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开学第一课的心得体会2022【通用16篇】 心得体会范文(经典20篇)

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2024央视开学第一课直播心得体会范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:直播,全文共 996 字

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我来了!是谁来啦?当然是我们中国人来啦!是20__年冬奥会和冬残奥会的东道国来啦!我们中华民族是一个创造了辉煌文明的民族,中国人口占世界的五分之一。没有我们中国参加的奥运会,就不算是真正的奥运会;没有我们承办的奥运会,奥运会的历史就不会完整。20__年冬奥会和冬残奥会,我们中国来了!开放的中国、强大的中国,正欢迎各国的运动健儿参加20__年冬奥会和冬残奥会。

我国汉朝开启了丝绸之路,首次开通了陆路对外交流,为汉武帝打击匈奴,扩大中国版图奠定了基础。因为佛教的传入,加强了与南亚各国的交流;唐朝是中国历最繁荣的时期,设置了西域都护,促进了与外国的交流,海陆也开通与日本等东亚诸国频繁往来,在世界上首次形成儒家文化圈;明朝郑和下西洋,引进外来物种,如长颈鹿、香料,同时输出茶叶、陶瓷等,那时候中外贸易很频繁。这次冬奥会和冬残奥会,像以往每一次体育赛事一样,将进一步促进中国与外国的交流合作。

冬奥会和冬残奥会是国际性的盛会,是中国和外国友好往来的舞台,是中国全面走向世界、融入全球的桥梁。冰墩墩和雪容融,我相信它们能促进中外友好交流合作,让本次冬奥会和冬残奥会成功,让世界更多地了解中国。

冰墩墩不仅是一个吉祥物,其实它还是一只象征纯洁、坚强、敦厚、健康,活泼、可爱的熊猫。它的面纱是白色的,面罩的周围有着五彩的线,它的外壳也是白色的。广州美术学院设计团队最初的作品是“冰糖葫芦”,而“糖葫芦”外表的冰壳也与“冰雪运动”或多或少有些联系。最终“冰壳”的创意得以保留,随后又经过无数次的探索,修改重点终于逐渐明朗——被冰壳包裹的熊猫。我们中国人真富有创造力啊。

雪容融满身都是红色的,你看它的脑袋像不像一个灯笼呢?灯笼具有鲜明的中国文化特色,有着两千多年悠久历史,是世界公认的“中国符号。”它能渲染欢乐喜庆节日气氛,有“瑞雪兆丰头”的美好寓意,表达了中国人共同参与共同努力共同享有的办奥理念。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明,顶部的如意造型,象征吉祥幸福。和平鸽和天坛构成的连续图案寓意着和平友谊,突出了我们中国作为举办地的特色。装饰图案融入了中国传统剪纸艺术,面部的大雪块,既代表了“瑞雪兆丰年”的寓意,又进行了拟人化的设计,大冰块成为雪容融的漂亮脸蛋,凸显吉祥物的可爱。雪容融的名字也很有寓意:雪——象征洁白、美丽,是冰雪运动的特点;容——意喻包容,宽容,交流互鉴;融——意喻融合、温暖、相知相融。

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篇1:央视2024开学第一课学习心得

范文类型:心得体会,全文共 391 字

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转眼间,这个暑假已经结束了,我们迎来了又一开学日子,可以说心情非常激动。因为我们又可以观看着《开学第一课》节目了。

晚上8点准,我便早早的观看着《开学第一课》节目,而着节目之所深受广大中小学生们的喜爱,或许是授课的方式不一样的吧,因为该节目总会播放各种有趣且蕴含深刻寓意的故事片段让我们观看。这不仅让我们汲取了各种知识,还能在观看节目中,更好的理解各个人生意义。进而加强广大中小学生们爱国精神的理念,随着时代不断的进步,爱国的理念是一个国家必不可少的一种精神理念,更何况是那些祖国未来的接班人,正所谓少年强则国家强。正是因为这样,我们才需要大力弘扬爱国精神。

每次观看着开学第一课总会有不一样的收获,激励着我们的不断向前成长的,使得我们的学习目标更加明确,进而为未来的学习打下一个坚定之心,更好的学习向上,为未来祖国建设发展,贡献出自己的一份力量,我想这也是为什么要安排这节目的原因了。

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篇2:初中开学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,全文共 546 字

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光阴似箭,日月如梭,今天的我已不再是在草地里玩过家家的小朋友;今天的我已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生;今天的我已经告别童年,走向青春。带着对未来的憧憬,我走进了笔架山中学,走进了初一生活。

开学了两天,就感觉很不适应,可能是还没有从愉快的暑假中走出来吧!心里有种酸酸的感觉。这我也知道,在我刚走进校门时我就知道了暑假中的自由、快乐会像过眼烟云一样消失的无影无踪!

开学后,我的感受很真,因为我知道我将要进入一个陌生的环境,一个我并不熟悉的环境,那里会有陌生的同学陌生的老师。

走进校园,给我的第一个感觉是新鲜。校园是那样干净整洁、绿树成荫;老师讲课是那样富有活力、引人入胜;同学们相处是那样融洽、愉快;这一切与小学都有着很大差异,是我感到无比新鲜、有趣。

第2个感觉是累。在开学的第一天,当我抄完课程表后,竟打了一个寒战——天最多要上8节课!我实在难以想象这种辛苦的学习生活,只好自我鼓励:“一生之计在于勤。”第一天还好,作业比较少。可第2天,各科的作业接二连三地袭来。

可以这样说,我的初一生活,无论在什么时候,在什么地方,都像灿烂的太阳一样明丽,会像天空翱翔的年轻的鹰一样豁达,像浩瀚的大海一样包罗万象。它会让我们一生受益——使我们充满朝气,充满自信,充满创造!使我们的人生变得靓丽多彩!

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篇3:防控新冠肺炎健康教育开学第一课心得体会

范文类型:心得体会,全文共 814 字

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

很高兴也很荣幸能够站在这里和大家分享我的开学第一课。我是来自_年级_班的学生__,我是一个热爱学习的人,但我也是一个热爱其他活动的人。我今天想要给大家分享的是我的开学第一课——生命在于运动。

因为疫情的影响,我们所有人都在家里度过了一个漫长的假期,在这个假期里,也许大家都还是在家里做了许多事情,学了很多东西,但有一件事情,或许已经快被我们遗忘了,那件事情就是“运动”。也许有同学会趁没什么人在外面的时候,偷偷跑出去运动,但这样的运动毕竟没有像我们过去那样固定,而家里有跑步机等健身器材的同学,又或许因为懒惰,根本已经忘记运动是怎么一回事了。在开学之际,我最想要提醒大家的,也就是运动了。

我在学校通知开学复课以来,已经开始了每天的跑步运动,每天都会在固定的时间跑上一节课的时间,这种运动让我感受到了自己的存在,感受到我的每一个细胞在沉寂了许久之后,又活跃起来了。过去在假期中,我的那些这里不舒服,那里不舒服,在运动中也都不复存在了。所以我推荐大家,一起来运动吧!尤其是我们又投入到了学习中,每一天都得坐在课桌前八小时以上,这样的学习强度,是一定需要有运动来调节的,不然我们学习状态又怎么来呢?当我们的身心都处在一个良好的状态下时,我们的学习才有了保证。

开学后,我们又会有固定的体育课以及课间操了。希望我们所有的同学都像我一样,积极投身运动,将我们的身体锻炼的更加强壮!因为生命本就在于运动,只有在运动时,我们才可以确认我们自己的存在!

我在平常的学习之余,也会去打篮球和游泳,如果有同学也愿意去打篮球的话,我们可以一起去打篮球,游泳在我们学校也是方便的,希望我们的同学都能够运动起来,通过打篮球、游泳等等自己喜欢的运动方式去锻炼我们的身体,野蛮我们的体魄,我相信末了我们的学习也会变得更好的!同学们,我的演讲差不多就是这些了,希望大家都能够动起来,证明我们是一个个活泼的生命个体!

谢谢大家倾听!

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篇4:2024年开学第一课理想主题心得体会

范文类型:心得体会,全文共 313 字

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秋高气爽,炎炎夏日过去了,又到开学的日子。让人期待的教育公益节目《开学第一课》在今天八点准点播出,我早早的在电视机前等候了。

《开学第一课》是一档两小时的教育类公益节目,对于刚过完愉快暑期的我们,有着深刻的教育引导作用。节目与往常有所不同,多一份特殊的含义。

随着《开学第一课》内容的展开,我们看到党的百年艰苦奋斗历程,也见识到祖国的繁荣建设道路发展过程,对此让我感到深深的震撼,让我觉得作为一个中国是一个美好且自傲的事情。

身为祖国未来的接班人,弘扬党的伟大精神,树立远大的志向,努力学习加强自身知识储备,为祖国繁荣昌盛做贡献。少年强则国强,只有让我们自身强大起来,才能更好的发挥社会主义接班人的价值,才能让自己生命历程充满意义。

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篇5:开学第一课心得体会600字

范文类型:心得体会,全文共 367 字

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走过了不平凡的春夏,我们迎来了秋天,这是收获的季节,同时也是新的开始。目前,我国的“抗疫之战”已经取得了关键性的胜利,全国大、中、小学陆续开学。在9月1日这天,《开学第一课》以它特殊的方式开始了属于全国人民的一堂课,今年的主题是“少年强,中国强”,普及防疫知识、弘扬抗疫精神。

在节目中,我知道了还有很多国家的疫情还在蔓延这,虽然我们国家已经取得了抗疫之战的胜利,但张文宏医生的十条“健康宝典”建议,让我们再一次回顾了防疫知识,这对提高我们的防范意识有所帮助。

经过新冠肺炎病毒疫情的打磨,我更加意识到了祖国的强大。然而一个国家的强大并不是生来就有的,所谓“少年强则中国强”,只有少年强大了祖国才会更加强大。少年是祖国的花朵,是祖国的希望,更是祖国的未来。在此,我呼吁:我们青少年应该团结一致,勇敢挑起重担,艰苦奋斗,为祖国绽放绚丽之花。

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篇6:2024年实用的开学军训心得体会

范文类型:心得体会,全文共 450 字

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作为一名今世大学生,承受军训日子是必不可少的检测,咱们除了要会读书,本身的身体素质也不能差。

在军训的第一天里,阳光热辣辣的,照在大地上,蒸起了热浪。咱们第一天的使命便是站军姿,一站便是半个小时不能动。盛暑逼人,真的太热了,咱们站在毫无庇荫之处的当地,静静地等待着时刻的消逝。很快,咱们班便倒下了两名同学,由于身体素质的原因,不能够撑住。

很快便有军医过来查看,那两名同学没什么大碍,便是身体素质差了点,两个人都衰弱的不可。但是他们仍是没能逃过军训的魔爪,他们被组织坐在一旁,顶着酷热的太阳。其实不论是站着仍是坐着都不舒适,由于咱们的脚能够感遭到地上的温度,那两名同学站着也是累,坐着就要收到两层热量冲击,左右都不可。

看到这样,有些同学便打消了自己装病偷闲的主意,能坚持就坚持下来。我深入的理解了汗流浃背是什么意思,我只觉得,此时我的衣服上应该沾满了汗水,地上上都有们流下的汗,手掌心的温度很高,汗水顺着手臂一滴一滴的流在地上,让人有些痒痒的,但是咱们不能动,动一下整个班都要遭到赏罚,所以咱们只能忍住。

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篇7:2024年开学常用军训心得体会

范文类型:心得体会,全文共 895 字

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刚迈入大学就被通知要参加军训,开始的时候没有在意,以为只是一个形式,对我们的要求不会太严,只要参加就行。这是刚开始的想法,但是等到了军训时才发现原来是玩真的。

严肃的气氛,让原本不以为意的我,不敢乱动,站的笔直的等待教官的到来,心里居然有些担心,因为这和自己的想象完全不同啊,在我忐忑的心情下军训开始了,经过了一天的军训让我感觉到了什么是军训,以前我们在高中初中的军训,和这完全没法比,这个更严格,并且在训练的时候教官不会放一丝的手,无论是站军姿,还是走正步等都对我们要求苛刻,一个人犯错大家一起受罚,这样的惩罚方式我感觉太不公平的,为什么要一起受到惩罚,但是经过了几次惩罚后我们的训练各家有效我才知道教官的训练方式才是对的,仔细想来也是,一个人犯错了大家一起受罚,对犯错的同学一定有些不服气,虽然嘴上不说,但是心里也有想法的,尤其是眼神能够看出一个让你内心的想法,犯了错的同学也不希望被处罚,更何况看到大家的目光也不好意思一直拖累大家。

军训让人感受到的就是累,每天训练量大,而且还在太阳下面训练,一到休息时间整个人都感到虚脱了,没有丝毫的力气,不行动弹一下,以前觉得地面脏,不愿意做,但是到了军训累的要命,更本就不会在意这些,能休息都感觉非常不多了,也不挑剔了。

对于军训的教官我还是非常佩服的,因为教官非常的负责人,训练时和我们一起,休息时也和我们一起,真可谓是有难同当有福同享,我经常看到教官训练我们时候额头出汗,看来教官也不轻松啊,但是每次教官都做的非常好能够让我们服服帖帖,我们在军训的时候最怕的也是教官,因为他一旦严肃起来让人感到害怕,不敢有丝毫的动弹。

军训中我们吃过了苦头,每天如一日的训练把我们练得没有丝毫力气,我经常觉得自己坚持不住了,但是看到大家都在努力的时候,我也不愿已放弃,一直坚持,在困难下没想到爆发出来的力量是如此的巨大,让我读过了一天有一天。

在军训中吃的苦多了,每时每刻多想结束军训,结束这磨砺的时刻,因为感觉自己快要承受不起了,时间流逝的很快,当军训真正结束的时候反而有些不舍,因为在军训中交了很多朋友,认识了很多人,这让我对军训难以忘怀,军训成为我美好的记忆。

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篇8:开学第一课心得体会400字合辑

范文类型:心得体会,全文共 681 字

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开学第一课,就意味着当我们打开校园有形的大门欢迎孩子们归来的时候,也做好充分的准备,打开另一扇通往更辽阔世界无形的大门,引导孩子们的心灵从此刻出发。今年,由中宣部、教育部、中央广播电视台总台联合主办推出的以“五星红旗,我为你自豪”为主题的《开学第一课》在为孩子们打开新中国成立70年的历史画卷的同时,也在启迪着孩子们的心灵。

开学第一课,是播撒种子、培育家国情怀的温暖课堂。 这样的年纪,种下什么就能期待什么。聆听关于五星红旗动人的故事,让孩子们深刻体会到每一代人的守护、奋斗,都是为了国旗更鲜艳,祖国更美好。这样的爱国情怀和民族精神,要深深植根于每一个孩子的心田,生发每个人都是护旗手、我与祖国共成长的美好愿景。把一些温暖的、美好的、幸福的、崇高的种子播撒在孩子们的心田,并在生活中践行,这就是激活内心力量助力成长的课堂。

开学第一课,是树立理想、充满上进力量的激情课堂。 了解祖国七十年的光辉岁月,让孩子深刻意识到,我们的幸福安宁,是因为一直有人在为我们负重前行,今天我们沐浴阳光雨露,明天我们为祖国奉献青春和才华。共同的梦想,会产生奋斗的力量,哪怕迎着风雨,也有勇气和力量向前奔跑,这就是植根信念、萌发奋斗意志的课堂。

开学第一课,是勇于创新、争做时代主人的活力课堂。 现代技术与育人理念的完美衔接,让孩子们成为开学第一课的主角,从孩子切身感受的角度深情传递祖国在我心中,我是祖国未来建设者的坚定信念,引导孩子们去规划,去探索,去创造。有关国家荣誉、民族自豪感这些神圣的东西就放在了孩子们的心上,教会孩子们带着祝福和梦想,拥抱远方,这就是承载使命面向未来的课堂。

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篇9:开学第一课观后心得体会

范文类型:心得体会,全文共 2102 字

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随着电视地开放,我赶紧选到中央一套,全国热播的《开学第一课》开始了。听主持人讲了《开学第一课》的主题“生活中处处有美”。

中国第一名女航天员——刘洋开讲了第一课:探索美。我听到她说了一句引人入胜的话,她说:“当我从太空回来的时候,我多想快一点踏入祖国的山河”,我才知道,离开家的感觉很不是滋味。

后来姚明又从视频上说:“保护动物人人有责……”。又说了许多保护动物的事情,给我这个对动物不是很了解的人深深教育了一下。

当韩美林的画展现在我眼前。他的画真是美轮美奂,有憨态可掬的大熊猫,有机敏的老鼠,有尾巴一摇一摇的小狗。

第二课,主题是创造美。焦刘洋和叶诗文首先登场,猜猜她们是谁“对了”,她们就是在奥运会上的游泳冠军。焦刘洋走上三尺讲台,她诉说了她当初学游泳的艰辛,有时候一场泳游下来,要游一万多米。她告诉大家,坚持是最重要的,有了坚持才有了梦想,有了坚持才有了成功。

之后,最美老师又闪亮登场,她容貌不是最美的,她的脸上带着少许斑点,扎了一个马尾辫。虽然长相一般,但我知道,她的心灵是非常美的。她每天都要爬崎岖的山路,给山里的孩子上许多课程,比如:音乐、美术、体育,全都是她一个人,再过几天她就要走了,孩子们在她生日那天送上全班编的歌曲,尽力想把老师留下来,最终,最美老师还是流了下来。我看了以后感动的热烈盈眶,心里像打翻了五味瓶,心想,这个老师付出的真多啊!接着,由山里的孩子表演了非常有创意的“手舞”,表达了春夏秋冬四季。春天是万物复苏的季节,这些同学们用手比作含苞待放的花蕾,慢慢地花苞绽放,也表达这朵花也在一天天地成长,渐渐地花苞引来了许多翩翩起舞的蝴蝶。夏天到了,许多用手比成的小鸭子在池塘里嬉戏玩耍,互相打闹,还有的在“嘎嘎”地叫着,好像在说,这里的清泉甘甜可口,赶快来喝吧。凉爽的秋天到了,秋风把自己的孩子——枯叶,逗地咯咯笑着在空中飞舞,四季压轴版冬天来到了。北风和寒冷结成了好友,肆虐着,在冬天的夜晚。雪花姑娘看到他们这样的怒气冲冲,便飞下来劝说,转眼间,枯叶的世界变成了雪白的世界。孩子们有用双手转化成新年的炮竹,“呜,啪”一声,声声新年的祝福,声声快乐的笑声……最终,手舞表演落下了帷幕。我如梦方醒,这是从山里走出来的孩子,他们学会坚强和拼搏,这是从山里走出来的孩子,他们学会了感恩和报答,这是从山里走出来的孩子,他们只会节俭,从不浪费,看着这一张张幸福的笑脸,听着一声声满足的欢笑,用破课桌搭成的舞台,成为他们展示自我的天地。

当我还在感慨之余,主持人说:“接下来,请样样都能琢磨成乐器的刘大成出场”。虽然他其貌不扬,当他一上台拿出一根管子,给我们吹奏出一曲优美的音乐,我一想:“哇,这是新推出的萨克斯吗?,音质好棒啊!”这时,正好刘大成的话解释了我的问题“这不是什么别的乐器,这是用咱家的水管做的”我嘻嘻一笑,这个刘大成还挺幽默。后来,在我呆滞的目光和惊讶的神情里,他又吹奏了小药瓶,一根针管,一粒花生壳,一片树叶,我惊讶得目瞪口呆,说不出话来,好半天才缓过神来,“佩服,佩服,真是佩服”看来生活中处处有音乐,什么东西琢磨琢磨都能拿出来当乐器。后来他又表演了口技,我再一次佩服的五体投地,我也试着吹了吹口哨和树叶,都无济于事,只是发出杂乱的“嘶嘶”声。

“叮铃”,又上课了。第三课老师讲的是传递美,由我崇拜的于丹老师出场,于丹老师说:“每个人都有自己独特的美,如果你有三个热水沸腾的锅里,第一个锅里放一个生鸡蛋,第二个锅里放一根生胡萝卜,第三个锅里放上几十片茶叶,再煮相同的时间,鸡蛋变硬了,变得硬邦邦的,人生就是这样,如果不融入集体,就会变得像鸡蛋一样硬邦邦的,没有亲和力。打开第二个锅,瞧,生胡萝卜变成什么样了,它变成软塌塌的了,所以说,要融合也不能融合的太过火,只顾及别人,却失去了自我。那再打开第三个锅,瞧,里面的茶叶已经浮在水面,不像鸡蛋的硬邦邦,不像胡萝卜的软塌塌,这就是融合的仙境了,而其这锅沸腾无味的白开水,也变成了可以品尝的好茶。这就叫传递美,不仅优越了自己,同时也用自己的优势帮助别人,或许你可以用优势感染一个班级,或许你可以用优势感染一个年级,或许你可以用优势感染一个校园,或许你可以用优势感染整个社会。传递美就是这样互相帮助,互相补充,更能取得好成绩。

后来电视里又放了吴斌的感人事迹,吴斌是一个司机,是一个平常的不能再平常的人。他有自己的家庭和事业,在一次开车中,斌哥的车窗前突然飞进一块铁块,把斌哥打成重伤,但是他的第一意识还是紧紧握住方向盘,踩住刹车,用了45秒规范停车,面对惊恐的乘客,他让大家保持镇静,并自救。大家极力想挽回这位英雄,可是斌哥走了,要不是他规范停车,这车上的乘客可能也会发生交通事故。

第四课,讲的是和谐之美,团体体操奥运冠军代表陈一冰给我们讲课。他说和谐是最重要的,我曾看过这样一句话,给我印象最深刻“没有一个人是完美的,只有一个完美的团队”。并且体育运动快乐就行,不需要和别人攀比,只要超越自己就行。

“嘀嘀嘀”指针一秒一秒地走向九点三十分,开学第一课结束了。它给我带来了许多知识。原来生活中处处有美,只要你去发现、去体会,就会找到她的存在!

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篇10:2024开学第一课学生心得感悟怎么写

范文类型:心得体会,适用行业岗位:学生,全文共 796 字

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自20xx年起,每年9月1日开学之际中央一台8点开讲《开学第一课》,主题都是针对当年最重要的事情选定的。今年是红军长征胜利80周年,《开学第一课》主题为“先辈的旗帜”,围绕“长征精神”,带领大家一起重温红色记忆,传承长征精神,接过先辈的旗帜,初心永不改,加油向未来!

“红军不怕远征难,万水千山只等闲;五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖,大渡桥横铁索寒;更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜。”这一首《七律.长征》是伟大的毛主席在经历了两万五千里长征后,心生感慨写下的七律诗。长征——这是用热血和勇气谱写的史诗,这是一次充满了集体英雄主义献身精神和希望的举世无双的行动。

在开学第一课的课堂上邀请了几位经历过长征的老红军,他们平均年龄已超过百岁。在革命岁月里,他们用自己的双脚踏出了长征路,用自己的意志谱写了长征精神。在今天的和平年代,他们给我们讲述长征中的动人故事,弘扬“信念不移、勇往直前、百折不挠、坚持不懈”的长征精神。

已99岁高龄的胡正先老先生,他讲述的是长征途中“红军的千里眼和顺风耳”——通信兵的故事,每天背着通讯箱联系部队、联系战友,保证打胜仗,当年在没有汽油、柴油维持电台发电的条件下,采用提炼的猪油和牛油等土方法让发电机工作。他一生就坚定两个信念,一个是“跟着红军走”,一个是“为国家尽个人的力量”。

嘉宾贺陵生讲述了父亲贺炳炎将军的故事。贺炳炎被毛主席称为“一个不用敬军礼的将军”,他被子弹打碎右臂后被绑在木板上,嘴里咬着毛巾,在没有麻药的情况下忍痛两小时,用木工锯子完成了手术。贺龙元帅举着他锯下的骨片对战士们说:“这是贺炳炎的骨头,这是红军的硬骨头!”

104岁的老红军秦华礼爷爷讲述了在长征中,克服各种困难坚持学习无线电技术的故事。解放后由周恩来总理亲自任命他为南京邮电大学校长,为中国的邮电工作做出了巨大的贡献。如今每年邮电大学校庆时都开展长跑运动会,弘扬长征精神。

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篇11:开学第一课200字心得优秀

范文类型:心得体会,全文共 279 字

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开学第一天

这天,是我们民星路小学开学的第一天。大家都很高兴,每个人都来上学,只有罗婷婷没来。“怎样回事?”“罗婷婷怎样没来?”.....同学们纷纷议论起来..... 突然,罗婷婷的亲戚来了。老师问道:“罗婷婷怎样没来?”她说:“哦,因为罗婷婷转学了”啊?本来热热闹闹教室突然变成死堂。这天是开学第一天大家高兴一点。于是,大家这热热闹闹的一天。我们依然是按照课程表上课。第一节是班会课。第二节是语文课......

喂、喂、喂,这天因为下雨,所以开学仪式取消,接下来做室内操。老师说:“同学们,你们已经是三年级的学生了,所以,今后要更加努力,争取考到最好的成绩。”

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篇12:2024开学第一课心得体会大合辑

范文类型:心得体会,全文共 850 字

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愉快的假期结束了,又来到了一年一度的新学期,学生们准备开学了,开学这一天,学生们陆陆续续返校的同时,开学第一课教育节目也随着学生们的开学而到来,开学第一课是一档大型的公益节目,受益群众是全国中小学生们。开学第一课每年的教育主题都不一样,每年都会根据当下的热点时讯结合节目进行演讲,通过演绎的方式让学生容纳,学起知识起来更加通俗易懂,今年的主题是“_”,同时还邀请了嘉宾给我们进行了精彩的演讲。

《开学第一课》节目播出啦,这一天大家都会准时在电视机前进行观看,今年是有意义的一年,《开学第一课》第一篇章以“理想是火,点燃革命热血”为主题,讲述了在这个夏天,一群追逐梦想,奋力拼搏的年轻人,实现自己理想的同时,为祖国争得了荣誉的故事。爱国爱党是一个永恒的话题,也是我们一生的追求。如今的我们生活在一个幸福安稳的和平年代,而这种生活正是因为先辈在危难之时的英勇战斗,捐躯赴国难,用他们的勤劳智慧,对祖国的深切热爱,才有了今天的幸福生活。我们作为新一代的青年,我们要从小学会发扬和继承他们勇于拼搏的精神,树立自己的理想目标,在祖国需要我们的时候能担当起我们的使命和责任。当然,在和平的年代里,爱国不再是为国捐躯,爱国还有很多种方式,比如,在今年奥运会上顽强拼搏、为国争光的运动员,为国家做出贡献的时代楷模、作为学生为理想艰苦奋斗的我们等等,这些都是爱国的表现。

看完《开学第一课》最大的感受就是学会了如何正确的爱国,爱国需要激情,爱国需要行动,爱国它不是喊一句口号,爱国它更多需要的是理性,作为学生的我们,我们是祖国未来的建设者,是祖国的未来和希望,树立理想是我们人生前进的动力和方向,而实现理想是我们一生的追求和目标。而我们目前该做的就是在学校中认真学习,为自己的理想奋斗,在实现理想的道路上不断增强自身爱国的责任感,在祖国需要我们的时候能肩负起我们的责任,我们要时刻热爱民族的历史,关心祖国的命运,正所谓少年兴则国兴,少年强则国强,让我们共同为理想点亮未来,不断适应时代发展的要求,为祖国贡献出自己的一份力。

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篇13:2024北京公共安全开学第一课直播个人心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:直播,个人,全文共 1132 字

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珍爱生命,让生命之花开得芳香、灿烂。

——题记

今天班上举办了有关安全教育的班会,我深刻的认识到安全问题时时刻刻都需要我们去注意。生命就像一朵娇嫩的花,一条清浅的河,无比美丽也无比脆弱,轻微的一点伤害都可能会终止它对未知世界的探索。

古语有言:人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛,用之所趣异也。可我不知这句话是否也能用于那些在事故、灾难中丧生的人们。真的是太可惜了,就在短短的几秒钟内,或许还没意识到发生了什么,就看到死神在向他们招手,就这样离开那些爱着他们的人。

但这些伤害也许可以避免,他们的生命也许可以延续下去,去完成那些未完待续的事情。全世界每过6分钟就有一人死于车祸,全世界每一分钟就有人在车祸中受伤,全世界死于车祸比世界大战死的还要多。在交通事故多发的我国,每天,都有人丧命于那飞奔的车轮底下,成为交通安全路上又一个警示灯;在工地工作的工人,他们的职业本身就就具有较高的危险性,每天都有在脚手架下消逝的生命;在过马路的时候,因不遵守交通规则所酿成的惨案也比比皆是,好似人们不懂得为自己寻求保障也为他人行个方便的道理。不仅是在外界,在看似安全的家中也是危机四伏。在家用电时,应注意电源的开关,没人使用时应及时关闭;炒菜时,应注意用气安全,若起火,不能往锅里倒水,应用锅盖盖住,防止火势蔓延;日常用电方面,电线老化,电表超负荷运转,外出时忘了关掉家用电器,插座无接地线,打雷时使用家用电器;液化气管道老化漏气,液化气塑料管道很容易老化变脆裂口,引起漏气,如果不及时发现维修,浪费了液化气是小事,很容易引起中毒事故。这些事看似很小,但得不到注意而带来的后果是我们任何人都承担不起的。防微杜渐、未雨绸缪是我们始终要学习与践行的两个词。

除了这些事故,生活中还有许多灾难在时刻威胁着我们的生命。我国是一个自然灾害多发的国家,对自然灾害的预警与自救能力的提高迫在眉睫。

地震、干旱、洪涝、泥石流、滑坡等灾害是我国发生频率较高的,也造成了较大的人员伤亡。然而对于灾害的预警机制还有待完善,人们的自救能力有待提高。日本是一个地震多发的国家,日本位于大陆板块交界处并且多火山,构造地震与火山地震多发,据统计,日本每年发生地震数千次,其中震级在三级以上的每天就有四次。但日本并没有太大的人员伤亡和财物损失,原因就在于日本有良好的应急预警机制,和国民在灾难来临之下表现出来的的良好的国民素质。这是我们应该借鉴与学习的。

生命只有一次,一句“注意安全”承载了太多人太多的关爱与问候、辛酸和泪水。生命之脆弱,如花瓣上的露珠,稍纵即逝;生命之沉重,如千斤重担,压在无数人心间。一句“注意安全”暖了多少颗心,落了多少滴泪。死者已矣,生者还要带着逝去的人的希望与梦想活下去,活得更漂亮,活的更顽强。

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篇14:开学秋季军训心得体会

范文类型:心得体会,全文共 773 字

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军训刚回来,一个字“累”,两个字“真累”。

第一天,我以为军训很简单,没有认真的去对待。最后才知道我们的教官是多么的“铁面无私”……

教官不太凶,但温和中却带着严肃。只要教官看你一眼,无论你在做什么事,都会不由自主的挺胸抬头。但下课时,教官就好似变成了另一个人,和我们做朋友,一起玩耍。教官对我们说:“凡事不能总依赖爸妈,有些事我们必须要会做的。”在第一天站队训练圆满结束后,第二天上午,教官教我们叠被子和物品的摆放。

只见教官先把被子平铺,然后把被子由上到下对折,再由左到右对折三次,拉拉边角,一个方方正正的“豆腐块”就展现在我们眼前了。很多同学都试了一下,可是都叠不好,教官太厉害了!下午我们继续训练,教官又细致的教我们向右看齐,下蹲,踏步等动作。晚上,王书富老师在晚自习上详细的给我们讲了学习的好习惯和做人的道理,第二天圆满结束。虽然教官对我们很严厉,但我们还是感受到了教官对我们的希望。

第三天上午,教官复习了前两天的学习内容,让我们中午睡觉的时候想一想我们动作上的不足,为第四天的汇报演出做准备。下午,教官和我们演练了一下,可我却在关键时候掉链子……踏步的时候,我怎么也坚持不住了,脑门非常热。鲍老师把我带到了办公室,用体温计一量,果然不出所料,我发烧了!鲍老师急忙打电话给我妈妈,可是电话老是打不通,这可急坏了鲍老师。

过了十分钟左右,电话终于打通了。妈妈骑着摩托车来接我回家休息……。次日,我带病坚持来军训,这得到了老师们的一致好评。在一切准备完毕后,汇报演出开始了。教官带着我们,一个个精神焕发,度过了这只有五分钟的“表演时间”要分别了,在这短短的四天中,我们已经和教官建立了深厚的感情。教官,在这分别的时刻,我代表同学们向您道一声:“谢谢!多保重!”

因为我生病了,没有拿到优秀学员奖。但是下一次,我一定会好好表现,做一名合格的“军人”。

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篇15:初一开学心得体会600字

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初一,全文共 597 字

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就要开学了,我们在新年中度过了又一年,新的一年代表着新的希望,我们要放下这短暂的寒假中所发生过的一切事情,全心全意地投入到新学期的学习当中。

这个学期是我小学阶段最后一个学期。一开学,自己的抽屉里就整齐的摆放着一本本崭新的教科书,里面装满了丰富的知识,还有摆着许多复杂的问题,这里的一切都是新的,都等待我们去把它们装入自己的脑子里,把它们一个一个地印在心上。

记得上个学期,因为做事前没有仔仔细细地打算过,所以使许多的事情我都没有做好。比如有一次,我们学圆的时候,王老师发给我一张纸,让我们每组的组长分成四张分给组员,每个组员画一个大小各不同的圆。我把纸平均分成四张,结果面积最大的圆画不下,而面积最小的圆却空了一大半,最后只能你这里剪一点空着没有用的纸,你那里剪一点多余下来的纸,再动拼西凑凑出一张大纸,用透明胶布粘上去,虽然已经完工了,但是看上去一点也不美观。

所以,我在这个学期中,做事前要有打算,这个该怎样,那个该怎样,先做什么,再做什么,最后做什么。这样才能把这项任务又快速又高质量的完成。

人在一生中,有的通过自我奋斗而轰轰烈烈,成了栋梁之才;有的默默无闻成了雷锋式的人物,度过了平凡而伟大的一生;有的却成为庸材,甚至沦落为罪犯,成为社会的。这其中的奥秘就在于你是否在生命的成长中把握准前进的方向,充分发挥你大智慧和才干,但是,所谓的智慧和才干来自哪里呢?来自每个小孩都必须经过的地方校园。

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篇16:河北2024开学安全教育第一课个人心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 796 字

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人的一生安全是最重要的,只有安全,健康,才会有生机勃勃。我们要学习安全知识,保护生命。以下几个例子,它能启发你,遇到危险要冷静,智取。

小学里一位名叫李善的同学,领到学校退还的20元的书费,刚一走出教室,走到一棵榕树下就有一个十五六岁的大哥哥来找她,大哥哥说:“借我点钱,明日就还你。”李善手伸进口袋刚要掏钱就立刻想到这是敲诈。他的心一下子就提到嗓子眼,他摸了摸口袋对那位大哥哥说:“没……没有。”那位大哥哥急了说:“你们才发了钱,别骗我了,快交出来不然打死你。”李善迫使自我冷静下来,突然他想到了一个办法。他看见一位身穿黄色上衣的女人走进校门,他立刻跑过去叫那人“妈妈”,大哥哥以为的是他妈妈一下子就跑了。李善安全地回家了。这件事让我明白应对危险要冷静要智取,不能够慌。

在成都的一位同学就有这样是的经历,他叫汪峰,一个三年级的学生。那天他要求妈妈给他买一双凉鞋,妈妈没有给他买,他生气了,骑着车出去玩,买了一根炸香肠,推着车子边走边吃。突然,有一位叔叔走过来亲切地说:“你要不要吃巧克力,我这儿有一块德芙巧克力。”汪峰二话没说,一手接过巧克力。那叔叔又问:“你为什么一人在外面玩。”汪峰回答:“我妈妈那么有钱,都舍不得给我买一双凉鞋。”

那叔叔说:“我送你一双怎样样?”“好啊!”汪峰爽快的答应了。那位叔叔又说:“你家真有钱。”“嗯”汪峰回答。那叔叔把汪峰带到一家店里叫他自选鞋。叔叔进了店就对一个女店员说:“这小孩家里很有钱,我们把他……这些话刚好被在选鞋的汪峰听见。汪峰听到这些话,脸色多变了,他撒腿就跑。里屋的人听见声音就立刻追了出来,汪峰灵机一动,加快骑车到了公安局,这样那些人不敢追过来了。这件事告诉我们:勿听他人言,别人对你好,你要多思考。

生命只有一次,懂得安全知识是保护生命的重要前提,我们要多学安全知识,爱护生命。生命只有单程票,安全不可忘!大家行动起来吧:珍惜生命,牢记安全!

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篇17:开学第一课观看心得体会

范文类型:心得体会,全文共 2185 字

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随着科技发展和社会进步,我们的生活越来越方便,世界也变得越来越神奇。我们抬头有“神舟”,下海有“蛟龙”,出门有高铁,回家有大飞机……改革开放40年,国家面貌焕然一新,你我都享受着创造结出的硕果,创造也带给我们对未来的无限期待和对美好生活的更多向往。

今天中央电视台《开学第一课》节目的主题正是“创造向未来”。节目中既有国产大飞机的总设计师、试飞员介绍研发试飞故事,又有新东方创始人和清华副校长分享自己的奋斗经历,还安排了8岁的小女孩现场催眠小动物、大学教师现场展示无壳孵化小鸡等精彩互动环节。正如节目主持人何炅所说,希望同学们通过这一堂课,一起来领略创造的魅力,学习如何更好地进行创造,更好地向未来出发。

第一课就是梦想。

率先“登场”的第一位重量级嘉宾师夫巨星成龙。由于在外地拍戏,成龙通过远程连线的方式与电视机前的中小学生见面。他聊起了自己心中的梦想,为了梦想在剧组跑龙套、演死尸,最终获得全球观众的认可。

成龙说,20_年自己停了8个月的工作,录制了10余首奥运歌曲,参加了30多次奥运文化活动,全力参与宣传北京奥运会。如今北京即将再度迎来冬奥会,他想借着开学第一课的机会,邀请全国的中小学生朋友参与到“我心中的冬奥吉祥物”征集活动中来,一起开动脑筋发挥想象力,拿起画笔为20_年北京冬奥会设计一个漂亮的吉祥物。他还在连线中晒出了自己的手绘画。

第二课就是奋斗。

在这一课中,新东方创始人俞敏洪走上台,分享了自己奋斗和成长的故事。他三次高考才考上大学,一路走来经历了许多挫折和失败,但内心的奋斗之火从未熄灭。他说,奋斗应该成为生命的常态,它是一种生活态度。

去年首飞成功的国产C919大飞机备受关注。今年的《开学第一课》也把目光对准了这一大国重器,请到了C919大飞机的总设计师吴光辉和整个试飞机组成员。

吴光辉自豪地说,我们自己的大飞机比波音737、空客320等国外同类客机都要宽,乘客坐起来更舒服,并且因为使用了新的机身材料,比同等机型轻了5%至10%。

第三课是探索

创造需要一个过程,叫做“探索”,没有操作手册、没有前人经验,只能摸着石头过河。这个过程辛苦但也很有趣,开心的是满足了自己的好奇心,痛苦的是总有新的好奇心。在第三课“探索”中,来自辽宁的8岁小朋友韩嘉盈出场,她有一项“哄睡”的神奇技能,现场哄睡了狗、青蛙等许多小动物。

最后一节课中,关注的便是无壳孵化小鸡实验。

作为联合国儿童基金会青年教育使者,王源在第四节课号召所有的同龄人,迎接未来要勇于担当。他说,20_年自己实地探访了两所在广西三江县的爱生学校,看到学习是一件如此快乐的事情。王源曾在互联网上提交了一幅漫画作品,期望在2030年每个年轻人都能获得优质教育,女孩和男孩一样,都有潜力创造精彩。在全国大量年轻人的支持下,这次提交作品的活动几个月里就获得了超过5亿的网络阅读量。王源说,作为中国青少年,我们要当海阔天空的追梦者,也要当脚踏实地的圆梦人。

清华大学副校长、中科院院士薛其坤希望孩子们能享受勇于探索、构筑未来的乐趣。他说,即使在非科学研究的领域,你们也要坚持科学精神,要逐渐建立一个内心强大的自我,永远不屈服于挫折和压力,在追逐梦想的道路上享受你们的人生乐趣。

利用一只杯子,将没有蛋壳的鸡蛋孵化出一只小鸡,这似乎是不可能的事情,但中国农业大学的科研团队创造了这一奇迹。本报上周报道了国内第一只无壳孵化的小鸡“小茶缸”的诞生故事。今年的《开学第一课》现场,“小茶缸”也应邀亮相,记者发现,“小茶缸”发育良好,俨然已经长成了一只威武雄壮的小鸡。

节目中,农大老师芮磊和青年歌手王源一起演示了如何无壳孵化一只小鸡。他们先在塑料杯里放入一小团棉花,倒入定量的抑菌水。然后在一个小碗中放入一小块棉花,小碗上方摊开一张保鲜膜,保鲜膜上放入定量乳酸钙,再放入适量重蒸水,将乳酸钙溶解。

最核心的操作来了,两位嘉宾戴上实验手套,用小剪刀在蛋壳表面剪开一个小缝,沿缝隙掰开蛋壳,蛋液落在小碗的保鲜膜上。两人小心翼翼将保鲜膜及其上面的蛋液一并移到塑料杯里,用橡皮筋将保鲜膜口处封上,之后用烙铁在保鲜膜上烫几个小孔,盖上塑料盖,放入温度保持在37.5至38摄氏度的孵化箱内。几周后,一只小鸡就有望“破杯”而出。

演员有演戏的梦想,对于一些学生而言,梦想就是“我要读书”。一张张偏远地区孩子们上学的照片在现场大屏幕上出现,其中就包括“希望工程”宣传画上那张大家都非常熟悉的“大眼睛”。照片的作者解海龙来到节目现场,和孩子们分享拍摄的故事。他告诉大家,照片里的学生通过读书改变了自己的命运。

刚从国防大学军事文化学院毕业的王桐晶当场演示了七位数障碍闪电心算的高超技艺。王桐晶是世界上心算能力最厉害的人之一,作为珠心算国家队的成员,她曾经获得个人全能三连冠。就在上个月,她和国家队队友们在第七届世界珠心算比赛中夺得选手组团体冠军。这些荣誉背后是刻苦的训练。王桐晶从6岁开始学习珠心算,9岁考进了国家队,一直在国家队训练到18岁,这20_年里,她每天都要做大量的练习。除了上课之外,每天至少要练习两个小时,从未中断。因为只有不断地重复,不断地强化,才能不断提高。

看了这个节目,让我充分感受到了“探索”的魅力。怀揣着为国家和民族科技发展的探索梦想,面对危险与困难永不言弃,才能取得今日的累累硕果,同时这也让我们对未来有了更加深刻的领悟及思索。

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篇18:2024央视开学第一课直播心得体会范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:直播,全文共 1002 字

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“红军不怕远征难,万水千山只等闲;五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸;金沙水拍云崖暖,大渡桥横铁索寒;更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”。

在我还在读幼儿园的时候,爸爸就教我读过毛主席的这首《长征》诗,可是我一点都不明白诗里面所蕴含的意义,直到有一次我把自己不爱吃的苹果扔进垃圾桶,被爸爸发现了,他很生气地对我说:“你一点都不知道珍惜粮食,这个苹果在长征的时候是多少人做梦都想吃的东西,红军长征的时候吃的是什么?树皮、草根、鞋带!”,当时的我不明白爸爸为什么对我这么凶,但是长征这个词在那个时候就已经深深的印在了我的脑海里。

后来我读了小学,认识了很多字,可以把长征这首诗完完整整的默写下来,背起来也很流畅,爸爸还专门找了电影《长征》和《飞夺泸定桥》给我看,我对长征终于有了更深刻的理解。1934年10月,为了粉碎敌人的围剿,红军叔叔从江西瑞金出发,进行了举世闻名的二万五千里长征,并于1936年10月在甘肃会宁胜利会师。两年的时间里,红军叔叔经过了14个省份,经历的不仅有枪林弹雨,还有急流险滩,不仅要爬雪山、过草地,更有饥饿、寒冷、疾病等等难以想象的困难,起初是吃野菜、树根过日子,最后把牛皮带、枪带、鞋带都煮了吃了。面对各种险恶的环境,红军叔叔表现出了压倒一切敌人,战胜一切困难的革命英雄主义气概,靠着英勇牺牲、不屈不挠的革命意志,冲破了敌人一道道的封锁,越过了一道道的艰难险阻,最终取得了长征的胜利。

现在我读了初中,对长征的意义理解的更加深刻,屈指一算,距离长征胜利已经过去了快80年。80年,中国发生了翻天覆地的变化,我们的生活也越来越好,但是现在的我们,笼中鸟、室中花,家里的太子与公主,没有吃过一点苦,也经受不了挫折和委屈,遇到一点点困难就会畏缩和逃避。前段时间南京某中学不是有个初三的男孩跳楼自杀了吗?多么悲哀的事情,他承受不了的是老师的批评,还是父亲的指责呢?由此看来,红军叔叔长征时面对挫折困难勇往直前的精神不正是今天我们这一代人所缺少的吗?

我们的富足生活不知道是多少血肉生命换来的,今天,我们不需要再去飞夺泸定桥,也不需要再去四渡赤水河,但对于我们这一代人来说长征精神是不能丢的,要让它永驻于心、发扬光大。作为年轻一代的我们,作为一名团员,就是要经常看些这样的书籍、这样的纪录片、这样的电影,让这样的思想烙印在我们的心上,而不是让胆小、懦弱、任性、自私、贪婪、冷漠磨灭了那个叫“意志”的东西。

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篇19:开学第一课心得体会600字

范文类型:心得体会,全文共 846 字

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秋高气爽,炎热的夏天终于过去了,经过愉快地暑假生活,想必很多同学已经开始想念我们的校园生活。而在九月一号就是我们正式返回校园的重要日子。但踏入校园之前,还有这么一件大事,是我们所有中小学生都不能错过的节目,那就是观看央视每年必出的《开学第一课》。

《开学第一课》是央视每年九月开学季必播的一档重要节目,不仅每年的主题不同,还会邀请很多嘉宾来给我们做出现场示范与演讲。今年的开学第一课主题是:“少年强,中国强”。因此在观看《开学第一课》的同时,我们可以能感受到在抗疫期间,各位抗疫英雄为祖国所做出的种.种贡献,通过观看这些感人的事迹节目,也让我们深深体会到抗疫过程中,所出现的英雄。

世界发展飞快,不仅我们学生在努力学习奋进,祖国也在这时间的流逝中,不断的发展壮大,给我们带来和平安乐的和谐生活。

特别是对于20__年来说,更是极为特殊,在春节时,突如其来的新冠疫情,给我们的人民带来严重的健康危机,武汉作为疫情的爆发时的最为严重的地区,更是经历了封城这一变故,使我们不断为武汉人民感到担忧与祈福。

但时势造英雄,每当国家面临危机之时,总会有各种各样的英雄人物登场挽回局势,钟南山爷爷一边让我们不要到处乱跑,自己却孤身连夜前往武汉,全国各地的医务人员,更是冒着生命危险,不断前往武汉进行支援。而其他地区为了抗击疫情,更是展现出我们中华民族团结共进的精神,不仅自主封锁道路,人们也都呆在家中不出门,可以说为祖国抗击疫情胜利,打下了一个坚定的基础。

经过数月不断的抗击疫情,我们终于战胜新冠疫情这一重大危机,祖国发展总会遇到不少的困难,但正式不断有各种英雄人物的出现,才给我们带来这一和平祥和的平静生活。让呆在家中上网课的我们,返回校园,度过高考,安然度过愉悦的暑假生活。

新一学期的《开学第一课》已经播出,我们一定要如《开学第一课》主题一样,了解防疫知识,并弘扬抗疫精神。愿同学们要在新学年的校园生活中,不断努力学习,提高自我文化修养,等我们长大以后,可以为祖国做出自己的贡献,让祖国的社会发展可以更加美好。

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篇20:央视2024开学第一课心得体会

范文类型:心得体会,全文共 358 字

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少了老师的督促,大家要更有意识唤醒自主学习的动机,想明白自己为什么而学。每个人的成长终究要靠自己去成全,未来某一天,当你们回头审视这段经历,希望那时的你们没有太多的遗憾。

前天,我从新闻中看到这样一张照片——在首批入住武汉“方舱医院”患者里,有一位年轻人戴着口罩躺在床上,翻看着手中厚厚的书,神情专注。我看了心里很感触:在感染上疾病时,这位年轻人也没有忘记阅读和思考。镇定之中生发的强大精神力量,也给其他不少努力“抗疫”的人们勇气和宽慰。

同学们,当我们不能做什么的时候,请在内心的世界安放一张书桌,潜下心来求知向学。我相信,只要这种能力不萎缩,我们的民族就有希望。而岁月会是最好的见证者,现在我们付出过怎样的努力,未来我们就会有怎样的底气。

最后,祝大家都健康平安,期待春暖花开时,在阳光下,在春风里,与你们在校园重逢。

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