞，学习英雄追求真理的信念 玉：我们知难而上，勇敢攀登，学习英雄不屈不挠的意志 彩：我们胸怀祖国，壮志凌云，学习英雄无私无畏的志气 玉：我们不怕风浪，争做蓝天雄鹰，学习英雄战胜困难的勇气 合：让我们以实际行动表达自己的爱国之情!

玉：请大家跟我大声朗读人民为先，祖国至上，诚实勇敢，自律自强 彩：努力学习，奋发向上，振兴中华，再造辉煌

玉：让我们记住这庄严的时刻，

彩：让我们记住这郑重的承诺

合：我们要让先烈们用鲜血染红的旗帜永远飘扬在祖国的蓝天! 彩：经过工作人员的紧张忙碌，比赛结果已经出来了，本次比赛最为激动人心的时刻即将到来，下面我宣布比赛结果：获得低段三等奖的是：周春红、刘繁繁、刘鑫和徐婧(请为他们颁奖)，获得高段三等奖的是：赵文昊、刘晓燕、李彩彩(请为他们颁奖)。获得低段二等奖的是：贺洁、贺钰洲(请为他们颁奖)，获得高段二等奖的是：李鸿玉、刘可、刘磊(请为他们颁奖)，获得高段一等奖的是：郭耀元，获得低段一等奖的是：刘雨欣(请为他们颁奖)，让我们把热烈的掌声送给获奖选手!

玉：感谢各位领导的光临，感谢各位评委和各位老师的辛勤工作，感谢各位选手的精彩表现，谢谢同学们的积极参与，下面有请我校党委书记杨志刚做总结发言，下面有请赵剑英老师为我们发言，大家掌声

响起。

合：新寨中心小学“爱国主义演讲比赛”到此结束。 彩：请各位评委先退场。

20xx年10月12日我校的排球比赛圆满落幕。此次比赛得到了学校领导、各科室及班主任的大力支持。在整个比赛过程中，参赛的6支队伍纷纷发扬了“团结、进取、拼搏、向上”的精神，各班公平竞赛，奋力争先，赛出友谊，赛出风格，赛出了水平。全体裁判员严格遵守《裁判员守则》，认真履行工作职责，不辞劳苦，公正裁判。全体学生工作人员辛勤工作，乐于奉献，服务周到，为保证排球比赛的圆满成功作出了积极的贡献。对此，体育组向你们表示衷心的感谢!

一、赛前的准备工作

人员准备

由于十一假期刚过，因此我们利用了很多课余的时间进行排球裁判员、记录员的培训，让他们能顺利地完成工作。

赛制设定

经过认真研究，征集了全体班主任的意见最终制定了最公平标准的赛制和赛程。

器材、场地准备

在开赛前一周，我们就球、记分牌等器材准备到位。并于开赛前两天，请体育老师进行了场地的维护和准备工作，使其达到比赛要求。

二、组织赛程工作

此次比赛将6支队伍分成2组，每个小组分配一名体育教师进行赛事的通知工作，同时由少先队进行赛事的调整安排工作。这样，不仅减小了体育组调整赛程的压力、平均分配利于管理和提高效率，而且让少先队从中得到了锻炼。

三、裁判工作

本届排球比赛延续了往届以旧带新的方式，第一裁判员主要由有一年裁判工作经验的裁判员组成，不仅提高了裁判员的整体水平，也为运动员公平竞争创造了良好的环境。第二裁判员主要由课任教师组成，使他们在不断工作中学习、成长。

四、宣传工作

少先队这次在宣传方面下了很大的功夫。赛前一周，我们就在学校以及排球场张贴海报、横幅，起到了良好的宣传效果。比赛期间，我们及时的将赛况公布在宣传栏上。

五、不足之处

在组织进行比赛的过程我们发现了一些小问题。例如赛前宣传的力度不够大，部分班级的积极性没能充分的调动起来;具体的规则没能传达地足够清楚;小组划分的不够合理，部分参赛队场数较多;赛程安排过于紧凑，使各班队员比较辛苦，也给调赛程造成较大困难等等，总结了此次失败，以后体育组一定以此为戒，不断地完善提高!

六、总述

总之，本次排球赛既丰富了学生的体育生活，增进了班级间的相互了解和相互友谊，又提高了各参赛队员的排球技能和战术水平，进一步推动了我校排球以及其他各项体育运动的普及与发展。同时也给活动可以我们体育组一个认知自己完善自身的机会，相信排球水平一定会日趋提高。

一、活动主题：

我们协会将属于排球的魅力分享，在云塘这片土地上播撒种子，期待在阳光中破土而出，绽放这属于青春的魅力。我们需要默契的配合来赢得掌声，我们需要奋勇的拼搏来赢得喝彩，但我们更需要一颗挚诚的心来共同创造属于我们的明天。

二、活动目的：

10级新生入学，做为迎接新生的礼物，也为了利于新生之间的互相了解和增强协会内的凝聚力，排球协会决定策划此次排球活动比赛。

1.增进会员间交流、协助及团结，增强会员们的团体意识。

2.提高会员的排球水平，并且让他们了解排球的相关知识及比赛的规则。

3.积累比赛的经验，为以后参加更正规的排球比赛做好准备。

三、活动组织机构：

(1)主办单位：长沙理工大学排球协会

(2)策划承办单位：长沙理工大学排球协会

四、活动对象：

协会内的新成员

五、活动时间、地点

时间：10年11月14日 具体时间另行通知

地点：至诚轩排球场

六、活动流程

(1)前期准备

a. 奖品与证书的购买。

b. 所用物品的准备：排球3—5个、饮用水、药品

c.比赛组员的分组安排：抽签决定对决的队伍。

d. 挑选好裁判员

(2)活动的主要内容及具体安排

活动内容：

1. 三人排球赛比赛人数及分组：每队派3名队员比赛赛制：初赛一场决定胜负，15分制，先得15分的队伍为胜;决赛三场决定胜负，三局两胜制。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。比赛规则：按照正规的排球比赛规则。

2.定点发球比赛人数及分组：每队派4名队员比赛赛制：一场决定胜负，分数的队伍为胜。比赛规则：每人以5球为限进行发球，按落中指定圆圈中，每个圆圈的分值不同，圆圈越小分值越高。累积记分，每队的所有成员发完球后，统计总分，分数的队伍为胜。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。注意：如果球压线，不计分。

3.队与队排球赛比赛人数及分组：每队派6名队员，任意组合。比赛赛制：初赛一场决定胜负，21分制，先得21分的队伍为胜;决赛三场决定胜负，三局两胜制。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。比赛规则：按照正规的排球比赛规则。

具体安排：首先举行三人排球赛，初赛完后休息十分钟再进行决赛，三人排球赛完毕后，各队休息十分钟。然后进行定点发球比赛，每对5名队员完成后轮到下一对。休息5分钟。接下来就是队与队的排球比赛。所有比赛完毕后，统计每队总得分，颁发奖品与证书。

七、物资、经费统计

职责：

1、负责公司及旗下产品的新媒体营销推广，包括但不限于微博、微信等;

2、 根据品牌推广需求，制定阶段性新媒体营销推广方案;

3、 负责微博、微信日常运营，包括公司微博、微信公众号的内容运营、头条文章撰写、品牌推广文案撰写，对内容和用户活跃度负责;

4、搜集、挖掘、分析用户与同行业在新媒体推广营销方面的情感、兴趣或习惯，制定新媒体策略与推广计划，并组织实施;

5、 与合作方展开微博、微信线上活动策划，并对策划、执行过程进行全程监控指导;

6、 配合上级完成活动策划及创意推广工作;

7、负责整理、分析新媒体运营数据，跟踪推广效果，撰写运营报告;同时收集、分析其他新媒体运营的优秀案例和数据，为公司新媒体运营策略提供有效依据。

任职资格：

1、 熟悉新媒体社交引流玩法，有新媒体社交产品运营经验者优先;

2、 能制定新媒体推广计划，执行力强。

3、 熟悉新媒体，对微博、微信如数家珍，熟悉大号，运营过微博草根号、微信公众号更好。

4、 思维灵活，对运营数据有一定的敏感度，具备一定的数据分析能力;

5、 重度网络用户，新闻敏感性高，能及时发现并跟进热点事件，了解目标用户的阅读喜好。

职责：

1、负责中心机房设备、服务器设备、网络交换机与存储系统的维护管理，保障其安全稳定运行;

2、公司各信息系统的日常维护与管理，如安全加固、故障分析、性能优化、数据备份等;

3、规划运维制度，监督运维管理规范的执行情况;

4、协助信息安全工程师做好网络安全管理工作;

5、完成上级交办的工作。

任职要求

1、 具有丰富的IT维护管理工作经验;

2、精通微软软件产品(Windows系列操作系统)的安装部署、维护、故障排除;

3、精通大型、多层级windows域控管理与维护，有集团化部署经验;

4、熟悉unix、linux系统安装调试、配置管理以及故障排除;

5、熟悉常见网络协议，熟悉日常监控软件的使用;

6、能独立设计及维护大中型以太网，能搭建并维护FTP,MAIL等服务器，熟悉路由器、交换机、磁盘存储等设备的配置及维护，熟悉主流虚拟化平台;

7、能够独立判断并排除服务器、虚拟化平台和网络的各种故障，了解计算机病毒的传播途径及防治方法，能处理防范查常见计算机病毒、修复操作系统漏洞;

8、具备较强的计划、组织管理能力、沟通协调能力和问题解决能力。

9、具备MCSE、VCP、RHCE认证优先。

一、前言

谁是当今拥有狂热激情，年轻活力，对例如运动会等大型活动充满热情，积极参与的领头军――大学生!

谁是带动而今中国消费高潮的主力，在中国消费市场上拥有不可磨灭低位的群体――大学生!

谁会对广告宣传特别在意，追求新奇事物，购买各类产品――大学生!可见，大学生作为一个强大的消费群体，他的重要性是不可忽视的。因此企业若鼎立支持大学的某次活动，必定会得到丰厚的回报，极大的提高本企业的知名度。

眼前就有一个极大的机会，那就是我们邵阳学院一年一度的运动会。此次运动会就是各个赞助商向邵阳学院学子介绍自己的大好时机，宣传产品的大好时机，形象策划的大好时机。因为广大新生已经适应大学生活，逐步参与校园活动，为校园带来新的活力，同时由于我们是大学生，各年纪学生功课较少，有较多的时间参与组织学校活动。况且运动会是整个学校难得的大型事件，必定吸引所有本校学生，乃至外校的瞩目。如此的黄金时机谁又能让他错过呢。行动吧!你们的参与，将是我们最大的期待。我们向您保证我们会尽最大的努力，最大的心血，在我校推广您的产品。让您以最低的投资获得最高的回报。

二、市场分析

1.体育赞助是企业公关赞助活动形式的一种。是企业通过赞助某项体育赛事或活动，并围绕赞助活动展开的一系列营销。无数成功的体育赞助告诉我们良好的体育赞助能提高企业的品牌知名度与品牌形象，以获得社会各界广泛的好感与关注，为企业创造出有利的生存和发展环境。

2.同电视、报刊传媒相比，在学校宣传有良好的性价比，可用最少的资金做到最好的宣传。

3.学校消费地域集中，针对性强，产品品牌容易深入民心。其中高校学生作为现代青年都喜欢追求新鲜的、刺激的、浪漫的产品。

4.大学之间人员流动频繁，交往密切。我们学校具有一个极大的优势，我校共有三个校区，七里坪校区、李子园校区和江北校区，其中七里坪、李子园为主校区，七里坪校区尤为学院重点建设区，距市区较远，我校区处于文教路高校区，紧接邵阳医专，毗邻警官学校、广播电视大学、邵阳职业技术学院。处在高校园区的有利位置，通过运动会进行宣传对贵公司品牌打入邵阳高校及周边市场是一个不错的选择。

5.大学年年有新生，年年有毕业生。您还可以与我们进行长期的合作，这样您产品的知名度便会不断加深，一传十，十传百，百传千，千传万，具有极其长远的意义。

6.我们外经贸学院外联部在以往的校内宣传工作中累积了不少的宣传经验，在学校建有强大的宣传网，可以在短时间内达到很好的宣传效果。而且有足够的人力资源为您完成宣传活动!做到真正的高效廉价宣传

7.我校现有在校学生15000余人，七里坪校区约9000余人，这样的万人高校潜在市场巨大，消费能力高。一次小小投资，绝对会获得大大回报,而我们机械系现有学生1900余人，目前是邵阳学院最大的一个系,影响力也是可想而知的。

三、活动介绍

1.活动目的：运动会是一年一度的校园盛事，是为了推广体育活动，强健学子体魄，提高个人身体素质，发扬追求科学发展观精神而举办。

活动意义：望通过此次活动,提高大学生身心健康,增强大学生的体育理念,追求健康大道;同时,这也是锻炼大家能力的一次难得的机会,同学们能将所学知识运用到实际中来。通过宣传教育使广大消费者和经营者以及社会各界全面深刻理解“校运会”主题主要含义和内容，充分认识其重要意义和作用，进一步增强大学生的体育理念、走向激情、走向充满活力的校园，这是一个锻炼的良策，同时有助于我们的交流。营造良好的“田径运动会”主题活动氛围，相信它的来临是你我最好的选择。

2.参与人员：邵阳学院全体师生

3.具体地点：校田径运动场。

4.具体时间：十月下旬

四、宣传计划

1、网络宣传在校园网，各班级QQ群进行大力度的宣传，做到凡校园网内都有该产品广告。

2、横幅在校园内最醒目的位置，『校园大道，校园小桥，图书馆，教学楼，新食堂』，挂上宣传标语，一目了然，且持续时间长。也可以由商家自行设计具有拥有自己特色的横幅。在运动会期间在会场主干道，主席台等显眼位置放置彩旗进行宣传。

3、宣传单可以由商家自行设计，隆重推出其所产品。由本系组织人员在不同时间，不同地点分发。尽力使每位我校学生了解到您的产品。

4、海报宣传在人口流动量大的食堂门口摆放手绘的大型宣传海报，在保证相关活动的宣传的情况下,可以体现赞助商的利益。

5、外校宣传在本校宣传的同时，也可组织人力，物力向外校宣传，主要为帮助在外校派发传单，贴宣传海报。省去您一个商品多家学校投资赞助的忧虑。节省您的资金，真正为您着想。

7、产品展示会，咨询点宣传由商家组织人员到本校，我系负责配合您的工作，帮助组织宣传您的产品。使公司产品得到更好的直接的展示,吸引校内人士参观，极大提高您的产品名气。

8、奖品宣传运动会奖品可由公司赞助或可印有您公司的图案，使学生了解您的产品。

9、产品宣传公司产品可作为该活动的唯一指定用品，赞助产品必须满足现场需要方可。

10、抽奖活动进行关于产品的问卷调查，最后在被调查者中抽取中奖者，奖励您的部分产品，目的在于推广您的产品，使之被学生大众接受。邀请的大型赞助商参加我们的活动，并到现场颁奖，发言，面对面宣传.

五、预计效果分析

通过海报,横幅，宣传单等形式,扩大宣传力度,让公众增加对贵公司的好感和信赖。或通过现场促销增加产品认知度,这样有助于增加促销量,扩大宣传影响力,让公众对贵公司以及贵公司的产品有更进一步的了解。这在极大程度上增加了贵公司在学校的竞争力,树立了企业形象。同时我系学生会可发动人员帮助商家发放打折卡、宣传单、优惠券及宣传赞助商品及品牌。赞助本次活动，省钱、省事、省心，为赢得大学生市场抢尽先机。

机械与能源工程系

十佳好少年主要事迹

有一种精神叫拼搏

老师们都喜欢她，同学都说她聪明，其实正如爱迪生所说“天才就是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水”。她身上体现着蓬勃向上、孜孜不倦的求知精神。课上总是全神贯注，积极发言，课后不放过任何难题，在学习路上勤勤恳恳，踏踏实实一步一个脚印。正是凭着这不服输的拼搏精神，使她在每次考试中都名列前茅，获得最佳成绩。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，在认真学好课本知识的同时，她每天徜徉在书的海洋，安徒生童话、经典成语故事、名人故事……都爱不释手，她还订阅了快乐数学、快乐日记，同学们都称她“小书迷”。她也因此被评为班级的“阅读之星”。她常常利用课余时间背诵唐诗宋词，从书籍和古典诗文中她吸收了丰富的知识，吸取了奋进的力量，开阔了自己的视野，丰富了自己的阅历。由于她广泛阅读，勤于练笔，她的作文很棒，经常被老师当作范文朗读，平时里，她为了学好英语，利用业余时间参加了英语补习班，起早贪黑，坚持不懈，刻苦钻研，经过努力，在英语班比赛中多次获奖；她还自学《新概念英语》，虽然才学了不到一年，书中的六十多篇课文却已背得滚瓜烂熟。除此之外，为了使自己各方面的素质都得到提高，她坚持画画、民族舞、拉丁舞的练习，还经常在班队活动中表演，今年又被选拔到学校组织的庆六一舞蹈班。她不但是一名优秀的小演员还是一名出色的主持人，每次中队会的主持都能得到同学们的一致好评。

有一种素质叫文明

她以自己的行动践行“文明”二字。学校开展“与不文明的行为告别”的活动中她带头不买零食，不乱扔纸屑果皮，不随地吐痰。见到有同学违反了学校的规定，她勇于上前指正。她带领同学们积极响应学校的“弯腰行动”，为校园增添了一份洁净。她爱校如家，班里缺少抹布，手套等物品，她都及时从家里找来，放在班里用。“对不起”、“没关系”、“谢谢”是她的口头禅。看到长辈，她总会微笑着打招呼。在她所居住的小区中常看到她擦洗楼梯扶手，搀扶老人上下楼梯的情景。小区里的人常感叹道：“这个孩子真懂事啊，要是我家有这样的孩子多好啊!”

有一种心灵叫善美

在她的身上，你能真切地感受到一种感动！俗话说：一花独放不是春，万紫千红春满园。她一直是老师的好帮手，同学的好伙伴，老师交给的各项任务她都能认真、积极有条不紊的完成。身为中队长，能严格要求自己，处处起表率作用，主动协助老师管理班级。经常为班级做些力所能及的事情。同学病了，她就热心的陪同去医疗室看病；拾到东西主动交给值周生；当学校组织捐款献爱心时她把自己平时节省下来的零花钱都拿出来无私的捐给需要帮助的人；在每次出门的客车上，看到老爷爷、奶奶和抱着孩子的阿姨就主动把自己的座位让给他们。每当同学们心情不好的时候，她都乐做开心果，使同学豁然开朗，再现笑颜；。每逢假期，她还带领同伴好伙伴去帮助邻里孤寡老人。他们来到老人的家里，帮助老人打扫房间，收拾衣服。干完活，还和老人聊天，讲故事给老人听，讲社会上新鲜的人和事，讲国家大事，老人被他逗得开心极了。以后，只要一有空，她就到老人家里帮忙干活，有时还拉上几个小伙伴为老人唱歌，跳舞。老人高兴得嘴都合不拢。她和同学们围在老人身边问寒问暖。临走时，老人拉着他们的手恋恋不舍地说：“你们要常来噢。”

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1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到蒋介石下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九?一八”以来郁积在心头的仇恨和对蒋介石的愤懑都并发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了“一二?九”运动。

“一二?九”运动是“五四”以来又一次爱国学生首先行动起来，并得到全国人民响应的运动，至今已整整七十周年了。今天，我们在此聚会纪念，面对他们“我真横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的爱国情操;面对他们“爱祖国高于一切”的爱国热情;面对他们“国家兴亡，匹夫有责”的爱国精神;我们的心能平静吗?我们能无动于衷?当然不能!我们要学习和发扬他们关心国家命运和民族前途及忧国忧民的光荣传统。

如今，作为我们跨世纪的一代，面对未来祖国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。当远访国外参加演出的同学为了中国的主权毅然放弃时，我们不禁要对他们的行为肃然起敬;但我们的学生闻听中国驻南联盟大使馆被炸后，上街游行以示抗威时，我们又一次看到了学生高昂的爱国热情，再一次从他们的身上感到了流淌着的爱国热血;当看到一个个海外归来的游子们，用他们的知识报效我们祖国时，我们更深刻地认识到了爱国情操的巨大动力。它才真正代表着一个民族的信念，它才真正是一个民族的象征。它不是与生俱来，但它是后激勃发;它不是上帝，但它能决定一个国家的兴亡;它不是利剑，但它永远是对外最有利的武器。

“人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。”面对中国入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡。其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是“人不为己，天株地灭”呢?还是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”呢?

记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过“命运始终厚爱勇敢的人”。让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人;在业余生活中，敢做时间的主宰者;在社会实践中，争当一个活雷锋。同学们，让我们勇敢地站起来，高举着“弘扬爱国之情，树立报国之志”的旗帜，向着祖国的繁荣，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧!

中国饮食文化的特点

中国是文明古国，亦是悠久饮食文化之境地。下面就让第一范文网小编为大家介绍饮食文化有哪几个特点吧!

中国饮食文化的特点

第一，风味多样。由于我国幅员辽阔，地大物博，各地气候、物产、风俗习惯都存在着差异，长期以来，在饮食上也就形成了许多风味。我国一直就有‘南米北面’的说法，口味上有‘南甜北咸东酸西辣’之分，主要是巴蜀、齐鲁、淮扬、粤闽四大风味。

第二，四季有别。一年四季，按季节而吃，是中国烹饪又一大特征。自古以来，我国一直按季节变化来调味、配菜，冬天味醇浓厚，夏天清淡凉爽;冬天多炖焖煨，夏天多凉拌冷冻。

第三，讲究美感。中国的烹饪，不仅技术精湛，而且有讲究菜肴美感的传统，注意食物的色、香、味、形、器的协调一致。对菜肴美感的表现是多方面的，无论是个红萝卜，还是一个白菜心，都可以雕出各种造型，独树一帜，达到色、香、味、形、美的和谐统一，给人以精神和物质高度统一的特殊享受。

第四，注重情趣。我国烹饪很早就注重品味情趣，不仅对饭菜点心的色、香、味有严格的要求，而且对它们的命名、品味的方式、进餐时的节奏、娱乐的穿插等都有一定的要求。中国菜肴的名称可以说出神入化、雅俗共赏。菜肴名称既有根据主、辅、调料及烹调方法的写实命名，也有根据历史掌故、神话传说、名人食趣、菜肴形象来命名的，如‘全家福、‘将军过桥、‘狮子头、‘叫化鸡、‘龙凤呈祥、‘鸿门宴、‘东坡肉……

第五，食医结合。我国的烹饪技术，与医疗保健有密切的联系，在几千年前有‘医食同源和‘药膳同功的说法，利用食物原料的药用价值，做成各种美味佳肴，达到对某些疾病防治的目的。”

中国饮食文化的历史习俗

古代的中国人还特别强调进食与宇宙节律协调同步，春夏秋冬、朝夕晦明要吃不同性质的食物，甚至加工烹饪食物也要考虑到季节、气候等因素。这些思想早在先秦就已经形成，在《礼记·月令》就有明确的记载，而且反对颠倒季节，如春“行夏令”“行秋令”“行冬令”必有天殃;当然也反对食用反季节食品，孔子说的“不食不时”，包含有两重意思一是定时吃饭，二是不吃反季节食品，与当代人的意识正相反，有些吃反季节食品是为了摆阔。西汉时，皇宫中便开始用温室种植“葱韭菜茹”，西晋富翁石崇家也有暖棚。这种强调适应宇宙节律的思想意识的确是华夏饮食文化所独有的。这种意识残留到现代的大约仅有节日食俗了(中医中药里也有一些，但未受到重视)。

“阴阳五行”说是传统思想所设定的世界模式，也被认为是宇宙规律。人是“三才”之一，饮食是人类生活所不可少的、制作饮食的烹饪必然也要循此规律。因此，不仅把味道分为五，并产生了“五味”说(其实人能感觉到的“味”不止有五，但二三千年前，能分辨出五种也不算少)，而且还削足适履地把为数众多(当时人们已经认识到这一点)的谷物、畜类、蔬菜、水果分别纳入“五谷”“五肉”“五菜”“五果”的固定模式。这使人感到荒诞。更令人惊奇的是还有“凡饮，养阳气也;凡食，养阴气也”(《礼记·郊特牲》)。并认为只有饮和食与天地阴阳互相协调，这样才能“交与神明”，上通于天，从而达到“天人合一”的效果。因此在祭天时要严格遵循阴阳五行之说。这种说法被后来的道教所继承，成为他们饮食理论的一个出发点，如认为吃食物是增加人体阴气的，如“五谷充体而不能益寿”“食气者寿”等，要修炼、要获得阳气就要尽量少吃、最佳境界是不吃，走“辟谷”的境界。

中和之美是中国传统文化的最高的审美理想。“中也者，天下之大本也;和也者，天下之达者也。至中和，天地位焉，万物育焉”(《礼记·中庸》)。什么叫“中”?不能简单地用“中间”来概括它。这个“中”指恰到好处，合乎度。有点像河南话中的那个“中”。“和”也是烹饪概念。《古文尚书·说命》中就有“若作和羹，惟尔盐梅”的名句，意思是要做好羹汤，关键是调和好咸(盐)酸(梅)二味，以此比喻治国。《左传》中晏婴(齐国贤相)也与齐景公谈论过什么是“和”，指出“和”不是“同”，和是要建立不同意见的协调的基础上的。因此中国哲人认为天地万物都在“中和”的状态下找到自己的位置以繁衍发育。这种审美理想建筑在个体与社会、人与自然的和谐统一之上。这种通过调谐而实现“中和之美”的想法是在上古烹调实践与理论的启发和影响下产生的，而反过来又影响了人们的整个的饮食生活，对于追求艺术生活化、生活艺术化的古代文人士大夫，尤其如此。

与“中和”相反的是极端，极端在烹饪上也不被视为正宗，那些“咸过头，辣过头，酸过头”的食品虽然会受到一些身体处在不正常状态下的人们的追捧，但从长远看来它对身体是有害的。社会生活、政治生活中的极端主义其弊更是不可胜言。

如上所述，华夏民族的饮食生活体现了传统文化的特性，尽管有些特性对于现代人来说是不可理解、或者说不太科学(近百年来，“科学”二字在中国几乎成为宗教信仰，它只是衡量一切领域是非的一把尺子，而它本身却不能受到质疑)，但饮食生活难道仅仅是“科学”二字所能说尽的吗?如果我们再关注一下“文化”，那么研究中国人的饮食生活不仅是研究中国文化的必要的组成部分，甚至可以成为研究中国文化的一把钥匙。

中国饮食文化的的概念

目前，饮食文化还是个模糊概念。有的研究者笼统地说，它包括吃什么、怎么做、怎么吃这三方面的问题;有的研究者认为饮食文化学孕育出六门科学，即烹调学、食品制造学、食疗学、饮食民俗学、饮食文艺学、食品制造学;有的研究者还主张加上饮食美学、饮食商业学、饮食用具学等等。本人才疏学浅，对于这么多学科未能涉猎。我所理解的饮食文化主要指饮食与人、人群的关系及其所产生的社会意义。所以我在《中国饮食文化史》中虽然也讨论食物、肴馔、食品加工、烹饪、饮食习俗乃至进餐环境、食具、餐具等等，但都围绕着它们与人、人群的关系及其所产生的社会意义等方面加以介绍和评介，至于与人关系不大的纯工艺过程、除了必要的知识介绍外，大多略去，意在突出饮食生活给人们带来的物质上和精神上的双重享受，以及中国饮食文化在这两方面的刻意追求。

大家好!我们都知道中国的进现代史是一部“屈辱”的历史，是一部“催人泪下”的历史，更是一部“发人深省”的历史，面对这一悲痛的现实你有什么感悟呢?下面请听我的演讲《悲痛中的感悟》……

肖伯纳说的好“人生不是一只短短的蜡烛而是一只暂时由我们拿着的火炬，我们一定要将它燃烧的十分光明灿烂，然后交给下一代的人们。”身为祖国的儿女我们如何让自己青春的火炬燃烧的更旺呢，我们对祖国的历史又深知多少呢?对于我们来说祖国是“东海碧波上生气的太阳”，是“帕米尔高原上闪烁的群星”，是“花开三月草长鹰飞的春色南疆”然而你可曾想过历史的乌云也曾遮盖这个古老文明而又落后的中华大地，历史的狂风也曾摇撼着这个多灾多难而又不断奋起的民族，青年的一代，进步的一代也在历史的记忆中留下了深刻的一笔——

1935年12月9日，在中华民族生死存亡的危急关头，中国的新青年们觉醒了，他们高呼“反对华北自治!_日本帝国主义!停止内战，一致对外!”正是这一充满愤怒的呼喊声唤醒了中华大地上的无数英雄儿女，正是这一充满愤怒的呼喊声掀起了中国革命运动的新_……

同学们你们还记得湖北沙市的那根“刺柱”吗?赫然醒目的大字告诉我们当年日本鬼子把中国人绑在柱子上练刺杀!听到那一声声撕心裂肺的掺叫了吗?看到了吗?看到那一幕幕惨不忍睹的行径了吗——虎踞龙盘的南京，三十万生命无论是风烛残年白发苍苍的老人，还是母亲怀中嗷嗷待哺的婴儿，在恶魔的鹰爪下统统被杀无一幸存!“处处扼咽喉，天涯何处是神州?堂堂中华在侵略者的铁蹄下_，这次第又怎一”恨“字了得?”

青年的朋友们，让我们每个人把自己的手按在胸前问问自己我们的“血”还是热的吗，我们难道只有在为英勇健儿狂热的欢呼中用一两句激动人心的口号来显示自己的青春力量与爱国热情吗?难道在狂热的欢呼后我们还能心安理得地回到平庸懒散的生活中，好象一切都没有发生过吗?——不!青年的我们要铭记那一刻勇敢的肩负起祖国的脊梁，时刻为祖国的荣誉而奋斗!

21世纪青年们!

有蓝天的呼唤就不能让奋飞的翅膀在安逸中退化，

有远方的呼唤就不能让寻觅的信念在苦闷中消沉，

有大海的呼唤就不能让搏击的勇气在风浪前怯步!

让我们成为21世纪的弄潮儿，在惊涛骇浪中展限自我!

让我们用梦想去点缀青春的赞歌!

让我们用生命去延续青春的梦想!

相信自己，相信祖国，相信我们的明天会更加的灿烂辉煌!

为了促进幼儿身体的发展和基本动作的提高，在教师有目的的组织幼儿参与体育活动和户外活动的基础上，我们旨在通过冬季运动的开展丰富幼儿的生活，提高他们参与体育活动的兴趣，使幼儿身体得到锻炼、体质得到增强，从而推动全园体育运动的开展。本着让每一个孩子参与、快乐、健康的原则，本学期我们根据工作的安排，结合幼儿身体发展情况和日常体育活动开展的情况，在新年即将到来之际，举行我园的冬季运动会，让每一个幼儿积极地参与活动。现将本次冬季运动会策划方案制定如下：

一、指导思想：

1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

2、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识，帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。勇于克服困难，体验胜利的愉悦。

3、为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，增进小朋友之间，师幼之间的情感交流。

二、活动时间安排：XX年12月9日上午(根据天气情况改变)。

9点—10点(中班组5个班)

10点—11点(大班组7个班)

11点—11点30(小班组5个班)

三、活动主题：市级机关幼儿园幼儿冬季运动会

四、活动场地：幼儿园大操场

五、活动重点：

1、通过这次运动会让幼儿进一步提高跑步、骑车、跳跃、钻爬的能力。

2、加强幼儿的体育锻炼、抵抗hini。

3、培养幼儿之间团结友爱，努力拼搏的精神。

六、活动准备：

1、裁判：

2、主持人：

3、音响准备：

4、其他准备：彩旗“xx市市级机关幼儿园冬季运动会”、滑板车、羊角球、袋鼠跳口袋、钻爬袋、脚踏车。

七、活动流程

1、宣布冬季运动会开始。

2、中班组5个班进行比赛：(毛毛虫、顶球接力赛、小猴钻山洞)

3、大班组7个班进行比赛：(滑板车接力赛、脚踏车接力赛、袋鼠跳)

4、小班组5个班进行比赛：(小兔跳、爬行比赛、跑步比赛)

八、发奖仪式。

九、运动会结束。