学生近视防控宣传活动方案（精选20篇）

一、活动背景：

多美丽儿童餐厅是新兴的新式餐厅，针对中国有孩子的家庭而建立经营。 而腊八节在中国有着很悠久的传统和历史，在这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗。

腊八粥来自印度天竺，农历十二月初八是佛陀成道纪念日，俗称“腊八节”，在佛教称“法宝节”，关于腊八粥也有很多的典故传说。腊八在脱离宗教的神秘色彩演变为现在的传统风俗节日，越来越受到人们的关注，说到腊八必然想到的是腊八粥，而本店也正在推广新产品“特色腊八粥”。刚好腊八节能和新产品推广融为一体。所以以传统节日腊八为主题，在本餐厅展开相应活动。

二、主题： 温馨腊八节亲子活动，和家人一起共享腊八。

三、宗旨： 给中国家庭一个温暖的餐厅，让爸爸妈妈和孩子共度腊八节每一次美好的时光

四、活动目的： 借腊八节之名吸引顾客，招揽生意，推广本餐厅新产品“特色腊八粥”，通过有趣的亲子活动让顾客在本店度过快乐时光、了解本餐厅特色，即父母和孩子一同享受就餐美好时光。从而提高本餐厅的知名度和美誉度。

五、活动意义： 通过这次活动不仅能宣扬传统文化，并且借腊八节浓郁的中国风情，拉近本店与消费者的距离，快乐大家的同时推广本店产品，打响本店知名度

六、活动时间： 20xx年1月27日(农历十二月初八)

七、活动地点： 多美丽儿童餐厅温州瓯北店

八、活动对象： 来餐厅就餐的儿童及其家长(届时将抽取3个家庭参加)

九、活动流程：

1、前期准备腊八节活动宣传单、海报、吸引顾客参加活动，以及相应物品材料、店内陈设

2、顾客免费品尝本店特色腊八粥

3、认识腊八粥中各种豆子

4、以家庭为单位设计新腊八粥的配方，并提交

5、评选最好的配方家庭

6、三个家庭烧制腊八粥

7、品尝三个家庭的腊八粥，评出最美味奖

8、和“腊八仙子”学习一首简短的和腊八节相关的儿歌(加动作)

十、具体活动内容：

准备阶段：

1月26日 准备好所需的材料：腊八粥所需豆子、气球、锅碗瓢盆等炊具，节日所需装 饰材料并装饰好、以及选制好演出服和道具

活动当日：

1月27日 15：00， 开始熬煮活动所需特色腊八粥

16:30， 店内顾客基本来齐(七八个家庭)

元宵节是中国的传统节日之一，为丰富社区居民的生活，活跃节日气氛，让居民在欢乐、祥和的氛围中度过元宵佳节，市科协拟在共建社区—。社区组织“闹元宵·话科普”文化活动，活动方案具体如下：

一、活动主题

社区共建话科普，居民亲情闹元宵

二、活动内容

(一)、包汤圆·送温馨

组织社区居民和共建单位开展包汤圆·送温馨活动，意在爱心传递。汤圆包好后，将煮熟的汤圆分袋装好，由共建单位和社区干部带领科普志愿者及青少年送到社区孤寡老人家中。

1、活动时间：_月_日(农历正月)上午9：30

2、活动地点：_社区科普学校内

3、活动准备(社区负责)：

①活动场地的桌椅摆放整齐。

②活动场地背景(投影仪播放)：

社区共建话科普，居民亲情闹元宵

主办：_市科学技术协会

承办：_区_街道_社区

③准备好包汤圆的米粉和馅等必备工具，多少视情况而定。

④收集好活动开展时要播放的节日音乐，渲染气氛。

4、人员安排：社区负责参加活动人员的，安排好送汤圆的孤寡老人家庭。

(二)、猜灯谜·普

围绕文学、等科学知识共出灯谜200条，供现场居民解答，让居民在愉悦的氛围中学到科普知识。

1、活动时间：_月_日(农历正月)下午1：30

2、活动地点：_社区文化广场

3、活动准备：

①制作好各类灯谜和科普展板，准备奖励社区居民的小礼品。(共建单位负责)

⑤准备好200条的铁丝线，在广场周边拉好，高度以安全、人能摘取为宜。摆放好科普展板(社区负责)

4、人员安排：共建单位和社区的工作人员共同负责灯谜谜底的核对、奖品发放及宣传拍摄等;社区保卫科负责维持活动期间的秩序。

5、猜灯谜活动规则(共建单位负责制作)：

①谜面共200条。

②必须现场猜谜，一个谜面只允许猜一次，第二次视为无效，不得将猜中的谜面撕下带走。

③谜面上有标记。则说明是已经猜过的。

④每个灯谜都编有相应的编号，谜底猜出后，只需把谜面编号记住，到指定兑奖处核对谜底，不能将谜面取下。谜底确认无误后，即可领取奖品。已经猜过的灯谜或撕下谜面者视为无效。

⑤猜对一条谜语兑换一份奖品，奖品兑完，活动结束。

⑥兑奖要有秩序，不要互相拥挤。

今年4月7日，是世界卫生组织发起的第六十二个世界卫生日，今年世界卫生日的主题是"抵御耐药性：今天不采取行动，明天就无药可用"，以提高公众对防范病菌耐药的认识，制止抗生素耐药性的传播，应对耐药菌给人类健康带来的威胁。根据卫生部和省卫生厅通知精神，为搞好世界卫生日的宣传活动，我院决定4月7-14日举行世界卫生日宣传周活动，具体方案如下：

一、宣传主题

控制抗菌素耐药性

宣传口号：

今天不采取行动，明天就无药可用。

二、活动时间与地点

(一)时间

4月7日-4月14日上午9:00-11:00。

(二)地点

医院住院楼东侧

(三)活动方式

活动的主要内容是围绕主题，采取健康教育板面宣传、资深医务人员现场义诊咨询服务、发放宣传材料等活动形式。

三、任务安排

1.组织宣传板面

设立健康教育宣传栏进行宣传

2.设立咨询点

组织医疗义诊咨询服务

3.发放宣传品。制作印有健康教育知识的宣传品，一并在宣传咨询点发放。

四、活动要求与注意事项

各相关人员要高度重视此项工作，认真组织，确保此项工作落实到位。并留有影像资料，健康教育项目责任人在活动结束后要及时撰写工作总结，确保此项工作不走过场，真正为患者解决实际问题。

一、活动主题：“预防近视，珍爱光明”全国爱眼日宣传活动

二、活动目的：

眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，因此我系以“预防近视，珍爱光明”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视，不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在365天里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。

三、活动目标：

1.通过认识、调查、访问等一系列的活动，到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。

2.初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。

3.能利用6月6日全国爱眼日这一大环境，主动向周围的人宣传用眼卫生，获得参与时间的积极体验和丰富经验。

4.向全系宣传用眼卫生，帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。

5.将爱眼护眼睛进行到底。

四、活动策划、主办：团总支宣传部

五、活动时间：20xx年6月3日

六、活动地点：经管系大学生活动中心

七、活动内容：

1.对全体大一学生进行为期一周的眼科知识调查。

2.设计两个宣传板介绍爱护眼的小常识及科学验光配镜的小知识。

3. 印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料对全系学生进行宣传教育。

4. 邀请朱大夫眼镜行眼专家到我系进行爱眼常识宣传讲座,并为广大师生提供免费维修眼镜,免费验光等服务。

5.现场进行健康知识互动活动，发放有关保护眼睛的小礼品.。

6.认识到眼保健操的作用，现场学习做眼保健操。

7.加强人们对眼睛的了解，加强人们对近视的危害性的认识，增强全系师生爱眼意识。

在借鉴的时候要注意时间，自行修改。

大学生秋季登山活动策划书范文

一,活动题目

秋季分组登山比赛

二,活动意义

通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神

三,活动前期准备

由社团组织部负责参与活动同学的组织工作,宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作,外联部负责本次活动的赞助工作

四,活动内容

将所有参加活动的同学分成若干组,没组选出队长一名,负责带领各自的小组.各小组自由选择登山路线,一先到的一组为获胜组.

五,活动目的

通过本次活动使学生提高对身体素质的重视,增强学生的团队合作意识

六,活动总结

通过成功的进行本次登山比赛活动,使我们社团的内部合作更加默契,各部门对于各自职责更加明确.也在活动中发现了社团内工作分配的成功与不足,对我们社团未来的发展起到了积极的推动作用.

社团策划部

x年x月x日

一..婚礼前一天准备

.1.与婚礼的所有项目关系人沟通

2.就准备情况和婚礼当天分工与筹备组作最后确认

3.确认婚礼当天要发言人的准备情况

4.主证婚人发言准备情况

5来宾代表发言准备情况

6.最后确认婚礼当天所有物品准备情况

7.最后检查所有物品并交于专人保管

.新娘的新鞋 、结婚证书 、戒指 、红包 、.要佩戴的首饰、.新娘补妆盒、.糖、烟、酒、茶、饮料、火柴、四彩礼(葱、一刀肉、粉条、活鱼)、红糖水、喜字、压井盖的红纸、鞭炮、喷花。用气球扎一个拱门。

8最重要的是确定一个第二天领车的总负责人，准备一个路线图(新房——新娘家——新房——酒店。包括联系人的电话)，复印数份，发到每名司机手中。

9把新房布置好，摆好瓜子、水果等，有专人负责接待事宜。

10窗帘和石英钟挂好，石英钟不装电池

二.婚礼当天流程

1早晨天亮在新房门、楼门、小区门贴喜字并用红纸压井盖子。

2准备红糖水、小果、瓜子等摆盘。

3组织车队，并去花店装饰头车。

4准备的气球拱门摆挂在楼门口。

5清理楼道，保持整洁。

6新人化妆，新郎也要化一个淡妆。

7负责新房接待人员准备所有细节。

8摄影师、车队负责人、录像师在7时到位。

9录像师拍摄新房(把结婚证、新人结婚相册放在床上)。

10在7：30迎亲人员到位(包括两名长辈、两名同辈、童男童女)。

11在8：00迎亲队伍出发(出发前新郎的父母或哥嫂要为新郎穿上西装，并叮嘱新郎去迎接美好生活之类的话，录像师一定要录这段的)。

三迎娶新娘

1. 8：00 伴郎准备好鲜花、红包、手捧花

.2. 8：30 到新娘娘家，新娘应化完妆。

.3. 8：40 新郎在岳父岳母面前改口，向老人鞠躬并叫爸妈，给老人戴上胸花，老人给红包。

.4. 8：45 敲门、盘问、塞红包、挤门

5. 8：55 新郎把手捧花献给新娘，向女方家人承诺

6. 9：00 吃面条

.7. 9：05 新郎、新娘与娘家人合影

8. 9：15车队出发 。新郎抱新娘上车并给新娘穿上新鞋。

9车队负责人安排娘家人上车，新娘父母乘坐头车后一辆车。

10车队负责人向新房负责接待人员报告车队出发，请新房接待人员作好准备。

四.迎新娘

1. 9：30 车队到达男方家

2 9：35新郎父母在楼门口迎接。

燃放鞭炮、踩气球、奏乐。

3 9：40 新娘改口，叫爸叫妈，给老人鞠躬并给公婆戴胸花，老人给见面礼。

4 9：45 新人双方父母握手，新郎父母请亲家及娘家来宾参观新房。

5. 9：50新郎、 新娘到新房给石英钟装上电池，新生活正式开始(录像)。

.6 9：55 新娘与婆婆拥抱，嫂子给新娘端上红糖水(录像)。

7负责接待人员给娘家人端水，敬烟、拿水果。

8在新房新人与娘家客人合影留念。

五.酒店准备

在婚礼现场一定要注意座次的安排，将重要人物(新人的父母、单位领导)等安排在主宾席。

1 将糖、烟、酒、茶、饮料等带至酒店香烟火柴

2 最后检查酒席安排、音响、签到处等细节

3 准备好新郎新娘迎宾

4..酒店迎宾

5 新郎新娘到酒店，彩带 、鞭炮迎宾

6签到处人员就位

7 引导人员门口就位

8新郎新娘伴郎伴娘门口迎宾

一、整体情况

1、晚会主题名称：“_____”--__大学200_年迎新晚会

2、晚会目标：欢迎新同学、融合师生情谊、展示学院特色、树立学院品牌、推广学院理念、扩大学院影响。

3、时间：200_年_月_日19：00--21：30

4、地点：____

5、主办单位：__学院团委

___学院学生会

___学院研究生会

6、协办单位：

7、承办单位：___学院学生会

8、晚会筹备工作管理方式：项目式管理

二、工作人员及项目组

9、工作人员：

指导：___老师

总策划：学生会主席团

导演：___

顾问：___

工作组委员：__

王学要___

工作组组员：__级部分同学、__级部分同学

10、项目组：

(1)第一项目组：节目组

组长：__

副组长：__

任务：

a、_月_日晚之前准备好主持人的形象设计及台词;

b、_月_日晚完成最后一次正规彩排;

c、_月_日早晨将晚会节目单报到学院并打印、复印30份;

d、_月_日晚上之前准备好晚会所需的一切服装道具;

e、_月_日晚上之前联系好演员化妆单位。

(2)第二项目组：商家组

组长：___

副组长：___

任务：负责外联及学院承诺给予赞助商的服务工作。

(3)第三项目组：后勤组

组长：__

副组长：__

任务：

a、9月20日晚上之前挑选出六个女礼仪;

b、9月20日晚上之前准备好会场服务物品，如水杯、茶叶等;c、负责晚会所需用品的购置;

d、预备两盏白炽照明灯。

(4)第四项目组：舞台组

组长：__

副组长：___

任务：

a、舞台搭建;

b、舞台灯光设备、音箱设备的安装;

c、化妆室、换衣间

学生会绿色校园垃圾回收活动策划书

中央电视台制作全民节约大型活动的节目，拉开了全民节约共同行动的序幕，全国人民以各种各样的方式行动起来参与这项活动，作为祖国未来的建设者和接班人，我们大学生应该如何参与这项活动是我们要深深思考的问题，平常人能做到的节约行动，我们大学生能做到，我们要从更深层次上参与这项活动，节约不仅要从眼前考虑，更要从长远出发。校园里每天产生大量各种各样的垃圾，这些中包含着废旧纸张，饮料瓶，各种包装盒，这些其实是一笔资源。

众所周知，塑料是以石油为原料生产的，而石油是一种不可再生的资源，越用越少，但同时它也是国民经济发展不可缺少的重要能源，我国从1993年起成为石油净进口国，此后原油进口量逐年增大，由1996年的2622万吨增加到XX年的6941万吨，XX年中国原油净进口超过9112万吨。在十年左右的时间里，石油净进口量增加了7倍，外贸依从度接近一半，原油价格受世界油价控制，制约了我国经济的高速发展，与此同时每年有不少的塑料制品被白白扔掉，不仅污染了环境，而且浪费了资源，废旧塑料可以用来提炼燃油，一吨塑料至少能回收600千克的汽油和柴油，另外，废塑料还可以制成再生塑料（一吨塑料至少能回收600千克的汽油和柴油，另外，废塑料还可以制成再生塑料，循环再生的次数可以达到十次。塑料来自地球上不可再生的资源石油，回收废塑料就是在节约石油。20世纪90年代以来，中国国民经济年均增长9.79％，原油消费年均增加5.77％，而同期国内原油供应增长速度仅为1.67％。1993年中国成为石油净进口国，此后原油进口量逐年增大，由1996年的2622万吨增加到XX年的6941万吨，XX年中国原油净进口超过9112万吨。在十年左右的时间里，石油净进口量增加了7倍，外贸依存度已经逼近30％。最迟在XX年，中国的石油进口规模就将突破1亿吨大关.但与此同时大量的废旧塑料又被白白扔掉污染环境，回收废旧所料说了是为了减少环境污染，说大了就是为国家所贡献）。

废纸可以用来制造再生纸，回收1吨废纸能生产800千克再生纸，可以少砍17棵大树，节约一半以上的造纸原料，减少35％的水污染。每张废纸至少可以回收再生两次。造纸的原料主要是木材。我国造纸业年需消耗木材1000万立方米。我们使用、消耗大量的纸张，实际上是在消耗森林资源。现在，地球上平均每年有4000平方公里的森林消失。森林可以为人类提供氧气、吸收二氧化碳、防止气候变化、涵养水源、防风固沙、维持生态平衡等。保护森林，减少开采量，就需要削减木材的需求量。），回收废纸就是在节约资源，同时也是在保护环境

数理学院团总支鉴于唤青社于XX年4月22日在洋浦校区部分宿舍（100间）开展废旧书报回收活动，每两星期进行一次回收活动，在半个多学期的时间里共进行了8次回收，所得资金600余元。且杨浦校区现有近间宿舍，其中数理学院现有近100间宿舍。如果能在所有学生宿舍开展这项活动，将会有一笔非常可观的收入。将回收的资金拿出一部分积极响应共青团云南大学委员会与云南大学学生会共同发起的“一元钱”行动，将不但为环保做出自己的一份贡献，同时也是在奉献自己的一片爱心，让更多的同学感受到校园的温馨，感受的同学的关爱。

暑假将至，为引导我校学生在暑期社会实践活动中受教育、长才干、做贡献，过一个充实而有意义的假期，结合上级有关文件精神，兹决定在全校开展“实践炼青春 青春促和谐”为主题的暑假社会实践活动。方案如下：

一、活动主题：实践炼青春 青春促和谐

二、活动内容

(一)开展实践调研活动——写一份调查报告

在暑假期间同学们应尽可能地关注社会，深入社会，切实针对家乡开展深入调查，并根据家乡实际需要，进行献计献策、实践实习等活动，把学校学到的知识与实践结合起来，从我做起，从小事做起，为社会进步、共建和谐社会献计献策。(调研主题可参考下面附文)

(二)开展“传递微笑服务社会”志愿者活动

要求全校同学以班团支部或个人为单位，以“就近就便”为原则，走进社区、街道、敬老院、福利院、

图书馆、广场公园等地开展形式各异的志愿者活动。期初各团支部可将假期志愿活动总结上交团委。

(三)开展“读好书”活动

青年学生要充分利用假期读好书，抒写读书感想，陶冶情操。开学初教育局将举办“暑假读好书”征文大赛，希望同学们在假期多做准备。

说明：开学初各团支部将暑期社会实践成果材料统一上交团委办公室，团委将对个人与支部进行评比表彰。

社会调研参考主题：

1、弱势群体的法律保护问题调查研究。

2、农村依法流转土地承包经营权问题调查研究。

3、民营企业中业主和雇员关系问题的案例研究。

4、社会安全感现状和原因调查分析。

5、就业方式和就业观念变化的调查研究。

6、新型社区管理和服务体制的典型调查。

7、建立新型农村合作医疗制度的典型调查。

8、当代职高生价值取向和心理素质的调查分析。

9、网络发展及其对青少年影响的调查

活动主题：

建设法制校园，坚持从我做起

主办单位：生命科学学院生物科学班

一、活动背景：

党内召开__届，将依法治国作为主题放到大众面前，同时提醒我们，积极向中央决策靠拢，贯彻落实依法治国，建设法制校园，坚持从我做起。

二、活动目的：

我们即将迎来第十三个全国法制宣传日，在当今社会，每个人都在享受着法律的呵护，受到法律的保护。构建和谐校园，推动法治建设，离不开法律的广泛宣传和应用。我们希望通过此次团日活动，引起每个同学的热情关注和积极参与，共同弘扬法治精神，普及法律知识，彰显同学们为构建法制校园献出自己力量的决心。

三、活动时间：

__年11月12日至18日

四、活动对象：

生命科学学院生物科学班全体成员

五、活动地点：

七号教学楼

六、活动内容：

1、班委拟写构建法制校园倡议书

2、召开主题班会宣传法制建设

3、绘制构建法治校园从我做起手印海报

4、组织班级同学按手印，做宣誓

七、活动流程：

Ⅰ、策划阶段：11月12日至11月13日

主由班团支书具体讨论活动形式、主题、内容等活动要素。

Ⅱ、准备阶段：11月13日至11月18日

团支部任务分配到班委及各位同学手中。

活动分工如下：

①活动负责，主要有班级宣传

②班级号召全班参与

③活动所需要道具，此项由班委负责统一准备

④活动场地安排，纪律维护，由班委根据现场情况予以适当重视及保持

八、活动形式：

为带动同学参与积极性，本次团日活动除主题班会外，融入艺术色彩，绘制法律树，让每一位同学参与其中，用自己的手，让法律校园建设的大树枝繁叶茂。

九、活动安排：

①准备阶段列好需求的清单，如海报纸，彩笔，印泥等，由生活委员于11月13日下午一次性购买。

②11月14日上午，班委拟定构建法制校园倡议书

③11月15日，绘制“法制树”手印海报

④组织班级同学召开主题班会，在“法制树”上按手印

⑤活动记录：由组织委员记录本次活动中精彩片段

⑥活动总结由班团支书负责。

十、附(倡议书初稿)：

积极行动起来，从自身做起，从身边做起，从点滴做起，做一个知法、守法、用法的当代学生，按照以下要求严格要求自己：

1、尊重、爱护国旗国徽，不断增强自身法制观念;

2、遵守交通规则、维护校园公共秩序，营造良好的校园文明氛围;

3、遵守校规校纪，以实际行动构建法制校园，做到：诚实守信、刻苦学习、不迟到旷课、不破坏公物，遵纪守法、爱护环境、讲求秩序、讲求公德、注重仪表;

4、增强自身依法维权意识，勇于用法律武器维护自己合法权益，敢于同违法乱纪行为作斗争。

我是生科人，我愿为构建法制校园贡献力量!

一、班会教学目的

1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。

2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。

3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。

二、班会过程

1.宣布主题，班会开始

同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。

《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始!

2、了解眼睛构造

我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的?

下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图

A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。(分别点指)

B、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里。

C、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。

D、视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上。

主持人点评：谢谢你们的详细介绍，让我们了解了眼睛的构造。

3、了解视力受损的严重性

原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，还真要注意保护了。要是视力受损，后果可真是不堪设想。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们，你们知道视力不好，有哪些后果吗?

预设：

①老师写在黑板上的板书看不见

②我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了

③广告牌上的字都看不清……

鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性，发散性;主持人要灵活地点评。

同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧(点击出示六条危害)赶快自己读读吧。

请六位同学读，每人读一条。

4、了解视力受损的原因

视力不好，给我们的生活和学习带来很多的不便和麻烦，那么到底是什么原因造成了视力受损呢?让我们来听一听医生是怎么说的吧?(播放解说一般情况下视力受损的原因DV)

听了医生的解说，你知道了近视有哪些原因呢?随机点评。

同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯，对我们的眼睛肯定有帮助。听了专家的介绍，再来让我们听一听同学的心声吧。

请视力不好的同学说说自己得近视的原因。

5、了解视力的现状

听了刚才的交流，我们可以深深地体会到要科学用眼的重要性、必要性。好多同学就是平时不注意养成正确的书写、握笔姿势，看书姿势，才慢慢地近视了。那么，同学们做得怎样呢?让我们来瞧一瞧吧。(看各类图片，有：看书、写字、做眼操等，有个别，也有整体。)

说一说：看了这些图片，你有什么感受?

据医务室统计，我校1到5年级学生的视力情况非常不理想，下面请听校医务室赵医生的介绍。大家欢迎

听了赵医生的介绍，你有什么想说的?

主持人小结：我们目前的视力情况如此糟糕，那么我们应该从哪几方面做，来保护我们的视力呢?

6、知道怎样保护视力

(学生各抒己见)

刚才同学们说得很积极，现在让我们再系统地来归纳一下吧。(多种形式读)

a、教室内采光要好，上课时保持良好的采光条件。放完幻灯后，窗帘及时拉开或开电灯，保证足够的光线;如遇阳光刺眼的天气，窗帘拉上，并夹上夹子，避免风吹等。

b、课桌椅的要求和规格：桌子和椅子的比例要协调，不能太高，也不能太低。

c、养成良好的书写、看书姿势，念一念有关的儿歌。

d、要注意不能长时间用眼，半小时后眼睛要休息休息，如：望远，看看绿色等。

e、从饮食上讲，要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质;含有维生素A的食物也对眼睛有益，如：各种动物的肝脏。而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有维生索C的食物，如青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。

f、每天认真做眼保健操。

g、积极参加体育锻炼。

主持人小结：同学们，希望大家能把保护视力的几点要求牢牢地记在心里，并且在平时时刻提醒自己尽量做到，同时帮助班里的同学、同桌一起改正，用我们的实际行动来保护我们的眼睛，让我们的心灵之窗更加明亮吧。

接下来，请许致祯为大家表演一段快板“保护眼睛真重要”

我们也来读一读吧。(全班齐读，有节奏的)

7、班主任总结

同学们，在这堂班会课中，我看到每个人都很投入，积极发言，我真为你们高兴。通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户。希望同学们时刻铭记爱护自己的眼睛，从实际行动出发，爱自己。最后，愿我们每

一.前言

作为一名大学生，一名优秀的志愿者。为他人服务是我们的荣耀。授人玫瑰，手有余香;奉献爱心，收获希望。同学们让我们用奉献点亮我们的青春，将温暖一代代传递下去吧!

二.活动安排:

我校团委青志将举办“青年志愿者活动月”,开展一系列丰富多彩的活动，使更多的同学了解志愿者，加入志愿者的队伍，传递爱心，传递温暖。

三.活动目的:

1. 弘扬内蒙古科技大学志愿者精神，传播服务理念。致力于让我校志愿者在活动月帮助他人,锻炼自身，不断提高自身的社会责任感和实践能力。

2. 展示内蒙古科技大学志愿者风采，丰富志愿者生活。提供平台使东西校区各学院的志愿者能更好的实现经验、信息、感受等的交流。

3. 通过活动，培养志愿者服务的能力，积极探索我校志愿者服务的新思路,新方法.

4. 打响科大志愿者活动的品牌，使校内更多的同学了解志愿者，关注志愿者，热爱志愿者事业，加入志愿者的队伍。

四.参与人员

全体志愿者

五.活动时间

2019年10月份

六.活动内容

1.聆听讲座，收集感动

意义：每一个志愿者身上都有感人的故事，每一个奉献者背后都有不为人知的辛酸与感受。只有真正当面聆听他们的声音，才能了解志愿奉献的伟大，才能带来心灵的一次次巨大的震撼。。

2.回顾优秀电影，展望青志将来

意义：志愿者行动的发展道路是曲折的，每部电影都记录了志愿者们生活中的点滴感动。有人说：青年志愿者行动是一项伟大的社会公益事业,是推动经济发展和社会进步,推动社会公民思想道德建设的发展的强大动力。那么让我们在这些电影的感动中逐渐成长吧! 时间：2019年10月份

地点：内蒙古科技大学

安排：“观看志愿者题材电影”，播放相关志愿者题材或事迹的电影或记录片。

3.手捧爱心，捐赠温暖

意义：撒下一片爱的阳光，收获明日闪亮的曙光。也许他们因为贫困没法完成学业，也许他们因为贫困温饱困难。谁来帮助他们呢?志愿者时刻准备着!我们的口号是：“哪里需要我们，那里就有我们，请保留此标记我们青年志愿者的身影”，我们的宗旨是：“将温暖传递给周围的每一个人”。

时间：2019年

地点：内蒙古科技大学

安排：“爱心捐赠”，衣物募捐活动，将所有衣物捐赠予贵州贫困地区，并举行小型的捐赠仪式。

4.迎外宾 魅力导游，倡宁工 志愿风采

意义：作为新时代的大学生我们有义务在这重要的时刻贡献自己的力量，运用自己的知识，为接待外宾献一份力。

时间：2019年10月份

安排：发展我校品牌活动，招募“大学生志愿导游”工作启动。

5.志愿者SHOW出来～

意义：一个优秀的志愿者必须具备合格的实践能力才能完美地完成志愿者工作。不仅需要知识武装自己的头脑，完善思想道德水平，更需要提高动手能力，实现综合素质的全面提高。那么志愿者们SHOW出来吧，在才艺技能大比拼中相互交流，赛出风格，赛出水平! 时间：2019年10月份

地点：内蒙古科技大学

安排：志愿者秀出来，才艺技能比赛：包括快速打字比赛、手工制作比赛、诗歌朗诵比赛、征文大赛以及橱艺大赛等。

6.“点亮青春，传递温暖”志愿者活动月闭幕式

意义：在长达一个月的志愿者活动月中我们每个人都付出了最真最纯的汗水，这是我们最大的骄傲。活动月会结束，但这种无私的精神必将一代代的传承下去，继续发扬广大!在最后的一刻，让我们一起欢庆吧!

时间：2019年十月份

地点：内蒙古科技大学

安排：举办一场志愿者自己的晚会，由各学院各出一个节目，比如大合唱，话剧等，进行一场志愿者的大联欢，将活动月最后一次推向高-潮，届时也可邀请曾经的志愿服务对象与我们同欢。同时将评选出优秀志愿者先进集体、优秀志愿服务项目、优秀志愿者，并评选出学校“十佳志愿者”。(评比工作可持续至学期末)。

七，活动宣传：

1、 横幅

2、 宣传板

3、 海报

4、 广播站

5、 网络

八.活动可行性分析:

本活动内容积极向上,丰富多彩，符合各个青年志愿者与同学们的心意,必将获得极大的支持。同时也将完善我校志愿服务体系,促进校园文明风尚的建设，对我校青志未来的发展有极大的推动作用，适应发展的潮流，活动可行性强。

九.活动后期延续

各学院各自组织讨论在活动月中的体会心得，并上交1～3份报告，最终选 取几份在校青年志愿者网上发布，以供大家学习交流。

注：①具体各单项比赛方案见附页内容

②活动由校青年志愿者中心主办，各学院青志中心承办。

国际青协内联部

活动背景：

自进入湖南电气职业技术学院以来，10机制01班还没有组织过大型的集体外出旅游活动。此时正值金秋时节，是外出旅游的大好时机。为了加强集体凝聚力，利用周末两天假期，开展一次南岳衡山旅游，也让同学们对湖南的名胜古迹有所了解，拓宽视野，陶冶情操，放松心情。五岳之南岳衡山，山势雄伟，自然风景十分秀丽，茂林修竹，终年翠绿;奇花异草，四时放香，有“南岳独秀”的美称，正是同学们迫切想去的地方，祝融峰海拔1300米，登上祝融峰让同学们体会“一览众山小”的感觉，又让同学们身体得到锻炼，提高体育锻炼意识。一睹南岳风光是同学们早有的想法。

活动主题：攀南岳之巅，聚班级之魂。

活动目的：

1. 同学们在学习和工作之余放松心情，走进大自然，感受自然的气息，了解中国景区文化，陶冶情操。

2. 通过登山，促进同班同学团结友爱、互办互助，加强班级凝聚力，培养团队协作能力。

3. 登岳衡山既是一次旅游，也是一次身体锻炼，同时也以此为契机，加强同学们进行体育锻炼的意识。

活动可行性分析：

1. 本学期以来，全班同学迫切希望举行一次大型活动以促进班级凝聚力，使班级更好的发展，将10机制01好的精神风貌发扬出来，使10机制01向更高的目标飞跃，举行此次活动非常必要。

2. 此次活动经过班委精心策划，全班同学集体商议，得到班主任老师全力支持，并上报学院，得到领导批准。

3. 活动前期已对天气状况和南岳风景进行了解，也咨询过多个旅行社并决定包团旅游。

活动前期准备：

1. 留心观察天气情况，选择最佳天气出行，联系就餐地点，咨询就餐费用。

2. 咨询景点和门票价格情况，选择最实惠的旅行社，包团出游。

3. 全班同学学习旅游安全知识，了解时间安排，旅行路线，活动流程。

4. 活动经费估价，资金筹备。

5. 准备三台相机。

1. 出行时带上学生证和身份证。

2. 准备雨具，以防天气变化。

3. 出行时穿便于运动的衣服和鞋子。

4. 考虑徒步登山路途遥远，时间较长，出行前必须休息好，带好相关物品。

5. 准备两顿以上的干粮。

6. 为保护景区环境，不得乱扔垃圾。

7. 准备三到四个手电。

8. 一切经费报销凭凭据。

9. 无特殊情况，任何同学不得缺席此次活动。

活动方式：随团旅行

活动地点：南岳衡山

人员安排：

安全：王进明，陈望，向平峰，王子希，赵亚军，卢曼，易广。

组织：陈望，卢曼。

财务管理：李江，刘建来，陆鹏。

领队：殷莹莹老师，陆鹏。

活动时间：

8：30 全班同学在俱乐部前集合，清点人数。

8：50 全班同学有序乘车。

11：00 到达南岳山脚下，到所住宾馆安排好床位，整理内务。

12：00 午餐。

13：30 组织参观万寿广场，万寿大鼎，南岳古镇，南岳大庙，并在每一景点集体合影。

17: 00 回住宿宾馆，休息，整理内务。

18：00 晚餐。

19：00 自由活动。

20：00 集体熄灯休息。

0：00 集体起床，洗漱，整理内务，收拾东西。

0：30 集体出发。

1：00 到达衡山大门，检票入门，登祝融峰。

3：00 到达半山亭，休息20分钟。

3：20 往望日台出发。

5：50 到达望日台，观看日出，稍作休息，集体合影。

6：20 吃早餐

7：00 到达祝融峰，集体合影。

参观路线：祝融峰→上峰寺→高台→南天门→湘南寺→丹霞寺→邺侯书院→竹林道院→玄都观→蘑菇仙境 →魔镜台→富严寺→金刚舍利塔→南台寺→忠烈祠

12：00 回到宾馆，整理，休息。

12: 30 午餐。

14：00 全体集合，清点人数，乘车返校。

活动注意事项：

1. 所有同学必须服从指挥，听从领队安排。

2. 未经许可不得擅自离队，切记不可单独行动，如需离开队伍，保持联系畅通。

3. 服从景区管理人员安排，保护景区环境卫生，不得损害景区文物，做一个文明的游客。

4. 保管好随身携带物品。

活动经费预算：

交旅行社：100X43=4300元

合计4300元

活动顾问：殷莹莹老师

活动总负责人：陆鹏 卢曼 刘建来

活动：陆鹏

大学生校园网站创业计划书

当今网络市场上各色网站层出不穷，但是专属我们大学生的网站少之又少。现在做的较为成功的大学生网站就是校内网和第一范文网了。作为大学生的一员我觉得适合我们的网站太少了，所以我想创办一个属于大学生的网站，集新闻、娱乐、体、学习等为一体的网站。

一、市场分析

1、现在网络上属于我们大学生的网站很少，我们在网站选择上就很局限，市场很匮乏专属我们大学生的网站。抓住这一特点，我们决心创办一个专属大学生的网站。

2、现在我们面临最大的竞争对手是校内网，很多大学生都爱上，拥有很多的支持者，所以我们要办不自己的特色。

3、创立这个网站的团队都是我们大学生，所以我们很了解大学生的需求，所以我们有信心创办好。

4、我们的网站名为：“绿色大学”。

二、网站定位

1、在网站内发布最新的新闻信息。

2、在网站设置娱乐设施。

3、在网站建立第一范文网，向同学们提供方便。

4、在网站建立博客，让同学们展现自我。

5、在网站建立书吧，可以让同学很快的在线阅读策划书。

6、在网站放上音乐盒。

三、 首页设计

1、导航置顶，上面从左到有为新闻动态--在线娱乐--第一范文网--绿色音乐盒--我的博客。

2、导航下放置最新新闻讯息、招商的广告、博客排行榜，音乐排行榜。

3、网站以绿色为主，代表健康、活力。

四、网站域名：

五、网站设施

1、新闻动态内有：国内新闻、国外新闻、各大学最新动态。（并不断增加内容）

2、在线娱乐：链接各大流行网游，在线养动物，在线模拟炒股，在线小游戏。

3、第一范文网：专业分类，快速搜索。

4、绿色音乐盒：快速搜索，添加音乐，在线听 。

六、网站维护：

1、服务器及相关软硬件的维护。

2、数据库维护，有效地利用数据是网站维护的重要内容，因此数据库的维护要受到重视。

3、内容要定期、及时的更新与调整。

4、制定相关网站维护的规定，将网站维护制度化、规范化。

七、网站的测试：

1、测试服务器的稳定性与安全性。

2、测试网页的兼容性。

3、程序及数据库的测试。

八、网站的发布与推广：

1、登记搜索引擎。

2、发布相关的内容公告。

.......

一、活动目的：

1.通过让队员走出校门、走向自然，观赏家乡的美丽山水、领略家乡新貌，培养队员热爱家乡的思想情感。

2.通过参观章太炎纪念馆，让每一位队员了解章太炎先生生平，感受“革命先驱”和“国学泰斗”不一样的人生，引导队员在积极参与实践的过程中开拓眼界，增长才干，陶冶情操，增强队员热爱家乡的思想感情。

3.各年级通过开展围绕主题的活动，在呵护绿色、实践体验的过程中，提高文明素养，增强队员环境保护意识和节俭意识，提高学生的自理能力和实践操作能力。

二、活动主题：缅怀国学大师，欣赏西湖美景

三、活动时间：20--年4月13日(星期一8：00——14:30)

四、活动地点：章太炎纪念馆、太子湾公园

五、参加人员：三(1)班

六、学生活动行为要求

1.文明走路

(1)队伍保持两路纵队，精神饱满，紧跟队伍不掉队;

(2)遵守交通规则，注意过路口及穿越马路走斑马线;

(3)行进中不打闹、不说话、不吃零食。

2.文明乘车

(1)有序上下车，先上车的同学从车后座依次就座，照顾晕车的同学;

(2)乘车期间不大声说话，不将手和头伸出窗外;

(3)车上保持好卫生和纪律(杜绝大声喧哗、疯打闹);

(4)晕车的同学，需于活动当天早上七点前服用晕车药，并在身边备一个塑料袋。

3.文明参观

(1)所有活动听从教师指挥，有序进入场馆;

(2)参观期间不大声说话，不损坏场馆内任何物品;

(3)专心倾听场馆解说人员解说，积极参与，并记录相关信息。

4.文明活动

(1)在教师安排的活动场所内活动;

(2)休息时服从小队长的活动安排，在老师指定地点休息，不进行有危险的活动，远离水源;

(3)始终以中队为单位，在老师带领下集中活动，不允许脱离集体擅自行动;

(4)准备坐垫、垃圾袋，不准随地吐痰、乱扔瓜果皮核等，保持车厢内及旅游景区的环境卫生。

5.衣着要求

穿校服，红领巾、鞋袜等干净。

七、其它说明

1.活动：以小队为单位开展活动，每人至少带一份及以上家庭自制美食。

2.口味：多带咸味食物，少带甜味食物;多带自制食物，少带膨化食物。

3.数量：每小队8人，所带自制美食需考虑数量，最好小队成员都能品尝。

4.品种：同一小队自制美食的品种、口味等尽可能丰富、多元。

5.大小：自制食物可稍小一些，便于分享和食用。

6.卫生：食物新鲜、洁净为第一。美味、养眼则更好。

7.制作：队员需参与制作美食，能介绍美食制作所需原材料及过程。

8.礼仪：注重中国饮食文化，不抢食，不独食，学会谦让、分享、大方、赞美。

家长于活动前对孩子加强卫生、文明、安全、纪律等教育。

为进一步贯彻落实中省市县有关安全生产工作会议的精神，按照市水务局《关于开展年市水务行业“安全生产月”宣传教育活动的通知》、中共县委宣传部等八部门《关于开展县年“全国安全生产月”宣传活动的通知》的文件要求，从年6月1日至30日，在全县水务行业内开展“安全生产月”活动，为了严厉打击非法违法生产经营建设行为、继续深化“安全生产年”活动，为“十二五”时期全县水利安全生产工作开好局、起好步提供有力的思想保证、精神动力和舆论支持。我局制定了年开展“安全生产月”活动方案，具体内容如下：

一、指导思想

扎实推进安全文化、安全生产宣传教育体系建设，努力促进我县水务安全生产形势持续稳定好转。

二、活动主题

本次“安全生产月”活动主题为“__”。

局机关各股室单位要紧紧围绕继续深入开展安全生产活动的总体要求，以落实安全生产主体责任、部门监管责任，扎实开展安全生产宣传教育活动，不断提高全民的安全意识，加大事故预防、安全监管、责任追究工作力度，不断深化安全生产执法和隐患治理行动，坚决遏制重特大生产安全事故发生。

三、活动时间

本次“安全生产月”活动时间为：__年6月1日至30日。

四、组织机构

为搞好这次活动，水务局成立“安全生产月”活动工作小组，组长由局党组书记局长担任，副组长由局党组成员副局长同志担任，成员由各股室单位负责人担任。安全生产月活动工作小组办公室设在局安办，办公室主任由副局长同志兼任，具体负责“安全生产月”活动的协调指导工作。

五、安全生产月活动安排

(一)加强安全教育，普及安全文化，营造安全生产氛围，提升广大干部职工的安全意识。

(二)结合“安全生产月”活动，结合汛期安全度汛、“打非治违”和学校安全工作组织开展水利安全生产排查检查和打击非法违法生产经营建设行为专项行动情况专项整治工作等专项活动进展情况以及隐患排查治理情况进行抽查、检查，强化安全管理。组织防汛抗旱指挥部成员单位进行一次防汛演练，提高防汛抗旱队伍快速应急能力，做到防患于未然。对全县河道进行一次大检查，对检查出的问题，及时落实整改措施加以整改。做好防大汛、抗大洪、抢大险的`思想准备，提高警惕，积极备战，认真安排部署防汛工作，同时加强对河道堤防、闸坝、水库大坝、输水渠道、渔业船舶的监测和巡视，落实防汛管护责任。

(三)督促各乡镇、各部门尽快建立、健全防汛应急响应机制，同时，协助有关单位做好应急预案培训、演练活动，推动应急管理工作的落实。

(四)开展“安全生产月”活动宣传报道，做好安全生产事故警示教育工作。利用报刊、横幅、电视、等媒体宣传我县水利行业开展“安全生产月”活动，开展安全生产警示教育活动。

(五)组织参加市、县“安全生产月”活动组委会安排的其他有关活动。

六、活动要求

要以贯彻落实市县两级的《通知》为核心，以全面贯彻实施《安全生产法》、国务院《生产安全事故报告和调查处理条例》为主线，深入宣传“安全发展”的科学理念，普及安全生产法律法规和安全知识，提升公众安全生产法制意识、责任意识、事故防范意识和自我保护意识，营造人人讲安全的浓厚氛围。局机关各股室单位要提早动手、充分准备，加强协调，推进安全文化建设，强化全民安全意识，不断促进全县水务行业安全生产形势的进一步稳定好转。

场地：操场、室内体育馆

时间：11月12日下午1点

人员：面向全体研究生，尽量以团体报名

游戏如下：

一.两人三足

1涉及人数：每次进行6组×每组2人=12人×4轮=一共48人

2时间：20分钟

3过程：(1)玩法：两名同学一组，用绳子将两个人其中一条腿绑在一起行进，赛道100米，6组同时进行，取前4名重新组队，进行八人九足升级赛。

(2)升级赛:根据上一轮比赛，取得前4名的组成新的队伍，每次进行两组，共两轮。

(3)评判标准：比赛采取秒表计时的评判标准，因人数较多，所以只取一组冠军。

二.托球50米赛跑

1涉及人数:1人/1队×6=6人(6个人同时比赛)×5轮=一共30人

2时间:20分钟

3过程:(1)玩法：用羽毛球拍托网球跑，全程50米，跑道25米处设有障碍水桶，选手遇障碍处需绕水桶一圈，然后继续用羽毛球拍托网球到终点。比赛全程不得用手扶拍或球，若途中网球掉落需要捡起并继续托起直到终点。

(2)赛制：共比赛五组，每次六个人，五组的冠军再进行冠军赛，最终决出一二三等奖。

(3)评判标准：比赛采取秒表计时的评判标准，以比赛用时长短决定胜负。

三、螃蟹赛跑

1涉及人数：每次进行4组×每组4人=16人×3轮=一共48人

2时间：20分钟

3过程：(1)玩法：队员4人为一小组参赛，赛道长50米。一次4组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组4人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，4人像螃蟹状横着向终点线跑去。

规则：中途若球落地，必须从落地处夹起才能继续进行

(2)评判标准：比赛采取秒表计时的评判标准，以比赛用时长短决定胜负。所用时间最少的3组获奖。

四.4×100米趣味接力赛

1涉及人数：4队×4人=16×3轮=一共48人

2时间：比赛一组五分钟，三组共维持在二十分钟。

3过程：(1)玩法：操场共400米，分为4段接力，每人100米。每队需要四人参加，一次进行四队，分三次进行。

①第一个一百米：操场共有8条跑道，8条跑道上设有8个椅子。

队员分别于第一，三，五，七条跑道上起跑。四个队伍的第一名队员同时集合于起跑线，听到吹哨声同时起跑。在50米处设有一道关卡，即把置于自己跑道上的椅子上的3个乒乓球夹到右边跑道的的椅子上。(旁边会有工作人员进行监督)完成这项任务后继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。

②第二个一百米：四个队伍的第二个队员继续进行赛跑，在50米处设有一道关卡，即捡起地下的篮球，连拍10下(旁边会有工作人员进行计数)之后再继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。

③第三个一百米：四个队伍的第三名队员继续进行赛跑，在80米处设有一道关卡，即需原地跳绳10下(旁边会有工作人员进行计数)

之后再继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。

④第四个一百米：没有关卡，凭借速度决出胜负。

(2)评判标准：按照速度快慢，分别决出三组的第一名并颁发奖品。

五.仙人指路

1涉及人数：2人/队×5组=10人×3轮=一共30人

2时间：20分钟

3过程：(1)玩法：赛道长50米，赛前在每个赛道的不同位置布置上桶、椅子、球、矿泉水等障碍物。一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一

人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

(2)评判标准：所有组比赛结束后，用时最短的3组获奖。

六.萝卜蹲

1涉及人数：10人一组×8组=一共80人

2时间：20分钟

3过程：(1)玩法：将每组用不同的颜色命名。比如现在我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜。随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“-萝卜蹲，-萝卜蹲，-萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。

比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。如果黄萝卜最后指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。

例：

①黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”，但是在这场活动中没有黑萝卜组(或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上)，则黄萝卜被淘汰。

②黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，但是手里指的是红萝卜组，则黄萝卜依然被淘汰。

接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。

如此循环，直到场上还剩下最后一组没被淘汰的为胜利组。

(2)赛制：此游戏根据现场时间控制可进行两次，第二次玩的时候不能再使用上一次用的颜色。

(3)评判标准：因人数较多，所以只取一组冠军。

一、指导思想

坚持以“健康第一”为指导思想，以确保每位学生每天锻炼一小时为工作主线，认真贯彻执行教育局关于开展“体育、艺术2+1项目”实施意见的精神，本学期我校根据学生健康发展的需要和体育锻炼的需求，结合学校的实际，系统地设计了能切实提高全体学生运动技能和锻炼能力的锻炼内容和方法体系，促使开展大课体育活动进一步规范化、常态化。并以大课间体育为辐射点，推动学校体育及其它工作的不断深化。

二、目标和原则

(一)目标

1.改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2.根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

3.优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

4.全面提高学校师生的综合素质。

(二)原则

1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。

3.全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4.创新型原则。根据我校场地小的特点，大课间活动增创了团体操(校操)和有利于健康的活动内容，将艺术、体育融为一体。

三、组织机构

组长： 高惠娟副组长：滕金花

检查协调组：李芳、张建良、陈艳芳

体育指导：柏秋香、金艳东、宋菊英、吴蕴雯

成员：全体任课教师

四、活动形式

我校大课间活动安排在每周的星期一至星期五，上午第一节课后(时间为30分钟左右)的大课间体育活动。采用“先集中——后按项目以班为单位分块活动”相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程，旨在全员参与，体现快乐学习，快乐体育，快乐成长的新理念。

五、实施方法

(一)上午大课间体育活动结构模式及各环节的要求

(1)室外大课间体育活动结构模式与各环节要求晴天见表一，雨天见表二。表一

六、管理措施

1.加强宣传，提高认识

充分发挥宣传阵地的作用，大力宣传大课间活动对学生教育意义和健体的作用，使师生达到共识：大课间不仅能提高学生的身体素质，而且可以带动学校的其他工作健康和谐地向前发展。

2.完善制度，强化管理

为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。

七、活动要求

1.注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全，并协助体育教师指导活动。

2.各项目活动限在规定的活动区域进行。

3.负责值日的行政要认真做好当天记录。

4.因学校资金有限，体育器材各班让学生自己配备些。

5.雨天各班自己安排室内活动。

一、活动时间

二、活动节日分析

1、元宵节是中国传统节日，传统的活动项目有吃汤圆、赏花灯、猜字谜等，蕴涵着团圆甜蜜吉祥幸福的内涵，因此我们的促销活动重点围绕跟元宵有关的商品展开促销。同时借助烟花爆竹、大红灯笼高高挂、猜字谜等传统活动来助兴，营造出元宵节热闹的气氛，回升消费热情。

三、活动目的

春节过后，顾客消费热情下调。元宵节是春节过后的第一个节日，因此，充分利用节日的热闹、喜庆和团圆气氛来刺激和诱导顾客消费，回升消费热情，提高总体的销售额。另外，通过各种新颖、有效的促销活动来巩固原有顾客、挖掘和培养新消费群体，提升公司知名度和美誉度。

四、活动内容

(一).购物赠汤圆

凡于活动期间一次性消费满99元的顾客，凭电脑小票可到收银台领取大年汤圆1袋(价值3.9元);同理，购物满188元，凭电脑小票可到收银台领取汤圆2袋(价值7.8元)。每天限送500份。

注：凭当日单张小票领取，消费金额不可累加

(二)、猜谜语欢乐中奖

把大厅布置成元宵游乐区，悬挂灯笼，在每个角落都张贴谜语条，均可参与猜谜，凡猜中即有奖品，奖品为精美礼物。

表演：表演者有店面有才艺的员工来共同表演，目的是增加元宵节热闹气氛。

【备注】

受众广一点的可以找情侣参加用嘴互相喂汤圆，秀恩爱的比赛，可以找孕妇或者准妈妈们和准爸爸包汤圆比赛。

要有创意的话，可以策划一起求婚快闪，先放视频，送祝福的神马的，然后现场表演求婚神马的。

20xx年元旦即将到来，为了展现公司丰硕成果，丰富职工生活，打造公司企业文化品牌，加强团队建设，以更好的精神风貌迎接20xx年，公司决定于20xx年12月31日（时间初步预定）举办元旦晚会。

一、活动主题

喜迎新年再创辉煌

二、活动目的

1、打造企业文化品牌，增加凝聚力；

2、加强各部门同事之间的联系与沟通；

3、增强公司员工的集体语言精神观念。

三、活动内容

*参加人员：公司各级领导、公司全体员工。

*活动时间：20xx年12月XX日点（时间初步预定）

*活动地点：公司几楼会议室

1.公司元旦聚餐

2.公司领导致词

3.文艺演出

四、前期活动准备工作

（一）、晚会策划及准备时间（时间节点），成立晚会筹备小组，本阶段主要完成宣传、节目收集、主持人确定。

1.通知各部门递交节目名单、节目类型，每个部门节目类型限，届时筛选。（报名截止时间）；

2.所报节目参加人员确定；

3.晚会节目主持人确定；

（二）、晚会协调进展期（时间节点），本阶段主要完成节目的排练、节目单编排、舞台灯光音响设备、背景墙布置、物品购买等工作；

（三）、晚会倒计时（时间节点），本阶段主要完成晚会全过程（包括节目单）确定、彩排、末期宣传工作、对现场内外进行布置；

（四）、晚会正式演出期间（时间节点）

1.安排演职人员以及后期参赛所有节目排练工作；

2.现场领导的接待工作、观众进出会场秩序；

3.晚会开始前后的现场秩序的维持工作及各项后勤保障工作；

4.晚会后的收尾工作。

五、元旦晚会内容

（所有进场员工进场前签到，并填写一张自己名字的抽奖劵，投入抽奖箱，晚会结束时可参加抽奖）

1、主持人开幕；

2、请领导致词；

3、由领导宣布元旦晚会正式开始；

4、节目表演开始；

5、活动结束。

六、互动小游戏

可在节目中穿插互动小游戏，小游戏可由员工现场报名参加。参赛者均可获奖品一份，获胜者还可额外获得精美奖品一份。

游戏1：步步为赢

游戏规则：请出5对男女共10人，2人为一组参加。站在报纸上，脚不可站在纸外面，2人都必须同时站在报纸上坚持15秒。胜利者继续下一轮，

七、表演节目评奖

由各部门分别推荐优秀员工作为节目评选嘉宾为参演节目打分，共10人，满分10分。分别设置一、二、三等奖七、幸运大抽奖（演出结束）。安排领导在抽奖箱中对参加晚会的全体员工进行“幸运大抽奖”活动。奖项共三项：一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名。

一、活动背景：

"粽子香，香厨房;艾叶香，香满堂;桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄;这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。"农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节等等，是中国的四大节日之一。20_年起，被列为国家法定假日，迄今已有两千多年的传统。

二、活动分主题(1)第一主题：端午祭屈原端午节的第一个意义是纪念伟大的民族诗人屈原。

具体要求：

通过上网、课外阅读等不同途径了解屈原及他身上体现的高贵品质。每人摘抄一首关于屈原的诗词。(提示：屈原的生平、屈原的故事、屈原的精神、赞美屈原的诗篇和词句，或者屈原创作的诗词等。)(2)第二主题：端午识艾草"清明插柳，端午插艾"。艾草与端午节有着不解之缘。每到端午节，按照民间传统，家家户户门前都挂艾蒿，以驱邪祛毒。

具体要求：

到野外观察、采摘艾草，做成标本，并查阅相关资料，了解艾草在端午节的特殊用途。

(3)第三主题：端午做香袋佩香袋是端午节的习俗之一，传说具有避邪驱瘟之意，也做点缀装饰。

具体要求：

请教家长，自己动手做香袋，提高实际操作能力，体验劳动和分享的乐趣。可参考如下步骤完成：

1、材料：碎布、棉花、香料粉、丝线(或中国结细线)。

2、工具：剪刀、针、缝衣线。

3、做法：(1)充分发挥想象力，将碎布画上自己喜欢的、有创意的形状，大小不限。(2)剪下相对的两片。(3)用线将三边从反面缝合，留下一边。(4)翻过来，塞入沾有中药店买回来的香料粉的棉花。(5)将最后一边缝合，再加长绳装饰即完成。

4、在香袋上贴上标签，注明班级和姓名。

(4)第四主题：端午摄习俗端午节的习俗很多，每到这一天，家家户户都挂艾叶菖蒲，吃粽子，饮雄黄酒，佩香囊……我们威海人如何过端午节?请带上相机，捕捉身边彰显节日特定元素的镜头，用镜头记录下你的见闻。

具体要求：

1、请挑选两份精美的作品，冲洗成六寸相片。

2、将两张相片分别粘贴在A4纸上，并在相片下面附上说明，包括：作品名称、出处(拍摄地点、时间)、相关习俗简介，并注明班级和姓名。

一、指导思想

以党的xx大精神为指导，加强宣传倡导和社会网民以及媒体引导，广泛宣传惠家工程实施以来取得的显著成绩、进一步唤起全社会对统筹解决人口问题的高度重视，为实现人口与经济社会资源环境协调发展和可持续发展创造优良的社会网民以及媒体环境。

二、活动主题

情系惠家·炫彩生活

三、时间安排

20xx年6月中期～7月中期

四、主要活动

“7·11”世界人口日主题宣传活动要紧紧围绕惠家工程的各项内容，结合实际，主要开展七项活动。

(一)举办辉煌成就图片展览活动。组织有关人员，深入挖掘本地实施惠家工程以来取得的丰硕成果，制作成宣传图板，在广场、新华街等人群密集的场所进行展示。

(二)组织征文大赛活动。在全市人口计生系统举办“爱在惠家路上”征文大赛活动，不限体裁，通过每个参赛作者自身经历或身边发生的真实故事，主题鲜明的讲述惠家工程在优生优育、生殖健康、生育关怀、便民维权等方面为千千万万个家庭带来的福祉。

(三)开展集中性新闻宣传活动。协调新闻宣传部门，在媒体的板块中植入、渗透，通过联合采访、直播热线、专题等方法，广泛宣传实施惠家工程取得的经验成果，大力弘扬在实施惠家工程中涌现出来的先进人物和模范家庭事迹等。

(四)开展知识普及活动。按照要求，更新文化墙、文化长廊、板报墙报、标语广告、宣传牌、宣传栏的内容，增加人口文化景观设置;利用人口文化阵地，以乡村、社区为单位，广泛组织、动员基层群众，特别是流动人口育龄群众，开展形式多样、内容丰富的惠家工程知识普及和群众演讲比赛，扩大社会影响度。

(五)举办广场人口文化活动。广泛发动群众中的文艺爱好者，编排创作能够体现惠家工程成果和亮点，且集中反映广大群众幸福生活，具有现代性、艺术性和地方特色的歌曲、舞蹈、曲艺、戏剧、快板、器乐演奏、民俗表演等文艺节目，或者利用人口文化艺术节优秀文艺节目评选中的参选节目，在文化广场、社区活动中心举办人口文化文娱活动，为群众提供文化艺术盛宴的同时，广泛宣传惠家工程各项惠民活动。

(六)组织社会公益讲座活动。利用公共媒体、社会场所和人口计生宣传服务基地等，邀请在社会上具有一定知名度，且经验丰富的学者，面向群众，广泛开展免费孕前优生健康检查、独生子女社会行为教育和培养、早非婚生育的危害，以及老年卫生、家庭健康服务等方面知识讲座。

(七)开展救助帮扶活动。将实施幸福家庭分类服务承诺制与“温暖行动”、“爱在流动”和“幸福工程”等活动相结合，加大对奖扶特扶和贫困家庭的帮扶;开通“绿色通道”，为流动人口提供便捷服务，帮助留守老人儿童解决就医、上学等实际困难。

五、工作要求

(一)加强领导，抓好协调。要充分认识开展这次主题宣传活动的重大意义，并将此纳入人口计生工作的重要议事日程，认真组织开展好相关活动。要主动争取党委、政府的重视和支持，协调各有关部门和社会各界人士共同配合参与，采取有力措施，集中人力、物力、财力，把宣传活动的各项任务落到实处。

(二)制定方案，周密安排。“7·11”世界人口日主题宣传活动时间紧，任务重，要立即行动起来，根据实施方案要求，制定本地切实可行的活动方案，并根据传统民俗节日和群众活动的规律，妥善安排各项活动时间，确保高质量完成各项任务。

(三)注重结合，营造氛围。要丰富活动内容，创新活动载体，把这次主题宣传活动与其他各项人口计生工作有机地结合起来，既要有集中性的宣传日、宣传周等大型活动，又要有分散、持续的活动内容，既要重点突出本地特色，又要整体规划设计;要在网民以及媒体上做文章，在效果上下功夫，使活动深入民心，群众踊跃参与。

(四)活动结束后，请各乡(镇)场、街道办事处及时将“7.11”世界人口日活动的有关情况及图片资料于7月15日前报送市人口计生委。