我的梦想讲话稿范文 国旗下讲话怎么写(经典19篇)

大家好!

今天我的国旗下讲话是：《读书真好》!

古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了家喻户晓的名言。例如：周恩来说的“为中华之崛起而读书”，杜甫说的“读书破万卷，下笔如有神”，高尔基说的“书籍是人类进步的阶梯”。记得小时候，晚上睡觉前，妈妈经常给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的天空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到图书馆，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。随着时光的流逝，我一天一天的长大，一本本书更是成了我形影不离的好伙伴，我捧起了童话故事，捧起了科幻小说，捧起了百科全书，捧起了世界名着。在书里，我发现了一个有一个秘密：猿人是人类的祖先，恐龙高大可怕，远古时代人们钻木取火…… 哦，世界原来这么奇妙!从《水浒传》中，我结识了忠义宽容的宋江;在《三国演义》里，我认识了足智多谋的诸葛亮;在《钢铁是怎样炼成的》里，我吸取了战胜困难的力量……书是无穷的宝藏，为我增添了丰富的知识;书是快乐的天堂，让我忘记了所有的忧伤。书是冬日里的阳光，带给我春的温暖;书是沙漠里的绿洲，给予我新的希望。就这样，书陪伴我度过了一年又一年，我在书香中渐渐成长。读书，真好!同学们，让我们爱读书吧!拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天!

记得小时候，我常常缠着爸爸妈妈问他们一个又一个稀奇古怪的问题，“一年中为什么有时冷，有时热?”“为什么妈妈能生娃娃，爸爸那么高大却不能?”他们常常被我问得哭笑不得：“快长大吧!书，会给你满意的回答。”爸爸不耐烦地说。于是，在每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的夜空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……忽然，我梦见自己变成了故事中的小鹿斑比、善良的小矮人、可怜的流浪狗、流浪猫……上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到泰华书城，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。在这里，我发现了一个又一个秘密：猿人是人类的祖先;恐龙高大可怕;远古时代，人们钻木取火……哦，世界原来这么奇妙!读书，真好!

我爱读书，因为书还能使我懂得做人的道理。通过读书，我知道了什么是善良，什么是丑恶。当白雪公主逃脱了恶人的诡计之后，我禁不住大声叫好;当神农氏重获新生时，我快乐无比;当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局时，我悬着的心才渐渐平静……

我爱读书。书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活;书，是人类的阶梯，是她，帮助我不断提高，不断进步;书，是快乐的源泉，是她，带给我幸福，带给我满足。读书，真好!

同学们，让我们爱读书吧!拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天

老师们，同学们：

大家上午好!

我是来自高一(21)班的--，今天我演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。

意大利艺术家达·芬奇曾说：“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义，缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们，是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的`文化素养，还要具备良好的身体素质。

泰戈尔曾说：“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合，每一条神经的连动，每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹，还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿，都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐，更是智慧的较量。

著名教育家蔡元培先生说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达。”正如先生所说，唯有拥有强健体魄，我们才能精神百倍，意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质，我们的心理素质才能得到升华，在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。

运动传递健康，健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界，揭示着团结的深刻内涵，展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上，希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神，在运动场上用汗水书写青春，在运动中体味快乐!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家上午好：

今天，我的国旗下讲话主题是：培养健康心理，走向成功人生。 联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康!”并作出如下解释：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。也就是 说，健康与否从身体和精神以及社会的适应三个方面来评价。 心理健康的标准，应包括以下几方面：

首先是要有正确的人生态度。

其次是要有满意的心境。

满意的心境是健康心理的重要内容，心理健康的人对自己、对他人、对学习、对生活都比较满意，没有心理障碍。满意的心境来源于正确的认识，由于他们能一分为二地论人论事，因而既能接受自己，又能悦纳他人。对生活、学习也有正确的标准，既不好高骛远，也不急功近利。

第三是要有和谐的人际关系。

乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。与人为善的人能够与大家互相理解、彼此感情融洽，协调一致，相互配合默契。

心理健康的第四个标准是，良好的个性，健康的人格。

良好的个性是健康心理的重要标志，无论在什么情况下都应保持健全的人格，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，勇敢而不鲁莽，始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风，谦虚、开朗的性格。

第五个标准即是适度的情绪，充分的理智。

当代著名作家柯云路对自我重建心理素质、走向成功强调了三点，在此我送给大家：

对人生——自信积极、微笑乐观;

对困难和压力——坦然自若、轻松自在;

对他人——不卑不亢、宽仁博爱;

同学们，“大浪淘沙”是社会演进和人生长河永恒不变的规律，同学们要努力培养积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格，这些都是一个人迎接未来社会必备的优良心理素质。具备了这些积极健康的心态，才能更好的迎接未来社会的挑战。

最后，祝愿同学们能保持健康的心理，走向成功的人生。 我的国旗下讲话到此结束.谢谢大家!

老师们，同学们：

早上好，首先问大家一个问题，看看你们在脑子里闪现的第一答案是什么?问题是：在你心目中什么是最重要?(停三秒钟)你们的答案可能是多种多样的，但我认为：人生最重要的东西是健康。没有了健康，金山银海也只能是废纸一堆;没有了健康，时间再多也只能是苟延残喘;没有了健康，理想再高也只能是空中楼阁。所以，健康，是人类最宝贵的财富。

再问第二个问题：什么是健康?(停三秒钟)有的同学刚才脑子里跳出的可能是“不就是身体不生病”嘛!是的，没错，但这只是健康的一小部分，上周我校响应教育局的号召，进行了冬季长跑活动，那就是为了增强体魄，促进身体健康，而真正的健康，不仅仅是生理，还包括心理和道德上。因此，真正的健康，不仅仅是身体没有缺陷和疾病，还要具有良好的心理状态、社会的适应能力和高尚的道德品质。

健康是财富，健康是理念，健康是习惯。遇到了困难勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充满自信，失败了依然执着于既定的目标走，这些都是健康，是心理的健康。碰到同学教师学会微笑问候，他人有了困难学会热情帮助，与同学老师有了矛盾学会友善相处，这些都是健康，是社会适应能力的健康;随手拧紧过哗哗流着水的水龙头，自觉将废弃物放入果壳箱，这些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能让人产乐观地观对一切，适应能力的健康能让人际关系和谐，道德的健康能让人成为一个有修养的人。生理上、心理上的不健康，损害的可能只是个人;而一个人适应能力尤其是道德的不健康，损害的将是他人、集体、家庭乃至国家、民族。

因此，塑造健康，就不仅仅是关注自己的养生之道，把握良好的生活节奏，更要缔造一种阳光的心态：学会自主地学习，学会参与各种有益的活动;学会正确地评价自己，愉悦地接纳自己;学会与他人沟通与相处，学会对他人尊重和宽容;学会感恩父母和老师，学会服务他人服务社会;学会保持一种平常的心态，学会享受精彩每一天。这样做，你不仅正在培养一个健康的身体，更是在培养一种健康的心理，一种健康的习惯和一种健康的人格，你就是在培养一个真正的、纯粹的、健康的、于社会有用的人。

今天下午我校将迎接健康促进学校的评估验收，我们创健康促进学校的目的不仅要倡导学生能自主、健康地学习，充分发展自我;也要倡导教师能愉快、健康地工作，不断实现自我。共同树立“健康第一”的理念，有了健康的老师和学生才会有充满生命活力的校园。让我们抓住创建“健康学校”这一契机，通力合作，把健康的种子播下去，努力营造健康的物质环境和文化环境，让我们的生活因为健康而丰富多彩，让我们的生命因为健康而生气蓬勃，带着健康心态，缔造健康生活，走向健康未来。

“就要中考了，还这样贪玩，重点高中的大门可不是容易进的……”教师的批评一向在耳旁萦绕。我心中烦躁，便拿了几本书，骑车回家了。回家后看到母亲生病了，躺在床上休息，父亲人坐在旁边抽闷烟。父亲看到我，问：“怎样回来了?”我坦率地说：“我太烦了，教师又批评我，所以回家散散心。”父亲看起来并不惊讶，说：“也好，你妈病了不能下地。你就陪我到地里点棉花吧。”

我和父亲骑着自行车穿过凹凸不平的路，烈日炎炎下，土地干旱得满是裂缝，许多棉花因缺水而无法发芽。到地里后，父亲负责打坑、放种，我负责浇水、埋土。塑料薄膜反射着太阳光，十分耀眼，衣服晒得烫人。很快我就累了，豆大的汗珠往下滴，父亲仍在前边忙碌，已经将我拉下很长一段距离了。

我又烦躁起来，把水壶往地上一扔，往地上一坐，大声埋怨道：“这么热这么旱，种了也长不出来，还不如不种。白搭上汗水，这不是浪费吗!”父亲停止忙碌，大步走过来，心平气和地看着我说：“如果不种，这块地就只能长杂草;如果种上了，那就还有长出棉花的期望，还有盼头。人活着就要有期望，如果连期望也没有，那人生还有什么意义。这是我活了大半辈子悟出的道理。”

一股暖流顿时冲上了我的心头，一句普通的话，却足以震撼我的心灵。我能感觉到父亲的话语中包含着的爱与痛，我得到的不只是道理，更有亲情的力量。

当天我便骑车回到了学校，为了中考，为了我的人生，也为了父亲的期望。

如果连期望都放弃了，那么人生还有什么意义呢?

道德是多么暖人心扉的一个词语，但在大千万界中，又有多少人能够做到呢?

就从我们八(9)班说起吧：我们班的人真的很没有道德，吃完东西就乱扔，从不会把垃圾放到垃圾箱里去。所以，我们班经常是有很多垃圾，扫地不到一分钟，满地都是垃圾，乌烟瘴气的，让人难以呼吸到新鲜空气。他们喝水也如此，我们班有一个饮水机，你们明白他们是用干什么的吗?他们用来洗手、洗脸，他们不用杯子也能喝到水的，他们直接用口到饮水机里喝，弄到满地都是水。我们班经常也好像水塘一样，到处都是水，而我们班的人呢?就好像在水中的鱼儿一样。在我们班里，有时看见有同学的书本，不细心跌倒在地上，他们看见也不顺手去捡起来，而是踩着书本，大摇大摆地走过去。

看到他们这个样貌真的很想告诉他们要做一个有道德的人，可是他们又怎样会听呢?除非是换了个严格的班主任。当然，也不是全班同学都是如此，而是大部分同学都有的行为。

“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”期望我们八《9》班的同学，都要改正缺点，做一个有道德的人吧!

鸟儿因为有了梦想，能在天空和白云之间翱翔;鱼儿因为有了梦想，能在大海更深处漫游......我的梦想是当一名校长。

如果我的梦想实现了，我当校长的学校环境一定很美丽。学校里有清清的池塘，池塘里种着许多的荷花，有粉红色的，有淡白色的，好看极了。还会有一条长长的小溪，小溪周围有草坪，长着绿绿的小草，还有盛开的野花。同学们下课了可以在这里休息、玩耍。我想他们一定会很喜欢，因为在这里就像呆在大自然里一样。

如果我的梦想实现了，我当校长的学校还会有许多有意思的东西。比如我们有专门的机器人，他们可以去管理教育那些调皮的小孩，让他们知道要好好学习。我们还有专门的健身房，不管天晴下雨，我们学生都可以在这里上体育课。还有专门的实验室，到每次上科学课的时候，每一个学生都可以亲手去做实验，这样他们会学习得更好!

如果我的梦想实现了，我当校长的学校里的学生也很可爱，他们上课很认真，作业也做得很好，都知道努力学习。而且都很有礼貌，非常喜欢帮助别人。其他的人都说我的学校里的学生是的!

有了梦想，才能快乐成长，同学们，你们有梦想吗?

谢谢大家，我的演讲结束了。

每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。

童年时，我有一个梦想，我希望我有钱。大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢?”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢?”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢?”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。”的确小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。

慢慢步入小学，中学……就越会觉得压力的存在。现在我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中40%被禁锢在教室，很多时间在学习。但是面对学习，还是一种模糊的认识。俗话说“难得糊涂”，对事物的理解，也由封建主义发展到资本主义，越大就越觉得自己的观点是对的。

上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。但是，渐渐的，我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。之后，我学会了奋斗。

忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。

今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。我为着梦想，`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。

梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。

有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。

爱，能使人感到无限的温暖;爱，在我们心中将永远铭记着。

在一个大雪皑皑的街道上，站着一位孤零零的老太太，她的汽车坏了，急需修理。眼看着飞驶过得车都没能停下来，老太太更是焦急万分。

她在雪地里等了足有一个多小时了，这时，一位名叫乔依的年轻人开着车子，走到了老太太身旁。乔依是一位下了岗的工人，每天都在急匆匆地找工作。但遇到了这位老太太，他便毫不犹豫地帮老太太修理起来。

老太太凝望着这位年轻人，他一身单薄，手冻得像根胡萝卜，身子也快僵硬了。可是，他这双手却还是那么灵活。年轻人快速地拿来了自己车中的工具，一丝不苟地修理起来，他动作是那么麻利，手上还沾满了机油。他热情地对老太太说：“老太太，您再等一会儿，我马上就修好，您可以到我车里去坐坐。”

老太太早已感动不已，车修好了后，她对乔依说：“年轻人，我对你太感激了!你要多少钱?”“不，不了，”乔依回答道“我希望你看到有人需要帮助时，帮帮他们，捐献出一份爱心吧!”

老太太回想着刚才的事，不禁赞叹起乔依来，她走进了一家咖啡馆，喝了一杯咖啡。走出来时，她看见了一位怀了孕的妇女。这么大冬天的，怀了孕应该在家休息呀，怎么这么晚了还来当服务员呢?老太太想着想着，于是给女服务员留下了一大笔钱和一张纸条。只见上面写着：你并不欠我什么，我帮助你就像刚才一位年轻人帮助我一样。

女服务员的心强烈地被打动着，当天晚上，她把事告诉了她丈夫，她丈夫竟然是乔依。

这种爱，使三个人的心如此温暖，爱，总能使人与人之间互相感动着、传递着，这就是爱的传递。

尊敬老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我在国旗下讲话的题目是：垃圾减量分类。

在我们的日常生活中，垃圾处处可见。校园也不例外。纸屑，餐巾纸便是同学们随手落下的。这些都是生活垃圾，对于生活垃圾，我们应该把它们扔进垃圾桶。但不同的垃圾桶装的垃圾却不同。

生活垃圾被划分为四类，它们分别是可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾及其他垃圾。大家知道我们学校的不同颜色的垃圾桶的收集作用吗?蓝色垃圾桶收集可回收垃圾，绿色垃圾桶收集厨余垃圾，红色垃圾桶收集有害垃圾，灰色垃圾桶收集其他垃圾，不同颜色的垃圾桶所装的垃圾不同,作用也不同，因此校园垃圾就这样被划分。

下列是不同垃圾桶回收的不同垃圾的分类：

可回收垃圾包括纸类、金属、塑料、玻璃等，通过综合处理回收利用，可以减少污染，节省资源。

厨余垃圾包括剩菜剩饭、骨头、菜根菜叶等食品类废物，经生物技术就地处理堆肥，每吨可生产0.3吨有机肥料。

有害垃圾包括废电池、废日光灯管、废水银温度计、过期药品等，这些垃圾需要特殊安全处理。

其他垃圾包括除上述几类垃圾之外的砖瓦陶瓷、渣土、卫生间废纸，餐巾纸等难以回收的废弃物，采取卫生填埋可有效减少对地下水、地表水、土壤及空气的污染。

垃圾减量要做到：

少用免洗餐具，减少垃圾产生。

拒收垃圾广告信函，浪费纸张、能源、人力的广告信函不看也罢。

上街购物，请自备购物袋，每天少用几个塑料袋，可减少垃圾。

以身作则做环保，随时随地做环保：如节省纸张(双面印刷)、随手关灯、自带茶杯等等。

不用保丽龙产品(如饭盒)，无法分解，会形成大宗垃圾，遗害环境。

随手关掉水龙头。勿让自来水任意流失，需用时再开启。省水即是省电、省资源。

拒买以塑料材料包装及包装过度的商品。

出门少开车，多坐公共交通工具

购买不使用农药的农产品，少用过度加工及包装的食品。

不要把新闻纸、玻璃瓶或碎片视为垃圾，可收集起来卖给回收厂或交给清洁队。

我们每个班级都有“班级回收箱”，它主要回收纸张，然后累积起来，卖出去，得到的钱全部捐给贫困山区的孩子们，资助他们上学。废弃纸巾，餐巾纸是不可扔到“班级回收箱”的。

美好的生活环境需要大家的努力和创造，垃圾减量分类是我们每一个地球公民的责任，我们应该从现在做起，从每一滴小事做起。

我的讲话完毕，谢谢大家。

老师们、同学们：

早上好!

一连几天的好天气告诉我们，春天来了。春天是一个美丽的季节，是一个万物复苏、百花争艳的季节，我们的学校也正如这季节一样，几朵争先满园春色，此后必定是一片百花盛开生机无限的喜人景象。但近段时间的一些现象却令我们担忧，所以我们今天的国旗下讲话，要针对这些现象进行一次安全知识的宣传和教育。

同学们知道，一到春天各种传染性疾病蔓延，人的生理反应迟钝、心理疲乏，再加上任何时候都可能存在的病菌、不洁饮食、交通事故、火灾隐患、不良习惯以及社会上的违法犯罪行为等，这些都是我们身边潜在的危险因素。一系列数据显示，中小学生非正常死亡人数正在逐年上升，这就要求我们学校、家长和我们每一位同学都要强化安全意识，防火、防电、防水、防传染病、防食物中毒、严格遵守交通规则，警钟长鸣。下面我主要谈一谈我们同学应如何强化安全意识，学会自我保护。

一、居家、外出安全

居家时要学会水电煤气的正确使用方法，睡前检查关闭门窗、煤气阀门。要养成进出家门随手关门的好习惯。外出游玩时要征得家长同意并将行程去处告诉父母，说明回家的时间;上学、放学要与同学结伴同行;不单独与素不相识的人同乘无人看管的电梯;不搭乘陌生人的便车，不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物，有驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。不独自通过狭窄街巷、昏暗的地下室，不独自去偏远的公园、无人管理的公共厕所。不要把家中的钥匙挂在胸前。不要在外人面前炫耀父母的地位或财富。如有陌生人对你说家中有急事时，应立即报告老师，并与父母取得联系，以确认是否属实。外出时穿着打扮要朴素，不穿名牌服饰。不要单独到银行存款或取款，必要时，可把积蓄的钱交父母替你保存。携带钱财时要隐蔽好，切忌招摇过市。远离社会上的不良分子及其团伙活动，遇到敲诈事件，尽量不要正面冲突，要保持冷静的头脑，想办法尽快离开或靠近人多的地方，然后报警或告诉家长、老师。

二、饮食安全

春天是各种病菌活跃的季节，是传染病的高发期。学校要求同学们或在学校食堂就餐，或在家吃饭，不要贪图便宜或方便，或者因为挑食，随意在路边摊点就餐，还三令五申，要求不吃油炸摊点的不洁食物，就是因为我们有些同学自制能力差，养成不良的饮食习惯，以致于影响身体健康，分散学习精力，甚至带来食物中毒等安全事故。今天再强调一遍：不要吃不洁的油炸食品，不在学校就餐的同学必须有家长证明。个别同学如果仍然我行我素，一旦发现按有关纪律严肃处理，学校将尽最大努力避免某些同学因随意在外就餐带来类似迷上网吧、影响学习或食物中毒等后果。当然我们每个人都不希望看到这样的事故发生，相信同学们会理解学校这些规定的良苦用心，自觉遵守。

三、交通安全

交通规则人人都懂。怎样走路、怎样骑车，父母和老师不知叮嘱过多少遍。但我们有些同学就是不肯自觉遵守。走出校门，老师不可能再跟着你，父母也不可能永远接送你上学。我们经常看到，有些同学放学后三五成群在路边甚至在马路中间逗留，有些同学在汽车、摩托车飞驰的车流中骑自行车也不老实，或骑车带人，或勾肩搭背，或闯红灯，或骑飞车，或脱手耍酷，或拉扯嬉闹，甚至戴个耳机边骑车边摇头晃脑陶醉在音乐中。我给这些同学画像，目的就是要警醒你，这些都是十分危险的举动，潜在的是生命的危险。一桩桩血淋淋的交通事故惨案提醒我们，务必集中精力骑车，放学后按时回家，严格遵守交通规则。

四、在校安全

在校安全是我们每位同学学习和发展的最基本前提。尽管校园相对来说是一个安全的地方，但如果我们在上课和活动时违反规定，还是存在安全隐患的。因此要求同学们在接触带电设备和上体育课、劳技课、实验课及参加课外活动、集体活动时，一定要严格按规定操作，听从老师指挥，特别是做实验、利用刀具手工操作，以及进行强度大、对抗性强的体育活动时，一定要有安全意识，绝对不准违反操作和运动规程，或打打闹闹。根据我校部分同学的一些表现，现强调两点：

1、早操出操和收操回教室时，为坚决避免安全事故发生，必须做到静、齐，为了提高效率，不影响上课，还要做到一个快字，这个快，不是让你拼命跑，而是不拖拖拉拉。上下楼梯、小跑步出操收操，不准推搡玩闹，不准说说笑笑，不准把手插在口袋里跑步，不准因系鞋带等原因突然停步蹲下。如果一个人摔倒，就可能倒下一大片，某些地方出现的群死群伤事故有些就是在这样的情况下发生的。所以要求每个班级保持一个整齐的队形，按照同一节奏跑动。

2、上体育课、音乐课、美术课、劳技课时，我们少数同学总是认为有机可乘，因此出现个别同学逃课在外的现象。操场、教学楼楼梯顶层、食堂二楼、小河边，以及校园角角落落别人不容易看到的地方，就成了他们旷课玩闹的乐园。我们还发现极少数高年级的同学冒着被学校处分、拿不到毕业证书、甚至跌断胳膊摔断腿的危险，逃出学校，到外面去玩。这些行为，且不说严重违反了校规校纪，违反了学生的最起码准则，人身安全方面就存在严重的隐患。为了你的安全，学校将在这些课上加强检查和巡视，如有发现旷课在外游荡的现象，从严处分，造成安全事故的，后果自负。

同学们，热爱生活，珍爱生命，让我们从遵守校规校纪做起，从自身安全的每一个细节做起。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是“运动与健康”。

在第一缕晨曦之下我们伴着激昂的国歌又迎来了崭新而意义非凡的一周，大家知道我们盼望已久的第五届运动会即将召开了，它不仅体现了同学们积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们对于运动的热爱，从而有利于自身的身体健康。

首先要提醒大家在训练时要 注意安全，合理安排好作息时间，做到训练学习两不误。

1、训练时，要遵循体育老师讲的基本要领，掌握技巧，正确训练，确保个人和他人的安全。

2、同学之间相互学习，相互指导，不争夺体育器材。

3、啦啦队的同学也要注意，不要太靠近训练或比赛的同学，以免无意伤到自己。特别是跳高、跳远和短跑等项目。

4、运动会上，各运动员都要注意个人安全，以免摔跤扭伤的脚，摔坏了腿，跌破了胳膊。

5、在饮食上同样要注意保健，不乱吃乱喝，保持良好的精神状态。

其次，在运动前后还应掌握一些健康知识。

当我们在运动前热身时一定要注意热身时间并不是让你喝水、玩乐或做其他事情。当人的身体变热，血液循环加速时，肌肉才能在锻炼中达到更大的扩张界线，这也可以使你减少受伤的机会。所以说热身运动也是非常重要的。

同时在运动过程中不要进行自身所不能承受的锻炼，应按部就班，以一个渐进、并且能感觉到锻炼效果的方式，进行所有步骤。因为在健身后24到48小时内，你无法预知，肌肉运动过后会产生什么反应，对于我们而言可以选择跑步、打篮球、羽毛球、乒乓球等运动方式，它们都是有利于我们身体健康的。

当我们经过激烈运动后同样应该进行一些缓慢动作，借此缓慢有序地排散体热，让心跳回到每分钟120以下或更低些。这样不仅有助于身体健康，同时可调节自己的情绪等。

最后，预祝所有的运动员在本次运动会上取得满意的成绩。

老师们，同学们：

大家上午好!

今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。

首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。

法国伟大的思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子举不胜举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的跨栏英雄飞人刘翔吧。刘翔八岁进入体育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。

成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。

同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!

我的演讲结束了，谢谢大家!

凡是男孩，就必须酷爱打篮球。我在看电视上曾看过无数场篮球赛，可是，在我的记忆里最深刻的还是在四年级学期的那一场激烈的MBA篮球赛。

那天午时，我们两队开始做热身运动，我们队有小叶、小刘、小陈、小雄和我，共5人。另一队的全是我们班最强壮的男孩。比赛开始了，小叶一开始就抢到了球，因为别人也明白，小叶是全班跑得最快的，所以另一队的小钟、小杰和小鹏在追着小叶，趁机抢球，小叶一个假动作，避开了他们，之后把球传给了我，我的进球率很高，所以，他们每一个人到进球时，都把球传给我让我进球，我准备射球时，突然，小钟一手把我的球给抢了，小钟一个射球，进了一个2分球，我很失落，还自责，小叶走了过去对我说：“离比赛结束还有10分钟，还有进球的机会，别灰心!”我听了这句话，我自我充满了自信，小叶让我到最终才射球，小雄在紧要关头把球传给了我，我很有信心地来了一个远射，“中了”我们大声欢呼，进了一个3分球。比赛时间到了，我们队获胜了，3比1，我们笑呀、跳呀，很高兴，我们大喊：“我们赢了，为我们而欢呼吧!”

这是给我们啊深刻的一场比赛。也学会了团结友爱，不要自私自利。

老师们，同学们：

大家好!

时光如梭，弹指一挥间，紧张、忙碌而又充实的一个学期即将过去，不知不觉在本周我们将迎来期末考试。这次考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的一次最好的机会。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。为了帮助同学们做好期末复习和最后的考试，我给大家提几点建议：

(一)认真复习，积极迎考

一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、会复习并掌握科学学习方法的人。同学们要在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。以严谨、务实的态度，充分做好复习迎考工作。这样，才能把遗憾变成慰藉，把有限的时间变成无限的力量!

同时，在复习过程中要注意以下几个方面：合理安排复习时间，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。强化系统记忆，熟记概念、公式、词汇、定理等。要遵照老师们的指导，积极主动完成教师布置的复习任务，提高自己的复习效率。

(二)调整心态，诚信考试

考试是紧张的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考试答题规律以及技巧性方面的内容，希望大家多总结、归纳。每次考试都是一次人品的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去了做人真诚。所以，我希望大家秉承“诚信至上”的原则，以饱满的精神，自信地踏入考场。严肃考场纪律，杜绝作弊，让竞争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和汇报真实、纯净。

同学们，考试对我们来说虽是一种压力，但我们只要学会负重就不会跌倒;考试虽是一种挑战，但他能磨练我们的意志，坚韧我们的心灵;考试更是一种难得的机遇，因为它能提升我们自身的素质，能让我们的人格在不断的挑战中得到升华。希望同学们端正心态，把考试看作是一个舞台，一个展示自己才华的舞台。

最后，祝同学们学业进步，考试成功!谢谢大家!

在写这篇文章时我脑海中浮现出我当时入党的情景，那是在我上大学的时候班里只有一个入党的名额，我作为校团委的团干部第一时间向校党组织递交了入党申请书，积极参加学校组织的学习党章专题培训班，最终我还是没能加入，那时的我对党的认识还是肤浅的，还不明白作为一名共产党员的真正含义，只知道“优秀的学生才能加入党组织”并不懂得肩负得责任和职责。直到大学毕业参加工作，离开“象牙塔”进入了社会这所“大学”，在工作中与群众的接触和单位领导同事的言传身教中我才渐渐懂得什么是党员，怎样才能成为一名合格的共产党员。

20xx年我重新向党组织递交了我的入党申请书，当时的我作为一名组工干部对党员这一身份的认识更加深刻，想入党的决心也更加坚定，通过全程参与和组织开展“党的群众路线教育实践活动”“三严三实”和“两学一做”学习教育等活动以及每年“七一”表彰优秀共产党员，让我对如何做一名合格的共产党员有了更深层次的认识和理解。

20xx年7月8日我光荣的成为了一名中国共产党员，当我面对着党旗庄严的宣读誓词时，我的内心是矛盾的既有成为共产党员的激动，也有是否能肩负起这沉重使命和职责的压力感，当宣读到最后一句“为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。”我心里就暗暗发誓要做一名合格的中国共产党员，向那些优秀的共产党员看齐，牢记入党的初心，牢记为人民服务的宗旨，以新修订的党章为遵循，时时刻刻将这圣神的职责牢记心中并付诸行动。

时至今日，我入党已有两年多，回想这两年的种种，无论是在工作上还是在生活中，我都努力学习，虚心向领导和同事请教，严格要求自己，各方面都向优秀共产党员学习，时刻谨记入党的初心，谦虚谨慎，不骄不躁，热心对待前来办事的每一位群众，在自己的职责范围内为他们解决问题。在20xx年扶贫攻坚时我去联点贫困户家中慰问，我的帮扶对象是一位老妇人，她身患疾病，只能靠药物维生，我每次去看望她时总会给她带点药物和生活用品，当我问她还有什么需要帮助时，她两眼泪汪汪的说“什么都不需要了，感谢你们这么忙还来看望我，现在国家的政策实在太好了，共产党一直没有忘记我们这些困难人，感谢党和政府。”说完用她那苍老的双手抚摸了一下我胸前佩戴的党徽，那一瞬间感觉我胸前的党徽异常的光彩照人，那一刻我真为我是一名中国共产党员而骄傲。

20xx年我赴杭州参加由州委组织部举办的全州组工干部业务培训班，有一节课是安排我们参观南湖革命纪念馆，在纪念馆门口我看到一群白发银银的老人站在纪念馆门前的党旗下重温入党誓词，而在我们身后是一群刚满18岁的学生在纪念馆门前举行成人礼。过去、现在、未来，一辈辈的中国共产党人始终不忘初心，牢记使命。

党的初心就是为人民服务，从建党之初到十九大，我们党始终坚持“不忘初心，砥砺前行”。新的时代，新的岗位，我将联系个人生活实际学党章，以新时代党的建设总要求为遵循，以新修订的党章为总规矩，总标尺，更加严格要求自己，在自己的工作岗位上尽职尽责做好工作，脚踏实地，全心全意将每件事情做好做实，始终将党章牢记于心，严格按照党章做事做人，争做新时代的合格共产党员。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好! 今天国旗下讲话的题目是：勿忘国耻，圆梦中华

本周五，也就是12月13日，从日历上看，这不过是一年中一个普通的日子，可是全国人大会却以立法的形式，将它拟定为南京大屠杀死难者公祭日。这意味着：全国上下都将举行公祭活动。因为这一天——尤其是1937年的这一天，对我们每一个中国人而言，是一个不该忘却的日子，是一个让人的心会流血的日子。 1937年12月13日，南京大屠杀开始。那一天，可恶的日本人，占领南京后，对南京城进行了血腥的屠杀。一幕幕悲惨的情景不堪回首。日军在南京城内烧、杀、抢、掠，无恶不做。在不到一星期的时间里残杀了我三十多万手无寸铁的中国同胞!这些人中，有的被活埋、有的被活生生的推进长江、有的成为细菌实验的牺牲品，甚至连未满月的孩子都不放过!侵略者的铁蹄肆意践踏祖国的土地，外国军舰在黄浦江上任意来去„„只有尝尽失去自由和被压迫的滋味，才能深切地懂得“勿忘国耻”的含义!

多少年风雨沧桑，河山巨变，我们的祖国早已摆脱了屈辱和苦难。黄皮肤的民族，终于在屈辱中站起来了，她挺直腰板，高抬头颅，终于扬眉吐气了。冲天而起的蘑菇云，打破了苏美两国的核垄断;熊熊燃烧的奥运圣火，使世人再次认识了一个生机勃勃、一个繁荣富强的中国„„站在国旗下，我们为祖国的腾飞而骄傲自豪，我们为祖国的繁荣而心潮澎湃，同时我们也意识到了自己肩上的重任。

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。同学们，我们是初升的太阳，是祖国的未来和希望!今天，让我们将国耻铭记在心中，并以此为动力，奋发图强，抱着“为中华之崛起而读书”的信念，德智体美劳全面发展，为实现祖国的伟大复兴而努力奋斗!在此也倡议同学们进入国家公祭网进行“悼念同胞、珍视和平”在线公祭系列活动，以表达我们缅怀先烈的真挚感情! 国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师们、同学们：大家好!

带着新年欢乐气氛的余味，今天，我们在这里庄严地举行20xx年第一次升旗仪式。在此我首先代表全体同学向一直为我们默默耕耘、无私奉献的老师们致敬，感谢你们的辛勤工作、精心培育、谆谆教诲。祝老师们在新的一年里工作顺利，身体健康，阖家幸福，万事如意。同时我还要向全体同学祝贺新年!祝愿你们在新的一年里学业进步，健康成长!最后，我特别向初三毕业班的同学们问好!祝愿你们在今年的中考中考出最优异的成绩，踏上人生更高更新的发展平台。 20xx年，是城镇中学大步向前、竞展风采的一年，学校取得的一个个成绩和荣誉让我们自豪，能够在城镇中学学习和生活三年，我们感到非常的骄傲。因为在这里，幽雅整洁的校园环境给我们带来良好的学习氛围，“学案式”教学让我们的学习充满了活力，校领导的关心让我们如沐春风，老师们的孜孜教导让我们受益终生，同学们的团结互助让我们有更多的勇气去面对挫折。

新的一年开启新的希望，新的一年承载新的梦想。伴随着新的一年的到来，距离中考已剩下100来天，每一位初三学子心中的弦都因为这最后一搏而绷紧。回眸四望，走过的每一天，都布满了我们辛勤的汗水，成功的喜悦和迷茫的无助。曾记否，埋头苦读，三年磨剑，在奋斗中坚定“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的信念;曾记否，夜深人静，孤灯相伴，题海中感受“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的快乐;曾记否，辛劳数周，成绩惨淡，失败中感叹“山重水复疑无路”，追问“柳暗花明”在何处。

俗话说：“工欲善其事，必先利其器。”现在我们一定要调整好自己的状态，使自己紧跟老师的步伐，在大框架下制定自己的小计划，一点一滴地积累，一步一段地完成，保持和加强优势科，“修补”弱势科，全面提高。这样，我们的能力和成绩才会有质的飞跃。其次，我们要做好心理准备。认真对待每一次训练。把平时的训练当中考，中考时才能像训练。我们要注重过程，把每一次考试看作是一次查缺补漏的检测、一次思考总结的契机。我们要培养自信，战胜怯弱，在任何时候都持着“不抛弃，不放弃”的信念，记住一句话：“如果你没有成功，就证明你努力的不够。努力了还没有成功，就证明你放弃的太早。”我衷心的希望初三的同学们能在今年中考中给自己的人生添上浓墨重彩的一笔。

同学们，期末考试冲锋的号角已吹响，我们像冲刺的运动员，伴随着枪声和呐喊，即将冲向终点线;我们更像耕耘者在精心护理和期望着丰硕的收获。我想你们早已读懂了辛勤劳作的双亲，读懂了在讲桌旁燃烧自己青春之烛的老师，你们的心里早已装下了美丽的梦想„„人生能有几回搏，此时不搏何时搏!我们必须牢记“天行健，君子以自强不息”，在命运的激流中拼搏，须知“大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲刷，更见青松巍峨”。让我们鼓足风帆，从初中这个风和日丽的港湾奋力远航;让我们携手并进，以信念为舵，以理想为帆，以汗水为桨，载着梦想之舟驶向成功的彼岸，用饱满的激情和昂扬的斗志书写属于我们的无悔青春。

初一、初二的同学们，你们同样不能放松，面对马上进行的期末考试，你们要记住：没有人不渴望成功，没有人不拒绝失败，然而冠军只有一个，那便是永远力争上游的那个人，不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨，让我们坚定蟾宫折桂的信念，发扬团结拼搏的精神，以坚韧强健的体魄，做一名追求进步超越自我的勇敢者，逐鹿考场，我必为王。

最后祝老师、同学们在新的一年取得新的、更大的进步! 谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!过完了四天元旦假期，我们已告别了不平凡的 20xx年，又迎来了充满希望的20xx年。在这新的一年里，我们再一次凝望冉冉升起的国旗;踏着岁月的脚步，我们又一次走到了憧憬希望的起点。在此，让我谨代表学校向全体老师，向同学们送上诚挚的新年祝福。

同学们， 1月1日又称为元旦。那“元旦”这个词又包含着什么深意呢?“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

亲爱的同学们，当你沉浸于新年的欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。20xx年展开的这张新的画卷正等着你去精彩地描 绘呢!

一年过去时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败„„都化作成长中的宝贵财富。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。

同学们，即将进入紧张的期末复习了。希望同学们从今天起，在每天快要结束的时候，请认真想一想你在这一天的表现，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?练习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?

同学们，让我们迎着新年的朝霞，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，以饱满的热情投入期末复习，争取优异的成绩。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《植树造林，人人有责》。

植树造林意义重大。不仅能调节气候，保持水土，防止和减轻旱涝、风沙等自然灾害。植树造林还能美化环境，净化空气，消除噪音，有益于人们身心健康。树木好比一部“制氧机”，绿色植物在阳光下进行光合作用，吸收二氧化碳，放出氧气，供人呼吸。树木又像一台“吸尘器”，树叶可以挡住空气中大量的灰尘，有的树木还是一台“吸毒器”，像银杏树等能吸收空气中的二氧化硫。因而广种树木可以保持清新的空气。树木又是一台“消音器”，可以减低噪音，为人们提供一个安静的环境。树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠城卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。

绿，是生命的象征，大自然的绿给人以生机勃勃的感觉。我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美、爱松树的坚强„„除了这种精神的寄托外，人们更着重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然，才会有清爽、新鲜的空气，才会有高楼，房屋和铁路。

同学们，我们享受着树木花草馈赠给我们的美丽，我们可以为它们做些什么呢?平时让我们多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿草地。从自我做起，从小事做起，从身边做起，爱护花草树木，做绿化和美化环境的有心人。

只有这样我们的校园才能更加美丽，我们的城市才能更加和谐，我们明天才会更加绚丽多彩!谢谢大家!

责任与担当是中华民族的优良传统，大禹治水“三过家门而不入”，这是对亿万苍生的责任与担当;诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”，这是对整个蜀国的责任与担当;林则徐“苟利家国生死以，岂因祸福避趋之”，这是对华夏民族的责任与担当。

古往今来，多少仁人志士心系责任，行于担当。“事不避难，责任在心，担当在行，奋勇向前”。--年离开象牙塔的我有幸成为一名国土卫士，从事地质灾害防治工作五年多来，无论是作为一名普通职工还是荣升为中层干部，我始终鞭策自己“做一个尽心责任、勇于担当的人”。

地灾防治工作直接关系群众生命财产安全，作为一名基层地灾防治公职人员，我有着义不容辞的责任和义务。曾徒步五个半小时只为破除一个“地灾谎言”;加班加点只为做细、做全、做实各项群测群防工作;电话不断只为不厌其烦告知连群众自己都能倒背如流的地灾防治注意事项。哪怕受到的是群众的不理解、不耐烦，我依然乐此不疲。因为面对地灾防治工作，宁愿听千万次的骂声，也不愿听一次哭声啊!

“每一处地灾点必须走到、走全。”这是一代代万源国土人对群众生命财产安全的责任与担当。我们不会忘记，为掌握因“---特大洪灾”而陡增至数千余处地灾患点的第一手资料，国土人顶着烈日酷暑，踏着烂泥地深一脚浅一脚的奔赴各地。塌方阻断了前行的道路没关系，有坚毅的步伐;磨破了脚没关系，有装满衣兜的创可贴;汗水迷了眼没关系，有布满结晶体的衣袖;荆棘掩盖了灾体没关系，有手脚并用的爬行!搞地灾就要甘当“山耗子”、“泥腿子”。

中国“地质之光”李四光是我的偶像。在新中国百废待兴，亟需石油能源时，67岁高龄的他亲自主持石油普查勘探工作，以他自创的地质力学为理论基础，指出石油勘探工作应该打破“偏西北一隅”的局面，“到新华夏构造体系的坳陷带找油”。

在他的理论指导下，勘探队在很短的时间内就先后发现了大庆、胜利、大港、华北、江汉等油田，一举摘掉了“中国贫油”的帽子。时至今日，这依然是那个时代最振奋人心的标志性图景。是什么让一位年近古稀的老人能够孜孜不倦地为祖国寻找石油，正是铭记于心的责任和为国分忧的担当。

每个人心中都有一份责任，言行中都折射着一份担当。学生有学习知识的责任和担当，老师有传道授业解惑的责任和担当，作家有笞恶扬善的责任和担当，医生有救死扶伤的责任和担当。责任和担当是一种境界、是一种精神。我们的队伍中不乏抱着“得罪人”的事不干，“讨人嫌”的话不说，不愿负责，不敢担当之人。

忽视国家所赋予的岗位职责，对工作松懈，遇问题推卸责任，上班玩游戏、逛淘宝，下班觥筹交错，打麻将...没有丝毫的主人翁精神，没有责任担当意识，这就是极大的失职啊!“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”。讲责任，讲担当，无需豪言壮语，无需惊天壮举，只需我们放眼当前，从本职工作做起，从一点一滴做起，为我市建设国家生态文明示范区贡献自己的力量!

如果责任是颗渺小的种子,那么担当就是肥沃的土壤，一旦播种,随着时间的推移,它就会生根、发芽;它就会开花、结果;从而点缀你的人生，充实你的人生。责任和担当，是一缕璀璨的阳光，照亮每个人的心底;责任和担当，是推动人类历史、开创人类文明的那滚滚车轮。让我们将责任时刻铭记于心，将担当处处落实于行，做一个有责任，勇担当的人。

谢谢!