2021年清明节股市放假吗【优秀20篇】

根据学校校历安排和各项工作进展情况，现将20__年寒假放假安排通知如下：

1.本科生与研究生：1月18日(星期三)—2月26日(星期日)放假，2月27日、28日(星期一、星期二)报到注册，2月29日(星期三)开始上课。

2.教师：在完成阅卷、登分、试卷整理归档等工作后开始休假，2月24日(星期二)上班。

3.行政、教辅、后勤及其他人员：在完成本学期各项工作后，于1月20日(星期五)—2月23日(星期一)期间安排轮休，2月24日(星期二)上班。

清明节到了，我和家人一起去踏青。一路上，我像一只飞出笼的小鸟一样兴奋。在我眼里，车窗外的大树，道路两边的护栏都变得很有趣。我暗自心想：我们要去的地方究竟是什么样子的?

一到目的地，我就率先跑进去，里面是一片花海。我以为白白的是桃花，可妈妈却说：“不，那不是桃花，是梨花。”我又仔细地观察了一下：粉的像霞的是桃花，花瓣是一朵一朵的;白的像雪的是梨花，花瓣是一簇一簇的。微风一吹，花儿纷纷扬扬地落下，就像下了一场花瓣雨，那场景美极了!我闭上眼睛，一股香气扑鼻而来，萦绕着我许久，许久……直到妈妈轻轻地拍了我一下，我才醒过来。走近樱花和牡丹，我发现她们还没有开。不过，樱花的枝条已经泛红，牡丹的花骨朵也很大了。一株牡丹上面有七八个花骨朵，等到花朵绽放时，一定会很漂亮，“唯有牡丹真国色，花开时节动京城”嘛!

接下来，我们去了游乐场。我和妈妈先玩了“幽灵谷”。刚进去，我们就被尖叫声吓了出来。看着我们乱成一团，爸爸哈哈大笑，边笑边解释：“这只是利用音效、光线和化妆技术制造出来的一种氛围，其实一点也不可怕。”最终，我和妈妈鼓起勇气冲进去，又连走带跑地冲了出来，吓死我了。随后，我又和爸爸去玩了“激流勇进”。我们刚一坐好，小船就开动了，它在皮带的转动下，慢慢地爬上了坡道，爬到了顶端。可是，我还没享受登上“山顶”的感觉，小船就突然向下冲去，我不由自主地大声尖叫着，心差点从身体里跳出来，随着“哗”的一声水花响，小船顺着滑道滑进了平坦的水面，我长长地出了一口气，这些游戏真是刺激中带着欢乐呀!

多么开心的踏青之行!我一定还要再来这里，因为我与牡丹和樱花已经约好，她们花开之日，就是我赴约之时。

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们： 大家下午好!

作为一名来自千里之外的普通教师，能来到潮汕大地，在这里与与大家共同见证同学们这难忘的时刻、共同见证陈店实验学校这历史性一页，真的深感荣幸。

我想，今天，同学们必将终生难忘，因为今天是神圣的日子，今天是振奋人心的日子。今天，你们即将迎来人生的第一次挑战，你们迎来了中考百日冲刺。

同学们，在你们蓄势待发之际、展翅腾飞之时，出征迎战之前，请允许我代表全体九年级任课教师庄严承诺：

我们愿意与你们风雨同舟，为你们倾尽我们全部的精力和心血。 一百天，我们会安排好每一节课，做好每一次练习，演练好每一次考试。 一百天，我们会加强合作与交流，共同研究20xx年中考，探索科学的复习策略，增强复习的针对性和实效性，为夺取中考的全面胜利而不懈努力。我们将用最无私的奉献、最贴心的关怀成为你们最坚强的后盾!

同学们，让我们一同携手，风雨同行，向理想的彼岸前进。不要害怕，老师是你最坚强的后盾，不要徘徊，老师时刻为你们指明方向。因为你们的努力延续着老师们青春的驿动，你们的成功承载着老师的追求与梦想。

同学们，这一百天，我们也许无法给予你们太多太多的东西，但我们会倾其所有，为你们明天的扬帆远航推波助澜。剩下的时间内，也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，甚至带上严厉的批评，也许会令你们难以接受，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够无愧青春。

100天是短暂的，但这是充满希望的100天：在这100天里，少可以变成多，无可以变成有，量变可以变成质变，不可能可以变成可能!

在此，请允许我改编教室的一句标语，“九年寒窗磨剑，百日铸就锋芒”同学们，请你们想信老师的话“只要我们有理想，只要我们有信心，只要我们有毅力，100天我们能够做到我们想做到的一切!”

老师们，让我们举胸中豪情，倾满腔热血，无愧于我们神圣的职业;同学们，让我们勇敢张开飞翔的翅膀，迎接人生的挑战，无愧自己的青春。

最后，让我们共同祝愿所有同学中考如愿，也祝我们陈店实验学校走向辉煌。

尊敬的家长:

我们真诚欢迎您和您的孩子来到这所美丽的校园，成为我们这个快乐大家庭的一员。在这里，您的孩子将感受到“以阳光之心，育阳光之人”的阳光教育，现将有关事宜通知如下：

一、学前相关通知

1、为了让您更了解学校，促进家校配合，我校定于8月30日上午9：00在一楼演播厅召开一年级新生家长会。会议时间不长，但内容十分重要，恳请您准时参加，并做好笔记，不要缺席。

由于场地有限，家长会只能新生父母其中一人参加，建议是平时跟进孩子学习生活为主的一方，不要携带孩子。学校内不提供停车位，请各位家长尽量选择拼车或乘坐公共交通工具出行，或把车辆停放在附近有划线的停车位上再步行进校。

2、9月2日正式开学，请家长在当天上午9：00准时带孩子到相应的课室后尽快离校。

二、学前准备事项

为了培养孩子良好的习惯，让其尽快适应小学的学习生活，现将一些学前注意事项告知如下，希望能得到您的支持与配合。

1、在家里为孩子营造一个舒适的环境，有一张属于自己的书桌，不沉迷电视、电脑。

2、为孩子准备必要的学习用品，原则是简单、实用、美观、大方，以免孩子攀比和上课分心，并注意购买正规厂家生产的文具。(①书包：双肩式，大小适宜，分隔清楚，不建议购买拉杆式书包，以免上下台阶时造成伤害;②铅笔盒：最好是软性笔袋;③铅笔：规范的HB木制三角形铅笔，方便抓握;④橡皮：形状规则的软橡皮;⑤ 12色彩色铅笔;⑥转笔刀：买最普通、耐用的。⑦四个学校开学的通知书格式4透明网状文件袋：方便将各科目的学具分类)

3、每天上学前准备好纸巾、水壶、擦汗毛巾(水壶上贴好标签，写上孩子的姓名)。

4、定期为孩子购买有益的书籍，坚持亲子阅读，养成爱读书的好习惯。

5、培养好孩子的自理能力，如自己背书包，会收拾自己的物品，主动喝水和上厕所等。

6、调整好孩子的作息时间：每天早睡早起，自行入睡，按时起床。

三、入学前需交齐以下重要资料，以免影响孩子的学籍录入：

1、9月2日上交孩子的预防接种入学证明到班主任处。(需带预防接种本到平时打预防针的医院开具证明)

2、开学后学校将再对户口本、房产证(购房合同与购房发票)、出生证与计生证等证件的原件和复印件进行重新审核、鉴定，如发现有弄虚作假的现象立即取消学位并报相关部门依法处理。

3、学校开设了午饭午睡，由学校饭堂供应营养午餐，有需要的家长可以在8月30日家长会议上向班主任递交申请书。

预祝您的孩子在南海中心小学成人成才!祝您身体健康，家庭幸福，工作顺利!

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”这是杜牧写的清明时特有的景象。春天又是新的开始，万物皆生，空气中弥漫着夏的气息。清明节年复一年，寄予了人们对老一辈人的无限哀思和祝福，也是我们国家的传统节日，每逢这个时节，游子们都充满了对故乡的眷恋和对家人的思念，有何尝不是“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”哥哥们也千里迢迢回到家来，为祖先献上一份诚心。而我们的清明节也如往年一样是一个登山之旅。

早上，爸爸妈妈，伯伯们早已准备好的大包小包的祭祀品和干粮放满了一车。几辆车开上了咱的老家——宝石，那里可是一个有山有水、风光秀丽的好地方，那里大石头广布，虽然也很普通，但身临其境，你便快乐似神仙呀!一路上，爸爸跟我们说;“以前这里一个寨子的人亲如一家，几户人一个厅吃饭，一起生活，一起劳作，后来才盖了现在还算完整的小瓦房，大家富裕点了，才搬出去的，我们可是在这土生土长的啊!”我想爸爸、伯伯他们更能感慨这种“物是人非”的心境吧!

回到了老家，看到了那件旧瓦房，看到了那棵小时记忆中的小杨桃树现在变得魁梧了。等到大人们忙好分祭祀品，安排了几个人一个地方，咱们便兴致勃勃的拎了几袋东西，还扛了一个大锄头，跟着伯伯一起。说我们那时还真聪明，“我记得路，小的们跟我走，走嘞!没错，这条路走。”走了大半天，哥哥在后头喊到;“一群小家伙，你们往哪里走?”“天啊，走错了，谁也不怪，就怪那几个石头长的一个样，真是唬弄人!”前面一段路还是田间小路，后面到了爬山环节，可让人胆战又心惊，根本无路可走，只能用工具开辟道路，哪里都是滑溜溜的，稍不走稳，就一屁股坐着，来个溜滑板!真是一夫当关，万夫莫开呀!一番番曲折终于上到了，找着了墓地，上到气喘吁吁，还有一些心有余悸!弄得一身狼狈，我想，祖辈们看到我们这么有诚意一定很高兴吧，接着休息一会儿，我们不堪重负，便也学着大人们兴高采烈的把那些长得密密麻麻的野草来个一扫而光，虽然很吃力，但看着大伙们一起也来劲儿，大家分工合作，你割，我锄，他拔，这样也就加快了速度，一下子，就敞亮多了。墓碑有的也很旧，只是一些黑石头围成的，大伯说;“这已经有200多年了，相隔几十代，是清朝时的祖先。”哇!好遥远哦!可见一切事物都随岁月的变迁而变化着。还有那，那是爷爷奶奶的墓地，妈妈和伯母们又在一起诉说着爷爷奶奶生前的陈事，也许那就是情感的交接，他们的思想品质都在世代相传，那又是一种多么伟大的传承精神。他们同样是一个父亲母亲，而最后他们永远也不忘留下给儿孙们一个坚定的信念和一个优良的品行。听着听着，好像看到了未曾谋面的慈祥的爷爷奶奶，他们欣慰地笑着，他们看到我们今天幸福生活而笑，看到我们健康快乐而笑……

接着就开始祭拜，摆满了三牲、水果、?食、茶酒等，然后点燃香火，没人手拿三支香一齐跪拜。此时，一切都好像变得庄严起来，我心中怀着深深地祝福和敬意敬上了三鞠躬，同样我也热切的祈求老祖辈们保佑我们每一个人都健康快乐的生活。然后是烧纸钱，我们不胜其烦，小家伙们都可喜欢这个了，每个人手上都能分到阴币，放进火堆里，燃起了炎炎的烈火，随着丛丛山风，灰烬也飘扬于空中，越飞越高，也许他会把我们心中一切的祝福和哀思都捎给祖辈们。

最后，我们托着疲惫的身心迎着山中悦耳的鸟鸣，带着暖暖的心意踏上了回家的路程。

2019清明节主题班会

清明节是中国的一个传统节日，其主要形式是祭祖扫墓。以下是由小编为大家整理出来的2019清明节主题班会，希望能够帮到大家。

清明节主题班会一

教育目标

1、认知目标：通过班会，让学生对我国的传统节日——清明节有更 具体、详实的了解。

2、情感目标：通讲故事知道我们今天的幸福生活来之不易,我们要努 力学习，担负起建设祖国的重任。

3、行为目标：通过活动能认清自己的不足，学会好好学习、热爱生 活、爱父母、爱同学、爱老师、爱班级、爱社会。

(一)、了解清明节

清明节习俗清明节是传统的纪念祖先的节日，其主要形式是祭祖扫墓。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。《汉书 . 严延年传》载，严氏即使离京千里也要在清明还归东海扫墓地。随着祖先崇拜和亲族意识的越来越发达和强固，远古时代没有纳入规范的墓祭，也归入了五礼 中：士庶之家，宜许上墓，编入五礼，永为常式。朝廷的推崇使墓祭活动更为盛行。古人有描写清明扫墓的诗：南北山头多墓田，清明祭扫各纷然;纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。民间广为流传的孟姜女寻夫小曲也有三月里来是清明，桃红柳绿百草青;别家坟上飘白纸，我家坟上冷清清。唐代杜牧的名句： 清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。这些诗句都十分真切地反映了当时清明扫墓时的情景和氛围。 为什么要在清明扫墓呢?这大概是因为冬去春来，草木萌生。人们想到了先人的坟茔，有否狐兔在穿穴打洞，会否因雨季来临而塌陷，所以要去亲临察看。在祭扫时，给坟墓铲除杂草，添加新土，供上祭品，燃香奠酒，烧些纸钱，或在树枝上挂些纸条，举行简单的祭祀仪式，以表示对死者的怀念。至于祭扫的日期，各地风俗不同，有的是在清明节的前十天后十天;有的称前三后三;有的在清明前后

逢单日举行;有些地方扫墓活动长达一个月。

祭扫烈士墓清明祭祖扫墓，是中华民族慎终追远、敦亲睦族及行孝品德的具体表现。自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。清明节祭扫烈士墓和革命先烈纪念碑，已成为进行革命传统教育的好形式。

(二)、学会去爱

讲英雄故事清明节主题班会为新中国献身的叔叔阿姨们是怎样想的?怎样做的?如果是 你，你敢吗?

读习作《小夜莺，我想对你说》。

我们今天的幸福生活是无数先烈用生命换来的，我们的道路是先辈用鲜血铺成的。是他们为我们民族的解放，共产主义理想的实现不计个人得失，不畏艰难险阻。“东方红，太阳升”，是他们用自己的

热血和生命掀开了我们祖国崭新的历史篇章!他们把生存的权利留给了后代，用血肉筑成了新的长城。认识到刘邦是小我，是小爱，他 们才是大我，是大爱。

3、诗朗诵《站在烈士纪念碑前》

一阵雷声从墓碑上碾过 像掌声 没有人愿意 在十八岁就永远睡去 唯独绿色的他们 为了保护身后 那群白鸽子的梦 自动匍匐在地下 筑起一座长城 忘记是罪过 但也不要用“永远年轻” 来安慰这些长眠的人 也许有一天 墓碑也会长出皱纹 代替他们模仿 那个早已向往的 将军的年龄 还是别出声 崇敬烈士的人 必须像烈士一样沉默 只有雷有权力轰隆隆碾过 像战场的回声 或者 我们的心声 在烈士纪念碑前 ——少先队员在烈士墓前献诗 为什么我们的脚步轻轻? 为什么我们的心情沉重? 为什么苍天落泪? 为什么松柏也动情? 这是一所伟大的学校， 播撒着革命的火种。 这是一片圣洁的净土， 安放着先烈的英灵。 从戊戍六君子的甘洒热血， 到的惊世壮动; 从“四.一二”的白色恐怖， 到秋收起义的隆隆炮声; 从井冈山的星星之火， 到抗日战争的滚滚硝烟; 从三大战役的辉煌胜利， 到天安门城楼上第一面五星红旗的冉冉升起„„ 先烈们斗志昂扬、势不可挡。 先烈们视死如归、气贯长虹! 把滚烫的热血倾洒， 把鲜花般的年华奉献。 枪林弹雨中， 您挺起坚毅的身躯; 硝烟弥漫中， 您发出震天的吼声! 前面的战士倒下了， 又有无数的战士冲向前; 一面红旗倒下了， 又有无数面红旗高高举起。 热血奏响壮烈的凯歌， 青春谱写光辉的历程。 烈士长存! 丰碑永恒! 忆往昔， 诉不尽我们对烈士无限的崇敬。 看今朝， 唱不完我们对明天无限的憧憬。 长江、黄河， 因为你们满腔的热血而沸腾。 巍巍昆仑、万里长城， 因为你们豪迈的壮志而永恒! 敬爱的烈士啊! 你们虽然长眠不醒， 但我们却将你们永记。 雄碑耸立，是你高大的身影， 溪水长流，是你不朽的心灵， 松柏常青，是你长存的浩气， 蓝天白云，是你英魂的栖地。 如今，我们站在金色的阳光下， 手抚滚烫的赤心，充满壮志豪情; 就让鲜艳的五星红旗为我们作证， 你们未能走完的征程将有我们进行! 我们是文明礼貌的人; 我们是勇敢顽强的人; 我们是探索新知的人; 我们是雷锋精神的传人; 我们 是共产主义的接班人。

班主任总结：通过今天的班会活动我们深刻理解了清明节的来历和节日含义, 中国人历来注重情感，不忘本，因此我们对先人的祭祀是发自内心的感恩与缅怀。我们相信亲人、先祖能够感受到我们的情意与祭奠，我们华夏儿女也一定会一代代延续而这种温情。我们还要沿着革命先烈走过的足迹，树立榜样，树立正确的人生观、价值观。清明节有它深刻的文化内涵，我们不仅要热爱它，过好它，还要更好 的传承它。

清明节主题班会二

一、 活动目的：

通过清明节的主题教育，让同学们了解清明节是中国的一个传统节日，另外通过这次班会让学生了解清明节的一些习俗，清明节的历史由来。通过这次主题教育，让学生来缅怀先烈，知道自己现在的幸福生活是来之不易的。

二、活动时间：3月30日

三、活动地点：三年级教室

四、活动过程：

1.利用交流的形式让同学们知道清明节的由来和清明节的习俗。

2.清明节习俗清明节主题班会3.清明节是传统的纪念祖先的节日，其主要形式是祭祖扫墓。这一习俗延续已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。随着祖先崇拜和亲族意识的越来越发达和强固，远古时代没有纳入规范的墓祭，也归入了“五礼”中：“士庶之家，宜许上墓，编入五礼，永为常式。”朝廷的推崇使墓祭活动更为盛行。古人有描写清明扫墓的诗：“南北山头多墓田，清明祭扫各纷然;纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。”民间广为流传的孟姜女寻夫小曲也有“三月里来是清明，桃红柳绿百草青;别家坟上飘白纸，我家坟上冷清清。”唐代杜牧的名句：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这些诗句都十分真切地反映了当时清明扫墓时的情景和氛围。

4.祭扫烈士墓

清明祭祖扫墓，是中华民族慎终追远、敦亲睦族及行孝品德的具体表现。自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。清明节祭扫烈士墓和革命先烈纪念碑，已成为进行革命传统教育的好形式。

五、利用影片欣赏的形式让同学们体会幸福生活来之不易。

1、小组内交流班会体会。

2、指名让学生体会，及时表扬说得好的同学。

3、引伸：

当我们在生活中遇到歹徒、小偷、坏人的时候，我们应该怎么做呢?是不是能像革命先烈那样舍身为人呢?我们能不能非常机智的与歹徒等做斗争呢?你都有哪些机智的方法与同学们分享呢?

清明节是中国人祭奠祖先、表达哀思的日子，也是中国人缅怀先烈、继承先烈遗志的日子。为了激励全体教师不忘革命先烈遗志、继承先烈敢于牺牲、敢于奉献的精神，凝心聚力，教书育人，为实现中华民族伟大复兴尽自己最大的努力，xx中学于3月28日组织教职工开展清明网络祭奠活动。

xx中学工会于3月28日上午在学校微信群发出倡议，在线的教师们积极响应，积极参与清明网络祭奠活动。教师们进入赣州发布，参与到兴国县的网络祭奠活动，并在网络上积极留言，表达自己对革命先烈的哀思和崇敬之情，发表正能量的言论，在网络上形成了良好的祭奠先烈氛围。

xx中学教师们表示，一定不能忘了革命先烈流过的血，一定不能忘了那段峥嵘岁月，一定不能忘了自己身上的责任，培养出社会主义合格的人才，为实现中华民族的伟大复兴作出自己最大的贡献。

清明时节，翠柏迎春，一方小小的墓亭坐落于大庄户一所幼儿园的后方，就像当初誓死守护这片土地一样，如今挺立在轻松翠柏中的忠魂亭也似在默默守护着这里的精神领土，守护着那些天真活泼的国之花朵。

不忘国耻，这是多少年来谨记在每一个中华儿女心里血的教训。1941年秋日伪军盘踞在唐山迁安杨店子镇，对村民百姓进行了惨无人道的“三光”政策，八路军三团在此与日伪军展开了激烈的战斗，用鲜血守护了这一方土地，其中68名革命战士在战斗中英勇牺牲。杨店子镇村民对牺牲的革命战士心怀敬意，为68名革命英雄立碑，建忠魂亭，以表怀念。

今天我们跟随学校一起参加“缅怀先烈”的扫墓祭祀活动，听老前辈讲述日伪军在这里犯下的滔天罪恶和先烈们为保护村民、抗击日伪军而浴血奋战，虽不是身临其境，但仍能想象到当时的战争激烈而残酷，前方一面饱经风霜的烈士墓碑仿佛在无声的诉说着什么，沉沉哀乐中是对他们的深深敬意。这次活动也使生活在和平年代的我们接受了一次沉重的爱国主义精神和事迹的教育，使我们深深的感觉到了如今能够坐在窗明几净的教室里学习的机会是如何的来之不易，更使我们在这样的环境下牢记国耻，居安思危，用科学知识武装自己，拥有强健的体魄和先进的科学文化知识，共同为了祖国的繁荣昌盛而努力，为了国家的安宁和谐而奋发图强。

一、活动目的

清明节是我国的传统节日，是中国人继春节之后重大的节日，我国祭拜祖先从古有之。国家实行清明长假，有着很重要的精神文明教育意义。学生通过纪念革命先烈、祭奠逝去亲人，祭祀华夏始祖，可以弘扬传统文化，增强民族意识和民族凝聚力，增强学生热爱环境、保护自然的意识，这也使文化习俗焕发新的时代文化精神。因此，学校为了进一步落实和加强对未成年人的道德教育，对学生进行爱国主义教育、党史国情教育，学校每年都结合清明节这一节庆教育契机，组织一系列活动小学清明节主题活动方案小学清明节主题活动方案。通过活动，教育学生爱祖国、爱家乡、爱人民，教育学生“敬怀先人、孝敬长辈、礼貌待人”，度过一个有意义、充实的清明节。

二、具体活动安排：

1、文化探寻：搜集资料，了解清明文化

我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。清明节作为我国的法定传统假日，有着其悠远的文化内涵，通过资料的收集等，让学生逐步了解清明的由来和文化习俗，了解英雄先辈的光辉业迹，从中感受到中华民族文化的魅力与丰富内涵，增加学生的文化知识和对祖国的热爱之情，增强民族自信心和自豪感。具体内容如下：

(1)开展“我们的节日——清明节”手抄报比赛。

活动时间：3月29日-4月1日

参加对象：六年级组

负责人：严威

(2)开展“革命诗歌”硬笔或软笔书法比赛

活动时间：3月29日—4月2日

参加对象：六年级组

负责人：严威

(3)开展“忆先烈”主题班队会

活动时间：4月8日

参加对象：全校各班

负责人：各班班主任

2、实践活动:亲身体验，感受清明文化

无数革命先烈为了人们的解放事业，为了今天的幸福生活，在战争中光荣牺牲了小学清明节主题活动方案活动方案。为了纪念他们，让同学们课后调查有关革命先人的历史事迹，感受他们为了中华民族的独立和尊严，不惜牺牲自己的高尚情操，增强民族自信心和自豪感。

(1)开展郭里园小学“悦读”大赛

活动时间：3月29日下午

参加对象：全校学生以个人、小组或集体形式参加，每班一个节目。

“童声里的中国 放飞中国梦”童谣儿童诗吟诵比赛：一、二年级

“中国梦”主题少儿讲故事比赛：三、四年级

经典诵读中国传统文化作品或红色经典作品：五、六年级

负责人：大队部

(2)开展“继承先烈志 弘扬中华魂”主题升旗仪式。

时间：4月1日

参加对象：全校师生

负责人：大队部

(3)开展“继承先烈志 弘扬中华魂”红领巾广播

时间：4月1日

对象：全校师生

负责人：大队部

(4)结合XX市“优秀影片进校园”活动，观看中国台湾励志优秀电影《孩子的天空》和革命传统教育影片《南泥湾》。

活动时间：根据“优秀影片进校园”安排时间定

参加对象：

《孩子的天空》：三、四年级学生

《南泥湾》：五、六年级学生

负责人：大队部

(5)开展“网上祭英灵”缅怀活动

活动时间：4月7日

参加对象： 四年级

负责人：袁庆

(6)开展“清明节雨纷纷 红领巾情切切”祭扫烈士陵园活动

活动时间：4月9日

参加对象：六年级组

负责人：严威

(7)开展“踏青觅春 风筝飞梦”放风筝活动

活动时间：(初中同学会活动方案)春游待定

参加对象：六年级组

负责人：严威

根据上级关于x年清明节假期安排的通知，我园清明节放假安排如下:

清明节假期为4月2日(周一)至4月4日(周三)，共三天，4月5日(周四)正常上课。3月31日(星期六)、4月1日(星期日)上课。

为了让孩子们度过一个安全、有意义的假期，我们建议家长配合幼儿园加强对孩子节假日的安全卫生教育:

1、加强外出安全教育。幼儿走亲访友、外出旅游等一定要有成人监护与照顾，遵守交通规则，以防走失。

2、饮食睡眠要有规律，不要暴饮暴食，注意幼儿饮食卫生。

3、加强防火安全教育，教育幼儿不要玩火。

4、合理安排孩子休息时间，适当加强体育锻炼，增强体质。

5、春季各类传染病流行期间，教育、督促幼儿多喝水，饭前、便后、户外活动后用正确的洗手方法洗手，不吃生冷食物，以多种形式向幼儿讲解卫生防病知识，培养幼儿良好的卫生习惯。同时尽量避免到人多拥挤、空气不流通的公共场所活动，以防感染。

安全是快乐、幸福、健康的首要因素，让我们家园携手共同教育孩子提高安全意识，祝大家度过一个快乐而有意义的假期!

x幼儿园

、3、29

为了缅怀革命先烈丰功伟绩，引导广大青少年铭记中华民族艰苦卓绝的奋斗历程，大力弘扬爱国主义精神，进一步深化学生“我们的节日”主题活动，根据区文明办、教育局关于开展“我们的节日—清明节网上祭英”签名寄语通知精神，我校决定在今年清明节期间组织广大师生开展“网上祭英烈”活动。为确保活动顺利开展，特制定如下方案。

一、活动目的：

以清明节为契机，以立德树人为根本任务，借助网络签名寄语的形式，充分挖掘运用重要民族传统节日文化内涵，生动形象地进行“中国梦”学习教育，引导未成年人缅怀先辈，铭记革命先烈光荣事迹，倍加珍惜今天幸福生活，不断增进未成年人爱祖国、爱人民、爱中华民族的情感，激励他们为实现中华民族伟大复兴而努力学习、成长成材，继承先烈遗志，珍惜幸福生活。

二、活动安排：

1、活动倡议：通过国旗下讲话、动员宣传，向全校师生发出“网上祭英烈，共铸中华魂”网上祭奠活动倡议。

2、以班级或家庭为单位，登陆文明网站，学习英雄先烈们的英勇事迹，为先烈献花、留言，寄语深深哀思。

3、要求献花、留言时写明学校、班级、姓名并写好悼词。家庭没有电脑的统一由班主任组织利用学校电脑平台进行完成。各班统计好献花人数和寄语人数，在4月9日前上报学校。

4、利用校园广播向同学介绍先烈的英雄事迹，激发学习对先烈的尊敬，对现代美好生活的珍惜，为国努力的精神。

5、发送校讯通鼓励学生家长参与，让家长和孩子一起进行“网上祭英烈”活动，将对英烈们的尊敬和怀念带到各个角落。

6、开展“学英烈，勇敢面对自己的缺点”活动，让每个孩子认识自己的一个缺点，并勇敢地改正。制定出自己的改正计划，并请一个同学、老师或家长进行监督、落实。

7、借助“清明节祭祖”活动各班上一节主题班会课，让学生了解“祭祖”的相应活动或有关习俗，引导学生正确缅怀去世亲人。

亲爱的家长，您好!

感谢您一直以来对我园工作的关心和支持!

国庆节假期就要来了，为了让您和您的孩子能够度过一个充实平安的假期，现把放假时间安排及注意事项通知如下，敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作!

国庆节放假安排 ：

10月1日(星期日)至10月8日(星期日)放假，10月9日(星期一)正式上课。

国庆节家长须知：这些事项需要您的配合

①不要让孩子一个人在家，避免发生意外。

②不要让孩子攀爬阳台、窗户，或者是比较高的地方。

③暖瓶、热水壶要妥善放置，免烫伤。

④假期多带孩子出去走走，让孩子多接触新鲜事物。

⑤家长不要带头睡懒觉，帮助孩子养成早睡早起的好习惯。

__幼儿园

20__年_月_日

清明节调查报告优秀范文

花木芳香，草长莺飞，怎奈一句清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，使得清明二字在文字深处更增添了几分烟雨迷蒙的感觉。下面有小编整理的清明节调查报告优秀范文，欢迎阅读!

清明节调查报告

我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。

而且关于寒食，有这样一个传说：

相传春秋战国时代，晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐继位，就设毒计谋害太子申生，申生被逼自杀。申生的弟弟重耳，为了躲避祸害，流亡出走。在流亡期间，重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次，重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后，重耳回国做了君主，就是著名春秋五霸之一晋文公。

第二年，晋文公领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至坟前，只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树，像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。

关于清明节的传说是多种多样的，是说不完的，今天就讲到这里吧!从去年开始，清明节被列为国家法定节日，便于人们有更多的时间去祭奠亲人。清明节真是来之不易啊!

清明节调查报告

清明节日期间，我跟家里人去扫墓的时候，看到山上人头攒动，鞭炮声此起彼伏，家家的先人的墓碑前都有大堆大堆纸钱(冥币)燃烧过后的灰烬。我想，这么多的纸张被烧掉了，多浪费啊!如果变成作业本都够我用好多年了!于是，我对今年清明节人们烧纸钱的情况进行了一次调查。

调 查

我调查了外公所住的村子里10户人家今年用于扫墓的花费，其中单单用于买纸钱的花费是这样的：20元以下的有3家，40元的有5家，50元以上的有2家。平均每家人要花费大概36元买纸钱。

分 析

清明节是我国特有的传统节日，我们有用放鞭炮、烧纸钱、焚香烛的习俗来祭拜祖先，所以，许多人在扫墓、追思先人的时候也花费了一笔钱。外公住的村子里有住户35户，那么，今年全村人用于清明节燃烧纸钱的费用就是1260元。全县如果按50000户人标准算，今年烧纸钱要花费180万元。这足以建设好多所希望小学了!

结 论

我不赞成清明节祭拜祖先时燃放鞭炮、烧纸钱。原因有：

1、燃放鞭炮、烧纸钱时会造成巨大的环境污染，还会白白浪费许多的金钱。

2、大多数人在燃放鞭炮、烧纸钱时不会注意脚下的花草，直接在草地上烧，会把花草和小树烧死。

3、有时忽然一阵大风就把燃烧的纸钱吹到干燥的草丛中，引发森林大火。

总之，我发现清明节燃放鞭炮、烧纸钱的习俗有很多不好之处，而且会浪费掉宝贵的金钱。

建 议

我建议大家清明节文明祭祖，自觉行事，花费尽量不要超过10元以上。有关部门也要鼓励人们节俭祭拜，绿色扫墓，比如可以用种树栽花的形式来表达对祖先的思念

清明节调查报告

古人云:“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂,借问酒家何处有,牧童遥指杏花村”。当我想起唐代大诗人的这句诗歌时就想到好像清明节快要到了，清明的脚步已经不远了，只剩下了一步之差。

由于，清明节是在学校过的不能在家里过。在家里，吃上那平时吃不到的的清明果，那可真是佳肴啊!而且不能在家里和家人一起去乡下扫墓(踏青)，给死去的故人请安，给他们拜年，送上家中做出来的佳肴--清明果让他们保佑我的学习更好，学业成功。

于是，星期六爸爸在优秀范文版权所有家很空，决定带我回乡下去给奶奶扫墓。我立即拿来自己家里做出来的清明果，拿来一个篮子在下面铺了一张干净的报纸，然后小心翼翼的把清明果平铺在里面，以免发生一想不到的“事故”。最后，我把篮子放在车子的后备箱中。一切准备就绪，我们全家就坐上了车子。在坑坑洼洼的山路上车子不停的颠簸，这时我想起了后备箱中的佳肴非常担心，心急如焚。我叫爸爸开慢些特别是有坑的地方。我们就慢慢悠悠的坐车，就像老牛拖慢腿。

经过，半个小时的颠簸，我们终于到了奶奶的坟前，我拿出清明果放好，拿香深深的鞠了一个躬，拜了几拜。给奶奶请了安，向他问优秀范文版权所有好。对他行完了中华民族的礼仪以后，就拿出鞭炮“劈劈啪啪”的响了起来。那声音震耳欲聋，就像天上打雷一样。把弟弟吓的呜呜大哭起来。后来我又默默的在坟墓前许愿“希望奶奶能保佑我学习快些进步，全家生活快乐，身体健康，学业有成”。(上坟的经过不具体)

不愧这是我们中华民族的一种传统节日啊，是那么的有意义，不平常好多了了，是那么的有趣不同寻常。又有活动，又有学问，还有佳肴。是一个与其他节日不同的节日。比西方节日有趣多，有深刻的意义。

清明节调查报告

一、问题的提出

“关于清明节的调查报告

二、调查方法

1、上网浏览，了解清明节的由来;清明节的习俗

2、通过多种渠道，知道清明节是否是固定日期

三、调查情况和资料整理

信息渠道 涉及的方面 具体内容

上网 节气清明 清明也是我国的二十四节气之一。由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动人民用它安排农事活动。《淮南子;天文训》云：“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。

书籍、报刊 清明节是哪天? 20xx年清明节是4月4号。 清明节作为我国传统节气，是根据每年的春分点来计算的，春分点每过15天会有一个节气，所以清明在阳历4月4日至6日之间，5日居多。不是固定在阳历4月5日，也不是以农历来决定的。

上网 清明由来

我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。

四、研究结论

(一)清明节不是固定在哪一天，根据春分点的变化而变化。

(二)节气清明与清明节不同。

(三)原来清明节起源与春秋战国时代的一为忠臣和孝子——介子推。

(四)在清明节人们纪念先人，同时也要多多植树。

现在的中国科技日新月异，我们不能再迷信了。不能在清明节用火，要多多植树，在文明社会里，我们要迈向小康社会，让文明、卫生、科技伴我们成长!

清明节调查报告

上已节在三月上旬的第一个已日，在周朝以前就有了："郑国之俗，三月上已，于溱洧雨水之上，执简招魂，祓除不祥。(《风俗通》)"到了魏晋以后，就统一在三月三日过上已节了："三月三日为上已，此是魏晋以后相沿，汉犹用已，不以三日也。(明《五杂俎》)" 但仍有"于溱洧雨水之上，执简招魂，祓除不祥"之俗的延续，就是"曲水流觞"，书圣王羲之的《兰亭序》是大家所熟知的了。

再说寒食节，稍晚于上已节几日，据说是起源于晋文公重耳烧死介之推的故事，这天是三月五日。后人为纪念介之推，就"禁火寒食"(古时长达一个月)。又说晋文公取介之推死时抱住的那棵树的木头制成木履，穿在脚上，时时想念，这就是古人尊称对方为"足下"的由来。

寒食节的第三天才是清明节，唐朝禁火甚严，官府还派人到民间检查，用羽毛插入炉中，如若变焦，以死罪论。因此老百姓在几天前就得先备下糕、粿之类。要到清明节晚上，才由宫中传出火炬："内宫初赐清明火(唐 韦庄)"，第二天的火就是新火了："朝来新火起新烟(唐 杜甫)"。

现在说清明节。现在人多不过上已节和寒食节了。中国人以清明、七月半、十月朔为三大鬼节，那么清明最具特色的活动当然是扫墓了，各地大致一样，说说我老家仙游的风俗。在家里要在祖宗遗像(或牌位)前上供。到了坟地，除草添土，摆上供品，右侧的"后土"也要摆供品，然后点香烛、烧纸钱、放鞭炮："纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃(宋 高菊卿)"接着就按辈份高低依次在坟前跪拜，祈求祖宗保佑，仪式基本结束。接下来就是大家围着吃供品，说这是祖先赐予的，如这时有路人经过，可以邀其同享或给他点吃的。在供品里除了酒肉水果，花生是不能少的，"生"和"丁"在兴化语是谐音的(福州方言称花生，兴化方言称地生，闽南方言称土豆)，吃了花生就是"添丁"，生男孩，人丁兴旺，一定要吃的，如有未到场的，就要带几个给他。兴化人除清明节扫墓，冬至也扫墓，一年两祭。"清明前，冬至后"，意思是说清明日扫墓，也可以稍前几天，冬至日扫墓，也可以稍后几天。

清明还吃"清明粿"，是用野地里的一种草(俗称清明草，也叫"波波"草，因此做出来的粿也叫"波波粿")榨的汁和米粉做成的，因此是绿色的。这种草只在清明时长的很旺，平时却少见。据说是清凉解毒，还真是"绿色食品"。我只买过，吃过，不知怎么做法。有会做的朋友吗，补充一下。

清明节还有插柳的习俗，说柳可辟邪却鬼，"术曰：正月旦取柳枝著户上，百鬼不入家(后魏 贾思勰《齐民要术》)"，也许是爱佛教的影响，观音菩萨就是用柳枝沾水济度众生。还有一种说法："清明不带柳，死在黄巢手。"据说黄巢起义，以清明为期，以带柳为号。

此外，还有放风筝、荡秋千等活动，唐玄宗李隆基就称荡秋千为"半仙之戏"，南方人更把清明节当作踏青郊游的活动日。

清明节的习俗在中国南方和北方地区的规模、方式不尽相同。一般说来，北方人重墓祭;南方人则多藉此踏青郊游。民间还有插戴柳枝、放风筝、取薪火、画蛋、斗鸡、荡秋千等活动。此习俗也流行于白族、苗族、蒙古族、纳西族等少数民族。

我校在有关领导的大力支持和全体党员教师的积极配合下，怀着对烈士无限崇敬的心情前往符明经烈士和王祚兴烈士墓前，开展了清明节祭扫烈士墓活动。现将本次活动简单总结如下：

20__年4月2日下午，参加活动的党员教师三十多名，少先队员一百多人。从学校出发，师生们步行约20分钟后到达符明经烈士和王祚兴烈士墓前。三点半，简短而又隆重的扫墓活动开始，参加活动的全体党员教师和少先队员排着整齐的队伍，向革命烈士敬献花圈，鞠躬默哀，寄托无尽哀思。在活动中，少先队辅导员生动地讲述了符明经烈士和王祚兴烈士的生前事迹，使少先队员了解了革命烈士忠贞不渝的爱国主义精神和视死如归的浩然正气。紧接着，进行了少先队员重温入队誓词和少先队员诗歌朗诵，并决心争当一名讲诚信，树新风的文明队员。随后，党员教师也重温了入党誓词，王启强校长代表党员讲话，要抓住海南这个国际旅游岛的大好形势，希望全体党员教师起到带头作用，工作勤勤恳恳，踏踏实实，希望全体少先队员在今后的学习生活中，做到讲文明、懂礼貌，认真学习、踏实做人，树立正确的世界观、人生观、价值观，不辜负老师的殷切希望和悉心培养，为学校争光，为队旗增辉!最后大家怀着崇敬的心情在少先队辅导员的活动小结后结束了本次祭扫活动。

本次活动虽然时间很短，但给少先队员们提供了一个缅怀先烈的机会，使少先队员们成功地接受了一次爱国主义、革命传统教育，增强了少先队员的民族自豪感，和爱国热情。我相信，少先队员们在今后的学习生活中定会更加积极进取、团结奋进!为将来报效国家做好充分准备。

清明节是我国的重要传统节日，是进行革命传统教育和传统美德教育的极好时机，为纪念这个有着深远意义的日子，贯彻落实科学发展观，开展丰富多彩的节日活动，旨在祭奠先烈、先人、先贤，引导少先队员们在慎终追远、缅怀先辈的情怀中认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统，增进爱党、爱国、爱社会主义情感，为我们的美好未来营造文明和谐的社会环境。

一、活动主题

我们的节日--"清明节"

二、活动对象

全体师生

三、活动时间

20__年4月3日至12日

四、活动内容

文化探寻：搜集资料，了解清明文化

清明节作为我国的法定传统假日，有着其悠远的文化内涵，各中队组织学生通过资料的收集等，让学生逐步了解清明的文化习俗，从中感受到中华民族文化的魅力与丰富内涵，增加学生的文化知识和对祖国的热爱之情。具体内容如下：

1、了解清明节的由来

2、了解各地的清明节习俗

3、了解有关清明节的传说、故事

实践活动：亲身体验，感受清明文化

活动：中队主题活动

各中队根据以下主题，并结合本中队特点，积极组织开展好清明主题活动。

活动时间：(4月3日-4月12日)

一年级：诵读清明小诗

二年级：诵读清明小诗

三年级：制作"我心目中的英雄"卡

四年级：了解英雄故事

五年级：制作手抄报

六年级：写一篇文章，缅先烈，话理想

各中队活动要求

一年级：诵读清明小诗(各中队开展诵读清明小诗活动，要求人人会背一首。)

二年级：诵读清明小诗(各中队开展诵读清明小诗活动，要求人人会背一首。)

三年级：了解英雄故事(要求各中队每个队员会讲一个英雄的故事。)

四年级：制作"我心目中的英雄"卡(要求各中队组织学生，把自己心目中一位英雄的图片或文字资料设计在一张16k纸上，制作完成后在班内交流。班内交流完成后，选出4份上交大队部。)

五年级：制作手抄报(要求学生搜集清明节知识和英雄故事，制作手抄报。)

六年级：缅先烈，话理想(一切伟大的成就，都是从理想开始的。革命烈士就是为实现共产主义远大理想而献身的。结合对少先队呼号的理解，写一篇缅怀先烈的文章，说说自己的理想，要树立"共产主义事业而奋斗"的远大理想。如何实现理想，运用榜样的力量来激励自己为实现理想而行动起来。)

尊敬的领导、老师们、亲爱的同学们：

大家好!

春风送暖,又是一个新学期的开始，万物舒展,生机盎然!新的学年开启新的希望，新的春天承载新的梦想,让我们扬帆远航。

今天，学校专门召开九年级中考百日誓师大会，这是学校和老师对大家的重视和关心。

同学们，现在，我们各科都已结束新课，全面复习、迎接中考的序幕悄然拉开。这是与以往不同的一个全新的阶段，各学科不再有新的知识讲授。分册复习、测验模拟成了日常学习的主要内容。大家在这样的学习转型时期会不同程度地表现出紧张、焦虑、烦恼和浮躁情绪，不知道复习如何做，不知道中考会怎样。鉴于此，我想从一个老师的角度给同学们几点建议。

一、复习迎考，应有积极饱满的精神。

越是在这样紧张繁忙的学习状态中，越是要保持着昂扬向上的精神风貌，良好的精神状态是高效学习的前提。很难想像一个整天萎靡不振、愁眉苦脸、耷拉脑袋的学生会有什么突出成绩。的确，学习是很辛苦，它如一座大山横亘于我们的面前，我们得一点点地去搬开。战胜困难不光是要靠实力，也要凭借乐观向上的精神和坚韧的意志。同学们，不要焦虑，不要浮躁，行走在道路上，让我们扬起自信的笑脸;端坐在课堂上，让我们表现出求知的热情;完成作业时，让我们表现出积极的心态!精神状态饱满时，正是成功起始处。

二、复习迎考，应有科学合理的方法。

复习是忙碌的，但不应该是盲目的;迎考是紧张的，但不应该是慌张的。正确的做法是：科学而稳健，合理而有序。提几个小建议，或许对你有点帮助。

1.紧跟老师，主动学习。不要自以为是，另起炉灶。自己忙得一身劲，将老师的要求当成耳旁风。无数的事实证明，不跟随老师的节奏学习的学生总是要摔跟头。主动学习是说积极完成作业，自己发现问题，主动请教老师。这一点，我们这里已经有不少同学在做了。每天下课时，各个办公室里问问题的学生络绎不绝。请问，你在其中吗?

2.及时归纳，复习整理。各科都应有整理归纳的意识，不要认为这样做很费时，其实际效果可能会超过你的想像。它可以化零散为系统，建框架于胸中。学习不累，事半功倍。

3.三“有”三“结合”。“三有”就是：有目标，有计划，有规律。给自己在班级

中或年级中树一个追赶目标。你不要去瞄距你遥远的年级第一，老也赶不上，太伤自尊了。就定那个比你高出一点点的，离你近的那几个，就赶他们，只要努力，你肯定有戏。列计划，也不要太大。计划远大，自己害怕。初一时学过一篇课文《走一步，再走一步》，文章告诉我们，要善于把大困难化小，一步一步地走，循序渐进，心里平静。有规律，这是复习阶段十分要紧的一件事。别因太紧张而无限加点熬夜，要让学习有规律，这要才能高效，才能持久。三“结合”是说要学思结合，文理结合，劳逸结合。“学而不思则罔”，有时候想两分钟比做两分钟更有效。道理简单，不用多说。文理复习应该交叉进行，文理搭配，学起来不累。适当地休息，劳逸结合，不是浪费时间，而是提高效率。连续做两个小时题目相比做两个五十分钟题目中间休息二十分钟，我想后者效果会更好。

三、复习迎考，应有健康平稳的心态。学习压力较大时，人难免心情烦躁，你的家长可能最有感觉，分数没怎么长，脾气倒是渐长。要学会调整自己的心态。一是自己内心尽量乐观地看待学习，回想辉煌的过去，想象未来的成功，每天对自己说几声“我能行”，都是增强信心，保持乐观的有效方法。二是运动。这是最有效的调节心情的方式。运动不必有太大的场子，也不必有太整的时间，可以是蹲下起立，可以转体运动，(只是有一条，要文明运动，不要野蛮追打。)三是正确看待学习，重过程轻结果是个不错的思想。四是与信任的老师同学，或是与爸爸妈妈谈自己心中的烦恼。烦恼有斤两，说出一两少一两。

四、端正态度、认识复习过程的重要性。

复习就是将前面学过的知识重新捡起来的过程，但是它又不是简单的重复，它要求同学们将所学知识用一根主线串联起来。所以同学们在听复习课时一定要端正态度，该记笔记的地方一定要记。注意理解老师的解题思路，养成良好的解题习惯，注意知识的积累和再现，复习备考是知识的再现，已学过的知识，做过的习题，特别是重点内容，考试的热点，每隔一段时间就要看看，只有经过多次反复，才能有效的使知识得到强化。以往有不少学生认为复习课听不听无所谓，反正是我学过的，其实不然，在复习时老师根据以往的教学经验将课本知识重新进行了细化和归类，然后就它们贯穿在教学中。这一点是你们自己复习时做不到的，否则你会走弯路，浪费大量的时间。

五、善于总结、多做笔记

在复习听课时，同学们一定要注意把老师在课堂上讲解的重点知识和平时教学中没有出现的知识记好笔记。同时将自己在平时模拟考试，训练题中错误比较集中的地方记上笔记。初中科目内容比较多,知识比较零散,老师在讲课时,着重围绕重点内容进行讲授。因此要仔细听课,认真做笔记,这不仅有利于进行课后复习,掌握重点,而且还可以有效地预防上课时“走神”。

六、专项训练，集中强化，总结规律，突破难点

在一轮复习这段时间内，建议同学们结合学科特点，进行中考题型的专项训练。这不仅有助于同学们总结某一题型的解题思路和方法，也有助于发现自身答题过程中的弱点，集中突破。

七、降低重心，回归课本，落实规范，关注细节

教材是命题的出发点和归宿，考题中通常有相当一部分内容是依据课本编制的。那么，考前需要复习课本中哪些内容呢?可以对课本上出现的知识做一个梳理，其次，还要注重答题的规范和细节问题。其实，每年中考阅卷中，错别字;书写不规范;计算结果不正确、计算过程无单位、解题过程不规范等等，均酌情扣分。

在我们经过了大量复习后，进入最后备考阶段后，一定要再次把规范和细节的问题提上复习日程。比如填序号、填名称、填化学式、保留一位小数等要求，在审题时就要格外注意。

八、珍视错题，查漏补缺。

在5月下旬至六月初，也就是二轮复习阶段，我们还要进行历年各地中考试题的模拟训练，主要目的是提高应用和应试能力。对于平时的模拟试题的使用，我建议大家：

第一.珍视错题，将平时考试中的错误之处及时改正并强化记忆，及时做到查漏补缺，亡羊补牢。

第二.分门别类，整理试题。考前同学们做过大量的模拟练习，建议把试题分门别类、合理有序地整理在一起。例如按照考场练习、平时练习或某个时间段习题等标准，把试题分类。这不仅有助于总结出练习中常出现的错误，也为考前的自主复习提供了一手资料。

以上是我从老师的角度谈了如何提高中考之前复习阶段的复习效果的几点建议，希望于同学们有些益处。

自古英雄出少年!我们相信：你们每一个人都是奇迹!我们坚信，奇迹将由你们来继写!我们期待着„„

我谨代表九年级全体老师庄严承诺：

1、我们群策群力，同心戮力，持之以恒地搞好集体备课，夯实基础，激活思维，提升能力，以学定教，以学检教，努力让学生动起来，让课堂活起来，让思维飞起来!把成绩提起来!

2、我们师生并肩作战!老师们时时刻刻都在关注你们。你们痛苦，老师跟着伤心;你们高兴，老师也倍感欣慰;你们跌倒了，老师扶你们起来!你们深夜苦读，我们就是那支永不燃尽的蜡烛;你们迎风破浪，我们就是保驾护航的风帆;你们汲取知识的营养，我们就是知识的粮仓!。

3、用事实说话，用成绩证明，我们是最优秀的组合!

同学们，早春的脚步，为我们敲响出征的战鼓;誓言的手臂，为我们扬起直济沧海的映日长帆!同学们， 20xx中考，看我们的!20xx中考。我们——志在必得!

最后，祝各位领导、老师身体健康，工作顺利!祝同学们早日成才，梦想成真!

在我国传统的清明节即将来临之际，为进一步弘扬中华传统文化，把我国传统节日蕴含的传统美德融入到未成年人思想道德建设中，二十九中学按照区团委和教育局团委的要求，结合学校实际情况，有计划、有组织的开展了“缅怀英烈，学习英雄”为主题的教育活动。

一、积极开展宣传教育。

我校团委在3月末按照区团委和教育局团委的要求，结合学校的实际情况，在3月末就进行了宣传和布置，利用早班点的时间，让学校团总支的宣传委员利用广播向全校同学发出倡议，并且利用学校宣传栏进行对革命英雄的宣传。

二、利用团会，做好革命传统教育。

利用团会时间，各班级在进行安全教育的基础上，各班团支部成员搜集了大量关于清明节的由来和革命传统知识，同学们通过教育更加了解清明节的意义，在熟知革命历史的基础上，从思想深处认识到清明节活动的深刻意义。

三、红色故事会比赛。

学校团委组织全体同学进行讲述红色故事比赛，同学们积极踊跃参与。听着一段段感人的故事，学生们心潮起伏，激动的心久久不能平静，同学们的心酸了，同学们的眼睛湿润了……

四、号召同学们观看爱国影片。

为更好的让同学们缅怀革命先烈，diyifanwen.com学习先人、先贤的崇高精神，我校团委号召同学们利用在家的时间观看爱国影片。通过观看影片，激发同学们对革命先烈深切的怀念和无限的哀思。

五、开展清明节手抄报比赛。

活动从布置之初，就得到了广大同学的热烈欢迎，同学们积极相应，纷纷精心制作手抄报，通过制作手抄报，来向同学们传达他们对革命英雄的缅怀，活动旨在进一步促进同学们继承优良传统，做创新创优的新时代团员，树立从小为中华民族伟大复兴而不懈奋斗的高尚理想。

通过清明节活动的开展，对同学们进行了革命传统教育，从而使他们真正明白没有无数先辈的抛头颅、洒热血，就不会有今天的幸福生活，激励了广大学生珍惜今天、把握明天;通过清明节活动的开展，潜移默化地对同学们进行爱国主义情感的培养，从而使他们切身体会到爱国主义就是爱家庭、爱学校、爱父母、爱老师、爱同学，就是要在平时自觉规范、加强修养、努力学习造就爱国的能力。

在清明节即将来临之际，为帮助幼儿了解清明节的来历和传统习俗，4月2日，--镇幼儿园中、大班开展了以“我们春游去”为主题的踏青活动。

根据活动安排，幼儿在老师的带领下来到瓦大红旗农场。各班老师通过讲故事、做游戏等方式，向幼儿介绍了清明节的来历和传统习俗。随后，老师带领幼儿参观了农场，在老师的引导下，幼儿看到了各种各样的果蔬、花草和树木，亲近了大自然，感受到大自然因季节更替产生的变化。

在组织开展清明节踏青活动时，--镇幼儿园坚持贴近实际、贴近生活、贴近幼儿，充分利用本地现有的人文资源，精心设计幼儿乐于参与、便于参与的活动，收到了预想效果，“爱祖国、爱家乡”的种子在幼儿的心中生根萌芽。今后园所将继续积极营造弘扬和培育中华民族传统美德教育和爱国主义教育的氛围，把培育民族精神贯穿于整个教育教学的各个环节和各个方面，帮助幼儿从小树立正确的世界观、人生观、价值观。

清明节来临之际，为了让学生懂得国家好、民族好、大家才会好的道理，不断增进热爱祖国、热爱人民、热爱中华民族的情感，立志为实现中华民族伟大复兴“中国梦”而努力学习、成长成材，荥经县教育系统以立德树人为根本任务，以清明节为契机，进取组织学生开展网上签名寄语与网下教育实践相结合的清明祭英烈活动。

一、进取组织，统一部署

教育局领导高度重视，认为清明节祭英烈活动对学生有重大的教育意义，并以此为契机，可充分挖掘节日蕴含的爱国主义精神，引导学生学习历史、传承文化，缅怀先辈、向往未来，铭记革命先烈光荣事迹，倍加珍惜今日的幸福生活。教育局即转发《荥经县精神礼貌办公室关于组织开展清明祭英烈活动的通知》并对活动的活动资料和组织形式提出了具体要求。

二、形式新颖，资料丰富

(一)大力开展清明祭英烈活动宣传。学校公布活动专题网页并经过国旗下演讲、黑板报、学校专题橱窗、红领巾广播站等途径宣传清明节的相关知识，进取营造浓郁的活动氛围。

(二)学校以年级为单位或由信息技术教师利用信息技术课指导学生上网，向烈士们献上鲜花、鞠躬、留言，开展绿色、环保、礼貌的祭奠活动，表达缅怀之情。

(三)组织“清明节祭英烈活动”主题班团队活动。小学等部分学校还组织全校师生观看爱国主义影片。

(四)开展以歌颂、描绘和放飞“中国梦”为主题的诗文朗诵、讲英雄故事、手抄报竞赛等活动，部分学校组织开展祭英烈文艺汇演。

三、传承文化，成效明显

清明祭英烈活动，让青少年学生了解了清明节的历史和风俗，传承了中华民族优良的传统文化，引导学生树立正确的世界观、人生观，培养了广大青少年牢记历史，热爱热爱祖国，热爱家乡的感情。

广大市民朋友们：

清明节即将来临。数千年来，人们在这个气清景明的节日中，扫墓祭祖，缅怀先人，寄托哀思，这对于弘扬传统美德、增强家庭亲情和社会和谐具有积极的意义。然而，以往每到清明等祭扫时节，烧纸焚香祭奠之风盛行，人们多在交通路口、公园广场、大街小巷等地焚烧纸币。这种不文明、不健康、不环保的祭扫方式，不仅影响了社会风气，又严重污染环境。为此，在__启动创建全国文明城市之际，我们向广大市民发出如下倡议：革除陋习，文明祭扫，争做文明新风的倡导者和传播者。

一、倡导文明祭扫，摒弃庸俗的祭奠方式。大力提倡鲜花祭奠、植树祭奠、网上祭奠、公祭悼念等多样式、现代式祭扫活动。

二、倡导节俭祭扫，摒弃浪费的祭奠方式。做到不大操大办、铺张浪费、互相攀比，以节俭方式寄托哀思。

三、倡导环保祭扫，摒弃污染的祭奠方式。要大力维护优美整洁的城乡环境，树立文明意识、科学意识、公德意识，改变传统的祭奠习俗，用环保、时尚、自然的方式进行祭扫，做到不污染环境、不影响他人生活等。

四、倡导安全祭扫，摒弃不安全的祭奠方式。要严格遵守有关防火规定，不违规用火。做到不在墓地等地烧纸焚香、燃放鞭炮，杜绝各种不安全隐患的发生。

广大市民朋友们，让我们积极行动起来，从现在做起，从你我做起，自觉开展文明祭奠，特别是广大党员干部要以身作则，崇尚科学，倡导文明祭扫，用实际行动影响和带动身边的广大市民，“讲文明、树新风”，为全国文明城市创建作出积极的贡献。

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清明节红领巾广播稿优秀范文

带着一丝缅怀的思绪，带着一份难忘的情怀，带着一份真挚的情感，在清明这一天，释放365天的思念，传送穿越时空的牵念，你的幸福安康是我最大心愿!下面有小编整理的清明节红领巾广播稿优秀范文，欢迎阅读!

清明节红领巾广播稿优秀范文

甲：敬爱的老师们!

乙：亲爱的同学们!

合：石佛中心小学红领巾广播站又和大家见面了!

甲：我是主持人

乙：我是主持人

甲：我很激动，今天我们能在广播站与大家相遇。

乙：我很高兴，今天我们能在这美好的时刻相聚。

甲：你知道下个礼拜二也就是4月5日，是什么节日吗? 乙：当然知道，清明节呀，那么，你了解清明节吗?

甲：今天我们就来和大家介绍一下吧!清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，下面就为大家介绍清明节的来源和习俗。

乙：的确，扫墓是清明节最早的一种习俗。清明节红领巾广播稿甲：在清明节的时候，大家有没有想到要去烈士园去扫墓呢?去年，五六年级的同学就是清明前夕去中枢烈士陵园扫墓的。

乙：是的，每到清明，我们就会想起那些为革命事业而牺牲的无数的革命先烈，我们将永远记住他们。

甲：有谁不爱自己的生命?有谁不爱自己的父母?但是又有什么爱和祖国之爱相提并论?烈士们之所以不惜牺牲生命，正是因为他们深深地懂得生命的价值和祖国之爱是至高无上的。

乙：他们的生命虽然消逝了，可是，他们用自己的鲜血为我们创造了今天美好的生活。

甲：在抗战时期，也有许多和我们一样的的小英雄，请听故事大王为大家带来的故事《放牛郎王二小》

甲：同学们，我们是时代的幸运儿，我们应该懂得幸福生活来之不易，我们更应该懂得所肩负的责任和使命。

乙：我们不会忘记先烈，忘记历史!我们要做什么!我们要做的就是：好好读书!振兴祖国!

合：同学们，让我们继承先烈的遗志，为家乡的建设、为祖国的繁荣富强而努力学习，共创美好明天!

清明节红领巾广播稿优秀范文

班级：5年(4)班

主题：传统节日，清明节

甲：敬爱的老师，

乙：亲爱的同学们，

合：大家下午好!

甲：伴随着红领巾广播开始曲，美好的一天又要结束了。本次广播由5.4中队为大家播送。

甲：我是主持人__________。

乙：我是主持人__________。首先让我们进入——校园直通车。

一、校园直通车

甲：认识你身边的人，了解你身边的事，精彩，尽在校园直通车。 甲：主题播报，走进七彩童年，共享美好生活。本次播报的主题是：“传统节日——清明节”。清明节红领巾广播稿乙：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

甲：借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。

乙：是啊，今年的清明节是4月5号。你知道清明节的由来吗?

甲：嗯，通过查阅资料，我知道了原来清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。

乙：还有吗?

甲：清明节又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游踏青的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。

乙：清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓、踏青、植树，还有哪些活动呢?

甲：清明节还有荡秋千、插柳，放风筝等一系列活动。

乙：在今天我们过清明节，主要是为了纪念那些为了革命事业献身的先烈们。清明节祭扫烈士墓和革命先烈纪念碑，已成为进行革命传统教育的好形式。

甲：走进好书百花园，让好书滋润心灵。

乙：今天我们为大家推荐的好书是：《我不是完美小孩》。

《我不是完美小孩》是中国台湾著名绘本画家几米的作品，翻开它，你会看到一个个有着各式各样表情的孩子，皱眉忍着哭的、戴着海盗帽诡计多端的、顶着俏丽花帽子微笑的、学大人敷面膜的、气到大喊大叫的、笑到眼睛都眯起来的，在一张张古灵精怪的表情之下，这群孩子正活灵活现地诉说着“完美”这件事，但每个“完美”却都和我们想象中的不太一样哩!牢骚怎么会是完美的?完美的计划都会出错?放屁不让人知道是你放的，也是一种完美?天哪!正当感到疑惑时，往上再看一下那个孩子的表情，不论她诉说着是多伤心的完美，多生气的完美，你都会跟着微笑起来，或不小心噗哧一笑，真是太完美了!

甲：好有趣的书啊，我真想马上看到。同学们，你呢?

四、安全你我他

甲：“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。

乙：同学们，一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。

甲：在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。

乙：时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。

甲：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐。

乙：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。

甲：感谢大家的收听，本次播音到此结束。

齐：再见!

清明节红领巾广播稿优秀范文

甲：敬爱的老师们!

乙：亲爱的同学们!

合：大家中午好!

甲：红领巾广播又和大家见面了!我是今天的主持人„„ 乙：我是今天的主持人„„

甲：很高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。

乙：同学们，我们今天的主题是《清明缅怀》

甲：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

乙：借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。

甲：是啊，本周五就是清明节了。同学们知道清明节的由来吗? 乙：我国传统的清明节大约始于周代，已有2500多年的历史。清明最开始是一个表征物候的节气，它在春分后半个月，此时春色已浓，阳光明媚，杨柳垂丝，绿草如茵。由于气温渐渐升高，正好是农耕农忙的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”“植树造林，莫过清明”“清明断雪，谷雨断霜”的农谚。清明节后雨水增多，大地呈现春和景明之象。这一时节万物“吐故纳新”，无论是大自然中的植被，还是与自然共处的人体，都在此时换去冬天的污浊，迎来春天的气息。 甲：古有清明前一天为“寒食节”之说，相传起于春秋时期晋文公悼念介子推“割股充饥”一事，后逐渐清明寒食合而为一。唐代扫墓日期一般在寒食节，宋后移到清明。传说中清明节红领巾广播稿乙：“寒食节”的起源地就在山西中部介休，介休一名的来历即是为纪念介子推“割股充饥”而不图为报，最终在此被大火烧山而亡，绵山也因此又称“介山”。

接下来由我们为大家介绍一下关于寒食的故事。关于寒食，有这样一个传说：

甲：相传春秋战国时代，晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐继位，就设毒计谋害太子申生，申生被逼自杀。申生的弟弟重耳，为了躲避祸害，流亡出走。在流亡期间，重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次，重耳饿晕了过去。

乙：介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后，重耳回国做了君主，就是著名春秋五霸之一晋文公。

甲：晋文公执政后，对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏，唯独忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事，心中有愧，马上差人去请介子推上朝受赏封官。可是，差人去了几趟，介子推不来。晋文公只好亲自去请。可是，当晋文公来到介子推家时，只见大门紧闭。介子推不愿见他，已经背着老母躲进了绵山(今山西介休县东南)。晋文公便让他的御林军上绵山搜索，没有找到。于是，有人出了个主意说，不如放火烧山，三面点火，留下一方，大火起时介子推会自己走出来的。晋文公乃下令举火烧山，孰料大火烧了三天三夜，大火熄灭后，终究不见介子推出来。上山一看，介子推母子俩

抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵，然后安葬遗体，发现介子推脊梁堵着个柳树树洞，洞里好象有什么东西。掏出一看，原来是片衣襟，上面题了一首血诗： 乙：割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。

柳下作鬼终不见，强似伴君作谏臣。

倘若主公心有我，忆我之时常自省。

臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。

甲：晋文公将血书藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推，晋文公下令把绵山改为“介山”，在山上建立祠堂，并把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。

乙：走时，他伐了一段烧焦的柳木，到宫中做了双木屐，每天望着它叹道：“悲哉足下。”“足下”是古人下级对上级或同辈之间相互尊敬的称呼，据说就是来源于此。

甲：第二年，晋文公领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至坟前，只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树，像看见了介子推一样。

他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。

乙：以后，晋文公常把血书袖在身边，作为鞭策自己执政的座佑铭。他勤政清明，励精图治，把国家治理得很好。

甲：此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”(介子推亦作介之推)。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等;在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。

乙：如今，每到清明，我们就会想起那些为革命事业而牺牲的无数先烈，我们将永远记住他们。

甲：有谁不爱自己的生命?有谁不爱自己的父母?但是又有什么爱和祖国之爱相提并论?烈士们之所以不惜牺牲生命，正是因为他们深深地懂得生命的价值和祖国之爱是至高无上的。

乙：他们的生命虽然消逝了，可是，他们用自己的鲜血为我们创造了今天美好的生活。

甲：请听诗歌朗诵：清明节缅怀先烈

三月，万物复苏，盎然春意。

三月，最令人向往的日子。

人们总是不会忘记祭扫烈士墓，缅怀革命先烈，

看烈士事迹，学烈士精神，踏上红色之旅。

看到了吗，聆听了吗，感受到了吗?

革命烈士的热血与今天美好生活息息相关!

此时此刻，我心潮涌起，我们能否踏着先烈足迹?!

我们能否把红旗扛起?

上幼儿园的时候，我从父母、老师嘴里知道丘少云事迹，

共产党人面对敌人的屠刀、威武不屈，深深根扎在我幼小的心灵里。

做的事迹是那样壮烈。

乙：我还从书本上读到革命先辈，

为了人民的幸福、民族的解放和祖国的明天，

前仆后继，英勇奋斗，可歌可泣。

站在纪念碑前

我们能不能象先烈一样无悔无怨?

现在，祖国正进行现代化建设，

我们怎样才能实现先烈的遗志?

面对先烈，我感到，

作为一个普通小学生，

我们应该举起民族振兴的大旗!

我们用生命，

象烈士那样撰写精彩的人生，

祖国的强大还得靠我们自己!

甲：同学们，我们是时代的幸运儿，我们应该懂得幸福生活来之不易，

我们更应该懂得所肩负的责任和使命。

乙：我们不会忘记先烈，忘记历史!我们要做什么!我们要做的就是：好好读书!振兴祖国!

甲：同学们，让我们继承先烈的遗志，为家乡的建设、为祖国的繁荣富强努力学习，共创美好明天!

乙：杨柳依依，桃花朵朵，这些无一不在告诉着人们春天来了，春天来了。

甲：春天是一个美好的季节，但同时也是一些疾病高发季节。下面我们将为大家介绍一些健康小常识。

乙：春季是流行性感冒多发的季节。流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、咽痛和咳嗽，在校学生或幼儿园儿童是流感在家庭中传播的主要原因。由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。主要预防措施包括：

甲：1.保持良好的个人及环境卫生。

2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

4.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

乙： 5.每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜。

6.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须

去时，最好戴口罩。

7.通过接种流感疫苗，也可达到预防保护作用。流感疫苗通常在流感季节到来之前接种，即使在流感期间接种也有效。由于流感病毒不断变异，所以每年要接种流感疫苗。

甲：时间过得很快，又到了跟大家说再见的时候了。

乙：谢谢大家的收听，再见!

甲：再见!