踏上新征程放飞新梦想演讲稿合集20篇

老师、同学们：

大家好!

每个人都有自己的梦想，大家的梦想都千奇百怪，我的梦想也十分独特。是世界和平吗?不是。是保护环境吗?也不是。我的梦想是：全世界的人们都能在晚上安安稳稳、踏踏实实地睡觉。

也许有人会说：“这算是什么梦想呀!人人不都是这样吗?”其实不然。世界上有许多人饥寒交迫，过着食不果腹，衣不蔽体的生活。他们甚至没有固定的居所，有时在山上休息，有时在湖边睡觉。可有人会说：“许多探险家不都在野外露营么?”可是那些探险家都有帐篷，有睡袋，而那些人都是直接睡在地上，试想一下，冬天时，你穿得又少，又没吃饱，还得躺在冰凉的地面上，你能睡得好么?

这些人，只要社会各界能够伸出援手，他们很快就能睡上踏实觉了。

可还有一种人，看起来条件很不错，吃饱穿暖，还睡着席梦思，可他们还是睡不好。这可能吗?答案是完全有可能。这种人一般都是心理压力过大。可能是患上了绝症，生命进入了倒计时阶段，可能是最近生意不景气，走上了下坡路，还有可能是被各种人抨击，心里十分难受。他们物质上也许都很富足，可就是经常失眠，只有借助药物来使自己入睡。你想一想，如果你睡在席梦思上，可身上却压了一座山，你能睡得着吗?这种人，就是心里有一座山。

其实只要有乐观的心态，他们便能很快睡着。病人不要整天想“我还剩几天”，而应想“我还有几天”。生意不景气者应找机会全身心放松，放松完后努力工作便可有成绩。而被抨击则应抱有闻过则喜的态度，有则改之无则加勉。努力改善自己。这样，他们就能很快入睡。

以上几点，说起来容易，可真正做的到的又有几个呢?希望大家时刻保持着乐观的心态，一同来帮我完成这个梦想

社会主义核心价值观主题征文：感悟艰辛 放飞梦想

12月30日，09时50分，随着中调一声令下，我厂220kv“二祁线”开关一次合闸送电成功，他标志着经过电保班艰苦奋战4天，“二祁线”开关保护装置改造换型工作顺利完成。

220kv网控变电站共有6条外送高压输电线路与新疆电网相连接，它将我厂4台发电机发出的强大电能，通过新疆电网跨越天山南北，送进城镇、工厂、矿山、农村、送进千家万户。

千万不要小看这6条高压线路，我厂全体职工每天辛勤劳动的最终成果（电量），正是通过这6条高压线路开关送出的，他是我们完成上网电量任务的见证者，“二祁线”就是其中的一条，它的重要性、安全性、可靠性由此可见一般。

随着我区电源、电网建设的高速发展，对电网的稳定运行提出了更高的要求，使用新一代快速保护装置，是科技发展的必然趋势，中调要求各上网发电厂，对较落后的保护装置进行改造换型。

高压输电线路继电保护是保护中的王者，它是电力系统最重要、最复杂、最高深、最难懂、最具高科技含量的一种保护，称它为电网的保护神一点都不为过。

我厂积极配合中调部署，厂、部门领导高度重视，第一时间将改造重任落实到电保班，在保护装置安装调试阶段，厂领导谢在百忙中亲临工作现场，看望一线调试人员，了解施工进度，解决实际问题。

电气主管吴亲自部署，他强调该项工作是关系到新疆电网稳定运行、我厂发电上网外送的大事，时间紧任务重，我们必须提前做好改造换型的准备工作，做到早准备、早崔货，早熟悉、早验货、早安装、早发现问题、早汇报、早解决问题，其目的就是要在中调规定的有限时间内，保质保量，抢时间、争速度尽快恢复电能的输送工作。

敢啃硬骨头，对于电保班早已是家常便饭，在货未到前，高就开始拟定人选，在安排老将叶出马的同时，培养年轻人、锻炼年轻人，也是此次工作的重点之一。我班青工陈亮抓住机会主动请战，学技术、练本领，机会就在眼前，现在不出手，何时能上手，还待何时！

人生是很累的，你现在不累，以后就会更累，人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦！

为了坚决杜绝恢复送电时的“手忙脚乱”，高翔使出了“提前量“的看家本领，保护装置一到货，高立即组织叶、陈验货，并对新装置进行严格、认真、仔细的查线工作，他们三人放弃双休日休息，加班加点，每天都工作到第二天凌晨2：00，两台保护装置他们一口气连续干了四天，青年员工陈只给家中打了一个电话，说“我在加班”，就把年幼的女儿托付给妻子，连续三天三夜奋战在生产一线，哪真是没白天没黑夜，时间对他们来说实在是太珍贵了，在这一寸光阴一寸金的背后，正是他们用辛劳与汗水，换来了对新保护装置原理、功能、逻辑等的掌握，使工程进度大大超前于计划进度。

调试工作是个大舞台，不但要有高深理论的支持，还要有心灵手巧的动手能力，既要有能力识别复杂的逻辑关系，还要有应对复杂局面的动手操作能力，开关的状态，分为合闸与跳闸，特别是跳闸，在这里是大有学问的，在调试工作现场，调试人员身后往往都有吴身影，每当青年员工对复杂的逻辑关系疑惑不解时，吴都耐心启发，并加以引导，拨开眼前的迷雾，瞬间化为柳暗花明……

只有真正掌握了设备核心技术，你才可能驾驭他、用好他，你才有话语权，叶、陈在查线工作中，发现了两处错误接线，为确保安全运行，消除隐患做出了重要成绩，厂家人员对他们一丝不苟、认真负责、吃苦耐劳、坚持原则的工作作风给予高度的肯定，对我班的大力技术支持与配合表示感谢。

鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命，人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长！

人生有了目标才有积累，有了积累，才有优势，有了优势，才有突破！唯累过，方得闲，唯苦过，方知甜！电保人始终奉行的就是这样的真理,因为有明天，今天永远是零起跑！

我喜欢飞翔的感觉，像空气一样轻盈，像雄鹰一样自由。而几乎，每一个向往飞翔的人，都拥有一个生着一双美丽翅膀的梦想，因为，只有让梦想插上了翅膀，让它更高更高的飞翔，人生才会发出璀璨的光芒，才能成就不休和辉煌。

春秋季世，诸侯纷争，战火连天，太阳也失了光芒，大地上到处是悲哭和苍凉，血污的现实让好多人，或是不问世事终老山林，或是得过且过苟延残喘，而，孔子，正是在这样一个人性压抑的时代，依然将梦想放飞，他的梦想自由而骄傲——那就是推行礼制，宣扬仁政，还世界一个美好而合理的秩序。尽管遭遇了无数的磨难，权贵的排挤，的围攻，路途的坎坷，但这些都没有使孔子屈服和放弃，他的梦想，飞翔前方，高扬复高扬，让他心中充满希望，让他“知其不可而为之”，最终成就了一个“万世之师”的人生。清朝末年，又是一个痛苦和绝望的年代，帝国列强在中华大地上肆虐横行，天地变色，草木含悲，满目疮痍，屈辱和彷徨充斥着人心，而，孙中山，正是在中华民族这样生死存亡的关头，依然将梦想放飞，他梦想着驱除鞑虏恢复中华，他梦想着与所有拥有相同梦想的仁人志士一起，救亡图存，振兴中华。正是在这样伟大梦想的鼓舞下，他身陷囹圄而不悔，黄花岗血洒而不退，直到听到辛亥革命那划破长夜的枪声，直到看到民族完全独立，东方睡狮发出震撼世界的长长怒吼。

梦想是希望，是拂向寒冷大地的一缕春风，是穿过漫漫黑夜的一线光明，是荒蛮大原上的一点火种，是浩瀚沙漠中的一块绿州。有梦就有希望，梦想有多远，路就有多远。

相反， 没有梦想的民族，不会长久;没有梦想的国家，不会强大;同样，没有梦想的人生 ，不可想象。

如果没有一直飞扬的梦想，摩西的子孙不会在流浪世界近千年，历尽世世苦难之后，终回到耶路撒冷的热土建立起富强的以色列;如果没有一直飞扬的梦想，一穷二白的炎黄后代，不会在伤痕累累疮痍处处的中华大地，独立自主艰苦奋斗，励精图治勇于改革，让这个古老的民族重焕生机，以大国的形象屹立在世界的东方。如果没有飞扬的梦想，*不会在他人生最艰难的关头依然坚守信仰永不言弃，成为中国人民的伟大。

将梦想放飞吧，让梦想拥有一双美丽而矫健的翅膀，让它在人生的天空飞得更高，飞得更高。放飞的梦想之于人生，就像那无边无际的深夜里一盏刺破黑暗的明灯，它能引导出一个光明的世界。放飞的梦想之于人生，就像那广袤的大地上永不干涸的河流，它能慢慢向东汇聚，就会形成蔚蓝的海洋。

放飞的梦想能照亮我们前进的人生。冰雪覆盖的时候，它能帮我们创造出一团熊熊燃烧的烈火，温暖我们的疲惫身体;暗夜无边的时候，它能帮我们更好的领悟星光的意义，点化我们人生的迷茫;前途困顿的时候，它能帮我们开启尘封的心智之光，寻到到真正属于自己的人生航标。

放飞的梦想能温暖我们的生命。梦想是我们生命的温床和灵魂的栖息地。梦想不在，生命和灵魂便永远不能安寝。梦想让每一个如风一样轻的生命，增加了存在尊严和重量。梦想让我们的生命，在俗世中独焕斑斓，甚至让我们美丽的人性，得如幽兰一般升华。我们的生命所负载的心胸，因为梦想而变得宽如大海，阔如天空;我们的视野，因为梦想而“一览众山小”着眼处尽是天蓝云白水碧花红芳草青青。

将梦想放飞吧，让梦想挥动长长的翅膀，在人生美丽的天空自由而骄傲地飞翔，且得更高，更高，穿过云霄，而在耳边永远回响着，回响着

I believe I can fly

I believe I can touch the sky

I think about it every night and day

Spread my wings and fly away

I believe I can soar

I see me running through that open door

老师们、同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《如何做好期末复习》 不知不觉，期末将至，目前各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，谈谈如何做好期末复习：

首先，全体同学要提高对复习重要性的认识。复习的目的，是梳理清楚已经学过的知识，使它条理化、系统化。通过复习，查漏补缺，巩固已掌握的知识，补上遗漏和未掌握好的知识，使我们成为一个有知识、有能力的人。

1、上好复习课。每一节复习课都是经过老师精心设计的，大家要认真参与，不应在复习课上出现开小差跑神的现象。

2、敢于提问。如果感到自己哪方面的知识不过关，有疑问的一定要提出来，才能及时有效地弥补自己的知识漏洞。

3、认真完成作业。复习期间，老师会根据知识的重难点，有计划地布置作业，有目的地练习巩固。因此，我们必须按老师要求，认认真真地做好作业。

4、既要会学习，也要会休息。要想取得最佳的学习效果，还必须保证有健康的身体，良好的精神状态。复习期间大家还是像平时那样，每天按时睡觉，保证充足的睡眠，并适当进行锻炼，劳逸结合。

同学们! “一份耕耘，一份收获。”你在学习上付出了多少汗水，就会换来多少成果。

最后，在这里预祝同学们组织好期末复习，争取发挥出最佳水平!

寻找着，寻找着…… 小时候，总是喜欢站在窗口边，仰望着缀满繁星的夜空。夜，是那么的深邃，幽静，恬美，给人一种浩瀚无边的感觉。常常，看着这美丽的景象会出了神，因为我知道，我要寻找的梦想，就在这一望无垠的世界中，就在这神秘莫测的海洋里，我相信，我的未来不是梦。

寻找着，寻找着…… 为了寻找我的未来，我的梦想，我的脚步从未停留过，从一个调皮捣蛋的毛头小孩，到现在成为一个不断追寻的学生，我都一直在为我的梦想奋斗着，而现在的我，尽管是在不断求学，但我知道，我的每一分、每一秒、每一刻，都在为我的理想打下一根扎实的钢筋，砌上一块坚实的砖块，为有朝一日更上层楼而打下夯实基础。所以相信，我的未来不是梦。

寻找着，寻找着…… 朴实纯净的田园生活，就是陶渊明所寻找的那种"采菊东篱下，悠然见南山"的意境;对于美学孜孜不倦的钻研，就是朱光潜所寻找的艺术高峰;对于X射线原理的探究，就是伦琴不惜生命所寻找的科学……历史中，国度间，每一个人，每一个生命，都在不停寻找自己所向往的梦，是的，我们的一生都在寻找，而为自己的梦想付出努力的人，终将攀上心中的峰顶，所以我坚信，我的未来不是梦!

寻找着，寻找着…… 我的梦，我知道你就在前面，对你的渴望、憧憬和向往，引领着我一步一步地走向你，也许，路会有些曲折、坎坷，但这无法阻挡那颗寻找你的赤诚之心，我会全力以赴冲向你，谁让你是我的梦想呢?

参加了市教体局组织的读书演讲比赛，对我来说是一次很大的触动，因为要写演讲稿，看了很多本教育名著，也只能算是浏览，但也很有收获。本次比赛给我了很多感想和触动，作为教师我们一定要多读书，读好书，只有这样才能站的更高，看的更远。有句话说一个教师的思想有多远，他的学生才能走多远!所以我要做一个能让我的学生走的很远很远的好教师!下面是我的演讲稿，请各位专家批评指正!

小时候，我有一个梦想，长大后要做太阳底下最光辉、最神圣、最值得骄傲的事业，那就是教师的事业。”大学毕业后我幸运地回母校当了一名英语教师，实验中学深厚的文化底蕴给我的成长提供了沃土。学校为了让新教师尽快地熟悉业务、完成角色转换，对我们青年教师进行了一系列的培训，尤其是推出青蓝工程的活动，每次听了师傅的示范课，我都去自己的课堂模仿。这样做果然省劲，无从下手的困扰没有了，那时的我以为教学就这样简单。可慢慢地我切实感受到了自己教学方法的单一，教学艺术的贫乏，教学课堂的枯燥、无趣。我开始苦恼、迷茫、动摇，难道这就是我想要的生活?这就是我心中美丽的教师梦想?此时，教研室临时来学校听课，只给我30分钟准备，那节课上的糟糕透了，至今让我无地自容。评课时每位领导和老师诚恳地给了我修改的建议和改进的方法。我陷入了深深的反思中，如何能成为一名课堂驾驭能力强，受学生欢迎的教师呢?唯一的途径就是读书。此时我的老师告诉我看一下《教师的幸福人生和专业成长》吧，读了第一部分后，我就仿佛找到了久旱逢甘霖的感觉，书中肖川老师告诉我们，作为教师，要用阅读来充实自己，用思考来完善教育，用心态来品味幸福，并谈了教师专业成长的话题。我受益非浅，教师真正的幸福莫过于通过自己的努力，让每个学生得到最好的发展。让我多了一份智高为师、德正为范的责任，多了一份智高德正、为人师表的责任。我明白了要给学生一杯水，就得找到永不枯竭的水源，这个水源就是读书、学习，我们只有多读书，不断地给自己“充电”，才能拥有源源不断的“活水”，把知识播撒在每个孩子的心田，让他们学会做人、学会做事;学会生活、学会学习;学会竞争、学会合作。有了阅读就有了思考，有了思考就有了探讨，有了探讨便有了实践，有了实践就有了进步。我不断地用我在书中学到的教学方法，教学艺术来丰富、提高自己的专业能力，尤其是我们学校接受烟台市示范学校验收时，我的课受到了烟台市教科院领导、专家的一致好评，给了我极大的自信。是读书学习，让我深刻体会到了为师之道，知晓了由合格到优秀，由优秀到卓越的教师成长途径。是读书学习给了我成长的喜悦，给了我实现人生梦想和价值的动力!

品读名师的书，看他们成长的足迹，奋斗的艰辛，追求的快乐，可以激励自己奋发有为!研究教学书籍，则让我找到了一位无声的老师，更新我的理念、指点我的人生。通过《名师最受欢迎的特色教学艺术》这本书，我对特色教学有了更深刻的认识。书中这样几句话让我有了成为名师的梦想，“名师如同名城，具备自己的教学特色，才能形成强劲的教育力，甚至在教育中享有声誉。”为了打造有自己特色的英语课堂，我参加并主持了两个国家级课题的研究实施，有了先进的教育教学理论作引导，加上自己在教学实践中的思考，逐渐形成了有自己特色的阳光、高效、充满活力的英语课堂，在今年五月当选为莱阳市名师工程人选，距离我的梦想又近了一步。苏霍姆林斯基的名著《给教师的100条建议》中提到：读书，读书，再读书----教师的教育素养正取决于此，要把读书当做第一精神需要。《爱的教育》让我懂得了：爱是教育的支点，奉献给孩子们爱应该是教师的天职。于是我学会了带着微笑走进孩子们中间，倾听他们的心声，和他们一起欢笑，一起惊奇。读教育学、心理学方面的书，可以让自己注意从学生实际出发，遵循教育规律。初中生由于生理发育、心理承受能力与学业、社会评价的压力之间的不平衡，很容易产生心理问题，为了能真正走进孩子们的心灵世界，帮助他们顺利度过青春期，我与20xx年10月报考了国家心理咨询师的培训课程，我要把爱的阳光撒向孩子们心灵的每一个角落，让他们都能健康成长、快乐学习!读书给我带来了巨大的快乐，在读书的过程中我不断发现自己、反思自己、提升自己，一步一步走近我的名师梦想!

读书让我认识到，要做一个师德高尚的人。我们要发扬平凡之中的伟大追求、平静之中的满腔热情、平常之中的强烈责任感的“三平精神”，带头争当学习钻研的模范、为人师表的模范、服务师生的模范、爱岗敬业的模范、遵纪守法的模范。

读书让我认识到，要做一个有专业技能高超的人。教师的专业水平、专业能力是教书育人的根基，阅读专家论著、观摩名师课例，让我明白：要成为一名优秀教师，必须更新教育观念、转变思维方式、提升思想境界，努力提高驾驭教育教学的能力。

读书是一种快乐，是一种享受，是一种情怀，更是一种幸福!

享受书香，打开成长之门，放飞梦想，让我们一起用生命、心灵、智慧来发扬我们钟爱的教育人生吧!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我叫申佳琪，今天我演讲的题目是《放飞梦想》。

每个人都有梦想，它是我们心中最美好的愿望，是我们为之奋斗的目标;梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花。假如没有梦想，就像生活在荒凉的沙漠，冷冷清清，没有活力。我相信同学们都有自己美好的梦想。

小时候，因为妈妈工作忙，我两岁多就上了幼儿园，记得在幼儿园时，老师总是亲切的喊我“小不点”，总是用她那迷人的大眼睛看着我。虽然换了几个老师，但我印象中，老师们都有甜美的酒窝，都爱在春天带我们去游玩。记得，那时，花儿总是开着的，草儿总是绿油油的，风儿总是暖暖的，我们总是高兴的。老师跟我们玩得很融洽，从来没有斥责过我们，她包容我们的一切。我们都把她当做自己的妈妈，在她面前撒娇，在她怀里睡觉。不知不觉，幼儿时期那无忧无虑的快乐时光就在我们的嬉笑中溜走了。

啊，我长大了也要当一名老师!我要用耐心在那片希望的田野上努力耕耘，我要用知识点燃每一个学生的梦想，我要用爱心托起他们飞翔的翅膀……我喜欢历史，历史无所不包，博大精深。我的梦想是当一名历史老师。你看，我微笑着走进教室，站在讲台上，“申老师好!”一阵问候声在我耳边回荡着，我挥动着教鞭，给同学们讲着生动的历史故事，我像“百家讲坛”中的专家一样，旁证博引，并适当的加上自己的分析和看法。我讲完后，让同学们来描述历史事件，加深大家的记忆，同学们自然而然的掌握住了知识。通过我的讲解，同学们知道了司马迁的正直，知道他在记载历史时不会隐瞒任何人的缺点和优点，知道了《史记》中那些人物……“叮铃铃——”时间真快，一节课过去了!

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，

让小小的梦想在我们心中生根发芽，为了我们的梦想，让我们从现在做起，从一点一滴的小事做起，将梦想放飞吧，让梦想挥动长长的翅膀，在人生美丽的天空自由而骄傲地飞翔!

在人的一生中，每个人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。

没有人没有梦想，开头真的很难，我这才借了导语的一段话。其实在我们的生活中有很多的梦想，在生活上，我们要的是美好与和谐;在爱情上，我们要的是幸福和美满;在我们的事业上，我们要的是一帆风顺。但是在我们的现实中真的很难遇到这样的事情，都会有坎坷。只要我们能坚持向往自己的梦想，我们的梦想就会实现。

首先要有一颗释怀的心，我们只要试着把什么都看透了。就会放飞了自己的梦想，点亮了翅膀。去拥抱暖阳，让笑容留在脸上。

梦想事依靠我们的每个人的态度去呈现的，我们光有心还是不行的，一起都是虚谈。我们喜欢这个梦想就要把这个梦想当成自己的朋友，自己在内心的给梦想沟通，我们要靠我们的实际的行动去征服它，才会给自己真正的翅膀。但是如果我们的梦想是一个虚幻的话，那么我想就不用大费周章的去实现它。我们在选择上，也应该要现实，要有实际性。当然，我也只是纸上谈兵，并不是真的懂得你们的梦想是不是很现实。只要我们坚持一个目标，去完成它，去实现它我想我们就应该做到了。

放飞梦想，抹去悲伤。如果我们的翅膀如果折断了，那么我希望你不要在一时的失败中迷失了自我，不要在一时的失败中就永远站不起来。其实我们的每个人的人生都是一样的，只要我们坚持，只要我们去向往，一定会再次点亮翅膀的，重新飞翔。古有勾践卧薪尝胆，今有童第周树下深读。在我们在逆境的生存，我们才会真正的成长。写到这里我想起了，导语的一些话，其实就是那样。刘欢老师的《从头再来》，心若在，梦就在，只不过是一切从头在来。

在我们的爱情中，我想我们会有梦想，让自己爱的人幸福。我想这个问题想了很久很久，说实话现在我才有机会说我对她的感情，因为我和她就是永远都不是一条路的人。从认识到现在已经有五六年了吧，去年的四月份我那时才发现自己已经爱上她了，但是我却错过了。我天天的郁闷，没有一天真正的高兴。就在昨天，我拿出了真正的勇气对她说了，我放飞了自己，放飞了对她的承诺。放飞了自己内心的那个心结。我不在乎她的答案，但是我征服了自己，不再那样的闷闷不乐。我会试着忘记她，这样我才放飞了自己的梦想。就像安琥唱的《天使的翅膀》：相信你还在这里，从不曾离去，我的爱像天使守护你。

生活上的我记得张海迪，她是一位残疾人，小海迪在很小的时候不幸得了一场重病后双腿瘫痪。但她没有自暴自弃，而是坚持不懈，拼命去学习，在没有老师辅导的情况下，完成了小学，中学，大学的所有课程，且成绩非常优秀，后来还成为了一位有名的作家。我还记得桑兰，她也是一位残疾人，但她不屈不挠，坚强勇敢，最后以优异的成绩，拿到了世界的体操冠军是的我查阅的很多的资料，他们为什么会这样?我想是他们是换沉痛变动力，有了动力什么都会实现。是梦想的翅膀把他们领上了新的高潮，新的时代，新的世界。他们在悲痛面前没有屈服，而是用他们的劳动，去征服他们的内心世界，呈现出不一样的自我。

无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹，无论世事在我们胸口划过多少到伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情!只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气!

落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的梦想。

放飞梦想大声歌唱，挑战自我让自己足够坚强，放飞梦想青春绽放，梦想的终点就会在不远的前方。

我追求梦想，就像鸟儿渴望在蓝天自由地翱翔;我追求梦想，就像鱼儿渴望在水中自由的游荡。

每个人都有不同的梦想。有的人梦想成为一名科学家，探索科学的奥秘;有的人梦想成为一名画家，绘就绚丽的图画;有的人梦想成为一名音乐家，弹奏最美的旋律。

然而我梦想成为一名工程设计师，设计出全世界最漂亮的建筑物。我小的时候就喜欢玩堆积木，堆积成各种各样的建筑形状，有时竟玩的忘记吃饭、睡觉。每当我看到宏伟的建筑，心情就无比的激动，我渴望有一天自己也能够设计出这样的建筑。这就是我的梦想，我一直渴望的梦想。

仅有梦想而不去付出努力，梦想就只能是梦想，不会变成现实。因此要实现梦想必须努力奋斗。达芬奇为了实现自己的画家梦，坚持做在别人看来很简单的事情——画鸡蛋，他就是这样刻苦学习，并不断地坚持下去，最终成为了世界上着名的画家。如果当初他对画鸡蛋感到厌烦，心想画鸡蛋有什么用，并半途而废，也许他就成不了画家。

我要学习达芬奇这种持之以恒的精神，刻苦学习，勤奋努力，从现在做起，从小事做起，一定能够实现自己的梦想。

让我们张开青春的翅膀，放飞我们的梦想吧!

尊敬的各位老师、各位同学：

大家上午好!

在3月17日的第十二届全国人民代表大会第一次会议的闭幕会上，举国瞩目，世界关注的中华人民共和国第十二届全国人民代表大会已经闭幕。但“中国梦”将一直激励、振奋每一位炎黄儿女的心!习讲话中掷地有声地13次提出“中国梦”一词，每一次提出都让我们感受到阳光与温暖，每一次提出都让我们感受到安全与呵护，每一次提出都让我们感受到祖国领土不可侵犯，每一次提出都让我们感受到民族尊严不可侵犯。“中国梦”是和谐之梦、和平之梦、发展之梦。和谐、和平是发展的前提，发展是和谐、和平的基础，他们相辅相成不可分割。要实现这个“中国梦”，正如所说必须走中国道路，即中国特色社会主义道路;必须弘扬中国精神，即以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神;必须凝集中国力量，即中国各族人民团结的力量。我们每个人都是中国梦的承载者，作为中学生的你们是未来国家的建设者，更肩负着构建祖国美好未来的历史使命。

梦想的实现需要坚持不懈的努力。英国诗人丁尼生曾说过：“梦想只要能持久，就能成为现实。”追梦的路上怎可能不跌跌撞撞;追梦的路上，需要的是盯住目标，用行动去疗伤。追梦的路上没有退路，唯有向前!让青春在红旗下继续燃烧，让心在梦想的天空下自由翱翔。

亲爱的同学们，“少年智则中国智，少年强则中国强，少年有梦，则国有梦”这是一个绽放梦想的时代，我们的梦是中国梦，中国梦是我们的梦，让我们用梦想滋养我们的思想与人格，用梦想激荡我们的灵魂与心智，用梦想孕育我们的精神与智慧，洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，去定格那永恒的成功!

借此机会，给你们提两点希望，作为实现梦想的翅膀：

一是要学会做人，做一个有志向，有道德，诚实守信的人。

做人是立世之本，是做事的基础。成才先成人，在求知求学的道路上，要学会做人，学会做有用之人，学会做成功之人。要自觉遵守中学生日常行为规范和学校的规章制度，。要按照半球和学校要求，进出校门衣着整洁，不佩戴饰物，做好卫生保洁工作，不吃零食，不乱扔纸屑。加强品德修养，对同学友善、宽容，对老师尊敬、虚心，做一个知荣辱、明礼仪、晓事理的现代中学生。

二是要学会学习，在实践中学习，全面提高自己的综合素质。

要做到端正学习态度，因为态度决定一切，规范行为，因为行为决定结果，注重细节，因为细节决定成败。同学们，全面提高自己的综合素质是你们今后安身立命之本。我拿的一句话来与大家共勉：“志存高远，增长知识，锤炼意志，让青春在时代进步中焕发出绚丽的光彩!

我的演讲结束了，谢谢大家!

做梦的时候梦到自己喜欢的，于是醒来想该怎么来实现。听起来也许有些荒谬，不过，很可能梦想这个词语，就是这么产生的。

但是我相信，无论是谁，都是拥有梦想的。也许你不知道，也许你还未发现，但不可否认，你拥有梦想。自然，我也有梦想，我的梦想，就是舒心的过着每天，平淡的享受自己的生活，小的时候，来些刺激，多么美妙的生活。可惜，我的梦想没翅膀——家里不是那种很有钱的人家，哎，人生的痛苦啊——所以，自然我的梦想也飞不上天。梦想这个东西犹如一个影子——想找的时候找不到，不想找的时候又挥之不去，它永远这样，或许缠绕着你，折磨着你;或许帮助着你，激励着你。这不看它，而在于你是否真正的理解它，抓住它，放正它，然后去实现它。 然而很多人都有着这种想法：“这个梦想怎么可能呢?完全无法实现嘛。”这里有个真实故事：亨利·福特在制造的V8型汽车的时候，他要求工师在一个引擎上铸造8个完整的汽缸。工程师们听了直摇头，说，这不可能。结果，第一拨的工程师没有完成这项工作。

但亨利.福特坚信这一设想可以实现，于是他又精挑细选了几个工程师，经过反复磋商，仔细研究，最后终于找到了制造V8型汽车的关键。相信大家听了故事之后都有或多或少的启发。

有时，我们总会感叹，人生真是不公平，为什么机遇总能垂青别人，而不光顾我呢?实际上，对于我们的梦想，如果我们连“想”的勇气都没有，那么何来的实现呢? 当我们想了以后，就该思考如何“做”了。在生活中，绝大多数人都拥有很好的梦想，但实现的却总是少数——这其中除了一小部分是梦想太过夸张，根本无法实现外，绝大多数是因为受到了外界的诱惑，而放弃了向梦想进军的步伐。

虽然暂时会得到欢乐，但过去之后，就会为自己的梦想没有实现而感到遗憾，而这种遗憾是无法弥补的。 我就是如此：小时候我很希望就读中山大学，也为此一直努力着，但到了高中，却因为贪图玩乐，而耽误了学习，更至高三，完全厌恶补课的我，毅然做了不再去学习的决定——的确，我因此获得了一段时间的快乐，但现在我后悔了：我错过了曾经的梦想，错过了人生一次的高考。这是多么大的遗憾啊。

不过，为了自己今后的梦想，我加入了牛耳软件教育——广告打得好：好工作 找牛耳。开始并不相信牛耳，只是因为自己父亲朋友的儿子在这学习良好，找到了工作，而抱着试一试的态度进入学习，却没想到效果这么好：这么多负责的老师，这么多志同道合的同学，班中的学习气氛也比高中好多了。我突然觉得找到了心中的一盏明灯：“我的未来不是梦”这句歌词，我想也该改成：“我的梦想不是梦”了

。虽然我有时会彷徨迷惘，虽然我有时会偏离正轨，但我相信，我会坚持我的梦想，我会实现我的梦想，总有一天，我会把我的梦想插上翅膀，让他遨游天空!

尊敬的评委，亲爱的同学们：

大家好!

我来自机设一班，我的名字是。今天，我演讲的题目是：《放飞梦想》。

每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。

然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，梦想是坚强——是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的最高境界。但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想?

我们的梦想，也许是二十岁的豪情壮志;也许是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望：渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。

亲爱的朋友们，回眸自己走过的路，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹吗?

人们常说，有志者，事竟成;还有人说，最贫的是无才，最贱的是无志。由此可见立志的重要性，所以，人不可没有梦想。雄鹰和母鸡都有一对翅膀，但雄鹰可以搏击蓝天，而母鸡只能扑腾于庭院。其根本原因就在于，母鸡的理想是一把米糠，雄鹰的理想是展翅翱翔!所以，我们立志就要立大志，志当存高远!

我们青年人好幻想，每个人都有自己美好的梦想。但如果不经过奋斗,那梦想终究是梦想,绝无实现的可能。大家一定听说过“蜀鄙二僧朝南海”的故事。穷和尚和富和尚都立志要去南海，结果穷和尚凭一瓶一钵去成了南海，而富和尚“数年来欲买舟而下，犹未能也”。原因何在?就在于穷和尚勇于立志，更勇于践行志向;富和尚则只敢想，却不敢做。

心动不如行动，努力永远不会太迟!让我们马上行动起来吧!做一件事情,只要开始行动就可算是获得了成功的一半。演讲大师齐格勒曾说过这么一段充满哲理的话：

世界上牵引力最大的火车头停在铁轨上，为了防滑,只需在它的八个驱动轮前面各塞一块一寸见方的木块，这个庞然大物就无法动弹。然而，一旦火车头的时速达到100公里，一堵5英尺厚的钢筋混泥土墙也能被它轻而易举地撞穿!从几块小木块就可令其无法动弹到能撞穿一堵钢筋混泥土墙，火车头威力变得如此巨大，原因不是别的，就因为它“动”起来了。

其实，人的威力也会变得巨大无比，许多令人难以想象的障碍也会被你轻松地突破。当然前提是：你必须开始奋斗。奋斗是万物之父，，只要你肯努力奋斗，是没有不成功的。人都有惰性，都有太多的欲望，有时难免战胜不了身心的卷怠，抵御不住世俗的诱惑。很多人因此半途而废，功亏一篑。须知只有早日改掉这个陋习，才能离梦想更近一步。

古希腊最著名的雄辩家狄摩西尼原有口吃毛病，他每天口含一石子对着大海演讲，经过艰苦卓绝的努力而成为一位伟大的演说家。他为了使自己能专心一致的工作，剪掉了自己一大半头发，这使他很长时间不能出门，不能会客，于是工作效率大为提高。当一个人没有退路可逃时，他就只能一门心思地朝前奔了。我们应该向狄摩西尼学习，斩断自己的退路，破釜沉舟，勇往直前!

大多数人都想改造这个世界，却罕有人想改造自己。其实改造自己才是最难的事情。只要我们每天改变一点点，每天进步一点点，我们离成功，离腾飞的日子就会更近一点。

无论岁月给我们留下了多少遗憾，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有呼吸的力气，就拥有实现梦想的可能!只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气!选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢的成就心中最初的梦想吧!

谢谢大家!

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。

然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，而梦想是坚强--是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的最高境界。曾几何时，我们的梦想，是豪情壮志;曾几何时，我们的梦想是迷茫与冲动;曾几何时，我们有一份平淡的渴望：渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。

人们常说，有志者，事竟成;还有人说，最贫的是无才，最贱的是无志。由此可见立志的重要性，所以，人不可没有梦想。雄鹰和母鸡都有一对翅膀，但雄鹰可以搏击蓝天，而母鸡只能扑腾于庭院。其根本原因就在于，母鸡的理想是一把米糠，雄鹰的理想是展翅翱翔!所以，我们立志就要立大志，志当存高远!

心动不如行动，努力永远不会太迟!让我们马上行动起来吧!做一件事情,只要开始行动就可算是成功了一半。因为人都有惰性，都有太多的欲望，有时难免战胜不了身心的卷怠，抵御不住世俗的诱惑。很多人因此半途而废，功亏一篑。我也是如此，做事总喜欢往后拖。一件事情明明可以在今天完成，却偏偏要拖到明天甚至后天。大多数人都想改造这个世界，却罕有人想改造自己。其实改造自己才是最难的事情。只要我们每天改变一点点，每天进步一点点，我们离成功，离腾飞的日子就会更近一点。

有道是：“十年寒窗苦读日，只为金榜题名时”。当我们带着美好的希望，载着理想的帆船，走进初三时。望着这个神秘而又陌生的教室时，我有一种敬畏的感觉。我曾经向往界的初三生询问，它究竟是怎样的：有人说它是高山，需要抓住一条信念的绳索，努力向上攀登;有人说它是帆船，只要设定一个目标，紧握住理想的船桨，定能戮穿它虚幻的外衣，领略它神圣的美景;有人说它是沙漠，枯荒;有人说它是谷地，孤寂，无聊。面对着众多的答案，我迷惘了。

如今，亲自走进了初三，才深深地感受到了，初三的生活很艰苦，不必说那堆积如山的书本，也不必说映在窗前那苦读不倦的身姿，更不必说每天三点一线的生活是何等的枯燥无味，但这都让人刻骨铭心。在权衡了“一年的苦难”与“一辈子的后悔”以后，心中不禁长叹“奋斗便腾飞!”面对现实，我明白，既然躲不掉这个担在身上的角色，那么只有微笑着大步向前，不能在这一刻还有挣扎跟犹豫。走出去，给自己看，给别人看，即使一路走来，要经历许多的困难和艰辛，要战胜许多磨难，每当我奋力拼搏时，遥远的曙光在激励着我努力向前，我相信自己的拼搏必能换来最后的灿然一笑。十年的求学之路，我的童年，我的少年，风霜雪雨，不就是为今天作铺垫的么?如今到了一个驿站，要为我的理想境界迈出艰难的一大步，不管明天会如何，只要我们奋力拼搏了，就无愧我心。

无论生活给予了我们多少考验，无论世事给我们设定了多少障碍，只要我们还有呼吸的权利，就应拥有塑造梦想的激情!只要我们还有生存的氧气，就应拥有缔造激情的勇气! 同学们，为我们的梦想，奋斗吧!让我们的梦想，腾飞吧!

今天是中地海外十周岁的生日，能够借此盛会与各位前辈和同仁欢聚一堂，我感到万分的激动和喜悦!

十个春夏与秋冬的轮回，中地海外人在非洲这片热土上演绎着人生不同的酸甜苦辣，十年前，我们放飞了激情与梦想，十年后，我们收获责任与希望，十年的风雨，练就了我们翱翔长空的翅膀，十年的汗水，铸就了我们今日事业的辉煌。青春如诗，岁月如歌。能够在公司成立十周年的契机下，加入中地海外，作为一名新人，我又感到十分的荣幸。

20__年6月30日，我与返尼的一批老员工踏上了埃航的班机，这也算是我人生中第一次背井离乡。想到一年之后才能再回到祖国和亲人的怀抱，我的眼眶渐渐的湿润了。幸而身旁老员工善意的提醒与玩笑让我的心情轻松不少。看着他们古铜色的脸庞上因谈笑风生而鲜活起来，我不禁好奇到底是什么牵引着他们放弃爱人温暖的怀抱、儿女可爱的呢哝，千山万水来到这片贫瘠的土地的呢?旅途中有幸认识了水务公司的老高，同是湖北老乡，我们自然很快熟络起来。听他说，这刚好是他来尼日利亚的第十个年头。说到这，他一脸满是自豪---他自己在尼日利亚各地已打下1000多口井，公司在当地人民中甚至赢得了‚找水之神‛的称号。

我不禁好奇的问道：‚你出来快十年了，难道不想家里的老婆孩子?‛他竟然这样对我说：‚当然想，每天都想，对于这个家，我是个匆匆的过客，我有太多的亏欠，我只能在物质上好好补偿他们。但每次飞往非洲时心情都难免激动。回到水务公司，我又有一种回家的感觉。‛ 乡愁染白了漂泊在外的人儿的双鬓，那几句‚小时候，乡愁是一枚小小的邮票;我在这头，母亲在那头。

长大后，乡愁是一张窄窄的船票;我在这头，新娘在那头……更是撩动多少人难名的思绪。我本以为‚莫把他乡作故乡‛是至理名言，不料老高的话让我恍然大悟------两头本来都是家!将公司当做家!我想这正是中地海外能够在尼取得长足发展的精神关键：

从最初的单一打井工程，至目前的供水、大坝、灌溉、机场、公路桥梁、房建、房地产等多个工程领域，并取得了辉煌的成绩，目前在建的工程项目有近50个，合同总额超过20亿美元。同时集团公司还拥有路桥公司、水务公司、房建公司、房地产公司、装饰建材公司、贸易公司、咨询公司、水利水电公司、钻探公司、石场公司、农业公司等十多个专业化分公司……

过去的十年，是CGC飞速发展的十年，也是硕果累累的十年。但这所有的一切都离不开那些将公司当做家，长期辛勤奋战在尼各地的中地海外人。他们才是最可爱、最可敬的人：

不管是灼灼烈日的酷暑

还是风霜冰雪的严冬放飞青春梦想演讲稿你总是耕耘耕耘再耕耘

就像红色的蜡烛

燃烧燃烧再燃烧

成为我们前进的动力

奋斗的航标

在公司的节日里

请接受我

发自内心的最崇高敬意!!!

把公司当做家!这是我正式入职中房地产公司学到的第一点。还清晰的记得，在迎新的宴会上，房地产公司总经理熊总对我说道‚小雷啊，在我们这里倡导工作制度化、生活人性化，工作期间大家公私分明，按制度办事。但只要脱下工装，就没有上下级，大家就都是兄弟，有什么说什么…‛熊总的一番话顿时让拘谨的我放松不少，看着大家真诚的笑脸、和善的言谈，我觉得心里暖暖的，这里就是我的家!

把公司当做家，更需要我们已主人翁的责任心去建设它，爱护它。‚每个人都被生命询问,而他只有用自己的生命才能回答此问题;只有以‘负责’来答复生命。因此,‘能够负责’是人类存在最重要的本质。‛维克多如是说。责任比能力更重要。由于我属于办公室人员，日常工作纷繁复杂，头绪多、压力大。刚开始我只是简单的把工作当成一个差事来干，很容易就会觉得疲倦，渐渐地也没有了激情和动力。

后来，与领导谈心中得知他以前也从事办公室工作，他语重心长地告诉我，‚只有具有强烈的责任感，才会把工作当成学问来研究，才会把工作当成事业来干。把工作当成学问来研究，就没有解决不了的问题、就没有克服不了的困难;把工作当成事业来对待，就永远不会缺乏激情和干劲。没有责任心的人永远不会成功。‛我尝试着调整自己的心态，很快我就发现我所做的事虽小，但绝不是无足轻重的。细节虽细又小，但‚小‛中蕴‚大‛，‚小‛可制‚大‛。一项工作有一个环节不落实，整个工作链就中断了，就不能实现预期的效果。不重‚细节‛看似方法问题，实是态度问题。一个人只有具有强烈的责任感，才能以高度负责的态度对待工作，才会创造性的解决各种问题，才会使自己的能力展现得淋漓尽致。

责任第一，能力第二。这也正是中地海外的企业文化!正是这样的企业文化才造就了中地海外这样一只能打硬仗敢打硬仗善打硬仗的队伍!

房地产公司是这样的一支年轻的队伍，这里有成熟稳重的70后，睿智洒脱的80后，活泼个性的90后……。作为90后的代表，我愿意将自己的青春与CGC下一个十年紧密的联系在一起。壮士腰间三尺剑，男儿腹内五车书。中地海外无疑给我提供了一个广阔的舞台，并以它强大的奋斗不息的精神时刻影响着我。

青春是每个人必经的人生春季。怎样度过这宝贵的青春年华，也是每个人必须做出的抉择。人各有志，追求各异。然而，一段终生难忘的海外历程，一种刻骨铭心的青春岁月，必将会成为整个人生的基石，更是一次感情与事业的高峰。

青年，就应该像青年一样活着，没有意志，理想则不成现实。没有理想，青春则没有意义。

选择中地海外，就应该站在时代前列奔跑，有河流奔流到海一样的决心;就应该拥有种子一样的梦想，有任人踩踏却不屈的坚强。也许，我会失败，但失败怎么了?失败并不可怕，不气馁，坦承地面对自己的失败，总结经验，用青年独有的激情和壮志把它奋斗一生。也许，我会成功，但成功又如何?成功不是全部，不自满，谦卑地正视自己的成功，超越自我，用青年独有的坚忍和毅力将事事进行到底。踏步，扬帆!

纵前路多舛，苦难重重，也不忧伤，更不后悔，因为我是青年人，也是令人自豪的中地海外人!

如果一个人没有好的梦想，就像鸟儿不能尽情在蓝天翱翔;如果一个人没有好的梦想，就像鱼儿不能尽情地在水中遨游，而我的梦想是什么呢?

当我看到那些患病的人在忍受着痛苦地煎熬，非常心痛!我想当一名医生，为他们减轻痛苦，医好他们的身体，使他们能健康地、快乐地和亲人们生活在一起。

我很羡慕老师这个职业，因为老师就像蜡烛一样，燃烧了自己，照亮了别人。如果我成为一名老师，我会为祖国培养出一批批优秀的人才。

如果我成为一名科学家，我会研制出一种治疗癌症晚期的药。人们常说“是药三分毒”。我研制的这种药，不但没有毒性，而且没有副作用。

如果我成为是一名画家，我会把各国的名胜古迹和各国的旅游景点都画入我的画册。我将画出和平鸽为战争敲响警钟，让明天的世界真正成为充满阳光、鲜花和爱的人类家园。

我要努力学习，掌握更多的科学文化知识，让梦想成为现实!

一把黄土塑成千万个你我，静脉是长城，动脉是黄河;黑眼睛、黄皮肤，提醒你，也提醒我，我们拥有一个共同的名字那就是中国!每当听到这首歌，一股强烈的情感从我的心底油然而生：我骄傲，我是黑眼睛、黄皮肤!我自豪，我是中国人!”

祖国有多美，我说不清楚。但我知道桂林山水如诗如画;万里长城气势磅礴;长江黄河波澜壮阔;还有那充满东方神秘色彩的北京故宫……

祖国的历史有多悠久，我写不清楚。但我知道宋朝就有了印刷术;明朝就有了最先进的造船技术;我们的祖先成吉思汗，曾率军打到欧洲，世界向我们称臣……

在爬满甲骨文的钟鼎之上，读祖国童年的灵性;在布满烽火的长城之上，读祖国青春的豪放;在缀满诗歌与科学的大地之上，读祖国壮年的成熟……我想说又不愿说，我也曾看到祖国的孱弱，在圆明园烧焦的废墟之上，我看祖国是一滩血;在邓世昌勇猛的“致远舰”上，我看祖国是一团火。但我的祖国没有沉没，在亚细亚的东部，用宽厚的臂膀，挽起高山大海，将炎黄子孙揽于怀中，用茅草和土砖修复残缺的岁月，用野菜和稀饭喂养饥饿的生活。中山先生，在黑夜中开始规划治国方略，毛泽东，在贫瘠的土地上，支撑起民族的血肉与骨骼;邓小平，将饱经沧桑的瞳仁放大，指引落后封闭的祖国从世纪的风雨中神奇的走过!

今天，当神州5号载人飞船成功往返与太空的时候;当香港、澳门回到祖国怀抱的时候;当20xx年北京奥运会成功举办的时候;大地在我们的脚下，世界听到了我们的声音!

祖国在发展，教育在腾飞。在白塔区委区政府的关怀下，我区的教育事业在沸腾在上升。政府的大力投资吹响了打造名校的号角。作为一名年轻的教师，应牢固树立“以人为本，以学生为本”的理念，用良好的师德和高尚的情操去感化学生;用广博的知识和精湛的教学艺术去吸引学生;用饱满的激情和毫不吝惜的微笑去感染学生;用得体的着装和文明的举止去塑造学生，逐渐养成“海纳百川、兼容并蓄”的博大气魄，齐心协力打造让人民满意的名校。

我们是五月的花海，用青春拥抱时代;我们是初升的朝阳，用生命点燃未来;我们是灵魂的工程师，用爱心放飞梦想。感谢给我肤色的祖国，感谢给我智慧与胆略的祖国。尽管在农村，还有缀学孩子渴望的目光;尽管在城镇，还有下岗女工无奈的诉说，但我知道，更有改革的浪潮迭起，必将迎来新世纪磅礴的日出!

让我们共同努力，尽展青春活力，争做有志青年。用无私的奉献和执着的追求，为打造名校尽自己的微薄之力，描绘出白塔区教育事业更加辉煌的篇章!用青春和智慧的音符唱响祖国更加激昂的旋律!

同学们，你们好：

首先感谢你们站在寒风之中聆听我的国旗下讲话!

随着冬季的到来，气温逐渐降低，那么，如何才能做到科学合理地进行身体锻炼，达到强身健体的目的呢?在此，向大家提出一些建议：

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大，到室外锻炼时开始要多穿些衣服，注意保暖。并做好准备活动，待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多，谨防吹风，更不应立即洗澡，而应回到室内等汗干后再洗澡或擦澡。

2.、注重运动前的准备活动。有些运动爱好者不懂运动规律，不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷，各关节和韧带不易活动开，如果不进行运动前的准备活动，便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的，而且还会损害机体。因此，大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。

最后，祝同学们学习快乐，运动也快乐!谢谢!

中国，你这沉睡的雄狮啊，是时候睁开朦胧的睡眼，吼出一声惊天动地给异国人听听了!

你从“华人与狗不能入内”之中走来，带来了满心义愤填膺。你从帝国主义列强瓜分中国的愁苦之中走来，带来了满心千疮百孔;你从南京大屠杀中走来，带来了满心怆然涕下。

那时的你，如困囚笼，毫无缚鸡之力。任由那些自以为是的驯兽人猖獗。你轻蔑的望着他们，累了，乏了，便睡了……待到山花烂漫时，你在笼中咆哮，发泄出心中无尽的怒火，挣出囚笼。不鸣则已，一鸣惊人。

回头望望，那些难熬的岁月，民不聊生……

你难道没见那一行行使华夏儿女羞愧的文字吗?你难道没见那一字字使华夏儿女愤然的文字吗?字里行间，那明目张胆的意味，一股苦楚蔓延在华夏儿女的心间，一股愤怒直冲发梢：

“华人与狗不得入内——”

你从“华人与狗不能入内”之中走来，想必把坚忍不拔的意志给磨砺起来了吧?想必在逆境中激发了许多爱国人士的“闪闪红心”吧?!想必“崛起”的意念已在你心中扎下深根了吧?!你要用行动让他们知道，他们唤醒的，是一只正义的野兽。你要让他们在你鄙夷的目光下颤抖，反省自己的过失，让他们不再小看你，蹂躏你的自尊。

你又从帝国主义列强瓜分中国之中走出时，真狼狈。好大一个国，好大一个家，竟也沦落到此种地步。体无完肤，是我能最后形容的一个词。你的亲子，你的血肉，在帝国主义列强的淫威行下，被生生虏去，而你，却只能眼睁睁的看着，看着他们一个个离你而去，而你去无任何力量去挽回。唯有流泪，唯有愤怒。就在这样“协议”纷飞的窘迫形势下，竟然还生出了那么多以自身利益为首的，不顾芸芸众生之安危的皇宫贵族，贪生怕死让众多白银流出国外不说，还迫害心系国家安危的爱国志士。实在是可笑之至、叹惋之极。

你还从南京大屠杀中熬了出来，心如尘埃，灰飞烟灭的感受将你的精力磨损得寥寥无几。憔悴的颜面，看得让人生疼，难以体会的痛楚，让人不禁叹息。但是有倒下，就一定有崛起。你一定不会因此而一蹶不振。化悲痛为力量，拿起手中的剑，亮出它的锋芒，指向日本的jg神社，“是你!杀人如麻的刽子手1“华夏民族那血腥的一页永世不忘1倒是你们日本，只会躲避现实的懦夫，我们在残酷的现实中站起来了;而你们却生生拜倒在了谎言的石榴裙下。别再建造那些罪人无谓的“陵墓”，那只会激起公愤。那血腥，那苦难，终究还是会成为华夏儿女们心中永远留有的伤痕。

款款岁月，你已闯过了多少的腥风血雨，你的身上流淌着几多爱国将士们灼红的鲜血……终于，东方昂首挺立起一只在如梭岁月重重困顿中杀出的“血狮”，你高昂的站在遥遥东方，不可一世。

裴多菲说过“生命的多少用时间来计算，生命的价值用奉献来计算”，人的价值在于能给世界留下多少有意义的东西，这是学习许振超先进事迹后的感触。以前常想，我是一个平凡的人，如何体现自己的价值?没有方向和精神动力，通过学习，我认识到一个人的价值不在于他的岗位是否重要，而在于能否在最平凡的岗位上作出不平凡的贡献。

许振超一位普普通通的吊车司机，如果没有他从一名只有初中文化的普通工人成长为同行赞誉的桥吊专家，在一年的时间内两次刷新世界集装箱装卸纪录;如果没有以他的名字命名的“振超效率”，在全国上下产生强烈反响;如果没有他在三尺吊台，书写出新时代产业工人的“神奇”与精神，也许大家谁也不会认识许振超，因为他真得是太平凡了，平凡的外表、平凡的经历、平凡的岗位，但正是他，凭着一份坚韧，凭着一份执着，积极进取、用自己的聪明才智，把昨天的理想变成了现实，将单调的音符，演奏成时代精神的华美乐章。由此可见文凭并不代表水平，学历绝不是成才的“瓶颈”，许振超以自身的经历昭示人们：技术工人同样可以取得成就;同样可以在平凡的工作岗位上创造非凡的业绩;同样可以和光环耀眼的科学家、教授、工程师们站在同一个领奖台上;同样可以获得社会的尊崇!

许振超走过的路，也是我们应该追求的路。平凡并不等于平庸，起点并不决定未来，积极进取最重要，勤奋刻苦最可贵。许振超的事迹充分说明了在新的历史时期，要想成为一名高技能人才，就是要具备不断学习新技术、新知识，勇于创新、突破自我，一心向学的精神。科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时有一心向学的精神。

随着市场竞争的加剧，高技能人才的短缺已经成为制约企业竞争力的“瓶颈”，高级技工稀缺，高级技工的收入甚至超过了硕士生，相信不久的将来职业教育将为大家坦然接受，勇做知识型工人将成为潮流。“三百六十行，行行有事业”，也许我们当不了科学家，但可以练就一身“绝活”，做个能工巧匠，同样无愧于时代，无愧于人生。

21世纪是科学技术飞速发展的时代，也是人才激烈竞争的时代，我们深感压力，倍感光荣。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，自古以来，伟人的成功事迹，又何尝不是出自他们那份“只有功夫深，铁棒也能磨成针”的信念和执着。我们深知“根深才能叶茂”的哲理，我们深知自己的知识仍有许多的不足，于是我们确立了扬帆出征的目标。昨天已成为过去，今天在自己手中掌握。我们充满活力，我们满腔热血，我们一定要胸怀祖国，放眼未来;我们一定要以乐观向上的精神风貌敢于克服困难，勇于面对挑战，勤于学习，勇于创造，以如饥似渴、只争朝夕的精神，滴水穿石、磨杵成针的毅力，永不满足、攀登不止地追求，认真学习科学文化知识，掌握过硬本领，做一个敢做敢为、开拓创新的能干人，立志成为有真才实学，德才兼备的复合型高技能人才。

今天，我们的祖国已经迈入一个新的历史时期，振兴中华，建设祖国的责任已经落在我们肩上。祖国的繁荣昌盛需要我们去建设，民族的伟大复兴需要我们去努力，新的时代在召唤我们为社会主义建设添砖加瓦。而我们青年人，是祖国的未来，民族的希望，是社会主义建设事业的生力军。我们一定要不辱历史赋予的使命，不负人民的期望，发奋图强，勤劳勇敢，去学习，去积蓄力量。让我们在知识的海洋中翱翔，在理想的天空中搏击。用科学文化知识丰满羽翼，武装自己，勇于创新，立志成才，早日成为学习型、知识型、创新型、复合型的新时代建设者、开拓者，为祖国的明天贡献自己的青春、智慧和力量!让青春的年华绽放出夺目的光彩!

中央电视台著名节目主持人白岩松曾说过：“一个人年轻时的梦想有多大，他的成就才有多大。”梦想就像阶梯，它帮助我向着光明的未来攀登;梦想就像指南针，它帮助我寻找人生的方向。一个人如果没有梦想，就如同小鸟没了翅膀，怎能向美好的未来展翅飞翔?

想起了开学第一课——《我的梦，中国梦》。其中的刘伟、杨梦衡……都讲述了自己实现梦想的经历，令我深受感动，那一句句令人深省的话语，仍在我耳边萦绕。

我今年十二岁，我也有自己的梦想，像泉水流经山谷，像蜂蝶飞过花丛，我的梦想五彩斑斓：我最初的梦想，是想做一名老师，因为妈妈就是一名老师。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪死干”。当我看到汶川地震，那些压在废墟下的人们时，我渴望做一名白衣天使，救死扶伤。后来我爱好写作，我想将来能成为一名作家，写家事、国事、天下事。如今，我的梦想是做一名演讲家，这个梦想就像一粒种子，深深地扎根于我的心中。

老师告诉我：梦想离不开汗水和眼泪，然而要实现这一梦想，就必须脚踏实地，一如既往。梦想还是一种挑战，要有恒心、耐心、智慧，只要坚持，永不放弃，就会梦想成真。

美国当代最著名的作家、演讲家莱斯布朗先生，当有人问起他成功的秘诀时，他指了指左耳上的一个厚茧，语重心长地说：“我初涉演讲界时，一没名气，二没资历，更缺乏个人魅力和经验。可我决心要在这个行业里干出点儿名堂来，不达目的决不罢休。于是，我一天到晚给人打电话，求教演讲技能，联系演讲业务。成名初期，我每天至少打100多个电话，请求别人给我机会到他们那里去演讲……这个老茧就是我获得成功的见证和记录。”

为了实现我的梦想，我坚持每天阅读中外名著，积极参加学校组织的各项活动。回忆自己第一次站在讲台上讲故事时，紧张的我两腿发抖，心脏咚咚直跳。那一次我失败了。我哭了。妈妈说：“失败也是一笔财富，不要气馁。”擦干眼泪，我又开始为梦想努力了。上课积极回答好每一个问题，放学后我就站在镜子前背古诗，练习表情。我还经常给同学讲故事，让同学给我指缺点。缠着老师和妈妈，请他们为我指导。一份耕耘，一份收获。去年我有幸被评为潍坊市阅读之星，在学校组织的演讲比赛中我还获得了第一名，每一年的六一文艺汇演大家都推选我担任主持人。捧着一个个红红的证书，我知道我又朝梦想前进了一步。

小草，为梦想破土而出;溪流，为梦想勇往直前;雄鹰，为梦想划破长空;我，为梦想不断拼博。我坚信：有志者、事竟成。只要我们自己能坚持不懈的追求，心中有“再往前一点点就到了”的信念，最后，梦想实现的喜悦就会向我们走来!

每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。

童年时，我有一个梦想，我希望我有钱。大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢?”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢?”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢?”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。”的确小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。

慢慢步入小学，中学……就越会觉得压力的存在。现在我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中40%被禁锢在教室，很多时间在学习。但是面对学习，还是一种模糊的认识。俗话说“难得糊涂”，对事物的理解，也由封建主义发展到资本主义，越大就越觉得自己的观点是对的。

上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。但是，渐渐的，我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。之后，我学会了奋斗。

忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。

今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。我为着梦想，`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。

梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。

有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。

它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。