帮助孩子缓解压力的方法最新5篇 范文大全视频合集20篇

儿子：

今天是XX年2月26日，是一个特殊的日子，是离XX年高考决战倒计时第100天的日子。再过100天，你和同学们将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛和嘱托，跨进高考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你辉煌人生最精彩的乐章。

这100天既漫长又短暂。如果成功就在100天之后等着你们，那这100天将是漫长的;如果你们还没有做好迎接成功的准备，那这100天却又是短暂的。如何度过这关键的100天，孩子，我和妈妈有几句话，想说与你听。

一是保持一颗平常心。生活是公平的，生活对谁都是一样的。在距高考有限的时日里，谁都会有压力，谁都会紧张，谁都会情绪不好。只是，这一切，从平静的表象上是看不出来的。大家的内心都在翻江倒海，都在经历着煎熬和挣扎。既然大家都这样，你也就没必要太在意它。以一颗平常心对待这一切，放眼前方，你就会顺利地度过这一段艰难的日子的。以一颗平常心，用暂时的枯燥和寂寞打造未来的鲜活，用现在的汗水和泪水洗亮他日的欢笑!放开胸怀，去迎接人生的挑战，不问结果如何。

二是拥有一颗恒心。贵在坚持、难在坚持、成在坚持。希望你将持之以恒、一丝不苟的勤奋劲头贯穿于学习生活的每一天、每一课;心无旁骛，才能走得更远。全身心投入，别考虑退路。高考是当前唯一的目标，让所有的爱好、担忧、杂念都暂时靠边站。多得分、得高分是现在唯一的追求。大战在即，只能想成功，不能想失败。把高考的成功仅仅当作是积铢累寸、厚积薄发的一种回报，越是困难，越要坚持，才会看到希望，才有可能触到幸福。

三是坚守一颗自信心。一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。有成功的信念，才有成功的行动，继之成功的结果。墨子说过：志不强者智不强。最后100天，无论你还有多少备考缺陷，都要坚信自己挑战困难的能力，态度决定一切。高三就像一次长跑，需要毅力、勇气以及一点点的技巧。其实，高考的成败关键在于内因，而非外界其他因素。所以不管遇到什么意外，我们都要相信自己，坚持自己，成功也最终会属于我们自己。因为，胜利往往来自于坚持不懈地付出和努力!

四是要虚心，放下那颗所谓的“自尊心”。不耻下问，虚心学习请教。有了问题不能积累，得多请教老师和学习好的同学，也许他们一句话的启发，就能省你几天时间。别怕他们笑话你的问题幼稚无知，只要是有利于高考得分的事就值得去做。俗话说得好：脸皮厚，吃个够，脸皮薄，吃不着。这可是我们小时候就积累的生活经验。

五是拥有一颗积极向上的进取心，摒弃不必要的畏难和自卑心里。凝神静气，把自己烦躁、浮躁的心沉下来、平静下来。人生如一杯茶，不能苦一辈子，但总要苦一阵子。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人则是巨大的财富，对于弱者是一个万丈深渊。困难是我们的恩人，只有困难才能帮助我们打败我们的竞争对手。穿过风雨，阳光才会格外灿烂。面对高考的重重险阻，要有主动去征服它的勇气而不是被动地摆出受难者的姿态等待怜悯。努力做到遇难心不慌，遇易心更细。同时要抽时间锻炼，保持健康的体魄和充沛的体力，以应对紧张而繁重的学习任务。

孩子，一个人在长大的过程中，总是要经历些风雨的。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你所经历的，恰恰正是你的人生所必需的。你要知道，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

孩子，100天有苦有乐，有题海跋涉的艰难，也有同学间娱乐享受的温馨快乐。但想要有所获取，必须有所舍弃。希望你一定要分秒必争，脚踏实地，只争朝夕。你要知道最大的对手不是别人，是你自己!超越自己，战胜自己，你就会披荆斩棘，赢取属于自己的胜利。

你们一定要相信自己，只要艰苦努力，奋发进取，在绝望中也能寻找到希望，平凡的人生终将会发出耀眼的光芒。

让我为你祝福，让我为你欢笑，默默地祝福和支持你。祝我最亲爱的闺女生日快乐。

认真学习，是通往人生辉煌的途径，刻苦钻研，是开辟美好未来的基础，努力读书，创造自己的蓝天。

新的一年祝学业有成，有更多时间去过自己喜欢的生活，工作不要太辛苦。

一个人的快乐，不是他拥有的多，而是他计较的少。让我们每个人都放弃纷争，快乐地过一生吧！

孩子一定要好好学习，长大做一个有出息的人，你要学会自强自立，认真读书，不要让老师和我们失望，在学校里不要和别人打架，要尊重老师，不要惹老师生气，不要让我们和老师操心，好好学习呀！

快乐生活，开心学习，青春在激励你，理想在等待你，鲜花在召唤你。新学期了，让我们一同前进，永不停息，为梦想！

要让自己的生命之树常青，就要养成良好的阅读习惯，不断提高自己的专业水平，提高自己的个人修养。祝你学习进步！

你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你！

尽管一路上会有无数的挫折与失败，只要努力勤奋，将会克服一个个困难，磨平一个个棱角，自己多了一份坚定，多了一份坚持，多了一份耐心，人生的路会越走越远，越走越宽。

虽然你暂时没成完成这个任务，但我知道为此你下了很大的工夫。

希望孩子在新的学期里，再接再厉，取得更好的成绩！做老师的好帮手，同学们的好朋友！

今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！

走进校门，走进了知识的殿堂；敞开书本，敞开了无限风光的眼界，让我们踏入芳草地，共同迈向成功的轨迹。

愿我们个个是阳光少年，活泼开朗自信向上。乐于助人，温暖别人，快乐自己；追逐梦想，永不言弃；勇敢超越自我，去收获成功；微笑面对未来，迎接灿烂的明天。

愿知识之泉，经书籍而奔流，流进你的心田！

书本中散发着熟悉的清香，校园里演奏起快乐的音响。

知识是一种快乐，而好奇则是知识的萌芽。

谎言像一朵盛开的鲜花，外表美丽，生命短暂。远离虚无缥缈，与真诚交朋友，那样你身边的益友会越来越多。

成功是优点的发挥，失败是缺点的积累。人生的成就，是从失败中站起来。人生的失败，是扼杀自信心。给自己足够的自信，成功就在你脚下。

老师对孩子新年寄语

亲爱的小朋友：再过十几天，我们将送走牛年，迎来虎年，换一句话说：你们都将长大一岁。

在未来成长的岁月中，你们将会碰到快乐、烦恼、失败、成功以及其它等等。为此，老师想对你们说：不管是上面的哪一种，你们都要慎重对待，因为：

一个人的快乐，不是他拥有的多，而是他计较的少。让我们每个人都放弃纷争，快乐地过一生吧!

心中有爱，人间即是天堂;心中怀恨，就已经在地狱了。把微笑，把爱心，把快乐带给每一位我们所接触的人，祝一切人都幸福，当然我们也在幸福之中了。

童年时光精彩而短暂，充实、快乐、有意义地度过童年生活的每一天，到童年即将与你挥手告别的那一刻，你无怨无悔!

成功是优点的发挥，失败是缺点的积累。人生最大的成就，是从失败中站起来。人生最大的失败，是扼杀自信心。给自己足够的自信，成功就在你脚下。

自信是成功第一秘诀，我们要对于昨天感到快乐，对于明天感到自信。

花一样的年华属于花一样的你们，在这鲜花盛开的季节里，珍惜花儿的绚烂，用智慧和汗水浇灌出世界上最美、最灿烂的理想之花。

在浩瀚的知识海洋里航行，自信是船，勤奋是帆，毅力是风，你们是舵手，而我是水手，只有我们师生齐心协力，不畏艰险，才能达到胜利的彼岸。

你们是清晨花瓣上晶莹的露珠，折射着太阳的光芒，充满希望。滴水能穿石，学习靠积累，只有不断地努力学习，才会有收获，美好的未来属于你们。

做该做的事是智慧，做不该做的事是愚蠢。你那样的聪明，能辨别事情的是与非，即使一时不能也希望你找老师和家长来帮你，远离毒害你身心的东西，做学习的勇者，做生活的智者。你能行!

为自己找借口的人永远不会进步。孩子，踏踏实实走好自己成长中的每一步，你就会离成功越来越近!

谎言像一朵盛开的鲜花，外表美丽，生命短暂。远离虚无缥缈，与真诚交朋友，那样你身边的益友会越来越多。

亲爱的孩子，抬头看看头顶的天依然很蓝，低头看看脚下的路仍旧很宽。这点小挫折算什么，应该感谢它又帮你在成长的路上前进了一大步 。

最后中二班所有的老师祝你们以后的成长岁月多种多彩，快乐常相伴。

新年快乐!老师永远爱你们!

建筑能耗预测项目管理方法研究分析博士开题报告

博士开题报告——我国建筑能耗预测项目管理方法研究分析

1研究背景及意义

1.1研究背景

西方发达国家在其发展过程中无节制地使用能源，直到20世纪70年代石油大幅度涨价使世界经济遭受到能源危机的沉重打击，世界各个国家才重视能源问题。由于能源资源条件的限制，新能源的开发在短期内也难以缓解能源供应的紧张局面，许多国家都把注意力集中在常规能源的节约上，“节能”被称为煤炭、石油、天然气、核能之外的第五大能源。西方发达国家大规模开展建筑节能已持续了三十多年，如今高舒适度、低能耗住宅已十分普遍，欧洲已成为世界上居住品质最高、最科学的地区。例如法国从1974年起分三步走用法律形式正式规定了采暖居住建筑的节能指标，要求1974年节能25%，1982年和1989年分别达到节能45%、60%。1990年法国的建筑能耗已从1984年占社会总能耗的42%～45%降低到28%。在法国政府的主持下已完成了40座中等城市的旧房节能改造，虽然自1974年以来法国住宅面积增加了约14%，但建筑能耗几乎没有增长，法国的建筑节能成就巨大。

三十多年来西方发达国家的建筑节能内容一直在不断更新：最初强调建筑节能(energy saving in building)，后来又强调在建筑中保持能源、减少热损失(energy conservation in building)，上世纪90年代重点为提高建筑中的能源利用率(building energy efficiency)。进入21世纪后建筑节能的主题内容是建筑能源的可持续性(energy sustainability in buildings)，如今欧洲已出现了极为“严格”的零能耗住宅标准(zero heating standard)、零co2排放标准(zero co2 standard)和能源自给标准(autonomous standard)，并且已有少数达到上述节能标准的居住建筑投入使用，西方发达国家在建筑节能领域已遥遥领先。

改革开放以来，我国的能源发展大体上经过了三个阶段：第一阶段，20世纪80年代初期和中期，我国的能源供需关系主要表现为总量的失衡，即能源供给量的短缺，因此，能源发展主要围绕解决一次能源供应短缺问题而进行的。第二阶段，20世纪80年代后期和90年代中期，我国能源发展进入解决以电力短缺为主的阶段，仍然属于补短阶段，解决能源供应短缺问题，国家明确提出了以电力建设为中心。第三阶段，19%年下半年以来，我国的能源需求在需求总量继续增长的同时，需求结构与需求增长速度开始发生变化，这些变化对我国能源工业的生产和发展、能源经济运行产生了重要的影响。这一阶段在能源供需矛盾基本得到缓解的情况下，我国以煤炭为主的能源生产和消费结构，也带来了一系列的环境问题，能源与经济社会发展、环境保护之间的不协调逐渐显现出来。

建筑业是能耗大户，全社会总能量的20%到40%消耗于建筑的建造和使用过程。据资料统计，重庆的建筑能耗约占总能耗的20%。这一比例的高低，反映了一个国家、地区的经济发展水平和人民生活水平。随着我国的经济腾飞和人们生活水平的提高，这一比例正不断攀升。而资源枯竭、环境被破坏等问题正困扰着人类。

建筑能耗系统是总能源消费的重要组成部分。能源系统是一个非线性复杂系统，社会进步、经济发展、科技进步和宏观政策都将直接影响能源系统的运行。相反，能源供求结构也直接影响经济结构、社会发展和环境变化。随着经济特别是科学技术的发展，国民经济各个部门间联系日趋复杂化，建筑能耗规模越来越大，相互联系也越来越复杂。我国的经济发展正处于转轨时期，我国的能源资源状况和能源结构与其他国家有很大不同。因此，对我国建筑节能进行预测理论与分析方法研究，尝试着综合运用多因素定量预测方法，系统地、全面地对进行科学地预测，这样对建筑能耗预测理论发展也是有利的。

目录

目录 ii

1研究背景及意义 1

1.1研究背景 1

1.2研究意义 2

1.2.1研究的理论意义 2

1.2.2 研究的现实意义 2

2.我国建筑能耗及预测研究现状 3

2.1 我国建筑能耗现状 3

2.2 建筑能耗预测研究现状 5

2.2.1 能源消耗理论 5

2.2.2国外能源预测模型 6

2.2.3 国内能源预测模型 9

3.论文的研究方案 11

3.1 研究拟达到的水平和预期成果 11

3.2 论文的拟采用的研究方法 11

4.论文的主要研究内容、关键问题及创新点 12

4.1 论文的主要研究内容 12

4.2 论文初步写作提纲 12

4.3 关键问题和创新点 15

5.论文研究的可行性论证和技术路线 15

5.1 可行性论证 15

5.2 技术路线 16

6.研究过程中可能遇到的问题及其解决方案 16

6.1 拟解决的问题及困难 16

6.2 解决途径 17

7.论文工作计划及时间进度安排 17

8.科技查新结论 17

9.主要参考文献 17

9.1 国外文献 17

9.2 国内文献 19

附录：攻读博士以来发表论文和参加科研项目情况 20

9.主要参考文献

9.1 国外文献

[1] oliver p，encyclopedia of vernacular architecture of the world，london，cambridge university press，1997.

[2]zaiyi liao. methodology for forecasting residential energy demand in china: an approach to technological impacts[d].hong kong polytechnic university.

[3]s.karatasou,m.santamouris,v.geros.modeling and predicting building’s energy use with artificial neural networks:methods and results[j].energy and buildings 38()949–958.

[4]a.azadeh,s.f.ghaderi,s.tarverdian,m.saberi.integration of artificial neural networks and genetic algorithm to predict electrical energy consump

家长鼓励孩子的寄语

1.在这个问题上，你可以当老师了！-

2.你分析问题这么透彻，老师真希望每课都能听到你的发言。-

3.这么难的题你能回答得很完整，真是了不起！-

4.你这节课发言了好几次，看得出来你是个善于思考的好孩子。-

5.你的想法很有创意，看来你是认真思考了。-

6.你真爱动脑筋，这么难的题你都能解决！-

.7.你好厉害！敢于向书本提出问题，你的勇气令人羡慕！-

8.通过你的发言，老师觉得你不仅认真听，而且积极动脑思考了，加油哇！-

9.你预习的可真全面，自主学习的能力很强，课下把你的学习方法介绍给同学们好不好？-

10.谢谢你指出了老师的错误，使老师不会错一辈子。-

11.你的进步可真大，老师为你感到高兴！-

12.你虽然没有完整地回答问题，但你能大胆发言就是好样的！-

13.老师真想在下节课看到你更出色的表现！-

14.对学习较吃力学生经常说："老师相信你经过努力一定能行！"-

15.你很勇敢，第一个举起手来，说错不要紧，关键是敢于发表个人见解！-

16.希望下节课，你是第一个回答问题的人！-

17.虽然这句话读错了，但老师和同学们都很佩服你的勇气，下次努力！-

18.你的声音真好听，你能大声读一遍吗、-

19.这个问题提出得真好，谁愿意帮助他解决？-

20.你们不仅说得好，而且你们还很会听取别人的意见和看法。-

21.你们说他（她）是不是天天在进步，老师相信你，对自己要充满信心！-

22.同学样真精神。能不能站起来让老师看看？啊！站起来以后更精神，就像一棵棵挺拔的小白杨！相信你们自主学习、发言的能力会更让老师佩服。-

23.咱们班的小歌手今天回答问题的声音怎么这么小呢？同学们还想多听听你那清脆的声音呢！再大声回答一遍问题好吗？-

24.虽然课文中有许多你不认识的字，但你一直努力把课文读完，你是个有毅力的孩子。有了这种毅力，还有什么事情能难倒你呢？-

25.来，请你谈谈这个问题。我从你的眼中看出来，你的心中一定是有了与其他同学不一样的看法。勇敢地站起来。-

26.你们是老师心目中最棒的孩子，现在老师需要你们的帮助！-

27.这个问题你处理得太棒了，连老师也自愧不如，继续努力，你一定会更出色！-

28.你真了不起，竟能想出如此独特的方法，很有新意，大家用掌声鼓励他。-

29.你真是一个知识渊博的孩子你懂得比老师还多，老师都有些羡慕了，继续努力啊！-

30.你们都是有心的好孩子，发现了生活中这么多的数学问题。-

31.你是一个聪明的孩子，如果你能再守纪律些，老师会更喜欢你，真希望那一天早日到来！-

32.你的想法真不错，向你学习。-

33.哎呀，你的见识可真广，懂得这么多的知识，老师和同学们都向你学习。-

34.你的想法真有创意，你愿意进一步谈谈你的构思吗？-

35.你是聪明、可爱的孩子，可是你学习不稳定，为什么呢？你经常忘记老师布置的作业，老师多么希望你从小养成做事认真的习惯，对了，还要把上课做小动作的毛病改掉，好吗？老师相信你！-

36.每次见到老师，你总是甜甜地问一声："老师好！"老师非常喜欢你，但在课堂上，老师多想看到你高高地举起小手呀!不要把手放在角落里，好吗？要展示给别人看，相信自己！-

27.你和同学们赛跑得了第一，老师相信你的学习成绩也会像你们赛跑一样得第一的。-

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各位母亲、各位朋友：

今天是母亲节，省妇联在这里举行纪念活动，我谨代表省妇联向各位母亲致以节日问候，并向前来参加我们纪念活动的各位朋友们表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

据说母亲节起源于古希腊，这一天古希腊人向神话中的众神之母赫拉致敬。现代意义上的母亲节起源于美国，由安娜·加维斯等人发起，1913年由美国国会通过议案，将每年5月的第二个星期天作为法定的母亲节，并流传到各地，目的在于唤起人们铭记母亲的恩情。1989年起，省妇联开始了组织母亲节纪念活动，至今15年了。今年我们以"关爱母亲、关注健康"为主题开展纪念活动，这是十分有意义的。

我们每个人都是沐浴着母亲的恩情长大的。她们十月怀胎，经历生产的剧痛，又把我们从呱呱坠地的婴儿抚育成人，其中多少艰难困苦，真是难以尽诉，古人说寸草春晖，母亲确实是最值得我们感谢最值得我们尊重的。对于社会来说，母亲担负着人类再生产的重任，而且用最博大无私的情怀哺育一代代人成长，使人类生生不息，不断发展壮大，从这个角度说，母亲也是最值得社会尊重的。

省的九届二次会议提出要把广东建成文化大省，当前各战线各部门都在为之努力。我认为，母亲也是建设文化大省的一支很重要的力量。在每个家庭中，母亲的人生观、价值观，母亲的文化素质往往直接影响着家庭生活方式的选择，影响着子女甚至其他家庭成员的成长和生活的方向，母亲文化在家庭文化中所起的是主导和核心的作用。家庭又是社会的细胞，是每个社会成员成长的摇篮，从这种意义上说，母亲对于社会文化的创造和影响是最基础、不可或缺的。著名的母亲教育研究专家王东华在他《发现母亲》一书中说到，"推动世界的手是推摇篮的手"，我以为这样评价母亲的重要作用并不为过。

母亲是伟大的，有着不同寻常的价值，值得我们每个人和全社会尊重。也正因如此，母亲也应得到更多的关爱、尤其是她们的生存条件和健康。特困单亲母亲就是一个最需要关爱的群体之一。

据我省各级妇联调查统计，全省有22万多户单亲母亲家庭，其中有5万多户因为丈夫生前患病欠债、或者上有老下有少家庭负担过重，又或母亲自身体弱多病等等原因生活十分窘迫，无论子女入学、看病就医或是建房、生产都面临困难。为此，去年6月，省妇联发起了"为单亲特困母亲家庭筹集专项救助资金开展援助活动"，近一年来，全省各级妇联共同努力，取得了较好的成效。至今，全省已筹集援助资金1288万多元，其中省妇联本级筹款498万元。全省已援助困难家庭8000多户，其中省妇联援助1700多户。为一批特困母亲家庭解了燃眉之急，同时也弘扬了扶贫帮困、助人为乐的良好道德风尚，为有能力乐意助人的人构筑了奉献爱心的平台，在社会上产生了积极的影响。

一年多来，省妇联着重在以下几个方面开展工作：

一、聚焦宣传，牵动全社会关注单亲特困母亲献爱心。

活动初期，省妇联与《南方日报》合作，组织记者采访典型家庭，撰写专题文章《没有男人支撑的家》，以专版形式同一时间在《南方日报》、《南方都市报》强势推出，同时配发原省妇联林惠俗主席的精辟点评，引起社会各界人士及媒体的重点关注，使"单亲特困母亲"作为一个特殊困难群体走进了人们的视野。去年10月15日晚省妇联举办了《关爱满人间》专场电视晚会，推出了感人肺腑的单亲母亲典型，把援助活动推向高潮，得到了社会各界鼎力相助，热心人士的慷慨解囊。东莞市人民政府捐款50万元、家庭期刊集团捐款30万元、香港中国妇女会主席蔡马爱娟女士捐款30万元港币，他们都是积极参加援助单亲特困家庭的突出代表，在全省1288万元的援助款背后，还有许许多多的感人故事。

二、整合社会资源，形成援助合力

为了扩大援助的覆盖面，加大援助工作力度，省妇联专门发文要求各级妇联做好调查摸底，向当地政府写出专题报告，提出建议，争取各部门重视支持，推动了援助工作扎实开展。

1.无论时光离去了十年还是二十年，无论你曾佩戴小红花还是满脸泥巴…亲爱的超龄儿童，提前祝你六一节快乐！愿你永远怀揣一颗天真烂漫的童心快乐地生活！

2.你头戴黄色小菊花，身穿红色小肚兜，嘴咬白色小奶嘴，双手抠着大脚丫，问你今天怎么了，你害羞地说：“人家，人家今天也想过六一嘛！”

3.今天发短信主要有2个目的：一是锻炼指法，二是联络感情。现在我很负责的告诉你：六一到了，一定要开心！另外送句有技术含量的话：天天向上！

4.幼稚是会生长，会成熟的，只要不衰老腐败，就好。六一节快乐！

5.歌舞欢腾，六一儿童庆佳节；阳光灿烂，万千新花正宜人。六一节快乐！

6.我绝望了，紫霞离开了我，师傅太唠叨，牛魔王欠债不还，好不容易买下的水帘洞被菩萨抢走了，只剩下一毛钱发短信，祝你节日快乐！

7.当流星恋上大地，不惜陨落，只为那片刻亲近；当行云爱上流水，不惜下坠，只为一解相思情；当俺念起你，不惜一毛钱，只为了告诉你：小P孩，六一快乐！

8.我决定送给你1角钱，不要小瞧！她等于10分，1分想念1分牵挂1分关心1分疼爱1分真诚1分体贴1分问候1分关怀1分祝福，还有一分留着六一零花！

9.这是六一前的恶毒短信，收到者今晚尿床，保存者明晚尿床，删除者后天尿床，转发者尿床一星期，回短信者尿床1个月！不回者天天尿床！祝小朋友尿床愉快！

10.今天儿童节，很是回味童年的生活吧？建议你：口咬小奶嘴，上穿红肚兜，下身尿不湿，手拿手绢边擦鼻涕边咬奶嘴边走大街，怎么样，是不是很值得回味啊？

11.困难时，学会自我鼓励；烦恼时，学会自我解脱；郁闷时，学会自我宣泄；失意时，学会自我安慰；人老时，学会自我老小。儿童节了，祝你快乐美好！

12.悟空画了一个圈，唐僧安全了；小平画了个圈，深圳富裕了；你画了一个圈，那是你尿床了。哈哈，祝六一节日快乐！

13.二十多年前的今天给你发的信息收到没有，没收到没关系我再发一次：祝六一节日快乐！

14.祝：儿童节节日快乐！乖，不要哭，笑一个！

15.孩子，在六一儿童节到来之际，祝愿你：学习成绩向太阳，一轮红日挂天上；身体健康像老虎，四肢发达有智谋；广交朋友性格好，大家尊重又喜欢；尊重长辈有教养，对待他人有礼貌；德智体美齐发展，永作祖国家中宝。

作为一名在教育教学一线从教12年的在职教师，我想把自我教育孩子的一些心得体会和各位在座的家长共同分享，期望能为你们带给一些参考和帮忙。如何指导孩子做作业

1，帮孩子端正态度

家长务必帮忙孩子提高对家庭作业的职责感，要让孩子明白，每一天保质保量地按时完成作业是他务必要做到的，是他作为一个学生应尽的职责，就像爸爸妈妈每一天上班时都要尽心尽职地完成本职工作一样，没有任何能够讨价还价的余地；家长还务必帮忙孩子提高对家庭作业的重要性的认识，要让孩子明白做作业是掌握好知识不可缺少的一个环节，是学习的延续和拓展，是巩固知识和提高学习成绩的必不可少的重要手段，并不是可有可无的。

2，努力提高孩子兴趣

兴趣是影响人的行动的重要因素，它能促使人喜爱从事某项活动，但有些孩子学习兴趣低落、学习自觉性较差，于是他们每一天做作业都是硬着头皮在应付老师和家长，能拖就拖，能不做就尽量逃避。对于这类孩子出现的作业问题，父母应当从培养和提高孩子的学习兴趣入手，要想办法改变孩子对学习是“大人逼我学”的状态，要让孩子能够变成“我爱学”、“我要学”的主动学习。

3，一心一意做作业

有的孩子写作业时没有专心投入，“附加动作”太多，一会儿东张张西望望，一会儿摸摸这玩玩那，还有的孩子喜欢几个人凑在一齐边聊天边写作业，或者喜欢边听音乐、边看电视、边吃零食边写作业，如此三心二意当然不能保证作业的质量和效率。因此，家长应当要求孩子在做作业时集中注意力，不要做与作业无关的事情，孩子的书桌上也不要摆放令孩子分心的东西，在孩子做作业时不要去打扰孩子：“这天在学校表现好不好，有没有受老师表扬”，“肚子饿了吗，要不要吃点心”，“做几道了？还有几道？”

4，安排合理作业

父母应当教会和督促孩子合理地安排和处理每一天的作业，比如，学校里的作业要抓紧，能在学校里完成的就不要都带回家里；放学后不要先去玩个够，等到精力耗的差不多时才去做作业；做作业前要事先准备好学习用具（胶带、水彩笔、白纸、书本等），不要等到用的时候再临时去找；在做作业时要看清题目、审清题意后再动笔，不要做了之后才发现题目搞错了或没有按题目的要求去做；做作业时遇到不会的题，能够先绕过去，先做其它会做的题，不要就停在那里无谓地消耗时间。

5，注意劳逸结合

孩子做作业是要动脑筋的，如果孩子连续思考问题的时间较长而得不到休息，大脑就会疲劳，就会出现大脑运转速度缓慢的现象，这时孩子的学习效率就会下降，错误率也会增高，这时如果让孩子适当的休息，疲劳得以解除后其学习效率反而会提高。一般来说，小学生连续做作业的时间不宜超过半小时～1小时。

6，加强潜力训练

既好又快地完成作业也是需要一些最基本的潜力的，比如小手肌肉的灵活、手和眼的协调一致等，有的孩子作业“慢”就是因为他们的协调潜力不足，在做作业时频繁地抬头和低头，从而降低了读写的效率和准确率。对于这类孩子，家长首先应当加强其视知觉潜力和动作协调潜力的训练，能够让孩子多做一些课余活动如篮球投篮、打乒乓球、剪纸、走迷宫、跳绳、滑冰等。

7，先复习后作业

作业的目的是要让学生正确地理解、熟练地记忆所学的生词、语法、定义、定理和公式等，是要让学生更好地巩固所学的知识。孩子完成作业的好坏是建立在对课堂上老师所讲授的知识的掌握的基础之上的，如果课堂知识没掌握、所学的资料没有消化和理解，作业自然就做不好，因此为了顺利地完成作业，能够要求孩子在做作业前先看书和参考资料，复习完了之后再动笔写作业，而不要图省事，回到家抓起笔就写。

20__年的非典过后，我国又遭遇了一场空前巨大的灾难，这种新型冠状病毒的传播速度之快是我们难以想象的。

在疫情之间，我们学生只能宅在家里，足不出户，但停课不停学，学习是我们学生的主要任务，怎能因为疫情而白白浪费大好学习时光呢?

最近，有一则新闻感动了我：四川旺苍的杨秀花，每天花一个小时，走两公路里山路，爬上山坐在悬崖边蹭网上课。我不禁感慨到，这是多么可贵的精神啊!在疫情期间，她在艰难的环境下，不辞辛苦，爬到山崖边蹭网学习，只为实现心中理想。

像这样的人还有很多：西藏昌都姑娘斯朗巴珍不畏严寒，每天爬三十分钟雪山，她只为学习;一位同学家里没有网络，只能在邻居家蹭网，他只为学习;患新型冠状病毒的小姑娘，一边治疗一边上网课，她只为学习......

可在我们身边，有些同学不珍惜美好的学习时光，不珍惜父母老师创造的良好学习条件，逃避网课、逃避作业，只想着玩游戏、看电视等等，对比杨秀花，这些同学该何等惭愧。

妈妈曾对我说“不怕同桌是学霸，就怕学霸放寒假。”一过寒假，同学之间的差距一目了然，好的更好，差的更差，其实，这就是与时间赛跑，有的同学争分夺秒学习，而有的同学则浪费时间，这个网课学习过后，同学们的差距会更加明显，那些混时间听课的同学怎能跟一分一秒认真听网课学习的同学相比呢?

同学们，吃得苦中苦，方为人上人。让我们奋发图强，珍惜现在的美好时光吧!

引导学生改进学习方法的评语精选

引导学生改进学习方法评语

1.你是一位聪明的学生，但有时候你的聪明并没有用在正确的地方。自习课上，你常常走神，无精打采。其实，你只要严格要求自己，上课认真听讲，课后认真复习，不懂的问题及时向老师和同学请教，成绩会很快跟上来的。你并不是笨，只是你还没有掌握有效的学习方法。老师希望你能严格要求自己，上课时集中注意力，改变懒散现象，积极投入到学习当中去。

2.你总是默默无语，埋头奋斗;你虽然沉稳内向但话到投机也能侃侃而谈;你踏实、有上进心，集体观念强，积极参加学校和班级组织的各项活动，办事认真细致;在学习上你能够按部就班地完成每一个环节，但只有时间的保证是不够的，要深入钻研，追根求源，摸索出适合自己的学习方法，这样你在学习上才能取得更大的进步。

3.你特长突出，很有灵性，你看似沉静其实性格开朗，你交往广泛，乐于助人;你对感兴趣的事情可以全身心地投入，而且完成得很出色;你的上进心很强，愿意付出。我想在学习上你现在亟待解决的是调整学习方法，从基础抓起，多思善问，善问者跨越高山，不问者迷路平原，定出切合实际的目标，脚踏实地。不管路途多么遥远，只要能够坚持到底，最后你一定会有可喜的收获的。

4.你是一个诚实质朴，善良懂事，值得信任的学生。只是老师和同学很少见到你和别人一样灿烂的笑容。你是不是认为自己不如别人，认为自己差，失去信心?其实你很优秀!你善解人意，热心帮助有困难的同学，你也很勤奋，学习总是一丝不苟，认真对待，只是你的学习成绩暂时不够理想。俗话说“天下无难事，只怕有心人”。我相信，只要你坚持你现在的学习态度，改变一下学习方法，学习成绩肯定会进步的!

5.你是一位文娱爱好者，兴趣广泛，弹得一手好琴，历史剧表演中有出色表现，动作协调，广播操动作优美，被体育老师选中，成为校领操员。你待人热情，懂礼貌，是位深受大家喜爱的女孩子，学习上有上进心，但缺乏有效的学习方法，不知该如何去做。期末复习期间，有作业未交的现象。学习的要诀是勤奋多问，认真听讲，按时交作业，请认真按上述方法去做，老师相信，你的成绩会有很大的提高的。

6.你为人诚实，思想纯朴，心地善良，处事稳重，与同学之间关系融洽，待人接物春风扑面。平时你总是默默无闻地做事，是一个懂事、有爱心的好学生;运动会上不仅你发挥了自己在体育方面的特长，而且为班级争得了荣誉。你有较好的学习习惯，但要注意学习方法，多思善问，树立信心。在学习中，尤其要勤动脑筋，注意平时的训练，日积月累;对学过的知识要及时消化，要有恒心和毅力，多向成绩优秀的同学请教，吸取他们学习的精华。只要努力，老师相信在不远的将来会看到你可喜的进步。

7.你是善良、朴实、懂事的学生，你做事一贯认真，经常为班级排忧解难，你爱集体就像爱自己的生命，我为你感到无比的自豪。劳动中，你积极肯干，不怕苦、不怕累。有段日子，你对待学习有所松懈，老师看在眼里，急在心里。如果有什么困难，老师很愿意帮助你，因为你一直是一位很努力的好学生。希望今后改进学习方法，加强基础知识学习，将各科成绩提高到一个更高的档次，争取更大的进步。

引导学生养成良好习惯的评语

1.你是一位多么聪明的学生。你的课堂发言常常很精彩。可你有时又显得不大“聪明”了：同学们个个专心地做作业，你却低着头做小动作;检查作业时，同学们纷纷交出一份份端正的作业，你却在书包里东寻西找，好半天交不出作业来。渐渐地，作业本上，你空空缺缺，令老师多么失望啊;考试时，有些简单的题你都做不出来，令老师多么着急啊，你知道吗?如果不养成良好的学习习惯，会给你带来多大的遗憾呀!在此，老师赠你一句话：少年不努力，老大徒伤悲。请你好好想一想，今后该怎么做?

2.你积极参加体育锻炼，有体育特长。你懂得学习的重要性，但是学习基础差，学习毅力不强。造成上课听讲效果不好，在完成作业方面存在很大的问题。在今后的学习中，你要刻苦努力，持之以恒，养成良好的学习习惯。

3.你总是带着甜甜的笑容，能与同学友爱相处，关心班集体，待人有礼，遵守学校的各项规章制度。你的能力不在他人之下，但你的自制力不强，学习不够自觉，缺乏进取的动力，缺乏坚强的意志是你学习的最大障碍，这令老师非常担忧，要记住，学习如逆水行舟，不进则退。老师希望你对自己高标准、严要求，从点滴做起，从现在做起，养成良好的学习习惯，给自己制定一个切实可行的学习计划，相信你会取得骄人成绩!

4. “巧者劳，智者忧。”你是个有智慧的学生，所以你无时无刻不在替他人着想，你的思想总是渗透出大家风范。这个学期，你在语文方面的兴趣和学习能力都大大提高了，尤其是课堂上的你总能一语惊人，让大家感受到一种同龄人难以企及的深度和高度。美中不足的是你的学习和生活习惯不尽人意，如果你能改掉丢三落四的毛病，大家会给你更多赞赏的目光。

5.你的能力和才干是大家公认的。在去年的会操比赛中，你的带领咱们班取得了良好的成绩，我很欣赏你。你有非常睿智的头脑，敏捷的思维，有深度的思想。老师希望你能坚持下去，做一个让大家信服的好学生。你的学习习惯不太好，老师希望你在今后的学习中改一改，这样你将会有更大的收获的。

20xx年3月13日，我非常荣幸的在上海杨浦高级中学聆听了全国教育楷模、上海市教师学研究会名誉会长于漪老师、上海市教委教研室主任助理、上海市教师学研究会副会长谭轶斌老师以及上海市教委教研室初中语文教研员、上海市教师学研究会副秘书长孙宗良老师的精彩讲座，他们的讲课条理清晰、生动有序，时常举一些事例，使道理深入浅出，渗透人心，我被深深的吸引了，长达好几个小时的讲座，听起来一点累的感觉都没有，反而觉得是一种享受。通过学习，我领悟了一些有助于教育教学工作的方法与技巧，理论水平得到了一定的提升,更使我感受颇多。

一、“一辈子做教师，一辈子学做教师”

这是于漪老师讲座里的一句话。于漪老师讲了整整两个半小时，竟没有用讲稿，其渊博的知识，深邃的思想，无不使大家为之折服。“我做了一辈子教师，但一辈子还在学做教师!”当听到于漪老师的这一句话时，我感动于这位耄耋老人对于教育事业的挚爱，感动于这位教育智者宽容博大的精神，感动于这位教育前辈的情意深长的教诲。就在感动中，我也懂得了课堂教学的质量影响到孩子的生命质量，课堂教学是育人不是育分，中国教育培养的是有中国心的现代文明人，教师在教学时应做到胸中有书，目中有人。于漪老师就是我们前进道路上的灯塔，她的讲座为我们指明了前进的方向。

二、“尊重学生的成长需求”

这是孙宗良老师讲座的题目，他的这一观点拓宽了我们教学的思路，他从一个个的案例入手，让我们意识到了尊重学生学习需要的现实误区，又从一个个的案例分析怎样尊重学生的学习需要，帮助我们形成了“学生意识”的教育观。孙老师讲座中提到的对于文本的“变质的‘多元解读’”，我在教学活动中也曾经遇到过，盲目尊重学生的独特阅读感受而违背了基本的价值观。听了孙老师的讲座，我豁然开朗，知道了要引领学生把自己的独特体验与文本的价值取向湘融合，要满足学生的发展需要。

三、“教育关注的并不是成绩第一，而是成绩背后反映的发展趋势”

这是谭轶斌老师的讲座《漫谈上海基础教育改革发展》的一句话。

她从“国际学生评估项目”(PISA)来谈上海基础教育改革发展现状，引领我们了解了国际的评价标准，而从去年上海在“国际学生评估项目”(PISA)取得了“全球第一”的骄人成绩来看，我们不得不佩服上海的教育不愧是走在我国乃至国际教育的前沿。就目前来看，我们的教育还重在关注分数，而有些忽视成绩背后反映的发展趋势。谭老师的讲座，让我们感受到了先进的教育理念。

总之，听了三位专家的讲座，作为一位一线的教师，我深切地感受到应该增强教师的责任感，以先进理论作指导，既教书又育人;遵循学生认知规律，打造有效课堂;遵循多元智能理论，开发学生潜能;以教学实践为基础，善于反思总结，争取做一名现代型优秀教师。

Dear Zhangxuan:

I am writing this letter to thank. First, I must thank the god, for letting me meet with you, my best friend throughout my life. And then, thank you very much for staying with me all the time.

From the time we know each other, every time when I meet with troubles, you always try your best to help me. When I am sad or unhappy, you always comfort me to make me forget the sad things. And you usually share your good and happy experiences with me……All these make me delighted. Although you are in Tianjin now, I believe we still stay together.

Because of you, I feel the life is wonderful. Meeting with you is really a good thing. At last, I have only a sentence want to say——My dear friend, thank you.

Sincerely,

Linluo

一个学期又要过去了，看着孩子成长的足迹，有欢笑，有泪水;有成功，有失败;有进步，有不足;有收获，有憾缺……

期望以后，遇到事或者作业审题时，要做到细心认真多观察多思考，坚信你必须能做得更好。

一学期的群众生活，让清清养成了良好的学习生活习惯和学习态度。在一学期里期终考试取得了不错的成绩。不仅仅如此，还能在群众里和小兄弟姐妹们和-谐相处，交了好多好兄弟姐妹。经过老师的帮忙，她还克服了懦弱的缺点，在德智体美劳各方面都取得了不错的进步，做为父母感到很高兴。感谢老师们对孩子的培养。在新的一年里，期望咱们清清能更加发奋学习，有各方面都能有所进步，争劝三好学生”。

期望许世杰在新的学期里有新的进步，尊敬老师，爱护同学，上课认真听，能用心发言。

这个暑假你长大了很多，懂得了自觉学习，能合理安排时刻，有了体育锻炼的意识，各方面有很大的进步，期望你制定计划后能坚持并严格执行，那样你的暑假生活会更精彩。

这学期课外书读的还是比较多的，这在阅读方面进步大。学习上也能自觉点了。知道自我每一天该做什么，较以前比之，也有进步。期望下学期，新的学年有一个新的开始。严格按照自我制定的计划表。个性是语文会有错别字方面，能够有个长足的进步。课外阅读能广泛点，别老捧着历史看。最后一点，期望孩子别任性性子别急躁，听母亲把话说完先。

初次离开父母，离开生养熟悉的环境，开始了一个全新的生活，从过去生活靠父母，学习靠老师的传统教育模式中脱离出去，步入自我调节约束阶段，对任何事物都有一个新鲜和适应的过程，从收到的学习思想状况报告单来看，这孩子有良好的本质，学习并领悟了很多做人的道理，处事的方法，学习上也有了很大的进步，但同时存在很多不足之处，咱们十分焦虑，由于千山万水相隔，不可能像以前一样随时掌握她的思想动态，及时给予引导，推荐学校及辅导员加强对学生的管理，教他们踏踏实实做人，认认真真做事，并教给他们过硬的生存本领。

在本学期中，戎佳玥能在家中帮忙父母做一些力所能及的事，在对人接物方面有了较好的改变，能认真阅读一些好的书刊，并提出一些问题和写出一些较好的文章。

有些任性，做事拖拉，学习拈轻怕重，要懂得一份耕耘，一份收获。

该同学是个善良聪明的孩子，尊敬长辈，爱护幼小，十分富有同情心。学习比较粗心，不是很勤奋，书写潦草，但作业能按时完成，在家里能帮父母干一些力所能及的事。

三年的初中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的潜质，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，透过三年的学习，我也发现了自我的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体此刻学习上“钻劲”不够“挤劲”不够。当然，在我发现自我的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

半年的小学生毛丫长大了不少，也在老师的教导下取得了不错的成绩，好样的。你不是个特完美的孩子，爸妈只期望你能快乐地生活和学习，快乐地度过自我的童年。

郝铃珅总体来说比较理想，对人和善，做事认真，尊敬老人长辈，爱护小性命花草，不破坏公共设施，热爱班群众，从不随便拿别人的东西。能认真完成老师安排的作业和任务，讲究卫生，有时能主动帮家里干活。

学习并领悟处理生活中与同学之间的事，会体谅家长，关心长辈，对待学习有正确的心态度，学习并领悟归纳反思行为习惯，善于归纳学习方法，遇到困难能与家长一齐解决。有法律意识，公德意识，环境意识，用心参加公益劳动，有同情心，重诚信，会感恩，学习兴趣浓厚，有想象力，期望今后继续发奋。

期望诗伊在新的学期里认真学习，和同学们融洽相处，争取在思想道德文化素质劳动技能健康等方面的素质继续创优。也期望诗伊用心主动，大胆的透过自我的发奋当上班干部，争创三好学生。也借此机会，对老师们说一声：你们辛苦了，多谢你们!

能做一些力所能及的家务劳动，对学习有信心，会安排自我的学习时刻，学习用心主动，有必须方法，有且自我的学习目标，有独立学习与研究问题的潜质，会收集整理使用信息，爱动脑思考问题，有正确的性命观，生活馆，会体谅父母，关心长辈。期望今后做事能有毅力一些。

群众利益无小事”期望学校在对女生宿舍的热水供应方面有所改善，以防止各种不利于安全的因素发生，减少家长的后顾之忧。祝学校事业蒸蒸日上!

期望我女儿虚心的学习，有特长之处加强学，不断上进，不足之处要加强学习，力争具有高尚的道德情操，良好的文化素养。

合同书格式

一、合同的含义及特点

合同是平等主体的自然人、法人、其他组织之间设立、变更、终止民事权利义务关系的协议。依法成立的合同，受法律保护。

合同的特点是：

1当事人的合法性。合同的当事人必须是《民法典》规定的具有法人资格的社会经济组织和自然人，要求依照国家有关法律、政策的规定签订，并且在签订后即到合同管理机关―工商行政管理局进行鉴证或到司法行政机关进行公证，从而使合同受到国家法律的承认和保护。

2.合同内容的约束性。合同是制约性文书，是为保证当事人经济目的的实现而制定的需要共同遵守的书面协议，一经依法订立，便具有法律的约束力，必须如约执行，任何一方不得擅自变更或解除。否则，要承担法律责任。

3主体地位的平等性。合同当事人不论经济实力强弱、地位高低，在协商订立合同时，关系是平等的，承担的法律责任也是平等的，双方都享有要求对方履行义务的权利，同时也承担保证对方权利实现的义务，即既享有同等的权利，又承担着相同的义务。

二、订立合同的原则

1平等公正原则。订立合同的各方当事人的法律地位是平等的，一方不得将自己的意志强加于另一方。合同双方或者各方的权利和义务也应当是对等的，公平的，不能有不平等的条款

2.自愿协商原则。订立合同的各方当事人应当在自愿的基础上，对合同的签订及条款内容协商一致，任何单位和个人不得非法干预。

3诚实信用原则。在正式订立合同前，一方当事人应当坦诚地向对方说明己方的资信状况以及合同签订人的身份和权限等，并且提供必要的证明性文件，不能有任何的欺诈行为

4遵纪守法原则。签订合同的各方当事人必须严格遵守《民法典》和其他法律、法规，合同的内容应当符合国家现行法规和政策的规定，不能与之相违背。

三、合同的种类

1.按照合同有效期限，分为长期合同（有效期在一年以上）、短期合同（有效期在一年以下）

2按照写作形式，分为条款式、表格式、条款与表格结合式3种。

3.按照订立形式，分为当事人以对话方式订立的口头合同、以文字表达方式订立的书面合同和其他形式的合同。

4按照内容，分为以下巧种：

（1）买卖合同。是由出卖人转移标的物的所有权于买受人，买受人支付价款的合同

（2）供用电、水、气、热力合同。是供应者向使用者提供电、水、气、热力等，使用者支付费用的合同。

（3）赠与合同。是赠与人将自己的财产无偿给予受赠人，受赠人表示接受赠与的合同。

（4）借款合同。是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。

（5）租赁合同。是出租人将租赁物交付承租人使用和收益，由承租人支付租金的合同。

（6）融资租赁合同。是出租人根据承租人对出卖人、租赁物的选择，向出卖人购买或租赁物品，并由承租人支付租金的合同。

（7）承揽合同。是承揽人按照定做人的要求完成工作、交付工作成果，定做人付给报酬的合同。

（8）建设工程合同。是承包人进行工程建设，发包人支付价款的合同。

（9）运输合同。是承运人将旅客或者货物从起运地点运输到约定地点，旅客、托运人或者收货人支付票款或者运输费用的合同。

（10）技术合同。是当事人就技术开发、转让、咨询或者服务订立的确立相互之间权利和义务的合同。

（11）保管合同。是保管人保管寄存人交付的保管物，并返还该物的合同

（12）仓储合同。是保管人储存存货人交付的仓储物，存货人交付仓储费的合同。

（‘3）委托合同。是委托人和受托人约定，由受托人处理委托人委托事务的合同。

（14）行纪合同。是行纪人以自己的名义为委托人从事贸易活动，委托人支付报酬的合同。

（15）居间合同。是居间人向委托人报告订立合同的机会或者提供订立合同的媒介服务，委托人支付报酬的合同。

四、合同的结构及写法

国家工商行政管理局从1990年开始编制我国统一使用的经济合同示范文本，并干1993年4月正式由法律出版社出版了《中国合同范本》一书。该书共列出经济合同示范文本26种，各种合同参考文本63种，并规定经济合同示范文本的条款由必备条款、选择条款和约定条款三部分构成。但无论哪一种合同，其格式通常由标题、开头、正文、签署和落款等儿部分组成。

1.标题。合同的标题常使用性质标示，如“工矿产品购销合同”、“财产租赁合同”等；有的则写明标的和性质，如“柑桔收购合同”。

2.开头。合同的开头主要包括这样几项内容：一是当事人名称要明确写出订立合同各方的名称或者姓名及住所，若有代表，需写明代表姓名。为行文方便，可以注明一方为“甲方”，另一方为“乙方”，如有第三方，则称为“丙方”或者“供方”、“需方”等，以并列式或直写式填写；二是合同编号；三是合同签订地点；四是简明扼要地说明签订经济合同的根据、意义和目的。

3正文。正文是合同的主体部分，包括开头和条款两个层次。

（1）开头。简明扼要说明签订合同的根据、意义和目的等。

（2）条款是双方签定合同的主要内容，是合同的关键部分，包括标的、数量、质量、价款或酬金，履行的期限、地点和方式，违约责任，解决争议的方法，有效期限，文本份额与保存，附件，其他条款。

标的标的是合同当事人权利义务共同指向的对象，即经济往来中的具体目标物。合同的标的决定着合同的性质和类别，反映合同当事人签约的经济目的和要求，是确定相互间权利和义务关系的基础。因此，合同的标的应当明确、具体，没有标的或标的不明确的合同是无法履行的，也是不能成立的。

各类合同的标的不尽相同，如购销合同，标的是某种产品；借贷合同，标的是货币；建筑承包合同，标的是工程项目；租赁合同，标的是租赁物等。合同的标的除应写清品名外，还应写明规格、型号；涉外合同还应标明产品的出产国和制造商，以避免用组装充原装、同型同名不同产的混乱现象产生。

数量合同标的的数量，是确定合同当事人权利与义务大小的主要尺度，不仅要求数字准确，而且要求计量单位明确。计量单位要用国家统一的标准。

质量是对标的物的质量要求。标的物的质量要求应当包括技术标准、等级、检测依据等。

价款或酬金价款或酬金是取得合同标的的一方向对方支付的以货币数量表示的代价，它体现了合同等价有偿的原则购销合同为价款，加工承揽、货物运输、雇工等合同为酬金。价款包括单位价款和总合价款。

合同当事人在签订合同时，凡国家规定了价格的产品、劳务，必须遵守国家的价格；国家未规定价格而政策规定允许议价的，价格由当事人协商议定。因此，合同中应当写明标的价值与劳动酬金的数额、计算标准、结算方式及程序，有的还须标明货物变动后的变通处理方式、履行的期限、地点和方式合同的履行期限是指享有请求权的一方当事人要求对方履行合同的时间规定，它是衡量合同是否按时履行的重要标准，履行期届满，不能履行合同义务的一方当事人要承担违约责任。履行地点和方式是指一方当事人履行合同规定的义务和另一方当事人接受对方履行义务的地点和方式，是实现合同标的转移的重要保证。

违约责任是对不履行合同义务的制裁措施，对于维护合同的法律尊严，督促当事人信守合同，保障双方当事人的合法权益，有着重要的意义、由于一方当事人的过错造成合同不能履行或不能完全履行，有过错的一方当事人应承担违约责任；如属双方的过错，根据实际情况，由双方分别承担应负的违约责任。按照民法典的规定，违约主要采取违约金和赔偿金两种形式承担违约责任。

解决争议的方法即发生合同纠纷的解决方法。主要有三种：一是当事人可以通过和解或者调解解决合同争议；二是可以根据仲裁协议向仲裁机构申请仲裁；三是可以向人民法院起诉。

以上七个条款，是合同的主要条款。此外还有一些条款需要注明。

其他条款是指根据法律规定必须具备的条款和当事人一方提出而对方同意的特殊要求等。比如签订工程承包合同时，对于新建的工矿企业，应当根据《中华人民共和国环境保护法》和基本建设的有关规定，具备清除三废污染，保护环境的条款。在买卖合同或者运输合同中，需方对包装或者装卸有特殊要求的，经供方同意，也可列人此条款。

有效期限即合同何时发生效力，何时无效。一般在合同正文之后都要写上这样一句：“本合同由各方签订，从盖章之日起生效，有效期一年。”

文本份额与保存写清该合同一式几份，由谁保管。一般是当事人各方各待一份，鉴证或者监督单位持一份在合同的文字上通常这样写：“本合同一式三份，由甲方、乙方和鉴证单位各执一份。”监督单位通常是工商行政管理部门或者各方的主管机关。

附件在合同正文的最后，要写明附件名称、件数，并附上附件。比如，工程承包合同，一般要附上图纸、材料项目、工程进度表等。

4签署。签署应当写明当事人各方单位全称、代表人姓名、签字并盖章；各方当事人开户银行及账号；鉴证或者监督机关审证意见及其签字盖章；合同的签订日期。

合同主要由签订合同的甲乙双方单位及其法定代表人签署，并盖上双方单位公章和法定代表人手章。

5落款。合同落款应写明双方当事人住址、开户银行及账号、电话号码、电报号码、电传号码及邮政编码等。

建筑施工工程合同书

房屋租赁合同书

二手房买卖合同书

骨干教师培养措施与方法

为培养出一批高水平的骨干教师，使他们成为学校教育教学的带头人，并能起到工作中的龙头作用，带动全校教育教学工作的整体发展，特制定我校骨干教师培训计划：

一、培养目标：

通过2-3年的努力，培养一支由学科带头人为龙头，县骨干教师、及各类优秀骨干教师组成的青年骨干教师队伍。

二、主要举措：

1、强化学习，更新观念，不断提高自身理论水平。

人的意识、观念的更新比行为更重要。对青年教师的培养着重学 习，尤其是教育、教学理念，相关理论知识的学习，及时把握教育发展的时代脉搏，从而增强教师认识问题、分析问题、解决问题的能力。为此，要求青年骨干教师每月交一份读书心得体会，每学期精读一本教育专著，积极参加各类专家讲座、学习，多角度吸收营养。

2、加强校内“传、帮、带”活动，以课堂为载体，切实提高青年教师专业水平。

骨干教师不能等、靠、要，教师的成长主阵地在校内。为此，在校内坚持“一帮一”“一帮二”的“结对子”活动，从思想交流、课前的学情分析、教材分析到教学过程设计、课后反思均进行随时对话、“跟踪听课”、重点强化“示范课”“随堂课”“诊断课”，让青年教师先定格，再入格，直至跳出“模式”逐步形成自身教学特色和风格。为集体体现校内“帮扶”成果，每学年举行一次青年教师赛课活动，提供更多展示平台。

3、“压担子”促使青年教师更稳定、持续发展。

青年教师的稳定、持续发展，自我成长的需要是内因，是主要动力，外部环境起着巨大的推动作用。为此，在学校工作中，对青年教师适时加压工作担子，如年级组长、教研组长、教科室主任、团总支书记等，让他们充分感受到成长的体验和赏识的愉悦，进一步激发青年教师自我成长的需要。并进一步适时提出新的工作要求，促使其沿着优秀青年教师、教学能手、学科带头人、名教师的轨迹发展。

教师队伍建设，尤其是青年教师的培养直接制约和影响着学校的长远发展，我校将坚持以青年骨干教师的培养为龙头，扎实抓好教师队伍建设，争创人民满意的教育，办家长满意的学校，做学生满意的教师，让的孩子快乐成长起来。

三、骨干教师培养

1、凡被评为本年度的骨干教师，实行公开。

2、学校、个人制定本年度培养计划，并认真落实。

3、学校创造条件为骨干教师提供教育教学服务。

4、要求骨干教师每人自订一份报刊杂志。

5、每学期学校提出骨干教师到校外先进校学习、交流2-3天。

6、每学年骨干教师组织公开课一节，每学年骨干教师撰写有价值的论文一篇，并在区级以上获奖。

7、适时组织骨干教师参加市、区教育教学培训，提高理论水平。

8、学校每年对骨干教师进行考核，不合格者不能作为年度骨干教师。

9、学校对骨干教师实行年度奖励，并在评优、晋级等方面优先考虑。

四、骨干教师培训

（1）参加各级举办的骨干教师培训，充分发挥骨干教师的传帮带作用。

（2）做好名师、学科带头人带名人、带学科组活动。

（3）搞好课改交流，体现教育教学新理念。

（4）各级骨干教师要及时上交有特色的经验材料。

原告王__________

地址：_________________

被告：_________________王__________

诉讼请求

1.请求判决被告支付抚养费二万肆千元整(暂算至起诉时止)

2.请求判决被告每月增加抚养费为4500元

3.本案诉讼费由被告承担

事实与理由

原告系杨__________和被告王__________的婚生子女。20__年9月11日，杨__________和被告在深圳市_______________民政局协议离婚。根据离婚协议书的约定，女儿王__________由杨__________抚养，被告王__________每月给付抚养费1000元，在每月5号前付清，直至付到18周岁为止。协议签订后，被告却没有支付过女儿的抚养费，截止原告起诉前，被告欠原告抚养费共二万肆千元。

原告今年已经十一周岁了，已经上六年级。明年就需要上初中。生活和学习的各项费用都大幅增加，再加上物价上涨通货膨胀等因素，按离婚协议的约定，被告每月支付的一千月已经远远不够原告生活和学习。为了能给孩子更好的教育和生活条件，故特请被告增加抚养费为每月4500元(按照最高人民法院相关司法解释，抚养费最高可以是抚养人工资的百分之三十)。按照被告的工资收入情况，被告完全有能力支付。为了孩子有一个更好的将来，请依法支持原告的诉讼请求。

此致

_______________人民法院

上述即为给付抚养费起诉书的内容，谢谢采纳!

儿子，今天是你十六岁生日，你现在还在学校上课，虽然没有爸爸妈妈、姥姥和小姨的陪伴，虽然我们不能亲手点上生日蜡烛与你共祝，但是妈妈在用心为你写下生日的祝福：儿子，生日快乐!

20xx年，对你、对我们家都是有着不同意义的一年。你完成了初中的学业，考入了心仪的外国语高中、走进了哈佛红的美丽校园，并考取你仰慕已久的石老师的物理实验班;我们家乔迁新居，搬入了更大更漂亮的新家，那是爸爸妈妈精心设计、亲手布置的，它不是最豪华的，却是最温暖的家。

进入高一，你需要接受为期十天的军训，这是你十五年来独自一人离开妈妈最久的一次，妈妈既高兴你可以得到锻炼又有太多的不放心，自己洗衣服行吗?学校大澡堂习惯吗?能不能按时起床?一系列的问题妈妈都不放心。姥姥、小姨，打了无数次电话交代你许多许多注意事项，言语间除了牵挂还是牵挂。军训那天，当你自己背着背包和行李走进校园的那一刻，妈妈心里真不是滋味。。。。。。

军训期间，爸爸妈妈几次去你学校想看看你，操场上，虽然同学们穿着同样军装，但爸妈依然能一眼就找到你。军训汇报表演那天，当妈妈看到风华正茂的儿子，意气风发、英姿飒爽地走来时，禁不住热泪盈眶。。。。。。

儿子，高中阶段是你人生的关键时刻。要踏踏实实地学习好每一门功课,尤其是你们竞赛班的学生，要付出超出其他学，假期少，功课多，要合理地利用时间，找到适合自己的学习方法。在外国语学校，云集了全省各地市的优秀学生，要自信，要相信自己的能量，要敢于挑战自我，这不仅是对文化课的学习，更是能力的学习和培养。高中三年是积淀的三年，妈妈希望你不要吝啬自己的付出，当你高中毕业，当你获得成功，你就会发现，一分耕耘终究会有一分收获，那许多的付出都是那么的值得。人生没有能与不能，只有想与不想，“我能，我是最棒的”，只要敢想，永不言败，你就没有什么做不到的，“天道酬勤”,只要不懈努力，你就一定会成功。

高中阶段，不但要学习知识，还要培养能力、塑造性格。希望你能在紧张的学习之余，参加一些学校的课外活动、学生社团，和各种社会实践活动,让自己了解社会，并在活动中得到体验、锻炼和感悟，既增长了见识，锤炼了意志，又陶冶了情操，拓展了视野。

高中三年你住校学习，除了需要学会料理自己的生活外，还需要学会和同学相处与沟通，学会接受和包容他人的缺点，学会享受友情给你带来的快乐。或许今天你们只是同学，明天就是一生的朋友，正是每个人的与众不同才使世界色彩纷呈，才使生活丰富多彩。

儿子，今天你已年满16岁了，按照我国的法律规定，年满十六岁的公民，是具有法律行为能力的，对自己的行为需要承担法律责任，履行法律义务。妈妈告诉你这些，是希望你要学会用理智处事，在学校里、在社会上要有法制观念，要规范自己的行为，做个好学生、好公民。现在才是你人生的开始，走好了开头，才可享用一生。。。。。。

儿子，无论世界怎样改变，永远不变的是爸爸妈妈对你的爱，虽然你长大了，离开了父母的怀抱，但我们的爱永远在你身边，我和爸爸会永远呵护你、保护你，支持你，我们不但希望你有一个美好快乐的现在，更希望你有一个幸福精彩的未来。

我们家的16岁的男子汉，带着你的梦想，踏上征程，迎着朝阳启程吧。。。。。。

妈妈写于儿子十六岁生日

前几天，学校组织我们观看了一部电影，名叫《念书的孩子》，这是一部感人的影片，我们班的同学们都被深深地感染了。

电影的主人公叫路开，他的父母都在城里打工，他从小就和爷爷相依为命，陪伴路开的还有一只名叫“小胆儿”的狗。路开每天晚上最希望的就是爸爸妈妈能打个电话给他。有一天，路开的爷爷忽然想听路开读书，路开就把新学的课文读给爷爷听。

久而久之，路开除了经常读课文给爷爷听，还会读历史书。每天放学后，路开就带着它的小胆儿到处走走，他们的关系很亲密。可是有一天，路开的爷爷突然病倒在床上，没有了呼吸，最后去世了，永远的离开了路开。路开的父母回来后，想把路开接到城里上学，但没有找到合适的学校。最终路开的父母找到接受路开的学校，但在城里不方便养小狗，路开只好依依不舍地离开了小胆儿。

电影让我一次又一次地流泪。我们的父母都在我们身边，每天给我们做好吃的、好喝的。而路开呢?每天最大的希望是父母能打个电话给他，每到过年的时候能够回来一趟就行了。我们的生活比路开好得多，假如我们离开了爸爸妈妈，是不是只能坐在那儿嗷嗷大哭?

从路开写的作文我感觉到小胆儿对路开的友谊。有一句话说“狗是人类忠实的伙伴”，没错，小胆儿和路开之间就是如此，他们是亲密的朋友，甚至成为了亲兄弟。当路开离开小胆儿时，路开脸上挂着两行热泪，而小胆儿也拼尽全力追着汽车，可命运没有眷顾这对亲如兄弟的朋友。

电影看完了，脑海里出现了一个字就是“情”，路开和小胆儿之间的友情，路开和爷爷之间、和爸爸妈妈之间的亲情，社会对这些留守儿童、城市新市民之间的深情，都让我感动着。小路开对美好生活的向往，同样激励着我，是啊，我们要珍惜拥有的生活，更要对得起这美好的生活啊。

作为一个不到6岁孩子的家长，和所有父母一样，对孩子的教育很是头疼。教好孩子是所有家长的希望，都希望孩子是一个对社会有用的人。下面我就孩子比较容易出现的几个问题和家长老师交流一下。俗话说：三岁看大，七岁看老。幼儿时期的教育很是关键，可以帮助孩子培养良好的生活习惯，基本的礼仪礼貌，行为符合社会一般的道德规范。孩子以后就不会走错路，走偏路，也为家长以后的工作生活节省很多的精力。

首先谈一下大家都遇到过的问题：孩子的吃饭问题。这个问题我是借鉴了美国人的方法，每个孩子都会挑自己喜欢的东西吃，乱吃零食，结果就是到吃饭时间吃不下饭，怎麽办?他们的方法是每餐饭必须吃好才可以吃零食其他东西，如果期间孩子说吃饱了，也不必强喂，只需在吃下顿饭之前收起所有食物，让孩子知道不吃饭就会饥饿。饥饿的滋味是不好受的，他们会牢牢记住不吃好饭的代价。采取这个方法需要注意和家里的老人沟通下，不然老人心疼孩子，偷偷给东西吃，会让你前功尽弃的，呵呵!

再者就是孩子的文明礼貌问题，作为家长经常会发现孩子不知道从哪里学会了一些不文明的语言和行为。出现这种情况第一责任人应该是家长，因为对孩子影响最大的就是自己的父母，在不知不觉中教会了孩子很多。孩子获取知识一个重要渠道就是通过模仿大人的一言一行。所以打铁还需自身硬，家长们先管好自己吧，只有自己注意文明礼貌，孩子们才会不受不良影响。当孩子遇到一些不文明的言行时，要注意认真对待，及时指正不可敷衍，要让孩子们知道哪些是好的，哪些是不正确的，帮助孩子从小树立起正确的文明道德观。

还有一个很重要的问题：诚实。首先要和孩子讲明说谎的危害，认识到诚实是一种美德，诚实的人受到别人的尊重，说谎话的人是可耻的，不受欢迎的。在生活中有很多事情，孩子们不懂问起来，家长碍于各种原因不能讲实话，这些都对培养孩子的诚实不利。家长们只有从我做起，尽量不要对孩子说谎，自己的孩子也就不会变成爱说谎的坏孩子。

最后，孩子的教育不只是家庭和学校的教育，也有必要融入社会教育。社会也是一个大学堂，孩子们迟早会进入社会成为社会集体人。我们在教育孩子时尽量贴近生活，多参加社会生活，并注意对孩子的活动进行指导，引导孩子们树立健康积极的生活观。

1^o^植树节，在岁月深处为你种下一棵祝福之树，为你萌出快乐的芽，生出好运的根，长出成功的枝，冒出健康的叶，开出友谊的花，结出幸福的果。

2^o^植树节，“树”你最有福气。好运永远“树”于你，开心快乐非你莫“树”，钞票“树”之不尽，有情人终成眷“树”。衷心祝你植树节快乐!

3^o^今天植树节，种下爱情树，愿有情人终成眷属;种下亲情树，愿家人幸福和睦;种下友谊树，愿友谊常青思念无阻;种下事业树，愿事业红火高瞻远瞩;种下财运树，愿收入不菲数不胜数;种下幸福树，愿健康平安时时拥簇;种下希望树，愿看短信的人快乐无时无处!

4^o^用思念做土，把希望种植;以问候为露，把幸福呵护;用短信传递，把快乐延续;以真心守候，愿希望长成参天大树。植树节，祝你人生之路幸福无阻!

5^o^亲爱的爸爸妈妈，我是你们种下的一颗小树，给我浇水施肥让我汲取知识，给我修剪枝丫让我行走正道，给我阳光照耀让我茁壮成长。谢谢你们，植树节快乐!

6^o^让快乐植入心底，让开心植入心田;让幸福植入生活，让好运植入生命;让健康植入身体，让平安植入人生;植树节，愿君事事如意，事事顺心!

7^o^植树节，愿你的事业如参天大树，茁壮成长;爱情如青藤缠树，生死不离;健康如那胡杨树，千年不倒;幸福犹如大榕树，枝繁叶茂;祝开心快乐!

8^o^还有没有纸飞机，在温暖的春季里，载着我的梦和你，环绕世界飞进我心里，植树节，种下一棵树，种下一份爱的寄托，亲爱的，你要快乐。

9^o^我是你的一棵树，树叶为你遮风挡雨，树干为你坚强而立，树皮为你入药祛病，树根为你输送养分。亲爱的，植树节快乐!

10^o^植树节植树，就“树”你有福。财富“树”于你，健康“树”于你，好运“树”于你，我的祝福“树”于你：祝你有情人终成眷“树”，快乐非你莫“树”!

尊敬的各位领导、各位评委、各位老师：

大家好!

今天我站在这里的，我很想知道，我能为大家留下什么样的印象?而貌不惊人、身材瘦小的我，也许大家会感到疑惑，一个如此普通的小学教师能有多大的作为呢?

是啊，和平年代，你、我、他，我们都很平凡。但我要说，伟大正寓于平凡之中。;“润物细无声”的细雨看似平凡，可它奉献的是一片热情，一片不求回报的热情;“锲而不舍，金石可镂”的精神看似平凡，可它奉献的是一种力量，一种催人奋进的力量;“春蚕到死丝方尽”的真情看似平凡，可它奉献的是一颗真心，一颗晶莹纯洁的真心。

我们虽然没有大禹“三过家门而不入”的执着，没有子美先生“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的胸怀，没有鲁迅先生“我以我血荐轩辕”的豪情，也没有陶行知“捧着一颗心来，不带半根草去”的超然物外，但我们同样可以从平凡走向不平凡。小草虽小，不一样也能铺成辽阔无垠的大草原?物欲之外，难道有的只是冻土与荒漠?

在我看来，奉献不是套话、也不是大话、更不是空话，奉献是每一次勤勤恳恳认真备课的专注，奉献是每一次踏踏实实批阅作业的细致，奉献是日复一日、年复一年的早出晚归。就说我们学校刚刚退休的何月娥的老师吧，我们怎能忘记她虽年老体弱，却勇挑毕业班语文科教学兼教研组长双重重担;我们又怎能忘记，她在回崇武老家为儿子办婚事的第二天早上，还不到7点，又提前赶到了学校;如果你在那个寒冷的早晨看到她匆匆走进学校的身影，心底深处只会涌起一句话：谁才是最可爱的人?!

去年夏天发生在我们福建的那场暴雨，大家还记忆犹新吧。当时正值高考期间，为了能在这场“没有硝烟的战争”中打一个胜仗，很多人请长假、雇保姆、开小灶，恨不得把全部精力都用上。我们年级的刘惠英段长，她女儿也将参加高考。同办公室的老师都说：“刘段，高考那两天，你不如请个假吧。”一向朴实耐劳的她只是微微一笑，摇了摇头说：“这班小孩，我放不下。”多么朴实的话语，这句平常的话语背后不就是几十年如一日的执着和坚韧吗?

学校里，青年教师们把青春年华扎根于三尺讲台而无怨无悔，中年教师们多少次不能与自家孩子聚在一起，多少次让爱人看着他们早出晚归无言以对却痴心不改，老教师不倦地用磨光的红笔让知识的精灵跳跃于普通的纸卷。他们是一群普通人，一样有过苦恼，一样有过烦闷，他们当中也有人曾发誓从今以后要有所保留，可情感的定势依然继续着将厮守终身的故事。

今年8月31日，在全国优秀教师代表座谈会上提出——爱岗敬业、关爱学生、刻苦钻研、严谨笃学、勇于创新、奋发进取、淡薄名利、志存高远。我想这应当成为我们每一位教师的价值标杆和精神追求。10月15日，党的xx大提出了办好人民满意的教育，怎样才能让人民满意，让社会满意，让家长满意呢?答案其实很简单，那就是把奉献作为一种追求，立足本职，用自己的实际行动，为我们家乡的教育事业，为构建美好和谐的惠安、为把我们惠安建设成海峡西岸现代化港口工贸旅游区而奉献自己的一份绵薄之力。

朋友们，当你在赞叹大树的繁茂时是否注意到根的存在，当你在赞美树的价值时是否知道这价值从何而来?从根而来!我们自豪，因为我们所从事的是根的事业!

朋友们，让我们将奉献写在生命的旗帜上，让我貌同来谱写新世纪和谐的乐章，让我们的人生在默默奉献中绵延成世间最美丽的诗行!

谢谢大家!