疫情过后放飞心情【推荐20篇】

防控疫情、战胜疫情是一场全国动员、全民参战、全力求胜的大战。能否取得疫情防控斗争的全面胜利，是对我国国家治理体系和治理能力的一次大考。改革开放以来，我们党带领人民应变局、平风波、战洪水、防非典、抗地震、化危机，成功应对一系列重大风险挑战。这次抗击疫情作出人民战争、总体战、阻击战的战略部署，既表明了这场斗争的严峻形势，更体现了以习近平同志为核心的党中央对坚决战胜疫情的坚强决心和科学决策。

抗击疫情的艰巨性。新型冠状病毒潜伏期较长，一些感染者在感染初期症状不明显，可谓“看不见的敌人”，阻断病毒传播途径可谓“看不见的战线”；新型冠状病毒具有传染性，可聚集性扩散，防控疫情可谓“无边界战场”；目前对于治愈新冠肺炎仍没有特效药。这些因素决定了每个人都是疫情防控的参与者和战斗者，无论是在前线奋战还是在后方保障，都要坚守岗位、尽职尽责。居家的群众也要积极配合相关防控措施，凝心聚力，共同构筑起疫情防控的人民防线，打好一场人民战争。这些因素也决定了疫情防控不是单靠卫生健康部门、疾病防控机构和医务工作者就能完成的，从中央到地方、从武汉到全国、从党政机关到社区乡村，都要全面动员、全面部署，组织一场总体战。这些因素还决定了疫情防控在全力救治患者的同时，要采取切实有效措施，坚决遏制疫情蔓延势头，展开一场阻击战。

抗击疫情的复杂性。这次疫情防控处于疫情传播与春节春运的重合期，感染人群与未感染人群接触机会多，切断传染源、控制疫情波及范围的工作难度大；既要对新冠肺炎患者早发现、早报告、早隔离、早治疗，又要科学论证病毒来源，尽快查明传染源和传播途径，加快相关试剂、疫苗、药品研发，同时做好防控和科研各项工作；新型冠状病毒感染和疑似病例在地域上相对集中，医疗设施、医护人员、物资供求矛盾较为突出，不仅要应收尽收、应治尽治，而且救治要同时间赛跑、与病魔较量，需要付出更为艰苦的努力；在全力以赴抗击疫情的同时，又要把疫情对经济社会发展的影响降到最低，努力实现今年经济社会发展目标任务。形势复杂、时间紧迫、任务繁重，只有打响一场疫情防控的人民战争、总体战、阻击战，依靠人民的智慧和力量，全面统筹布局、层层压实责任，坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，我们才能战胜疫情。

抗击疫情的总体性。习近平总书记指出，疫情防控不只是医药卫生问题，而是全方位的工作，各项工作都要为打赢疫情防控阻击战提供支持。疫情防控的全方位性要求我们把握打赢制胜的全域性，努力提高收治率和治愈率，降低感染率和病亡率，化解公共卫生安全重大风险，统筹做好疫情防控和经济社会发展，等等。这次疫情防控是大战，也是大考。应对大考，赢得大战，各级党委、政府和各级领导干部都要扛起责任、经受考验，既有责任担当之勇又有科学防控之智，既有统筹兼顾之谋又有组织实施之能。新冠肺炎疫情发生以来，党中央对疫情形势研判准确，各项工作部署及时，采取举措有效，打赢制胜的战略方案不断优化。人民战争、总体战、阻击战综合运用、系统发力，一定能打赢这场具有全局性影响的硬仗。

最新有关英法商业网点及疫情应对考察报告

应欧洲商业联合会的邀请，我率团于2月29日至3月11日对法国、英国、比利时进行了考察。出访期间，会见了英、法两国政府有关部门和欧洲商业联合会负责人，对部分大型商业企业进行了考察。

一、关于政府对商业网点规划的管理

英、法都是发达的市场经济国家，商业在国民经济中占有重要地位。两国政府都对商业网点规划十分重视，把这项工作作为促进城市经济、社会和商业自身健康、协调、可持续发展的重要手段。

二是有专门的管理机构。法国商业网点规划由国家和省两级商业规划委员会负责。国家商业规划委员会由四名政府成员及四位经济界人士组成，秘书处设在法国财政与经济部的商业、手工业及服务业司。省级商业规划委员会由省长负责组建，由主管省长、省议员、商店所在地市(镇)长和行业协会、消费者协会等方面的代表组成。英国也是两级管理机构，国家级机构设在副首相办公室，主要职能是制定规划的指导性政策(规划范围限于英格兰)，以指导地方具体规划，并协调建设部门和商业部门的意见，进行2500平方米以上商业项目的审批。地方按区设立机构，英格兰分9个区，每区有相应的管理机构，负责具体规划及审批。

二、关于动物疫情及危机处理机制

英国政府认为，大范围的疫情将影响农业生产和国际贸易，可能会对社会、环境和人类的健康产生巨大影响，如果处理不当，将有损于整个国家的可信度，其危害可与恐怖主义相提并论。他们认为，应对动物疫病，一是要制定完善的应急预案;二是要对疫情做出科学的风险评估;三是要及时划定疫情区域，进行隔离和处理;四是制定演习计划和步骤;五是要制定清晰的战略思想;六是信息畅通至关重要;七是发现疫情要立即行动，严防扩散。

xx年，英国建立了新的疫情应对组织机构、预警机制和具体的应对措施。在组织机构上，英国建立了由相关政府部门部长组成的内政危机委员会，在内阁常设内政危机秘书处。战略层面，平时由负责疫情的内阁大臣、首席兽医官、有关专家、顾问负责制定应对战略;战术层面，发生重大危急事件时，由内政危机秘书处负责召开内政危机委员会高官会，处理危机事件，协商采取统一行动;操作层面，由国家疾控中心和地方疾控中心负责具体实施工作。

英国卫生部和农业部均负责食品卫生和疫情处理，但其职能根据“生”“死”分开的原则划分非常清晰。动物养殖期间的防疫检疫由农业部负责，动物屠宰及动物制品的检疫由卫生部负责。因为动物疫情容易在屠宰场被发现，卫生部门检疫人员一旦发现疫情，立即向农业部报告。

目前，英国已建立较完备的预警机制和应急措施，并将应急演习列入行动计划，xx年6月将进行一次全国性演习。一旦出现大规模疫情，英国将立即启动相关控制措施：一是隔离传染区;二是停止动物在全英国流动;三是撤消出口许可;四是考虑紧急接种疫苗;五是24小时内对发病疫区动物全部进行捕杀，48小时内对接触疫区的危险动物进行捕杀;六是对靠近疫区尚未扩散地区的动物进行观察;七是关闭疫区交通要道;八是禁止在农场附近进行焚烧。

三、我们的体会和建议

这次考察虽然时间不长，但由于直接访问了负责具体业务的法国经济部国务秘书、商业司司长，英国副首相办公室首席规划师，英国贸工部贸易司司长和负责商业规划、公平竞争、企业并购的官员，农业部负责食品安全的官员，不仅探讨政策法规的指导原则，而且交流具体操作层面的经验体会，针对性强，收获很大。

1.尽快出台城市商业网点规划法规。

加强城市商业网点规划工作，不仅有利于我国商业的健康、快速、可持续发展，有利于完善商业功能、满足群众消费需求，也有利于减少入世后对我国商业企业的冲击。几年来，我们一直在促进这项工作，特别是商务部成立后加大工作力度。目前，直辖市、省会市和计划单列市的规划任务已经完成。地级市的规划正在制定中。为了把规划工作纳入法制化的轨道，我们已经起草完成了《城市商业网点规划条例》，力争在今年底彻底开放国内商业之前出台。

2.加强部门协调，共同做好食品安全工作。

食品安全要进行“从农田到餐桌”的全过程管理。但在现行的政府管理体制下，这项工作涉及多个部门，扯皮问题时有发生。我部作为管理国内外贸易的部门，必须高度重视食品流通中的安全问题，同时又必须协调好同其他部门的关系，形成合力。建议：一是我部重点做好流通中涉及食品安全方面的法规、标准制订工作，食品安全执法主要由工商、质检、卫生、农牧等部门进行;二是我部重点做好食品流通安全工作中跨部门事项的综合协调，根据实际工作需要，不断完善充实“三绿工程”;三是我部重点做好食品市场质量安全的监测工作，向各有关执法部门及时、准确地反映食品安全信息，向生产者提供市场需要的优质安全食品信息;四是我部重点做好流通企业食品安全工作的监督检查工作，减少流通环节的“二次污染”。

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为了加强校园新冠肺炎疫情防控工作，完善校园应急管理体系，使教师熟练掌握开学后各项应急措施，确保开学复课后各项工作安全、有序、规范运行，保障全校师生身体健康和生命安全，我校根据上级文件，结合学校实际情况，赵校长对全体教师进行疫情防控知识培训，并于5月7日下午组织教师对疫情防控进行安全演练，力争在开学后教师对疫情防控能实施有序、操作规范、流程熟练。同时赵校长对本次演练的重要性以及各个环节的流程进行分析，对疫情防控开学前安全演练做出了具体工作安排。

我校严格落实疫情防控各项措施，从防疫物资准备，消毒液、洗手液、酒精、体温计、额温枪、隔离服、医用橡胶手套、压舌板、口罩等防疫物资准备齐全。同时学校还设有物资储备室、隔离室、清洁室、缓冲室等。演练前，赵校长组织全体教师对校园环境全面消毒等各方面展开工作，教室、餐厅等严格消毒管控，学生单人单桌，保持距离。确保每位学生安全，扎实做好开学准备。

教师们齐心协力，全方位共创安全校园环境，消毒、清扫

演练开始，在学校门口设有家长止步线，学生到校后，首先由执勤教师首先测量学生体温，让待测学生间隔一米排队等候。学生体温正常，带相关信息经审验教师审验合格后，接着在消毒处由值勤教师对学生进行双手清洁消毒以及身体等部位消毒后方可入校。

如遇学生突发发热，身体不舒服等情况，由安全员老师测量体温后带入临时隔离点，进入隔离点由隔离区老师接入，进行再次体温检测并且对其进行心理疏导。隔离地老师尽快联系校区领导上报学生情况，并对隔离地再次全面消毒。

通过这次活动，我校所有教师进一步明确了防疫流程中的规范程序，提高了应对新冠肺炎的防范意识和应急水平，为确保全体师生的健康与生命安全筑牢防线，为全面开学做足准备。

没有任何鸿沟不可逾越，没有任何困难不可克服，请相信，所有的美好，都会如期而至!待疫情结束之时，让我们一起相聚在美丽温暖的校园。

当前，新冠肺炎疫情防控工作牵动所有人的心。在战“疫”一线，既有冲锋陷阵的医务工作者，也有数不清的社区工作人员，共同筑起了抵御病毒的坚实堤坝。

习近平总书记在北京市调研指导新冠肺炎疫情防控工作时强调，全国都要充分发挥社区在疫情防控中的阻击作用，把防控力量向社区下沉，加强社区各项防控措施的落实，使所有社区成为疫情防控的坚强堡垒。与医务人员主要负责救治患者的任务不同，社区工作人员的职责和任务相对繁琐和分散。从守路口、测体温、轮班巡逻，到逐户排查、普及防控知识、消毒杀菌……自疫情发生以来，广大基层干部、普通志愿者、物业工作者，为阻断病毒传播作出了重要贡献。这启示我们，要更加重视社区在疫情防控中的基础性作用，并通过相应的制度和政策为完善社区防控体系提供支持和保障。

在疫情防控中，社区需要获得必要的授权。居委会、村委会都是基层群众性自治组织，虽然承担了一些行政职能，却并非行政执法的主体，在病疫防控、防灾救灾等应急管理中的职责也缺乏明确、详细的规定。社区物业管理人员和业主组织是社区防疫工作的重要力量，但他们一定程度上受到资源配置、人员紧张等条件的制约。再加上普通社区一般不具备防灾、防疫的成熟经验和能力，这就导致社区采取的各种临时措施尽管有效，但并不十分理想。一些地方甚至出现个别人对社区疫情防控不理解、不配合的现象。因此，有必要通过科学、合法的方式授予社区在疫情防控中必要的权限，进而提升社区在紧急状态下采取必要措施的能力。

在疫情防控中，社区需要被进一步赋能，提高工作效能。一方面，要充分发挥基层党组织战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，将社区中的党员、志愿者、普通居民以及业委会、物业公司等充分动员起来，集中资源和力量，分工合作、协同作战。另一方面，社区工作也需要善用现代信息技术，充分利用社交媒体、人工智能、信息系统等工具，实现对社区内与疫情相关信息的动态跟踪和管理，从而提升社区工作效率，实现“人防+技防”的双重效果。

在疫情防控中，社区工作人员需要获得相应的物资与心理保障。社区工作者每天都会接触各类人员，受到病毒感染的风险相对较高，这就需要把保证社区工作人员健康和安全放在更加重要的位置。特别是优先保障基层工作人员的防护物资，妥善解决好防控一线工作人员御寒、值夜、交通等问题，免除一线工作者的后顾之忧，确保他们心无旁骛投入工作。同时，社区工作人员由于长期驻守一线，工作负荷较重，还要面对许多突发事件和病毒暴露风险，往往也承受着较大的心理压力。因此，需要为社区工作者提供相应的心理疏导，加强人文关怀，确保他们的心理健康。此外，还要坚决摈弃基层治理中的形式主义、官僚主义，切实为基层干部、社区工作人员减负，让他们把更多精力投入到实际工作中去。

社区是防疫抗疫的前沿阵地，社区工作人员同样是一线工作者，理应获得更多理解和支持。经历此次疫情，我们可以更加深刻地理解社区在疫情防控中的功用和价值。因为疫情而激发的社区治理能力，将凝结为社会发展的有益养分，助推实现基层治理现代化。

敬爱的党组织：

光阴似箭，现在已经进入第一季度了，我坚持不断学习理论知识，总结工作经验，培养自己的思想修养，努力提高综合素质，完成了很多工作，在这里向党组织把自己的思想，工作，学习情况简要的总结如下：

我还记得，虔诚的向党组织递交入党申请书的那个时刻，我是多么的充满激情和斗志。

青春是美丽的，一个人的青春可以是平庸无奇，也可以放射出英雄的火花;可以因虚而懊悔，也可能用结结实实的步子，走向辉煌的成年。

党是我心中的一个梦，也是我心中一面永远飘扬的旗帜。从儿时的少先队员到校园时代的共青团员，在这条青春的道路上，我不断努力，不断向前，为的是那面心中的旗帜，一个20多年的梦。

从第一次递交申请书，到每一篇思想汇报的形成，我的心灵都受到了极大的震撼，思想也随之升华，也让我对党有了更深刻的认识，虽然了解到生活中有些党员会玷污党组织的光辉形象，但是从来没有想到过会在自己的生活中碰到，期间有些气馁，甚至失去了对组织的信任。

经过与老同志，先进老党员的交流，我的想法得到了改变，不能因为个人的问题而失去了对组织的信任，加入组织只是形式上的问题，关键是要在行动上，思想上，严格要求自己，服务社会，力所能及发挥自己的特长。

通过一段时间的学习和总结，我对中国共产党的党性有了更深层次的理解，同时也逐渐发现自身的还存在很多的不足，认识到努力提高自身的修养来缩短与一名真正合格党员的差距的重要性。

作为一名入党积极分子，首先应搞好同事的关系，大家有一个和谐的发展环境，互相催促上进，为了我行美好的明天共同奋斗，而不应该是无所追求，我明白了只有为了献身共产主义事业，更好地为人民服务而要求入党。入党之所以是我的人生追求，因为它与党的性质、宗旨、奋斗目标和党员条件是一致的。

所以我作为入党积极分子仅有入党的迫切愿望还不够，还必须见诸于行动，在实践中不断用切身体验来深化对党的认识，从而进一步端正自己的入党动机，不论组织上是否入了党，都要做到在思想上真正入党，并且按照党员标准严格要求自己，以实际行动争取入党。

我会定期向组织汇报我的思想情况。努力做好本职工作，在生活中严格要求自己，以实际行动向组织靠拢。

此致

敬礼!

汇报人：___

20_年_月_日

面对近期高风险地区市等多个地区发生的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，根据书记重要指示批示精神，根据全国和省、市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作会议部署要求，学校高度重视，密切关注，及时应对，强化措施，全力做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作。现就我校做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作总结汇报如下：

一、领导高试重视，落实责任

1、为有效预防和控制新型冠状病毒感染的肺炎疫情，科学、规范地做好卫生应急处理工作，我校结合本单位实际情况，成立我校新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组，并将我校传染病防控工作责任落实到相关部门。

2、__校长作为学校预防控制新型冠状病毒感染的肺炎工作的第一责任人,高度重视学校卫生工作,统一思想。定期进行预防控制工作的研讨,把学校疾病预防控制工作作为当前学校重中之中工作。

3、学校建立各项工作责任制,完善考核制度,明确各人工作职表,建立疫情“日报告”“零报告”制度,保证学校预防疾病控制工作的顺利开展，截止目前，我校尚未发现感染病毒携带者。

4、严格控制进校人员，除值班人员外，其他人员一律不得入校。要求全体教职工积极做好防护工作，非必要不外出，减少出门，聚会等人员聚集活动。要求全体师生员工理性认知、科学防控疫情、不恐慌、不信谣、不传谣，不跟风，不炒作，不在朋友圈等随意转发消息或发布不实言论。

二、做好宣传动员,落实疫情防控措施

1、我校发放《关于防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情致家长的一封信》，指导家长及学生在家做好疫情防控。各班主任寒假期间通过微博、微信公众号、家长群、学生群等网络渠道尽快发放假期生活提示，开展健康教育，向学生和家长宣传普及疫情防治知识和防控要求，引导学生和家长居家或外出时做好防控。狠抓防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情重点环节，假期不开展大型师生聚集性活动，切实落实学校传染病防控各项要求，做到早发现、早报告、早治疗。

2、做好疫情防控物资的储备,我们购买了84消毒液，体温测试仪器、消毒泡腾片、口罩等防控物资。要求教师工作人员上班期间需规范带好口罩，做好自我防护。

三、推进校园环境整治

春季学期开学前，学校全方位改善学校环境卫生条件，推进教室、宿舍、食堂、运动场馆、图书馆、厕所等重点区域和场所环境卫生改善行动，做到日常通风换气，保持教室内空气流通，为广大师生创造卫生、整洁、健康、文明的校园环境。

四、强化师生健康教育

春季学期开学后，各地各校要严格落实学校传染病防控措施，做好学生晨午检、因病缺勤病因追查与登记等工作，通过多种形式开展新型冠状病毒感染的肺炎等传染病防控宣传教育，帮助广大师生提高防范意识、了解防治知识，引导师生养成良好卫生习惯和健康生活方式。

五、做好假期值班值守

当前，春节临近，学校正值寒假，人员流动大。冬春季又是呼吸道传染病的高发期。学校强化责任意识，严格落实24小时值班和领导带班制度，确保信息联络畅通，学校主要领导和职能部门主要负责人24小时保持通讯畅通。

六、做好开学学生入学防控工作

1.原则上不予学生提前返校。如有提前返校学生，各学院应及时向校附属医院报告，进行体温监测。开学报到期间，校附属医院、保卫处组织人员在南北区大门口进行入校学生体温监测。

2.所有学生做好居家体温监测，体温异常者，及时就诊，向学工处申请延迟返校。对于高风险地区籍学生或其它疫情严重的学生，凡因当地疫情控制要求无法按时返校的，可视情况办理延迟返校。

3.开学报到期间，保卫处，学校统一安排车辆将体温异常的师生转送至指定隔离场所。

4.学校每天安排医务人员前往隔离场所对隔离学生进行体温监测及相关检查和治疗，必要时转诊到定点医疗机构。

5.一旦发现疑似病人，第一时间隔离观察，并立即转诊至定点医疗机构，并报告领导小组办公室。

七、加强确诊病例学生的休学、复学管理

对确诊病例，要严格执行休学、复学管理制度，并密切跟踪其治疗情况。按照相关规定，根据传染病定点医疗机构开具的疾病证明和校附属医院签署的同意休学的意见，为确诊病例办理休学手续。根据传染病定点医疗机构开具的复学诊断证明，为符合复学条件的学生办理复学手续。要开展全校师生，尤其是确诊病例学生及其家长，隔离观察学生及其家长的心理疏导工作，及时消除其恐慌心理。以上就是我校做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作汇报材料。

情感电台心情广播稿

把孤独浸泡在夜晚里 我一口饮咽，

让记忆坐上旋转木马 带着我绕圈，

我想在你掌心里安眠 任你只手遮天。

我想也许你就是我活下去的支点

在我爱着你的有生之年。

1.

“你说他今天想吃什么早餐?”

“你都这么送了几年了，他有接受你吗?”

“但他起码接受了我的早餐了”

“他吃的是早餐，又不是你。”

草莓是我的朋友，她一直默默地追逐着她的几年先生。

我问她，为什么要把他的备注改成几年先生。

她说，她就是想看看到底要几年才能追到他。

她每天定时定点的给他送早餐，

一开始是在外面买，一周七天，每两三天换一种。

那时候她自己还不会做饭。

后来几年先生说，别买了，这些早餐不卫生不营养。

但是草莓把他的拒绝当成了一种要求。

于是她就开始苦心研究爱心早餐。

爱情的力量真的是战无不胜的，

很快朋友聚餐的时候，她就可以做出一桌好菜了。

所以，我们猜想，几年先生的早餐估计也丰盛了。

一周七天应该不重样了。

2.

我见过她的早餐，有几大类，凉拌面，小蛋糕，鸡腿蘑菇粥。每天配的各种水果。

但我从来没见过草莓摆出什么爱心的形状。

她说，爱心不是摆出来看的，爱要落到实处。

我问，那你的爱落到实处了么?

她说，嗯，落到他胃里了，就等着它发芽。

我说，还结果呢!

她说，结果不重要。都是迟早的事儿。

但草莓不知道迟早的分别，有些迟，就是迟了一点，有些迟，会迟了一辈子。

3.

“你每天这么送，你确定他都吃了吗?”

“为什么不吃?那么好吃，我自己做了都舍不得吃”

“你没问过，合不合他口味?”

“反正他很合我的口味”

草莓的心智在爱情里好像永远只有十几岁，但谁说，十几岁的智慧不是智慧呢。身边的朋友都在劝她放弃，有的甚至背后说她是个傻妞，但她丝毫不在意。她说，有些人没遇到他的某某人，所以有些人永远都不明白她在做什么。但草莓不知道，他的某某人可能会遇到其他人。

这样的日子连续过了五年，她开始带着她的几年先生参加我们的各种聚会。我们第一次见到几年先生的时候都讶异了。我们一直以为几年先生会是一个偶像派，再怎么说也得是一个小生形象，但几年先生是个盲人。

4.

几年先生不太说话，但不是那种不合群的人。也参加我们的话题，也会突然笑出声来。有时候健谈，大多时候寡言，不过看起来是个真性情的人。我倒是觉得这么一个男人挺不错的，只是还是会为草莓担心。她难道就真的要和这个盲人过一辈子吗?

“你父母怎么说你们的事儿?”

“他们还不知道，再说他也没接受我呢”

“什么?”

“嗯，他说要让他考虑考虑。”

我当然没有歧视盲人的意思，只是我觉得如果我是一个盲人，有这么一位五六年都坚持给我送早餐的姑娘爱着我，我也融化了。

“他早晚有一天会同意的，只是你真的决定要和他一辈子了吗?”

“这辈子可能不是我能决定的，遇到他可能是上辈子就决定了的事儿”

5.

我们一直都以为故事发展到这里，草莓和几年先生一定就会终成眷属了。

但真实世界不同于浪漫爱情剧本。

没多久几年先生和她在一起了，我们还没来得及欢天喜地为她庆祝多年坚持终于迎来胜利，我们就听说几年先生出轨了，和一个歌女。这件事彻底颠覆了我们的价值观。不会叫的狗才咬人。有时候男人的嘴脸越是放浪，越是放心。越是看似让人放心，越是放浪。

6.

后来的几年时间里，草莓再也没有做过早餐。

“你还记得那时候你对我说的话吗”

“什么?”

“你说他接受的是早餐，又不是我。”

“嗯…”

“我大概就是装那些早餐的塑料袋，东西吃掉了，我就没用了。”

“你别这么想”

“开玩笑啦，我没这么想，只是有点想他”

“你恨他吗?”

“不恨，只是有点埋怨”

7.

很久之后我才知道，几年先生的眼睛是喝农药才瞎掉的。喝农药的原因是因为当时的女朋友打算去国外念书，为了不让女朋友离开他就以自杀来威胁。那个女朋友就是草莓。后来草莓当然没有出国。但他们还是没有好结果。

听草莓说，几年先生是一个挺好的人，只是太情绪化。后来眼睛废了性格更加奇怪。她说，以前几年先生追她的时候可费劲了，所以送点早餐不算什么。但对有些人来说，偷吃宵夜的诱惑远远大于吃早餐的健康。

“你还爱他吗?”

“不是爱不爱，我只是觉得他好像是生活的支点。没了，变了，生活平衡不了”

8.

草莓，是学音乐，没有当歌手或者音乐老师。

几年后，我看见她的主页上放了一张她的照片，笑起来很甜。还有一首她写的歌，旋律很简单，但很容易按到心里最柔软的地方。我记得最后几句歌词。复制进了自己的微博里。

把孤独浸泡在夜晚里 我一口饮咽，

让记忆坐上旋转木马 带着我绕圈，

我想在你掌心里安眠 任你只手遮天。

我想也许你就是我活下去的支点

在我爱着你的有生之年。

新型冠状病毒感染的肺炎疫情已经持续数周，__区264支家庭医生团队与15个街道259个社区居委会无缝隙对接，社区卫生服务中心与区疾控中心、120建立起了联动协调机制，形成由社区组织，家庭医生团队和社区居民组成的健康网格。

如果说全国各大医院的呼吸、感染、急诊及危重病科医生奋力工作在救治第一线，他们是这场战役的“冲锋队”，那么现在基层医务人员就是这场战役后方防控疫情的“守门人”。

随时随地在线，解除居民疑虑

“大夫啊，我体温37.2℃，浑身发冷，心慌气短，是不是被新型冠状病毒感染上了……”最近一段时间，广外街道社区卫生服务中心的陈晶大夫每天接到居民打来的类似咨询电话不下10个。她都会仔细询问来电人最近是否外出过、有无接触疑似病人的经历……而经过细致的排查和心理疏导后，绝大多数的结果往往只是居民因为过度焦虑，而造成的不必要的恐慌。

疫情突如其来，和陈大夫一样，整个广外社区中心35个家医团队早早就把自己的电话公布在了各自负责社区的居民微信群里，与广外医院形成联动。

疫情发展1个多星期以来，陈晶大夫的手机里已经加了百余个居民的微信，还有的被拉进了居民的“家族群”里，随时随地在线为大家一人一策、分类防护、分类筛查。

此外，广外社区中心的医生、护士们还录制了抖音小视频，教大家充分了解如何正确戴口罩、勤洗手、少聚集等核心防治知识。

加班加点，哪里有需要就在哪里

虽然是春节期间，每个社区卫生服务站依然有很多患者前来就诊、取药，对于个别没戴口罩的患者，即使医务人员自用的口罩已相当紧张，但预检分诊人员也一定发给患者口罩，要求所有患者必须戴口罩就诊。

从春节假期前，__区社区卫生服务机构均已处于停休状态，还有大量医务人员需要加班加点。在这个特殊的长假期间，所有社区卫生服务站由往年长假期间的隔天半日门诊改为正常全日门诊。

__社区卫生服务中心的全科医生宋贝贝，已经是三个孩子的妈妈了，一个4岁多，两个1岁多。宋贝贝的爱人，同样也是一名医生。初一初二还在重症监护室值班，初三医院紧急通知去支援发热门诊，接到通知的时候，夫妻俩相视一笑——党和人民需要我们的时刻到了。

多措并举，应对大人流返京

随着春节后，返京大人流即将到来，__区社区卫生服务机构积极落实联防联控措施，构筑群防群治防线，认真做好返京大人流管控，为打赢这场疫情防控阻击战做足准备。

大栅栏社区卫生服务中心实行24小时值班制，随时下沉社区开展返京落地人员预检排查工作。

德胜社区卫生服务中心建立与街道居委会联防联控工作联络，加大对密切接触、外地返京等人员的筛查。

金融街和什刹海社区卫生服务中心家医团队及时与居委会联系，了解返京人员的健康状况，进行疫情排查。

__社区卫生服务中心，将外地返京人员纳入社区健康管理。

展览路社区卫生服务中心加强与街道22个居委会联防联控排查，及时了解社区各居委会、酒店、工地、功能单位来(返)京人员动态情况。

防疫工作到了紧要关头，他们是平凡岗位上平凡的人，正从事着不平凡的工作，正经受着一场不平凡的考验，他们是这场新型冠状病毒感染的肺炎疫情社区防控的“守门人”。

一、师生分批分期返校

开学报名时间待定，师生实行分批分期返校：开学前两天教职工返校，布置开学工作，参加防护培训;开学前一天进行全校消毒工作，请各位老师和同学提前做好返校准备工作。

二、工作原则

在属地党委、政府的统一领导和指挥下，按照教育主管部门工作部署，主动作为，密切配合，全力做好疫情防控工作。

1、属地管理。各学校在属地党委、政府的统一领导和指挥下，按照教育主管部门工作部署，主动作为，密切配合，全力做好疫情防控工作。

2、以人为本。坚持把确保师生员工生命安全和身体健康作为处置疫情的首要任务，采取一切必要措施，及时果断处置疫情，限度减少人员感染。

3、联防联控。充分发挥学校党组织和党员的战斗堡垒和先锋模范作用，充分调动全体教职员工的积极性，加强与属地卫生防疫部门、医疗机构联系与沟通，取得专业技术支持，加强联防联控，形成群防群控的工作格局。

4、快速反应。做好突发疫情的各项应对准备工作，一旦发生疫情，启动快速反应机制和相应应急预案，及时上报和处置，迅速有效地开展防控工作。

三、组织机构

成立阻击新冠肺炎疫情开学工作领导小组。

组长：__

副组长：__

成员：全体教职工。

1、为防控第一责任人，全面指挥。负责向上级汇报及对外联络。

2、全面负责教育教学等方面的疫情防控，疫情宣传、心理健康教育、晨午检、落实缺勤缺课信息登记及追踪制度等，信息收集、报送。

3、全面负责全校卫生、清洁、消毒工作，口罩、酒精、体温计、工作服、手套等物品的配备、营养餐的管理。开学收费、书本发放等工作。

四、防控措施

(一)全力做好延期开学期间的防控工作。开学前做到五个到位：精准摸排要到位、环境卫生整治要到位、物资条件保障要到位、教育教学安排要到位、开学条件落实要到位。以最严格的措施坚决阻断疫情向校园蔓延的渠道，确保师生生命健康安全。

1、做好教职工、学生的精准摸排工作

2、做好线上教学管理工作(各校要严格执行县教育局教研(20__)47号文件《关于进一步加强疫情防控期间中小学线上教学管理工作的通知》，切实做好统筹工作，决不能教师各自为阵。

3、做好校内职工宿舍区的疫情防控工作

(二)教育教学管理

进一步完善开学前的各项准备工作。开学预防工作坚决做到“六个严格”：严格落实校园“防输入”管理、严格落实学生卫生健康制度、严格落实预防性保洁消毒、严格落实健康卫生教育、严格落实教育教学管理、严格落实疫情报告和应急处置管理。做到守土有责、守土担责、守土尽责。

1、制定和完善防控工作“十制”。制定和完善学校传染病疫情及突发公共卫生事件报告制度、学生晨午检制度、因病缺勤缺课登记追踪制度、复课证明查验制度、学生健康管理制度、环境卫生检查通报制度、传染病防控健康教育制度、宣传制度、隔离制度、清洁消毒制度等10项制度。

2、做好教育教学安排。针对延迟开学情况，对本学期教学计划、课程设置和教学安排作出相应调整，制定工作方案，保障正式开学后教学活动有序开展。

3、入学前进行全校安全隐患大排查和卫生大扫除，全校全方位消毒，开窗通风，不留死角，重点是教室，厕所、厨房、隔离室。图书室等暂不开放。

(三)开学后工作

1、上好健康教育“第一课”。以当前疫情防控为重点，上好开学健康教育第一课，对学生进行健康知识和传染病预防知识教育。不外出、不聚会、戴口罩、勤洗手;避免到通风不畅、人流密集场所活动;直接上学、直接回家，不在路边摊吃饭，不准吃零食。教会学生戴口罩、洗手常识和“咳嗽礼仪.，讲究卫生，不乱扔垃圾。要求学生不得参加任何形式的线下培训活动。

所有学生一侓在学校就餐，不在学校就餐的一律不得到校上课。家长不准送餐到校。

2、在医疗机构指导下，辟出专门场地设立临时隔离观察场所，完善相应的设施设备、专业人员、应急条件，主要用于隔离疑似病例、发热人员。

3、学校应做好师生缺勤、早退、请假记录，如发现可疑症状者要及时报告、隔离、送医、消毒，同时配合当地医疗机构做好密切接触者管理和消毒工作。

除需达到规定的隔离要求外，有下列情况者，暂不适宜返校：凡出现发热、咳嗽、呕吐、乏力、咽痛、腹泻等身体症状体征者，应待症状体征消失(发热患者必须烧退后48小时、呕吐腹泻患者症状消失后72小时)，身体痊愈后方可返校(排除感染引起的咳嗽等症状的，如过敏、哮喘等，需有二级及以上医院提供医学证明)。

4、严格控制聚集性活动。学校在疫情防控期间，严格压缩各类会议规模、数量和频次。

5、严格落实晨午检制度。学校每日应当由班主任或科任落实晨检、午检工作。早晨第一节课前，班主任或科任对学生健康状况进行询问与观察，测温。午餐后进行一次体检。晨午检要做好记录，建立体测台账。询问和观察要点为：新冠肺炎相关症状，如发热、咳嗽、乏力、呼吸不畅、腹泻、流涕、咳痰等。发现可疑症状者，在体温测试确定后，应立即引导至校内隔离观察室，并通知其家长，联系定点医院发热门诊，尽早就诊治疗。

6、严格落实因病缺课缺勤跟踪及登记制度。班主任负责每日登记缺课缺勤学生，追踪缺课缺勤原因，并做好记录。值日人员每日登记缺勤教职工，追踪缺勤原因，并做好记录。学校疫情报告人每天核实学生和教职员工因病缺课缺勤信息，做好缺课师生及缺课原因的登记、统计和追踪工作。若当日无人因病缺课缺勤，需进行零报告。

(四)严格落实重点区域管理

(1)门卫管理工作。校园一律实行封闭式管理，严格落实“五个一律”，即未经学校批准学生一律不准返校，校外无关人员一律不准进校门，师生进入校门一律核验身份和检测体温，对发烧咳嗽者一律实行医学隔离观察，不服从管理者一律严肃处理。鼓励教职工错时、错峰到校。校门口增加人员，设置检查通道，进校人员逐一核查登记、测试体温。学生进校报到后，一般不得离开校园，如需离开须向班主任报备，并凭有效证件出入，并测试体温。

校门口不准3位以上的家长聚集。

(2)餐饮场所卫生管理。在食堂入口设置洗手池，有醒目标识提示进入餐厅时进行洗手卫生。食堂公共区域使用期间保持开窗通风，食堂桌椅每日2次(饭前、饭后)擦拭消毒。食堂后厨按食品安全标准加强消毒、清洁频次。食堂以套餐形式供餐，减少选餐中飞沫污染食品。食堂员工按食品安全标准加强晨检，佩戴一次性医用口罩、手套开展工作。工作服应保持清洁，增加日常清洗频次，如有污染应立即更换清洗，阳光暴晒，清洁干燥保存备用。学生在班级用餐，需督促学生将桌子清理干净，饭前洗手后用餐。

(3)校内公共场所(教室)卫生。教室仅供教学使用，暂停活动。全天保持通风状态。每日放学后对公共设施进行喷洒消毒。对考勤机、门把手等用75%酒精擦拭消毒。

(4)保洁卫生操作。清洁人员每日工作前需接受体温检测，体温不超过37.3℃方可开始工作。工作时须佩戴口罩和一次性橡胶或乳胶手套，工作结束后洗手消毒并按要求对场所等消毒工作做好记录。

(5)相关垃圾规范处理操作。各相关场所应根据疫情防控的需要调整清洁和消毒的频率，应按照“学校消毒技术参考要点”开展预防性消毒工作。设立废弃口罩定点回收设施。

(6)严格隔离观察期间师生管理。学校将按照规范要求设置隔离观察场所，加强对隔离观察工作的管理，规范开展隔离观察对象的信息登记、核对与交接，测量体温、询问健康状况和观察症状体征等，并做好记录，掌握隔离观察对象的健康状况，提供必要的生活保障，按时做好解除隔离观察工作。对居家隔离观察的重点人员，各校要组织落实专人每日询问和掌握健康状况，做好记录和信息统计汇总。学生由各班负责。教师由工会负责。

(五)心理健康干预

1、制定应急心理干预方案。将疫情防控心理干预纳入学校总体疫情防控工作部署，制定应急心理干预方案，动态了解与监测返校学生受疫情影响状况及心理状态，分层分类应对。充实专兼职心理辅导人员，进行必要的培训指导，科学有效开展工作。

2、加大应急心理健康宣传。各学校应针对自身特点，编写有关疫情期间涉及开学准备和开学之后学生心理自我调适的宣传资料，及时排模返校学生的心理状况，尽可能开通并充分利用各种宣传或求助(电话、微信、QQ等)通道，针对共性的心理困扰和个别的心理问题，开展面向学生的疫期心理宣教。

(六)教师人事管理等相关工作

1、加强教师人事管理。对新冠肺炎患者、疑似病人、密切接触者在其隔离治疗期间或医学观察期间以及因政府实施隔离措施或采取其他紧急措施导致不能提供正常劳动的学校教职员工，学校按正常出勤支付工资报酬(需出示相关证明)。

2、激励教职员工担当作为。对在疫情防控中做出贡献的事业单位工作人员和集体特别是奋战在疫情防控一线、贡献突出的单位工作人员和集体，可根据有关规定开展及时奖励。对于在疫情防控中不服从指挥、调遣或者消极对抗的教职员工，可根据有关规定，给予警告、记过、降低岗位等级或者撤职处分，情节严重的给予开除处分。

(七)加强宣传和舆论引导

1、加强网络建设。学校应重视收集和处理网络舆情，加强学校内微信群、官方微博、微信建设，第一时间获取舆情信息，及时掌握学生和教职员工思想动态。

2、明确专人负责。高度重视疫情舆情工作，明确专人负责，将其纳入宣传思想工作总体部署，制定预警方案，实行疫情信息发布校长“一口出”。

3、及时总结宣传疫情防控工作中的先进事迹，树典型，立标杆，激励引导广大学校教职员工在疫情防控工作中主动履职，担当作为。

一场突如其来的疫情打乱了我们原本的春节计划，举国上下笼罩在阴霾之中，大多数人“宅”在家里，心中充满对疫情发展未知的恐惧，更有对逆行者们深深地担忧……

最近看到了这样一则新闻：陈研和李其昌，一对湖北荆州公安系统新婚夫妇，1月22日晚回到福建老家准备过年，二人还打算在大年初二举办婚礼仪式。可是，武汉“封城”和荆州“封城”的消息相继传来。同时，荆州公安系统也打响了疫情防控阻击战，3000多名警力奔赴抗疫前线。李吉昌意识到湖北的疫情防控已经刻不容缓了。经过商量，他们作出决定，暂时取消婚礼仪式，马上返回荆州。由于到荆州动车车次被取消，而租车又不支持异地还车，为了返回疫情前线，二人只好找亲戚借了辆车，原本只需几小时的车程，李其昌驾驶了30多个小时……所以，哪有什么岁月静好，不过是有人在为你负重前行。

很多人说，这次疫情是一场灾难，可是，“灾难”意味着什么?灾难就是你以前总是觉得死亡是很遥远的事情，现在却好像变得触手可及......

时代的一粒灰，落到我们每个人身上就是一座不可逾越的大山，它不仅仅是不能出门，买不到口罩，不能聚会这么简单。那些不幸发生在身上，远比我们想象的还要悲壮惨烈百倍。正如霍布斯在《论人性》中所说，“发生在一个无辜人身上的的苦难，也有可能发生在所有人身上。”善待武汉人，才是真的善待我们自己!

2月18日，钟南山院士参加了广东省疫情发布会，在会上，钟南山终于露出了笑容，并率先摘下了口罩，从封城开始，这个笑容我们等了29天。他的每一次发言，他所流下的泪水，直到他今天露出的笑容，都牵动着14亿国人的心，我们虽然深知疫情的可怕，担心着自己的生命安全，却难以想象，一位84岁老人所承受的压力和困难。如此这般年龄本该是被人照顾的年纪，但他却在照顾着全国人民，日夜无休地奋战在疫情的最前线。当他摘下口罩，灿烂一笑。老院士的温暖举动，让人动容。很多人说，看到钟南山笑，自己也跟着笑了，但是笑着笑着，眼泪也掉了下来。

还有一位院士最近也登上热搜榜第一，17年前的非典，她冲在第一线，如今73岁的她再战冠状病毒，她就是中国工程院院士、国家卫健委高级别专家组成员李兰娟。那天她走进武汉大学人民医院东院区ICU病房，探视8位新冠肺炎危重症患者病情，问诊结束后，李兰娟脱掉防护装备，面部的压痕清晰可见，这些压痕，看哭无数网友!李兰娟脸上的压痕是“勋章”，更是撼人心魄的责任担当，一位古稀老人，奔波在一线，坚守在最危险的地方。白衣逆行，不计报酬，无论生死。他们是最美的“逆行者”!

时间属于奋进者!“逆行者”们正在全力与病毒赛跑、与疫情赛跑，也一定会战胜病魔、战胜疫情，全国上下都需要争分夺秒、众志成城。国难当头，每个人都不是旁观者。每个人都是主体，每个人都有义务，都应该以“静”致敬那些坚守的逆行英雄们。

待到春暖花开之时，所有人再尽情相拥!我相信，这一天一定不会太远。

为了让孩子们在疫情爆发期间停课不停，我们在前几天就进行了钉钉网络直播的培训。培训后，我也在班级群中进行了家长观看钉钉直播的使用方法。培训完了之后，昨天我们在班级钉钉群进行了一个试播。

在试播过程中发现了诸多问题。很多孩子家庭里头没有电脑，用家长的手机来看的话，出现以下问题，网速跟不上。有很多家长反映总是卡，我播的画面看不到，声音听不清楚就过去了。手机屏幕太小孩子，看不清课件儿，时间长了眼睛疼。

在试播过程中，我就发现跟孩子们的互动很少，我只是在关注着我如何使用这个钉钉直播，把我要讲的内容讲出来，讲清楚，让孩子们知道这是什么。但是呢，我只是盯着电脑屏幕看，看不到学生，即使有对话框，但是我不能一心二用，无法关注到孩子的学习，这就得依靠家长了。可是呢，家长们一直在调试着电脑或手机，也无法关注到孩子。然后孩子和我，我们中间是完全割裂的状态。老师不能根据孩子的表现来调整自己的教学的重点，难点方法。总之就是说，我只是在讲而已。

因为昨天钉钉试播的效果不好，昨天晚上跟家长学习了利用河南省教育厅发布的网上学习的方法，让孩子们尽量利用电视去看。今天就让学生利用电视去看，但是呢，家长们看完之后，在群里头都反映一个问题。就是说老师讲啊讲，没有给孩子们留足够的时间去思考，去记忆。有文化基础的家长在孩子网络学习时，学习后都能够按照要求去做，甚至查漏补缺，及时再次讲解，有很好的效果。可我们班大部分家长是外来务工人员，不能做到。

为全力做好20__年春季学期复课准备工作，提高师生疫情防范和应急处置能力，切实保障全校师生的健康和生命安全，检验学校各项疫情防控工作方案、预案和制度的可操作性。4月24日上午，我校举行新冠肺炎疫情防控培训及应急演练。我校党委书记乌拉，党委副书记、校长赵?额尔德尼，党委委员、副校长闫宫，党委委员、副校长贺蕊霞，学生处、保卫处、后勤管理处全体人员，各系部负责人、学生科科长、辅导员、班主任、校医务人员、图文信息技术人员及物业餐厅代表参与了培训和演练。由综合协调组、入校接待组、门卫管理组、后勤保障组、教学管理组、宣传报道组六个组领导组织本次应急演练。

疫情防控培训

演练开始前，特邀乌兰察布市疾病预防控制中心李成科长为全体与会人员做了新冠肺炎疫情防控知识培训。他主要从新冠肺炎基础知识，新冠肺炎防控措施、大专院校开学前准备工作、大专院校开学后防控工作以及出现疑似感染症状应急处置方法五个方面对我校教职工进行了培训。

培训会结束后，各演练组提前对所需场所、物资等进行了精心地准备，确保演练工作准时、有序开展。各演练组组长精心抽调工作人员，组织培训，提前进行排演，参演人员各司其职，确保正式演练能够按时顺利开展。

应急演练

上午9:40，各演练组到达演练地点，10:00演练开始。

演练场景——学校门口

在校门口，模拟开学报到第一天，扮演“学生”的教职工们按照志愿服务组引导以指定间距排队入校，各系工作人员根据核查准许返校名单，对返校学生进行登记。安全保卫组进行体温测量并登记，体温正常者予以通过;体温异常者，医疗服务组对其进行二次复检，复检通过后才允许入校;复检不通过者，将被及时隔离，并第一时间向学校领导小组和辖区疾控中心报告，派专人专车送至指定医院。

演练场景——校园内部

安全保卫组组织校内巡逻，志愿服务组引导“学生”按规定路线进入学生公寓区域，保证返校学生学生不逗留、不聚集。

在学生公寓入口处，志愿服务组引导“学生”按指定间距排队进入公寓，学生公寓组核查入住名单，做好登记，非本楼入住学生一律不准进入。学生公寓工作人员对核查通过者进行体温测量，体温正常则准许进入;在测温过程中，如体温异常，测量人员会第一时间向医疗服务组报告，同时向学生公寓负责人报告。医疗服务组到场进行二次复检，复检通过，出具健康证明，复检学生持证明进入学生公寓;复检不通过，及时隔离，第一时间向学校领导小组和辖区疾控中心报告，并派专人专车送至指定医院。

在学生餐厅，参加演练的“学生”按指定间距排队进入学生餐厅，餐厅内部已规划好行走路线，引导“学生”按指定线路就餐。在餐厅入口处，设有洗手台，志愿服务组引导“学生”就餐前洗手，并分流到各窗口取餐。就餐“学生”按规定位置就坐，每桌单座、脸朝向统一。就餐后按规定路线行走，放置餐盘，有序离开，保洁人员及时清理桌面。

在教学楼入口处，配备测温设备，参加演练的“学生”按指定的间距排队进入教学楼，并经过测温设备。体温合格的“学生”被引导迅速进入教室。测温不合格，迅速隔离在相对独立的空间，值守人员第一时间通知医疗服务组，封闭教学楼停止出入，等待医疗服务组到场二次复检。复检通过后，该名学生进入教室，教学楼取消封闭;若复检不通过，将被带至“临时留观区”，并向领导小组及辖区疾控中心报告。上课期间，教室内的学生按指定间隔就坐，如若发生发热等异常情况，任课教师第一时间向医疗服务组报告，将学生隔离在相对独立的空间，暂时封闭本教室，等待医疗服务组到场二次复检。如复检通过，教室楼取消封闭;若复检不通过，带至“临时留观区”，并向领导小组及辖区疾控中心报告。

本次应急演练于上午11时30分结束，各演练组准备充分，参演人员各司其职，整个流程规范有序。乌兰察布市卫生计生综合监督执法局韩泽锋科长与乌兰察布市疾控中心环境卫生科李成科长到场监督指导，并对演练过程中出现的问题给予专业指导和建议。

应急演练总结

演练结束后，学校召开了疫情防控应急演练总结会。会议对此次疫情防控演练活动的各个环节进行了回顾和总结，乌兰察布市卫生计生综合监督执法局韩泽锋科长与乌兰察布市疾控中心环境卫生科李成科长就本次演练过程中存在的问题进行了说明并提出了整改建议，各工作组负责人就演练过程中产生的问题进行了反思，讨论并制定了相应的改进措施。

学校党委委员、副校长贺蕊霞在总结发言时强调：此次的疫情防控应急演练进一步检验了我校各项疫情防控工作方案、预案和制度的可操作性，为强化我校开学前后疫情防控工作提供了宝贵的经验。学校下一步将根据此次演练情况进行进一步整改，确保师生返校安全有序。

老师，同学们：

早上好

今天我讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢?

首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。

(1)养成良好的卫生习惯

勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤-饮水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。

在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。

(2)加强身体锻炼，提高免疫能力

眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操，积极上好体育课、活动课。

(3)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保洁，不要随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。

(4)调整好心态，形成良好有序的生活规律

对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，

随着人口逐渐增长，世同学们要有增强对由极端天气引起的自然灾害的防范意识，在日常生活中要积极学习科学的卫生知识。为纪念世界环境日，从身边点滴小事做起，从我做起，从现在做起，注意每个环节的节约，堵塞每一个浪费的漏洞：避峰节电、主动节水、用上环保袋、垃圾分类，爱护环境，珍惜资源，将节能减排的理念刻入脑海，再化为自己的自觉行为!大力倡导“人人节约资源能源的好校风，努力营造校园绿色和谐风”。养成良好的生活习惯，多进行体育锻炼，以减少引发疾病的危险因素。让我们共同应对气候的变化。

英国气象学家警告说，人类活动引起的气候反常带给人类的危害，绝不亚于核武器等大规模杀伤性武器的威力;据世界卫生组织测算，每年约有15万人因气候变化失去生命。

气候变化委员会(ipcc)预测称，作为气候变化的后果，洪水、干旱等灾害的发生频率和强度都会增加和增强，这些灾害已经严重威胁到人类的身体健康和生命安全。

同学们，环保就在每个人身边，只有真正将环保融入人们的生活，地球的生命才会更灿烂，人类的生活才会更美好。

为正确规范和指导食品安全突发事件应急处理工作的调查和处理，有效提高我校应对食品安全突发事件的紧急处置能力，以最大限度地减少食品安全突发事件带来的危害，切实保障广大师生的身体健康。根据上级安全主管部门的要求，我校于20--年4月1日中午，举行了“常宁镇中心小学食品安全突发事件应急演练”应急处理演练活动。

在演练过程中，我校食品安全突发事件应急演练领导小组能够及时到达现场进行检查和应急处置，并向上级和相关部门进行汇报和联络，均在规定时间内完成了调查处置工作，演练取得预期效果。在演练结束后，参演人员认真进行了回顾总结，并针对问题，提出改进措施，进一步完善了食品质量安全事故应急预案。从整个演练的过程来看，整体表现良好，如人员的参与及应急反应均有不错的表现等，并能按时圆满完成演练任务。但从整个体系分析，还有很多不足之处，具体如下：

1.演练方案和预案学习不够，有部分人员理解不深，给演练过程带来混乱;

2.组织不到位，参演人员不够严肃认真，给演练效果带来负面影响;

3.演练拍摄工作不到位，未能很好的对外宣传;通过以上分析，以后还要加强预案和演练方案的培训及人员组织，并加大预案的宣传力度，保证学校应急体系得到有效的运转。

合:老师们，同学们，大家上午好，今天，我们将继续为大家介绍改革先锋的故事。

A：当你听到这样一番称号“中国数字经济带头人”、大自然保护协会中国理事会主席兼全球董事会成员、华谊兄弟董事、生命科学突破奖基金会董事。”你会想到谁?他，就是在前不久被党中央、国务院授予“改革先锋”称号的马云。

B：他是一位成功人士，亚洲首富。风采的背后，他付出了什么呢?

12岁时，马云买了台袖珍收音机，从此每天听英文广播。在中考中，马云考了两年才考上一所极其普通的高中，其中一次数学他只得了31分。

B：1982年，马云首次高考落榜，数学只得了1分，他充满了挫败感。之后，他跟表弟到一家酒店应聘服务生，结果表弟被录用，自己惨遭拒绝，老板给出的理由是马云又瘦又矮，长相不好。后来马云从事过过搬运工人等职业。

1983年，马云高考再次落榜，数学提高到了19分。

1984年，马云不顾家人的极力反对，第三次参加高考，这次数学考了89分，但总分离本科线还差5分。由于英语专业招生指标未满，马云幸运地被杭州师范学院外语本科专业破格录取。

A：能够凭借自己的不懈努力，不断学习，数学从1分，到19分，再到89分，直到凭借英语的优异成绩考上大学，成功背后，需要坚持。

在马云创业后，经历了接二连三的失败，但失败并没有使他放弃，他选择了坚持。如果当初马云选择的是放弃，而不是坚持，那就没有今天的阿里巴巴，历史就可能会被改写。

B：马云在事业发展过程中，始终把国家和民族利益放在首位。在20__年的中美贸易战之前，马云曾经承诺过特朗普，将通过阿里电商平台，让美国小型企业可以向中国日益壮大的中产阶级销售产品，此举在未来五年内将为美国创造100万个就业机会。然而，随着中美贸易战的打响，这份承诺也随之被取消。马云说：“当前的局面已经破坏了原来的前提，已有承诺没有办法完成了。”

为美国提供100万个就业岗位，如果对兑现承诺，将获得一笔不菲的商业利润。但是这一切的前提是不损坏国家利益。在个人经济利益和国家利益之间，马云毫不犹豫地选择了后者。这便是爱国的生动体现，是民族气节的生动体现。站在中国的国家立场上拓展国际业务，这是中国民族企业家一贯的坚持。

B：马云除了在商业上颇有成就外，还十分支持慈善事业。作为Jack Ma基金会的创始人，在20__年汶川地震，阿里巴巴第一时间向灾区捐款80.8万美元。

不仅如此，马云还十分关注教育事业。在20__年教师节，他宣布20__年自己将不再担任阿里巴巴集团董事局主席，届时将正式投身于教育行业。马云在创业之前便是一名教师。现在说投身教育，更不如说是回归初心。

A：马云因为坚持而成功。但在我们的生活中，为什么在遇到困难时有的人就能坚持不懈、攻克难关，而有的人却容易放弃呢?这，和坚持背后的动力有关系。换句话说，你为谁而坚持?为了什么样的目标而坚持?坚持的背后有没有坚定的理想信念作支撑?这些问题，比坚持本身更根本、更重要。厘清这些问题，才能为坚持找到足够的理由和源源不断的动力。

B：不仅仅为自己而坚持，更是为集体、社会、为国家而坚持。这样的坚持，有大爱为支撑，有远大的理想、坚定的信念为支撑。那些随之而来的荣誉、名利，只不过是奋斗历程中的附属品罢了，而这些附属品，并不会成为快乐的真正源泉。真正快乐的源泉，是做自己喜欢并且对他人、对国家和社会有益的事，把它当作自己生活的一部分，并坚持一辈子。

A：我们不必人人都成为马云一样的人物，但我们每个人都应该有适合自己的目标，不断超越自己;把别人的幸福和自己的幸福关联起来，助人为乐，乐在其中。

我们的演讲到此结束!谢谢!

当前，新冠肺炎疫情防控工作已经进入了深水区、攻坚期，基层党员干部们冲在前列、干在实处，在“疫”战中磨炼品格、在防控中锻炼能力，以大无畏、大毅力、大智慧在防疫第一线练就了各种各样的“本领”。

争分夺秒，在“疫”战中学会“腾云驾雾”。兵贵神速，疫情防控工作中的每分每秒都至关重要，要上传下达，与时间赛跑、与病魔搏斗。在火神山、雷神山医院的建设工地上，他们争分夺秒、昼夜不息，展现“生死时速”。在防疫一线，基层干部们不仅要让目光往上看，明确上级的安排部署，也要把身体往下沉，把防疫工作做深、做细、做实。他们马不停蹄，奔波于各级部门，联防联控找对策;他们夜以继日，穿梭在街头巷尾，宣传摸排抓重点，在病毒尚未全面爆发之迹，就在各个基层党支部筑起了坚强的桥头堡，在病毒还未大规模扩散之前，就已经在基层一线阵地织就了紧密的防护网。正是因为有了他们的“腾云驾雾”，冲锋在前，打通疫情防控的“最后一公里”，才让我们更加相信，比病毒蔓延更快的，是爱和希望。

一心多用，在“疫”战中化身“三头六臂”。我们是一个有着14亿人口的大国，而基层干部不过百万人，他们一个个在这场“疫”战中身先士卒，化身“三头六臂”，上听指令、下送温情、前搞宣传、后抓摸排，既要填制表格、分析数据，又要电话询问、上门走访。他们立足基层土地上，想到群众心坎里;吹响防疫冲锋号，干到大局需要处，在不同的时刻扮演者不同的身份，在群众尚未意识到病毒的可怕时，他们是抢先宣传的“宣传员”，在群众宅家无聊想出门闲逛时，他们是坚持不退的“守门员”，当群众由于不出门而缺少生活物资时，他们又是暖心服务的“快递员”。

激发潜能，在“疫”战中练就“不坏金身”。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。从全面动员至今已经过了20多天，这段时间以来，基层党员干部们坚持“再苦再累不下火线”，在防疫一线连续奋战，甚至没有休息过哪怕半天的时间。他们白天上街巡察，精准锁定并劝返每一个未戴口罩的群众，晚上筛查数据，从庞大的数据海中挑选出有用的信息。他们中有年过花甲的老人，也有嗷嗷待哺的婴儿要养育，还有卧病在床的老人要赡养，但他们坚持“疫情面前，干部不退”，舍小家为大家，化小爱为大爱，他们早已在20多天的持续奋战中练就以“不坏金身”。。

党旗就是战旗，党章就是奖章，在这场全国动员的防疫战中，基层党员干部们不惧风险、率先垂范，在“疫”战里树起了标杆，战出了风采，以党章作勋章，让党徽绽光辉，将个人命运与群众安危紧密地联系在了一起，与人民群众同舟共济、同甘共苦、同频共振，在“疫”战中书写了属于基层的壮丽华章!

按照关于做好矿井灾害事故应急演练相关文件的要求，为增强安全防范意识和提高应急处置能力，强化应对各类突发矿井灾害事故的自救和抢险技能，提高快速反应能力、应急救援能力以及协同作战能力，全面提升抵御重大突发矿井灾害事故的能力，确保一旦发生突发矿井灾害事故，能够有效组织快速反应、高效运转、临事不乱，最大限度地减少事故危害，我矿于20_年6月30日进行了矿井火灾灾害事故应急演练活动。

一、演练目的

(1)检验预案。通过开展矿井火灾事故应急救援演练，检验《矿井火灾事故专项应急救援预案》技术性和科学性，查找出其中存在的问题，进而修正完善，以进一步提高该预案的实用性和可操作性。

(2)完善准备。通过开展矿井火灾事故应急救援演练，检查应对矿井火灾事件所需应急队伍、物资、装备、技术等方面的准备情况，发现不足及时予以调整补充，做好矿井火灾事故的应急准备工作。

(3)锻炼队伍。通过开展矿井火灾事故应急救援演练，锻炼应急指挥机构、指挥人员的指挥能力;锻炼职工的应急避险逃生能力。

(4)磨合机制。通过开展矿井火灾事故应急救援演练，进一步明确相关单位和人员的职责任务，理顺工作关系，完善应急机制。

(5)科普宣教。通过开展矿井火灾事故应急救援演练，普及矿井火灾事故应急避险知识，提高全体职工风险防范意识和应急能力。

二、演练的预定目标

(1)报警功能：报警迅速准确。

(2)出警功能：调度员接警及时、记录详细准确、信息核实、传达信息迅速准确，并符合《矿井火灾事故专项应急救援预案》的程序。

(3)集结：应急救援指挥部所有成员和各专业组接到电话后，5分钟内赶到救援指挥部集结。

(4)应急指挥：指挥人员决策果断，符合《矿井火灾事故专项应急救援预案》的相关内容。

(5)应急逃生和疏散：告知迅速，组织有序，正确佩带自救器，清点人员，沿火灾避灾路线安全撤离。

三、演练时间、地点

时间：20_年6月30日09：30分

地点：2743-2#块掘进工作面

四、参演单位和人员

依据《矿井火灾事故专项应急救援预案》及演练功能的设计，本次矿井火灾事故应急救援演练，选择部分单位和人员参加。

总 指 挥：

副总指挥：

成 员：

五、演练程序

9：30分采掘一区跟班区长报告2743-2#块掘进工作面着火，正组织该区域作业人员撤退。矿调度接到汇报后立即通知值班领导和总指挥。值班领导安排切断该区域动力电源，并做好提升准备。跟班区长报告撤退过程中1人下落不明，总指挥接到通知后启动了火灾事故急救援预案，成立了应急救援指挥部，通过对灾区进行经研究并下命令：

1) 通知兴隆公司调度室，请兴隆公司救护队支援救灾。

2)通知带班领导到现场维持秩序并警戒。

3)监督检查组负责通过人员定位系统统计2743区域现有人员，统计结果及时汇报指挥部。

4) 现场救援组立即组织救援所需人力物力，到位后救护队员在2743进风片口设置警戒，其他人员待命。

5)技术保障组立即将采掘工程平面图、通风系统图、监控系统图等图纸拿到指挥部，同时注意监测气体变化情况，并随时汇报。

6)治安保卫组安排人员在副井口和西梁井口设置警戒。

7)后勤保障组立即通知120急救中心，准备救援车辆，随时待命。

8)采掘一区值班领导迎接升井人员并做好职工安抚工作。

9)通风区随时监测灾区有害气体变化情况，及时汇报。

9：42救护队赶到，得到救援指令后立即到井下设置救援基地，一小队待命，一小队进入灾区侦查，指挥部命令救护队注意安全，随时监测各种气体情况，瓦斯达到3%立即撤出灾区，随时检查巷道被破坏情况，确保退路安全，其他情况，随时汇报。

9:47救护队进入灾区后汇报气体情况：瓦斯 0.30%，一氧化碳480ppm，二氧化碳1.0%，氧气19%，巷道支护完好，轻度烟雾，能见度10米左右。指挥部命令救护队继续侦查，发现伤员立即救出，注意安全，随时汇报灾区变化情况。

9:52救护队井下汇报已经发现被困矿工，矿工呼吸、脉搏微弱，处于昏迷状态，初步判断是一氧化碳中毒。经抢救已经有了生命体征，正在往井底车场抬运。灾区气体情况没有变化，火势没有变化，请求下一步行动指示。经研究指挥部命令救护队在掘进巷道片口抬棚以里，选择安全地点，用快速密闭封闭灾区，及时汇报，注意检查有害气体情况.

10：10救护队员将受伤人员抬至井上，救护车立即送往医院救治，至此当班25人全部升井。

10：32快速密闭建造完毕，灾区已经封闭，指挥部命令救护队升井。

10：40救护队全部升井。

10：50应急救援演练结束。

六、演练成果

1.《矿井火灾事故专项应急救援预案》的实用性和可操作性得到验证。

2. 经验证矿井火灾事件所需应急队伍、物资、装备、技术等方面的准备比较充分，能确保发生灾变时候及时投入使用。

3.通过本次演练，职工能正确佩戴自救器，按照火灾事故路线避险，迅速撤至新鲜风流中，使职工进一步熟悉避灾路线。

4.职工的安全意识得到提高。

5.通过此次演练救护队的应急处置能力得到了提升。

七、演练存在的不足

1.在启动火灾事故专项应急预案时未说明响应级别。

2.在调度对接听电话记录方面有不足之处，如：未详细记录清楚通知各专业小组的具体时间。

3.《矿井火灾事故专项应急救援预案》细节方面仍需细化。

自2月2日接到通知后，县自然资源和规划局11名志愿者便前往滨江新区长林社区配合当地同志开始了他们的防疫抗疫工作。他们中有年逾50的“老革命”、也有刚刚入职的“小同志”;有年富力强的“大丈夫”、也有敢打敢闯的“巾帼英雄”。

2月3日，第一轮入户调查和宣传工作开始了。此时正值疫情高发期，家家门庭紧闭，叩门时要么半天无声、要么大声一句“搞么子的!”面对群众的不理解，52岁的钟涛不停地往返于门房和楼栋间，一遍遍地敲门、打电话，直到业主理解配合调查为止，一天下来衣衫已经不知道被汗水浸湿了几次。陈瑞静，一名年轻的“90后”，听说一位同志因交通受阻无法参加时，便主动请缨承担长林安置小区25户近100人的入户调查工作。该小区属无人看管小区，人员混杂，没有基础数据，入户难度大。陈瑞静没有半点怨言，耐着性子挨家挨户敲门，逐一宣传解释。在她的努力下，长林安置小区是该社区中最早一批完成入户调查任务的小区。

随着疫情的发展，第二轮疫情防控大走访大排查工作于2月8日启动。这一轮的走访排查将居民的健康状况纳入调查范围，要求更高，内容更细，任务更重。为更好地完成调查任务，退伍老兵燕晓军同志自掏腰包购买红外线测温计，冒着可能被感染的风险逐门逐户地为居民测量体温，他一丝不苟的工作态度深深地感动了每一位住户。年强的小伙熊鑫负责洪森新世界61户195人的摸排工作，是所有摸排任务量最重的，涉及到的外地返乡人员也最多。为了不漏一户、不落一人、结果精准，他在完成入户任务后，还需要认真核对体温数据，反复确认摸排结果，经常到夜深了才回家。

2月9日，根据防控工作需要，全县对住宅小区、家属区实行更加严厉的“211”管制措施，凭临时通行证出入。元宵节当天，为了不影响电信和发改局家属区42户住户正常出入，志愿者陈鹏、王慧敏互相配合着，把刚刚到手的临时通行证加班加点地送到每位住户手上，直到6点半才在家人的催促中回到家中欢度元宵。

这些只是自然资源和规划和规划局志愿者们的工作瞬间，他们全身心地为滨江新区疫情防控工作奉献自己心血。他们聚在一起，为了那共同的目标——“疫情早点结束，春暖花开的日子早点到来!”

___是一名普通的护理工作者，她在平凡的岗位上始终坚持“一切以患者为中心”，用自己过硬的护理技术和高度负责的责任心服务着每一位患者。她热爱护理事业，严格要求自己，认真钻研业务，不断提高自身修养，赢得广大同事的肯定和患者的一致好评。在疫情防控战斗中，她更是主动请战，积极投身到道路卡点、预检分诊、发热门诊、集中隔离医学观察点工作，始终奋斗在最前沿。

20_年正值春节，全国新冠肺炎疫情战役打响，自全县疫情防控工作开展以来，她第一个在医院微信群报名，主动向护理部请缨去医院发热门诊工作，即刻投入到紧锣密鼓的的学习和培训工作中，强化学习新冠肺炎防控指南、严密做好个人防护，严格遵守发热门诊、隔离观察点工作流程，带领年轻护士很快胜任工作，在全院疫情防控工作中临危不惧、冲锋在前，用自己的实际行动彰显出白衣天使的本色。

“这里风险大，让我上!”作为临床护理骨干的她，将个人生死于度外，带头冲向最危险的地方。她放弃了与家人团聚的宝贵时光，毅然把两个年幼的孩子抛给了父母，带领年轻的护士迅速进入一级战备状态，直面生死考验。用她的话说“有领导的支持，家人的理解，我有何惧。”六岁的女儿哭着说：“妈妈我们一起加油，我会在家乖乖听话，等着你战胜疫情，平安回来!”

在医院承担全县集中隔离医学观察点任务以来，她凭借多年的临床经验，在院领导的科学决策、统筹部署下，迅速给大家按照职责分工，连续奋战，仅三天时间就建成了安沟集中隔离医学观察点，并完成环境卫生整治、设置流程、制定工作方案、储备防护物资等。为了让大家以最快的速度熟悉工作流程，她协助护理部主任多次组织医护人员开展疫情防控知识培训和演练。每一条工作规范，千叮万嘱;

每一次培训考核，严之又严。是她的认真细致，让大家从最初的恐慌、紧张转变为从容，她成了战友们的“好大姐”。她严格要求，让行为隔离的重要性深入人心，将区域划分入脑入心。她细致严谨，亲自演示，逐人指导，每天亲自检查，守护大家的安全。

20_年2月8日，迎来第一批9名密切接触者，左云燕与同事们迅速建立微信视频、电话查房机制，有效减少了病毒相互传播概率。她反复告诉留观人员“隔离好自己既是对自己负责，也是对大家负责，只有隔离病毒，才能防控疫情。”每次工作时，她都需要穿上厚重的防护服，戴上口罩、护目镜、橡胶手套等各种防护用具，不一会儿身上的衣服就会被汗水湿透。哪里是最危险的地方，哪里是最困难的的地方，那里就是她冲锋在前。一个多月以来，她从未休息过，从未喊过一声苦和累，她用自己的全部，来换得全县人民的安全。

20_年7月3日，接到赴西安咸阳国际机场执行疫情防控工作后，她毫不迟疑，立即将两个年幼的孩子交代给老人照顾，按时出征。这其实已经是她第三次投入到疫情防控最前线了。临行前，她向组织承诺：保证完成此次疫情防控任务。赴西安咸阳国际机场后，她积极配合做好境外返回人员流调管控和转运工作，严防疫情输入。在机场参与防控工作的十四天里，她一丝不苟执行每一项任务，详细询问和登记转送人员14天内的旅居史、查验健康码核对核酸检测信息、对接宝鸡指挥部、驻点现场消毒等，容不得半点疏漏。在这里，她不仅学到了更多更专业的防护知识，还更加深刻的感受到一名白衣天使神圣的职责和光荣的使命!7月21日，她不辱使命，圆满完成任务平安归来!

“满意”蕴含的是患者真诚的回馈，在赠人玫瑰时，你也会手留余香;

在践行“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的博大胸襟时，你也书写了一曲曲救死扶伤的传奇。在专业技术上，她游刃有余;

在救治护理中，她竭尽全力;

在鲜花面前，她甘当绿叶;

在困难面前，她冲锋在前。任劳任怨、无私奉献,就是对白衣天使的最好诠释!她舍小家，顾大家，始终把服务人民放在第一位，不惧疫情、勇挑重担，护佑着人民安康。相信在以后的工作中，左云燕同志在为人民健康保驾护航的道路上将会走得更加沉着、更加坚定!

宅家学习了一个多月，想必所有同学都跟我一样，盼望着早些开学。不得不说，网课这个新东西，能害人也能激励人，你可能只看到了它害人堕落的一面，但激励人，是真的，比如我。

刚开始上网课的时候，我动起了歪心思：一些网课是副科，可有可无，那干嘛不利用这些时间来玩游戏呢?这个便宜，不占白不占啊!于是玩游戏变成了我前段日子的“副科”。可是纸终究还是包不住火的!终于，在一个周末，我被成功抓包，但是被抓包后，我只是一个劲儿地悔不当初，全然没有想到当初占便宜的小心思。“学就好好学，玩就好好玩”这句话我估计所有家长都说过，可这道理我们谁不理解?谁不愿执行?一切都只是我们被玩游戏的快感而麻痹了自己。

以上是我堕落的全史，下面，它激励人的一面就来了。

爸爸说：你要是控制不住自己，就可以把手机和IPAD给他或妈妈那。我虽然舍不得，但这也是唯一能把我救回来的办法。那一天，我光一个早上，就难受得浑身痒痒，茶不思饭不想，吃饭不香，休息也心心念念着我的宝贝手机。到了下午，我心思虽都扑在作业上，但烦躁了不少，就好像一个染上毒瘾的人突然有一天被迫戒毒，可毒瘾只会发作一会儿，我却“发作”了一天。晚上，我终于在煎熬中完成了作业，赶紧去开刷《热血同行》，这样无需担忧作业的“休息时间”，才是“休息时间”啊!这是它使人自律的一面，不要觉得只有我能做到，你如果和我一样，你也可以啊!

把这件事比喻为吸毒真是太巧妙了，明知会伤害自己，却还在那条路上越走越远，明明不做就能一开始就什么事都没有，毕竟坠落的星星谁要当呢?

从天津市防控指挥部获悉，《天津市冬春季农村地区新冠肺炎疫情防控工作方案》已制定发布。方案要求天津市各涉农区重点落实春节期间“非必要不离津返津”;严格落实返乡人员管理，返乡人员至少持7日内核酸阴性证明返乡，实施14日居家医学观察。

根据方案，各涉农区要坚持“减少人员流动、减少人员聚集、减少旅途风险”基本原则，重点落实春节期间“非必要不离津返津”“非必要不举办聚集性活动”，严控中高风险地区人员及高风险岗位从业人员(如进口货物直接接触等)流动，原则上就地休假或工作。鼓励大中专院校与企业错峰放假和开学开工。

严控庙会、文艺演出、展销促销等活动，减少农村集市规模和频次，控制人流量。居民家庭不举办聚餐等聚集性活动，宣传和倡导移风易俗，劝导农民群众不串门、不聚集、少外出，提倡“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”。确需举办的活动，规模控制在50人以下，由村(居)委会负责监督登记参加人员基本信息并严格执行防控措施。

严格落实返乡人员管理。返乡人员至少持7日内核酸阴性证明返乡，实施14日居家医学观察，健康码为“橙码”，每7日开展一次核酸检测，经社区管理人员(即社区网格人员)批准，可进行必要出行;省市间通勤人员可持7日内核酸阴性证明通勤，未满14日居家医学观察期人员必须离津时，离津前自费核酸检测阴性可离津。

如为入境人员、高风险岗位从业人员、中高风险地区及其所在区市(直辖市为县区)返乡人员则在执行上述基础政策条件上，调整返津前核酸阴性证明至3日内，并实施相应隔离管控和实验室检测措施。

严格落实发现报告制度。各涉农区要充分发挥村卫生室、个体诊所的“哨点”作用，按规定做好退烧、止咳、抗病毒、抗菌素等药品处方或销售的实名登记，发现有发热、咳嗽、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等症状的可疑患者，必须要在留观患者的同时，2小时内向乡镇卫生院报告，对缓报、迟报甚至瞒报的，要进行严肃处理。

方案指出，药店要严格落实药品监督管理部门关于暂停销售退热、止咳、抗病毒、抗菌素等监测范围药品的有关规定，按照工作流程问询个人及其家属流行病学史，查验其“健康码”类型，发现异常及时上报所在乡镇(街道)、村(居)委会，实施相应村(社区)管控措施。

方案要求，一旦发现疫情，快速启动应急响应。乡镇政府(街道办事处)、村(居)委会发现疫情后要立即上报区防控指挥部，2小时内转运感染者。区防控指挥部要迅速组织调派疫情分析、流行病学调查、核酸检测、隔离转运、医疗救治、环境消杀、社区防控等工作队伍开展疫情防控，现场指挥协调。

各涉农区疫情防控指挥体系要保持应急状态，实行24小时值班，严格执行“日报告”和“零报告”制度。要认真落实党委和政府属地责任，压实行业部门主管责任、各单位主体责任、家庭个人自我防护责任。要以村庄为单位，织密“村官、村警、村医、村民”四方各司其职、协调联动的农村基层疫情防控网。