讨论惊蛰节气的特点及饮食养生【汇编20篇】

朝鲜族服饰特点是什么

白色是朝鲜族最喜欢的服装颜色,象征着纯洁、善良、高尚、神圣,故朝鲜族自古有"白衣民族"之称,自称"白衣同胞".随着纺织工业的发展,如今妇女们穿用的衣料颜色更是绚丽多彩、不拘一格,但短衣长裙这一传统民族风格久久不变,因为它符合朝鲜族妇女的审美心理。那么朝鲜族服饰的特点是什么呢?下面就由第一范文网小编为大家介绍一下，希望能帮到您。

朝鲜族传统女装

朝鲜族民族服装根据穿着者的年龄和场合,选用各种质地、颜色的面料制作.女子婚前穿鲜红的裙子和黄色的上衣,衣袖上有色彩缤纷的条纹 ;婚后则穿红裙子和绿上衣.年龄较大的妇女,可在很多颜色鲜明、花样不同的面料中选择.

朝鲜族妇女的短衣长裙,是朝鲜族服饰中最具传统的服装,这也是朝鲜族妇女服装的一大特色.短衣在朝鲜语中叫"则高利",是朝鲜族最喜欢的上衣,以直线构成肩、袖、袖头,以曲线构成领条领子,下摆与袖笼呈弧形,斜领、无扣、用布带打结,在袖口、衣襟、腋下镶有色彩鲜艳的绸缎边,只遮盖到胸部,颜色以黄、白、粉红等浅颜色为主,女性穿起来潇洒、美丽、大方;长裙,朝鲜语也叫做"契玛",是朝鲜族女子的主要服饰,腰间有长皱褶,宽松飘逸.这种衣服大多用丝绸缝制而成,色彩鲜艳,分为缠裙、筒裙、长裙、短裙、围裙.年轻女子和少女多爱穿背心式的带褶筒裙,裙长过膝盖的短裙,便于劳动.中老年妇女多穿缠裙、长裙,冬天在上衣外加穿棉(皮)坎肩.缠裙为一幅未经缝合的裙料,由裙腰、裙摆、裙带组成.上窄下宽,裙长及脚面,裙摆较宽,裙上端有许多细褶,穿时缠腰一圈后系结在右腰一侧,穿这种裙子时,里面必须加穿素白色的衬裙.

朝鲜族传统男装

朝鲜族男子一般穿素色短上衣,外加坎肩,下穿裤腿宽大的裤子.外出时,多穿以布带打结的长袍.男子短衣朝鲜语也叫"则高利";成年男子的上衣衣长较短,斜襟、宽袖、左衽、无纽扣,前襟两侧各钉有一飘带,穿衣时系结在右襟上方.他们还喜欢黑色外套或其它颜色的带纽扣的"背褂"即“坎肩”,"坎肩"朝鲜语叫"古克",一般套在"则高利"上衣的外面,多用绸缎作面,毛皮或布料做里,有三个口袋,五个扣,穿上显得特别精神.

朝鲜男子爱穿"灯笼裤",这种裤子裤长腰宽,而且白色居多."巴基"是指传统的朝鲜族服饰"裤子",其裤裆、裤腿肥大.由于朝鲜族传统房屋都有火炕供暖系统,人们常常是坐卧在地面的垫子或席子上,穿这种裤子便于在炕上盘腿而坐,随便轻松,裤腿系有丝带,外出时可以防寒保暖.

朝鲜族传统儿童装

朝鲜族儿童服装主要是七彩衣,是用七色绸缎给儿童做的衣服,好像彩虹在身.朝鲜族认为彩虹是光明和美丽的象征,或出于审美心理,或出于避邪的目的,意在让儿童美丽幸福,使孩子们显得更加聪慧、活泼可爱.还有的认为是过去朝鲜妇女善于保存各种颜色的布块,用来给孩子做衣服等等.

朝鲜官服

过去朝鲜族的官服,随官职、身份而异,但基本式样大体上是冕服,用黑色绸缎做团领,受中国冕服十二章纹饰的影响,肩部亦有带色之龙,袖口画有火、华虫、宗彝等图案.裳用红绸缎缝制,裳前有藻、粉米的纹饰图案.

本班组积极响应公司“安全大讨论”号召，班组人员积极结合自身岗位就如何实现本质安全进行了深入的讨论，现总结心得体会如下：

一、树立安全意识，储备安全技能

对于安全生产，必须在思想上给予重视。只有树立安全意识，才能把“安全”这一精神贯穿与日常的生产过程中。针对公司年轻人增多，同时现在工厂的自动化水平较高，应该加强对员工一线技能水平、突发事件应急反应的培训力度。日常操作技能水平的高低直接影响生产作业安全与否，只有真正懂技能，才能更好的识别潜在的风险。比如近期学习的事故案例：硫化氢中毒，本质上说是对潜在风险评估的不足或缺失引起。

二、多方管控

针对高危行业，我们要为自己负责，同时也要为别人负责。我们必须养成只尊重事实，一切以现场工况为准的原则。班组人员要做到积极的纵向横向沟通，真正做到一件事情有很多双眼睛盯着。一个拥有和谐氛围的、彼此监督、相互提醒的班组团队有利于安全生产。很简单的例子，我们公共的对讲机，通过它我们很容易跟踪全天的所有作业。听见的指令，有异议都要第一时间讲出来，使整个作业过程都受控。

三、深入现场

深入现场，向现场要安全。每天的例行巡检要保持高度的责任心，始终把安全生产放在首位。同时就现场的外单位作业要做好监督检查，比如外来的动火检修作业，尤其是现场多家施工交叉作业(对方有指定的作业监理我们也要做好监督检查，现场情况我们自己清楚)。事故状态下的应急措施现场是否具备，日常巡检时更应关注。比如作为事故状态下的顶水流程是否畅通，要用的消防水袋是否符合标准，比如公用工程的氮气、蒸汽快速接头是否完好。这些都要作为日常巡检关注的，发现问题及时汇报，完善。居安思危的过程一定要结合现场，平时巡检结合现场可以自己想可能发生的事故，发生时自己该怎么做。

四、平和心态，把工作和生活分别对待

熟话说“家家都要难念的经”，我们一线职工也一样，总会有各种各样的家庭矛盾。但我们一定要善于把家庭和工作分开，不能带着情绪工作。当然，也不能把工作压力产生的情绪带回家。否则，两种消极的想法会始终恶性循环。消极情绪不仅有害于安全生产也会影响我们自身的身体健康。

“一切安全事故都可控”我们必须树立这样的意识，提高自身的技能操作水平。日常工作中养成“我要安全”的良好习惯。从思想和行动上狠抓现场落实，真正实现本质安全。

解放思想大讨论学习活动总结

自开展以学习实践科学发展观为主题的解放思想大讨论活动以来，按照场总支的统一安排，通过集中学习和自学，系统全面地学习了党的十七大报告，重点学习了科学发展观的精神实质和内在要求。通过学习和讨论，深刻地认识到这次开展解放思想大讨论活动，是解放思想、抢抓机遇、做好本职工作的活动，是在新的历史时期贯彻落实“三个代表”重要思想，解决党员干部在本职工作中如何发挥作用，如何提高创造力、凝聚力和战斗力的迫切需要，真正起到模范带头作用，带动整个工作局面的开展。

作为基层科室负责人，我通过学习，努力查找个人在思想、纪律、作风和工作中存在的问题与差距，现将自身问题作以下分析：

一、查找存在的主要问题

1、个人创新意识欠缺，对法律、法规掌握的不是很扎实，学习不主动、深入，在实际工作中运用也不熟练。工作作风缺乏创新精神。对在新形势、新任务和工作中遇到的新问题思考不深刻。

2、在实际工作中，思想不够解放，更新不到位，遇到问题还是习惯于用传统方法去理解。

二、今后打算

这次解放思想大讨论活动，对个人来说，既是一次用新思想、新观念重新审视自我，反思自我，解剖自我，提高自我的大好机会，更是让自己进一步增强责任感、压力感，增加荣誉感、自豪感，提高科学发展观、保持和巩固先进性教育整改成果的机遇。通过学习讨论和对照检查不足，使我更加清醒地认识到自己存在的问题，我决心进一步解放思想、更新观念，用全新的思想、全新的理念，提高自身素质，围绕防火工作做出自己的努力。

一是加强政治理论和业务学习，不断增强自身的党性修养。通过学习，进一步增强党员的责任意识，树立正确的世界观、人生观、价值观，发扬艰苦奋斗的优良作风，牢固树立社会主义荣辱观。

二是改变观念，增强意识。做好本职工作是为国家根本利益服务的，加强自身能力的提高，增强大局意识。

三是开拓创新，争创一流。更多地深入各个林点，努力多办实事，努力提高工作效率。在本职工作中，创新工作方法，完善考核机制，提高工作效率，争创一流工作业绩，努力为场中心任务和工作目标做出自己应有的贡献。

通过“学习实践科学发展观、解放思想大讨论”活动，使我对科学发展观的认识上升了一个高度，今后我要继续学习，以科学发展观为指导促进工作的开展，为林场发展贡献自己的力量。

涮锅餐饮礼仪全攻略

涮锅是很多人都喜欢的，不管是冬天还是夏天，那么你们知道涮锅的餐桌礼仪是什么吗?下面是第一范文网为大家准备的涮锅餐饮礼仪全攻略，希望可以帮助大家!

涮锅餐饮礼仪全攻略

清水或清汤最好锅底

汤底决定一锅火锅的好坏，而健康的享受火锅也是从选择正确的锅底开始。老北京的涮锅汤底就是白水，里面加一点葱、姜、海米、香料，没有添加油脂，这样的汤底几乎没有热量。清汤中会有一些油脂，但一般不是太多。

而近年非常受欢迎的麻辣汤底虽然味道浓郁，但里面的油脂含量非常高。相信有不少瘦友也亲眼见过很多红油锅底在正常室温摆放十几分钟就会变成凝固状态，这说明一方面油脂可能被反复使用，另一方面其中饱和脂肪的含量过多。这样的锅底，当然与健康无缘。

要想减少热量吸收，麻辣汤底不宜多吃。如果真的很喜欢吃辣，可以选择在蘸酱里加入少许辣椒油，既能吃到辣，也不会脂肪摄入过高。

吃火锅要先素后肉顺序

1.先薯类和蔬菜，再肉类

最好的顺序是先涮薯类和蔬菜，先将胃部填充一些，再吃肉类。这样可以避免吃进太多的脂肪，有利于控制总热量。

如果实在是想先吃肉，那也一定在吃肉的同时，多涮蔬菜并搭配薯类。而且蔬菜的量至少要在肉的2倍以上。

2.将菜晾至温热不烫再吃

很多人都喜欢吃火锅时热火朝天的感觉，大家争相从汤中捞出的滚烫的食物，心里面又是另一番温暖。实际上，这种吃法不说吃相一般，连健康的危险也非常之大。我们的消化道是非常怕烫的，口腔的耐热温度是65℃，食道黏膜的耐热温度只有45℃。过高的温度会伤害到娇嫩的口腔和食道黏膜，如果总是受到这样的高温伤害，再加上麻辣的刺激，口腔和食道可就受不了了，非常容易引发炎症、溃疡。

所以涮煮的食物不要刚从滚烫的汤中夹出来就吃，多控一控，将汤水尽量沥干，放入小盘中晾至温热不烫的时候再吃。

搭水果不搭冷饮火锅搭档

吃火锅中的另一个“恶习”就是“大口吃肉、大口喝酒”，当然也有人不喝酒喝凉茶，吃了“火”就要“下火”嘛。实际上，这种吃法容易使嘴巴和食道受伤。“从火锅中捞出的菜肴温度很高，一不小心就会烫伤口腔和食道黏膜。而许多人因为怕烫，就会趁势喝上一大杯冰镇啤酒或冰冻饮料，但是如此一冷一热，很容易造成胃部消化不良，引发腹泻或便秘”。过凉的饮料本身也会刺激肠胃，甚至引发肠痉挛。

关于下火的问题，可以通过多喝水、多吃蔬菜和水果，如马蹄、萝卜、雪梨等一类清凉的东西去解决。这些材料含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒冷，不仅能消除油腻，还能清凉、解毒、去火。需注意的是，上火不一定就要喝凉茶，因为凉茶也属于药，乱喝也会影响身体，通过饮食调整就可以了。

选择食材要考虑个人体质食材

1.肉食

火锅当然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位吃货可以避重就轻，选择比较低卡路里的食物。瘦瘦搜集了经常在火锅店里出现次数比较频繁的肉食卡路里表，大家可以根据自己的需要搭配一下。

低热量肉食包括(热量·大卡/重量g)：

鸭胸脯肉90/100g;

羊肉(里脊)103/100g;

牛肉(后腿)106/100g;

兔肉102/100g;

羊肉(胸脯)133/100g;

牛肚72/100g;

鸡胸脯肉133/100g;

黄鱼(小黄花鱼)99/100g。

2.蔬菜

蔬菜是地球上种类、数量都最多的食物，最好能兼顾各种蔬菜，而且一定要有对身体益处大的绿叶菜：菠菜、茼蒿、莴笋叶、豌豆苗、西兰花、绿叶生菜、油菜等等。再根据喜好选择一些浅色蔬菜，如大白菜、冬瓜、白萝卜、笋片等。

值得一提的是白菜，它是植物纤维比较丰富的蔬菜之一。天气转凉后白菜糖分较足，口感很好，而且现在白菜不是很凉，吃了对身体很有益处。用作火锅青菜，吸足了汤水，吃起来鲜嫩可口。

3.菌藻、薯类&豆制品

菌藻类、薯类以及豆制品，也是一锅健康火锅中必不可缺的部分。

蘑菇、木耳、海带应该多一些，很多火锅店都有菌类拼盘，不妨点一份，一次可以吃好几种蘑菇。

红薯、土豆、山药、芋头这些薯类要点一些，一起涮出来当主食吃，比吃完火锅再来个油酥饼、炸馒头、白面条要强得多。

而豆腐、冻豆腐、豆腐皮都非常适合涮煮来吃，但要注意油豆泡、油炸过的腐竹都是脂肪含量较高的哟。

各位代表：上午，听了县委书记所做的县委工作报告，令人鼓舞，催人奋进，这是一个务实的报告，凝聚人心的报告，内容实事求是，代表了全区人民的心声，是今后我区各项工作的纲领性文件。杨书记所做的报告，客观总结了过去四年来区委所做的主要工作，同时实事求是指出了工作中存在的不足和问题;认真分析了今后五年工作的形势，并根据新形势、新任务、新要求提出了今后工作的指导思想和明确的工作任务，指明了今后我区发展的总体思路和发展方向，还对未来五年的工作提出了切实可行的具体措施。下面，我就杨书记所做的报告谈几点自己的想法，与代表们共同交流讨论：

一、领导有力，成绩斐然

过去的四年，在区委的正确领导下，全区党员干部团结拼搏，艰苦奋斗，开拓进取，经济社会各项事业蓬勃发展，取得了骄人成绩。工业格局初步形成，新农村建设稳步推进，城镇化水平进一步提升，商贸物流不断繁荣，社会各项事业全面进步，党的建设进一步加强，综合经济势力位居全省86个县区前10名。所取得的成就上级满意，干部满意，群众满意，这是得益于我们有一个和谐的良好发展环境，得益于全区党员干部群众的共同不懈努力，更得益于区委的坚强领导和正确决策。

二、思想清晰，目标明确

杨书记所作的报告中，立足我区实际，重点突出了打造繁荣甘州、活力甘州、和谐甘州、平安甘州、诚信甘州的总体指导思想，明确了具体的目标任务，涵盖了我区经济社会发展的方方面面，为实现我区经济又快又好发展和社会全面进步指明了方向。特别在实现确定的目标任务上，提出了着力处理好政府与市场、改革与稳定、发展与环境、速度与效益、吃饭与建设的关系，充分体现了新一届区委尊重市场经济规律、坚持以人为本、重视资源环境保护、千方百计谋求发展的执政理念，展现了一个成熟、理智、和谐，脚踏实地，充满活力的区委班子新形象。

三、中心明确，措施得力

以发展为第一要务，坚持“量力而行搞建设，艰苦奋斗过日子，依照规律谋发展，团结协作干工作，雷厉风行抓落实”的总体要求，立足实际，大胆创新，打造繁荣甘州、活力甘州、和谐甘州、平安甘州、诚信甘州。以经济建设为中心，着力构建工业、商贸、物流、农牧、旅游五大经济板块，大力实施新城区、大佛寺禅院、南关物流中心、湿地保护与绿化四大工程，加快建设东北郊、西洞滩、兔儿坝三大工作园区，体现了本届区委班子善于发展，勇于决断，统筹兼顾，关注民生的卓越工作能力和水平。

四、增强责任，狠抓落实

我做为一名基层党代表，也是一名基层党组织负责人，通过听取区委杨书记的报告，深有感触，进一步明确了今后我们自己的工作思路，增强了做好工作的紧迫感和责任感，回去后，一定要按报告所提的工作思路、工作目标、工作措施，认真对本单位工作思路和打算以及工作现状进行分析，找寻差距，重新对工作进行定位，把上秦镇的发展主动地融入全区的发展大局，更加主动地呼应党代会的宏伟目标，着力做好项目建设，以项目建设推动镇域以经济的发展;调整优化产业结构调整，提升镇域综合竞争力;加快基础设施建设，不断增强经济发展后劲;大力发展劳务经济，千方百计增加农民收入;加强财源建设，改变政府财政困难境地;突出构建和谐社会，确保各项事业协调发展;不断改进工作作风，切实转变政府职能。要树立敢为人先的雄心，继续发扬不事声张、埋头苦干的作风，奋力拼搏，扎实工作，力争紧跟区委节拍，做好各项工作，向区委交一份满意的答卷。

五、几点建议

针对报告中提出的构建五大经济板块，实施四大工程、建设三大工业园区的规划，我提四点建议：一是要突出农业工作，关注农业发展。二是要拓宽思路，改变的创新招商方式，通过改变和创新招商方式实现产业聚集。三是要加大基础设施建设力度，特别要加大对偏远乡镇的基础设施建设投入力度。四是要加大区域品牌的保护和宣传力度。

大学生党员如何更好的发挥”领头雁”作用

这是一个崭新的时代，各种机遇层出不穷，但是同时，各式各样的挑战也接踵而至。面对着越来越严峻的国内外形势，如何加强党员的先进性，发挥党员的先锋模范作用，已经成为了党和国家乃至整个社会所普遍关注的问题。而大学生党员，这是一个不同寻常的团体，是的，他们是社会主义事业的接班人，是党和国家的栋梁之才，是祖国未来生产建设的生力军，是祖国和民族未来的希望。因此，作为一名大学生党员，我们更应该努力学习专业知识，全面提高自身综合素质，更好地发挥“领头雁”的作用，为社会主义现代化建设贡献自己最大的力量，为祖国的未来拼搏!

通过小组讨论，我更加深刻的体会到，只有身体力行，为其他同学树立一个先锋模范，才能真正带动大家一起进步。经过与大家的交流，我更加明确了自己的学习目标，明确了自己的人生准则，明确了自己的前进方向。接下来，我将讲讲我对于大学生党员如何更好发挥“领头雁”作用的一些心得体会。作为一名优秀大学生的代表，大学生党员肩负的使命是不言而喻的。大学生党员既是一名接受了多年教育、掌握了较多科学文化知识的学生，又是一名受党培养教育，思想作风过硬的党员，他们是否保持先进性，是否发挥“领头雁”作用，很大程度上决定了当代青年是否保持先进性。由此言之，大学生党员本身的素质，对当代大学生的风采、当代大学生的形象有着很大的影响.如今社会对于大学生的态度也正在悄悄的发生变化，从前的“天之骄子”逐渐改变。的确，在现如今大学生中，存在着许多的问题，但我们真的能得出“大学生已经堕落”的答案吗?回答当然是否定的了。在高校扩招、社会竞争日益激烈等因素的共同作用下，大学生出现了一些问题，但是，大学生的主流还是好的。作为大学生党员，无论是在学习上还是思想上，在日常生活中斗都应该以身作则，用自己的实际行动作为身边同学的榜样，向社会展示当代青年的风采。入党，对于大学生来说是一种荣誉，但更多的是一种责任。每个大学生党员都应该培养“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的社会责任感，以责人之心责己，拿起自我批评的武器，在日常生活中真正树立党员的旗帜，不断保持先进性。所有的这一切，就是一个大学生党员应该做的。

作为一名预备党员，我认为基本要做的是认真学习《党章》，依照《党章》的要求来加强自身素质的修养。俗话说“没有规矩不成方圆”，只有了解了何为一名合格的共产党员，才能真正做到一名共产党员的标准。首先，我们要做到树立正确的世界观，人生观，价值观。这有利于我们更好地认识世界，改造世界，是我们党性修养的重要武器。促进党员端正思想，把握未来，为现代化建设添砖加瓦。然后，我们要全方位的进行自我改造。对于这一点 ，党员首先要做的就是不断提高马克思主义理论修养，认真学习邓小平理论及三个代表的重要思想。努力学习科学文化知识，加强知识和能力的相结合。作为一名大学生，其主要任务是学习，党员一定要在专业学习中走在前面，做出表率，这样才能更好地发挥党员的先进性。同时作为一名党员必须时时自我检查，多做批评与自我批评，这样才能不断地提高自身的素质，以求更大的进步。再者，党的宗旨是全心全意为人民服务，每位党员都知道，但 值得一提的是我们必须要认清强调全心全意为人民服务的宗旨并不是不要个人的正当利益了，而是要在坚持和满足集体利益时，逐步满足和改善个人物质，文化生活，坚持为人民服务中实现个人利益。但我要强调的是这里所指的个人价值是正当的个人利益，那些损人利己的个人利益是不可取的。面对大千世界，我们必须把持住自己。

而实践出真知，我们应该注重实践。真理都是在实践中得到验证被提出来的，没有实践做基础，一切都是空谈。作为大学生必须多多吸收经验教训，为踏上社会作好准备，我坚信这一点，我为能够服务大家而感到高兴。

加强党性修养，从身边的小事做起，踏踏实实地做每件事情，认认真真地对待每件事情。不在乎这件事情是大还是小。任何事情都是积小成多的，水滴穿石。从小事中发挥一个共产党员的先锋模范作用，形成一种积极向上的良好氛围。综上所述的这些应该成为大学生党员的形象，但是这些还远远不够，作为一名大学生党员要全面的不断的完善自己。如今的时代是知识的时代，新的历史时期的时代特征，决定了共产党员的形象必须具有更鲜明的时代特征和更突出的先进性，每一位党员，尤其是大学生党员，都必须抓紧时代的脉搏，努力把自己培养成为一名优秀的共产主义先锋战士!

通过小组谈论学习，我明白了，在前进的道路上，只有不断超越自己才能不断战胜困难，不管是在学校里还是在社会上，大学生党员都应该自觉地为党旗增光添彩，做同龄人中的楷模。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，入党是大学生活新的开始，大学生的风采等着我们去展示，党员的光辉需要你我继续发扬，大学生党员，做好准备吧，社会的舞台会因为我们而更精彩!

外国餐桌礼仪常识

如果你是吃货，一心想着要吃遍天下，那你就要懂外国的餐桌礼仪常识。下面是第一范文网为大家准备的外国餐桌礼仪常识，希望可以帮助大家!

外国餐桌礼仪常识

西班牙

不要吃完饭就溜之大吉，而要享受“饭后闲聊时光”。这里的人更喜欢在饭后喝杯茶、消消食，慢条斯理才是西班牙的生活节奏。

英国

吃莴笋的时候不要使用餐具，直接用手指蘸酱吃，就是为了品尝那个爽口的滋味，这才是英国最传统的吃法。

匈牙利

不要边喝啤酒边干杯，甚至最好都不要喝啤酒。因为在1848年匈牙利革命被奥地利镇压后，奥地利士兵喝啤酒庆祝，此后，匈牙利就禁止喝啤酒庆祝，这一传统延续至今。

法国

吃饭的时候不要把手放在腿上，要把双手都放在桌面上。尽管你的双手可能没有在使用餐具，但是要别人看到你的手是一个礼貌的行为。

德国

不要用刀切土豆，而应该直接用叉子叉着吃。如果你用刀切土豆，意味着你觉得土豆还不够熟，用叉子叉着吃你才能尝到鲜嫩多汁的土豆。

墨西哥

不要用刀叉吃鸡肉卷，直接用手。用大拇指、食指和中指抓住鸡肉卷的头部，然后大快朵颐，这种吃法才地道。

格鲁吉亚

在传统晚宴上，不能一口一口的喝酒，豪爽点儿，一饮而尽才是正确的!

日本

不要把筷子插在饭上面。只有在佛事上，供奉给死者的米饭上才能插筷子，这被认为是很晦气的事。(当然，在中国也是这样要求的，也许是对中国文化延续的结果)

韩国

不要单手接菜，而要用双手接。这是更尊重人的表现。

泰国

不能用叉子将食物送到嘴里，只能用勺子来吃饭。勺子才是主要的进餐用具，叉子只是用来把食物推到勺子里。同样在泰国也不用筷子，除非是在吃碗装的中餐时。

有趣的外国餐桌礼仪

法国

用面包把食物弄到叉子上，要把面包撕开吃，而不是直接咬，不吃时，面包要放在桌子上而不是盘子里。

要把手放在桌子上而不是膝盖上。

不要分摊费用，要么全付，要么别人请客。

葡萄牙

如果桌上没有，不要要盐，会被认为是对大厨调味技能的冒犯。

要给消费，10%左右。

印度

得吃光，要不然显得没礼貌。

饭前饭后得洗手，尤其是指甲。

不要吃得太快或太慢。

要用右手而不是左手。(左撇子肿么办?)

意大利

饭后喝浓咖啡，而不是牛奶饮料。

要为杰出的服务多付费。

如果没提供，别要求加奶酪。

暑期特色饮食翻译服务队纠错实践活动总结

舌尖“译”文化 豫味“新”彰显

在经济全球化的进程中，中英双语标识在社会各行各业已然屡见不鲜，在为外国游客提供方便的同时也存在着许多英文的不规范翻译。我校舌尖上的“译”文化特色饮食翻译志愿服务队结合专业特色，将调研目标锁定于餐饮行业。针对特色饮食双语翻译中出现的错误，队员们对xx市、xx市部分饭店等餐饮场所进行翻译纠错工作。

7月11至17日，、分队先后赴xx市国际饭店、美食和xx市合记烩面、食府等特色饭店进行调研。在此过程中，队员们发现：许多菜品的英文翻译中没有凸显菜系的制作特色，使菜品对顾客的吸引力大打折扣。如美食招牌菜之“糖醋软熘黄河鲤鱼焙面”，英文翻译为braised huanghe river carp with noodle 其中braised（炖熟的、焖熟的）在此翻译中用法欠妥，并没有突出此招牌菜的“糖醋软熘”特色。另外，许多饭店采用英文直译方式对菜品进行翻译，中文式的英语表达却使外国顾客看完菜单后一头雾水。还有许多饭店的店名出现明显拼写错误，如徐福祥饭店把“stewed noodles”错写成“stewet noodles”，这对于推广特色饮食无疑会产生不利影响。

针对以上英文翻译中出现的问题，队员们归纳总结了几种翻译方法：以主料为主、配料为辅的翻译法；以烹饪方法为主、原料为辅的翻译法；侧重形状、口感的直观翻译法及以充分体现中国餐饮文化为目的的汉语拼音法。经过一周的菜名翻译纠错工作，队员们于7月18日再次奔赴各大饭店，将菜品名称的正确译名交予饭店负责人，并赠予其自制的环保袋和印有双语标语的小卡片，[第一范文 ]受到了各饭店工作人员的感谢和高度赞扬。

同时，队员们在各调研饭店向就餐顾客发放“关于特色饮食翻译调查问卷”，以进一步了解广大群众对特色饮食双语翻译的看法及意见。其中一位顾客对服务队的工作表示支持和赞扬：“现在许多西式餐厅中的菜品都有对应的中文解释，而我们中国饮食文化底蕴如此深厚也不能落后，应该有相应的外语翻译，让更多外国人了解中国饮食文化。”

在整个实践过程中，无论是前期准备、实地调研还是后期材料整理、回访反馈，队员们都秉着真诚、谦恭的态度，努力把实践活动做出成果，以推动特色饮食翻译规范化，有效提升特色饮食的文化品位。

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XX解放思想大讨论活动之心得体会

十七大之后，全市范围掀起了一场解放思想大讨论活动，有它的必要性，更有它的现实意义。

解放思想与思想解放完全不同，思想解放是指一个人和一个团体的思想现状，它的思想现状是解放的，是向前的，与现时代是合拍的，而解放思想则是一项要求和行动，其目的是为了达到思想解放。改革进入到了攻坚阶段，现实当中的许多问题向我们党提出了如何面对和如何解决的问题，都要求我们进一步解放思想。那么，我们的思想是不是解放了呢？回答应该是否定的。现实当中思想不解放有种种表现，比如因循守旧，习惯于按旧的规则和规律办事，遇变不变，遇变不能变，遇变不敢变；比如满足于一般，差不多，能过去就行，领导不批评就行，这是一种思想动力和现实作为上的思想不解放的表现，其特点是安于现状，对好一点，对前进一点，对进步一点兴趣不大，决心不大；比如，我们国家一定程度上的忽视自主知识产权产品的研发，靠引进技术求得发展是对的，但是把引进作为主要方面，是作为一种接近或等同于内因来对待，而不是作为外因来对待，到头来的直接后果是人家前进了一大步，我们则只前进了一小步，受制于人，被别人卡着脖子生存和发展，为什么不能把引进与自我知识产权产品的研发同步进行，为什么不能把引进视作小，把自力更生和自我知识产权产品研发视作大呢？这里面也有一个思想亟待解放的问题；比如工作上的形式主义和官僚主义，则犯了不与实际相结合，不与群众相结合的错误，凡是不能解决现实存在的问题，凡是不能起到很好的现实作用的，都可视为思想不解放，形式主义和官僚主义就是思想不解放的一种表现，是思想不解放的毒瘤。

如上种种思想不解放的表现，对于我们解放思想是一种阻碍，但是从反面来讲也为我们解放思想提供了目标和方向。如何解放思想？要学习，向实践学习，向国外学习，向他人学习；要调查研究，只有深入实际很好地研究问题，把问题研究得很，把问题解决得很好，也是有助于实现思想解放的；要比较，比较是一个学习的过程，通过比较可以发现很多原来不完善的地方，通过比较可以发现别人的长处和自己的不足，通过比较可以避免妄自尊大和固步自封；要敢于否定，思想不解放，主要是自己不敢否定自己，自己对自己太喜爱了，舍不得割爱，哪怕是缺点和不足，如果我们党没有自我否定精神，那么就不会也不敢对文革提出现在这样的评价，也不会对计划经济提出任何异议，改革开放和市场经济的理念就不会来到我们中间。

解放思想对于个人和单位，乃至国家和政党，都是一个长期的要求。就拿我们党的发展史来讲，我们党在没有诞生时，借助俄国人的经验，引进来马克思主义，实现了最初的思想解放；我们党诞生以后，也不是就与解放思想说再见了，一直有着艰巨的解放思想的任务，对于如何建立社会主义制度和共产党领导的人民政权，当时也是犯了形式主义的、生搬硬套的幼稚错误，当时我们党还处于幼年期，力量很弱小，王明照搬照抄苏联的经验，攻打大城市，以卵击石，拿弱小红军和弱小的党同强大的国民党反动派作拼死的抗争；抗日战争中，我们党内也有不少人对于抗日战争的策略和路线也有过这样那样的动摇，当时对于运动战和游击战的争论就是真实反映；建国以后，一大二公，大跃进，文革，过度的计划经济，都有照搬照抄的影子，都表现出了思想不解放的顽疾。当然这不是某个人的错误，是我们党认识上的局限和时代局限所造成的。要创新，创新有助于实现思想解放。创新，敢变，善变，一定会争取到一个解放思想的新境界。创新的过程，实际上就是一个否定不合理成份，添加合理成份，是一个在解放思想的基础上大胆催生新事物的过程。创新虽然不能等同于解放思想，但是解放思想一定离不开创新。大胆的创新，不断的解放思想，我们的学习，我们的业务工作，我们党的建设，就一定会更前进一步，就一定会达到一个符合思想解放的新的境界。

今天早上，第20期党校在D107教室召开党校学习总结讨论会。我们2班的班主任来自机电工程学院的戴陌阳书记出席了会议。

本次我们小组主要针对在危机面前，我们大学生应该选择先择业还是就业这一问题展开了讨论。在我们的讨论中，我组的所有成员都在讨论上积极发言，总结了自己在的对这一问题的看法，讲述了自己心中的见解。最后所有组员都表示：在危机面前，一致认为应该先就业。毕竟现在不在像过去计划经济时代，大学生就业是国家计划分配，即传统意义上的“包分配”。随着经济体制的改革和就业体制的改革，大学毕业生不能再等待国家包分配，而要充分利用整个社会营造的就业市场;按市场规律办事，把个人融入其中。也就是说，面对就业形势和就业市场，大学毕业生不能“等、靠、要”，更不要指望天上会掉馅饼。要以积极态度，树立市场经济观念，不断提高自己的竞争意识和综合竞争能力。不但要有实践技能，更要有很高的个人素质。

其次我们认为“先就业后择业”也有其必须性，一个大学生，首先是一个普通的人，而人是社会的人，一个人的行为和其行为的结果都必须受到社会及其他外界力量的影响，并不能完全按照我们自己的意志发展，就好像是射箭一样，优秀的弓箭手在射箭的时候并不是将箭头直直的对准靶心，而是会根据风向和重力稍稍偏移箭头，让箭矢以弧线命中目标，大学生的职业目标也不能够死板的瞄着自己的理想，只有先找到利于入手的切入点，然后不断修正自己的人生曲线才能真正时间自己的梦想，就像是卡耐基说的一样：“任何人的成功轨迹，都绝不是直线。”

建议我们在找工作之前做一个职业生涯规划，了解自己的职业理想、工作价值观、职业兴趣、职业性格、职业能力，根据这些方面情况再结合自己所学的专业和当前社会就业情况，制定一个中长期职业生涯发展线路图。只要心中有了理想，那些你过去不愿意做的事情，如果他对你的职业生涯有帮助你就愿意去做，而那些资待遇好职业过去可能会选择的工作你也可能会因为它对你的职业生涯没有帮助而放弃。

所以，综上所述，我们认为，大学生应“先就业在择业”!

1、 我把问候埋在土里边，走到哪您都看得见;我把祝福挂在天空上，走到哪您都能望得见。亲爱的老爸，父亲节快乐，祝您永远健康，一生平安!

2、 节日快乐，我把健康快乐打包，叫来幸福快递，把它送到我敬爱的父亲身边。愿父亲天天有美丽的心情，月月有无限的幸运，年年有年轻的体态，祝生日快乐!

3、 一条短信息，祝福一串串：父亲节到了，祝快快乐乐，开开心心;健健康康，轻轻松松;团团圆圆，恩恩爱爱;和和美美，红红火火!

4、 距离不代表分离，没联络不代表忘记，没通电话不代表冷落，在我们彼此忙碌交织的岁月里，我把思念化作短信，祝你父亲节快乐，永远幸福!

5、 先送一个菜，祝你有人爱;再上一碗汤，身体永健康;喝上一杯酒，金钱天天有;再来一碗饭，亲情永相伴;最后一杯水，生活永甜美，祝父亲节快乐!

6、 每一片花瓣，都带有我真挚的祝福，款款关怀，绵绵祝福，声声问候，拜托清风传送，愿鲜花与绿叶结伴，点缀你绚丽的人生，愿你父亲节快乐!

7、 睁开眼晴时，希望你能看到我祝福，祝你有个阳光般的心情;闭上眼睛前，要你收到我的问候，晚上做个好梦，祝父亲节快乐!

8、 如果一朵花代表一个祝福，我送给你整个春天!如果一朵白云代表一份幸运，我送给你整个天空!愿我能把世上最好的祝福带给你，祝父亲节快乐!

9、 你将遇到金钱雨、幸运风、友情雾、爱情露、健康云、顺利霜、美满雷、安全雹、开心闪，此天气将会持续整一年，祝父亲节快乐!

10、 祝你：所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现，父亲节快乐。

11、 牵挂，是一束美丽的鲜花;思念，是情感的升华;送上我的祝福：愿今天你是快乐的，今年你是顺利的，今生你是幸福的，祝父亲节好运!

12、 成长的路上，有您鞭策的印迹;开垦的事业，有您播撒的五谷;交心的言谈里，有您无声的眷顾;远行的行囊里，装满着您的叮嘱。父亲节到了，老爸，祝你节日快乐，天天开心!

13、 让风吹走您的忧郁，让雨洗掉您的烦恼，让阳光带给您温暖，让月亮带给您温馨，让友情带给您快乐，让我给您无限的问候，祝父亲节快乐!

14、 如果说母爱是海，那么父爱就是山;如果说母爱是春，那么父爱就是夏;如果说母爱如风，那么父爱就如火。父亲节到了，祝爸爸节日快乐!

15、 如果说世界上有永恒不变无私的爱，那便是母爱和父爱，我托付明天父亲节那缕缕祥和安宁的曙光，捎去我真诚的祝福：祝你父亲永远快乐。

16、 如果一片树叶代表快乐我送你一片森林;如果一滴水代表一个祝福，我送你一个东海;如果一颗流星代表一份幸福，我送你一条银河，祝父亲节开心!

17、 如果在家，记得对老爸说一声节日快乐，感谢他的付出;如果不在家，记得打个电话，电波一样可把问候传达。一年一度父亲节，顺祝家庭幸福、阖家欢乐。

18、 当你看到这条短信时，我的心正在为你祈祷，祈祷你心中充满幸福，祈祷天使永远在你身边，祈祷你的未来无忧无虑，祝父亲节快乐!

19、 每当想起你我就无比的自豪。在这个特殊的节日里我祝福你!父亲我爱你!祝父亲快乐!

20、 无论任何时候，我的祝福都是你最好的殊效药，它无色素更不需防腐剂，不会过时，服用后会时时刻刻地泛起好运!祝父亲节快乐。

21、 父爱是无私的，父爱是伟大的。我们享有父爱，更应好好珍惜。父亲节即将来临，大家都行动起来，让我们的父亲过个快乐的节日吧。

22、 您的付出、您的祈盼，只为我们的成长。谢谢您，爸爸。

23、 言语不在多，祝福不会少;问候不在多，关心常相随;爸爸要求不多，今有儿女祝愿就行。父亲节，愿天下儿女都别忘记祝福爸爸。

24、 送给您一阵轻风，带着我的问候;送给您一缕月光，映着我的影像;送给您一片白云，浸透我的温暖;送给您一条短信，祝您父亲节快乐!

25、 昨天遇到天使在淋雨，我便把伞借给了她，她问我是要荣华还是要富贵，我说什么都不要，只要爸爸身体健康，晚年生活幸福，祝大家父亲节快乐!

26、 父亲节到了，我要送给您一件外套：口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念;让这件外套紧紧伴着你度过每分每秒，祝父亲节快乐!

27、 父爱，伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如骄阳;宽广如江海!我在父亲的爱中成长，如今父亲节来临，愿所有的父亲节日快乐!

28、 您是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思。把无数的思念化做心中无限的祝福，默默地为您祈祷，祝您健康快乐!

29、 多少座山的崔嵬也不能勾勒出您的伟岸;多少个超凡的岁月也不能刻画出您面容的风霜，爸爸，谢谢您为我做的一切。父亲节快乐!

30、 你是我的阳光，你让我的天空晴朗;你是我期待的天堂，你让我的生命灿烂辉煌。爸，你现在好吗，今天快乐吗?你的生日到了，祝你天天年年快乐，地久天长。

31、 爸爸别抽烟，保重身体多锻炼;爸爸少喝酒，饭后逛逛百步走;爸爸莫烦恼，豁达洒脱精神好;爸爸莫劳累，健康开心最珍贵。祝爸爸生日快乐!

32、 流逝的青春，博大的旅程，父亲带着孩子勇敢走向人生，无限的期待，无悔的关爱，父亲的拼搏为孩子把自己累坏，让祝福好运同在，祝愿天下父亲节日愉快。

33、 花儿需要阳光的呵护，白云需要清风的眷顾，藤儿需要篱笆的持扶，船儿需要港湾庇护，父爱需要一生去解读!父亲节快乐!

34、 献给父亲无限的感激和温馨的祝愿，还有那许多回忆和深情的思念。因为父亲慈祥无比，难以言表，祝所有的父亲，节日快乐!

35、 我想把牵挂倒进您的酒杯，记得每天让自己开心;我想把叮咛放进您的外衣，记得时刻保重身体;我把祝福装进手机，我的心时刻陪伴着您，老爸，节日快乐!

36、 爸爸别抽烟，保重身体多锻炼;爸爸少喝酒，饭后逛逛百步走;爸爸莫烦恼，豁达洒脱精神好。父亲节，祝爸爸健康开心到永久!

37、 岁月燃烧着他的青春，风霜拍打着他的脊背，他总是默默付出，他一直无怨无悔。在父亲节到来之际：愿你的父亲平安每一天，快乐每一年!

38、 花瓣雨飘过，把花心留给你，四季风吹过，把枫叶留给你，当月潮涌过把欢乐留给你，夜深人静时刻，把深深的祝福给你，祝父亲节快乐!

39、 一封温馨，一包甜蜜，一袋幸福，一桶健康，一箱平安，一箩快乐，加上我满满的祝福，愿收到此信息的你永远幸福快乐无忧健康如意，祝父亲节快乐!

40、 有阳光普照的地方就有我的祝福，有月亮照耀的地方就有我的思念，当流星划过的刹那我许了个愿：希望正在看短信息的你一生幸福快乐，祝父亲节开心!

东兰供电公司主要负责人组织武篆供电所全所员工开展安全生产反违章大反思大讨论学习。本次学习先由所长宣贯学习《安全生产禁令》、《安规》相关条款及今年南网公司通报的事故事件，然后大家根据事故事件案例讨论分析，结合自身的岗位，日常的工作进行反违章大反思，做到人人发言、个个过关。

“该起事故的主要原因是在监护人不在现场、没验电就盲目直接登杆”、“外单位施工时没有履行任何手续，私自架设跨越架”、“对线路运行方式不熟悉，没有使用安全工器具”在听了大家前面的分析后，该公司负责人指导大家分析的时候不要光对着事故通报的上的原因分析，要从根源上来深入反思。“海南的“4.23”事故大家都看到死者拿令克棒去挑开触碰到电线椰树叶挨放电，但回过头来思考，如果这条线路的设备主人在巡视时发现这里的隐患，在椰树叶还没碰到线路时就清理了，那就不会有后面的事故了，设备主人的责任重大啊，希望大家分析的时候能深层次的挖掘。”该公司负责人语重心长地告诫在座各位。

“之前我们学习事故事故大都是对报告学习，分析安全措施、安全工器具是否正确使用，但是没有思考到运维方面的抢修，主要是前面维护不到位引起，身为设备主人在今后的工作我要把自己的负责的设备维护好。”

“在今后的工作中要做好日常的设备巡视维护工作，发现隐患早处理。”

该公司对下一阶段安全生产工作提出了三点要求：一是不管日常的运维还是抢修大家在工作过程中一定不能急，要在做好各项安全措施的前提下，有序开展;二是对辖区内的项目管理要规范，要对整个施工过程进行管控，纠正以前被施工单位“牵鼻子”被动管理模式;三是大家要营造一个“我要安全”主动的集体安全氛围，人人争做安全生产文明标兵。

星期四下午我们开展了小组讨论，与以往不同的是我们把两次小组讨论融合在一起。以前的则是分开讨论，虽然次数减少了但我们的质量却提高了。这是因为融合后的问题是一脉相承的，一环紧扣一环。无疑给我们带来了很大的方便。通过这次的小组讨论，我有了不少的感触，还看到自己的不少认识误区。

刚开始时，我看着三位学生党员时，心里满是崇拜。同时心里上也产生了不少的压力。我能感觉到自己无形的紧张。开场是一位帅气的党员。他说：“今天的小组讨论大家要说出自己的心里话，讨论嘛就是相互交谈，没必要拘束，也没必要拿材料念。”一席话打消了我的顾虑和紧张。开场后第一个发言的是我们的小组长。她描述了她心目中的党员是一个能为自己的理想奋斗，无论是国家危难，还是人民需要帮助时，都能挺身而出贡献自己，不计较个人的得失。她还说她也想成为那样的人。接着是许臻，她本以为党员离自己很远，来到新的校园接受到党员学姐的许多帮助，对她产生了很大的影响，她也想成为学姐那样的人，这样她就可以帮助更多的人。说到这里时，现场的气氛活跃了起来。肖玉凡又发表了自己的看法，她认为党员就是优秀的人，学习上品学兼优，无论何时都可以起标榜作用。华妙妙也是和许臻一样，在大学时才近距离的接触到学生党员的。她还提出了入党是一件很严肃的事情，作为一位党员要时刻严格要求自己，并且还要重视思想汇报，通过思想汇报党组织才可以及时了解到自己的思想，以便及时给予指导和帮助。我还记得在党校动员大会上刘老师说过：“思想汇报写什么都可以，但必须是自己写的，不要想着去网上抄，网上写的再好也是别人的，无法成为你自己的思想。”

然后是高妙妙发言，她的观点很真挚，听了让我很感动。她说她来自四川，汶川地震时，她感受到各界的关怀。特别是高高在上的温亲赴灾区与人民共抗战。这时她才知道党员并不是那么的高高在上，群众有需要时第一时间赶到。又加上她的外公是一位工人信仰共产党，从小教育她要向党组织靠拢。来到异地的大学，人生地不熟。学生党员很是关心她，她又零距离的感受到党员的魅力。说完后大家自发的鼓起掌声。

我按捺不住自己激动的心，我说：“我心目中的党员是一位能全心全意的为人民服务的人。我用两个例子来说明吧。一个很大的例子。有一个人他叫经大忠——北川县的县长。汶川地震时他在六位亲人遇难的噩耗下，能忍住悲痛，坚持在抗震救灾的第一线上。心系百姓，面对百姓，不抛弃，不放弃……一个很小的例子，来到这个学校，我和其他几个人一样得到了学生党员的很多帮助。真的打心眼里感谢她们，她们给了我无私的帮助让我少走了很多弯路。我觉得她们是最可爱的人。我想加入这样的组织，让爱心传递下去。这一大一小的例子就是我心目中的党员。我的入党动机就是想做一个党员学姐那样的人，能给别人帮助的人。我希望能通过参加实践，从实践上加深我对理论的认识。并且定期向组织汇报思想，接受组织的指导和帮助。”党员听了以后对我的观点评价说：“没有正确的端正自己的动机，党员的身份是光荣的，可是党员的责任是大于光环的。”

我听了很有感悟，是的我只看到了党员外表的光鲜，可它背后的责任是重于泰山的。自己感到很惭愧。接下来方圆发表了和我们不一样的观点。她说：“我爸爸是一位党员，他希望我也能成为一位党员，我看别人都在写入党申请就跟着大家一起写。但是我又对这个组织有些疑问，我觉得党内的腐败是很严重的。”她的观点一提出，现场的气氛推向了高潮。大家各抒己见，发表对党风建设的看法。大家对中共的反腐工作的赞同，可是任何组织避免不了腐败，腐败只是出现在少数意志不坚定的成员上。中共正加大力度去解决这个问题。我们达成了一致的看法。

最后肖梦倩提出了她的入党动机是因为感激。她的爷爷从小是一名孤儿正是党的光怀，她的爷爷才有了现在的幸福生活。她的爷爷很感激共产党。从小教育她要吃水不忘挖井人。要感谢党。因此她抱着坚定的信念要加入党组织。

小组讨论结束了，党员给我们做了一个评价，他说：“我们讨论的质量很高，但有不少思想误区。”

是的，我们的误区在于我们的思想动机。我们有三个思想误区：一是盲目的追风，看别人都在写入党申请，自己跟着写，显示自己的思想进步;二是入党很光荣，在别人面前有面子;三是方便自己以后找工作。

通过这次小组讨论，我有了不少的收获。第一：要端正自己的入党动机，形式上入党不是真正的入党，思想上入党才是真正的入党。入党是一辈子的事情，不要图一时的炫耀。第二：要重视自己的责任，一位党员有他应承担的责任。党员是光荣，但背后是要付出的。他的责任远远大于他的光环。第三：要始终坚定自己的信念，面对诱惑敢于抵制，理性的看待各种社会现象，要有远大的理想……

解放思想大讨论心得体会4

市县解放思想大讨论活动动员会后，按照会议精神，紧紧围绕“镇坪如何突破发展”的主题，深入剖析自己在工作思路、工作方式、工作方法、工作作风等方面存在的差距和不足，进一步加大思想解放的力度，创造性地谋划工作。

一、充分认识和体会到这次活动的意义和实质

解放思想、实事求是、与时俱进是改革开放以来我党始终坚持的思想路线，是马克思主义活的灵魂，是我们认识新事物，适应新形势，解决新问题的根本思想武器。二十年多年来中国改革和发展的历程就是在邓小平理论和“三个代表”的指导下，坚持一切从实际出发，解放思想，实事求是，不断探索创新，从而不断推进建设有中国特色社会主义事业的伟大历程，如果没有解放思想，实事求是，就不可能有改革开放和现代化建设一系列的新政策，也就不可有今天这样党和国家事业发展的大好局面。

思想是行动的先导，只有开放的思想才能有效地指导各项事业的发展。我党革命和建设的无数实践证明，解放思想就能打破思想禁锢，激发工作活力，就能改进生产关系，解决先前落后的生产力。每次思想的大解放，都会冲破层层禁区，摆脱种种束缚，从而推动社会进步和事业的发展。从我县目前发展来看，既面临着乘势而上的大好机遇，又面临着很多的制约因素和巨大的竞争压力。在新一轮的县域竞争格局中，我们是因循守旧、消极畏难，还是解放思想、迎难而上，将决定着我县是“脱颖而出”还是“掉队落伍”。通过学习我认识到，解放思想就是要统一思想，就是要把全县上下的思想统一到推进镇坪突破发展这个大局上来。通过解放思想来认识大局、把握大局、服从和服务于大局。镇坪与先进地区在经济指标和社会发展水平上的差距，只是外在结果上的体现，而内在原因是思想解放、观念更新和工作思路上的差距，对于镇坪要实现突破发展，后者比前者显得更为重要和紧迫，这次大讨论活动就是我们打破这个思想瓶颈的有效方法。

二、突出重点，强化落实，推动工作的顺利开展

解放思想最终是要落实到行动上、落实到工作的开展上。因此，下一步将始终坚持以解放思想贯穿工作全局，全面落实科学发展观，牢牢把握“突破发展”这一主题，进一步转变观念，转变作风，创新思路，创新方法，创造性地开展工作，实现社会事业各项工作的新突破。

（一）在解放思想上寻求新突破。进一步加大自身思想解放的力度。继续深入学习刘书记、崔书记的讲话精神，深入查找差距和不足，坚持在解放思想中统一思想，真正树立敢于突破，敢担风险，敢于负责的态度，打破惯性的束缚，研究新情况，解决新问题，实现新跨越。加大分管部门思想解放的力度。督促分管部门按照有关要求，召开座谈会、讨论会，通过不同方式，深入学习研究，认真查找存在的差距和问题，制定相应的整改方案和措施，切实整改提高。从根本上转变社会事业只讲社会效益的观念，树立社会效益和经济效益同时发展的观念；转变社会事业浓重的计划经济观念，树立社会职能和市场职能相统一的观念；转变社会事业单纯只靠政府投入的观念，树立政府投入与市场产业经营投入和利益多元化的观念；转变求稳怕乱、怕激化矛盾的思想，树立敢想、敢闯、敢试、敢拼、敢干的观念。

（二）在队伍建设上寻求新突破。目前我县社会事业系统人员不少，但骨干人才不多，尤其是骨干教师、骨干医生、计生人才、文化人才、旅游人才显得非常匮乏。因此，一方面要通过积极创造条件，引进、招聘一批优秀专业技术人才充实到社会事业系统中，另一方面必须立足本县实际，通过多种渠道，加大对在岗人员的教育、培训，全面提高在岗人员的能力和素质，着力打造一支专业精湛、作风过硬、素质优良的教育、卫生、文化、旅游人才队伍，不断满足新形势的工作需求。同时要加强学校、医院等领导班子建设，努力提高管理能力和领导水平，真正把能干事、想干事、懂业务、会经营、善管理的能人选拔到校长、院长队伍中去，通过一位校长带好一所学校，通过一位院长搞活一所医院。要积极推行人事制度改革，理顺人事管理体制，建立健全激励机制，严格考核奖惩，激发广大干部职工的干事热情和工作积极性。积极引导社会事业全体干部职工立艰苦奋斗、无私奉献的精神，自强不息、坚韧不拔的精神，锐意进取、与时俱进的精神，浩然正气、执政为民的精神，保证各项工作快速发展。

（三）在项目争取上寻求新突破。当前和今后一个时期，中、省、市关注民生加快社会事业发展的政策和项目非常多，党中央、国务院的各项惠民政策，省委、省政府的民生八大工程、农村村级社会事业公共设施统筹建设等项目，涵盖范围广，重点项目多，涉及资金大，而且都明确要求向贫困地区倾斜，这为我们的发展带来了千载难逢的机遇。要协同社会事业部门的领导要积极跑市进省，想尽千方百计向上争取中小学危房改造、寄宿制学校建设、卫生院（室）建设、文化活动中心（室）建设、旅游景区开发等项目，从根本上缓解发展财力匮乏问题。加大与对口部门的联系，把握政策，灵通信息，努力使上级的项目优先布点在我县，资金优先投入在我县，为我县的社会事业发展注入强大的发展活力。

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开展“继续解放思想，争当实践科学发展观的排头兵” 学习讨论活动第一阶段工作总结

开展“继续解放思想，争当实践科学发展观的排头兵” 学习讨论活动第一阶段工作总结

按照总公司党委《关于开展“继续解放思想，坚持改革开放，争当实践科学发展观的排头兵”学习讨论活动的实施方案》和第一阶段工作安排，我库党支部高度重视活动的开展，采取学、议、讲等形式，认真扎实地组织开展学习讨论活动第一阶段工作，做到在解放思想中统一思想，在解放思想中激发干劲，在解放思想中解决问题，在解放思想中谋求发展。通过第一阶段扎实有效的工作，使广大党员干部职工提高了认识，更新了观念。现将大讨论活动第一阶段工作情况汇报如下:

一、基本情况

自收到总公司党委文件后，我库党支委高度重视，及时部署，积极行动，落实措施。一是成立机构。党支委成立了“继续解放思想，坚持改革开放，争当实践科学发展观的排头兵”学习讨论活动领导小组，由党支部书记郑志锐同志担任组长，支委会宣传委员林镇清同志具体抓，逐级落实责任，还抽调了各科同志组成了学习讨论活动办公室，负责该项工作的具体开展。二是召开动员大会。动员广大党员职工以实际行动，积极参加“继续解放思想，坚持改革开放，争当实践科学发展观的排头兵”学习讨论活动。根据总公司党委的要求，我库结合自身实际，研究制订下发了《关于开展“继续解放思想，坚持改革开放，争当实践科学发展观的排头兵” 学习讨论活动的实施方案》和第一阶段工作安排意见，从学习讨论的指导思想、目标任务、学习内容、方法步骤、工作要求等方面作出了全面的安排。三是专题学习组织严密。支委会、党支部、各部门分别召开专题讨论会或专题讲座，以点带面进行学习，重点学习我们党关于解放思想的重要论述，学习党的十七大和省委十届二次全会精神，学习科学发展观等知识，要求每位党员撰写心得体会和思想汇报文章，并通过简报、橱窗及网络等阵地，交流学习心得，加强宣传教育，使全库党员干部达到了思想更提升、作风更优良、工作更进步的目的。

二、主要做法

（一）紧扣“一个主题”。紧紧围绕 “顺德直属库五年发展规划”的战略目标，明确了以“科学保粮、精细管理、开拓创新”为主题，以“争当行业排头兵”为切入点，以“工作业绩创一流”为目标，针对当前阻碍我库发展和影响干部作风转变的各种突出问题，认真开展学习讨论，以思想的解放带来领导班子和干部职工潜力的释放，以观念的更新带来运作机制的创新，以精神的振奋为服务质量的提升及全库发展环境的优化建功立业，为抓好我库的规范化建设提供强大的“内动力”和“软实力”。

（二）狠抓“两个学习”。我们以这次学习讨论活动为契机，加强了全库党员干部的政治业务学习。一是狠抓党员政治学习。通过处理好工学矛盾，保证人员和时间的落实，完成实施方案中规定的专题学习内容，使大家加深了对广泛开展“继续解放思想，坚持改革开放，争当实践科学发展观的排头兵”学习讨论活动、培育和树立以“开拓创新、科学发展”为主要内容的人文精神的认识和理解，增强了开展学习讨论活动的责任心和紧迫感。二是狠抓业务学习。根据今年的工作任务和要求，我库积极开展仓储业务知识培训，认真研究制订业务流程，优化劳动组合，为储备粮轮换工作做好充分的准备。通过培训，使全体工作人员提高了认识，更新了观念，熟悉了业务，增强了“解放思想谋发展，更新观念创高效”的意识，提升了服务质量和工作效率。

（三）搞好 “五个结合”。一是将学习讨论活动与巩固去年三项专题学习教育活动成果相结合。借鉴过去教育活动经验，我库从思想和工作的突出问题入手，积极讨论和探索“开拓创新、科学发展”的具体要求，通过学习讨论活动提高党员和职工认识。二是将学习讨论活动与提高工作效率相结合。在完善业务流程、杜绝办事拖拉、工作日清月结上下功夫，将提高工作效率引向深入。三是将学习讨论活动与争当行业排头兵相结合。通过加强宣传引导，强化全库党员、职工的责任感和使命感，力争以“一流的管理、一流的效率、一流的服务”争当省级储备粮库排头兵。四是将学习讨论活动与全库规范化建设相结合。在工作中严格按照标准办事，按照制度规范管理，做到用制度管人。五是将学习讨论活动与作风整顿相结合。注意引导干部职工消除改革的抵触情绪，积极为改革建言献策，推进全库各项工作的高效开展。通过学习讨论，促进我库干部作风和工作纪律的明显好转，努力打造一支政治坚定、作风过硬、业务熟练、管理规范、工作出色的干部队伍。

三、成效初显

通过第一阶段的学习讨论活动，我库党组织建设和党员队伍建设取得了明显的成效。一是党支委的政治核心作用和党支部的战斗堡垒作用得到进一步加强，工作作风有了明显转变，学习风气更加浓厚，促进了我库各项工作的顺利开展。二是党员思想政治素质明显提高。党员通过开展学习讨论，发展意识和改革意识有所增强，阻碍发展改革的各种思想观念在逐步破除，工作热情高涨，自我约束、自我管理的水平不断提高。三是党员的先锋模范作用得到充分发挥。全体党员同志牢固树立“三种意识”，即牢固树立“政治责任意识”、“安全规范意识”、“改革创新意识”，工作更加积极努力，时时处处发挥带头作用，并能积极主动地提出工作中存在的问题和建议，把学习讨论焕发出来的动力和干劲投入到粮库建设中去，确保今年工作任务的完成。

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解放思想大讨论学习心得体会

思想解放是促进社会变革的巨大力量，观念更新是推动社会进步的重要因素。不断增强“解放思想、更新观念”的自觉性，以思想的大解放促进企业的大发展，是我们推进企业进步的内在动力。下花园发电厂按照集团公司的部署，紧紧围绕“效益年”的中心工作，继续深入开展“解放思想、更新观念”大讨论活动。我们始终坚持“贯穿一条主线，融入一个中心，抓住一个重点，实现一个目标”的“四个一”总体要求，以科学发展观统领“效益年”各项工作，以各级领导干部为重点，结合社会主义荣辱观教育，大力加强能力建设，把转变思想和工作作风、践行“八荣八耻”作为干部年终考评的重要依据之一，促进企业由生产型向经营型转变。

一、精心组织，学议结合，破除企业发展的各种障碍是确保“解放思想、更新观念”大讨论富有成果的先决条件

“观念决定思路”，“思路决定出路”。3月29日，集团公司召开了深化“解放思想，更新观念”大讨论视频会议后，下花园发电厂领导班子立即行动，在认真研讨领会集团公司会议精神基础上，研究制定了深入开展“解放思想、更新观念”大讨论活动方案，还精心组织中层管理人员对活动方案进行讨论，确保大讨论活动的组织领导、过程控制和富有成果。

下花园发电厂始终把学习教育摆在首要位置，采用一般学习与突出重点相结合，集中学习与交流学习相结合，理论学习与联系实际相结合等方法，抓好重点群体、重点对象的学习教育。通过边学习、边讨论，学议结合，厂领导形成一致共识：领导干部必须带头树立忧患意识和竞争意识，带头破除妨碍企业发展的各种障碍，带头讲原则、重感情、促团结、求和谐，以“不换思想就换人”的胆略，一级带着一级着力解决企业发展中存在的矛盾和问题，做到责任到位、措施到位、工作到位，形成一级检查一级，一级考核一级的闭环管理模式，使管理部门成为优质高效、指导服务、指挥决策中心，使“解放思想、更新观念”的理论成果尽快转化为提高企业经济效益、促进企业生产发展的执行能力、治企能力和创新能力。

面对电煤价格上涨、机组利用小时减少、设备日趋老化、竞价上网等严峻的内外形势和历史遗留问题，厂领导一方面深入实际，调查研究，另一方面开门纳谏，向基层征求意见。我们重点查找制约企业进步和发展的问题，切实解决领导和管理层中不符合集团公司发展要求、不适应企业发展需要、不能让广大职工满意等问题。问题主要表现如下：一是重生产，轻效益，重工作，轻成本的意识比较突出；二是有的自觉不自觉地放松学习，技术业务能力跟不上企业竞争和发展的形势需要；三是有的工作因循守旧，缺乏进取和创新意识；四是有的安于现状，骄傲自满，不善于接受新生事物；五是工作效率低，服务意识差，职能作用发挥不充分；七是过不了人情关、面子关、不按程序办，管理不规范；八是对待个人利益过重，守土恋家，小富即安，看不到企业的生存危机，缺乏抢占外部市场的意识等。针对目前存在的问题，以及管理难点、经营薄弱点，我们带头抓主要矛盾和矛盾的主要方面，分层次延伸“大讨论”活动的内涵，即，决策层制定目标、分解任务、责任到人；管理层建立措施、组织协调、分析考核；执行层严格要求、自我加压，确保效果，逐步探索建立发现问解决问题的形式和做法，以创新的思维提升干部职工思想解放、观念更新。

我们着眼于正在做的事情，认真分析企业经营现状和生存风险，坚定了“走出去创业”的信心和决心。我们坚持多条腿走路、多向发展、多点支撑，不断挖潜新的经济增长点，依托丰宁、盘电、托电三个项目部，扩大经营范围，积极拓展承包新的项目部，将老小电厂人员多的劣势转化为承包外埠项目部的优势。检修公司在争创检修品牌上下功夫，先后承揽石景山热电厂、云岗发电公司、托克托发电公司等机组检修任务。实业公司在提升产业层次上积极开发新项目，大力组织小瓶装纯净水、粉煤灰干灰、陶粒砖的生产和营销。

我们还充分发挥网络和电视的宣传作用，在全厂范围认真宣贯大讨论活动各阶段的目标和任务，树立典型，起到良好的示范作用，赢得职工的支持和理解，营造了“解放思想、更新观念、紧跟集团公司发展步伐、老厂创新机制”的氛围。

二、紧密联系实际，构建推进企业发展的战略支撑体系，确保企业“由生产型向经营型转变”取得实效

“解放思想、更新观念”的目标是使企业向经营型转变。我们紧密联系实际，从企业经营管理的战略、策略、方法三个方面进行破题，构建推进企业发展的战略支撑体系。在战略定位上，树立“安全就是最大的经济效益”的理念，牢牢把握“安全第一，预防为主，综合治理”的安全生产方针，深入学习和贯彻温家宝总理关于安全生产的有关指示、集团公司安全生产的文件精神，认真履行安全生产第一责任者的职责，把安全生产的责任落实到每个环节、每个岗位、每个人。抓好安全文化建设，每周四下午为固定安全日学习时间，安监部负责规定活动内容，以班组为单位进行一次安全活动，组织职工学习安全规程和事故通报，联系本班实际进行讨论，检查本班组不安全因素，有针对性地制定具体措施；部室领导坚持跟班检查和指导，或进行抽查。每月召开一次安全网例会，重点讲评月度安全生产情况，布置下阶段整改措施，形成了有园电特色的安全文化。我们加强了“两票三制”的管理和责任落实，在全厂各专业工程师的技术责任范围，增加了安全责任。下发了加强工作票管理的通知，每周进行动态检查，并填报工作票动态检查表，反馈检查情况。执行“三制”，做到定时间、定线路、定设备、定标准，做到表格化，并与经济责任制挂钩进行考核。建立和健全安全生产问题库、专家库和督办制、结案制，深入开展安全性评价和重大危险源评估工作，开展了“安全隐患预知”活动，加强工作前危险点分析，做到“不做内容不清楚的工作、不做无安全措施的工作，不做无把握的工作”，完善安全生产保证体系和监督体系。每月开展一至两次应急预案演习活动，提高全能值班员控制、减轻突发性事故的能力，提高点检员提前发现设备缺陷隐患的能力，提高检修人员抢修事故的组织协调能力，保证系统无缺陷、管理无漏洞、设备无故障，夯实安全基础，达到本质安全，实现本质经济。

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壮族节庆礼仪的饮食习俗简介

壮族最隆重的节日莫过于春节，其次是七月十五中元鬼节、三月三、清明上坟、八月十五中秋，还有端午、重阳、尝新、冬至、牛魂、送灶等等，几乎每个月都要过节。

过春节一般在腊月二十三过送灶节后便开始着手准备，要把房子打扫得窗明几净，二十七宰年猪，二十八包粽子，二十九做糍粑。除夕晚，在丰盛的菜肴中最富特色的是整煮的大公鸡，家家必有。壮族人认为，没有鸡不算过年。

年初一喝糯米甜酒、吃汤圆(一种不带馅的元宵，煮时水里放糖)，初二以后方能走亲访友，相互拜年，互赠的食品中有糍粑、粽子、米花糖等，一直延续到十五元宵，有些地方甚至到正月三十，整个春节才算结束。

三月三按过去的习俗为上坟扫墓的日子，届时家家户户都要派人携带五色糯米饭、彩蛋等到先祖坟头去祭祀、清扫墓地，并由长者宣讲祖传家史、族规，共进野餐。

还有的对唱山歌，热闹非凡。1940年后，这一传统已逐步发展到有组织的赛歌会，气氛更加隆重、热烈。其他节日食俗也都各有讲究，各具特色，比如中元吃鸭、端午吃粽、重阳吃粑等等。

壮族的粽子分为包米粽(用浸泡后的糯米包扎)和包糕粽(经浸好的糯米水磨成浆和过滤成“糕”后再包扎。

“包菜”也称“包生饭”，是三月三、四月八(牛魂节)许多壮族地区人们爱吃的节日食品。其方法新鲜别致，即用“包生菜”的宽嫩叶包上一小口饭，放入口中嚼吃。颇有独特风味。

壮族是个好客的民族，过去到壮族村寨任何一家作客的客人都被认为是全寨的客人，往往几家轮流请吃饭，有时一餐饭吃五、六家。不管远亲近邻来家做客，都要以礼相迎，热情接待。

平时即有相互做客的习惯，比如一家杀猪，必定请全村各户每家来一人，共吃一餐。招待客人的餐桌上务必备酒，方显隆重。敬酒的习俗为“喝交杯”，其实并不用杯，而是用白瓷汤匙。两人从酒碗中各舀一匙，相互交饮，眼睛真诚地望着对方。婚丧嫁娶、盖房造屋，以及小孩满月、周岁等红白喜事，都要置席痛饮。

一般要有扣肉、米粉肉、清煮白肉块、猪肝、白斩鸡、烤乳猪、豆腐圆、油炸蓉(用油豆腐加工而成)、笋片、鱼生等8或10道菜。实行男女分席，但一般不排座次，不论辈分大小，均可同桌。

并且按规矩，即便是吃奶的婴儿，凡入席即算一座，有其一份菜，由家长代为收存，用干净的阔叶片包好带回家，意为平等相待。每次夹菜，都由一席之主先夹最好的送到客人碗碟里，然后其他人才能下筷。壮族丧葬酒席多为素菜，只有出殡以后才能吃荤。

活动时间：_年9月30日上午9：40开始

活动地点：二楼活动室

活动人数：_人

组织者：_×、_×

活动思路：

国庆节马上就要来临了，幼儿对节日的到来非常的高兴，但是有的幼儿对于国庆节的来意并不是很清楚。作为幼儿园的幼儿，有必要了解十月一日是国庆节，知道五星红旗是中国的国旗，中国的国歌雄壮有力，天安门是中国首都的象征，“黑眼睛、黑头发、黄皮肤，永永远远是龙的传人”，长江、黄河是中国的象征，从古代的四大发明到现代的火箭卫星上月球，“我们是聪明的中国人”，这些都在孩子们的头脑中留下了痕迹，了解在“中国”这个好大好大的大家庭里有着许多的民族。在与同伴共同欣赏各地游览的照片录像，领略祖国山河的秀丽，收集展览的各地特产宝藏，让幼儿们知道祖国地大物博，我都设计在这一系列活动中。并希望通过此活动，让幼儿了解国庆的来意;让幼儿了解人们是怎样的方式来表达爱国之情的;让幼儿了解多个民族传统习俗文化，激发了幼儿喜欢各民族的情感;从而体会节日的愉快气氛。

眼看这些孩子马上就要进入小学了，到小学后的第一个变化就是星期一早上要进行升旗仪式、要戴红领巾、要戴国徽、要行队礼、要唱国歌等，希望通过此活动，对孩子们进入一年级后有一定地帮助。

活动目的：

1.通过此次活动加强幼儿的爱国主义热情使幼儿懂得我们的幸福生活来之不易从而更加刻苦学习。

2.让幼儿了解我们中国的首都是北京，以及国旗、国徽的含义。

3.培养幼儿敢于在集体面前大胆表现的性格。

活动准备：

9月29日下午组织幼儿亲自参加升旗仪式;音乐《国歌》、《中国功夫》、《国旗多美丽》、《大中国》等;长城、天安门、故宫、人民英雄纪念碑的图片;各国国旗;国徽;制作红旗的材料;动画电影《闪闪的红星》。

活动过程：

一、开场

1.全体师生表演《中国功夫》。

2.集体齐唱《国歌》。

二、比知识

1.出示各国国旗(图片)，请幼儿从中选出我们的国旗。

2.说说我国的国庆(祖国妈妈的生日)是哪一天。

3.说说我们国家的首都—北京。

4.认识国徽。

5.认识一些有代表性的中国建筑。(如：长城、天安门、故宫、人民英雄纪念碑等。)

6.说说这两年我们国家的大事。(如：北京奥运会、上海世博会等。)

三、唱红歌(暂定内容)

1.儿歌：《国旗红红的》。

2.舞蹈：《国旗多美丽》。

3.全体幼儿齐唱《大中国》。

四、观看电影

欣赏红色动画电影《闪闪的红星》。

五、制作红旗

1、教师把材料分发到每一位幼儿手中。

2、教师一边示范，一边讲解制作国旗的要点。

3、幼儿操作，教师巡回指导。

4、师生一起复习有关国庆的所有知识。

5、最后，大家一起高呼：“祖国生日快乐!”

六、活动结束。

解放思想大讨论活动心得体会1

长期以来，我局始终把解放思想、更新观念作为加快发展的先导工程，为全区经济和社会各项事业的健康、快速发展提供了强有力的思想保障。当前，我局经济社会发展进入了崭新的阶段，进一步解放思想、更新观念，培育和树立“自强不息、开拓开放”的高青人文精神，开创新局面、再上新台阶，对推动高青经济社会大发展具有极强的现实意义。

通过认真学习我局书记的讲话，自己对解放思想、负重自强、开拓开放主题有如下体会：

一、解放思想是一项永不竣工的工程

实践无止境，发展无止境，解放思想也永无止境。解放思想、更新观念不是一句空话，不能停留在口头上，而是要付诸于行为，落实到具体的工作中。因此，我们必须随着形势任务的发展变化，与时俱进地解放思想，不能单靠一次或几次思想解放，就万事大吉。要达到真正意义的解放思想，更新观念，就必须从现实出发，从长远着眼，把解放思想、更新观念作为永恒的课题常抓不懈，要通过大讨论、集中学习、长期宣传的形式加以巩固和提高，真正在每一个人心目中形成共识。思想解放了，才有魄力大胆地开展工作，才勇气开拓性地开展工作，才有能力创造性地开展工作；观念更新了，才能果敢地摆脱旧观念、旧办法、旧习惯、老经验的束缚，才能超常规跳跃式地分析和处理问题，才能冲出心理的“大山”，突破思维的“峡谷”。

二、解放思想是形势发展的迫切要求

社会在不断地进步，新生事物不断涌现，需要我们了解和掌握的知识层出不穷。国与国之间的发展不平衡，地区之间的发展差异，企业之间的发展悬殊，等等，无一不与思想解放的程度有关。因此，我们必须要牢固树立解放思想的紧迫感，危机感，这是形势所逼，大势所趋。开创新局面、再上新台阶，必须进一步解放思想、更新观念，必须认真落实科学发展观，必须加强党的自身建设，开创新局面、再上新台阶是我们义不容辞的神圣责任，全县上下的思想必须领先，要解脱思想束缚，排除思想障碍。只有思想真正解放了，才能增强开创新局面、再上新台阶的信心，鼓足开创新局面、再上新台阶的干劲，为实现高青新发展奠定良好的思想基础。

三、解放思想是破解突出思想问题的迫切需要

解放思想、更新观念虽然看不见、摸不着，但却时刻在支配、影响着人们的行为，影响着人们的价值判断，影响着直接制约发展的理念、体制、机制、模式和增长方式。比如，现在的用人制度、国企改革、“三农”问题等等，我们经常会作出这样的评价：这是我们国家的体制问题、机制问题。说来容易，做起来就难，不管是体制问题也好，机制问题也好，关键是我们每个同志在自己的工作中有没有认真思考，有没有从自己从事的工作中想方设法逐步化解体制问题、机制问题，所有这些问题，都是人为的问题，都是人的突出思想问题，思想问题只有通过解放思想来解决。开展解放思想更新观念大讨论要抓住三个重点：一是要明确讨论的目的，围绕促进生产力发展来进行。二是要首先解决领导干部和领导机关的思想解放、观念更新问题。三是要把讨论成果转化成一些制度、机制，创造一种全社会敢为人先、奋发进取的社会氛围。

归结起来就是，解放思想的目的是发展生产力，解放思想要从领导机关做起，解放思想就是要变革一些不适应经济社会发展的制度和机制。通过解放思想大讨论，最终要落脚到思想大解放，产业大发展，经济大腾飞的目的。

学习解放思想大讨论活动心得体会1

党的十七大报告开宗明义对我国今后一个时期的发展战略作了一个简要的概括：“继续解放思想，坚持改革开放，推动科学发展，促进社会和谐，为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗。”这里把解放思想放在十分突出的位置，并对解放思想的伟大意义作出了“发展中国特色社会主义的一大法宝”的全新判断，值得我们认真领会和准确把握。

解放思想的基本内涵

作为特定的政治概念，解放思想是我国进入改革开放新时期之后被经常地反复地使用的一个词，往往带有很强的针对性和现实性。从其最基本的含义来说，就是社会主体主动解除各种因素对自身主观世界的束缚，在以实事求是为准绳的基础上，达到思想认识的升华，进而在行动上自觉促进社会实践的进步。

人们思想上受到的束缚，表面上看是来自于认识，进一步看，则大致受制于以下几个方面：

一是重要人物的言论和实践行动。这些重要人物可能是革命领袖，也可能是本地区、本部门的主要领导人，他们说过的话、做过的事，在其历史背景下，可能是正确的、有效的，甚至发挥过极为重要的作用。但在时过境迁之后，就不一定全是正确的、有效的，而人们还是继续相信它们是正确和有效的，或不愿、不敢去修正或改变这些言论和实践行动。这可能有许多方面的考虑，其中最主要的考虑是作出改变要承担相应的政治风险或道德风险。例如，在文化大革命结束之后，对毛泽东晚年的“左”的错误认识和做法，不少人看到了，但并不敢、不愿去说、去做。

二是对所引进的现成理论、模式、经验长时期的迷信。作为一个后发现代化国家，在实行改革开放之后，从国外或国内发达地区引进了诸多有效的理论或经验，曾经一度被我们奉为圭臬，其实在转换了时空条件之后，这些东西也不一定适用于本地区、本单位。而要改变这些东西，可能要改变我们自身，因为否定自己也是一种风险或成本。例如，我们对从苏联引进的教科书、社会体制等，长期不敢、不愿去加以改变。后来引进了西方的不少经济理论，也为不少人所长期尊奉。

三是已经实行多年的法规制度。这些法规制度在制定之时是正确的、有效的，可能通过一段时间的实践之后发现并不一定那么正确和有效，但人们并不想改变这些，这可能是因为这些法规制度是某个重要机构制定的，改变它在程序上比较麻烦，甚至会引来一定的政治风险或道德风险；也可能是因为大家在实际工作中早已习惯了这些做法而不愿再动脑子，思想和行动都处于麻木状态；更可能是由于人们已陷入其中的利益格局而不愿意或无力加以改变，只好随波逐流。这种情况在我们的日常生活中大量存在，有些东西的复杂性大大超出以上划分的范围。

四是我们在工作中已形成了严重的惰性，对现状比较满意，或虽有不满但尚且能过下去，不愿继续进取。这一种情况严格地讲不属于思想需要解放的范畴，因为它是主体自身存在的不思进取的毛病。但为了继续前进，也需要思想解放。

当然，在实际工作中，还有其他方面的东西会束缚着人们的思想。但从政治概念这一特定角度来说，解放思想主要是针对以上这些方面来说的。

解放思想的历史进程

上述关于解放思想基本内涵的探讨，是从狭义上的解放思想来讲的，这种狭义在时间跨度上主要指党的十一届三中全会之后这三十年之内的事；从概念内涵上讲，主要是从政治的角度讲客观世界对主观世界的束缚。从更广的意义上讲，中国共产党把马克思主义普遍真理与中国具体实践相结合的过程，就是不断解放思想的过程。建立在对资本主义发达状态分析基础之上的马克思主义理论，是否能完全适用于经济文化发展比较落后的中国实际，一开始就摆在中国共产党的面前。因而，中国共产党从成立之日起，就有一个解放思想的问题。

事实上，中国共产党最初受制于马克思主义经典著作中关于社会主义革命、共产主义制度的论述，也受制于俄国十月革命的经验以及苏联党和国家领导人的指示要求，不仅迟迟打不开局面，而且一时遭受了灾难性的打击（上海“四一二”政变和中央苏区第五次反“围剿”失败后被迫长征是典型表现）。在毛泽东的带动下，坚持把马克思主义普遍真理与中国具体实践相结合，利用第三国际解散的良好时机，通过灵活的处理方式，有效地摆脱了苏联方面的控制以及党内以王明为代表的教条主义的束缚，开辟了一条完全适合中国国情的新民主主义革命道路，直至取得了新民主主义革命的成功和社会主义制度的建立。延安整风是中国共产党历史上最早的有影响的思想解放运动。可以说，没有这次思想解放运动，就不会有毛泽东思想的诞生，也不会有新中国的诞生。而且，毛泽东还为中国共产党树立了解放思想的光辉典范。

在探讨解放思想的历史进程时，这里主要还是从狭义的解放思想着眼的。所以在这里要提到中国共产党早期的思想解放运动，是因为一是要特别提到毛泽东在解放思想方面的典范作用，二是要特别提到党的十一届三中全会以来的解放思想的对象物主要来自毛泽东的认识和实践。正是毛泽东对社会主义、共产主义的内涵和实践途径的理解和实践中的某些偏颇，一时禁锢了全党全国人民的思想，使中国的社会主义建设未能如期如愿地达到目的，遭受重大挫折和损失（“国民经济处于崩溃的边缘”是当时的一个描述）。而要解决中国社会主义继续前进的问题，就必须摆脱思想束缚。

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