旅游后的感悟简短句（热门20篇）

今天是元旦，我和妈妈，阿姨，妹妹一起去成都。

星期4的5点我们就踏上了上成都的火车，我还是第一次坐火车呢，心里感觉特别激动。坐上火车后不就起乘了，火车上卖的东西很多，但都贵得不得了。我们家那边一瓶营养快线3元一瓶，火车上就卖的9.5元。名摆着吃香，吓人。7点后我们到了成都，一下车就有人问你，“你到哪啊，坐车吗。”走出车站后我们就到成都人民第2医院去看得了病的奶奶。过了半个小时阿姨和妈妈提议叫我们去逛街，我不情愿的`跟她们一起去了。成都车好多啊，还要分多少路，我们家那就随便坐个车也能到目的地，成都的没路着都要到不同的地方，不注意就坐错车了。我们坐了99路公共汽车到了岩石冈。一下车我们就到了一个商场，妈妈给我一个手机，说我走掉了就打电话。于是我牵着妹妹到出逛，这个商场一共有6层，我和妹妹都逛变了，最后就找到了肯得鸡，妹妹死活要吃，阿姨没办法只好进去了。后来我们又到了另一家，那儿人特别多。而且什么都有卖的，我们到处逛找到了一个大游戏厅，那里面什么都有，我们转了一圈，看里面有很多不同的游戏机什么游戏都有。妈妈和阿姨买了10元的游戏币，我一拿到游戏币就去抓公崽，我运气很好，来了个开们红，我又去玩其他游戏。我们后来又去逛了其他商场都很好玩。

时间过得很快，不知不觉就到了5点多，我和妈妈一起买了火车票。我们依依不舍的告别了成都

青岛游来，留下的印象是清新美好的，有点意犹未尽，缱绻难以忘怀。青岛的街道无比的清洁，骑车的行人甚是寥寥，这样马路虽然不宽但是畅达清爽。想到我们的城市道路拓宽了又拓宽，但总是拥挤不堪，这是应该学习思考的一个问题。沿海的房屋尤其整齐漂亮，清一色的红顶白墙，为数不多的高楼大厦也错落有致、时尚而不失雅观。

干净整洁，时尚而浪漫是我给这座城市留下的评价。

青岛的海名不虚传，波浪滔天，辽阔无际，大得让人惊心动魄;水色清雅宜人，既不象别处的海水那么混黄，又不想象中的那么湛蓝。那海水其实是一种浅浅的有透质感的绿，像一种品质上好的浅翡翠色的绿，我把它称之为“翡绿”较妥切。海风拂面，那翡翠锦缎似的海水连绵地滚滚而来，接近岸边，骤然间变成道道白色浪花，呼啸着拍岸而来，猛地溅湿了、衣裙，浸湿了双脚。于是人们笑着、跳着、躲着，从心底里享受着海水的清凉。

海滩是个浪漫热闹的地方。人们褪去一切复杂的衣物，穿上最简单的泳装，好象身体与精神一下子全部都解放了出来。每个人的脸上笑着、嘴里喊着，忘情地扑向大海。

冲浪是最刺激的。海浪呼啸着奔腾而来，将人们冲得踉踉跄跄、左躲右闪。勇敢的人迎着浪花游去，随着浪上下颠簸着，脸上露出的是坚毅、满足的神情。只有他们更深意义上的理解大海的魄力。

冲浪累了，有人坐在沙滩上休憩，准备下一次的搏击;有人拎着小捅，踩着浅浪拣贝壳，将希望与笑声一起带回家;有人躺着，请同伴用沙子覆盖住自己，美美地享受一下日光浴;还有人用铲挖着沙子，玩幼时挖沟打仗的游戏。

看到真正的海，才明白千百年来人们为什么那么喜欢海。在大海的怀抱里，人们忘却了年龄、丢弃了烦忧，重拾童年的欢乐，净化了心灵。是啊，看到大海如此广阔的胸怀，那么深邃的腹地，人，作为沧海一粟，还有什么不能释怀的呢?

国庆假期，爸爸、妈妈带我去了三亚。我们住的是五星级的天域度假酒店，这个酒店临海建设，有十分漂亮的海滩、海面和热带植被，酒店的院子里有高大的椰子树、棕榈树、伞形碧绿的枇杷树，还有许多不认识的花草树森木，环绕在绿树和花丛之间有两个室外的大型游泳池，每当我们在海里游过泳后，就会在淡水游泳池里再游玩一会儿。

宾锐哥哥一家比我们晚到两天。我们住在同一个酒店，一起下海，一起游泳，一起游玩。我们俩都很喜欢在沙滩上堆沙子，宾锐哥哥来后，我们每天都在沙滩堆城堡，最后一次规模最大，有宽大的城墙，有3个金字塔、2个石狮子，以及许多院落。不过，令人十分恼火的是，不论我们费了多大的力气，一旦涨潮，海浪就会冲上沙滩，将我们的辛勤劳动给冲毁(有的是离开后被别人破坏掉了)。

期间，我们还游玩了三亚热带森林公园，那里是电影《非诚勿扰2》的外景地，也是五星级酒店鸟巢的所在地，环境非常优美。我们去了兰花谷、过江龙桥和大佛石，兰花谷里有各种形状、各各种颜色的兰花，站在大佛石的旁边，可以俯瞰亚龙湾全景，特别是在过过江龙索桥的时候，给妈妈吓死了，一直在喊：”前面的人，别晃了呗……“爸爸胆大，给我们拍了很多照片。最有意思的是，在上山、下山途中，每当相向而行的两辆游览车相遇时，游客们都整齐的大呼：”啊，噢……“来相互打招乎，笑死人了。

我这一次在三亚最大的收获是敢在大海里游泳了，尽管有海浪，我一口气大约也能游5米远，不过我也喝了不少的海水，海水很不好喝，又咸又苦，被海水呛住可不舒服了。我感受最大的是三亚的天蓝碧水，植被好，空气清新，缺点是到哪里都得从出租，很不方便。郑州的缺点就是空气不好，汽车太多，爱堵车等等。以后，我还想再到三亚度假游玩，多去看些好的景点和地方。

在大学毕业之际，很荣幸能作为一名应届毕业生留校工作。7月3日至7日，在学院人事处的组织下，进行了为期五天的xx年新进教职工入职培训。

在培训过程中，投资集团就在民办高等教育的环境下实现个人发展成长问题方面为我们做了培训，接着人事处的尹处长就人事管理制度及师资建设情况做了介绍；学工处何处长作了学院学生工作概述的报告；教务处李庆副处长就教学管理制度及基本常识与大家作了交流。接下来几天时间，学院培训中心的郭主任带领大家进行素质拓展，在有戏与趣味中提升新进职工的团队精神，合作思想，责任意识等综合素质。

经过短暂而系统的培训学习，使自己对工作制度，岗位职责，个人发展人生规划等方面都有了长足的认识与提高，总结一下，主要有以下三个心得：

一、学习集团办学理念奉献社会努力提升自我素质有所作为

培训第一天，投资集团的老师为我们作了关于在民办高等教育的环境下实现个人发展成长的报告。主要讲到了我国民办高等教育面临新的发展机遇；民营企业的投入为高等教育注入活力；学校发展与个人成长这三个方面的内容。听了老师的报告，是我对独立学院的发展历史及过程；投资集团的发展及对教育板块的投资，江城学院的发展与个人的成长都有了较深入的认识。

特别是老师讲到投资集团把投资于汽车、金融、地产等多个领域的资金拿来投入高等教育领域，反哺社会。投资集团目前在全国范围内拥有6所经国家教育部批准设立的民营独立学院，与国立高校共同发起创办的全日制本科普通高校，目前在校生总规模超过2万人，为我国民办高等教育的发展做出了自己应有的贡献。责任是企业立足社会的基本保证，而个人而言，教师又是人间最美的职业。我作为江城学院的一名新进教职工，应该更加努力，工作尽职尽责，勤奋学习，努力提升自己，争取有所作为，为江城学院的发展做出自己应有的贡献。

二、学以致用尽职尽责快乐工作寓学于乐有感有悟开心生活

凡事在经历后才会懂得的更多。在学院培训中心郭主任的带领下，我们进行了素质拓展训练，通过这次素质拓展训练，我受益匪浅，感受颇深。在这次拓展中，既有个人项目又有团队项目，但所有的个人项目也都是和团队共进退的。团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力，团结互助，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。

让我深有感触的是“信任背摔”这个游戏，在这个环节中，最重要的就是要战胜自己的恐惧心理。在那高高的背摔台上摔下来，虽说下面有人挡着，而且是三重防护，但还是有人没有完全放开心中的恐惧。从这个游戏中，我也有很深的体会：要相信自己、相信自己的队友，要敢于克服心中的恐惧，怀揣一颗坚强勇敢的心；还要学会换位思考。

为期几天的素质拓展训练结束了，虽然大家都很累，但是素质拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位，只要用心体会就能得到有益的人生感悟。在这几天时间里，感悟最深的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是一个飞跃，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑到自己个人的利益，而是应该以团队的利益为中心。

再回头，每一个游戏都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于挑战新事物，有开拓创新精神。并充分认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。

决不轻言放弃，坚决坚持到底，绝不脱离团队，团结协作，通过这次拓展训练，我在今后的工作生活中会团结合作，尽职尽责，快乐工作，在游戏中体味人生道理，寓学于乐，开心生活。

三、回顾过去有得有失无不受益展望未来美好明天再接再厉

今年三月份，我作为一名即将毕业的大学生，仿佛一张白纸一样凭借着自己的幸运加入了学院教职工这一个光荣的队伍。刚刚进入岗位实习，紧张而忙碌地开始了自己的实习工作生涯。在四个月的时间里，从学院的学士学位评估整理文档到维护实验室设备及打扫卫生；从清理实验室资产到完善实验室相关制度；从申报采购实验材料到发放实验耗材；从期末考试监考到实验室搬家等。在管老师的带领下，一路走来，成长了许多，完成了从一个学生到一名教职工的转变。今后，我会继续沿着实验室和学院领导、以及自己制定的规划前行，争取在各方面有所提高。

总之，这次新进教职工培训虽然是安排在学期之末，恰好赶上教二楼和各学部实验室搬家，不可能有太多的时间和精力。我通过这次培训，总有一种意犹未尽的感觉，感到还有许多需要学习的地方。确实，作为一名新教职工，要学习的东西实还很多。不过我有信心通过自己的不懈努力和学习，尽快地提高自己的专业知识和工作水平，希望能够出色地完成自己的本职工作，从而真正成为一名合格乃至优秀的教职工。

经过公司领导决定，在*月号到*月号这两天组织工作满两年以上的员工去旅游。一直以来对于公司有这项福利还是蛮期待的，要看一家公司的凝聚力，除了有一套完整的公司制度以外，还要有领导员工一条心的理念。旅游不仅可以提高企业文化建设，加强部门信息沟通协调，增强团队精神和员工凝聚力。旅游更是一种在辛苦和疲惫中寻找快乐和放松并增长见识的经历。古人说：“读书万卷不如行万里路”，去名胜古迹可以看看故人在这块土地上留下的各种遗迹，了解了解我们中华文化的博大精深，学到更多的知识。去自然风景区，能够直接面对自然界的奇异景观，陶冶情操增长见闻。去繁华的大都市可以目睹大城市的时尚和繁荣和人间百态。

我们此行的目的地是苏州、无锡。因为路程不算近，所以我们一早就出发了。一些素不相识的，来自各个部门，各个岗位的同事们聚在一起，一路上我们谈笑风生，此时的大家都感到格外的轻松，从各方面都能感受到公司给予的这次福利，给大家带来了无比的喜悦!大家发自内心的感谢公司给予大家提供的这次机会。

中午时分，我们到达了第一站目的地，无锡灵山景区，在匆匆品尝了下无锡的食物后，就开始游览无锡灵山大佛圣境，感受一下佛教文化的熏陶。景区内佛教胜景、人文景观比比皆是：堪称世界之最的灵山大佛;动态再现佛陀释迦牟尼诞生震撼场景的大型音乐喷泉动态群雕—“九龙灌浴”;窥基开山，香火绵延千年的古刹祥符禅寺;大型青铜雕塑“百子戏弥勒”;展示佛教常识的佛教文化博览馆;中国第一石柱阿育王柱;展现佛陀成道心路历程的大型仿石窟青铜浮雕“降魔”;更有庄严神圣、雄伟壮观的佛教建筑艺术传世杰作灵山梵宫和集中展示佛陀释迦牟尼的伟大思想成就，让我目不暇接流连忘返，感觉再专业的摄影师也无法完美的捕捉其神韵。

但让我感触最深的还是五智门石牌楼上雕刻的六组大字。正面是“布施”“持戒”“忍辱”，后面是“精进”“禅定”“般若”，如果我们每个人都能做到：无私地不求回报的给与别人、把财物给需要的人、把正确的道理告诉他人、给与他人勇敢和自信;遵守法律法规、行为规范、社会公德;处世安心忍性，忍辱负重，有忍力，有耐心，不鲁莽，不浮躁、每一个人都能吃得苦中苦，要有那种生命不息，奋斗不止的精神、通过自己的努力奋斗、并提高自己的专注力和定力、做任何事情都要持之以恒，专心致志，不轻易被各类事物诱惑;为人做事要讲究方法，不要蛮干，要圆融;也不要耍小聪明，要诚信;那每一个人就会看到前途、就会成就大事业。

参观完灵山大佛景区我们匆匆的赶到了我国十大古寺之一的苏州寒山寺。它作为千年古寺，闻名中外更因唐代诗人张继的一首《枫桥夜泊》而被世人传诵，

在寺院的碑廊里刻着“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。”这首诗的诗碑已成为寒山寺的一绝。在导游的介绍下，还知道了寺门口刻着的寒山寺三个字的由来，据说寒山两字还是由祝枝山亲笔所提，价值千金呢，我们纷纷拍照留念。参观了千年古刹，感受了浓浓的佛教文化气息，伴着钟楼里阵阵悠远的钟声，我们告别了寒山寺。此时，已经接近傍晚时分，用完餐后，我们返回苏州市里入住。由于我们入住的是属于苏州老城区，这里的景色和我想象的一样，到处是古色古乡的建筑物，白墙黑瓦，古朴、沧桑，感觉每个地方都是景点，都可以拍照留念，让人觉得兴奋无比。

按照事先的行程，我们的最后一站是苏州的留园。留园是中国着名古典园林，位于江南古城苏州，以园内建筑布置精巧、奇石众多而知名。与苏州拙政园、北京颐和园、承德避暑山庄并称中国四大名园。

园内亭馆楼榭、高低参差、曲廊蜿蜒，有移步景换之妙。留园内的冠云峰更是太湖石中的绝品，齐集太湖石“瘦、皱、漏、透”四奇于一身，相传这块奇石还是宋末年花石纲中的遗物。园内的五峰仙馆因盛康从文徵明停云馆中得峰石覆在园内故名，大厅开阔五开间，高大豪华，由于梁柱及家具均以楠木制作、俗称楠木厅，厅内装修精美、陈设雅洁大方无愧为江南厅堂的典型代表。在留园内，还有一位美声美色的女子在弹奏琵琶，她们身穿古时的服装，头发高高盘起，那感觉，真仿佛进了古代，一切烦恼都抛于九霄云外，我们坐在亭子里，静静的听她们的演奏，脆而圆润的琵琶声伴随着女子轻清柔缓的歌声，真的很棒。在水泥钢筋混合土的年代，有机会来苏州园林游一次，不枉此生!

时间如流水，这次旅游在走完最后一个景点后也将告一段落，不过这次出行收货的不仅仅是照片，纪念品。更多的是对我们公司的肯定与我们对美好生活的向往，让我更加的专注于本职工作，为我们公司的美好明天儿努力奋斗。

送去了骄阳似火的夏天，赢来了金风送爽的秋季学期，回忆起我那快乐的暑假，在丽江游玩的美好时光，至今那幸福、微笑还荡漾在我的心房。

记得那一天，阳光明媚、万里无云，我们一家来到了丽江着名景点——丽江古城。

来到丽江古城，首先映入眼帘的是棕褐色的一大一小的水车，走近一看，水车上的齿轮可以看得清清楚楚。扶栏俯瞰，小溪清澈见底，在阳光的照耀下，泛出点点金光。几只小鱼跃出湖面，打破了小溪的宁静，倒影随着微波一起一伏，形成了一幅流动的画。

纵深行进，周围竟没有一个垃圾桶，但街上却一尘不染，原来大家都有了环保的意识。古城里有许多外国友人，我时不时用一些带有中国味的英文向他们打招呼，常惹得爸妈哈哈大笑。古城里的房屋错落有致，一个挨着一个。那房屋不像摩天大厦的高大雄伟，是那样的矮小，却散发着古色古香的气息。在房屋里，摆着琳琅满目的旅游纪念品，让人挑得眼花缭乱。我买了一个代表丽江的娃娃，它张大嘴巴，双手合拢，像在欢迎我们呢!

丽江，你可知我对你的热恋，是你，让我度过一个快乐的暑假，是你让我梦萦魂牵。噢，丽江!

“起床了、起床了……”是谁在叫我?我睁开惺松的双眼一看，爸爸已经瞪着眼睛站在了我的床前。噢!我想起来了，原来昨天爸爸说要带我和两个表哥去开封铁塔玩。

我赶紧洗脸刷牙，连饭都顾不上吃，就跟着爸爸驱车前往开封。一路上大家有说有笑，别提有多开心了。走高速可真快，转眼间就到了目的地。

刚进景区，就看到一个端庄的观音菩萨手拿一朵莲花，慈眉善目，仪态庄重。再往前走就看到了铁塔，高大的铁塔就好似一个魁梧的巨人，我们赶紧拍了合影的照片。紧接着我们又来到了迷你的罗马斗兽场，最好玩的是我们在河里面竟然发现了蛤蟆，它像一个捕快一样静静地趴在那里，等待猎物的到来。

走着走着，喂鸽子的地方出现在眼前。爸爸经不住我的死缠烂打只好给我买了一包鸽食，那里的.鸽子有大有小，颜色各异，花的、黑的、白的、紫的、绿的真是好看。有的在喝水，有的在屋顶扑楞着翅膀，我一蹲下就有许多鸽子就向我走来，有几只落在我的胳膊上，有的则在我手上抢食，很快一包鸽食就被它们给解决光了。

天色不早了，爸爸催促我回家，我只好带着恋恋不舍的心情踏上了回家的路。好玩的开封，我下次一定还会来的。

成都是我的家乡，它有很多年的历史了，在古代就有成都了。它也有不少的风景名胜，像什么武侯祠、杜甫草堂、三星堆……它也有许许多多的小吃：有冻糕、叶儿耙、韩包子、龙抄手、钟水饺、赖汤圆……

下面我就给大家介绍一个风景名胜：三星堆。三星堆到底是什么呢?当然不是三个土堆了。三星堆是在20---年被挖掘出来的，它的占地面积是12平方公里。是四川迄今为止发现范围最大，延续时间最长，出土文物最为精美，文化内涵最为丰富的古城、古国文化遗址。它被称为“长江文明之源”。 它位于成都平原北部之沱江冲积扇上，北临沱江支流湔江。这就是成都有名的三星堆。

说完了风景，接下来就说小吃吧!我最喜欢吃叶儿耙。它的下面有一片绿色的叶子，叶子上装着一个绿色的、椭圆形的饼状物，记得我第一次吃叶儿耙时，我先轻轻地咬了一口叶儿耙，原来是用米粉作做的，真香!一点也不粘牙!接着，我又咬了几口，里面还有肉粒，吃起来非常爽口，我吃了一口又一口，爽口的肉粒混和着肉粒的细软，吃完了一个我还想吃一个，味道好极了!

成都还有许许多多像三星堆一样的风景名胜，它们为成都增添了许多的魅力;成都还有许许多多像叶儿耙一样的小吃，它们为成都增添了更多的美食……这些使别人更关注成都，这就是我的家乡——成都。

乘着飞机，飞过云层，跳过高空。我来到了盼望已久的桂林。

这就是桂林!这里的山环绕着水，这里的水倒影着山，奇峰林立、碧水萦回。乘着那缓缓行驶的船，望着那风光旖旎的山水，让你体会“桂林山水甲天下，果然佳境在兴坪”的漓江美景。

来到了漓江，眺望着那山山水水，心情是多么舒畅。船在碧波上缓缓划行，留下了道道水纹，犹如在一块碧绿的翡翠上，划了一条翠色的波痕，明显又醉人。水旁边就是山，这陡峭高峻，气势雄伟。山中好像是被碧水染过似的，碧绿的颜色，多么诱人。山中有许多裸露的岩石，从远处眺望群山，碧绿中惨着点点白色。船往前开了许久，就望见级座精美的桥，各种各样，五花八门在那碧波上，即气派又壮观。

船继续往前开，许久，碧波两边出现了岸，岸上的树那么密那么绿。远处看上去树和山融为一色，数不清有多少树。两岸边的渔翁在这碧水上捕鱼。一条，又一条，还有一条……

这般的山，这般的水。每一段场景，不管是什么地方，总能让人感到清新。

爬山，一直是我的一个愿望。今年暑假，我去爬了著名的旅游景点—黄山。一想到那拥有奇松、怪石、云海、温泉—“四绝”的黄山，我的小心脏就“砰砰”直跳。

来到山脚下，看着那高大巍峨的青山，它就像一位巨人，头顶蓝天，脚踩大地。爸爸不禁感叹道：“果然是皇上三大主峰中最高之峰—莲花峰呀!”“是啊!比五个埃菲尔铁塔还高呢!”妈咪应声回答。

我们买了几瓶水，便出发了。一开始，我精力充沛地跑着，可是跑着跑着，体力便流失了不少。看着被我甩在后面的爹地妈咪，我决定在半山腰等他们。吭哧吭哧地跑到半山腰，瘫坐在石头上，喘着气。不一会儿，妈咪和爹地慢慢悠悠地走了上来。我们稍事休息了一下，准备继续上山。我看着那不知道什么时候才能走完的上路，心中纠结万分，到底是上，还是不上。肩膀上突然多出来了两个小人，一位恶魔，一位天使，它们两个一个说不上，一个说上。在他们两个正在争论的时候，我决定了，一定要上。“不经历风雨，怎会看见彩虹。”唐僧正是因为经历了九九八十一难，才取得了真经。爬山这一点点的小事，我都挺不过去，将来在社会上，岂有容我之地。这两个小家伙似乎是会读心术，一个微笑入天，一个愤慨入地。我深吸了一口气，上山了。上山路上，我多次累得差点岔气，可我不只一次地告诉自己，你一定可以的!最后，我终于登上了山顶，看着那些奇松、怪石和云海，心里按捺不住地激动，我对着那一望无际、连绵起伏的山峰，用不大不小的声音说道：“Ilove you , Yellw Mountain !”说罢，转身、跳下、离开。

今天，天气晴朗，妈妈带着我们去乌镇游玩。

乘着渡船来到景区，眼前的画面让我惊讶无比。这里的房子跟城市里的完全不一样，白墙黑瓦，木门木窗，都是沿河而建。南北两排老房子中间夹着一条窄窄的石板路，走在上面，像是走进了古老的画卷里。一条绿带子一样的小河静静地流淌着，偶尔会有一两只小木船从水面滑过。河水倒映着两边的房子、树木，好一幅小桥、流水、人家的江南水乡画呀!

整个行程下来，有三个地方我印象特别深刻。

第一个地方是摆着一个大锅的地方，那个锅超级大，看起来历史悠久，下面写着“天下第一锅”。我举起相机，“咔嚓”一声，让它定格在了相片里。走到里面，我还看见了很多的用具，拉风箱的，碾米的，打年糕的……我和乐乐可开心了，一个个玩了个遍。

第二个地方是“三寸金莲馆”。我看见里面陈列了很多鞋子。这些鞋子很精致，但是很小。据说这是古时候的女人穿的鞋子。我问妈妈：这么小的鞋子，这脚怎么能穿进去呢?妈妈说：古时候，女人以脚小为美。所以女人都要裹小脚，用一条长长的布带子，一圈圈地缠绕在脚上，不让脚长大。过了很久很久，等脚定型了，才把布条解下来。我在陈列馆的墙上看到了裹小脚女人的画像，看着那些画像和旁边的说明，突然觉得，那时候的女人好可怜啊。听说乌镇那儿至今还活着曾经被裹小脚的女人，真是太不可思议了!

第三个地方是龙形田，刚开始我以为这个田是龙的形状，可是走过去看时，左看右看我也没看出来啊，可能是我个子还不够高，看不到全貌的缘故吧。不过里面的布局我还是挺喜欢的。远处有两只牛“哞哞”的叫着，旁边还有个板凳秋千，有很多年轻人正排着队，争先恐后地等着坐秋千。我的小伙伴乐乐也嚷着让她妈妈带着过去，一定要去荡一下，不过我可不喜欢去凑这个热闹。因为今年是虎年，龙形田内又摆放了很多大型的彩灯，孙悟空三打白骨精、红孩儿喷火、大闹天宫等，都是西游记里边大家记忆深刻的一幕幕。我想，到了晚上彩灯亮的时候肯定更加漂亮。

一路上，我们走走看看，特别是我，经常拿着平板走在大家前面，给大家拍照。邱邱阿姨说：“以后大家的聚会，于镓昊就是我们大家的专用摄影师。”哈哈，我好开心哦!

半天的行程让我的脚走得有点痛，可是我依然很开心。看着熙熙攘攘的中外游客，我不禁感叹：乌镇的魅力可真大呀!

今天是7月8号,一个简单而又平凡的日子中午我跟爸爸妈妈伴着和煦的清风我踏上了去往姥姥家的旅程。

说到姥姥家那里可真的是个人间的天堂哦!那儿山青水秀空气格外的清新而且又冬暖夏凉尤其是在夏天那儿更是一个避暑山庄。平日里我忙于上学所以很少有空到那走走现在可好了我终于可以好好的玩玩咯!我们7月9日上午才到了姥姥家，上午我跟着爸爸，带着弟弟去河边钓鱼，天气很好，很凉爽。

下午的天气是那么的炎热树枝上的知了在一个劲儿不停的叫着不一会儿我便姥爷爬上了山，和煦的清风依旧在不停的吹着我们远处的青山一座连着一座一座座拔地而起的高山脱水而出仿佛这一切都是从水里长出来的一样。重峦叠峻的青山好似一个个高大魁梧的守护神在守护着这片美丽的土地。小船在水中荡漾着随着一声划水的声音江面上又荡起了一道道波纹坐在小船上放眼望去那一望无际的湖面上时儿平静如镜时儿波光粼粼在金色阳光的照耀下犹如点点黄金般之美。

下午的天气是那么的炎热坐在院子的一些人显些有点烦躁了都纷纷扬扬的在那议论着今天的气温，是的啊!今天的确很热啊可是坐在一边的我却丝毫没有感觉到热，或许是这儿的景色太美了吧使得我畅游其中以至身临其境。

天依旧是那么的蓝蓝蓝的晴空上飘带着朵朵白云太阳是那么的火热火热的太阳炙烤着一切清风是那么的凉爽凉爽的清风带给人的是一种最美的亨受山是那么的青绿青绿的山中传来阵阵的鸟鸣声水儿是那么的清澈清澈的水中鱼儿在畅游。蓝天白云青山绿水这一切构成了一幅最美的画卷，让人畅游其中流连忘返。

但愿这一切美好的东西能永远的留在我的记忆里让它成为我童年的记忆成长的足迹!

西双版纳位于云南的南端，与缅甸相邻，那里景色宜人、物产丰富，是个美丽的地方。

西双版纳四季如春，还有一片片美丽的热带雨林。走进热带雨林一棵棵高大的树木葱葱茏茏、密密层层，挡住了强烈的阳光，林子里空气清新，让我感到神清气爽。那里还有我不相识的花草树木，千奇百怪、各种各样。

如果你想与动物亲密接触，那就来野象谷吧!到那里可以看到大象庞大的身体、柱子似的腿、扇子似的耳朵、长刀似的大牙，什么都给人一种大得出奇的感觉。大象为我们表演了精彩的节目，有大象骑车、大象踢球等等。我还喂大象吃香蕉了呢!大象用它的鼻子轻轻一吸就把我手里的香蕉拿走，送进自己的口中，你别看大象那么笨重，其实它很灵活的。

西双版纳美丽的风光吸引着五洲四海的游客朋友们前来观光浏览!

雁荡山，实指温州乐清市内的北雁荡山。至于东、南、西及中雁荡山远不及北雁荡山有名，故少有游客涉足，仅为当地人的乐园。

雁荡山火车站门口左，有景区的中巴，你们可以乘坐它进入所谓的“二灵一湫”景区观光游览。不过，我不推荐你们坐景区的中巴，到时候你就知道乘坐它的麻烦了。

雁荡山的四大景区分散各处，这意味着你从一个景区出来后，就得等车然后拼车，去下一个景区。雁荡山几个在同一条线路上的著名景区(从近及远)：灵峰景区、灵岩景区(也就是小龙湫所在地)、三折瀑景区、森林公园景区、景天湖景区(实名方洞景区，可票上却打印成什么景天湖，呵。)、大龙湫景区及雁湖景区。其中最著名的就是灵峰、灵岩、大龙湫三个景区。显胜门景区在方洞景区背后，可是不在同一条路线上，如果你有自驾车，可以一看，看看那扇二百多米高的石门。

为什么不能乘坐景区中巴?景区中巴只把游客送到景区处，就开走了，不等人。而方洞景区的大门在半山腰，景区中巴只把你放在山下的索道口，哈，来回八十大洋，而自包小巴则会送你到半山腰的景区大门口。

这里给你们提一提自包小巴的情况。小巴在火车站极多，我是没砍价，自动跌到80元，如果你们能砍一砍，可能会更低一些。不过，我后来问了别人，好像全天候接送，一个人80元，那真是便宜，不是一般的便宜。我是查看了网上的攻略后，知道这个全天价80元很合理，就没有和她还价。他们也仅仅混口顿饭吃，不要过份为难别人，合理就成，不要做太多不安心的事，彼此开心嘛。全天候接送是这么回事，就是你们包一辆小巴，小巴司机会把你送到各个景区大门口，他们等你们游玩后出来，再送你到下一个景区，火车站接你到景区，当你走出最后一个景区，再把你送回火车站。

这辆小巴载我们仨人(路人，一起坐上小巴的两位老人，然后在小巴车主的三寸不烂之舌说动下，包下这辆车，每人80元。)，一路玩下来。先到方洞景区，这个景区要注意什么?一，走过铁索桥后，到前面的一个亭子就应该转头折回。二，途中有一寺庙还是观道不知，反正你们千万不要走进去，就是绕一圈，没有任何看头。里面的工作人员(假和尚或假道士)会让你点香，这个香不好点，比较小贵。我则直接无视，看到他们拿出香让我点，我一闪就出了门。(山人可在旅游老江湖了，这点小伎俩是骗不到我的钱。只有帅熊熊才能骗到我的钱，对帅熊没有免疫力啊!)不过，被骗的游客真多啊!途中我拒绝了一位自荐的导游，她骂我是小气鬼。嘻。这个景区公厕要收费，小解也要收2元，没天理，太没天理了。

方洞景区出来后，小巴一溜烟把我们载到大龙湫景区。大龙湫有水的时候都好，没有水的季节那真是太悲剧。在大龙湫底，你可以享受飞瀑随风摇变四处散落的各种乐趣，真爽。大龙湫景区好在可以不走回头路，和方洞景区不同。不过，最后的出门口还是正大门，哈。其实，走左右道嘛。

观光了大龙湫景区后，我们来到灵岩景区。这个景区就是小龙湫所在地。其中从断肠崖往外看，有张家界的味道。这里注意的是，看了小龙湫折回，然后乘坐电梯上断肠崖。在断肠崖上有两个小陷阱，一是，途中有一索桥，往索桥上去要收五元。不想花这钱，你可往左边的山道上去。二是，途中又会经过一个什么鬼道观，那个香千万不能接，接了，又得被工作人员刮去一片肉。当然，这个景区还有什么往观音像的红花盘里扔硬币保平安什么的鬼话，你自然也不能相信，不然又得被人骗几块钱。还有一个，就是摆渡寻水之源，更不能花那个冤枉钱。灵岩景区有飞渡表演，呵，看表演不是要有座位坐嘛，这个座位可不是免费滴，也是要收钱滴。我没有观看，自然不知道收费的内容。明明就是杂技表演，还吹成“灵岩飞渡”，为雁荡山一绝，我呸!

最后，小巴车把我们载向最后一个大景区，灵峰景区。这景区有夜景日景之分，门票各为40元。我没有看夜景，自然就仅花了40元。夜景18点后开始。据说，就是导游们指着各怪石奇峰，一阵胡吹海夸，让你们把他们指的这些奇峰怪石，想象成各种千奇百怪的东西和事物出来。我照样呸!这个景区游览到观音洞就完毕了。原路折回。不想走回头路，这景区同样有左右道，你想怎么走就怎么走吧，不过出口的大门也同样只有一个，也就是正大门。

我是早晨9点到达雁荡山火车站，买了回程的票后，9点半到达第一个景区，方洞景区。后，大龙湫、灵岩、灵峰三个景区逐一游观，最后小巴送我们回到火车站的时候，还不到下午4点。方洞景区三十元，余外三个均为四十元，午餐花了13元，再上包小巴80元，游完雁荡山最著名四大景区仅仅花了243元。至于三折瀑和国家森林公园两个坑爹小景点，如果你对它们报以足够浓厚的兴趣，也可以去转一转。特别是三折瀑景区特坑爹，平时没什么水，通常一折瀑布没有水，甚至还出现两折瀑布都没有水的特坑爹情况，剩一折瀑布也还是滴滴答答，如山羊拉屎。国家森林公园，里面负离子多呗，景区内空气本就好得出奇，这也能算亮点?我再呸!

虽然如此，我很负责告诉你们，雁荡山很值得一游，仅逊色于黄山一筹，和比三清山相比未必逊色，而且而远优福建的武夷山。武夷山，三天都玩不了什么东西，山峰不够俊秀，景点不够集中。上天游和坐竹排是重复观看同样的景点，一天看了两次同样的景色，极郁闷;一线天单处一方，半天也就报销了;水帘洞和雁荡山的大龙湫比较相似，可那里长年都是羊拉屎，鹰嘴岩也只能在水帘洞前的一条山路上远观，近看什么都不像;想看大红袍吧，千辛万苦走到那里，四棵老茶树。哎，这样的景观，还什么双遗产，我本是福建人，都特为它感到可耻。

名山还有张家界和华山比较令我感兴趣，泰山也是要去的。我相信，至少都优胜武夷山，可和雁荡山相比，也不会有多大胜算。

有空把雁荡山漂亮的景色照片逐一发出来，让你们神游一回被人誉为“寰中绝胜”的北雁荡山。

星期六一大早我就起床了，因为我们今天六点半我们就要集合去平邑大洼立人拓展训练基地。今天真的很高兴！非常期待！坐在车上，我们一起讨论这里有什么项目，我们心里也都有点小小的害怕。我心里在想：那有什么可怕的呢?我肯定能行！

经过一路颠簸，我们终于来到了训练基地！稍做休息，我们见到了我们的教练员,教练把我们六十个人分成四组，每组就是一个团队。经过简单介绍，我们便开始换上教练带过来的黄色上衣，戴上了小红帽，然后到会议室集合。首先教练做了一系列的训练介绍，然后让我们做了一个小游戏，游戏的的名字是《齐眉棍》。他让八个人上台表演，游戏的规则是：这八个人都用自己的食指托着这根竹竿，从差不多眉毛之处一齐往下放，一直放到膝盖下方。这期间，不能有任何人的手指离开竹竿，一旦有一个人的手指离开，游戏就失败了。我们派出了八个人做这个游戏。再经过一番商量之后他们开始了游戏。可是出乎我们意料的是，他们没有举着杆子往下蹲，而是往上举了，游戏失败。我们在下面也没听清楚他们是怎么商量的，反正都在七嘴八舌地说着。第二次又开始了，杆子仍然是先往上举的，真是急坏了我们台下的人，到底是怎么回事呢？难道没听清楚教练的话吗？几番商量试举之后，仍然没有成功。我们在下边着急得很，这是有几个同事上去帮忙分析了一会，终于，这次在杨典相的指挥之下成功了。我们大家终于舒了一口气！之后教练员让他们分别说了一下自己的感受。同志们都发表了自己的见解，总起来说就是第一，要听从一个人的指挥，按统一口令执行，大家齐心协力才能完成。然后教练又给我们做了小结，并且布置了任务。教练规定我们在二十二分钟内来给自己的团队起队名、队旗、队歌和口号。大家集思广益，分工合作，最后确定了我们队的队名是“闪电队”，队歌是于学慧根据歌曲《真心英雄》改编的：在我心中，每人都是英雄。要用信念让你实现今天的梦，我们闪电，团结一定取胜，携手一起来做一回英雄……

首先开始的项目是”信任背摔”，这一项可能是最难的，并不是说它本身的难度系数，而是我们的内心和对集体的信任。当站在台上往后倒的时候，无论是谁都会有一个心理斗争的过程，只是看你的意志力和对这个集体的信任。这项活动让我深刻地体会到了信任与团结的重要性。同样，在学习和工作中，我们也要充分信任自己的队友。同时，自己也要做一个值得别人信任的人。这样，我们才能团结起来完成那些靠个人根本完成不了的任务.

接下来的项目是“盲人方阵”。拓展培训教练把我们的眼睛都给蒙上但是并没有告诉我们做什么，当时大家一阵混乱不知道将会发生什么事情，教练把我们依次拉开，最后告诉我们要用绳子围成一个正方形，并且人要平均分部。一时之间大家都不知该怎么去做，队长杨典相带领着我们摸索着一步一步向前走，这时真正让我体会到了作为一个盲人整天生活在黑暗中还要乐观的面对人生是多么不易，多么坚强啊！经过了困难重重，我们终于在规定的时间内，组成了一个完美的正方形，完成了我们的任务。在这个项目里我认识到任何事情的发展都有一个漫长的过程，没有过程就不会有结果，而想要有一个好的结果就要在过程中不断修正出现的问题，做到防微杜渐

第三项高空抓杠：

“空中单杠”，这个项目我想策划者的目的应该主要是激发人的潜能和强化人的意志，但是我个人更重要的体会就是人对于精神力量的需求，它挑战了我们的体能和心理极限。很高兴地看到，我们“闪电队”的每一位勇士都能成功地战胜挑战。特别是队友的举动，队友的鼓励居然使我们队员刘艳战胜了多年的恐高心理，勇敢地蹬上了10米高的铁柱腾空抓住了横杠，战胜了自己，铸就了我们“闪电队”的辉煌。这个拓展训练项目主要就是挑战自己、战胜自己内心的恐惧来完成这个项目。这也是在暗示我们在工作或个人面前只要你想去做没有做不到的！或许你会做的不是很好，但你始终是迈出了那一步

第四项是孤岛求生之大智慧孤岛求生，这个项目是在三个岛上分别有三队人，一个岛是盲人岛，岛上全是盲人。第二个岛是哑人岛，岛上全是哑人。第三个是珍珠岛，岛上的是健全人。每个岛上教练都发给了一个任务书，每个岛上的人只知道自己的任务而不知道其它岛上的任务。这个项目的最终目的是在规定的时间将所有的人集中在平安岛上。这个项目主要是考验一个团队在接到任务后高、中、基层员工的相互配合与沟通。珍珠岛代表着管理层，他们的任务书上的任务很多，需要考验他们是如何在很多信息中找到最有效的信息。哑人岛代表公司中层，他们的任务书是在盲人岛的队友完成第一个任务后利用木板将盲人岛上的盲人从盲人岛上救出。盲人岛代表着公司的最基层员工，他们有任务书可是他们看不到，因此不知如何去完成任务，这就需要其它岛上的人员的对他们进行必要的帮助和指导。在训练的过程中，由于我们没有弄明白此次项目的主要目的，三个任务迷惑了我们，导致了我们珍珠岛没有救出我们的队友，活动失败了。从活动中，我们总结出，首先我们这个领导组应该分清任务的主次，运用我们的智慧来拯救我们的队员。领导好了团队才能够使任务完成得又快又好。

第五项目就是“穿电网”，它使我深深的感受到了我们小小团队的那种无穷的、向上的动力。在此游戏中由于我们先组织好，让比较胖的男同志先过，之后我们又一起依次的按体重的标准过，这时，我们不分男女不分老少的齐心协力穿越电网，但由于我们的经验不足，有点心急，导致了我们队中几个队员光荣“牺牲”了。没有顺利完成任务分析，找到了失败的原因。它让我体验到在团体的合作中，队友之间的相互鼓励与配合是不可或缺的，只有这样才能完成一个个艰巨的任务。其次，“过电网”项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要。

现在简要的谈下自己最深的几个感受！

1：人最大的敌人是自己。

还没有参加之前，总有个声音：“怎么办？我害怕。”看到那么多从未尝试过的项目自己又有恐高症，感觉自己真的是不能完成这些训练。总有临阵脱逃的心态！但当自己真正站在最高的地方不论是和队友合作也罢还是独自完成也罢。另一个声音又在说：“没关系，你行一定能行。”然后所有的项目都是本着这个心态来完成的。所以今天更体会了这句话：“人其实最大的敌人是自己。”在这里我要感谢我的团队，真的感谢14个队友给我的信任和支持。使我更清楚的认识到自己还有这么多的浅能，谢谢你们让我拿出100%的勇气来挑战自我，挑战极限！

2：团结就是力量！团结定能成功！

3：要相信自己、信任搭档、信任团队。

4：成功后的喜悦、兴奋、及更深的认识自己。

5：不要放弃任何一个可以引发自己潜力的机会

6：要有强烈的集体责任心！和团队意识！

7：只有不敢做的，没有不能做到的！

总之，这次拓展训练使我们增强了自信心，磨练战胜困难的毅力，提高解决问题的能力，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折而漫长的，一次训练不能解决所有的问题，但它能给我们以启示，感谢学校给我们参加此次训练的机会，感谢同事给予的支持与鼓励，感谢这次拓展训练带给我带来的启迪与信心，愿我们更团结、更坚强！

今年暑假，我游历了首都北京，见到了宏伟磅礴的太和殿，蜿蜒盘转的万里长城，毁于战火中的圆明园，当然也去了我梦寐以求的欢乐谷游乐园。

从正门进入后，号称“亚洲最大”的过山车先映入我的眼中，接下来就是高耸入云的跳楼机，伴随着游客们的尖叫，从云中极速坠入地面，犹如流星的气势。我的四周都是游客，激动地谈论着刚才所经历的冒险。树在园中也有不少，不过与各类器械相比，就显得低矮很多。这里的一些都令我兴奋不已。

终于选定好我要首先体验的项目——跳楼机。可等待的人很多，我只好居其后。随着时间一分分的流逝，这排队使我焦躁，真想赶快上去玩啊!终于，就该我玩了，可越站在前面，越听到正在玩的游客的尖叫声，我的心就越发的不踏实，甚至有想放弃排队跑出人群的冲动。可看到后面的人如此多，根本无法冲出，便打消了这个念头。轮到我了，从走上平台到做好所有安全措施，我的心在一颤一颤的抖动。忽然，机器开始上升了，最终升至最高点，我不知有多高，感觉像进入了平流层，脚下一片空虚，眼睛根本看不见地面，全身一阵冷汗。还没来得及反应，跳楼机就以光速向下俯冲，像在百米高空扔下一袋子石头，坐在上面的我只感觉失重，好像要飞起来似的，根本无法坐在椅子上。就在同时，我已到了地面。下来的我脸色惨白，好像已站立不住，眩晕打转，不知何处所归。现在回想起来，这次坐跳楼机的激励可真是惊险啊!简直无法忘怀。

人生亦是如此，不过像这样惊险的经历确实会不请自来的，而大多危险重重。如果不能避免，就要勇敢地面对，任凭其有多艰难，都要用智慧与勇气试着战胜它们，把困难当作跳楼机，若能到达地面，你就是勇者。在夏天这个冒险的季节里，我感受并体会到了从未有过的惊险与刺激!

暑假的生活是丰富多彩的，这个暑假我和姐姐几家人去了北海游玩，在北海的那几天我是很高兴的：

从贵州到北海有七百多公里，我们早上九点出发，晚上十二点才到，一天就这样过去了。

因为晚上我们要在海边露营，所以大人们很忙哦：男人搭帐篷，女人烤肉给小孩吃，我们这些小孩就脱了鞋子在沙滩上踩来踩去……多么有规律啊!一切事情都办妥了之后，已是三点多了。小孩子都去睡觉了，可大人们还在滔滔不绝地聊着天，真不明白他们开了一天的车怎么还有精神聊天呢?大人们就这样一聊就聊到了天亮。

早上的时候，我们换了泳衣，高兴的在海里游泳，海水很暖和，一层一层的。海水拍打着浪花，正当我们陶醉于这番美景时，太阳出来了!半个太阳已经探出了半个脑袋，金色的阳光洒在海面上，好刺眼!我和姐姐们一起带着游泳圈到深一点的地方游，游得正高兴呢，一个大浪气势汹涌的向我冲来，“啊!有大浪啊!快跑啊!”我呐喊着，我的脚艰难的向前迈着步子，心里那个着急啊!“啊——”最后还是被大浪制服了……“唰——”我甩了甩头发，“完了!我的眼睛看不见了!海水好咸啊!呸!呸!”我一个劲儿的吐口水。海水好咸啊!比盐巴还咸一百倍!我心想。“轰——”大浪又来了，这次我很镇定，站在那儿一动不动的。令人吃惊的是：这次海水竟然没有超过我的嘴巴!我心中暗喜：哈哈，终于不用“吃盐巴”了!

我们就这样开心的游了一个上午，中午我们吃了许多海鲜：有龙虾、螃蟹、许多海里的小鱼……下午的时候，我们小孩子就在吊床上摇啊摇，迷迷糊糊的睡着了。然后到三点钟的时候，我们去了海底世界，海底世界里可好玩了，我们参观了时光隧道、人鲨大战、鲸的标本、各种各样的珊瑚……可让我大饱眼福了!

晚上的时候，我们是在别墅过夜的。那别墅的造型可多了，让我眼花缭乱：有城堡型的、有铅笔一样的、还有堡垒型的……那别墅里房间的设施和酒店差不多，住着可舒服了!我在这舒适的环境里度过了一个美好的夜晚。

“明天的清明节，集体会有个活动你知道吗?”坐在我旁边的小丽和我说道。“集体活动，清明节不是放假吗，怎么还搞集体活动，我清明节还有事情呢!”我随口应答道。“谁又知道呢，我也是听培训部的王经理和咱们经理对话时听到的。之所以没有提前告诉，是想给大家一个惊喜呢!”“惊喜，是惊恐?”

正在这个时候，培训部的王经理笑呵呵的来到大家面前，说道：“各位同事们，先放下手头上的工作。我宣布一件事情，明天是清明节，本来公司是正常放假的。但是考虑到最近业绩的出色表现以及同事们的辛苦，公司决定明天组织大家参与一次拓展培训活动，后天正常放假。”

我们听到正常放假，都异常的兴奋，大呼好好好。因为毕竟是要放假的，管它是不是要推迟一天。再说，还可以和同事们出去一起做个拓展，应该还是蛮不错的。

小丽在我耳边说：“拓展训练听别人说，挺难的，会不会很累啊?”我回答道：“你怕什么，反正你也该锻炼锻炼，减减肥咯!不过我听说，这样的培训训练不会那么严格。而且你没有听我们培训部王经理说吗，这是因为公司业绩突出犒劳大家，不会还让我们那么累的。”事实也正和我想象的那样，拓展训练是培训。

一转眼的时间，我和小丽早已经站在了南京中山陵拓展基地的高空设施下面。第一个进行的项目，便是高空断桥。在当我们的培训师示意我们，谁想第一个尝试攀上高空的时候，我们都迟迟的不敢发言。因为毕竟是女生，对于这么高的高空，心理显得一下子没有底了。但是，当时的自己还是迈出了第一步，回头想想自己当时为什么那么胆大。

其实，当时的自己什么都没有考虑，只是感觉好久都没有应答，气氛有点不对。殊不知，这之后把自己给害惨了，因为我上去过后就一直赖在那里，一动也不动的。同样，也把我们的培训老师给害惨了，他不管是怎么威胁还是劝说，都对于我无济于事，因为当时的自己估计下破胆了。我自己当时，就是比较害怕，也不知道到底害怕什么，就是不敢往前迈进。地下的同事，也比较着急和担心。大家纷纷劝说我：实在不行就下来，没事的。但是就算这样，我也下不来。

在这个时候，那个行远顾问的培训老师，慢慢的和我说：你先慢慢的闭上眼睛，不要想着你现在就在高空上，先深深的呼吸，调整下。我按照他的意思，尝试的闭上眼睛，大口的呼吸，渐渐的情绪也得到了调整。脑子里面，也少了几分害怕，但是最起码不像刚才那样。

这个时候，我在心里面轻声的告诉自己，要加油，自己是最棒的，拓展训练高空也不是那么难的。小小的培训，不可能难倒我的。

还有来自大家的不断鼓励，以及培训老师的技巧，我试着踏着步伐，然后前行着。来到了断桥上，我告诉自己，也只是一跳不管是失败还是成功也好，我都已经尽力了。

最后，还是失败了，不，应该是成功了。失败的虽然只是一个小小的拓展项目，但是大大的成功是我自己战胜了自己。

这些经历，依旧还是那么清晰，虽然已经过去了一年。但是我觉得自己在拓展训练中心得体会，一直都留在了我心里，陪伴自己不管是遇到什么样的困难和挫折，都要用于相信自己，坚持下去，因为成功就在下一步。

我去过碧波盈盈的西湖，还去过风平浪静的如意湖，可让我最流连忘返的只有那风景如圣的三亚了。

那天，我和妈妈坐着飞机去海南，那是我第一次坐飞机，紧张的不得了，双手紧紧的拉住妈妈温暖的大手，没过多久，飞机就起飞了，轮子神不知，鬼不觉的收回了”肚子“里，飞机很快到了云层上方，我在飞机上期盼着快点到三亚。

我们来到了海南机场，坐着车来到三亚市。到了三亚市，已经是中午了，太阳光照射着大地，大地火辣辣的，差不多都可以煎鸡蛋了。我们先去了事先预定好的假日酒店，吃了午饭，再去特色景点玩。

下午，我们来到了亚龙湾，首先引入我眼帘的是那蔚蓝色的大海，它们浑然一体，海天一色。金红色的太阳照射着金色的`海滩，我赤足走在那软绵绵的沙滩上玩耍，嬉戏。冷不丁的有几粒沙子从我脚底缝冒出来，舒服极了。我看见沙滩上有许许多多的贝壳;大大小小，扁的，心形的······各种各样，你想看见什么，就有什么。沙滩上还有很多小朋友的身影，他们都在沙子里抓来抓去，走去一看便知道，他们是寄居蟹爱好者，都在专心致志的捉着寄居蟹。时而还有几个小朋友的尖叫声，是怎么回是，不用想就知道，肯定是被大一点的寄居蟹夹到手了呗。不知不觉中，我来到了刻有”天涯海角“四个大字的石头，那里有很多人在拍照，我们也拍了几张，天色慢慢变黑，我依依不舍的回酒店了。

第二天，我又去海边娱乐场游玩，而且还潜水到海底深处看见了珊瑚和好多种海鱼，我喂它们食物，与鱼儿嬉闹，却抓不住狡猾的游泳健将之鱼，有些鱼儿还亲吻了我的腿。潜水时我的耳膜虽然有些胀胀的不适感，但看见了美丽的海底风景，非常开心，还是有很大收获的。在海边的几天里我天天都要在海水里游几次泳，特别是天然冲浪的起伏感觉让我无比快乐。望着海天一色的蓝，感觉心胸非常开阔，真是太美了。

三亚的海面是碧蓝碧蓝的颜色，海水有时波涛汹涌，有时犹如平镜，真让人难以琢磨，流连忘返啊!

一天，阳光明媚，我和团友们高高兴兴去游北京故宫博物院。导游安排的参观路线是沿着故宫的中轴线游览，先由南门进，也就是从天安门进，然后从北门出。

我们来到故宫的第一个门――端门。导游解释说：“清代时候，文武大臣上朝觐见皇帝时，就要在端门前，把自己的官服整理端正，然后才可进见皇上。听到这个解释，我自然地整理了一下自己的衣服和帽子。

“进端门时，摸一摸大红门上的门钉，就是把福带回家，大家都摸一摸。”导游边带着我们往前走边解释，当我们到了大红门，看到门钉都抬高手去摸啊摸，笑嘻嘻地朝前走去。

一座高高的城墙出现在我们面前，我抬起头仰望，这城墙大概有二十多米高吧，城门上写着两个大字“午门”。导游说这是以前人们把犯人拉出午门斩首指的就是这个门，看着午门两个字心里有点发毛。

“三分看七分听。”进故宫前导游就提醒我们要跟着她，认真听。我们紧跟导游穿过午门，一路上边认真听她讲各个地方的历史，我很喜欢听故宫得历史故事，总是挨着导游的。

我们到了故宫的三大殿第一殿：太和殿，可惜是整个大殿都在大修。导游对我们说：“这是当时皇上面见文武大臣的殿。”导游给我们提了一个问题，“你们知道整个皇宫有多少间房子吗?”大家都猜不到，导游告诉我们说：“整个故宫有九千九百九十九间半房子。为什么会出现半间房子呢?天上一万间房子，皇帝不敢冒犯，就建了九千九百九十九间半房子。”

故宫第二殿是：保和殿，这是皇上亲自监考的地方，谁中了状元就能从这里骑马挂花去游北京长安大街。

最后一个大殿是中和殿，那里是皇上休息的地方，我看见有一张金床，真是美丽极了。

我们就这样兴趣盎然地沿着故宫中轴线游览着，等走出故宫北门时已是中午了，故宫真大啊!

当我走出故宫北门，我回头眺望故宫，情不自禁地高赞一句：“雄伟壮观的故宫，等我到北京读大学，我会再来看你的`。”

四国是一个温泉旅游区，如果到这里来不泡温泉就太可惜了。所以，我们准备到一个名字叫道后温泉馆的地方泡温泉。

酒店门口备有毛巾，方便住客去外边泡温泉用。我们穿上浴袍，提着装有毛巾的小竹篮来到道后温泉馆。到了门口，我就觉得这房子怎么如此眼熟，再一想这不是在《千与千寻》里曾出现过的房子吗?我记得在这部动画片里，这栋房子也是一些妖怪洗澡的地方，于是我就问山中阿姨，山中阿姨好像也是刚想起来，惊喜地告诉我说，《千与千寻》里的澡堂就是以这个为原型制作的!

进了澡堂，我发现这里和中国的澡堂子一模一样，大家都在里面泡温泉，所不同的是浴池里的水是地下的温泉水。日本是一个多山的国家，我们沿路过来都能看见山，还有很多火山，所以日本地震频繁，但也因此有了很多的温泉，日本人很喜欢泡温泉，据说到日本不泡温泉就好像没到过日本。

我们拿着最小的一条毛巾，把它顶在头上，跳进池子。这块毛巾是用来擦汗的。我刚泡一会儿，就满头大汗了，后来闷得受不了，所以就出去了，我穿好浴袍，意外地发现，身上的皮肤变得很光滑，原来泡温泉对皮肤也有好处啊!

当我们出来了以后，发现街上人人都穿着一样的浴袍，有的在散步，有的在买土特产品，真是好玩儿!这是只有温泉旅游区，才有的一道特别的风景。