0高中寒假学习计划书范文
寒假来了，这是我上小学以来的第二个寒假。放假那天，老师在黑板上布置了寒假作业。由于寒假作业种类多，所以我需要合理的安排时间才能做的，所以我制订了一个寒假学习计划。
首先我准备把《数学寒假作业》和《语文寒假作业》每天各做4页。并在寒假里多阅读，所以我打算把《唐诗宋词》、《公主日记》和那本《格林童话》看完。每天晚上睡觉前看30分钟左右。除了每天中午的舞蹈课和下午一个小时的钢琴课以外，做完寒假作业和课外阅读后剩下的时间自由活动。
因为我的舞蹈班和钢琴课今天27号最后一天结束，所以以后中午9点一个小时写作业，下午练字看课外书。看完之后在电脑写一篇博文，并说说读完这篇文章有什么心得体会，有什么感受，今后应该怎么做等等。
以上就是我的寒假学习计划，怎么样?我的寒假计划不错吧!哦，对了，我还要帮爸爸妈妈做一些家务，这不但是我们的一项作业，而且这样也能让爸爸、妈妈开心。
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篇1：2025中学寒假工作计划_寒假计划_网
一、指导思想
寒假即将来临，它为中学生接触社会、了解社会、积极开展创新、实践活动提供了很好的时空条件。按照省市教育局的相关要求，我校在假期将继续开展未成年人思想道德实践活动，在活动中传承中华优秀传统文化，培养良好思想道德品质，坚持学校、家庭、社会共同参与的原则，加强领导，精心组织，让学生度过一个安全、健康、愉快、充实的假期。
二、具体计划
(一)建立寒假工作领导小组, 制定计划，落实措施，分工负责，全面管理和组织学生的寒假活动，以确保寒假各项计划顺利完成。
(二)优化学生假期活动环境，建立健全学校、家长和学生参与、各负其责的安全防范工作机制。加强与学生家长的沟通联系，确保学生的寒假安全。寒假前，学校要以《致学生家长一封信》的形式，动员全体学生家长确实承担起学生在校外的安全教育和监护责任，与家长签订一份《学生寒假安全委托书》。假期，学校要通过家访、学生返校等形式及时掌握学生的思想动态和现实表现，继续发挥学校、家庭、社会三位一体的工作机制，形成工作合力，共同做好学生在校外的安全教育与安全防范工作。
(三)开展寒假系列主题活动
1、开展安全活动。假前，对全校同学进行寒假生活的指导。对学生进行安全法制专题教育，加强学生安全使用煤气、电器，安全燃放烟花爆竹、遵守交通规则等安全知识和法律知识的教育，切实提高每一个学生的安全意识和自护自救能力。教育学生不去未成年人不得进入的场所，不上淫秽色情网站，不随意结交网友和不明身份的朋友，远离“黄、毒、赌”，培养学生遵纪守法的意识和良好的行为习惯。加强学生的毒品预防教育，在师生中积极宣传和学习《中华人民共和国禁毒法》。同时教育家长在假期中对学生也要加强禁毒教育。
2、开展温暖行动。走访慰问困难学生。组织教师和学生对低保、低收入家庭学生，患大病,重病学生、孤儿、家庭困难的单亲子女、农民工子女进行走访慰问，给予困难学生经济、物质上的帮助，或者通过新年寄语、书信交流等方式鼓励困难学生自强不息，勇于克服困难。大力开展关爱特殊青少年群体活动，开展爱心慰问活动;另外也要与这些学生家长沟通指导帮助他们掌握教育子女的方式方法，提高教育孩子的技能。为创建和谐社会、和谐家庭做贡献。
3、开展感恩教育。要求学生在假期中，能帮助长辈做力所能及的事，能主动关心自己的长辈，开展“说一句感谢长辈的话，做一件感谢长辈的事”活动，为父母、长辈、老人送上一份祝福。开学后将心得体会通过班会等形式与同学分享，增强内心体验，激发美好情感。
4、开展诚信教育。开展“找诚信人物，说诚信故事”活动，让学生观察生活，寻找生活中诚信的人，诚信的故事。开学以后通过文字或图片的形式与同学分享，积极营造重诚信，讲诚信的氛围。
篇2：2025学生寒假学习计划
--、时间安排
1、制定合理的作息时间表起床：6：00，
晨练：6：20--7 ：00
学习英语：7：00--7 ：50早饭： 7：50- -8： 20
学习数学：8：30- -10： 30
休息：10： 30- -14 ： 30(上网或看电视)学习语文、英语：14： 30- -16： 30休息：16： 30- -19 ： 30(看小说)
复习总结-天所学知识，写日记： 19： 30- -21 ： 00星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。
二、学习计划
1、预习下学期所学新课制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽地自己看懂;不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习， 要用10天左右的时间来复知识，复习时尽踩用目录回顾法，对不会的知识尽星摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。：
4、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。三提高自己的综合素质
5、学习累了之后，要千力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
6、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。
7、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成-种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速
的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
8、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界。
篇3：2025年生物工程生产寒假实习报告范文_实习报告_网
生物工程生产实习报告
实习名称： 生物工程生产实习
学 院： 生物工程学院
专业/班级: 生物工程200 4级02班
学生姓名：姜 波 学号：xx05030207
指导教师： 李明元
开始时间: xx年7月17日
完成时间： xx年7月26日
实习地点:四川德润鑫动物药业有限公司
目 录
前 言 —————————————————3
第一部分 企业概况 ———————————————3
第二部分 公司的总平面布置图 ——————————4
第三部分 工艺流程简介
一,可灭菌小容量注射剂生产工艺流程 ——————5
二，散剂的制备 —————————————10
三，溶液型注射剂的生产流程图————————11
四，无菌分装粉针剂工艺流程方框图及环境区域划分—11
第四部分 主要生产设备的介绍
一，水站 ——————————————12
二，水针车间 ——————————————13
三，粉散车间 ——————————————15
四，包装 ——————————————16
第五部分 非生产领域介绍
一，德润鑫公司的组织形式 —————————17
二，公司产品的销售网络 —————————17
三，对gmp的认识 ——————————18
第六部分 关于这次实习的感想和认识
——创新是企业的灵魂 ———————18
前 言
我学习的专业是生物工程，今年在一家动物药业公司进行生产实习，现在实习已经结束，回头总结我的实习报告时，感受颇深，它使我在实践中了解了社会，让我们学到了多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野、增长了见识，更为我即将走向社会打下坚实的基础，基本上达到了学校要求的实习目的。这份实习报告共分六个部分，在这六个部分中，前面五个部分主要从公司的概况、生产、管理等方面加以客观介绍，内容来源有我在实习期间的所见所闻（主要）、从公司带回来的一些资料、回来后通过查书和上网获得一些知识等；最后一个部分则是我这次实习的一些主观认识，下面我就逐一来谈谈这六个部分。
(教育整理)
第一部分 企业概况
我是在四川德润鑫动物药业有限公司完成本次实习任务的，它是一家集动物药业和动物保健品开发，生产，经营与服务为一体的高科技兽药gmp企业。位于成都市经济技术开发区龙泉驿区内，占地38亩。公司建于xx年5月。现有员工68人，其中：各类技术人员达60％，大学本科以上人员达50％，拥有博士1名，硕士2名，药剂师1名。公司全体员工均通过严格的兽药gmp系统培训，公司共建有水针车间、口服液车间、粉剂和散剂车间等四个车间，以及办公、仓储、检验等设施。于xx年3月一次性通过国家农业部gmp验收，具备完善的gmp硬件设施和软件系统，技术力量雄厚。公司现有产品：菌毒灭金针、鑫战役、冰火、润鑫喘鼻康、附红克星、芪多鑫、财富鑫、止痢大败毒、敌球甘露、禽病康、鑫大肠杆菌特号、润鑫杆快治、润鑫先锋、鸭哈哈、抗菌威达、润鑫别咳等四种剂型近100余个品种，经过半年的销售，取得了较好的业绩，产品和服务均受到了全国各地广大经销商和用户的好评和青睐！
第二部分 公司的总平面布置图
分析：
1，就企业所选的厂址来看：它位于成都经济技术开发区龙泉驿区私营园区内，具备以下优势：①在土地费用和纳税结构等方面享有一定的优惠政策；②在私营园区内分布有众多的医药产业，在研发、包装、运输、服务等环节形成共生的“地利”条件有利于企业的发展；③龙泉当地水资源丰富且符合注射剂生产所需水源要求，廉价方便。
2，就企业内部厂房的分布来看：由于这是一家通过gmp验证的企业，因此它也符合gmp在厂房设计上的标准。①从上图来看，生产区、辅助区和行政区布局合理紧凑，互不妨碍，既节约了土地资源，又可提高生产效率，比如其包材库房、生产车间、成品库房在布局上就减少了往返行进路程，节约了时间。②在针剂车间方位的选择上也遵循了应远离污染源，并在污染源的上风侧，有一定防护距离，锅炉在下风侧的原则。
第三部分 工艺流程简介
一,可灭菌小容量注射剂生产工艺流程：
可灭菌小容量注射剂生产工艺过程包括原辅料的准备、注射用水的制备、安瓿处理、配液过滤、灌装封口、灭菌检漏、印字包装、质量检查等工序。
(一) 原辅料的准备
1）领料：根据生产指令内容及车间生产作业计划，分别领取原料、辅料。应按生产指令内容仔细核对原、辅料名称、代码、规格、数量（重量），必须做到物料的名称、代码、批号、规格、数量准确无误。
2）原辅料进入洁净室的净化、灭菌：
原辅料 到货点收 抽样化验 入库入帐（分类分批
进入货位） 称量 净化（除尘、剥除外包装，
杀菌液擦抹） 气闸（缓冲）
灭菌室1（杀菌液） 灭菌室3（紫外线照射、臭氧灭菌） 风淋室
（二） 注射用水的制备
1）原水处理：饮用水往往含有悬浮物、无机盐、有机物、细菌及热原等杂质，先要进行预处理：采用滤过澄清法；将水通过砂滤桶，滤层通常由洗净的碎石、粗砂、细砂、木碳、陶制滤棒组成。经过滤过、吸附，可除去水中的悬浮粒子。这一步称为原水的预处理。接下来主要采用二级反渗透法（靠外界压力，使原水中的水透过膜，而杂质被阻挡下来，原水中的杂质浓度越来越高），即可制得注射用水。其制备注射用水的工艺流程如下
进料水 一级高压泵
2）注射用水的收集和保存：初馏水适当弃去一部分，检查合格后方能正式收集。收集时应注意防止灰尘及其他污物落入，最好采用带有无菌过滤装置的收集系统。在80摄氏度以上或灭菌后密封保存。
（三） 安瓿处理
1）安瓿的切割与圆口：生产中采用安瓿自动切割机，其作用一是切割瓶口到需要的长度；二是用火焰喷烘颈口截面使熔融光滑平整，从而减少以后工序中的破损率。切割、圆口完毕后拍出安瓿内的玻屑，贮放时不宜重压。
2）安瓿的洗涤：采用甩水洗涤法，就是将安瓿经冲淋机灌满滤净的水，再用甩水机将水甩出，一般反复三次以达到清洗的目的。最后用孔每项0.45μm滤膜滤过的注射用水洗净。
3）安瓿的干燥或灭菌：空安瓿洗净后，要进行干燥灭菌、冷却。一般要在烘箱内用120~140摄氏度温度干燥。灭菌好的空安瓿存放时间不应超过24h。如已超过贮存时间则必须重新洗涤、灭菌。
（四） 配液过滤
1) 称量
①配料前核对原辅料品名、批号生产厂、规格及数量，应与原辅料检验报告单相符。必要时应的小样试验合格单。
②处方、计算、称量及投料必须复核，操作人、复核人均应在原始记录上签名。
③剩余的原辅料应封口贮存，在容器外标明品名、批号、日期、剩余量及使用人签名。
2) 配制及粗滤
① 使用的注射用水在80℃以上保温下其贮存时间不宜超过12h。
②直接与药液接触的惰性气体，用前需经净化处理，其所含微粒量应符合规定的洁净度要求。
③药液混匀后取样，测定含量、ph值等。调整含量时须经复核。
④砂棒或板柜过滤机按品种专用，用于同一品种连续配制时要每天清洁消毒规程消毒。
⑤凡接触药液的一切设备管道和容器具，应根据品种制定清洗要求，定期用清洁剂进行处理。更换品种时必须用清洁剂处理，处理后应以注射用水洗涤至清洁。
3) 精滤
①药液应经半成品检验合格后，才能进行精滤。
②药液精滤应孔径为0.45～0.65μm的滤膜进行过滤。
③盛精滤品容器应密闭，并标明药液品种、规格、批号。目检色泽、澄明度，合格后方可流入下工序。
④药液自溶解至灭菌在12h内完成，特殊品种另定。
（五） 灌装封口
安瓿药液灌封是灭菌制剂制备的关键操作，应在同一室内进行，其洁净环境要严格控制（如洁净度为万级），以免污染。采用机械灌封，由安瓿自动灌封机完成。整个工艺过程包括安瓿的排整、灌注药液、充气和封口等。
1) 空安瓿的排整：将密集堆放的灭菌安瓿，依照灌封机动作周期的要求将固定只数的安瓿，按一定距离间隔组排在传送装置上
2) 灌注：采用灌封机进行操作。灌封机是利用具有单向阀的计量活塞完成定体积药液的抽取及灌注。机器上设有自动止灌装置。当安瓿空缺时计量活塞不工作，即停止灌注。
3) 充气：由于某些产品的稳定性较差，在安瓿内往往要通入惰性气体以置换其中的空气。所有充气过程都是在充气针头插入安瓿内的瞬时完成的。针头的动作要快速进退与短时停留，气阀要同时快速启闭。
4) 封口：是用火焰将已灌封好的安瓿颈部熔融密封。此工艺采用拉丝封口机。
（六） 灭菌检漏
1）湿热蒸汽灭菌法：用压力大于常压的饱和水蒸汽加热杀死微生物的方法。
2）紫外线灭菌法：是指用紫外线照射杀死微生物的方法。本法适用于物体表面之灭菌，无菌室空气及蒸馏水的灭菌；普通保健品可吸收紫外线，因此装于容器中的药物不能灭菌。紫外线对人体照射过久会发生结膜炎，红斑及皮肤烧灼等现象，故一般在操作前开启1—2小时灭菌而在操作时关闭。如若必须在操作中使用时，则工作者的皮肤及眼睛应做适当防护。
3）无菌操作法：无菌操作法是把整个过程控制在无菌操作的条件下进行的一种操作方法。无菌操作所用的一切用具，材料及环境均需灭菌，操作也在无菌室或无菌柜内进行。操作人员进入操作室之前要洗澡，并换上灭菌的工作服和清洁的鞋子和帽子以免造成污染机会。小量的无菌注射剂的制备，在层流洁净工作台进行操作。
4）检漏：灌封工序完毕，所有制品还必须进行一次检漏，检漏的目的是检查安瓿封口的严密性以保证灌封后的密闭性。采用热压灭菌检漏箱来进行。
（七） 灯检
应按《澄清度检查细则和判断标准》规定的检查标准和方法逐支目检。检查人员视力应为远距离和近距离视力测验均为0.9或0.9以上(不包装矫正后视力),无色肓，每年检查一次。检查后的半成品应注明检查者的姓名或代号，由专人抽查，不符合要求时应返工重检。每批结束后做好清场工作。灯检不合格品应标明品名、规格、批号，置于适当的容器内移交专人负责、保管或处理。
（八） 印字包装
注射剂经质量检测合格后方可印字与包装。每支注射剂均须印上品名、规格、批号等。用安瓿印字机进行印字。所印字迹应清晰可见，且不易抹掉。装安瓿的纸盒内应衬有瓦楞纸，并应放有割颈用小砂石片及使用说明书。盒外应贴标签，标签上须注明下列内容：①注射剂名称；②内装支数；③每支容量与主药含量；④批号、制造日期与失效日期；⑤处方；⑥制造厂名称和地址；⑦应用范围、用法、用量、禁忌；⑧贮藏方法与条件。
（九） 质量检查
包括对物料、生产过程、包装、成品入库及发运等的控制。
1） 物料的控制：
① 物料的采购：根据采购计划,首先考察供应商的基本情况：产品质量信誉，工艺水平，质量管理水平等，并按gmp要求，对供应厂商进行产品、工艺、设备进行验证，然后，将通过验证的厂商列为物料定点采购单位。
② 物料的入库、贮存与发放：原料、辅料及包装品的质量监控始于验收入库。物料到货后接受人员应查核送货凭证与订货合同一致，票物相符。注意外包装是否完整，标签是否正常，无异常情况始可入库；物料应分库存放，对有温度、湿度及特殊要求的物料应按规定条件贮存；药品的标签、使用说明书应由专人保管和领用，应由专柜或专库存放。凭包装指令，计数发放。发放、使用和销毁应有记录；物料发放时应根据进料日期先进先出，易变易出，毒、麻及贵重药出库要双人复核。依照生产指令所列的物料品名、编号、批号、规格和数量等进行发放，做好并保持适当的记录。
2） 生产过程的控制：（从下达生产批令开始，开领料单给仓库，经核对配送原材料到生产部，经核对后，按标准操作程序称量、配料。每次称量必须核对无误方可投料，并及时做操作记录，记录投料的每种成分、检验报告号和投料顺序，对任何偏离标准的操作都应向生产部门和该产品负责质控人员报告）
① 制水：在注射剂的生产中70%的质量问题与水的质量有关，其评价指标主要包括电阻率、菌落数（cfu）、细菌内毒数（eu）
② 洗瓶：监控的项目是保健品输液瓶经清洗后的清洁度。可取清洗后的输液瓶，灌装注射用水振摇，制得水样，然后按注射用水检验方法检验不溶性微粒、电阻率、微生物和内毒素等指标。
③配制：本工序包括称量，浓配，稀配、检验及过滤等过程。
a药液经含量、ph值检验合格后方可精滤。调整含量须重新测定。精滤药液经澄明度检查合格后直接进入灌装工序。
b直接与药液接触的惰性气体，使用前必须经净化处理，其所含微粒量要符合规定的洁净度要求。
④ 灌封：应经常检查装量半成品澄明度，药液从稀配到灌装结束一般不宜超过24h。
⑤ 灭菌：监控标准：每100ml药液中污染菌不得超过100个。
⑥ 灯检：不得有可见微粒。
3）包装的控制：在开始包装操作前，质检人员和包装管理员必须检查核实以下内容：包装线清场和设备清洗情况；包装材料容器、标签品种和数量；被包装产品品种数量，以保证没有外来的药物和标签混入，保证使用的容器、标签及其文字内容正确无误，确认产量在生产指令的理论是允许误差范围。
4）成品入库及发放的控制：包装完成后的产品，经质管部门检验符合企业内控标准，批准发放合格证可以入库。入库时必须经过验收和办理入库手续。发运产品应按照“及时、准确、安全、经济”的原则，并及时做好出库发运记录。
二，散剂的制备：
其流程图
散剂：系指一种或数种药物均匀混合而制成的粉末状制剂，可供内服，也可外用。散剂的特点：①粉碎程度大，比表面积大、易分散、起效快；②外用覆盖面大，具保护、收敛等作用；③制备工艺简单，剂量易于控制，可配和饲料一起食用；④贮存、运输、携带比较方便。
（一）物料前处理：在固体剂型中，通常是将药物与辅料总称为物料，故而，所谓的物料前处理是指将物料处理到符合粉碎要求的程度，如果是西药，应将原、辅料充分干燥，以满足粉碎要求；如果是中药，则应根据处方中的各个药材的性状进行适当的处理，使之干燥成净药材以供粉碎。
（二）粉碎与筛分：此处采用干法粉碎。指将药物干燥到一定程度（一般是使水分小于5％）后粉碎的方法，采用高效粉碎机进行操作。筛分是指利用筛分器将粒度不同的固体颗粒混合物分离成若干部分的单元操作。采用zs515旋涡振动式分筛机进行操作。
（三）混合：指使多种固体粉末相互交叉分散的操作。因散剂要达到药物均匀分散状态，故混合操作是制备散剂的关键工序。在散剂制备过程中，采用搅拌混合法与过筛混合法配合使用。
（四）分剂量：将混合均匀的散剂，按重量要求分成等重份数的过程叫分剂量。此处用容量法进行分剂，很方便，误差在允许范围内。容量法分剂量必须注意散剂的密度、粉末成分的性质、疏松及紧密程度、铲粉用力轻重、快慢、方向、深浅、刮粉角度以及分剂量速度等，均可影响分剂量的准确性，力求及时调整，保持条件一致，以减少误差。
（五）散剂的质量检查：要检查的内容有：①均匀度取供试品适量置光滑纸上平铺约5cm2，将其表面压平，在亮处观察，应呈现均匀色泽，无花纹、色斑。②水分取供试品照水分测定法测定，除另有规定外，不得超过9.0％。③装量差异单剂量、一日剂量包装的散剂，装量差异限度应符合规定。
（六）包装贮存：散剂包装与储存的重点在于防潮，散剂的吸湿特性及防止吸湿措施成为控制散剂质量的重要内容。选用适宜的包装材料与贮藏条件可延缓散剂的吸湿。常用的包装材料有有光纸、保健品纸、蜡纸、保健品瓶、塑料瓶、铝塑袋、硬胶囊及聚乙烯塑料薄膜袋等。散剂贮藏的场所要选择干燥、避光、空气流通的库房，分类保管，定期检查。
三，溶液型注射剂的生产流程
(教育整理)
四，无菌分装粉针剂工艺流程方框图及环境区域划分：
由于规模较小，加上今年整个兽药行业的不景气，该企业主要生产散剂和水针类药物，所以在实习期间我们所了解的也主要是这两方面的内容，故在总结时我也只是在这两类药物的生产环节上加以详尽介绍，至于粉针和口服液类生产方面的内容，我只是把自己在实习期间所问到的并根据自己后来查资料所得到的知识以图表的形式略述，在此说明。
篇4：2025年寒假计划书范文
语文：
认真完成学校的寒假作业。已经不少了，所以不再附加任何内容。
语文寒假作业：
1. 认真完成大本作业。
2. 每周写两篇书法作业
3. 每周写两篇周记(共十篇)
4. 背诵15首古诗。(家长会上要求尽可能多背)
5. 每天坚持读书30分钟，写一篇读书笔记。推荐书目：《名人传》《爱的教育》《假如给我三天光明》《海底两万里》《窗边的小豆豆》《儿童文学》《中华上下五千年》《鲁滨逊漂流记》《青铜葵花》《我要做好孩子》《我在雨中等你》《我和狗狗的十个约定》等。
6. 每天坚持体育运动20分钟。
7. 制作一张电子小报，(记下春节期间难忘的瞬间，可以体现亲情，也可以展示民俗)
数学：
1. 认真完成学校的寒假作业。
2. 四年级奥数。
数学寒假作业：
1. 认真完成大本作业，巩固本学期所学习的内容。
2. 每天一页口算或计算题，切实提高计算能力。(平时的口算题卡就行)
3. 分层作业：学有余力的同学做《尖子生题库》《举一反三》等，拓展思维。基础薄弱的学生做一套四年级上册的综合试卷，夯实基础，提高数学的综合应用能力。
英语：
1. 认真完成学校的寒假作业。
2. 预习下学期的课程，不是提前学，而是每天听1课，并跟着朗读，每周完成1课，这样在开学之前听过的3A应该能背下来了。
3. 另外附加两套习题：《活页题选：完型填空七年级下》和《活页题选：阅读理解七年级下》，鉴于考试中出现的附加题，两个人在回家的前一天晚上去书店挑的，每套80课，每课1页，读了读很有趣，开始部分也不算难，而且只要按部就班每天1页地做即可，不需要全都写完。
英语寒假作业：
1. 巩固复习《七下》unit 9-12、《八上》unit 1-2每个单元中的单词和Grammar Focus 中的重点语句，各听写一遍，写在作业本上。
2. 以上单元中的3A背诵并默写一遍。
3. 听读：(1)听读每单元中的对话和课文 (2)收听或收看感兴趣的英语节目，收集并学习相关的英语表达法或知识。
4. 英语作文，任选一个：(1)Chinese Spring Festeval (春节) (2)My Winter Vacation (我的寒假)
5. 作英语综合练习(《七下》unit9-12、《八上》unit1-2等单元)
日语：
1. 平时几乎没有时间学，所以就积攒到了假期，突击补课，拉下了好多，这个寒假争取至少写两本，每本不到80页。
2. 每天大声朗读美文一篇，看日文书籍30分钟以上。
钢琴：
每天至少练琴1个小时，既然喜欢，就要付出辛苦。
篇5：2025年饭店寒假实践报告_实习报告_网
这个冬日非一般的寒风凛冽。正是因为有这样的环境，正激起了我要在寒假参加社会实践的决心。 --
我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用。 //www.diyifanwen.com
那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。开始了我的找工作的征程。一开始，对自己手工艺 期望很高，没有月薪两千不干。 第一范文
经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，我会通知你的”。 //www.diyifanwen.com
经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面的原因。一个方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一定的水平，一个方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。 第一范文
总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，仅正是社会实践只要有工作，能供饭吃，任何工作都干。于是我找到了一家餐饮酒楼。 第一范文
老板看我人高马大，身体强壮，就让我来做传菜员。第二天，我便开始了我的寒期社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。 ——
心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能端端盘子……加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。 --
但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我想踢开始就干不下去了，不行，我一定要坚持下去。要在自己的工作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。 ——
因此我只好暂时避其锋芒。尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨管理的机会。 ——
厨房是厨师的战场，由其是生意非常的时候，那种场面真的就跟战场上打战一样，厨师的工具以及厨房的任何摆设和物品（包括调味品和原材料）都是厨师的武器，锅、碗、瓢、盘也为威望工作编奏出一首首生活的乐谱。墩子也叫切配，专六负责原材料的精加工，打盒负责将切好的原材料拿给灶上的师傅，并且做好装盘，菜品的装饰。
蒸菜师傅负责使用蒸箱蒸菜，灶上师傅掌勺用来专门负责菜品的烹制，点心间的师傅专门负责面食点心的制作，凉菜间在另一间房里，负责冷菜的制作以及水果的制作，我们传菜间的工人很简单，只要反台上做好的菜将盘子边上多余的菜汁擦干净，需要配上味碟的将味碟配上，有汤的菜配上汤勺，并且注意菜品的出品顺序和出品的速度快慢并且要保持好住处的有效，随时传递好前台以及威望之间的住处所以每天工作和学习，在传菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充实。 第一范文
休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他们请教和学习，传菜部的领班跟我说：“我知道你是大学生常有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，“不积小流无以成江海；不积跬步无以致千里。” ；
他为我指出了工作中的很多错误和缺点，我也一直很虚心地请都领班还对我说，我看一个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实。他还说，你是受过高等教育的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年轻人的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗？” --
确实，听了我的领导对我所说的金玉良言。我的确让的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了很好的一个努力方向。 ——
一个人在他的学生时代最重要的是学习书本，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，选用假期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，然后他给我说了他读书时的事，他说他读书的时候，也是求知欲非常强烈，想方设法地想多学点东本，放假的时候，经常往全国各地跑，不为别的，就为了增长见识。 第一范文
总结我的这次寒假社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我认为是一次成功的，有用的，受益匪浅的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。 //www.diyifanwen.com
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篇6：学生寒假学习计划
新的寒假开始了，我打算写一份计划，来规划我的完美寒假，计划如下：
一、学习
寒假里要有学习才是最重要的，我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书，每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文，掌握一个数学公式，拼读一遍英语单词，每天学习时间不超过一个半小时。
二、游戏
当然也不能学习太久，要有适当的时间游戏，放松身心。我要做到学一会儿，玩一会，每天游戏的时间不超过2小时。
三、睡眠
据专家统计，全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23.5%的中小学生晚上难入睡。调查显示，小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%，初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定：小学生的睡眠时间应该要超过9个小时，初中生应该达到9个小时，高中生的睡眠时间要达到8个小时，按照这样的规定，我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。
四、以下是我的计划表
00：00——6：15起床 6：15——7：00吃早餐 7：00——8：30学习
8：30——9：30写作业 9：30——11：00看书 11：00——14：00吃饭午休
14：00——15：30体育活动 15：30——17：00写作业 17：00——18：00吃饭
18：00——19：00看作文写作文 19：00——20：00做睡觉前的准备
篇7：2025年高中生寒假学习计划_寒假计划_网
寒假计划。
7点半起床。写三个小时作业。然后是一部电影或者一出戏。下午先背词，再背英语，暖的时候可以出去走走，而且还有课。其他时间自行安排。晚上看有关诗词的书（至少2小时）。其他自行安排。10点睡觉。
关键词一：数学。
补数学。一周5节课。算起来我可以补20节。目标是下个学期每次考试都上90分。
关键词二：古诗词。
看遍天下古典书籍（当然这是不可到达的目标）。每天背3首婉约词。不管能不能接受某些词的观念。5篇评词。
关键词三：梨园。
看京剧、昆剧、越剧等。主要是看经典的唱段。5篇评戏。
关键词四：新概念英语。
不能让英语掉下来。老师什么的无所谓了。
关键词五：新学期的书籍。
至少得过一遍。有个数也好。
篇8：服务业寒假实习报告范文_实习报告_网
本次我进行实习活动的单位是超市。它是位于我们市中心的一家综合性的购物中心。我在这家超市的工作岗位有导购员、收银员，还有保洁员。本次我的实习活动圆满结束，并且达到了我预期的目的。实习的内容包括了主体、总结以及实习体会等内容，并且附实习论文一篇。以下是我对此次为期2周的实习活动的具体说明。
主体主体内容共包括了3个方面：实习前期工作、实习过程以及实习的体会。以下我将会分别从这三个方面来谈谈我此次实习的收获。
实习前期工作在实习前，我先了解了下附近几家超市的情况，并通过分析自身的条件，最终选择了较为合适的一家进行寒假实习活动。在确认了进行社会实习的地点之后，我联系了超市的负责人，并对实习一事征得其同意，自己是无偿对超市义务劳动，他也表示愿意提供力所能及的帮助。
在正式超市进行实习活动前，我首先向相关负责人了解些具体的情况，包括工作人员的概况，工作的日常以及对自己所要进行的工作的规章熟悉。其中，我认为对超市内秩序的维持和收银，是我此次实习活动的重点。为此，我首先了解了超市管理规范并记录了其中重要的几点：
1. 服务态度要认真，要谨记顾客就是上帝
2. 工作勤奋努力，应当保持一定的出勤率，对于出勤率高的员工给予一定的年终奖励,奖罚制度分明
3. 不可监守自盗，违者重罚
4. 应当按时上下班，不可迟到早退，有违者扣奖金
5. 超市内保持清洁，禁止抽烟明火
以上就是我根据超市内的条例自己简单记下来的几点。从事超市工作是一件简单但是重要的事情，直接关系到了社会的稳定和发展，我整理好了自己的状态，准备投入到这为期两周的实习活动中。
实习过程今天是我实习活动的第一天，也就是上班的第一天吧。负责人把我交给了人事部的李经理。李经理简单的给我介绍了超市内各方面的工作，总结起来大概分了5类：一类是关于货物的存取和搬运工作，一类是关于超市内清洁和物品分类及标价摆放的问题，一类是超市收银问题，一类是关于超市内保安问题，最后一类是关于超市内的秩序维持问题。因为是第一天来，他先让我熟悉下超市内的各方面环境以及各个环节的大概工作流程，好在心里有个底。我大概在经理部呆了多半天，听了经理的介绍后，对这里的工作有了大概的了解，并认识到，其中两类是适合我们女生的工作，今后的实习重点也就放在了这两个方面，当然其它方面也会简单的涉及一点，用来全面的完成我的实习活动。随后的一天时间里，我在超市的各个岗位都流动了一遍，做到了初步的熟悉，我知道接下来的将会是几天忙碌的实习活动了。
超市的上班时间是8点整，我早上起来收拾好后就来到了超市内，经理在昨天就交代我今后几天的实习内容就是在超市正式员工的帮助下进行其中一类的工作就是关于对超市内物品的摆放以及标价问题。这是一项看似简单实际操作起来却又十分繁琐的事情，首先，物品种类繁多，虽然有专门的区域共你来区别摆放，但是由于现在临近新年，某些东西的消耗特别巨大，就需要我们特别的忙着补齐所消耗的货物，以求做到供需平衡，要把需要的东西摆放正确，才不会误导顾客，才能避免不必要的麻烦，总之这是一种一刻也不能停下来的活，还需要你集中精力去认真的做；其次就是物品的标价问题，这是整个环节的重中之重，因为在超市买东西，上面的标价一定要正确，避免标价错误导致不必要的纠纷，而超市内形形色色的各类物品多如牛毛，就需要一个人的耐心和细心，才能完全胜任这项工作的。我花了很多时间在记住某件物品的价格，可是有时候还会记错，在其它姐姐的帮助下，我才能顺利的完成，这里不得不佩服这些超市的工作人员。接下来的几天我一直在这个岗位上工作，跟着姐姐们学习到了不少东西，也从中吸取了不少经验。在这个岗位工作的同时，有时其它岗位有需要帮助的时候我也会帮助，比如超市内货物的搬运，由于人手的短缺，我也帮忙搬运小件物品，那天还是我身体最累的一天，不过，这类工作一般是有男生来做的，我们只能帮着搬运或者暂时看管的。其中还有帮助保安维持超市秩序的工作，当带上那个袖标的时候，感觉还真有一种沉甸甸的责任感，过年了人流特别的多，我们主要进行了人员的疏散和引导，以维持超市内正常活动秩序。
前面的工作大概持续了一周多，在接下来的几天，经理把我安排到了收银台，让我在一位姐姐的指导下进行收银结账的工作。这是另一个适合女生的工作类别，是特别需要细心才能够胜任的工作。不用说，这是超市内最简单最繁琐却又最重要的工作。这个工作不仅要对顾客保持着几乎机械式的微笑，还要求反映迅速而不出错，在实际工作的时候，我心里是十分的紧张，连手心都捏着一把汗。这个工作是在反复的对账与收账重复的，如果没有耐心，是不能顺利的完成这项工作的。此外做这个工作还要在之前的工作的基础上才能做，因为你要了解一下物品的大概价位，才能对特别的顾客的一些突发事故做出相应的反应来。总之，这个工作我一直做到我实习2周结束，感觉每天都提心吊胆的，生怕收账时会出什么问题，还好，我坚持到了最后，并且我的工作得到了李经理的肯定，自己的付出总算也没有白费。
实习体会这就是我的第一次社会实习，它引导我走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会。这次社会实习活动让我更新了观念，吸收了新的思想与知识。让我明白社会才是学习和教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我的人生价值得到了体现，在那片广阔的天地里，我的劳动，我的付出得到了让我兴奋的回报。
而且在这个过程中，我也深深认识到了作为一个从事超市工作者的辛苦，做工作没有简单与难之分，只要有付出，就一定能都得到回报的。
总结在这为期14天的实习活动中，使我充分认识到，没有任何一项工作是轻松的，虽然是这种从事超市工作的人，他们的辛苦不仅仅身体上的，因为我深深的感觉到，要做好自己手头的工作，履行好自己的职责，是件多么不容易的事：我们必须要具有很好的耐心和毅力，并且要足够的细心才能够很好的完成这项看似简单的工作。
经过此次实习，我
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丰富了自身的社会经验，同时也看到了自己身上所欠乏的耐心和细心，我今后一定多参加社会实习活动，从各个方面来提高自己的能力。
篇9：二年级寒假活动计划
一、班级基本情况
二年级学生正处于好动但又不懂事的阶段，所以有些学生上课纪律差，教学有一定的难度。
二、本册教材对学生的要求
1、养成保护眼睛的良好习惯。
2、通过教学，使学生能认识常见的交通标志，知道遵守交通规则的重要性。
3、通过教学，让学生知道我们的手是最容易沾污垢、藏细菌的
4、通过教学，使学生对人体的结构与功能有一个简单的认识。
5、通过教学，让学生重视保护眼睛视力，养成正确的姿势，做到“三个一”。
6、使学生知道坐、立行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。
7、增强儿童“我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
三、学期努力目标
1、使学生初步了解近视眼的危害和预防近视眼的方法，初步学会正确做眼保健操。
2、通过教学，让学生了解眼保健操对于保护视力的作用
3、通过教学，让学生重视保护眼睛视力，养成正确的姿势，做到“三个一”。
4、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生，我们要学会保护自己。
5、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
6、使学生知道坐、立行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。
7、强化儿童“我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌励、守纪律、讲卫生的习惯。
四、实施目标的具体措施
为了达到以上目标，圆满完成这一学期的教学任务，让学生真正有所得，有所获，。我制定了以下几条措施：
1、认真备好每一节课，做到有教案上课。
2、采取多种教学手段，吸引学生参与到课堂教学中来。
五、小学低年级水平目标与内容
1、目标
知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识；了解保护眼睛和牙齿的知识；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯；了解自己的身体，学会自我保护；学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处；了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法；了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。
2、基本内容
(1)健康行为与生活方式：不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等垃圾；咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻；勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防)；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防)；不随地大小便，饭前便后要洗手；正确的洗手方法；正确的身体坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲异常；正确的读写姿势；正确做眼保健操；每天早晚刷牙，饭后漱口；正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏；预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查)；适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水；吃好早餐，一日三餐有规律；偏食、挑食对健康的影响；经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康；经常开窗通气有利健康；文明如厕、自觉维护厕所卫生；知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
(2)疾病预防：接种疫苗可以预防一些传染病。
(3)心理健康：日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。
(4)生长发育与青春期保健：生命孕育、成长基本知识，知道“我从哪里来”。
(5)安全应急与避险：常见的交通安全标志；行人应遵守的基本交通规则；乘车安全知识；不玩危险游戏，注意游戏安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用电源要注意安全；使用文具、玩具要注意卫生安全；远离野生动物，不与宠物打闹；家养犬要注射疫苗；发生紧急情况，会拨打求助电话(医疗求助电话：120，火警电话：119，匪警电话：110)。
3、列举大量事实例子，与课堂教学相结合。
争取每堂课小结时。让学生说说自己的想法或感受。
篇10：寒假个人计划怎么写
语文：注重积累作文素材
寒假里每天写一篇日记或者练习一下作文，有意识的去搜集一些写作素材，这段时间在家学习，学习方式及时间都可以自由安排，比如说你可以在网上搜集一些好的作文素材，热点话题。不少同学喜欢利用假期阅读课外书。人教老师建议，在阅读时要将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。
英语：阅读时刻不能放松
英语的阅读始终是重头戏，而阅读的提高要靠日积月累的功夫，在寒假里要每天都要阅读练习，做题时要卡好时间，在固定的时间内答题，答完之后要将阅读理解中遇到的障碍一一解除，养成多的习惯，词汇的积累在阅读中中进行效果很好，人教梁老师认为，词汇放到阅读中学习有具体的语境便于理解，在阅读时不认识的单词作为障碍，印象相对比较深刻些，尤其是有着关键意义并常出现的生词是有必要记忆的。可以在寒假里扩充一下自己的阅读词汇。
数学：弥补不足专项提升
寒假中，对于数学复习要有针对性与重点性，如果基础不错，可以利用假期全面提升一下，做一些专题方面的训练，多做一些题是很有必要的，如果基础不够好的话，可以重点补一下，首先要有正确的心态，相信自己一定可以的，遇到困难要努力去解决，不要逃避。数学的复习，要建立自己的错题本，定期复习一下错题本上所积累的知识，知道真正消化弄懂为止。
篇11：2025小学生寒假学习计划_寒假计划_网
又一年寒假就要到来，老师给你们布置了设置一个寒假学习计划吗?下面是小编整理的关于小学生的学习计划，欢迎阅读。
学习计划(一)
一、 读书要求
1、每日一佳句，每星期一首诗、五个成语，每月至少一本好书。
2、每星期阅读报刊2~3份，与家长谈收获。
3、全班同学本学期需将《弟子规》熟读成诵。
4、每人每天阅读2~3个小故事或6~10页书稿。准备一本摘录本摘录书中的好词好句好段，每月至少看一本好书，多的不限。
5、学生与家长协商，根据自己的实际情况和学习层次制定个人读书计划，并在家长督促下有目的地开展读书活动。
二、 阅读目录
1、报刊类：《中国少年报》、《少年百科知识报》、《童话报》、《故事报》、《作文评点报》……(由家长自行选择订阅、也可以全部订阅)
2、书籍类：1、《中国五千年》、《世界五千年》、《十万个为什么》
3、中外经典少儿文学：《伊索寓言》、《格林童话》、《安徒生童话》
寒假正逢举国欢庆、合家团圆的春节，家长朋友们一定要注意孩子的假期学习问题。
学习计划(二)
一、合理安排时间
寒假开始，同学们应先对这一个学期的学习生活做一个全面总结，有哪些收获，有哪些不足，又有哪些应该在假期中反思改进的地方，然后制定一份合理的寒假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。
二、坚持每天读书学习
每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，每个人都应该多读几本书，通过阅读，积累更多词汇，开阔自己的视野。如果需要，可以就近参加一些辅导课程。最近的几周，就有不少四、五年级的小学生在恒高一对一报名了一对一辅导。
三、参加力所能及的劳动
假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、做饭、打扫卫生等，适当参与一些社会性的公益劳动。
四、增强自我保护意识
不论身在何处，安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识，平平安安每一天，快快乐乐度寒假。
恒高教育指出，作为连接上下学期学习的假期，寒假是拉开和缩小与同学间学习差距的黄金时期。寒假里，结合期末考试试卷做好卷面分析是必不可少的环节，同时同学们也要合理做好寒假学习计划，充分利用寒假尽可能地使各科成绩得到均衡提高。
首先，将自己的寒假作业分量，制度能够出完成作业的时间，每天完成多少作业，然后将语数英三科合理规划，如早上一小时写语文，一小时写数学，下午一小时英语。
其次，每天抽出半小时来背诵语数英三科中该记忆的古诗词、数学公式、单词等等。
再次，在开学前一周，建议同学们上预习课，一章内容左右，以此让大家更快的进入到学习状态。
学习计划(三)
一、时间安排
1、每天必须保障完成
每天保障做一小时的语文寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的数学寒假作业，
每天保障一小时的户外活动。
每天保障30分钟英文记忆阅读。
每天保障写一句话。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到"保障"的前提下，可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等安排，可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
春节前完成完成寒假作业，春节后检查、改正，查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买一至三本自己喜欢的任何书籍;
3、学习态度及注意事项
自己注意计算细心化的纠正。书写工整，拼音规范
三、活动安排
1、春节可以父母到亲戚家串门一到两次，可以找同学玩一到两次.
2、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜;
3、每周玩电脑2小时左右
4、其他：根据具体情况，灵活安排。
学习计划(四)
--、时间安排
1、制定合理的作息时间表起床：6：00，
晨练：6：20--7 ：00
学习英语：7：00--7 ：50早饭： 7：50- -8： 20
学习数学：8：30- -10： 30
休息：10： 30- -14 ： 30(上网或看电视)学习语文、英语：14： 30- -16： 30休息：16： 30- -19 ： 30(看小说)
复习总结-天所学知识，写日记： 19： 30- -21 ： 00星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。
二、学习计划
1、预习下学期所学新课制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽地自己看懂;不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习， 要用10天左右的时间来复知识，复习时尽踩用目录回顾法，对不会的知识尽星摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。：
4、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。三提高自己的综合素质
5、学习累了之后，要千力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
6、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。
7、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成-种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速
的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
8、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界。
学习计划(五)
1、寒假里我准备每天用(时间)认真完成书面作业。
2、寒假里我要阅读的课外书是：。
3、我每天要坚持的体育活动是：。
4、我要去游玩的地方是：。
5、我要帮妈妈爸爸干的家务活是：。
6、我要在寒假中养成的一个好习惯是：。
7、我要在假期中改掉的一个坏毛病是：。
8、我要在假期中学会的一样小本领是：。
一旦制定 了计划，就要按计划执行。等到假期结束的时候，请爸爸妈妈检查一下， 自己制定的计划都完成了没有。从小养成办事有计划、有条理的好习惯。
一、快乐练字： (写在“超级棒”田字格本中)
从学过的生字表(二)中，每天练习4个，每个生字写4遍，开学评选“小小书法家”。二、快乐积累： (请家长帮忙抄写在“超级棒”田字格本中，或打印出来贴在本子上)
背诵古诗4首以上。(要求：以描写春天或是新年为主题)三、快乐阅读：
阅读有益的课外书或文章。放假回来后向大家推荐一本你最喜欢的课外书。推荐图书：
(1)一类读物：短小易懂一一《格林童话》、《安徒生童话》、《成语故事》、《西游记》等
(2)二类读物：篇章略长，理解稍有难度一一《中国古代神话故事》、《民间故事》、《寓言故事》、《一千零一夜》、《365夜故事》等。
(3)三类读物：情节曲折，故事较长一《木偶奇遇记》、《丁丁历险记》、《尼尔斯骑鹅旅行记》、《绿野仙踪》等。(后面附读书记入表格)
篇12：2025寒假学习计划
一、寒假计划中应该体现以下内容
1、每天进行一小时以上的体育锻炼(最好是室外、能集体运动就更棒了);
2、要关心时事新闻，关心社会生活(可通过电视或报刊);
3、每天做一些力所能及的家务，帮助父母、锻炼自己(比如洗碗、取报、整理房间等);
4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看电视时);
5、读一本名著，古今中外皆可;
6、每天保质保量地完成寒假作业。
二、寒假计划时间表安排可参考如下
7：00 起床
8：00 做寒假作业或复习上学期
11：00 吃饭
11：30 娱乐
13：00 做寒假作业或预习
15：00 看课外书
16：30 休息
17：00 吃饭
18：00 预习新课
20：30 娱乐
21：30 睡觉
三、在完成寒假作业的同时再去完成以下的学习内容：
1、数学 自学下册前3章，做相应习题;做下册学习笔记，习题册一本;
2、科学 自学下册前3章，做相应习题;做上册实验报告，下册的学习笔记;
3、英语 记背下册英语单词，复习上册单词词组;
4、语文 记背下册诗词、文言文，抄写一遍诗词、文言文，书下注解也要抄写一遍，练习册一本，作文完成3篇，读书笔记完成2篇，小论文完成1篇。
篇13：小学一年级学生寒假学习计划
这学期我继续担任一年级班主任工作，为了使本班的管理工作和教学工作有条不紊的进行。特制定班主任计划如下:
一、常规教育方面
1、充分利用班会的时间进行安全教育，在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯.我将在班级设立"星光点点"栏目,专门负责监督检查学生的日常行为,评出"今日之星".对表现不够好的学生,及时进行点拨,指导,加强教育.
2、合理利用升旗仪式,重大节日,加强学生的德育教育,使学生懂得做人的道理,培养其爱国主义情感.同时,让学生在各种活动和劳动中学会合作,学会生活.
3、充分发挥各项活动中的教育阵地的作用,增强学生的荣誉感,使学生心中有他人,有集体.比如:流动红旗的评比活动,对学生进行思想教育.
二、班级纪律方面
一个班级,要想有良好的班风,必须要有良好的纪律才行.因而,我从以下几点入手:
1、课堂纪律
首先制定班规班纪,并制定相应的奖惩办法.这样学生既感到有趣,又有动力,而且可以在不知不觉中遵守纪律.由于孩子们还小，自制力较差，所以，无论课上课下还要多督促，尤其培养孩子的互相监督的习惯。
课间是学生轻松休息的时间,良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛.但走廊和室内如果有吵闹声，经常有学生喧哗，会使整个学校不得安静，影响到师生的学习和工作。因此，我把课间纪律作为重点，课上提醒，课下督促，奖惩分明。我随时提醒学生要注意的危险活动和场地,寓教于乐.
三、卫生方面
讲究卫生很重要.俗话说,病从口入.收拾好卫生,既能使身体健康,又能养成良好的生活习惯,还能创设一个良好的学习环境.
1、个人卫生:要求衣着整洁,做好"三勤",桌堂勤清,物品勤摆，手脸勤洗。
2、班级卫生:每天早,中,晚分派值日生清扫,设立卫生监督岗,进行检查与监督.对于主动,及时打扫卫生的同学或小组,进行贴星奖励.并在班级内提出表扬。
四、班干部的培养方面
班级管理光靠班主任一人来管理是不够的,而班干部却是班级管理的小助手.这学期我将采取班干部轮流制(包括班长和组长),使班级管理再上新台阶,让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘,培养有个性的人,使孩子们学会学习,学会生活,学会合作和学会管理。
五、学习方面
为了让每个孩子都学有所长，取得优异的成绩。在教学方面我决定从以下几个方面来做：
1、态度习惯。
找个别学生谈心，哓之以理，动之以情。与部分家长联系(包括优生与后进生)，主要从更上一层楼的角度，与家长进行沟通。
2、知识能力
利用下午课外活动时间进行必要的辅导，(为不增加学生负担，辅导的同时适当减少书面作业) 发动优生进行互帮互助，采取先学生自愿结对，后教师统筹安排的方法，给每一位后进生找到自己的帮助人，为达到互相提高的目的。
3、检查习惯的培养。
教师利用上课时间，进行一步一步的指导，从培养学生检查意识开始，不仅知道检查的重要性，更能把检查作为自己的一种自觉行为。对学生的作业力争面批。
有人说:一个好班主任就是一个好班集体.如果说每个孩子都是一颗小星星,我愿用真诚,热情为他们撑起一片挚爱的晴空,让他们各自闪烁出最灿烂,最动人的光辉!
一年级下册班主任工作计划三
一年级是孩子进入正规教育的转型过渡时期，对孩子的后续教育甚至一生都会留下深刻的痕迹。因此大家都非常重视启蒙教育，那么班主任这个角色就显得尤为重要。作为一名新班主任，我愿虚心学习，用我的爱心、耐心与责任心为每一个孩子撑起一片挚爱的晴空.为了让班级充满活力与创新，为了让他们得到全面发展，特制定班主任工作计划如下：
一、 班级基本情况：
我班共有学生50人。其中男生26人，女生24人。每个孩子都活泼可爱，有着很强的求知欲和好奇心，他们纯洁善良可爱。但是孩子年龄小，自理自制能力弱，在幼儿园接受的教育与学校教育是有很大不同的。 为了让孩子更快的适应校园生活，提高他们学习的兴趣，特制定了如下工作计划。
二、 基本工作内容：
(一)搞好日常管理工作，组织和建立班集体。
1、训练小学生上各门学科的课堂纪律，保证学生尽快做到自觉遵章守纪。
2、训练学生的集体意识，参加各项集体活动都能做到集合快，纪律强，效果好。
3、利用大课间带学生学习跳绳，踢毽子，教他们做眼保健操，保证人人动起来，并且做好。
4、建立正常的卫生值日制度，通过老师手把手地教，使学生掌握正确的打扫方法。实现班级卫生人人有事干，事事有人管，培养学生热爱劳动的好习惯。
5、培养团结协作的优秀小干部群体，发挥队干部的榜样作用。
(二)对学生进行思想品德教育。
1、每周一升旗的时间，训练学生尽快的排好队，听从口令。利用国旗对孩子进行爱国主义教育，升国旗，唱国歌，行注目礼。
2、结合生活情境，适时对学生进行品德教育。教育学生要诚实信用，热爱班集体，主动关心帮助他人。
(三)教育学生努力学习。
1、密切与各科任课老师联系，注意教学模式的创新，注意教学方法的多样化，以激起学生强烈的求知欲，提高学生的学习兴趣。
2、加强对学生的学法指导，让学生不仅乐学，而且会学。
3、加强对个别学习困难，注意力难以集中的孩子的教育辅导，提高学生学习的积极性。
(四)关心学生身心健康。
1、对学生进行日常卫生保健知识的讲解，使学生树立正确的卫生意识。
2、教育学生加强体育锻炼，增强体质。
3、教育学生养成良好的生活习惯和学习习惯。
4、在班级之中努力营造宽松和谐的心理氛围，配合科任老师，形成一股积极向上的班风。密切注意学生群体和个体的心理动向，进行适时教育。
(五)加强与家长的合作
1、建立学校家庭电话互访制度。班主任留有每位学生家长的电话号码，学生每有进步或特殊情况在第一时间告知家长，使家长有“孩子就在身边”的感觉。
2、通过走访和家长联系册的形式密切与家长的联系。暂拟定期中考试前后完成对2位特殊学生的家访工作。争取家长对班级工作的支持，努力使家校教育形成合力。
三、主要工作及目标：
作为一名新教师，接手一年级的班主任工作真是一种挑战。只有虚心向老教师学习，不断的积累才能胜任这项工作。我制定班主任计划如下：
1、时时处处向学生进行有针对性的常规教育
2、制订小干部培训计划，尽快培养一批得力助手，协助班主任做好班级工作。在开展工作的同时，培养小干部的工作能力，让他们各自发挥自己的特长。
3、只有学校教育与家庭教育有机地结合，才能更有效的管理好班级。所以，要加强学校与家长间的多方联系。
4、重视后进生管理工作，落实他们的一对一分工帮教制度，关心他们的成绩，关注他们的成长，以心换心、热情关爱，多表扬鼓励，使他们取得进步。
5、认真完成学校分配的各项任务，搞好校教导处、大队部、体育组组织的假日活动、主题教育和各项竞赛。培养学生的各种能力和素质。 四、具体工作措施：
1、对于刚踏入一年级的小学生,学校的日常生活和学习还不太适应,每一项规章制度对于他们来说是极其陌生的.为了使学生能够及早进入角色,适应学校的生活,这就要班主任在日常生活中能有序的引导,并且内容要近一点,小一点,实一点,时时处处向学生进行有针对性的常规教育.也就是充分利用班队会及晨会的时间学习贯彻《宁波市小学生日常行为规范》和《萧王庙中心小学学生在校一日常规》，细化规范内容，注重学生良好道德行为习惯的养成教育，以校"五项竞赛"活动为杠杆，结合班级"最佳拇指奖"，注重在班级内树立各方面的良好榜样。
2、加强班干部的建设。班干部是老师的得力助手，要切实加强班干部的能力，落实每个小干部的责任,并定期召开班干部会议,对班级大事小事进行商讨研究，及时反馈及时处理。以此带动全体同学形成一个良好的班风。
3、加强班级阵地规范化建设，创设优美的学习环境，设有生物角、黑板报、竞赛栏等，激励学生积极进取，促进班集体建设不断完善。同时也为良好的班风学风创造了条件。
4、加强学校与学生家长之间的多方联系，通过电访、家访等形式对学生进行普访，使班级工作得到家长的支持配合，并及时告知家长学生在校情况和应注意的事项，沟通学校、家庭、社会三者之间的关系，形成教育合力，共同促进学生的全面发展。
5、配合学校组织丰富多彩的班队活动，在活动中对学生进行思想教育。同时，也促使学生提高参与意识，提高竞争能力，同时提高各方面的素质。
6、开发学生的智力潜能，让他们做学习的的小主人。寓教于乐，提高他们的学习积极性，增进学习的效果。
7、重视培养健康的心理品质，建立良好的师生关系，理解学生，信任学生，宽容学生，适时对学生进行心理素质方面的教育，积极评价学生，讲究批评的艺术，多与学生进行心与心的沟通。
8、加强安全教育。利用晨会、集会、黑板报等形式，开展安全知识教育。在平时多深入了解学生，及时发现问题，铲除隐患，确保学生安全。
篇14：2025年小学寒假工作计划范文_寒假计划_网
xx学校寒假工作计划小学(一)
以党的十八大会议精神和科学发展观为指导，认真贯彻落实中央办公厅《关于培育和践行社会主义核心价值观的意见》文件精神，深入开展社会主义核心价值体系教育，坚持立德树人，深化“两纲”实施，引导广大未成年人在寒假中积极参与各类实践体验活动，理解国家富强、民族复兴、人民幸福的伟大“中国梦”内涵，让广大青少年学生过一个“安全、健康、愉快、温馨”的假期，切实提高广大青少年学生的思想道德素质。
1、成立学校寒假工作领导小组。
为明确职责、落实分工，加强领导，学校建立xx年寒假工作领导小组，切实制定并落实好寒假工作计划。领导小组成员
组 长：倪军
副组长：沈火金
组 员：何荣、金四云 、吴旦、 蒋正林、张海东、桑佳兰、王菊云、褚宏
仇勇、李童、年级组长
信息员：桑佳兰(每周一报, ）
2、进一步加强家校联系与沟通。
(1)学校印发《告家长书》，提出寒假期间安全要求及对家长的建议。切实加强家庭教育指导，引导家长以正确的观念、健康的思想、良好的言行和科学的方法，促进子女身心健康和全面发展，形成教育合力。
(2)学校组织行政、班主任老师进行家访，慰问贫困学生。班主任家访率要达到60%(包括上门、电话联系等)，上门家访率达到30%以上。组织力量对学习或生活困难、有不良行为、离异家庭等特殊学生进行重点家访，对部分学生开展送温暖活动，并落实好具体的送温暖、帮困、帮教措施。
(3)《松江区学生心理健康教育中心》在寒假中照常开放，面询时间为：每周三、周六和周日下午13：00 至16：00，咨询热线：67725123，家长和学生可根据需要前往或电话咨询。
3、完成好寒假作业，扩大学生知识面。
根据市教委以及教育局的有关规定，布置适量、合理的寒假作业，学生寒假作业量应每天不超过一小时，以保证学生有充裕的时间参加社会实践、社区活动、体育锻炼等寒假活动。鼓励学生利用寒假期间多看课外书籍，增加阅读量，扩大知识面。
4、坚持体育锻炼活动，丰富学生寒假生活。
学校体育场在寒假期间定期向学生开放，积极开展乡村少年宫活动，学校羽毛球队开展半个月的集中训练。做到快乐新年，快乐健身，坚持每天锻炼一小时。因此每位学生在寒假期间都要学会一项体育运动或坚持锻炼，如：跳绳、羽毛球、呼啦圈，踢毽子等。
5、大力开展法制道德教育，引导学生养成文明习惯。
利用休业式，有针对性地开展法制教育、禁毒宣传教育，崇尚科学、反对封建迷信、拒绝邪教等教育，使学生远离非法出版物，远离色情卡通画册，远离网吧，强化学生法制观念和责任意识。围绕落实“两纲”精神、践行社会主义荣辱观，组织学生开展学礼仪，讲美德，做文明学生活动。
积极倡导中小学生在社会上遵守社会公德，维护公共秩序，在社区争做文明人，为培育城市精神，推进健康社区、健康校园建设增添风采，贡献智慧与力量。指导学生合理使用压岁钱，安全文明过新年。
6、进一步加强安全教育工作。
以争创“市安全文明校园”为契机，牢固树立“安全第一”思想，严防各类伤害事故发生。落实上级有关部门安全工作的文件精神，学校充分利用放假前时间，着力加强学生交通安全、用水、用电用气安全、食品卫生安全、防火防盗、预防传染病等方面教育，引导学生掌握自护自救系列知识，增强自我防范、保护及应急自救能力，确保身心健康和生命安全。
加强寒假期间值班巡查，清除事故隐患，细化防范措施，落实好意外事故应急处置预案。如有重大事故发生，必须在第一时间向局、镇有关领导汇报。
7、大力开展丰富多彩的寒假活动。
(1)开展“我们的节日”小报、讲故事活动。深入了解除夕、春节、元宵节的文化内涵，将辞旧迎新、团圆平安、孝老爱亲等文化内涵蕴含在未成年人喜闻乐见的活动中。
(2)开展小学生寒假学消防活动。通过家庭成员共同完成“学习烟花爆竹安全知识”、“查找家庭消防隐患”、“制作火灾疏散预案”、“绘制逃生路线图”等内容，及时排查并消除火灾隐患，落实家庭消防安全措施。
(3)开展“新年 心梦”上海市中小学生新媒体大赛。要发挥未成年人的主观能动性，充分利用“雏鹰假日小队”、社团活动等形式走进社会，主动参加社区劳动和志愿服务，走进敬老院、儿童福利院等社会公共服务机构，以实际行动为社区孤寡老人以及身边来沪务工人员子女、单亲家庭子女、贫困家庭子女、残疾孩子、留守儿童等送上新年真挚的关心和祝福。
(4)组织学生观看xx年上海儿童吃苦冬令营活动。1月18日—20日将在嘉定浏河青少年素质教育营地举行，哈哈少儿频道将全程录制，并在寒假全新节目推出。
(5)引导学生观看“超级家长会”栏目特别节目《我和梦想面对面——荧屏冬令营》节目。1月20—26日上午9:00首播，下午1:00重播，初一到初七下午1:00重播。
(6)参加市第九届“龙凤小娇子”活动。
8、加强社区综合治理，营造良好社会环境。
教育学生不进网吧、电子游戏机房、营业性舞厅、卡拉ok厅等严禁未成年人进入的场所。充分发挥网吧社会义务监督员作用，做好举报工作。
做好行为偏差学生、学习困难学生的帮教工作，积极营造良好的寒假教育工作氛围，努力形成齐抓共管的寒假教育工作机制。
9、开学工作安排。
(1)2月8日：行政、后勤、教辅人员上班。
(2)2月9日：教师上班。(上午8：30教职工大会)
(3)2月10日：上午8：00报名注册。
(4)2月11日：开学典礼，正式上课。
xx学校寒假工作计划小学(二)
一、指导思想
寒假即将来临，它为小学生接触社会、了解社会、积极开展创新、实践活动提供了很好的时空条件，
学校寒假工作计划。按照省市教育局的相关要求，我校在假期将继续开展未成年人思想道德实践活动，在活动中传承中华优秀传统文化，培养良好思想道德品质，坚持学校、家庭、社会共同参与的原则，加强领导，精心组织，让学生度过一个安全、健康、愉快、充实的假期。
二，具体计划
(一)建立寒假工作领导小组, 制定计划，落实措施，分工负责，全面管理和组织学生的寒假活动，以确保寒假各项计划顺利完成。
(二)优化学生假期活动环境，建立健全学校、家长和学生参与、各负其责的安全防范工作机制。加强与学生家长的沟通联系，确保学生的寒假安全。寒假前，学校要以《致学生家长一封信》的形式，动员全体学生家长确实承担起学生在校外的安全教育和监护责任，与家长签订一份《学生寒假安全委托书》。假期，学校要通过家访、学生返校等形式及时掌握学生的思想动态和现实表现，继续发挥学校、家庭、社会三位一体的工作机制，形成工作合力，共同做好学生在校外的安全教育与安全防范工作。
(三)开展寒假系列主题活动
1、开展安全活动。假前，对全校同学进行寒假生活的指导。对学生进行安全法制专题教育，加强学生安全使用煤气、电器，安全燃放烟花爆竹、遵守交通规则等安全知识和法律知识的教育，切实提高每一个学生的安全意识和自护自救能力。教育学生不去未成年人不得进入的场所，不上淫秽色情网站，不随意结交网友和不明身份的朋友，远离“黄、毒、赌”，培养学生遵纪守法的意识和良好的行为习惯。加强学生的毒品预防教育，在师生中积极宣传和学习《中华人民共和国禁毒法》。同时教育家长在假期中对学生也要加强禁毒教育。
2、开展温暖行动。走访慰问困难学生。组织教师和学生对低保、低收入家庭学生，患大病,重病学生、孤儿、家庭困难的单亲子女、农民工子女进行走访慰问，给予困难学生经济、物质上的帮助，或者通过新年寄语、书信交流等方式鼓励困难学生自强不息，勇于克服困难。大力开展关爱特殊青少年群体活动，开展爱心慰问活动;另外也要与这些学生家长沟通指导帮助他们掌握教育子女的方式方法，提高教育孩子的技能，为创建和谐社会、和谐家庭做贡献。
3、开展感恩教育。要求学生在假期中，能帮助长辈做力所能及的事，能主动关心自己的长辈，开展“说一句感谢长辈的话，做一件感谢长辈的事”活动，为父母、长辈、老人送上一份祝福。开学后将心得体会通过班会等形式与同学分享，增强内心体验，激发美好情感。
4、开展诚信教育。开展“找诚信人物，说诚信故事”活动，让学生观察生活，寻找生活中诚信的人，诚信的故事。开学以后通过文字或图片的形式与同学分享，积极营造重诚信，讲诚信的氛围。
篇15：寒假工合同范文
甲方： (以下简称甲方)
乙方： (以下简称乙方)
丙方：
由乙方代理甲方招聘的寒假学生(不参与此协议书的签定，仅作协议内容之用，以下简称丙方) 为满足甲方联系的企业的用工需求，同时也为丙方提供寒假勤工俭学机会，经乙方申请，由甲方组织丙方赴甲方联系的用人企业工作。甲、乙双方在平等自愿的基础上，经协商一致签订本合同：
一、合同期限
自签字之日起生效，截止乙方、丙方工作结束顺利返校并如数领取其应得薪资之日自动失效。
二、工作单位
三、劳动环境
四、劳动报酬与福利待遇
1、丙方所得劳动报酬以具体所发薪水为准
2、推迟不超过三个工作日)。
3、向国家税务部门缴纳。
4、上月工资)。
五、甲方权利与责任
1、 生活住宿等方面的情况。
2、的丙方，甲方应及时重新妥善安置。如若安排不了。甲方赔偿丙方往返车费、来时收取丙方的体检费，误工费100元/天，及在误工期间的食宿费用。
3、 甲方负责安排驻厂管理人员作为丙方和用工单位的联络人员，为丙方提供跟踪服务，帮助丙方解决工作和生活中的困难。
4、甲方保证不私扣丙方工资，若甲方违约，则甲方偿还丙方私扣的工资并赔偿丙方精神损失费500元。
六、乙方义务与权利
1、乙方负责按照甲方提供的企业招聘条件做好招聘宣传、组织工作。
2、乙方承诺输送丙方学生到所在企业的时间如有变化，必须提前通知甲方作出合理安排。
3、乙方应确保所提供的丙方学生证件的真实性和有效性(丙方应有二代身份证且有磁性)。
4、乙方应督促丙方服从工作企业的日常管理，参加甲方或工作企业安排的相关业务培训。
5、乙方有义务向丙方及时传达甲方及服务单位的合理安排。
6、乙方应协调帮助甲方确保丙方应服从甲方的其它各项合理安排。
7、乙方招收人员若安置甲方以外的第三方本协议自动终止，后果乙方自负。
七、丙方义务与权利
1、丙方应提供个人真实情况，否则后果自负。车费自理。车辆交通等出现的问题由丙方按国家规定与运输公司及车主协商解决，在此赘述一下，甲乙方有义务帮助协调。
2、丙方应听取甲方实习中合理安排，遵章守纪，不扰乱秩序。
3、丙方应自觉遵守国家法律制定的各项规章制度/安全生产/操作规范等。，若违反国家法律法规，违反工作企业制定的各项规章制度如丙方提供的有效证件是借用他人或假证件，有此造成的后果，丙方自己负责。
4、丙方因故(在甲方跟踪服务期间)不能在原单位实习而需要离开时，在离开原单位前需提前一星期与甲方或其代表取得联络，由甲方妥善安排。若需提前解除合同，必须提前以书面形式向工作企业和甲方申请辞;否则视丙方违约，后果自负。
八、其他事项
甲方安置丙方学生的企业：以丙方学生入职企业(此企业应为宣传时的企业，且丙方有权利上车前知道具体工作企业)为准。
均具有同等法律效力。
甲方：乙方：日期：
篇16：计划生育行政复议书
被申请人：_________________(名称，地址，联系方式，法定代表人姓名，职务)
申请人不服被申请人__________年__________月__________日作出的_____________(具体行政行为)，现向你局(厅)申请行政复议。
复议请求(对具体行政行为的处理和行政赔偿的要求)：________________
___________________
主要事实和理由：________________
___________________
此致
(复议机关名称)
申请人：_________________(签名或盖章)
_____________年_____月_____日
篇17：寒假美术兴趣班教学计划
一、总体目标
1、学生通过在培训班的一周一训练的学习课程，使学生用一种最短的时间记住所学的小组合，提高舞蹈素养、提高综合性的艺术素质。
2、这学期的任务是，让学生学会并且掌握舞蹈的基本技巧和考级的部分组合。
二、教学内容
在冬季来临，学生在上舞蹈课的时候，必须先让学生的身体预热，如：高抬腿、蹦跳等等
1、基本功训练；
一级的学生可以让他们简单的掌握舞蹈最初级的知识，组要是练习他们身体协调能力，在基本功训练中可开展一下，跪下手扶屁股下腰、横叉
四级的学生在舞蹈基本功训练中就要注重学生的形体方面了，在横、竖叉都可以的下，腰部训练就要强化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓脚是重要的一部分了，在反应快和掌握好的学生可以在开一下五级学生的知识。
五级的学生要比四级的学生思维方面更接受的快些，基本功技巧方面要学的比较多些，这学期要开展前卷腰、后卷腰，在训练的时候必须要注意学生的规范性，安全性。
2、考级内容
一级内容
（北舞）1走步、2音乐反应、4手臂动作、5弯腰、转腰、6前压腿、8脚位、
（舞鞋）1小浪花、3勾绷脚
四级内容
（北舞）1单手位、2波浪、3压垮、4勾绷脚、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11脚位、13三拍舞步、16小跳
（舞鞋）1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8积木乐园
五级内容
（北舞）1双手位、3勾绷脚、4小弹腿、6后弯腰、9后踢腿、11脚位、12半蹲、13小跳（一）、15推指、16波浪
（舞鞋）1我和小鸟来唱歌、3花摇篮、5火鸡、7西班牙蝴蝶
考级完成步骤
一级
每节课完成两个组合（北舞、舞鞋各一个）
四级
每节课完成两个半组合，（北舞、舞鞋各一个在学完两个组合的时候，开始引入北舞的下个组合，这个组合可以先学一下组合的基本动作，这样以便下节课的学习）
五级
每节课完成两个半或三个组合，（北舞、舞鞋各一个在学完两个组合的时候，开始引人北舞的下个组合，这个组合可以先学一下组合的基本动作，这样以便下节课的学习）
篇18：小学生寒假学习计划书怎么写
一、指导思想
以发展教育的理念为指引，以学校教学工作实施方案为指南，努力推进高中历史新课程改革，构建有科组特色的新课程体系，改变原有教学观念，改进教学方法，更新教学手段，提高教学效率，努力培养学生自主学习、积极探究、乐于合作的精神，使历史教学科研上一个新台阶。
二、具体工作
(一)务实创新，进行高中历史新课程改革，以《普通高中课程标准》为引导，结合科组实际，进行教学改革。
高一备课组为实施新课标要求主要做以下几方面工作：
1、学习历史课程标准，明确新课程的具体要求，利用备课组活动时间，认真学习新课程教学理念，探讨，交流教学方法。
2、利用备课组活动时间，开展新课程教学研讨。
(二)坚持不懈做好常规教学，责任落实到人。
1、贯彻教学常规，加强备课组职能，充分发挥备课组在年级教学的核心作用，提高备课效率。
2、充分利用现代教育信息技术优势，促进信息技术与学科整合，更新教学手段，进行一步完善高一课件库建设，积极开发新教材所适应的课件，并作到资源共享。
3、进一步加强备课组教师的团结协作精神，每课的重点，难点，对课标的理解，把握，都要进行交流，明确。
(三)深入开展教学科研：
每位老师在本学期要计划读一本史书，书目如《全球通史》，《文明史纲》等，为讲好专题史作好知识准备。
(四)备课组定期进行集体备课。
定于每周二下午第二节课，就本组的教学活进度，作业布置作统一要求。
篇19：关于小学学校寒假工作计划_寒假计划_网
小学学校寒假工作计划(一)
为使广大师生度过一个“安全、健康、文明、快乐”的寒假，经学校行政部门认真讨论，特制订2019年学校寒假工作计划。
一、指导思想：
以《中共中央、国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》为指导，根据教育局寒假工作要求，结合学校特点，大力营造和谐关爱氛围，让师生生度过一个“安全、健康、文明、快乐”的假期和“幸福、祥和”的传统新春佳节。
二、假前工作：
1、成立寒假工作领导小组。
唐敏校长任组长，党支部、德育处、教导处、团队、年级组等部门负责人为组员，全面管理和组织学生的寒假活动。假期工作领导办公室电话：
2、加强前期教育，切实保证寒假各项活动的安全。
1)各班级放假前要对学生进行法制、安全、禁毒等教育，使学生增强法制观念，提高安全意识和自我保护能力。在安全教育中，要重点加强交通、食品、火灾等安全知识教育，预防交通事故、拥挤踩踏、滑冰溺水、火灾、食物中毒、煤气中毒、触电以及燃放烟花爆竹引发的安全事故。
2)要教育学生不进未成人不适合进的社会营业性网吧等营业场所，不参加危害身心健康的游戏活动，文明上网，反对邪教和封建迷信活动。
3)为切实减轻学生过重的课业负担，给学生提供充分的休息时间。假期要指导学生科学有序地安排假期生活，掌握科学的方法，减轻学生过重的学习负担，科学指导家长在保证子女健康成长、提高素质上下功夫。
4)建立师生联络网，形成重要情况反馈制度，对突发事件要妥善处理，及时上报。
5)要教育学生尽量减少不必要的聚会和活动，减少或避免前往人群拥挤场所。居住场所要经常开窗通风，避免接触流感样症状肺炎病人，合理安排作息时间，加强体育锻炼，注意膳食营养。
3、加强值班工作，制定行政假期值班表。放假期间，继续加大对学校内部的安全保卫工作，加强有关值班人员的管理，严格落实责任制，切实落实学校安全值班制度，定时、定岗、定人、定责，发现问题，及时上报，确保信息畅通。在放假前，对学校的专用处室、校园网络设施、多媒体设备等进行一次全面自查，明确责任，确保假期安全工作万无一失。
4、做好家校联系工作。印发《告家长书》，指导家长合理安排子女假期生活，告知每位家长学校的寒假活动安排和家长需要配合做的事情。增强家长安全防范意识，切实履行监护人的教育和监护、管理职责，共同做好学生校外安全工作，预防事故发生。
5、确定以学生发展为本的思想，充分发挥学生的主体作用，引导学生自主地安排好假期生活。因地制宜、因时而宜地开展贴近生活、贴近实际的寒假活动，扩大学生覆盖面，增强吸引力。
三、主要工作：
(一)学生假期工作安排
1、体验民俗，弘扬传统，感受经典
(1)组织开展“美丽中国 魅力上海”主题，结合除夕、春节、元宵节等传统节庆日，在社区、社会中寻找一个问题，策划一个解决问题，让生活变得更加美好的创意活动计划，活动必须要有实施过程，通过文化、体育、科技、艺术等多种形式，以雏鹰假日小队为单位，邀请家长担任校外辅导员，共同执行活动计划。要求将活动过程中成功或失败的心得以通讯稿、日记、心得体会结合图片等图文并茂的形式记录下来，形成活动报告。上传活动报告至心域网。
(2)创编“节日小报”。继续大力开展“节日小报”自编创作活动。指导学生搜集节日资料，学习节日文化，参加有趣生动的年庆和民俗活动，深入了解春节、元宵节等传统节日的文化内涵。要求学生自编自创“节日小报”，写感受、抒感情、颂传统，开学后举行一次小报展示活动，让学生一起分享节日收获和感悟。
(3)开展中华经典诵读活动。组织学生搜集春节、元宵等节庆日的经典诗文，向学生家庭下发经典诵读资料，倡议家长在家庭中开展 “我们的节日 全家一起来”中华经典诗文诵读活动。引导学生积极参加社区开展的民俗、民间、民族文化展示活动，强化对民族文化的认同，激发民族自豪感。
A)每位学生读1至2本课外书。各年级推荐书目如下：
一年级推荐书目
《中华成语故事》 《杨红樱画本*好性格丛书》
《安徒生童话》 《会唱歌的小窗口》
《小朋友，上学啦》 《一年级的小豆豆》
二年级推荐书目
《小故事大道理》 《让孩子一生受益的励志故事》
《神奇小问号》 《大头儿子和小头爸爸》
《世界小名著》(彩绘注音版) 《丁丁历险记》
三年级推荐书目
《笑猫日记》 《沈石溪动物小说典藏》
《南极大冒险》 《追踪小绿人》
《小香咕系列》 《同桌冤家》
四年级推荐书目
《秦文君花香文集》 《屋顶上的小孩》
《淘气包埃米尔》 《皮皮鲁总动员》
《中国文学名著导读》 《福尔摩斯探案系列》
五年级推荐书目
《冰心儿童文学新作奖典藏》 《凡尔纳经典科幻书系》
《朱自清散文集》 《曹文轩美文朗读典藏》
《秦文君精品儿童文学赏析》 《哈佛日记》
B)二至五年级每位学生开学后上交一篇读后感，电子稿形式上交，格式要求：标题四号，正文小四，1.5倍行距，宋体，文末写好班级、姓名。(开学后各班语文老师汇总后上传)
(4)联系社区、家庭，聘请社区、家长、教师志愿者，指导学校书法社团、艺术社团、文学社团等学生在寒假里学写春联、学剪窗花、学做元宵、学猜灯迷，丰富学生的节日精神文化生活。
2、关注社会，感知责任，学会感恩
(1)感恩父母长辈。组织学生开展“感恩父母，感谢老师”活动，要求学生在假期中做到为父母、长辈做一件事，说一句贴心话，敬一杯茶、问一声暖，给老师送上一句新年祝福或亲手制作的贺卡等形式，记录自己的亲情行动与体会感悟，开学后进行交流，让学生增强感恩意识和责任意识，体会温馨家庭、和谐社会的温暖。
(2)感知社会责任。开展“我与爷爷奶奶一起过大年”活动，组织学生到敬老院、孤寡患病老人、残疾人和军烈属家庭，为老人贴春联、读书读报，共同联欢，送上节日的问候，以实际行动做好事献爱心，体验服务他人的快乐。组织学生走访江桥消防中队。
(3)慰问困难学生。组织教师和学生对家庭贫困学生，单亲家庭子女、农民工随迁子女等开展帮困送温暖活动，进行走访慰问，给予困难学生经济、物质上的帮助，鼓励他们自强不息，勇于克服困难。要求教师对有不良行为、心理问题学生做好家访工作，加强与家长的沟通和联系，了解学生假期生活情况，营造互助温馨的氛围。
3、重视安全，预防为主，掌握技能
(1)安全教育。集中开展健康和安全专题教育，包括交通安全、消防安全等内容，教育学生安全燃放烟花爆竹、警惕各种诈骗手段等，普及安全知识和技能。要求家长指导孩子共同完成一份家庭火灾疏散预案的家庭作业，查找家庭安全隐患，制作一张家庭每个房间的逃生路线图，确定疏散程序、方法、要求等，并进行演练，掌握自助、自护、自救的技能。
(2)网络安全教育。教育学生不去社会网吧、歌舞厅、游戏机房等未成年人不得进入的场所，不上淫秽色情的网站，不随意结交网友和不明身份的朋友，培养学生遵纪守法的意识和良好的行为习惯。
4、注重锻炼，阳光体育，增强体质
(1)活动口号：“我运动、我健康、我快乐”。
(2)活动建议：寒假期间家长如果能和孩子一起锻炼，是对孩子最好的鼓励。学生寒假这项新作业，需要得到家长的支持和配合，才能得到真正的落实。望家长帮助孩子制定锻炼计划，明确锻炼内容、时间和次数，帮助孩子养成体育锻炼的好习惯。
各年级学生锻炼建议内容如下：
注意事项：
1、 冬季气温低，每次锻炼前要求做好准备活动，根据个人体质状况合理安排。
2、 注意假期饮食，保持健康平衡。
3、 生活起居有规律，学习锻炼样样行。
4、体育锻炼要注意坚持，坚持到底才能胜利!
5、寒假征文活动
(1)“我爱我嘉——变化在我身边” 寻访征文活动。各班级以雏鹰假日小队为单位，通过查阅历史资料、走访慰问、采访、参观、社会实践等形式，围绕一个人物、一家单位、一幢建筑物或一幅照片、一段文字、一顿年夜饭等开展寻访活动，从“身边”着手、在细节上关注用影像记录感动，用文字表达情感，在感动中体味人生，在学习中经历成长。一二年级每班上交征文1篇，三四五年级每班上交征文3篇。
6、活动汇总表
7、体育训练具体安排表：上午(8：30——10：30)
教练： 金惠良、郭智燕、张梅、杨家明。训练地点：江桥小学操场。
女足(19人)
男足(10人)
四、五年级女足1月21日——24日赴水电路集训 具体负责人：金惠良
(二)教师假期工作安排(2019年教师科研、师训考核内容)
1、自我研修：
1)教师自主阅读，撰写一篇好书推荐(200字以内)。
2)认真学习校园网“xx大专题教育”，撰写学习体会1000字，题目自拟。
2月19日下班前上传至校园网FTP—科研室—“2019好书推荐”、“2019xx大专题教育”文件夹。
2、自我提炼：
1)根据个人课题申报情况，完成一篇课题研究论文，2000字左右。区级重点课题或规划课题成果优先推荐发表于市区级刊物。(以下为刊物约稿发表时间，请课题负责人关注：3月现代教学专刊、6月新课程、7、8月嘉定教育专刊)
2)无申报课题或参与课题的，提交教育教学经验总结一篇。
请在2月25日下班前上传至校园网FTP—科研室— “2019科研论文”文件夹。
小学学校寒假工作计划(二)
为让小学生度过一个“安全、健康、愉快、有益”的寒假，特拟定如下2019年小学寒假期间工作计划：
一、启动假期工作机制
1、学校启动假期工作机制，成立以校长为组长，学校各职能部门和各班班主任为成员的合兴小学寒假工作小组，认真落实好《上海市青少年学生假期工作若干规定》。寒假要以“安全、健康、愉快、有益”为主题，扎实有效地开展工作，使学生度过一个欢乐而有意义的寒假。
2、重视对行为偏常学生的帮教工作。
在历年寒、暑假期常规家访的基础上，对行规偏常生进行家庭走访。根据教育局的工作要求，今年寒假第一周(1月17日~~1月23日)为家访周。因此，各班主任要对本班80%以上的学生进行电访、约访和走访，并做好记录。家访周中特别要对本班的行规偏常生进行约访和走访，要向家长(监护人)介绍行规偏常生在学校的表现，偏常生跟一般孩子不同在什么地方，向家长讲清孩子发展下去的后果，和家长共同寻找孩子产生偏常的原因，探讨帮助解决校正的办法，以利在寒假中在家长(监护人)的教育督促帮助下，逐渐进人正常生的轨道。任课师要对本学科中的学习困难生的家长(监护人)进行约访或走访,要和家长(监护人)共同寻找孩子产生学习困难的原因，共同商讨解决孩子学习困难的良策。
3、重视家长在寒假中对孩子的教育指导
1)、教育孩子放假不放学，在假期里，认真努力完成寒假作业，并开展读一本好书、写一篇读书心得的活动，通过“读、思、议、练”提高孩子的文化底蕴。
2)、教育孩子继续实践合兴小学学生的“今天行动计划”，培养孩子的“十个”道德行为好习惯，实践民族精神，不断增加和提高孩子的各方面素养，为长大后适应社会、立足社会、奉献社会奠定良好的基础。
3)、家长要以健康的思想、品行营造健康的家庭氛围，让孩子在健康的家庭氛围中养成健康的生活方式、行为习惯，懂得爱惜、尊重、感恩和自信，学习料理力所能及的家务，能为父母和亲人减一份辛苦，添一份惬意，送一份亲情。
4)、要加大安全教育工作计划的力度，知晓安全使用煤气、电器及防火、防盗等危及生命的自我保护意识和应用技能;不玩爆竹、鞭炮等危险物品和其它刀、剑、枪等玩具器械：走亲访友和外出要遵守交通安全规则;不进入危及思想健康和身心健康的网吧和其他营业性娱乐场所。
5)、引导孩子开展“我在新农村建设中”等系列教育活动，通过走走、听听、看看、想想、写写来感受社会主义新农村建设取得的成绩，树立今天我诚信做人、勤奋读书，长大报效祖国的远大志向。
4、加强学校开放活动场所工作的管理。学校在寒假里面向学生开放图书室、阅览室、实验室、电脑房等各种功能教室，丰富和活跃师生寒假文化生活。号召学生利用假期，通过多种形式，积极进行体育锻炼，增强体质，提高身体素质。学校在适时开放活动场所过程中加强管理，处理好安全和开放场地的关系。为保证学生的安全，原则上我校的活动场所只向小学生开放。
附：合兴小学场地开放时间、值班人员。
开放时间 值班管理人员 备注
寒假每天上午9：30至11：00 门卫、当日行政值班者、专用室老师
注：
1)、后勤在学校活动场所开放前要认真做好设施设备的安全检查，制订开放过程中的安全措施。
2)、值班管理人员要值班管理到位，防止发生意外伤害事故，如发生重大事件必须按规定及时上报。
二、落实感恩教育工作计划
1、要继续关心四川地震灾区未成年人的健康成长。
开展做好“与灾区师生共度新春”的通信活动，积极组织每一位学生在家长的帮助下在农历春节前后给都江堰翠月湖九年制学校师生亲手写一封慰问信或自制一份写上勉励及新春祝福赠言的贺年卡。学习灾区孩子克服灾难、努力学习、坚忍不拔的勇气，鼓励他们继续保持积极、乐观、向上的精神。所有慰问信、贺卡统一寄至四川都江堰教育局，邮编611830在寄信地址上标明“都江堰教育局转翠月湖九年制学校”，将新年的祝福以书信的方式寄到都江堰师生伙伴的手上，共同度过一个温暖的寒假。寒假过后各校在校内交流的基础上，将情况报县假期办。
2、营造关爱氛围，与特殊家庭未成年人子女结对，给外来务工人员子女、单亲家庭子女、贫困家庭子女或智障孩子等未成年人送去新年真挚的关心和祝福。学校老师、村居委干部要为未成年人开展相关活动提供信息、帮助联络，指导未成年人互帮互助，开展交流活动，在愉快祥和的节庆气氛中传达关爱和感恩之情，营造全社会共同关心未成年人健康成长的良好氛围。
3、学校在春节期间要关心帮助本校残疾青少年、特困家庭子女、离异家庭子女，为他们办一些实事，解决一些困难，让他们感受到社会集体的温暖。
三、开展专题教育活动
1、开展“知荣明耻好少年”系列实践体验活动，修身立德，树立崇明海岛好少年的形象，2019年的主题是：迎世博六百天行动，小手牵大手，同做文明人。具体做好五个一：开好一堂主题班会;给家长长辈发一封信;开展一次体验活动;当一回交通宣传志愿者;参加一次交通安全知识竞赛。今年寒假的主题是：与交通文明同行。通过组织学生“观现场、查自身，排隐患”的文明出行体验活动，教会学生安全步行、安全骑车，安全乘车，通过主题活动，达到既提高学生的道德水平，又提高学生自护能力的目的。寒假中，可以在《给家长一封信》中提出建议，建议家长与孩子共同参与，家长为孩子树立榜样，牵好小手，共做交通文明人。在活动基础上三——五年级开展征文，开学后每班选出3—5篇优秀征文于2月10日前交学校德育处，经筛选后送县假期办，参加县级评选。
2、弘扬“孝敬父母、尊敬长辈”等中华民族优秀传统美德
从“孝敬父母、尊敬长辈”出发，鼓励孩子为父母、长辈进而为社区中的老人做一件好事，在回报家人、回报长辈的过程中增强感恩意识和社会责任意识，体会和谐家园的温暖。各班要引导学生开展“和爷爷共享阳光、和奶奶齐声欢笑”主题活动，在寒假春节前后，为家中的父母、长辈和老人送上一份祝福，共享天伦之乐。也要将这份温暖带入社区，特别是敬老院等社会公共服务机构，让学生走进敬老院，走近“爷爷和奶奶”，用内容丰富的公益活动，用青春和活力感染老人，为他们送去关爱和祝福。
篇20：初中生寒假学习计划
寒假已经临近，为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。下面这个是一个初中生的假期计划。
1.每天足量学习6小时，内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等。
2.每日英语听力或口语30分钟
3.中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动
4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)
1月26日
7:00 起床
7:20 洗漱完毕
7:20----7:50:跑步
8:00吃饭
8:20---9:10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)
9:25—11:25 数学试卷一份
11:25---11:45 看报 课外书
11:45--13:00 吃饭 午休
13:10---14:10 化学
14:25--15:25 英语
15:40—16:40物理
16:40---吃晚饭前 free 包括体育运动
吃完饭后:看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)
21;00—21:30 电视，电脑，课外书，free
21:30 睡觉
1月27日
7:00 起床
7:20 洗漱完毕
7:20----7:50:跑步
8:00吃饭
8:20---9:00 做作业(英语)
9:15—10:55 物理试卷一份
11:00---11:45历史
11:45--13:00 吃饭 午休
13:10---14:10 语文(可写作文，或文言文)
14:25--15:25 数学
15:40—16:40化学
16:40---5:30 摘抄，阅读 包括体育运动
吃完饭后:看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)
21;00—21:30 电视，电脑，课外书，free
21:30 睡觉
1月28日
7:00 起床
7:20 洗漱完毕
7:20----7:50:跑步
8:00吃饭
8:20---9:00 做作业(数学)
9:15—10:55 化学试卷一份
11:00---11:45英语
11:45--13:00 吃饭 午休
13:10---14:10 语文(阅读一篇和摘抄)
14:25--15:25 物理
15:40—16:40政治
16:40---吃晚饭前 free 包括体育运动
吃完饭后:看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)
21;00—21:30 电视，电脑，课外书，free
21:30 睡觉
以上计划，三天一循环
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。