被感动得哭怎么发朋友圈优秀20篇

1958年，年仅23岁的吴天一和妻子响应国家号召来到高原建设青海。当时还有来自全国各地的建设大军来到青海，吴天一发现这些建设者都不同程度有心慌、头疼、胸闷等高原反应，有的甚至因此献出了生命。作为一名内科军医，吴天一迫切地想要医治好这些身体有病痛的高原建设者。

然而，高原病当时在我国医学研究领域还尚属空白，吴天一摸着石头过河，经过长期研究，认为这是一种高寒低氧环境的特发性疾病。但是具体的发病原因以及相关应对之策还需进一步研究。这一研究，就是60多年。

“守护好高原人民和高原建设者的生命健康是吴天一的初心，也是他一生的价值追求，正如他所言：‘我一生只做一件事，高原医学研究。’”青海省卫生健康委一级巡视员李晓东在宣讲会上说。

据李晓东介绍，在超过半个世纪的高原医学研究生涯中，吴天一院士常年与高山、冰川、雪地、草地为伴。“60多年来，他不仅走遍了青藏高原的大部分地区，还在安第斯山、落基山、天山、帕米尔和喜马拉雅等地进行了长期的综合考察和探索”。

1979年至1992年，吴天一主持了历时10余年、覆盖10万人的高原病大调查，到过青海、西藏、四川、甘肃等地的大部分高海拔乡镇牧村。每到一个地方，吴天一就问哪里的海拔最高。在他看来，高原医学研究必须要去高、偏、远的地方，不落下一户一人，才能准确掌握疾病分布和患病因素。

1982年，吴天一在进行高原病大调查时发生了一次非常严重的车祸。当时他乘坐的吉普车行至橡皮山时，因山体陡峻、路面湿滑，吉普车发生侧翻，跌落近300米，他和司机血流满面，幸而大难不死。“作为高原医学人，没有献身精神，哪能获取一线科研资料?”事后吴天一回忆说。

在开创和发展我国高原医学事业的过程中，吴天一两次与死神擦肩而过，全身14处骨折，40多岁双眼患上严重的白内障，耳朵鼓膜被击穿，年事渐高后，心脏还装了起搏器。

60多年来，吴天一院士及其科研团队推动我国高原医学事业从无到有、从弱到强。他所创建的慢性高原病量化诊断标准，被国际高山医学协会作为国际标准，并命名为“青海标准”，于20__年在国际上统一应用，为高原病防治作出了突出贡献。这也是首个以我国地点命名的国际诊断标准。

今年已经86岁的吴天一坦言：“现在我年纪大了，主要责任是带好我的团队，培养好年轻的接班人”。

王晋说，吴天一院士常常勉励他们——“时代在召唤、祖国在召唤、青海人民正展开双臂欢迎你，你的事业就在这里，走进大地，走进生活，你就一定会成功”。

“走进大地，走进生活”是吴天一高原医学研究的真实写照。在进行高原病普查的时候，他骑着马，赶着驮满仪器的牦牛，饿了吃点牧民的青稞糌粑或自带的干粮，晚上同牧民一起睡在摄氏零下三十多度的帐篷里，深夜点着酥油灯整理数据资料……

过去，由于文化差异，牧民们忌讳抽血化验，吴天一穿戴上毡帽、皮袄、马靴，地道的藏语一出口，牧民就亲热地拉他坐进了帐篷。

“吴天一院士正是以他坚定的理想信念和崇高的职业精神，潜移默化地影响着我们年轻一辈。就像院士所说，年轻一辈生在伟大的时代、伟大的国度，拥有伟大的使命和许多建功立业的机会，更应该珍惜这些机会，投身于伟大的事业中。”王晋说。

有两个独立的房间，各自在房间里工作。

一起找小餐馆吃晚饭。

散步的时候能够有很多话说。

拥抱在一起的时候觉得安全。

不干涉对方的任何自由。哪怕他还在和旧日女友联络。

不对彼此表白。表白是变相的索取。

很平淡。很熟悉。好像他的气味就是你自己身上的气味。

不管在何时何地，都要留给彼此距离。

随时可以离开。

想安静的时候，即使他在身边，也像是自己一个人。

有一致的生活品味。包括衣服，唱片，香水，食物等等。

不太会想起对方，但累的时候，知道他就是家。

我好像活在世界上，又好像没活在世界上，在世界上游走，一路搭台唱戏，然后适时宜的收场，在时光中辗转反侧，经历诸多人情冷暖，直到遇见了一个人，你才明白为什么孤舟要归港，如果我是浮萍肯定是要生出根来，写一封表白情书。

时隔20xx年后，中国女排再次登上奥运会最高领奖台，完成万众瞩目的壮举。一瞬间，中国沸腾了、世界华人被点燃了，在女排姑娘的身上我们看到了一种难能可贵的精神，这就是“女排精神”。

“即使面对强敌，也能从容应战的勇敢无畏。”

“即使几近失败，也要险处逢生的绝不放弃。”

“即使战到最后，也不忘默契配合，互相协作的团队精神。”

“即使伤痕累累，也坚定为国而战，无怨无悔的爱国信仰。”

为了那份从81年开始的那份凝聚了几代中国人的“女排精神”，我们等待了20xx年。我们始终铭记，从1981到1986，中国女排一路过关斩将，成为世界排球史上第一支“五连冠”队伍，为世界女排史留下了中国女排浓墨重彩的一笔;我们始终铭记，中国女排在20xx年战胜日本队，重夺阔别20xx年的世界冠军;我们始终铭记，20xx年中国女排艰难逆转俄罗斯，重揽错别20xx年的奥运金牌，重创辉煌。

当然，人生有顺境也有逆境，中国女排再度迎来低谷，20xx年北京奥运的遗憾，20xx年日本世锦赛的谷底，20xx年伦敦奥运的意外……我们的成绩也许不那么理想，但女排精神却从未消失或离去。我们可以被打败，却不能被打倒，无论何时，都要凝聚在一起、团结如一家，女排精神一直在激励着我们。

回顾女排的里约赛程，可以说跌跌撞撞，起起伏伏。我们开局不利，小组赛连续失利，以小组第四名的成绩惊险晋级;淘汰赛越勇，一分一分顽强拼搏，战胜东道主巴西队，挺进四强，逆转荷兰晋级决赛，最终战胜塞尔维亚，一路突破最终夺冠，创造了逆袭的奇迹。顽强拼搏、永不放弃的中国女排向世界诠释了“女排精神”，用行动告诉了我们“女排精神”的实质。正如郎平指导所概述的：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”

女排精神一路指引着中国女排前行，给予她们无限的动力，也一直感染、激励着无数中国人，这就是中国女排的魅力所在，也是“女排精神”的伟大之处。无论是在赛场上还是生活中，面对困难和挫折不应该轻言放弃，要始终坚持信念，勇敢前行。让我们祝贺郎导和女排姑娘们，让我们感谢她们带给我们的感动，让我们铭记女排精神，把女排精神更好地传承下去!

1、日月星辰将友情的天空照亮，快乐的心是多么的热情奔放，乐悠悠地看着你微笑的脸庞，让欢笑在温暖的烛光中飘荡。祝福老同学生日快乐！

2、羡慕你的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望你的每一天都快乐、健康、美丽，生命需要奋斗、创造、把握！

3、我代表公司所有同事祝你生日快乐！愿所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现。

4、去年今日此门中，人面桃花相映红。蛋糕一切满嘴油，相见匆匆别匆匆。日历一翻三六五，流星一闪划长空。何当共剪生日烛，心想事成借东风？生日快乐！

5、或许我没有感人的语言，来表达诚挚的祝愿；或许我没有华美的诗篇，来抒发内心的情感，只有一颗真心，真诚祝愿生日快乐！

6、听说今日好多人都爱上了你这个寿星老，如意爱上你的美，吉祥爱上你的俏，好运爱上了你的能说会道，鉴于你如此的美好，我这个朋友只能站在一旁哈哈大笑，祝贺你享齐人之福！生日快乐！

7、生日的时候，我送你一个蛋糕。中秋的时候，我送你一盒月饼。端午节来了，我送你一粒糯米，希望你把它种下去，用心呵护，等待收获我的祝福！端午快乐！

8、时针嘀嘀哒哒地走了一圈又一圈，终于走到了你来到人世的这一天，愿你在以后的日子里，写出一部充满诗情画意的人生故事，走出一条充满七色阳光的路。

9、祈望你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝你生日快乐，健康幸福！

10、两个人，两颗心，一生等待。两个人，两座城，一生牵挂。两个人，两条路，一生相伴。两个人，两句话，一声问候：我愿永伴你身边，给你快乐幸福！

11、今天，太阳为你散发热量，小鸟为你枝头歌唱，清风为你放下行囊，快乐为你插上翅膀，幸运为你全部武装，而我为你祝愿奉上，愿生日快乐久，幸福永流长。

12、如果你今天微笑99次，将会有一根魔法棒为你变出千百祝福，一条魔扫帚带你飞向遥远幸福，一件隐形衣帮你隐去一切烦恼，祝你生日快乐！

13、今天你是寿星老，我要为你做蛋糕。开心的水果在中央，快乐的奶油直冒泡，幸福的果酱往下淌，推开你屋门，蛋糕直接抹到你脸上。生日快乐！

14、今天生日不收红包呀，不红包呀不收红包，不红包呀不收红包，收红包还收那祝福语。祝福语，祝福语，新气象，常开心。

15、课桌留下了回忆，粉笔写下了思意，黑板记录了情谊，教室珍藏了日记，每一次回眸，不是擦肩而过，而是彼此珍惜。亲爱的同学，生日快乐！

16、你的生日到了，如期而至的不只是祝福，还有幸福与快乐；日渐增加的不仅是年龄，还有友谊与健康；我们一如既往地祝福你，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的今天！

17、在今天这个特别的日子里，我们把最真的祝福送给您，虽然只是一缕春风，带给您的却是整个春天。生日快乐+前途无限！

18、朝霞闪耀天空的美，玫瑰歌颂鲜花的美，而你则代表了人的美！生日到了，在这美丽的日子向美丽的你献上最美的祝福：祝你幸福日日相伴，美丽直到永远！

19、信念是感知阳光的鸟儿，当黎明还沉浸在黑暗之中的时候，它就歌唱了。愿信念的鸟儿在你心中筑巢。

20、朋友，在你这个生日来临之际，让所有的祝福和温馨都装在这个小小的短信里，给你送去温暖！让我的祝福飞到你的身边，陪伴你！祝你生日快乐！

21、想要成为星星闪亮的眼睛，看护你度过静谧的夜晚，伴着微笑伴着祝福伴着真情翱翔在你梦的海洋，愿你在今后的生活中美梦终归现实，生日快乐！

22、用真心为你来期待，祝你健康平安；用思念为你来企盼，愿你好运常在；用温馨为你来许愿，愿你快乐相伴；用诚挚为你来祝福，祝你吉祥安泰，幸福到永远。

23、友谊靠经营才常青，人生靠扶助方坦平，生命靠养料可滋生，日月靠点缀更亮明，快意靠平淡来见证，乐陶之境显心情。

24、我用幸福做了蛋糕，我用快乐做了蜡烛，今天我用祝福为你点上你生日的烛光，希望你生活幸福，人生快乐。

25、我喜欢春的满目绿色，喜欢夏的骄阳似火，喜欢秋的枫叶飘零，喜欢冬的白雪皑皑。但我更喜欢每年的今天为你送上我真挚的祝福：生日快乐，幸福永久！

26、两片绿叶，饱含着它同根生的友谊；一句贺词，浓缩了我对你的祝福！愿快乐拥抱你，在这属于你的特别的一天，生日快乐！

27、如果累了要好好休息，如果错了别埋怨自己，如果苦了是幸福的阶梯，如果伤了才懂得珍惜，如果醉了就是折磨自己，如果笑了便忘记曾经哭泣，如果闷了给我发个信息，祝生日快乐！

28、梦在醉，有你来陪；心在醉，有你相随；情在醉，有你依偎；日子在醉，有你才甜美。亲爱的，今天你的生日，愿快乐把你追，幸福将你围。生日快乐！

29、一份执着、两颗真心、拌三分糊涂、四分怜惜、加五钱眼泪、六两柔情、配浪漫七杯、用八分爱水、九经考验、煲成十全十美正果。提前祝生日快乐！

30、我用真心画上一张生日贺卡，用短信编织最美好的祝福，送给最美丽的你，祝你快乐无限，平安幸福，做一个永远的幸运儿寿星，生日快乐！

31、长水远，挡不住祝福的短信，几句话语，难抒我心中思念。让思念的快乐，永远紧抱着我们吧！在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你一年天快快乐乐，平平安安！

32、今日一定要快乐，因为生日需快乐，你不快乐谁快乐，谁敢比你更快乐，你快乐所以我快乐，你不快乐我不快乐，所以一定要快乐，祝你生日快快乐乐！乐了没？

33、钟摆滴滴答答的声音若隐若现，就像我断断续续书写着对你的祝愿；时光走走停停，在这段阳光照耀过的明媚青春，相逢既是有缘。遇见你，是一种缘分；问候你，是一种心情；今天是你的生日，生命中的我们都是独特的自己，希望你生日快乐，每天开心，做最真的自己！加油！

34、朋友是一壶酒，祝福是一方酒杯，酒想念酒杯于是就有了干杯，朋友，祝你生日快乐，干杯。

35、让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天我内心也和你一样的欢腾、快乐！祝你生日快乐！

36、当悦耳的生日歌在你耳边响起时，当摇曳的烛光映照你幸福的脸庞，今天是一个快乐的日子，你的生日，我送上我最诚挚的祝福，祝福你生日快乐，天天快乐！

37、清晨的第一缕阳光为你送上温馨的祝福，正午时分骄阳似火的烈日，预示着您的事业将如日中天，傍晚天边的彩霞也为你献上美丽的画卷，朋友真诚的对你说一声：生日快乐！

38、每过一个生日就是一个新的开始，亲爱的朋友，当新的一岁到来的时候，让一些不该的往事随岁月的年轮一转而过，让美丽的永驻心间。

39、今天我闺蜜生日！闺蜜，我就你这个知心朋友，祝你开心！

40、你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边！

41、看今日的艳阳，那是我为你点亮的烛光；望小鸟的飞翔，那是我为你祝福的翅膀；抬头将蓝天仰望，许下生日的愿望，祝你美梦伴着吉祥，绽放幸福时光！生日快乐！

42、一年中，今天是属于你的：你的生日，你的华诞。我祝贺你，这张贺卡，还有真诚的心，都是属于你的。

43、因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩。生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是我的祝愿：生日快乐！

44、不用等到起风的时候才问候你，不需等到深夜时分才记起你，就算好久不见，就算分隔在不同的地点，我依然时常祝福你，今天是你的生日，祝你生日快乐！

45、祝自己：越来越漂亮；每天都那么开心快乐；每天都有一份好心情；最后我祝你生日快乐！

46、踏的是青，看的是景，乐的是心，说的是情。且伴春光，款步慢行，让忙碌的脚停一停，把疲惫的心静一静，愿你踏出好心情，健康又精神，幸福一路行！

47、愿你的每一天都如画一样得美丽——生日快乐！岁月总是愈来愈短，生日总是愈来愈快，友情总是愈来愈浓，我的祝福也就愈来愈深。

48、你生日快到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐！千万要健康！千万要平安！千万要知足！千万不要忘记我！

49、一生开始的大祝福，一路匆匆的小祝福，每次点燃蜡烛的新祝福，每次吹灭蜡烛的老祝福，生日快乐，你要永远幸福。

50、两地路虽遥，友情心相连，今天你生日，牢牢记心间；不管有忙碌，祝愿不能忘；祝你事业红火，爱情顺利，人生幸福，生日快乐！

51、春的树越长越葱茏，生命的花越开越艳丽，在你生日的这一天，请接受我对你的深深祝福。

52、我相识许久！难忘是我纯洁的友情！可贵是永远不变的真情！高兴是能认识！献上我最爱的康乃馨，祝福的生日。

53、生日，是纪念一个人来到这个世界的日子，无论在多么忙碌的日子里，有一些人的纪念日我们一定要记住－爱着我们的人！祝你：生日快乐！

54、寂寞的日子，我会在月宫里看到你，我很兴奋！我喊着你的名子，你真是猪性不改，怎么又跑到月宫里来了？呵呵，猪你生日快乐呀！

55、好的风景我会留恋，好的瞬间我会留住，好的节日我会期盼，好的朋友我会想念，好的祝福我会给你，年年此日我会准时送上祝福，生日快乐！

56、生日歌为你欢乐奏响，快乐幸福伴你成长。愿你的生活像蛋糕一样甜蜜芬芳。蜡烛点亮，请记得许下美好的愿望。祝你生日快乐，美梦成真！

一个个闪耀的名字，刻写了伟大时代的凡人善举;一串串感人的事迹，彰显着推进社会前进的精神力量。

9月5日，中央宣传部、中央文明办、全国总工会、共青团中央、全国妇联、政治工作部组织开展的第七届全国道德模范评选表彰活动举行了颁奖仪式。评选出的58位全国道德模范以平凡无私的举动，创造了不平凡的感人事迹，传递着人间温暖，传递着善行的力量。

在这些道德模范中有这样一位老人。她是浙江宁波的一位小学退休教师，在古稀之年放弃退休安逸生活，不远千里到贵州、湖南支教，在湖南溆浦和宁波两地架起了爱心桥梁，将长三角上万市民的爱心源源不断地搬运到溆浦的大山深处。在她的努力下，新建了29所希望小学，帮扶了400多名贫困学生，为学校捐款捐物3400多万元……

她就是浙江省宁波市鄞州区李惠利小学退休教师周秀芳。

周秀芳不仅助学，还是“扶贫带头人”。她牵头成立爱心基金，精准帮扶湖南溆浦、吉林延边等地产业脱贫。她在吉林和龙成立周秀芳爱心驿站，在湖南溆浦创设沪杭甬(鄞州区)研学实践基地……她用大爱情怀为山区点燃了希望之灯。

1.猪，你快快长！猪，你早日出栏！猪，你生日快乐！

2.从我呱呱坠地时，上天就注定我是属于您的，虽然在这个特别的日子不能和你在一起，但我会在远方为您庆祝60大寿。

3.给雨天充上电就有彩虹的漂亮，给夜晚充上电就有白天的魅力，给时间充上电就有奋斗的动力，给祝福充上电幸福就愈加给力，朋友，生日欢乐。

4.现在生日不送礼，写句祝福送给你，如果你嫌礼不够，再把我也往上凑，祝你生日快乐!

5.老爸乐天派，做事有气概，对人特实在，为人超正派，性子又忍耐，相貌也很帅，爱吃萝卜跟青菜，还有好心态。爸爸生日到了，祝老爸永远年轻常哇塞！

6.少时的天真，年轻时的浪漫，花的季节却无缘长相厮守，但我永远忘不了你那特别的日子，祝你生日快乐！

7.好的风景我会留恋，好的瞬间我会留住，好的节日我会期盼，好的朋友我会想念，好的祝福我会给你，年年此日我会准时送上祝福，祝你生日快乐！

8.酒越久越醇，水越流越清，花越开越香，情谊越交越真，对你的思念越来越浓。在这个特殊的日子里，我带着最真的心，祝你生日快乐，幸福无限。

9.你饿了么？--我是面包！你冷了么？--我是蒙古包！你生气了么？--我是沙包！生日快乐！

10.为你的今年欢呼，为你的今天喝彩，为你的明天祈福：永葆青春的容颜和美丽的心情!

11.这一天，不能没有快乐相伴；这一天，不能没有朋友相伴；这一天，不能没有问候相伴；这一天，不能没有祝福相伴。这一天是你的生日，朋友，祝福你幸福相伴！

12.祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐头。

13.爸爸别太抽劳，有事让儿女来代劳；爸爸别牵挂，儿女过得都挺好；爸爸生日到，愿爸爸开心快乐无烦恼，健康平安身体好！祝爸爸幸福吉祥！

14.今天，你的笑容格外灿烂；今天，你的快乐无法掩盖；今天，亲朋好友都在你身边；今天，鲜花为你而开，祝福为你而来。今天，是你的生日，我要送给你最美好的祝愿：愿你青春常在，容颜不改，快乐永远！

15.一碗长寿面，祝你健康好，两个红鸡蛋，祝你福气多，三盏贺生酒，祝你禄常有，福禄寿全齐，人生又走一步棋，祝你生日快乐！

16.曙光初现，幸福在你身边；艳阳高照，微笑在你心间；日落西山，欢乐随你一天。关心你的朋友，在这一天衷心祝你快乐到永远！生日快乐！

17.我托空气为邮差，把我深深的思念装订成包裹，印上真心为邮戳，37度恒温快递，收件人是你.祝你生日快乐

18.今天是你的生日，你的朋友为你点播了一首动力火车的当，请拿你的手机在地板上狠狠地敲一下…………好，点歌完毕

19.青春、阳光、欢笑...为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍祝你生日快乐！

20.儿行千里父担忧，忆起慈父泪常流。自古忠孝两难全，却愿家父不白头。身在他乡十余秋，辗转飘零浪子游。多想时光重返去，依在父肩乐悠悠。

无论在哪里，无论干什么，朱彦夫心中始终装着一件事，那就是将自己所经历的难忘事件写下来，以告后代。牺牲战友的临终嘱托催促着他去写，残废人自强不息的信念鼓舞着他去写，共产党人的神圣使命召唤着他去写!

当时迟浩田上将了解到朱彦夫的事迹后，专程赶往沂源县看望朱彦夫，称他是“特殊材料制成的人”，并称赞他“虽然失去一只眼睛，但更能把人生看得透彻。”并高度评价了_支持丈夫带领群众致富的牺牲精神。之后，迟浩田上将先后三次给朱彦夫写信，鼓励他把当年抗美激战中的壮烈情景写下来，传给人们，让人们了解历史，推动国防教育。1989年9月的一天，朱彦夫对妻子说：“我年轻时拿过锄杆子和枪杆子，但这两杆子过早地夭折了，我思量来思量去，我得用笔杆子再作贡献。”“迟部长也说过好多次了，你是该写!俺明日就给你买纸和笔墨。”妻子高兴地说。

写书对一个失去双手、双脚的特等残废人而言，其艰难不言而喻。但有妻子的支持，他充满信心。他知道自己的能力，所以从没想一口吃成个胖子。开始只是笨拙地学读，摹仿着写：写书信、写报告、写新闻。也许是战争血与火的经历使他刻骨铭心，也许是朝鲜战场的惨烈使他没齿不忘，每每落笔，他的脑海里总是浮现出那些长眠于异国他乡的战友的身影。他先后学写了《庄户天王》、《救险记》、《悼青山》和《异人梦》，全部是烈士或与烈士有关的故事。生活，尤其是战争生活，成为他创作的源泉，战友，是他作品中堂堂正正的主人公形象。他写书写得很苦，也写得很累。一到阴天，四肢的截断面便向外渗血水，疼痛难忍，_便用药棉不断给他擦拭伤口。他累了，她便给他轻轻捶背，夏天天热，没买风扇前，她坚持用蒲扇为他驱热。有一次，一位搞创作的人看了他的部分初稿，不屑地说：“就是再比这好上十倍，也出版不了。现在都喜欢看谈恋爱、跳舞的，这样的书没人看!”这一句话，使他萌发了辍笔的念头。妻子第一次冲他发了火：“你要是不写下去，对得起你牺牲的战友吗?对得起迟部长吗?那些乱七八糟的书再好卖咱也不写。这书你尽管写，能出最好，出不了咱当家史”想起妻子对自己的莫大支持，他满脸愧疚，禁不住又热血沸腾。“《极限人生》中的‘根限’两字，是指身体上的极限。对我来说，身体是残缺不全的，这就要以没有极限的奉献和追求来弥补”用两只残臂夹笔，写得累了，他就用牙咬着笔写。这些年来，他究竟咬坏了多少支笔，碰翻多少墨水水瓶，连_也记不清了。口涎、坏眼睛渗的水、胳膊断处流下的血水和汗水时常会浸湿稿纸，模糊了字迹，只好重写。为此，_没少动脑筋。后来，她找来块小塑料纸，垫在丈夫写字的残臂下，他每写几行，她就把塑料纸移动一下起初，儿女们劝他口述，他们记录，可他总觉得那样少了一些思索的空间，表达不出内心的真情实感。更重要的是，他把写作作为磨砺意志、自强奋进的重要途径。因此，他还是坚持自己写，自愿找罪受，找苦吃。这种罪、这份苦不仅仅是生理上的，很多时候是生理之外的。别的不说，光是那一天学没上过的知识饥渴，就时常把他逼得心烦意乱，焦头烂额。多少回，为了一个情节的描述，他会不吃不喝地憋上几天;多少次，为了一个词甚至一个字，他会搬来字典、词典，一查就是几十分钟、几小时!就这样，他起初每天写几十个字，后来每天能写几百个字。有时候半夜里想起什么，从床上爬扯半天才爬起来，开灯写下来，把妻子吵弄醒了，两个都睡不着，就拉咕呱

到1996年5月，他七易其稿，终于完成了长达43万字的自传体小说《极限人生》。他长长舒了一口气，心中一块石头落了地。他认为，这部作品无论从构思、语言，还是描述和遣词造句上，都不能同作家的作品相比。但他觉得，在一桌盛筵上，出现一道味道迥异的“清拌苦苦菜”，不是更能显出山珍海味的诱人浓香吗?他决心把这部小说出版出来。从此，_又陪同丈夫踏上了艰难的送稿路。人民武警报的一位记者看了《极限人生》的手稿后，深受感动。“《极限人生》对人怎样战胜生理上的缺陷，对人怎样活着提出了强烈的叩问和挑战，对普通人和伤残人都是一种极大的引导和激励。”

《根限人生》从创作出版发行，始终离不开各级领导和有关部门的关心和支持。黄河出版社编委看了《极限人生》的书稿后，立即决定出版。时任国务委员、国防部长、军委副主席的迟浩田上将闻讯后，高兴之情溢于言表，欣然提笔为该书题写了书名，并为朱彦夫亲笔题写了“铁骨扬正气，热血书春秋”的条幅。1996年6月，《极限人生》以33万字的篇幅出版印刷。朱彦夫在书评中写道：“我把《极限人生》这篇拙作幻化成烈士的遗愿，勾化成一曲悲歌、一副挽联奉献于烈士，将是我毕生最大的宽慰。如果读者能从中汲取到做人的力量，我就不会因空耗时光而差愧了。”在极短的时间内，第一次印刷的3万册《极限人生》销售一空。为满足更多读者的愿望，黄河出版社又作了第二次印刷。

朱彦夫的事迹传开后，齐鲁大地掀起了学习朱彦夫的热潮，朱彦夫也被中组部表彰为“模范共产党员”。面对患难与共几十年的妻子，他说：“我做梦都没想到有今天的日子，要是说我干出了点事，那百分之九十的功劳是你的，没有你，就没有我朱彦夫!”此时的他动了感情，泪水从墨镜后悄然流下。如今，朱彦夫的一部新作即将问世。这仍然是一部以自己的真实生活为素材的作品。

亲爱的各位来宾，大家好!

首先，我要向各位来宾的光临表示最诚挚的欢迎，感激大家为这两个孩子送上祝福。

__(新郎)，__(新娘)，步入婚姻就是开启了一段新的人生里程，你们将会收获幸福，也会遇到新的困难。儿子，我期望你能担当起一个男人的职责，不只是挣钱养家，更要关心你的妻子，成为她的依靠，爸爸明白你会做到的。

媳妇，多谢你选择了我们家小子，你放心，他必须会好好爱你照顾你，爸爸也期望你能在生活中给予他包容和理解。

孩子们，我期望你们能用勤劳与智慧耕耘出更完美的未来。

最终期望在场的来宾都能拥有幸福的生活。多谢大家!

坚持才是王道 飞人也差点中途放弃

终于开始了正规的短跑训练，苏炳添的天赋更是一下子展现出来。有一次苏炳添家聚会，苏炳添问表哥蔡健发100米的成绩是多少，蔡健发说11秒多。苏炳添就笑话表哥，“这么慢，我可以跑到11秒以内。”表哥蔡健发根本不信，当即和他打赌，如果苏炳添能够跑进11秒，可以答应苏炳添要求，“要什么就奖励什么。”结果，他们就到附近一个学校测了一把，苏炳添跑出了10秒7，这个速度把当时一旁上课的体育老师都震住了。

不过，真正的体育训练并非那么轻松。苏炳添在20__年代表古镇参加了中山市运动会，被当时中山体校的教练发现，并将苏炳添从乡下中学带到了中山市体校。刚到体校的时候，苏炳添对于每天早上5点多就起床训练并不适应。而且，由于刚到市体校，又没有朋友，苏炳添一个人哭了好多次，甚至一个人3次从体校跑回家。体校教练发现后，就动员杨永强教练再去苏炳添家里做说客，劝说苏炳添回去。

之后随着成绩越来越好，苏炳添在新学校也开始有了新朋友，才慢慢安心下来。20__年，苏炳添代表中山市参加了广东省中学生比赛，暂露头角。于是，苏炳添成为了广东省田径队的一员，真正进入了专业运动员的行列。

即便成为了专业运动员，苏炳添也一度险些放弃。在田径队成绩中游，苏炳添一年之后遭遇成绩瓶颈，甚至还有些下滑，他也一度想过放弃。后来很多人都劝他留下，帮助他坚持渡过瓶颈期。这才有了后来短跑名将袁国强发掘出苏炳添，一路成就中国速度的故事。

坚持才是王道 飞人也差点中途放弃

终于开始了正规的短跑训练，苏炳添的天赋更是一下子体现出来。 有一次苏炳添家聚会，苏炳添问表哥蔡健发100米的成绩是多少，蔡健发说11秒多。苏炳添就笑话表哥，“这么慢，我能够跑到11秒以内。”表哥蔡健发根本不信，当即和他打赌，如果苏炳添能够跑进11秒，能够答应苏炳添要求，“要什么就奖励什么。”结果，他们就到附近一个学校测了一把，苏炳添跑出了10秒7，这个速度把当时一旁上课的体育老师都震住了。

不过，真正的体育训练并非那么轻松。苏炳添在20__年代表古镇参加了中山市运动会，被当时中山体校的教练发现，并将苏炳添从乡下中学带到了中山市体校。刚到体校的时候，苏炳添对于每天早上5点多就起床训练并不适合。而且，因为刚到市体校，又没有朋友，苏炳添一个人哭了好多次，甚至一个人3次从体校跑回家。体校教练发现后，就动员杨永强教练再去苏炳添家里做说客，劝说苏炳添回去。

之后随着成绩越来越好，苏炳添在新学校也开始有了新朋友，才慢慢安心下来。20__年，苏炳添代表中山市参加了广东省中学生比赛，暂露头角。于是，苏炳添成为了广东省田径队的一员，真正进入了专业运动员的行列。

即便成为了专业运动员，苏炳添也一度险些放弃。在田径队成绩中游，苏炳添一年之后遭遇成绩瓶颈，甚至还有些下滑，他也一度想过放弃。后来很多人都劝他留下，协助他坚持渡过瓶颈期。这才有了后来短跑名将袁国强发掘出苏炳添，一路成就中国速度的故事。

苏炳添励志故事

学习体育两不误

苏炳添不但是国家队的中国速度，还是暨南大学的研究生。导师傅教授提及弟子，同样非常赞赏，“苏炳添阳光、努力且十分谦虚。虽然因为训练的原因不常在学校，但是和同学老师的联系和沟通从不间断。在学习上，虽然是体育特长生，但却十分认真。本科论文还是‘优’!平时因为训练缺课，都会即时补上。是体育生中很努力、很认真的人，愿意学习的一个孩子。”

正是因为谦逊的性格，在张培萌跑出10秒成绩后，苏炳添和张培萌成为了互相推动的搭档，两人携手夺得亚运会接力冠军，并刷新了全国纪录。

苏炳添破十神迹具有跨时代的意义

他告诉自己：一定要坚持!机会总是会眷顾那些有准备的人，速度，属于执着于每个0.01秒的人。

怀揣着这种不服输的信念，苏炳添捅破了这层让几代人梦寐以求的“窗户纸”。

苏炳添的突破具有跨时代的意义。“破十对中国是个里程碑，作为中国第一人，能把自己的名字写进历史，我感到非常骄傲。但在未来的路上我还要继续努力，不要因这个成绩而自满。”苏炳添在赛后接受采访时说。作为中国“飞人”，他的未来依然可期。

刘翔的含恨退役，让黄种人在短跑领域出现真空，苏炳添横空出世，即时填补了空缺，这位步频型的小个子英雄，拥有无与伦比的瞬间启动水平。在国内，苏炳添面临 张培萌的竞争;在亚洲，苏炳添接受日本的桐生祥秀挑战，即使之前苏炳添生活在张培萌、桐生祥秀的阴影下，但天道酬勤，他凭借划时代的壮举荣膺黄种人第一飞人，注定被写进体育历史教科书。

最近，我国“天宫”空间站为孩子们在太空进行了一场生动、趣味性十足的授课。王亚平和叶光富以及翟志刚三位航天员老师，向孩子们演示了微重力环境下的人体运动、细胞学试验以及液体表面的张力等神奇现象。这是我国空间站首次展开授课，而未来神舟十三号乘组包括后续抵达的航天员们，也将继续在太空授课向大众科普航天知识。

而在太空授课进行时，神舟十二号的乘组人员也在返回后首次在大众和媒体前亮相，但网友却发现了他们不同之处。从刘伯明、聂海胜以及汤洪波身穿的航天服装看，发现他们每人胸前都多出1颗“星”，这让广大网友十分好奇。目前聂海胜已经拥有2颗，但我国“太空第一人”杨利伟却至今只有1颗，未来王亚平也有望再获1颗，这颗星到底代表什么?对航天员们来说，这代表着骄傲。

神十二乘组全部“加星”，对于自己的3颗星聂海胜表示，这代表他执行了3次航天任务，每次进入太空都会多1颗星，执行任务的次数越多胸前的星星就越多。目前刘伯明已经拥有2颗，汤洪波虽然目前仍然是1颗，但未来的“星星”数量一定会再增加。而除了胸前的“星”之外，航天员们胸前还佩戴徽章，这是他们飞行过的任务标，有的是神舟六号，有的是神舟十号，当然也包括不久前的神舟十二号。

这些徽章不仅见证了航天员们的付出，同时也是我国太空事业的最佳见证，无论他们胸前有几枚徽章、几颗星星，都是我国航天的功勋者。而这时候就不得不提我国“太空第一人”杨利伟，虽然他胸前只有1颗星，但在国人眼中他却是最了不起的太空人。作为我国首个进入太空的航天员，杨利伟和如今的航天员们不同，他面对的是一个完全陌生的太空，可以说赌上了自己的性命。

但最终他成功完成任务并顺利返航，为我国开启了载人航天历史，堪称中国航天的里程碑，但后期因为身体原因加上需要为我国培养更多的航天员，所以他不再执行航天任务。而在大众眼中，他永远是那个不会被忘记的航天员，即便他胸前只有1颗星，但这颗星却是中国第1颗，分量不言而喻，当然不仅是杨利伟，每位航天员都值得被铭记，没有他们就没有如今的中国航天。

1. 地球仍然转重，世间依旧善变而我永远爱你。

2. 在每一个有你相伴的夜，不再过于寂寥冷清。

3. 我想将对你的感情，化作暖暖的阳光，期待那洒落的光明能温暖你的心房。

4. 我想将对你的思念，寄予散落的星子，但愿那点点的星光能照进你的窗前，伴你好眠。

5. 每天…很想你。

6. 你使得我的生活有情有爱，还有泪 …。.

7. 我不会写情书，只会写"心"…。.

8. 我的爱为你开启，像白色的闪电划破天际; 我的爱为你奔驰，像红色的血液充满身体。

9. 对你，我已经无条件投降了。.

10. 你的名字写满在我心里。

11. 有没有一个人，曾经占据了你全部的生命，现在连声问候也会觉得尴尬。

12. 对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

13. 对坚持最大的鼓励，不是“你可以”，而是多年后说一句“还好你没放弃”。

14. 只要他幸福，即便你不是他幸福的一部分，这就是爱了。

15. 爱情永远都处在时差当中，不是你早，就是我晚，反正永远不同步。

16. 和一个愿意忍耐你的人牵手，远比那些只会给你风花雪月的人来得更长久。

17. 爱情就是一个转身的距离，看起来很接近，却又遥不可及。

18. 什么叫多余，心冷之后，你的殷勤。

19. 有些话，不说，不意味着不能理解;有些人，不见，不等于两两相忘。

20. 曾经以为，拥有是不容易的;后来才知道，舍弃更难。

英雄，内含着高贵品质，彰显着时代精神，是一个国家光辉历史的回忆，一个民族坚挺不屈的脊梁，一个社会发展进步的坐标和力量源泉，万众景仰，千古留名。英雄精神，更是一个国家和民族精神最重要的软实力。

当台风的劲头变得稍稍缓和，铁路工作人员立刻组织抢修抢险，熬得通红的眼睛，一身脏泥傍身，手脚被洪水泡的紫青。不错，这就是抢险，这就是“以民为重”的英雄。谁没有家，谁没有此刻为他们担心的家人?虽然危险重重，但灾情就是命令，疏通线路，抢修路基，保证运输安全此刻无一例外，成了所有人主动肩负的“责任”。为了挽回最大的损失，他们用血肉在风雨中谱写“英雄本色”。

无论是1998年的那场“闻声色变”的特大洪水，还是20__年的汶川地震，铁路、公路、航空人员始终坚守在抗灾的第一线。我们看到一个强大的国家和民族万众一心、众志成城的坚定和从容。面对不可抗力的天灾，我们在一次次危机处理中汲取经验、完备救援设施、完善救援体系，锻造了一支支不怕艰险、迎难而上的“精兵劲旅”，我们也同样看到了坚守在普通岗位的“无名英雄”。无论他们哪行哪业，无论他们如何平凡，面对灾难冲锋在前、舍我其谁的英雄气概值得所有人学习。

近日，网上网下总有一些人披着“还原真相”的外衣，肆意歪曲历史、抹黑先烈、污损英雄。类似的奇谈怪论一度层出不穷，而有些人、有些机构不经甄别，就“随手转发”，令谬误进一步扩散，于无形中成为诋毁英雄形象的“帮凶”。将烈士以牺牲生命为换取祖国和平、人民幸福的英雄事迹不加掩饰地进行调侃甚至侮辱，是对他人人格的贬损，是对英烈的嘲弄，更是对历史的无视。

随意拼凑历史，肆意抹黑英雄，不仅是对民族历史的不尊重，更是对集体价值观的消解。从这个意义上讲，每个人都应当是英雄名誉的捍卫者，要敢于向历史虚无主义说“不”，这是我们每个公民的责任和义务。

一腔热血沸腾时，万里汪洋起波澜。一个有希望的民族，不能没有英雄。一个有前途的国家，不能没有先锋。英雄从未走远，学习和致敬这些“最可爱的人”，请为他们点赞!

北京，中国航空工业科技委院内，一条500米的路，顾诵芬从60多岁走到了90多岁。

现在的顾老虽已92高龄，但只要身体状况允许，他仍然坚持从家中步行至办公室。

500米，40分钟，顾诵芬始终不疾不徐、沉着平和。他记得，从前的自己经过这条路时，“走路都带风”。

1956年，沈阳飞机设计室成立，顾诵芬作为首批核心成员，开启了新中国自行设计飞机的征程。

1964年，中国开始自行设计第一型高空高速歼击机——歼-8。顾诵芬先作为副总设计师负责歼-8飞机气动设计，后全面主持该机研制工作。他带领设计部门与风洞试验单位联合攻关，在国内第一次创建了战斗机喷流影响试验方法，该试验方法也成为后来确定发动机喷流影响的基本方法。

1969年7月5日清晨，在沈飞试机跑道的一端，歼-8英姿勃发地停在那里，等待着起飞的命令。上午9点半，试飞员尹玉焕驾驶歼-8飞机在跑道上疾速滑行，拉杆爬升，直冲蓝天，飞至3000米上空，做平稳欢快地盘旋，动作矫健而轻盈。“飞行正常”，塔台的话筒里传来尹玉焕的报告。飞机在两次通过机场上空后，平稳地降落在机场上，歼-8首飞成功了!正式宣告终结了中国不能研制高空高速战斗机的历史。

1980年，歼-8Ⅱ飞机立项研制。顾诵芬任该型号总设计师，组织和领导军地多个部门、上百个单位高效协同工作，仅用四年就实现了飞机首飞。

20__年11月3日，中共中央、国务院在北京人民大会堂隆重举行20__年度国家科学技术奖励大会。此次大会上，习近平总书记为91岁的顾诵芬颁发国家最高科学技术奖。

“党和人民给了我很多、很高的荣誉。这些荣誉应归功于那些振兴中国航空工业的领导和默默无闻、顽强奋斗的工人、技术人员。”顾诵芬谈到这至高荣誉时这样说。

得知顾诵芬先生获此荣誉后，许多新一代的航空人对顾诵芬讲出深情祝愿。“顾总是沈阳所的第二任总设计师，为新中国飞机设计事业做出了彪炳史册的开创性贡献。”沈阳所总设计师孙智孝说。“顾院士是飞机气动力设计的奠基人，在他的带领下，沈阳所一代代航空人不负众望，注重创新，信念无比坚定，力量无比强劲。”沈阳所副所长左林玄说。“从老一辈的设计师身上，我看到了勤奋、钻研、严谨、忍辱负重、勇于担当的品质，由于行业的特殊性，他舍小家，为大家，远离名利，为了国家和民族做出个人最大的牺牲。”沈阳所首席专家王永庆说。

顾诵芬的办公室在二楼东侧。一套木桌椅、两个旧沙发是这件屋子仅有的活动空间，剩下全被各式书籍和资料填满。在这片“书的海洋”里，顾诵芬仍然能记得每一本书的位置，记起每一本书的内容，其中不乏有他主编的丛书。

1、是您，赐予我生命，给予我成长的勇气，在波涛骇浪的起伏人生中，因为有您，我目标坚定、奋勇前行。父亲生日了，衷心说一句：爸，您辛苦了，请保重身体！

2、冷峻的面庞，是深藏的爱；严厉的责罚，是苛刻的爱；期盼的目光，是浇灌的爱；牵挂的眼神，是慈祥的爱。走过四季，难忘父亲的爱。爸爸，父亲生日快乐！

3、只一句“生日快乐”，爸爸，当然不算什么，但在喜庆吉日里对您格外亲切的祝贺，包含多少温馨的情意都出自我的心窝。愿您生日快乐，天天愉快，永远欢乐！

4、今天我老妈生日，虽然没有在她身边给她过生日，爱妈妈的心是不变的，祝我妈妈生日快乐，身体健康，今后能少操点心！

5、甜甜的蛋糕，甜甜的祝福，柔柔的烛光，深深的祝福。今天是您生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边，爸爸祝您生日快乐！

6、雄企鹅为了呵护企鹅卵，会在两个月的时间里不吃不喝，尽全力用自己的身体给后代取暖。不管是严父还是慈父，父爱同样深厚。父亲生日，我们为父爱敬礼！

7、你是大树，为我们遮蔽风风雨雨；你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你健康、长寿。生日快乐！

8、父亲生日，愿天下父母，别忘啦留一份爱给自己。愿天下儿女，别忘啦回报父母一缕浓浓的芳馨。真诚地用祝福短信祝愿天下父母：健康快乐！

9、您一直用您的爱为我指路，让我的人生走得轻松，走得稳健，走得快乐，走得正确。您付出的辛苦我记在心中，爸爸，谢谢您，祝您父亲生日快乐！

10、敬一碗茶，祝父亲永葆青春年华。斟一杯酒，祝父亲健康长寿。献一束花，祝父亲天天笑哈哈。唱一首歌，祝父亲年年乐呵呵。父亲生日快乐！

11、安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受！祝您福如东海长流水、寿比南山不老松！

12、家中排位，我来分派，老妈最美，老爸最帅。不是怕踹，只因有爱，父亲节到，老爸要乖。心情愉快，好事自来，身体康泰，幸福满怀。愿老爸生日快乐，天天精彩！

13、白云从来不向天空承诺去留，却朝夕相伴；星星从不向夜幕许诺光明，却努力闪烁；我们从不向父亲倾诉思念，却永远牵挂！祝所有的父亲生日快乐！

14、寒冷的时候有一个怀抱是一种幸福，恐慌的时候有一只大手是一种幸福，忧郁的时候有一双眼睛是一种幸福，老爸，有你就有我的幸福，生日快乐。

15、爸爸是蓝天中翱翔的雄鹰，我是在您保护下飞翔的小鸟，爸爸是一颗参天大树，我是在您的庇护下长大的小草，爸爸很伟大，祝爸爸生日快乐。

16、您的血液，永远流淌在我的脉搏里；您的坚强，永远传承在我的记忆里；您的关爱，永远铭刻在我的脑海里。我爱你爸爸，今天父亲生日，祝您节日快乐。

17、天地再大，也大不过父亲对子女的牵挂；世界再广，也广不过父亲可依靠的臂膀；海洋再深，也深不过父亲的养育之恩。祝爸爸生日快乐。

18、父亲生日到，向您问好：注意休息，别太辛劳；加强锻炼，烟酒要少；心情开朗，遇事莫恼；关键身体，非常重要；祝愿咱爸，福齐寿高！

19、我喜欢攀登高山，因为可以使得眼界辽阔，我喜欢观看大海，因为可以博览世间百态，老爸，你是我的高山，你是我的大海，谢谢你教会我成长，谢谢你包容我的小任性，今天是你生日，祝您生日快乐。

20、收集最美的霞光，愿父亲岁岁安康；捕获最柔的清风，愿父亲夜夜好梦；摘下最亮的星星，愿父亲天天开心。若说母爱比海深，那么父爱比山重，父亲生日快乐！

21、工作不是一天就能干完的，哄老婆不是都要你主动的，尤其是今天。这个属于男人的节日，忙里偷闲，好好放松，生活可以更美好！祝父亲生日快乐！

22、有一个人平时爱得深却不常表露，有个人平时再难再累也坚强，有个人平时有苦有委屈也深藏，这个人就是父亲。祝您的父亲生日快乐，你也记得把祝福送上哦！

23、爸爸：岁月的痕迹在纵横沟壑的皱纹中显现，数十年的光辉、数十年的贡献，人民不会健忘您。在这欢乐的日子里，祝您健康长寿！

24、很少当面对您说我爱你，很少给您发信息说我想你，很少抱着你的胳膊耍小脾气，但是，如果没有你，我又会在哪里，谢谢您，爸爸，在你生日的这天，我想说，祝您生日快乐，我爱你！

25、失败时，是你给我鼓励；跌倒时，是你把我扶起；成功时，你让我继续努力；时时刻刻，陪伴我的始终是你。爸爸，父亲生日到啦，祝你节日快乐！

26、有一种爱叫严厉，隐藏得很深；有一种爱叫胸怀，可包容大海；有一种爱叫等待，从不说出来；有一种爱，汗水最多泪水最少。这就是父爱！父亲生日快乐。

27、你是大树，为我们遮蔽风风雨雨；你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你健康。

28、难忘你的背影，无言的期盼及脸上悄悄爬出的皱纹。岁月怎样装饰我，就怎样刀割般蹉跎了你。生命不能承受之痛是您的老去。父亲生日，谢谢父亲不老的爱！

29、当蜡烛点燃，快乐是不变的心愿；当歌曲唱响，幸福是永恒的希望；当短信到来，问候是最美的精彩；祝你生日快乐！

30、你的眼眸中蓄满关怀的柔情，凝望我的世界；你的肩膀扛起如山的责任，庇护我的生命；你的胸膛释放无限的力量，给我永恒的温暖。爸爸生日到了，愿爸爸健康长寿。

31、大手牵小手，把你拉扯长大；接你又送你，把你送进婆家；等你又盼你，把你时时牵挂；气你又怨你，让你常常回家；这就是爸爸。父亲生日时，别忘了看望他！

32、爸爸的教诲像一盏明灯，指明方向；爸爸的关怀像一把雨伞，遮风挡雨；爸爸的叮咛像一丝细雨，润物无声，爸爸的后背像一座高山，威严伟岸。父亲生日快乐！

33、叫一声父亲，心里满是感动，想一想父爱，像看到宽广的海，父亲生日到了，我用小小的文字，向您表达我最真挚的爱，深深祝福您幸福安康！快乐常在！

34、辛苦了半辈子，奋斗了几十年，我亲爱的爸爸，也该享享清闲。祝您晚年吃得好，玩得爽，喝得好，睡得香。父亲生日快乐无限！

35、父亲不怕辛苦劳累的工作，给子女从小提供高等教育，为的就是子女能有美好的未来，这就是父爱。父亲生日即将到来，请大家为父亲祝福：父亲生日快乐。

36、母亲给了我血肉，使我拥有身躯；父亲却给了我骨骼，使我坚强站立；母爱的眼神不离不弃，父亲的教育令我终身收益；父亲生日，请接受孩儿的崇高敬意！

37、没有甜美的蛋糕、缤红的美酒、丰厚的礼物、悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福：爸爸，生日快乐！

38、这一刻，送去真心，幸福点缀；这一刻，想念老爸，为您祝福；这一刻，说声爱你，心意相随；这一刻，发条短信，祝爸爸爸爸生日生日快乐！

39、转眼之间，我们都长大，您用汗水和青春，换来我们的快乐和幸福，几十年如一日，老爸，辛苦了。生日快乐的日子里，我们为您送去最真挚的祝福：祝您快乐！

40、您给了我名字，也给了我姓氏；您给了我粗犷，也给了细腻；您给了我思想，也给了我睿智；您给我的生命打上了印迹，我不会忘记。父亲生日了，说声爱您！

41、小时候，我在您的肩头，乖小孩，跟在您的后头，您认真，笨拙给我梳头，长大后，您把我放在心头，我的爱，已经到了骨子头，我们的感情永远不会到尽头。爸爸，父亲生日快乐！

42、爸爸，今天是父亲生日。我很想你，是您让我拥有了更广阔的天空，是您让我看得更高、更远。虽然我不能陪您过父亲生日，但我会为您祈福的，希望您健康平安。

43、小时候，您是我心目中的豪杰大侠，让我在黑暗中不会恐惧徬徨；长大了，您是我心目中的良师益友，让我在人生路上找到前进方向。生日快乐，愿您快乐无忧！

44、你是雄鹰，我是小鸟；你是大树，我是小草；你是我老爸，我是你那位特调皮捣蛋的孩子，今天特意发短信给您过节呢！

45、爸爸，你用温暖的双手给我信心，给了我无穷的力量，用强有力的肩膀带着我乘风破浪，谢谢你爸爸，祝你生日快乐！

46、欢乐就健康如果我祝福能为您带来健康源泉，我愿日夜为您祈祷，生日快乐！

47、在这个充满喜悦的日子里，我衷心祝愿您青春长存，愿将一份宁静和喜悦，悄悄带给您，生日快乐！

48、天有多高，您的伟岸就有多高；地有多广，您的胸襟就有多广；海有多深，您的情感就有多深；茶有多浓，您的父爱就有多浓。祝父亲生日快乐！

49、树叶代表快乐，我送你一片森林；滴水代表一个祝福，我送你一个东海；流星代表一份幸福，我送你一条银河，祝父亲生日快乐！

50、您的唠叨是我行动的坐标，可是我却是刚刚知晓，您的关怀是温暖的阳光，在我生命里不知疲倦的照耀，爸爸，祝您今天生日快乐！

51、高处胜寒：父爱如山，海纳百川。父爱如河，承载夙愿。父爱如路，蜿蜒缠绵。父爱如天，支撑家园。父爱如港湾，滋养温暖。祝父亲生日快乐，健康平安！

52、父亲生日至，短信至，平安至，健康至，愉快至，吉祥至，祈祷至，财运至，福禄寿喜结伴至，一份浓浓的关怀，一缕柔柔的思念，一声轻轻的问候，老爸，所有的幸福都给你，祝你快乐！

53、父亲肩膀靠着妻，父亲手掌抚育儿女，父亲总走在生活前面，踩折荆棘，蹋平崎岖，小了说，扛起个家，大了说，扛起了世界，爸爸生日，祝你生日快乐。

54、爸爸，安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受！祝您福如东海长流水、寿比南山不老松！

55、为了这个家您的鬓间添白发，为了孩儿您把心操碎，爸爸您辛苦了，孩儿不能陪在您的身边，给您尽孝陪您聊天，今天是爸爸生日，孩儿在远方祝您快乐！

56、你是大树，伟岸的身躯，为我遮蔽风风雨雨；你是太阳，普照的光芒，孕育着我茁壮成长；亲爱的爸爸，儿子为你送上生日祝福，祝你健康、长寿！

57、爸爸：绿色是生命的颜色，绿色的浪漫是生命的浪漫。因此，我选择了这个绿色的世界，馈赠给您的生日。愿您充满活力，青春常在。并祝您：生日快乐！

邮递员蹬了很久的自行车把一封生日贺卡送到护林员手里，他喋喋不休的抱怨这个地方是多么的偏僻，护林员实在忍不住了：你再不闭嘴，我就要订报纸了！

一年的期待，久违的祝福。今天，终于让我等到了，和你相识在一起的日子，很让我陶醉，更让我痴狂。现彼此虽天各一方，但有无限真情：祝你生日快乐！

穿过身旁的是路人，盼过祝福的是眼睛，代过生命的是思想，胜过等待的是期盼，超越这风雨兼程的又是一年，祝你年年有期待，月月好祝福，天天好心情！

女友生日送鲜花，二十四龄蔻年华。吹灭烛光许心愿，决心定要实现它。我祝朋友美如画，你象天仙一朵花。愿你欢乐燕子舞，牵手相映心灵处。生日快乐！

多想和你同一个星座，多想和你同一个生日；多想陪你唱同一首歌，多想陪你念同一首诗；多想与你经历每一个故事，多想与你共创爱情神话。你，愿意吗？

去年今日此门中，人面桃花相映红。蛋糕一切满嘴油，相见匆匆别匆匆。日历一翻三六五，流星一闪划长空。何当共剪生日烛，心想事成借东风？生日快乐。

满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良，在这个特别的日子里，祝您福如东海寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您，生日快乐！

朋友是读不完的情，写不完的意，是一本看不倦的书，听也听不厌的歌。你我情谊，珍藏在梦里，存留在心里。今日又是你的生日，祝你生日快乐，一切如意。

深深呼吸一口新鲜空气，让烦恼全部随风而逝；鲜花在这一刻为你绽放，笑容在这一刻为你辉煌，点亮烛光，听祝福的心跳在声声敲响，祝我的朋友生日快乐！

从小到大，我都没过过生日，没收过礼物，想到这一点，总觉得好凄凉，真的不想再这样了，今年要好好过，生日之前特意告诉你我的银行卡号，记得打钱啊！

你想要甜甜，那就把糖果给你；你想要开心，那就把芭比给你；你想要发财，那就把钞票给你，今天是你的生日，那就把生日快乐给你，生日快乐！

时间如纸，岁月如书，把每天的快乐装订成册，归于历史的夕烟暮雨，走进回忆和遥想。在封底日子的空白处写下我的祝福：幸福，顺意，万事都好！生日快乐！

今天，你的日历翻开了新的一页。山河为你让路，星辰为你耀眼，风儿为你轻唱，藤蔓为你缠绵。拂去脸上倦容，抖落一身尘埃，放下心灵重负，从容面对明天。

君常在我思念中，思君终日年复年，逢君寿辰曷能忘，喜借良辰倾思念。温馨祝愿至诚心，一并捧上献与君，桩桩心愿情意浓，心愿桩桩专为君。祝君生日快乐。

等待，只为与你的相遇。也许没有人会相信，这一刹那迸出的毫光，将要映亮你我漫漫一生。我在那盛开的兰花瓣上写出对你无限的思念与祝福，并祝你生日快乐！

为了巩固我们的友谊，拉近东西部差距，抑制贫富悬殊，杜绝社会分化，稳定社会治安，推动有中国特色社会主义现代化建设……借我两百块！来买份礼物祝你生日快乐！

若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，希望我们还是一如既往的好朋友，请原谅我吧。生日的时候要开心，原谅我，相信你会更开心的，嘻嘻！

今日阳光明媚，今日鲜花灿烂，还有小鸟欢叫，更有绿荫葱茏，要问有何喜事，原来你的生日，赶忙送上祝福，要你生日快乐，还要开心欢颜，更要幸福天天，还要事事如愿。

岁月长又长，距离远又远，千山万水传递我友谊的惦念。平时忙又忙，偶尔烦又烦，万水千山友谊陪我苦辣酸甜。今天是你的生日，我却不在你身边，可内心日夜为你祝愿：开心快乐每一天！

你是我心中最璀璨的那颗明珠，有你我心怀豁亮开心喜悦。你是我眼里最美丽的那朵鲜花，使我的生活更加色彩斑斓。你的生日我送上最漂亮的鲜花，表示我们的友情常春永放花香四溢。祝你生日快乐！

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你是一曲婉转的夜曲，我只是其中低沉的旁奏;你是一条明媚活泼的小溪，我只是岸边一颗怀着心事的卵石;你是月光下盛开的玫瑰，披着银色纯洁的光辉，我只是那一片沾着泥土的绿叶。

我就在离你不远的地方，含着深邃的爱意把你凝望，不敢惊扰你瑰色的梦。我美丽的天使，当你的倩影像流云偶尔投影在身旁，当你风铃般清脆的笑声像和着蔷薇的芳香的晨风般拂过，你可知道，怎样的一种快乐和感动溢满了我的心胸?我在轻纱般的晨曦里眺望你的窗台，祝福随着第一缕金色的阳光升起;我在黑夜幽寂的湖边留连，独自回味你白天的倒影。

我已经决定，你惊世骇俗的微笑，便是我今生里最亮丽的旗帜。你热情的称我为最信任的朋友。最信任的朋友!要知道，我是多么愿意接受这个身份。是啊，你的朋友，能够荣幸的分享到你灿烂生命中一部分光辉，难道还有比这更值得骄傲的理由吗?但是，除了一般意义上的友谊，请让我保持着对你的最纯洁高尚、不带半点尘杂和别的奢望的爱，请允许我轻轻握着你的手，用深情的目光温柔的注视着你--哪怕这超出了一般俗定的礼节--请原谅我一切看似冒昧的举动，因为，我爱你。 也许，今生里注定我只能是一个凡夫俗子，但我清楚的知道一个叫 YU的女孩至少为一颗平凡却热情的心不顾一切的爱过，所以认定她是幸福的。相信对你也是一样，如果你知道某个不知名的地方有一颗诚挚的心时时刻刻为你跳动着，你不感动么?

好了，请允许我悄悄的爱你，这就足够了。让这真诚越来越少的俗世还飘流着这样一个动人的传奇：美丽绝伦的身影在幸福的爱的光环里走过，又一双深情的眼睛，远远的，默默地把她追随，今生今世……

请允许我悄悄的爱你，好吗?

聂海胜儿时贫困的生活常常让父母为区区几元钱的学费犯愁，只好东挪西借，有时代替学费交到老师手中的竟是一只兔子。

聂海胜姐弟六人，他排老六。父母靠种田维持生计，家大口阔，生活拮据。小时候，粮食不够吃，印象里最多能搜捡到的就是红薯面做的黑窝子、杂面饼，萝卜干、咸菜、大酱是家中餐桌上的主菜，因此直到现在聂海胜一闻到大酱味就犯恶心。

聂海胜对待学习，自觉而刻苦。尽管没钱买学习资料，但课本上的内容，在哪页哪个位置，他都清清楚楚。读小学时他经常穿着姐姐的旧布衫，打着赤脚，但学习很刻苦，特别是数学成绩好，经常考满分。初中毕业考试，聂海胜考上了县重点高中。

那个假期，他搬木材、下地干活，挣出了上高中的学费。整个杨垱镇只有两个学生考上。学校了解到他的家庭困难，为他补助了救济金。每次放假，他还去十几里外的堂兄家帮着搬木材、装茶叶、下地干活，一个假期下来能挣十几块钱。就这样，他靠自己的双手挣出了上高中的学费。

有很多人，会对始终如一的爱情充满向往。然而现实残酷，有太多的变故，导致一对又一对深爱的情侣，各奔天涯。苏炳添就拥有一份令人艳羡的爱情。苏炳添在小学的时候，就暗恋同班的班花：林艳芳。那时候林艳芳长得极其漂亮，苏炳添却瘦瘦小小的，学习成绩也是倒数，林艳芳看不上他。上了初中，苏炳添始终不改对林艳芳的执着，每天都要缠着她。忽然有一天，苏炳添转学去了体校，没有人再给林艳芳上课扔小纸条，给她讲无聊的笑话。林艳芳觉得很寂寞，很想念苏炳添，所以答应了他的追求。

后来苏炳添起早贪黑训练短跑，林艳芳也要为了升学而努力，两人只能通过书信交流。有时候，相见不如怀念，两人从书信到手机，始终对彼此忠贞不渝。苏炳添也是个内敛的人，从市冠军到省冠军，到全国冠军，亚洲冠军，世界冠军。苏炳添始终如一，对林艳芳爱慕不已。苏炳添除了训练，每天向林艳芳汇报去了哪里，做了什么，给了她很多安全感。林艳芳则成了苏炳添背后的女人，尽管很多时候只能在电视上看到他。

20__年，苏炳添26岁，却和林艳芳已经相恋16年。他们终于也结束了十几年的爱情长跑，步入婚姻的殿堂。

20__年，林艳芳产子，苏炳添却因为比赛，错过了人生最重要的时刻。林艳芳没有怪他，反而理解他的辛苦。

几十年的理解和坚持，也正是他们修成正果的关键。亦如苏炳添在赛场上的坚持，才使得他创造历史。

苏炳添是中国人的骄傲，因为他的身上，有着中华民族的谦逊和持之以恒。

这是苏炳添展示给世界的，也是中国展示给世界的。

感动校园十大学子候选人申报材料

自来学校以后，我不断地蜕变，在成长在磨练，以至于现在的我每天都不同昨日，因为每天都会有一个崭新的我。或许有人想问：“一个技校能改变你什么，是让你考上大学了，还是给你高薪工作了？”我只想说：“我在这个学校学到的可能是别的地方学不到的，而这个学校所给我的也是别人所不能给的。”印象最深的蜕变还是那次工学交替。

作为班长我没能和班里的同学一起到天津实习，虽然专业不对口，但我一直相信我们班是团结的。提前两个月没有暑假的我和我们班另外8名同学被分到阳光大酒店实习，在这里我们也经历着也改变着。出来酒店时，对这里的一切都是那么陌生，虽然我是学校的一名学生，但同时我也不忘扮演好企业员工这一角色，为此我们的付出也得到了回报。

实习时状况层出不穷，又一次我上的下午班，交接班后我开始了我的工作，心想反正也没事干就去擦擦酒架吧，那会真是厚呀，就一个酒架就擦了一下午，胳膊酸的抬都抬不起来，也就忘了开钢琴底部的喷泉。客人纷纷走进餐厅，经理也在门口欢迎宾客，回头看见喷泉没开，气冲冲地过来开了喷泉并把我叫到一边说：“你干嘛呢？怎么不开喷泉，天天上了班就不知道自己该干什么呢，卫生也搞不干净，酒架我不说就不知道擦……”心里满是委屈刚想反驳他，可又一想没开喷泉的确是我的错，也就没说什么。而这一幕刚好被总经理看见，他走过来拍了拍我并对餐厅经理说：“说话做事都要讲究凭证，你都没看见就不能说无依据的话，这里一个客人都没有，而这个小姑娘没有偷懒，一个酒瓶一个酒瓶地擦了一个下午就没歇过，这点你能做到吗？”因此我收到了表扬，同时也为自己的失误感到惭愧。后来在评选优秀实习生时我荣获了一等奖，人事部经理说我出勤最多，工作也很认真，于是好奇地想知道我为什么不休息而选择上班呢？其实我想说：“我并不是铁人，我也想休息，但是餐厅太忙我不能休息，一是我把上班当成乐趣、当成学习，我在不断地丰富知识，我怎么能停下来；二是我的同事们都很累，她们不仅是我的同事更是和我在学校一起学习的伙伴，我没忘了我的职责，我应该陪着她们，这样多个人也多份力量，互相也都能轻松些。”

实习满回校后，面对学校的奖励和证书并没有让自己自满自大，而是坚持着做到最后的自己。同学问我苦不苦，累不累，为什么不放弃？我说：“累不是我放弃的理由，我是班长我都坚持不下来那其他人呢？我把这种累带着坚持充实成了快乐，所以我不累。”

这是这所学校所给我的、所改变我的。我的坚持、我的担当、我的认真都是学校提供给我们实习机会所体现出来的。我充实所以我快乐，我要把我的这份快乐传递给我身边的每一个人。

昨天的电话从21点打到凌晨2点，原来这些年来，自己只是你的红颜知己。

不是我什么地方做的不好，而是太优秀了。你说你喜欢小鸟依人的女子，男人有天生的保护欲，你喜欢有思想但不多思考的贤妻良母型女子。但我显然太有个性了，所以你们欣赏我，爱我，但无法接纳我作为你们的伴侣，因为我让你们感到潜在的压力，你们会累会自卑。

为什么每个人都说：小楚乖，我们疼你，我们爱你。可是人一旦有了自己的家庭，有了自己的女友，就不可能这样的照顾你，就象你要学会自己走路而不是每天依赖taxi。

于是这些年来，我身边的女孩，男孩都有了自己的生活，离开了我。每个人都说，你应该去找个男朋友。而且所有的人都愿意把我当作一个红颜知己。

所有的人都很爱我，但是这爱是宽容的，欣赏的，不是爱情。你说，你无法面对优秀的我。你会向别人炫耀一个优秀的红颜知己，那是你的骄傲，可是无法容纳一个自信坚强的妻子，因为你是男人。

就做一个红颜知己吧?我不要做红颜知己!!

你提到梁思成，是的，林徽因是徐志摩的红颜知己，但她却找到了梁思成。张幼仪是白玫瑰，贤妻良母。我不喜欢陆小曼，但我欣赏她的勇气和激情，因为我没有。

爱若变成了刺，思念也成了痴。

女朋友说，你伟大个什么，要对自己任性一点，去找他啊，凌晨一点的男人是没有理智的。我说矜持啊，我已经厌倦了反反复复的曾经拥有，我飞的累了，到了平淡的守候一生的时候了。

其实半年前的冬夜，结束旅行的我一下火车就去找你，想给你一个惊喜，也不想给你拒绝我来的借口。可是我居然忘了还有一种可能就是你不在家。我坐在你家门口的水泥地上，等到午夜。我有点恨你对我的残酷，我哭湿了厚厚的滑雪服，然后把最后一包餐纸留在你的信箱里，五月花，我们共同喜欢的牌子。

我以为我不会再哭了。事实上，我既不优秀也不坚强，可是没有人打开我伪装的门，不是没有勇气，而是没人想过。

“你不适合的我的”，这才是真的理由啊，红颜红颜只是借口啊!我怎么没想过这句话真正的含义呢?我玩弄着文字，可是文字也玩弄了我。能做红颜总比什么也没有好。

一个人在街上，想了很的多。不错我是不太甘心，但我没有选择，除了等待奇迹，可是这个世界没有奇迹存在。是啊，不爱就是不爱的。一点都勉强不得的，我又何尝不懂这个道理呢?可我是喜欢你的。所以这些年来，曾经沧海难为水。我一直等待。等待虽然苦，但是有自欺欺人的希望。所以这些年来，我只是默默的在你身边，掩饰的很好。能做红颜知己总比什么也没有好。

爱一个人，需要缘分，不是真心就会有结果。你是我此生要等的人，但我不是他要寻找的人。

今天见到你，我说早上好，你说你会担心。我笑笑说，别担心，来的快去的也快，我象个脆弱的人吗?你说，自己快乐才是真的。我笑的很甜，说我怎么会有事，我为什么要难过?你不会看到我的眼泪，我不想让你为难。是的，我们从来没有开始过，所以不应该有伤痕，只是这份感情在我心里藏了很久，你不会知道我疼。你是理智的，我也是理性的。

约会不曾定下来/就不想期待/电话还没挂起来/感情已经腐坏/回忆还没变黑白/已经置身事外/承诺不曾说出来/关系已经不再//

所以我们没有开始，就已经结束了。你牵过一次我的手，让我靠过你的肩，抱我坐过你的怀。我们有过5张合影，我最喜欢那张心字石的，尽管小的看不清我们的脸。

我每天表现很好，很乖，一直甜甜的笑着，可我知道，我的手指打击着流泪的键盘。