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春节民俗文化调查研究合集20篇

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开展2024年春节个人活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 1844 字

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我区春节元宵文体活动在区委、区政府的领导下,在各街道、区直各单位的共同努力下,在文化系统广大干部职工的积极参与和辛勤工作下,已圆满结束。整个活动开展得既轰轰烈烈,又扎扎实实,使全区人民度过了一个喜庆、祥和、安全、节俭、和谐的新春佳节,赢得了社会各界的广泛赞誉,赢得了良好的社会效益。主要有以下几个特点:

一、领导重视,部署严密,组织工作到位

我区各级党委和政府非常重视春节元宵文化活动。为了精心组织好春节群众文化活动,使全区人民过上一个欢乐、祥和的节日,区委、区政府成立了春节元宵文体活动领导组,制定了《区春节元宵文体活动方案》,确定了11项文化活动,并对今年的活动从活动宗旨、组织原则、活动内容、安全要求等方面提出了详实、周密的安排,做到了目标明确、任务具体、责任到人。区委王瑞强书记、区政府李永远区长及活动领导小组还多次召开专门会议,认真研究组织活动细节问题、现场指导文化活动安排,对活动的组织、规模、形式及具体措施、落实情况等方面提出了具体要求。在春节后的第一个全区大会上,区委王瑞强书记就办好元宵活动问题在会上进行了强调,并深入基层和现场,检查了各项重点活动的进展情况,提出了明确要求。区委宣传部、文体旅游局的领导还深入街道和各个活动点进行现场指导,对大型活动提出了具体要求和指导性意见。

各街道、区直各有关部门和单位都按照区春节元宵活动领导小组的统一安排和要求,组建了相应的组织机构,抽调有关人员,具体负责筹划、准备、组织、开展有关活动。从实际出发、注重突出地方特色,制定了具体、详细、可操作性强的工作方案,确保了活动的顺利进行。

二、社会联动,团结协作,保障工作有力

发动社会积极参与是春节元宵活动有序进行的坚实基础。“庆元宵.迎农运”民俗游园活动领导规格高、时间紧、涉及全区6个街道、区直10余个部门,组织协调工作难度大,为确保活动的顺利开展,区委、区政府多次召开专题会议、现场会和部门联席会议,认真研究部署这一重大文化活动。其他文化活动如泉州李尧宝刻纸传习班作品展、爱国主义影片展映等,也都得到了各相关部门、单位的大力支持和密切配合。区委宣传部、文体旅游局负责我区春节元宵文体活动的总体策划、组织、协调和经费筹措等工作,并多次组织汇报、检查,及时进行指导、协调,保证了各项活动按时间和质量要求顺利开展。区财政局、教育局、建设局、公安分局、交警大队等部门和单位,也都按照各自的分工和职责,认真组织安排,积极协调配合,充分体现了行业支持办文化的要求。区广电站、泉州晚报等新闻媒体提前介入,重点报道,加强宣传,营造了浓厚的节日气氛和良好的舆论氛围,吸引了众多群众的积极参与。

安全措施到位是办好春节元宵活动的有力保证。安全工作是举办大型活动的首要保证。在春节文化活动中,我局和各活动组织单位都十分重视安全保卫工作,不仅逢会必讲,反复强调,而且安排具体,责任落到实处。公安、消防、交警等有关部门,都拿出具体方案,进行安排部署,在人力,物力等各方面提供了可靠的保证。公安、消防、交警等安全保卫部门,面对警力严重不足,文化活动时间相对集中,以及点多、片大的矛盾,主动克服困难,采取有效措施,把安全隐患消灭在萌芽状态,保证了春节文化活动期间未发生任何不安全事故,为活动的顺利开展提供了有力的安全保障。

三、精心组织,努力创新,活动丰富多彩

今年的春节元宵文化活动自1月下旬开始,至2月24日花灯展结束,历时1个多月。全区共举办元宵共灯展、民间职业剧团展演、南音演唱会、作品展、游园、各类文化阵地活动等近百场次,演职人员达20__余人次,时间长、规模大、投入多、层次高,参与人数广、社会影响大,各项数据均超过了以往,极大地丰富和活跃了群众的精神文化生活。整个活动特色鲜明,高潮迭起,风格迥异、品味高雅,弘扬了主旋律,传播了先进文化。春节期间,从基层社区,到各街道办事处、企事业单位,广泛组织群众,均开展形式多样、各具特色的群众文化活动。今年,常泰街道还举办了“五星社区庆元宵大型游园活动”,组织了社区群众、外来工进行游园、灯展、体育竞赛等项目,把节日的喜庆气氛延伸到了千家万户。为观众们献上了一道道精美的艺术大餐,赢得了全区人民群众的关注与好评,获得了极大成功。

总之,今年我区的“两节”活动主题明确,地方特色浓郁,创新了艺术表演形式,提升了城市形象,真正形成了社会文化社会办,群众文化群众参与的局面,是我区群众文化的一次集中展示,为构建“和谐鲤城”起到了宣传思想、激励精神、鼓舞干劲、造势推动的积极作用。

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篇1:欢庆春节活动总结

范文类型:工作总结,全文共 892 字

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为了认真贯彻志愿服务精神,落实以人为本、科学发展观、关注民生、关爱弱势群体,推动社区志愿服务活动持续健康发展,结合居委会实际情况,现将社区志愿者在春节期间开展的活动总结如下:

一、活动主题

大事做实做好,深入开展走访、慰问、献爱心活动,在春节期间组织开展社区志愿者服务活动,深入贯彻落实科学发展观,紧紧抓住社会主义核心价值体系建设这个根本,贴近实际、贴近生活、贴近群众,以讲文明树新风为主题,以扶老助残、维护社会治安、开展文化服务、优化环境卫生为重点,组织社区居民广泛开展多种形式的志愿服务活动,大力弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神,使更多的人成为志愿者,不断提高公民文明素质、社会文明程度和居民生活质量,努力营造欢乐喜庆、文明祥和、温馨和谐的节日气氛。

二、活动内容

(一)大力开展扶老助残志愿服务。

社区党支部积极协助上级部门在春节期间慰问孤寡老人、空巢老人和残疾人,居委会志愿者还为社区居民提供家政维修、生活救助等服务,义务参加无障碍设施建设和维修。在春节前夕,我社区慰问社区贫困户5余户,民政、残联共慰问残疾人及社区贫困户1户,慰问社区老党员5户。在慰问残疾人家庭中,领导亲切询问详细了解残疾人的日常生活情况、身体状况以及遇到的困难等,并鼓励有自理能力的残疾人积极面对现实,多走进社会、接触社会、融入社会、锻炼自我,走出另一片蓝天,并为残疾人特困户家庭送去慰问金、慰问品,嘘寒问暖,鼓励他们持家立业,要相信在党和政府、社会各界的帮助下,生活一定会继续得到改善.今年的春节慰问送温暖活动,把党和政府的关怀及时送到残疾人家中;真正解决了社区特困户、残疾户在新春节日中的燃眉之急,此次走访为构建平安和谐社区起到了一定的促进作用。

(二)大力开展平安社区志愿法务。

居委会还组织社区志愿服务队协助老年人开展互助互帮志愿服务活动,为困难行动不便的高龄老人及残疾人,打扫室内卫生社区内了法律、教育、医务等专业知识,为老年人和残疾人提供法律援助、心理疏导等服务,使他们心情舒畅、快乐过节。组织社区义务志愿者在春节期间参加社区治安巡查、禁赌禁毒和防范违法犯罪行为等工作,完善群防群治网络,维护社会稳定。

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篇2:社会调查研究报告

范文类型:汇报报告,全文共 2709 字

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随着“山东大学阳光体育运动文化节”的启动,山东大学开展了各式各样的体育活动,旨在吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼[1]。这再一次提醒了我们课外体育锻炼是促进学生身心健康的重要途径,也是我们意识到大学生课外体育锻炼成为重要的问题。一直以来,国家和高校都非常重视大学生的身体健康情况,但是近年来大学生的体质情况着实堪忧,心血管系统能力,呼吸系统功能、力量、协调性、耐力均仅仅出于及格水平,大学生体质状况总体不良[2]。这种情况与大部分学校教育的“重课内、轻课外;重知识,轻体育”有着直接的关系。尽管大部分学校在近年来都开始重视体育,对体育的教育、考核方式进行了积极的改革,举办大量的体育赛事和活动,但是在发动学生参加课外体育锻炼的方面却明显滞后。学校往往只重视体育赛事、活动的外在宣传效果,但是对于学生参加体育锻炼的整体状况关注度极为有限。课外体育锻炼对于大学生的全面发展有着极为重要的意义,而学校对学生终身体育习惯的养成起着不可忽视的作用。鉴于此,本次调查针对山东大学大学生课外体育锻炼的情况进行调查研究,旨在发现问题、解决问题,为学校体育教育改革提供参考,也有利于引导大学生的体育兴趣,形成良好的体育习惯,培养越

来越多的终身体育者,促进“阳光体育运动文化节”的深入贯彻实施。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以山东大学在校本科生为研究对象。

1.2 研究方法

(1)文献资料法。根据研究内容和目的的需要,查阅了大量相关的文献资料、期刊和论文,了解与本课题有关的知识,为本次调查研究提供了理论和方法的支撑

(2)问卷调查法。根据选题的目的,设计了《大学生课外体育锻炼情况调查问卷》,以山东大学济南市的4个校区(洪家楼校区、兴隆山校区、中心校区、趵突泉校区)的学生为调查对象发放问卷,回收有效问卷320份。

(3)访谈法。在发放问卷的同时在各校区随机抽取了一部分大学生作为访谈对象,并且与本校体育学院的校区主任、任课老师进行座谈,就大学生参加课外体育锻炼与体育课程教育考核的相关问题进行了咨询和调查。

(4)数据分析法。采用spss和e_cel软件对调查数据进行了数据处理、分析。 2 结果与分析

2.1 调查数据基本分布情况

(注:下文将人文、社科学生并称为“文科学生”,理科、工科、医科学生并称为“理工科学生”)

2.2 大学课外身体育锻炼的时间、频次

参加体育锻炼的程度越高,态度就越积极稳定,而积极稳定的体育态度又能够产生良好的锻炼行为。所以,学生参加课外体育锻炼的频度、持续时间和强度是衡量体育态度的重要指标

[3]。

2.2.1 大学生课外体育锻炼的频次

表4的调查数据表明,山东大学大学生参加课外体育锻炼的频次并不高,只有少数学生经常参加体育锻炼。其中基本每天都参加课外体育锻炼的学生只占总体比例的9%,每周锻炼3~5日的学生占总体比例的13%,而每周只参加1~2次和基本不参加体育锻炼的学生占总体比例高达78%。按照国家体育总局实行的体育人口标准,每周参加体育锻炼3次以上,每次身体活动持续时间30分钟以上,

[4]才能算是体育人口。那么,我校大学生仅仅有22%的大学生符合国家体育人口 标准,情况非常糟糕。

图1:不同性别学生课外体育锻炼的周次数

图1的调查数据表明,我校男生参加课外体育锻炼的频次整体上要比女生多。男生中基本每天、每周3~5日和每周1~2日参加课外体育锻炼的人数占男生总数的百分比均比女生同项目的百分比要高,而女生基本不参加课外体育锻炼的人数占女生总数的百分比为49%,比男生同项目的百分比16%高出很多。在访谈中,男生经常参加体育锻炼的原因大多是个人兴趣爱好。而女生则正好相反,大多数女生对课外体育锻炼并不感兴趣,根本就不想参加体育锻炼。其重要动力来自于保健和减肥,因而难以坚持课外体育锻炼。

图2:不同专业学生课外体育锻炼的周次数

图2的调查数据表明,我校文科专业的学生参加课外体育锻炼的频次整体上要比理工科专业的学生多。理工科专业的学生基本不参加课外体育锻炼的人数占其总数的43%,远高于文科专业学生的27%。而在其他项目上,文科专业的学生百分比均高于理工科专业的学生。在访谈中我们了解到,这种情况和各专业之间的课程设置、学业压力有着较大的影响,其中理工科学生普遍课程较多,课后作业繁重。尤其是工科、医科学生,课后时间被各种实验、实验报告、设计图所挤满,很难挤出时间放松自己,参加体育锻炼。

图3:不同年级学生课外体育锻炼的周次数

图3的调查数据表明,我校大一大二的学生参加课外体育锻炼的频次整体上比大三大四的学生要高。其中大一大二学生每天参加体育锻炼、的学生所占其总数的百分比为16%,遥遥领先于大三大四学生的3%。其余项目大三大四学生的百分比均不比大一大二学生低。在访谈中我们得知,这和高年级未开始体育课、学习压力、就业压力等因素有关。2.2.2 大学生参加课外体育锻炼的持续时间图4:不同性别学生课外体育锻炼的持续时间

由表5可知,我校学生每次参加课外体育锻炼的时间相对比较分散,其中锻炼时间在1小时以上的人数相对较少。除了基本不参课外体育锻炼的学生以外,参加课外体育锻炼的同学大部分锻炼时间都在1小时以内。

结合图4,得知锻炼时间在30分钟以下的学生女生占多数,女生在这个时间段的人数占女生总数的百分比比男生同项目的百分比高出13%。结合访谈,这与女生的体质有比较大的关系,女生体质相对男生较差,耐力、身体素质等方面均不如男生,因而锻炼时间往往比男生要短。锻炼持续时间在1小时以上的时间段里,男生占其总数的38%,在这个时间段里的学生占了绝对多数。除了体质原因,这和男生参加的体育活动项目有很大原因,男生参加篮球、足球、羽毛球的人数较多,而这些项目往往会耗费比较长的时间。

根据上文提到的国家体育总局的体育人口标准(每次身体活动持续时间30分钟以上为达标),男生达标率(64%)明显要比女生(33%)高。对于这件事应该辩证的来分析,女生如果锻炼30分钟以上,可能会对大多数女生产生比较大的刺激,锻炼效果并不一定会好。如果不是为了提高专项技能或参加比赛,女生锻炼时间在15~30分钟比较合理,能够达到增强体质和健身的目的,若锻炼时间较长,易产生疲劳和损伤。但是女生中基本不参加课外体育锻炼的人数高达39%,这一情况比较严重,需要得到重视,女生是需要被动员参加运动的主要人群。 综合2.2 大学课外身体育锻炼的时间、频次,我校学生参加课外体育锻炼的情况很不乐观,其中女生情况相对更为糟糕,另外理科生、高年级学生参加课外体育锻炼的情况也并不理想。

2.3 大学生参加课外体育锻炼的组织形式

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篇3:春节促销活动策划方案

范文类型:方案措施,全文共 715 字

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一、活动主题

爱要马上行动,选款天翼手机送给妈。

二、活动时间

时间:5月_日—5月_日

三、活动地点

全市_个自营厅,其余厅店各县区自行组织

四、 活动目的

“5月_日组织了为期三天的《店面营销管理、炒店培训》课程,此次炒店活动旨在检验各厅店炒店组织及实施能力。 ”提升C网号卡及终端销量

五、活动对象

青年男女:买一部手机犒劳辛勤的母亲。

三口之间:以小孩为突破口,由小孩对妈妈的爱引发丈夫对妻子的爱。 老夫老妻:子女不在身边,丈夫为妻子过母亲节。

六、活动形式及内容

促销机型:国母同品牌机型中兴青漾、华为B199/Mate2、苹果iphone系列终端

活动一:送礼

进店有礼:5月_日—5月_日女性用户进店即送康乃馨一朵(门口公仔手捧鲜花引导用户,胸前有母亲节快乐字样)

分享记忆送好礼:建立“母亲爱的告白”微信、易信群,进店用户扫描加入该群,分享一张与母亲的合影送上一段祝福,由专人随即抽取幸运留言用户,赠送超值礼品一份。

活动二:厅内活动

千里寄相思,准备明信片若干张,组织用户填写爱的寄语明信片,送上对母亲的祝愿,用户指定寄送时间,专人免费邮寄。爱的告白,免费5分钟的亲情电话,为母亲送上温馨祝福。

活动三:厅外炒店

组织人员若干,准备2—3篇“母亲”系列的诗歌朗诵。厅外红毯布置,组织用户,大胆说出爱的感言,用DV记录下这一时刻,将爱的瞬间封存。凡参与此活动环节的用户,购买手机享受全场9折优惠。

七、前期准备

物料:活动自制海报、康乃馨若干、明信片若干、DV一台。

八、活动执行

1、公放歌曲: 羽泉《 烛光里的妈妈》 /周杰伦 《听妈妈的话》/ 甄妮《鲁冰花》/汪峰《母亲》

2、营销气氛:当女性顾客(__岁以上)进入店内时,要面带微笑进行问候:母亲节快乐!

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篇4:春节文明礼仪常识_礼仪知识_网

范文类型:礼仪,全文共 2493 字

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春节文明礼仪常识

以下是由第一范文网网小编为您整理提供的关于春节文明礼仪常识的内容,希望对您有所帮助,欢迎阅读与借鉴。

中国素有“礼仪之邦”之称。春节正是对孩子进行亲情教育、感恩教育和文明礼仪教育的大好时机。

春节是亲人们大团圆的节日,正可以利用这一机会让孩子体味亲情的美好,生活的幸福,培养孝心、感恩之心。

根据传统,晚辈要向长辈拜年,以表达对过去一年养育的感谢以及对新一年生活的祝福。口头上的问候拜年自然必不可少,还可以让孩子通过一些实际行动来表达感情。比如,饭后洗碗擦桌,帮老人削个苹果剥个桔子,陪坐在家人中间,与老人拉拉家常。要知道,真正的骨肉亲情大多是小溪般涓涓地流淌出来的。看似不起眼的举动,既培养了孩子的劳动意识,又能让他们享受到自己的行动营造出来的亲情氛围。

春节期间,孩子们会跟着爸爸妈妈去探亲访友做客人,也会在家和爸爸妈妈一起,招呼客人做小主人。无论做主人还是客人,都应该是一个有礼貌的孩子才受欢迎,春节期间,可以来一个“文明礼仪强化培训”。

首先,要教会孩子怎样称呼。现在家中都是独生子女,平时亲戚走动也有所减少,亲戚间的称呼许多孩子搞不清楚,爸爸的兄、弟、姐妹、叔叔、阿姨、姑姑、舅舅……我们相应称:伯、叔、姑姑、叔公、姨婆、姑婆、舅公……妈妈的兄弟、姐妹、叔叔、阿姨、姑姑、舅舅……我们相应称:舅舅、阿姨、叔公、姨婆、姑婆、舅公……如果父母称呼为祖辈的,我们则称呼为“太祖辈”。

其次要教会孩子怎样使用春节的祝辞。当见到年纪比较大的人时,应该祝福对方“新年好,身体健康、生活幸福”;当见到做生意的客人时,应该祝福对方“新年好,生意兴隆、财源茂盛”;当见到工薪阶层的客人时,应该祝福对方“新年好,身体健康、生活幸福!”

还可以教会孩子餐桌上的礼仪。春节在饭桌上聚会肯定不少,应该讲究餐桌文化,好吃的东西不能自己一个人吃,要留给别人吃;取菜时,尽量取自己面前的,不要“飞龙过海”;看准哪块就夹它,不要翻来覆去地挑,那是非常没礼貌的表现;夹带汤汁的肉菜时,更要小心夹,以免溅脏了自己或者别人的衣服;吃完饭后放下碗要有礼貌地对还没吃完的人说:“请大家慢用”。

外出做客时,应让孩子先轻轻敲门,经允许后方可进入。千万不可以随便翻抄主人的东西;主人递给东西时,要双手接。有客人来自己家里时,要礼貌待客。给客人敬茶,不能倒满,只需倒半杯茶,因为茶凉了可续茶;敬茶时只端茶杯的下半部,双手递给客人。亲戚朋友送红包时,千万不要当着客人的面拆红包,那是非常没礼貌的表现,应该双手接过,说声“谢谢”。

趁着春节,教孩子如何称呼、祝辞,这对训练孩子的胆量、口语表达能力、交际能力大有裨益,能让孩子年龄大一岁,懂事多一点。

现在的孩子几乎都是独生子女,在家里没人跟他们争夺什么。可是去有孩子的家庭做客,或者有孩子的来自己家里做客,情况就不同了。家长若不加以教育,孩子之间常会有不愉快。

对宝宝来说,最难接待的是和自己差不多大小的小客人。因此,事先跟宝宝打招呼,教会他如何接待小客人。当你们看的电视频道不一致时怎么办?你们喜欢的玩具只有一个怎么办?这些问题都需要家长给予孩子正确的引导。春节期间正是教育孩子与人和睦相处的好机会。因为他将来长大了,也要具备谦让、团结的品德。

趁春节带孩子去亲朋好友家做客,教育孩子各种礼仪,让孩子年龄大一岁,懂事多一点,请父母一定要抓住春节这个好机会。

春节时,安全教育是最重要的。外出旅行时,应带上本人有效证件,注意交通安全,遵守规则,保管好自己的随身物品;不要向陌生人透露家庭任何信息(尤其是家庭成员、住址和联系方式),谨防诈骗;假期外出乘车、旅游、购物、娱乐和聚会时保持警惕,注意防扒窃;在商场、市场和公共娱乐场所,注意疏散指示标志和通道,一旦发生险情,能保证迅速逃生自救,确保自己人身和财产安全。告诫孩子,不要到河边、湖边溜冰玩耍。另外,家长还要教育孩子增强自我保护意识。

北京民谣:“糖瓜祭灶,新年来到”,首先进入节日的食品是“祭灶”用的糖瓜、关东糖等小食品,由胶状麦芽糖制成,甜中略有些酸味儿,在生活不太富裕的时代,这是极好的美食。而且,家中有了糖瓜和关东糖,预示着春节已经不远了。当然,“灶王爷”不食人间烟火,这种希冀“灶王爷”“上天言好事,下界保平安”的“贿赂”,自然成为孩子们的口中之物。

老北京人,特别讲究“过年”,于是便有了:“老婆老婆你别馋,过了腊八就是年,腊八粥,喝几天,哩哩啦啦二十三,二十三、糖瓜粘,二十四、扫房子,二十五、炸豆腐,二十六、炖羊肉,二十七、杀公鸡,二十八、把面发,二十九、蒸馒头,三十晚上熬一宿,大年初一扭一扭……”的民谣。民谣中列举的腊八粥、炸豆腐、炖羊肉等等,都是春节老北京的美食。在今天,这些都是家常便饭,但在五六十年代只能在过年时方可大饱口福。

春节时仅有以上几种食物,当然不算是丰富,像古代祭神祭祖用的糕点---蜜供、萨其马等,不仅是北京地区满蒙等少数民族食品,亦是北京人家中必备的食物。一些小康的北京人,昔日还有除夕夜食鱼的习俗。鱼必须是鲤鱼,最初是以祭神为名目,后来则与“吉庆有余”的吉祥话相联,鱼既是美食,也是供品。

至于除夕之夜的饺子,其中的素馅饺子要用来敬神,大家吃的则是肉馅的;生活不富裕的人家,则以肉、菜混合为馅。即便最穷的人家,过年时吃饺子的“程序”是不会少的。在饺子、年糕这些众所周知的美食之外,“老北京”人家还要打“豆儿酱”---一种由肉皮、豆腐干、黄豆、青豆、水芥等等做成的凉菜,色如琥珀,类似于“肉冻儿”。此外还有“芥末墩儿”,这是用来佐酒和开胃的凉菜。节日中人们食用油腻食品多,易于“生火”、“生痰”,这些凉菜可以弥补这一缺陷。

当各式荤素大菜已备齐时,北京人还备糖果、干果、瓜子和“杂拌儿”,所谓“杂拌儿”是今日之什锦果脯。当年这些小食品是人们围炉闲坐、守岁辞岁时的美食。

今天那些以祭祖祭神为名的供品和传统食品,几乎全保留下来了,只是不那么引人注目。至于如今的春节,餐桌只能用“丰盛”一词所概括了,什么川鲁大菜、生猛海鲜,都会出现在寻常百姓的除夕餐桌上。讲“新派”的人家还会到大饭馆里去“撮一顿”来喜迎新春呢!

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篇5:小学综合实践活动目标在各年段具体实施的探究》课题研究报告[页4]_综合实践活动总结_网

范文类型:汇报报告,工作总结,适用行业岗位:小学,全文共 1867 字

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小学综合实践活动目标在各年段具体实施探究课题研究报告

因此我们思索,是不是在开展活动前,应该先要让学生知道综合实践活动要做什么,如何做。例如,要培养学生学会发现问题和提出问题;学会设计活动方案;学会进行调查、进行访谈、进行实验;学会处理收集回来的资料、撰写活动总结或报告。实验中,我们首先把第一次案例研讨活动中学生的所有活动过程的录像和学生汇报时的资料呈现给孩子们,让学生们看看录象中的学生是怎么样生成课题,怎样探讨活动方案,怎样利用课余时间到菜市场、水果摊、新华书店、超市等地进行调查的实况录像,以及他们采用了哪些形式进行汇报等一些形象生动的资料代替了教师枯燥无味的解说,让学生先模仿开展综合实践活动。

但是不是所有的综合实践活动都必须经历四、五个活动阶段?是不是所有的汇报都要逐个地介绍?我们又进行了新的摸索。我们把原来的活动课程的内容和综合实践的调查,采访相结合,在低年级推出了短周期的活动。如《品说桔红糕》和《玩具总动员》这两个活动都只有两个阶段。第一阶段确定要研究的内容,并进行社会简单的调查。第二个阶段把调查的内容进行简短的汇报,并当场在课堂上进行设计和制作。而在《漫话安平桥》的汇报课上,我们打破了常规的课堂模式,让学生们离开座位,自由选择想要了解的内容到其他小组去参阅收集到的资料,然后讨论交流自已的感想、困惑及收获,这样就把自主性学习延伸到课堂。

同时,我们还发现在许多综合实践活动中,老师们容易偏重活动形式,忽略具体活动方法的指导;偏重学生活动方案,忽略教师指导方案等,学生的深度体验不够,个别存在着“形式化”的倾向。因此,我们认为在实施综合实践活动时,教师应增强活动方法指导的有效性。于是我们结合某个活动主题的某个情景侧重对学生渗透一、两种活动方法和能力的培养,不断地以内容为载体,进行系统、有趣、实效地活动方法指导,从而强化、促进学生科研能力的成长。如:在《多彩的服装家园》主题生成课中,教师重点对学生进行制定和设计活动方案、搜集与处理资料的指导。在《走进南音》活动策划课里,教师既放手让学生探究,自己找路走,又恰当指导,让学生生动形象地学会了问卷调查、上网查资料、采访、宣传等探究方法。在《网络“利”与“弊”知多少》的主题活动中,教师重点指导学生怎样开展小组合作学习,怎样进行调查,怎样做好活动的总结及写好活动的结题报告。

如今,综合实践活动在我校已经成为一种实实在在的常态课,课堂上老师们能轻松驾驭,活动中学生们能自主、顺利、有序、深入地开展。

4、评价形式由教师的单向评价向各种形式相结合发展。

综合实践活动评价的目的是为了激发学生对本课程学习的兴趣和积极性,从而促进本课程的开展,因此对学生的评价是实现课程目标的重要环节。

刚开始实验时,我们强调教师用发展的眼光看待学生的成长,捕捉学生的闪光点,给予激励性的口头评价或书面评价。如:关注学生在活动中是否积极投入,努力想办法解决问题,主动地与同学讨论。还将学生在综合实践活动中的各种表现和活动产品如研究报告、模型作品、主题演讲等作为评价他们学习情况的依据。但是这样的评价还是教师单方面的评价,是单向的评价。

第二个学期,我们开始在每个活动过程中引入评价表,评价表中有小组评、自评和教师评。小组评即小组长组织大家用举手表决的办法来评定;自评就是给机会给学生提出小组评自己评得不合适的地方;教师协调就是教师介入组织学生重新评,帮助学生公正的评价。在评价完成之后,充分考虑学生是否接受评价成果,给学生“申诉”的机会,这不仅体现了评价是一个充满人文关怀的过程,更体现了评价是民主、平等的过程。

第二年,我们又采用了星级评价。通过观察,关注学生在综合实践活动中的行为、情绪情感、参与积极性等表现,并将其作为评价他们的标准,尽可能地抓住他们的闪光点,采用即时评价的方式,及时地奖励各种激励星。如:在小组中团结合作,就能得到一个“合作星”;在成果汇报时表现突出就能得到“汇报星”;在活动中积极动脑筋,想出了新方法新点子,有自己独特的见解等,就能得到“智慧星”;在活动中能搜集整理好资料,就能得到“资料星”……这样让每个孩子及时地体验到了成功的喜悦,增强了自信心,激发了参与活动的积极性。为了便于学生搜集在活动过程中所得的星星,及时地了解自己的表现,我们在学生的“成长记录卡”上设计了一个“光荣榜”,让学生把所得的各种星贴在上面,同时学生每得5颗星就可以换一件小礼品(一张表扬卡、一个成长记录袋、一张活动照片、一本记录本等),在学生中形成了你争我夺的氛围。

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篇6:工会春节文体活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:工会,全文共 495 字

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为迎接新春的到来,丰富社区居民的文化体育生活,营造热烈、喜庆、祥和的节日氛围,经社区研究、决定开展一次羽毛球比赛活动。让辖区居民群众都参与起来。

元月16日上午9:00,在x小区内社区工作人员为居民们准备了羽毛球、绳等娱乐设备。辖区居民陆续的来到了活动场地,先进行了热身,并在xx社区党支部书记的带领下,辖区居民和物业代表进行了一场激烈的羽毛球比赛,男女单打、男女混合打、双打、PK赛。摩拳擦掌,跃跃欲试,活动现场热情高涨大家都很兴奋,整个场地活跃了起来,飞舞的羽毛球就好像我们快乐的心情,真是其乐融融.虽然比赛之间竞争激烈,但是大家也都抱着比赛第二,友谊第一的心态来面对这次比赛,比赛的失误还是很多,但都能够调整心态继续迎战,并且越打越勇,个个满脸通红,脸上洋溢着芳心的笑容,现场气氛非常的热闹。

活动结束后,社区为获胜者颁发了一些小礼物,并拍照留念,当询问居民和物业代表对本次活动是否满意,对今后社区文体活动的开展有何意见和建议的时候,大家满脸笑容的点着头称赞,这次活动办得很好,给社区内物业、单位、居民群众提供了很好的沟通平台,同时还增进了大家的友谊,并一致希望以后还能多组织这样的活动。

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篇7:欢庆春节活动总结

范文类型:工作总结,全文共 613 字

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随着中华民族的传统节日—春节的日益临近,社区居委会利用此时间,积极帮助困难居民家庭使这部分困难居民家庭也能过一个“温暖”的春节。

社区居委会在工作的第一线,最了解社区居民的情况。我社区的困难党员王建中身患绝症,医疗费用非常高,老伴身患重病,儿子、儿媳均失业在家,还有一个不满两岁的孩子需要照顾,家庭生活非常困难,社区居委会,及时将王建中作为困难党员中的一员进行帮扶救助,另外还帮助他的小孙子申请了一笔计划生育公益金,对其家庭帮助很大,全家人非常感谢社区干部,感谢党和政府给予的关怀与照顾。

由于社区的困难居民多,政府的能力是有限的。为了帮助政策规定之外的困难居民过一个祥和如意的春节。社区发动驻社区单位出力、出物资给困难居民送温。社区的驻街单位----海德发,给辖区的困难居民送来了大米和花生油,拉近了企业与居民的距离。此举使我们的困难居民非常高兴。(此事件已经在青岛电视台生活在线栏目报道)

此次送温暖活动共发放残联的物品20份,发放低保物品33份,走访慰问困难党员22人,办理大病临时救助3人次。帮扶结对33人。办理低保边缘20份

街道领导胸怀群众,情系民生,冒着严寒,慰问了辖区内的大病患者,与困难居民畅谈,除了钱物上的帮助,随同带去的更多的是鼓励和问候。在领导身体力行的影响下,将钱、物送到出行不便的老人、重病患者以及残疾人等家中。今年的帮困送温暖活动面广、量大、将党和政府的温暖落到实处,使困难居民感受到了节日的温馨和祥和。

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篇8:2024年课题研究计划

范文类型:工作计划,全文共 5739 字

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一、研究缘起

1、体能发展的黄金时间

《幼儿园教育指导纲要》中提出“身心并重”的幼儿健康观,并将幼儿健康放在了五大领域的首位。晨间户外活动的有效组织实施,是孩子健康成长的添加剂,是促进孩子身心发展的有效途径,一日之计在于晨,应重视每个晨间40分钟黄金时间段对幼儿健康的教育,每天合理科学有效地组织晨间的户外活动,可以使孩子拥有健康强壮的体质,更有阳光、开朗活泼的个性。

2、现状呼唤效能课堂

目前很多幼儿园教师忽视晨间户外活动的有效组织实施,存在的问题主要有:

问题一:认识不足,意识薄弱:有把晨间锻炼看成是游戏活动的补充,仅仅满足于有材料可提供和幼儿能进行“一物多玩”的游戏,故有针对性的开展体能锻炼和提供符合体能发展要求的器材普遍不够,因此晨间锻炼成了“看堆放羊”的摆设;由此幼儿园户外晨间锻炼活动常常流于形式,或停留在计划上,而真正的实际活动时间和活动质量却得不到保证,即使开展了也缺乏关注开展锻炼活动的密度与强度关系等等。

问题二:机械训练、缺乏自主:很多时候活动内容是教师选定,教师规定在一定的场地,并按教师示范的要求反复练习,孩子单调机械地重复动作,于是孩子对晨间户外活动逐渐产生厌倦、害怕、担心自己练不好等,孩子对户外活动的内容形式不感兴趣,缺乏主动性。

问题三:随意性大,效能不够:偏重有形的、使用运动器械的活动,形式上热热闹闹,但随意性大,缺乏目的性和有效指导,晨练质量不高。如有的幼儿拿着活动材料“办家家”,有的在互相追逐打闹,有的拿着器具看别人锻炼,有的则较频繁地更换活动材料。

那么如何根据晨炼的特点,做到既不放任自流,又让孩子在愉快自主的活动中达到锻炼的目的呢,探讨研究晨间锻炼的效能课堂是迫在眉睫。

3、游戏激发主动、愉快的学习

游戏是一种符合幼儿身心健康发展要求的快乐而自主的实践活动,幼儿健康教育活动不是靠机械的训练或反复锻炼,而是需要趣味性游戏化的教学形式,让孩子在玩中学才能促进身体的和谐发展。对于幼儿来说,游戏中的体验是他们对待世界更为普遍的一种方式。荷兰文化人类学家胡伊青加曾说过:“游戏的乐趣究竟是什么?何以幼儿要愉快的叫嚷?这是一种被抓住、被震撼、被弄得神魂颠倒的心理状态。”幼儿游戏活动尤为突出地表现出了体验的特征,游戏让幼儿从体验的意义上成为真正完整的、自由的人。也只有在这个基础上,所有的知识、经验才是有意义的。

因此,基于以上分析,我们提倡把效能课堂的内涵拓展到晨间户外活动上,要改变练习式、训练式的户外锻炼形式,以晨间户外活动为突破口,力求通过实践探索,提倡让晨间户外活动游戏化,以游戏的方式进行户外活动,使晨间户外锻炼的目标组织、内容组织、活动形式、活动评价科学合理化,以此推动幼儿园课程实施游戏化的进程,推进体育活动科学化组织的总体水平。

二、研究设计

1、概念界定

晨间户外活动

晨间户外活动是指在幼儿园在8:00至8:40之间所开展的以体能发展为目标的户外体育锻炼活动,其活动组织是教师根据幼儿年龄特点和个别差异,制定具体的、明确的、有针对性的显性目标,或模糊、笼统具有灵活性的,幼儿自己选择的隐性活动目标,通过循序渐进,动静交替、玩中学等实施策略,合理安排活动量,激趣导入,有针对的户外锻炼活动。它是幼儿园一日活动组织的一个重要环节,是幼儿园体育活动的一个重要组成部分。

游戏化

游戏化是指在学习游戏化观念的指导下,在活动设计过程中就活动内容、培养目标、动作发展、评价手段方面,就孩子的年龄心理特征与教学策略等方面,借鉴游戏内容、情节,设计、选择适当的活动器材、评价方法、教学策略,让孩子以自发主动的学习方式展开学习过程,从而让孩子在愉快的游戏体验中获得知识技能,促进身心和谐发展。

2、研究定位

优化晨间户外活动的目标组织、内容组织、活动形式、指导策略、活动评价等,以游戏化的组织及指导促进晨间户外活动实施的有效性。

3、研究原则

安全性原则

户外活动强度大,孩子在活动中容易兴奋,因此首先在活动组织场地选择上要考虑平坦、舒适、安全。游戏活动中应特别关注因各种因素引起的冲突、摔伤、碰伤等安全问题,同时在器材选择上要根据孩子的年龄特点,避免过重过尖过硬的器材,特别是选用半成品的废旧材料时要本着安全意识,进行清洗、消毒。

趣味性原则

游戏是一种符合幼儿身心健康发展要求的快乐而自主的实践活动,幼儿健康教育活动不是靠机械的训练或反复锻炼,而是需要趣味性游戏化的教学形式,让孩子在玩中学才能促进身体的和谐发展。

灵活性原则

活动组织中要根据孩子的发展需要及班级孩子发展水平灵活又适当地选择游戏内容和形式,灵活采用一物多玩,同时,在活动过程中随时发现孩子的动作发展水平灵活进行目标调整,使每个孩子的动作发展水平都能在不同层面上得到有效提高。

教育性原则

晨间活动注重轻松愉快地玩乐,但需寓教于乐,它是发展孩子走、跑、跳、平衡、攀登等能力的重要教育途径,是作为健康教育活动的补充和重要的组成部分,因此教师要眼中有孩子,心中有目标。

4、理论基础

皮亚杰活动理论对晨间活动游戏化的指导:

皮亚杰活动理论强调“自发主动”,强调儿童心理发展的本质是主体通过动作对客体的适应,是内外因相互作用的结果,儿童所获得的这些巨大成就主要不是由教师传授,而是来自于儿童本身,是儿童主动发现、自发学习的结果。知识能力的获得要让儿童自己主动地、自发地学习。教师除了为儿童提供主动地、自发地学习的机会外,还可以选择一定的材料、激发儿童的学习兴趣,促进儿童的发展。他认为动作是连接主体与客体的桥梁和中介,一切知识是主体与客体相互作用的产物,认识的形成主要是一种活动的内化作用。也就是说,只有儿童自己具体地和自发地参与各种活动,才能获得真实的知识,形成他们自己的假设,给予证实或是否定。

幼儿园晨间户外活动是一日活动中促进孩子动作和谐发展的重要课程环节,孩子动作能力的发展需要在主动宽松的氛围中通过自身的主动参与,与活动器材愉快互动,而不能过多的通过机械训练和反复示范练习,因此应在仔细研究儿童主体因素和环境因素提供的可能性的基础上,精心设计有利于儿童发展的游戏活动,吸引儿童自觉、自为、自由地参加到游戏活动中去,使他们在充满乐趣、情趣和常识的游戏中体验学习。

5、研究目标

优化幼儿园晨间户外锻炼活动目标、内容、形式、指导、评价的科学合理化,消除户外锻炼机械重复练习的学习模式,以游戏化学习方式激发幼儿学习的主动性和积极性,推动幼儿园课程实施游戏化的进程,充分发挥户外活动的整体功能,促进幼儿身心和谐发展。

6、研究内容

(1)探索晨间户外活动游戏性内容

内容的选择直接的趣味性、教育性直接影响活动的成效,趣味性的游戏内容可以充分运用传统游戏、民间游戏、自选游戏、自编游戏等,。

v传统游戏:巧用旧游戏,给传统游戏注入新的活力,结合新《纲要》的精神,赋予老游戏以新的生命力。如“跳箱 、平衡凳,梯子 ”内容比较单一,幼儿玩起来兴趣不高。如果增加新的内容,整个活动用器械组合贯穿始终,设计不同高度、不同宽度、不同形状的挑战性障碍等,孩子们则活动兴趣更高。

v民间游戏:丢手绢、跳绳、扔沙包等,只需简单的材料就可进行,不受人数的限制,同时让幼儿拥有活动的选择权。

v自编游戏: 教师根据现有活动器材,根据孩子发展目标定位,充分利用各种活动器材的特点设计游戏情节,或灵活使用同样的器材,对器材进行一物多玩设计,避免器材的单一枯燥,让孩子在愉快的玩乐体验中享受成长。如托班玩大滚球

(2)探索晨间户外活动游戏化的组织形式

摒弃以往单调乏味的机械练习,把枯燥的动作和身体素质的练习变成有趣的模仿活动或有情节的游戏活动,使幼儿轻松、愉快的参与活动,把晨间户外活动寓于有情节、有角色、有竞赛的游戏之中,使之新颖生动,而且有目的、有计划发展幼儿的基本动作,增强体质,主要探索情景性、竞赛性、趣味性等游戏的开展。

v情景性游戏:设置一些适合孩子年龄特点的故事情景性的场景。如:要孩子跳高,可设置:猴子摘桃,让孩子投入其中。更多的是针对小托班幼儿动作发展特点,可以创设游戏的情景,让幼儿扮演其中的角色,从而激发他们参与游戏的兴趣。

v竞赛性游戏:为了激发孩子们创造竞争意识,友谊竞赛是比不可少的#from 本文来自高考资源网 end#。一般针对中大班幼儿动作发展比较协调,理解能力增强,有一定的自控力等特点,逐步采用竞赛性的游戏,以激发幼儿的积极性,提高练习的效果,培养幼儿积极进取精神的和集体责任感、荣誉感。

v自选性游戏:以孩子为主体,让孩子自己选择喜爱的活动器材进行自由玩,在玩中发现器材的多种玩法,教师随时关注并与孩子共同捕捉设计幼儿感兴趣的游戏。如托小段孩子喜欢群体追着大滚球跑,教师可以灵机推动大滚球,孩子追着球滚动的方向练习朝一个方向跑,这就是一种对跑的学习方式。

(3)探索晨间户外活动教师指导策略

活动中教师往往袖手旁观或放羊式让孩子自由游玩器材,活动如果单纯追求游戏而缺乏指导策略,也直接影响孩子的发展,于是我们预设了以下四种指导策略的研究:

v启发式指导:孩子在活动中遇到不会正确使用活动器材,教师在活动中以点拨启发的方式进行个别指导。

v参与式指导:教师以游戏中的角色参与融入孩子的活动中,充分了解孩子的学习发展需要,在参与活动过程中及时指导。

v示范式指导:在游戏活动之前,孩子对基本的动作技能缺乏正确的掌握,这时需要教师作示范动作或让孩子指导孩子。

v发现式指导:教师在活动中眼观六方耳听八方,仔细观察孩子的活动情况,及时发现孩子的学习困难给予帮助指导。

(4)探索晨间户外活动科学化的评价

科学客观的评价有利于孩子身体的健康发展,游戏化的晨间户外活动不是单纯的游戏娱乐活动,最主要的是在游戏中全面发展体能,促进孩子的身心和谐发展,因此教师要心中有目标,只有通过多元多形式的评价才能更好促进活动游戏化进程。

v 过程性评价:每一次活动中及时进行现场点评,或当天的户外活动结束后教师及时进行晨间谈话小结评价。

v 主题性评价:通过亲子趣味运动会,在趣味性的运动会上开展多种运动项目,或组织平行班同年级段的趣味体育活动游戏,在主题性的活动中围绕孩子的各方面表现评估动作的发展状况。如是否平稳走完一节平衡木;是否能单脚站立半分钟;是否能双脚同时跳过低矮的障碍物;是否能骑三轮车或脚踏车等。

v 阶段性评价:根据每个年龄段孩子的各自身体发展水平,主要针对走、跑、跳、平衡、攀登等发展目标,在平衡性、揉韧性、灵敏性、协调能力等阶段性地通过达标测查活动来评价。如小班段会手眼协调地拍皮球,能连续10个以上,大班段手脚协调地跳绳等。

三、课题研究的基本方法及步骤

本课题的研究采用以行动研究为主的方法,同时采用观察研究、案例研究、经验总结等方法,边研究,边实践,边总结,边推广。

1、研究方法

(1)行动研究法:教师针对实际的晨间户外活动中的问题,不断提出改进教育的方案与计划,用以指导活动,并根据实践发展,分阶段进行总结活动效果。

(2)观察研究法:在晨间户外活动中,有目有、有计划地对幼儿的行为表现进行观察、分析,跟踪记录幼儿在各阶段的动作发展事实进行分析、研究,得出幼儿动作、心理发展的特点和规律

(3)案例研究——找出典型事件,以研训形式分析、讨论现有问题及对策。

2、研究对象:全园648名幼儿

3、研究时间:本课题的研究,计划在一年内完成。

4、研究基本步骤:

?准备阶段(20xx、9-----20xx、10月)

(1)以观察、分析、查阅、咨询等形式,了解目前幼儿园晨间户外活动中存在的问题,寻找思考活动低效的存在原因,从而给本课题的研究以明确的研究定位。

(2)设计研究方案,成立课题组,召开课题组会议,讨论研究方案,明确研究思路,落实研究任务,制定研究制度。

?正式研究阶段:(20xx、11月----20xx、6月)

(1)制定具体的课题实施方案,按照研究目标,幼儿园全面组织开展实施。

(2)结合园本教研,围绕“立足常态课,幼儿园户外活动的组织及指导”,定期开展案例讨论学习。

(3)开展网上主题论坛,让教师随时捕捉自己在课题实施中的感悟并进行及时地沟通交流。

(4)开展晨间户外锻炼活动的常态课互听互评活动,并以研究课的形式进行课题汇报交流,相互调整游戏策略

?总结整理阶段:(20xx、7月---20xx、9月)

(1)召开课题成果经验交流会。

(2)整理、分析有关课题资料,汇总各班研究成果。(包括案例、照片、观察记录、经验论文等)

(3)课题组撰写研究工作报告。

4、课题成果形式:研究报告、教师相关论文

四、课题研究可行性分析

1、课题前期研究的基础分析

幼儿园一日活动均为课程,前期我们对主题教育背景下集体教学活动的有效性已做了深入的课题研究,特别是对教学目标设计的有效性、活动内容选择、教师的策略指导等有了非常细化的研究思考,课题成果《纲要背景下教师有效教学目标设计的实践研究》曾获区科研成果二等奖。因此在这个前提下,我们旨在继续深入拓展研究内容,对晨间户外活动的有效组织实施作系统的研究。

2、研究人员的条件分析

本人自XX年以来一直工作在教学一线,本科学历,区二层次骨干教师,XX年至今一直承担分管幼儿园教科研工作,带领指导教师的教学研究工作,先后参加协助园长共同承担负责省级立项课题《幼儿园环境教育的实践研究》《基于本土资源开发,幼儿园主题式亲子活动的实践研究》并获杭州市优秀科研成果三等奖,独立承担负责的课题《幼儿园环境课程设置的实践研究》获瑞安市科研成果二等奖,《主题教育背景下教师有效教学目标设计的实践研究》获区科研成果二等奖,多年来积累了丰富的课题研究实践经验。参与课题研究与实验的其他成员均为区第三层次骨干教师,教研组长,她们都属幼教高级教师,本科学历,平时团结好学、开拓、创新,有较强课题实践经验,具有一定的管理经验、教学经验和科研能力。

五、参考文献

1、《幼儿游戏理论》 华爱华 上海教育出版社 20xx、10

2.《幼儿园教育指导纲要(试行)解读 》 教育部基础教育司编写 北京师范大学出版社 20xx年4月

3、《幼儿园体育活动指导》 范惠静 人民军医出版社 20xx、9

4、《幼儿园体育活动的理论与方法》 人民教育出版社体育室编 人民教育出版社 20xx年、10

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篇9:春节过年的饮食注意事项_饮食礼仪_网

范文类型:礼仪,全文共 4864 字

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春节过年饮食注意事项

过年是一年中最重大的节日,在这个节日里人们都会慰劳自己辛苦了一年的生活,吃好吃的,喝好喝的。在如此喜庆的节日里,难免就会忘了健康的问题。那么过年饮食要注意什么呢?下面是小编给大家搜集整理的春节过年的饮食注意事项文章内容。

春节过年的饮食注意事项

1、荤素搭配要合理,莫忘清淡、蔬菜

过分“充足”的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少,人们又常睡个“懒觉”,几天假期又长几斤体重是常见的问题之一。因此最好注意调整一下自己的饮食,应该比平时更清淡些,减少脂肪的堆积。

节日的餐桌菜肴丰盛,顿顿离不了鱼肉荤腥。然而,人们却常感觉疲劳倦怠、胃肠胀气。这时,少沾些荤腥,多吃点蔬菜,便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物,不仅含有丰富的纤维素,可解油腻,维持胃肠正常蠕动,预防便秘,而且能中和体内多余的酸性物质,维持人体新陈代谢的需要。

2、多吃水果

节日饮食杂乱,更容易使人上火、便秘,多吃些水果,既可以起到很好的清热、解毒、润肠功效,还能调节改善人体的代谢机能,预防各种疾病,增进身体健康。但要注意的是,水果与蔬菜的消化时间和过程都不同,应分开食用,否则水果中的大量酵素,会使蔬菜的纤维素腐坏,无法被肠胃吸收。

3、主食为主

春节期间,人们大都习惯于多吃菜、少吃甚至不吃主食,这是不可取的。粮食是碳水化合物的主要来源,它参与脂肪、蛋白质的代谢过程,使其完全氧化,减少有毒物的生成,还为人体提供膳食纤维。因此在品尝美味的同时,应避免无限量地吃菜,将一部分胃口留给主食。

4、减少胃的负担

聚餐家宴常常是很丰盛的,丰盛的菜肴和相互之间的布让往往使人食欲旺盛而“吃撑”了,造成胃肠的不适甚至消化系统疾病的发生。小到消化不良“拉肚子”、打嗝腹胀“反酸水”,大到急性胰腺炎危及生命。最好的预防方法就是自我节制。

5、酒伤肝又伤身,过量伤己又害人

饮酒应限量,节假日饮酒也应该遵循这一原则。过量的酒精会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤,同时,饮酒的社会危害也非常突出:酒后开车造成的交通事故、治安事故等。

6、注意食品卫生,清洁新鲜不得病

食品的卫生是非常重要的,这是避免食物中毒的最重要一点。最好的饭菜是现做现吃,选择新鲜的食品原料制作,马上食用不放置。特别注意的是:不新鲜的熟肉制品和冷荤凉菜千万别食用;冰箱里存放的食品取出后要彻底加热后食用;生吃的蔬菜一定要洗净;加工食品过程中一定坚持生熟分开。

7、按时就餐,饮食要规律

新年的饮食还要注意的就是按时按点,不要因为玩和睡打乱正常的饮食规律,使胃肠不适应而造成消化功能的紊乱。每到节假日和节假日刚刚度过,都有一些人消化不良、身心疲惫,休假反而休出了毛病。其中有相当一部分人就是因为饮食不当造成的。

8、小心罐头内食物变质

装填太满,排气不足,引起物理性的罐头盖凸状;罐头内食物酸度较高,腐蚀铁罐内壁,产生化学反应析出氢气,引起氢胀;生产过程中杀菌不严,引起细菌在罐内滋长,分解食物,产生氢、二氧化硫等气体,造成腐败性的罐头盖凸出,这是最严重的情况:食物变质。因此,开罐后有股酸臭味,不可食用。

9、小心肉干焦黑的部分

新鲜肉类的营养价值高,可是新年少不了吃一些可口的肉干,经过烧烤的肉干,营养价值是否已流失?肉类含有丰富的蛋白质,肉干的处理法是将肉烧烤得焦香,烧焦的肉干,其高分子蛋白质就会分裂变成低分子的氨基酸,这些氨基酸再经过组合,可能形成导致人体“突变”的化学物质,影响健康。另外,肉类的脂肪不能完全燃烧,烧焦的肉干可产生致癌物质,因此选购或吃肉干时,要避免焦黑的部分。

10、小心一些瓜子盐分多

瓜子是新年的零食之一,炒酱油瓜子、炒葵花子等,盐分较多,热量也高,这里建议你以炒南瓜子取代,有益健康,可降低血压,但是也应适量吃。

11、小心保存剩余菜肴

吃团圆饭时,为了年年有余,有些家庭会多留些饭菜过夜,来年不愁吃喝。即使没有这个传统观念,一些家庭总是在这一天,烹煮山珍海味,一顿下来,总有许多剩菜,如何处理这些菜肴呢?吃不完的食物,往电冰箱一塞,最方便不过。在存放剩菜时,不要将它置于铝制的盛器或锅内,因为铝的化学性质非常活跃,在空气中容易氧化,表面生成氧化铝薄膜。氧化铝薄膜不溶于水,却能溶解于酸性或碱性溶液中,盐也能破坏氧化铝,较咸的菜肴或汤类长期存放在铝制的盛器中,会产生化学变化,生成铝的化合物,对身体有不良影响。

12、小心暴饮暴食导致肠胃病

春节吃吃喝喝,易暴饮暴食。人的消化器官的活动有一定规律,吃东西时,胃、小肠、胆囊和胰腺分泌出各种消化液,使食物中的营养素易被人体吸收。如果突然吃得太饱,或喝得太多,就需要更多的消化液来进行消化,可是消化液的分泌量有一定限度,加上胃胀得很大,肠胃蠕动困难,影响了正常的消化机能,情况严重的话,可导致急性胰腺炎、肠胃炎,或肠胃溃疡等。

春节宴席的礼仪

入席后不要立即动手取食,而应待主人打招呼,由主人举杯示意开始时,客人才能开始。夹菜要文明,应等菜肴转到自己面前时,再动筷子,不要抢在邻座前面,一次夹菜也不宜过多,要细嚼慢咽,这不仅有利于消化,也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞,狼吞虎咽,这样会给人留下贪婪的印象;不要挑食,不要只盯住自己喜欢的菜吃,或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里;用餐的动作要文雅,夹菜时不要碰到邻座,不要把盘里的菜拨到桌上,不要把汤泼翻;不要发出不必要的声音,如喝汤时"咕噜咕噜",吃菜时嘴里"叭叭"作响,这都是粗俗的表现;嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上,可用餐巾掩口,用筷子取出来放在碟子里;掉在桌子上的菜,不要再吃;进餐过程中不要玩弄碗筷,或用筷子直向别人;不要用手去嘴里乱抠,用牙签剔牙时,应用手或餐巾掩住嘴;不要让餐具发出任何声响。

用餐结束后,可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴,但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气;在主人还没示意结束时,客人不能先离席。

中餐宴席礼仪

1、要掌握入座礼仪

先有请宾客入座上席,再请长辈入座宾客旁边,依次入座,最后自己坐在离门最近处座位上。如果带孩子,在自己坐定以后就把小孩安排在自己旁边。入座时,要从椅子左边进入,坐下以后要坐端正身子,不要低头,使餐桌与身体距离保持在10-20公分。入座后不要马上动筷,更别弄出什么声响,也不要起身走动,如果有什么事情,要向主人打个招呼。动筷子前,要向主人或掌勺者表示赞赏其手艺高超、安排周到、热情邀请等。

2、要合乎进餐礼仪

进餐时,先请客人、长者动筷子,加菜时每次少一些,离自己远的菜就少吃一些,吃饭时不要出声音,喝汤时也不要发出声响,最好用汤匙一小口一小口地喝,不宜把碗端到嘴边喝,汤太热时凉了以后再喝,不要一边吹一边喝。有的人吃饭时喜欢用劲咀嚼食物,特别是使劲咀嚼脆食物,发出很清晰的声音来,这种做法是不合礼仪要求的,特别是和众人一起进餐时,就要尽量防止出现这种现象。有的人喝汤时,也用嘴使劲吹,弄出嗦喽嗦喽的声音来,这也是不合乎礼仪要求的。

3、要重视餐桌忌讳

进餐时不要打嗝,也不要出现其他声音,如果出现打喷嚏、肠鸣等不由自主的声响时,就要说一声“真不好意思”、“对不起”、“请原谅”之类的话,以示歉意。

如果要给客人或长辈布菜,最好用公用筷子,也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前。按我们中华民族的习惯,菜是一个一个往上端的,如果同桌有领导、老人、客人的话,每当上来一个新菜时,就请他们先动筷子,或者轮流请他们先动筷子,以表示对他们的尊敬和重视。

吃到鱼头、鱼刺、骨头等物时,不要往外面吐,也不要往地上扔,要慢慢用手拿到自己的碟子里,或放在紧靠自己的餐桌边,或放在事先准备好的纸上。

4、要使吃相优雅

要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话,以调和气氛。不要光低着头吃饭,不管别人,也不要狼吞虎咽地大吃一顿,更不要贪杯。最好不要在餐桌上剔牙,如果要剔牙时,就要用餐巾挡住自己的嘴巴。

要明确此次进餐的主要任务。现在商海如潮涌,很多生意都是在餐桌上谈成的,所以要明确以谈生意为主,还是以联络感情为主,或是以吃饭为主。如果是前者,在安排座位时就要注意,把主要谈判人的座位相互靠近便于交谈或疏通情感;如果是后者,只需要注意一下常识性的礼节就行了。把重点放在欣赏菜肴上。

最后离席时,必须要向主人表示感谢,或者就在此时邀请主人以后到自己家作客,以示回谢。

总之,和客人、长辈等众人一起进餐时,要使他们感到轻松、愉快、气氛和谐。我国古代就有所谓的站有站相,坐有坐相,吃有吃相,睡有睡相。这里说的进餐礼仪就是指吃相,要使吃相优雅,既符合礼仪的要求,也有利于我国饮食文化的继承和发展。

5、要注重分配座位

在中国的饮食礼仪中,坐在那里非常重要,主座一定是买单的人,主座是指距离门口最远的正中央位置,主座的对面坐的是邀请人的助理,主宾和副主宾分别坐在邀请人的右侧和左侧,位居第三位,第四位的客人分别坐在助理的右侧和左侧。让邀请人和客人面对而坐,或让客人坐在主桌上都算失礼,中国的文化是不让客人感到紧张。邀请人可以指定客人的座位,自己的部下或晚辈也可被按排在比自己更重要的位置上。通过分配座位,中国人暗示谁对自己最重要。

6、要注意设宴原因有喜有悲

中国人向来「以食为先」,饮食除了是满足人的基本需求,亦是秉承传统习俗,聚首饭桌前大快朵颐。设宴的原因可以是庆贺,也可以是哀痛。每逢农历新年、结婚、中国节日如中秋节等,中国人便会一家老少聚首饭桌前共贺佳节;但另方面,若有人离世,丧家会在葬礼完成后设“解慰酒”,宴请出席葬礼的亲戚朋友,向他们表示谢意,可见中国人十分重视聚首饭桌前分享喜乐与悲哀。

春节饮食注意三餐饮食有规律

春节长假很多人为了睡懒觉,不吃早餐,中饭马虎对待,而晚餐大吃一顿,半夜再来餐夜宵,这种不规律饮食打乱了胃肠道的正常的生理节奏,使胃肠不适应而造成消化功能紊乱。节假日和节假日过后,常出现消化不良、身心疲惫,饮食不规律是“罪魁祸首”。

还有,春节聚餐常常丰盛至极,丰盛的菜肴和节日氛围往往使人食欲旺盛,易暴饮暴食。如果突然吃得太饱,或喝得太多,就需要更多的消化液来进行消化,可是消化液的分泌量有一定限度,加上胃胀得很大,肠胃蠕动困难,影响了正常的消化机能,情况严重的话,可导致急性胰腺炎、肠胃炎,或溃疡等的发生。因此,最好的办法就是自我节制,适量饮食。

春节饮食注意荤素杂粮等搭配好

节日期间餐桌上往往以荤菜为主,肉类和油炸食品过多,蛋白质和脂肪自然而然摄入较多,加上身体的活动量减少,容易诱发高血压、糖尿病、痛风等代谢性疾病,因此春节期间要注意平衡膳食,尽量多吃一些比平时更清淡的食物,以减少脂肪的堆积。

另外,也应特别注意避免只吃菜肴而不吃五谷杂粮。蔬菜中的纤维素可解油腻,维持胃肠道的正常蠕动,预防便秘,因此饮食中要搭配足量的各色蔬菜。但要注意水果与蔬菜的消化时间和过程都不同,应分开食用,以避免相互之间干扰,影响营养物质的肠胃吸收。

春节饮食注意吃零食要节制

春节期间,常常会准备很多花生、瓜子、点心、帖,或招待客人,或自己享用。看电视,聊聊天,不知不觉中吃掉很多。帖、瓜子、花生等食物的热量不低,尤其是属于核果类的瓜子、花生、腰果、核桃、杏仁,均属含多量油脂的高热量食物,千万别在看电视、聊天时吃这些东西,免得在不知不觉中吃了太多令人肥胖的热量。

春节饮食注意酒及饮料都要适量

在亲朋相聚气氛融洽的餐桌上,常常会遇到盛情难却的劝酒。但是我们一定要记得过量饮酒会造成肝脏、大脑、神经和消化等多系统损伤,增加中风、急性胰腺炎等疾病发作的风险,也会影响思考判断的能力,引起意外事件。要控制饮酒量,以及切忌空腹喝酒。

而对于不喝酒的人喝饮料也有学问,饮料中往往有大量的糖分,有损牙齿健康。其中碳酸饮料主要成分为二氧化碳,一下子喝太多,释放出的二氧化碳容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。节假日饮料要适量,最好选择奶类制品、茶饮或蔬果汁。相比饮料和酒而言,白开水是最好的饮料,因此适时以水代酒,利己又利人。

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篇10:课题研究计划

范文类型:工作计划,全文共 1241 字

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一、课题的目的意义

为了提高六年级学生的计算能力,全面提高六年级学生的综合素质,针对现在六年级学生计算的正确率较低的前提背景提出此课题。 学生计算能力的提高,对于平时的作业完成的正确率、对于综合素质测试水平的提高、对于全面提高学生的综合素质、对于学生将来适应社会的能力都有着深远的现实意义。

二、研究价值

理论价值:通过相关理论的学习和实践探索,为提高学生的计算能力,促进学生整体成长,并在通过学生整体成长的有效路径方面总结、形成初步的研究成果;

实践价值:(1)、通过课题研究,可以探索有利于全体学生成长的计算的实践操作模式,为各年级的教学发展提供借鉴;(2)、通过课题的研究,可以促进我校各年级数学教师提高学生计算能力的意识和能力,掌握计算的有效方法,形成良好的速算、口算、简算习惯,促进学生计算水平的全面提高。

三、研究目标、内容

(一)研究目标:

1、让六年级学生在实践探索的基础上理解“如何提高计算能力”的基本理论,形成计算能力的强烈意识,提高计算的基本能力,掌握计算的基本方法 。

2、探索数学计算能力的有效载体,全面提升学生计算的能力。

3、通过计算能力培养,促进学生对数学爱好,培养一批计算尖子。

4、通过本课题的研究,提高学生计算的速度和正确率、计算的灵活性,发展学生的数学思维。

(二) 研究内容:

1、调查六年级学生计算能力的现状,分析影响计算正确率不高的因素;

2、探索计算的有效载体,研究具体的内容、策略和形式;

3、六年级学生计算能力提高与数学知识全面提高的典型案例。

四、思路、步骤及方法

研究期限从20xx年x月——20xx年x月,为期1年,根据具体情况将实验研究工作分为三个阶段:

第一阶段:准备阶段(20xx.10——20xx.12)

(1)确定课题研究内容;

(2)查阅文献资料;

(3)实际调查研究,根据实际情况拟出练习题。

第二阶段:实施阶段(20xx.2——20xx.5)

2.课题研究具体实施阶段

(1)研究教材,学习经验,研讨计算方法多样化,提高学生计算能力的方法。

(2)设计口算题、速算题、简便计算题、简单文字题、简单的应用题等基本的基础知识题型,利用每天数学课前五分钟时间进行练习。

(3) 一边练习一边分析学生在基础计算练习中存在的误区,寻找对策。同时总结并积累多种方法提高计算能力的学习方式和教学模式。

(4)练习题采用课件出示、卡片出示等不同形式,练习过程中采用开火车、抢答、竞赛等多种形式练习,来提高口算能力和计算能力。

(5)在本阶段中进行计算能力检测,全面掌握学生的计算能力的提升情况,完成阶段性的课题研究小结。

(5)在本阶段后期完成学生计算能力的综合测试,总结研究效果。

第三阶段:总结阶段(20xx.6--20xx.7)

收集、整理课题研究成果,分析论证后形成课题研究结题报告。

四、预期的研究成果

经过一年的研究,使六年级学生在计算能力方面有一个深刻和系统的认识,养成自觉利用速算、口算、简算来计算的良好意识 ,改进学习的方法、全面提高学生的计算能力 。

课题研究人:邓国才

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篇11:2024年春节活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1055 字

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为认真实践“三个代表”的重要思想,深入贯彻党的十九大精神,更好地发挥党联系居民群众的桥梁纽带作用,切实解决困难户的生活问题,进一步推动送温暖工程的经常化,按《关于在201x年春节期间继续开展“送温暖”活动的通知》文件要求,积极响应集团社区“进千家门,知千家情,解千家难,暖千家心”送温暖活动,我社区认真开展了201x年春节慰问送温暖活动,现将该次活动小结如下:

一、领导重视,统一部署

社区领导十分重视开展春节送温暧慰问活动,社区召开党、政联席会议,专门对春节期间送温暖活动进行布置,决定开展形式多样的春节慰问活动:一是在春节前夕对困难居民,特困居民由工会进行一次困难补助;二是拨出春节慰问专款,并按照要求普遍进行一次走访慰问,把温暖送给每个居民;三是对孤寡老人派专人进行看望、慰问;四是向上述人员发出慰问信;五是个别路途遥远不能走访的,进行电话、信函表示慰问。由于领导重视,人力和资金上得到了根本的保证,有力推动了春节慰问活动的开展。

二、突出重点、措施有力

社区居委会以强烈的使命感和责任感,把它摆上工会的重要议事日程,切实抓好困难居民的生活保障工作,维护居民的合法权益,为了切实做好春节慰问工作,社区工会首先对社区所有人员状况进行了一次普遍摸底调查工作,逐一进行了事前专访或专门联系落实到人,及时发现了困难人员生活中存在的问题通过前集中一段时间做好特困居民人员家庭的核实摸底工作,及时调整充实了特困居民档案,摸清了底数,为送温暖活动提供了可靠的依据。

在实施送温暖活动中,我们注重突出重点,将生活一般相对困难和特别有灾有难大病等的区别开来,如特困、大病致贫居民、特困单亲家庭等,进行一一有重点的排列的确认,采取有针对性地进行困补等措施和办法,切切实实的为他们排忧解难。由于抓住重点采取有力的措施,使真正有困难的居民得到了及时的帮助,收到了较好的效果。

三、做实做细,落到实处

在送温暖活动中,我们注重把日常帮扶工作与集中送温暖活动有机结合起来,千方百计地为困难居民解决困难,当好工会抚贫帮困第一责任人,拓展送温暖领域;进一步把各项帮/jr扶工作进一步落到实处,把帮扶救助工作做细做实。

做到送温暖资金专款专用,使送温暖资金真正发放到了确实有困难的居民手中,给困难的居民带去了温暖,把党的关怀送到广大居民的心坎上。2月13日,我社区党政主要领导亲自走访慰问,并先后召开了座谈会,对离退休居民及老干部进行了慰问和走访,被走访对象纷纷表示感谢,感谢党和组织送来的深情厚意,在困难的时候能够想到他们,切实帮助他们解决了实际问题。

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篇12:春节活动总结

范文类型:工作总结,全文共 461 字

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我镇在春节期间,充分利用农村文体设施、文化活动室开展了群众新春篮球比赛。内容虽然不是很丰富多彩,但却让广大农民群众享受了文体联欢的乐趣,增加了节日的氛围。

我镇四个村于大年三十至年初二在松柏小学的篮球场上举行了20__年春节篮球比赛活动,共六支队伍参加,现将有关活动情况总结如下:

一、领导重视,组织到位

镇分管领导高度重视春节期间群众文化活动,委员就此项工作作出重要指示。各村干部按照上级安排和部署,立即行动,精心组织,为群众文化活动的顺利开展起到了主动地推动作用。

二、活动基本情况

20__年正月初二当天,松柏村小学篮球场内外站满了围观的村民,携老带幼的,场面热闹非凡。首先是欢迎身穿统一球服的各参赛人员入场,领导发表赛前讲话。接着宣读各项比赛的活动规则,然后开始了激动人心的比赛。活动过程中,参赛人员个个面带笑容、精神抖擞,为即将开始的比赛增添了更多的活力。比赛搞循环赛,最后决出冠军,此次活动中,年轻人成为了赛事主力,精彩瞬间时时出现,博得了观众阵阵掌声。比赛结束后进行了本次文体活动的颁奖仪式,为获奖人员表示热烈的祝贺。

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篇13:春节新年祝朋友的祝福语

范文类型:祝福语,全文共 1335 字

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20xx新的一年,让我们彼此踏上新的征程。努力的实现新年愿望,让我们成为行动的巨人,不要成为思想的巨人。加油!

20xx年春节到,意味着你去年的烦恼统统要完旦;春节,意味着你今年的愿望全部要圆满,一句春节快乐,不能代表我的心,那我就多说一句,春节快乐,快乐春节!

新年好!过年好!牙好胃好身体好,家好业好心情好,花好月好风景好,命好运好前途好,人好事好一切好,你好我好大家好,祝你过年好上好!

鼠年迎来小乖鼠,祝你生活迈稳健步子,出行开文明车子,居住宽敞房子,锻炼健康身子,踏实赚票子,开事业新路子,人人给面子,过开开心心日子。

五十六朵鲜花,五十六个祝福。十二个月份喻示着春夏秋冬又一年,十二个生肖象征着绚丽年华又一轮。十二个星座意味着灿烂星空福星照。祝20xx新年愉快!

温馨提醒你注意,新年平安增福气:吃的太饱,喝的太多,肠胃蠕动,倍受折磨;瓜子虽香,切莫多客,热量太高,盐分太多;按时就寝,定时就餐,莫因贪玩,次序打乱,祝你快乐过新年!

新年就要到,吉祥话要趁早,短信带着问候到,心中祝福也送到。祝愿你新年新气象,事业步步高,财神福神对你笑,幸运之神围你绕,生活顺利处处好!

新年的祝福多多多,新年的愿望多多多,新年的问候多多多,新年的喜事多多多,新年的短信多多多,新年的电话多多多,祝你20xx新年健康又平安。

给您拜年了。吉祥话早已准备好,祝福的短信早已编辑好,在新年伊始之际,在春回大地之时,祝您新年快乐,财源滚滚,好运连连!

阵阵炮响,开启鼠年的吉祥;闪闪烟花,带来新年的欢畅;红红对联,辉映幸福的光芒;声声笑语,凝聚团圆的渴望;句句祝福,传递情谊的桥梁:20xx新年来到,愿你一切都吉祥!

整整一年,我在上海的海里捞点幸福,河北的河里舀点欢乐,桂林的林里装点清爽,江西的江里捕了好运,云南的云里采了吉祥,全送你,只为祝你春节快乐!

鼠年送你大元宝,财源滚滚往家跑;鼠年送你福满多,和家幸福好运来;鼠年送你红绵袄,身上暖暖心里暖;鼠年得到祝福多,一年顺心万事和!

五十六朵鲜花,五十六个祝福。十二个月份喻示着春夏秋冬又一年,十二个生肖象征着绚丽年华又一轮。十二个星座意味着灿烂星空福星照。祝20xx新年愉快!

20xx年春节佳节不送礼,送礼还是送祝福,祝愿你在新的一年里,好运美梦时刻伴随着你,健康快乐随时离不开你,财富心情都很好,新年一定新气象。

图个吉祥请进户,家庭和谐互帮助;国泰民安大家护,携手奔向致富路,事业给力真幸福。20xx鼠年大吉!

漫天雪花飘飞,迎来了新年,让久违的心灵相聚吧,我深深的祝福你:20xx新年快乐!愿我的祝福能融化寒冬,温暖你的心灵

20xx新年到了,俺不太会说话,俺就是想祝您年更干啥啥中意,想啥啥成,身体倍棒,钞票贼多,你数钱数到累,祝身体健康!新年快乐!

20xx新年到、新春到、有成绩、别骄傲、失败过、别死掉、齐努力、开大炮、好运气、天上掉、同分享、大家乐。天天好运道,日日福星照。

鼠年走,鼠年到。年初二,要起早。见亲朋,家常唠。互拜年,吉利讨。常锻炼,身体好。常豁达,好运到。常微笑,没烦恼。幸福伴,乐逍遥!

新的一年开始,祝好事接二连三,心情四季如春,生活五颜六色、七彩缤纷,偶尔“八”点小财,烦恼抛到九霄云外,请接受我十心十意的祝福:春节快乐!

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篇14:春节快乐一句话祝福语

范文类型:祝福语,全文共 1089 字

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1.点点心意点点情,信息条条传真情,祝福问候送不停,愿你天天好心情,亲情爱情样样行,工作顺心事业成,钞票天天赚不停,一生幸福笑盈盈!新年快乐

2.冬至拉长了夜幕,圣诞带来了浪漫,新年开启了美好,新年团聚了情感,佳节一气都到来,手机短信祝福传,冬至日子祝愿君,身心健康获平安,神采飞扬得意样,快乐幸福心情爽!

3.独在异乡各自拼,每逢佳节倍思亲,归心似箭家记心,幸福平安祝福您。愿在外奋斗的人佳节都能和家人团圆,幸福美满。

4.新年的钟声敲响祝福,漫天的雪花洋溢温馨,新年老人的笑声充满快乐,我在你的手机里装满温情。这就是我的新年礼物,收到短信,愿你快乐幸福满溢!

5.新年的钟声响,新年的脚步迈,祝新年的钟声,敲响你心中快乐的音符,幸运与平安,如春天的脚步紧紧相随!春华秋实,我永远与你同在!新年快乐!

6.新年的钟声已经敲过,新年的日历已经翻开。,已成过往。,崭新开启。新春假期告一段落,请收拾心情,迎接新一年的精彩吧!

7.新年短信铺天盖地,我怕祝福塞不进去,提前行动占领高地,混个前三也不容易,我要祝你顺心如意,想要咋地就咋地,啥事都能和你心意。

8.新年好!新年到,好事全到了!祝您及全家新年快乐!身体健康!工作顺利!吉祥如意!祝新年行大运!仕途步步高升万事胜意!

9.新年好!祝愿你吉祥富贵,新年快乐,鼠年进步,来年早生贵子!有空就来坐坐,我们都很惦记着你!

10.新年好,佳节到,人添笑,家增闹;带点卡,早回家,心情佳,笑哈哈;家念娃,到哪啦,儿想家,就到啦;送礼物,给爸妈,送祝福,给大家,送给你,送给她,感受人人温馨,享受家家温暖。

11.新年好,祝福到,看到短信笑一笑:愿你新年悠闲幸福围绕,前追安康后碰吉祥,东成开心西就美好。家庭和睦,生活阳光灿烂无烦恼!

12.新年将来到,期待把家回,收拾好行装,踏上旅途归,真心来问候,愿你快乐随,平安如意伴,吉祥顺风追,顺利到家时,亲切温馨吹,全家团圆聚,幸福甜蜜醉!

13.过年了,过年了,马上要过年了。坐上火车,拿上行礼,欢欢喜喜回家过个团圆年。祝福祈愿,愿旅途顺利,邂逅个林妹妹,解除单身生活,让幸福绵绵!

14.金鼠扬蹄奔鼠年,喜气洋洋绕身边。生活快乐永向前,阳光大道任你选。幸福美满笑开颜,无忧无虑乐无限。祝你鼠年理想现,鼠年大吉身体健!

15.哼哼喊声把门叫,齐头并进鼠年到。吉祥歌声喜讯报,开门大吉祝福道。银光闪闪瑞年兆,玉色点点。喜心欢悦无烦恼,健康享受幸福照。愿你鼠年美满笑,快快乐乐高兴跳!

16.红梅绽放迎鼠年,喜庆吉祥福满园。红红火火喜乐扬,热热闹闹度春年。千家万户笑声扬,祝福传送喜乐添。鞭炮锣鼓齐鸣响,祝你发财喜洋洋!

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篇15:2024年春节主题活动策划方案

范文类型:方案措施,全文共 682 字

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20__年新春佳节将至,为了贯彻落实党的x大精神,进一步做好我局困难职工的生活保障工作,让更多的困难群众能够感受到党和政府的温暖,确保他们能过上一个愉快祥和的佳节,经局工委研究决定,对全局生活困难职工开展走访慰问活动,特制定如下方案:

一、参加走访慰问的领导

走访慰问组由局领导带队,相关科室、单位负责同志陪同,分成8个慰问组分赴企事业单位进行走访慰问。

二、走访慰问的对象

低保职工、困难职工、大病职工家庭、遭受意外伤害和灾害职工家庭。

三、走访慰问时间安排和慰问金发放标准

走访慰问时间统一安排在20__年1月20日至28日期间,具体走访时间由各走访慰问组带队领导在规定时间内自行安排。慰问金以每户1000元为标准发放。

四、活动要求

(一)思想上高度重视。

要通过开展走访活动,使困难群众切实感受到党和政府的温暖,使机关工作人员思想上有触动,认识上有提高,作风上有转变,进一步密切党群、干群关系。因此,各单位要高度重视,把此项工作作为春节前的一项重要的政治任务来抓,使好事办好,实事办实。

(二)工作上严格要求。

各单位要从领导分工、人员落实、组织入户等各个环节上周密部署,合理安排,确保把党和政府的关怀送到每一个困难群众家中。各单位负责人要把走访慰问任务分解细化,要做到应慰问的困难户不漏户,确保圆满完成自己所承担的慰问任务。

(三)方式上细致周密。

各单位入户人员要登门入户,把慰问金送到困难群众家中,要详细了解群众面临的困难,和群众推心臵腹地进行交谈,积极宣传党构建和谐社会的方针政策,鼓励困难群众树立信心,战胜困难,树立党和政府的良好形象。坚决杜绝应付差事,走过场现象的发生。

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篇16:研究性学习总结_学习总结_网

范文类型:工作总结,全文共 1411 字

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研究学习总结

一、确立研究性学习的三位一体的课程目标

⒈学生学习目标

【1】丰富自身学习方式,在积极自主的学习环境中,激发好奇心和创造力,培养分析和解决实际问题的能力。

【2】在教师指导下,理解并运用已学知识,尝试相关知识的综合,了解并体验科学研究的一般过程、方法、艰辛和快乐。

【3】培养自主、团队、合作意识,提高人际交往能力,加强社会责任感。

⒉教师培训目标

【1】转变教育理念与教学模式,成为学生研究性学习的参与者、促进者、组织者和指导者。

【2】拓展学科知识,加强教师间合作、学科间的交叉、渗透与融合,树立终身学习的观念。

【3】在参与、指导学生克服困难,共同研究建立新型、平等和谐的师生关系。

⒊学校管理目标

【1】建立全新的课程理念、提升学校的办学思想、人才培养目标和办学特色。

【2】在研究性学习的管理、组织、实施中探索、重新组合并完善示课程体系。

【3】坚持教育创新、深化教育改革,以研究性学习课程实施为切入点,开展课程改革的教育、教学科研。

综上所述,研究性学习课程的总目标:

【1】 以学生发展为本,丰富学生的学习方式把学生受教育、教学的主动权交还学生。

【2】提升教师的综合素质,以学生学习方式的改变,促进教师教育理念、教学方式的转变。

【3】坚持教育创新,深化教育改革,以研究性学习课程实施为切入点,开展课改教学科研。

为了更切实、有效地实现课程目标,我校建立了研究性学习课题组。自XX年7月,课题组依据教育部文件《普通高中“研究性学习”实施指南(试行)》,结合我校学生状况,开发、自编了内容包括:走进研究学习、研究性学习的方法和一般程序、研究性学习的案例(本校学生研究个案20例)、研究性学习评价等四个主要问题,形式新颖、图文并茂、印刷精美的校本教材试用本。9月份开学试用后,深得广大师生的喜爱,今至进行了三次修订,逐渐趋于完善(见附件1)。

同时为了提高教师自身培训和对形式指导作用的实效性,我们为参与研究性学习指导工作的教师配备了《研究性学习教师导读》一书,人手一本。以便按研究性学习的进程与阶段,组织对教师的培训和教师对课题的针对性指导。

二、建立课程实施的两级管理、指导和协调系统

研究性学习是学校自主开发的一门新课程,在管理中有许多新特点、新问题。我们师大二附中作为北京市首批示范高中,自XX年至今建立了由校长、教务主任、学生处主任、总务主任、教科室主任和“研究性学习”教研室主任构成的研究性学习课程发展委员会,和主管校长共同领导、负责课程的管理、组织和实施。

一建立学校、教师与学生之间的管理指导系统

二建立教研室、学生处与学生之间的管理、协调系统

从XX年起我们在高一、二年级各班设置了研究性学习课代表,和班主任、指导教师一起负责研究性学习的管理、协调工作,由教研室、学生处直接领导,坚持每周一次的工作、交流协调会议。通过他们及时布置和协调各类活动情况与资料的收、发,实现了对XX届-XX届的 六届、十二轮共计 76个班、1200 多个课题组学习活动的管理与调控。自XX年1月,我们学校又起用了自己研发的研究性学习专用网,实施了对研究性学习课程的全程管理与监控,建立了研究性学习课题(项目)活动、学生个人活动情况以及教师指导、管理、监控的电子档案和数据库,大大加强了对课程实施与管理的监控力度,也大大提高了学校资源的节约程度。通过几年来的实践,要对研究性学习课程实施严格、规范化常态化的管理,网络化的全程监控与管理是不可或缺的。

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篇17:2024年春节工会送温暖活动总结_工会工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:工会,全文共 3326 字

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2020年春节工会温暖活动总结

随着工会送温暖及帮扶专项资金的不断增加,全社会越来越关注送温暖及帮扶资金的管理使用状况和资金使用效果。本文是第一范文网小编为大家整理的20xx年春节工会送温暖活动总结,仅供参考。

20xx年春节工会送温暖活动总结篇一:

为认真实践“三个代表”的重要思想,深入贯彻党的精神,更好地发挥党联系职工群众的桥梁纽带作用,切实解决困难员工的生活问题,进一步推动送温暖工程的经常化,按照集团公司工会()54号《关于在20xx年元旦春节期间继续开展“送温暖”活动的通知》文件要求,积极响应集团公司“进千家门,知千家情,解千家难,暖千家心”送温暖活动,我公司认真开展了20xx年元旦春节慰问送温暖活动,现将该次活动小结如下:

一、领导重视,统一部署

公司领导十分重视开展元旦春节送温暧慰问活动,公司召开党、政联席会议,专门对春节期间送温暖活动进行布置,决定开展形式多样的春节慰问活动:一是在元旦春节前夕对困难员工,特困员工由工会进行一次困难补助;二是拨出春节慰问专款,对全公司公亡(烈士)家属,二期以上矽肺病人员、离退休干部职工以及退养人员共计339人进行春节慰问,其中发放春节慰问款115540元,并按照要求普遍进行一次走访慰问,把温暖送给每个员工;三是对在档的13户特困户公司领导及工会干部亲自逐一登门走访,分别送上800-1200元的慰问款;四是对伤、病住院员工派专人进行看望、慰问;五是向上述人员发出慰问信;六是个别路途遥远不能走访的,进行电话、信函表示慰问。由于领导重视,人力和资金上得到了根本的保证,有力推动了元旦春节慰问活动的开展。

二、突出重点、措施有力

公司工会以强烈的使命感和责任感,把它摆上工会的重要议事日程,切实抓好困难员工的生活保障工作,维护职工的合法权益,为了切实做好元旦春节慰问工作,公司工会首先对公司所有人员状况进行了一次普遍摸底调查工作,并克服了人员居住分散,居住在外地离退休老人多,分散面广、交通不便等诸多困难,特别是对居住在偏远山区,山高路远平时难以联系的离退老人,逐一进行了事前专访或专门联系落实到人,及时发现了困难人员生活中存在的问题通过在元旦前集中一段时间做好特困员工人员家庭的核实摸底工作,及时调整充实了特困员工档案,摸清了底数,为送温暖活动提供了可靠的依据。在实施送温暖活动中,我们注重突出重点,将生活一般相对困难和特别有灾有难大病等的区别开来,如特困、大病致贫员工、特困单亲家庭等,进行一一有重点的排列确认,采取有针对性地进行困补等措施和办法,切切实实的为他们排忧解难。由于抓住重点采取有力的措施,使真正有困难的员工得到了及时的帮助,收到了较好的效果。

三、做实做细,落到实处

在送温暖活动中,我们注重把日常帮扶工作与集中送温暖活动有机结合起来,千方百计地为困难员工解决困难,当好工会抚贫帮困第一责任人,拓展送温暖领域;进一步把各项帮扶工作进一步落到实处,把帮扶救助工作做细做实。1月5日,公司工会根据困难员工的申请,经工会委员会联席会议讨论并在公开栏公布了121名困难员工名单,补助金额达57900元;并坚持公开的原则,实行公示制度,加强了群众监督。做到送温暖资金专款专用,使送温暖资金真正发放到了确实有困难的员工手中,给困难的员工带去了温暖,把党的关怀送到广大员工的心坎上。1月6日又拨出特困职工慰问款13000元,9日公司领导、工会主席及工会专管干部赴丽水、松阳,走访慰问了先期的部分特困户,给他们每户送去春节慰问款,以便使他们能过上一个欢乐祥和的春节,同时勉励他们要自强自立,坚定信心,克服困难,渡过难关,送去了党和组织上的关怀和温暖。1月13日,我公司党政主要领导和工会主席到遂昌等地亲自走访慰问,并先后召开了座谈会,对离退休员工及老干部进行了慰问和走访,被走访对象纷纷表示感谢,感谢党和组织送来的深情厚意,在困难的时候能够想到他们,切实帮助他们解决了实际问题。

通过本次对公司特困员工、伤病员工和离退休人员等进行送温暖活动,在对困难员工进行帮扶的同时,公司领导、工会还注意倾听职工群众的呼声,进一步摸清了员工的具体困难和存在的一些实际问题,并将在今后工作中加以认真、区别对待,予以尽力解决。

20xx年春节工会送温暖活动总结篇二:

20xx年元旦、春节期间我局在全局范围内开展了送温暖慰问活动,现总结如下:

一、领导重视,制定方案,精心组织

我局历来重视工会送温暖慰问活动,局领导责成工会专门对元旦、春节期间送温暖活动进行布置,制定了活动方案,元旦、春节期间,我局通过形式多样的走访慰问活动,使全局人员特别

二、摸底排查,明确对象

为做好慰问工作,我局工会首先对全局所有人员状况进行了一次普遍摸底调查,登记建档,确定了今年的慰问重点:一是工资收入较低的劳务派遣工;二是因重大疾病或突发灾难等原因造成家庭困难的职工;三是离退休的老干部。并根据对象的不同采取不同的帮扶措施,切切实实为他们排忧解难,使真正有困难的员工得到了及时的帮助,收到了良好的效果。

三、慰问活动开展情况

在20xx年送温暖活动中,我局共筹集款物共计X万元,慰问困难职工X人,劳务派遣工X人,一线职工X人;其中为全局职工准备了春节年货;为两名困难党员(,)每人发放慰问金X元;为劳务派遣工每人发放慰问金X元;慰问了发生家庭变故的;局领导带队慰问了;1月16日在组织全体干部职工参加新春联欢会。

在20xx年送温暖活动中,我局领导、工会注意了解干部职工诉求和生活实际困难,作为今后工会工作的侧重点。我局将在财经政策允许范围内,最大限度地为职工排除后顾之忧,使大家全身心的投入到工作中去,为持续安全健康快速发展作出更大贡献。

20xx年春节工会送温暖活动总结篇三:

为切实关心困难职工的生活,根据上级工会的统一部署,我们扎实开展了元旦春节送温暖活动,现就20xx年元旦春节期间工会送温暖活动作如下总结:

一、提高认识,加强领导

切实关心困难教职工的生活,深入开展扶贫帮困送温暖活动,是构建社会主义和谐社会和践行科学发展观的重要举措。我校工会认真学习贯彻县总工会精神,从维护社会稳定、构建和谐社会出发,从协助党和政府解决困难职工最关心、最直接、最现实的利益问题入手,把送温暖活动作为工会春节前的工作重点,真正把党和国家及组织的关心与温暖送到困难职工的心坎上。学校切实加强对送温暖工作的组织领导,成立了以杨校长为组长,工会人员为成员的春节送温暖工作领导小组,逐一摸清困难职工的家庭情况,并逐一登记备案。切实把关怀与温暖送到困难者家中,雪中送炭,帮助他们过一个欢乐祥和的春节。

二、突出重点,讲求实效

元旦春节送温暖工作领导小组通过登门慰问送钱物、帮助治疗送健康、丰富生活送文化、结对帮扶送恒温等途径,丰富送温暖慰问内涵,取得明显的实效。

一是深入到困难职工家中,全面了解他们的实际情况,做到“四清”,即摸清家庭情况、摸清思想状况、摸清困难原因、摸清生活需求。

二对困难的六户家庭,尤其对8.16水灾中受灾职工,进行一次普遍的走访慰问,积极帮助他们解决生活中的急难问题。

三是把因患大病或长期慢性病、医疗支出过大影响基本生活等有突出困难的家庭作为走访慰问送温暖的重点,切实帮助他们解决实际困难。与此同时,我校工会还积极争取党政的支持和社会各方面的广泛参与,多渠道、多形式筹措送温暖资金,严格规范资金的管理、使用,做到运作安全、专款专用、发放有序、监督有力。

12月21日学校召开了困难职工茶话会,对他们进行慰问,并每人发了一份春节贺礼。1月1日学校春节送温暖工作小组一行5人,登门逐户慰问了共六户困难学生,共送去慰问金和慰问品计0.5万余元。

三、加强宣传,构建氛围

学校充分利用校园板报等舆论阵地和工具,及时宣传学校党组织、行政和工会组织对困难教职工的关心,宣传扶贫帮困各项政策措施,宣传广大教职工互爱互助、增强信心、勇于克服各种困难的生动事例,扩大送温暖活动的社会影响力和感召力,营造教职工广泛参与、人人奉献爱心的良好氛围。

我们将继续把关心困难职工作为我们工作的一部分,并一如既往地切实关心困难职工的生活,使困难职工感受到党、国家及单位的温暖,为构建和谐淮安作出应有的贡献。

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篇18:《学生学习风格测评与教学对策研究》课题结题总结报告_教研活动总结_网

范文类型:工作总结,汇报报告,适用行业岗位:学生,教研,全文共 1912 字

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学生学习风格测评与教学对策研究课题结题总结报告

作为xx省教育学会学习学委员会领导、xx省普通教育教学研究室朱xx老师主持的全国教育科学教育部规划课题——“学生学习活动科学化与学习素养养成”的子课题之一,本课题是由xx市进修学校校长蔡xx老师作为负责人向xx省教育学会学习委员会申请的一个子课题,而我校作为这个子课题的实验基地校之一,结合本校的实际情况,扎实开展课题研究,贯穿课堂教学内容,努力提高学生学习习惯和教学质量。

一、课题的提出

在实施新教材的过程中,由于受到广大教师的观念、态度、施教水平以及教育教学资料等因素的影响,教学过程中还是出现“穿新鞋,走老路”的现象,同时,由于我校地处农村,生源素质低,学生的家教水平、学习习惯和行为习惯参差不齐,导致课堂教学不能促进学生进行有效的学习,促进学生全面发展的三维目标得不到落实,学生的创新意识和实践能力得不到培养。教师教得累,学生学得苦。在这个过程中,出现了新课程理念与教师传统教学方式的矛盾,影响了课程改革的推进。这些问题存在的原因,初步归结起来主要有以下几个方面:

1.学生缺乏自主学习的能力,学习动机不明确,学生与学生之间的交流也比较馈乏。

2.课堂教学的形式僵化、教条,导致学生缺乏创新意识。

3.教学过程缺乏学生的探究过程和探究的实效性。

4.大班化的教学让教师无法顾及各个学生的知识掌握程度。

5.农村学校学生家长对教育重视不够,学生学习习惯不够科学有效。

目前,我国新一轮基础教育课程改革正在全国如火如荼地进行。新课程改革基本出发点是促进学生全面、持续、和谐的发展,在这一基本的教育观下,我们选择了本课题的研究。目的是通过本课题的研究,探索学生良好学习习惯的养成和教师优化教学方法的形成,促进师生全面发展的理想课堂。

二、本课题研究的目的

我们的选题主要立足于我校的实际情况,侧重于研究学生的性格特征以及隐藏在性格特征背后的学习风格,结合学生现有的学习习惯,找出与之相对应的教学策略,实施分层次教学,实现个别化教学,从而减轻学生学习负担,提高教学效益,促进课堂教学的有效性,达到课堂教学中师生的和谐发展。

三、课题研究的内容

本课题的研究就是教师的课堂教学设计要从学生原有的听课习惯、阅读习惯、作业习惯、复习习惯、考试习惯等学习习惯出发,结合动觉、听觉、视觉等不同类型学生的科学学习方法,制定相应的教学对策,张扬学生学习个性,挖掘学生学习潜能,提高学生学习兴趣,从而最大程度地发挥教学活动的效率和效益。因此,本课题主要着力于学生学习风格的归类、特征、科学方法指导、教学对策制定、评价方式的调整等几方面进行研究。

四、课题研究的过程

本课题于XX年7月23日在xx市进修学校举行开题仪式,全体课题组成员在学习讨论的基础上,初步形成课题实施方案,拟定课题实施计划。参与课题研究的教师各尽其责,尽快深入到日常的教学研究中。两年多来的研究情况简介如下:1、加强理论学习,更新教师教学观念。课题组首先着重加强了实验课题方面的专业知识学习,要求每位课题组成员每周至少自行学习一篇文章,并写读书笔记,从理论上进一步提升教师课题研究的业务水平和专业知识。2、以教研组教研为平台,促使课题研究常规化。即认真备课,认真编写教案,认真听课,并有详细记录;认真评议,并提出自己独到的见解。4、月总结制度。即每个月课题研究小组定期召开课题研究会,总结成功经验,查找不足,研究解决问题的策略,部署下一步研究任务。5、反思制度。每位成员根据课堂教学的实际情况,及时撰写教学随笔或教学反思,并形成反思集。

具体研究历经三个阶段

(1)课题准备阶段(、4——、7)

我们从学生学习风格测评入手,研究不同学习风格学生的心理特征、学习方式,进而进行学生学习风格相关性研究,找到与之相对应的教学策略体系,确立《学生学习风格测评与教学对策研究》研究主题,成立了课题领导小组,召开课题组成员会议,并于XX年7月23日参加了晋江市进修学校举行的开题仪式。

(2)课题研究阶段(、8——、5)

结合学校的实际情况,学校围绕课题方向,全面开展一系列研究工作。现将一些活动摘要如下:

XX年9月20日下午,学校课题组举行实验班级动员会。

XX年4月5日上午,学校课题组成员参加进修学校组织的课题研究阶段总结会。

XX年7月10日——13日,学校课题组负责人张xx老师应邀参加永安市进修学校组织的课题经验交流会。

XX年12月9日上午,学校举行片级课堂教学研讨活动,由课题实验班级数学学科教师黄才松执教初二年下册《梯形的性质》,教务处主任张文哲老师除了介绍学校开展课题研究的情况之外,还就《优化课堂作业,提高教学效率》作了专题讲座。

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篇19:2024欢度春节活动个人总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 848 字

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20_年春节期间,我局严格执行24小时值班制度,全力做好了综治维稳和信访工作。现将具体工作状况报告如下:

一、高度重视,加强组织领导

加强社会治安综合治理、维稳和信访工作,是创造良好的治安环境、维护社会稳定、全面建设小康社会的重要保障。20_年春节期间,在县委、县政府和县政法委的坚强领导下,我局党组高度重视维稳信访工作,一是召开了专题会议,严格落实了24小时值班制度,职责落实到位;二是认真开展社会治安综合治理各项工作,扎实做好信访维稳工作;三是及时组织干部职工学习上级有关社会治安综合治理工作意见和要求,统一思想,提高认识,把问题和矛盾处理在萌芽状态,坚决不留隐患。透过努力,我县民政系统治安状况良好,内部安定团结,工作职责范围内的信访案件及时化解,为维护全县安全稳定发展大局作出了用心贡献。

二、增添措施,确保工作实效

(一)进一步健全了矛盾纠纷预警机制。发现重大纠纷和集访苗头,我局工作人员都在第一时间赶赴现场进行调处,并及时透过信息渠道向上级报告,防止了矛盾纠纷恶化和集访、越级上访事件的发生。

(二)严格落实矛盾纠纷调处职责制。对属于我局调处的矛盾纠纷,切实负起了职责,及时进行了化解,20_年春节期间未出现把矛盾纠纷推向上级、推向社会的现象。

(三)建立了局领导接待、包案制度。局领导按照职责分工,都确定了领导接待日,对重要信访来访、重大纠纷和上访案件,个性是久拖未决的问题,均实行了包案处理,负责包案的领导一包到底,亲自处理,直至息诉停访。

(四)认真做好了防邪宣传教育工作。为有效防止和杜绝邪教问题的发生,认真组织我县民政系统干部职工学习了各类法律法规,树立健康礼貌的人生观和世界观,崇尚科学,反对邪教,不听、不信、不传、不参与邪教组织活动,以实际行动来维护社会的和谐与稳定。

(五)认真抓好本单位安全防护,加强安全教育工作。我局对全体干部职工进行了安全专题教育,春节值班期间下班时要求做到关电锁门,重点强调了机关的防火、防盗安全和驾驶安全,在思想上和行动上提高了大家的安全意识和社会稳定意识。

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篇20:春节新年祝朋友的祝福语

范文类型:祝福语,全文共 1939 字

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1. 春节即将来到,信息不能迟到;好友前来报到,祝福提前送到:爱情浪漫美好,友情温暖笼罩,亲情时刻围绕,工作业绩攀高,生活幸福欢笑,来年更美好!

2. 春节寄语:把匆忙暂停、把真情搜索、把欢乐复制、把幸福保存、把友情链接、把烦恼删除、把财富下载、把目标更新、把问候上传。祝春节快乐。

3. 春节假期要过好,但不要太疲劳,饭要吃好,但不用吃太饱,莫睡懒觉,但休息不能少,朋友联系一定要,千万别忘了,发个短信问声好,才能天天没烦恼!鼠年春节彩信

4. 春节假期真累:买票等排队,一排又一排;车上人拥挤,前胸贴后背;朋友相聚会,开怀畅饮足;晚睡早起床,身体有点累。记得,身体健康最宝贝。

5. 春节将要来到,祝你万象更新;新一年,新起点,烦恼都走远;新梦想,新希望,驰骋在职场;新目标,新生活,每天都快乐;新规划,新前途,好运挡不住!

6. 春节短信到来喜事多,阖家团员幸福多;心情愉快朋友多,身体健康快乐多;一切顺利福气多,鼠年吉祥生意多;祝愿您好事多!多!多!!

7. 春节短信铺天盖地,我怕祝福塞不进去,提前行动占领高地,混个前三也不容易,我要祝你顺心如意,想要咋地就咋地,啥事都能和你心意。新年快乐!

8. 春节短信慰问你:健康快乐好福气,好运与你不分离;心情愉快诸事顺,烦恼抛到九霄里;笑口常开有精神,钞票滚进红包里。好处全部送给你!鼠年春节祝福语大全

9. 春节放假,心情也要放假哦。快打开心灵的窗户,让阳光照进来;拆掉厚重的门板,把好运迎进来;放下生活的重负,让心儿飞起来。祝假期愉快,新年精彩!

10. 春节放假,新年进入倒计时。倒计时的年饭吃出团团圆圆,倒计时的钟声敲出平平安安,愿你倒计时的假期圆圆满满,倒计时的好运一年接一年!

11. 马踏飞燕春正好,锣鼓喧天人欢笑。剪纸春联红艳艳,隽刻无限好心愿。爆竹烟花震天响,诉说快乐心欢畅。春节到来祝福忙,送君身旁君安康。春节快乐。

12. 迎春花开春节到,处处灿烂欢声笑。西装革履新面貌,炮竹响起抱头逃。秧歌高跷狮开道,敲打锣鼓震天啸。姑娘小伙挤着瞧,小孩前追退后跑。祝你春节快乐转,喜乐年华心舒畅!

13. 时光,串联了美好的回忆;岁月,记载了幸福的点滴;人生,融入了纯厚的友情;生命,浇灌了情谊的雨露。朋友,惟愿你天天开心,幸福永安!

14. 节日的锣鼓声一浪高过一浪,看热闹的人群一波接着一波,舞龙挥狮的队伍一支接着一支。高跷秧歌队一头高过一头,又扭又敲喜乐洋溢激情飞扬。祝愿你春节:喜笑颜开幸福流长,阳光明媚生活灿烂!

15. 春节到来锣鼓敲,狮舞龙翔多热闹。男女老少踩高跷,跳舞唱歌竞风骚。人寿年丰生活好,快乐笑声随风飘。愿你新年新面貌,幸福如意步步高!

16. 热热闹闹过春年,亲友贺禧来一帮。贵客盈门蓬荜辉,福禄寿康幸福享。祝你事业大发展,如日中天耀辉煌。愿你美满大团圆,吉星高照家兴旺。安详过大年!

17. 滚滚大时代,澎湃多少精彩;静静小日子,充盈几多期待。把烦恼掩埋,跟快乐同迈,把好运紧揣,让健康常在,鼠年到,愿你幸福一马当先自由自在!

18. 春节是甜蜜的味道,夫妻团聚恩爱缠绵浪漫围绕;春节是幸福的味道,父母子女欢聚一堂乐淘淘;春节是快乐的味道,吃喝玩乐聚会祝福情谊永罩。春节到了,愿你快乐欢笑!

19. 鼠年到,想送你红包,怕搞坏风气;想请你逛街,怕光看不买走形式主义;想陪你打个牙祭,又怕沾了享乐主义。那就送你条短信,祝你新春大吉,合家幸福!

20. 烟花炮竹增添了星空的璀璨,手握钢枪守卫在祖国的边疆,保家卫国坚守着自己的岗位,祖国人民安居乐业欢度春节。人民没有忘记你,在春节来临之际向边防战士问好,春节快乐!

21. 冬来本是过年天,游子纷纷把家还。待到爆竹开花时,阖家欢乐赛团圆。

22. 也许联系有点少,思念却不曾更改。你我友情依然在,千山万水难阻碍。新年到,旧貌换新颜,不管居家还是出门在外,都愿你快乐安泰,过得幸福精彩!

23. 龙马精神鼠年到,心情愉悦身体好。扭扭脖子扭扭腰,早睡早起经常笑。做事积极人低调,飞黄腾达少不了。屋里屋外勤打扫,窗明几净全家好。鼠年到了,祝你健健康康,平平安安!

24. 时光,串联了美好的回忆;岁月,记载了幸福的点滴;人生,融入了纯厚的友情;生命,浇灌了情谊的雨露。朋友,惟愿你天天开心,幸福永安!

25. 短信,联系我们的感情;照片,是我对你的思念;电话,传递着我对你的关怀,给远方的你捎去祝福。祝你:新春愉快!

26. 张灯结彩吉星照,火红春联话吉祥,亲朋满座幸福溢,举杯共饮庆佳节,条条祝福电波传,字里行间快乐透,春节,愿你合家欢乐,春节愉快!

27. 写一副春联,满满的全是吉祥,挂一盏灯笼,照亮的全是幸福,燃一挂鞭炮,炸响的全是快乐,送一段祝福,饱含的全是真诚,愿你春节愉快,大吉大利!

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