防欺凌安全教育国旗下讲话合集20篇

老师们、同学们：大家早上好!

在中国当前的社会问题中，青少年吸毒是一个备受社会关注的问题，在现代社会有许多青少年在吸毒。现在，毒品已经缠绕在青少年的周围。

他们一般都是在电视、报刊上看到一些关于毒品的内容，有的因为一时好奇而吸食。有的是在的厅等地被坏人唆使而吸食，有的是误食。。。可他们刚开始并不知道吸毒对他们的危害，而这危害不仅仅对身体，于是他们开始进入那毒品的魔鬼世界里，他再也无法退出来。 有的人为了吸毒而和父母朋友骗钱买毒品，骗不到就去偷去抢甚至去杀人;有的人因为吸毒而得了爱滋病，而他们是从医生手里那到化验单时才惊讶不已，这时哪里还有挽回的余地。

有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷望鼻孔里塞的。。。

同学们，朋友们!吸毒代表“死亡之期”，让我们行动起来吧!杜绝毒品、远离毒品!不让“死亡之期”危害我们!

6月26日是国际禁毒日。同学们，你们知道这个日子意味着什么吗?联合国为什么决定设立这样一个日子呢?这是因为毒品这一白色瘟疫已蔓延全球，成为当今世界一大公害，各国政府和人民对它无不深恶痛绝。健康的人一旦沾染上这白色瘟疫，就会变得思想懒散、工作马虎、生活邋遢，身体消瘦，失去对自己、家庭、集体、社会的责任感.失去生命力。吸毒还会诱发各种犯罪行为，严重威胁社会的安定。让人震惊的是，在我国登记在册的吸毒人员中，年龄最小的竟只有11岁。未成年人是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的对象，资料表明，未成年人吸毒者活不到30岁。正因为如此，党和国家本着对未成年人的高度关怀，提出了“禁毒宣传，要从娃娃抓好”的号召。同学们，珍爱生命，珍惜未来，就要从我做起，从现在做起，坚决拒绝毒品，认真做好防毒准备，发现吸毒、贩毒要及时劝说，速向公安机关报告。少年兴，则国兴;少年强，则国强。少年自立于世界，中国才有希望!为了祖国的明天，为了民族的希望，为了宝贵的生命放射出绚丽的光彩，让我们从心底喊出：远离白色瘟疫，创造美好明天!让我们永远记住这个特殊的日子!

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!我是来自37届(3)班的廖东英，今天我在国旗下讲话的主题是“安全用火，平安你我他”。

火是大家的好帮手，但火也是森林的头号仇敌。同学们都知道，我们的生活已离不开火，做饭需要火，取暖需要火，放鞭炮同样需要火的鼎立相助。但是如果大意用火，也将如关羽一般大意失“荆州”。

同学们，在过几天就是我们一年一度的清明节了，这是中华民族的传统节日。然而大部分同学可能在电视、广播上都看到听到过，有的同学可能还亲身经历过或目睹过，由于在清明节扫墓的时候燃放鞭炮、烧纸钱、点香烛，触发森林火灾，给国家造成重大的经济损失，给自然环境造成毁灭性的破坏，还有的家庭因为这无情的大火，让他们永远失去最亲的人。

同学们，目前正处于森林防火期，又逢清明节扫墓高峰期，加上森林植被茂密，林内可燃物较多，稍有不慎便容易引发森林火灾。因此我倡议：

1、请同学们参加清明节扫墓时不要擅自带火种(打火机、火柴等)，同家长一道祭祀用火时千万要把周围的易燃物弄干净，如果不小心引燃了周围的易燃物就很容易失火烧山，酿成大祸。

2、燃烧祭祀物品应尽量慢慢用小火，注意春天天气干燥，时常刮大风，风大刮走了燃烧的物品很可能引起火灾。

3、祭祀仪式结束后，不要立即离开，要仔细察看刚刚烧过的地方还有没有火星，一定要让火星完全熄灭后才能放心离开。

4、要是在我们的身边真的发生了火灾，我们该怎么办?有人肯定会说，救火呗!我的回答是，错!因为我们是未成年人，我们没有能力去救火，但是一旦在我们身边发生了火情，请同学们一定记住，不要参加救火行动，因为我们还不具备自救能力，擅自救火就很容易出现伤亡事故，这样就造成了更大的损失。所以当我们发现失火时我们首先要做的是在大人指引下远离火场，并及时报警。报警请拨打火警电话119。

5、周六、周日往返学校路途中，禁止携带火种，更不允许玩火，以免引发火灾。

6、学校在停电情况下，同学们不要擅自在教室、宿舍等校园内点蜡烛，离开教室、宿舍区要及时关闭电源!

让我们携手共进为建设文明、和谐的校园做出我们应有的贡献!

我的讲话完毕。谢谢大家 !

为了维护国旗的荣誉和尊严，增强全体师生的国家意识，培养学生的爱国主义情怀，培养学生高尚的品格，使我校升旗仪式进一步标准化，规范化，更好地展现寺坪小学学校的精神风貌，特制定本章程。

一、工作目标

1. 学习《国旗法》，宣传《国旗法》，让更多的人通过了解《国旗法》，加深对国旗的爱戴和崇敬之情，增强爱国热情和民族自尊心。

2、通过在国旗班的工作和学习，锻炼同学们的能力，在爱国主义教育中发挥带头和表率作用。

3、规范升国旗仪式，使升国旗仪式规范化、程序化、标准化。

4、在全校师生中形成国家利益至上的国家意识。使爱国主义教育深入人心。

二、国旗班成员及组织

1、从各班挑选成绩优秀、品德高尚、仪表端庄的学生组成国旗班。

2、国旗班隶属于学生会，在学生会辅导员的指导下，以学生组织的形式开展活动。

三、主要任务

1、国旗班成员应自觉主动地通过多种渠道学习《国旗法》。

2、利用各种形式宣传《国旗法》，以身作则，自觉监督和抵制对于国旗的破坏和侮辱。

3、自觉完成国旗班的各项任务。认真做好每周星期一的升旗活动及每周五的降旗活动。

4、配合值周教师组织好升国旗仪式，结合最新国内外时事及重大节日，发表国旗下讲话。

5、承担学校组织的大型庆典活动的升国旗任务。

四、成员纪律

1、国旗班成员必须遵守本章程。

2、在学生中自觉践行爱国主义精神，自觉抵制危害祖国的言论和行为。

3、自觉培养高尚情操和优良品格。

同学们：

大家即将进入假期。同学们一定想彻底放松一下身心吧，但要记住虽然我们大家放假了，但安全教育不能松懈。为保证大家过一个愉快而又安全的假期，今天我们以“安全第一，预防为主”为原则，对大家进行一次假期安全教育。

1、遵守交通规则，注意交通安全，走路要走人行道，不横穿马路，不翻越栏杆，不在公路上玩耍，12岁以下不骑车上路。不乘坐超载车辆，不坐非法营运车辆。

2、遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所，不结交不良青少年，不打架斗殴。不欺负比自己小的同学和比自己弱的同学，如有不良青少年向自己要钱要物，要及时告诉家长或向警察求救。

3、防火防盗。独自在家时不玩火，不玩电, 比如打火机，插座和电器等，以防引发事故。年龄小的同学在有家长陪同的情况下使用刀具等锐利器具。学会锁好防盗门，将能够进人的窗户关好，防止坏人破门而入或从窗子潜入室内;如果发现坏人进屋，千万不要惊慌，尽快躲藏起来或伺机逃走，不提倡与坏人搏斗。到安全的地方后赶快打“110”报警电话并与爸爸妈妈联系。

4、合理安排作息时间。暑假的时间很长，同学们要保证充足睡眠，多学习(例如：唱歌、绘画、看书等)，并做到学习与休息相结合，不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。多帮大人做些力所能及的事，多参加有益的活动，不找大人乱要零花钱，这样容易养成乱花钱的坏习惯，不去网吧或观看赌博游戏。

5、注意饮食卫生，不暴饮暴食，做到饮食平衡;不买街头或小店“三无”食品，不吃腐败变质的食物，以免食物中毒。很多家庭都备有一定量的药品，不明情况时不要随便服用，对一些在家庭角落里的一些食物不要食用，在外时地上散落的食物也不要拣起来食用。

6、学会保护自已。在许多的地方，小朋友经常会遇到陌生人，虽然不是每个陌生人都是坏人，但由于小朋友年龄比较小，容易成为坏人的目标，所以小朋友不要和陌生人主动搭话，不把家庭情况、电话号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人。不轻信他人花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，更不能和陌生人走。在超市等人多的地方要跟紧大人，防走失。在没有大人的陪同下，不能去离家太远的地方玩。

7、遵守社会公德。要爱护公物，爱护花草树木，不乱扔垃圾，不乱打电话(例如：110、120、119等电话更不能乱打，这样做会扰乱警察叔叔的工作)。并且要与同伴友好相处，不打架，不说粗话，做个懂文明、讲礼貌的好孩子。

8、野外不玩火，不私自下河洗澡。

最后，愿同学们牢记老师所讲的内容，安全、快乐地度过整个假期。

敬爱的老师，亲爱的同学： 大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《强化安全意识，平安度过夏天》。

六月，阳光灿烂，大地上的一切是那么生动、美好!

我们已经进入了夏季的学习生活，随之而来的一些安全隐患也出现在了我们身边，同学们!当你们听到有关小学生意外伤害事故时，你们想些什么?

面对生活、学习中可能存在的安全隐患，又如何加以防范呢?

一、防溺水：溺水是夏季安全事故的高发期，每年一个夏季过去，都有成百上千的中小学生因溺水失去宝贵的生命。我们不要私自外出游泳，或是擅自与同学结伴游泳，更不能到无安全防护无安全救护员场所或不熟悉水情的河、湖、海滩等地方玩耍、洗手、洗脚、游泳。

二、防传染病安全：夏季天气炎热，气候变化异常，是各种传染病的高发季节。我们要养成良好的个人卫生习惯，

三、食品安全：夏季，气温逐渐升高，也是各种病菌繁殖与传播的高峰期。食品很容易变质，食用后会引起中毒，我们一定要注意平常的饮食卫生，建议大家渴了喝杯开水，不喝劣质饮品，更不食用三无食品。

四、防雷电： 夏季又是雷电活动最频繁的时期，我们要注意避免雷击伤人、毁物事故的伤害。

同学们，我们要时时刻刻注意安全，不能让我们的行为有任何闪失!最后祝同学们过一个安全愉快的夏天。我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。

各位同学：

大家早上好!沐浴着初升的朝阳，伴着冉冉升起的国旗和雄壮的国歌，新的一周又开始了。我今天讲话的题目是“让科技融入理想、用创新点缀人生”。

我院第二届大学生科技创新与职业技能大赛将于本周拉开帷幕。这是展示同学们聪明才智与科学素养的节日，更是我院全面推进素质教育和校园文化建设，培养同学们科学精神和创新能力的一项重大校园活动。通过本次大赛，能提高我院师生爱科学、学科学、用科学的兴趣与热情，推动学校科技教育深入开展，提高学生的创新意识，拓宽科技教育渠道，促进学生的全面发展，为学生未来发展奠定基础。

我院科技创新与职业技能大赛充分调动了大家学习的积极性和涉猎其他学科及领域的主动性，极大程度地拓宽了我们的知识面和科技视野，培养了我们的创造力、想象力和动手能力，宣扬了开拓创新精神，加深了我们的科技意识。院大学生科技创新与职业技能大赛的举办适应了新时代发展的要求，引领了学院健康向上的科技氛围，锻炼了我们的动手能力和团结合作意识，培养了我们的职业素养，在全面推进校园文化素质方面有极大的作用。

近年来，我院在实施素质教育的过程中，注重以科学精神、创新理念来培育和熏陶健康人格，着眼于学生的特才展示、创造力培养、职业技能培养。学院也开展了一系列趣味型、探究型、实践型的学生活动,以服务学生成长为出发点和落脚点，强化学生综合素质，以促进学生全面发展和个性发展协调统一为目标，以增强学生创新精神、实践能力、专业技能为重点，着力拓展和提高学生的综合素质和社会化技能，在全院掀起了科技创新的热潮，得到全体师生的一致好评。

同学们，院第二届大学生科技创新与职业技能大赛的舞台已经搭好，帷幕即将拉开，希望大家积极报名参加各项活动，用激情和活力，用聪明和才智到舞台上尽情演绎，展现自己的特长;以睿智的科学思维和敏锐的科学眼光，积极地实践，大胆地想象，勇敢地创造，通过本次大赛使大家的职业技能得到提高。同时，也希望同学们在今后的学习生活中能养成科学的学习习惯和思考习惯，持续积累和夯实基础知识，建立健全合理的知识体系，培养自己的各种能力，做到知识与能力并重。要主动营造活跃的校园创新氛围，做到“走出去，引进来”，积极参与社会调研，将理论与实践相结合。在调研中发现问题、思考问题、解决问题。总而言之，创新思维能力的培养和提高的结果就是现代大学生所应具备的创新思维能力。作为一名现代大学生，我们应该积极培养和提高自己的创新思维能力，为建设一个创新型中国而奋斗!

老师们、同学们：大家好!

今天，我讲话的内容是“树立消防安全意识，提高安全防范能力”。

事例一：

20xx年1月11日凌晨1时27分，云南省香格里独克宗古城发生大火，火灾烧毁房屋100多栋，初步测算造成经济损失达1亿多元人民币。起火原因已为客栈管理者用火不慎引起火灾。20xx年1月14日14时40分左右，浙江温岭市大东鞋业有限公司发生火灾，火灾过火面积约1080平方米，事故共造成16人死亡，5人受伤。事故原因为电气线路故障，引燃周围鞋盒等可燃物引发火灾。

专家告诉我们引起火灾有三个条件：一是可燃烧的物质，如棉质、木质、纸质、油质等材料;二是帮助燃烧的物质如氧气、空气等;三是火源，如打火机、火柴、电气等。

所以老师提醒同学们注意：

1. 不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园;在家不玩火，家长不在家，不要使用煤气灶。家里尽量不要使用蚊香，即使使用，注意周围不能有易燃物质;有私家车的家庭，提醒爸爸不要把打火机、提醒妈妈不要把发胶之类的物品遗忘在车内，夏季气温高，此类东西都会自燃自爆，从而引起火灾。

2. 无论在家还是在学校，都不要玩电源插座;在家使用电视、风扇、空调等家用电器，用完后务必要关闭电源;在学校，离开教室时，关闭灯、扇、饮水机等电器设备电源。

3. 回家时，从室外进室内时，如果闻到煤气的味道，千万不要开灯。因为石油气的着火点很低，在按电源开关的瞬间产生的火星会引起爆炸而发生火灾事故。这时，最好的做法是捂住口鼻，立刻关掉煤气开关，然后打开窗户通风。

4. 在此，我还要提醒老师们注意：充电设备尽量不要在学校使用，确有特殊情况的，决不允许出现以下三种情形：在教室内充电，无人状态下充电，过量充电。

事例二：

20xx年11月14日，上海商学院学生宿舍楼发生火灾，夺去了4名大学生的生命。原因是学生烧热水的热得快短路引起火灾，遗憾的是这4位大学生缺少自救知识，慌乱中跳楼身亡。

20xx年11月24日凌晨，俄罗斯人民友谊大学6号学生宿舍楼发生火灾，有几个中国留学生在火灾时想乘电梯下楼逃生，结果被困在内活活呛死。

悲情之余，我们也为这些学生选择错误的逃生方法感到惋惜。下面老师就为大家介绍消防队员推荐的火场逃生口诀。

第一诀：熟悉环境，临危不乱。每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径平日就要做到了然于胸;而当身处陌生环境，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口以及楼梯方位等，以便在关键时候能尽快逃离火场。

第二诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。突遇火灾时，首先要强令自己保持镇静，千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱撞。撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗等通往室外逃生。

第三诀：不入险地，不贪财物。在火场中，人的生命最重要，不要因害羞或顾及贵重物品，把宝贵的逃生时间浪费在穿衣服或寻找、搬运贵重物品上。已逃离火场的人，千万不要重返险地。

第四诀：简易防护，掩鼻匍匐。火场逃生时，经过充满烟雾的路线，可采用毛巾、口罩蒙住口鼻，匍匐撤离，以防止烟雾中毒、预防窒息。另外，也可以采取向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好后，再冲出去。

第五诀：善用通道，莫入电梯。规范标准的建筑物，都会有两条以上的逃生楼梯、通道或安全出口。发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。除可利用楼梯外，还可利用建筑物的阳台、窗台、屋顶等攀到周围的安全地点;沿着下水管、避雷线等建筑上的凸出物，也可滑下楼脱险。千万要记住，高层楼着火时，不要乘普通电梯。

第六诀：避难场所，固守待援。假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来。此时，首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布等塞住门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守房间，等待救援人员达到。

第七诀：传送信号，寻救援助。被烟火围困时，尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天可向窗外晃动鲜艳的衣物等;在晚上，可用手电筒不停地在窗口闪动或敲击东西，及时发出有效求救信号。在被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，既便于消防人员寻找、营救，也可防止房屋塌落时砸伤自己。

第八诀：火已及身，切勿惊跑。火场上如果发现身上着了火，惊跑和用手拍打，只会形成风势，加速氧气补充，促旺火势。正确的做法是赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。能及时跳进水中或让人向身上浇水就更有效。

第九诀：缓降逃生，滑绳自救。高层、多层建筑发生火灾后，可迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿后，从窗台或阳台沿绳滑到下面的楼层或地面逃生。即使跳楼也要跳在消防队员准备好的救生气垫，还要注意选择有水池、软雨蓬、草地等方面跳。如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下。跳楼虽可求生，但会对身体造成一定的伤害，所以要慎之又慎。

强调一点：同学们年龄还小，尽量不要参与灭火，遇到火灾要迅速逃离现场，并迅速呼救和报警。(提醒不随意拨打119、110、120等电话)遇到家用电器着火，千万不能用水浇灭，否则会引起爆炸。

同学们，党和政府高度重视中小学生的生命安全，20xx年6月5日，教育部基础教育一司、公安部消防局联合发文《关于开展暑期消防安全宣传教育行动的通知》，活动时间从20xx年6月9日到9月30日。

其中，有“四个一”活动，即“上一节消防课，开展一次逃生疏散演练，参观一次消防队站，完成一次暑期消防家庭作业。”上周五，我校各班级利用班队活动时间上了一节消防课;今天，我校组织了这一次逃生疏散演练;本学期我们已经组织四年级学生参观过九里街消防中队，下面我们还会组织其他年级的学生去参观;

今天我要布置的是关于暑期消防家庭作业，内容可以是反映参观消防队站(消防科普教育基地)体会认识的作文，也可以是家庭消防演练活动的记录、家庭逃生疏散的计划等，中国教育报、中国少年报、人民公安报•消防周刊等将择优刊登。下学期开学，老师要收这一项作业，希望每位同学认真完成。

教师、同学还可以拍摄居家周边、旅游点等场所的火灾隐患，向当地的“96119”或省、市消防官方微博进行举报投诉。公安消防部门一旦查实，还会按规定进行奖励。

老师们，同学们，人的生命只有一次，让我们“树立消防安全意识，提高安全防范能力”，在不幸遇到火灾的时候，能积极、正确自救，保护我们宝贵的生命。

谢谢大家!

老师们、同学们，上午好,今天我国旗下讲话的题目是“立安全意识 树文明新风 ”, 一个和谐温馨、安定有序的校园是我们每位同学健康成长的乐园，是我们学习知识的殿堂。校园的安全关系到每位同学能否健康成长，关系到每个家庭的幸福，为此向同学们提出如下要求：

一、树立自我安全意识

我们要有高度的安全意识、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，让安全走进我们的生活，充分认识到安全的重要性。

二、关注课间安全

同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下(尤其是雨雪天)，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。大家课间要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道。遇事要冷静、谦让，及时报告老师。

三、注意运动安全

根据自己身体实际情况参加自身适宜的运动，运动时，要遵守运动规则，要按照老师的要求去做，切不可做危险的动作，注意自我保护。运动时要注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

四、遵守交通规则和交通秩序

上学、放学回家做到文明行走，遵守交通规则，注意交通安全，乘坐公交车回家的同学不要拥挤，等车停稳再有序地上下车，要做到文明坐车。住校生注意不要乘无牌无证车、超员车、和车况较差的车辆。

五、讲究饮食卫生，养成良好习惯

拒绝三无食品，不吃路边摊点上的不卫生食品，不乱扔食品外包装类杂物。

六、学会自护自救，提高防御能力

平时学习并积累简易的防护和自救方法，遇到偶发事件要冷静对待，学会主动寻求他人的帮助。

同学们，我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务所交织的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

在我眼中，自我是一个聪明的我、一个骄傲的我，一个爱耍脾气的我……总之，我眼中的自我，是一个多变女孩。

在我眼中，自我是一个聪明的我。在数学课上，教师经常会出一些思考题，在同学们正在苦思苦想时，我自信地举起了手，同学们会向我投过羡慕的眼光，这时，甭提我心里有多高兴了!在语文课上，我也不差。教师让我们概括段意，我眼睛一转，又高高地举起了手，生怕教师会叫起另一个同学，同学们会向我投来不相信的眼光。这时候，我心里又高兴，又紧张，因为我是班上第一个举手，怕回答错了，被同学们笑话，那种滋味儿，可真不好受!

在我眼中，自我是一个骄傲的我。就拿这次的期末考试来说吧!我的语文成绩是98分，数学是110分满分，英语是107分，考得很好，在级部第一名，这时候，我就有些看不起那些分数低的同学，埋怨他给我们班丢分，害得他们无地自容，都不敢抬头见人了!真是对不起!哎……

在我眼中，自我是一个爱耍小脾气的我。在家里边，我也算不上千金大小姐，可是，我也是随时耍点小脾气，小时候，我耍小脾气时，爸爸两巴掌就打到脸上了，然后，我捂盖着自我的脸，跑回房间，在屋子里边乱摔东西，并且也不吃饭，爸爸妈妈拿我真是没有办法!长大以后，虽然也偶尔耍一点，可是，绝不像小时候那儿样貌了。

在我眼中，自我是一个聪明的、骄傲的女孩;在我眼中，自我是一个爱耍小脾气的女孩;在我眼中，我是一个多变女孩!

亲爱的老师和同学们：

大家好!

生命，一个鲜活的词，安全，一个古老的话题。目前，交通安全已经成为全世界人民共同关心的重要话题，因为世界上每分钟都有人死于交通事故。人们交通安全意识低、道路基础设施相对滞后、车辆类型混杂、交通秩序混乱等原因造成的交通事故。长期居高不下，交通事故频繁发生。

同学们，让大家携起手来，打一场珍惜生命，拒绝违规的人民战争。小时候交通安全是父母善意的提醒。孩子们边走边看着地面，小心翼翼地摔跤。这是我蹒跚学步时妈妈唠叨的关心。慢慢骑，记得靠边。这是我骑车上学时父亲慈爱的忠告。长大了，交通安全就是改变红绿灯的颜色，红灯停，绿灯行。

等你长大了，交通安全就是交警大叔的严肃手势，伸出右手平推，红灯禁止!虽然有时候我只觉得不耐烦，但是看到父母担心的表情和交警严肃的眼神，我还是忍不住感到温暖。当听父母唠叨过马路的孩子成长为学会看交警手势的少年时，车辆日新月异，路上的车辆速度越来越快，随之而来的交通安全问题成为我们享受宁静生活的不和谐运动。

当刺耳的刹车声响起，路上有一点殷红的血迹，然后另一个家庭将笼罩在悲伤和泪水中，他们的生活从此将蒙上一层阴霾。我们经历了那么多痛苦，那么多沉重的教训，血本无归，让我们深刻认识到维护安全的不可或缺性。你有没有想过，也许是一时冲动，酒后驾车;也许就在你为了赶时间跨过马路栅栏之后;也许在你绝望的那一瞬间，有人会有一场欢快激昂的人生乐章，于是戛然而止!为了你和他人的幸福，请三思。

我不禁在想，为什么交通安全意识的成长一定要用血和泪来浇灌?为什么只有通过死亡的对比才能更珍惜生命?难道只有你会去哪里，亲人的苦泪才能唤起我们对生命的尊重，对交通安全的重视吗?每一个生命都是天地之魂，万物之本。生与死是有距离的，这叫生。如何走过人生就是人生，如何快乐的活着就是和大家安全快乐的走在一起。

生命之歌因安全而振奋，生命之树因安全而常青，生命之光因安全而璀璨。让我们拥抱安全和生命。同样的发言，同样的话题，只是为了同样的目的，也就是唤起人们对交通安全的关注。人生的路很长，漫长的岁月需要和平。我的朋友们，为了我们潇洒地结束我们的生命，为了我们家庭的幸福，为了我们国家的繁荣，为了我们的生活更加精彩，为了这个世界少一些悲伤，多一些欢笑，行动起来!

让我们从身边的小事做起，注意交通安全，遵守交通规则，用行动诠释生命的意义。让我们的青春，让我们的生命发光!

谢谢大家!

今天是9月26号，再过三天我们就要进行本学期的第一次考试了。在此之前，我们已经在考场上身经百战，并且也可以想象的是，在接下来的求学日子里，我们还会经历大大小小各种各样的考试。这样看来，好像这一次被冠之以“月考”之名的考试并不是太重要，或者说在百校联考、广州一模、甚至到最后的高考对比之下，显得小巫见大巫。你们真的会这样想吗?抱着这样想法的同学，你们可能会在每天的浑浑噩噩和麻木中不知不觉地掉队。

在我看来，每一个同学都应该好好珍惜人生中遇到的每一次“考试”。

放在高中来看，大到每次的联考统考，小到周测和课堂测验。我们首先要明白考试的存在和意义是什么：考试是为了让你更清楚地明白自己在上一个学习阶段中的得与失，从而更从容地调整自己往下一个阶段出发，不断地推进，变成更好的自己。每一次的考试都能够帮助我们查漏补缺，同时也能肯定自我的付出和努力，这是我们珍惜考试的意义。

另外，还有一个很现实的理由：有同学会说：“高考离我还很远，我只在乎高三的几次大考。”其实我们心里都清楚，高三的我们还会有几次考试呢?对于高中学习想要在最后的几次考试中就把自己的能力证明出来，这显然是不现实的。荀子曰：“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。”量的积累可以引起质的飞跃，要想实现高三的质变，实现高考的理想，我们必须要重视每一次的可以检测自己的机会。

这次月考是高一同学的高中第一次考试，是高二同学进入高二新阶段的第一次考试，而高三的学长学姐也会在接下来的时间遇到更多的挑战。让我们在考试来临之前就认真做好备考工作，把握考试给予我们进步的机会，在考试的时候沉着应考，戒骄戒躁。如果我们内心对自己即将面临的考试足够珍惜，那我们复习的时候就会足够用心，这样我们在考试中才会收获更多的知识。长此以往，我们的知识会越积越多，我们面对考试也会更加得心应手。

放远来谈考试，我相信，经过在用冷静从容的心态去经历学生时代考试磨炼的我们，也必将会成为更成熟笃定的人去经历以后人生更多的挑战。

中庸有言：“人一能之，己百之;人十能之，己千之。” 大意是：人家一次就学通的，我如果花上百次的功夫，一定能学通。人家十次能掌握的，我要是学一千次，也肯定会掌握的。 时间随着我们努力拼搏的岁月流走，大浪淘沙之下，能被肯定的一定是能够以勤奋踏实努力的姿态面对每一次考试和挑战的我们。

最后，祝愿同学们能考出理想的成绩!

各位老师，同学们：

现在全国上下均对校园安全及校园周边环境整治工作非常重视，因为我们仍然属于未成年人，还不具备很强的分析、辨别、抵御以及遇事处理能力。据不完全统计，全国每年有近16000名中小学生非正常死亡，平均每天有40多名学生死伤于交通事故、校园安全事故、食物中毒、溺水，校园暴力更是屡见不鲜。在这些事故中，排除不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得到避免的。对于同学们来说，大部分时间是在学校度过的。因此，为了保证学校能有一个正常的教育教学秩序，确保学校师生的安全，创建和谐平安校园，根据上级的要求，我讲六个方面的问题。

第一、教学常规的安全问题

每节课，各任课教师都对全体同学起着监护作用。因此，学生有事要请假的时候，必须向任课教师说清理由，任课教师再视其具体情况，让家长接或同学送，并及时向班主任说明情况。体育课、活动课，教师要组织好学生进行无危险性活动，不得在楼内楼外随意进行无组织活动，班主任老师如果有事找学生需向任课教师讲清原因，并负责该生本节课的一切情况。上学和放学时严禁在校园内骑自行车。

第二，课间及午间活动的安全问题

在课间活动或午间休息时，教室里、走廊上、楼梯间到处都是走动或者站着的同学，如果追赶打闹，一是可能由于跑的速度过快而使自己扭伤手、脚、腰或跌得头破血流;二是可能撞倒其他同学，造成意外事故。因此学校的楼内“八要、八不要”明确要求课间和中午要轻声慢步，不要跑跳打闹;要文明守纪，不要大声喊叫;要注意安全，不要爬窗攀高。楼梯是我们的重点安全防范部位，很多学校都发生过楼梯拥挤造成的倒塌和踩蹋事件。特别是课间操、在楼前广场上开校会、放学下楼的时间，同学们都要集中下楼。在这里，我要特别强调，学生下楼梯一定不可以追逐、打闹，不可拥挤，坚持靠右走。

第三、交通安全问题

同学们，道路是为了方便人们的出行而建造的。公路上的车辆川流不息，交通十分繁忙，如果我们随意地在道路上玩耍、追逐，把它当成"游戏场"，不仅影响交通，而且非常危险。同学们，我国每年死于交通事故的人数超过10万人，其中，中小学生占3万人左右。步行交通事故危险人群为5至9岁儿童，15岁至18岁男生车祸的人数是女生的三倍，其中80﹪是因缺少交通安全知识和自我保护能力所致。车祸已成为紧随溺水之后的危及学生生命的最大杀手。同学们在上学或放学时要互相提醒，相互监督，相互照应，自觉主动当一名交通安全“宣传员”，注意交通安全。横过公路时要做到“一看，二慢，三通过。”切不可乱跑乱横过公路，要走近路，不要斜穿。乘坐机动车上下学的学生，一定不能乘坐无营运证件、有危险隐患的车辆，并建议学生家长与车主签定协议(班主任做好通知)。

另外，根据国家交通法规及有关条例规定，未满12周岁的儿童不得在公路上骑自行车。由于我校有部分学生离家较远，就做以适当放宽：允许四年级以上的学生，在有必要的情况下，可以骑自行车上下学，前提是必须经过家长同意，请各班主任对本班同学做好了解和调查，并与家长取得沟通。

第四，提高消防安全意识

自觉加强学校的消防安全意识，清楚拨打119的程序与方法，并做到不乱打急救电话(举例：乱打误事)。平日里，不乱动校内的消防器材，不随便玩火，清理垃圾道点燃废纸时，教师必须在场(目前已发现有个别学生擅自玩火现象)。不损坏和接触楼内电器或电源开关、插座，看到损坏之处，要及时向教师汇报。另外，现在发现有部分学生对学校走廊、楼道等电器开关进行有意识地人为损坏，这是非常危险的，也是严重违反学校的纪律，破坏公物的现象，今后全校师生要互相监督，绝对禁止此类事情的发生。

第五、自觉维护校园安全

1、不到校园周边小商贩处购买小商品。

2、在校期间，不与校外人员联系，不欺侮同学，不向同学索要钱物。

3、尊重值周人员的工作。学生在校期间，不得随意出入校门;家长接送孩子上下学不进校门，家长或其他人有事到校，必须登记，以保证校园内无闲杂人员。

第六、提高自我防范意识

同学们必须加强自我防范意识，在校外不随意接触陌生人，碰到有人问路时只能指路不能带路，不能和不熟悉的人一起玩，遇到坏人时应及时的告诉老师和家长，上学、放学时要结伴而行。不吃不明来源的食物。路上丢弃的食物不要吃。不认识的人给的食物不要吃。

第七、不准玩水，更不准无大人监督的情况下，下河游泳。

在这个方面，我们有血的教训。

老师们，同学们，学校是我们大家共同的学校，学校的安全工作重于泰山，尽管有执法部门，但请大家还要时刻不能放松警惕，齐心协力、齐抓共管，为我们自己建立一个文明、和谐、安全的环境而努力工作，使我校成为让家长放心、学生安心、教师省心的平安乐园!

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我是高一(13)班的学生代表。今天我演讲的题目是《关注学校安全、刻不容缓》。想必大家都知道吧 !3月29日是《全国中小学生的安全教育日》，在我们出门的时候，父母总叮嘱一句：注意安全，放学回家的时候老师总会叮嘱一句：“注意安全”，所以说‘安全’是我们最熟悉的字眼。

安全教育是一个沉重的话题，虽然，现在安全教育越来越得到社会的重视，中小学生安全意识增强，防范能力提高，但关于学校，学生的特大伤亡事故依然有发生，情况不容乐观，据有关部门统计，近年来，全国中小学生每年非正常死亡人数达到16000多人，平均每天就有40多名中小学生非正常死亡，这意味着每天就有一个班级消失。同学们，想一想，这是一件多么恐怖的事啊，“生命不保何谈教育?校园安全一直是社会关注的热点，生命只有一次，而且相当爱脆弱。我们每一位同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西。都应当时时关注自己和他人的生命。

校园安全与我们每个师生密切相关。做好校园安全工作，是我们做好学校各项工作的基础和前提，是学校教育的首要任务之一。为进一步配合做好我校的教育安全工作，我有点小小的建议：

首先，我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协作班主任对本班教室里的各种教学设施，用电设备进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向总务处汇报，防患于未然。

其次，在各项运动中药注意运动安全，上体育课外活动要充分准备，运动时要注意不能剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

第三，注意进出食堂的途中安全，我们发现进入食堂时横冲直撞，快速奔跑的同学甚多，这些行为都能导致摔倒、撞伤别人。

第四、要注意食品安全，春天到来，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们不要买过期的变质的不卫生的食品，尽量不要再街头小摊买东西吃，加强身体锻炼，预防传染病。

第五、要注意交通安全，虽然老师有说过不要骑车上学，但是仍然有同学驾驶吧

第六，远离网吧 网吧里人员复杂，网上内容五花八门，因沉迷网吧而荒废学业的例子太多太多，本来是品学的好孩子，却毁了自己的前程。

第七、自己的所做所为也要有安全意识。青少年时间容易感情用事，因此在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，千万不能发生同学间打架的事，自己解决不了的矛盾，一定需求老师的帮助解决、我们要做到举止文明、行为端正。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的、而要拥有这一切的前提是安全，所以我们要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，让“人人关心校园安全”的浓厚气氛得到体现。

安全、让我们从校园做起、安全、让我们每一名师生从自身做起，安全让我们从现在做起， 等一下退场时希望同学们不要忘了“安全”。

各位老师、同学们：早上好!

踏着春天的脚步，我们意气风发、斗志昂扬地走进了新的学期，相信每个同学都已经为自己明确设定或调整刷新了本学期的奋斗目标和努力方向，每个人心中都有了新的学习目标。为了实现这个目标，我相信大家一定会珍惜时间、刻苦拼搏，勤奋进取，然而在实现学习目标的过程中，牢固的安全意识和严格的校规校纪就像是两条结结实实的安全带，保护着我们的人身安全，保证我们在学习的道路上能够始终正道直行，为我们抵达成功的彼岸保驾护航。因此，有必要代表学校对现有的校园安全管理和常规管理制度进行重申和强调。

一、安全重于泰山，安全贵在防范，安全要牢记在心。

安全问题是一个老生常谈的问题，虽然我们是高中学生，但有些同学对安全问题、对自身与他人生命的理解、想法和他们的所作所为，又不得不让人为他们捏一把汗或者是扼腕痛惜。比如，个别同学不能正确处理同学之间的所谓矛盾，常常恶语相向，拳脚相加甚至纠集校外青年聚众斗殴;有出门证的同学放学一出校门就将电动自行车骑到机动车道上，逆行骑车、横穿马路等也不乏其人;少数同学不把父母的血汗钱当回事，随手放教室书中、宿舍枕头之下或者放很容易开口的衣兜内，致使几百元的现金不翼而飞，损失惨重。等等。同学们，人的生命其实就是一口气的事情，生命是顽强的但也是最脆弱的，生命是世上最宝贵的，每个人的生命只有唯一的一次。当我们还小的时候，我们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当我们长大了，离开了父母靠谁来呵护我们的生命?得靠自己，因此，我们要时时刻刻注意安全，事事处处注意安全，一举一动想到安全，不能让我们的行为有任何闪失，不能让我们的身体受到任何伤害，更不能让父母为我们的生命担心甚至痛心。具体要求大家做到以下几点：

1、上学、放学路上无论骑车还是步行都要遵守交通安全法，切忌逆行骑车、并排骑车、飞速超车，不上机动车道、校内做到推车步行。

2、课间举止文明，上下楼梯、出入人群拥挤场合，不争先恐后，不推挤打闹。

3、不在教室和宿舍接触电器插座、私装私用充电器等电器设备。严禁将火柴、打火机等火种带进教室和宿舍。

4、打扫卫生时一定要在确保确保安全。

5、不做摔跤、跳楼梯、爬门、爬窗、爬墙等，严禁对他人搞恶作剧。

6、增强财物防盗意识，尽量不将大量现金和贵重物品带到学校，如有生活费、贵重物品等一定要随身携带或交班主任代管，晚自习结束后各班要有专人负责关锁好门窗，晚上睡觉时要将宿舍门反锁。

7、用餐注意文明守序和饮食卫生，不到无证摊贩处购买不卫生食品。

当然，安全方面还包括很多内容：如家庭用电用气用水安全、交友安全、防骗防抢防暴等。总之。希望同学们时时事事处处注意安全，呵护自己宝贵生命，远离危险与伤害。

二、纪律是安全带，纪律是保险绳，纪律是学习的基石与法宝。

同学们，我们经常说，纪律是成功的保证，无规矩不成方圆，无纪律不成校园。在我们充满豪情壮志向学习目标奋进、在人生跑道上奔跑的时候，请不要忘却，认真学习校规校纪，严格遵规守纪，进一步完善自我，提升自我，超越自我。

为此，我代表学校政教处，重申学校的几项规定，相关的班主任应该在班级讲过多变，我今天只强调其中的一部分，有的还是通常讲的高压线，相关同学必须了解、牢记、严格遵守。

(一)、学生考勤管理制度

1、按时到校，不迟到、不早退、不旷课，未经班主任同意签字不得出校门。

2、侯课铃响即应进班安静，上课铃响后进入教室为迟到。迟到15分钟或早退15分钟记旷课一节。

3、因病、因事不能到校上课，必须事先履行请假手续。持学校正规假条和学生证请假。

4、有出门证的同学进出门必须把出门证挂在脖上，做到不迟到、不早退、不耽误上课，否者没收出门证取消出门资格!

(二)、校园环境管理制度

1、教室环境：

①地面保持整洁，无纸屑、痰迹及其它杂物(包括教室外走廊地面)。 ②墙面无脚印、球印、污迹，无蜘蛛网和悬灰(包括教室外走廊墙面)。③门、窗、窗台无灰尘。

④ 课桌排放整齐。

2、卫生区环境：

①上下午晚上要各打扫一次包干区，保持全天整洁。

②清扫的垃圾必须投放到指定地点，沿途不要撒落。

3、自行车管理：

①校内不准骑车，一律下车推行。

②必须停放指定位置，禁止乱停乱放。

(三)、学生文明礼仪规范

1、着装整洁得体，不烫发、不染发、不涂指甲油、不打耳洞等、不佩戴首饰，不穿高跟鞋。违反上述规定经教育屡教不改者，予以警告或处分。

2、坐正立直，行走稳健，谈吐举止文明。见到教职工和来宾主动问好。

3、不乱扔纸屑;看见地上有杂物，养成随手捡起的习惯。

4、参加集会守时肃静，认真听讲;爱护集会地点公物，保持会场清洁;进出会场注意整齐有序。

5、文明用餐，厉行节约，杜绝浪费，响应光盘行动。

(四)、体育锻炼纪律制度。

1、准时到达指定地点，整队做到快、静、齐，按规定要求进行锻炼，并注意安全。

2、跑操应按指定路线，途中不准说笑打闹，不准戴帽子，动作要有力、正确、整齐、合节拍，口号响亮有气势。各班要认真检查跑操出勤情况，确有身体原因不能跑操的须向班主任请假并在指定场所观摩，不得滞留教室、厕所等处。各级段负责清点人数，整队回教室，无故缺席的，均作旷课处理。

(五)、公共财物管理制度

1、各班要指定专人负责开关门窗、电灯等工作，光线充足时，班干或坐前排学生都应该主动关闭电灯开关。

2、由总务处检查教室、宿舍公物损坏情况，个人故意损坏的处以赔偿甚至罚款，追究不到个人责任的则由班级代赔。故意损坏公物(包括灯、玻璃、桌椅、墙面等)一律照价赔偿。

3、爱护绿化，不采摘花果，不攀折树枝，不乱踩草坪，损坏的要赔偿罚款。

4、发现水龙头漏水的，要主动向班主任或学校领导报告。

(六)、宿舍管理制度

1、住宿学生必须严格遵守学校的宿舍卫生制度和纪律要求。按指定宿舍、床位住宿，不得串宿，不得擅自移动床位和室内家具等设施。不得擅自留宿他人。

2、学校统一放假时方可回家，并于规定返校日的时间内到校。如请假进宿舍的必须履行相关手续，写出申请由班主任和级段长批准，把申请交给宿舍管理员。

3、不准私拉乱接，不准乱涂、乱挂。

4、按时就寝，熄灯后，停止一切影响他人休息的活动，不准点蜡烛、打电筒、讲话、看书、洗衣服，不准到处走动等。

5、严禁在宿舍吸烟、喝酒、赌博、看不健康书籍、烧煮食物等，发现有违纪现象应及时向宿舍管理员、班主任或政教处，否则将给予纪律处分。

(七)重申学校的五个严禁八个不准

同学们，安全在左，纪律在右，安全和纪律是我们的左右两臂，没有了它们，我们走路就会左右摇晃、寸步难行，甚至要跌跟头、吃苦头。让我们与纪律同行，与安全同行，用安全和纪律为我们的学习保驾护航，在通向成功的阳光大道上昂首阔步，正道直行，去实现我们每一个人的梦想!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!今天是校历第二十周星期一，6月18日，今天我给大家国旗下讲话的题目是《让学期末圆满而闪亮!》

老师们，同学们，就在刚刚过去的星期六6月16日，北京时间18时37分，神舟九号载人飞船以它昂首挺胸的姿势傲然升空，中国首位女宇航员刘洋随乘组另外两位宇航员景海鹏、刘旺一起，掀开了中国航天新的篇章。就在今天6月18日，神九即将与天宫一号交会对接，我们的航天员也将首次进入在轨运行的目标飞行器天宫一号之中。他们今天迈出的一小步，将是我们中国人民了不起的一大步。所谓“敢为人先，追求卓越”，我觉得已经不仅仅是城市精神口号，而是可以上升为我们中华民族的精神体现。

在为伟大祖国骄傲和自豪的时刻，我们每一名商校的师生也面临学期末的到来。如果让我们每一个人的学期末变得圆满而闪亮，那也足以让我们自己骄傲和自豪!因为我们的成功就是这样一小步一小步积累起来的。因此，在这里，我给同学们提出以下五点要求：

第一，切实关注自身安全。目前天气温度逐渐入夏，各班班主任组织同学们要按照学校李彤老师6月4日所讲的安全宣传月活动方案认真开展一系列安全教育活动，让安全常识入脑入心。特别是要按照我们自己签名承诺的学校禁泳令要求不到江河湖泊游泳，珍爱自己的生命。6月9日xx市某中专学校一名刚满18岁的汽车专业的学生就是因为跑到汉水游泳而失去生命，成为当天全国因溺水死亡的第十七人，叹息的同时，我们要引以为戒!上周星期一，学校特地为此办展版，也再次以家校通短信的方式给全校家长发出配合学校教育子女禁止游泳的友情提示，许多家长纷纷称赞我校安全教育抓得紧。当然，安全的关键还在我们自己!最近，学校还将为10级顶岗实习同学购买实习责任险，为实习同学们构筑一道安全屏障。

第二，认真进行期末总结。一个学期即将结束了，我们有哪些收获呢?相信每一名同学都有自己的思考。比如你取得某一项技能大赛的好成绩，比如你参加了学校第二课堂，比如你积极参加了红歌会，比如你成为一名学雷锋青年志愿者，比如你加入了中国共青团，比如你获得了励志奖学金，比如你参加了学生干部培训，比如你懂得了职业生涯规划，比如你班级评上了先进班集体或先进团支部你为此做出了贡献，比如你学会了正确处理矛盾尊敬师长团结同学，比如你不再出校学会了遵守一日常规，如此等等，只要体现进步就是你的收获。为此，学校要求班主任老师认真组织好同学们以“我的收获”为题书写学期自我鉴定，字迹工整，成绩多多，进入档案，同学们要自信满满，认真总结，老师要认真验收，个别同学可绝对不要写成了初中那种检讨书哟!

第三，积极投入期末复习。学校定于下一周进行期末考查和考试，同学们要抓紧时间，无论是专业课知识和技能，还是基础科目，包括体育，都要操练起来，有针对性地进行复习，争取一个满意的成绩。在最后有限的时间里，同学们最靠谱的事情就是复习，最不靠谱的事情就是校园早恋。当然，这个别同学学校会积极教育引导。上周一余校长为全体女同学进行了青春期教育大讲堂之后，我看同学们思想上还是有所收获的。我再次重申：学校不是公园，不是来学习的，非诚勿扰。

第四，科学规划暑期实践。暑期即将到来，过一个有意义的暑假，是我校中专生的传统。什么是有意义的暑假呢?我给大家几点提示，一、以良好的自身形象和收获以各种方式宣传学校，推介学校，进村湾进社区，推荐更多的新同学或弟弟妹妹报读我校或直接来校注册报到。上一周周二，新闻媒体已经公布，xx市某中专学校等14所中职学校被停止招生，办学比较好的省级示范校重点-商业学校等学校给予更多的招生名额。同学们，校旺我旺，校衰我耻。让我们一起加油，为学校兴旺添砖加瓦!二，积极参加勤工俭学活动，以自己的双手创造价值，更快地适应社会，将自己打造成零学费的学生!三、不忘技能，积极参加各种大赛或保持训练，为自己的未来赚足资本。总之，有意义的暑假要靠我们自己来设计，来规划，来打拼!当然，暑假中你要经常保持与班主任或其他老师的联络，取得老师的指导。我希望每一名同学下学期来校报到时都会向班主任有一个过有意义暑假的口头汇报，也许我会抽查点到你询问哦!第五，正确做好离校工作。虽然教育局暑期正式放假是7月上中旬，但是为了为同学们创设更好的学期总结条件，学校决定期末考试后将学期小结、班级小结、财产清查、等待成绩等工作放到家里进行，也不再进行考后一周返校事宜，所以在最后9个工作日里，正确做好离校工作显得很重要。一是要为12级新同学到来提前准备寝室教室，近期对在校生寝室教室要进行调整，请同学们在“我为学弟学妹创造美好环境”的主题活动中积极作为，听从指挥，服从调整，我们看谁、看哪个班级做得。二是要爱护公共财产和公共环境，不要做出破坏财产破坏环境有损形象的事情。比如，现在每次学生集会解散之后，乱丢白色垃圾的学生越来越少，这是一个很好的现象，希望我们一起越做越好。三是要在离校之际打扫好教室寝室卫生，不要像国民党撤退的时候那样丢盔弃甲，颜面丢尽。请班主任老师、班长一定做到责任到人，包括做到教室门窗谁负责关好，寝室水龙头谁负责关好，学校届时将作检查，下学期开学还要集中点评。

同学们，圆满画上学期末的句号是我们要规范做到的，使我们的学期末闪亮起来将更加难能可贵。学校老师们将力所能及地给大家学期末的帮助，一如既往地爱护关心以及严格要求每一名同学。刚刚过去的6月15、16日两天，学校老师和同学们纷纷取得闪亮的成绩：一是万洁璇老师荣获全国语文课创新杯说课比赛选拔赛第一名，将昂首阔步走进全国赛场，二是黄寻等十名同学联袂获得xx市中职生“精神暨时事与政策”知识竞赛团体25支代表队中的第四名!让我们师生继续努力，乘着神九飞天的喜庆，为我们学期末的成功迈出坚实的一小步!

最后，祝老师和同学们学期末愉快，保持好心情!让我们每一个人的学期末圆满而闪亮!

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《交通安全铭记在心》

同学们，我们每天要来往于学校、家庭和其他场所之间，当我们走在行人、车辆来回穿梭道路上，你认为最重要的是什么呢?对，是交通安全。只有保证生命和身体的安全，我们的生活才有意义。交通安全，永远伴随我们生命中的每一天!

每天上学时，总能看到校门口的马路上汽车排成了长队，我们的同学、家长在其中穿梭，而且很多人和车都是急匆匆在赶时间，虽说有交警指挥，但看着还是很危险。我们有好多同学的家长都没有遵守学校的规定把车停在距离校门三十米以外的路边，直接开到了学校门口，这其中是否有你的家长，你们想想这会给我们同学带来多大的安全隐患。在放学时，我们是否能自觉按东、西、中三路队排好，东西路队同学是否能靠路边排好队行走， 中路队同学过马路时，走斑马线了吗?掉队了没有?听从老师、交警的指挥了吗? 我们是否都自觉的遵守交通规则了呢?

曾发生过这样一起交通事故，那是一个风和日丽的下午，一个四年级的学生放学后家长没能按时来接，她在路边边踢毽子边等家长，玩得很开心，一使劲毽子踢在了马路中间，她跑过去捡，就在这时，一辆卡车迎面驶来，便毫不留情地从她身上压过去，就是这短暂的一刹那，她丧失了宝贵的生命。可想，她现在已经四年级了，父母把她养这么大花费了多少的心血，最后却是这样的结果，她的亲人该是怎样的痛苦。

据公安部交通管理局通报，今年全国共发生道路交通事故238351起，造成67759人死亡、275125人受伤，直接财产损失9.1亿元。交通安全专家分析说，如果建一所希望小学需用20万元，那么全年因交通事故造成的经济损失可建近5000所希望小学;如果救助一名失学儿童每年需500元，那么全年因交通事故造成的经济损失就可以让近500万名失学儿童重返校园。交通安全对我们来说太重要了。因此，凡是在马路上进行与交通有关的活动的人都不能随心所欲，都必须严格尊守交通法规，过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不随意横穿马路，不得翻越交通护栏;不在马路上骑自行车;走路时，思想要集中，靠右行，不一边走一边玩或一边看书，不三五成群并排行走，更不在马路上玩耍和嬉戏……如果我们每个人心中都有交通法规，每个人都能自觉遵守交通法规，我相信一定可以避免很多交通事故的发生。我们小学生不仅自己要遵守交通法规，而且发现有人违反了交通法规，应及时地劝阻、指正。

让交通规则在我们心中生根吧，让我们牢牢记住：遵守交通规则就是珍爱生命!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每个人每天都能平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我是来自高一A部四班的一名学生，今天我演讲的题目是《感悟高三，为自己加油》。

时光荏苒，距离20__年高考的日子已经屈指可数。于是，有意的走近高三，品味高三，感悟高三。高三的生活让我大为震惊：那里有高三学长们疾驰而过的身影，也有低头不语的沉思;有面对即将离别的合作帮助，更有紧张而有条不紊的角逐。每天下操后，来自不同部级，不同学科的老师为高三摇旗呐喊，加油助威，高三学长们那誓要六月夺魁的豪迈誓言更是震撼我们的心灵!高三学长们上进、勤奋、团结、遵规守纪等各方面的文明素养就像那颗闪亮的星，指引我们前进的方向!在这里，我要祝福高三，但我更想为我们自己加油!

我们要学习高三，今天高三的努力，就是我们的榜样;明天高三的辉煌，就预示着我们美好的明天!我们要像高三学长那样，明白自己的责任，不辜负师长的期望，勤奋学习，不让一秒虚度;我们要和自己的老师、同学团结一致，同心同德，相信我们在学习生活中遇到的任何困难的环境，都会向我们投降;我们要遵规守纪，严格的纪律不是和我们过不去，而是为了给我们提供良好的成才环境，因为，约束，是为了飞得更高!我们要有责任感，走出校门我代表馆陶一中，走进班级，我代表我们的班集体，哪怕在宿舍这个小团队中，我也会为他添光彩!

面对高三的远行，我们高一高二的同学丝毫不会懈怠，相反，我们会励精高三之志，奋勇向前!三载苦读，搏考场，明朝折桂，树榜样;十年磨剑，一朝搏，未名湖畔，牵手聚!在这里，既默默地祝福高三，更是我们高一高二的承诺，我们的誓言!祝福高三，更为自己加油!谢谢大家!

开学安全国旗下讲话稿3篇

9月份是学校开学的集中期,中小学生走入学校开始了新学期的学习,开学第一课应该学点安全小知识。本文是第一范文网小编为大家整理的开学安全国旗下讲话稿，仅供参考。

开学安全国旗下讲话稿一：

尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家上午好!

融融春意驱散着冬季的寒冷，万象更新孕育着新年的期望，同学们，新的学期不仅开启了新的希望，承载着新的梦想，又为我们创造新成绩、增添新辉煌提供了一个崭新的舞台。在这里我希望看到同学们能够在这个舞台上用自己的努力去演绎你们的梦想，实现你们的追求。为此，我今天作新学期的第一次讲话，希望同学们注意听讲，并努力践行。 学校安全问题已经是个老生常谈的话题了，但安全工作始终是我们学校工作的重点之一，我们学校上下，不论是领导、老师，还是同学们都要高度重视安全工作，因为安全不保，何谈教育?尽管我们时时讲安全，事事讲安全，逢会讲安全，但还有很多同学们依然存在安全意识淡漠，平常行为存在着严重的安全隐患。如课间在楼上楼下追逐打闹，任意冲撞;交通安全意识淡漠，安全责任心差，经常随意横穿公路;不主动给机动车让路，乘坐车船或上下楼道时抢上抢下、拥挤等违反交通法规的现象。为此，我希望同学们做到以下几点：

1、与人为善 和睦相处。不要在教室和楼道内跑跳、追逐、打闹;上下楼梯要靠右行，不拥挤、争抢，以防止出现踩踏现象;同学之间发生矛盾是难免的，我们要多作自我批评，主动并找老师妥善处理;任何人不得找外人到校滋事，加深矛盾，否则从严处理;学会谦让和文明用语，树立正确的荣辱观，减少矛盾和冲突的发生。

2、遵守交通规则，防止交通事故。同学们上学、放学的路上靠右边行走，不要骑车上学，牢固树立“宁等三分，不抢一秒”的思想。

3、注意防火，加强消防安全。学会正确操作使用灭火器，学会火灾时正确的逃生自救方法，不得随意玩火。特别提醒同学们的一点就是楼道内存放灭火器材的玻璃是很易破碎的，同学们在玩耍时一定要远离。

4、不要到陌生的池塘、河坝等深水危险处玩水、游泳，防止出现溺水现象。

5、注意防盗，请同学们妥善保管和使用公私物品。教室、宿舍的门窗要及时关锁。学生不随意进他人教室、宿舍，未经允许不动用他人物品;必须保管好自己的钱物，以防遗失。

6、注意用电安全，不乱接电源、乱拉电线。远离高压电线和配电房室等危险场地。不能损坏电线和电器。下雨天不在大树下避雨，防止雷击。

7、注意劳动和集体活动安全。同学们在打扫卫生和参加劳动时，一定要听从班主任组织和安排，要本着安全、力所能及的原则，特别是擦洗门窗的玻璃等危险处要加强劳动保护，保障安全。在参加由学校或班级组织的集体活动时同学

们必须听从学校和班主任的指挥和安排，保持集体活动的纪律和秩序，任何人不得起哄、拥挤、推闪，以防止出现群体性踩踏事件。

8、注意食品卫生安全，同学们要养成良好的膳食习惯，不买、不带、不吃零食，不要在街头路边的摊点购买或食用不洁的食品，购买食品时要看清其使用说明和注意事项，不得购买过期、变质食品和三无产品。

9、今天我想特别提醒同学们注意网络安全。网络已经成为影响我们生活、学习、工作的重要因素，我们无法回避，也不能回避，但我们一定要理性上网，正确上网，可是我们很多同学不能正确对待和利用网络。据调查，特别是对近几年已毕业的学生的了解，在高中阶段，进入网吧上网查资料的人寥寥无几，几乎都是玩游戏和聊天或者看小说、看电影，甚至有些同学看如暴力色情等不健康的内容，结果是沉迷网络的虚拟世界而荒废学业，有的甚至走上违法犯罪的道路，这样的事情在社会上以及我们身边确确实实存在大量的案例，请同学们一定正确上网，注意网络安全。

最后，祝同学们学习进步、学业有成，快乐成长!祝六年级的同学们，在毕业考试中考出好成绩!祝我们的教职员工身体健康，工作顺利!祝愿我们回民小学明天更美好。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

开学安全国旗下讲话稿二：

老师们、同学们：早上好 !

今天我讲话的题目是：关注安全，珍惜生命。 下面我针对六个方面，对同学们提出如下要求：

一、校园安全

1、禁止同学们携带各种管制刀具、有伤害他人的一切工具进入校园。禁止把有危害性的玩具带入校园。禁止玩耍各种打子弹的枪支。

2、上下班要慢走，按先后顺序出入教室。

3、安全用电，在没有教师允许的情况下禁止接触电源。

4、禁止在校园活动场地上追逐、打闹、嬉戏和作各种危险游戏。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

5、在学校的各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故的发生。

二、交通安全

注意上学和放学安全，不要在路上踢球玩耍;更不要在公路上乱窜;过马路要注意来往车辆;不乘坐无牌、无证、酒驾等非法营运车辆。坚决禁止不满十二岁的学生骑自行车。

三、校外活动安全

不到池塘、河流、水库、施工重地等不安全的地方玩耍，严禁私自下河洗澡。不玩火。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。放学后按时回家。双休日，不要到学校玩耍。

四、饮食安全

现正逢春季，是多病病发期，每个同学要做到：

1、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒。

2、加强体育锻炼，按时做好两操，增强身体免疫能力。

3、不提倡吃零食，不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

五、自我保护

不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

六、家庭安全

要在家长指导下正确使用一些家用电器、煤气炉灶、卫生浴具等，不要随意使用，不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。

总之，我希望同学们从现在做起，“安全”二字，牢记心间，高高兴兴上学来，平平安安回家去。

我的讲话完毕!谢谢大家!

开学安全国旗下讲话稿三：

老师们，同学们：

大家好，我是六年级一班的杜培丽。今天我给大家讲的是《珍惜生命·注意安全》瞬间严冬已逝，春天也悄悄地来到了人间。春天，是个美好的季节;春天，意味着一个充满活力、生机勃勃的开始。经过一个短暂、平安的寒假，我们满怀着憧憬，迎来了20xx年的新学期。我们知道，春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才可能会有金秋满意的收获。我们是春天的使者，因为我们有年轻的生命，所以我们要珍惜我们的生命，注意安全。生命至高无上，安全事关重大。出现安全事故，轻则伤身破财，重则危及生命。安全危机可以分为两类：一类是自然灾害，像地震、台风、泥石流等;一类是人为事故，包括有意伤害和意外事故，像打架斗殴、交通事故等。现今最大的意外事故是交通事故。一旦发生自然灾害或安全事故，就极有可能伤及人的性命，所以我们要严加防范，把伤害和损失降到最低的限度。

对于自然灾害，有时我们不可能预知，但我们可以防范：在灾害发生之前，制定预案，开展演练;在灾害发生时，紧急趋避、紧急疏散;在灾害发生后，迅速营救、减少伤亡。人为事故好多却是可以避免发生的，但是，如果放松警惕性，则会增加意外事故的发生。 那么，在学校里面，要如何注意安全呢?

一是有关骑车的问题。我们使用交通工具的目的，是为了提高速度，减少辛苦，不是为了别的，所以你在骑车的过程中，要按常规操作，不能像某些年轻人那样，开车横冲直撞。甚至开S型线路，险象环生。对此，学校有一建议一禁止。校外学校不能干预你们开车，建议你们要注意安全，但学校是禁止学生开车来学校的，毕竟是属于无证驾驶，是违法的，校园里面更是不允许车辆随便进出，因为学生多，极容易出现意外事情。大家知道，家长接送学生的车辆都不得进入校园。

在学校里面更要记住的几个方面：一是不能携带非学习需要的东西到学校来，特别是危险品，上次学校就没收啦一把电击手电;二是上下楼梯要有序，不得奔走推攘;三是走廊不得用来追逐，打闹;四是体育课要严肃认真，不能当做游戏，否则，绷紧锻炼不了身体，相反，带来身体。还有其他方面，总之，就是要时刻绷紧安全这条舷，才是珍惜生命的表现。 谢谢大家。

同学们，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、做好安全工作，从规范日常行为做起，遵守学校纪律和各项规章制度及交通法规，养成良好的道德行为习惯，争做品德高尚、遵守纪律、健康快乐、自强自立的新时代的小学生。用我们充满活力的生命来播种新时代的希望。最后，祝老师、同学们工作学习顺利、身体健康、生活愉快。谢谢大家!

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家早上好。我演讲的主题是《养成良好的学习习惯》。

良好的学习习惯是学习的重要技能，孔子说得好：少成若天性，习惯如自然。习惯的养成不是一朝一夕的事，需要耐心培养，要订计划订要求;

1.预习的习惯。预习能够联系以前的知识，发现新问题，思考怎样解决问题，能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。这样既增强自学能力，又能提高听讲的兴趣和效果。

2.记笔记并事后整理的习惯。随着年级升高课程内容的增多和复杂化，记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制，当堂记的东西较零乱，那么课后还要进行整理，使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程，而且还能锻炼自己分析、归纳的能力，一举多得。所以应养成整理笔记的习惯。

3.课后复习的习惯。复习的目的是温故而知新。复习要与遗忘作斗争，遗忘是有规律的，即先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。因此，要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。

4.独立解决问题的习惯。学习上有困难时，首先应该鼓励自己试一试。靠自己的力量完成，品尝胜利的甘甜，增强自信心，勇敢地迎接新问题的挑战。

5.及时改错的习惯。自己准备一支红笔。随时改正自己练习本、试

卷上面的错误，以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象，然后用一个本子，将这些错误收集起来，用错别字举例、错题汇编等形式分类记载，以警示自己，避免出现类似错误。

6.认真书写的习惯。相当一部分同学不重视书写，认为它只是形式，对学习没有多大影响，这种认识是错误的。一个能够认真对待书写的学生，往往也能认真对待学习及其他许多事情。相反，一个连字都不愿好好写的人，很难做好别的事情。因此，重视并提高书写质量，养成凡事认真仔细的好习惯，提高自己的整体素质。

7.认真观察、思索的习惯。每门学科都要求我们具备观察力。语文的写作训练就不用说了;数学的能力培养要以我们对数量关系与图形关系的观察为基础;光看不想难以得出结论，因此，还需要养成边观察边思索的习惯，勤于观察的同时还要勤于思考。从身边的生活小事开始观察，发现问题，提出问题，解决问题。

8.积极阅读、写作的习惯。阅读是获取知识的主渠道，我们应该在反复阅读课本内容的基础上，广泛吸收课外的知识和信息，养成积极阅读的习惯。读和写是互相促进的，写作过程不仅是运用语言文字技巧的训练，也是一种严格的观察、思维和想象等认识能力的训练。在养成观察、思索、阅读习惯的同时，要养成勤于写作的习惯。勤写读书笔记、读后感、观后感和日记。

9.养成有条理的习惯。学习用具的收拾要有规律，书本存放在书包或书桌上要有一定的次序，做各科作业要预先安排好时间等等。东西存

放无规律，要用时东寻西找，心烦意乱，极易影响学习情绪;做作业不讲条理，东一榔头西一棒子，学习效率就低。

世界著名心理学家威廉·詹姆士有段名言：播下一个行动，收获一个习惯;播下一个习惯，收获一种性格;播下一个性格，收获一种命运。让我们从点滴做起，渐渐养成良好的学习习惯。做一个勤学、乐学、善学的好学生。

今天，我很高兴站在国旗下和大家一起交流消防安全知识。

1996年2月，国家教委、公安部等六部委联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日，建立全国中小学生安全教育制度，敦促安全教育工作的开展。

同学们，老师们，对于我们每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识，甚至可能某些人还会否认它的重要性。现在我们就举两个在校园内发生的消防安全事故，希望可以引起大家对消防安全事故的重视：

20__年，上海商学院一学生宿舍楼发生火灾，火势迅速蔓延导致烟火过大，4名女生在消防队员赶到之前从6楼宿舍阳台跳楼逃生，不幸全部遇难。火灾事故初步判断原因是，寝室里使用“热得快”引发电器故障，引燃周围可燃物。

同一年，中央民族大学女生宿舍发生火灾，楼内弥漫浓烟，6层的能见度不足10米。着火宿舍楼可容纳学生3000余人，火灾发生时大部分学生都在楼内，所幸消防员及时赶到，千名学生被紧急疏散，没有造成人员伤亡。

宿舍最初起火部位为物品摆放架上的接线板，当时该接线板插着两台可充电台灯，以及引出的另一接线板。因用电器插头连接不规范，且长时间充电造成电器线路发生短路，火花引燃附近的布帘等可燃物，蔓延向上造成火灾。

类似的消防安全事故还有很多，希望同学们可以提高警惕，从自我做起，树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力。

说到，可能有同学想问，我们在生活中到底应该怎么做呢?

专家告诉我们引起火灾有三个条件：一、可燃烧的物质如棉质、木质、纸质、油质等：二、帮助燃烧的物质如氧气、空气等：三、火源如打火机。

我们应该如何预防火灾?

一、 家里、办公室、教室严禁使用拖线板。

二、 使用电吹风、电水壶等电热器具，大人千万不要离开。

三、 电视机连续使用4——5小时应关机休息，并拔掉插头。

四、 家里、办公室、教室不要储存易燃易爆的汽油、酒精。

五、 不要把按压式的喷雾罐放在有火种的地方。

六、 保持楼道通畅。

如果发生火灾如何自救?

一、不管在家里还是在其他场所发现有火灾应马上拨打119，在拨打119火警电话时，必须保持冷静清醒的头脑，准确说出起火地点、燃烧对象、火势情况。

二、 当在封闭的房间里着火，千万不要开门、开窗。

三、 家里油锅起火，要立即用锅盖盖住油锅将火窒息，切不可用水扑救。

四、 自己身上衣服着火，要立即脱下或就地卧倒，用手覆盖住脸部并翻滚压熄火焰，或跳入就近的水池，将火熄灭。

五、 逃离火灾现场时，应用湿毛巾捂住口、鼻，弯腰并与火势相反方向奔跑。

六、 若逃生途中经过火焰区，应先弄湿衣物或以湿棉被、毛毯裹住身体，迅速通过以免身体着火。

以上是我个人对火灾的一些粗浅的认识，希望同学们、老师们增长消防知识，增强消防能力，坚决让火灾远离你、我、他。

假若真的遇上火情，也不要慌乱。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生知识，就有极大可能拯救自己，甚至他人的生命和财产。

安全重于泰山，希望同学们时时注意安全，珍爱生命，师生共筑安全和谐校园。

谢谢大家。

老师和学生：

大家早上好!

随着秋天的到来，天气越来越冷了。秋冬是各种疾病的多发季节。那么，在秋冬季节，怎样做才能远离疾病，拥有健康的身体呢?今天想给同学们介绍一些防病的小知识。

1、冬天是感冒的多发期，学生要注意预防感冒。大家要根据天气情况及时添加衣物，加强体育锻炼，预防感冒。如果你感冒了，你必须在治疗过程中彻底。千万不要一看到病情好转就停止打针，以免反复发作。

2、在冬天做运动之前，你必须做好充分的准备。由于此时温度较低，体表血管在寒冷中收缩，血流缓慢，韧带弹性和关节柔韧性降低，容易发生运动损伤。慢跑、打肌、动臂、蹲姿等可以用来调动身体各个部位的功能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

3、冬天，很多人会痒。有人认为洗澡不够干净，就用热水洗。处理这个问题，可以尽量穿纯棉和柔软的内衣，保持干净宽松;多吃富含维生素A的食物，如瘦肉、菠菜、豆制品等，少吃刺激性食物。最后，很重要的一点是，洗澡水温不能太高，洗澡时间不能太长;洗澡后最好抹点身体乳，可以减少和防止皮肤瘙痒。

4、冬天要加强营养。为了保证饮食均衡，满足身体的需要，从事脑力劳动的学生一般每天吃1—2个鸡蛋为宜。学生冬天倾向于吃肉，但膳食纤维的补充不容忽视。每日三餐搭配粗细，荤素搭配，既能弥补人体对膳食纤维的需求，又能预防各种疾病的发生。

5、保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌，要经常开窗，保持室内空气流通。