学会自我保护国旗下讲话（汇集20篇）

学校校园环境建设是学校精神文明建设的窗口，同时又是学校日常德育的载体。

今天是6月5日“世界环境保护日”，我校今天的升旗仪式的主题就定为“保护环境，我们的责任”。升旗仪式中国旗下讲话让孩子们更加知道了清澈的水，苍茫的绿，蓝蓝的天，白白的云……许多美丽在远离我们，许多美好正在被我们人类埋葬。国旗下讲话最后结合我校的责任教育向学生再次提出新的要求：一片废纸，收好，它可以再生，不能丢去垃圾桶，放进校内回收箱;坚决消除乱丢废弃物、随地吐痰等不良现象。升旗仪式后在校长的带领下学校领导、后勤教师纷纷投入到主题教育活动中，对校园内外环境进行了清除。

今天的升旗仪式进一步普及了环境知识，在学校营造了热爱自然、保护环境的良好氛围和风气，促进了我校师生形成对地球、人类、资源的积极态度和自觉的环境保护行为，强化了师生的环保行为。为了我们居住的家园，更为了我们自己，摆在我们眼前的只有一条路，那便是从现在做起为环保尽力，因为保护环境是你的责任、我的责任、我们大家的责任。

不要随手丢出去，从现在做起，从我做起，一切皆有可能。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《让读书成为我们的好习惯》。说到读书，相信大家一定听过许多关于读书的名言警句，如“书中自有黄金屋” “读书破万卷，下笔如有神”“书籍是人类进步阶梯”等等，这些名言警句告诉我们一个很普通，但又非常重要的道理：读书对人的成长是非常重要的。一本好书往往能改变人的一生，就拿西汉时的匡衡来说吧，他出生穷苦人家，他却“凿壁借光”读书，最终成为大学问家。孩子们，现在家家户户有了明晃晃的电灯，不用“凿壁借光”，我们就更应该珍惜我们现在的幸福生活，好读书，读好书，让读书成为我们每天必不可少的精神食粮，让读书成为我们的好习惯。在这里，我想跟大家提出六点关于读书的建议：

1、选择好书。要学会选择适合自己看的“好书”，我们开始可以从短小的儿歌、彩绘本故事、猜谜语、脑筋急转弯等短小有趣的带拼音的书籍读起，慢慢地我们可以选择一些少儿版的名著或一些知名少儿作家(如狐狸姐姐、杨红樱、郑渊洁、曹文轩等)的书籍，这些书非常有趣 ，它们一定能将你带你在书海中快乐遨游，当然，选择的范围也要广一点，故事类、科学类、艺术类等等。一些如《阿衰》《豌豆》这类的纯漫画书我们要少看。

2、持之以恒。不管老师布置没布置关于“读”的作业，自己在每天都要抽空读书，如早上、下午上课前，每天做完作业后等课余时间读一会儿，这样读一个又一个的故事，读一本又一本的书，积少成多。

3、“不动笔墨不读书”。碰到自己喜欢的好几好句，咱们把它勾画下来，有能力的中高年级孩子们，还可以把它摘录下来，甚至可以尝试写读后感等等。

4、强化记忆。孩子们，你们现在的记性特好，科学家称你们现在正处在“黄金记忆”时期，你们要充分利用自己的优势经常读读背背，把一些精彩的词句、片段背一背，等到用的时候，就能脱口而出了，这样你也会是一位小诗人、小作家。

5、问中读，读中问。带着问题读，读出你的答案;当我们遇到一些不认识的字，不理解的词句，要学会、词典等工具书，或主动请教家长、老师、同学等。

6、反复读。遇到你喜欢的好书，咱们反复读，读了一遍，过段时间又拿出来读，这样反反复复地读，相信你的收获一定非常大。

以上六点建议，跟大家共勉。

孩子们，你们是“诗韵校园，风雅城北”的小主人，希望你们的精彩人生就从“一周一诗”的诵读、“课前三分钟”的诵读、每天的自由阅读开始，让读书真正成为我们的习惯。

谢谢!

同学们，世界上什么东西最宝贵呢?有人说是时间，也有人说是金钱……我认为世界上最宝贵的是生命，因为每个人只有一次生命。我们每个人的出生，都是妈妈经过10月怀胎、精心呵护的。我们是爸爸妈妈最伟大的杰作。我们的生命不仅属于自己，也属于父母。

关爱生命，就要求大家注意安全。在日常生活中，交通安全总是围绕在我们身边。只要你一出行，便同交通打上了交道。

现代交通的发达虽然给人们带来了无尽的便利，但同时也增加了许多安全隐患。有人曾称交通事故为“现代社会的交通战争”，交通事故像一个隐形的杀手，潜伏在马路上等待着违章违规的人出现。行走时的一次走神，过马路时的一次侥幸，开车时的一次违章，仅仅是一次小小的疏忽，这一切都会使一个生命转瞬即逝。飞旋的车轮会无情地吞噬掉行人的生命。曾经看过一则报道：“全国每六分钟就会有一人死于车轮底下”。这绝对不是危言耸听。惨痛的事实再一次给我们敲响了警钟：“我们应当学会保护好自己，文明行车，文明走路”。在这里，王老师想给大家提几点要求：

1、上下学途中我们须在人行道内行走，没有人行道的要靠路边行走; 过马路时要走斑马线，严格遵守红灯停，绿灯行的规则。宁慢一分，不抢一秒。

2、不准在车行道 上追逐、猛跑，不准在车辆临近时突然猛拐横穿;

3、不准在道路上扒车、追车，不准强行拦车或抛物击车;

4、不准在公路上玩耍、嬉闹;

5、学龄前儿童在街道或公路上行走，须有成年人带领;

出行安全，不仅关系到自己的生命和安全，同时也是尊重他人生命的体现，是构筑和谐社会的重要因素。希望大家都能够遵守交通规则，文明出行。

每一个人都有一颗火热的，善良的心。“善待他人。”这句话说起来容易做起来难，说这话的人很多，但做到的人很少。给别人一片晴朗的天空，就是给自我一片明媚的天空。当你由衷发现他人有点、好处、本事的时候，人家同时也发现了你的有点、好处、本事。

有一天，一个人在拥挤的车潮中开着车缓缓前进，在等红灯的时候，一个衣衫褴褛的小男孩敲着车窗问他要不要买花。他刚刚递出去五块钱绿灯就亮了后面的人就猛按着喇叭催他赶快开车，所以他粗暴地对问他要买什么颜色花的小男孩说：“什么颜色都能够，你只要快一点就行了!”那男孩很有礼貌地说：“多谢你，先生。”说完，便拿了一支花递给他。

在开了一小段路后，他有些良心不安，他粗暴无理的态度，却得到对方如此有礼的的回应。于是他把车停在路边，回头走向孩子表示歉意，并且给他五块钱，要他买一束花送给自我喜欢的人。这孩子笑了笑并理解了。

当他回去发动车子时，发现车子出现了点故障，动不了了，在一阵忙乱之后，他决定步行找拖车帮忙。他正思索时，一辆拖车竟然迎面驶来，他大为惊讶。司机笑着说：“有一个小孩给了我十块钱，要我开过来帮你还写了一张纸条。”他打开来一看，上头写着：“这代表一束花。

立即表达心中的想法并勇与认错的才是真正的智者。你的善意往往能立即得到回报，而内心的释怀正是最好的回报。

小时候，我们生活在北方农村，母亲不识字，但她挂在口头上那些朴实的土言土语，虽不是登上大雅之堂的家规家训，但却一直影响着我的工作和生活。

每当最困顿的时候，母亲总对我说“多干点是累不坏的!”在北方农村的土话中“累不坏就是累不垮”的意思，第一次体会这句话是10岁的时候。

那年夏天，姐姐们在离家较远的学校上学，来不及喊回来，母亲让我请一天假不上课了，帮着把5亩多地的麦子铡麦穗铺场院，若当天不做完，别人家就要用场院了。5亩多地的小麦，需要我一捆一捆地送到铡刀下，母亲操刀铡断麦穗，我将麦穗铺场，麦秸秆码垛。我们干呀干呀，三伏天的日头让汗水直淌，从太阳初升到晚霞映在天边，我们终于铡完了那个大麦垛。傍晚同村收工的大人路过场院，都觉得不可思议，就是两个“男劳力”也得干一天才完的活，一个女人带个10岁的孩子是不可能完成的，是个奇迹。只有我知道，当我累得一屁股坐在地上不起来的时候，站在铡刀机座上、抚起头发擦汗水的母亲说“孩子，只要心不累，痛痛快快地干活，多干点是累不坏的。”就是母亲滴淌着汗水的脸庞和这句话，让我站起来，最终完成了看似完不成的活儿。

母亲用自己的一言一行向我们诠释着这句话。小时候，父亲常年在外工作，家里没有一个“男劳力”，也养不上一头牛作畜力拉车犁地，10多亩的农地全靠母亲一人，还要拉扯着我们姐妹四个，操持全家人的生计。即使这样的条件下，在我们姐妹四个到上学年龄时，她咬咬牙，把我们都送进了学校。

那个时候，天黑家家户户炊烟袅袅时，看到母亲拖着疲倦的身子从地里回来，到家又是“放下耙子又是扫帚”，喂鸡、喂猪、做饭，晚上，还在煤油灯下为我们几个裁衣做鞋，就没看到她歇过，母亲是家里睡得最晚起得最早的人。

长大参加工作，我的第一个岗位是水电运行“四值三倒”值班员，夜间对整个电站巡回一遍差不多要走2个多小时，每次下来两腿像灌了铅似的，回到电站中央控制室，还要不眨眼地继续监控电站运行，每次半夜到水下廊道泵房里抽水，裹着军大衣站着都能睡着。在我坚持不下去的时候，母亲说：“闺女，你才上班，还年轻，多干点累不坏。”

后来，我到办公室工作，白天脚不离地、人不落座地办事，晚上埋首文案写稿办文。记得一个周末，整幢办公楼都没人，当我坐在静得可怕的办公室里，望着计算机公文系统中满满一大屏“待办公文”和“待写材料”，无言的压力让我崩溃了般地不知所措，这时，想起母亲常说的话：“人往往是被心累累坏的，只要有盼头，多干点是累不坏的。”我豁然开朗了，想到自己校对的文稿明天套上红红的文头，将成为严肃庄重的文件发下去执行，一种价值体现的喜悦涌上心头，累并快乐着，就不累!

母亲常说“人不怕笨，就怕懒，早起的鸟儿有食吃，笨鸟要先飞”。每每懈怠想偷个懒时，母亲的这些口头禅就犹在耳边，想想母亲勤劳的身影，就会催促着我站起来，继续前行。

地球是我们的家园，她是我们人类共同的母亲，小溪、河流、大山、森林、大海……都是她的臂膀，可是她的臂膀经常被人类无情的破坏。

地球妈妈经常抚摸着伤痛的躯体在痛苦的呻吟，我们人类经常因为修建高楼大厦，修建工厂，修建各种娱乐场所。他们不顾我们母亲的呻吟，把树木砍掉，任意毁坏家园，破坏环境，在我们的母亲身上左一刀右一刀乱砍……

有一天，地球妈妈流着伤心的泪水，自言自语的说道：“从前，朋友们说我长的美丽漂亮，在世界占据首位。可是，现在我已经是千苍百孔，遍体鳞伤，再这样下去，我会死掉的。”人类在不知不觉中把自己家园美好的环境破坏!把我们的母亲弄得满身是伤，痛苦不堪。

我们的妈妈在呻吟着，她的遭遇被碰巧路过的嫦娥看到了，嫦娥心痛的说道：“人类生产了大量煤灰、开着许多焦化厂、又开了许多造纸厂、化工厂……每天黑烟滚滚，污水到处都是，让我都抢得睁不开眼睛。人类，你们赶快撒手吧!这还了得，你们的妈妈会被你们折磨死的，”

地球妈妈一把鼻涕一把泪地诉说着自己的伤痛，她说：“我的好姐妹啊!再这样下去，人类就会把我毁掉的，世界的末日将会到来!”这时，风伯伯走过来说：“人类为了他们的需要，把大森林砍伐的已经所剩无几了，再这样下去，我一旦怒吼起来，人类他们就会遭殃的，他们是在自己毁灭自己!”

他们的对话让人类听到了，大家共同研究探讨这个问题，会议一致认为：“我们生活在这个地球上，必须去保护我们的地球妈妈，保护环境，刻不容缓。

保护环境拯救地球是我们义不容辞的责任。我们利用了地球妈妈赐予我们的家园，不能再继续将她毁灭，我们一定要行动起来，让我们的家园重放光芒，让我们的地球妈妈重新恢复原来山清水秀环境优美的容貌，恢复她美丽的笑容!”

人类觉醒了，他们走出家门看着往日村里清澈见底的河水，已经排满了污水，河水中的臭味直冲云霄，让人无法走进!看着原本干净整洁的街道，被漫天的垃圾弄得乌烟瘴气!听着伐木机每天在耳边轰隆的声音，闻着化工厂传来阵阵刺鼻的气味，再也闻不到那缕缕芬芳怡人的花香!疾病、自然灾害都一起向人类袭来……危险在一步步逼近，人类再也不能迟疑了，必须尽快的治理环境，保护地球!

人类开始行动了，他们互相传递着保护我们的妈妈地球的美好蓝图。植树造林，治理污水，保护环境，保持生态平衡。

不久的将来，我们原来山清水秀，环境优美的地球妈妈，她将会再度恢复她美丽的面容!

感恩，是一个无人不知无人不晓的话题，却又很少有人做的到位。

从父母到教师，从高级动物的人，到野性十足的动物……在这个世界上有很多人要感恩，那么，来听一个童话故事吧：

一只母狼刚生完小狼，它的丈夫被一个猎人杀死了，猎人把公狼的皮剥了下来，穿着它来到母狼身边，为的是要剥下母狼的皮。之后，他和母狼把小狼养大了，一天母狼来到他的身边驱赶他走，猎人这才明白母狼早已明白他是人，因为母狼和他生活了很长时间而不想吃他，他含泪把那公狼皮还给了母狼后便走了。

听了这个故事，感恩这一字眼在我心中油然而生，在一个个字符中，感恩让你清醒。

你有没有想过给母亲洗一次脚，为父亲捶一次背，你有没有体会他们的感受，他们为了你能够赴汤蹈火，如果你生病了，他们会想：如果能够，生病的是我们该多好啊!可是世界上没有如果，要是真有如果，那么还需要感恩吗不需要，所以世界上没有如果，但感恩不可或缺。因为感恩所以有爱，因为有爱所以感恩。

在日常生活中，上完了一天的学，你有没有对教师说一声再见，或是多谢;在一个同学把一道题的思路告诉你时，你有没有说一声多谢。在《优秀是教出来的》一文中写了很多感人的小故事，在《论语》中的“老者安之”这几个字能够说明，感恩在古代也很盛行。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的内容是《孝心无价》。

同学们，11月8日，你们是不是也和老师一样观看了中央电视台的“众里寻你——寻找最美孝心少年”的颁奖典礼呢?是不是和老师一样，泪水一次次的滑落脸庞呢?伴随着歌曲《众里寻你》的旋律和现场观众感动的泪水，来自全国各地的11位“最美孝心少年”们登上了中央电视台的舞台，享受最高的礼遇。此时此刻，你们还记得他们吗?“千里推车带父寻医”的黄凤、“妈妈我愿付出我所有，只为看到你微笑的赵文龙、用微笑和坚强面对不幸的吴林香、”卖绣救母的徐沁烨“、茶园姐弟林章羽、何秀巡、在闷热的夏夜里忙着叫卖着烧烤地乖巧女孩高羽欣、”奔跑女孩路玉婷“、妈妈瘫痪，独自撑起一片天的龙花、”捐髓救母的邵帅“、爱比血缘更美丽的王芹秀。他们孝敬父母、孝敬长辈;他们为父母排忧解难、帮父母照顾弟妹、代父母担当家庭责任;他们自强不息、阳光向上、奋发有为。

这些生活在穷困、多难家庭中的少年不坠青云之志、不忘养育之恩，用他们稚嫩、柔弱的双肩担起成年人都难以承受的艰难困苦，在精心照料生病长辈的同时，并不荒废自己的学业。他们用行动表达了最真诚的爱——孝。

孩子们，看到他们的事迹，你是否受到触动呢?与他们相比，你们就是生活在幸福的天堂!你们是否也想到了日夜操劳从不抱怨的父母呢?在阳光灿烂的日子，他们送给你一片明媚的晴空，飘雨落雪的时节，他们为你撑起一片温情的伞。每一粒晶莹的米都是一份爱，每一盘有滋有味的菜都包含着他们的深情。

与此同时，你又可曾想到自己以前对父母的抱怨，对他们的无礼取闹，对他们关心的置之不理，是多么的令父母伤心啊!孩子们，其实孝心就来自于生活中的点点滴滴，作业本上工整的字迹，学习时的专心致志，搬一把椅子让父母歇一歇，倒一杯水让父母痛饮，动一动口说一句真诚温暖的话语，捶捶肩解除他们的疲劳，理解父母的唠叨，理解他们的良苦用心，用一点一滴的行动，来报答父母的养育之恩。

记得毕淑敏曾经说过：“我相信每一个赤诚忠厚的孩子，都曾在心底向父母许下“孝”的宏愿，相信来日方长，相信水到渠成，相信自己必有功成名就衣锦还乡的那一天，可以从容尽孝。可惜人们忘了，忘了时间的残酷，忘了人生的短暂，忘了世上有永远无法报答的恩情，忘了生命本身有不堪一击的脆弱。是啊，有一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得。当我们懂得的时候，已不再年轻。世上有些东西可以弥补，有些东西永无弥补。

“孝”是稍纵即逝的眷恋，“孝”是无法重视的幸福。因此孩子们，让我们以“最美孝心少年”为榜样，从现在开始，为父母尽自己的一份孝心，为父母多一些分担，让我们也做一个孝心少年，让我们的家更和睦、更幸福、更快乐!同学们，请记住：孝心无价!

随着人们生活水平的提高，人们越来越不重视保护环境，随地扔垃圾，随地吐痰。在人们的眼里就仅有钱、钱、钱。我虽然是个小学生，但也懂得保护环境，从我做起。

每当我看到地上的垃圾，我就会感慨万千，保护环境，从我做起。就拿我家附近的一条小河来说吧，以前，河里的水十分清澈，像一块明亮的大镜子，能够清清楚楚地看到河底的许多石头;能够看到小鱼在河里自由自在在游来游去。经常有许多小朋友在河里嬉戏、玩水;大人们在河里洗菜，洗衣服。渐渐的，人们于是把垃圾扔到河里，污水排放到河里，使河水变得又臭又脏，再也不能清澈见底，变成了浑浊不清的垃圾箱。严重污染环境，严重危害了人们的身体健康。对，仅有树立保护环境的观念，才有完美的明天。

星期天，我找来我的好朋友小好，每人拿一个塑料袋，把河边的垃圾一一捡光了，我们手里都是满满的一塑料袋，真是“满载而归”啊!即使我们把河边的垃圾捡光了，可是河里的垃圾是阻止不了，捞掉了还会有，怎样办好呢?最关键的还是唤起人们的环保意识，我们找来一块木板在板上大大地写上：请保护环境，从我做起。我们把它放在河边最显眼的地方，任务完成，我们高兴地回家了。

为了保护我们自我的家园，为了保护我们自我的生命，为了我们自我的将来，为了我们完美的环境，让蓝天更蓝，让清水更清，让地球妈妈更可爱，更生机勃勃，让我们张开小手，献一份爱，出一份力，共创绿色的环境。

在一个人的人生道路上，有好习惯也有坏习惯，我今日就来给大家讲讲我的一个学习方面的好习惯吧。

俗话说：“好记性不如烂笔头”。这是我们的前人总结出来的一个成功妙方。我在上海青浦区凤溪小学一年级学习时，当时教我们英语的陈薇芬教师，为了让我们每个同学都能熟练地掌握好英语单词，就要求我们边读边用笔记，久而久之，我也就养成了一个边读、边记、边默的好习惯。正是由于我在课堂学习和课外阅读过程中，坚持一边朗读一边用笔记和默写，使我对英语单词、句型的掌握运用，能够比较得心应手。不仅仅如此，在语文和数学的学习方面，我也同样是照方抓药，所以我的语、数、英成绩，无论在上海学习，还是此刻在昆山学习，一向都很好。我不但能经常在课堂上回答一些书本上没有的问题，还能从容应对练习中出现的在书本上没有的难题。

由于这个习惯是我的一个学习秘密武器，因而，班里的同学尽管已经同学了快三年时间，还是鲜为人知。

直到五年级下学期的时候，有一次教师的课讲完了，让我们看了一会儿课外书。我在看书的时候，在书上的好词好句下划线，并不停地用笔记本记录，才被班里的同学发现。他们也最终弄明白了，原先我的学习成绩比较好的原因是在那里。我也毫不保留的告诉大家：仅有勤学、勤记、勤写、勤练，才能不仅仅把课堂的知识学好、巩固好，还能拓宽自我的知识面。

其实这只是我的一个方面，我还有很多其他好习惯呢，如果你想了解的话，就必须要和我0距离接触，才能更深入了解哦!

保护动物，是我们人人都要做到的，许多人任意去猎杀动物，虽然现在的人都说要保护动物，但是还有很多顽固的人不听，继续猎杀动物，人类拿动物来观赏、卖钱，用兽皮做大衣……但你们有没有想过，如果你是一只动物，却遭到了人类的猎杀，你会怎么想，你愿意吗，你愿意被猎杀吗?你绝对不愿意，有些人说：“我又不是动物。”但你们有没有想过动物们会怎么想吗?现在人类大量捕杀动物，动物会甘心吗?不，不会，永远不会。它们不愿意死在人类手里。它们愿意被你们猎杀吗?不，它们有一千个不愿意，一万个不愿意，一亿个不愿意……

有些人虽然知道怎样去爱护动物，可是他们只会假惺惺地去教育别人，而自己却照样破坏环境，照样兴致勃勃品尝野味。就拿印度洋毛里求斯群岛上生活的渡渡鸟来说，由于它身上的肉鲜美无比，所以遭到当时人类的大量捕食，在十七世纪就已告灭绝。但是如果当时人们有动物保护意识的话，就不会造成渡渡鸟的灭绝。

还有鲸，鲸不是让你们随意捕杀的，鲸是被杀掉一头就死一头的，不像小鱼小虾那样多，如果我们把鲸杀掉了，那我们的子孙后代，他们不是看不到鲸这种动物吗?

现在，有些动物已经灭绝了，鳄鱼虽然凶猛，但人类更凶猛。就是因为有些动物身上的器官具有突出的经济价值，由此成为被人类掠夺利用的对象，成为动物灭绝的主要因素。鳄鱼长着锐利的牙齿，和硕大的食物胃口，我们都说鳄鱼可怕，但鳄鱼更怕人类，在人类的眼中，鳄鱼皮可以制成行李箱，手提包，钱包，鞋等物品，所以鳄鱼，现在已经成为快要灭绝的动物了。

《金色的脚印》，这篇文章讲了正太郎家捉来了一只小狐狸，两只老狐狸想尽办法就救出小狐狸，正太郎很同情小狐狸，他偷偷地给老狐狸投送食物，于是，他们之间建立了亲密，信任的关系，后来两只老狐狸救了正太郎，最后，小狐狸回归了大自然，两只老狐狸是多么高兴!这篇文章赞美了人与动物之间互相信任，互相帮助，和谐相处的美好关系，也展现了动物之间的浓浓亲情。我们就要向正太郎学习，他帮助动物，动物也救了他，这样不是很好么?为什么人们还是要捕杀动物呢?

在此，我呼吁人们，不要再破坏自然界中的花草树木，不要再乱杀一禽一兽，不要再杀害我们的朋友，要保护好自然界中的一个个生灵。消灭动物，就是在消灭人类自己。如果有一天世界上的动物全都消失了，那人类还能生存吗?要保护动物，珍惜这自然界里的每一个生灵吧。

朋友们，动物是大自然留给人类的无价之宝，它是我们人类的朋友。它们的生衍死灭与我们人类的生活是密切相关的。动物的大量毁灭对人类将产生严重的不良后果，造成生态严重不平衡，从而使人类的生存环境遭到破坏。让我们从现在做起，从我做起，保护动物，使世界变得更美好吧!保护动物，就是保护人类自己!

“三八”妇女节前，老师教育我们：要用爱去关心别人。于是，我决定在“三八”妇女节的时候，献给奶奶一份爱心，给她一个惊喜。

可是送什么好呢?我为这犯了愁，苦思冥想。对了，奶奶喜欢听世界名曲，我决定送奶奶一盒世界名曲的磁带，让奶奶在茶余饭后轻松一下。

“三八”妇女节这天，放学后，我拿着平时积攒的零用钱，一路小跑来到音像大世界卖磁带的专柜前，为奶奶买了一盒世界名曲的磁带，还特意买了包装纸和礼品花，浅黄色带花的包装纸再配上一朵红艳艳的礼品花，好漂亮啊!我情不自禁的笑了。

我双手捧着礼物，一路上小跑来到奶奶家，走到奶奶面前，深深鞠了一躬之后，把路上准备的祝词一股脑地说了出来，并把手里的礼物递给了奶奶，告诉她，这是她最喜欢听的世界名曲。

通过老师的教育和我做的献爱心这件事，我意识到了，爱是相互的，长辈关爱我，我也要把爱心献给他们。

尊敬的各位领导，亲爱的各位老师，同学们

大家早上好，我是来自高二25班的万可瑾，今天我演讲的题目是《共同携手，增强身体素质，预防春季疾病》。

春天到来，气温逐渐回暖，而各种易发的流行性疾病也悄然而至，俗话说"身体是革命的本钱"唯有健康的身体才能支持我们高强度的学习.重视身体健康，及时预防疾病，刻不容缓，所以今天我来和同学们分享关于预防春季疾病的知识。

高发于校园中的常见的传染性疾病主要有三类。

一类是流行性感冒，一类是水痘，另一类是流行性腮腺炎。流行性感冒是由流感病毒引起的呼吸道疾病，具有很强的传染性，常伴有发热，全身酸痛，咽喉肿痛以及咳嗽等症状。水痘是由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，以发热和成批出现周身性红色斑疹为特征。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道疾病，常在学校和公共场所爆发，一开始有畏寒，食欲不振，头痛等症状，严重时会有腮腺肿大的情况。三种传染病都以呼吸道飞沫传播为主，但我们不必惊慌，只要预防得当，这些疾病都可避免。

我们该如何预防这些传染性疾病呢?

第一，我们要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，勤洗澡。第二，注意公共场合的卫生，教室寝室应常开窗通风，打扫卫生时，先洒水再扫地以避免扬起尘埃进入口鼻，第三，要注意保暖，根据天气的变化适当增减衣物，要多喝水，多吃水果补充维生素C，经常锻炼身体。其中锻炼身体尤为重要!

锻炼身体可以增强免疫力,有利于增强抗病能力，能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力。是提高我们身体素质的一个重要途径。

那么作为高中生的我们如何在紧凑的课程学习中锻炼身体呢?首先，我们要积极参加体育课上的各种活动，利用好体育课的45分钟，其次，我们要认真做广播体操，广播体操能够全面锻炼身体的各个部位，再次，我们要充分利用课间十分钟，不要总是在教室里睡觉，要多去走廊走动，呼吸新鲜空气，以饱满的热情投入到下节课的学习，同时我们可以充分利用早晨早读前和下午放学后的课余时间，根据自己的兴趣爱好进行室外锻炼，增强体质。

让我们携起手来，增强身体素质，齐心协力做好春季疾病防预!

谢谢大家，我的演讲完毕

同学们，你知道世界上有一个属于读者的节日吗?它叫“世界阅读日”。联合国教科文组织从1995年起，将4月23日定为“世界阅读日”。设立此节日的目的就是为了号召全人类重视读书并重拾读书的乐趣。要求社会成员人人读书,使图书成为生活的必需品,读书成为每个人日常生活不可或缺的一部分。书，这积累了人类无穷智慧和想象力的传承媒体，给予了人们众多情感的交集。阅读，不仅能扩展现在的空间，还能给人们指明未来的方向。让我们现在就开始拿起手边搁置已久的这或厚或薄的动力源泉开始阅读吧，不仅仅是在4月的23日。因为，读书，是一项个性化的体验，其中的美妙，非亲历而不能知。据资料表明，自“世界读书日”宣布以来，已有超过100个国家和地区参与此项活动。在每年的4月23日，各国把读书的宣传活动变成一场热热闹闹的欢乐节庆。

“世界阅读日”即将来临，每年这个时候，读书都会成为人们热议的话题。书，是我们人类亲密的伙伴、贴心的朋友、无声的教师。知识就是力量，而我们习得知识的重要来源就是书本，因此，书自然成为给予我们无限力量的文化源泉。当我们疑惑迷惘、孤单寂寥时，书可以为我们安抚心灵，排忧解惑，它是一盅最美味的心灵鸡汤。因此，阅读既是我们获得知识和力量的手段，更是我们精神生活的第一需要，我们离不开“阅读”。

我国著名的马克思主义经济学家《资本论》最早的中文翻译者王亚南，1933年乘船去欧洲，客轮行至红海，突然巨浪滔天，船摇晃得让人无法站稳。这时，戴着眼镜的王亚南，手上拿着一本书，走进餐厅，恳求服务员说：“请你把我绑在这根柱子上吧!”服务员以为他是怕自己被浪头甩到海里去，于是遵照王亚南的指示，将他牢牢地绑在了柱子上。绑好后，王亚南翻开书，聚精会神地读起来。船上的外国人看见了，无不向他投来惊异的目光，连声赞叹说：“啊，中国人，真了不起!”

英国文学家培根曾说过：读书足以怡情，足以博采，足以长才。同学们，你们制定好自己的读书计划了吗?今天，你读书了吗?

读书，需要时间。时间在哪里?它就在我们每一个人的双手里。你一松手，它就从指间溜走了。

因此，读书需要只争朝夕。一早到校，可以读书;午间休息，可以读书;睡觉之前，可以读书。

只争朝夕，就是在你茫然的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你沮丧的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你懒散的时候，可以选择读书;只争朝夕，在你还拥有梦想的时候，赶紧读书„„

选择读书，就选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;

选择读书，就选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;

“人生应该读几本垫底的书。”这是人民教育家陶行知先生曾经说过的一句名言。今天，我们又将迎来了一个“世界阅读日”。同学们，太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!让我们和书籍交朋友吧，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年!

一向以来，长大都是一种向往，一种对心中梦想付出努力的态度。

还记得小时候盼望长大，是因为邻家的哥哥姐姐总能结伴骑着自行车去郊游踏青，而我也总想成为他们当中的一员，母亲却是说：“你还太小”。每当听到这样的话心中总有无限委屈，年龄限制了许许多多的行为。我会坐在家门口，眼巴巴地看着渐行渐远的哥哥姐姐们的身影，仰起小脑袋看着天空，心里默默想着：快点长大，快点长大吧。之后，入学了，成为学生。低年级的时候盼望长大是想要拥有像高年级学生那样成熟的脸和颀长的身形。高年级的时候盼望长大是想要体会完全陌生的初中生活。而如今已是初中生活的末节，又开始盼望长大，期待高中尽情挥洒汗水的三年奋斗时光，甚至开始憧憬起大学在我们眼中闲适的生活。流光易逝，我们都明白我们早已离开了那个遥不可及的童年，我们再也不能毫无顾忌地说出“上火星”这样天马行空的梦想。如今想起那些以往说过的梦想，会不自觉地用童言无忌来敷衍过去。

那些天花乱坠的梦想在我们越来越明白现实的思想里显得苍白无力。可是，我们脑海之中，因为逐渐成熟起来的思想，对于未来的定义变得更加切实起来。不会像以往那样想当然，而是有了明确的目标，对自我的本事作出最佳的评估，然后定一个可行的梦想，朝着这样的目标，坚定地大步向前。也许不再是过去信誓旦旦的远大梦想，可是却是贴合自我并且看得到期望的。因为长大，我们学会抓住适合自我的未来的尾巴，向着那道曙光前进。这或许就是长大的最大益处吧。如今的我们，正在未来的路上坎坷却努力地前行。我们需要不断长大，用长

大这个不断完善自我的过程，来为梦想铺出最坚实的基垫。天天都在盼望长大，只为离心中的梦想近一些，再近一些。

各位尊敬的老师、各位亲爱的同学：

大家好!我发言的题目是“养成良好习惯 提升专注品质”。

我国一位著名心理学家王极盛教授，连续三年访谈全国各省1560名学生及家长。调查表明，72.8%的学生认为，不良的学习习惯影响了自己的学习成绩，且其本质特征不外乎一点：学习专注度低下，容易分散和被干扰。

学习专注度习惯不好的表现有：一边做作业一边转笔、一边看书一边看电视，或一边学习一边吃喝等。这些不仅直接引起学习中断，更有害的是，它使学习者的思维总是在一个肤浅的层面上简单重复，而不能有纵向的深入。这样的学习，当然不可能有成绩上的突破和超越。

而以下几条可以作为思维深层次思考的判断标准：比如，一个晚自习下来，感到面红耳赤，人也感觉有些累了，说明思维强度较大，这与机器高速运转要发热是同一个原理;又如，较长时间专注于问题思考，猛然抬起头来，一下子不知道自己身在何处;再如，集中精力投入于问题的思考，铃响了，或同学碰一下，会整个人吓一跳。如果你很少进入过这样的境界，那只能很遗憾地说，你的专注度偏低，很少真正进入过深层次的思考，你的学习效率也只能是偏低的。

因此，为帮助同学们提升学习专注度，优化思维品质，学校明确提出“学习专注度”这个要素。包括一系列自习时间段的纪律要求，从试行一段时间到正式确立，无不围绕“专注度”三个字展开。下面我列举同学们常见专注度问题四个方面表现。

专注度低下表现一：不能专注于高强度的学习与思考，思维处于表层，常常要抬头东张西望。往往巡视老师走过，会看到这些同学常常抬头在看老师。甚至有同学甚至会偷偷站起来走动。这种行为既放松对自己的要求，又因走动打扰到周边同学。因此，学校明确规定，晚自习上课期间，无特殊情况，一律不得起立、拿东西、倒水、上厕所等。任何随意上厕所的同学，任何值日老师都有权询问情况并记录班级、姓名并反馈。

专注度低下表现二：不能独立思考，一碰到学习中的问题，马上就要问同学或老师。一节自习课，一而再、再而三地去问同学，既打扰被问同学，又干扰周边同学。也常有三两结对跑出去拿着当天的作业去问老师，在走廊和楼梯谈笑出进，这将打扰到更多路过的班级。因此，学校明确规定，晚自习上课期间，必须独立思考、勤奋钻研，不得问问题。当然，考虑到不少同学做完作业后，安排自主复习。因此学校允许在第二节晚自习开始后，可以去答疑室或老师办公室问问题，但来去路上不得说话。

专注度低下表现三：不能长时间专注于学习思考，而是时不时吃吃东西、喝喝饮料。以上届学生的学情调查为例，有一道题问“你班里有无自修课吃零食现象”。54.4%的回答“有”，有39.7%的人回答“挺多”或者“非常严重”，没有人选择“无”。当问“自修课有人吃零食，是否会影响班级学习氛围”时，超过一半的同学回答“有影响或严重影响”。也就是说，如果你在自习时段吃东西，你前后左右最起码有一半的人对此表示反感，虽然他们嘴上没说。因此，学校明确规定，自习课不得吃喝。而且，但凡早读前到班早的同学，必须做到“入室即静、入座即学”，即马上开启学习模式。严禁在教室用早餐。希望同学们能遵守良好的生活习惯，按时起床，在食堂或家里用完早餐，到教室后能顺利开始学习。

专注度低下表现四：当多种模式同时开启时，无法做到在第一时间有效切换。具体我谈一谈此类情况。

深化新课改背景下，多元化状态共存已成常态，多模式切换已成学校管理新途径。譬如：

首先，课程设置方面，我校启动必修课行政班模式、必修课分层教学走班模式和选修课走班模式三种。

其次，教室座位布置方面，我校采用四种模式：

第一种，上课模式，即单人单座、同桌并座或小组合座均可，上课方便、高效即可。

第二种，限时练模式，即第一排靠讲台，末排靠后黑板，边上两排贴墙壁，座位尽量散开，单人单座。

第三种，专题教育课模式，或课桌安排成两大阵营状，或成圆形，或成小组状，尽量确保在中间有个大的场地可以进行各种活动、互动、表演、游戏等。

最困难的模式切换是第四种，活动课两模式。

以高一为例，周一和周三都有活动课。活动课是非常宝贵的财富。打球、踢球、跑步表面上看是动的，其本质却是非常静的。动的是身体、静的是内心。体育运动是专注度要求很高的活动，是最积极的放飞心情、休息大脑的方式。很多同学很珍惜活动课的宝贵机会，纵情在球场挥洒汗水，尽情在操场放飞脚步。也有同学觉得一天下来，大课间跑两圈800米、活动课跑一圈半600米以及体育课的运动量，对自己已足够，就在教室里专注自习，那也是好的。

但根据年级行政巡视和班主任查看的情况反映，有相当一部分同学既做不到专注运动模式，又做不到专注自习模式，而是在教室里讲话、走动、吃东西、东拉西扯，心无所驻。事实上，这时候，最集中地考验你的专注品质，也最集中地体现你平时的专注度状态。我们每学期做学情调查，以上一届为例，当被问道“你认为自己的学习潜力(成绩提升空间)怎样?”绝大部分同学表示还有提升空间，其中认为自己提升空间还非常大的同学占了72.6%。那么，就让我们每位同学每天查一查学习专注度，看看还有哪些细节可以做得更好，以实际行动来提升自己的学习潜力空间。

老师们、同学们，我们每天的学习既是知识的积累，更是习惯的培养、心性的修炼、精神的成长!请让“专注度”这三个字陪伴每一位平中学子度过接下来的每一天，那么我们一定能到达成功的彼岸。谢谢!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是《我爱红领巾》。

红领巾是我们国旗的一角，而我们则是中国少年先锋队的一员。(停顿)1949年10月，中华人民共和国刚刚诞生不久，团中央根据党中央的指示，“中国少年先锋队”于10月13日成立了! 翻开历史，我们不难发现，从当年的劳动童子军、共产主义儿童团、抗日儿童团到今天的少年先锋队，几十年的风雨历程，这个光荣的组织始终跟随着中国共产党的脚步，与祖国同呼吸，共命运。一代又一代的少年儿童在鲜红的队旗下宣誓，戴上了鲜艳的红领巾，成为了光荣的中国少年先锋队队员;一代又一代的少年儿童在党的关怀培养下，茁壮地成长，长成了科学家，教育家，军事家等等，成为了祖国建设队伍中的优秀劳动者。

如果你想要成为一名优秀的少先队员，就从现在做起：努力学习，德才并进!你们能做到吗?我们相信你们!

同学们，让我们铭记鲜红队旗的嘱咐，春天阳光的嘱咐，父母、师长的嘱咐，从小树立远大理想，严格规范行为，养成良好习惯，认认真真学习，快快乐乐生活，健健康康成长。红领巾永远在我们心中! 我的国旗下讲完毕，谢谢大家!

老师们、同学们，大家早上好：

今天我讲话的主题是《节约资源，从我做起》

本周我们将迎来世界勤俭日。10月31日世界勤俭日是20xx年由联合国确立的。该节日的确立旨在号召人们勤俭节约以共同应对日益严重的资源危机，进而促进社会的健康可持续发展。

随着我国国力的增强和生活的改善，有些人把勤俭节约的优良传统丢失了。当前社会上超越现实，盲目攀比的畸形消费;斗富摆阔，一掷千金的奢侈消费;“长明灯”，“长流水”的随意浪费等现象比比皆是，不胜枚举。

试问同学们：你们是否有过不经意地扔掉的一张张白纸;离开教室时忘记熄灯而浪费的一度度电;离开卫生间忘记关水龙头而哗哗流走的一滴滴水;吃饭时又随意间倒掉不合自己胃口的一口口饭菜……种种的不经意，种种的一点点，你们可曾有过一丝的怜惜?有过一丝自责?这一切的一切，都只需要你们的举手之劳，只需你们存有一点点的节约意识，就可以节省的。

那么，我们应该怎样养成勤俭节约的好习惯呢?我们不妨从以下一些细节做起：

从节水、节电开始，重树节约美德。用完水后，及时拧紧水龙头，见到滴水的龙头及时关掉。人走灯灭，光线充足时，不开灯;爱护校园公物，不在墙上乱涂乱画，不破坏学校门、窗和桌、椅;节约粮食，不攀比吃穿;看到破坏、浪费现象要敢于制止。

老师们、同学们，我们每一个人都应该增强节约意识，从现在做起，从自己做起，从一点一滴做起，从节约每一度电、每一滴水、每一张纸，每一粒粮食做起，培养勤俭节约的好习惯，把勤俭节约的好习惯自觉落实到学习生活的每一个细节，做到“以勤养志、以俭养德”，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把勤俭节约当作己任的生活态度和生活方式，为把我们的校园打造成为一个节约型和谐校园而努力!

老师们、同学们：

大家早上好，今天我在国旗下演讲的题目是《保护环境，人人有责》。 绿色是大自然赐与我们人类的宝贵财富，绿色是人类文明的摇篮，我们渴望洁净的地球，渴望健康的生命，渴望环保的家园，渴望绿色的校园，渴望生活在人与自然和谐发展的文明、洁净的校园环境中。

春回大地，万物复苏，当校园绿化美化直接作用于我们的学习、生活之中，成为不可分割的一部分时，爱护和保护校园环境也就成为一种健康向上的生活态度和生活方式。

创建绿色校园环境，需要全体师生的一腔热忱，一份认真。我们要从珍惜每一棵树做起;从爱护花草、绿化环境做起。人人争做爱护绿色、爱护洁净环境的好学生，从我做起，用绿色环保的实际行动去影响周围的人。

在此，我向全体同学发出倡议，爱护绿色校园，珍惜一草一木，保护校园环境，共建绿色校园：

1、树立绿色文明观念，自觉关心校园环境状况，保护校园环境，把个人环保行为视为个人文明修养的组成部分。

2.养成良好习惯，面对学校的花草树木，我们应该爱护它们，做到不在树木上刻画，不攀折树枝，自觉维护优美的校园环境。

3、爱护校园绿化和保护校园环境，大家都来关心和积极参与校园绿化美化和管理。爱护花草树木，保护校园环境的整洁不乱丢废纸、零食包装袋等。

4、遵守公德，倡导文明，维护公共秩序，爱护公共卫生，做好个人卫生，倡导师生和谐，同学友好，语言文明，行为规范，共建环境幽雅，和谐文明的校园。

同学们，为了美化我们的校园环境，共建绿色校园，让我们用实际行动，将绿色校园、保护环境作为我们生活的主旋律，用爱心去关注校园环境，用热情去传播环保的理念，让我们的校园环境越来越美，充满希望!

亲爱的老师，亲爱的同学们：

1996年,联合国教科文组织21世纪委员会提出了未来教育的”四大支柱”,它们是:学会求知,学会做事,学会共处,学会做人.四个”学会”是我们在21世纪能够立足社会,成人成才的基石.

今天,面对鲜艳的五星红旗,我和大家共同分享”学会做人”的感受与体验.

做一个胸怀梦想的人.”少年心事当拿云”,每一株小草都有钻出泥土的梦想,每一粒种子都有长成参天大树的梦想,每一只蚕蛹都有破茧成蝶遨翔天宇的梦想,青春年少的我们,应该将自己的个人理想与伟大民族复兴的中国梦结合在一起,心怀天下,放飞青春,放飞梦想!

做一个心存慈悲的人.“身无半亩，矜悯天下”，我悲悯地震空难的无情,我悲悯生老病死的无奈,我悲悯茕茕孑立的无助.我甚至悲悯头顶的蓝天,脚下的绿地,悲悯一棵树被无情地砍伐,一只小鸟被无情地屠戮,一条小溪被无情地污染......常怀慈悲之心,用同情与关爱共筑一座人文精神的大厦!

做一个有气质的人.”腹有诗书气自华”,古老中国的温文尔雅,英国贵族的绅士风度,大韩民族的彬彬有礼,这些气质,来自教育的储备,知识的积淀,精神的充盈,来自知识的濡染.热爱知识吧,知识让你神采飞扬,知识让你气宇轩昂,知识让你不再金玉其外,败絮其中.

做一个心存畏惧的人.”头顶三尺有神灵”,我不畏惧专制,我不畏惧强权,我也不畏惧恐吓,但我畏惧每一条法律,我畏惧每一条班规,我畏惧心中的道德,我也畏惧我向同学许下的每一个诺言......因为我畏惧,所以我在现实生活中有所为,有所不为.”人在干,天在看”,总有一位天使俯瞰着我们的一言一行.

同学们,面对庄严的旗帜,我们共同承诺:开创未来,先学做人!做一个有理想的人,做一个有道德的人,做一个有文化的人,做一个有纪律的人,当我们学会了做人,栋梁之才的目标就近在咫尺了!

谢谢大家!

窗外的雨沥沥的下个不停，呆在家里实在无趣，便拿起了一把伞走出了家门，大街上一个人都没有，我来到一家书店，那里是我常来的一家书店，拿起一本作文书，便沉浸在书的世界，正当我看的入迷时，一声“嘶啦”打断了我，我向四周张望，发现一个人躲在角落，不明白在干什么，充满好奇心的我装着挑书，一步一步向他靠近。走到他身边，我用挡道了这个理由拍了下他，他猛的转身，手上还拿着刚撕下的书页，他惊讶的看着我，停顿了几秒，他推了我一把，便拔腿就逃，可惜还未逃到门口就被老板抓到了，一大群的人围了上来，对着他指指点点。

你为什么偷书?老板严厉的问道。

我…我没有偷书，我没有偷书，这个孩子红着脸不肯承认。

你还说你没有偷书，这是什么?老板扯开了孩子的拉链，几张折叠整齐的书页放在衣服口袋里。

在众人的指责里，他争辩的声音越来越小，最终变成了哽咽，他的哭声中夹杂着四周的讥讽声，他拿出了口袋里的书页，细心翼翼的用手将书页抚平，他吧书页还给了老板，弯着腰向老板道歉，老板看他那么诚恳，就挥了挥手，让他出去，他默默的走出书店，但他又回过身来，走到我面前说了声对不起，便转身走了。

我看着桌上几张纸页，那是从唐诗三百首撕下来的，我震撼了，我向老板买了那本书，走出了书店。

向四周张望，寻找他的身影，看到他卷缩在一个角落里哭泣，我走到他面前，把书给他，他茫然的看着我，过了一会儿才醒悟过来，对我连连道谢，看着他哼着歌离去，我心中一片怅然。

那天，我对自我最满意，我们能够选择一种情绪去对待他人的过错，没个人犯错都有自我的苦衷，我们不能因为别人的一个错误，而判定这个人士如何如何的差，选择一颗宽容的心去等待别人的错，拥有一份宽容，便拥有一个美德。