2020春联书法作品欣赏【热门20篇】

销售实习周记范文欣赏

实习周记(第一周) 201*年3月5日

时间飞逝，不知不觉实习已经一个月了。因为刚走出校门又只是实习生，所以做任何事我都小心翼翼，生怕出现任何的差错会给上级留下不好的印象。先是做仪态训练和喊些口号。刚开始还真不习惯，总觉得有点别扭，后来才知道这样是为了提醒我们每天都要记住对客户使用的文明用语。这样才可以让我们能够够容易地与顾客谈上话，才会使我们更容易把产品卖出去。

主要收获与心得体会：在这一月的找实习单位中我既品尝了收获的喜悦，也咀嚼了挫折的滋味，学到了很多在课堂上学不到的知识，真可谓上了非常珍贵的一课，受益匪浅。通过这次，我也对今后自己的学习、发展方向有了更进一步的认识：学习不仅仅是学习课本知识，还要也是更重要的是学习如何将学到的知识应用于实践。

实习周记(第二周) 201*年3月12日

这段时间，经理并没有具体安排事务，只是让我熟悉产品，算是适应期。主要了解一些产品、服务等。主要工作是负责销售。一开始是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基矗做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。

每当有顾客来时，我微笑着和他们打招呼并招待他们，因为这段实习期间，我养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。

主要收获与心得体会：所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。

实习周记(第三周)201*年3月17日

这个月我已经比较习惯了。这个月我都是跟着经理熟悉商品，这样能够使我更容易上手。

虽然时间不长，但看来学到的东西也不少的，每天都有收获的感觉实在是很不错。我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!要学习的东西还很多!

主要收获与心得体会：销售是一门非常严谨的科学，有着认真的工作态度，加上自己的工作能力与综合素质，这些才是实习要去努力做好的，也是想成为一名优秀营销人员所要去做到的。

实习周记(第四周) 201*年3月24日

实习第四个月我开始独立接触一些业务，经理也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达产品相关的

信息。这就要求我产品特点有相当的熟悉。力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。

在碰到问题的事情，要发扬自主思考问题的能力，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

主要收获与心得体会：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。不要怕去问，怕的是你不敢去问，只有你去问，才会提高你自己。再说，总说“怕”，到底怕什么呢。这只是心理上的作用，这个社会，你要是怕了，你就是败者。

实习周记(第五周) 201*年3月30日

经过这几个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，由于自己向来比较内敛的缘故，首次与顾客面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上店长和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的顾客，我也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。

主要收获与心得体会：工作总会有忙的时候，忙到一定地步，你就会感觉到烦躁，这是很正常的，不过，一定要以一个正确的心态去面对才行，毕竟你你怎么样闹心到头来不还得必须去解决那些问题么。

实习周记(第六周) 201*年4月5日

通过这几个月的锻炼，我体会到了做事不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟顾客面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好!

主要收获与心得体会虽然说工作是可以混的，不过，“混生活”毕竟不是积极的举动，“混生活”最终会让你的工作变成机械化的，所以不要去“混生活”，而要积极的面对生活，面对工作，这样才会越来越好。

实习周记(第七周) 201*年4月12日

眼瞅着实习的时间就这样一周一周地过去，但是我自己却学到了很多的东西，使自己更加有信心。我明白了推介要简短扼要：人在倾听时具有令人惊讶的选择性。我在这里所写的大部分东西您可能逐字阅读了，但如果我站在您面前讲同样的话，可能仅有20%或30%被注意到。那部分内容可能是您最想听的，或者出于某种原因触及您的某根神经而被记下的。有调查结果表明成年人能够注意倾听的平均最长时间为20-30分钟。由此可知，为什么我们往往记不住一些对话以及为什么两个人对一段话的记忆常常大相径庭。 所以一定要把“销售要点”指出来，说明的语言越简炼越好，简炼能突出要点，千万不要让罗嗦的句子喧宾夺主。

实习周记(第八周) 201*年4月12日

通过这几个星期的推销实习使我深深明白到推销的重要性和搞推销是一件很辛苦的事，根本不是读书时想象的那样简单。同样也使我深刻体会到在学校学好专业知识固然很重要，但更重要的是把学到的知识灵活运用到实践中去。

我每天处于紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的一个星期又过去了。这一个星期的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。

实习周记(第九周) 201*年4月12日

通过这次综合实训的操作，使我比较系统地了解了药品营销的基本程序和具体方法，加强了我在实习岗位上的实际操作能力，对所学的专业知识进行综合检验。同时也学会了人际交往，沟通方式及相关礼节方面的内容。

两个月的时间，虽然很快就过去了，但学到的东西可不少，这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

实习周记(第十周) 201*年4月12日

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基矗同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!

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今天，爸爸妈妈带我去了烈士陵园，当我看到那些为祖国而牺牲的英雄们，我真想高喊：“同学们，难道我们不应该珍惜今天的美好生活吗?”

在那一张张烈士的脸上，流露出对我们这些祖国后代栋梁之材的期望。他们好像在说：“同学们，好好读书吧，长大了做一个对国家有用的人!”那一个个英雄们，也只不过都是20出头，却为了我们，献出了他们那宝贵的生命。

今天，有许多同学在家长的陪同下，来到了烈士陵园，我想：他们应该都和我一样，对这些烈士表示深切的敬意!

同学们，我们要好好珍惜今天的幸福生活，如果没有那些烈士们与敌人顽强拼搏，也就没有我们今天的幸福生活!所以，我呼吁：同学们，现在要认认真真的学习，长大了做一个对国家有用的人，让烈士们在九泉之下得以安息!

一、护理安全是护理管理的重点，安全工作长抓不懈

1、护理人员的环节监控：对新调入护士以及有思想情绪的护士加强管理，做到重点交待、重点跟班。切实做好护理安全管理工作，减少医疗纠纷和医疗事故隐患，保障病人就医安全。

2、病人的环节监控：新入院、新转入、急危重病人、有发生医疗纠纷潜在危险的病人要重点督促检查和监控。

3、时间的环节监控：节假日、双休日、工作繁忙、易疲劳时间、交接班时均要加强监督和管理。

4、护理操作的环节监控：输液、输血、注射、各种过敏试验等。虽然是日常工作，但如果一旦发生问题，都是人命关天的大事，作为护理管理中监控的重点之重点。

5、护理部不定期的进行护理安全隐患检查，发现问题，解决问题，从自身及科室的角度进行分析，分析发生的原因，吸取的教训，提出防范与改进措施。对同样问题反复出现的科室及个人，追究相关责任，杜绝严重差错及事故的发生。

二、转变护理观念，提高服务质量

1、培养护理人员树立“以病人为中心”的观念，把病人的呼声作为第一信号，把病人的需要作为第一需要，把病人的利益作为第一考虑，把病人的满意作为第一标准。加强主动服务意识，质量意识，安全意识，在进一步规范护理操作的基础上，提高护患沟通技能，从而促使护理质量提高，确保护理工作安全、有效。

2、注重收集护理服务需求信息，护理部通过了解回访意见、与门诊和住院病人的交谈，发放满意度调查表等，获取病人的需求及反馈信息，经常听取医生的意见及时的提出改进措施，同时对护士工作给予激励，调动她们的工作积极性，从思想上，行动上作到真正的主动服务。把“用心服务，创造感动”的服务理念运用到实际工作中。

3、严格执行查对制度，强调二次核对的执行到位，加强安全管理的责任，杜绝严重差错及事故的发生，坚持每周进行两次护理大查对。在安全的基础上提高我们的护理质量……

4、深化亲情服务，提高服务质量。在培养护士日常礼仪的基础上，进一步规范护理操作用语，护患沟通技能。培养护士树立良好的职业形象。

三、合理利用人力资源，避免人浮于事的局面

我科的护士比例搭配未达到要求，护士的人员少。工作繁重，护士长应根据科室病人情况和护理工作量合理分配人力资源，弹性排班，增加高峰期上班人数，全科护理人员做到工作需要时，随叫随到，以达到保质保量为病人提供满意的护理服务。

四、树立法律意识，规范护理文件书写

随着人们法律意识的提高，医疗事故处理条例的颁布，如何在护理服务中加强法制建设，提高护理人员法制意识，已成为护理管理的一个重要环节。严格按照省卫生厅护理文件书写规范要求，护理记录完整、客观。明确护理文件书写的意义，规范护理文件书写，并向上级医院的同行请教，明确怎样才能书写好护理文件，以达标准要求。结合我院书写护理文件的实际情况，进行总结和分析，提出相应对策，为举证提供法律依据，保护护患的合法权益。

五、加强院感知识培训，严格执行医院感染制度，预防和控制院内感染的发生

加强医院感染的只是培训，学习医院感染管理办法，采取行之有效的措施，防止院内感染的暴发和流行。严格执行消毒隔离制度、无菌技术操作规程，做好消毒与灭菌工作，采取合理的诊断治疗方法使用抗菌药要有的放矢，开展医院感染的监测工。

我叫，19xx年x月x日出生，原籍，20xx年x月入党，20x年x月毕业于，获学士学位。20xx年参加xx省公务员考试，被录用为乡镇公务员，试用期一年，工作单位xx乡人民政府，20xx年x月正式到任，现任职务乡党政办副主任、文书、公安员。

一年来，我热衷于本职工作，严格要求自己，摆正工作位置，时刻保持“谦虚”、“谨慎”、“律己”的态度，在领导的关心栽培和同事们的帮助支持下，始终勤奋学习、积极进取，努力提高自我，始终勤奋工作，认真完成任务，履行好岗位职责，各方面表现优异，得到了领导和群众的肯定。现将一年来的学习、简要工作总结如下：

一、严于律己，自觉加强党性锻炼，政治思想觉悟得到提高

一年来，始终坚持运用马克思列宁主义的立场、观点和方法论，坚持正确的世界观、人生观、价值观，并用以指导自己的学习、工作和生活实践。热爱祖国、热爱党、热爱社会主义，坚定共产主义信念，与党组织保持高度一致。认真贯彻执行党的路线、方针、政策，工作积极主动，勤奋努力，不畏艰难，尽职尽责，任劳任怨，在平凡的工作岗位上作出力所能及的贡献。

二、强化理论和业务学习，不断提高自身综合素质

作为一名刚踏入社会的大学毕业生，我清醒地看到人生舞台已发生转变，自己又缺乏工作经验，所以只有不断加强学习，积累充实自我，才能锻炼好为人民服务的本领。这一年来，始终坚持一边工作一边学习，不断提高了自身综合素质水平。

一是认真学习“三个代表”重要思想，深刻领会其科学内涵，认真学习党的xx大报告及xx届三中、四中全会精神。尤其是在今年七月开始的第二批保持共产党员先进性教育活动中，认真系统地学习了党的基本知识和各种理论著作，进一步夯实了理论基础，提高了党性认识和思想道德素质。

二是认真学习业务知识，始终保持虚心好学的态度对待业务知识的学习。一年来，在指导老师潘乡长的带领下，走村入户，参加村民代表会议、座谈会等各种会议，到生产、建筑实地考察，学习了许多农村工作方法，更是直接与群众直接接触，真正做到深入到群众中去。平时，多看、多问、多想，主动向领导、向群众请教问题，机关学习会、各种工作会议都是我学习的好机会。此外，认真参加各类培训，一年来参加了公务员初任培训、禁毒尿检培训、电子政务培训，均以优异的成绩通过考核，熟练掌握了业务技能。业务知识的学习使我在工作上迅速成长起来。

三是认真学习法律知识。作为文书负责办理各种证明，另外作为公安员，更是直接涉及到许多法律法规的运用问题。结合自己的工作实际特点，利用业余时间，自觉加强了对法律法规知识的学习，比如计划生育、婚姻家庭、出入境管理、户籍管理、治安管理、禁毒工作细则等法律法规的学习。进一步增强了法律意识和法律观念。

三、努力工作，认真完成工作任务

一年来，我始终坚持严格要求自己，勤奋努力，时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，努力作好本职工作。由于我乡工作人员很少，尤其是原先负责党政办及综治办的一位同志调走后，我的工作任务更重，现在的工作主要有两大块，一是党政办工作，一是综治办工作，另外还兼职安全监督员、食品质量监督员、“千百”办成员等职务。一年的工作尽职尽责、任劳任怨，努力做好服务工作，当好参谋助手：

1、党政办工作。可以说办公室工作是完全服务性质的工作，既要对外服务，也对内服务，工作中要做到“三勤”即嘴勤、手勤、脚勤：在接待群众来访办事时，都能主动询问是否有需要办理的事，遇到办不了的证明材料时能耐心向其解释清楚，或帮其联系驻村干部、经办人，帮其查看档案资料等，使群众能尽快办好手续，树立好政府窗口的形象；在收文发文时，总是用最短的时间把文件送达到各办公室，并及时把领导批阅文件收回归档或传阅到其他办公室，从来没有遗漏掉一份文件；在收集整理资料时，全面、准确地了解各方面工作的开展情况，及时总结、汇总，向领导汇报或让领导备查，如年度目标管理考核资料准备等；在起草文稿时，能及时认真完成领导交付的任务，一年来完成各种报告70余篇，包括20xx年政府工作总结、20xx年上半年政府工作总结、人代会报告等文稿。同时在组织会务、后勤管理、打字复印等工作上也尽职尽责，不留下任何纰漏。

2、综治办工作。主要负责资料整理、报告材料起草、各类报表统计，同时还是公安员、禁毒专管员、安全监督员、综治中心成员。综治办工作任务重、责任大、业务性强，准备的各种资料很多，如在禁毒工作方面，今年上半年就起草各种报告20余篇，还负责宣传教育、查毒毒、禁种铲毒、尿检帮教等工作；又如签订责任书方面，年初综治、禁毒、反邪教、安全生产等7个方面需要起草责任书。今年上半年还负责整理了“四五”普法验收材料，接受了综治、安全生产、禁毒工作半年度考核。另外在治安管理、抓赌帮教、纠纷调解等工作上也认真履行好职责，做好份内之事。

回顾一年来的工作，我在思想上、学习上、工作上都取得了很大的进步，成长了不少，但也清醒地认识到自己的不足之处：首先，在理论学习上远不够深入，尤其是将理论运用到实际工作中去的能力还比较欠缺；其次，在工作上，工作经验尚浅，尤其是在办公室呆的时间多，深入村里的时间过少，造成调研不够，情况了解不细，给工作带来一定的影响，也不利于尽快成长；再次，在工作中主动向领导汇报、请示的多，相对来说，为领导出主意、想办法的时候少。

在以后的工作中，我一定会扬长避短，克服不足、认真学习、发奋工作、积极进取、尽快成长，把工作做的更好，为人民群众做的更多，贡献做的。

1、I love that you are the last person I want to talk to before I go to sleep at night.

你是我晚上睡觉前最想聊天的人，我爱这种感觉。

2、Heres my love. Take it.Heres my heart, dont break it. Heres my hand, hold it. And together we will make it forever.

这是我的爱，收下吧。这是我的心，别打碎了。这是我的手，握好了。我们将在一起，永远…永远…

3、Sometimes you have to smile and act like everything is okay, hold back the tears and walk away. Richard Siken.

有时候你不得不笑，表现得好像一切OK，然后，忍着眼泪走开。

4、Sometimes, youre missing someone so much, but when that somebody shows up, you do nothing.

有时候，日夜思念。可是当思念的人出现在眼前，你却安之若素。

5、love you not becauce of who you are ,but becauce of who I am when Iam with you.

我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。

6、Tired heart is always hovering between adhering to and giving up, indecisive. Trouble is that memory is good, the mind should not mind will stay in memory.

心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。

7、Everything will be okay in the end. If its not okay, its not the end.

每件事最后都会是好事。如果不是好事，说明还没到最后。

8、Everybody wants happiness. No one wants pain. But how can you make a rainbow without a little rain?

所有人都想得到幸福，不愿承担痛苦，但是不下点小雨，哪来的彩虹?

9、No matter when you start, it is important that you do not stop after starting. No matter when you end, it is more important that you do not regret after ended.

不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要轻言放弃;不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要后悔。

10、If you want something youve never had, then youve got to do something youve never Done.

如果你想拥有你从未有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事情。

11、I am on my way to future, where you are there.

我要去有你的未来

12、Dear music, thank you for being there when nobody else was.

亲爱的音乐，谢谢你在我孤独时，陪伴在我左右。

13、1 Universe, 9 Planets, 204 Countries,809 Islands, 7 Seas, and I had the Privilege to meet you.

1个宇宙，9大行星，204个国家，809个岛屿，7个大洋，我竟如此幸运，可以遇见你。

14、It is better to stay silent and be thought a fool, than to open ones mouth and remove all doubt.

宁愿保持沉默让人看起来像个傻子，也不要一开口就证明自己确实如此。

15、When I wake up every morning, the greatest joy is gazing upon you and sunshine, that is the future I desire.

每天早上醒来，最大的愉悦就是看到你和阳光都在，这就是我想要的未来。

紧张而又忙碌的一学期结束了，可收获与付出差距很大，心里落差更巨。所谓痛定思痛，还得理智地面对现实。现在自查一下本学期的不足：

1.对学生抓得不紧。

由于三个班人数较多，难免在作业检查上不是特别严，总让一些爱耍小聪明的学生钻空子。而且作业布置上也是勤于布置，而疏于检查。这就无形中给学生留下一个得过且过的想法。虽然发现这一问题后，采取了一些措施，但怎奈何已到大势已去，无法挽回的地步。因此下学期一定首先要解决这个问题。

2.连词成句的练习不充分而且造成了某些方面的误导。

开始练习时为了降低难度，所给出的位于句首的单词，首字母大写给出，这样虽然学生接受起来容易多了，但却为后来的练习埋下了隐患。(以至于到后来位于句首的单词虽已准确找出，但就是想不到把首字母改为大写，尽管教师三番五次强调，但收效甚微。)

3.语音部分掌握不好，失分严重。

复习时虽已发现这个问题，但由于平时讲课时为了追进度而忽略了这一部分教学，(加上班里没有多媒体单纯口授很枯燥)以致于到后来就题补充对应知识点，显得苍白无力。

4.一部分学生书写乱，单词记忆差。

继续狠抓学生书写和加强单词检查，也要成为下一学期的另一项重要任务，在切实抓好双基的基础上培养学生灵活运用英语的能力。

总之，这一学期败笔和遗憾很多，希望随着新的一年的到来，把一切失望和不如意都丢下，满怀信心的迎接崭新的一年。加油!

3月16日—3月22日

双纤片的处方分析

[主要原料](每100千克投料量)

山楂粉20、聚葡萄糖40、羟丙基纤维素15、玉米纤维10、明胶4.9、硬脂酸镁0.5、滑石粉1小料0.8,

淀粉7.8

[处方分析]

1.山楂粉：山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，它具有很高的营养和药用价值。营养功效：山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。[功用主治]开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。

2.聚葡萄糖：聚葡萄糖(polydextrose)是水溶性膳食纤维的别名。白色或类白色固体颗粒，易溶于水，溶解度70%，10%水溶液的PH值为2.5-7.0，无特殊味，是一种具有保健功能性的食品组分，可以补充人体所需的水溶性膳食纤维。进入人体消化系统后，产生特殊的生理代谢功能，从而防治便秘，脂肪沉积。

3.羟丙基纤维素：一种多用途的非离子型纤维素衍生物，主要用作固体制剂崩解和粘合剂，由于它的粉末有较大的表面积和孔隙率，故能快速吸水膨胀，用于片剂时，使片剂快速崩解，同时它的粗糙结构与药物和颗粒之间有较大的镶嵌，可明显提高片剂硬度，同时不影响崩解，从而加速药物的溶出度，提高生物利用度

4.玉米纤维：玉米膳食纤维能降低人体对胆固醇吸收，排除血管硬化诱因，还可以改善末梢组织对胰岛素的感受性，降低对胰岛素的要求，从而达到调节糖尿病患者的血糖水平。吸水后体积变大，人食用后易引起饱腹感同时减少对食物其他成分的吸收，起到预肥胖的作用。所以玉米膳食纤维为人体健康所必需，被称为“人体第七营养素”。

5.明胶：主要用做黏合剂

6.硬脂酸镁：硬脂酸镁主要用于药片的润滑脱模剂

7.滑石粉：润滑剂

8.淀粉：为应用最广的崩解剂，用前应以100-1050C先行干燥，使含水量在8-10%之间，用量一般为干颗粒量的5-20%。

产品的质量出厂标准

(1)片剂的外观：应干燥，颗粒均匀，色泽一致，无吸潮、软化、结块、潮解等现象。

(2)硬度与脆碎度：脆碎度

(3)含量均匀度：指同一批片剂片与片之间药物含量的差异程度。取10片进行测定

(4)片重差异：取药20片，测定，超出重量差异限度的药片不得多于2片，并不得有一片超出限度1倍。对规定检查含量均匀度的片剂，可不进行重量差异的检查。

(5)崩解时限：普通压制片 15分钟

(6)溶出度

三种方法：第一法(转篮法)、第二法(桨法)和第三法(小杯法)

(7)卫生学检查

中药或化学药物的片剂，不得检出大肠杆菌、致病菌、活螨及螨卵;杂菌每克不得超过1000个;真菌每克不得超过100个。

1、你能否送我一块手帕？让我心上飘起一片帆。

2、相知是天意，相识是人意，相加便是友谊，有情便有意，我们能聚在一起，因为心有灵犀。

3、竞技场上讲谦虚，无疑等于宣告自己的失败；该需要毛遂自荐时，就要当仁不让；生活需要自己主宰，请珍惜大写的“我”。

4、你的身影是帆，我的目光是河流，多少次想挽留你，终于不能够；我知道人世间难得的是友情，但更宝贵的却是自由。

5、离别总是有些伤感有些凄美，不过不必伤心，离别是为了下一次的重逢；我会在地球的某一角落默默为你加油，永远记得我们的约定，总有一天我们会实现！

6、很荣幸和你同窗共读四载，使我结识了你这位潇洒的“才子”，我欣赏你的气质，敬佩你的为人，想必你今后一定会成为我的挚友。

7、最恨的是你，因为你是我学习上竞争的“敌人”；最爱的也是你，因为你是我成长中为鉴的友人；今日一别，犹如管仲之失鲍叔牙，茫茫天涯，叫我到何处去寻找我最爱的“挚友”。

8、承载着希冀的翅膀，将手牵手的花儿分散，不管飘到哪里，不管遇到困难，请发出心电讯号，我将第一时间，为你们祝福，为你们祈祷。

9、是否还记得校园里那条彩色卵石铺成的小路？两旁有缤纷的鲜花花镶边，还有翠绿的柳丝飘拂；多少个早晨，多少个傍晚，我俩在这路上漫步……它和友情一起，留在我的记忆里，也烙在你的印象中。

10、不管未来有多久，请珍惜相聚的每一刻；不管过了多少个春夏秋冬，我们是永远的朋友。

11、学哥学姐们，事业有成、在人生道路上有所成就。

12、让我们迈开双腿，去洒行汗水，去踏一路雷声！校门外，有的是鲜花簇拥的前程！

13、多少今宵多少醉，多少相别多少泪，悲欢离合，阴晴圆缺，古难全。请君勿愁苦，他日必团圆！

14、一起欢笑，一起歌唱，一起紧张，一起备战的日子，化作零碎的星星，点缀着我空白的青春纪念册。不会忘记，花开的瞬间，闪烁着你们这群可爱的精灵的身影。

15、同学啊，让往日夕暮中那些甜蜜的低语，都埋在心底，化作美丽的记忆吧！

16、动身的时刻到了，让我们走吧！不必惋惜，也无需告别，纵使歌声渐渐地沉寂下去，我们的心也会永远地跳荡不息。

17、一声汽笛，跌落在旷野；无限的惆怅和孤独，在别离的那一刻，一齐涌上心头。

18、光阴似箭，一转眼，6年的同窗生涯已成为过去。但教室里，还回响着我们朗朗的读书声；操场上，还留着我们奔跑矫健的身影。这里的草坪、小溪、竹亭，是我们永远依恋的百草园。

19、小鸟在枝头吱吱喳喳，多像我们当年的窃窃私语，和那一串串格格的笑声……

20、愿你作一滴晶亮的水，投射到浩瀚的大海；作一朵鲜美的花，组成百花满园；作一丝闪光的纤维，绣织出鲜红的战旗；作一颗小小的螺丝钉，一辈子坚守自己的岗位……

女：尊敬的各位领导、各位来宾;

男：敬爱的老师们;

女：亲爱的同学们;

合：大家上午好!

男：满载成功与收获的20__年即将挥手向我们告别;

女：充满希望与挑战的20__年正微笑着向我们走来;

男：回首过去，硕果累累，我们热情奔放;

女：展望未来，前景灿烂，我们激情满怀;

女：首先请校长为我们作新年致辞;

合：大家掌声欢迎!

男：感谢校长的新年致辞;

合：下面我们宣布__学校元旦文艺汇演;

合：现在开始!

男：当明朗的阳光沐浴着灿烂的笑容，已能感觉春天的脚步临近;

女：今天，你将在歌声荡漾、舞姿翻飞、管乐悠扬的激情互动中，欣赏到多才多艺的表演;

男：首先是_年级的同学们给我们带来的《嘿，加油》;

合：让我们以热烈的掌声欢迎他们!请_年级舞蹈《火花》做好准备!

女：好的音乐让我们静静聆听，优美的舞蹈让我们眼前一亮，敞开你火热的心，释放如花季节的美丽吧!请欣赏_年级带来的动感舞蹈《火花》，大家欢迎!请_年级舞蹈《日不落》做好准备!

男：伟大的祖国母亲就像是耀眼的太阳，我们沐浴在母亲的温暖中，愿我们的母亲永远灿烂，耀眼，愿我们的祖国永远繁荣，昌盛，接下来请欣赏_年级和_年级共同带来的舞蹈《日不落》，大家掌声欢迎!请_年级合唱《读唐诗》做好准备!

女：唐诗我们都很熟悉的，那么接下来就有请_年级的同学们给我们带来的合唱《读唐诗》大家掌声欢迎!请_年级的相声《吹牛》做好准备!

女：哎，__，听说你最近在学吹牛，学的怎么样了?

男：吹牛还用得着学?多简单阿!

女：哟，这么说你练成了?给我们学学?

男：我不行，我不行。不过我今天把我的两个小老师给带来了。怎么着?领教领教?

女：那好阿。

男：下面有请__、__两位小朋友为我们带来相声《吹牛》，掌声有请。

女：请_年级年级舞蹈《棉花糖》做好准备!

男：有人说，幸福就像棉花糖。吃在嘴里，美在心里。_年级今天给我们带来舞蹈《棉花糖》送给大家。让大家在寒冷的冬天。感受幸福带来的温暖。大家欢迎!请_年级的合唱《左手右手》做好准备!

女：下面有请_年级小朋友给我们带来的合唱《左手右手》，大家掌声欢迎!请_年级舞蹈《小人舞》做好准备!

男：节日的气氛越来越高涨，我们的激情也再继续，那么接下来有请_年级同学给我们带来的《小人舞》大家族掌声欢迎!请_年级带来的小品《一只鸡腿》做好准备!

女：有一种表演，令人赏心悦目，有一种表演，让人么在欢笑声中明白真理，看清事实，这就是小品。下面有请_年级带来的小品《一只鸡腿》，大家欢迎!请_年级的舞蹈《小苹果》做好准备!

男：你是我的小呀小苹果儿,怎么爱你都不嫌多”这首哥老火了，都已经情不自禁了。那今天,我就带大家欣赏_年级到来的舞蹈《小苹果》大家掌声欢迎!请_年级合唱《鲁冰花》做好准备!

女：天上的星星不说话，地上的娃娃想妈妈;

男：夜夜想起妈妈的话，闪闪的泪光鲁冰花”;

女：凡是听过“鲁冰花”这首歌的人，都会为开头的童声合唱所打动;

男：接下来有请_年级带来的合唱《鲁冰花》;

合：大家掌声欢迎!

女：_年级舞蹈《爱》做好准备!

男：生命的魅力在这里挥洒，青春的风采在这里绽放，在这激情飞扬的时刻，让我们起舞。现在请欣赏_年级带来的舞蹈《爱》大家欢迎!请八年级手语《爸爸妈妈》做好准备!

男：有一个人他经常说大道理，而这个人就是爸爸，有一个人她唠唠叨叨很长，而这个人就是妈妈。下面有请八年级给我们带来的手语《爸爸妈妈》，大家欢迎!请_年级舞蹈《洗刷刷》做好准备!

女：刚才的节目可真精彩啊，我们的同学可真棒，让我们再一次给予他们热烈的掌声好不好?下面是_年级给我带来的舞蹈《洗刷刷》，大家掌声欢迎!请_年级舞蹈《军中姐妹》做好准备!让我们感受军营的火热，感受军训带给我们的青春激情的撞击!看，那边走来了一群英姿飒爽的小兵!请欣赏_年级带来的《军中姐妹》，大家欢迎!请_年级的歌曲《武装》做好准备!

追逐梦想，奋力前行，新世纪的我们青春靓丽，新世纪的我们激情昂扬，为青春，为梦想，我们奋力追逐，只因我们已将梦想全副武装。_年级同学一首《武装》送给大家，相信，全副武装的我们，梦想即将发光!掌声欢迎他们!请_年级的诗歌朗诵《语文钟你广阔，爱你芬芳》做好准备

最后给我呈现的精彩的表演的是_年级的诗歌朗诵，让我们以热烈的掌声欢迎他们!

男：拨动心灵的琴弦，弹出美妙的歌谣;

女：舞动稚嫩的小手，描绘七彩的童年;

男：今天，学校因我们而精彩;

女：明天，学校因我们而自豪;

男：今天，我们是学校的主人;

女：明天，我们是祖国的栋梁;

合：老师们、同学们，新的一年，让我们携手同行，奔向成功。

校团委：

我是xx中学高一(2)班。志愿参加中国共产主义青年团，坚决拥护团组织的领导，严格遵守共青团的所有章领和规定。

中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。中国共产主义青年团坚决拥护中国共产党的纲领，用建设有中国特色社会主义的理论武装全团，解放思想、实事求是，团结全国各族青年，把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义的社会制度而奋斗。她是在中国共产党领导下发展壮大的，始终站在革命斗争的前列，有着光荣的历史。能加入这么优秀的组织，我感到非常的荣幸，我想在共青团的带领下为祖国建设贡献自己的光和热!

希望团组织认真考虑和审查我，给我一次机会，加入团的大家庭，为团作贡献。

此致

敬礼!

申请人：

20xx年xx月xx日

寒假送春联下乡活动策划书

活动名称：德江大学生联谊会年寒假送春联下乡活动

活动主题：感恩故土，回报家乡主办单位：德江大学生联谊会一.活动背景 德江大学生联谊会在德江县团委的领导下自成立以来就一直贯彻着“感恩故土，回报家乡”的活动宗旨，开展形式多样的活动以表达对故土的感恩和回报。今年暑假我们“德江大学生联谊会——星星之火支教队”在德江县复兴镇土井小学开展了为期15天的义务支教活动，深受广大父老乡亲的支持和爱戴。为了进一步展示德江大学生风采，本着为家乡办好事办实事的精神，以国家提出的当代大学生“三下乡”活动为契机，在德江县团委的大力支持下开展更多的志愿活动。在此背景下，今年德江大学生联谊会利用大学生寒假回家过年之机，在春节即将来临之际，特策划组织广大热爱软笔书法的德江籍大学生在全县范围内开展免费送春联下乡活动。二.活动主题     感恩故土，回报家乡三.活动目的及意义通过送春联下乡活动，可以让广大百姓进一步地认识大学生、了解大学生，感受到当代大学生满腔的热情和他们想用切身实践来回报家乡的急迫心情，以表达当代大学生是一群懂得感恩和有强烈责任感的青年，让更多家长坚定送自己子女上大学的决心。同时，也借此机会给那些热衷于软笔书法的大学生以展现自我的舞台，真正做到学以致用，以达到理论与实践相结合，走实用的复合型人才之路的目的。四.活动内容1.时间：.1.31—.2.6（腊月二十至二十六日）2.地点：具体待定3.方式：现写现送五.活动流程 （一） 前期准备     1.xx年秋季学期开学之初在各高校加大对德江大学生联谊会的宣传力度，让更多的大一新生了解并加入德江大学生联谊会，以获得更多的软笔书法人才资源，再进行推荐和自我推荐热爱软笔书法且热心参加社会活动的人。      2.在11月初完成将推荐和自我推荐出的人组成一个队，制作一个该队个人信息表，给他们设置一个交流平台，多进行交流，增进彼此默契，铸就一支素质较高的书法队伍。     3.本次寒假初由德江县书法协会的人带领该队在青龙镇进行短暂的简单培训，以为真正走上应用之路做准备。     4.将培训过的人以8-12人为一小组分为若干小组，以期赶赴预定乡镇进行送春联下乡活动。     5.在所欲达到的各乡镇街上联系一个负责接应的人，以便提供桌子、板凳、帐篷、供暖器等必需物。     6.收集各乡镇赶场时间及到该乡镇的乘车情况等相关信息。     7.备好文房四宝，毛笔的型号、种类由书法队讨论后决定,数量根据具体需要确定。纸到该乡镇购买1元/张大红纸，数量根据具体需要确定。墨与砚从简即可。    8.制作一份下乡流程表（内含接应人信息、各乡镇赶场时间、乘车信息等内容），以让活动按部就班，有序进行。  （二） 中期过程    1.送春联时间：1月31日—2月6日（腊月二十至二十六）    2. 各组按前期准备的流程分赴各乡镇进行现写现送春联。      3.各组成员相互配合、相互帮助让活动顺利高效地完成。       4.2月6日晚上将书法工具认真清洗、整理、收藏以备下一次更好地使用。     （三） 后期总结     1.2月7日所有参加本次送春联下乡活动的参与者到德江开会，庆祝本次活动取得圆满成功。     2.每个人尽量发表自己在本次活动中的收获、感想及建议，总结本次活动中的经验，值得以后所借鉴的地方在以后的活动中继续发扬，对以后的工作作出进一步安排，不断规范和完善此活动，力争在以后的活动中做得更加出色。     3. 请相关领导对本活动作出点评，热烈祝贺本次活动圆满结束。六.

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按说工作没有什么进展，就没有任何经验总结可言，但我还是决定把自己这一个多月以来的心得写下来，更多的是迷茫，我愿意过更加透明和坦然的生活，不愿意在心里装很多的事，工作生活都如此。与其说是分享，不如说是请各位朋友给我建议和你们的经验之谈，i need。

一、关于电话营销

我一直标榜自己不喜欢电话营销，对其充满怀疑和鄙视，但从更内心来讲，我所惧怕的是被拒绝后的尴尬，是对自己的不自信，是在如此那般努力之后仍一筹莫展的逃避。回头想想，我一直以来无论做什么事都不敢付出百分百的努力，我害怕孤注一掷。因为会不再有理由原谅自己，没有退路的时刻太过孤独。

在大学找工作那会儿，曾兴致勃勃、一门心思的想从事销售工作。总觉得自己性格里有一种潜力很适合这一行，还有就是高薪的诱惑。那时一切的认识都是想象出来的。等毕业回到保定，先跟着一个师兄在他的网络公司做，做半年的销售之后转为他的助理。我首先拿到手的是一本《X企业黄业》，超厚，每天要从上面找潜在的客户跟他们联系，约见面，签约。一周之后，我逃之夭夭。当时还发誓：再也不进网络公司，再也不做电话销售。我怕了，是一种折磨，对于我这种有心理障碍的人来说。

二、关于酒店营销

进了第二家公司，做连锁酒店的，我的简历吸引了老总。做他的助理。当时我们的第三家店刚刚开业，入住率超低，所以营销就成了我们的第一要务。发卡、送名片、接站、住一赠一、跟ktv合作、签协议单位、到处打广告。方法几乎都用尽了。也颇有成效。那种营销其实快乐更多，因为工资并不跟那挂钩，没有业绩方面的压力。我充分发挥着自己的健谈魅力。

三、关于X营销

我进了这家公司，确确实实的做起了销售，做起了业务。才感觉到那种前所未有的压力。因为最后衡量一个销售人员的标准只有业绩。只有你的业绩才能让你理直气壮的说：我努力工作了，我对得起自己和公司，才有让老总留下你的理由——因为你不可替代。

其实并没有摸到任何门道，而且做起来很吃力，但我还会坚持，他们告诉我：许多的事情只有坚持下去，才会慢慢明朗起来。我一直在坚持，努力的学习。但那种恐惧并没有消除，也可以说是自信在一点一点的被吞噬掉。

但坚持，坚持!

老师们、同学们：

又是一年春来到。

今天我们带着希望，带着自信，带着勤奋和执着，迈进了熟悉的校园，开始新学期的学习生活。

首先让我代表学校向全体师生表示春天的美好祝愿，祝大家新春快乐，身体健康，学习进步，万事如意!

料峭的寒流渐渐褪去，桂兰的馨香飘逸悠远，追寻春天的步伐，回首过去的一年，我们又一次地见证了学校的成长，又一次铸就了学校的辉煌。

过去的一年，我们学校捷报频传，硕果累累。

今天的发展，是昨天追求卓越的结果，更是追求明天卓越的起点。

我们在感受胜利的喜悦的同时，又清醒地听到了催人的号角。

这号角正声声催唤我们踏上新的征程，催唤我们去续写更大的辉煌!

老师们，同学们!新年新景新气象，鼠年抖擞龙精神，新的学期，我们也当有新的思想，新的目标，新的作为。

这学期，学校将继续和中国教师报深度合作，筹建全国教师培训基地。

这将极大地推动学校各项工作走上一个更新更广更大的发展平台，极大地推进学校的全面跨越式发展。

这学期，学校将大兴探索研究之风，共享思考创新之美。

这必将成为学校持续发展的最强大的动力。

春天是播种的季节，更是耕耘的季节。

有一种财富是苦尽甘来，有一种壮美是知难而进，那么，就让我们架起勤奋的犁铧，以更加顽强的意志，充沛的精力，强大的决心，分秒必争，勇攀高峰，再续辉煌，一起来创造陕西乃至中国教育史上的永恒传奇!

老师们，你们是学校的中流砥柱。

希望你们在默默付出的同时享受教育的快乐。

以充满无私和宽容的爱心投入工作才能无愧于我们光荣的职业。

以研究的态度去探索学生，真正认识到学生首先是一个人，其次才是一个学生，只有这样，才能体味教育的幸福，也才能体会到教育的神圣。

毕业班的老师，要用精细化的教育教学力争在今年的高考和中考中再创新高。

请相信：只要行动，一切皆有可能，1%的希望在有理想的人手里往往会变成100%的现实。

同学们，你们是学校的希望和财富。

希望你们把自己的梦想融入到学习生活的细节中去，从开学第一天开始，从日常做起，从小事做起，从点滴做起，从每一次举手问好做起，从每一张作业纸做起，从规范仪表仪容做起，从不乱扔乱抛做起，从不随地吐痰做起，从爱护校园的一草一木做起……你们要认识到，学习不是逼迫，而是一个人安身立命的最基本的素质和能力。

毕业班的同学，希望你们志存高远，抓好起点，赢得先机，用自己优秀的表现为自己的人生增色添彩。

老师们、同学们，新学期，新思维，新目标。

昨天的辉煌已凝固成永恒的美丽，今日的希望正孕育着明天的丰碑!希望每一位宜中人迅速进入状态，开始踏实的拼搏。

新学期开始了，又是个千舟竞发，百事待兴的新起点。

起点之美是喷薄而起的朝阳，是峰回路转的希望，是奔跑的姿态，是旅程的开端。

终点之美，属于优胜者;起点之美，却属于每一个人。

愿我们宜川中学每一个成员在新学期的起点上都能成为优胜者!

最后再一次祝大家都有一份万象更新的好心情，祝学校在新的一年人气更旺，成绩更辉煌!

谢谢大家!

1.不要学花儿只把春天等待，要学燕子把春天衔来。

2.废铁之所以能成为有用的钢材，是因为它经得起痛苦的磨练。

3.假如生活是一条河流，愿你是一叶执著向前的小舟;假如生活是一叶小舟，愿你是个风雨无阻的水手。

4.希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，带上他们，你可以登上永恒之旅，走遍全世界。

5.你用才智和学识取得今天的收获，又将以明智和果敢接受明天的挑战。愿你永葆一往无前精神。

6.你的天赋好比一朵火花，假如你用勤勉辛劳去助燃，它一定会变成熊熊烈火，放出无比的光和热来。

7.你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你!

8.以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有我的祝福，你一定能够驶向理想的彼岸。

9.你是花季的蓓蕾，你是展翅的雄鹰，明天是你们的世界，一切因你们而光辉

10.高尚的理想是人生的指路明灯。有了它，生活就有了方向;有了它，内心就感到充实。迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧!

11.朝霞般美好的理想，在向你们召唤。你们是一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海里!

12.愿云彩艳阳一直陪伴你走到海角天涯;鲜花绿草相随你铺展远大的前程。

13.生活的海洋已铺开金色的路，浪花正分列两旁摇动着欢迎的花束。勇敢地去吧，朋友!前进，已吹响出征的海螺;彩霞，正在将鲜花的大旗飞舞……

14.有人说：“人人都可以成为自己的幸运的建筑师。”愿你们在前行的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。

15.啊，愿你们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸!

16.愿你像那小小的溪流，将那高高的山峰作为生命的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地勇敢地奔向生活的大海……

17.愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。

18.愿你们驾驶着信念铸造的航船，到希望的大海去犁出雪白的浪花。

19.美，是智慧，是静谧。祝你聪明!愿你上进!

20.聪明的人，今天做明天的事;懒惰的人，今天做昨天的事;糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子!愿你做一个时间的主人!

21.明天，这是个美丽灿烂辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽无限灿烂无限迷人!

22.天道酬勤。人世间没有不经过勤劳而成为天才的。愿你日夜勤奋，早日成才!

23.春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋!

24.衷心地祝贺你，用智慧才情胆略和毅力，开辟出一块属于你自己的土地。

25.你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服;诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。

26.生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的理解，愿你有所发现，有所创造。

27.你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

28.愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味;夏天，洒一抹如泉的凉荫;秋天，举一树甜甜的青果;冬天，做一个养精蓄锐的好梦!

29.愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

30.孩子，愿你快快脱去幼稚的娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

31.亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。

32.不要说一天的时间无足轻重，人生的漫长岁月就由这一天一天连接而成;愿你珍惜生命征途上的每一个一天，让每天都朝气蓬勃地向前进。

33.在知识海洋的底层，与生活海洋的底层一样，是一片无比神奇的世界。愿你勇敢地潜到那儿去，去探求这神秘世界的无穷奥秘!

34.让时间在知识的枝条上智慧的绿叶上成熟的果实上留下它勤奋的印痕!

35.抓住今天吧!紧紧地把它抓住吧!今天的分分秒秒，都要有所作为，有所进步，有所登攀!

36.昨天，已经是历史;明天，还是个未知数;把昨天和明天连接在一起的是今天。愿你紧紧地把今天攥在手心里!

37.世间最可宝贵的就是今天，最易丧失的也是今天;愿你在未来的一年中，无限珍惜这每一个今天。

38.如果明天是一幢摩天大厦，今天就是决定那大厦寿命的基石。同学，让我们珍惜今天这一分一秒，把这大厦的基石打得无比坚实。

39.假如你曾有过虚度的时光，请不要以叹息作为补偿;明天的路途毕竟长于逝去的岁月。快迈步，前面相迎的是幸福的曙光!

40.你想获得优异成果的话，请谨慎地珍惜和支配自己的时间。你爱惜你的生命，从不浪费时间，因为你知道：时间就是塑造生命的材料。

41.五彩缤纷的大自然充满着美，多姿多态的事物中闪现着美，时间和空间里跳跃着美，等待着美丽的双眼去捕捉，去寻觅!

42.“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”所有天才都是最强壮的牛，他们每天工作十八小时，孜孜不倦。

43.把黄昏当成黎明，时间会源源而来;把成功当作起步，成绩就会不断涌现。

44.这是最后的冲刺了。努力吧，胜利将由最有耐力的人获得!

45.人的一生也像四季：春播夏长秋收冬尝。朋友，乘你青春风发，努力撒播幸福的种子吧!

46.“积财千万，无过读书”。积累，积累，再积累，雪山终将孕出一条浩浩大江。

47.正因为汇聚了千山万水，海才能掀起洪波巨澜;正因为积累起一点一滴，海水才永不枯竭。孩子，去汇集，去积累吧，愿你拥有知识的大海。

48.热爱书籍吧!请相信：它是一切大厦和纪念碑的基石，它是一切栋梁之材的根系。

49.知识是一匹无私的骏马，谁能驾驭它，它就属于谁。

50.知识是升天的羽翼，是恐惧的解毒药，人的自主权深藏于知识之中。让我们争分夺秒，好学不倦，努力使自己成为一个学识渊博眼光远大的人。

这周，实习再次步入正轨。参观教学已经结束了，这周是对上几周的经历进行一系列的资料查找与研究，对于房产业的一些概括。

一.房地产行业

1、开发房地产行业的基本形式：

(1)买地——规划设计——外部建设——销售——物业管理。这种形式是传统的形式，现在大部分开发公司都是这种形式。

(2)仅仅是买地、规划但不进行建设。

(3)主要指一些旧楼的改造。

(4)用地规划、销售规划。

(5)参与土地一级市场整理，一级市场主要是由政府控制的市场。

另外，老还非常关心我们的就业，想让我们在就业前能够充分的了解房地产行业，进入企业后对企业的发展有很大的帮助。

二.房地产企业的性质

(1)资金的竞争性 房地产企业的一大特点就是在各个阶段资金必须到位，这样才能保证项目的顺利实施。举个例子就是山东的房地产企业总共有530多家，但能做的只有100多家，做得比较好的有40、50家，而真正比价成功的只有30家。

(2)房地产的文化性地区审美情趣

(3)政策性政府最新出台了13项政策对方房地产市场进行调控。

(4)垄断性 房地产企业的垄断性主要表现在土地的不可再生性(或者说稀缺性)，土地一旦被占用是不可复制的。

(5)组织的社会性

在社会众多的行业中，与房地产行业相关的行业就有40多个，所以房产行业的社会行业影响力是很大的，具有一定的社会性，同时其管理采用的是多重环节管理。

三、房地产开发的流程

(1)购买土地

(2)对土地进行用地策划

(3)分析社区配套设施，主要是根据用地面积决定的。

(4)根据上述条件，进行土地用地规划方案设计

(5)施工图设计

(6)进行营销策划

(7)物业管理

4月13日——4月19日

实习内容： 这一周学习了有关三体系的基础知识。

1、三体系认证的标准依据：ISO9001:2019

2、法律法规及其他要求 环境法规五个方面：水污染、大气污染、噪音污染、固体废弃物污染、能资源消耗。 水污染防治法规要求:不得向下水道随意倾倒剧毒物品油类等有毒物质。 严格执行SOP,控制污水排放。 大气污染防治法规要求：生产经营过程中产生的废气，经过合理达标后排放，无私自焚烧垃圾、药品等产生有毒气体物质的现象。 上路行走机动车辆的尾气排放进行检测。 食堂建筑工地使用液化气，天然气，煤气，电等产生能源。 紧急情况下的有毒有害气体泄漏、立即启动应急预案。

3、噪声污染防治法规要求：对于影响厂界噪声的设备采取减震、防噪措施、设备做好维护保养。

4、 固体废弃物污染防治法规要求：固体储存厂对固体进行分类，分区堆放，标识明确。 固废不得擅自倾倒，堆放丢弃，遗洒。 不使用不可降解和难以讲解的一次性泡塑料餐具。 产生危险废物选择有资质单位处理，无随意堆放倾倒现象。 对于危险废物的存放管理表示明确，分类存放，专人负责，妥善管理。 固废物的分类：可回收废弃物，不可回收废弃物， 危险废物。

5、能源消耗。

一、

1、识别危险因素时需考虑三种状态：正常、异常、紧急。三种时态：当前、过去、计划。六个方面: 物理性，在设备设施缺陷‘明火、粉尘与气溶液等。化学性，易燃性物质有毒物质，自燃性物质等。生物性：致病微生物，传染性媒介物等。心理和生理性负荷超限，从事禁忌工作。 行为性;指挥错误，操作错误等。其他危险，危险辐射等。

2、危险因素的评价方法：打分法、直接定性判断法。

3、应急准备和响应：公司在哪些情况下制定应急预案?1、化学品泄漏、硫酸、液化气等。2、火灾3、中毒4、爆炸5、触电。应急预案内容包括确定所有人员在紧急期间职责，如：火灾，1、报警通讯组。2、灭火抢险组。3、疏散救护组。

二、文件的控制 文件的构架分为三层次：手册、程序文件、技术标准文件，管理规程，标准操作规程、记录。 文件的流程：拟稿——申请编号——审核标准——审核比准——受控标识——发放文件——修订

三、记录控制 记录：写好你所做的，做好你所写的，记录下你所做的。 记录格式的基本要求：1、记录编号。2、公司名称。3、批生产记录要求有生产依据。

四、检查：1、内审2、外审3、管理评审。

不合格品的控制：不合格物料处理的方法有退货，降级使用，销毁。不合格半成品，成品处理方法有返工，销毁。

实习新得： 这周学习三大体系及污染的危害和相对应的预防措施，这些只是虽然以前也接触过一些但是通过这次的学习感觉对此了解的更加深刻了，还学习了填写记录应注意的事项，为我们以后进公司打下了良好的基础，更让我们意识到岗前培训的重要性。

志愿者个人工作总结范文欣赏

在近一年的志愿服务工作中，我努力践行志愿者精神，恪尽职守，认真地完成了组织上交给我的每一项工作，得到了领导和群众的一致认可。

我一向本着常在基层跑把群众服务好的心态，尽可能为群众多做一点力所能及的事。青年志愿者行动是由共青团中央组织发起的一项社会公益事业，以青年学生参与为主题，以志愿服务为手段，透过青年志愿者为他人、为社会带给服务和帮忙，推动经济发展和社会进步，推动社会公民思想道德建设的发展。本行动是一个致力于创造完美明天的行动，是有个着眼于开拓未来的事业，是青年成才和增强社会职责感的伟大事业。

在思想上，我认真学习党中央的方针政策，用心向党组织靠拢。端正人品，忠厚待人，谦虚谨慎，光明磊落，团结友善，顾全大局，正确处理与领导和同学之间的关系。

在学习中，我认真做好自我的本职，努力学习自我的专业知识，刻苦钻研。同时，我利用业余时间学习自我喜欢的摄影，绘画，参加社会实践，不断的拓展自我的知识面，努力提高自我的综合潜力，使自我适应这个社会。

在工作上，我努力做好领导和老师安排的工作，把自我潜力范围内的事做好。当同学遇到困难时，我会主动伸出自我的援助之手，尽自我的努力去帮忙他(她)。

社会实践方面，我用心参加志愿活动，奉献自我的青春。每次有什么献爱心的活动，我都会献上自我的一份情，每次到敬老院去看望那些老人，我都会带着礼品去慰问他们。虽然不是很多，但那是我的一片心。当然我也在社会实践活动中被评为“优秀先进个人”。

志愿者是指不为物质报酬，基于良知信念和职责，自愿为社会和个人带给服务和帮忙的人，加入志愿者是按照必须程序在团组织，志愿者组织下，参加服务活动的志愿者。青年志愿者活动是由团中央发起并在全国广泛开展的以青年资源参加为基本特征，以扶贫帮困和社会公益事业为主要资料的一项社会服务活动。青年志愿者活动面向全社会，主要是围绕公益劳动，美化环境，义务植树，抢险救灾，文体活动，社区服务，励志天下123

社会治安，移风易俗，科教扫盲以及青少年帮教和*等方面开展义务服务活动，用心倡导奉献，友爱，互助，进步的青年志愿者精神。

敬爱的团支部:

我是来自初一三班的，在此我申请加入中国共青团。

在3个多月的中学生活中，我都积极主动的学习。在学习上，我抛弃了小学的那种死板的学习，变"要我学"为"我要学"。一味的听从老师，而是在老师的作业后，再我自身的去学习。在攻克了自身的后，我的成绩才的。在基础上，我又能帮助同学，帮解决自身的。在，我明白了个人与集体的关系。雷锋曾经说过:"一滴水放进大海里才能永远不干，人当他把和集体事业融合在一起的时候才能量。"在集体面前，个人永远是渺小的。我平时能够团结同学，懂得集体力量的强大。

我本人符合入团的要求，请团组织考虑本人的申请，我希望在团的与教育下提升在学习上、的层次，为班集体、为学校更多的。

团组织批准我的入团申请，使我一名光荣的共青团员，我将团的章程，团员义务，按时交纳团费，坚决团组织的决议，共青团员的先锋模范作用，做品学兼优的好学生。团组织暂时批准我的申请，我也不灰心丧气，将努力，向团组织靠拢，向好的同学看齐，努力克服身上的，早日加入团组织。

此致

敬礼

申请人:

x年xx月xx日

时光荏苒，一年的时间又过去了我来到医院工作已有4年多了，在护士长及科主任的正确领导下，在科室同事的密切配合和支持下，我本着“以患者为中心”的临床服务理念，发扬救死扶伤的革命精神，踏踏实实做好护理工作，认真地完成了本年的工作任务，并且在个人思想政治素质和业务工作能力都取得了一定的进步。

一、政治思想方面：

坚持以患者为中心，以质量为核心的护理服务理念适应新的护理模式，社会发展的新形势，积极参加一切政治活动，以服务患者奉献社会为宗旨，以患者满意为标准，全心全意为患者服务。

二、业务方面：

在这一年里本人能自觉遵守医院的各项规章制度，服从科室领导的各项安排，认真履行自己的岗位职责，完成各项护理操作，学会认真对待每一件事情，在用心的同时更能细心的帮助患者解决每一件事情，认真接待每一位患者，把每一位患者都当成自己的朋友，亲人。认真做好医疗文书的书写工作，认真学习科室文件书写规范，认真书写一般护理记录，危重护理记录及抢救记录，对于自己的工作，严格要求自己，三查七对，牢记三基。

三、增强法律意识

认真学习《护士条例》及其它法律法规，积极参于医院组织的学习班。意识到，社会主义市场经济体制的建立，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让患者满意，这是人们对护理服务提出更高、更新的需求，因而要丰富法律知识，增强安全保护意识，懂法、用法，依法保护自己。

在这4年多的护理工作中，我的体会是“三分治疗，七分护理”，于是我越来越能够感觉出护理工作的重要性。于是在开展工作之前做好个人工作计划，有主次的先后及时的完成各项工作，达到预期的效果，保质保量的完成工作，工作效率高，同时在工作中学习了很多东西，也锻炼了自己，经过不懈的努力，使工作水平有了长足的进步，开创了工作的新局面，为人民的健康事业做出了应有的贡献。

当然，我身上还存在一些不足有待改进。比如，在学习上，有时仍有浮躁的情绪，感觉要学的东西太多，心浮气躁，尤其是在遇到挫折时，不能冷静处理。在工作上，有时存在着标准不高的现象，虽然基本上能履行自己的职责和义务，但是在主动性方面还有待于进一步提高，这都是我今后需要改进和提高的地方。在已经过去的一年里，要再次感谢院领导、护士长的教育、指导、批评和帮助，感谢同事们给予的关心和支持。回顾过去，有许多进步和提高，同时也存在一些不足；展望未来，应当发扬自身的优点与长处，克服不足。为了医院的美好明天而贡献自己的一份力量！

商业银行支行年终度工作总结例文欣赏

㈢加强内控制度建设，健全案防体系。一是牢固树立“安全就是效益”的意识，以预防和惩治案件为着力点，深入开展规章制度教育和警示教育活动，落实案件防范工作责任制。xx年3月和6月分别开展了“案例教育月”和“安全教育月”两个活动，采用集中学习、专题辅导、开座谈会等形式着重学习各项规章制度和案例，提高了员工防腐拒变的能力，培养员工爱岗敬业讲奉献的职业精神，端正了行风，树立了正气。二是深入开展部门自律监管执法监察，重点加强防范各个层面、各个环节的以权谋私的腐败行为，加强对贷款业务以及大宗物品购建制度、风险资产管理制度执行情况的检查，加大案件防范力度和查处力度。支行监察部门通过组织人员开展有针对性执法监察，加强对自律监管的再监督。三是继续把防抢劫、防盗窃、防诈骗尤其是防票据、银行卡诈骗作为安全工作重点，不断提高对高科技犯罪的防范能力。四是全面落实工作责任制及追究制度，加强职能部门职责，做到齐抓共管，共同防范，为业务稳健经营保驾护航，保持了我行建行××年来无责任事故和案件的好成绩。

㈣加强财务管理，努力增收节支。一是严格按权责发生制原则组织核算，将所有收入纳入账内核算，杜绝财务收入“跑冒滴漏”现象。严格落实《××行财务管理办法》，会议费、业务招待费同比压缩20%，严格专项费用管理，对公杂费、电话费、差旅费实行限额控制。二是压缩低盈利、非盈利资金占用。对营业网点库存现金实行比例控制，加强支行大库现金管理，做好票币的清理、整点、上介工作，全行库存现金控制在存款总额的×%之内。三是加强资金营运，向内挖潜要效益。通过监控资金状况、分析资金供求情况、把握资金投向，充分利用资金时间差，做好资金灵活调度和运用。xx年全年上存资金达××万元，月均达××万元，同比净增××万元，金融机构往来收入××万元，同比增加××万元，增幅达70%，为全行扭亏增盈打下坚实基础。

四、存在的不足

回顾xx年的工作，虽然取得了较好成绩，但仍存在一些不足，主要表现在：

一、传统业务操作模式仍占主导地位，一定程度上制约了业务发展。目前，我行除营业部实行柜员制外，其余网点仍是双人记账、双人复核方式，客户办理业务时常出现排队现象，特别是代理退休职工工资发放时，正常业务根本无法开展，部分大客户因此转到他行开户。部分网点不堪重负，存在变相赶客户怠慢客户现象。

二、机关部门工作作风拖沓，作风不实时有表现。一是机关工作人员自律性差，迟到早退、工作时间人员去向不明的现象难以改变，抓的紧好一阵，抓的松又恢复老样子。二是支行布置的工作能拖就拖，敷衍了事。三是部门之间协调时有脱节，总是需要行领导亲自过问，才能办好。

三、资产业务良性发展存在难度，有效收入增长不足。一是优良客户少、民营私营企业规模不大，在宏观调控、信贷总量控制的背景下，客户自身达不到准入条件，想进入进入不了。二是客户贷款承担的费用成本较高，手续冗杂，影响贷款营销。部分优良客户因此主动退出，不再向银行借贷，转向民间资金借贷。三是不良资产占比过高，清收空间愈来愈狭窄。随着××改制全面到位，××所属企业贷款大部分已形成呆账、死账，根本就无法清收。××农业贷款也随税费改革政策推广实施已被悬空，失去了清收本息的载体，严重制约了有效收入的增长。

在新的一年里，我们将继续以加快有效发展为主题，不断克服自身不足，创新经营机制，强化内控管理，严控经营风险，充分挖潜人力资源优势，保障各项业务稳健持续发展，争取更好成绩。

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离别是欢聚的开始，擦干泪，向属于同学们：我们即将毕业，我会在遥远的地方默默祝福你们。朋友一生一起走，哪些日子不再有。一句话，一辈子;一生情，一杯酒。愿你们永远开心!(林婵媛)

我们即将离开，留下的是友情和师情，带走的是知识。我们即将离开，但不会忘记同学之间的友情，不会忘记老师的恩情。我在这里希望同学们身体健康，学习进步，万事如意，考上自己理想的大学。(杨澜)

随着时间的流梭，再过几个星期我就要离开生活了二千多日子的母校。虽然离别是悲伤的，但是我还是祝全体同学能读上自己心目中的中学，能取得好的成就。(杨淳淳)

一转眼，就要毕业了，回首这六年的校园生活，有甜的，有苦的。不管怎样，每个同学都要进入初中，结识更多的朋友，希望在今后的日子里，同学门可以在天空中自由飞翔，寻找一片属于自己的蓝天。(陈宏斌)

我是一个即将离开母校，向知识的另一端跨进的人，在此，我对母校的一切格外留恋，但最让我留恋的是那些与我一起学习了三年的同学。因此，我送给他们一句话：好好奋斗，如果我们有相见的时候，就比比谁强，谁能实现父母望子成龙、望女成凤的愿望。(连耕)

六年很艰苦，六年很美妙，为梦想而努力，年轻而开怀的六年在我们心里是“幸福岁月”，永远不会被忘掉!“恩爱仇怨两面刃，荣辱成败都为名，春夏秋冬谁能定，风风雨雨总要晴。”拥有并懂得珍惜，这就是快乐美丽的人生了。祝：大家微笑走进中学大门(刘慧)

混沌走过了六年春秋，经历了人生最初的喜怒哀乐，也懂得了不少事情。六年的同窗，再过不久就要各散东西。我们应该学会珍惜，珍惜六年来的美好回忆，珍惜每一次成功的喜悦与甜蜜，珍惜……最重要的是珍惜彼此之间的友谊(薛蕾萱)

同学们，前面的大风大浪正等着你们!初中的日子更辛苦，更难过。希望大家在今后更努力奋斗、拼搏。我在前方终点站等着各位gg、mm的到来。青春是我们的本钱，是我们进步的桥梁，运动也是不可缺少的。“记忆是阵阵花香，我们说好谁都不能忘，守着黑夜的阳光，寂寞却假装坚强……”各位请加油!(杨栋鸿)

给我你的心做纪念，这份友谊，任何时刻打开都新鲜，

有我陪伴，多苦都变成甜，睁开眼就看见永远，

给我你的心做纪念，我的梦，有你的祝福才够完全，

风浪再大，我也会勇往直前，我们的友谊，镶在青春的纪念册，

今年夏天，我们祈祷着明年的今天还能够保持无忧无虑的笑脸，

我们将踏上了各自的旅途，虽然经历不同的故事，仍记得夏天的祈祷，(郑泽旋)

一份真挚的友谊，永恒的回忆，诉不完的千言万语永远是心中最真的祝福。希望我们的友谊像酒，越酿越醇;希望我们的友谊像茶，越泡越浓;希望你在中学学习和生活能够开开心心!虽然已快看不见你，快听不到你的声音，但我们仍像过去时时聆听你的教悔。(魏育婷)

六年漫长的小学时光就这样结束了，也许，留下了许多回忆。但回忆再美好也只是回忆，未来的美好在等待着经历。“没有苦中苦，哪得人上人”，没有经过风雨的洗礼之苦，哪能体会到雨后天晴之甘甜。从天地间搏杀出的日出，有其独特的壮美;在命运与逆境中的忍耐与对抗更能体现出一个人意志的顽强。记住，有时事物之美不在于其貌，更在于其内涵以及与周围事物的和谱之美。放飞自我，让个性流淌(赖静雯)

又到了梧桐花开的日子，我们迎来了分别的时刻。时间过得好快，转眼同学就要分别了，心里有一种莫名的疼痛。记得我们这一群疯丫头是特别好的朋友，一起上学，一起放学;有福同享，有难同当;为朋友两肋插刀……我们一起走过了十个指头也数不清的日子，如今，我们却又要分别了，所谓“天下没有不散的宴席”，如果我们有缘的话，一定会在世界各地的一角相遇。我等着这一天到来!朋友!(吴丹红)

掸指一挥间，已经快要小学毕业了，俗话说得好：天下没有不散的宴席。再过不久，大家就像一盆散沙飘落到各个中学。不知道，大家什么时候才能重逢。但我希望，我们之间的友谊能够长存。致此，我送上我对大家的祝福：身体健康!万事如意!希望你能早日实现自己的愿望。还有，千万别忘了我哦!(林诗东)

一直不愿意动笔，不愿意书写着这毕业的离愁，害怕面对这母校的再见，勾起无限惆怅的悲伤。我断断续续的回忆着中青生活的点滴，包含着一颗对中青的感恩，游弋在梦与现实里，母校，我们要走了，只是，在我们的内心深处，烙下了深深的中青印记。再见，母校!(林东)