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中学生安全出行主题班会课件推荐20篇

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防火防盗安全主题班会讲话稿

范文类型:教学设计,演讲稿,适用行业岗位:防火,班会,全文共 277 字

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这是一个春天的早晨,阳光明媚,小鸟在枝头上唱着歌,小明正高高兴兴地跑去上学。

在过一条马路的时候,小明看见一位盲人奶奶正拄着拐杖,站那里过不去,路上又车来车往,十分危险。他就赶忙跑过去对老奶奶说:“我和您一齐过马路吧!”老奶奶高兴地说:“多谢你!”于是小明一只手紧拉着老奶奶的衣角,另一只手扶住老奶奶过了马路。到了马路的另一边,老奶奶对小明连声道谢。而小明蹦蹦跳跳地朝学校的方向跑去了。

小明走后,老奶奶的眼眶里冒出了泪花,因为她感受到了社会的温暖和关爱。

这时,一陈春风吹来,小草打了一个瞌睡,从地下冒出来,展现着它的青春活力。很多人也都在享受着春天的温暖。

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篇1:2024年安全教育主题班会总结

范文类型:教学设计,工作总结,适用行业岗位:班会,全文共 1100 字

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今年的3月30日是第十八个全国中小学生安全教育日,今年的主题是“我安全,我健康,我快乐”。我校紧密围绕主题,开展丰富多彩的安全教育活动,突出安全工作为学校工作的重中之重,形成家庭、学校、社会合力,狠抓学生安全防范,提高学生安全自护能力。

一、提高认识,加强领导

接到通知后,我校立即对各班进行了布置,要求各班充分认识中小学安全教育活动的重要意义,将安全教育日活动纳入学校安全教育工作的重要内容,为加强组织领导,成立了以校长为组长的安全领导小组,确保活动取得实效。

二、认真组织,周密安排

安全教育日活动要由校统一部署,以班级为单位组织实施。根据各班实际情况加强对学生进行卫生、饮食、水电、交通、纪律等方面的教育。一定要确保教育到位,防止走过场,走形式。

三、强化监督,狠抓落实

学校把本次活动开展情况纳入对班级安全工作检查考核的内容,并及时进行督查。学校要对各班级开展安全教育的情况进行严格检查和总结,汲取经验,不断创新,提高教育效果。

四、具体活动,深化教育

1、3月23日利用国旗下讲话,做好安全教育日的宣传、教育和安全教育日启动仪式工作。在国旗下讲话中,给学生们介绍了中小学安全教育日的由来,历年安全教育日的主题,并向学生提出了安全注意事项,收到了很好的安全教育效果。

2、3月23日利用周一班会,开展以“我安全,我健康,我快乐”等相关主题教育,以进一步提高学生的安全防范意识和自救自护能力。

3、3月25日下午,由校长带领全体教师对全校各个区域进行了一次全面的大检查,排查安全隐患。对各室设施设备进行一次细致的安全大检查,找出安全隐患,针对校园门、窗、栏杆、教室、锅炉房、操场篮球架、电脑室等可能存在的问题认真排查,做好记录。

4、3月26日,各班出了一期安全教育手抄报,搜集相关安全教育的资料,让学生能够从中引起注意,并获得相关安全知识,加强学生之间的互相交流与学习,提高认识,共同进步。

5、3月27日发安全教育日致家长一封信,通过一封信的形式让学生家长加入到安全教育日活动中,并使其在安全教育活动中起到重要作用。

6、3月30日在校园内设立安全教育警示牌,并在校门口悬挂了安全教育条幅,在校园内和校园外,粘贴安全教育宣传标语,对同学们进行安全知识宣传。

7、3月30日,我校组织了一次逃生安全演练,并取得了较好的效果。

8、发放通知:将于3月31日18:00-18:30在__卫视《新闻大求真》栏目播出安全教育宣传片。

通过开展安全教育日系列活动,对全体学生进行了安全教育再宣传,再动员,再强调。进一步增强了学校“平安校园”的创建工作,切实落实各项安全制度和措施,加强校园安全稳定工作,为共建和谐校园、和谐社会而努力。

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篇2:全国交通安全日班会教案

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,全文共 918 字

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一、活动目标:

通过活动,教育同学自觉遵守交通规则,知道走路要走人行道,懂得马路上不能追逐打闹;知道过马路要走人行横道。

二、活动准备:

1.学会歌曲《交通安全歌》(自编)

2.小品、故事、快板、表演、小记者采访等节目的排练。

三、活动过程:

(一)中队长宣布活动开始,全体立正

(二)进行活动(主持人上场主持活动)

合:每年的4月30日是“全国交通安全反思日”。“交通安全,人人有责”,让我们从点滴做起,知道必要的交通安全常识。

合:同学们,我们是祖国的未来,民族的希望,是21世纪的接班人。

甲:安全、健康地成长是我们大家的共同愿望。

乙:安全,牵涉到社会的.稳定;

甲:安全,牵涉到学校的安宁;

乙;安全,牵涉到每个家庭的幸福。

甲:安全,包含了交通安全,

乙:安全,包含了生活安全,

甲:安全,包含了活动安全,

乙:安全,包含了防火安全,

合:还有意外伤害等方面的内容。今天,我们先来讲讲交通安全。甲:同学们,《日常行为规范》第16条告诉我们,(全班同学齐背诵)

乙:我们班的少先队员是怎么做的呢,请看小品《放学了》(八位同学表演小品)

甲:这些少先队员放学后排队回家,路上不追跑,不打闹,过马路时注意来往车辆,列队通过人行横道,这样走路多安全。

乙:我们有些少先队员不但自己能遵守交通规则,看到别人违反交通规则,还能上前劝阻并进行宣传呢/请看表演《不要爬栏杆》(两生表演《不要爬栏杆》)甲:大家看了表演一定会称赞这位少先队员做得对。是啊,在她的帮助下,小弟弟明白了翻越栏杆穿马路的危险,知道今后该怎样过马路。

乙:可是,在我们身边,还有极少数同学安全意识不强,不知怎样走路,我们班的王子豪同学就有过教训。(王子豪同学讲亲身经历)

甲:王子豪同学只是头上撞个大包,没有造成多大的后果,如果在车流不断的马路上,轻者头破血流,腿断手折成残废,重者丧身车轮底下,丢掉性命。(八位同学表演快板《平安幸福伴我行》)

乙:同学们,让我们再次谢谢叔叔阿姨为我们的精彩表演。

甲:同学们,交通安全是多么的重要。

乙:安全是我们正常学习、工作的保障;

甲:安全关系到社会、学校;

乙:安全关系到千家万户。

合:同学们,让我们一起放声高唱,唱己的心声吧

甲:请听,《交通安全歌》(全体起立高唱《交通安全歌》)

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篇3:防溺水安全教育主题班会

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,全文共 897 字

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随着春去夏至,雨季到来,气温升高,将会有一些学生来到湖边戏水。由于-次的疏忽就可能造成难以挽回的伤害,给家庭带来难以弥合的伤痛。为确保夏季我校师生的安全,严防因游泳、嬉水、恶劣天气带来安全事故的发生,根据上级有关文件精神,结合我校实际情况,特制定本方案,望全体师生认真贯彻执行,并热忱希望广大学生家长积极配合实施。

一、指导思想

坚持“以人为本、生命至上”的原则,加强学校防溺水安全教育工作,完善各项措施。积极开展防溺水安全教育一系列活动,以“零事故”为目标,确保学校财产和师生生命安全。

二、工作主题

珍爱生命,预防溺水。

三、工作内容

1、上一堂预防溺水专题教育课(使学生更多了解防溺水知识,进一步提高防范意识)。【由各班主任利用班会或晨会落实,须保存教育课相关记载材料】

2、节假日、暑假放假前集中开展一次安全教育。

3、组织一次预防溺水和游泳安全知识竞赛或知识宣讲活动。【少先队总部负责落实】

4、在校园内挂一幅防溺水的安全条幅,时刻提醒,警钟长鸣。

5、印发一份防溺水告家长书。

6、办一期防溺水安全板报,向学生宣传防溺水的相关知识。

7、举行一次国旗下讲话集中主题教育。【少先队总部负责安排】

8、在学生居住地所有危险水域树安全警示牌“水深危险禁止游泳”。

9、安排教师巡湖值班表,做好假期安全巡查工作。全体教师在假期一经发现学生有私自下水玩耍或游泳的情况,要提高认识,顾全大局,及时予以制止。必要时还可以与其家长联系,协力做好防范工作。若发现有学生到湖边禁止区域内玩耍,将计入校务日志,作为班级评先的重要依据。【随时,重点在假期;校安领导组负责】

10、组织并开展一次以“安全心中常驻,幸福生活永存”为主题的安全宣传教育活动。

四、工作要求

1、全体教师必须高度重视此项工作,提高认识,绝不存有侥幸心理,认真扎实做好各项教育宣传工作。

2、对迟到、缺席的学生及时查明原因及去向;不得随意停课和提前放学,防止学生外出戏水。

3、要加强对学生的避险常识和自我保护的教育,加强教育,提高自我保护能力。

4、要严格信息报送制度,遇有突发事件,迅速启动应急预案并妥善处置的同时,要及时、如实上报相关信息,不得隐瞒不报或迟报、漏报。

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篇4:2024年安全教育主题班会总结

范文类型:教学设计,工作总结,适用行业岗位:班会,全文共 398 字

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为切实增强我院学生的安全防范意识和避险能力,保障学生安全,8月末、9月中旬、10月末——11月中下旬;我们学院分别在多功能报告厅、各班教室组织召开学院全院同学、学生会成员、各班级同学参加的“安全教育”主题会议。主题班会及大会的主要内容是:

强调大学生安全教育的重要性,并以近期在同学身边发生的真实事例来纠正同学们对待安全问题“事不关己,高高挂起”的态度,提醒同学们提高自身安全意识。

从财产安全、交通安全、消防安全、饮食安全、用电安全、等多方面全面地了解了各种防灾避险知识与注意事项,并对所见所闻的真实安全事故作出分析。

重点强调了校园不良网贷、吸烟、外出交通、宿舍电器使用等引起的人身安全;手机、现金、身份证及银行卡等财务安全。

通过不同形式的安全会议,不仅加强了全院同学的安全意识,也使同学们在提高自身安全意识的同时,带动身边的人重视安全问题,以实际行动支持学院的安全管理,为创造安全、和谐校园出力。

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篇5:2024年中小学安全教育日主题班会教案

范文类型:教学设计,适用行业岗位:小学,班会,全文共 1762 字

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班会目的】

通过这次主题班会,引导学生学习家庭生活安全知识,进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命,健康成长。

【班会准备】

1学生通过各种渠道搜集有关家庭安全方面的资料。

2制作相关的课件。

3.黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命 安全第一”八个美术字。

【班会程序】

一 谈话引入:

同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎不存在什么危险。但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么:

二 家居安全

1. 用电安全

随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。

2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。

5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。

2. 安全使用煤气

1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。

2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。

三 交通安全

1. 行走时怎样注意交通安全

1)在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。

2)集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

4)穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。

2. 交通安全 :全国平均每天发生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受伤 1147 人 , 直接经济损失 731 万。真是令人痛心。提醒学生们要特别注意交通安全,上放学时一定要遵守交通规则,过马路时要提高警惕,注意来往的车辆。及时消除交通隐患。

四 校园内应注意的安全

1.防火:学校是人群密集的地方,防火是学校安全的重要问题,

1) 禁止在校园内玩火、放炮。

2) 上实验课要注意老师的要求,不要随意乱动药品。

3) 定期检查防火设施发现损坏应立即修复。希望大家能齐抓共管。共同参与到校园安全防范的活动中来。

2.防盗 :保管好个人财务。不在教室上课时或下课期间要锁好门窗。坚决杜绝外来陌生人员进入校园。在外乘车或外出期间要看管好自己的钱财,对可疑人员要提高警惕,加强防范意识,发现盗窃事件即时报警。

3.防校园暴力 :同学之间要和睦相处,互帮互助,团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解,不要心存怨恨。若发现对方寻衅滋事应及时 向有关 老师反映情况,寻求学校的帮助。

五 体育运动安全 :

在体育运动中一定要做好准备活动,听从体育教师的安排和调度,不可私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要认真听讲,在做有一定难度的动作时要学会自我保护,加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械是否存有安全隐患问题。

六 发生火灾怎么办?

1. 要打火警电话 119 报警,报警时要向消防部门讲清着火的地点,还要讲清什么物品着火,火势怎么样。

2. 一旦身受火灾的威胁,千万不要惊慌,要冷静,想办法离开火场。

3. 逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

七 实践竞赛:

1、第一组代表表演防火:(一人读情节过程,三人表演)

2、大家认真观察表演后讨论:

(1)发生了什么事?他们是怎么处理的?发生火情应该怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况)

(2)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情况可能发生火灾?发生火灾怎么办?怎样防火?打什么电话求救?

八 快板表演:安全知识小结

家用电器和煤气,阅读说明再使用。

发生火灾不要慌,断电呼救第一桩。

放学回家快快走,回家晚了爸妈愁。

遇上骗子多琢磨,抓住机会赶快溜。

一人在家关好门,与人说话要谨慎。

发现坏人来撬门,赶快拨打110。

安全隐患时时有,注意安全处处提。

安全常识牢牢记,快乐常伴我和你!

【小结】

只要我们处处小心,注意安全,掌握自救、自护的知识,锻炼自己自护自救的能力,机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险,就能健康地成长。

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篇6:2024交通安全主题班会教案

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,全文共 1632 字

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一、活动目标:

通过活动,使队员认识一些常见的交通标志,增强交通安全意识,自觉遵守交通规则,注意交通安全,珍爱生命。

二、活动准备:

1、准备有关交通安全教育的录像、课件等。

2、活动用具:道路交通标志(红绿灯)。

3、队员收集各种交通标志(照片或图片)。

三、活动过程:

(一)展开联想,揭示活动主题

出示课件:各种车辆的喧闹声,接着是紧急刹车的声音,然后是人们的尖叫声,屏幕由黑色逐渐变成鲜红色。小学交通安全主题班会队员认真地听着,仔细地看着

主持人1:伙伴们,刚才你们看到了什么?听到了什么?想到了什么? 队员1:我听到了汽车的嗽叭声,还听到了刹车的声音。

队员2:我还听见了一个人的尖叫声,我看见了血流出来了。

队员3:我好像看到了一场车祸,人被压死在汽车下面。

主持人2:是啊!多么可怕的车祸,为了不让这样的事情再发生,我们一定要注意交通安全。(引出活动主题)

(二)、游戏活动:在活动中体会交通规则的重要性。

1、主持人1:伙伴们,看看我们坐的队形像什么?

队员:我们坐的队形像十字路口。

主持人2:十字路口的学问可多了,现在我们就在十字路口做个游戏。我要请出三个司机,三个骑车的以及五个行人。(队员到位)参加游戏活动的队员听到我说完“开始”之后,立即向自己的对面出发。其他队员仔细观察,看看会发生什么事情?

(队员开始活动,车辆和行人任意穿梭。)

2、主持人2:刚才你们看到了什么?你们想说什么?

队员1:我看见走路的人和自行车撞在了一起,我想说:“如果大家慢一点就好了!” 主持人2:你的建议挺不错!

队员2:我看见自行车撞到了汽车,我想一定把他们碰疼了。

主持人2:我想也是。

队员3:我看见车子和行人挤在一起,谁也走不了,那样一定很耽误时间。

3、主持人1:是啊!如果生活中也是这样可不行啊!为什么会发生这种情况呢? 队员1:我觉得是他们不遵守规则。

队员2:我认为是因为没有人指挥他们,如果有人指挥他们怎么走,一定不会发生赌车的事情。

主持人1:对啊!要是有人指挥就好了!

4、主持人2:我们现在就来演一演。可是演之前得先回答出我的问题来。你知道这种标志吗?

队员1:是红绿灯。

主持人2:当红灯亮时?我们怎么做?

队员2:红灯亮了,车辆和行人就得停下来。

主持人2:绿灯呢?黄灯呢?

队员3:绿灯亮了,人们就可以走了。

队员4:黄灯亮了,人们要等一等。

主持人2:大家回答真棒!现在我们开始做游戏吧。谁来演警察?谁来演行人? (队员们演一演。)

(三)和交通标志交朋友

主持人1:为了我们不再付出血的代价,为了我们健康地成长,我们要学交通法规,还要和道路交通标志交朋友。

请大家拿出自己准备的各种交通标志(照片或图片),让其他小队的队员说说这是什么交通标志、有什么作用,并向大家简单介绍。答对了的一组可竖一面小旗。

(四)擦亮眼睛辨是非。

主持人2:这些队员真棒!再来看一看,我们的眼睛是不是雪亮的,请大家“擦亮眼睛辨是非”。 看看哪些行为有交通安全意识?哪些行为没有交通安全意识?

(全体队员分为小队,进行抢答。)

1、看小品表演《踢球》两个小朋友在路边踢球,球不小心踢到了马路中央,一个小朋友因为捡球断送了一条腿。

2、看图片:在未画人行横道的马路上,有人突然改变行走路线、猛跑、后退;有人倚坐在人行道、车行道护栏上休息;有人为了图方便,从车行道的护栏上跨过去。

3、队员表演:《红绿灯下》(表演在音乐的伴奏下配音):行人道上,人人有秩序行走;车道上,车辆分道行驶;十字路口,小交警在指挥交通;红灯亮了,直行方向的车辆和行人都停了下来;绿灯亮了,车辆和行人才通行;

主持人2:瞧,学了交通法规,大家的交通安全意识加强了,一切是那样井然有序。愿我们每一个少先队员都知交通法规,守交通规则,爱惜生命,因为生命对于我们每个人只有一次。

六、辅导员讲话:

队员们,今天的中队活动很成功,我们小朋友学做了警察叔叔,学到了很多交通安全知识。愿你们今后能自觉维护交通安全,人人遵守交通规则,注意交通安全,珍爱生命,做交通小卫士。

七、活动结束

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篇7:小学生在礼仪主题班会的发言稿

范文类型:礼仪,教学设计,演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,班会,全文共 578 字

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亲爱的同学们:

理想是风,吹起饱满的帆。理想是帆,带起前进的船。理想是船,驶向憧憬的海理想是海,载你向遥远的彼岸。

一个人有了理想就好像是找到了人生努力的方向,就像迷途的扁舟发现了灯塔一样,便会为之而努力奋斗。我也一样,有了理想,才能促使自己在学习过程中更加努力,更上一层楼,才能为祖国的现代化建设添砖加瓦。

当一名教师是一个神圣,辛苦的职业。它的任务是为祖国的未来培养人才。作用很大,很神圣,全国到处都需要教师。但这个职业同样也很辛苦。每天要讲课,有时学生不听话,还要管纪律,甚至会大发雷霆,遭受那些不听话的学生的白眼。即使受到再大的委屈,也还要坚强,因为国家需要他。每天晚上,当人们都进入梦想时,有一个屋子里依然有灯光,那是老师在批改作业,写教案。一夜一夜,教师们都是这样熬到很晚,第二天还要打起精神给学生讲课,这是何等的辛苦。

正因为这样,我更想要做一名老师,为祖国培养人才,体会教师的辛苦,所以我立志要做一名教师。

从很小开始我就很想做一名教师。在家里还经常把自己当成老师,学习讲课。现在我觉得,当一名教师,要把知识掌握好,还要有自己的见解,这样才能把知识更好的传授给同学们。另外,还要把性格变的开朗些。最后,还要有耐心。

教师是我的理想,它会为我敲响警钟,提醒我不犯错误,更加向上,促使我努力学习,勇往直前,坚持不懈,顽强拼搏,为理想的实现而奋斗!

谢谢大家!

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篇8:2024年安全教育主题班会总结

范文类型:教学设计,工作总结,适用行业岗位:班会,全文共 2602 字

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一、教学目的

1、经过教师的讲、同学间的讨论等形式引起同学们对交通安全的重视。

2、掌握走路、乘车、骑车等交通安全常识,明确平时日常生活中怎样做才能保证交通安全。

3、经过交通安全知识有奖竞答等互动,激发学生的学习兴趣。

二、

教学重点:重视交通安全,掌握走路、乘车、骑车等交通安全知识。

教学难点:关于走路、乘车、骑车等交通安全知识。

三、班会程序

(一)、课题导入

1、播放路面一连串因为不安注意交通安全而导致的杯具。

教师讲述:随着经济的日益发展,我们大地球母亲已变得越来越美丽,马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄,在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的杯具。

2、当你看到一个个鲜活的生命消息于车轮之下,当你发现一阵阵欢声笑语隐没在尖锐的汽笛声中,当你应对那些触目惊心的场景时,同学们你想说什么呢

3、教师小结:应对这一幕幕杯具,我们能不感到痛心疾首吗道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。生命在你手中,交通安全不容忽视。所以今日我们就一齐来学习道路交通安全知识,要求同学们养成自觉遵守交通规则的好习惯。

(二)、学生如何自觉遵守道路交通安全法律法规

●安全乘车

1、乘坐车辆的选择。

乘坐车辆首先要选择车况良好,驾驶员技术好的车辆,如公交大巴、中巴车、出租车、学校接送车等,因为这些车辆所属的客运单位都有严格的车辆检查、检验制度,驾驶员都是经过严格培训、考核并且驾龄都在三年以上,有从业资格证的。千万不可乘坐违规经营的社会黑车,因为这种车的车主、驾驶员往往刚刚拿到驾驶证就急于挣钱,他们一无从业资格证,二无经过系统的交通安全培训,三连保险费有没有缴都是个问题。更不能乘坐三卡、改装后的三轮车或电瓶车,因为这种车的刹车装置根本达不到安全要求,乘坐他的车等于是坐在炸弹上。其次,对驾驶员也有个选择问题,大家尽可能不要乘坐饮酒驾驶人开的车,更不能乘坐醉酒人开的车。另外,如果你的父母会开车,你应当进取劝导父母,为了家庭安全、幸福,千万不可酒后驾车。

2、乘车途中的安全。

乘坐汽车后不要将头、手伸出窗外,以防车辆与车辆交会时发生危险。不要向车外抛洒物品和吐痰,不要在车辆行驶途中与驾驶员闲谈,不要在车上嬉笑打闹。在大人后面乘坐二轮摩托车时要戴好安全头盔,坐摩托车、电瓶车、自行车都要正向骑坐而不要侧坐,不要把脚往轮胎里面伸,以防跌落或轧伤。

●安全骑车

1、骑自行车(包括电动自行车,下同)不能走机动车道。因为法律规定:“机动车、非机动车、行人实行分道通行”。你走机动车道违反法律,既然法律没有给你在机动车道内的通行权,你就不要在机动车道行驶,如果你硬要走机动车道,往往容易导致交通事故发生。

2、骑自行车不要逆向行驶。因为法律规定:“机动车、非机动车实行右侧通行”。你逆向行驶的话,就可能与对面行驶车辆发生碰撞。

3、骑自行车不要直穿十字路口。需要穿过十字路口,应当根据道路标线,按“右侧通行”原则从非机动车道内绕道而行。还有,驾驶自行车、电动自行车、三轮车横过机动车道应当下车推行,包括过人行横道线自行车也应当下车推行。

4、骑自行车不要成群结队、揪肩搭背、嬉笑打闹、双手离把。自行车转弯时,尽可能伸出你的左、右手,示意你要转弯的方向。因为此刻道路上的机动车实在太多,加上部分驾驶员的超速行驶,我们已来不得半点疏忽和麻痹。异常是没有划分机动车道、非机动车道和人行道的道路上,机动车在道路中间通行,非机动车和行人应当在道路两侧通行,更要注意骑车安全。在此刻的道路上,要保证骑车安全也不是一件容易的事情,请千万不可再做出成群结队、揪肩搭背、嬉笑打闹、双手离把的危险动作来,否则就有可能为自我的卤莽行为承担后果。

5、经常对自我所骑车辆进行检查维修,确保车况良好。上学、放学骑车时注意检查车辆,重点检查车辆的制动、车铃是否完好,该修的修,该换的换,不要让不安全隐患留给自我。

●安全走路

1、分道行走,自觉靠右。所谓右侧通行,是指在道路上行进方向的右侧通行。在城区或其他有人行横道线的地方,横过道路必须要走在人行横道线内,因为这是法律赋予行人绝对通行权的地方,必须要充分利用,并按照红灯停、绿灯行的规则通行。如有车辆要强行闯向人行横道线时,你可伸出左、右手示意它减速慢行,千万不可犹豫不决。

2、不盲目横穿。横过公路其实是一件很危险的事情,许多汽车与行人发生的碰撞事故,极大多数是在行人横穿公路时发生的。我们明白,汽车不是说停就停得下来的,所以我们可要异常细心。我们能够学习借鉴香港人的走法,采取“先望左、后望右”的办法,即:到达公路边先看看左面有没有来车,要是没有的话你先过前半条;再看看右面有没有来车,要是没有的话你就赶快过后半条,这与我们平常所说的“一慢二看三经过”都是同样道理,总之要看清路况。

3、不要边走边看书,不在马路上相互追逐,不在马路上玩耍和长时间停留。公路是十分危险的地方,稍不注意就会遗憾终身。人常说:“惹不起我就躲”,机动车是高速危险工具,它能够给人们造福,也能够给人们带来灾难,这就需要我们取其利,避其害。只要我们用心掌握车辆运动规律,学会避让方法,就会平平安安、顺顺利利地行走在宽阔的马路上。

(三)、交通安全知识竞赛(抢答形式)

1、交通讯号灯有哪些颜色都有些什么作用

2、红灯亮时行人该怎样

3、黄灯亮时还能够过马路吗

4、什么灯亮时才能够走

5、行走时怎样注意交通安全

6、骑自行车要怎样注意交通安全

7、行走时怎样注意交通安全

1)在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。

2)团体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

4)穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。

8、骑自行车要怎样注意交通安全

要在非机动车道上靠右边行驶。

……

教师小结:同学们都掌握的很好,那就期望同学们能自觉遵守交通安全规则。树立良好的中学生形象,讲礼貌,懂礼貌,做守法公民。

四、总结(5分钟)

愿同学们乘上安全之舟,扬起生命之帆,在知识的海洋里乘风破浪。生命仅有一次,幸福欢乐掌握在你的手里,期望同学们经过这次班会活动,学会珍惜生命,养成自觉遵守交通规则的好习惯。

交通安全,靠你靠我靠大家,靠全社会的方方面面来关心、支持和自觉地加以遵守,也仅有这样我们的道路交通才会有序、安全、畅通,我们的社会才会更加和谐,人民才会更加美满幸福!

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篇9:小学生在礼仪主题班会的发言稿

范文类型:礼仪,教学设计,演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,班会,全文共 974 字

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创新必须基于务实的基础之上,才会是有效的创新。德鲁克先生在书中告诉我们:“创新是有目的性的,是一门学科。”对于我们企业,我们创新的目的就是要帮助客户体现更大的价值,获得更多的市场份额。书中德鲁克先生还告诫我们:创新是否成功不在于它是否新颖、巧妙或具有科学,而在于它是否能够赢得市场。这就说明企业所倡导的创新应该是实用型的创新,对于我们企业,我们的创新必须是“聚焦客户的信息化的创新”,这就决定了我们在创新的过程中必须立足客户的需求,立足企业的实际情况,遵循市场发展的规律,只有这样我们的创新成果才会对企业发展有意义和价值,才是真正有效果。

要想让我们的创新真正做到是基于“实事求是”基础的创新,我想首先要明确什么是创新。德鲁克先生在书中谈到,对于“创新”的误解,主要有这么几种,一是把“创新”与聪明的创意或发明混为一谈;二是一提到它就想到科学性的创造发明;三是很多人认为凡开创一项新生意或者新事业就是创新。事实上,创新对于企业来说,主要是看能否为客户创造出新的价值,提供新的服务。 创新必须是主观意愿而不是偶然的机遇。书中德鲁克先生告诉我们,创新的机会处处都有,创新的行为人人都可以做到,更为重要的是创新是可以学习、可以训练的。这就是说,创新并不是偶然遇到的机遇,不是不可控制的,创新的思维、行为是只要我们有这样的主观意愿就可以学习得会,掌握得了,实践得下去的。因此,面对创新的要求,我们必须养成正确的心态。

首先是要克服对于创新的畏难情绪,不要因为改变有可能遭受失败就抵触和抗拒;其次要有持续的韧性,创新的过程必然是曲折的,因此要有足够的心理准备来应对创新过程中可能会遇到的挫折,要有健康的心理来调整创新实践的思路和步骤;最后要有耐力,就算经历了多次失败,只要坚信方向是正确的就一定要坚持推行下去。

创新必须付诸于行动和实践才有现实意义和价值。从创新的思维到付诸创新实践,到取得创新成果,这中间的过程对于一些人来说可能是难以逾越的鸿沟。记得马云在演讲中曾经这样描述他的创业经历,他说,很多人晚上想得是心潮澎湃,到了第二天早上就一切照旧,从产生思路,到付诸行动,往往需要非常的勇气和决断力。创新也是一样,只有当我们把自己的创新意识、创新思维付诸到实际的行为中,变成具体的工作思路,并推行下去,这些思路、意识才有实际的意义和价值,才有可能产生出创新的成果。

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篇10:适合中学生的体育教案2024归纳

范文类型:教学设计,适用行业岗位:中学,学生,全文共 641 字

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一、教学内容

1.行进间单手低手投篮

2.比赛

二、教学目标

【知识与技能】90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领。

【过程与方法】90%的学生会持球三步单手肩上投篮,80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮,且有一定的命中率,发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质。

【情感态度价值观】在活动中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。

三、教学重难点

教学重点:单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。

教学难点:三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。

四、教学过程

(一)开始部分(2分钟)

课堂常规:

1.集合整队

2.师生问好,报告人数

3.检查服装

4.宣布本节课内容

5.安排见习生

(二)准备部分(10分钟)

教法组织:四列横队,成体操队形散开。

1.一般性准备活动

拉伸练习:(体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做。

2.专门性准备活动

(1)慢速运球跑、(方法讲解示范:1、两个篮球场边线慢运球过障碍;

(2)口头提示单脚跳起跨过,

(3)练习行进间单脚跳起的协调性。解决双脚起跳的问题)

3.球性练习:(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领,学生跟做。

(三)基本部分(28分钟)

1.导入:

语言启发:同学们,在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的?

学生回答:高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。

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篇11:关于中学主题班会活动方案

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:中学,班会,全文共 464 字

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一、指导思想

高一年级是高中学习的起始年级,在整个高中阶段占有至关重要的位置。高一发展得好,高二高三就能沿着健康的轨道顺利前行。“好的开始是成功的一半”,所以做好高一新生的适应性心理教育、行为教育非常重要。而班会是班主任开展教育活动的一个重要阵地,因此,精心设计组织好每一次班会,是达到这一教育目的关键的一个方面。

二、班会要求:

1、每位班主任的班会电子教案和幻灯片.要认真准备素材,尽量有创意,有互动,充分利用网络资源.主题班会的选题以上面为主,也可另拟标题.要事先了解学生存在的困惑和问题,通过理论、事例、图片、配乐、录象等内容,达到班会的针对性、实效性、形象性。

2、每次主题班会前,应让学生知道班会内容,使学生有一个接受教育和参与活动的心理准备。同时,班主任要充分发挥团支部、班委会的作用,调动学生的积极性,让学生参与整体策划和实施,坚持“以学生为本”,让学生真正成为活动的设计者、组织者和参与者,在参与中感悟,在过程中体验,在潜移默化中促进学生身心发展。

3、每学期结束时各班主任整理本学期主题班会课件等相关素材打包上交年级。

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篇12:珍爱生命安全第一主题班会教案

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,全文共 2019 字

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一、活动目的

1、中小学生因安全事故死亡的,平均每天有40多人,就是说几乎每天有近一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种:交通事故、体育运动损伤、网络交友安全、火灾火险、溺水等。有专家指出,通过安全教育,提高中小学生的自我保护能力,70%的意外伤害将可以避免。所以掌握一定的自护知识,让学生在遇到紧急情况时,学会从容对待,不急躁,不慌张。树立学生自我保护的意识,教学生懂得珍爱生命的含义。

2、通过教育,培养学生的安全责任感,使学生逐步形成安全意识,掌握必要的安全行为的知识和技能,保障学生健康成长。

二、活动过程

1、谈话导入。

同学们看老师这里有什么呢?(教师出示塑胶瓶和玻璃杯)那你们说说这两样东西哪样更容易碎呢?是的,当然是后者,其实后者就尤如我们的生命,失去了就不能再来,生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不象财富能失而复得,也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。而有一根弦它常响在我们身边,有一根弦它连着我们的生命线, 它的名字就叫“安全”!安全维系着我们每个人的生命与健康,安全维系着每个家庭的幸福与美满。可是,我们却经常听到这根弦绷断的声音,看到一些触目惊心、惨不忍睹的场面。

2、看画面。(电脑展示几组学生灾难图)

或许有的同学会说,这些事离我们都远着呢,地震、泥石流又不会到我们这来,其实,我们讲安全要从我们身边的小事做起,今天,我们大家聚在一起以“珍爱生命,安全伴我行”为主题展开一次班会活动。

3、活动组织过程

(1)、先请同学们观看小品《踢球》,看看这两位同学的做法对吗?教师出示大屏幕观看影片。

瞧,这多危险啊!为了小小的足球,送上一条腿,落个终身残疾,真可惜!交通安全,我们可得随时注意。

(2)、同学们来说说在这个小品中,有哪些不正确的地方?

(学生回答)

(3)、让学生说说除了在路上不能打球外还应注意哪些问题?

可以同桌互相交流后在发言。(走行人道,坐公共汽车要先下再上不要拥挤,不要追赶汽车、不要马路是打球,追逐等)

同学们说得都很好,我们来看看大屏幕,你们在路上都注意这些问题吗?如果没注意的话那就要请同学们改正了,因为生命对于我们来说只有一次,失去了就不能重来。上学路上一定要注意安全。

(4)、那安全的到达学校后又要注意什么!(教师把问题抛给学生)学校安全不能忘,我们来看一段小品《课间十分钟》,看看这几位同学又有哪些地方不正确了。(教师出示大屏幕。)

(5)、看完小品,哪位同学来说说,这些同学有哪些地方是不正确的?

学生可能答(在教室里打球、追赶、上下楼梯应该靠右行……)

教师将学生没有说到的做一补充:我们来看看大屏幕,看还有什么是同学们没有说到的,上下楼梯应该靠右行,我们一定要记住,上下楼梯要谦让,刚刚小品中的三个女同学就因为没做到所以被撞了,记得上个月在新疆和湖南就是由于同学们上下楼梯时没注意安全而引发了校园踩踏的事件,造成了数十名学生受伤,在我们学校我也时常看到同学们都犯了小品中那几位同学的错误,就像我们学校某年级的两个同学在上下楼梯时没按规则行走而相撞,造成骨折至今未好,希望看过个小品后,大家以后都能改正。注意安全,珍爱生命。

(6)、进行安全知识竞赛。(选定记分员,小黑板记成绩,记录员:ab)

教师提出竞赛要求:左右分别为一大组,哪一组先举手,回答正确加十分,错误不扣分。准备好了吗?

竞赛试题设计:在上学的路上和在学校里能自觉遵守安全规则;安全问题除了涉及学校还会涉及到哪些地方;我们家中存在哪些安全隐患……随机而生成的问题也可以作为竞赛试题。

活动评价,谈感受。同学们,通过这次班会,你有哪些收获?请谈一谈你的体会!给大家五分钟时间。

(7)、唱安全歌谣

我们班的同学自己编了一首安全"拍手歌",让我们大家一起来唱一唱吧!

你拍一我拍一,过马路不心急,

你拍二我拍二,马路护栏不能爬,

你拍三我拍三,走人行道才心安,

你拍四我拍四,课间十分不打闹,

你拍五我拍五,上下楼梯要谦让,

你拍六我拍六,楼梯扶手不能骑,

你拍七我拍七,独自外出不可行,

你拍八我拍八,家门不要随便开,

你拍九我拍九,在家不把火来玩,

你拍十我拍十,安全习惯要保持。

(8)、让学生起来讲解对安全歌谣的理解。

在上学路上注意红绿灯、走斑马线;课间十分不追逐,不打闹;上下楼梯莫拥挤,文明谦让,靠右行 ;不骂人、不打架、不斗殴;遇到陌生人,不随便跟他走;外出游玩 大人 带 , 独自外出不可行;家门不要随便开,不摸电、不玩火。(教师及时鼓励)

三、活动总结

同学们,这次主题班会开得很有意义,也很成功,大家都表现的特别棒!从同学们积极投入的表现中,老师们足以看出大家对安全问题非常重视。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全时时伴着你、我、他,愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花,愿平安永远着伴随我们大家!

全班齐唱《祝你平安》这首歌,教师出示音乐。

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篇13:小学生在礼仪主题班会的发言稿

范文类型:礼仪,教学设计,演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,班会,全文共 721 字

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敬爱的领导、老师、亲爱的同学们:

大家好!

在这硕果累累的日子里,我们初中八年级全体同学满怀激动和好奇来到了青少年科技创新教育实践基地,首先,请允许我代表我们初中全体师生向实践基地的领导、老师们表示衷心的感谢!感谢你们给予我们锻炼、学习和展示自我的机会。

开展科技创新教育实践,是全面贯彻教育方针,加强学生素质教育的有效途径。我们新世纪的学生不但要有扎实的文化知识和强健的体魄,更应该广泛涉猎,亲身实践,全面发展,具备顽强的意志和完善的人格。为了圆满完成这次培训任务,我们全体同学保证做到以下几点:

一:高度重视,严肃认真。像对待学习一样,高度重视这次实践活动,一丝不苟地完成各项任务。

二:严格训练,严格要求。从活动开始到结束的每一天,从白天到晚上的每一个环节,都按照基地的要求严格约束自己、要求自己。

三:增强组织纪律观念,一切行动听指挥,尊重老师,服从领导。

四:积极争先创优。在活动中,同学之间互相尊重、互相爱护、互相关心、互相帮助,中队与中队之间,班与班之间,展开学习竞赛,看谁作风好,看谁训练认真,看谁能吃苦耐劳,看谁团结协作,形成你追我赶、力争上游的热烈气氛,把活动中学到的好思想、好作风、好习惯发扬光大。

五:注意人身安全,杜绝一切意外事故发生。训练中严格按照各项活动规则去做,不自作主张,不蛮干,听从指挥,服从安排。

这次科技创新实践活动虽然时间短,训练内容多,但我们相信,只要同学们刻苦努力,认真实践,就一定能圆满完成任务。“谁英雄,谁好汉,大家一起比比看。” 同学们,我们一定要以行动证明自己作为我们学校的学生殊荣的、自豪的。

最后,预祝这次科技创新教育实践活动圆满成功!祝老师们身体健康,工作顺利!祝全体同学生活愉快、学习进步!

谢谢大家!

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篇14:关于中学主题班会活动方案

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:中学,班会,全文共 2863 字

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班会目的:中考已进入倒计时,学生已经进入“心理高原”期,苦闷、焦虑、急躁,学习效率不高、情绪不稳定等。有必要提供机会让学生吐露自己的内心苦恼、宣泄自己的情绪、缓解中考前的压力,让学生彼此交流自己的缓解方法,坦言自己的观点。

班会形式:问题讨论式(由班长主持,对同学发问,进行探讨)

班会过程及内容:

教师:适逢期末考试前的一节晚自习,教室里一片沉寂,仅有笔尖划过纸张和书页翻动的声音,众学子在灯下苦读备考,这时寂静的教室内传出“咣当”一声,一学子因椅子腿断裂而猝然摔倒在地。俄而,一男音从桌下飘出来:“唉,学习压力太大了!”

进入初中以来我们已经多次步入考场,一次次考场的征战,磨练了我们的毅力,培养了我们应试的技巧与心理,随着决战中考的时日一天天来临,我们承受的心理压力会越来越大,而中考又是我们必须直面的现实,今天我们在这里各自坦言,道出自己的心声。你有一个思想,我有一个方法,我们交换了,彼此就都拥有了一个思想与方法,敞开你的心扉,尽情地畅言。

学生A:中考的压力是源自我们对成绩的期盼,担心自己能不能考好或怎样考得更好。造成平时惴惴不安、急躁,越发觉得别人在进步而自己去退步。但若退一步想,我考得好与不好,父母都会欣然接受,父母总是站在我们的一边,是我们的精神后盾。中考仅仅是人生中的一次挑战与机遇,不断地去夺取人生更高的目标。

学生B:考场如同战场,胜败乃兵家常事。失败是最叫人痛心的事,更别说接连失败了。我曾因失败而一蹶不振,苦恼、烦躁……无以言表,想找个人倾诉,可是,每每看见别人在埋头苦学,又不好打扰,于是我拿起了电话,将心中的郁闷一吐而快,对着电话我大声哭泣。几次倾心的交谈之后,我觉得自己似脱胎换骨,心情愉快,目标明确,心态平静。我要告诉大家,当我们有压抑时,一定要向那些可以交谈的对象尽情倾诉,无论父母、老师、同学还是远方不相识的人。

学生C:我想提醒大家,面对压力,我们不妨来点“阿Q精神胜利法”,或许你的心情会舒畅;再者我们可以在自己的每天都看得见的地方,写下最能鼓励自己的话语,给自己加油,给自己鼓劲,增强自己的信心。

学生D:自信是一个人成功的支柱。但自信并不等于骄傲,它意味着你可能比别人拥有更多的机会,不怕你做错,就怕你不做。自信来自于对自己的准确评价,来自于认清自己的优势与不足。它更来自于我们能给自己找出的一个合适自己的期望值,如此在压力面前我们就会乐观而信心百倍的前行。

学生E:同学们,我们是中考的同路人,因此,我们是对手,也是朋友。同学之间既有竞争,又是携手前行的朋友。别担心别人超过自己,互相帮助共同进步,是我们的应该具备的心态。你帮助了同学,也会得到别人的帮助,并会赢得真诚的友谊。在一种宽松的友爱氛围里复习迎考,其效果会更好。为此,我呼吁我们要团结互助携手走向考场,接受挑战。

学生F:进入初三,自己的情绪不知怎地,经常是莫名其妙悲伤,有时只是一道题没做出来或做错了,就会使自己情绪进入低谷。静下心来想想,那些情绪都与自己的心态有关。每每在那里患得患失,一次测试考不理想便不高兴,一次失败就气馁……我深深懂得保持一个良好的心态是多么重要。烦恼往往是我们自己塞进自己的心房,而世界却不会因为我们的烦恼停止前行,中考不会因为我们烦恼而降低要求。毅力是我们前行的支柱,在高峰时能看到危机,在低谷时能看到希望,就没有什么能够阻挡住我们。永远不放弃自己的努力,我们才会成功!

学生G:等待别人弱下去,不如自己坚强起来中考的竞争对手不是别人,而是我们自己。让自己充实地走过每一天,只有自我成长才是成功中考的有力保障。山不就我,我就山,智慧不是与生俱来的,也不是到某个年龄就会到来。不断地战胜自己,克服自己的不足,弥补知识的缺陷,我们只能用坚实的脚步一步一步迈向中考。以坚强的毅力,扎实走好走后这段征战路,我们一定能成功,我们一定会成功!

学生H:我想说的是,带着压力,闹着情绪复习迎考,其效率会极低。如此,我们就应该有一个合理的心态,遇到不顺心的事或烦躁之时,暂时放下手头的资料讲义,在课间走出教室,欣赏大自然的美景,或听一听音乐,或读一片美文。自然的万物都会冲淡我们的心绪,音乐会陶醉我们的心灵,美文会启迪我们的思维打开我们的心结……

学生J:把父母当作朋友,把心中的苦恼尽情得倾诉……天空会依然那么蓝,我们的心情会依然那么灿烂。良好的心态,快乐的心情给我带来动力与,更给我带来的复习的效率!

学生K:健康的身体是人生奋斗的本钱,在压力面前,保持自己的体力非常重要。锻炼自己的意志,跑步是一种有效方式;清醒自己,保持精力充沛,长跑是一种有效的方法。紧张的复习中,适当的跑步锻炼,有利于我们保持清醒的头脑与健康的体魄。

学生L:其实,考试中我们经常会有自己不理想的成绩时,所以我要说一次失败,那仅仅是一次认生必备的挫折经历。尽管失利是有些酸楚,有些苦恼,但我认为它更是一番必备的经历。我们没有必要把它放在心头,战场上一场战役,指挥者从不会过分计较一城一池的得失,他要取得全局的胜利,就必须不计较。我们也应该抓住中考这个决战时刻,不必为平时一次或两次的失利而烦恼。

……

教师总结:对“放松中考压力”这个话题,同学们坦言的答案是丰富多彩的。你的方法,我的见解,他的忠告……都是为了一个目的,减轻压力,轻装上阵,决战中考。

其实,在我们每个人的心灵深处都有两个自我,一个阳光灿烂的自我,一个暗淡消沉的自我,在一般情况下两个自我于心灵深处偶有争执,当压力挫折来临之时,光明的自我往往会被暗淡的自我赶出我们的心房,我们的心房里仅留下暗淡。请大家记住光明的自我与暗淡的自我无时不在争执、拉扯,所以我们必须小心谨慎,才能保住光明的自我,而不让暗淡的自我得逞。

老师有一这样的问题:假如给你两枚硬币,你如何想办法把世界遮起来。答案很简单,把硬币放到眼前。很多时候,我们正是把问题放在了眼前,使自己不见天日,忽略了其实可以把问题放远点,换个角度看自己。悲观的人看到的是茫茫黑夜,而乐观的人看到的是夜空中满天星辰。汪国真告诫我们:心中无雨,雨也是晴!

记得有这样一个故事:某人在屋檐下躲雨,看见观音正撑伞走过。这人说:“观音菩萨,普渡一下众生吧,带我一段如何?”观音说:“我在雨中,你在屋檐下,而屋檐下无雨,你不需要我渡。”这人立刻跳出屋檐下,站在雨中道:“我现在也在雨中了,该渡我了吧?”观音说:“你在雨中,我也在雨中,我不被雨淋,因为有伞;你被雨淋,因为无伞。所以不是我渡自己,而是伞渡我。你要想渡,不必找我,请自找伞去!”说完便走了。

第而天,这人遇到了难事,便去寺庙里求观音。走进庙里,他发现观音的像前已有一个人在拜,那个人长得和观音一模一样,丝毫不差。这人问:“你是观音吗?”那人答道:“我正是观音。”这人又问:“那你为何还拜自己?”观音笑道:“我也遇到了难事,但我知道,求人不如求己。”遇到问题,不要总是把希望寄托在别人身上,记住:成功者自救!心理的压力轻重、急缓来自我们自己,解铃还需系铃人,坦然面对,笑对压力,是我们应该具备的心态。

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篇15:全国交通安全日班会教案

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,全文共 848 字

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活动目标:

1、让幼儿在交流活动中认识一些常见的交通标志。

2、让幼儿在游戏活动中体验交通规则的重要性,从而自觉地遵守交通规则。

3、让幼儿在合作学习中学得一些基本的学习方法。

4、增强安全意识,克制自己的好奇心,不去危险的地方玩耍。

5、知道哪些地方存在危险,不能去玩耍。

活动准备:

1、精心布置活动场景。

2、收集各种交通标志(照片或图片)。

3、字卡:交通安全、红灯停,绿灯行、人行道、非机动车道、汽车道。

活动过程:

(一)展开联想,揭示活动主题

1、出示交通事故图片,请幼儿仔细观察。提问:

孩子们,刚才你们看到了什么?想到了什么?

2、多么可怕的车祸,为了不让这样的事情再发生,我们一定要注意交通安全。(出示字卡“交通安全”)

(二)在活动中体会交通规则的重要性

1、孩子们,看看我们坐的队形像什么?十字路口的学问可多了,现在我们就在十字路口做个游戏。老师请出三个司机,三个骑车的以及五个行人。

参加游戏活动的孩子听到老师说完“开始”之后,立即向自己的对面出发。其他孩子仔细观察,看看会发生什么事情?

(1)孩子们,刚才你们看到了什么?你们想说什么?

(2)如果生活中也是这样可不行啊!为什么会发生这种情况呢?

(3)(教师拿出信号灯标志)这是什么?谁能编句儿歌来说说信号灯的作用。(将标志贴在黑板上)幼儿回答后出示字卡“红灯停,绿灯行”。

2、认识了红绿灯,我们还要知道自己应该走哪条路,这就要知道每条路的名称。孩子们,看看这个十字路口,你认识这些道路吗?(人行道、非机动车道、汽车道)

(三)初步了解常见交通标志的作用(出示交通标志)在车辆穿梭的马路上,除了信号灯这个交通标志外,还有很多交通标志,这些交通标志都有什么用呢?

(四)现场指挥

1、刚才我们认识的交通标志对维护交通安全起着重要的作用。车辆的顺畅,人们的生命安全,更离不开交通警察。老师向交警叔叔学了一些指挥交通的本领,请小朋友仔细看,猜一猜是什么意思。

2、老师来当交通警察,请小朋友站在这个十字路口,听警察叔叔的指挥,一起动一动吧!

(五)评价幼儿游戏情况,结束。

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篇16:2024小学交通安全主题班会_班级活动策划书_网

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:小学,班会,班级,全文共 2938 字

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2019小学交通安全主题班会

人最宝贵的是生命,生命对我们而言只有一次,安全教育要从小学就要开始重视起来,以下是由小编为大家整理出来的小学交通安全主题班会,仅供参考。

小学交通安全主题班会(1)

数字是枯燥的,可谁又能否认数字催人奋进?人流、物流、车流的快速增长,是伟大祖国经济发展、市场繁荣、人民生活水平提高的必然趋势。光明总也甩不掉阴影,没有阴影也显示不出光明的辉煌。事物的另一面向世人昭示:我国已经进入道路交通事故的高发期。日前我国道路交通安全形势十分严峻:事故持续上升,伤亡惨重,损失巨大,为了贯彻落实公安部、教育部《关于加强中小学校交通安全工作的通知》精神,继续进一步搞好我校的交通安全教育,减少交通违章,杜绝交通事故,所以上一节关于交通安全的主题班会。

班会活动目标

1、让学生在交流活动中认识一些常见的交通标志。

2、让学生在活动中体验交通规则的重要性,从而自觉地遵守交通规则。

3、让学生在合作学习中学得一些基本的学习方法。

4、通过这节班会,有意识地培养学生的认识能力和初步运用交通安全知识解决实际问题的能力。

班会活动过程

一、教师讲解交通安全的重要性:

教师:大家都知道,人最宝贵的是生命,生命对我们而言只有一次,可如今,我们的生命却受到各种因素的威胁,那么你们知道现在对人类生命威胁最大的头号杀手是什么吗?

学生自由谈.

教师总结:

就是交通事故,尤其是对于我们中小学生来说,车祸已经成为夺取我们宝贵生命的最大威胁。

二、交通知识竞赛(抢答形式)

1、交通讯号灯有哪些颜色?都有些什么作用?

2、红灯亮时行人该怎样?

3、黄灯亮时还可以过马路吗?

4、什么灯亮时才可以走?

5、行车、行人应靠哪边走?

6、出示各种交通标志,让同学们说出交通标志的名称及其意义。

三、骑自行车的交通安全

主持人:我国是自行车大国,许多年满12周岁的同学都骑自行车上学,骑自行车应注意哪些问题呢?下面请听一名同学朗诵《安全骑车歌》。

安全骑车歌

同学们骑自行车,听我唱段安全歌。

车铃好使闸要灵,有了情况车能停。

上街注意看信号,千万不要冒险行。

信号就是指挥员,骑车第一讲安全。

看见红灯快刹闸,该等多久等多久。

绿灯亮了才能行,安全通行不争抢。

十字路口人车多,左右观察听八方。

骑车带人危险大,攀扶车辆更可怕。

中速骑车靠右侧,分道行驶路畅通。

骑车拐弯要示意,不能猛拐一溜风。

手拉手儿把肩摸,十有八九要撞车。

双手离把更不行,撞上汽车命归西。

骑车不走一条线,东摇西摆像醉汉。

不定哪天出事故,头破血流住医院。

驮载东西别超宽,超高超长也危险。

骑车让让讲安全,事情虽小不平凡。

四、由一名学生扮演警察现场演示指挥动作。

主持人:我们认识的交通标志对维护交通安全起着重要的作用。车辆的顺畅,人们的生命安全,更离不开交通警察。下面请这位“交警”做指挥动作,大家分别猜意思:

学生1:这是叫车子往前走。

学生2:这是叫车子停下来。

学生3:这是叫左边来的车子向右边开去。

学生4:这是叫车子到路边停下来。

主持人:同学们,现在让我们站在这个十字路口,听警察的指挥,一起动一动吧!

全体学生参与,“交警”指挥学生们过路,整堂课彻底“活”起来了。

五、五名学生表演小品《马路上》

主持人:车祸猛于虎。谈起交通事故,大家无不感到形势严峻,谈起事故造成的人员伤亡,又无不感叹唏嘘。作为一名中学生来讲,注意乘车安全是和我们密切相关的。下面请观看小品,看的过程中,思考哪些行为是对的,哪些行为是不对的。(表演小品)

1、学生自由谈.

2、主持人总结:生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这次班会活动,学会珍惜生命,养成自觉遵守交通规则的好习惯

乘做公共汽车、出租车应该注意下面的几个问题:

1.不得在机动车道上拦截机动车。

2.在机动车道上不得从机动车左侧上车。

3.开关车门不得防碍其他车辆和行人通行。

4.在汽车行使中,不准将身体的任何部位伸出车窗。

5.不准携带易燃、易爆物品乘坐公共汽车

6.乘车时不做防碍司机驾驶的行为

7.按规定使用安全带

六、全体学生起立,齐读《安全小守则》,交通安全主题班会结束。

(1)小学生,上学校,走路要走人行道,过马路别乱跑,十字路口看信号。

(2)上下楼梯不拥挤,集体活动守纪律。

(3)家用电器和煤气,使用时要注意,阅读说明再开启。

(4)发生火灾不要慌,快叫大人来帮忙。

(5)放学回家快快走,回家晚了爸妈愁。

(6)遇上骗子多琢磨,抓住机会赶快溜。

(7)一人在家关好门,与人说话要谨慎。

(8)发现坏人来撬门,赶快拨打110。

(9)狗咬猫抓毒蛇咬,

齐:快快快,送医院,医生处理才安全。

女:学校安全人人讲,安全学校个个赞。

男:安全知识时时记,注意安全处处提。

女:愿同学们乘上安全之舟,扬起生命之帆,

(合):在知识的海洋里乘风破浪。

小学交通安全主题班会(2)

一、教学目的:

1、通过读新闻、演小品等形式引起同学们对交通安全的重视。

2、通过本次班会活动,使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志,并逐步形成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。

二、课前准备: 1、让同学们收集有关交通事故的新闻。 2、组织学生排演小品。

3、选好及训练班会主持。 4、了解一些基本的交通规则。5、了解一些常见的标志。

三、活动过程:

(一)主持读有关交通事故的新闻以引入主题。

1、主持A读新闻。

2、主持B:大家听了这则新闻有什么感想呢?

3、同学们议论,各抒己见。

4、主持小结:

A:生命在你手中,交通安全不容忽视。

B:所以今天我们就一起来学习交通规则,并要养成自觉遵守交通规则的好习惯。

(二)交通知识竞赛(抢答形式)

1、交通讯号灯有哪些颜色?都有些什么作用?

2、红灯亮时行人该怎样? 3、黄灯亮时还可以过马路吗?

4、什么灯亮时才可以走? 5、行车、行人应靠哪边走?

6、出示各种交通标志,让同学们说出交通标志的名称及其意义。

(三)看小品,议一议:

1、小品内容:一名小学生放学回家由于不遵守交通规则,结果出了车祸。

2、议一议: (1)这个小朋友违反了哪些交通规则? (2)我们应如何遵守交通规则?

3、把小朋友的错误纠正过来。 4、由小品、谈心得体会。

(四)小结: 1、同学们小结:通过这次活动,你懂得了什么?

2、班主任小结:生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这次班会活动,学会珍惜生命,养成自觉遵守交通规则的好习惯。

(五)课外延伸 请你做个交通督导员,带领低年级的弟弟妹妹遵守好交通规则

四、反思

本次活动,孩子们通过交通知识竞赛、小品、讨论、义务宣传等,使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志,提高了安全意识,并指导他们在今后生活中逐步形成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。活动使学生的主体性、参与性得到充分发挥,安全责任感得到了增强,具有一定的实效性。具体表现在:

1、由于活动是孩子们感兴趣的问题,因此,在活动中同学们都能积极参与。从学生的汇报过程中可看出,他们都有不同程度的收获,都能树立了自信心,都充分地展示了自我。

2、在活动中,学生能积极主动、自主合作探究进行学习,学习热情高涨,并体会到合作学习、互助提高的乐趣。

3、在活动中,学生重视了收集信息并形成初步地处理信息的能力。

4、通过这次活动,学生的安全责任感明显得到加强,现在学生自觉遵守学校安全常规的意识增强了。

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篇17:班级消防安全主题班会工作总结

范文类型:教学设计,工作总结,适用行业岗位:班级,班会,全文共 791 字

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为了提高学生的安全防范能力,应对各种突发紧急事件的发生,_小学于20_年10月14日下午14时20分进行了防震、防火逃生疏散演习。本次逃生演习分动员大会、正式演练、演习总结三大部分。一切程序正规化,一切工作有序化,一切安排提前化,一切行动快速化。

活动开始前,学校安全办公室分别给班主任和科任教师开了会,布置班主任向学生讲解关于这次防震、防火逃生演习的意义和作用,在事发时应变措施的使用、逃离现场的方法。使学生明确本次演习是一次安全防范活动。学校安全办公室要求疏散中科任教师各司其责,各就其位,责任到人。动员大会上,安全演练总指挥孙江东校长做了动员讲话,各班主任分别向副总指挥及总指挥报告人数,准备演练开始。

逃生演练分两部分:防震演习和防火演习。

(一)防震逃生演习

防震演习程序为:灾情预设、警报响起、各班自救、组织撤离、操场整队、清点人数、活动总结。在防震演习中,同学们能沉着冷静,用书包或者其他能保护头部的物件遮住脑袋,钻到桌子底下,或跑到教室的墙角。第一波大地震过去之后,老师组织学生有序地离开教室,撤离过程中,所有教师各负其责,维护秩序,使学生安全跑到操场。

(二)防火逃生演习

防火逃生演习程序为:广播创设情景、发送火灾信号、教师通报火警、各班组织撤离、操场整队查人、领导活动总结。当火灾信号(哨声响起)时,全体同学用手绢捂住自己的鼻子和嘴,弯着腰有秩序地在老师的带领下从前、后门撤离教室。

这次安全防范演练,全校师生齐动员,教师准时到位,学生动作迅速,秩序良好。增强了师生的自护、自救能力,提高了师生的安全防范意识。但是在演习中学生进行间有讲话现象,甚至有嬉笑现象,不够严肃认真;逃离秩序与路径要进一步监管理顺,做到合理、科学,避免拥挤;个别教师逃离动作慢。学校又专门召开了负责人会议,要求在下一次的安全演练中,使学生熟练掌握逃生方法和路径,负责教师要做好充分准备,保证学生安全。

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篇18:暑假安全教育主题班会教案

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,全文共 2047 字

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一、教学目的

1、增强学生游泳安全意识,提高学生自我保护能力。

2、了解和掌握游游安全知识。

3、掌握如何预防溺水和溺水急救措施。

二、教学重点

1、夏天游泳如何防溺水

2、溺水急救方法

三、教学难点

溺水时如何自救、急救

四、教学准备:

录像

五、教学内容:

1、导入:同学们,夏天来了,暑假快到了,游泳是大家喜爱的消暑解热的教学。对同学们来说,游泳不但可以锻炼身体,增强体质,还可以提高身体的协调性。游泳的场所除了室内室外游泳池,还有迷人的海滨、河流和小溪,但是游泳必须要注意一定的安全。为了让同学们掌握必备的游泳安全知识,增强自救、自护意识,本周我们举行关于游泳安全的主题班会

2、首先,请大家看视频有关溺水方面的新闻

6月21日,陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中,的14岁,最小的只有7岁。

6月25日,福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。

6月29日,四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。

7月1日,河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。

7月4日,4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生还。

看了听了这些实例,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻,你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结:人,应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

3、授课内容:

(一)先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,游泳。

(3)我们是小学生,很多同学都不会游泳,如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

(二)游泳安全事项要点

(1)保持自身良好的身体状态

下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;饮酒不宜游泳;有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

(2)做好充足准备工作,预防抽筋

做好身体热身准备工作;游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛时,应上岸,喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖;营造安全游泳的环境,小心溺水

(三)溺水自救和急救方法。

1、自救

万一不幸遇上了溺水事件,同学们切莫慌张,应保持镇静,积极自救:

A、水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静;当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0。967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1。057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快;对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

B、若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

2、急救方法

若遇到溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。当没有把握时不应下水救人,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。让落水者攀扶上岸。在救护溺水者时,可按以下方法进行急救:

A、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。

B、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。

C、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。

(四)总结

同学们,经过今天的学习,我们掌握了游泳的安全知识和急救基本常识,在炎炎夏日的长假中,各位同学不能一人没家长陪或相关专业人员同下去游泳,希望大家出外游泳时要时刻保持安全保护的意识,要选择安全的游泳场所进行游泳。万一不幸遇到溺水时要保持冷静,积极自救,同时没有把握时不要盲目下水施救,应在陆上采用其他方式或及时报警和寻求他人进行救护。希望大家度过一个开心、安全的暑假。

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篇19:主题班会方案假期安全主题班会方案

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:班会,全文共 1210 字

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【教育目的】

安全第一”、“安全无小事”,国庆将至,为了使学生能过上一个平安、快乐的假期,围绕“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“饮食卫生”等夏季易发的安全问题对学生进行放假前的安全教育,提高学生的安全意识,使学生学会一些自救的方法,让学生在遇到危险时能采取一定的措施,保护自己。真正把安全教育落到实处。

【教育重点】

学习防火、防触电、防溺水等安全常识,培养有关防范能力。

【教学过程】

一、导入:1、同学们,你们好!我们是21世纪的主人,是祖国的未来、民族的希望,是充满生机的新一代。我们在祖国温暖的阳光下长大,在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的一代,所以要“时时处处注意自身的安全”,健康、快乐、茁壮地成长。可是,每逢假期,我们却总会听到一些小学生遭遇无端横祸的噩耗;看到一些触目惊心的灾难在我们身边发生。请听故事——《踢球》。2、老师小结:是啊!这多危险啊!为了小小的足球,落个终身遗憾,真可惜!交通安全,我们可得随时注意。

二、放假了,我们应该怎样注意安全呢?

(一) 用电安全

1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣,因他们较熟识。)

2、教师根据学生的回答及时教育:现代家庭,随着生活水平不断提高,家庭中的电器也越来越多,给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是,如果我们没有掌握一定的用电知识,不注意用电安全,就会很危险。所以,我们不要出于好奇,自行拆卸、维修电器,不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水,一旦电器出现故障,应立即切断电源。

(二) 防火安全

1、提出问题讨论:如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见,说做法,对正确的肯定。)

2、根据讨论,结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

(三) 防溺水

回忆以前因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故,为学生再次敲响警钟;结合我们落陵附近村落众多有水的地理情况,要求学生不能私自到白马河边、水库等地方去游泳或摸鱼等。

(四) 交通安全

(1)道路、交通(2)交通安全(3)交通法规(4)道路交通标志和交通信号

(5)看图识标志

引导讨论(1)行人为什么要在人行道上行走,没有人行道要靠路边行走?(2)行人横穿马路为什么要走斑马线?(3)没有划设人行横道的马路应该注意哪些?(4)为什么不能翻越护栏?(5)为什么不准扒车、追车、强行拦车?(6)为什么走路时不能看书或做其它活动?(7)骑自行车应该注意什么?(8)乘汽车时要注意什么?(9)遇到交通事故怎么办?

(五)食品卫生。在我们的生活中,离不开饮食,可你知道吗?良好的饮食习惯,合理的、营养平衡的膳食,正确的饮食卫生习惯,有效预防传染病的发生,是我们身体健康的重要保证。

(六)当我们独自在家的时候,安全知识也不能少,请看听————《家庭AB剧》听了这故事后,你认为哪一次的同学做得对呢?对在哪里?如果情况发生在你身上你会怎样做呢?

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篇20:中学生关于消防安全国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 556 字

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同学们:

生命,一个多么鲜活的词语;安全,一个多么古老的话题;幸福一个多么美好的境地。同学们:在一个家庭中,一人的安全更是牵动了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的题目上,来不得半点麻痹和侥幸;在安全的题目上,我们必须防范在先、警惕在前;在安全的题目上,我们必须人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全。只有这样,才能为我们的生命筑起安全的长城。

同学们进入冬季后,交通安全和防火安全是我们全体同学在安全方面最需要留意和防范的两个重点。

随着冬季的到来,天气严寒。安全事故隐患随之增多,为确保火灾事故发生。根据学校地处农村的实际,严防学生带打火机等用火工具,避免学生在上下学途中放干草玩火。

四是用电安全教育。学会经常使用家用电器的使用方法,确保在使用?

五是饮食卫生教育。不吃零食,不喝生水,严防食品中毒事故发生。

六是严防煤气中毒,正确使用煤气灶、取暖炉,屋内要留意开窗透气。特别是校外租房居住的学生一定要做到卧室、厨灶分开。

同学们,安全工作无小事,安全责任重于泰山。生命是宝贵的,面对生命我们只有珍惜、畏敬。把安全意识化为自己的行动,让危险阔别我们的生活,有平安健康才有幸福梦想,希望你们珍惜这唯一一次的生命,平安度过天天。安全重于泰山,健康良好的身体才是学习、工作、生活的本钱。

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