周记军训周记汇总20篇

进入高中，就意味着必须接受军训的考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。正是军训让我们从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，接受阳光的洗礼，体验吃苦耐劳的精神，感受军营的严谨作风。这一切无疑是对我们最好的锻炼。

军训确实很苦，确实很累，然而当我不知不觉中走过这短暂而又漫长的7天，回眸一望，才发现我们收获了相知，收获了友谊，收获了团结，收获了自我，收获了独立，收获了成熟，收获了太多太多……

依稀记得，烈日炎炎的日子里，许久不见一丝轻风走过，在这寂寞的热空气中，我们足足站立了30多分钟。何时才会听到"随风潜入夜，润物细无声?"何时才能看见"天街小雨润如酥，草色遥看近却无"?此时此刻，一阵风或者一场雨的降临，便是我们的解脱。终于有人按奈不住，悄悄抹开脸颊的汗滴。谁知被教官发现，一声号令：“打报告!”“报告~!”有时候要是不听话的人多了，教官会愤怒的吼道：“中午整顿!”因此我们昂首挺胸，直立在晴空下，无奈地等待每一分钟的逝去。汗水把我们的作训服都浸湿了，显得更绿了……

绿色!是自然的颜色，是希望的象征，是军训中的灵魂之所在，它是酷暑里的一丝丝清凉，它是歌声里一串串音符，它是当兵人的汗与泪凝成的坚强!

每次吃饭前要“吼”军歌是规定，一首首《团结就是力量》此起彼伏回荡在饭堂门前。当时的我们只是为了早些进去吃饭，可会想起那旋律，那歌词……"团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强!向着法西斯帝开火，让一切不民主的制度死亡。向着太阳，向着自由，向着新中国发出万丈光芒……"仔细想想，说大，在战场上如此，说小，在班级、学校亦是如此：集体是人们在一定的目标下集结起来的一个群体，大家要一起努力，一起向上，一起创造一个为了共同的目标而学习的班级，集体为每一个学生成长提供了条件和机会，一旦离开集体就象离开水的鱼，不能生存，更谈不上发展，个人就失去了向同学学习的机会和施展才能的舞台。集体就是一个大家庭，作为集体的一份子就要为集体出一份力。一个人的力量虽小，可大家团结起来就是巨大的力量。一首《团结就是力量》便把大家的心融合在一起。

军训是无声的老师，它培育了我们优良的品格，塑造了我们不屈的精神，摒弃了懒散的惰性，摆脱了无聊的幻想。望着远处，似乎看见我们踏着整齐的步伐，迈向新的开始……耳畔传来嘹亮的歌声，荡漾在那一片属于我们的天空。振奋着我们的气势，驱使我们勇敢地向前走!

站军姿，摆手臂，齐步走，端腿练正步。分列式进行曲一遍遍播放着，我们咬着牙踢出整齐的步伐，一次次经过主席台接受考验。似火骄阳让我有了退缩的欲望，但对配枪方队的渴望又让我坚持训练。打军体拳的同学士气奋发，摆字方队呐喊出他们对祖国的真情,身为分列式部队的一份子，我暗自鼓励自己，我要用最挺拔的身姿和最有力的步伐为我的方队添彩，为我十八岁的新征程谱写华章。每到夜幕降临，各方队便开始在足球场拉歌，《我和我的祖国》与《歌唱祖国》声声悦耳。夜色氤氲间，歌声婉转里，我听到了祖国的盛世之音，我畅想着大学的精彩生活。

军训无疑是辛苦的，初次离家，生活自理，还要每天关注着班里的通知，学校一些部门的招新...大学给予了我充分的自由，却也给我提出了更高的要求，我在摸索中前行，学会了打理自己的生活，安排好自己的日程，让自己每一天都过得充实。军训给暑假浑浑噩噩的我施展了魔法，我变得作息规律，懂得取舍，更加独立与坚强。从最开始对军训的厌恶和抗拒，到现在对军训的感怀，我发生了许多改变。阳光晒黑了我的皮肤，却点亮了我的一些品质。

时间就这样悄悄溜到了月底，我人生的最后一次军训就要落下帷幕了，我成功坚持到了最后一刻。九月已接近尾声，我憧憬着十月，期待它给予我的小幸运与教给我的道理。秋蝉发出最后嘶哑的叫声，似乎在拼尽全力告诉我，一定不要停止奔跑，要去迎接自己的高光时刻。

老师们，同学们：

大家早上好!上周是本学期的第五周，上周从总体上来说，同学们表现良好、秩序井然，表现出了我们学生良好的学习风貌，现将上周工作做以简单总结。

一、优点

1.晨读时段，绝大部分的班级纪律很好。任课老师及时到位，指导朗读，各班书生朗朗，学习氛围浓厚。

2、每天早上，各班学生打扫清洁也很及时、仔细，校园的卫生总体较好。

3、中午用餐，由于班主任加强了组织教育，学生都是排队等待，插队现象减少，希望同学们继续保持。

4、课间操低年级的学生进步很大，做操的时候讲话打闹的现象减少。

二、不足：

1、中午用餐时有的学生一边等就一边打闹，还有同学们在星期二吃的是玉米汤，我在食堂的各个角落都能看见同学们丢的吃完的玉米棒。

2、很多学生早上来的时候还没到校门口的垃圾桶就直接把垃圾丢在进入学校的那条路上，我们不只要保持校内的环境，校外也要保持，养成一个不乱丢垃圾的好习惯。

3、放学路队。

各班级的放学路队是在老师的护送下在校园里走得很整齐，也非常有礼貌地和老师说再见。但还是有少数同学还你没到校门口就自动解散了，请同学们务必要走好。

三、建议：

1、早上，部分班级人都到齐了，但有些窗户仍关闭着，紧闭门窗的教室内空气浑浊，所以建议每班级的同学要做的第一件事就是开窗通风。

2、请各班和各位同学都按时站队放学，注意交通安全，不在路上逗留，按时回家。

3、午睡的时候要保持安静，不影响他人，希望同学们在这周表现的更好。 我的讲话就到这里，谢谢大家!

今日是军训的第三天，教官教会了我们许多动作。军训也让大家有了团体观念：一个班要团结友爱，一个连队是一个整体，谁都不能自由散漫，一切都要以整体为重。哪个同学动作没掌握，大家都得陪着练习。在军训中同学们学会了帮忙，学会了合作，学会了谅解，也增强了团体荣誉感。

军训让大家明白了什么是有组织、有纪律。一切行动都要听口令：团体口哨一响，必须以最快的速度到指定地点集合;没有军事指导员的休息口令，大家便不能休息;没有教官的允许，不能有任何私自行动。军训有苦亦有甜。甜得就是军训让我们明白了什么是真正的军人。其实，也不能用苦这个字，因为我们大家都明白军训强度都是根据我们情景制定的，不会超出我们的承受本事。并且，在军训中，教官会密切关注大家的情景，一发现谁的脸色不对就会让其先休息，不会让学生受伤。

今日的军训虽然结束了，可是在军训中学到的知识是无比珍贵的，它将伴随着我茁壮成长。

秋风飒爽，丹桂飘香，20xx年x月x日，注定是我们 机械学院xx级参训学生大学生涯里不平凡的一天，因为它开启了新生们成长道路上又一次精彩的飞越。

当娇艳的曦晨温暖的抚摸大地的时候，新生的大学军 训就在雄浑激昂的国歌声中展开了。当近距离地面视这些精神饱 满、气宇轩昂的军人时，不仅是新生们，连我们的内心也受到了难 以言语的震撼。震撼于他们的仪表堂堂的军人风貌，顶天而 立地;震撼于他们严明的军纪，举止有度而气宇非凡;他们不愧是中华民族的优秀儿女!他们不愧是我们学习的好榜 样!

人们都说，军训是最好的学习军人优秀品质的渠道。 通过军训这个瞭望塔，我们将能见证军人特色的生涯。虽然 军训是辛苦的，但却能用汗和毅力浇灌出的奇葩，正所谓不经 历风雨，怎见绮丽彩虹?

今天真是夏日炎炎,火红的太阳照着大地。下午，同学们都很不情愿地来到操场上，踩着这块快要被“烤熟”的大地，心里有说不完的抱怨话。

在太阳底下，同学们在两位教官的监视下站得笔直 笔直的，个个昂首挺胸，教官响亮地说：“大家站好了，如果有身体不舒服的喊报告……"我们站在操场上,一动都不敢动,是因为有严厉的教官在看着我们。突然，余雷的一声报告打破了原来的寂静：“报告，抓痒。”教官轻而有力地说：“抓!”余雷抓起痒来，那个样子真有意思!站了几分钟，许多同学已经满头是汗了，教官就让我们休息，大家十分高兴。男孩子们像火箭一样快速地跑到水池边上，痛痛快快地洗了个头，脸上就露出了笑容。

过了一会儿，教官叫我们集合，继续训练。这回我们不光光练习了站立，还练习了向左向右转，向左向右转的练习中，大部分同学转对了并且每次都大喊：“一二，一二，一二……”只有个别同学转错了方向，羞愧地叫了声：“报告”。后来，教官看我们太热先后两次带同学到阴凉的地方，可是，有些同学不珍惜机会休息，而是在那讲话，玩拍手游戏，结果，教官叔叔嫌大家太吵，怕影响了其它班级同学上课，就带我们回到了太阳直射的大操场上。这下教官一定对同学们非常失望。

这次军训虽然又累又苦，但是休会到了解放军叔叔每天坚持训练的坚强意志，我太佩服他们了，我应该向他们学习!相信通过这次军训活动，一定会有不少同学发生变化!

大学军训总结

说到这次军训，无论是军训之前或是军训已经开始的前几天，我的内心都是极不愿意的。因为初一、高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心，刻骨铭心的艰辛疲惫，而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此，我是不抱有任何期待开始本次军训的，态度也并非百分百的认真。

但是军训的第一天，特别是站军姿，就改变了我之前的想法。尽管前两次都学过站军姿，但此次站军姿，我的动作依然不标准，依然坚持不久。一连几天站军姿，依然还得教官不断纠正：“右边肩膀后面一点，高一点，左边肩膀往前一点。”每天每次如此，时至今日，我每天最害怕的还是站军姿……

“站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。

军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天军训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个“挥汗如雨”了得！我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脖子好酸，脚的刺痛感越来越清晰，教官说还有60秒，可是我数了好几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长……但是值得欣慰的是，每一天站军姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了……

尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的！教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训，谢谢！

通过军训，我们同学之间的友情更加深厚了，以前没有很多机会大家一起接触相处，在这个军训期间，我们分享身边的趣事，分享喜欢的书、电影，分享烦恼，分享各自的家乡话，一起吵吵闹闹，好像回到了少年时代。

尽管每天还是会数着军训还剩多少天，每天还是会想今天不用军训该多好，但是每天还是会认认真真地训练，过好军训的每一天。希望接下来军训的日子，大家都过得好好的，训练得像个兵似的，等待柳暗花明又一村的惊喜…

尊敬的各位首长、尊敬的基地领导、各位教官、各位老师、同学们：

大家上午好!

今天，我们在这里隆重举行民族中学20xx届军训结业典礼，我代表学校向基地领导和教官们致以崇高的敬意!向一直陪伴同学们的老师表示感谢!向顶着骄阳，迎着酷热顺利完成军训任务的全体同学表示热烈的祝贺!

这次军训，教官们的无私的精神、严明的纪律、规范的训练和严格的要求给我们留下深刻的印象。基地对军训高度重视，积极配合，为我们顺利完成军训提供了有力的保障。全体班主任始终与同学们在一起，进行全程管理和服务，令人钦佩。军训期间，基地昼夜温差较大，有的学生体质弱，有不少的同学都深感不适，但没有一个学生掉队，仍然以坚强意志投入训练;虽然只有短短的三天时间但这次军训让我们领略了军营的氛围，感受了军人的风采，拥有了军人的情怀。进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训期间的种种困难没有动摇同学们的决心和斗志，反而激发了同学们以更加高昂的热情和良好的精神状态、坚持刻苦训练，保证了军训任务的顺利完成。同学们铿锵有力的步伐，高亢嘹亮的口号，整齐规范的动作，充分地展现了民族学子蓬勃向上的朝气、锐意进取的精神，表现出了军人们顽强不屈的意志和令行禁止的作风，让我们精神振奋，倍受鼓舞。现在，我非常自豪地说：我们实现了在开训仪式上的诺言，向基地和学校交了一份令人满意的答卷!我相信，我们在未来的学习生活中一定会更精彩，更成功!

同学们，军训仅仅是我们人生的一小步，曾子说：“士不可不弘毅，任重而道远。”民族的学子胸怀大志，勇攀高峰。我们将在新的学习征途上，秉承民族“明德、求知、强身、尚美”的优良校训，始终发扬军人雷厉风行的优良作风，勇于挑战困难，敢于面对挫折，勤奋学习。学海无涯，只要我们把握智慧的罗盘，高扬自信的风帆，紧握勤奋的双桨，我们就一定能够抵达理想的彼岸，我们一定会为自己人生的进一步发展打开更加广阔的空间!

最后，我提议，让我们用热烈的掌声感谢基地的教官和辛勤为我们付出的班主任和相关工作人员!

谢谢大家!

在这里，我们尝到了种种滋味，那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，还尝到了艰难苦涩；那倍受关注的检阅中，我们更加理解了团结就是力量的哲理。

这5天给我留下的印象极其深刻，它让我学会自立、自强、自尊、自爱，让我们的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢的站出来同风雨挑战。相信自己永远都能更好，慈湖的天空是我们飞翔的地方，也是梦想实现的地方。难忘的军训生活，将会在我美的回忆中舞动得别样精彩！

拿什么来感谢你，我们的教官，是你教会我们铁的纪律，顽强的意志，坚强与勇敢；是你让我们理解，什么是军人，什么是作风；是你让我们整个团队更加的团结，取得一个又一个好成绩。

拿什么来感谢你，我们的指导员。是你坚定了我们争创嫁给的信念，是你让我们的军训生活充满了激情，是你告诉我们“不鸣则已，一鸣惊人”，是你鼓励我们，让我们超越极限。

拿什么来感谢你，我的战友。是你们在训练中的配合、互动、成就了如今的十四连。

You rise me up, to more than I can be.

我们将用我们所有的热情来回报所有值得我们感谢的人。

新生军训广播稿六：

今年的八月比往年任何一个八月都令人期待，因为要军训了，这是一次机会，一次向大家展示我们能力的机会。

人们都说我们是温室里的花朵，娇气而经不起风雨，但我要说我们是待展翅飞翔的雄鹰，将要直冲云霄，搏击长空。

我们是初生的太阳，朝气而有活力。

我们是风中的海鸥，勇敢而又坚强。

我们是峰顶的青松，坚韧而充满希望。

我们不会哭泣，我们不会退缩，我们更不会放弃，阳光下我们要灿烂地笑，风雨中我们也要勇敢地飞翔。

让我们为自己歌唱，让我们高呼“让暴风雨来得更猛烈些吧！”让我们共同把生命打造地辉煌灿烂！

已经毕业工作的我，重新回忆起在日本的实习生活，回忆起与AIESEC的点点滴滴，感觉更像是一场梦之旅。很高兴能在这里和大家分享我的感受，我也会将这如梦般的事业进行下去，与AIESEC一路同行。

一、实习经历

时间：200_年7月6日－9月8日

地点：东京

实习公司：理研机器株式会社

自我拟定课题：日本企业运营模式、管理体制、人际关系，贸易实务

实习内容：第一周，由社长指导，熟悉公司的内部制度、管理模式、经营理念、人际关系等，并初步学习液压原理。第二周，学习接单备货、包装、发送，初步熟悉公司的产品品系。第三、四周，学习产品的组装与维修，初步了解了产品内部构造、性能等，并了解了企业的维修和售后服务体系。第五、六周，贸易实务，初步了企业的营销网络、营销方式等。第八周，参观工场，了解到产品的生产过程、质量控制、产品升级等。

二、在日活动

AIESEC方面：

参加东京各大学AIESEC活动：庆应大学“七夕祭”、“东京见学”；一桥大学“百年经济畅想”等。

参加AIESEC－Japan组织的CHILDS20_活动，为期6天，于京都和大阪举行。

与实习所在公司共同举办的实习报告会。

公司方面：

参观理研机器株式会社、柿崎机器株式会社。

与AIESEC共同举办的实习报告会。

个人方面：

与公司同事、AIESEC成员的交流。

参加Homestay所在日本家庭的家庭活动。

利用业余时间进行游历，并对自己拟定的小课题，如“以交通网络为纽带的东京零售业”、“日本车检制度一瞥”、“日式性格与日式社会”、“AIESEC_Japan的组织与运作”等进行调查。

三、小感

作为一名新世纪的大学生，能在在校期间得到出国实习的机会是十分难得的。我感谢AIESEC成员的辛勤工作以及为我所作的一切，并希望今后有越来越多的中国学生能通过AIESEC这座桥梁走出国门，去看一看外面的精彩世界。

在这里我想结合自己的经历发一点小小的感想，希望能对渴望得到这样机会的朋友有所帮助。

有句话说得好：机会只倾心于那些有准备的人。AIESEC象一团熊熊的火，它需要更多有思想、有激情的火种，把光亮撒遍世界。如果觉得自己各方面条件都强于别人就可以在面试中胜出，从而得到这个机会；或者只是把AIESEC作为一个能出国看看的跳板，那么，最终的合格者可能不会是你。对自己良好的把握、对未来缜密的计划、国际化意识、沟通能力和奉献精神将是你成功的关键。

当你得到这宝贵的机会，能不能得到最大限度的收获则取决于对实习生活的认识，以及由此作出的各种计划。

我个人认为，在公司里的实习是我们主要目的，但只能占到全部实习生活的50％。如果觉得出去只是简单的外企实习，那么就和在国内没有什么两样了。我们所去的是另一个国度，感受全新的文化、体会完全不同的思维方式，仅仅想到这点，已经会让善于把握生活的人热血沸腾了。用尽一切可用的时间和方法去得到最深的感受，这可能应该是我们对实习生活的定位吧。

为此，可以自己制定各种小命题去系统的调查，可以四处游历去感受异文化，可以多多与人交流，可以参加各种活动……总之，聪明的人不会让自己闲着。

而实习结束也并不是终点，而是一个新的起点，因为你已经通过感悟成为了AIESEC的一个激情的火种，有责任也有义务去帮助更多的人，发自己一份热。

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。

一、二、三、四，一、二、三、四，这个大家都十分熟悉了的口令就象是一首歌。它让我想起了浴血奋战在战场上的无数英雄，它让我想起了坚韧挺立在边疆的守卫将士，它让我想起了出现在国家每个角落的绿色身影。

一个个整齐的方队，就象是一首诗。它让我想起了一座座如雨后春笋般冲出大地的高楼，它让我想起了相互督促，共同进步的全体学员。

能经历磨难才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能度过挫折才能展示成功。在每个军训的日子里，我们都在严格的要求自己，在每个军训的日子里，我们都在认真的改进自己，在每个军训得日子里，我们都在彻底的反省自己。

烈日晒黑了我们的肌肤，却使我闽烫的心变得更加热烈。汗水湿透了我们的衣背，我们却没流一滴眼泪。微风习习，吹散了多日来的疲倦，留下了许多许多难以言表的东西。虽然不是每个人都做得很好，但是我们仍然不折不挠的坚持着，始终如一的追求着。我们相信：“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。我们坚信：“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”

多日的军训使我们领会到，凡是有军人的地方，就有壮怀激烈的豪情;凡是有军人的地方，就有无私无畏的精神;凡是有军人的地方，就有团结一致的人民。

响亮的口号，展现了大家对未来的信念;嘹亮的军歌，编织出美妙的今天;劳累的军训，铸就了军人的体魄;丰富多彩的军训，造就了爱国意识。没有更多的语言，再多的语言也无法表达出军训对我的影响;没有更多的表白，再多的表白也无法表达出我内心对军训深深的感情。千言万语化为以句话：迷彩军训，青春无悔。

励志打气军训加油稿

当风翻动起安详的绿叶，当飞燕叫的清晨的一片天空一片苍凉，训练场上有我们口号喊的嘹亮;当月光照的大地一片皎洁，当星上微微露出笑脸，校园里有我们军歌不断飞扬。这就是我们的军训，这其中有苦也有甜，也有人说它就是个炼钢炉，炼出来的都是铮铮铁骨的男子汉，是不让须眉的巾帼英雄!本文为大家带来军训加油稿，欢迎大家阅读借鉴。

范文一：

听着军人唱着军歌，羡慕那样的磅礴;听着军人喊着口号，羡慕那样的铿锵;看着军人穿着迷彩，羡慕那样的庄严;看着军人敬着军礼，羡慕那样的神圣，现在11级的学弟学妹们穿上了军装，开始了大学的第一堂课——军训 “只要穿上军装，他们就不再是一个学生，我是一名军人。”

的确，军训是磨练意志、考验耐力的最有效训练之一。军训开始，他们要在最短的时间内适应陌生的环境和每天高强度的训练。挑战极限 超越自我。要撇开“天之骄子”的美誉，迎接各种未曾经历过的挑战，一切从零开始。从最简单的叠被、洗漱做起，被子要叠成豆腐块。军训场上，他们以军人的速度、军人的作风打理着生活中的琐事，一切化繁为简。训练场上，一个动作往往要重复数百遍，练摆臂、踢正步„„分解后的练习动作需要在空中停留数十秒，直到脚麻腿酸。即使是站军姿也不是件容易的事，两眼直视前方，一动不动，汗可以淌，泪不可以流。“头顶烈日苦练兵，苦练才能出精兵。”相信他们会成为最优秀的精兵。 在训练场地，看着他们初入大学的学子们由“新生”变为“新兵”，大踏步地列队行进，举手投足间少了几分懒散，多了几分锐气，少了几分倦怠，添了几抹英气。训练的日子的确有些枯燥，有我们流下的汗水，忍过的痛，享受过的欢笑与激昂。但我相信大家收获的更多是快乐与感动。休息的时候，他们抱怨着军训的艰辛，可是到了训练场上，无论是大雨还是烈日，没有人主动退出。他们在用自己的坚持诠释着另一种“言行不一”。他们犹如向日葵一样笔直。没有被烘烤的怨言，有的只是感谢。感谢阳光让他们如此坚强。在雨水中，他们犹如竹子一样挺立。没有被淋湿的狼狈，有的只是感谢。感谢军训生活让他们如此不屈。看着他们那被晒黑的皮肤，训练场上累倒的身躯，有时候真的有点于心不忍。不过，我们都知道，如果不能忍受这些艰苦的磨练，以后面对各种困难，胜利又从何做起!

他们已经有了好的开始，相信在今后的几天里，他们会用更积极的心态，更顽强的意志，更刻苦的训练，更优秀的表现来为军训画上圆满的句号。 训练是为了未来。

我们在这里经历的一切是一种成长，有一天这里学到的一切，会在我们破茧而出的那一刻，成为助我们飞天的翅膀。 一个人的生活是否精彩，并不在于他拥有过多少时间，而在于他拥有过多少想留而留不住的美好时刻。我想我们张开双臂，敞开心胸拥抱这半个月想留而留不住的光辉而美好的时光。

范文二：

大学生军训的重要意义，首先在于它是履行法规的一种形式。

大学生接受国防教育，参加军事训练，学习军事科学知识，是法定的公民义务。我国现行的《中华人民共和国兵役法》第43条规定：“高等院校的学生在就学期间，必须接受军事训练”。我国新颁布的《中华人民共和国国防教育法》第15条规定：“高等学校，高级中学和相当于高级中学的学校应当将课堂教学与军事训练相结合，对学生进行国防教育。” 这些规定从法律的高度明确了高等学校学生在就读期间接受军事训练，学习军事科学知识的责任和义务。国家兴亡，匹夫有责，自觉接受军事训练，努力学好军事科学知识，正是青年学生履行保卫祖国的神圣义务的具体行动。大学生应自觉地承担起这一光荣的职责。

大学生军训也是培养人才素质的重要措施。

当代大学生，尤其是独生子女、来自大城市的同学，或多或少都有诸如：以自我为中心，缺乏吃苦耐劳的意志品质等这样那样的缺点与不足，而这不仅妨碍了个人的成才，也不利于社会的发展。通过军事训练，着重提高学生的思想政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义和集体主义精神，增强国防观念和组织性、纪律性。掌握基本的军事知识和技能，为造就社会主义四化建设所需的各类人才，为把学生培养成为有理想有道德有纪律的社会主义新人打好基础。

军训的重要意义还在于它是加强国防建设的需要。国防观念是一个国家现代文明的标志之一。它不仅是保卫国家利益的思想基础，而且是增强民族向心力、凝聚力的强大精神力量。大学生接受国防教育，参加军事训练，学习军事科学知识，有利于提高全民国防意识，振奋民族精神，也有利于加强国防后备力量建设。大学生是我国人口文化构成中，科学文化素质较高的群体，抓好大学生军事教育与训练有利于国家重点储备一大批既掌握一定的军事科学理论和军事技能，又精通现代科学技术知识的专业人才和后备军官队伍。这对于国家在未来高技术战争中夺取反侵略战争的胜利，有着特殊重要的意义。

可见，为期十天的军训虽然短暂，但意义却是不小。在了解了军训对于个人乃至国家的重要意义后，你是否对我们面临的军训有了新的认识呢?那就让我们从现在开始就满怀信心，咬紧牙关，去迎接即将来临的挑战吧。

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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!很高兴能遇到你们，同样很高兴能和大家一起度过接下来的__天军训生活。大家都知道军训是一种特殊的教育形式，在全面推进素质教育、促进学生健康成长方面，具有其他教育不可替代的作用;也是同学们步入高中必修的一课。这不仅为今后三年的学习、生活打下一个坚实的基础，对你们今后的人生道路也将是一段宝贵的经历。为了圆满完成这次军训任务，让同学们度过一个难忘的军训生活，我代表我们全体教官特表决心如下：

一、一切从自我做起，以良好的军人形象带领大家，以过硬的军事本领引导大家。让同学们通过这次军训有所启迪，提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨炼意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念。

二、认真履行一名教官应尽的职责。发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做好榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能、养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德情操。

三、摆正自己的位置。以主人翁的姿态和同学们一起，坚决执行各项规章制度，紧张有序地度过一周的军训生活。

四、以兄长之情关心爱护大家。尽力给大家营造良好的训练和生活氛围，想同学之所想，帮同学之所需，解同学之所难，为同学们的军训提供一切有利条件。

今天，军训活动就要开始了，这次军训虽然时间紧促，只有短短的 天，但是内容充实，形式多样，这将是锻炼同学们体魄和毅力，展现同学们精神面貌的绝佳机会。

因此，借此机会向同学们提以下几点要求：

一、希望同学们端正思想，认真对待。充分认识军训活动的重要意义，用高标准衡量自己，用严要求规范自己，决不能存在拖沓懒散的思想。

二 、加强组织纪律性。特别要遵从教官的教导，服从命令，听从指挥，一切活动都要按计划严密实施，认真贯彻落实。军训期间，除特殊情况外一律不得请假。所有同学都必须集中精力参加军训，认真听讲，仔细看示范，牢记要点，坚决克服拖拖拉拉、松松垮垮的散漫作风。

三 、不怕困难，刻苦训练。无论哪个训练项目，都是既练意志，又炼筋骨;既练思想，又练技术。要克服娇气，敢于跌打滚爬，敢于流一身汗，沾一身泥，不怕脏、不怕苦、不怕累。要按要求统一着装，不得穿皮鞋、凉鞋、拖鞋等。在军训中，同学之间要互相尊重、互相爱护、互相关心、互相帮助，不能对同学的困难漠不关心，不因琐碎小事而产生矛盾。

四 、要十分注意人身安全，杜绝一切意外事故的发生。训练中要严格按照各项动作规则要求，不懂不要装懂，不要自作主张，不许蛮干，千万要注意安全 。

同学们，你们新的征途开始了，让我们大家携起手来，齐心协力，共同努力，确保安全、顺利、圆满地完成这次军训任务。祝愿你们恪守真理，发展个性、勇攀高峰，在新的人生征途上再创辉煌。

我的发言完了!谢谢大家!

军训是加强国防教育，培养学生的忧患意识、责任意识和爱国主义精神，提高智力素质、政治素质和身体素质的重要途径。本文是军训总结，仅供大家参考。

前几天，我参加了一次军训。在我小时，我就知道小学升初中的时候会有一次军训，我一接到军训的通知，就吓出了一身冷汗。因为，我害怕军训。

军训的第一天，老师先点名分组，校长讲话，军训就正式开始了。教官先教我们站军姿，然后又教我们稍息和立正。下午，我们发了军服，有衣服和帽子，还有帽徽和皮带，我的衣服有点大，也能穿，就穿着军服去参加军训，我们先学了跨立，然后是向后转，向左传和向右转，回到家，都6点半了。第一天的军训，我认为军训没有想象的那么苦，上午三个半小时，要休息三次，每次差不多半小时。

军训的第二天，我六点半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆着，很无聊，一个人在家，我希望雨快点停。下午雨真停了，我去参加军训，这次练的是齐步走，齐步走不算太难，一下午的时间，我们把它练得差不多了。

军训的第三天，我六点半起床，去参加军训。上午我们仍然练的是练齐步走，下午我们练走正步。正步很难，我们练了一个下午才刚刚入门。

军训的第四天，上午，我们仍然练正步，不知为什么这天的状态没前两天的好，顺拐了两次，我找到了问题，是手的摆动出了问题，我马上纠正过来，果然感觉好多了。

这几天的军训，我有很多的感受，做什么事都要团结，军训中这是必不可少的，如果没有团结，正步就会走不好。作什么事都要认真，要不然正步就走不好，平时也要多锻炼身体。这样才能成为一个合格的军人。

同学们(小朋友们)：

今天，我走上演讲台的惟一目的就是——竞选班长。在这里，先谢谢老师对我的信任和培养，谢谢大家对我的信任和支持。我相信，凭着我的勇气和才干，凭着我与大家的友情，一定能将班长这一工作做好。

虽然这是我才是一年级的小学生，但是我明白，作为班长的责任和任务，作为班长应该是架在老师与同学之间的一座桥梁，既能向老师提出同学们的合理建议，又能向同学们传达老师的苦衷。

第一，我有能力处理好班级的各种事务。因为我有着强烈的为同学们服务的信念，相信我能带领全班成为全校最优秀的班级;

第二，我会以更大的努力，为班级争光添彩，为大家做好榜样;

第三，在学习上，我会更加努力，以实际行动来告诉大家，我能行!

最后，因为我平时与大家相处融洽，人际关系较好，这样可以更好的开展工作。

请大家支持我，我将积极做好老师的小助手，出色的完成老师布置的工作，我将与大家一起努力，一起进步!

同学们，请你们相信，在新的一年里，我一定可以做得更好，请投我一票! 谢谢大家!

我实习的部门先后是沙滩娱乐部和客房部

(1)沙滩娱乐部

一开始我被安排在沙滩娱乐部实习，由于酒店有淡旺季之分，实习结束后沙滩娱乐部(沐浴阁)就基本不营业了需等下一年实习生到来才营业，而这一段时间正属于淡季，所以不营业，在这一段时间里沐浴阁已经变成了一个堆各种杂物的大仓库，我们部门的同学在五一黄金周前主要的任务是把对沐浴阁进行大清洁，将里面的所有物品翻洗一遍并且要整理好，并且需要我们6个同学讨论出经营管理方式、工作流程、确定物价等等，五一劳动节正式营业。从4月24到4月30日这7天我们都非常幸苦，干的是又脏又累的基层活，但是我们部门的关系融洽，民主意识强，大家很自觉地拿起活就干，百忙之际也渗透满快乐融洽气氛。

我所在沙滩娱乐部主要工作是租赁海上娱乐用品、买水票、验票、提供烧烤和篝火前准备、清洁沐浴阁卫生、清洁酒店沙滩的垃圾。在这沙滩部两个多月的工作里，我们几个同学一起努力经营起沐浴阁，一起努力创建高服务高效率的服务团队，其间有过许多艰辛与挫折，有过成功与失败，有过快乐与失落，我们不怕苦累脏，勤奋尽职，面对形形色色的客人我们依然微笑面对服务，镇定自如地去解决所出现问题。

(2)客服部

最后的两次轮岗我被分到客服部实习，后四个月的实习时间我在客服部度过，7月份开始正值于旺季，酒店入住率很高，所以我去到客服前几天是边工作边培训，客房部人手不够，后来加上暑假工还好一点，天天汗颊背流，满头大汗，真正体会到钱的来之不易。

客服部的主要工作是做房、保洁、和对客服务。每一件工作都要非常仔细认真去完成，否则将出现服务破绽，给入住客人留下不好印象，有损酒店良好形象。一般主管或领班安排我们2个人一栋楼共有20间房左右，天天铺床、洗厕所、拖地、搞 清洁、配一次性用具、保洁、对客服务，天天重复同样的工作，正是因为如此，才锻炼了我吃苦耐劳和注重细节的性格。面对客人的百般刁难我并没有退缩，而是主动地微笑着耐心跟客人解释清楚。面对客人的要求，我尽可能去满足。面对好心客人对你(服务员)的关怀，我感动至极。面对主管或领班的工作细微要求，我尽自己最大的努力去完成。由于我班男生少，在我完成自己任务的同时我也常去帮助女生，工作作风尚且等到了酒店上级的赞可，让我欣慰。

三、实习效果、实习体会

在六个月的实习时间里，我各获得了酒店颁发的6月份和8月份优秀实习生荣誉称号，工作得到了认可，颇感欣慰。我从一个大学生转换到社会工作人员的角色大转变，半年的磨练使得我的适应能力大大提高，体验到社会竞争的残酷，现实的无奈。学会了如何处理复杂的社会人际关系，更重要的是懂得该如何去做人做事，得到了很多宝贵的社会经验财富，认识到了自己的不足，总结了经验和教训，在以后的学习工作中我将不断增值自己，为以后自己的创业之路做好准备。

精选军训总结报告范例1000字

幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树;雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天;年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。

从小学到大学，我先后经历了三次军训，这次是为期最长、影响最大的。为何这样说?因为，虽然这次军训为期九天，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼，

在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。

军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢?

军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳;你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。

军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。

军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢?他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。

最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。

我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。

2009年新生军训个人总结

大一生活已经开始了，回想我在过去半个月的军训，实在是令人终身难忘的经历。在我刚刚收到大学录取通知书的时候，简直是欣喜若狂。不过在开学之后，我们的第一件事情便是参加军训。由于我在初中和高中的时候都参加过军训，所以对军训并不陌生，不过现在看来，我有很多的现实情况都不能达到军训的要求，我就是这样一直过来的，回想起来，还是挺遗憾的。不过自己经历过了，就足够了。

远离喧嚣的城市，离开舒适的温床，我们4000多号大一新生来到了省军区教导大队，身披象征生命与希望的绿色，我们完成了七天紧张、严格、艰苦的军训。

半个月，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的半个月，绝对是不平凡的半个月。半个月的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作；唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着；背疼了，还要挺直；喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧；不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复

着动作。严肃的教官，艰苦的生活……所有的一切，我们必须坚强地面对。因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的军营。

半个月中，我们饱尝了从所未有的痛苦。但军训中也有许许多多的甜。教官优美嘹亮的歌声写照了真实的军营生活，唱出了军人的顽强意志和对亲人的挂念，打动了我们中的每一个人；篮球比赛的精彩激烈，拔河比赛的咬牙拼命，耳边仍然回荡着震天动地的加油声，欢呼声；野外行军时欣赏到了日出时分的田园别致的美景，享受到了新鲜的空气给身心带来的清新的快感，沁人心脾；实弹射击的紧张与兴奋，震耳欲聋的枪声中的火药味还能依稀嗅到；还有文艺汇演随着优美的旋律，动人的舞姿而跳动的细胞。更有老师、同学的无微不至的关心与体贴，教官的善解人意和幽默感。艰苦中我们深深地体会到了集体的温暖，滋味是特别的甜美。

半个月，是苦与累的半个月，是付出更是收获的半个月。我们的腰板挺直了，面孔刚毅了，精神抖擞了。在站立与蹲坐之间，军训给了我们军人的气质：挺拔、刚直。艰苦的训练中，我们学会了忍受疼痛，学会了坚持，再坚持。军营赋予了我们坚强的品质，顽强的作风。我们少了份骄气，多了份拼搏到底的精神和奋斗、永往直前的意志。同甘共苦

中，看看周围不言放弃的同学，我怎能轻易低头；互相帮助中，我们成长了，从骄生惯养到独立生活。军营教会了我们——团结就是力量：这力量是铁、是钢，比铁还硬比钢还强，只要万众一心，就没有战胜不了的敌人，克服不了的困难。军营教会我们——严守纪律，服从命令是天职，条令要牢记，令行禁止，自觉凝聚成战斗集体。人民军队正是有了铁的纪律，才会有无穷的战斗力。我们也更深刻地理解了军人的内涵。它是严肃、威信，纪律的代名词。军人战士永远是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。军训的七天虽然很短，但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西——是知识，是品质，是精神，更是一笔宝贵的财富。

半个月的军训，一个又一个的考验。我们只有经历它，才能够磨砺自己，使自己更加坚韧。我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容地面对今后的人生。军训是我们成长所必需的；更是通往成功的必经之路。军训的滋味如同五味瓶夹杂在一起，我们品尝了；但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以军人的姿态迎接即将到来的高中生活，以至于整个人生。

现在的我已经回到学校，

回到了一个新的学习环境。大学有四年，可是现在的我只不过是开始罢了，以后还有四年的大学时光让我去珍惜，让我去感触。在我军训结束之后，我对自己说，我可以做的更好了，我想在以后的不断努力中，我相信自己可以做的更好。四年里，我可以进步很多，是我从一名懵懂小孩到成年人过渡的过程，我相信自己的大学四年一定是精彩、难忘！

忙忙碌碌中，我们又迎来了崭新的一周，在过去的一周里，同学们表现良好、秩序井然，体现出一派良好的学习风貌。对上周值周工作作如下总结：

首先老师要表扬小朋友们做的好的方面：

1、讲文明有礼貌。每天早上及放晚学时，值日老师站在校门口要做的事是不停地点头、不停地微笑，看着你们那一张张灿烂的笑脸，听着那一声声亲切的问候，老师从心底里感到高兴，不禁感慨这就是我们学校教育的功劳。希望你们在家也能做个有礼貌的好孩子。

2、午餐安静有序。午餐时间，老师来到任何一层楼，几乎听不见你们的说话声音，无论是有老师在管理还是小干部自己管理。教室里是一群安安静静地坐在自己的位置上吃饭的学生，教室外是一排盛饭盛菜的队伍。希望今后再接再厉!

3、我们学校规定每周的一、三、五要穿校服上学，上周我看到有90%的学生已经做到了，希望以后能逐渐养成习惯。同时要提醒的是在校服上写好班级、姓名，以便别人捡到了校服能正确无误地送还到你的手里。

其次要提出改进的地方：

1、上周前四天都是晴朗的天气，再加上天气转热，早到校的现象非常严重，每天7：10之前到校的超过100人，据保安介绍，最早的小朋友在6点多一点就来了，在校门口足足等上一小时，老师替你不值，想想要是这一小时在家用来睡眠或看点书，那才是一举两得的好事儿。老师希望小朋友们能严格遵守学校的作息时间。

2、上周五是下雨天，那天早上就在下小雨了，可是我发现有一些小朋友不带雨伞，试想，放学时下起了大雨，你该怎么走出校门呢?所以下雨天要养成带雨伞的好习惯。

最后祝大家在新的一周里工作顺利、学习进步，谢谢大家的聆听!

嘹亮的口号在训练场上飞扬，机械学子在烈日下苦练，机械分院2019级新生军训工作正在如火如荼的进行。

作为一名军训教官，感到无比的荣幸与自豪。因为这是一次可以真正锻炼自己和认识自己的机会。如果用一句话讲出这段时间的感受，那就是：享受工作的状态!

享受事为人先的状态。作为一名合格的军训教官，首先必须要自己的动作规范，口令要准确，讲解要清晰,纪律要严明，谈吐要文明，思想要积极!在军训过程中，必须要起到表率的作用，这样才有资格要求新生。

享受积极投入的状态。再苦再累，积极投入的到工作，就会感到无比的快乐。整体练，每排练，单个练：练踢腿，练摆臂，练分解，练结合，认真地做动作示范，耐心的讲解动作要领，一遍一遍的带队训练。虽然没有多少休息时间，但是觉得时间过得很充实，每天八个小时的带队训练转眼间过得很快，我觉得这就是一种积极投入的状态，一种美好而充实的感觉!

享受昂扬向上的状态。每天晚上必修的就是唱军歌，拉军歌!可以说这是一天当中最轻松愉快的时光,《团结就算是力量》《一二三四歌》 《打靶归来》等等，这一首首军歌都是那么振奋人心。在嘹亮的军歌声中洗去一身的疲惫，让紧张的神经得到一次释放!这样的状态，是没有参加军训教官的同学无法体会到的!

军训工作还在进行，训练已初见成效。作为机械分院的一名普通教官，我保证不会辜负学院武装部、分院领导的期望，做好今年的军训工作。以优异的表现等待学院领导的检阅!